แผนภูมิอุณหภูมิร่างกายพื้นฐานที่ตั้งครรภ์ในอุดมคติ แผนภูมิอุณหภูมิพื้นฐานพร้อมตัวอย่างและคำอธิบาย

การวัดอุณหภูมิพื้นฐานได้กลายเป็นวิธีการวางแผนการตั้งครรภ์ที่ได้รับความนิยมอย่างแท้จริง

ทำไมต้องวัดอุณหภูมิร่างกายพื้นฐาน

อุณหภูมิฐานหรือทวารหนัก (BT)- นี่คืออุณหภูมิร่างกายขณะพักผ่อนหลังนอนหลับอย่างน้อย 3-6 ชั่วโมง โดยวัดอุณหภูมิในปาก ทวารหนัก หรือช่องคลอด อุณหภูมิที่วัดได้ในขณะนี้ไม่ได้รับผลกระทบจากปัจจัยแวดล้อม ประสบการณ์แสดงให้เห็นว่าผู้หญิงจำนวนมากเข้าใจข้อกำหนดของแพทย์ในการวัดอุณหภูมิพื้นฐานเนื่องจากความเป็นทางการและอุณหภูมิพื้นฐานไม่สามารถแก้ไขอะไรได้ แต่สิ่งนี้ยังห่างไกลจากกรณี

วิธีการวัดอุณหภูมิร่างกายพื้นฐานได้รับการพัฒนาในปี 1953 โดยศาสตราจารย์ชาวอังกฤษ Marshal และหมายถึงวิธีการวิจัยตามผลทางชีววิทยาของฮอร์โมนเพศ กล่าวคือ การกระทำของฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนในศูนย์ควบคุมอุณหภูมิ การวัดอุณหภูมิร่างกายพื้นฐานเป็นหนึ่งในการทดสอบหลักสำหรับการวินิจฉัยการทำงานของรังไข่ จากผลการวัด BT กราฟจะถูกสร้างขึ้น การวิเคราะห์กราฟของอุณหภูมิพื้นฐานแสดงไว้ด้านล่าง

การวัดอุณหภูมิพื้นฐานและการจัดตารางเวลาแนะนำในนรีเวชวิทยาในกรณีต่อไปนี้:

หากคุณพยายามตั้งครรภ์มาเป็นปีแต่ไม่ประสบความสำเร็จ
หากคุณสงสัยว่ามีภาวะมีบุตรยากในตัวเองหรือคู่ของคุณ
หากสูตินรีแพทย์สงสัยว่าคุณมีความผิดปกติของฮอร์โมน

นอกเหนือจากกรณีข้างต้น เมื่อมีการแนะนำแผนภูมิอุณหภูมิร่างกายพื้นฐานโดยนรีแพทย์ คุณสามารถวัดอุณหภูมิร่างกายพื้นฐานได้หาก:

อยากเพิ่มโอกาสตั้งครรภ์
คุณกำลังทดลองวิธีการวางแผนเพศของเด็ก
คุณต้องการสังเกตร่างกายของคุณและเข้าใจกระบวนการที่เกิดขึ้น (สิ่งนี้สามารถช่วยคุณในการสื่อสารกับผู้เชี่ยวชาญ)

ประสบการณ์แสดงให้เห็นว่าผู้หญิงหลายคนรับรู้ถึงความต้องการของแพทย์ในการวัดอุณหภูมิพื้นฐานอย่างเป็นพิธีการและไม่ได้แก้ไขอะไรเลย

ที่จริงแล้ว การวัดอุณหภูมิร่างกายพื้นฐานของคุณ คุณและแพทย์สามารถค้นหา:

ไข่จะโตเต็มที่หรือไม่และเกิดขึ้นเมื่อใด (ตามลำดับ ให้เน้นวันที่ "อันตราย" เพื่อวัตถุประสงค์ในการป้องกัน หรือในทางกลับกัน ความเป็นไปได้ในการตั้งครรภ์)
การตกไข่เกิดขึ้นหลังจากการสุกของไข่หรือไม่?
กำหนดคุณภาพของระบบต่อมไร้ท่อของคุณ
สงสัยเกี่ยวกับปัญหาทางนรีเวช เช่น เยื่อบุโพรงมดลูกอักเสบ
เมื่อไหร่ที่คาดว่าจะมีประจำเดือนครั้งต่อไป
ไม่ว่าการตั้งครรภ์จะเกิดขึ้นในกรณีที่ประจำเดือนมาช้าหรือมีประจำเดือนผิดปกติหรือไม่
ประเมินว่ารังไข่หลั่งฮอร์โมนอย่างถูกต้องอย่างไรในระยะของรอบประจำเดือน

กราฟของอุณหภูมิพื้นฐานที่รวบรวมตามกฎการวัดทั้งหมด ไม่เพียงแต่แสดงการตกไข่ในวัฏจักรหรือการไม่มีของมันเท่านั้น แต่ยังระบุถึงโรคของระบบสืบพันธุ์และระบบต่อมไร้ท่อด้วย คุณต้องวัดอุณหภูมิพื้นฐานของคุณอย่างน้อย 3 รอบ เพื่อให้ข้อมูลที่สะสมในช่วงเวลานี้ช่วยให้คุณสามารถคาดการณ์วันที่คาดว่าจะตกไข่และเวลาที่เหมาะสมที่สุดสำหรับการปฏิสนธิได้อย่างแม่นยำ รวมถึงข้อสรุปเกี่ยวกับความผิดปกติของฮอร์โมน เฉพาะสูตินรีแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเท่านั้นที่สามารถประเมินแผนภูมิอุณหภูมิพื้นฐานของคุณได้อย่างแม่นยำ การทำแผนภูมิแผนภูมิอุณหภูมิพื้นฐานสามารถช่วยให้นรีแพทย์ระบุความเบี่ยงเบนของวัฏจักรและบ่งชี้ว่าไม่มีการตกไข่ แต่ในขณะเดียวกัน การวินิจฉัยโดยนรีแพทย์เท่านั้นและโดยเฉพาะอย่างยิ่งตามประเภทของแผนภูมิอุณหภูมิพื้นฐานโดยไม่มีการทดสอบและการตรวจเพิ่มเติมบ่อยที่สุด บ่งบอกถึงความไม่เป็นมืออาชีพทางการแพทย์

จำเป็นต้องวัดอุณหภูมิพื้นฐาน ไม่ใช่อุณหภูมิร่างกายในบริเวณรักแร้ อุณหภูมิที่เพิ่มขึ้นโดยทั่วไปอันเป็นผลมาจากการเจ็บป่วย ความร้อนสูงเกิน การออกแรงทางกายภาพ การกิน ความเครียด ส่งผลตามธรรมชาติต่ออุณหภูมิพื้นฐานและทำให้ไม่น่าเชื่อถือ

เทอร์โมมิเตอร์สำหรับวัดอุณหภูมิพื้นฐาน

คุณจะต้องใช้เทอร์โมมิเตอร์ทางการแพทย์แบบธรรมดา: ปรอทหรืออิเล็กทรอนิกส์ ด้วยเทอร์โมมิเตอร์แบบปรอท อุณหภูมิพื้นฐานจะถูกวัดเป็นเวลาห้านาที ในขณะที่เทอร์โมมิเตอร์แบบอิเล็กทรอนิกส์จะต้องถูกถอดออกหลังจากสัญญาณเกี่ยวกับการสิ้นสุดการวัด หลังจากที่เขาส่งเสียงเอี๊ยดอ๊าด อุณหภูมิจะยังคงสูงขึ้นชั่วขณะหนึ่งเพราะเทอร์โมมิเตอร์จะแก้ไขช่วงเวลาที่อุณหภูมิสูงขึ้นช้ามาก (และอย่าฟังเรื่องไร้สาระเกี่ยวกับความจริงที่ว่าเทอร์โมมิเตอร์สัมผัสกับกล้ามเนื้อของทวารหนักไม่ดี ). ต้องเตรียมเทอร์โมมิเตอร์ไว้ล่วงหน้าในตอนเย็นโดยวางไว้ข้างเตียง อย่าวางเทอร์โมมิเตอร์แบบปรอทไว้ใต้หมอน!

กฎสำหรับการวัดอุณหภูมิพื้นฐาน

จำเป็นต้องวัดอุณหภูมิพื้นฐานถ้าเป็นไปได้ทุกวันรวมทั้งในวันที่มีประจำเดือน

คุณสามารถวัดในปาก ในช่องคลอด หรือในทวารหนัก สิ่งสำคัญคือสถานที่วัดจะไม่เปลี่ยนแปลงตลอดวงจรทั้งหมด การวัดอุณหภูมิรักแร้ไม่ถูกต้อง ด้วยวิธีวัดอุณหภูมิแบบปากเปล่า คุณวางเทอร์โมมิเตอร์ไว้ใต้ลิ้นของคุณ และเมื่อปิดปากแล้ว ให้วัดเป็นเวลา 5 นาที
สำหรับการวัดทางช่องคลอดหรือทางทวารหนัก ให้สอดส่วนที่แคบของเทอร์โมมิเตอร์เข้าไปในทวารหนักหรือช่องคลอด โดยวัดเป็นเวลา 3 นาที การวัดอุณหภูมิในไส้ตรงเป็นเรื่องปกติมากที่สุด

วัดอุณหภูมิร่างกายในตอนเช้า หลังตื่นนอนและก่อนลุกจากเตียง

จำเป็นต้องวัดอุณหภูมิพื้นฐานในเวลาเดียวกัน (ยอมรับความแตกต่างครึ่งชั่วโมง - หนึ่งชั่วโมง (สูงสุดหนึ่งชั่วโมงครึ่ง) หากคุณตัดสินใจที่จะนอนนานขึ้นในช่วงสุดสัปดาห์ ให้จดบันทึกไว้ในตารางเวลาของคุณ โปรดทราบว่าทุก ๆ ชั่วโมงของการนอนหลับที่เพิ่มขึ้นจะเพิ่มอุณหภูมิพื้นฐานของคุณประมาณ 0.1 องศา

การนอนหลับอย่างต่อเนื่องก่อนการวัดอุณหภูมิพื้นฐานในตอนเช้าควรใช้เวลาอย่างน้อยสามชั่วโมง ดังนั้น ถ้าวัดอุณหภูมิตอน 8 โมงเช้า แต่ตื่นตอน 7 โมงเช้าเพื่อไป เช่น ไปเข้าห้องน้ำ ควรวัด BT ก่อนหน้านั้นดีกว่า มิฉะนั้น เวลา 8 โมงเช้าที่คุณคุ้นเคยจะไม่ ข้อมูลอีกต่อไป

คุณสามารถใช้ทั้งเทอร์โมมิเตอร์แบบดิจิตอลและปรอทในการวัด เป็นสิ่งสำคัญที่จะไม่เปลี่ยนเทอร์โมมิเตอร์ในระหว่างรอบเดียว
หากคุณใช้เทอร์โมมิเตอร์แบบปรอท ให้เขย่าก่อนเข้านอน ความพยายามในการสลัดเทอร์โมมิเตอร์ก่อนวัดอุณหภูมิพื้นฐานอาจส่งผลต่ออุณหภูมิของคุณได้

อุณหภูมิของร่างกายพื้นฐานถูกวัดในตำแหน่งหงาย อย่าเคลื่อนไหวโดยไม่จำเป็นอย่าหันหลังกลับกิจกรรมควรน้อยที่สุด อย่าลุกไปหยิบเทอร์โมมิเตอร์! ดังนั้นจึงควรปรุงในตอนเย็นและวางไว้ใกล้เตียงเพื่อให้สามารถเข้าถึงเทอร์โมมิเตอร์ได้ด้วยมือ ผู้เชี่ยวชาญบางคนแนะนำให้ทำการวัดโดยไม่แม้แต่ลืมตา เนื่องจากแสงแดดสามารถเพิ่มการหลั่งฮอร์โมนบางชนิดได้

การอ่านค่าจากเทอร์โมมิเตอร์จะดำเนินการทันทีหลังจากที่ถอดออก

อุณหภูมิพื้นฐานหลังการวัดจะดีที่สุดทันที มิฉะนั้นคุณจะลืมหรือสับสน อุณหภูมิพื้นฐานทุกวันจะใกล้เคียงกัน แตกต่างกันในสิบองศา โดยอาศัยความทรงจำของคุณ คุณอาจสับสนในคำให้การ หากการอ่านเทอร์โมมิเตอร์อยู่ระหว่างตัวเลขสองตัว ให้บันทึกการอ่านค่าที่ต่ำกว่า

กราฟต้องระบุสาเหตุที่อาจทำให้อุณหภูมิพื้นฐานเพิ่มขึ้น (ARI, โรคอักเสบ ฯลฯ)

การเดินทางเพื่อธุรกิจ การเคลื่อนย้ายและเที่ยวบิน การมีเพศสัมพันธ์ในคืนก่อนหรือตอนเช้าอาจส่งผลต่ออุณหภูมิพื้นฐานได้อย่างมีนัยสำคัญ

ในโรคที่มาพร้อมกับอุณหภูมิร่างกายที่สูงขึ้น อุณหภูมิพื้นฐานของคุณจะไม่ได้รับข้อมูล และคุณสามารถหยุดการวัดได้ตลอดระยะเวลาของการเจ็บป่วย

ยาหลายชนิด เช่น ยานอนหลับ ยากล่อมประสาท และยาฮอร์โมน อาจส่งผลต่ออุณหภูมิของร่างกายพื้นฐาน
การวัดอุณหภูมิพื้นฐานและการใช้ยาคุมกำเนิด (ฮอร์โมน) พร้อมกันนั้นไม่สมเหตุสมผล อุณหภูมิพื้นฐานขึ้นอยู่กับความเข้มข้นของฮอร์โมนในยาเม็ด

