ความกลัวของเด็ก: สาเหตุและวิธีการเอาชนะ คุณสมบัติของการแสดงความกลัวของเด็ก: สาเหตุ ประเภท และวิธีการแก้ไขทางจิตวิทยาในเด็กก่อนวัยเรียน

เราแต่ละคนมีความรู้สึกวิตกกังวลและหวาดกลัวเป็นระยะ - นี่เป็นหนึ่งในกิจกรรมทางจิตของเรา แต่ผู้ใหญ่มีประสบการณ์และความรู้ที่มักจะช่วยในการหาเหตุผลเข้าข้างตนเองในสิ่งที่เกิดขึ้นและลดความรุนแรงของประสบการณ์ เด็กไม่เข้าใจมากนักและสัมผัสได้รุนแรงกว่ามาก บ่อยครั้งที่สิ่งที่ทำให้ทารกหวาดกลัวอาจดูเหมือนเป็นเรื่องเล็กสำหรับผู้ใหญ่ แต่ความรู้สึกกลัวทำให้เด็กมีอารมณ์รุนแรงที่สามารถครอบครองโลกใบเล็กของเขาได้ทันที

หากทารกบ่นว่าเขากลัวบางสิ่ง นี่ไม่ใช่เหตุผลสำหรับการเยาะเย้ยหรือตื่นตระหนก แต่เป็นโอกาสที่จะคิดและพูดคุยกับเด็ก พยายามหาเหตุผลแล้วตัดสินใจดำเนินการต่อไป ความกลัวของเด็กส่วนใหญ่เกิดขึ้นชั่วคราว เมื่อผู้ใหญ่ตรวจพบความกลัวได้ทันท่วงทีและมีทัศนคติที่ถูกต้องต่อพวกเขา ในไม่ช้าความกลัวเหล่านั้นก็จะหายไปอย่างไร้ร่องรอย แน่นอนว่ามีความกลัว (โรคประสาทหรือครอบงำ) ที่ขัดขวางชีวิตปกติของเด็กรบกวนการพัฒนาและการปรับตัวของเขาและนำไปใช้กับทุกด้านของชีวิต - ในกรณีนี้ควรขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญ

ความกลัวในวัยเด็กคืออะไร?

ความกลัวเป็นความรู้สึกที่เกิดขึ้นเพื่อตอบสนองต่อผลกระทบของปัจจัยคุกคามซึ่งขึ้นอยู่กับสัญชาตญาณโดยธรรมชาติของการสงวนรักษาตนเอง นักจิตวิทยาระบุภัยคุกคามพื้นฐาน 2 ประการที่ทำให้เกิดความรู้สึกหวาดกลัว นั่นคือภัยคุกคามต่อชีวิตและคุณค่าชีวิตของมนุษย์ ความเฉพาะเจาะจงของความกลัวของเด็ก ๆ อยู่ที่ข้อเท็จจริงที่ว่า ตามกฎแล้ว พวกเขาไม่เกี่ยวข้องโดยตรงกับการคุกคามที่เกิดขึ้นจริง ความกลัวของเด็กขึ้นอยู่กับข้อมูลที่เด็กได้รับจากผู้ใหญ่ที่อยู่ใกล้เคียงและผ่านปริซึมของจินตนาการและจินตนาการที่สดใสของพวกเขา

สาเหตุของความกลัวของเด็ก

สาเหตุที่ชัดเจนที่สุดของความกลัวของเด็กคือสถานการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจซึ่งเคยประสบมาก่อน ตัวอย่างเช่น หากเด็กถูกสุนัขกัด มีโอกาสสูงที่เขาจะกลัวสุนัขในอนาคต หากพ่อแม่ข่มขู่ทารกด้วยตัวละครในเทพนิยายเพื่อพยายามบรรลุเป้าหมายของตนเอง เด็กอาจกลัวที่จะอยู่คนเดียวหรืออยู่ในความมืด พื้นฐานสำหรับการก่อตัวของความกลัวยังเป็นความวิตกกังวลทั่วไปของสภาพแวดล้อมในทันทีซึ่งถ่ายทอดข้อห้ามจำนวนมากและความล้มเหลวให้กับเด็ก แม่และยายมักเตือนเด็ก ๆ ด้วยวลี: "ระวัง! ไม่งั้นจะล้มเจ็บขาหัก” ตามกฎแล้วเด็กจะรับรู้เฉพาะส่วนที่สองของวลีเหล่านี้ เขายังไม่เข้าใจสิ่งที่เขาถูกเตือนอย่างถ่องแท้ แต่เขาเต็มไปด้วยความรู้สึกวิตกกังวล ซึ่งอาจพัฒนาไปสู่ความกลัวอย่างต่อเนื่อง การสนทนาทางอารมณ์มากเกินไปโดยผู้ใหญ่เกี่ยวกับเหตุการณ์และภัยพิบัติทางธรรมชาติต่างๆ โดยเน้นที่ข้อเท็จจริงที่ว่าอันตรายสามารถรออยู่ทุกย่างก้าว และเด็กๆ ก็ไม่ได้มองข้ามและเป็นพื้นที่ที่อุดมสมบูรณ์สำหรับความกลัว

มีเหตุผลไม่ชัดเจนที่อาจรองรับความกลัวของเด็ก:

1. การป้องกันมากเกินไป
   เด็ก ๆ ที่อาศัยอยู่ในเมืองสมัยใหม่มักจะได้รับการดูแลมากเกินไปจากผู้ปกครอง พวกเขาได้ยินอยู่เสมอว่าอันตรายรอพวกเขาอยู่ทุกมุม สิ่งนี้ทำให้ทารกไม่ปลอดภัยและหวาดกลัว นอกจากนี้ ชีวิตในเมืองใหญ่ยังเต็มไปด้วยความเครียดและเข้มข้นมาก ซึ่งไม่สามารถส่งผลกระทบต่อจิตใจของเด็กโดยทั่วไป ทำให้เด็กมีความเสี่ยงมากขึ้น
2. ขาดความสนใจจากผู้ปกครอง
   เนื่องจากภาระงานที่มากเกินไปของผู้ใหญ่ การสื่อสารกับเด็กจึงมักมีเวลาจำกัด การสื่อสารทางอารมณ์แบบสดกำลังถูกแทนที่ด้วยเกมคอมพิวเตอร์และรายการโทรทัศน์ ดังนั้นจึงจำเป็นต้องสื่อสารกับเด็กในเชิงคุณภาพอย่างน้อยสองสามชั่วโมงต่อสัปดาห์ เดินเล่น เล่น และพูดคุยถึงช่วงเวลาสำคัญ
3. ขาดการออกกำลังกาย
   การขาดการออกกำลังกายที่เพียงพออาจทำให้เกิดความวิตกกังวลได้เช่นกัน
4. ความก้าวร้าวของแม่ที่มีต่อลูก
   หากแม่ในระบบครอบครัวครองตำแหน่งผู้นำและมักจะปล่อยให้ตัวเองแสดงความก้าวร้าวต่อสมาชิกในครอบครัวคนอื่น ๆ การเกิดขึ้นของความกลัวในเด็กแทบจะหลีกเลี่ยงไม่ได้ ทารกไม่ได้มองว่าเธอเป็นวัตถุที่จะปกป้องและช่วยเหลือในทุกสถานการณ์ดังนั้นความรู้สึกปลอดภัยขั้นพื้นฐานจึงลดลง
5. สภาพแวดล้อมในครอบครัวที่ไม่มั่นคง
   สถานการณ์ทางอารมณ์ที่ไม่มั่นคงในครอบครัว เรื่องอื้อฉาวบ่อยครั้งระหว่างสมาชิกในครอบครัว การขาดความเข้าใจและการสนับสนุนซึ่งกันและกันกลายเป็นสาเหตุของความวิตกกังวลเรื้อรังที่เด็กประสบขณะอยู่ในครอบครัว เมื่อเวลาผ่านไปสิ่งนี้อาจนำไปสู่ความกลัว
6. การปรากฏตัวของความผิดปกติทางจิตและจิตใจในเด็ก
   นอกจากนี้ สาเหตุของความกลัวอาจเกิดจากโรคประสาทในเด็ก ซึ่งการวินิจฉัยและการรักษาอยู่ในความสามารถของบุคลากรทางการแพทย์ อาการของโรคประสาทคือความกลัวของเด็กที่ไม่ได้มีลักษณะตามอายุที่เด็กเป็นหรือสอดคล้องกับอายุของเขา แต่มีอาการทางพยาธิวิทยา

ประเภทของความกลัวของเด็ก

ความกลัวมีสามประเภท:

1. ความกลัวครอบงำ
   ความกลัวเหล่านี้ทำให้เด็กประสบภายใต้สถานการณ์บางอย่างที่อาจทำให้เขาตื่นตระหนก เช่น กลัวความสูง ที่โล่งแจ้ง สถานที่แออัด ฯลฯ
2. ความกลัวประสาทหลอน
   การปรากฏตัวของความกลัวดังกล่าวบ่งบอกถึงปัญหาร้ายแรงในจิตใจของเด็ก ไม่พบสาเหตุและไม่สามารถอธิบายได้อย่างมีเหตุผล ตัวอย่างเช่น เด็กกลัวที่จะเล่นของเล่นบางอย่าง สวมเสื้อผ้าบางชิ้น กางร่ม เป็นต้น แต่ถ้าคุณพบความกลัวในลูกน้อยของคุณ คุณไม่ควรตื่นตระหนกทันที คุณควรพยายามหาสาเหตุ บางทีเขาอาจไม่ต้องการเล่นกับของเล่นบางอย่างเนื่องจากเหตุผลวัตถุประสงค์ ตัวอย่างเช่น เขาสามารถกระแทกอย่างแรงหรือล้มลงอย่างเจ็บปวดเมื่อเขาเคยเล่นของเล่นชิ้นนี้
3. ความกลัวที่ประเมินค่าสูงเกินไป
   ความกลัวเหล่านี้เป็นผลมาจากจินตนาการของเด็ก ซึ่งพบได้ใน 90% ของกรณีเมื่อทำงานกับเด็ก ในตอนแรกความกลัวดังกล่าวเกี่ยวข้องกับสถานการณ์ในชีวิตบางอย่าง แต่จากนั้นพวกเขาก็เข้าครอบงำความคิดของเด็กมากจนเขาไม่สามารถคิดถึงสิ่งอื่นได้ ตัวอย่างเช่น ความกลัวความมืดซึ่งในจินตนาการของเด็ก ๆ คือ "เต็มไปด้วยสัตว์ประหลาดที่น่ากลัว"

ความกลัวในวัยเด็กที่เกี่ยวข้องกับอายุ

นักจิตวิทยาระบุความกลัวของเด็กที่แสดงออกในช่วงอายุหนึ่งถือเป็นบรรทัดฐานและในที่สุดก็หายไปพร้อมกับพัฒนาการตามปกติ

• 0-6 เดือน - ความกลัวเกิดจากเสียงดังที่ไม่คาดคิด, การเคลื่อนไหวกะทันหัน, วัตถุตก; การขาดแม่และการเปลี่ยนแปลงอารมณ์อย่างกะทันหันการสูญเสียการสนับสนุนโดยทั่วไป
• 7-12 เดือน - เสียงดังอาจทำให้เกิดความกลัว คนที่เด็กเห็นเป็นครั้งแรก เปลี่ยนเสื้อผ้า การเปลี่ยนฉากอย่างกะทันหัน ความสูง; รูระบายน้ำในห้องน้ำหรือสระน้ำทำอะไรไม่ถูกเมื่อเผชิญกับสถานการณ์ที่ไม่คาดคิด
• 1-2 ปี - เสียงดังอาจทำให้เกิดความกลัว แยกจากผู้ปกครอง หลับแล้วตื่น ฝันร้าย; คนแปลกหน้า; อ่างอาบน้ำหรือรูระบายน้ำในสระ กลัวการบาดเจ็บ การสูญเสียการควบคุมอารมณ์และร่างกาย;
• 2–2.5 ปี - ความกลัวที่จะสูญเสียพ่อแม่, การปฏิเสธทางอารมณ์ในส่วนของพวกเขา; เด็กที่ไม่คุ้นเคยในวัยเดียวกัน เสียงเคาะ; การปรากฏตัวของฝันร้ายเป็นไปได้ การเปลี่ยนแปลงของสิ่งแวดล้อม อาการขององค์ประกอบ - ฟ้าร้อง, ฟ้าผ่า, ฝนห่าใหญ่;
• 2-3 ปี - ใหญ่เข้าใจยาก "แบกภัยคุกคาม" วัตถุเช่นเครื่องซักผ้า การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตปกติ เหตุการณ์ฉุกเฉิน (ความตาย การหย่าร้าง ฯลฯ ); การเปลี่ยนแปลงตำแหน่งของวัตถุที่คุ้นเคย
• 3-5 ปี - ความตาย (เข้าใจว่าชีวิตมีขอบเขต); ฝันร้าย; การโจมตีด้วยการปล้น; ภัยพิบัติทางธรรมชาติ; ไฟ; ความเจ็บป่วยและการผ่าตัด งู;
• อายุ 6-7 ปี - ตัวละครในเทพนิยาย (แม่มด, ผี); กลัวการสูญเสีย (หลงทางหรือสูญเสียแม่และพ่อ) ความเหงา; ความกลัวที่จะไม่เป็นไปตามความคาดหวังของผู้ปกครองในโรงเรียน ความกลัวที่เกี่ยวข้องกับโรงเรียน กลัวความรุนแรงทางร่างกาย
• 7-8 ปี - สถานที่ที่เป็นลางไม่ดี (ชั้นใต้ดิน, ตู้เสื้อผ้า), ภัยธรรมชาติและภัยพิบัติ, การสูญเสียความสนใจและการยอมรับ, ความรักจากผู้อื่น (เพื่อน, ครู, พ่อแม่); กลัวการไปโรงเรียนสาย การกีดกันจากโรงเรียนและชีวิตที่บ้าน การลงโทษทางร่างกาย ขาดการยอมรับที่โรงเรียน
• 8-9 ปี - ล้มเหลวในเกมที่โรงเรียน ความเชื่อมั่นในการโกหกหรือพฤติกรรมที่ไม่พึงปรารถนา; กลัวความรุนแรงทางร่างกาย กลัวการสูญเสียพ่อแม่ ทะเลาะกับพ่อแม่
• 9-11 ปี - ไม่สามารถประสบความสำเร็จในโรงเรียนหรือในกีฬา การเจ็บป่วย; สัตว์บางชนิด ความสูง การหมุนวน (ม้าหมุนบางอันอาจทำให้เกิดความกลัว); คนที่เป็นภัยคุกคาม (คนติดยา คนพาล คนขี้เมา ฯลฯ);
• อายุ 11-13 ปี - แพ้; การกระทำของตัวเองที่ผิดปกติ รูปร่างหน้าตาและความน่าดึงดูดใจของตัวเอง ความเจ็บป่วยและความตาย ความรุนแรงทางเพศ คำวิจารณ์จากผู้ใหญ่ การล้มละลายของตัวเอง การสูญเสียของใช้ส่วนตัว

วิธีจัดการกับความกลัวในวัยเด็ก

ความกลัวของเด็กที่ผู้ใหญ่ไม่สนใจอาจส่งผลด้านลบ เช่น ปัญหาในการสื่อสารกับเพื่อน ความก้าวร้าว ความยากลำบากในการปรับตัวทางสังคม โรคประสาทและความซับซ้อน ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญที่ผู้ใหญ่จะต้องใส่ใจกับความกลัวของเด็กให้ทันเวลาเพื่อทำความเข้าใจว่าพวกเขาเป็นโรคทางพยาธิวิทยาหรือไม่และพยายามช่วยเด็กด้วยตัวเองหรือขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญทั้งนี้ขึ้นอยู่กับสิ่งนี้

สำหรับคำถามเกี่ยวกับความกลัวของเด็ก คุณสามารถติดต่อนักจิตวิทยาได้ที่พอร์ทัล "ฉันเป็นผู้ปกครอง" ในส่วน "สำหรับผู้ปกครอง" - "คำถามถึงนักจิตวิทยา"

สามารถรับคำปรึกษาจากผู้เชี่ยวชาญที่มีคุณสมบัติเหมาะสมในทุกประเด็นที่เป็นข้อกังวล รวมถึงนักจิตวิทยาเกี่ยวกับความกลัวของเด็ก เด็ก และผู้ปกครองได้ที่ Unified All-Russian Helpline

ขั้นตอนแรกในการช่วยเหลือคือการระบุความกลัว สามารถทำได้ในระหว่าง การสนทนาที่เป็นความลับกับเด็ก. คุณสามารถถามเด็กว่าเขากลัวสิ่งที่เฉพาะเจาะจงหรือไม่ สิ่งนี้จะเหมาะสมก็ต่อเมื่อเด็กอายุครบสามปีแล้ว ผู้ปกครองสามารถถามเด็กเกี่ยวกับความกลัวอย่างนุ่มนวลและช้าๆ โดยไม่ต้องสนใจสิ่งใดๆ เพื่อไม่ให้นำไปสู่การจับจ้องและเสนอแนะ ในระหว่างการสนทนา ให้กำลังใจและชมเชยทารก หากตรวจพบความกลัว ให้ตอบสนองอย่างใจเย็นและมั่นใจ เพราะเด็กจะอ่านสถานะทางอารมณ์ของคุณ ดังนั้น หากความกลัวของเด็กทำให้ผู้ใหญ่กลัว เด็กก็อาจจะมีประสบการณ์มากกว่านั้น ขอให้เด็กอธิบายถึงความกลัว ลักษณะที่ปรากฏ ความรู้สึกที่เขารู้สึก ในสถานการณ์ใดที่ความรู้สึกกลัวมาถึงเขา และสิ่งที่ทารกต้องการจะทำกับมัน ตามกฎแล้ว เด็กๆ ตกลงอย่างมีความสุขที่จะส่งเขาไปที่ขั้วโลกเหนือ ขังเขาไว้ในหอคอยสูง และอื่นๆ

อีกวิธีหนึ่งที่มีประสิทธิภาพคือการแต่งนิทานเกี่ยวกับความกลัวร่วมกับทารกซึ่งจะต้องจบลงด้วยชัยชนะของตัวเอกเหนือความกลัวอย่างแน่นอน

- กิจกรรมที่สนุกสนานและคุ้มค่า ขณะวาดภาพ คุณสามารถสนทนา ถามเด็กเกี่ยวกับความกลัวของเขา และเชื้อเชิญให้เขาหาวิธีแก้ไข และเมื่อวาดความกลัวเสร็จแล้ว สามารถเผาแผ่นที่มีภาพวาดได้ โดยอธิบายให้ทารกฟังว่าด้วยวิธีนี้ คุณจะเผาความกลัวของเขาไปพร้อมกับภาพวาด และเขาจะไม่รบกวนเขาอีกต่อไป การเผาจะต้องดำเนินการในรูปแบบของพิธีกรรม ให้กำลังใจและยกย่องทารกอย่างต่อเนื่องว่าเขากล้าหาญเพียงใด โดยเน้นว่าเขารับมือกับความกลัวได้ดีเพียงใด

