วิธีจัดการกับผิวแตกลาย: ครีมและยาสมัยใหม่สำหรับผิวแตกลาย วิธีลบรอยแตกลายที่บ้าน: สูตรพื้นบ้าน
น้ำมันธรรมชาติ Bella Mama Oilจาก Baby Teva Ltd (100 มล., 2,500 รูเบิล) ไม่มีซิลิโคน น้ำมันแร่ และสารกันบูด ขอแนะนำสำหรับสตรีมีครรภ์และวัยรุ่นในการกำจัดรอยแตกลายด้วยการเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วในต่อมน้ำนม น้ำมันมีเนื้อสัมผัสที่ละเอียดอ่อนและคืนความยืดหยุ่นของผิว
ยารักษารอยแตกลาย
มียาหลักสองตัวที่ขายในร้านขายยาและช่วยให้หายเป็นปกติ รอยแตกลาย- นี่คือ "คอนแทคทิวบ์" และ "เมเดอร์มา"
Hydrogel Contractubex กับรอยแตกลาย: วิธีลบรอยแตกลาย
ข้อดีของไฮโดรเจล "Kontraktubeks" (50 มล., 690 รูเบิล) คือใช้ได้กับแผลเป็นทั้งเก่าและใหม่ ให้ความชุ่มชื่นแก่ผิวและช่วยฟื้นฟูการเผาผลาญของเม็ดสีใน ผิวแตกลาย. การรักษาใช้เวลาสามถึงหกเดือน แต่ในบางกรณีอาจใช้เวลาถึงหนึ่งปี องค์ประกอบที่ออกฤทธิ์ของเจล ได้แก่ สารสกัดจากหัวหอม Serae ซึ่งชะลอการสังเคราะห์เนื้อเยื่อเกี่ยวพัน อัลลันโทอิน ซึ่งคืนและรักษาสมดุลของน้ำในเนื้อเยื่อแผลเป็น และเฮปาริน ซึ่งมีผลทำให้อ่อนลง
เจล Mederma กับรอยแตกลาย: วิธีลบรอยแตกลาย
เจล "Mederma" (20 มล., 430 รูเบิล) ได้รับการออกแบบมาเพื่อให้รอยแผลเป็นเรียบขึ้น นอกจากนี้ยังคืนค่ารอยแตกลายและทำให้สีของพวกเขาใกล้เคียงกับสีผิวตามธรรมชาติมากขึ้น ใช้กับการเคลื่อนไหวของการนวดและต้องใช้เป็นประจำเป็นระยะเวลานาน
วิธีลบรอยแตกลายที่บ้าน: สูตรพื้นบ้าน
ขั้นตอนที่ง่ายที่สุดแต่ได้ผลไม่น้อยไปกว่ากันคือการถูน้ำมันมะกอกในบริเวณเหล่านั้น ซึ่งตามคำนิยามแล้ว อาจเกิดรอยแตกลายได้. น้ำมันพืชเนื่องจากคุณสมบัติในการให้ความชุ่มชื้นและการบำรุงที่ยอดเยี่ยมโดยทั่วไปเป็นวิธีหลักในการป้องกันในเรื่องที่ยากลำบากนี้ เมื่อรวมกับน้ำมันหอมระเหยประเภทต่างๆ คุณจะได้ส่วนผสมในการนวด การทา และการถู ซึ่งก็คือ การรักษารอยแตกลาย.
สำหรับการเตรียมส่วนผสม นอกจากน้ำมันมะกอกแล้ว ขอแนะนำให้ใช้น้ำมันอัลมอนด์ งา พีช หรือซีบัคธอร์น ในระหว่างตั้งครรภ์ ความปรารถนาที่จะทดลองน้ำมันหอมระเหยควรปรึกษาแพทย์ของคุณ ในกรณีอื่น ๆ มันไม่เป็นอันตรายอย่างสมบูรณ์
สูตรสำหรับส่วนผสมของการนวดแบบโฮมเมดสำหรับรอยแตกลาย:
- น้ำมันทะเล buckthorn 30 มล. (2 ช้อนโต๊ะ), น้ำมันหอมระเหยลาเวนเดอร์ 5 หยด;
- น้ำมันทะเล buckthorn 30 มล. (2 ช้อนโต๊ะ), ลาเวนเดอร์ 2 หยด, เจอเรเนียม 2 หยด, ส้มแมนดาริน 2 หยด;
- น้ำมันพืชใดก็ได้ 30 มล. (2 ช้อนโต๊ะ) ลาเวนเดอร์ 2 หยด น้ำมันเนโรลี 2 หยด ส้มแมนดาริน 1 หยด
- น้ำมันมะกอก 9 ช้อนโต๊ะ น้ำมันจมูกข้าวสาลี 1 ช้อนโต๊ะ น้ำมันกุหลาบหรือแพทชูลี่ 10 หยด;
- น้ำมันพืชใดก็ได้ 30 มล. (2 ช้อนโต๊ะ), โรสแมรี่ 4 หยด, ลาเวนเดอร์ 2 หยด, มิ้นต์ 2 หยด, กานพลู 2 หยด
ส่วนผสมที่ได้ไม่เพียงแต่สามารถถูด้วยการนวดเบา ๆ เท่านั้น แต่ยังสามารถเพิ่มได้เมื่ออาบน้ำพร้อมกับเกลือทะเล
ประมาณ 70% ของประชากรโลกมีรอยแตกลายบนร่างกาย หลายคนต้องการกำจัดรอยแตกลาย และความต้องการสร้างอุปทาน: เครื่องสำอางและขั้นตอนจำนวนมากเป็นแรงบันดาลใจให้มีความหวังในการฟื้นตัวอย่างรวดเร็วของผิว แต่จะไม่หลงทางในความหลากหลายทั้งหมดนี้ได้อย่างไร?