หลังจากดื่มแอลกอฮอล์จำนวนมาก อุณหภูมิพื้นฐานจะไม่เป็นข้อมูล

เมื่อทำงานในเวลากลางคืน อุณหภูมิพื้นฐานจะวัดในตอนกลางวันหลังจากนอนหลับอย่างน้อย 3-4 ชั่วโมง

ตารางบันทึกอุณหภูมิร่างกายพื้นฐาน (BT) ควรมีบรรทัด:

วันของเดือน
รอบวัน
BT
หมายเหตุ: ตกขาวมากหรือปานกลาง ความผิดปกติที่อาจส่งผลต่อ BBT: การเจ็บป่วยทั่วไป ได้แก่ มีไข้ ท้องเสีย มีเซ็กส์ในตอนเย็น (โดยเฉพาะในตอนเช้า) ดื่มแอลกอฮอล์วันก่อน วัด BBT ในเวลาผิดปกติ เข้านอนดึก ( เช่น เข้านอนตอน 3 ทุ่ม วัดตอน 6 โมงเย็น กินยานอนหลับ เครียด เป็นต้น

คอลัมน์ "หมายเหตุ" มีปัจจัยทั้งหมดที่อาจส่งผลต่อการเปลี่ยนแปลงของอุณหภูมิพื้นฐานไม่ทางใดก็ทางหนึ่ง

การบันทึกรูปแบบนี้ช่วยให้ทั้งผู้หญิงและแพทย์ของเธอเข้าใจถึงสาเหตุที่เป็นไปได้ของภาวะมีบุตรยาก ความผิดปกติของวงจร ฯลฯ

เหตุผลสำหรับวิธีการวัดอุณหภูมิร่างกายพื้นฐาน

อุณหภูมิของร่างกายพื้นฐานในระหว่างรอบการเปลี่ยนแปลงภายใต้อิทธิพลของฮอร์โมน

ในช่วงที่ไข่สุกกับพื้นหลังของเอสโตรเจนในระดับสูง (ระยะแรกของรอบประจำเดือน, อุณหภูมิต่ำกว่าปกติ, "ต่ำ") อุณหภูมิพื้นฐานจะต่ำในช่วงก่อนตกไข่จะลดลงเหลือน้อยที่สุดและจากนั้น เพิ่มขึ้นอีกครั้งถึงสูงสุด ในเวลานี้การตกไข่เกิดขึ้น หลังจากการตกไข่ ระยะที่มีอุณหภูมิสูงจะเริ่มต้นขึ้น (ระยะที่สองของรอบประจำเดือน, hyperthermic, "สูง") ซึ่งเกิดจากฮอร์โมนเอสโตรเจนในระดับต่ำและระดับฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนสูง การตั้งครรภ์ภายใต้อิทธิพลของฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนยังเกิดขึ้นอย่างสมบูรณ์ในช่วงที่มีอุณหภูมิสูง ความแตกต่างระหว่างเฟส "ต่ำ" (hypothermic) และ "สูง" (hyperthermal) คือ 0.4-0.8 °C ด้วยการวัดอุณหภูมิร่างกายพื้นฐานที่แม่นยำเท่านั้น จึงเป็นไปได้ที่จะกำหนดระดับอุณหภูมิ "ต่ำ" ในช่วงครึ่งแรกของรอบประจำเดือน การเปลี่ยนจาก "ต่ำ" เป็น "สูง" ในวันที่ตกไข่ และระดับอุณหภูมิ ในระยะที่สองของวงจร

โดยปกติในช่วงมีประจำเดือน อุณหภูมิจะอยู่ที่ 37 ° C ในช่วงการเจริญเติบโตของรูขุมขน (ระยะแรกของวัฏจักร) อุณหภูมิไม่เกิน 37°C ก่อนการตกไข่จะลดลง (ผลของเอสโตรเจน) และหลังจากนั้นอุณหภูมิพื้นฐานจะเพิ่มขึ้นเป็น 37.1 ° C ขึ้นไป (ผลของฮอร์โมนโปรเจสเตอโรน) อุณหภูมิพื้นฐานยังคงสูงขึ้นและลดลงเล็กน้อยภายในวันแรกของการมีประจำเดือนจนกว่าจะมีประจำเดือนครั้งถัดไป หากอุณหภูมิพื้นฐานในระยะแรกเทียบกับช่วงที่สองสูง อาจบ่งชี้ว่ามีฮอร์โมนเอสโตรเจนในร่างกายเล็กน้อยและต้องแก้ไขด้วยยาที่มีฮอร์โมนเพศหญิง ในทางตรงกันข้ามหากในระยะที่สองเทียบกับระยะแรกพบว่ามีอุณหภูมิพื้นฐานต่ำนี่เป็นตัวบ่งชี้ระดับฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนต่ำและยาก็ถูกกำหนดไว้ที่นี่เพื่อแก้ไขพื้นหลังของฮอร์โมน ควรทำหลังจากผ่านการทดสอบฮอร์โมนที่เหมาะสมและกำหนดให้แพทย์เท่านั้น

วัฏจักรสองเฟสแบบถาวรบ่งบอกถึงการตกไข่ซึ่งเกิดขึ้นและการปรากฏตัวของ corpus luteum ที่ใช้งานได้ (จังหวะที่ถูกต้องของรังไข่)
การไม่มีอุณหภูมิเพิ่มขึ้นในระยะที่สองของวัฏจักร (เส้นโค้งซ้ำซากจำเจ) หรือความผันผวนของอุณหภูมิอย่างมีนัยสำคัญ ทั้งในช่วงครึ่งแรกและครึ่งหลังของวัฏจักรโดยไม่มีการเพิ่มขึ้นอย่างคงที่ บ่งชี้ว่าการฉีดวัคซีน (ขาดการปลดปล่อยไข่ จากรังไข่)
ความล่าช้าในการเพิ่มขึ้นและระยะเวลาสั้น ๆ (เฟสอุณหภูมิ 2-7 สูงสุด 10 วัน) สังเกตได้จากระยะ luteal ที่สั้นลงการเพิ่มขึ้นไม่เพียงพอ (0.2-0.3 ° C) - ด้วยการทำงานของ corpus luteum ไม่เพียงพอ
ผลกระทบจากความร้อนของฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนทำให้อุณหภูมิของร่างกายเพิ่มขึ้นอย่างน้อย 0.33 ° C (ผลจะคงอยู่จนกระทั่งสิ้นสุด luteal นั่นคือระยะที่สองของรอบประจำเดือน) ระดับฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนจะสูงสุด 8 ถึง 9 วันหลังการตกไข่ ซึ่งเป็นเวลาโดยประมาณที่ไข่ที่ปฏิสนธิจะฝังอยู่ในผนังมดลูก

ด้วยการสร้างแผนภูมิอุณหภูมิพื้นฐาน คุณไม่เพียงแต่สามารถระบุเวลาที่คุณตกไข่เท่านั้น แต่ยังค้นหาด้วยว่ากระบวนการใดเกิดขึ้นในร่างกายของคุณ

การถอดรหัสแผนภูมิอุณหภูมิพื้นฐาน ตัวอย่าง

หากแผนภูมิอุณหภูมิพื้นฐานถูกสร้างขึ้นอย่างถูกต้อง โดยคำนึงถึงกฎการวัด มันสามารถเปิดเผยได้ไม่เพียงแต่การมีหรือไม่มีการตกไข่เท่านั้น แต่ยังรวมถึงโรคบางโรคด้วย

เส้นแบ่ง

เส้นจะถูกวาดมากกว่า 6 ค่าอุณหภูมิในระยะแรกของวัฏจักรก่อนการตกไข่

สิ่งนี้ไม่คำนึงถึง 5 วันแรกของรอบ เช่นเดียวกับวันที่ปัจจัยลบต่างๆ อาจส่งผลต่ออุณหภูมิ (ดูกฎการวัดอุณหภูมิ) บรรทัดนี้ไม่อนุญาตให้ดึงข้อสรุปใด ๆ จากกราฟและมีวัตถุประสงค์เพื่อเป็นภาพประกอบเท่านั้น

สายการตกไข่

ในการตัดสินการตกไข่จะใช้กฎที่กำหนดโดยองค์การอนามัยโลก (WHO):

ค่าอุณหภูมิสามค่าติดต่อกันต้องอยู่เหนือระดับของเส้นที่ลากเหนือค่าอุณหภูมิ 6 ค่าก่อนหน้า
ความแตกต่างระหว่างเส้นกึ่งกลางและอุณหภูมิทั้งสามต้องมีอย่างน้อย 0.1 องศาในสองในสามวันและอย่างน้อย 0.2 องศาในหนึ่งวันนั้น

หากกราฟอุณหภูมิของคุณตรงตามข้อกำหนดเหล่านี้ เส้นการตกไข่จะปรากฏบนแผนภูมิอุณหภูมิพื้นฐานของคุณ 1-2 วันหลังจากการตกไข่

บางครั้งไม่สามารถระบุการตกไข่ตามวิธีการของ WHO ได้เนื่องจากอุณหภูมิที่สูงในช่วงแรกของวัฏจักร ในกรณีนี้ คุณสามารถใช้ "กฎนิ้วมือ" กับแผนภูมิอุณหภูมิพื้นฐานได้ กฎนี้ไม่รวมค่าอุณหภูมิที่แตกต่างจากอุณหภูมิก่อนหน้าหรือถัดไปมากกว่า 0.2 องศา อุณหภูมิดังกล่าวไม่ควรนำมาพิจารณาเมื่อคำนวณการตกไข่ หากโดยทั่วไปแล้ว แผนภูมิอุณหภูมิพื้นฐานเป็นปกติ

เวลาที่เหมาะสมที่สุดสำหรับการปฏิสนธิคือวันตกไข่และ 2 วันก่อนหน้านั้น

ความยาวของรอบเดือน

ความยาวรอบทั้งหมดไม่ควรสั้นกว่า 21 วันและไม่ควรเกิน 35 วัน หากรอบเดือนของคุณสั้นลงหรือนานขึ้น คุณอาจมีความผิดปกติของรังไข่ ซึ่งมักเป็นสาเหตุของภาวะมีบุตรยากและจำเป็นต้องได้รับการรักษาโดยนรีแพทย์

ความยาวเฟสที่สอง

กราฟอุณหภูมิพื้นฐานแบ่งออกเป็นเฟสแรกและเฟสที่สอง การแยกเกิดขึ้นโดยติดเส้นการตกไข่ (แนวตั้ง) ดังนั้น เฟสแรกของวัฏจักรคือส่วนของกราฟก่อนการตกไข่ และเฟสที่สองของวัฏจักรหลังการตกไข่

ความยาวของระยะที่สองของรอบปกติคือ 12 ถึง 16 วัน ส่วนใหญ่มักจะ 14 วัน ในทางตรงกันข้าม ความยาวของช่วงแรกอาจแตกต่างกันอย่างมาก และรูปแบบเหล่านี้เป็นบรรทัดฐานของแต่ละบุคคล ในเวลาเดียวกัน ในสตรีที่มีสุขภาพดีในรอบต่างๆ ไม่ควรมีความแตกต่างอย่างมีนัยสำคัญในความยาวของระยะที่หนึ่งและระยะที่สอง โดยปกติความยาวรวมของวัฏจักรจะเปลี่ยนแปลงเนื่องจากความยาวของเฟสแรกเท่านั้น

ปัญหาหนึ่งที่เปิดเผยบนกราฟและยืนยันโดยการศึกษาเกี่ยวกับฮอร์โมนในภายหลังคือความไม่เพียงพอของระยะที่สอง หากคุณวัดอุณหภูมิพื้นฐานมาหลายรอบแล้ว โดยปฏิบัติตามกฎการวัดทั้งหมด และระยะที่สองของคุณสั้นกว่า 10 วัน นี่คือเหตุผลที่ควรปรึกษากับนรีแพทย์ นอกจากนี้ หากคุณมีเพศสัมพันธ์เป็นประจำระหว่างการตกไข่ การตั้งครรภ์จะไม่เกิดขึ้น และระยะที่สองอยู่ที่ขีดจำกัดล่าง (10 หรือ 11 วัน) อาจบ่งชี้ว่าไม่มีระยะที่สอง

ความแตกต่างของอุณหภูมิ

โดยปกติ ความแตกต่างของอุณหภูมิเฉลี่ยของช่วงแรกและช่วงที่สองควรมากกว่า 0.4 องศา ถ้าต่ำกว่านี้แสดงว่าฮอร์โมนมีปัญหา ทำการตรวจเลือดเพื่อหาฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนและเอสโตรเจน และปรึกษากับสูตินรีแพทย์

อุณหภูมิพื้นฐานที่เพิ่มขึ้นเกิดขึ้นเมื่อระดับฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนในเลือดเกิน 2.5-4.0 ng / ml (7.6-12.7 nmol / l) อย่างไรก็ตาม มีการระบุอุณหภูมิพื้นฐานแบบโมโนฟาซิกในผู้ป่วยจำนวนหนึ่งที่มีระดับฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนปกติในระยะที่สองของวัฏจักร นอกจากนี้ อุณหภูมิพื้นฐาน monophasic จะถูกบันทึกไว้ที่ประมาณ 20% ของรอบการตกไข่ ข้อความธรรมดาของอุณหภูมิฐานสองเฟสไม่ได้พิสูจน์การทำงานปกติของ corpus luteum เช่นกัน อุณหภูมิพื้นฐานยังไม่สามารถนำมาใช้เพื่อกำหนดเวลาของการตกไข่ได้ เนื่องจากอุณหภูมิพื้นฐานแบบสองเฟสยังถูกสังเกตในระหว่างการทำให้เป็นลูทิไนเซชันของรูขุมที่ไม่มีการตกไข่ อย่างไรก็ตาม ระยะเวลาของระยะ luteal ตามข้อมูลของอุณหภูมิพื้นฐานและอัตราการเพิ่มขึ้นต่ำของอุณหภูมิพื้นฐานหลังจากการตกไข่ได้รับการยอมรับจากผู้เขียนหลายคนว่าเป็นเกณฑ์ในการวินิจฉัยกลุ่มอาการของ luteinization ของรูขุมขนที่ไม่เกิดการตกไข่