เหมาะสำหรับการจัดการกับความกลัว การแสดงละครหรือการละเล่น- เป็นที่น่าสังเกตว่าการใช้วิธีนี้ใช้กันอย่างแพร่หลายโดยนักจิตวิทยา เด็ก ๆ ในกลุ่มร่วมกันสร้างเรื่องราวเกี่ยวกับความกลัวของพวกเขา และด้วยความช่วยเหลือจากนักจิตวิทยา ให้เล่นเรื่องราวในกลุ่ม นอกจากนี้ผู้ปกครองสามารถเล่นสถานการณ์กับเด็กอีกครั้งที่บ้านได้ แต่ถ้าสิ่งนี้ไม่ทำให้เขาคิดในแง่ลบ

สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าความกลัวมีอยู่ในทุกคน และพวกเขาไม่ควรกลัว เป็นสิ่งสำคัญสำหรับผู้ปกครองในการเรียนรู้ที่จะยอมรับลูก ๆ ของพวกเขาตามที่พวกเขาเป็น ด้วยความกลัวและความวิตกกังวลทั้งหมดของพวกเขา ท้ายที่สุดแล้ว หากมีพ่อแม่ที่มั่นใจ ไว้ใจได้ และยอมรับอยู่ใกล้ๆ ก็จะกลายเป็นเรื่องของเวลาที่เด็กจะเอาชนะความกลัวได้ สิ่งที่แม่และพ่อต้องการในการเอาชนะความกลัวของลูกๆ ก็คือการใกล้ชิดกับลูก สามารถฟังเขา ระบุความกลัวของทารกได้ทันเวลา และหาวิธีที่เหมาะสมในการจัดการกับความกลัวนี้: ด้วยตัวเองหรือกับ ความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญ

มาเรีย เมโรเลวา

ความกลัวในวัยเด็กเป็นความรู้สึกไม่สบายใจหรือวิตกกังวลที่เด็กรู้สึกได้จากการตอบสนองต่อภัยคุกคามที่เกิดขึ้นจริงหรือจินตนาการต่อการดำรงชีวิตหรือความเป็นอยู่ที่ดีของพวกเขา บ่อยครั้งที่การเกิดความกลัวในเด็กเกิดขึ้นจากอิทธิพลของธรรมชาติทางจิตวิทยาของผู้ใหญ่ พ่อแม่ส่วนใหญ่ หรือการสะกดจิตตัวเอง อย่างไรก็ตาม ความกลัวของเด็กไม่ควรถือเป็นอารมณ์ที่ไม่ดีต่อสุขภาพ ท้ายที่สุดแล้ว อารมณ์ใด ๆ ก็มีบทบาทบางอย่างและช่วยให้แต่ละคนนำทางไปสู่สภาพแวดล้อมทางสังคมและวัตถุประสงค์ที่ล้อมรอบพวกเขา ตัวอย่างเช่น ป้องกันความเสี่ยงที่มากเกินไปในการเดินป่าบนภูเขา อารมณ์นี้ควบคุมกิจกรรม ปฏิกิริยาทางพฤติกรรม นำบุคคลออกจากสถานการณ์อันตราย ความเป็นไปได้ของการบาดเจ็บ นี่คือกลไกป้องกันความกลัว พวกเขามีส่วนร่วมในปฏิกิริยาพฤติกรรมตามสัญชาตญาณของแต่ละบุคคลในขณะเดียวกันก็รักษาตัวเอง

สาเหตุของความกลัวของเด็ก

ทุกคนเคยประสบกับความกลัวอย่างน้อยหนึ่งครั้งในชีวิต ความกลัวทำหน้าที่เป็นอารมณ์ที่แข็งแกร่งที่สุดและเป็นผลมาจากสัญชาตญาณในการปกป้องตนเอง

ปัจจัยที่ก่อให้เกิดความกลัวอาจเป็นปรากฏการณ์ต่างๆ ตั้งแต่การเคาะเสียงดังไปจนถึงการขู่ว่าจะใช้ความรุนแรงทางกาย ความกลัวถือเป็นความรู้สึกตามธรรมชาติเมื่อเกิดสถานการณ์อันตราย อย่างไรก็ตาม ทารกหลายคนรู้สึกกลัวธรรมชาติที่แตกต่างออกไปบ่อยกว่าที่เป็นอยู่

ความกลัวและจิตวิทยาของเด็ก ๆ อยู่ในเหตุผลที่กระตุ้นอารมณ์ด้านลบ ในวัยเด็กความกลัวส่วนใหญ่เกี่ยวข้องกับความรู้สึกเหงาอันเป็นผลมาจากการที่เด็กร้องไห้และโหยหาแม่ เด็กวัยเตาะแตะอาจตกใจกลัวเมื่อได้ยินเสียงแหลมๆ การปรากฏตัวกะทันหันของคนแปลกหน้า ฯลฯ หากมีวัตถุขนาดใหญ่เข้าใกล้ทารก แสดงว่าเขาแสดงความกลัว เมื่ออายุได้สองหรือสามขวบ ทารกอาจฝันร้าย ซึ่งอาจทำให้กลัวการหลับ ส่วนใหญ่ความกลัวในช่วงอายุนี้เกิดจากสัญชาตญาณ ความกลัวดังกล่าวมีการป้องกันโดยธรรมชาติ

ช่วงชีวิตของทารกตั้งแต่สามถึงห้าปีมีลักษณะเฉพาะคือความกลัวความมืด ตัวละครในเทพนิยาย และพื้นที่ปิดล้อม พวกเขากลัวความเหงาจึงไม่อยากอยู่คนเดียว เมื่อโตขึ้น เด็กๆ เริ่มมีความกลัวที่เกี่ยวข้องกับความตายเป็นส่วนใหญ่ พวกเขาอาจกลัวชีวิตของตัวเอง พ่อแม่ของพวกเขา

ในช่วงวัยเรียนที่อายุน้อยกว่า ความกลัวได้รับความหมายแฝงทางสังคม ที่นี่ความรู้สึกชั้นนำอาจเป็นความกลัวของความไม่ลงรอยกัน เมื่อมาถึงโรงเรียน ผู้ปกครองพบว่าตัวเองอยู่ในสภาพแวดล้อมใหม่สำหรับเขาและเปลี่ยนตำแหน่งทางสังคมของเขาเอง ซึ่งนำไปสู่การได้รับบทบาททางสังคมมากมาย และด้วยเหตุนี้ความกลัวมากมายจึงมาพร้อมกับพวกเขา นอกจากนี้ในช่วงอายุนี้ความกลัวของการปฐมนิเทศก็เกิดขึ้น เด็ก ๆ ขยายขอบเขตอันไกลโพ้นเนื่องจากความสนใจในทุกสิ่งในโลก พวกเขาชอบดูภาพยนตร์แนวลึกลับ โดยเฉพาะอย่างยิ่งการปิดตาในขณะที่แสดงช่วงเวลาที่น่ากลัว เด็กวัยเตาะแตะทำให้อีกฝ่ายตกใจด้วย “เรื่องสยองขวัญ” หรือเรื่องน่ากลัว เช่น เรื่องมือมืด

เมื่อเด็กโตขึ้นพื้นที่แห่งความกลัวก็ขยายออกไป ในวัยแรกรุ่น จำนวนความกลัวของความไม่ลงรอยกันจะเพิ่มขึ้น วัยรุ่นกลัวการไม่ยอมรับจากเพื่อนและผู้ใหญ่ พวกเขากลัวการเปลี่ยนแปลงทางร่างกายที่เกิดขึ้นกับพวกเขา สำหรับพวกเขา ความสงสัยในตนเอง การประเมินคุณค่าในตนเองต่ำเกินไปกลายเป็นลักษณะเฉพาะ ดังนั้นวัยรุ่นจำเป็นต้องปกป้องแนวจิตวิทยาของพวกเขามากกว่าคนอื่น ๆ เนื่องจากในช่วงวัยแรกรุ่นกับภูมิหลังของโรคประสาทประสบการณ์ที่ไม่ได้รับการแก้ไขในระยะยาวซึ่งนำไปสู่การเกิดขึ้นของความกลัวใหม่หรือทำให้รุนแรงขึ้น ประสบการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจของเด็กก็มีส่วนทำให้เกิดสิ่งนี้เช่นกัน ตัวอย่างเช่น เด็ก ๆ สามารถพบเห็นความรุนแรงจริง ๆ รู้สึกเจ็บปวดทางกายได้ วัยรุ่นกลัวที่จะสูญเสียการควบคุมความรู้สึกและการกระทำของตนเอง ความกลัวดังกล่าวสามารถเรียกได้ว่าเป็นโรคประสาท

อย่างไรก็ตาม ความกลัวรูปแบบที่อันตรายที่สุดคือความกลัวทางพยาธิวิทยา ผลของการเกิดขึ้นของพวกเขาอาจเป็นผลที่ตามมาที่เป็นอันตรายโดยเด็ก เช่น อาการทางประสาท ความผิดปกติของการนอนหลับ การเคลื่อนไหวครอบงำ ความยากลำบากในการสื่อสารกับผู้อื่น หรือความวิตกกังวล ขาดความสนใจ ฯลฯ ความกลัวรูปแบบนี้ที่สามารถ กระตุ้นให้เกิดอาการป่วยทางจิตที่ค่อนข้างรุนแรง

จากที่กล่าวมาแล้ว ควรสรุปได้ว่าความกลัว ความกลัว และประสบการณ์ต่างๆ เป็นส่วนสำคัญของชีวิตเด็ก ดังนั้นผู้ปกครองควรแก้ปัญหาความกลัวของเด็กโดยการเรียนรู้ทักษะที่จำเป็นซึ่งช่วยในการรับมือกับความกลัวตามธรรมชาติของเด็ก เพื่อจุดประสงค์นี้จำเป็นต้องเข้าใจปัจจัยหลักที่ก่อให้เกิดความกลัว พวกเขาทั้งหมดเกี่ยวข้องกับการเลี้ยงดูในครอบครัวเนื่องจากการสร้างบุคลิกภาพของเด็กเกิดขึ้นในครอบครัว ดังนั้นจากการที่เด็ก ๆ ต้องทนกับความกลัวของตัวเอง

ปัจจัยแรกและสำคัญที่สุดเกี่ยวข้องกับพฤติกรรมของพ่อแม่อย่างใกล้ชิด แม่และพ่อของทารกสร้างความกลัวในตัวเขาโดยไม่รู้ตัวหรือรู้ตัวผ่านทัศนคติต่อความเป็นจริงและพฤติกรรมโดยรอบ ตัวอย่างเช่น สถานการณ์ที่พ่อแม่มักจะพยายามแยกลูกออกจากโลก และผลกระทบด้านลบนั้นมีส่วนทำให้เด็กมีความเครียดอยู่ตลอดเวลา จากพฤติกรรมของพวกเขาพ่อแม่พัฒนาความรู้สึกถึงอันตรายอย่างต่อเนื่องที่เล็ดลอดออกมาจากโลกในเศษเล็กเศษน้อย และในขณะที่ทารกยังเล็กเขาพยายามเลียนแบบผู้ใหญ่ที่สำคัญในทุกสิ่งดังนั้นหากสมาชิกในครอบครัวของเขามีความวิตกกังวลอย่างต่อเนื่องเขาจะเรียนรู้ได้

ปัจจัยที่สองเกี่ยวข้องกับประเพณีและรากฐานที่มีอิทธิพลในครอบครัว ความขัดแย้งในครอบครัวทำให้เด็กกลัว ท้ายที่สุดเมื่อเกิดมาทารกก็มีความกลมกลืนกับเขา ดังนั้นเขาจึงคาดหวังจากความสัมพันธ์ที่กลมกลืนของคนพื้นเมืองมากที่สุด หากสถานการณ์ความขัดแย้งมีลักษณะก้าวร้าว เด็ก ๆ อาจค่อนข้างหวาดกลัว ซึ่งจะนำไปสู่การปรากฏตัวของโรคประสาทในกรณีที่เกิดสถานการณ์ที่คล้ายคลึงกัน ยังเกิดจากการนำเสนอความต้องการที่สูงเกินไปของผู้ปกครอง พวกเขาต้องปรับความคาดหวังของผู้ปกครองที่สูงเกินจริงอย่างต่อเนื่อง ซึ่งนำไปสู่ความวิตกกังวลที่เพิ่มขึ้นในเด็ก

ในกรณีที่พฤติกรรมแบบเผด็จการครอบงำในครอบครัว เด็กจะถูกเก็บไว้ในระบบของความกลัวเล็กน้อยและร้ายแรงตลอดเวลา ในชีวิตของทารกคนนี้ทุกอย่างเปลี่ยนไปในทิศทางเดียว - ความถูกต้องหรือความไม่ถูกต้องของการกระทำของเขาจากมุมมองของความปรารถนาของพ่อแม่ เด็กเหล่านี้มีความกังวลใจมากกว่าเมื่อเทียบกับเพื่อนและขี้อาย ภาวะวิตกกังวลที่คงที่นำไปสู่การก่อตัวของความกลัวใหม่ ในกรณีที่มีการใช้อิทธิพลรุนแรงกับทารก เด็ก ๆ จะรู้สึกหวาดกลัวอย่างมาก ปัจจัยที่สามเชื่อมโยงกับการสื่อสารที่ถูกรบกวนและไม่ลงรอยกันกับเพื่อน เด็ก ๆ ในกระบวนการโต้ตอบการสื่อสารมักจะทำให้ขุ่นเคืองซึ่งกันและกันเรียกร้องมากเกินไปจากคนรอบข้าง สิ่งนี้สร้างบรรยากาศของความกังวลใจที่เพิ่มขึ้นและเป็นเงื่อนไขที่กระตุ้นให้เกิดความกลัวในเด็กบางคน

การวินิจฉัยความกลัวของเด็ก

ในการวินิจฉัยความกลัว คุณต้องเข้าใจว่าความกลัวของเด็กมีหลายประเภท ความกลัวอาจเป็นจริงได้เมื่อสัญชาตญาณที่มีมาแต่กำเนิดในการอนุรักษ์ตนเองแสดงออกมาเนื่องจากการสัมผัสกับอันตรายจากภายนอก

ความกลัวเป็นโรคประสาท ประเภทนี้เกี่ยวข้องกับความผิดปกติทางจิต สภาวะของความคาดหวังที่น่ากลัวอย่างต่อเนื่องซึ่งปรากฏขึ้นในช่วงเวลาต่างๆ ที่ไม่เกี่ยวข้องกับสถานการณ์หรือวัตถุใดสิ่งหนึ่งเรียกว่า ความกลัวอย่างอิสระ ทุกวันนี้ปัญหาความกลัวของเด็กทำให้พ่อแม่เกือบทุกคนกังวล ดังนั้นปัจจัยสำคัญในการทำงานของนักจิตวิทยาคือการวินิจฉัยความกลัวของเด็กและระบุสาเหตุ วิธีการวินิจฉัยความกลัวในเด็กนั้นมีเป้าหมายเพื่อตรวจหาความเจ็บป่วยทางจิตไม่มากนัก แต่ยังรวมถึงสาเหตุที่ทำให้เกิดความกลัวด้วย

นักจิตวิทยาบางคนใช้การวาดภาพเพื่อแก้ปัญหาในการวินิจฉัยความกลัวของเด็ก คนอื่น ๆ สามารถใช้การสร้างแบบจำลองได้ และคนอื่น ๆ ก็เลือกที่จะพูดคุยกับเด็ก เป็นการยากที่จะระบุเทคนิคที่ดีที่สุดในการวินิจฉัยความกลัว เนื่องจากวิธีการเหล่านี้ให้ผลลัพธ์ที่มีประสิทธิภาพเท่าเทียมกัน เมื่อเลือกวิธีการเราควรคำนึงถึงลักษณะทางจิตวิทยาของแต่ละบุคคลและลักษณะอายุของเศษอาหารแต่ละชิ้น

ในการจำแนกประเภทของความกลัวของเด็ก สามารถจำแนกได้สองรูปแบบหลัก: ความกลัวแบบใบ้และแบบ "มองไม่เห็น" ความกลัวเงียบประกอบด้วยการปฏิเสธโดยทารกของการปรากฏตัวของความกลัว แต่สำหรับผู้ปกครองการมีอยู่ของความกลัวนั้นชัดเจน ซึ่งรวมถึงการกลัวสัตว์ คนแปลกหน้า สภาพแวดล้อมที่ไม่ปกติหรือเสียงดัง

ความกลัว - "สิ่งที่มองไม่เห็น" เป็นสิ่งที่ตรงกันข้ามกับความกลัวที่อยู่เงียบๆ ที่นี่เด็กตระหนักดีถึงความกลัวของตัวเอง แต่พ่อแม่ของเขาไม่เห็นอาการใด ๆ ที่พวกเขาอยู่ในทารก ความกลัวที่มองไม่เห็นถือเป็นเรื่องปกติมากขึ้น ด้านล่างนี้เป็นเรื่องธรรมดาที่สุด เด็กหลายคนกลัวการลงโทษเนื่องจากการประพฤติผิดบางอย่าง ในเวลาเดียวกัน ความผิดพลาดของพวกเขาอาจไม่มีนัยสำคัญเลย และผู้ปกครองจะไม่สนใจด้วยซ้ำ การปรากฏตัวของความกลัวในเด็กบ่งชี้ว่ามีปัญหาร้ายแรงในการโต้ตอบสื่อสารกับผู้ปกครองการละเมิดความสัมพันธ์กับพวกเขา ความกลัวดังกล่าวมักเป็นผลมาจากการปฏิบัติต่อเด็กอย่างเข้มงวดเกินไป หากเด็กได้รับการวินิจฉัยว่ามีความกลัวในรูปแบบนี้ นี่เป็นโอกาสสำหรับผู้ปกครองที่จะคิดอย่างจริงจังเกี่ยวกับรูปแบบการเลี้ยงดูและพฤติกรรมของพวกเขากับเด็ก มิฉะนั้นการอบรมเลี้ยงดูดังกล่าวอาจนำไปสู่ผลลัพธ์ที่ร้ายแรง

บ่อยครั้งที่เด็ก ๆ กลัวการเห็นเลือด บ่อยครั้งที่ทารกมีอาการตื่นตระหนกเมื่อเห็นเลือดหยดเล็กๆ อย่าหัวเราะกับปฏิกิริยาดังกล่าว ความน่ากลัวของเด็กทดสอบก่อนเลือดส่วนใหญ่มักเกิดจากความไม่รู้ตามปกติในแง่ของสรีรวิทยา เด็กคิดว่าเลือดทั้งหมดสามารถไหลออกมาจากเขาได้ซึ่งเป็นผลมาจากการที่เขาจะตาย ความกลัวในวัยเด็กอีกอย่างหนึ่งคือความกลัวการตายของพ่อแม่ บ่อยครั้งที่ความกลัวนี้เกิดจากพ่อแม่

ความกลัวของเด็กและจิตวิทยาของพวกเขาเป็นเช่นนั้น แม้ว่าเด็กจะไม่แสดงความวิตกกังวลหรือผู้ปกครองไม่สังเกตเห็นว่ามีสิ่งนี้ในทารก แต่ก็ไม่ได้หมายความว่าพวกเขาไม่มีความกลัวจากสาเหตุและรูปแบบต่างๆ

นอกจากนี้ยังสามารถวินิจฉัยความกลัวโดยใช้วิธีการที่พัฒนาขึ้นเป็นพิเศษ เช่น การทดสอบ Phillips หรือ Temple เพื่อระบุความวิตกกังวลในโรงเรียน วิธีการฉายภาพต่างๆ วิธีของ Spielberger เป็นต้น Panfilova