รอยแตกลายและสาเหตุ
กลไกการเกิดรอยแตกลายที่แพทย์เรียกว่ารอยแตกลายเป็นที่ทราบกันมานานแล้ว หลังจากการแตกของเส้นใยผิวหนังบริเวณที่เสียหายจะถูก "เย็บเข้าด้วยกัน" โดยเนื้อเยื่อเกี่ยวพันและแถบหยักที่มีขอบไม่เท่ากันที่มีความยาวและความกว้างต่างกันจะปรากฏบนร่างกาย ทำไมเส้นใยผิวหนัง - อีลาสตินและคอลลาเจน - แตก? นักวิทยาศาสตร์ระบุสองปัจจัย:
- การยืดของหนังกำพร้า
- การหยุดชะงักของฮอร์โมน
สิ่งนี้อาจเกิดขึ้น:
- ระหว่างตั้งครรภ์- เมื่อหน้าท้องและหน้าอกเพิ่มขึ้น
- ด้วยความผันผวนของน้ำหนัก- เพิ่มกิโลกรัมพิเศษอย่างรวดเร็วหรือเมื่อลดน้ำหนักเนื่องจากผิวหนังไม่มีเวลาปรับตัวให้เข้ากับการเปลี่ยนแปลงของปริมาณ
- ในช่วงที่มีการออกกำลังกายอย่างหนัก- หนังกำพร้ายืดช้ากว่าการเพิ่มขึ้นของมวลกล้ามเนื้อ
- ในวัยรุ่น - ช่วงเวลาของการเจริญเติบโตเกี่ยวข้องกับการเปลี่ยนแปลงของโครงกระดูกและการเปลี่ยนแปลงอื่น ๆ ในร่างกายที่ผิวหนังไม่สามารถติดตามได้ (การปรับโครงสร้างในวัยรุ่นเรียกว่าสาเหตุหลักของรอยแตกลายที่ด้านหลังและในเด็กผู้หญิง รอยแตกลายสามารถ แบบฟอร์มที่สะโพกและหน้าอก);
- ด้วยความผิดปกติของการเผาผลาญ- มีความล้มเหลวในการสังเคราะห์คอลลาเจนและอีลาสติน ผิวหนังจะไม่ยืดหยุ่นและ "ฉีกขาด"
รอยแตกลายปรากฏตามส่วนต่างๆ ของร่างกาย:
- ที่ด้านหลัง - ในวัยรุ่นและนักกีฬา
- ในกระเพาะอาหาร - มีน้ำหนักเกินและน้ำหนักลดในหญิงตั้งครรภ์
- ในมือ - มีไขมันในร่างกายในนักกีฬา
- ที่หน้าอก - ในระหว่างตั้งครรภ์และให้นมบุตรโดยมีมวลกล้ามเนื้อเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วในเด็กสาววัยรุ่นที่มีน้ำหนักเกิน
- บนต้นขาและบั้นท้าย- มีการเปลี่ยนแปลงน้ำหนักอย่างกะทันหัน, ในนักกีฬา, ในวัยรุ่น, น้อยกว่าในระหว่างตั้งครรภ์
การป้องกัน: 3 การรักษาใน 2 ขั้นตอน
การป้องกันการเกิดรอยแตกลายทำได้ง่ายกว่าการจัดการในภายหลัง การป้องกันรอยแตกลายมีวัตถุประสงค์เพื่อแก้ปัญหาต่อไปนี้:
- ความชุ่มชื้นของผิว
- ให้สารอาหารและวิตามินแก่เซลล์ผิวหนังชั้นนอก
- การเร่งกระบวนการฟื้นฟู
- การกระตุ้นการไหลเวียนของเลือด
- กระตุ้นการสังเคราะห์อีลาสตินและคอลลาเจน
ในการแก้ปัญหาเหล่านี้คุณสามารถทำได้เพียงสามขั้นตอนซึ่งสามารถทำได้ในสองขั้นตอน
- อาบน้ำเย็นและน้ำอุ่น เซสชั่นควรเริ่มต้นด้วยน้ำร้อนและสิ้นสุดด้วยน้ำเย็น
- การใช้สารอาหาร + การนวด. ถูผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางที่มีไว้เพื่อป้องกันรอยแตกลายระหว่างฝ่ามือ และนวดบริเวณของร่างกายที่มีแนวโน้มที่จะเกิดรอยแตกลายด้วยการบีบและตบเบาๆ
ในฐานะที่เป็นยาป้องกันโรค คุณสามารถใช้:
- เครื่องสำอางสำหรับบำรุงและให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวกาย
- เครื่องสำอางสำหรับป้องกันรอยแตกลาย
- น้ำมันพืชสกัดเย็น (เช่น น้ำมันมะกอก)
เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพ สัปดาห์ละครั้ง แนะนำให้ออกกำลังบริเวณต่างๆ ของร่างกายที่มีการยืดเหยียดด้วยการขัดผิว สามารถซื้อผลิตภัณฑ์หรือทำเองได้โดยผสมเมล็ดกาแฟบด 2 ช้อนโต๊ะกับน้ำมันมะกอกหรือเจลอาบน้ำในปริมาตรที่เท่ากัน
สีผิวส่วนใหญ่กำหนดโดยสภาพของกล้ามเนื้อรัดตัว ดังนั้นการออกกำลังกายอย่างมีเหตุผลจึงเป็นขั้นตอนสำคัญในการป้องกันผิวแตกลาย จำเป็นต้องเลือกการออกกำลังกายที่เป็นไปได้สำหรับส่วนต่าง ๆ ของร่างกายที่อาจปรากฏรอยแตกลาย และทำเป็นประจำ
วิธีลบรอยแตกลายทั้งเก่าและใหม่บนส่วนต่างๆ ของร่างกาย
เป็นไปได้ไหมที่จะกำจัดรอยแตกลายบนร่างกายหากไม่สามารถป้องกันลักษณะที่ปรากฏได้? แม้ว่าความจริงแล้วคำตอบสำหรับคำถามนี้คือใช่ แต่ก็มีหลายประเด็นที่ต้องพิจารณาเมื่อต้องการรักษารอยแตกลาย
- ดำเนินการโดยไม่ชักช้า. striae สีชมพู, แดง - น้ำเงิน, ม่วงถือเป็นสีสด - พวกมันจะถูกกำจัดออกค่อนข้างง่าย หลังจากผ่านไปประมาณหกเดือน แถบบนลำตัวจะซีดลงเนื่องจากการตายของเส้นเลือดฝอยตามธรรมชาติ จะไม่สามารถลบรอยแตกลายเก่าบนผิวหนังได้อย่างสมบูรณ์ เป็นไปได้เพียงทำให้สังเกตเห็นได้น้อยลงเท่านั้น
- รวมวิธีการต่างๆ. การใช้หลายวิธีที่มีจุดมุ่งหมายเพื่อต่อสู้กับรอยแตกลายในคราวเดียวจะเพิ่มโอกาสในการประสบความสำเร็จได้อย่างมาก
- อย่าหยุด. การลบรอยแตกลายเป็นกระบวนการที่ใช้เวลานาน ดังนั้นจงอดทน อาจใช้เวลาหลายเดือนจึงจะเห็นผลชัดเจน ควรใช้ขั้นตอนอย่างสม่ำเสมอไม่ใช่เป็นครั้งคราว
เครื่องสำอางพื้นบ้านและมืออาชีพ
รอยแตกลายบนผิวหนังสามารถรักษาได้เองที่บ้าน รอยแตกลายอาจได้รับผลกระทบจากการใช้เครื่องสำอาง วิธีที่ง่ายที่สุดคือไปที่ร้านและซื้อผลิตภัณฑ์ที่ออกแบบมาเพื่อต่อสู้กับผิวแตกลายโดยเฉพาะ เมื่อพิจารณาจากบทวิจารณ์ผลิตภัณฑ์ต่อไปนี้ได้พิสูจน์แล้วว่าดี:
- ครีม - Mama (Sanosan), 9 mois (Mustella), Bepantol;
- โลชั่น - ปาล์มเมอร์;
- น้ำมัน - Weleda, Frei;
มีประสิทธิภาพในการต่อสู้กับรอยแตกลายและการเยียวยาพื้นบ้าน
ขัด
- ผสมเกลือทะเลบดละเอียดและน้ำตาลทรายในสัดส่วนที่เท่ากัน
- เพิ่มน้ำมันมะกอกให้เพียงพอเพื่อให้มวลที่ได้มีความสม่ำเสมอของแป้ง
- ทาลงบนผิวที่เปียกที่มีรอยแตกลายพร้อมกับการนวด ล้างออกด้วยน้ำอุ่นหลังจากผ่านไป 2-3 นาที
- ทำซ้ำสัปดาห์ละครั้ง
ส่วนผสมของการนวด
- ละลายเชียบัตเตอร์หนึ่งช้อนโต๊ะในห้องอบไอน้ำ
- ผสมกับน้ำมันจมูกข้าวสาลีหนึ่งช้อนชาและน้ำมันอัลมอนด์หนึ่งช้อนโต๊ะ
- ใช้นวดบริเวณที่มีปัญหา
ครีม
- เจือจางมัมมี่ 4 กรัมในน้ำต้มสุก 1 ช้อนโต๊ะแล้วรวมส่วนผสมกับครีมเด็ก 100 กรัม (โลชั่นบำรุงผิวอะไรก็ได้)
- ปล่อยให้มันชงประมาณหนึ่งในสี่ของชั่วโมงแล้วผสม
- ทาบริเวณที่มีปัญหาทุกเย็นหลังอาบน้ำ
- ล้างออกหลังจากสองถึงสามชั่วโมง
ห่อ
การพันผ้าจะช่วยลบรอยแตกลายที่แขน สะโพก และหน้าท้องได้อย่างรวดเร็ว คุณสามารถใช้:
- น้ำมันพืชสกัดเย็นที่ไม่ผ่านการกลั่นใดๆ
- ครีมกับมัมมี่ (ดูสูตรด้านบน);
- ดินเครื่องสำอางเจือจางด้วยน้ำหรือน้ำมันเพื่อให้สอดคล้องกัน
- น้ำผึ้ง.
เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพของส่วนผสมสำหรับการห่อสามารถเสริมด้วยน้ำมันหอมระเหย (หนึ่งหรือสองหยดต่อองค์ประกอบสองช้อนโต๊ะ) ในการต่อสู้กับรอยแตกลาย สารสกัดที่มีกลิ่นหอมได้พิสูจน์แล้วว่าดี:
- เนโรลี;
- ส้มเขียวหวาน;
- โรสแมรี่;
- ต้นสนชนิดหนึ่ง;
- ธูป.
นอกจากนี้ ขั้นตอนจะต้องใช้ฟิล์มยึดม้วน เสื้อผ้าหลวมๆ และผ้าห่มอุ่นๆ ขั้นตอนดำเนินการในแปดขั้นตอน
- อาบน้ำอุ่นหรืออ่างอาบน้ำ
- นวดบริเวณที่มีปัญหาด้วยผ้าขัดหรือผ้าเนื้อแข็ง
- ล้างออกด้วยน้ำสะอาด ซับให้แห้ง
- หล่อลื่นบริเวณของร่างกายที่มีรอยแตกลายด้วยส่วนผสมที่เตรียมไว้
- ห่อบริเวณที่รักษาด้วยฟิล์มติด
- สวมเสื้อผ้าหลวม ๆ แล้วนอนลงใต้ผ้าห่มอุ่น ๆ ประมาณ 40-60 นาที
- อาบน้ำ.
- หล่อลื่นผิวด้วยครีมลดรอยแตกลายหรือสารบำรุงอื่นๆ
หลักสูตรการห่อทั้งหมดประกอบด้วย 12 ครั้ง ซึ่งแนะนำให้ใช้วันเว้นวัน
อาบน้ำเครื่องสำอาง
ทรีตเมนต์เพื่อการผ่อนคลายจะช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นของผิวและเร่งกระบวนการขจัดรอยแตกลายให้เร็วขึ้น ระยะเวลาของขั้นตอนคือ 15-20 นาที หลักสูตรการอาบน้ำเครื่องสำอางที่มีประสิทธิภาพสูงสุดประกอบด้วย 10-12 ครั้งซึ่งแนะนำทุกวัน
หอม
- ในอ่างที่มีน้ำอุ่น ให้เติมน้ำมันหอมระเหย 5-8 หยดที่เหมาะสำหรับการต่อสู้กับรอยแตกลาย
- ผลิตภัณฑ์ที่มีกลิ่นหอมต้องผสมกับเกลือทะเลน้ำผึ้งหรือนมหนึ่งช้อนโต๊ะมิฉะนั้นน้ำมันจะไม่ละลายในน้ำ
สมุนไพร
- เทสะระแหน่หนึ่งช้อนโต๊ะกับน้ำเดือดหนึ่งลิตรแล้วแช่ในห้องอบไอน้ำเป็นเวลาสิบนาที
- กรองและเทลงในอ่างที่เต็มไปด้วยน้ำอุ่น
เกลือ
- ในการเตรียมอ่างเกลือคุณต้องผสมเกลือทะเล 500 กรัมกับน้ำมันพืชสกัดเย็น 100 มล.
- ต้มสาหร่ายทะเลแห้ง 200 กรัมกับน้ำเดือดหนึ่งลิตร กรองหลังจากหนึ่งในสี่ของชั่วโมง
- ละลายการแช่พร้อมกับส่วนผสมของเกลือในอ่างที่เต็มไปด้วยน้ำอุ่น
- ห่อสาหร่ายทะเลที่เหลือหลังจากแช่ด้วยผ้าก๊อซชิ้นเล็กๆ แล้วหย่อนลงไปในน้ำด้วย
ข้อผิดพลาดของการรักษาที่บ้าน
แม้ว่าการเยียวยาที่บ้านสำหรับรอยแตกลายจะถือว่าปลอดภัย แต่ก็ต้องมีมาตรการป้องกัน
- ปรึกษาแพทย์. มีความจำเป็นต้องยกเว้นข้อห้ามในการดำเนินการโดยเฉพาะอย่างยิ่งในที่ที่มีโรคเรื้อรังโรคผิวหนัง
- ทำการทดสอบการแพ้. ก่อนใช้งานจำเป็นต้องตรวจสอบปฏิกิริยาของผิวหนังต่อผลิตภัณฑ์เครื่องสำอาง รวมถึงส่วนประกอบสำหรับการพอกตัว ในการทำเช่นนี้ให้ใช้ผลิตภัณฑ์เล็กน้อยกับข้อศอก หากไม่พบปฏิกิริยาที่ไม่พึงประสงค์ (ลอก, แสบร้อน, ระคายเคือง) หลังจากผ่านไปหนึ่งวัน คุณสามารถใช้มันได้
- พิจารณาข้อห้ามที่เป็นไปได้. ในบางกรณีการใช้เครื่องสำอางเป็นอันตรายต่อสุขภาพ สามารถทำให้อาการของโรคที่มีอยู่รุนแรงขึ้นทำให้อาการกำเริบได้
ตามตารางคุณสามารถกำหนดรายการข้อห้ามสำหรับการใช้ขั้นตอนบางอย่างได้
ตาราง - ข้อห้ามในการรักษารอยแตกลายที่บ้าน
| ขั้นตอน | ข้อห้าม |
|---|---|
| ห่อ | - ความไวส่วนบุคคลต่อส่วนประกอบขององค์ประกอบ - การตั้งครรภ์และให้นมบุตร; - ความร้อน; - ความรู้สึกไม่ดี - โรคหลอดเลือดและหัวใจ - การติดเชื้อ - โรคทางนรีเวช; - วันสำคัญ - โรคผิวหนัง; - เนื้องอกวิทยา; - เส้นเลือดขอด; - โรคเบาหวาน; - ความดันโลหิตสูง |
| อาบน้ำเครื่องสำอาง | - การแพ้อาหารเสริม "การรักษา" ส่วนบุคคล; - อุณหภูมิสูง - ความรู้สึกไม่ดี - โรคหัวใจและหลอดเลือด - โรคผิวหนังและนรีเวชวิทยาบางชนิด ด้วยความระมัดระวังและหลังจากปรึกษาแพทย์เท่านั้น: การตั้งครรภ์และให้นมบุตร |
เมื่ออาบน้ำสำหรับรอยแตกลาย คุณต้องแน่ใจว่าหน้าอกอยู่เหนือระดับน้ำ
ในสำนักงานของผู้เชี่ยวชาญ: วิธีการที่รุนแรง
รอยแตกลายเรื้อรังสามารถรักษาได้ที่บ้าน แต่ในกรณีขั้นสูง คุณต้องติดต่อช่างเสริมสวย ยาแผนปัจจุบันมีหลายวิธีที่ทำให้รอยแตกลายมองไม่เห็นได้มากที่สุด