เส้นโค้งอุณหภูมิห้าประเภทหลักอธิบายไว้ในคู่มือทางนรีเวชแบบคลาสสิก

ในกราฟดังกล่าว อุณหภูมิจะเพิ่มขึ้นในระยะที่สองของวัฏจักรอย่างน้อย 0.4 องศาเซลเซียส "preovulatory" และ "premenstrual" อุณหภูมิลดลงอย่างเห็นได้ชัด ระยะเวลาของอุณหภูมิที่เพิ่มขึ้นหลังจากการตกไข่คือ 12-14 วัน ความโค้งดังกล่าวเป็นเรื่องปกติของรอบประจำเดือนแบบไบเฟสปกติ

ตัวอย่างกราฟแสดงการลดลงของการตกไข่ก่อนการตกไข่ในวันที่ 12 ของรอบ (อุณหภูมิลดลงอย่างมีนัยสำคัญเมื่อสองวันก่อนการตกไข่) รวมถึงการลดลงก่อนมีประจำเดือนโดยเริ่มจากวันที่ 26 ของรอบ

อุณหภูมิที่เพิ่มขึ้นอย่างเด่นชัดในระยะที่สอง ความแตกต่างของอุณหภูมิในระยะแรกและระยะที่สองไม่เกิน 0.2-0.3 C เส้นโค้งดังกล่าวอาจบ่งบอกถึงการขาดฮอร์โมนเอสโตรเจน-โปรเจสเตอโรน ดูตัวอย่างแผนภูมิด้านล่าง

หากตารางดังกล่าวซ้ำกันในแต่ละรอบ อาจบ่งบอกถึงการหยุดชะงักของฮอร์โมนที่ทำให้เกิดภาวะมีบุตรยาก

อุณหภูมิพื้นฐานจะสูงขึ้นเพียงไม่นานก่อนมีประจำเดือน ขณะที่ไม่มีอุณหภูมิ "ก่อนมีประจำเดือน" ลดลง ระยะที่สองของรอบอาจใช้เวลาน้อยกว่า 10 วัน เส้นโค้งดังกล่าวเป็นเรื่องปกติสำหรับรอบเดือนสองเฟสที่มีระยะที่สองไม่เพียงพอ ดูตัวอย่างแผนภูมิด้านล่าง

การตั้งครรภ์ในวงจรดังกล่าวเป็นไปได้ แต่มีความเสี่ยงตั้งแต่เริ่มต้น ณ จุดนี้ ผู้หญิงคนหนึ่งยังไม่สามารถทราบเกี่ยวกับการเริ่มตั้งครรภ์ได้ แม้แต่นรีแพทย์ก็ยังพบว่าเป็นการยากที่จะวินิจฉัยตั้งแต่แรกพบ ด้วยตารางเวลาดังกล่าว เราไม่สามารถพูดเกี่ยวกับภาวะมีบุตรยาก แต่เกี่ยวกับการแท้งบุตร อย่าลืมติดต่อสูตินรีแพทย์หากคุณมีกำหนดการดังกล่าวเป็นเวลา 3 รอบ

ในรอบที่ไม่มีการตกไข่ corpus luteum จะไม่ก่อตัวขึ้น ซึ่งจะสร้างฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนและส่งผลต่อการเพิ่มขึ้นของอุณหภูมิร่างกายพื้นฐาน ในกรณีนี้ อุณหภูมิที่เพิ่มขึ้นจะไม่ปรากฏบนแผนภูมิอุณหภูมิพื้นฐานและตรวจไม่พบการตกไข่ หากไม่มีเส้นการตกไข่บนแผนภูมิ ในกรณีนี้ เรากำลังพูดถึงวัฏจักรการตกไข่

ผู้หญิงแต่ละคนสามารถมีรอบการตกไข่ได้หลายครั้งต่อปี ซึ่งถือเป็นเรื่องปกติและไม่จำเป็นต้องมีการแทรกแซงทางการแพทย์ แต่ถ้าสถานการณ์นี้เกิดขึ้นซ้ำๆ จากวงจรหนึ่งไปอีกรอบ ควรปรึกษานรีแพทย์ หากไม่มีการตกไข่ - การตั้งครรภ์เป็นไปไม่ได้!

เส้นโค้งแบบโมโนโทนิกเกิดขึ้นเมื่อไม่มีการเพิ่มขึ้นอย่างเด่นชัดตลอดวงจร มีการสังเกตตารางเวลาดังกล่าวในระหว่างรอบการตกไข่ (ไม่มีการตกไข่) ดูตัวอย่างแผนภูมิด้านล่าง

โดยเฉลี่ยแล้ว ผู้หญิงคนหนึ่งมีรอบการตกไข่ปีละครั้ง และไม่มีเหตุให้ต้องกังวลในกรณีนี้ แต่ตารางการคัดแยกเม็ดเลือดที่ทำซ้ำจากรอบหนึ่งไปอีกรอบเป็นเหตุผลที่ร้ายแรงมากในการติดต่อสูตินรีแพทย์ หากไม่มีการตกไข่ ผู้หญิงจะไม่สามารถตั้งครรภ์ได้ และเรากำลังพูดถึงภาวะมีบุตรยากของสตรี

การขาดฮอร์โมนเอสโตรเจน

เส้นโค้งอุณหภูมิที่วุ่นวาย กราฟแสดงการแกว่งของอุณหภูมิที่มาก ซึ่งไม่เหมาะกับประเภทใดข้างต้น เส้นโค้งประเภทนี้สามารถสังเกตได้ทั้งในภาวะขาดฮอร์โมนเอสโตรเจนอย่างรุนแรงและขึ้นอยู่กับปัจจัยสุ่ม ตัวอย่างแผนภูมิด้านล่าง

สูตินรีแพทย์ที่มีความสามารถจะต้องตรวจฮอร์โมนและทำการตรวจอัลตราซาวนด์ก่อนสั่งยา

อุณหภูมิฐานสูงในระยะแรก

กราฟอุณหภูมิพื้นฐานแบ่งออกเป็นเฟสแรกและเฟสที่สอง การแยกเกิดขึ้นที่เส้นการตกไข่ (เส้นแนวตั้ง) ติดอยู่ ดังนั้น เฟสแรกของวัฏจักรคือส่วนของกราฟก่อนการตกไข่ และเฟสที่สองของวัฏจักรหลังการตกไข่

การขาดฮอร์โมนเอสโตรเจน

ในช่วงแรกของวัฏจักรในร่างกายผู้หญิง ฮอร์โมนเอสโตรเจนจะครอบงำ ภายใต้อิทธิพลของฮอร์โมนนี้ อุณหภูมิพื้นฐานก่อนการตกไข่จะคงที่โดยเฉลี่ยในช่วง 36.2 ถึง 36.5 องศา หากอุณหภูมิในระยะแรกสูงขึ้นและอยู่เหนือเครื่องหมายนี้ แสดงว่าอาจขาดฮอร์โมนเอสโตรเจนได้ ในกรณีนี้ อุณหภูมิเฉลี่ยของเฟสแรกจะเพิ่มขึ้นเป็น 36.5 - 36.8 องศา และคงไว้ที่ระดับนี้ เพื่อเพิ่มระดับของฮอร์โมนเอสโตรเจน นรีแพทย์ - ต่อมไร้ท่อจะสั่งยาฮอร์โมน

การขาดฮอร์โมนเอสโตรเจนยังทำให้อุณหภูมิเพิ่มขึ้นในระยะที่สองของวัฏจักร (สูงกว่า 37.1 องศา) ในขณะที่อุณหภูมิที่เพิ่มขึ้นจะช้าและใช้เวลานานกว่า 3 วัน

ในตัวอย่างกราฟ อุณหภูมิในระยะแรกสูงกว่า 37.0 องศา ในระยะที่สองเพิ่มขึ้นเป็น 37.5 อุณหภูมิเพิ่มขึ้น 0.2 องศาในวันที่ 17 และ 18 ของรอบไม่มีนัยสำคัญ การปฏิสนธิในวงจรที่มีกำหนดการดังกล่าวเป็นปัญหามาก

การอักเสบของอวัยวะ

อีกสาเหตุหนึ่งที่ทำให้อุณหภูมิเพิ่มขึ้นในระยะแรกอาจเป็นอาการอักเสบของอวัยวะ ในกรณีนี้ อุณหภูมิจะสูงขึ้นเพียงไม่กี่วันในช่วงแรกเป็น 37 องศา แล้วลดลงอีกครั้ง ในแผนภูมิดังกล่าว การคำนวณการตกไข่เป็นเรื่องยากเพราะการเพิ่มขึ้นดังกล่าว "มาสก์" การตกไข่ที่เพิ่มขึ้น

ในตัวอย่างกราฟ อุณหภูมิในระยะแรกของวัฏจักรจะอยู่ที่ 37.0 องศา การเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วและลดลงอย่างรวดเร็วเช่นกัน อุณหภูมิที่เพิ่มขึ้นในวันที่ 6 ของวัฏจักรอาจถูกเข้าใจผิดว่าเป็นการเพิ่มขึ้นของการตกไข่ แต่ที่จริงแล้วมีแนวโน้มมากที่สุดที่บ่งบอกถึงการอักเสบ ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญมากที่จะต้องวัดอุณหภูมิตลอดวงจรเพื่อไม่ให้เกิดสถานการณ์เช่นนี้: อุณหภูมิเพิ่มขึ้นเนื่องจากการอักเสบ จากนั้นลดลงอีกครั้งและเพิ่มขึ้นเนื่องจากการเริ่มตกไข่

เยื่อบุโพรงมดลูกอักเสบ

โดยปกติอุณหภูมิในระยะแรกจะลดลงในช่วงมีประจำเดือน หากอุณหภูมิของคุณเมื่อสิ้นสุดรอบเดือนลดลงก่อนเริ่มมีประจำเดือนและเพิ่มขึ้นอีกครั้งเป็น 37.0 องศาเมื่อเริ่มมีประจำเดือน (ไม่บ่อยในวันที่ 2-3 ของรอบ) นี่อาจบ่งชี้ว่ามีเยื่อบุโพรงมดลูกอักเสบ

อุณหภูมิจะลดลงก่อนมีประจำเดือนและเพิ่มขึ้นเมื่อเริ่มรอบถัดไป หากไม่มีอุณหภูมิลดลงก่อนเริ่มมีประจำเดือนในรอบแรก กล่าวคือ อุณหภูมิยังคงอยู่ในระดับนี้ การตั้งครรภ์สามารถสันนิษฐานได้แม้ว่าจะมีเลือดออก ทำการทดสอบการตั้งครรภ์และปรึกษาสูตินรีแพทย์ซึ่งจะทำการตรวจอัลตราซาวนด์เพื่อการวินิจฉัยที่ถูกต้อง

หากอุณหภูมิพื้นฐานในระยะแรกเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วในหนึ่งวัน ก็ไม่มีความหมายอะไร การอักเสบของอวัยวะไม่สามารถเริ่มต้นและสิ้นสุดในหนึ่งวัน นอกจากนี้ การขาดฮอร์โมนเอสโตรเจนสามารถทำได้โดยการประเมินกราฟทั้งหมดเท่านั้น ไม่ใช่อุณหภูมิที่แยกจากกันในระยะแรก ในโรคที่มาพร้อมกับอุณหภูมิร่างกายที่สูงหรือสูงขึ้น การวัดอุณหภูมิพื้นฐานนั้นไม่สมเหตุสมผล และยิ่งต้องตัดสินธรรมชาติและวิเคราะห์กราฟด้วย

อุณหภูมิต่ำในระยะที่สองของรอบเดือน

ในระยะที่สองของวงจร อุณหภูมิพื้นฐานควรแตกต่างอย่างมีนัยสำคัญ (ประมาณ 0.4 องศา) จากระยะแรกและอยู่ที่ระดับ 37.0 องศาหรือสูงกว่าหากคุณวัดอุณหภูมิทางทวารหนัก หากความแตกต่างของอุณหภูมิน้อยกว่า 0.4 องศาและอุณหภูมิเฉลี่ยของเฟสที่สองไม่ถึง 36.8 องศา นี่อาจบ่งบอกถึงปัญหา

ความไม่เพียงพอของ corpus luteum

ในระยะที่สองของวัฏจักร ร่างกายของสตรีจะเริ่มผลิตฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนหรือฮอร์โมนคอร์ปัส ลูเทียม ฮอร์โมนนี้มีหน้าที่ในการเพิ่มอุณหภูมิในระยะที่สองของวัฏจักรและป้องกันการเริ่มมีประจำเดือน หากฮอร์โมนนี้ไม่เพียงพอ อุณหภูมิจะสูงขึ้นอย่างช้าๆ และอาจมีความเสี่ยงในการเริ่มตั้งครรภ์

อุณหภูมิในกรณีของ corpus luteum ไม่เพียงพอจะสูงขึ้นก่อนมีประจำเดือน และไม่มีการตก "ก่อนมีประจำเดือน" ซึ่งอาจบ่งบอกถึงการขาดฮอร์โมน การวินิจฉัยจะขึ้นอยู่กับการตรวจเลือดเพื่อหาฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนในระยะที่สองของวัฏจักร หากค่าของมันลดลงโดยปกติแล้วนรีแพทย์จะกำหนดให้มีฮอร์โมนทดแทน: utrogestan หรือ duphaston ยาเหล่านี้ใช้อย่างเคร่งครัดหลังจากการตกไข่ เมื่อเริ่มตั้งครรภ์การรับสัญญาณจะดำเนินต่อไปจนถึง 10-12 สัปดาห์ การถอนฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนอย่างกะทันหันในระยะที่สองระหว่างตั้งครรภ์สามารถนำไปสู่การคุกคามของการยุติการตั้งครรภ์