ความกล้าหาญและความกลัวของเด็ก

การเอาชนะความกลัวถือเป็นหนึ่งในความท้าทายที่สำคัญที่สุดที่เด็กๆ เคยเผชิญมา ความกลัวเป็นหนึ่งในศัตรูตัวฉกาจของจิตใจเด็ก และความกล้าหาญเป็นคุณสมบัติของตัวละครที่สามารถพัฒนาได้ ความต้องการความกลัวถูกกำหนดโดยสัญชาตญาณในการปกป้องตนเอง อย่างไรก็ตาม ความกลัวของเด็กส่วนใหญ่จะค่อยๆ ไปไกลเกินขอบเขตของการดูแลตัวเองง่ายๆ เด็ก ๆ กลัวที่จะเปลี่ยนแปลงบางสิ่ง ดูไร้สาระ แตกต่างจากคนอื่น กล่าวอีกนัยหนึ่ง อารมณ์นี้ค่อย ๆ ครอบงำชีวิตของเด็ก ๆ จากคุณภาพที่แต่เดิมออกแบบมาเพื่อให้เป็นประโยชน์ต่อแต่ละบุคคล กลายเป็นสิ่งอับเฉาที่ขัดขวางการเคลื่อนไหวและชีวิตที่ประสบความสำเร็จ

ความกลัวเป็นที่มาของความวิตกกังวล บ่อยครั้งในเชิงลึกและระดับอารมณ์ ความรู้สึกจะยิ่งใหญ่ขึ้นมากเมื่อเทียบกับตัวอันตรายเอง เด็ก ๆ กลัวบางสิ่งซึ่งต่อมากลายเป็นอันตรายน้อยกว่าความรู้สึกกลัว

ทุกคนบนโลกกลัวบางสิ่ง แต่นี่ไม่ได้หมายความว่าไม่มีคนกล้าหาญ ท้ายที่สุดแล้ว ความกล้าหาญไม่ได้แสดงออกในกรณีที่ไม่มีความกลัว แต่จะแสดงออกในความสามารถในการควบคุมมัน ดังนั้นปัญหาไม่ได้อยู่ที่ความกลัวเท่านั้น แต่ยังอยู่ในความเข้าใจในสิ่งที่ก่อให้เกิดการเอาชนะและควบคุมมัน เด็กที่มีความกล้าหาญสามารถเอาชนะความกลัวของตนเองได้

ความกลัวไม่ได้ขึ้นอยู่กับอายุและเพศ การศึกษาจำนวนมากแสดงให้เห็นว่าในช่วงก่อนวัยเรียน ความกลัวจะได้รับการแก้ไขทางจิตใจอย่างมีประสิทธิภาพมากที่สุด เนื่องจากส่วนใหญ่มักเกิดขึ้นชั่วคราว ความกลัวในวัยนี้เกิดจากอารมณ์ในระดับที่มากกว่าตัวละคร

ความกลัวหลายอย่างในวัยแรกรุ่นเป็นผลมาจากความกลัวและความวิตกกังวลก่อนหน้านี้ ผลที่ตามมาคือ ยิ่งคุณเริ่มทำงานเพื่อป้องกันความกลัวได้เร็วเท่าไหร่ โอกาสที่พวกเขาจะไม่อยู่ในวัยแรกรุ่นก็จะยิ่งมากขึ้นเท่านั้น หากดำเนินการแก้ไขทางจิตวิทยาในช่วงก่อนวัยเรียนผลที่ได้คือการป้องกันการก่อตัวของลักษณะทางจิตและโรคประสาทในวัยรุ่น

ความกลัวของเด็กมักจะหายไปอย่างไร้ร่องรอยโดยมีเงื่อนไขว่าพวกเขาได้รับการปฏิบัติอย่างถูกต้องและเข้าใจสาเหตุที่กระตุ้นให้เกิดขึ้น ในกรณีที่พวกเขาเน้นเสียงอย่างเจ็บปวดหรือคงอยู่เป็นเวลานาน เราสามารถพูดถึงความอ่อนแอทางร่างกายและความอ่อนล้าทางประสาทของทารก พฤติกรรมที่ไม่ถูกต้องของพ่อแม่และความสัมพันธ์ที่มีความขัดแย้งในครอบครัว

เพื่อช่วยในเรื่องความกลัวของเด็ก สภาพแวดล้อมของเด็กควรได้รับการแก้ไข - ทันทีที่ปัจจัยภายนอกที่น่าหงุดหงิดถูกกำจัด สภาวะทางอารมณ์ของเขาจะกลับสู่ปกติโดยอัตโนมัติ ดังนั้นการทำงานกับผู้ปกครองจึงถือเป็นวิธีเริ่มต้นที่มีประสิทธิภาพที่สุดในการแก้ไขงานด้วยความกลัว แท้จริงแล้วบ่อยครั้งที่ผู้ใหญ่เองก็กลัวบางสิ่งจึงปลูกฝังความกลัวให้กับเด็ก

ความกล้าหาญและความกลัวเป็นสองปฏิกิริยาของเด็กที่สามารถควบคุมได้ ความกล้าหาญถือเป็นลักษณะนิสัยที่สำคัญและจำเป็น ท้ายที่สุดแล้ว ความกล้าหาญมีส่วนช่วยในการตัดสินใจที่ถูกต้อง ในขณะที่ความกลัวแนะนำให้ทำทุกอย่างด้วยวิธีที่ต่างออกไป ความกล้าหาญช่วยให้ไม่กลัวอนาคต ไม่กลัวการเปลี่ยนแปลง และเผชิญความจริงอย่างใจเย็น เด็กที่กล้าหาญสามารถย้ายภูเขา การพัฒนาและบ่มเพาะความกล้าหาญในทารกเป็นภารกิจหลักของพ่อแม่

สำหรับการสร้างความกล้าหาญในเด็ก ๆ เราไม่ควรตำหนิพวกเขาในเรื่องมโนสาเร่ทุกประเภท คุณต้องพยายามหาช่วงเวลาที่พวกเขาควรค่าแก่การยกย่อง คุณไม่สามารถเรียกเด็กว่าขี้ขลาดได้ จำเป็นต้องพยายามอธิบายให้ทารกฟังอย่างเรียบง่ายและชาญฉลาดที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ว่าความกลัวเป็นปฏิกิริยาปกติของมนุษย์ หากต้องการสอนให้เด็กเลิกกลัว ควรสอนให้พวกเขาจัดการกับความกลัว และด้วยเหตุนี้จึงจำเป็นต้องหว่านความเชื่อมั่นในเด็กว่าพ่อแม่จะสนับสนุนพวกเขาเสมอในการต่อสู้ อาวุธป้องกันความกลัวที่ดีที่สุดคือเสียงหัวเราะ คุณพ่อคุณแม่จึงต้องนำเสนอปรากฏการณ์น่ากลัวให้ตลกขบขัน ตัวอย่างเช่น คุณสามารถคิดเรื่องราวตลกขบขันที่ยอดเยี่ยมเกี่ยวกับทารกที่สามารถเอาชนะความกลัวได้ ไม่แนะนำให้เด็กมอบความไว้วางใจในสิ่งที่พวกเขาไม่สามารถทำได้เนื่องจากอายุหรือลักษณะเฉพาะของพวกเขา การดูแลเอาใจใส่มากเกินไปอาจส่งผลต่อการพัฒนาความขี้อาย ความหวาดกลัว และแม้แต่ความขี้ขลาดในเด็ก

แก้ไขความกลัวของเด็ก

การทำงานกับความกลัวของเด็กนั้นมีความเฉพาะเจาะจง เนื่องจากเด็ก ๆ ไม่สามารถกำหนดคำร้องขอความช่วยเหลือได้ด้วยตนเอง เมื่อพวกเขากลัวบางสิ่ง พวกเขาไม่สามารถอธิบายได้อย่างชัดเจนว่าอะไรทำให้พวกเขากลัว ดังนั้นเพื่อให้ประสบความสำเร็จในการแก้ไขผลกระทบทางจิตของความกลัวของเด็ก ก่อนอื่นควรทำความเข้าใจว่าอะไรที่ทำให้เด็กกลัวเป็นพิเศษ - บาบายากะที่ประดิษฐ์ขึ้นหรือความกลัวความมืดความกลัวความเหงา ด้วยเหตุนี้คุณสามารถเชิญทารกให้วาดสิ่งที่เขากลัว ภาพวาดสามารถแสดงให้เห็นได้หลายอย่างว่าทารกกังวลหรือกลัวอะไร อย่างไรก็ตามวิธีนี้อาจไม่เกี่ยวข้องเสมอไปเนื่องจากเด็ก ๆ อาจปฏิเสธที่จะวาด การปฏิเสธของพวกเขาอาจเป็นเพราะเขาไม่ต้องการวาดภาพในขณะนี้หรือไม่พร้อมที่จะเปิดใจ อีกทั้งเด็กอาจกลัวว่าจะถูกหัวเราะเยาะ คุณต้องพร้อมสำหรับการปฏิเสธ ในกรณีเช่นนี้ พ่อแม่สามารถพยายามวาดความกลัวในวัยเด็กและเล่าให้ลูกๆ ฟังเกี่ยวกับความกลัวเหล่านั้น จะเป็นตัวอย่างที่ดีให้กับเด็กๆ อย่างไรก็ตาม หากเด็กยังไม่ต้องการ คุณไม่ควรยืนกราน ท้ายที่สุดแล้วจุดประสงค์ของวิธีนี้คือการนำความกลัวมาสู่พื้นผิวไม่ใช่เพื่อบังคับให้เด็กปิดและถูกทิ้งให้อยู่ตามลำพังด้วยความกลัวและความกลัวของเขาเอง ภารกิจหลักในการแก้ไขความกลัวคือการทำให้มันกระจ่าง

อย่างไรก็ตาม หากเด็กวาดความกลัว คุณต้องสอนเขาถึงวิธีจัดการกับมัน และในกรณีนี้การเยาะเย้ยด้วยความกลัวจะดีที่สุด ท้ายที่สุดความกลัวใด ๆ ก็กลัวการเยาะเย้ย คุณสามารถเพิ่มหูตลก หนวด ผมเปีย จมูกโครเชต์ ดอกไม้ และอื่น ๆ ให้กับเขาได้ สิ่งที่สำคัญที่สุดคือเด็กทำมันเอง ให้เขาแนะนำว่าควรทำอย่างไร คุณยังสามารถพยายามเอาชนะความกลัวด้วยวิธีใดวิธีหนึ่ง ตัวอย่างเช่น เด็กคนหนึ่งวาด Baba Yaga ที่น่ากลัวมาก คุณสามารถเชิญเขาให้วาดถัดจากที่เธอตกลงไปในแอ่งน้ำ นั่นคือคุณต้องแน่ใจว่าภาพที่น่ากลัวนั้นอยู่ในสถานการณ์ที่ไร้สาระหรือตลกขบขัน

การทำงานกับความกลัวของเด็กอาจรวมถึงการบำบัดแบบกลุ่มและการกระซิบ

สิ่งสำคัญที่ต้องจำไว้คือ คุณไม่ควรเยาะเย้ยเด็ก คุณไม่ควรเพิกเฉยต่อความกลัวของพวกเขา คุณไม่ควรเรียกเด็กว่าขี้ขลาด เด็กต้องได้รับความช่วยเหลือให้เข้าใจว่าความกลัวเป็นปฏิกิริยาตามธรรมชาติของร่างกาย ซึ่งบางครั้งผู้ใหญ่ก็กลัวบางสิ่งเช่นกัน พวกเขาเพิ่งเรียนรู้ที่จะควบคุมความกลัว

ไม่แนะนำให้จัดฝึกอบรมความกล้าหาญสำหรับเด็กโดยเฉพาะเด็กที่อายุน้อยมาก ตัวอย่างเช่น หากเด็ก ๆ กลัวความมืด ในเวลากลางคืนคุณต้องเปิดไฟกลางคืนทิ้งไว้หรือแง้มประตูห้องข้างเคียงที่มีแสงสว่าง ท้ายที่สุดแล้วลักษณะของความกลัวนั้นไม่มีเหตุผล บ่อยครั้งที่คน ๆ หนึ่งเข้าใจว่าไม่มีอะไรต้องกลัว แต่เมื่อเขาตกอยู่ในสถานการณ์ที่ทำให้เขาตกใจ เขาก็เริ่มตื่นตระหนก

ความกลัวทุกประเภทของเด็กสามารถแก้ไขได้สำเร็จโดยมีเงื่อนไขว่าผู้ปกครองเข้าใจปัญหา การสนับสนุนเด็กอย่างมีประสิทธิภาพ และการอยู่เคียงข้างเด็กเมื่อเขากลัวบางสิ่ง

วิธีจัดการกับความกลัวในวัยเด็ก

วิธีที่เป็นธรรมชาติและมีประสิทธิภาพที่สุดในการเอาชนะและจัดการกับความกลัวของเด็กคือเกม นักจิตวิทยาได้ค้นพบความจริงที่ว่าเด็ก ๆ มีความกลัวน้อยลงและถูกห้อมล้อมด้วยคนรอบข้างมากขึ้น เป็นเรื่องธรรมชาติมากเมื่อทารกถูกห้อมล้อมด้วยเด็กๆ มากมาย แล้วเวลาลูกอยู่ด้วยกันเค้าทำยังไง? แน่นอนพวกเขาเล่น ข้อสังเกตของนักจิตวิทยาแสดงให้เห็นว่ากระบวนการเล่นเกมสามารถให้การสนับสนุนอย่างจริงจังในการต่อสู้กับความกลัวของเด็ก เด็กต้องสามารถแสดงความรู้สึกได้อย่างเปิดเผยและอิสระ บ่อยครั้งในชีวิตมีข้อ จำกัด ทางสังคมบรรทัดฐานของพฤติกรรมกฎแห่งความเหมาะสมและข้อกำหนดอื่น ๆ อีกมากมายที่ต้องปฏิบัติตาม ผลที่ตามมาคือทารกไม่มีโอกาสแสดงออกซึ่งอาจส่งผลให้เกิดความกลัว แน่นอนว่ามีปัจจัยอื่น ๆ ที่กระตุ้นให้เกิดความกลัวของเด็ก ๆ แต่บ่อยครั้งที่ความกลัวเกิดขึ้นจากคำแนะนำของผู้ปกครองและการกระทำที่ไม่ถูกต้องของพวกเขา

ดังนั้นเกมสำหรับเด็กควรยึดตามอะไรเพื่อขจัดความกลัว? ประการแรกขึ้นอยู่กับความเฉพาะเจาะจงของความกลัวที่เด็กรู้สึก อย่างไรก็ตาม มีคำแนะนำทั่วไปที่สามารถช่วยเด็กที่มีความกลัวทุกประเภทได้ เกมควรสอนให้เด็กรับรู้อารมณ์ของตนเองอย่างเพียงพอ รับรู้ คลายความตึงเครียดมากเกินไป ปลดปล่อยอารมณ์ และปลดปล่อยฮอร์โมนที่หลั่งออกมาระหว่างความกลัว การบำบัดด้วยการเล่นควรใช้วิธีอื่นร่วมด้วย ควรนำไปสู่การกระตุ้นกระบวนการทางจิตวิทยาและสร้างทัศนคติที่ดี เด็กควรได้รับคำชมขณะเล่น

เกมกลางแจ้งมีเป้าหมายเพื่อเอาชนะความกลัวของเด็ก ตัวอย่างเช่น ความกลัวความเหงาสามารถแก้ไขได้สำเร็จด้วยความช่วยเหลือของเกมซ่อนหา หากทารกกลัวความมืดคุณสามารถใช้เกมเช่นการค้นหาสมบัติหรือสมบัติซึ่งองค์ประกอบหลักคือความมืด คุณไม่สามารถปิดไฟได้อย่างสมบูรณ์ แต่หรี่ลงเล็กน้อย

นักจิตวิทยายังแนะนำให้ผู้ปกครองเป็น "พ่อมด" ซึ่งหมายความว่าผู้ใหญ่จะได้รับการสนับสนุนให้คิดชุดวลีที่จะหมายถึงคาถาที่ขับไล่หรือกำจัดวัตถุที่น่ากลัว

อย่างไรก็ตาม การต่อสู้กับความกลัวจะดีกว่าหากเลือกที่จะป้องกันการเกิดขึ้น การป้องกันความกลัวของเด็กคือการปฏิบัติตามกฎง่ายๆของผู้ปกครอง คุณไม่สามารถทำให้เด็กตกใจได้โดยเจตนา นอกจากนี้ อย่าให้ผู้อื่นทำให้ทารกตกใจกลัว หากคุณไม่บอกเด็ก ๆ เกี่ยวกับ babayka ที่จะพาพวกเขาไปในกรณีที่มีพฤติกรรมไม่ดีพวกเขาจะไม่รู้เรื่องนี้ คุณไม่ควรกลัวแพทย์ที่จะฉีดยาหากเด็กไม่กินข้าวโจ๊ก คุณต้องเข้าใจว่าคำพูดต่างๆ แม้จะถูกโยนออกไปโดยไม่ตั้งใจ ก็สามารถพัฒนาไปสู่ความกลัวที่แท้จริงได้ในไม่ช้า

ไม่แนะนำให้บอกเด็กหรือพูดคุยเรื่องน่ากลัวต่างๆ กับพวกเขา ท้ายที่สุดพวกเขามักจะไม่เข้าใจสิ่งที่เล่าส่วนใหญ่ แต่พวกเขารวบรวมภาพของชิ้นส่วนซึ่งในอนาคตจะกลายเป็นที่มาของความกลัว

ผู้ปกครองควรดูแลเวลาดูทีวีของบุตรหลาน ทีวีไม่ควรทำงานเป็นพื้นหลังในระหว่างวันเนื่องจากเด็กสามารถมุ่งเน้นไปที่สิ่งที่ไม่จำเป็นสำหรับเขา

ไม่จำเป็นต้องกำหนดความกลัวของคุณเองกับเด็ก เด็กไม่จำเป็นต้องรู้ว่าคุณกลัวหนู แมงมุม หรือแมลงอื่นๆ แม้ว่าผู้ปกครองจะเห็นหนูโดยบังเอิญ แต่ผู้ปกครองก็ประสบกับความสยองขวัญตื่นตระหนกและต้องการกรีดร้องดัง ๆ คุณควรพยายามยับยั้งตัวเองด้วยพลังทั้งหมดที่มีกับเด็ก

ครอบครัวสำหรับทารกคือแนวหลังและการป้องกันที่เชื่อถือได้ ดังนั้นเขาควรรู้สึกได้รับการปกป้องในความสัมพันธ์ในครอบครัว เขาต้องเข้าใจและรู้สึกว่าพ่อแม่เป็นคนที่มีบุคลิกเข้มแข็ง มั่นใจในตัวเอง สามารถปกป้องตัวเองและเขาได้ เป็นสิ่งสำคัญสำหรับเด็กที่จะเข้าใจว่าเขาเป็นที่รัก และแม้ว่าเขาจะประพฤติผิดบางอย่าง เขาก็จะไม่ถูกยกให้กับลุงบางคน (เช่น ตำรวจหรือผู้หญิง)

วิธีที่ดีที่สุดในการป้องกันความกลัวสำหรับเด็กคือความเข้าใจซึ่งกันและกันระหว่างพ่อแม่และลูกน้อย เนื่องจากความสงบของเด็กการพัฒนากฎพฤติกรรมที่เหมือนกันโดยผู้ใหญ่ทุกคนที่เกี่ยวข้องกับการศึกษาจึงมีบทบาทสำคัญ มิฉะนั้นทารกจะไม่สามารถทราบได้ว่าการกระทำใดสามารถทำได้และไม่สามารถทำอะไรได้

ตัวเลือกในอุดมคติในการป้องกันความกลัวคือการมีส่วนร่วมของพ่อในเกม การปรากฏตัวของเขา เช่น เมื่อลูกก้าวแรก ตามกฎแล้วพ่อตอบสนองอย่างสงบมากขึ้นต่อการหกล้มที่หลีกเลี่ยงไม่ได้

เพื่อให้เด็กไม่กลัวความมืดคุณควรอยู่กับเขาจนถึงอายุ 5 ขวบเมื่อเขาหลับ แนะนำให้เข้านอนไม่เกิน 22.00 น.