- การลอกผิวด้วยสารเคมี- กรดที่ใช้กับผิวหนัง "กัดกร่อน" หนังกำพร้าที่เสียหายและเริ่มกระบวนการสร้างใหม่และผลิตอีลาสตินและคอลลาเจน
- โอโซนบำบัด- ด้วยความช่วยเหลือของการฉีดจะมีการแนะนำองค์ประกอบของโอโซน - ออกซิเจนซึ่งกระตุ้นกระบวนการเผาผลาญในเซลล์ผิวช่วยให้ฟื้นตัวได้
- การผลัดผิวด้วยเลเซอร์- ลำแสงเลเซอร์ "เผาผลาญ" เซลล์เสื่อมและกระตุ้นการเติบโตของเซลล์ใหม่
- Mesotherapy - สารออกฤทธิ์ทางชีวภาพถูกนำเข้าสู่บริเวณที่มีปัญหาของผิวหนัง (ส่วนใหญ่มักเป็นการฉีด) ที่เริ่มกระบวนการผลัดเซลล์ผิวใหม่
- ไมโครเดอร์มาเบรชั่น- การบดเชิงกลชนิดหนึ่งซึ่งเนื้อเยื่อที่ถูกทำลายจะถูกลบออก
แต่ละขั้นตอนเหล่านี้มีข้อห้ามหลายประการซึ่งคุณต้องอ่านอย่างละเอียด นอกจากนี้ยังควรปรึกษาแพทย์ของคุณก่อนเกี่ยวกับความเหมาะสมและความปลอดภัยของวิธีที่เลือก
คุณสมบัติของการรักษาในระหว่างตั้งครรภ์และให้นมบุตร
ในช่วงเดือนแรกของการตั้งครรภ์ (และควรเป็นเวลาสองถึงสามเดือนก่อนการปฏิสนธิ) คุณต้องเริ่มดูแลผิวของคุณด้วยความช่วยเหลือของผลิตภัณฑ์ที่ออกแบบมาเป็นพิเศษ พิสูจน์แล้ว:
- แม่สบาย;
- ครีมบำรุงผิวกาย (Avent);
- 9 mois (มัสเตลล่า);
- มาม่า (Sanosan);
- Destock (วิชี).
การอาบน้ำและการนวดที่ตัดกันรวมถึงการออกกำลังกายควรใช้หลังจากปรึกษาแพทย์เท่านั้น ในบางกรณี แม้จะมีมาตรการป้องกันแล้ว รอยแตกลายหลังคลอดบุตรก็อาจยังคงปรากฏอยู่ คุณต้องเริ่มปฏิบัติต่อพวกเขาทันที รอยแตกลายที่หน้าท้องหลังคลอดบุตรสามารถจัดการได้โดยใช้วิธีการพื้นบ้านที่ระบุไว้ข้างต้น อย่างไรก็ตาม จำเป็น:
- ปรึกษาแพทย์
- ปฏิเสธที่จะใช้น้ำมันหอมระเหย
- อย่าให้เครื่องสำอางเข้าปากทารก
- หยุดใช้ผลิตภัณฑ์หากเกิดอาการไม่พึงประสงค์
วิธีการใช้ยาเพื่อความงามที่อธิบายไว้ข้างต้นในระหว่างตั้งครรภ์และให้นมบุตรมีข้อห้าม หากคุณเริ่มจัดการกับรอยแตกลายได้ทันท่วงทีในขณะที่ยังใหม่อยู่ คุณสามารถป้องกันไม่ให้จำเป็นต้องติดต่อแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านผิวหนัง
ไม่มีคำตอบที่ชัดเจนสำหรับคำถามเกี่ยวกับวิธีกำจัดรอยแตกลายบนร่างกายอย่างมีประสิทธิภาพที่สุด การเลือกวิธีการที่เหมาะสมขึ้นอยู่กับ "อายุ" ของ striae และลักษณะเฉพาะของสิ่งมีชีวิต และความสามารถทางการเงิน สิ่งหนึ่งที่แน่นอนคือเมื่อตัดสินใจเลือกวิธีแก้ปัญหาคุณควรพึ่งพาคำแนะนำของแพทย์สามัญสำนึกและศึกษาความคิดเห็นของผู้หญิงที่สามารถเอาชนะปัญหาได้
ผิวแตกลาย หรือที่เรียกกันในทางวิทยาศาสตร์ว่า "ผิวแตกลาย" คือความบกพร่องของผิวหนังที่เกิดขึ้นหลังจากการตั้งครรภ์หรือน้ำหนักที่เปลี่ยนแปลงกะทันหัน นี่ไม่ใช่โรคดังนั้นจึงไม่มีอันตรายใด ๆ ต่อร่างกายจากพวกเขา แต่ผู้หญิงหลายล้านคนทั่วโลกประสบปัญหานี้และพยายามกำจัดพวกเขา แม้แต่สาวที่ผอมบางก็ยังมีรอยแตกลายได้ ดังนั้นจึงไม่มีใครรอดพ้นจากสิ่งเหล่านี้ได้ ในบทความนี้ คุณจะได้เรียนรู้วิธีจัดการกับรอยแตกลาย รวมถึงวิธีพยายามหลีกเลี่ยงรอยแตกลายหากคุณไม่มี
สเตรียคืออะไรปัจจัยที่มีส่วนทำให้เกิดรอยแตกลายมีดังนี้: การตั้งครรภ์ การลดน้ำหนักอย่างรวดเร็วหรือการแตกลาย การกระชากของฮอร์โมน การเข้าสู่วัยแรกรุ่นของวัยรุ่น นั่นคือจะเห็นได้ว่าสาเหตุหลักของรอยแตกลายมี 2 ประการคือ ฮอร์โมนและการสูญเสียความยืดหยุ่นของผิว นั่นคือเหตุผลที่ striae มักปรากฏขึ้นในระหว่างตั้งครรภ์ - เมื่อมีการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในร่างกายของผู้หญิงและนอกจากนี้เธอยังฟื้นตัวอย่างรวดเร็ว
เนื่องจากการเปลี่ยนแปลงเหล่านี้ น้ำตาภายในขนาดเล็กจึงปรากฏขึ้นใต้ผิวหนัง ร่างกายกำลังพยายาม "ปะ" ด้วยความช่วยเหลือของเนื้อเยื่อเกี่ยวพัน มันมีหลอดเลือดที่ทำให้รอยแตกลายใหม่ปรากฏเป็นสีแดงหรือสีม่วง แต่เมื่อเวลาผ่านไป รอยแตกลายก็จะหายไปและกลายเป็นสีขาว
เป็นไปได้ไหมที่จะกำจัดรอยแตกลาย?