ควรให้ความสนใจเป็นพิเศษกับแผนภูมิที่มีช่วงที่สองสั้นๆ หากระยะที่สองสั้นกว่า 10 วัน เราก็สามารถตัดสินความไม่เพียงพอของระยะที่สองได้

สถานการณ์ที่อุณหภูมิฐานยังคงสูงขึ้นเป็นเวลานานกว่า 14 วัน เกิดขึ้นระหว่างตั้งครรภ์ การก่อตัวของซีสต์ corpus luteum ของรังไข่ และในกระบวนการอักเสบเฉียบพลันของอวัยวะอุ้งเชิงกราน

การขาดฮอร์โมนเอสโตรเจน-โปรเจสเตอโรน

หากเมื่อรวมกับอุณหภูมิต่ำในระยะที่สอง กราฟของคุณแสดงอุณหภูมิเพิ่มขึ้นเล็กน้อย (0.2-0.3 C) หลังการตกไข่ เส้นโค้งดังกล่าวอาจบ่งบอกถึงการขาดฮอร์โมนโปรเจสเตอโรน แต่ยังขาดฮอร์โมน เอสโตรเจน

hyperprolactinemia

เนื่องจากการเพิ่มขึ้นของระดับฮอร์โมนต่อมใต้สมอง - โปรแลคตินซึ่งมีหน้าที่ในการรักษาการตั้งครรภ์และให้นมบุตร กราฟอุณหภูมิพื้นฐานในกรณีนี้อาจคล้ายกับกราฟของหญิงตั้งครรภ์ อาจไม่มีประจำเดือนและระหว่างตั้งครรภ์ ตัวอย่างของแผนภูมิอุณหภูมิพื้นฐานสำหรับภาวะโปรแลคตินในเลือดสูง

แผนภูมิอุณหภูมิพื้นฐานสำหรับการกระตุ้นการตกไข่

เมื่อมีการกระตุ้นการตกไข่โดยเฉพาะอย่างยิ่งกับ clomiphene (clostilbegyt) โดยใช้ duphaston ในระยะที่สองของ mc กราฟอุณหภูมิพื้นฐานตามกฎจะกลายเป็น "ปกติ" - สองเฟสด้วยการเปลี่ยนเฟสที่เด่นชัดโดยมีค่าค่อนข้างสูง อุณหภูมิในระยะที่สองโดยมีลักษณะ "ขั้นตอน" (อุณหภูมิสูงขึ้น 2 เท่า) และจมเล็กน้อย หากตารางอุณหภูมิในระหว่างการกระตุ้นถูกละเมิดและเบี่ยงเบนไปจากปกติ อาจบ่งชี้ถึงการเลือกขนาดยาที่ไม่ถูกต้องหรือสถานการณ์การกระตุ้นที่ไม่เหมาะสม (อาจจำเป็นต้องใช้ยาอื่นๆ) การเพิ่มขึ้นของอุณหภูมิในระยะแรกระหว่างการกระตุ้นด้วย clomiphene ก็เกิดขึ้นด้วยความไวต่อยา

กรณีพิเศษของแผนภูมิอุณหภูมิพื้นฐาน

อุณหภูมิต่ำหรือสูงในทั้งสองเฟส โดยที่ความแตกต่างของอุณหภูมิอย่างน้อย 0.4 องศานั้นไม่ถือเป็นพยาธิสภาพ นี่เป็นลักษณะเฉพาะของร่างกาย วิธีการวัดสามารถส่งผลต่อค่าอุณหภูมิได้เช่นกัน โดยทั่วไปแล้ว ด้วยการวัดทางปาก อุณหภูมิพื้นฐานจะต่ำกว่าการวัดทางทวารหนักหรือช่องคลอด 0.2 องศา

เมื่อใดควรติดต่อสูตินรีแพทย์?

หากคุณปฏิบัติตามกฎเกณฑ์สำหรับการวัดอุณหภูมิอย่างเคร่งครัดและสังเกตปัญหาที่อธิบายไว้ในกราฟอุณหภูมิพื้นฐานของคุณอย่างน้อย 2 รอบติดต่อกัน โปรดติดต่อแพทย์เพื่อทำการตรวจเพิ่มเติม ระวังการวินิจฉัยโดยนรีแพทย์เฉพาะบนพื้นฐานของแผนภูมิ สิ่งที่คุณต้องใส่ใจ:

แผนภูมิ anovulatory
รอบปกติล่าช้าในกรณีที่ไม่เข้าใกล้การตั้งครรภ์
การตกไข่ช้าและไม่ตั้งครรภ์หลายรอบ
ตารางที่ขัดแย้งกับการตกไข่ไม่ชัดเจน
แผนภูมิอุณหภูมิสูงตลอดวงจร
โค้งอุณหภูมิต่ำตลอดวงจร
ตารางที่มีช่วงที่สองสั้น (น้อยกว่า 10 วัน)
แผนภูมิที่มีอุณหภูมิสูงในระยะที่สองของวัฏจักรนานกว่า 18 วันโดยไม่มีการเริ่มมีประจำเดือนและการทดสอบการตั้งครรภ์เป็นลบ
เลือดออกโดยไม่ทราบสาเหตุหรือตกขาวมากในช่วงกลางวัฏจักร
ประจำเดือนมามากเกิน 5 วัน
กราฟที่มีความต่างของอุณหภูมิในระยะแรกและระยะที่สองน้อยกว่า 0.4 องศา
รอบที่สั้นกว่า 21 วันหรือนานกว่า 35 วัน
กราฟที่มีการตกไข่ที่ชัดเจน การมีเพศสัมพันธ์ปกติในช่วงตกไข่และไม่มีการตั้งครรภ์หลายรอบ

สัญญาณของภาวะมีบุตรยากที่น่าจะเป็นตามแผนภูมิอุณหภูมิพื้นฐาน:

ค่าเฉลี่ยของเฟสที่สองของวัฏจักร (หลังจากอุณหภูมิสูงขึ้น) เกินค่าเฉลี่ยของเฟสแรกโดยน้อยกว่า 0.4°C
ในระยะที่สองของวงจร อุณหภูมิจะลดลง (อุณหภูมิลดลงต่ำกว่า 37°C)
อุณหภูมิที่เพิ่มขึ้นในช่วงกลางของวัฏจักรนานกว่า 3-4 วัน
ขั้นตอนที่สองสั้น (น้อยกว่า 8 วัน)

ความหมายของการตั้งครรภ์ตามอุณหภูมิพื้นฐาน

วิธีการกำหนดการตั้งครรภ์โดยอุณหภูมิพื้นฐานนั้นขึ้นอยู่กับการตกไข่ในวัฏจักร เนื่องจากความผิดปกติทางสุขภาพบางอย่าง อุณหภูมิพื้นฐานสามารถเพิ่มขึ้นได้เป็นเวลานานโดยพลการ และอาจไม่มีประจำเดือน ตัวอย่างที่เด่นชัดของการละเมิดดังกล่าวคือ hyperprolactinemia เนื่องจากการผลิตฮอร์โมนโปรแลคตินเพิ่มขึ้นโดยต่อมใต้สมอง Prolactin มีหน้าที่ในการรักษาการตั้งครรภ์และให้นมบุตร และโดยปกติจะเพิ่มขึ้นเฉพาะในระหว่างตั้งครรภ์และให้นมบุตร (ดูตัวอย่างกราฟสำหรับความผิดปกติปกติและความผิดปกติต่างๆ)

ความผันผวนของอุณหภูมิพื้นฐานในระยะต่าง ๆ ของรอบประจำเดือนนั้นเกิดจากระดับฮอร์โมนที่แตกต่างกันในระยะที่ 1 และ 2

ในช่วงมีประจำเดือน อุณหภูมิพื้นฐานจะสูงขึ้นเสมอ (ประมาณ 37.0 ขึ้นไป) ในระยะแรกของวัฏจักร (follicular) ก่อนการตกไข่ อุณหภูมิพื้นฐานจะต่ำถึง 37.0 องศา

ก่อนการตกไข่ อุณหภูมิพื้นฐานจะลดลง และทันทีหลังการตกไข่จะเพิ่มขึ้น 0.4 - 0.5 องศา และยังคงสูงขึ้นจนถึงรอบเดือนถัดไป

ในผู้หญิงที่มีรอบเดือนยาวต่างกัน ระยะเวลาของระยะฟอลลิคูลาร์จะต่างกัน และความยาวของระยะ luteal (ที่สอง) ของรอบจะใกล้เคียงกันและไม่เกิน 12-14 วัน ดังนั้น หากอุณหภูมิพื้นฐานหลังจากการกระโดด (ซึ่งบ่งชี้การตกไข่) ยังคงสูงขึ้นเป็นเวลานานกว่า 14 วัน สิ่งนี้บ่งบอกถึงการเริ่มตั้งครรภ์ได้อย่างชัดเจน

วิธีการกำหนดการตั้งครรภ์นี้ทำงานภายใต้การตกไข่ในวัฏจักร เนื่องจากความผิดปกติทางสุขภาพบางอย่าง อุณหภูมิพื้นฐานสามารถเพิ่มขึ้นได้เป็นเวลานานตามอำเภอใจ และอาจไม่มีประจำเดือน ตัวอย่างที่เด่นชัดของการละเมิดดังกล่าวคือ hyperprolactinemia เนื่องจากการผลิตฮอร์โมนโปรแลคตินเพิ่มขึ้นโดยต่อมใต้สมอง Prolactin มีหน้าที่ในการรักษาการตั้งครรภ์และให้นมบุตร และโดยปกติจะเพิ่มขึ้นเฉพาะในระหว่างตั้งครรภ์และให้นมบุตรเท่านั้น

หากผู้หญิงตั้งครรภ์ จะไม่มีประจำเดือนและอุณหภูมิจะสูงขึ้นตลอดการตั้งครรภ์ อุณหภูมิพื้นฐานที่ลดลงระหว่างตั้งครรภ์อาจบ่งบอกถึงการขาดฮอร์โมนที่ช่วยรักษาการตั้งครรภ์และการคุกคามของการยุติการตั้งครรภ์

เมื่อเริ่มตั้งครรภ์ในกรณีส่วนใหญ่ในวันที่ 7 - 10 หลังจากการตกไข่การฝังจะเกิดขึ้น - การนำไข่ที่ปฏิสนธิเข้าสู่เยื่อบุโพรงมดลูก ในบางกรณีที่พบไม่บ่อย จะมีการสังเกตการฝังในระยะแรก (ก่อน 7 วัน) หรือสาย (หลังจาก 10 วัน) น่าเสียดายที่เป็นไปไม่ได้ที่จะระบุการปรากฏตัวของการฝังหรือขาดได้อย่างน่าเชื่อถือทั้งบนพื้นฐานของตารางเวลาหรือด้วยความช่วยเหลือของอัลตราซาวนด์ตามนัดของนรีแพทย์ อย่างไรก็ตาม มีสัญญาณหลายอย่างที่อาจบ่งชี้ว่ามีการปลูกถ่าย สัญญาณเหล่านี้สามารถตรวจพบได้ในวันที่ 7-10 หลังจากการตกไข่:

เป็นไปได้ว่าทุกวันนี้มีการปล่อยประจุเล็กๆ ที่หายไปภายใน 1-2 วัน นี่อาจเป็นสิ่งที่เรียกว่าเลือดออกจากการปลูกถ่าย ในช่วงเวลาของการนำไข่เข้าสู่เยื่อบุชั้นในของมดลูกเยื่อบุโพรงมดลูกได้รับความเสียหายซึ่งนำไปสู่การปลดปล่อยเล็กน้อย แต่ถ้าคุณมีการคายประจุเป็นประจำในช่วงกลางของวัฏจักรและไม่มีการตั้งครรภ์คุณควรติดต่อศูนย์นรีเวชวิทยา

อุณหภูมิลดลงอย่างรวดเร็วถึงระดับกึ่งกลางเป็นเวลาหนึ่งวันในระยะที่สองซึ่งเรียกว่าการถอนรากฟันเทียม นี่เป็นหนึ่งในสัญญาณที่สังเกตได้บ่อยที่สุดในแผนภูมิที่มีการยืนยันการตั้งครรภ์ การเพิกถอนนี้สามารถเกิดขึ้นได้จากสองสาเหตุ ประการแรกการผลิตฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนซึ่งมีหน้าที่ในการเพิ่มอุณหภูมิเริ่มลดลงจากช่วงกลางของระยะที่สองเมื่อการตั้งครรภ์เกิดขึ้นการผลิตจะกลับมาทำงานอีกครั้งซึ่งนำไปสู่ความผันผวนของอุณหภูมิ ประการที่สอง ในระหว่างตั้งครรภ์ ฮอร์โมนเอสโตรเจนจะถูกปล่อยออกมา ซึ่งจะทำให้อุณหภูมิลดลง การรวมกันของการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนทั้งสองนี้ทำให้เกิดอาการซึมเศร้าจากการฝังบนกราฟ

แผนภูมิของคุณกลายเป็น triphasic ซึ่งหมายความว่าคุณเห็นอุณหภูมิที่เพิ่มขึ้นเหมือนการตกไข่บนแผนภูมิในช่วงที่สองของรอบของคุณ การเพิ่มขึ้นนี้เกิดขึ้นอีกครั้งเนื่องจากการผลิตฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนที่เพิ่มขึ้นหลังจากการฝัง