ไม่ควรห้ามไม่ให้เด็กกลัวหรือดุเขาหากเขากลัวอะไรบางอย่าง ผู้ปกครองควรเข้าใจว่าความกลัวของเด็กไม่ได้แสดงถึงความอ่อนแอ ความเป็นอันตราย หรือความดื้อรั้น ไม่แนะนำให้เพิกเฉยต่อความกลัว เนื่องจากไม่น่าจะหายไปได้เอง

ตามกฎแล้วหากทารกรายล้อมไปด้วยผู้ใหญ่ที่มั่นใจในตัวเอง สภาพแวดล้อมที่สงบและมั่นคงและความสามัคคีในครอบครัว ความกลัวของเด็ก ๆ จะหายไปตามอายุโดยไม่มีผลกระทบใด ๆ

การป้องกันความกลัวของเด็กควรดำเนินการตั้งแต่ช่วงเวลาที่สตรีมีครรภ์รู้เรื่องการตั้งครรภ์ ท้ายที่สุดแล้วทารกจะต้องผ่านสถานการณ์ที่ตึงเครียดร่วมกับแม่ ด้วยเหตุนี้จึงเป็นเรื่องสำคัญมากที่จะต้องพบหญิงตั้งครรภ์ในบรรยากาศที่เอื้ออาทรและกลมกลืนกัน ซึ่งไม่มีที่สำหรับความวิตกกังวลและความกลัว

สวัสดีเพื่อนรัก! วันนี้ฉันต้องการพูดถึงปัญหาที่ทำให้พ่อแม่หลายคนกังวล: ความกลัวของเด็ก พวกเขามาจากไหนและจะทำอย่างไรกับมัน?

มีไม่กี่คนในโลกที่จะไม่กลัวอะไรเลย บางคนกลัวงู แมลง บางคนกลัวความมืดและหมอฟัน บางคนไม่เคยขึ้นเครื่องบินเลย ในขณะที่บางคนรีบกรีดร้องหนีแมลงสาบหรือกบ

บางครั้งสาเหตุของความกลัวไม่ใช่วัตถุ แต่เป็นสถานการณ์ทั้งหมด: ความมืด พื้นที่ปิด ความเหงา ความไม่แน่นอน

แต่ความกลัวของเด็กเป็นกรณีพิเศษ สิ่งเหล่านี้เกิดขึ้นอย่างค่อยเป็นค่อยไปหรืออย่างฉับพลันในชีวิตของเด็ก เกิดจากประสบการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจ และบางครั้งก็ก่อตัวขึ้นโดยผู้ใหญ่ คุณได้ยินแม่ของคุณที่สนามเด็กเล่นบ่อยแค่ไหน: “ถ้าคุณไม่เชื่อฟัง ฉันจะยกคุณให้ลุงของคนอื่น หรือเรียกตำรวจมารับคุณ!” หรือ “เดี๋ยวฉันจะเรียกรถพยาบาลให้ ที่หมอฉีดยาให้คุณด้วยเข็มฉีดยาขนาดใหญ่!” และบ่อยแค่ไหนที่ผู้ใหญ่ทำให้เด็ก ๆ กลัว "คุณย่า" หรือ "บาบายากะ"

ความกลัวหลักของเด็กก่อนวัยเรียนและวัยประถม:

1. กลัวสุนัข (หรือแมว) แมลง สัตว์เลื้อยคลาน
2. โรคกลัวกลางคืน (กลัวสัตว์ประหลาด ความมืด)
3. กลัวคนแปลกหน้า (รวมถึงหมอและตำรวจ)
4. กลัวการอยู่คนเดียวที่บ้าน (หรือในห้อง)

ปัญหานี้ไม่ได้ผ่านครอบครัวของเรา ลูกชายคนโตในวัยอนุบาลกลัวสุนัขและแมว ความกลัวนี้เริ่มขึ้นหลังจากที่เขาถูกสุนัขบ้านตัวเล็ก ๆ กัดเบา ๆ ในขณะที่เล่นกับเธอ และเมื่อแมวของคุณยายข่วนเขา เขาก็กลัวแมวทุกตัว ในกรณีนี้ลูกชายเองก็ได้รับประสบการณ์ที่เจ็บปวด

และมีบางครั้งที่ผู้ปกครองที่ต้องการปกป้องเด็กจากอันตรายมักจะพูดเกินจริง: "ไปให้ไกลจากสุนัขไม่เช่นนั้นมันจะกัด!" ด้วยเหตุนี้ฉันจึงรู้สึกว่าลูกชายคนสุดท้องกลัวสุนัขเพราะในระหว่างการเดินพ่อพยายามปกป้องเด็กจาก "การรุกรานของสุนัข" เสมอ

วิธีตอบสนองต่อความกลัวของพ่อแม่ที่มีต่อลูก และวิธีช่วยเอาชนะพวกเขา

สิ่งที่สำคัญที่สุดคือการพยายามเข้าใจลูกของคุณ ตอบสนองอย่างสงบต่อน้ำตาและอารมณ์ฉุนเฉียว ไม่เรียกเขาว่าขี้ขลาดหรืออ่อนแอ แต่พยายามทำให้เขาเสียสมาธิและทำให้เขาสงบลง

หากเด็กกลัวความมืด ควรทิ้งไฟกลางคืนไว้ในห้อง นั่งข้างๆ จนกว่าเขาจะหลับ

คุณสามารถขอให้เด็กวาดความกลัวของเขาลงบนกระดาษ แล้วฉีกภาพวาดนี้เป็นชิ้นๆ หรือตัดด้วยกรรไกรหรือเผาทิ้ง ซึ่งเป็นสัญลักษณ์ว่าความกลัวหายไปแล้ว

พยายามใช้เทพนิยายบำบัด เกมบำบัด (พิจารณาสถานการณ์อย่างสนุกสนาน)

อารมณ์ขันยังช่วยได้: ชวนลูกของคุณวาดสัตว์ประหลาด ผี หรือสุนัขในแบบอาร์ตๆ ด้วยฟีเจอร์ที่ไร้สาระและตลก เพื่อให้มันสนุก ส่งเสริมความคิดของลูกน้อยด้วยการหัวเราะและชื่นชมยินดีไปกับเขา

โดยปกติแล้วความกลัวของเด็กจะหายไปเองเมื่ออายุแปดหรือเก้าขวบ แต่ถ้าความกลัวกลายเป็นความหวาดกลัวและไม่หายไปตามอายุก็ควรพาเด็กไปพบนักจิตวิทยา

วันนี้ฉันจะบอกคุณว่าอะไรคือความกลัวหลักๆ ของเด็ก และวิธีช่วยให้เด็กเอาชนะความกลัวเหล่านั้น
ขอให้พ่อแม่ทุกคนอย่าประสบปัญหานี้ ความอ่อนไหว ความเอาใจใส่ ความรัก และการสนับสนุนของคุณจะช่วยให้ลูกน้อยเอาชนะความกลัวอันเลวร้ายของเขาได้

ความกลัวของเด็กเป็นเรื่องปกติ เพราะนี่คือวิธีที่เด็กแสดงอารมณ์ ทำความคุ้นเคยกับโลกรอบตัวเขาและเข้าสังคม นักจิตวิทยาบางคนเชื่อว่าความรู้สึกนี้ไม่คุ้นเคยสำหรับเด็ก แต่เมื่อพวกเขาโตขึ้นในวัยอนุบาลและวัยเรียน สังเกตได้ว่าเด็กจะกลัวสิ่งต่างๆ ความวิตกกังวลมีเหตุผลของมัน พวกเขาจำเป็นต้องได้รับการชี้แจงเพราะเมื่อเวลาผ่านไปความกลัวใด ๆ สามารถพัฒนาเป็นความหวาดกลัวที่แท้จริงซึ่งจะยังคงอยู่ในชีวิตผู้ใหญ่ของบุคคล ดำเนินการแก้ไขพฤติกรรมของเศษขนมปัง วิธีทางที่แตกต่างซึ่งส่วนใหญ่มีให้ผู้ปกครองที่บ้าน

ผู้ใหญ่หลายคนมักจะสงสัยว่าทำไมเด็กถึงไม่กลัวอะไรเลย เพราะพวกเขาสามารถทำอะไรบางอย่างที่ทำให้หัวใจของผู้ชายหรือผู้หญิงหยุดเต้นและตื่นตระหนกได้ สิ่งนี้เกิดขึ้นด้วยเหตุผลง่ายๆ เพียงข้อเดียว นั่นคือ ทารกไม่มีสัญชาตญาณในการดูแลตนเอง เช่นเดียวกับแม่ พ่อ และเด็กโต อย่างไรก็ตาม เมื่อพวกเขาโตขึ้น พัฒนาการด้านจิตใจและอารมณ์ของเด็กจะก้าวกระโดดอย่างมาก และในขั้นตอนนี้เองที่ความกลัวเริ่มก่อตัวขึ้นในตัวเขา

ความกลัวเป็นอารมณ์ที่รุนแรงของร่างกายมนุษย์ซึ่งเกิดขึ้นจากการทำงานของสัญชาตญาณในการอนุรักษ์ตนเอง

สาเหตุของการปรากฏตัวของความกลัวอาจแตกต่างกัน

นักจิตวิทยาและนักการศึกษาหลายคนกำลังศึกษาการก่อตัวของความวิตกกังวล ความรู้สึกอันตราย และความกลัวต่อบางสิ่งในเด็ก พวกเขาดึงดูดความสนใจของผู้ปกครองว่าอารมณ์เหล่านี้ในตัวเองไม่ใช่พยาธิสภาพดังนั้นจึงไม่ควรถือว่าเป็นอาการประสาทหลอน นี่เป็นปรากฏการณ์ปกติอย่างสมบูรณ์ ซึ่งเป็นลักษณะเฉพาะของทารกหลายคนเนื่องจากจินตนาการอันล้นเหลือของพวกเขา แต่ผู้ใหญ่ควรตรวจสอบให้แน่ใจว่าความกลัวเล็กน้อยไม่กลายเป็นความหวาดกลัว เงื่อนไขนี้ไม่ใช่บรรทัดฐานอีกต่อไป ต้องมีการปรึกษาหารือกับผู้เชี่ยวชาญและการแก้ไขในระยะยาว

ทำไมเด็กถึงเริ่มกลัว: เหตุผลทั้งหมดที่ทำให้เกิดความกลัว

ผู้เชี่ยวชาญบางคนปฏิเสธความเป็นไปได้ของการตัดสินเชิงตรรกะในส่วนของเด็กเล็ก โดยอธิบายเรื่องนี้โดยข้อเท็จจริงที่ว่าเด็กทารกให้ความสำคัญกับข้อมูลใด ๆ อย่างจริงจัง ตัวอย่างเช่น พ่อแม่พูดว่า: "อย่าแตะต้องสุนัข มันจะกัดคุณ!" ลูกชายหรือลูกสาวไม่เข้าใจว่าสัตว์ไม่จำเป็นต้องประพฤติตัวก้าวร้าว แต่ก็ไม่ได้เกิดขึ้นเสมอไป อย่างไรก็ตาม ความคิดแบบเหมารวมได้ก่อตัวขึ้นในใจของเศษอาหารแล้ว: สุนัขทุกตัวกัดหากสัมผัส ดังนั้นพวกเขาจึงต้องกลัว พวกมันอันตราย และมีตัวอย่างมากมาย เด็กยังไม่สามารถเชื่อมโยงห่วงโซ่ลอจิคัลและเรียนรู้ว่าไม่จำเป็นต้องใช้คำพูดของผู้ใหญ่ทุกคำ นี่เป็นเพียงคำเตือน

ในหลายกรณี เด็กไม่ได้กลัวอะไรเป็นพิเศษ แต่จะกลัวการลงโทษที่อาจตามมาจากพ่อแม่หรือผู้ใหญ่คนอื่นๆ นั่นคือเหตุผลที่แม่และพ่อควรอธิบายให้ลูกฟังอย่างใจเย็นว่าทำไมคุณถึงทำอะไรไม่ได้และไม่ดุลูกทันที

มีปัจจัยอื่น ๆ ในการปรากฏตัวของความกลัวของเด็ก:

• แฟนตาซีมากมาย เมื่อได้ยินว่ามีบางสิ่งที่น่ากลัวในห้องมืดทารกก็เริ่มกลัวทันที สิ่งนี้ใช้กับวลีและบทสนทนามากมายที่เด็กรับรู้ว่าเป็นความจริง เช่นเดียวกับสิ่งที่เขาเห็น: หลังจากดูการ์ตูนที่น่ากลัวทารกอาจกลัวและคิดว่าสิ่งนี้จะเกิดขึ้นกับเขาในความเป็นจริง
• การกระทำที่เกิดขึ้นกับลูก บ่อยครั้งที่เหตุการณ์บางอย่างเป็นสาเหตุของการเตือนภัย ตัวอย่างเช่น แมวข่วนทารกและหลังจากนั้นเขาก็กลัวเพราะสัตว์อาจทำร้ายได้อีก
  

  เด็กทุกคนไม่กลัว บางคนตกจากจักรยานแล้วขี่กลับทันที ลักษณะของความกลัวส่วนใหญ่ขึ้นอยู่กับลักษณะนิสัย: เด็กขี้อาย น่าสงสัย และเก็บตัว มักกลัวมากกว่าคนอื่น

• สถานการณ์ครอบครัวตึงเครียด เด็ก ๆ มีอารมณ์มากพวกเขาสามารถทำซ้ำอารมณ์ของพ่อแม่และแสดงอารมณ์นั้นกับตัวเองได้ ดังนั้นการทะเลาะวิวาทเสียงกรีดร้องเรื่องอื้อฉาวระหว่างผู้ใหญ่จึงส่งผลเสียต่อสภาพจิตใจของเศษอาหาร เขากลายเป็นคนเก็บตัว หงุดหงิดง่าย รู้สึกวิตกกังวลตลอดเวลาไม่ว่าด้วยเหตุผลใดก็ตาม หากสถานการณ์ไม่เปลี่ยนแปลง ความรู้สึกดังกล่าวอาจพัฒนาเป็นความกลัวเมื่อเวลาผ่านไป
• ขาดเพื่อน เมื่อเด็กโตขึ้น พวกเขาจำเป็นต้องเข้าสังคม กระบวนการนี้เริ่มต้นด้วยความสัมพันธ์กับเด็กคนอื่นๆ เริ่มจากในสนามเด็กเล่น จากนั้นในโรงเรียนอนุบาลและโรงเรียน แต่ถ้าไม่มีใครอยากเป็นเพื่อนกับทารก พวกเขาหัวเราะเยาะความพยายามของเขาในการเข้าร่วมทีม เขาพัฒนาโรคกลัวการเข้าสังคม ด้วยเหตุนี้เด็กจึงกลัวที่จะไปเล่นกับพวกเขาและการไปเยี่ยมชมสถาบันการศึกษากลายเป็นกระแสแห่งอารมณ์ฉุนเฉียวและประสาทเสีย
• ปัญหาในระบบประสาท ในบางกรณี เด็กมีความกลัวที่ไม่สมเหตุสมผล นี่เป็นอาการผิดปกติ เป็นพยาธิสภาพ จึงต้องปรึกษานักจิตวิทยา เฉพาะผู้เชี่ยวชาญเท่านั้นที่สามารถวินิจฉัยโรคและทำการวินิจฉัยที่ถูกต้องได้ ความกลัวดังกล่าวพัฒนามาจากภูมิหลังของโรคประสาท และสำหรับการแก้ไขทางจิต ผู้เชี่ยวชาญหลายคนจะต้องทำงานร่วมกับทารก

ความกลัวความมืดเป็นหนึ่งในความกลัวที่พบบ่อยที่สุดในเด็ก

กลุ่มอาการของความกลัวทางพยาธิวิทยาในวัยเด็กคืออะไร

แพทย์ยังจำแนกอาการที่เรียกว่าโรคกลัวทางพยาธิวิทยาในวัยเด็ก มีลักษณะเฉพาะคือความกลัววัตถุ การกระทำ และปรากฏการณ์ต่าง ๆ และเกิดขึ้นอย่างไร้เหตุผลโดยไม่มีเหตุผล การโจมตีเริ่มต้นด้วยการร้องไห้ ไม่พอใจ และพัฒนาเป็นฮิสทีเรียและตื่นตระหนกที่รุนแรงที่สุด เป็นเวลานาน ในบางกรณี เด็กอาจมีอาการวิตกกังวลอย่างอธิบายไม่ได้เป็นเวลาหลายวัน โรคนี้ถือเป็นพยาธิสภาพและนักจิตวิทยาเชื่อมโยงกับความผิดปกติทางจิตในการพัฒนาของเด็กซึ่งเกิดขึ้นตั้งแต่อายุยังน้อย แต่จะสังเกตเห็นได้เมื่ออายุหกหรือเจ็ดขวบ

วิดีโอ: นักจิตวิทยาเกี่ยวกับการเกิดความกลัวของเด็ก

วิธีการวินิจฉัยความกลัวในเด็ก

แพทย์ถือว่าการเกิดขึ้นของความกลัวเป็นการป้องกันร่างกายชนิดหนึ่ง ซึ่งสามารถทำให้รู้สึกได้ในช่วงอายุหนึ่ง และจากนั้นจะหายไปเมื่อเวลาผ่านไป บางครั้งการสนทนาสั้น ๆ ก็เพียงพอที่จะอธิบายสิ่งที่ไม่ควรกลัว และเด็ก ๆ จะลืมปัญหาของพวกเขาทันที อย่างไรก็ตามยังมีความกลัวทางพยาธิวิทยาซึ่งแสดงออกมาในรูปแบบของความสยองขวัญและความตกใจ ส่งผลเสียต่อพัฒนาการของเด็ก ผู้เชี่ยวชาญจะช่วยให้คุณเข้าใจว่าการปรากฏตัวของความวิตกกังวลในทารกถือเป็นเรื่องปกติหรือไม่

เพื่อให้เข้าใจถึงสถานะของเด็ก คุณต้องวินิจฉัยความกลัวของเขา สิ่งนี้จะช่วยค้นหาสาเหตุของการพัฒนาความกลัวและช่วยให้ทารกเอาชนะความวิตกกังวล ทางที่ดีควรติดต่อนักจิตวิทยาเด็กซึ่งจะเป็นผู้เลือกวิธีการประเมินพฤติกรรมของทารก พัฒนาโปรแกรมการรักษา และให้คำแนะนำแก่ผู้ปกครองเกี่ยวกับสิ่งที่ต้องทำในอนาคต

ผู้เชี่ยวชาญชี้ให้เห็นว่าการก่อตัวของความกลัวเป็นปรากฏการณ์ปกติอย่างสมบูรณ์ ด้วยวิธีนี้ร่างกายของเด็กกำลังปรับตัวเข้ากับโลกภายนอกเพราะเขายังไม่คุ้นเคยและเข้าใจยาก