หากคุณมีระยะเริ่มต้น - รอยแผลเป็นของคุณเป็นสีแดงหรือสีม่วง คุณก็จะสามารถกำจัดรอยแตกลายได้ สิ่งสำคัญคือไม่ต้องเสียเวลาและเริ่มกำจัดทันที การต่อสู้กับรอยแตกลายสีขาวนั้นยากกว่ามาก อาจใช้เวลาหลายเดือน ในเวลาเดียวกัน คุณจะไม่กำจัดรอยแตกลายสีขาวด้วยตัวคุณเอง แต่คุณทำได้เพียงทำให้สังเกตเห็นได้น้อยลงเท่านั้น ในการลบรอยแตกลาย จำเป็นต้องเข้ารับการรักษาในสถาบันทางการแพทย์ แต่ลองมาดูวิธีการเฉพาะให้ละเอียดยิ่งขึ้น
ช่วยตัวเองที่บ้าน
- นวดตัวเองบริเวณที่มีปัญหาหาน้ำมันนวดหรือเจลที่ช่วยลดรอยแตกลาย. ใช้นวดบริเวณที่มีรอยแตกลาย สิ่งสำคัญที่นี่คือความสม่ำเสมอ ทำการเคลื่อนไหวแบบลูบไล้เบา ๆ บริเวณที่ได้รับผลกระทบ สิบนาทีก็เพียงพอแล้ว
- นวดด้วยถ้วยสุญญากาศวิธีนี้มักใช้ในการต่อสู้กับเซลลูไลท์ แต่ก็เป็นที่นิยมในหมู่ผู้ที่มีปัญหาผิวแตกลาย ขวดดังกล่าวสามารถหาซื้อได้ที่ร้านขายยาหลายแห่ง มักทำจากซิลิโคนที่มีความหนาแน่นสูง สาระสำคัญของการนวดคือคุณติดขวดโหลเข้ากับผิว แล้วใช้แรงฉีกออก อาจเจ็บและช้ำได้ แต่ผิวจะเรียบเนียนขึ้นอย่างเห็นได้ชัดหลังทำครั้งแรก
- ครีมทาผิวแตกลาย.ผู้คลางแคลงเชื่อว่าครีมดังกล่าวไม่ได้ช่วยอะไร ในขณะที่ราคามักจะแพงเกินไปอย่างชัดเจน มันมักจะเกิดขึ้นกับราคา แต่ปัญหาคือความขัดแย้งอย่างมากเกี่ยวกับผลกระทบ มองหาครีมที่มีกรดนิโคตินิก รวมถึงน้ำมันหอมระเหยต่างๆ ผู้ผลิตในประเทศก็ผลิตครีมดังกล่าวเช่นกัน แต่ราคาถูกกว่าครีมนำเข้า 3-4 เท่า
- สครับผิว.มีสูตรสครับเยอะมาก คุณสามารถซื้อสำเร็จรูปในร้านค้า (เลือกด้วยแอปริคอทหลุมเพราะมีประสิทธิภาพมากที่สุด) หรือปรุงเอง:
- น้ำตาลหนึ่งแก้ว + เกลือหนึ่งแก้ว + น้ำมันมะกอกครึ่งแก้ว
- กาแฟบดสองช้อนโต๊ะ (สามารถใช้จากเครื่องชงกาแฟ) + น้ำมันมะกอกหนึ่งช้อนโต๊ะ (หรือผักอื่นๆ ยกเว้นดอกทานตะวันและข้าวโพด)
- น้ำตาลหนึ่งแก้ว + เกลือหนึ่งแก้ว + น้ำมันมะกอกครึ่งแก้ว
- มัมมี่คุณสามารถซื้อยาเม็ดมัมมี่ได้ที่ร้านขายยา ละลายหนึ่งหรือสองในน้ำแล้วถูบริเวณรอยแตกลาย คุณต้องทำตามขั้นตอนนี้ทุกวัน ในหนึ่งเดือนคุณจะเห็นผลลัพธ์
- อาบน้ำด้วยสารสกัดจากต้นสนซื้อสารสกัดจากต้นสนที่ร้านขายยาและอาบน้ำสัปดาห์ละครั้งเป็นเวลา 15 นาที
ของน้ำมันหอมระเหย (โปรดจำไว้ว่าการเติมน้ำมันหอมระเหยเพียงไม่กี่หยดก็เพียงพอแล้ว!) น้ำมันต่อไปนี้ถือว่าดีที่สุดสำหรับปัญหาดังกล่าว: โรสแมรี่, ไมต้า, กานพลู (อย่าใช้กานพลูมากเกินไป - พวกเขาสามารถเผาไหม้ได้ ผิวของคุณไม่ดี) ลาเวนเดอร์ ส้ม และผลไม้รสเปรี้ยวอื่นๆ
ความสนใจ! หากคุณมีปัญหาเรื่องผิวแตกลายในระหว่างตั้งครรภ์ ลองปรึกษาสูตินรีแพทย์ว่าคุณสามารถใช้น้ำมันหอมระเหยได้หรือไม่!
จะทำอย่างไรกับรอยแตกลายในร้านเสริมสวย?