ในตัวอย่างของกราฟ - การถอนรากฟันเทียมในวันที่ 21 ของวัฏจักรและการมีอยู่ของระยะที่สาม เริ่มตั้งแต่วันที่ 26 ของวัฏจักร

สัญญาณแรกของการตั้งครรภ์ เช่น คลื่นไส้ แน่นหน้าอก ปัสสาวะบ่อย อาหารไม่ย่อย หรือเพียงแค่รู้สึกว่าตั้งครรภ์ ก็ไม่ได้ให้คำตอบที่ถูกต้องเช่นกัน คุณอาจไม่ได้ตั้งครรภ์หากคุณมีอาการเหล่านี้ทั้งหมด หรือคุณอาจกำลังตั้งครรภ์โดยไม่มีอาการใดๆ

สัญญาณทั้งหมดเหล่านี้สามารถยืนยันการเริ่มตั้งครรภ์ได้ แต่คุณไม่ควรพึ่งพาสัญญาณเหล่านี้เนื่องจากมีตัวอย่างมากมายที่มีอาการ แต่การตั้งครรภ์ไม่เกิดขึ้น หรือตรงกันข้ามเมื่อเริ่มตั้งครรภ์ไม่มีสัญญาณ ข้อสรุปที่น่าเชื่อถือที่สุดสามารถสรุปได้หากมีอุณหภูมิที่เพิ่มขึ้นอย่างชัดเจนในแผนภูมิของคุณ คุณมีเพศสัมพันธ์ก่อนหรือระหว่างการตกไข่ 1-2 วันก่อนหรือระหว่างการตกไข่ และอุณหภูมิของคุณยังคงสูง 14 วันหลังจากการตกไข่ ในกรณีนี้ ถึงเวลาที่คุณต้องทำการทดสอบการตั้งครรภ์ ซึ่งจะยืนยันความคาดหวังของคุณในที่สุด

การวัดอุณหภูมิพื้นฐานเป็นหนึ่งในวิธีการติดตามภาวะเจริญพันธุ์หลักที่องค์การอนามัยโลก (WHO) ยอมรับ สำหรับรายละเอียด โปรดดูเอกสารของ WHO "เกณฑ์คุณสมบัติทางการแพทย์สำหรับการใช้วิธีการคุมกำเนิด" หน้า 117

เมื่อใช้วิธีอุณหภูมิพื้นฐานเพื่อป้องกันการตั้งครรภ์ที่ไม่พึงประสงค์ คุณต้องพิจารณาว่าไม่เพียงแต่วันตกไข่ตามตารางอุณหภูมิพื้นฐานเท่านั้นที่อาจเป็นอันตรายได้ ดังนั้นในช่วงเริ่มมีประจำเดือนจนถึงเย็นของวันที่ 3 หลังจากอุณหภูมิฐานสูงขึ้นซึ่งเกิดขึ้นหลังจากการตกไข่ ควรใช้มาตรการเพิ่มเติมเพื่อป้องกันการตั้งครรภ์ที่ไม่พึงประสงค์

Natalya Gorshkova ผู้อ่านประจำของเราได้รวบรวมแบบฟอร์มเพื่อให้คุณกรอกอย่างรวดเร็วและจัดทำแผนภูมิอุณหภูมิพื้นฐานโดยอัตโนมัติ ซึ่งคุณสามารถพิมพ์และแสดงต่อแพทย์ของคุณได้ คุณสามารถดาวน์โหลดได้จากลิงค์: แบบฟอร์มกำหนดการ

แผนภูมิมีการกล่าวถึงในฟอรัม

ความสนใจ! เป็นไปไม่ได้ที่จะทำการวินิจฉัยโดยใช้แผนภูมิอุณหภูมิพื้นฐานเท่านั้น การวินิจฉัยจะทำบนพื้นฐานของการตรวจเพิ่มเติมโดยนรีแพทย์

กราฟของอุณหภูมิพื้นฐานในระหว่างตั้งครรภ์สะท้อนให้เห็นถึงการพึ่งพาอาศัยกันโดยตรงของตัวบ่งชี้ทางทวารหนักเกี่ยวกับอิทธิพลของฮอร์โมนในช่วงเวลาต่างๆ ของรอบประจำเดือน

MC มี 2 เฟส

1. Follicular - ครึ่งแรกดำเนินการภายใต้อิทธิพลของสโตรเจน ในช่วงที่ไข่สุก ความผันผวนของอุณหภูมิจะอยู่ในช่วง 36.4–36.8 ° C
2. Luteal - การตกไข่เกิดขึ้น นั่นคือรูขุมขนที่แตกออกจะถูกแทนที่ด้วย corpus luteum ซึ่งสังเคราะห์ฮอร์โมนโปรเจสเตอโรน การผลิตฮอร์โมนที่เพิ่มขึ้นกระตุ้นให้อุณหภูมิเพิ่มขึ้น 0.4–0.8 ° C

ในสภาวะปกติ (ก่อนตั้งครรภ์) อุณหภูมิพื้นฐานจะลดลงเล็กน้อยก่อนมีประจำเดือน ตัวบ่งชี้ที่กระโดดลงไปที่ระดับต่ำสุดจะถูกบันทึกไว้ก่อนการตกไข่

ตัวอย่างกราฟอุณหภูมิสองเฟสปกติ:

ตัวอย่างปกติ

เส้นกลาง (หรือทับซ้อนกัน) ทำหน้าที่ทำให้เส้นโค้งอ่านง่ายขึ้น จะดำเนินการที่จุดหกค่าอุณหภูมิก่อนการตกไข่ในระยะฟอลลิคูลาร์

5 วันแรกของการมีประจำเดือนรวมถึงสถานการณ์ที่ปัจจัยภายนอกมีอิทธิพลจะไม่นำมาพิจารณา พิจารณาภาพถ่ายที่แสดงให้เห็นว่าแผนภูมิที่เสร็จสิ้นแล้วมีลักษณะอย่างไรเมื่ออ่านค่าอุณหภูมิจริงระหว่างตั้งครรภ์:

ผู้หญิงคนนั้นฉลองทุกวัน

เส้นโค้งแสดงว่า BBT ไม่ลดลงก่อนมีประจำเดือน หากเทียบกับพื้นหลังของอุณหภูมิทางทวารหนักที่เพิ่มขึ้นมีประจำเดือนล่าช้าแสดงว่ามีการตั้งครรภ์

เพื่อยืนยันผลการวิจัยจำเป็นต้องทำการทดสอบและมาปรึกษากับนรีแพทย์ อย่าลืมแสดงแผนภูมิอุณหภูมิของคุณกับแพทย์ของคุณ

สัญญาณของการตั้งครรภ์และไม่มีอยู่ในแผนภูมิ BBT

เมื่อปฏิสนธิ อุณหภูมิฐานจะสูงขึ้น ตัวบ่งชี้ไม่ลดลงก่อนเริ่มมีประจำเดือนและคงอยู่ตลอดช่วงตั้งครรภ์ทั้งหมด

คุณสามารถกำหนดการตั้งครรภ์ตามตารางเวลาโดยอุณหภูมิที่เพิ่มขึ้นในวันที่ 7-10 หลังจากการตกไข่ - นี่คือช่วงเวลาที่ไข่ที่ปฏิสนธิถูกนำเข้าสู่เยื่อบุชั้นในของมดลูก

บางครั้งก็สังเกตการฝังเร็วหรือช้า แม้แต่การตรวจอัลตราซาวนด์ที่มีข้อมูลมากที่สุดก็ไม่สามารถติดตามกระบวนการนี้ได้อย่างน่าเชื่อถือ

อุณหภูมิที่ลดลงอย่างรวดเร็วบนกราฟในระยะที่สองเรียกว่าภาวะซึมเศร้าจากการฝัง นี่เป็นหนึ่งในสัญญาณแรกและบ่อยที่สุดที่ระบุไว้ในแผนภูมิพื้นฐานที่มีการตั้งครรภ์ที่ได้รับการยืนยัน

ปรากฏการณ์นี้เกิดจากสาเหตุสองประการ

1. การผลิตฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนที่เพิ่มขึ้นจะเพิ่มอุณหภูมิ ซึ่งจะค่อยๆ ลดลงใกล้กับระยะกลางของ luteal เมื่อปฏิสนธิ corpus luteum เริ่มสังเคราะห์ฮอร์โมนอย่างแข็งขันซึ่งนำไปสู่ความผันผวนของค่า
2. หากการตั้งครรภ์เกิดขึ้นจะมีการปล่อยเอสโตรเจนจำนวนมากซึ่งทำให้อุณหภูมิในโครงการลดลงอย่างรวดเร็ว

การเชื่อมต่อของฮอร์โมนกับหน้าที่ต่าง ๆ นำไปสู่การเปลี่ยนแปลงซึ่งแสดงออกในรูปแบบของภาวะซึมเศร้าฝังบนแผนที่ส่วนตัว

ปรากฏการณ์นี้ไม่สามารถสะท้อนโดยการศึกษาอื่นใดนอกจากกราฟอุณหภูมิพื้นฐาน ตัวอย่าง:

การถอนรากฟันเทียม

โปรดทราบว่าเมื่อตั้งครรภ์ครบกำหนด เริ่มตั้งแต่วันที่ 26 ของรอบเดือน ตารางจะกลายเป็นสามระยะ เนื่องจากมีการสังเคราะห์ฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนเพิ่มขึ้นหลังจากการฝังไข่

การยืนยันการแนะนำของตัวอ่อนอาจมีการปลดปล่อยเล็กน้อยที่หายไปใน 1-2 วัน นี่คือการตกเลือดจากการฝังซึ่งเกิดจากความเสียหายต่อเยื่อบุโพรงมดลูก

อาการคลื่นไส้ เต้านมบวม ลำไส้ผิดปกติ และอาการอื่นๆ ที่คล้ายคลึงกันนั้นไม่น่าเชื่อถือ มีหลายกรณีที่ถึงแม้จะมีอาการเป็นพิษอย่างรุนแรง แต่การตั้งครรภ์ก็ไม่เกิดขึ้น

และในทางตรงกันข้าม โดยไม่มีสัญญาณใดๆ ผู้หญิงคนนั้นกล่าวถึงข้อเท็จจริงของการปฏิสนธิที่ประสบความสำเร็จ ดังนั้น ข้อสรุปที่น่าเชื่อถือที่สุดจึงถือเป็นการเพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่องของอุณหภูมิพื้นฐาน การถอนรากฟันเทียม สัญญาณอีกประการหนึ่งคือมีประจำเดือนล่าช้าอาจมีการติดต่อทางเพศในช่วงตกไข่

อุณหภูมิที่ลดลงก่อนมีประจำเดือนเป็นสัญญาณของการขาดการตั้งครรภ์ ความผันผวนของตัวเลขทางทวารหนักสามารถตีความได้หลายวิธี ไข้ไม่ใช่สัญญาณของการตั้งครรภ์เสมอไป เป็นไปได้เนื่องจากการอักเสบของอวัยวะ

แต่ละกรณีจะต้องเปรียบเทียบกับการเปลี่ยนแปลงทั้งหมดในร่างกายและยืนยันการสังเกตของคุณในสำนักงานนรีแพทย์

สิ่งสำคัญคือต้องบันทึกข้อมูลอย่างสม่ำเสมอ

แผนภูมิอุณหภูมิพื้นฐานปกติระหว่างตั้งครรภ์

การรักษาปฏิทิน BT นั้นมีความเกี่ยวข้องเฉพาะในตอนเริ่มต้นเท่านั้น นั่นคือในระยะแรกของการตั้งครรภ์ เงื่อนไขที่ดีเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการพัฒนาปกติของตัวอ่อนในช่วงไตรมาสแรก

ด้วยเหตุนี้ร่างกายของหญิงตั้งครรภ์จึงเริ่มผลิตฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนอย่างเข้มข้น ฮอร์โมนนี้เพิ่มอุณหภูมิในระบบสืบพันธุ์เพื่อสร้างสภาพแวดล้อมที่ "อบอุ่น" สำหรับตัวอ่อน

โดยปกติ หลังจากเริ่มมีการฝังไข่ ตัวเลขอุณหภูมิพื้นฐานในแผนภาพควรอยู่ในช่วง 37.0–37.4 ° C

อย่างไรก็ตาม ในบางกรณี อนุญาตให้ลดลงถึง 36.9 °หรือเพิ่มขึ้นเป็น 38 ° ค่าดังกล่าวอาจถือว่ายอมรับได้

ตาราง BT ที่ผิดปกติระหว่างตั้งครรภ์

โดยปกติความแตกต่างของอุณหภูมิระหว่างเฟสแรกและเฟสที่สองควรผันผวนภายใน 0.4 ° C ที่อนุญาตและสูงกว่า

จะกำหนด BBT เฉลี่ยได้อย่างไร? ในการทำเช่นนี้ จำเป็นต้องบวกตัวเลขอุณหภูมิทั้งหมดที่ได้รับระหว่างการวัด อันดับแรกในช่วงที่ 1 หารผลรวมด้วยจำนวนวัน จากนั้นการคำนวณที่คล้ายกันจะดำเนินการกับตัวบ่งชี้ระยะที่สอง

ลองดูตัวอย่างที่พบบ่อยที่สุด

วัฏจักรการตกตะกอน

กราฟนี้แสดงเส้นโค้งสม่ำเสมอโดยไม่มีการแบ่งงวด จะเห็นได้ว่า BT ในระยะ luteal ยังคงต่ำอยู่ไม่เกิน 37°C

ในกรณีที่ไม่มีการตกไข่ การก่อตัวของ corpus luteum นั้นเป็นไปไม่ได้ ซึ่งจะกระตุ้นการสังเคราะห์โปรเจสเตอโรน ไม่มีการแกว่งขึ้น