นักจิตวิทยาเด็กใช้เทคนิคต่างๆ เพื่อวินิจฉัยความกลัวในเด็ก:

• สนทนากับเด็ก ผู้เชี่ยวชาญคิดอย่างรอบคอบเกี่ยวกับคำถามเพื่อไม่ให้ทารกตกใจมากยิ่งขึ้น เงื่อนไขที่สำคัญสำหรับผลการรักษาที่ประสบความสำเร็จคือบรรยากาศที่ไว้วางใจซึ่งทารกรู้สึกได้รับการปกป้องและเริ่มเปิดเผยความลับทั้งหมดของเขา
  

  การวินิจฉัยเด็กเป็นเรื่องยากมาก: พวกเขากลัวที่จะพูดถึงความวิตกกังวลของพวกเขา ดังนั้นคำถามที่ไม่ใส่ใจหรือน้ำเสียงที่ไม่ถูกต้องอาจทำให้ความสัมพันธ์กับผู้เชี่ยวชาญเสียหายได้ ทารกจะปิดตัวเองและจะไม่ติดต่ออีกต่อไป

• จิตรกรรม. แพทย์อาจขอให้คุณวาดบางสิ่งในหัวข้อเฉพาะหรือตามอำเภอใจ หลังจากเด็กเสร็จสิ้นแล้วจะมีการศึกษาการวาดภาพ คำนึงถึงหัวเรื่องและรูปแบบสีที่เลือก ตำแหน่ง ขนาดของตัวเลขบนแผ่นกระดาษ
• นิทาน แบบสอบถาม หรือแบบทดสอบ วิธีนี้เหมาะสำหรับเด็กก่อนวัยเรียนและวัยประถมศึกษา ผู้ใหญ่อาจถูกขอให้คิดตอนจบของเรื่องเพื่อตอบคำถามบางข้อ
• การสร้างแบบจำลอง วิธีนี้เป็นวิธีที่ใช้น้อยที่สุดและเหมาะสำหรับเด็กที่ปฏิเสธที่จะพูดคุยกับนักจิตวิทยาและไม่ชอบวาดภาพ

ความกลัวในวัยเด็กส่วนใหญ่แก้ไขได้ง่าย

แบบทดสอบเพื่อระบุความรู้สึกกลัวในเด็กชายและเด็กหญิง

นักจิตวิทยาหลายคนได้พัฒนาแบบทดสอบต่าง ๆ ที่สามารถใช้เพื่อระบุความกลัวและระดับของการแสดงออก เทคนิคของ Alexander Zakharov และ Marina Panfilova "ความกลัวในบ้าน" สำหรับเด็กอายุเกินสามขวบเป็นที่นิยมมาก

1. ผู้ใหญ่วาดบ้านสองหลังบนแผ่นสีขาวเปล่า หลังหนึ่งเป็นสีแดง อีกหลังเป็นสีดำ
2. จากนั้นเขาก็ชวนเด็กเล่นเกม: มีเพียงความกลัวที่น่ากลัวเท่านั้นที่อาศัยอยู่ในบ้านสีดำ แต่คนที่กล้าหาญอาศัยอยู่ในบ้านสีแดง
3. และเขาก็เริ่มเขียนรายการวัตถุและปรากฏการณ์ที่น่ากลัวต่างๆ 29 ชนิดให้ทารกฟัง
4. ในทางกลับกันเด็กจะตอบว่าบ้านไหนที่เขาจะใส่ชื่อแต่ละชื่อ
5. ผู้เชี่ยวชาญตั้งข้อสังเกตกับตัวเองเพียงว่ากลัวว่าทารกจะอยู่ในบ้านดำ

เทคนิคนี้เหมาะสำหรับเด็กที่ตอบคำถามนักจิตวิทยาได้ไม่ดีและไม่ชอบวาดรูป

ความกลัวทั้งหมดในการทดสอบนี้สามารถแบ่งออกเป็นกลุ่มต่างๆ:

• ยา (ความเจ็บปวดในระหว่างขั้นตอน, เครื่องมือเช่นเข็มฉีดยา, แพทย์);
• กลัวความตาย;
• ปรากฏการณ์และวัตถุ (เสียงดัง รถ ฟ้าร้อง น้ำ ฯลฯ);
• สัตว์ (ป่า, ในประเทศ, จุลินทรีย์, แมลง);
• ความมืดและฝันร้าย
• ตัวละครในนิยาย (ฮีโร่ของการ์ตูนหรือเทพนิยาย);
• คน (ลูกคนอื่น คนแปลกหน้า และพ่อแม่ของตัวเอง);
• การกระทำ (การลงโทษ, ความรุนแรงทางร่างกาย);
• อวกาศ (กลัวพื้นที่ปิด ความสูง ความลึก)

แพทย์วินิจฉัยสภาพของทารกและกำหนดแนวทางปฏิบัติเพื่อสอนเด็กถึงวิธีรับมือกับความวิตกกังวลและความกลัวทั้งนี้ขึ้นอยู่กับผลลัพธ์

แบบสอบถามสำหรับผู้ปกครองเพื่อตรวจสอบความกลัวของเด็ก โรคกลัว และภาวะตื่นตระหนก

นอกจากแบบทดสอบต่างๆ นิทาน และวิธีการอื่นๆ แล้ว ยังมีแบบสอบถามที่มีคำถามจำนวนหนึ่ง จากคำตอบของผู้ปกครอง นักจิตวิทยาจะประเมินสถานการณ์และให้คำแนะนำแก่แม่และพ่อเกี่ยวกับวิธีปฏิบัติตัวในสถานการณ์นี้ แบบสอบถามต่อไปนี้เหมาะสำหรับเด็กอายุ 4 ถึง 10 ปี

1. เด็กไม่สามารถทำสิ่งใดสิ่งหนึ่งได้นาน เหนื่อยเร็ว และมักไม่มีสมาธิ
2. หลายครั้งในช่วงเวลาสั้น ๆ อารมณ์เปลี่ยนไป: การร้องไห้สามารถเปลี่ยนเป็นเสียงหัวเราะและถอยหลังได้ในทันที
3. เด็กมักจะอารมณ์เสียและอารมณ์เสียไม่ว่าจะด้วยเหตุผลใดก็ตาม
4. ความล้มเหลวใด ๆ ทำให้เกิดการร้องไห้ฮิสทีเรียซึ่งสามารถอยู่ได้นาน
5. อารมณ์ไม่ดีเป็นเพื่อนที่คงที่ของเด็ก
6. งานทำให้เกิดความวิตกกังวลและความเครียด
7. ความวิตกกังวลแสดงออกโดยการกระทำซ้ำ ๆ บ่อย ๆ : ดูดนิ้วหัวแม่มือ กัดเล็บ เล่นซอกับของในมือตลอดเวลา
8. ไม่สามารถหลับได้เอง ตื่นขึ้นหลายครั้งในตอนกลางคืน ร้องไห้หรือกรีดร้อง
9. ไม่สามารถตอบสนองได้อย่างรวดเร็วในหลาย ๆ สถานการณ์
10. เธอกลัวคนแปลกหน้าและไม่ชอบเล่นกับเด็กคนอื่น
11. เขาไม่สามารถตัดสินใจได้ด้วยตัวเองเขาไม่มั่นใจในความสามารถของเขา
12. เขามักจะเปลี่ยนใจเป็นเรื่องยากที่จะเห็นด้วยกับเขาเพราะในหนึ่งนาทีห้าหรือหนึ่งชั่วโมงทารกจะพิสูจน์ว่าเขาต้องการสิ่งที่แตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง
13. ก่อนงานใหม่คนรู้จักรู้สึกไม่สบายอาหารไม่ย่อยปวดศีรษะและไม่สบายในช่องท้อง
14. มีเหงื่อออกมากขึ้นโดยเฉพาะก่อนมีอะไรใหม่
15. ไม่มีอาหารจานโปรดหรือขนมทารกมีความอยากอาหารที่ไม่ดีอย่างต่อเนื่อง

คำถามทั้งหมดสามารถตอบได้ด้วยวิธีใดวิธีหนึ่งจากสามวิธี:

• ใช่ - 2 คะแนน
• บางครั้ง - 1 คะแนน
• ไม่ - 0 คะแนน

ตาราง: การกำหนดระดับความวิตกกังวลตามผลการสำรวจ

จำนวนคะแนน	ลักษณะ
0 - 5	เด็กสบายดี ผลลัพธ์ดังกล่าวเป็นบรรทัดฐานสำหรับเด็กวัยนี้
5 - 9	ปัญหาของทารกในระยะเริ่มแรก ประการแรก เด็กขาดความเอาใจใส่จากผู้ปกครอง
10 - 14	ความวิตกกังวลที่เพิ่มขึ้นความกลัวบางอย่างถูกกำหนด แต่สามารถแก้ไขได้ง่ายโดยไม่ต้องใช้ความช่วยเหลือจากนักจิตวิทยา สิ่งสำคัญคือแม่และพ่อให้ความสนใจกับสิ่งนี้มากพอ
15 - 19	เด็กกลัวหลายสิ่งหลายอย่างอยู่ในภาวะวิตกกังวลตลอดเวลา หากคุณไม่มีอิทธิพลต่อสถานการณ์ในขณะนี้ การพัฒนาของโรคประสาทก็เป็นไปได้
20 - 30	ค่าวิกฤต เด็กเป็นโรคกลัวการพัฒนากลุ่มอาการของความกลัวในวัยเด็กทางพยาธิวิทยาเป็นไปได้ จำเป็นต้องมีการบำบัดแก้ไขในระยะยาว

ความกลัวในวัยเด็กประเภทใดในเด็กก่อนวัยเรียนและเด็กนักเรียน

ความกลัวของเด็กสามารถแบ่งออกเป็นหลายประเภท:

• จริง. พวกมันเกิดขึ้นจากสัญชาตญาณในการดูแลตนเองและช่วยให้ทารกหลีกเลี่ยงสถานการณ์อันตรายมากมาย แน่นอนว่าทุกคนมีความกลัวเช่นนี้ แต่ผู้ใหญ่ได้เรียนรู้ที่จะควบคุมพวกเขาเพื่อไม่ให้ตื่นตระหนกและตกใจทางอารมณ์ งานของผู้ปกครองในกรณีนี้คือการนำความเข้าใจของทารกไปในทิศทางที่ถูกต้องพยายามเข้าใจสาเหตุของความวิตกกังวลและช่วยกำจัดมันเพื่อไม่ให้กลายเป็นพยาธิสภาพในภายหลัง
  

  ประเภทนี้ยังรวมถึงความกลัวครอบงำ เกิดขึ้นจากบางกรณีที่เกิดขึ้นกับเด็ก ตัวอย่างเช่น ทารกเกือบจมน้ำในอ่าง ดังนั้นเขาจึงกลัวน้ำ และการอาบน้ำกลายเป็นอารมณ์ฉุนเฉียว หากคุณไม่ช่วยทารกทันเวลาปัญหาดังกล่าวอาจกลายเป็นโรคกลัวน้ำซึ่งนักจิตวิทยาเท่านั้นที่สามารถจัดการได้

• โรคประสาท ความกลัวที่อันตรายที่สุดที่อาจเกี่ยวข้องกับความผิดปกติทางจิต ปัญหาคือมันยากมากที่จะระบุสาเหตุของความกลัว ดังนั้นผู้ปกครองควรติดต่อผู้เชี่ยวชาญที่จะใช้เทคนิคบางอย่างเพื่อประเมินสภาพของเศษขนมปังและจะแก้ไขสถานการณ์
• เกินราคา พบบ่อยที่สุดในเด็ก ผู้ชายเกือบทั้งหมดในคราวเดียวกลัวความมืดตัวละครเชิงลบของเทพนิยายหรือภาพยนตร์สัตว์ความเหงา ฯลฯ ยิ่งเด็กถูกทิ้งให้อยู่คนเดียวกับปัญหามากเท่าไหร่ความกลัวก็ยิ่งแทรกซึมเข้าไปในจิตใจและเติมเต็ม ความคิดของคนตัวเล็ก มันกลายเป็นความหลงใหลที่ส่งผลกระทบต่อสภาพอารมณ์ของเศษอาหารในทางลบ
  

  นักจิตวิทยาให้ตัวอย่างนี้: เด็กเล็ก ๆ แยกจากแม่ไม่ได้ แต่เมื่อพวกเขาโตขึ้น พวกเขาควรจะเต็มใจที่จะอยู่กับผู้ใหญ่อีกคนที่พวกเขารู้จัก เช่น พ่อหรือย่าของพวกเขาไปสักระยะหนึ่ง ลูกก็ทำตัวปกติเช่นเคย หากความกลัวที่ประเมินค่าสูงเกินไปครอบงำจิตใจของเศษขนมปัง เขาเริ่มที่จะตีโพยตีพายเพราะแม่ของเขาไม่ได้อยู่ใกล้ ๆ สิ่งเหล่านี้ไม่ได้เป็นเพียงความคิดในความคิดของทารกมีทัศนคติบางอย่างอยู่แล้ว: การอยู่ห่างจากคนที่รักที่สุดเป็นเรื่องอันตรายสิ่งเลวร้ายอาจเกิดขึ้นได้ทุกเมื่อ

• กลางคืน. เกิดขึ้นเฉพาะตอนกลางคืนมิฉะนั้นเด็กจะทำงานตามปกติอย่างสมบูรณ์ แต่เมื่อใกล้ค่ำ อารมณ์แย่ลงอย่างเห็นได้ชัด ความกังวลปรากฏขึ้น ทารกเริ่มร้องไห้ทันที ไม่อยากนอนคนเดียวหรือในความมืดสนิท ในบางกรณี เด็ก ๆ สามารถหลับได้เองโดยไม่มีปัญหา แต่ในเวลากลางคืนพวกเขาจะร้องไห้ขณะหลับ กรีดร้อง ร้องขอความช่วยเหลือ ในตอนเช้าทารกมักจะจำไม่ได้ว่าฝันถึงอะไร

ไม่ควรเพิกเฉยต่อความกลัวของเด็กเพื่อไม่ให้สถานการณ์แย่ลง

บางครั้งแม่และพ่อต้องตำหนิสำหรับการพัฒนาความกลัวในลูกหลานเมื่อพวกเขาอยู่ในภาวะวิตกกังวลตลอดเวลา ทารกจะรับพฤติกรรมนี้ เช่นเดียวกับการดูแลที่มากเกินไปของผู้ใหญ่เหนือเด็ก หากมีข้อห้ามมากเกินไป ทางเลือกมีจำกัด ไม่มีโอกาสสำนึกในตนเอง จากนั้นเด็ก ๆ จะเข้าใกล้ตัวเองและกลัวที่จะทำอะไรผิด ดังนั้นผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้ผู้ปกครองตรวจสอบพฤติกรรมของพวกเขาเกี่ยวกับเศษอาหาร

วิดีโอ: ความกลัวต่างๆ ของเด็กและวิธีเอาชนะพวกเขา

การแสดงความกลัวเมื่ออายุ 1 ถึง 11 ปี

ลักษณะของการแสดงความกลัวนั้นแตกต่างกันไปตามอายุของเด็ก เมื่อคุณโตขึ้น ความกลัวสามารถเปลี่ยนแปลงได้: บางอย่างผ่านไป ในขณะที่บางอย่างปรากฏขึ้น และสถานการณ์นี้ถือเป็นเรื่องปกติอย่างยิ่งเพราะนี่คือวิธีที่ทารกเตรียมพร้อมสำหรับความเป็นอิสระและชีวิตในสังคม

ตาราง: คุณสมบัติที่เกี่ยวข้องกับอายุของความกลัวของเด็ก

อายุ	การแสดงออกของความกลัว
ตั้งแต่แรกเกิดถึงหกเดือน	ทารกไม่กังวลเกี่ยวกับสิ่งต่าง ๆ เฉพาะ แต่เสียงและการกระทำเช่นเสียงเคาะดัง ๆ การเคลื่อนไหวที่ไม่คาดคิดในทิศทางของเขา เธอกลัวที่จะถูกทิ้งไว้โดยไม่มีแม่เพราะเธอคุ้นเคยกับการอยู่ใกล้เธอตลอดเวลา
7 - 12 เดือน	เด็กยังคงหวาดกลัวต่อเสียงที่ดังและเหตุการณ์ที่ไม่คาดคิดอื่นๆ แต่ในวัยนี้ความกลัวคนแปลกหน้าและสภาพแวดล้อมเริ่มแสดงออกมา
12 ปี	ทารกอายุประมาณหนึ่งขวบเริ่มเรียนรู้ที่จะเดินอย่างอิสระ ดังนั้นอาจมีอาการกลัวการบาดเจ็บระหว่างการหกล้ม ทารกบางคนกลัวเด็กคนอื่น ๆ และไม่ต้องการเล่นกับพวกเขา
2 - 3 ปี	เด็ก ๆ เริ่มกลัวที่จะสูญเสียพ่อแม่และถูกทิ้งให้อยู่ตามลำพัง สาเหตุของความเครียดและโรคประสาทอาจเป็นความไม่พอใจของแม่หรือพ่อที่มีต่อลูก การหย่าร้าง หรือเรื่องอื้อฉาวที่เกิดขึ้นบ่อยครั้ง
35 ปี	เป็นครั้งแรกที่มีความกลัวตาย เด็กไม่เพียง แต่กลัวที่จะเสียชีวิต แต่ยังต้องสูญเสียพ่อแม่ในความหมายที่แท้จริงด้วย ดังนั้นเขาจึงกลัวทุกสิ่งที่อาจนำไปสู่ความตายของบุคคล: ไฟไหม้ น้ำท่วม พายุฝนฟ้าคะนอง อุบัติเหตุ และปรากฏการณ์อื่น ๆ
5 - 7 ปี	เด็กเข้าใจมากขึ้น แต่ก็ยังแยกความแตกต่างระหว่างนิยายกับความเป็นจริงไม่ได้ ดังนั้นเป้าหมายของความกลัวคือตัวละครในการ์ตูนและเรื่องราวต่างๆ เด็กบางคนกลัวที่จะไปโรงเรียน
7 - 8 ปี	ที่สำคัญที่สุด เด็ก ๆ มักจะกลัวโรงเรียน: ได้เกรดไม่ดี ครูและผู้ปกครองไม่ชอบ ขาดเพื่อน นักเรียนชั้นประถมศึกษาหลายคนกลัวความมืดและพื้นที่ปิด นอกจากนี้ยังมีความกลัวของความรุนแรงทางร่างกาย
8 - 9 ปี	มีความเกรงกลัวต่อการลงโทษทางร่างกาย เด็กผู้ชายและเด็กผู้หญิงยังกลัวที่จะเป็นคนสุดท้ายในชั้นเรียนและไม่สามารถทำอะไรได้เลย
9 - 11 ปี	เด็กเริ่มกลัวคนแปลกหน้าในบางประเภท: หน้าตาบูดบึ้ง มึนเมา ฯลฯ ความรู้สึกของความเป็นผู้นำก็ปรากฏขึ้นเช่นกัน และนักเรียนก็กลัวที่จะแพ้ในการแข่งขัน

วิธีการสอนเพื่อแก้ไขความกลัวของเด็ก

นักจิตวิทยาค่อย ๆ เข้าหาการแก้ไขความกลัวของเด็ก: ขั้นแรกทำการวินิจฉัยและจากนั้นผู้เชี่ยวชาญจะพัฒนากลยุทธ์และแผนปฏิบัติการกำหนดวิธีการที่จะเอาชนะความกลัวในเด็กได้ จิตวิทยาสมัยใหม่นำเสนอวิธีการที่หลากหลายที่ใช้พร้อมกัน แยกจากกันหรือตามลำดับ