หากวิธีการที่บ้านไม่ได้ผล คุณสามารถขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญได้ ขั้นตอนการกำจัดรอยแตกลายค่อนข้างเป็นกระแสนิยม ดังนั้นคุณต้องหาผู้เชี่ยวชาญที่ดีที่จะทำทุกอย่างให้คุณ
- การลอกผิวด้วยสารเคมีเนื่องจากผิวได้รับความเสียหาย การลอกผิวจึงทำได้เพียงผิวเผินและอยู่ตรงกลาง ตัวเลือกแรกเหมาะสำหรับแผลเป็นสด
- ฉีดพิเศษ.วิธีนี้ได้รับการออกแบบมาเพื่อเพิ่มการไหลเวียนของเลือดไปยังบริเวณที่มีปัญหา ซึ่งส่งผลให้ผิวหนังชั้นนอกเรียบขึ้นและแทบจะมองไม่เห็นในที่สุด
- ไมโครเดอร์มาเบรชั่น.วิธีนี้เป็นการกรอผิวด้วยเครื่องมือพิเศษ ขั้นตอนนี้แทบไม่เจ็บปวดและมีประสิทธิภาพมาก หลังจากทำไม่กี่ครั้ง ผิวของคุณจะได้รับการสร้างใหม่อย่างสมบูรณ์ หากรอยแผลเป็นมีอายุไม่เกินหนึ่งหรือสองปีก็จะไม่มีร่องรอยให้เห็น โปรดจำไว้ว่าหลังจากขั้นตอนดังกล่าวคุณไม่ควรปรากฏตัวกลางแดดเพื่อหลีกเลี่ยงการเกิดจุดด่างอายุ
- เลเซอร์.คุณสามารถลบรอยแตกลายได้ด้วยเลเซอร์ ขั้นตอนนี้ค่อนข้างแพง แต่เป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพมากที่สุด เลเซอร์จะขจัดผิวหนังชั้นบนเก่าออก แทนที่ผิวหนังใหม่จะปรากฏขึ้นเมื่อเวลาผ่านไป
- การดำเนินการ.มาตรการที่รุนแรงซึ่งดีกว่าที่จะไม่ถึง คุณเพียงแค่เอาผิวหนังออกด้วยบริเวณที่มีรอยแตกลาย แต่ลองพิจารณาดูว่าคุ้มไหม ท้ายที่สุด รอยแผลเป็นอาจปรากฏขึ้นอีกเมื่อเวลาผ่านไป และคุณจะต้องไปหาศัลยแพทย์อีกครั้ง
เพื่อป้องกันตัวเองจากการปรากฏตัวของรอยแตกลาย คุณสามารถใช้วิธีการรักษาที่บ้านเพื่อจัดการกับรอยแตกลายตามที่กล่าวไว้ข้างต้น เลือกหนึ่งหรือสองอย่างที่คุณชอบที่สุดและทำอย่างสม่ำเสมอ แต่ไม่มีความคลั่งไคล้ ตัวอย่างเช่น หากคุณไม่มีรอยแตกลาย การนวดด้วยการหนีบก็เพียงพอแล้วที่จะทำเพียงครั้งหรือสองครั้งต่อสัปดาห์ ไม่ใช่ทุกวัน
โดยสรุปแล้ว ฉันอยากจะบอกว่ารอยแตกลายไม่ได้เป็นสีแทน ดังนั้นการโดนแสงแดดเป็นเวลานานมีแต่จะทำให้รอยแตกลายของคุณดูโดดเด่นมากขึ้นเท่านั้น ดูแลตัวเองและเริ่มต่อสู้กับรอยแผลเป็นที่บ้าน จากนั้นคุณสามารถติดต่อผู้เชี่ยวชาญได้ ด้วยแนวทางนี้ ผลกระทบจะตามมาในไม่ช้าอย่างแน่นอน แต่อย่าลืมว่ารอยแตกลายสามารถปรากฏขึ้นได้อีกจนคุณอดใจไม่ไหว
บางทีอาจไม่มีผู้หญิงคนเดียวที่เริ่มตั้งครรภ์ไม่ได้คิดถึงรูปร่างของเธอและสิ่งที่เธอจะกลายเป็นหลังคลอดบุตร หากรอยแตกลายไม่ปรากฏบนท้องที่กำลังเติบโตของคุณ ฉันขอแสดงความยินดีด้วย คุณโชคดี แต่เราควรทำอย่างไร ความทุกข์ทรมานจากแถบที่น่ารังเกียจเหล่านี้บนผิวหนังซึ่งทำให้เสียรูปลักษณ์ไปมากและไม่อนุญาตให้เราสวมชุดเปิด ชุดว่ายน้ำ ...
รอยแตกลาย (เรียกกันทั่วไปว่า "รอยแตกลาย") เป็นแถบเล็กๆ คล้ายแผลเป็นบนร่างกายที่คล้ายกับรอยขนตา สิ่งเหล่านี้เกิดขึ้นจากความเสียหายต่อเส้นใยคอลลาเจนที่ทำหน้าที่รองรับและต้านทานของผิวหนัง และการแตกของเส้นใยอีลาสตินซึ่งถูกยืดออกอย่างรุนแรง ซึ่งขึ้นอยู่กับความยืดหยุ่นของผิวหนัง ในตอนแรกรอยแตกลายจะปรากฏเป็นร่องของสีม่วงอมชมพูเมื่อเวลาผ่านไปจะเปลี่ยนสีเป็นสีขาวมุกและยังอยู่ในรูปแบบของรอยพับขนานรูปสี่เหลี่ยมผืนผ้าที่มีความกว้างหลายมิลลิเมตรถึงหนึ่งเซนติเมตร
รอยแตกลายมักปรากฏที่หน้าอก หน้าท้อง ต้นขา และบั้นท้ายส่วนบนเป็นส่วนใหญ่ และมักจะเกิดหลายจุดและสมมาตรกัน การหลั่งของไขมันและเหงื่อจะหยุดลง ขนหายไป
สาเหตุของรอยแตกลายยังไม่เป็นที่เข้าใจ อาจมีความบกพร่องทางพันธุกรรมบางอย่างซึ่งได้รับการปรับปรุงโดยปัจจัยต่อไปนี้: การตั้งครรภ์, การยืดของผิวหนังที่เกี่ยวข้องกับความผันผวนของน้ำหนัก, วัยแรกรุ่น - วัยแรกรุ่น, และ striae ยังปรากฏพร้อมกับโรคต่อมไร้ท่อและการใช้ยาจำนวนมากในระยะยาว
แน่นอนว่าการป้องกันรอยแตกลายนั้นง่ายกว่าการต่อสู้ (นั่นคือการฟื้นฟูกระบวนการสังเคราะห์คอลลาเจนและอิลาสตินในผิวของเรา) อนิจจาและอาจนถึงตอนนี้ไม่มีการประชุมด้านความงามหรือศัลยกรรมใดที่สมบูรณ์โดยไม่มีรายงานเกี่ยวกับการต่อสู้และการป้องกันการปรากฏตัวของรอยแตกลาย แต่ก็ไม่มีวิธีใดที่จะกำจัดความหายนะนี้ได้อย่างสมบูรณ์ รอยแตกลายหลังคลอดไม่สามารถผ่าตัดออกได้ มีวิธีการรักษาเพียงวิธีเดียวที่มุ่งลดให้หายไป แต่มีเพียงบริเวณเล็ก ๆ ของรอยโรคเท่านั้น ในระหว่างการผ่าตัด เช่น ในระหว่างการขยายช่องท้อง ผิวหนังที่ยืดเกินจะถูกเอาออกด้วย แต่ด้วยรอยแตกลายจำนวนมาก จึงเป็นไปไม่ได้ที่จะลบออกทั้งหมด ในการรักษารอยแตกลายยังใช้การผลัดผิวด้วยเลเซอร์ซึ่งสามารถใช้ร่วมกับการลอกผิวได้ เรตินอยด์ (Retin-A, Avita) ยังใช้สำหรับรอยแตกลาย
เพื่อป้องกันและลดรอยแตกลายที่มีอยู่แล้ว คุณสามารถใช้วิธีรักษาที่บ้านได้ เช่น น้ำมันมะกอก รวมถึงครีมพิเศษ ซึ่งมักจะมีส่วนประกอบต่อไปนี้: น้ำมันหอมระเหย คอลลาเจนและอิลาสตินที่ทำให้ผิวแข็งแรงขึ้น และสารสกัดจากพืช
ให้เราหันไปหาผลิตภัณฑ์ที่นำเสนอในตลาดรัสเซียในปัจจุบัน