หากวัฏจักรการตกตะกอนซ้ำเป็นระยะ ๆ ไม่เกิน 1-2 ครั้งต่อปีก็ถือเป็นบรรทัดฐาน อย่างไรก็ตาม หากสถานการณ์เกิดขึ้นติดต่อกันเป็นเวลา 60 วันหรือหลายเดือนก็จะเป็นการยากที่จะตั้งครรภ์ด้วยตนเอง

ตัวอย่างถัดไป:

ต้องปรึกษาแพทย์

ด้วยการขาดฮอร์โมนเอสโตรเจน-โปรเจสเตอโรน แผนภูมิอุณหภูมิทางทวารหนักยังคงต่ำหลังจากการตกไข่ จนถึงวันที่ 23 ของรอบเดือน ความแตกต่างระหว่างค่าเฉลี่ยคือสูงสุด 0.2–0.3°

เส้นโค้งที่คล้ายกันซึ่งสร้างขึ้นจาก MC หลายตัวบ่งชี้ว่าขาดการผลิตฮอร์โมนที่สำคัญต่อพัฒนาการของการตั้งครรภ์ ผลที่ตามมาของพยาธิวิทยาอาจเป็นภาวะมีบุตรยากต่อมไร้ท่อหรือการคุกคามของการแท้งบุตรในระยะแรก

ตัวอย่างถัดไป:

อาจจะเป็นโรค

Endometritis คือการอักเสบของเยื่อบุชั้นในของร่างกายของมดลูก ด้วยโรคนี้ กราฟอุณหภูมิจะสะท้อนการลดลงของตัวบ่งชี้ก่อนมีประจำเดือนและค่าที่เพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว ซึ่งไม่เป็นไปตามปกติสำหรับระยะแรก

ตัวอย่างถัดไป:

แผนภูมิไม่มีประโยชน์ที่นี่

กราฟนี้แสดงค่าที่อ่านได้สูงถึง 37° ในระยะแรก จากนั้นมีการลดลงอย่างรวดเร็วซึ่งมักถูกเข้าใจผิดว่าเป็นการเพิ่มขึ้นของการตกไข่ ด้วยการอักเสบของอวัยวะ เป็นการยากที่จะระบุช่วงเวลาของการปล่อยไข่อย่างถูกต้อง

จากตัวอย่างสามารถเข้าใจได้ว่าง่ายต่อการระบุพยาธิสภาพโดยใช้แผนที่พื้นฐานส่วนบุคคล แน่นอนว่าฝาแฝดหรือตัวอ่อนหนึ่งตัวสามารถแสดงได้ด้วยอัลตราซาวนด์เท่านั้น แต่แนวคิดบนแผนที่ BT นั้นถูกกำหนดอย่างแม่นยำ

กราฟอุณหภูมิฐานของการตั้งครรภ์นอกมดลูกและการไม่ได้รับการตั้งครรภ์

ด้วยโรคโลหิตจาง (การตายของทารกในครรภ์) ค่าทางทวารหนักที่เพิ่มขึ้นจะลดลงเหลือ 36.4–36.9°C อุณหภูมิที่ลดลงบนกราฟเกิดจากการถดถอยของ corpus luteum และการหยุดการผลิตฮอร์โมนโปรเจสเตอโรน

ค่าต่ำในระยะที่สองเป็นไปได้เนื่องจากขาดฮอร์โมน บางครั้งด้วยการตั้งครรภ์ที่แช่แข็งอุณหภูมิจะสูงขึ้นอย่างรวดเร็วเมื่อเทียบกับพื้นหลังของการสลายตัวของตัวอ่อนและการอักเสบของเยื่อบุโพรงมดลูก

ไม่สามารถตรวจพบความคิดนอกมดลูกโดยตัวบ่งชี้ทางทวารหนัก ด้วยการพัฒนาของทารกในครรภ์นอกมดลูก โปรเจสเตอโรนจะถูกผลิตขึ้นในช่วงตั้งครรภ์ปกติของไตรมาสแรก

อย่างไรก็ตาม เมื่อเทียบกับพื้นหลังของการเจริญเติบโตของตัวอ่อน มีอาการที่คุณควรให้ความสนใจทันที นี่คืออาการปวดเฉียบพลันในช่องท้อง ตกขาว อาเจียน ฯลฯ

ในวันตกไข่

ในเวลาเดียวกัน กระบวนการอักเสบสามารถพัฒนา ซึ่งมักจะแสดงโดยอุณหภูมิที่เพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วถึง 38 °และสูงกว่า

อย่าวินิจฉัยตนเอง ควรรายงานการเปลี่ยนแปลงใดๆ ที่น่าสงสัยในแผนภูมิอุณหภูมิทางทวารหนักกับแพทย์

โดยการอ่านแผนภูมิอุณหภูมิพื้นฐานอย่างถูกต้องในระหว่างตั้งครรภ์ แม้กระทั่งก่อนการมีประจำเดือนล่าช้า สตรีมีครรภ์สามารถติดตามการเริ่มมีอาการได้ คุณต้องรู้ด้วยว่าปัจจัยใดบ้างที่สามารถบิดเบือนผลลัพธ์ได้เพื่อไม่ให้เกิดการเบี่ยงเบนในการพัฒนาการตั้งครรภ์

ตัวบ่งชี้ลักษณะเฉพาะในระยะต่าง ๆ ของวัฏจักร

อุณหภูมิพื้นฐานเป็นวิธีหนึ่งในการกำหนดวันที่เหมาะสมสำหรับการปฏิสนธิ มีการใช้กันอย่างแพร่หลายในปัจจุบัน แม้ว่าการวัดจะไม่ให้การรับประกัน 100% และมีข้อบกพร่องจำนวนเพียงพอ เมื่อวางแผนการตั้งครรภ์ คุณต้องเริ่มเตรียมตัวล่วงหน้า และสำหรับการเปรียบเทียบ ให้อ่านค่าอย่างน้อย 3-4 รอบ สร้างเส้นโค้งที่เชื่อมจุดอุณหภูมิรายวัน

ก่อนพูดถึงการสร้างแกนดิจิทัล เรามาคิดกันก่อนว่าควรแสดงค่าปกติอะไรบนแกนนั้น:

สิ้นสุดรอบเดือน

• เมื่อสิ้นสุดการมีประจำเดือนในช่วงแรกของวัฏจักร เทอร์โมมิเตอร์จะแสดงอุณหภูมิประมาณ 36.2-36.5 องศาเซลเซียส อยู่ที่เครื่องหมายดังกล่าวบนเทอร์โมมิเตอร์ที่การสุกของไข่เกิดขึ้นจากการมีส่วนร่วมของเอสโตรเจนซึ่งควบคุมกระบวนการนี้

อุณหภูมิก่อนและหลังการตกไข่

• ในช่วงก่อนตกไข่ อุณหภูมิจะลดลงเล็กน้อยสองสามในสิบขององศา แล้วเพิ่มขึ้นเป็น 37 ° C ขึ้นไป สิ่งนี้บ่งบอกถึงการปลดปล่อยเซลล์และการเคลื่อนไหวของเซลล์เพื่อพบกับตัวอสุจิในท่อนำไข่

ตัวอย่างแผนภูมิอุณหภูมิพื้นฐานระหว่างตั้งครรภ์ก่อนเกิดความล่าช้า

• หลังจากการหลอมรวมของเซลล์สืบพันธุ์ กราฟของอุณหภูมิพื้นฐานในระหว่างตั้งครรภ์ก่อนเกิดความล่าช้า (ตัวอย่างภาพถ่ายยืนยันสิ่งนี้) แสดงความผันผวนเล็กน้อยระหว่าง 37 ถึง 37.5 ° C ตลอดการตั้งครรภ์ได้อย่างเสถียร

• หากไม่เกิดการปฏิสนธิ สองสามวันก่อนมีประจำเดือน อุณหภูมิจะค่อยๆ ลดลง และจากวันแรกวิกฤตจะเท่ากับ 36.8 ° C และต่ำกว่า

การวินิจฉัยการตั้งครรภ์ตามกำหนดการ

เครื่องหมายอุณหภูมิที่สูงขึ้นบนเส้นโค้งเป็นสัญญาณทางอ้อมแรกของการปฏิสนธิที่สำเร็จ จากนั้นจะได้รับการยืนยันโดยอาการคลื่นไส้ ความเจ็บปวดในต่อมน้ำนม การเปลี่ยนแปลงทางอารมณ์ ความชอบในรสชาติ ฯลฯ และบรรทัดสุดท้ายจะถูกใส่โดยแถบสองแถบที่เหมือนกัน ในการทดสอบ

กราฟอุณหภูมิพื้นฐานระหว่างตั้งครรภ์ก่อนคลอด - 36.9 ° C

ช่วงเวลาแห่งการปฏิสนธิผ่านไปโดยไม่มีใครสังเกตเห็นสำหรับผู้หญิง แต่การฝังตัวของตัวอ่อนไปยังเยื่อบุโพรงมดลูกสามารถแก้ไขได้ ในกรณีนี้ กราฟของอุณหภูมิพื้นฐานระหว่างตั้งครรภ์ก่อนเกิดความล่าช้าคือ 36.9 ° C หรือน้อยกว่านั้นเล็กน้อยในวันที่ 5-7 หลังจากการตกไข่ ช่วงเวลาดังกล่าวมีความจำเป็นสำหรับไข่ของทารกในครรภ์ที่จะไปถึงมดลูกและเริ่มเจาะเข้าไปในผนังของมัน

ณ จุดนี้ อาจรู้สึกเจ็บเล็กน้อยเมื่อดึงที่ช่องท้องส่วนล่าง และอาจมีเลือดออกเล็กน้อยจากช่องคลอด ซึ่งเป็นอาการของทารกในครรภ์ การลดลงจะมองเห็นได้เพียงวันเดียว จากนั้นเส้นโค้งจะกลับสู่ค่าที่เคยเป็นก่อนการจมและจะไม่เบี่ยงเบนอีกต่อไป

สัญญาณที่บิดเบือนตัวบ่งชี้

เราตรวจสอบการตั้งครรภ์ตามปกติในระยะแรกและค่าที่เพียงพอโดยธรรมชาติ แต่บางครั้งตารางเวลาของอุณหภูมิพื้นฐานในระหว่างตั้งครรภ์ก่อนความล่าช้า ตัวอย่าง มีการเบี่ยงเบนค่าอุณหภูมิทั้งขึ้นและลง เกิดจากสาเหตุบางประการที่เกี่ยวข้องกับอิทธิพลของปัจจัยภายในและภายนอกที่มีต่อร่างกายของผู้หญิง

เมื่อการเปลี่ยนแปลงของตัวบ่งชี้เกิดขึ้นครั้งเดียว อาจเกิดจากข้อผิดพลาดในการวัดอุณหภูมิที่เกิดขึ้นเนื่องจากเหตุผลที่เข้าใจได้อย่างสมบูรณ์:

• นอนไม่หลับ;
• การนอนหลับระยะสั้นน้อยกว่า 6 ชั่วโมง;
• เย็น;
• เพศสัมพันธ์ 3-4 ชั่วโมงก่อนการวัด
• การออกกำลังกายมากเกินไปในวันก่อน
• ความเครียด.

อันตรายจมลงในแผนภูมิอุณหภูมิพื้นฐานในระหว่างตั้งครรภ์

การตั้งครรภ์นอกมดลูก

หากพบว่าเพิ่มขึ้น 37.5-38 ° C และใช้เวลาหลายวันอาจสงสัยว่ามีกระบวนการอักเสบในระบบสืบพันธุ์เพศหญิง อาจเป็นโรคติดเชื้อและอาจเป็นการตั้งครรภ์นอกมดลูก การติดไข่ของทารกในครรภ์ผิดที่อาจทำให้เกิดปฏิกิริยาแปลก ๆ กับอุณหภูมิที่เพิ่มขึ้นและลดลง และเส้นโค้งจะค่อนข้างผิดกับการจมน้ำผิดปรกติ

พลาดการตั้งครรภ์หรือการแท้งบุตร

อัตราที่ลดลงต่ำกว่า 36.9°C ด้วยความมั่นใจในการปฏิสนธิก็เป็นสาเหตุของความกังวลเช่นกัน ในกรณีนี้ สงสัยว่าตั้งครรภ์แช่แข็งหรือการแท้งบุตรที่ถูกคุกคาม สถานะของค่าอุณหภูมินี้อธิบายได้จากระดับฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนที่ลดลงซึ่งเกิดขึ้นเนื่องจากการตายของทารกในครรภ์ ไม่จำเป็นต้องสนับสนุนการพัฒนาของตัวอ่อนอีกต่อไป corpus luteum จะค่อยๆ ลดการผลิตลง ปริมาณฮอร์โมนในเลือดจะลดลง เขาไม่สามารถรักษาอุณหภูมิพื้นฐานให้สูงขึ้นได้อีกต่อไปและอุณหภูมิจะลดลง

หากสงสัยว่ามีการแท้งบุตรที่อุณหภูมิจะต่ำกว่า 36.9 ° C ในแผนภูมิระหว่างตั้งครรภ์จนกว่าจะมีความล่าช้า

แผนภูมิอุณหภูมิพื้นฐานระหว่างตั้งครรภ์ก่อนเกิดความล่าช้า (วิดีโอ)

ในวิดีโอนี้ สูติแพทย์-นรีแพทย์พูดถึงวิธีวัดอุณหภูมิพื้นฐานอย่างถูกต้องในระหว่างตั้งครรภ์ก่อนที่จะเกิดความล่าช้า

เพื่อให้แน่ใจว่าคุณจัดตารางเวลาอุณหภูมิพื้นฐานอย่างถูกต้องในระหว่างตั้งครรภ์ก่อนที่จะเกิดความล่าช้า สื่อวิดีโอและตัวอย่างของเด็กผู้หญิงในฟอรัมจะช่วยขจัดข้อสงสัยเกี่ยวกับลำดับของการกระทำและจัดการกับค่าอุณหภูมิ