ควรสังเกตว่าวิธีการที่นักจิตวิทยาเลือกควรทำให้เด็กพอใจ ถ้าลูกซน เริ่มร้องไห้ หรือไม่ยอมทำงานให้เสร็จ คุณต้องหาวิธีอื่น ห้ามบังคับหรือดุทารกโดยเด็ดขาด

ศิลปะบำบัดในการเอาชนะปัญหา

ศิลปะบำบัดเป็นเรื่องปกติมาก เพราะเด็กๆ ชอบวาดรูป สาระสำคัญของมันอยู่ในภาพแห่งความกลัวของเด็ก นักจิตวิทยาเสนอให้เด็กทำซ้ำสิ่งที่เขากลัวที่สุดบนกระดาษจากนั้นร่วมกับผู้เขียนวิเคราะห์ภาพที่ได้ ตัวอย่างเช่น สัตว์ประหลาดสามารถถูกขังไว้ตลอดกาลโดยขังมันไว้ในกรงซึ่งมันจะไม่ออกมา ในหลายกรณี ทางออกที่ดีคือการเพิ่มองค์ประกอบตลกๆ ลงในภาพ จากนั้นทารกจะเข้าใจด้วยสายตาว่าไม่มีอะไรต้องกลัว

ผู้ปกครองสามารถอยู่ใกล้เด็ก แต่อย่าช่วยเขาดึงวัตถุแห่งความวิตกกังวล นอกจากนี้ผู้ใหญ่ไม่ควรตัดสินใจว่าจะทำอย่างไรกับรูปภาพ: หากทารกต้องการฉีกให้ปล่อยให้เขาทำ แต่คุณไม่ควรยืนกรานและบังคับให้ทารกกำจัดรูปภาพ

ศิลปะบำบัดถือเป็นวิธีการแก้ไขความกลัวของเด็กที่ได้รับความนิยมมากที่สุด

เล่นบำบัดเพื่อให้เกิดความสบายทางจิตใจ

นี่เป็นวิธีที่ดีในการช่วยลูกเขียนสถานการณ์เชิงบวก เด็กพูดถึงความกลัวของเขาร่วมกับนักจิตวิทยาอย่างสนุกสนานผู้เชี่ยวชาญถามคำถามนำนำการสนทนาไปสู่จุดบวกอย่างระมัดระวัง ตัวอย่างเช่นสัตว์ประหลาดกำลังนั่งอยู่ในตู้เสื้อผ้า เราสามารถจินตนาการได้ว่าสัตว์ประหลาดนั้นกลัวความมืดและร้องไห้อยากไปเยี่ยมแม่ของเขา ตอนนี้เขาไม่ได้น่ากลัวมาก

ผู้ชายหลายคนเปิดเผยความสามารถที่แท้จริง ทำความคุ้นเคยกับบทบาทและเอาชนะความเขินอาย ในตอนท้ายของการบำบัด นักจิตวิทยาอาจแนะนำให้เด็กเข้าเรียนในสตูดิโอโรงละคร

เทพนิยายบำบัด: บทบาทของนิทานในการแก้ไขจิตส่วนบุคคล

เด็ก ๆ ชอบนิทานเพราะความดีมักมีชัยเหนือความชั่วร้าย เพื่อช่วยให้ทารกเอาชนะความกลัว คุณต้องเลือกเรื่องราวที่ไม่เพียงแต่จะทำให้เด็กสนใจเท่านั้น แต่ยังช่วยให้คุณรู้สึกกล้าหาญและเข้มแข็งที่สุด สามารถช่วยเพื่อนและพ่อแม่ได้ คุณสามารถเขียนเรื่องราวของคุณเองและพูดคุยกับลูกน้อยของคุณ

วันนี้ผู้ใหญ่สามารถสั่งซื้อหนังสือนิทานพิเศษซึ่งตัวละครหลักจะเป็นลูกชายหรือลูกสาว ในหน้าของสิ่งพิมพ์นี้มีการพิมพ์รูปถ่ายของทารก

นิทานที่มีรูปถ่ายของเด็กจะช่วยให้ทารกเอาชนะความกลัวได้

พูดคุยเกี่ยวกับสิ่งที่น่ากลัวกับเด็กวัยเรียน

การสนทนาเกี่ยวกับวัตถุแห่งความกลัวเหมาะสำหรับเด็กวัยประถม พวกเขารู้วิธีแสดงความคิดอย่างชัดเจนและเข้าใจว่าอารมณ์ฉุนเฉียวและตื่นตระหนกไม่ได้สร้างความสุขและเหนื่อยล้ามาก พวกเขาไม่สามารถทำอะไรได้ด้วยตนเองตามสภาพของพวกเขา ผู้เชี่ยวชาญดำเนินการสนทนาในบรรยากาศสบาย ๆ ไม่ทำให้เด็กตกใจ แต่ให้อิสระในการเลือก: เขาไม่ได้บังคับให้เขาบอกทุกอย่างพร้อมกัน คำถามนำ คำอธิบายที่ชัดเจน และข้อโต้แย้งจากนักจิตวิทยาจะช่วยให้เด็กชายหรือเด็กหญิงเข้าใจความกลัวของพวกเขาและจัดการกับมันได้

การสนทนาอย่างเป็นความลับกับนักจิตวิทยาเป็นวิธีที่ดีในการเอาชนะความกลัวในหมู่เด็กนักเรียน

แก้ไขความกลัวของเด็กโดยใช้การยืนยัน

การยืนยันเป็นวิธีพิเศษในการสร้างภาพลักษณ์บางอย่างในใจของเด็ก คุณสามารถบรรลุผลนี้ได้ด้วยความช่วยเหลือของวลีที่นักจิตวิทยาพูดซ้ำหลายครั้งขณะทำงานกับทารกตัวอย่างเช่น หากทารกมักจะได้ยินว่าแมวเป็นสิ่งที่ดี เมื่อเวลาผ่านไปเขาจะเชื่อในสิ่งนั้นและเลิกกลัวแมว

การยืนยันจำเป็นต้องเป็นวลีสั้น ๆ ที่ประกอบด้วยหนึ่งหรือสองประโยคโดยไม่มีความยุ่งยาก เด็กควรได้ยินคำและวลีที่เข้าใจได้เท่านั้น

เทคนิคการวาดภาพด้วยทราย

วันนี้การพ่นทรายกำลังได้รับความนิยมอย่างมาก แม้แต่เด็กที่ไม่ชอบหรือยังไม่รู้วิธีวาดก็ยินดีที่จะเข้าร่วมกิจกรรมนี้ ความคิดสร้างสรรค์ประเภทนี้ไม่เพียง แต่พัฒนาทักษะยนต์ที่ดี แต่ยังช่วยคลายความตึงเครียดทำให้ทารกผ่อนคลายดังนั้นผู้เชี่ยวชาญจึงจัดการกับความกลัวของเศษขนมปังอย่างลึกซึ้งยิ่งขึ้น

ในขณะที่ทำงานกับทราย ทารกจะสงบลงและฝึกความจำ

ดนตรีและการเต้นรำบำบัดในงานของนักจิตวิทยา

สาระสำคัญของเทคนิคนี้อยู่ที่การเลือกท่วงทำนองพิเศษที่มีผลสงบเงียบมีผลผ่อนคลายต่อระบบประสาทของเด็กและติดต่อกับผู้เชี่ยวชาญ การบำบัดประเภทนี้มักใช้ร่วมกับผู้อื่น: ทารกสามารถฟังเพลงและวาดรูปได้ในเวลาเดียวกัน แต่ไม่ใช่ว่าเด็กทุกคนจะชอบเต้น ดังนั้นปรมาจารย์ด้านงานฝีมือของเขาจึงศึกษาอย่างรอบคอบว่าวิธีนี้เหมาะสำหรับการขจัดความกลัวหรือไม่

การทำสมาธิเป็นวิธีเอาชนะความกลัว

ไม่ใช่นักจิตวิทยาเด็กทุกคนที่ใช้วิธีนี้ เพื่อที่จะมีส่วนร่วมในการทำสมาธิกับเด็ก ผู้เชี่ยวชาญจะต้องมีความรู้และทักษะบางอย่าง สาระสำคัญของวิธีการคือการทำแบบฝึกหัดทางจิตวิทยากับทารกที่ช่วยให้คุณเจาะลึกเข้าไปในตัวคุณเข้าใจสาเหตุของความกลัวและเอาชนะพวกเขาในระดับความคิด

การทำสมาธิไม่เหมาะสำหรับทารกเพราะพวกเขาจะไม่เข้าใจหลักการทำงานของมัน ดีที่สุดคือทำงานกับนักเรียน

หากเด็กมีอาการทางจิต ตื่นตระหนก และโรคประสาท การทำสมาธิอาจไม่เหมาะที่จะเป็นวิธีแก้ไขความกลัว ความจริงก็คือเพื่อให้แบบฝึกหัดสมบูรณ์คุณต้องมีสมาธิอย่างเต็มที่ แต่ไม่ใช่เด็กทุกคนที่จะทำได้

จิตบำบัดเพื่อจัดการกับความกลัวของเด็ก: คำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญ

ชั้นเรียนกับนักจิตอายุรเวทรวมถึงการทำงานร่วมกันไม่เพียง แต่กับเด็กเท่านั้น แต่ยังรวมถึงการฝึกอบรมกับผู้ปกครองด้วย ขึ้นอยู่กับระดับของการแสดงความกลัว (ระยะเริ่มต้นหรือความหวาดกลัว) แพทย์เลือกวิธีการแก้ไขและเริ่มทำงาน จิตบำบัดเป็นระบบที่มีอิทธิพลต่อจิตใจของทารกเพื่อช่วยเขาจากความรู้สึกหวาดกลัว วิตกกังวล และโรคประสาท

นักจิตอายุรเวททราบว่าผู้ปกครองจำเป็นต้องเปลี่ยนพฤติกรรมและฟังคำแนะนำหลายประการ:

• แม่และพ่อควรแสดงความรักต่อทารก โอบล้อมเขาด้วยความห่วงใยและแสดงความเข้าใจ
• อย่าเพิกเฉยต่อเด็ก: ความสนใจของผู้ปกครองทุกวันและการใช้เวลาร่วมกันเป็นกุญแจสำคัญในการพัฒนาจิตใจที่กลมกลืนกันของเศษอาหาร
• เป็นไปไม่ได้ที่จะห้ามไม่ให้เด็กสื่อสารกับเพื่อน ๆ พวกเขาจำเป็นต้องปรับตัวให้เข้ากับสังคม
• ทารกต้องการเกมที่ควรมีอยู่ในชีวิตของทารกทุกวัน
• คุณไม่ควรทำให้เด็กตกใจกลัว: เด็กเข้าใจทุกวลีของผู้ใหญ่อย่างแท้จริง

วิดีโอ: วิธีกำจัดความกลัว

ประโยชน์ของความกลัวของเด็ก

การพัฒนาด้านจิตใจและอารมณ์ของเด็กทำให้เกิดความกลัวต่าง ๆ ซึ่งเป็นการแสดงสัญชาตญาณในการอนุรักษ์ตนเอง หากทารกไม่เข้าใจว่าอะไรเป็นไปได้และอะไรไม่ใช่ เขาจะหมดหนทางต่อหน้าการกระทำของคนอื่นหรือปรากฏการณ์ต่างๆ ดังนั้นการปรากฏตัวของความกลัวจึงเป็นสภาวะปกติ แต่ถ้าทารกไม่กลัวอะไรเลยก็ควรพิจารณา

ทันทีที่ร่างกายตระหนักถึงสถานการณ์วิกฤต ปริมาณของอะดรีนาลีนจะเข้าสู่กระแสเลือด เป็นผลให้สมองเริ่มคิดเร็วขึ้นและสว่างขึ้นซึ่งมีส่วนช่วยในการตัดสินใจ หากเด็กไม่มีความกลัว สถานะนี้จะไม่ประสบความสำเร็จ

การปรับตัวทางสังคมของเด็กก็เป็นไปไม่ได้เช่นกันหากปราศจากความกลัวและการสำแดงความกลัว อารมณ์ของเด็กขึ้นอยู่กับการรับรู้ของคนรอบข้างโดยตรง: ทารกต้องการพบปะกับเด็กคนอื่น ๆ และหาเพื่อนใหม่ เด็กผู้ชายและเด็กผู้หญิงหลายคนกลัวที่จะสูญเสียเพื่อนหรือแฟน ดังนั้นพวกเขาจึงพยายามวิเคราะห์สถานการณ์ ตัดสินใจด้วยตัวเอง และเตรียมพร้อมที่จะอยู่ในโลกที่แม่ของพวกเขาจะไม่ได้อยู่ใกล้ๆ ตลอดเวลา

งานวรรณกรรม บทความ และหนังสือ

เพื่อให้เข้าใจธรรมชาติของความกลัวของเด็กได้ดีขึ้น ผู้ปกครองสามารถศึกษาวรรณกรรมของนักจิตวิทยาและแพทย์ ซึ่งมีรายละเอียดเกี่ยวกับสาเหตุและวิธีการแก้ไขสถานการณ์ต่างๆ

1. ซิกมุนด์ ฟรอยด์ จิตวิเคราะห์ความกลัวของเด็ก ในหนังสือของเขา ผู้เขียนอธิบายถึงความร่วมมือระหว่างพ่อของเด็กชายกับผู้เชี่ยวชาญเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุด โดยเริ่มจากการระบุสาเหตุของความกลัวและพิจารณาแผนการดำเนินการในกรณีเฉพาะ
2. G. Eberlein "ความกลัวของเด็กที่แข็งแรง" แพทย์ด้านการแพทย์จากออสเตรียอธิบายถึงรูปแบบและประเภทของความกลัวต่างๆ ซึ่งนำไปสู่โรคประสาทเช่นเดียวกับความผิดปกติของการนอนหลับและการพูดหากไม่มีการแก้ไข ผู้เขียนบอกผู้ปกครองว่าสามารถใช้วิธีการใดในการต่อสู้กับความกลัวรวมทั้งป้องกันการเกิดขึ้น
หนังสือของนักจิตวิทยาชาวรัสเซีย Alexander Zakharov บอกเล่าเกี่ยวกับความกลัวที่เด็กอาจมีในตอนกลางคืน Sigmund Freud วิเคราะห์ความกลัวของเด็ก ๆ ให้คำอธิบายและเสนอวิธีกำจัด
บทความของ Yulia Kochetova ซึ่งตีพิมพ์ในวารสารอิเล็กทรอนิกส์ "Psychological Science and Education" เปิดเผยปัญหาของการแก้ไขความกลัวของเด็ก ๆ ในหนังสือของเธอ Olga Nikolskaya บอกวิธีรักษาความกลัวในบุคคลออทิสติก


ความกลัวในวัยเด็กเป็นเรื่องปกติ แต่ผู้ใหญ่ไม่ควรพลาดช่วงเวลาที่ความกลัวเล็ก ๆ เริ่มค่อยๆพัฒนาเป็นพยาธิสภาพ นักจิตวิทยาทำงานร่วมกับเด็กในสถาบันและโรงเรียนก่อนวัยเรียน พวกเขาทำการวินิจฉัยหลายครั้งต่อปี หากมีการเบี่ยงเบนในการพัฒนาของทารกผู้เชี่ยวชาญจะแจ้งให้ผู้ปกครองทราบและให้คำแนะนำอย่างแน่นอน พ่อแม่ต้องฟังคำแนะนำเหล่านี้เพื่อไม่ให้สถานการณ์ซ้ำเติมและช่วยให้ทารกเอาชนะปัญหาได้

หากคุณมีปัญหาหรือปัญหาใด ๆ - คุณสามารถติดต่อผู้เชี่ยวชาญที่ผ่านการรับรองซึ่งจะช่วยได้อย่างแน่นอน!

ทุกคนกลัวบางสิ่งบางอย่างและไม่ได้ขึ้นอยู่กับอายุ กลัว- นี่เป็นปฏิกิริยาตามธรรมชาติอย่างสมบูรณ์และคาดเดาได้ของร่างกายต่อการระคายเคืองที่จิตใต้สำนึกของเราเห็นว่าเป็นอันตราย แต่ถ้าเราสามารถเอาชนะความกลัวได้ด้วยตัวเอง มันก็ค่อนข้างยากสำหรับเด็กที่จะทำเช่นนี้ พวกเขามักไม่เข้าใจว่าเกิดอะไรขึ้นกับพวกเขา พวกเขารู้สึกอึดอัดอย่างมาก คุณจะไม่สามารถเอาชนะความกลัวของเด็ก ๆ ทุกคนได้ เพราะเด็ก ๆ มีความกลัวมากมาย แต่งานของคุณคือเรียนรู้วิธีปฏิบัติต่อพวกเขาอย่างเพียงพอ จัดการกับมัน และพยายามอย่ากลายเป็นสาเหตุของความกลัวด้วยตัวคุณเอง

ความกลัวของเด็กเป็นความรู้สึกกังวลหรือวิตกกังวลในเด็กอายุต่ำกว่า 16 ปี แต่ละวัยมีความกลัวของตัวเอง ซึ่งอาจส่งผลต่อจิตใจ หากคุณเอาชนะความกลัวของเด็ก ๆ ได้สำเร็จ สิ่งนี้จะช่วยพัฒนาบุคลิกภาพที่กล้าหาญ มั่นใจในตนเอง และมีความกระตือรือร้น หากคุณไม่ใส่ใจกับความกลัวเด็กจะไม่รู้ว่าการคุ้มครองผู้ปกครองเป็นอย่างไรและจะกลัวอนาคตในอนาคต โดยเฉพาะอย่างยิ่งความกลัวที่แข็งแกร่งและระยะยาวจำเป็นต้องได้รับการฝึกฝน

ความกลัวของเด็กมาจากไหน?