ห้องทดลอง "Galenik" ได้พัฒนาผลิตภัณฑ์ 2 ชนิด - ครีมสำหรับรอยแตกลาย "Specific Vergeture - Specific Vergetures" (ประกอบด้วยสารสกัดจากเนื้อเยื่อจากทะเลและน้ำมันพืชชนิดหนึ่ง) และเข้มข้นสำหรับรอยแตกลาย "Reducer Vergeture" (ซึ่งรวมถึง: guanidine glycolate สารสกัดบริสุทธิ์ ของสาหร่ายน้ำจืดสีน้ำเงิน ซิงค์กลูโคเนต) เงินเหล่านี้ได้รับการทดสอบกับหญิงตั้งครรภ์และให้ผลลัพธ์ที่ดี
ห้องปฏิบัติการ Lierac นำเสนอชุดผลิตภัณฑ์ Phytolastil (หลอดและเจล) สารสกัดจากพืชที่ประกอบเป็น "ไฟโตลาสทิล" กระตุ้นการผลิตเส้นใยใหม่ ซึ่งพิสูจน์ได้จากการทดสอบทางวิทยาศาสตร์เชิงลึกที่ดำเนินการในสภาพทางคลินิกกับผู้หญิง 250 คน
เพื่อให้รอยแตกลายที่ปรากฏอยู่แล้วเรียบเนียนขึ้น จำเป็นต้องใช้ Phytolastil ampoules อย่างต่อเนื่องเป็นเวลา 8 สัปดาห์ ครั้งละ 1 ampoule ในตอนเช้าและตอนเย็น หลักสูตรสามารถดำเนินการต่อด้วยเจล "ไฟโตลาสทิล" จนกว่าจะได้ผล โดยขึ้นอยู่กับการใช้ครั้งเดียวต่อวัน ประสบการณ์แสดงให้เห็นว่าผลลัพธ์มักจะเริ่มปรากฏในวันที่ 20 ของการใช้: รอยแตกลายได้สีที่ใกล้เคียงกับสีผิวธรรมชาติ ความกว้างลดลง มีเพียงเส้นเลือดที่บางที่สุดเท่านั้นที่ยังคงอยู่บนผิวหนัง
เพื่อเป็นการป้องกันโรค ควรใช้ไฟโตลาสทิลเจลวันละครั้งในบริเวณที่มักเกิดรอยแตกลาย (หน้าอก หน้าท้อง ต้นขา ขาท่อนบน) ตั้งแต่เดือนที่สี่ของการตั้งครรภ์จนถึงการคลอดบุตร
Bioterm's Stretchmark Smoothing Concentrate ของ Bioterm เป็นครีมเจลที่ช่วยลดรอยแตกลายที่มีอยู่และยังใช้เป็นมาตรการป้องกัน ประกอบด้วยส่วนผสมที่ให้ความชุ่มชื้น น้ำมันพืช เชียบัตเตอร์ และถั่วเหลือง รวมถึงสารสกัดจากพืช
ครีมจาก "Yves Rocha" พร้อมสารสกัดจากไม้เลื้อยยังออกแบบมาเพื่อต่อสู้กับรอยแตกลาย
"วิชี่" ได้พัฒนาครีมนวดสูตรพิเศษ "Action Integrale Vergetures" ต่อต้านรอยแตกลายบนผิวหนัง ครีมซิลิโคนนี้อุดมด้วยอีลาสตินธรรมชาติและสารสกัดจากเนื้อเยื่อ ได้รับการออกแบบมาเพื่อรักษาความยืดหยุ่น ให้ความชุ่มชื้นและยกกระชับสีผิว และยังให้ความต้านทานสูงต่อการยืด
ครีม "Crema Anti-smagliature", อิมัลชันและเจล "Mamma Donna" ("Chicco") ที่มีสารสกัดจากหางม้า, วิตามินเอ, สารสกัดจากใบบัวบกและไกลโคโปรตีนที่ใช้งานอยู่ ทำให้ผิวยืดหยุ่นและกระตุ้นการสังเคราะห์คอลลาเจนและอีลาสตินตามธรรมชาติ
ด้วยสารสกัดจากเข็ม เอ็กไคนาเซีย โสม และหางม้า ครีมกระชับผิวแตกลายจากบริษัทอิตาลี "L" Erbolario ช่วยรักษาความยืดหยุ่นของผิว คุณสามารถเริ่มใช้ครีมนี้ได้ตั้งแต่เดือนที่สามของการตั้งครรภ์
ผลิตภัณฑ์ลดอาการแพ้จากชุดเครื่องสำอาง Avent สำหรับสตรีมีครรภ์ประกอบด้วยน้ำมันจากธรรมชาติ สารสกัดจากสาหร่ายทะเล และวิตามิน พวกเขาจะช่วยให้คุณเผชิญกับความท้าทายและรักษารูปร่างที่ดี
เมื่อใช้วิธีการรักษาใด ๆ สิ่งสำคัญที่สุดคือความสม่ำเสมอความเพียรและความอดทน ท้ายที่สุดเราต้องการดีขึ้นซึ่งหมายความว่าเราต้องอุทิศเวลาให้กับตัวเองมากขึ้น - เราสมควรได้รับเพราะเราเป็นคุณแม่ยังสาว!
ขอให้โชคดีนะคุณแม่ที่รัก!
การอภิปราย
ครีมลดรอยแตกลายอีลาสติกคิวช่วยได้ พอใจกับพวกเขา
สาว ๆ ฉันได้ลอง COLLOST แล้ว ถ้าใครไม่เคยได้ยินเกี่ยวกับเขา มันช่วยได้มาก! ในที่สุดฉันก็กำจัดรอยแตกลายได้ในหนึ่งเดือน
มันช่างเป็นจิตวิญญาณที่เร่งรีบอย่างที่พวกเขาพูด) ฉันไม่มีความสุขเลย ฤดูร้อนกำลังจะมาเร็ว ๆ นี้ ฉันอยากไปทะเลและใส่ชุดว่ายน้ำตามปกติ! =)
ตอนนี้ฉันอายุ 9 เดือน ฉันใช้น้ำมันมะกอกโดยเติมวิตซี A และ E ตั้งแต่ 3 เดือน (ฉันผสมทุกอย่างเองในสัดส่วนที่เหมาะสม) และในตอนเช้าฉันอาบน้ำและทาโลชั่นบำรุงผิว รอยแตกลาย ช่วยอะไรไม่ได้ รอยแตกลายที่สะโพกและน่อง!!! ตอนนี้ฉันถ่มน้ำลายไปแล้ว ก็ยังไม่ช่วย แค่มีคนผิวเผิน บางคนไม่! หลังคลอดกำลังจะทำเมโสและนวดไม่รู้ว่าจะช่วยได้หรือเปล่า
04.02.2009 21:20:32 เอาน่า!!ช่วยผสมน้ำมันมะกอกในส่วนเท่าๆ กันกับน้ำมันอัลมอนด์ ใช้กับบริเวณที่มีปัญหา 2 ครั้งต่อวันเป็นเวลา 2 เดือน ถูด้วยการเคลื่อนไหวที่แรง ช่วยฉันได้ ฉันมีผิวแห้งมาก
05.10.2008 23:17:41 น. นาตาชาฉันอายุ 18 ปี ฉันมีรอยแตกลายที่แขนและหน้าท้องเนื่องจากการลดน้ำหนัก ซึ่งดีที่สุดสำหรับฉัน
โดยวิธีการที่ฉันเป็นผู้ชาย
ฉันอายุ 22 ปี ลูกของฉันอายุ 1 ขวบ รอยแตกลายทั่วร่างกายไม่มีครีมช่วยและครีมทาปากท่อไม่ได้ช่วย แต่อย่างใดและจำนวนมากไปที่ร่างกายของเธอ (เกือบทั้งหลอดความหวังทั้งหมดสำหรับการเยียวยาพื้นบ้าน
08/06/2008 17:35:57 น. ทัตยานาฉันมีเพื่อนคนหนึ่งที่ทาน้ำมันมะกอกและทันทีหลังจากคลอดลูก ทันทีที่เธอรู้สึกตัว เธอก็ผูกท้องด้วยสิ่งที่อุ่นๆ จนกระทั่งกลางคืน เธอบอกว่าเธอแทบจะทนไม่ได้ในฤดูร้อน แต่มันก็ช่วยได้ ของเธอมาก ฉันมองเธอและชื่นชมเธอราวกับว่าเธอไม่เคยคลอดลูก และเธอไม่ท้อง ไม่มีรอยแตกลายอีกต่อไป!