บทสรุป

เมื่อรวบรวมเส้นโค้งอุณหภูมิเราไม่ควรลืมว่าสำหรับแต่ละสิ่งมีชีวิตมีเพียงค่าโดยธรรมชาติเท่านั้นที่มีลักษณะเฉพาะดังนั้นจึงไม่ใช่ตัวเลขที่มีความสำคัญ แต่เป็นความแตกต่างระหว่างระยะที่หนึ่งและสองของวัฏจักร ซึ่งควรมีอย่างน้อย 0.4 องศาเซลเซียส

วิธีการวางแผนการตั้งครรภ์ที่ใช้กันอย่างแพร่หลายวิธีหนึ่งคือการสร้างแผนภูมิอุณหภูมิพื้นฐาน ซึ่งสามารถช่วยให้ผู้หญิงเลือกวันที่ดีที่สุดในการตั้งครรภ์ได้ ในบทความนี้เราจะมาแนะนำให้คุณรู้จัก แผนภูมิอุณหภูมิพื้นฐานพร้อมตัวอย่างและการถอดเสียง

อุณหภูมิพื้นฐานแตกต่างจากอุณหภูมิปกติที่วัดได้:

• ทางตรง
• เฉพาะช่วงเช้า
• อยู่ในสภาวะพักผ่อนเต็มที่

ตัวชี้วัดของเธอสามารถกำหนดสถานะของภูมิหลังของฮอร์โมนของผู้หญิงเพื่อที่จะตั้งครรภ์เด็ก

ความจริงก็คือว่าในระหว่างการปล่อยไข่จากรูขุมขนที่แตกออก corpus luteum ซึ่งสร้างขึ้นบนรังไข่เริ่มผลิตฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนซึ่งเป็นฮอร์โมนที่เร่งกระบวนการทั้งหมดในร่างกายและเพิ่มอุณหภูมิฐาน ทันทีที่ผู้หญิงสังเกตเห็นการกระโดดอย่างรวดเร็วบนแผนภูมิของเธอ หมายความว่ามีการตกไข่และคุณสามารถลองตั้งครรภ์ได้

แพทย์บอกว่าบางครั้งอุณหภูมิฐานที่เพิ่มขึ้นไม่ได้บ่งบอกถึงการตกไข่ แต่ luteinization ของรูขุมขน - สถานการณ์ที่มันไม่ระเบิด แต่มี corpus luteum ที่ผลิตฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนยังคงก่อตัวอยู่ หากอุณหภูมิพื้นฐานระหว่างรอบประจำเดือนคงที่ตลอดเวลา เป็นไปได้มากว่าไม่มีการตกไข่

มันเกิดขึ้นที่แผนภูมิอุณหภูมิพื้นฐานในรอบเดียวประกอบด้วยตัวบ่งชี้ที่สูงเท่านั้น ซึ่งหมายความว่าผู้หญิงคนหนึ่งเป็นโรคเช่น hyperprolactinemia ซึ่งเนื้อหาของ prolactin ในเลือดเพิ่มขึ้น

วิธีการวัดอุณหภูมิพื้นฐาน?

เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่แม่นยำ คุณต้องวัดอุณหภูมิรอบเดือนหลายๆ รอบติดต่อกัน ตามกฎแล้ว 3-4 รอบสามารถแสดงภาพเต็มได้แล้ว

ตอนนี้เราจะบอกคุณโดยละเอียดถึงวิธีการวัดอุณหภูมิพื้นฐาน:

1. เลือกเทอร์โมมิเตอร์หนึ่งตัว (ปรอทจะดีที่สุด) ที่จะวัดอุณหภูมิพื้นฐานของคุณเท่านั้น นี่เป็นสิ่งสำคัญไม่เพียงแต่เพื่อให้แน่ใจว่ามีการปฏิบัติตามมาตรฐานสุขอนามัยทั้งหมด แต่ยังเพื่อให้ได้ตัวบ่งชี้ที่ถูกต้อง
2. ก่อนสอดเทอร์โมมิเตอร์เข้าไปในทวารหนัก สามารถหล่อลื่นด้วยปิโตรเลียมเจลลี่เบาๆ เพื่อไม่ให้ผิวหนังบริเวณทวารหนักได้รับบาดเจ็บ
3. ขอแนะนำให้ทำการวัด:

• หลังจากหกชั่วโมงของการนอนหลับอย่างต่อเนื่อง
• ทุกเวลาในเช้าวันเดียวกัน
• ภายใน 7 นาที
• นอนลง

1. คุณไม่สามารถหยุดการวัดอุณหภูมิพื้นฐานได้แม้ในช่วงมีประจำเดือน
2. รับโน้ตบุ๊กหรือโน้ตบุ๊กแยกต่างหากที่คุณสามารถจดผลลัพธ์ของการวัดและสร้างในแต่ละวันได้ แผนภูมิอุณหภูมิวัฏจักรพื้นฐาน. ต้องระบุพารามิเตอร์ต่อไปนี้ในแผนภูมิ:

• วันที่และเวลาที่แน่นอนที่ใช้วัด
• วันตามรอบประจำเดือน (แนะนำให้วัดอุณหภูมิตั้งแต่วันแรก)
• หมายเหตุ (คุณสามารถป้อนได้ที่นี่ ซึ่งอาจส่งผลต่อความถูกต้องของตัวชี้วัด)

แล้วผู้หญิงที่ทำงานกลางคืนไม่สามารถวัดอุณหภูมิพื้นฐานในตอนเช้าล่ะ? ในกรณีเช่นนี้ คุณสามารถทำเช่นนี้ได้ในระหว่างวัน แต่ควรหลังจากนอนหลับไป 6 ชั่วโมงเสมอ

สำคัญ! ในบางแหล่ง คุณอาจพบข้อมูลที่ควรวัดอุณหภูมิฐานไม่เพียงแค่ทางทวารหนักเท่านั้น แต่ควรตรวจผ่านทางช่องคลอดและในปากด้วย ข้อเท็จจริงเหล่านี้ไม่สามารถปฏิเสธได้ อย่างไรก็ตาม ตามที่แสดงให้เห็นในทางปฏิบัติ ตัวบ่งชี้ที่น่าเชื่อถือที่สุดจะได้รับหากปฏิบัติตามวิธีการแบบเดิม

สิ่งสำคัญที่นี่คือการเลือกวิธีหนึ่งจากวิธีที่มีอยู่และวัดอุณหภูมิพื้นฐานในที่เดียวกันเสมอ หากคุณสลับกัน ตารางการวาดจะไม่มีค่า อย่างไรก็ตาม เราแสดงรายการบางจุดที่ตัวบ่งชี้การวัดอาจไม่ถูกต้อง:

• หากผู้หญิงเป็นโรคที่มีอุณหภูมิร่างกายสูงขึ้นอยู่เสมอ (อาจเป็นไข้หวัดธรรมดาหรือโรคซาร์ส)
• ถ้าผู้หญิงกินยา (โดยเฉพาะยาฮอร์โมน)
• หากอุณหภูมิถูกถ่ายหลังจากปาร์ตี้ที่เมาแอลกอฮอล์มาก
• หากผู้หญิงมีจังหวะชีวิตที่เข้มข้นเกินไป (ต้องขึ้นเครื่องบินและเที่ยว)

ตัวอย่างแผนภูมิอุณหภูมิพื้นฐานพร้อมรูปถ่ายและการถอดเสียง

จะได้รู้วิธีทำ แผนภูมิอุณหภูมิร่างกายพื้นฐานของเครื่องบินเบบี้เพลนเราขอเสนอตัวอย่างเฉพาะที่จะสอนให้คุณกำหนดวันตกไข่ได้อย่างอิสระโดยไม่ต้องทำการทดสอบพิเศษและการวินิจฉัยด้วยอัลตราซาวนด์

แผนภูมิอุณหภูมิพื้นฐานก่อนมีประจำเดือน

ในการเริ่มต้น เราขอเสนอให้พิจารณากราฟของอุณหภูมิพื้นฐานของรอบประจำเดือนซึ่งไม่ได้วางแผนการตั้งครรภ์ไว้ เพื่อทำความเข้าใจว่าตัวบ่งชี้จะเปลี่ยนไปอย่างไรในระยะที่สองของวัฏจักรหลังการตกไข่ทันทีก่อนมีประจำเดือน:

ในแผนภูมินี้:

• เส้นสีแดงแสดงถึงการแบ่งรอบประจำเดือนทั้งหมดซึ่งประกอบด้วย 28 วัน ออกเป็นสองขั้นตอน - folliculin (แสดงทางด้านซ้าย) และ luteal (แสดงทางด้านขวา) นี่คือลักษณะที่ควรมีลักษณะ กราฟอุณหภูมิฐานปกติในสตรีที่มีสุขภาพดีซึ่งไม่ได้วางแผนที่จะตั้งครรภ์
• เมื่อพิจารณาถึงระยะ luteal - ช่วงเวลาที่การมีประจำเดือนครั้งต่อไปกำลังก่อตัว เราจะเห็นว่าอุณหภูมิพื้นฐานสองสามวันก่อนที่อาการจะเริ่มลดลงจาก 37.5 เป็น 37 นั่นคือควรตรงกับอุณหภูมิของวันที่นั้น การมีประจำเดือนครั้งก่อนเริ่มมีประจำเดือน (บนกราฟนี่คือเส้นสีชมพู)
• ตลอดระยะเวลาที่มีประจำเดือน อุณหภูมิพื้นฐานควรเท่ากัน

แผนภูมิอุณหภูมิพื้นฐานสำหรับการตกตะกอน

การตกไข่เป็นวัฏจักรประจำเดือนที่ไม่มีการตกไข่ กล่าวคือ การปฏิสนธิไม่สามารถเกิดขึ้นได้ เนื่องจากไข่ที่โตเต็มที่ยังไม่ออกมาจากรูขุมขนของรังไข่ นี่คือลักษณะที่แสดงบนแผนภูมิอุณหภูมิพื้นฐาน:

มันแสดงให้เห็นว่า:

• อุณหภูมิไม่สูงกว่า 36.9 องศา (ไม่ถึงเส้นสีชมพูที่วาดบนแผนภูมิ) ในระหว่างการตกไข่ ตัวบ่งชี้นี้ควรเท่ากับ 37.1 องศา
• กราฟเป็นแบบโมโนฟาซิก - ไม่มีเส้นสีแดงที่บ่งบอกถึงการปลดปล่อยของไข่ที่สุกแล้ว

โดยปกติผู้หญิงที่มีสุขภาพดีจะมีรอบดังกล่าวได้เพียงสองรอบต่อปีเท่านั้น หากคุณพบว่ามีมากกว่านั้น นี่เป็นโอกาสที่จะติดต่อแพทย์ด้านการเจริญพันธุ์ที่จะแก้ปัญหาของคุณเกี่ยวกับการไม่สามารถมีบุตรได้

แผนภูมิอุณหภูมิพื้นฐานการตกไข่

จะหาวันตกไข่บนแผนภูมิได้อย่างไร? พิจารณาคำถามนี้โดยใช้ตัวอย่างแผนภูมิอุณหภูมิพื้นฐาน:

แสดงให้เห็นชัดเจนว่า:

• ในวันที่ 13 ของรอบเดือน อุณหภูมิพื้นฐานเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว และในวันที่ 14 ลดลงอย่างรวดเร็วจาก 36.2 เป็น 37.1
• เมื่อสิ่งนี้เกิดขึ้นก็หมายความว่ามีการตกไข่และเป็นเวลาที่ดีที่สุดที่จะตั้งครรภ์

อนึ่งเราสามารถกำหนดได้ บนกราฟอุณหภูมิฐาน การหดกลับของรากฟันเทียม- วันที่ไข่ที่ปฏิสนธิติดกับผนังมดลูก:

• ในวันที่เกิดการหดกลับของการฝัง อุณหภูมิพื้นฐานลดลงอย่างรวดเร็วจาก 37 องศาเป็น 37.7
• วันหลังจะได้ดู แผนภูมิอุณหภูมิพื้นฐานระหว่างตั้งครรภ์ก่อนเกิดความล่าช้าอุณหภูมิเริ่มสูงขึ้นอีกครั้ง - มันถึง 36.9 องศาแล้ว
• ในวันต่อๆ ไปสำหรับ แผนภูมิอุณหภูมิฐานก่อนล่าช้าเติบโตเท่านั้น

แผนภูมิอุณหภูมิพื้นฐานระหว่างตั้งครรภ์

หากตั้งครรภ์ corpus luteum จะอยู่ที่รังไข่เป็นเวลา 9 เดือน ซึ่งควรผลิตฮอร์โมนโปรเจสเตอโรน และนี่หมายความว่าตลอดระยะเวลาการคลอดบุตรอุณหภูมิพื้นฐานจะอยู่ที่ 37.1-37.3 องศาดังแสดงในกราฟด้านล่าง:

เราหวังว่าตอนนี้คุณจะสามารถได้อย่างถูกต้อง ถอดรหัสแผนภูมิอุณหภูมิพื้นฐานเพื่อเป็นหญิงตั้งครรภ์ที่มีความสุขในอนาคตอันใกล้นี้

วิดีโอ: “การวัดอุณหภูมิพื้นฐาน การวางแผนการตั้งครรภ์»

เส้นโค้งอุณหภูมิภายในบ่งบอกอะไร?