ความวิตกกังวล ความกลัว และความหวาดกลัว- เหล่านี้เป็นสามขั้นตอนที่ไม่เพียง แต่เด็กเท่านั้น แต่ยังรวมถึงความกลัวของผู้ใหญ่ด้วย บางอย่างสามารถปรากฏขึ้นและหายไปอย่างรวดเร็ว บางอย่างเป็นเวลานาน (บางครั้งตลอดไป) ทิ้งร่องรอยที่ชัดเจนไว้ในความทรงจำ เหตุการณ์ไม่ซ้ำอีกต่อไป แต่ความกลัวยังคงอยู่

เด็กแรกเกิดยังไม่เข้าใจเหตุและผล กล่าวคือ ไม่สามารถให้เหตุผลได้ ดังนั้นเขาจึงรับรู้โลกอย่างเต็มที่ในฐานะพ่อแม่ของเขา ดังนั้นข้อสรุป: ผู้ปกครองสามารถถ่ายโอนความกลัวทั้งหมดไปยังจิตใจของเด็กราวกับว่าผ่านกระดาษคาร์บอน รูปลักษณ์ที่วิตกกังวลและน้ำเสียงเป็นสายใยที่ส่งความกลัวไปยังจิตใจที่ยังไม่บรรลุนิติภาวะ ดังนั้นสิ่งที่สำคัญที่สุดคือปฏิกิริยาของผู้ปกครองต่อสิ่งเร้าใด ๆ จำไว้ว่าเด็กไม่สนใจว่าเกิดอะไรขึ้น เขาจะมองไปที่แม่ของเขาและตัดสินใจว่าจะร้องไห้หรือไม่ หากเธอหวาดกลัวให้คาดหวังปฏิกิริยาของเด็ก นอกจากนี้ยังมีเหตุผลที่เพียงพอสำหรับความกลัว

มีบางอย่างที่ทำให้ตกใจ โอกาสเป็นสาเหตุหลักของความกลัวของเด็ก อาจเป็นเสียงกรีดร้องอันดัง ฉากภาพยนตร์ที่น่ากลัว การติดอยู่ในลิฟต์ การบาดเจ็บของเด็กหรือญาติ ความกลัวของพ่อแม่ มดตะนอยหรือสุนัขต่อย หรืองานศพ หากพ่อแม่ของเด็กเป็นคนที่มีจิตใจมั่นคง ไม่ขัดแย้ง สงบ คิดบวก และมั่นใจในตนเอง ก็มีแนวโน้มว่าความกลัวจะคงอยู่เพียงสั้นๆ หากทารกแรกเกิดมีการทะเลาะวิวาทกับพ่อแม่และสถานการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจอื่น ๆ เขาจะเกิดความสงสัยในตนเอง ซึ่งหมายความว่าความกลัวเนื่องจากกรณีใดกรณีหนึ่งสามารถฝังแน่นอยู่ในความทรงจำได้ เด็กเหล่านี้เริ่มระวังสุนัข แมลง และมักจะตอบสนองต่อสถานการณ์ต่าง ๆ ด้วยการร้องไห้

แฟนตาซี. บ่อยครั้งที่สาเหตุของความกลัวของเด็กคือจินตนาการที่พัฒนามากเกินไป สถานการณ์บางอย่างเกิดขึ้น และทารกก็ดึงรายละเอียดในใจของเขาทันที ตัวอย่างคือเงากลางคืน ผ้าห่มที่ยับยู่ยี่ก่อตัวเป็นเงาบนผนัง และเด็กในจินตนาการคิดว่าเป็นหมาป่าหรือสัตว์ประหลาด ถ้าเขาชอบการ์ตูนและมีความคิดเกี่ยวกับเอเลี่ยนอยู่แล้ว เขาก็อาจจะกลัวพระจันทร์ที่ส่องผ่านหน้าต่าง ในขณะเดียวกันจินตนาการของเขาก็จะเริ่มประดิษฐ์มนุษย์ต่างดาวที่กำลังเฝ้าดูเขาอยู่ ซึ่งรวมถึงความกลัวของ Koshchei, Baba Yaga และแม้แต่ Moidodyr ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องปกป้องเด็กจากทีวีและกรองการ์ตูนของเขา

ความผิดปกติในครอบครัว. การโต้เถียงกับคู่สมรสเป็นเรื่องปกติ แต่จำไว้ว่าคุณต้องทำอย่างถูกต้อง - อย่างสร้างสรรค์และโทนเสียงต่ำ หากการทะเลาะกันทุกครั้งกลายเป็นเรื่องอื้อฉาวด้วยการใช้คำพูดที่รุนแรง ปิดประตูดังปัง และทำจานแตก ก็ไม่น่าแปลกใจที่เด็กจะขี้อาย วิตกกังวล และไม่แน่นอน

ความผิดปกติในชีวิตทางสังคม. การทะเลาะกับครู เพื่อน และคนอื่นๆ อาจทำให้เกิดโรคกลัวการเข้าสังคมได้ เด็กเริ่มกลัวการรวมกลุ่มและรู้สึกถูกจำกัด การเอาชนะความกลัวของเด็ก ๆ เหล่านี้ไม่ใช่เรื่องยากหากสังเกตเห็นทันเวลา อย่างไรก็ตาม มีแนวโน้มว่าคุณจะได้เรียนรู้เกี่ยวกับเรื่องนี้หลังจากผ่านไปไม่กี่ปีเท่านั้น นอกจากนี้ เด็กยังสามารถเกิดความกลัวได้หลังจากไปเยี่ยมชมค่ายเด็ก ซึ่งเด็ก ๆ จะเล่าเรื่องสยองขวัญให้กันและกันฟังในตอนกลางคืน

โรคประสาท. บางครั้งสาเหตุของความกลัวคือการเบี่ยงเบนทางจิตใจซึ่งเรียกว่าโรคประสาท มีการพัฒนาอย่างค่อยเป็นค่อยไปและก็ต่อเมื่อความกลัวถูกกลบ ทวีความรุนแรงขึ้นและไม่ได้ผล

สาเหตุที่ความกลัวของเด็กทวีความรุนแรงขึ้น

ความกลัวที่มีอยู่เดิมสามารถทวีความรุนแรงขึ้นได้ด้วยปัจจัยบางอย่างที่ไม่เอื้ออำนวย

1. ญาติมักจะกลัวอะไรบางอย่าง

เคล็ดลับเล็กน้อย:ก้าวข้ามความกลัวของคุณ เปิดโลกด้านบวกให้กับลูกของคุณ โฟกัสไปที่สิ่งดีๆ

1. ญาติเตือนเด็กถึงความกลัวหรือหัวเราะเยาะเขา

เคล็ดลับเล็กน้อย:ยอมรับความกลัวของเด็กเป็นของคุณเองและอย่าโทษเด็ก - เขามีสิทธิ์ที่จะกลัว

1. ปัจจัยความกลัวอยู่ที่นั่นเสมอ

เคล็ดลับเล็กน้อย:ค้นหาสาเหตุของความกลัวของเด็ก ๆ และกำจัดมันโดยเร็วที่สุด

1. พ่อแม่ตามใจลูกมากเกินไป

เคล็ดลับเล็กน้อย:คุณควรได้รับความรักและเคารพไม่ใช่ความกลัว พยายามสร้างมิตรภาพโดยทำจิตใจให้อยู่ในระดับเดียวกันกับเด็ก

1. อารมณ์ใด ๆ จะถูกลงโทษ - ห้ามเด็กกระทืบเท้า, ทุบหมอน, ร้องไห้, กรีดร้อง (ผลที่ตามมา - ความกลัวหยั่งรากและถูกระงับ)

คำแนะนำเล็กน้อย: ปล่อยให้เด็กแสดงอารมณ์ตามที่เขาต้องการ คุณไม่สามารถตำหนิเรื่องนี้ได้ ให้เขากระทืบเท้าแล้วพูดเหตุผลอย่างใจเย็น

1. กับเด็กน้อยพูดคุยด้วยใจจริง

เคล็ดลับเล็กน้อย:ไม่ว่าคุณจะยุ่งแค่ไหน ให้จัดสรรเวลาหนึ่งชั่วโมงต่อวันเพื่อพูดคุยกับลูกของคุณเกี่ยวกับวันนั้นๆ

1. เด็กอยู่คนเดียวในครอบครัวหรือไม่มีเพื่อน

เคล็ดลับเล็กน้อย:คิดถึงเหตุผลในการแยกตัว เป็นเพื่อนที่ดีกับเขา แล้วเขาจะหาเพื่อนให้เอง

1. ผู้ปกครองไม่เข้าใจเด็กและเชื่อว่าเขาต้องตำหนิเพราะกลัว

เคล็ดลับเล็กน้อย:อย่าคิดว่าทารกไม่ฟังคุณ ทำความเข้าใจด้วยตัวเองก่อน

1. แม่เหนื่อยทั้งที่บ้านและที่ทำงาน

เคล็ดลับเล็กน้อย:เด็กต้องการแม่ที่ร่าเริงและใจดี ไม่ใช่ม้าร่างท้วม เปลี่ยนงานหรือมอบหมายความรับผิดชอบบางอย่างให้กับผู้อื่น

1. ลูกเป็นที่รักและหวงแหนมากเกินไป

เคล็ดลับเล็กน้อย:อย่าปกป้องเด็กจากโลกภายนอก ปฏิบัติต่อเขาอย่างเพียงพอ - โดยไม่ยกย่องเหนือสิ่งอื่นใดและไม่ดูแคลน

1. ลูกไม่มีพ่อ.

เคล็ดลับเล็กน้อย:หากเด็กเติบโตมาโดยไม่มีพ่อ จงเป็นเพื่อนกับเขาและในขณะเดียวกันก็เป็นผู้คุ้มครองเมื่อเขาประพฤติดี และยังเป็นที่ปรึกษาที่ดีเมื่อเขามีปัญหา งานของคุณคือร่าเริงแม้จะมีความยากลำบากและถ่ายทอดทัศนคตินี้ให้กับทารก นอกจากนี้ยังสังเกตเห็นว่าในบรรดาผู้หญิงที่คิดบวกและกระตือรือร้น ปัญหาของครอบครัวที่ไม่สมบูรณ์ได้รับการแก้ไขอย่างรวดเร็ว

ความกลัวหลายอย่างของเด็กเกิดจากพฤติกรรมที่ไม่ถูกต้องของพ่อแม่ ความวิตกกังวล การปกป้องมากเกินไป หรือขาดความอบอุ่นและความรัก ไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้น คุณต้องยืนหยัดเพื่อลูกของคุณ - ปกป้องเขาจากการโจมตีของเพื่อนบ้านจากทางอื่นหรือคำวิจารณ์ของครูต่อหน้าคุณ บางครั้งก็เพียงพอที่จะพูดว่า: “ฉันจะคุยกับเขาเอง”กลับบ้านและคุยกันอย่างใจเย็นว่าทำไมเขาถึงทำแบบนี้ รับฟังและให้คำแนะนำแก่ลูก นี่เป็นวิธีที่ดีที่สุดในการไม่เพียงเป็นพ่อแม่ แต่ยังเป็นเพื่อนแท้ด้วย

ประเภทของความกลัวของเด็ก

นักจิตวิทยาแบ่งความกลัวของเด็กออกเป็น 4 ประเภท

ความกลัวในตอนกลางคืน. ซึ่งรวมถึงฝันร้าย ระหว่างการนอนหลับ เด็กมีการเคลื่อนไหวโดยไม่ได้ตั้งใจ - เขาพูด บางครั้งก็กรีดร้อง ขยำผ้าห่มและผ้าปูที่นอน บางครั้งอาจมีการปัสสาวะโดยไม่สมัครใจและอาการเดินละเมอ เมื่อฝันร้ายเกิดขึ้น เด็กจะตื่นขึ้นและวิ่งไปหาพ่อแม่ที่เตียง หรือหลับไปและจำอะไรไม่ได้ในตอนเช้า

ความกลัวที่ไม่มีมูลความจริง. ความกลัวในวัยเด็กประเภทหนึ่งที่พบได้บ่อยที่สุด เด็กกลัวความมืด เขากลัวที่จะอยู่คนเดียวกับตัวเอง เขากลัวตัวการ์ตูนหรือเทพนิยาย และยังคิดถึงสิ่งที่ไม่มีอยู่ในนั้นด้วย ในเวลาเดียวกันอย่าพยายามโน้มน้าวทารกว่าความกลัวของเขาไม่มีเหตุผล - เขาจะยังคงยืนหยัดอยู่ได้

ความกลัวครอบงำ. สิ่งเหล่านี้รวมถึงความกลัวพื้นที่เปิดและปิด การบินบนเครื่องบิน ความกลัวอาการเมารถขณะเดินทาง และอื่นๆ

ความกลัวที่ไม่สามารถอธิบายได้ (ประสาทหลอน). เด็กเริ่มกลัวบางสิ่งที่ไม่ทำให้ใครกลัว: ตุ๊กตา, โทรศัพท์, รองเท้าแตะ การกำจัดความกลัวประเภทนี้ของเด็กๆ เป็นเรื่องง่ายหากคุณเข้าใจเหตุผล ตัวอย่างเช่น เขาฝันว่ารองเท้าแตะไล่ตามเขาหรือตุ๊กตาพูดได้

การแสดงความกลัวของเด็กในชีวิต

จะรู้ได้อย่างไรว่าลูกกลัวอะไรบางอย่าง? สิ่งนี้สามารถระบุได้ด้วยสัญญาณที่หลากหลาย เด็กแรกเกิดแสดงความกลัวในทางเดียว - เขาน้ำตาไหล เด็กที่มีอายุมากกว่าสามารถแสดงความกลัวในวัยเด็กได้มากขึ้นแล้ว

1. เขาไม่ปล่อยให้คุณไปและเดินบนส้นเท้าของคุณอย่างแท้จริง

1. เขาซ่อน, ซ่อนในผ้าห่มด้วยศีรษะของเขาหรือปิดหน้าด้วยมือของเขา.

1. เขาก้าวร้าวหรือร้องไห้

1. เขาเป็นคนซน

1. เขาวาดด้วยดินสอสีดำเท่านั้นแสดงให้เห็นถึงสัตว์ประหลาดกะโหลก

1. ถ้าคุณขอให้เขาวาดความกลัว เขาจะวาดมัน จากนั้นเขาก็กลัวที่จะวาด

1. เขามีนิสัยหมกมุ่น - เขากัดเล็บ, ดูดนิ้ว, เล่นซอกับเสื้อหรือกระดุม, ไม่รู้ว่าจะวางมือที่ไหน, ทำเครื่องหมายเวลา, พยายามล้างมือตลอดเวลา ในกรณีนี้ควรติดต่อนักจิตวิทยาเพื่อขอรายละเอียดเพิ่มเติม

จะระบุความกลัวได้อย่างไร? เป็นการดีที่สุดที่จะพูดคุยกับเด็กเกี่ยวกับสิ่งที่เขากลัว ขอให้เขาวาดหรือแต่งนิทานที่มีตัวเองเป็นตัวละครหลัก หากเขาเริ่มเล่าเรื่องราวที่น่ากลัว จะเป็นการดีกว่าถ้าปล่อยให้จินตนาการไปในทิศทางอื่น - ขอให้เด็กทำมันให้เสร็จในเชิงบวกและหาจุดจบที่ดีโดยที่เด็กออกมาเป็นผู้ชนะ

ทุกยุคทุกสมัยยอมจำนนต่อความกลัว

เป็นไปได้ที่จะเอาชนะความกลัวของเด็ก ๆ โดยที่คุณเข้าใจว่าอะไรเป็นสาเหตุของความกลัวและวิธีจัดการกับพวกเขา ทุกยุคทุกสมัยเป็นช่วงเวลาแห่งความกลัว มาดูกันว่าในช่วงอายุหนึ่งๆ ลูกของเรากลัวอะไร

1-3 ปี

สิ่งที่เป็น. พวกเขาเรียนรู้ทักษะชีวิตขั้นพื้นฐานและที่สำคัญที่สุดคือการเป็นตัวของตัวเอง รู้วิธีแยกแยะเด็กผู้ชายจากเด็กผู้หญิง ผู้ใหญ่จากเด็ก และของเขาเองจากของคนอื่น พวกเขาเข้าใจว่ามีแวดวงที่ใกล้ชิดและมีสังคม ในช่วงเวลานี้ ครอบครัวของเด็กจะกลายเป็นป้อมปราการที่เชื่อถือได้ (หากไม่มีความขัดแย้ง) หากครอบครัวมีสุขภาพจิตที่ดี ทารกจะค่อยๆ ลืมความเครียดในการเกิด

พวกเขากลัวอะไร:เช่นเดียวกับแม่ คุณอารมณ์เสีย - เด็กอารมณ์เสีย คุณร่าเริงขึ้นอีกครั้ง - เด็กร่าเริงขึ้น เด็กอายุตั้งแต่ 2 ถึง 3 ขวบอาจรู้สึกกลัวเมื่อเห็นลูกคนที่สอง ความหึงหวงก็ปรากฏขึ้นเช่นกันหากพ่อแม่สนใจแต่ตนเองหรือผู้อื่น ลูกอาจกลัวแม่ทิ้งหรือหลับไปเอง คนแปลกหน้า เสียงดังหรือเสียงแหลม เมื่อทารกก้าวแรก เขาอาจกลัวที่จะล้ม แต่นี่เป็นการฉายภาพของผู้ปกครองถึงความกลัวที่มีต่อเด็ก

วิธีป้องกันจากความกลัวอย่าสาบานต่อหน้าเด็กโดยคิดว่าเขาไม่เข้าใจอะไรเลย ทารกรู้สึกถึงสถานการณ์ที่ตึงเครียดในทันทีและตอบสนองด้วยการร้องไห้ต่อการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมของพ่อแม่ หากคุณแม่ให้นมลูก ควรลดความกลัวและประหม่าให้น้อยลง เพราะความกลัวจะถูกส่งผ่านน้ำนมแม่ ไม่ว่าในกรณีใดไม่อนุญาตให้มีความขัดแย้งกับสมาชิกในครัวเรือนเกี่ยวกับการให้นมบุตร บรรยากาศที่ดีต่อสุขภาพในครอบครัวช่วยให้ทารกเสริมสร้างตำแหน่งของตนเองและมีความมั่นใจในตนเอง

หากมีพี่น้องเกิด ความกลัวของเด็กสามารถเอาชนะได้โดยการรวมทารกไว้ในความดูแลของน้อง ในวัยนี้จะเป็นการดีกว่าที่จะไม่ส่งเด็กไปที่สถานรับเลี้ยงเด็ก จำไว้ว่ายิ่งคุณอยู่กับลูกน้อยนานเท่าไหร่ก็ยิ่งดีเท่านั้น พยายามทำให้เขาคุ้นเคยกับความเป็นอิสระโดยเร็วที่สุดและอย่าปกป้องเขามากเกินไป อยู่ในความสงบเพื่อไม่ให้ส่งความกลัวไปยังเด็ก

เลือกนิทานก่อนนอนของคุณอย่างระมัดระวัง - อย่าอ่านเกี่ยวกับ Baba Yaga หยุดที่นิทานที่ใจดีของ Suteev หรือ Teremka ให้การปกป้องสูงสุดแก่ลูกน้อยของคุณ ในการทำเช่นนี้ ให้ความรักแก่เขาก่อนเข้านอน ลูบไล้เขา ร้องเพลง ทำให้เขาสงบลง

3-5 ปี

สิ่งที่เป็น. เด็กเต็มไปด้วยความรู้สึกและอารมณ์ ขอบเขตทางอารมณ์ของเขาขยายออกไปมากซึ่งหมายความว่าความกลัวของเด็ก ๆ จะปรากฏขึ้น เขาพยายามใกล้ชิดกับพ่อแม่และลูก ๆ ของคนอื่นมากขึ้นซึ่งเขาประกาศว่าเป็นเพื่อนของเขา ในกรณีนี้ มิตรภาพสามารถอยู่ได้ 1 วัน เด็กเรียนรู้ที่จะเข้าใจสังคมเพื่ออยู่ในนั้น เขาเข้าใจว่าเขามีอยู่แล้วเท่านั้น "ฉัน"แต่ยัง "เรา". เขาเป็นอิสระมากขึ้นและจินตนาการของเขาก็เริ่มพัฒนาอย่างเข้มข้นเช่นกัน ทารกสามารถลองใช้ภาพของวีรบุรุษในเทพนิยายหรืออาชีพต่างๆ

ตั้งแต่อายุ 3 ถึง 5 ขวบ คุณสามารถสังเกตได้ไม่เพียงแค่กิจกรรมเท่านั้น แต่ยังรวมถึงความหงุดหงิด ความขุ่นเคือง อารมณ์แปรปรวนตลอดเวลา ทารกหัวเราะและเริ่มร้องไห้ทันทีหากมีบางอย่างไม่เหมาะกับเขา อาจต้องการให้คุณอยู่กับเขาตลอดเวลา

พวกเขากลัวอะไร. ที่พวกเขารักเขา พวกเขารักมากกว่าพ่อแม่ของเพศตรงข้ามและกลัวว่าจะไม่ถูกใจเขาในตอนแรก อีกครั้งความรู้สึกกลัวความเหงาอย่างรุนแรงดังนั้นคุณต้องสื่อสารกับเด็กให้มากขึ้น กลัวการลงโทษห้องปิด

วิธีป้องกันจากความกลัวเนื่องจากตอนนี้ทารกกำลังเรียนรู้ที่จะรัก จึงเป็นเรื่องสำคัญสำหรับเขาที่จะต้องเป็นแบบอย่างที่ดี พยายามแสดงความรักต่ออีกครึ่งหนึ่งของคุณอย่างเปิดเผยและต่อลูกด้วย จูบ กอด เขย่า ทั้งหมดนี้สำคัญมากในตอนนี้ พยายามอย่าพูด “คุณทำตัวไม่ดี ฉันไม่รักคุณ”- เด็กสามารถจดจำสิ่งนี้ได้ตลอดไป จากนั้นความกลัวของเด็กที่จะสูญเสียความรักของพ่อแม่จะปรากฏขึ้น

ผู้ปกครองที่เป็นเพศตรงข้ามควรเอาใจใส่เด็กในวัยนี้เป็นพิเศษ อย่าขังเขาไว้ในห้องเพื่อเป็นการลงโทษ ทำให้เทพนิยายราบรื่นโดยข้ามช่วงเวลาที่น่ากลัว การสื่อสารกับเพื่อนโดยที่ทารกแสดงอารมณ์ทั้งหมดจะช่วยป้องกันความกลัวได้มากที่สุด

5-7 ปี

พวกเขาเป็นตัวแทนของอะไรในวัยนี้เด็ก ๆ จะเริ่มแบ่งคนดีและไม่ดี คนดีคือคนที่ยิ้มและเอ็นดูเด็ก คนที่ไม่ดีคือคนที่โกรธและฉีดยา ความวิตกกังวล ความระแวง ความอ่อนไหวอาจปรากฏขึ้น

พวกเขากลัวอะไรในวัยนี้ เด็กเริ่มกลัวว่าตัวเองหรือพ่อแม่จะตาย หากทารกฝันร้ายบ่อย ๆ แสดงว่ามีความกลัวที่จะหลับไป ดังนั้นอารมณ์ฉุนเฉียวในเวลากลางคืน นอกจากนี้ทารกเริ่มกลัวหมอ, กัด, ความสูง, ไฟ ความกลัวความมืด พื้นที่ปิด และการลงโทษของผู้ปกครองอาจเพิ่มขึ้น เด็กเริ่มกลัวโลกอื่น ยิ่งกว่านั้นสิ่งนี้เด่นชัดกว่าในเด็กที่สงสัยในตัวเองซึ่งถูกเลี้ยงดูมาในครอบครัวเผด็จการ เด็ก ๆ เริ่มคิดถึงอนาคตและกลัวมัน แบบอย่างของพ่อที่เข้มแข็งและกล้าหาญเป็นสิ่งสำคัญสำหรับลูกผู้ชาย เพราะตอนนี้กำลังก่อร่างสร้างคุณสมบัติของผู้ชายคนแรก

ในวัยนี้ ความกลัวส่งผลกระทบทางกายภาพต่อเด็ก การลงโทษ เสียงกรีดร้อง ผู้หญิงอาจกลัวพ่อที่เสียงดังและเด็กผู้ชายที่แม่เผด็จการ มีความหวาดกลัวการพลัดพราก การโจมตี สงคราม เรื่องอื้อฉาว การมาสาย การรอคอย การตายของสัตว์เลี้ยง

วิธีป้องกันจากความกลัวเพื่อเอาชนะความกลัวของเด็ก พยายามโน้มน้าวใจลูกของคุณว่าปลอดภัย แสดงให้เขาเห็นว่าโลกนี้ไม่ได้น่ากลัว อย่าดุเด็กถ้าเขาเริ่มพูดคำหยาบ พูดอย่างใจเย็นว่านี่เป็นสิ่งที่ยอมรับไม่ได้และพยายามอย่าไปสนใจพวกเขามากเกินไป ตอนนี้สิ่งสำคัญคือต้องทำให้จิตใจบอบช้ำให้น้อยที่สุดเท่าที่จะทำได้ด้วยการขู่หรืออุทานด้วยความโกรธ หากเด็กเป็นโรคประสาทหรือแพ้ง่าย พยายามรักษาสถานการณ์ที่เจ็บปวดให้น้อยที่สุด: ป้อนยาแทนการฉีดยา อ่านนิทานดีๆ และอื่นๆ

อายุ 7-11 ปี

สิ่งที่เป็น. เด็กจะไม่ประพฤติตนเหมือนคนเห็นแก่ตัวอีกต่อไป เขาเริ่มเข้าใจว่าในสังคมคุณต้องสามารถสื่อสารกับครูและคนรอบข้างได้ สำนึกในหน้าที่ ภาระหน้าที่ ความรับผิดชอบ ความมีระเบียบวินัยเริ่มพัฒนาขึ้น

พวกเขากลัวอะไรเด็กยังคงรู้สึกกลัวความตาย เธอแค่เป็นห่วงพ่อแม่ของเธอมากกว่า เริ่มกลัวการโจมตีจากคนแปลกหน้า ผลการเรียนไม่ดี อัคคีภัย การโจรกรรม ความกลัวแบบเด็กๆ อย่างไรก็ตามความกลัวเหล่านี้ไม่แข็งแรงเพราะโรงเรียนเปลี่ยนความสนใจจากตัวเองไปยังผู้อื่น แต่ความรู้สึกผิดสามารถพัฒนาได้หากเด็กมีพฤติกรรม "ไม่ใช่ทางนี้"หรือเขาไม่เหมือนคนอื่น

วิธีป้องกันจากความกลัวตอนนี้คุณต้องมีความมั่นใจในตัวลูกของคุณเพื่อเอาชนะความกลัวในวัยเด็กของเขาว่าจะไม่ดีพอสำหรับคนอื่น ซื้อเสื้อผ้าที่เขาขอ พยายามฟังเขามากขึ้น อย่าบังคับให้เขาเป็นเพื่อนกับคนที่เขาไม่ต้องการ ทำให้ชัดเจนว่าเขาเป็นที่รักและคาดหวังจากที่บ้านเสมอ แม้ว่าเขาจะเรียนไม่จบและครูให้คะแนนไม่ดีก็ตาม ช่วยเขาตัดสินใจเอง ขอบคุณเขาสำหรับความช่วยเหลือ และชมเชยเขาสำหรับความรับผิดชอบของเขา แม้ว่ามันจะไม่ปรากฏบ่อยนัก

อายุ 11-16 ปี

สิ่งที่เป็น. ช่วงวัยนี้เป็นช่วงที่ลำบากที่สุด เด็กสร้างหลักการของเขา โลกทัศน์ของเขาเปลี่ยนไป เขาเริ่มคิดอย่างมีเหตุผล บางครั้งการเปลี่ยนแปลงเหล่านี้รวดเร็วมากเสียจนดูเหมือนว่าสำหรับผู้ปกครองแล้ว สถานการณ์จะควบคุมไม่ได้ เด็กเริ่มเรียนรู้ที่จะเป็นตัวของตัวเองในความสัมพันธ์ระหว่างบุคคล ทุกอย่างขึ้นอยู่กับความนับถือตนเองของเขา

พวกเขากลัวอะไร. วัยรุ่นกลัวการเข้าใจผิดมากที่สุด ความกลัวแบบเด็ก ๆ ทวีคูณปรากฏขึ้น: ด้านหนึ่ง เด็กต้องการเข้าร่วมมวลชนและปลอมตัว ในทางกลับกัน เขาพยายามที่จะไม่สูญเสียความเป็นตัวของตัวเอง ในวัยนี้เป็นเรื่องยากมากที่จะเอาชนะความกลัวของเด็ก ๆ ในการเปลี่ยนแปลงรูปร่างหน้าตา เด็กผู้หญิงมีความกลัวมากกว่าเด็กผู้ชาย เมื่ออายุ 12 ปี เด็กๆ มีความอ่อนไหวทางอารมณ์อย่างมาก และคุณทำร้ายพวกเขาได้ง่ายๆ ด้วยคำพูดของคุณ จุดสูงสุดของความวิตกกังวลคือ 15 ปี นอกจากนี้ ความกลัวยังลดลงอีกด้วย พวกเขาสามารถเกิดใหม่ได้ในสภาพหวาดกลัวและครอบงำจิตใจ เด็กกลัวความอับอายและการตำหนิ

วิธีป้องกันจากความกลัวคุณควรเพิ่มความภาคภูมิใจในตนเองของวัยรุ่น ยกย่องเขาสำหรับการทำความดี สาวๆ ต้องปลูกฝังแนวคิดเรื่องความสวยความงาม ยังไงก็ฝากบอกลูกสาวด้วยว่าสวยมาก และสร้างแรงบันดาลใจให้ลูกชายของคุณว่าคุณไว้วางใจเขาในการตัดสินใจในชีวิตของคุณ ยิ่งมีความขัดแย้งในชีวิตวัยรุ่นมากเท่าไรก็ยิ่งมีความกลัวมากขึ้นเท่านั้น พยายามภักดีต่อความก้าวร้าวและความตื่นเต้นของเด็ก ตอนนี้สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจว่าวัยรุ่นเป็นภาพสะท้อนของตัวคุณเอง ดังนั้นก่อนอื่นให้เริ่มทำงานกับตัวคุณเอง

ความกลัวของเด็กนักเรียน

ความกลัวในโรงเรียนสามารถนำมาประกอบกับความกลัวของเด็กอีกประเภทหนึ่ง เป็นครั้งแรกที่พวกเขาอาจปรากฏตัวในชั้นประถมศึกษาปีที่ 1 เมื่อยังเป็นเรื่องยากสำหรับเด็กที่จะแยกจากพ่อแม่ หากผู้ปกครองเองกลัวโรงเรียน พูดในทางลบเกี่ยวกับเรื่องนี้ และกลัวผลการเรียนไม่ดีของเด็ก เขาจะยัดเยียดความกลัวให้กับเขา การทำการบ้านแทนเด็ก ๆ นำไปสู่ความจริงที่ว่าพวกเขาไม่สามารถรับผิดชอบต่อการกระทำของพวกเขาได้พวกเขาเริ่มกลัวที่จะทำผิดพลาดและพึ่งพาความจริงที่ว่าพ่อแม่จะแก้ปัญหาทุกอย่าง

วิธีที่ง่ายที่สุดในการรับมือกับความกลัวคือเด็กที่คุ้นเคยตั้งแต่วัยเด็กที่ต้องอยู่โดยไม่มีพ่อแม่ นอกจากนี้เด็กอนุบาลยังเอาชนะความยากลำบากในโรงเรียนได้ง่ายกว่า ที่โรงเรียน เด็กพยายามปรับตัวให้เข้ากับครู เพื่อนร่วมชั้น เขาพยายามที่จะตอบสนองความต้องการที่กำหนดไว้

ในช่วงปีการศึกษาของคุณ เป็นสิ่งสำคัญสำหรับคุณในฐานะผู้ปกครองที่จะไม่หมกมุ่นกับผลการเรียน เพื่อเอาชนะความกลัวในวัยเด็กที่โรงเรียน พยายามพูดคุยกับลูกของคุณ ระวังเรื่องของเขาและอย่ารับผิดชอบมากเกินไป สอนลูกของคุณไม่เพียง แต่ทำการบ้าน แต่ยังให้เวลากับงานอดิเรกและสื่อสารกับเพื่อนด้วย

วิธีที่จะไม่กลายเป็นสาเหตุของความกลัวของเด็ก ๆ

มันง่ายกว่ามากที่จะจัดการกับความกลัวของเด็ก ๆ ถ้าคุณมีจุดยืนที่มั่นคง เคล็ดลับต่อไปนี้จะช่วยให้คุณหลีกเลี่ยงการกระตุ้นความกลัวในตัวลูกและสร้างแรงบันดาลใจให้เขามีความมั่นใจในตนเอง

1. ให้ความสะดวกสบายและความสามัคคีในบ้าน อย่าตะโกนใส่เด็กและครอบครัวกับเขา แก้ปัญหาความขัดแย้งอย่างสันติ

1. หยุดการผูกมัดกับเด็กและแสดงความรักอย่างเปิดเผยในขณะที่ไม่กีดกันความเป็นอิสระ

1. จัดเวลาพักผ่อนให้ลูกของคุณ เติมเต็มวันของเขาด้วยความประทับใจที่ดี จัดเตรียมสมุดระบายสีดินสอดินน้ำมัน ปล่อยให้เขาทำมากขึ้น

1. ยอมรับเด็กในแบบที่เขาเป็นและอย่าเรียกร้องให้เขาทำตัวเหมือนผู้ชาย / ฮีโร่ / ฉลาด / ผู้หญิงที่ดี

1. อย่าบังคับให้ทารกสื่อสารกับเด็กหากเขาไม่ชอบพวกเขา

1. อย่าหัวเราะเยาะเด็กถ้าเขากลัว ใช้ความกลัวของคุณอย่างจริงจังและอย่ามองข้ามพวกเขา

1. ควบคุมอารมณ์ให้อยู่หมัด

1. พยายามจำกัดให้น้อยลง

วิธีจัดการกับความกลัวของเด็ก ๆ ?

การสนทนา. สื่อสารกับทารกมากขึ้น ถามคำถาม หากทารกไม่ต้องการตอบให้ลองเข้าใกล้จากอีกด้านหนึ่ง พยายามให้ลูกเปิดใจกับคุณบ่อยที่สุดและพูดถึงความกลัวของเขา แล้วความกลัวนี้จะลดลง

ภาพวาด. ขอให้เด็กวาดสิ่งที่เขากลัว ต่อไป เพื่อกำจัดความกลัวในวัยเด็กนี้ไปตลอดกาล ให้ฉีกภาพวาดหรือเผาทิ้ง ตรวจสอบให้แน่ใจว่าเด็กเลิกกลัว (สิ่งนี้จะแสดงด้วยรอยยิ้มของเขา) หากความกลัวยังไม่ลดลง ให้ทาสีซ้ำแล้วซ้ำอีก เพิ่มสีสันและรายละเอียดเล็กๆ น้อยๆ คุณสามารถติดคันธนูหรือองค์ประกอบตลกๆ กับสัตว์ประหลาดที่น่ากลัวได้ เมื่อความกลัวกลายเป็นเรื่องไร้สาระ ความกลัวก็จะไม่ส่งผลเสีย

องค์ประกอบ. ขอให้ทารกคิดนิทานเกี่ยวกับความกลัวของเขา จะดีที่สุดถ้าคุณรวบรวมมันเข้าด้วยกันแล้ววาดมัน การต่อสู้กับความกลัวของเด็กๆ ด้วยวิธีนี้จะสนุกสนานมาก ตอนจบต้องเป็นบวก ตัวอย่างเช่น ลูกน้อยของคุณในร่างซูเปอร์แมนจะเอาชนะตัวละครที่เป็นลบได้

การละเล่น. วิธีจัดการกับความกลัวของเด็กอย่างมีประสิทธิภาพ? คุณสามารถ (ตามคำแนะนำก่อนหน้า) เล่นกับเรื่องราวสมมติได้ ลองเล่นด้วยการกลับบทบาท เมื่อทารกเล่นความกลัวของตัวเองเขาจะไม่กลัวเขาอีกต่อไป

อาบน้ำให้เจ้าตัวเล็ก. เพื่อเอาชนะความกลัวแบบเด็กๆ ของทารกแรกเกิด ลองอาบน้ำสมุนไพรให้เขาดู น้ำช่วยขจัดอารมณ์ไม่ดีในเด็กเล็กได้อย่างสมบูรณ์แบบ นอกจากนี้การให้นมลูกและการเบี่ยงเบนความสนใจด้วยของเล่นจะเป็นยาที่ดีที่สุด

กลัวความมืด. หากเด็กกลัวความมืด คุณไม่ควรทำตรงกันข้ามและบังคับให้ทารกมองตาด้วยความกลัว ดังนั้นคุณจะทำร้ายเขาเท่านั้น พูดเรื่องความกลัว เปิดไฟกลางคืนหรือแสงสลัวๆ วางของเล่นไว้ข้างตัวคุณ และจูบก่อนนอน

กลัวเกรดไม่ดี. บอกลูกของคุณว่าแม้ผลการเรียนไม่ดีคุณก็ยังรักเขา เพื่อเอาชนะความกลัวแบบเด็กๆ แค่ความรักของพ่อแม่ก็เพียงพอแล้ว

เกมทราย. การเล่นทรายเป็นอะไรที่ผ่อนคลายมาก ชวนเจ้าตัวน้อยมาระบายสีทรายกันเถอะ กิจกรรมนี้จะทำให้ระบบประสาทแข็งแรงขึ้นและทำให้ทารกสามารถกำจัดความกลัวในวัยเด็กได้

ดนตรีบำบัด. ท่วงทำนองคลาสสิกเป็นที่ทราบกันดีว่าประสานกันและผ่อนคลาย เปิดใช้งานที่บ้านให้บ่อยที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ จากนั้นค่อยๆ สภาพของเศษอาหารจะค่อยๆ ดีขึ้น หากคุณไม่ชอบเพลงคลาสสิก คุณก็สามารถต่อสู้กับความกลัวของเด็กๆ ได้โดยใช้เสียงธรรมชาติหรือเครื่องดนตรีพื้นเมือง

การสร้างแบบจำลอง. การสร้างแบบจำลองดินน้ำมันช่วยขจัดความกลัวของเด็ก ๆ วิธีนี้เป็นวิธีที่ดีหากลูกของคุณไม่ชอบวาดรูป ปล่อยให้ทารกปิดความกลัวของเขาแล้วม้วนเป็นลูกบอล

กีฬาและการเต้นรำ. คุณสามารถต่อสู้กับความกลัวในวัยเด็กได้ด้วยความช่วยเหลือของการเคลื่อนไหว ให้ทารกเต้นรำหรือศิลปะการต่อสู้ ความหลากหลายและทีมใหม่จะช่วยปัดเป่าความกลัวทั้งหมด

เกมที่มีเสียงดัง. ยิ่งคุณปล่อยให้ลูกของคุณวิ่ง สนุกสนาน กรีดร้อง และเคาะบ่อยเท่าไหร่ก็ยิ่งดีเท่านั้น สิ่งนี้จะช่วยระบายอารมณ์ด้านลบและลูกน้อยของคุณก็จะเลิกกลัวสิ่งใดๆ

เพื่อน. อย่าจำกัดปฏิสัมพันธ์ของลูกคุณกับเพื่อน จะจัดการกับความกลัวของเด็ก ๆ ได้อย่างไรหากไม่ใช่วิธีนี้? รู้สึกว่าตัวเองอยู่ในสภาพแวดล้อมของเขามันง่ายกว่าสำหรับทารกที่จะเอาชนะความยากลำบากทั้งหมดของชีวิต

พยายามให้ความสนใจไม่เพียง แต่กับการต่อสู้กับความกลัวเท่านั้น แต่ยังรวมถึงการป้องกันด้วย อย่าข่มขู่เด็กกับแพทย์และตำรวจ อ่านเรื่องราวดีๆ ให้เขาฟัง และเป็นตัวของตัวเอง จากนั้นจะเอาชนะความกลัวของเด็ก ๆ ได้ไม่ยาก