สตรีมีครรภ์จัดทำแผนภูมิอุณหภูมิพื้นฐาน โดยเน้นที่เงื่อนไขทางสูติกรรมเป็นหลัก ซึ่งคำนวณจากจุดเริ่มต้นของวัฏจักร ดังนั้นจึงนานกว่าระยะของตัวอ่อน 2 สัปดาห์

ตามกำหนดการ เป็นไปได้ที่จะติดตามว่ามีการตกไข่หรือไม่และแนะนำการปฏิสนธิที่เป็นไปได้ หากในระยะที่สอง อุณหภูมิเพิ่มขึ้นหรือคงที่ในระดับสูง (จาก 37 ° C) เป็นเวลาอย่างน้อย 14-18 วัน

สตรีมีครรภ์จำนวนมากสังเกตแผนภูมิอุณหภูมิพื้นฐานในระหว่างตั้งครรภ์ก่อนจะเกิดความล่าช้า อุณหภูมิภายในจะลดลงหนึ่งวันในวันที่ 7 - 10 จากการตกไข่ (การหดตัวของการปลูกถ่าย) ช่วงเวลานี้เกี่ยวข้องกับการยึดติดของตัวอ่อนกับมดลูกและการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในร่างกาย บ่อยครั้งในช่วงเวลาของการตรึงไข่ของทารกในครรภ์มีเลือดออกเล็กน้อยเป็นเวลา 1-2 วันดึงความเจ็บปวดในช่องท้องส่วนล่าง จากนั้นในระหว่างตั้งครรภ์ปกติ BT ควรเกิน 37 ° C อย่างสม่ำเสมอ นอกจากนี้ยังสามารถเพิ่มขึ้นเล็กน้อย 2-3 ในสิบของระดับในวันที่ล่าช้า (แต่ไม่ใช่สำหรับทุกคน)

นอร์ม

ตัวอย่างกราฟอุณหภูมิพื้นฐานในหญิงตั้งครรภ์ที่อุ้มท้องและคลอดบุตรได้สำเร็จอาจแตกต่างกันเล็กน้อยในค่าตัวเลข แต่สามารถติดตามรูปแบบได้: BBT ในระยะที่สองของรอบเดือนควรมีอย่างน้อย 0.4 - 0.5 ° C สูงกว่าครั้งแรก . ในผู้หญิงบางคน อุณหภูมิภายในในระยะแรกอาจต่ำอย่างคงที่ (เช่น 36.2 ° C) ก็ไม่น่ากลัวหากหลังจากการตกไข่จะไม่สูงกว่า 37 องศา บางครั้งแม้หลังจากการปฏิสนธิเช่นเดียวกับในกระบวนการตั้งครรภ์ BT ไม่สูงกว่า 39 ° C และผู้หญิงสามารถทนต่อการตั้งครรภ์ได้โดยไม่มีภาวะแทรกซ้อน

ตามแผนภูมิอุณหภูมิพื้นฐานในระหว่างตั้งครรภ์ บรรทัดฐานหลังการตกไข่และการปฏิสนธิคือ 37.1-37.4 ° C นี่คือสิ่งที่ BT ในอุดมคติเกิดขึ้นเมื่อไข่ของทารกในครรภ์ได้รับการแก้ไขในมดลูกและโปรเจสเตอโรนและ chorionic gonadotropin เริ่มหลั่งออกมาอย่างเข้มข้นเนื้อหาในร่างกายเป็นตัวกำหนดการโจมตีของการตั้งครรภ์

ขีดจำกัดอุณหภูมิบนคือ 38°C ขีดจำกัดอุณหภูมิล่างคือ 37 - 36.9°C หาก BBT ในหญิงตั้งครรภ์โดยเฉพาะในสัปดาห์แรกลดลงหรือเพิ่มขึ้นอย่างมีนัยสำคัญ อุณหภูมิที่เพิ่มขึ้นเหล่านี้อาจเป็นภัยคุกคามต่อการตั้งครรภ์ได้ ในเวลาเดียวกัน อุณหภูมิที่เพิ่มขึ้นในหนึ่งวันยังไม่มีความหมายใดๆ เนื่องจากอาจเป็นผลมาจากการวัดที่ไม่ถูกต้องหรือปัจจัยอื่นๆ

กราฟอุณหภูมิพื้นฐานที่เรียกว่า "การตั้งครรภ์" ในฟอรัมจะแสดงในรูปแบบต่างๆ โดยมีความยาวรอบและอุณหภูมิเฉลี่ยต่างกัน ผู้หญิงไม่เพียงแค่แบ่งปันตารางงานเท่านั้น แต่ยังแบ่งปันความรู้สึกของพวกเขาในแต่ละช่วงของการตั้งครรภ์ ตลอดจนความคิดเห็นเกี่ยวกับพวกเขาด้วย

กราฟอุณหภูมิภายในปกติหลังการปฏิสนธิ เริ่มตั้งแต่สัปดาห์ที่ 3 ควรแตกต่างจากกราฟสองเฟสปกติ เมื่อการปฏิสนธิไม่เกิดขึ้นและมีประจำเดือนเริ่มต้นขึ้น

ในสตรีมีครรภ์ อุณหภูมิก่อนมีประจำเดือนไม่ควรลดลงหากระดับฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนเป็นปกติ

กราฟ "ตั้งครรภ์" ของพวกเขาดูคล้ายกับเส้นตรงซ้ำซากจำเจที่มีอุณหภูมิ 37 ° C ขึ้นไป

การเบี่ยงเบน

บ่อยกว่าคนอื่น ๆ พบกำหนดการ BT ตั้งครรภ์ที่มีอุณหภูมิต่ำ ในฟอรัมต่างๆ สตรีแสดงความกังวลและขอคำแนะนำเกี่ยวกับอุณหภูมิภายในต่ำระหว่างตั้งครรภ์ หากคุณไปที่ฟอรัมดังกล่าว ตารางอุณหภูมิพื้นฐานระหว่างตั้งครรภ์สำหรับผู้หญิงจำนวนมากที่คลอดบุตรอาจแตกต่างจากปกติ เกณฑ์มาตรฐาน แต่นี่ไม่ใช่สัญญาณของการละเมิดเสมอไป โดยหลักการแล้ว BT ในหญิงตั้งครรภ์จะเพิ่มขึ้นเสมอ เพราะหลังจากการปฏิสนธิแล้ว corpus luteum ไม่สามารถแก้ไขได้ แต่ยังคงมีส่วนช่วยในการผลิตฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนต่อไปจนกว่ารกจะก่อตัวเต็มที่ และสิ่งนี้จะเกิดขึ้นนานถึง 12-16 สัปดาห์

โปรดจำไว้ว่าหลังจากผ่านไป 12-16 สัปดาห์ ข้อมูลการวัด BBT นั้นยังห่างไกลจากการให้ข้อมูล เนื่องจากในช่วงเวลานี้ รกมีหน้าที่ในการผลิตฮอร์โมนมากกว่าที่จะเป็น corpus luteum ดังนั้น หากคุณพบว่าหลังจากสัปดาห์ที่ 14-16 อุณหภูมิพื้นฐานลดลง สิ่งนี้สามารถอธิบายได้ด้วยการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนและคุณไม่ควรตื่นตระหนก

อุณหภูมิภายในระหว่างตั้งครรภ์สามารถเปรียบเทียบได้กับระดับของระยะที่สองปกติหรือสูงกว่าเล็กน้อย บรรทัดฐานสำหรับผู้หญิงแต่ละคนเป็นรายบุคคลอาจไม่ถึงขั้นต่ำที่กำหนด - 37 ° C หรืออาจจะสูงมาก ดังนั้น 25% ของหญิงตั้งครรภ์ BBT คือ 38°C

แต่ในกรณีส่วนใหญ่ แผนภูมิอุณหภูมิพื้นฐานที่ผิดปกติในระหว่างตั้งครรภ์เป็นสาเหตุให้เกิดความกังวลและเป็นสัญญาณบ่งชี้ถึงพยาธิสภาพที่อาจเกิดขึ้นได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับสตรีที่มีปัญหาเรื่องการมีบุตรอยู่แล้ว (การทำแท้งโดยไม่สมัครใจก่อนกำหนด การแท้งบุตร) พิจารณาความเบี่ยงเบนที่เป็นไปได้จากกำหนดการและสาเหตุ

ประเภทและสาเหตุของการเบี่ยงเบน

ตัวอย่างของแผนภูมิอุณหภูมิพื้นฐานในระหว่างตั้งครรภ์ที่มีความเบี่ยงเบนไปในทิศทางของการเพิ่มหรือลด BBT นั้นสัมพันธ์กับกลุ่มเหตุผลต่อไปนี้

1. อุณหภูมิภายในลดลงเหลือ 36.8 ° C และต่ำกว่ามักเกี่ยวข้องกับการขาดฮอร์โมนที่จำเป็นสำหรับการตั้งครรภ์ตามปกติ (โดยเฉพาะฮอร์โมนโปรเจสเตอโรน) ในกรณีเช่นนี้ความเสี่ยงของการพัฒนาของทารกในครรภ์หรือการทำแท้งโดยไม่ได้ตั้งใจ (การแท้งบุตร) จะลดลง บ่อยครั้งในกรณีเช่นนี้เมื่อมีการคุกคามของการยุติการตั้งครรภ์ผู้หญิงคนนั้นมีอาการปวดและดึงช่องท้องส่วนล่าง
2. BBT สูงไม่อันตรายเท่า BBT ต่ำ แต่ไม่สามารถละเลยได้เนื่องจากการเพิ่มขึ้นของตัวบ่งชี้ในระยะยาวเป็น 37.9 - 38 ° C สามารถตีความได้หลายวิธี:

• เป็นสัญญาณของการอักเสบใด ๆ
• ตามอาการของการผูกมัดของไข่ของทารกในครรภ์นอกมดลูก: บางครั้งอุณหภูมิภายในที่เพิ่มขึ้นในระหว่างตั้งครรภ์มีความเกี่ยวข้องอย่างแม่นยำกับการคุกคามของการตั้งครรภ์นอกมดลูก โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าอาการปวดเฉียบพลันในช่องท้องส่วนล่างซ้อนทับกับข้อมูลการวัดที่น่าตกใจ

ไม่ว่าในกรณีใดตัวบ่งชี้อุณหภูมิภายในที่ประเมินไว้สูงเกินไปซึ่งคงที่อย่างต่อเนื่องสามารถป้องกันการพัฒนาตามปกติของทารกในครรภ์ได้

มีการกล่าวไว้ข้างต้นว่าเครื่องหมายอุณหภูมิบนแผนภูมิ "ตั้งครรภ์" ของคุณจะต้องเปรียบเทียบกับตัวบ่งชี้ BT ในระยะหลังการตกไข่ในรอบก่อนหน้า ตัวอย่างเช่น ถ้าสำหรับผู้หญิง บรรทัดฐานในระยะที่สองคือ 37 ° C และในระหว่างตั้งครรภ์ ตัวเลขนี้เพิ่มขึ้นถึง 38 ° C นี่เป็นเหตุผลที่จริงจังในการติดต่อนรีแพทย์ เป็นไปได้ว่าอุณหภูมิที่สูงมากเมื่อเทียบกับเกณฑ์ปกติของแต่ละบุคคลบ่งชี้ถึงกระบวนการอักเสบที่มีลักษณะเฉพาะในท้องถิ่นหรือทั่วไป

มีตัวอย่างแผนภูมิอุณหภูมิพื้นฐานในระหว่างตั้งครรภ์ในฟอรัมสตรีมีครรภ์

ถ้าก่อนการปฏิสนธิ ผู้หญิงมีไข้สูงอย่างต่อเนื่องในช่วงครึ่งหลังของวัฏจักร ไม่เกี่ยวข้องกับโรคใดๆ ก็ไม่คุ้มที่จะกังวล

การวินิจฉัยและการรักษา

หากคุณพบความคลาดเคลื่อนน้อยที่สุดในกำหนดการจากบรรทัดฐานหรือความแตกต่างอย่างมากจากตัวบ่งชี้แต่ละตัวในระยะที่ 2 ของรอบ ในกรณีนี้ ให้แสดงบันทึกของคุณต่อแพทย์ คุณอาจต้องทำการทดสอบ ทำอัลตราซาวนด์อุ้งเชิงกราน และรับการตรวจอื่นๆ

หากอุณหภูมิต่ำในระหว่างตั้งครรภ์เกี่ยวข้องกับการขาดฮอร์โมน การรักษาด้วยยาทดแทนสังเคราะห์อย่างทันท่วงทีสามารถช่วยทารกได้

ด้วยการตั้งครรภ์ที่แช่แข็งจะไม่สามารถทำให้การพัฒนาของทารกในครรภ์เป็นปกติได้ ในกรณีนี้การบำบัดด้วยยาจะไม่ช่วย - คุณจะต้องขูด แต่การวินิจฉัยดังกล่าวต้องได้รับการตรวจสอบโดยอัลตราซาวนด์

ดังนั้น กราฟของอุณหภูมิภายในระหว่างตั้งครรภ์ (หลังการปฏิสนธิและการหดกลับของการปลูกถ่าย) ควรมีลักษณะเป็นเส้นตรงมากหรือน้อยโดยมีตัวบ่งชี้ 37 ° C ขึ้นไป หากกราฟเป็นซิกแซก อุณหภูมิพุ่งขึ้น แสดงว่าคุณอาจละเมิดกฎการวัดอุณหภูมิ ตัวบ่งชี้ที่ประเมินค่าต่ำเกินไปหรือประเมินค่าสูงไปอย่างมีเสถียรภาพเป็นเหตุผลที่ควรไปพบแพทย์ อันตรายอย่างยิ่งในระหว่างตั้งครรภ์คืออุณหภูมิต่ำ (ต่ำกว่า 36.8 ° C) และการเพิ่มขึ้นของ BBT ที่มากกว่า 38 ° C เป็นเวลานานเมื่อเทียบกับอาการอื่น ๆ