15/04/2551 09:33:41 น. ฟรอยด์สาวๆ ลองทาครีม contractubix ดูนะคะ น่าจะช่วยเรื่องรอยแตกลายและแผลเป็นได้
08/10/2550 17:15:13 น. สตาสยาฉันไม่เชื่อผู้หญิงที่บอกว่าพวกเธอไม่แคร์ แน่นอน ถ้าคุณอายุ 50 คุณมีลูก มีสามีสุดที่รัก รอยแตกลาย!!! ความมั่นใจหายไป คอมเพล็กซ์มากมาย คุณไม่สามารถไปที่สระว่ายน้ำหรือชายหาดได้ตามปกติ ฉันเอง จำกัด ตัวเองในความสุข
07/13/2007 13:13:38, จูเลียเมื่อเร็ว ๆ นี้ฉันฟังวิทยุที่นี่ หัวข้อของนักท่องเที่ยวถูกพูดถึงที่นั่น ผู้หญิงคนหนึ่งโทรมาบอกว่าเธอเพิ่งไปคีร์กีซสถานเพื่อไปที่ทะเลสาบ Issyk-Kul เธอชโลมตัวด้วยโคลนของทะเลสาบนี้ และรอยแตกลายของเธอซึ่ง อายุ 15 หายตัว ฟังผิด แต่เธอพูดอย่างชื่นชมราวกับว่าเธอเองไม่เชื่อในเรื่องนี้
07/13/2007 13:04:53, จูเลียฉันอายุ 18 ปีและมีรอยแตกลาย ฉันไม่รู้ว่าต้องทำอย่างไร ครีมช่วยอะไรได้บ้าง ขอบคุณล่วงหน้า
02/07/2007 12:34:50 น. ไม่ระบุชื่อลูซี่! ฉันอายุ 18 และมีรอยแตกลายด้วย ฉันเคยอ้วนแล้วน้ำหนักลด ฉันเลยได้มันมา แม้ว่าฉันจะไม่สนใจมัน แต่ฉันก็ยังอยากจะกำจัดมัน ฉันคิดว่าคุณ ต้องเริ่มเล่นกีฬาอย่างจริงจัง รอยแตกลายจะค่อยๆ หายไปเอง ช่วยได้ แต่! พอหยุดออกกำลังกาย มันก็คลานออกมาอีก : (((((
ดังนั้นคุณต้องผูกมัดตัวเองกับเครื่องจำลอง :)
ผู้หญิงที่รักฉันเห็นข้อความและปัญหาน้อยมากเท่าที่ฉันมี ... ตอนนี้ฉันอายุ 16 ปีฉันมีรอยแตกลายแล้วฉันซับซ้อนมากเกี่ยวกับเรื่องนี้ .. ความจริงก็คือแม่ของฉันมีรอยแตกลายที่น่ากลัวเหล่านี้ หลังคลอด..ก็เลยได้รับมรดก. มันเริ่มเป็นตอนอายุ 15... ช่วงแตกเนื้อหนุ่ม...ตอนนี้ไม่รู้จะทำยังไง..ไม่มีเงินมากจะผ่าตัดเอาออก แต่ไม่มีเงินมากพอที่จะซื้อขี้ผึ้งราคาแพง...อาจจะมีคนรู้วิธีอื่นที่มีประสิทธิภาพนอกจากน้ำมันมะกอก? ขอบคุณล่วงหน้า!
06/03/2006 03:19:41 น. ลูซี่ใครช่วยได้บ้าง ฉันมีผู้หญิงที่ยอดเยี่ยมเมื่อ 3.5 ปีก่อน หลังจากที่เธอมีรอยแตกลายที่ท้อง ขา แขน หน้าอกของฉัน โปรดช่วยฉันจัดการกับพวกเขาด้วย
สวัสดีผู้หญิงที่น่ารัก !!!
ฉันอายุ 22 ปี ฉันยังมีรอยแตกลายทุกที่ที่หน้าอก ขา หลัง วิธีทั้งหมดที่คลินิกเสนอไม่สามารถลบรอยแตกลายได้ทั้งหมด ดังนั้น จึงจำเป็นต้องแก้ปัญหานี้ทางจิตใจและผู้ชายที่รักจริง ผู้หญิงเราหันไปสนใจอย่างอื่นแล้ว!!!
แสดงความคิดเห็นในบทความ "เหยียด: คุณต้องต่อสู้ แต่อย่างไร"
การอภิปราย
ฉันทาหน้าอกด้วย "แม่ของเรา" .. มันโตขึ้นที่ 10 สัปดาห์และรอยแตกลายปรากฏขึ้นที่ 20 ... ฉันทาท้องด้วยซาโนซาน - มันยังสะอาด .. แต่ประจำเดือนยังไม่วิกฤต ..
ฉันใช้แม่ของเราตลอดการตั้งครรภ์ .... แต่หลังคลอดหน้าอกของฉัน "คืบคลาน" .... และคืบคลาน ... แต่ไม่มีเลยในระหว่างตั้งครรภ์!
ก่อนอื่นฉันสนใจเครื่องสำอางที่ต่อต้านรอยแตกลาย กรุณาแนะนำวิธีการรักษาที่ดี จากประสบการณ์ที่เคยใช้มา ครีมที่ดีที่สุดสำหรับรอยแตกลายคืออะไร?
การอภิปราย
ฉันหล่อลื่นผิวด้วยน้ำมันเมื่อมันเริ่มลอกออก และไม่มีอะไรพิเศษ รอยแตกลายยังคงอยู่ แต่เล็กน้อย
ซื้ออันพิเศษที่ผลิตขึ้นเพื่อวัตถุประสงค์เหล่านี้โดยเฉพาะ ฉันทาครีมบำรุงผิวเด็กและยังคงเป็นแถบหลังคลอด
ช่วงตั้งครรภ์ร่างกายจะเปลี่ยนไปมาก ตัวอย่างเช่น ตั้งแต่ไตรมาสแรก ผิวของฉันเริ่มแห้งและลอกออกมาก ท้องและหน้าอกเป็นสิ่งที่รบกวนจิตใจมากที่สุด ฉันกังวลว่าผิวแตกลายจะปรากฏขึ้นทันที เพราะผิวหนังสูญเสียความยืดหยุ่นหรืออาจถึงขั้นแตกได้ หลังอาบน้ำยิ่งแย่ไปกว่านั้น คือมีความรู้สึกว่าผิวหนังบริเวณท้องถูกดึงออกและกำลังจะแตกออก โดยทั่วไปแล้วสยองขวัญ ทางรอดของฉันคือครีมรักษารอยแตกลาย ฉันซื้อซาโนซาน ใช้มาเดือนกว่าแล้ว คุ้มมาก...
ทุกครั้งที่ฤดูใบไม้ร่วงอันหนาวเย็นมาเยือน ท้องฟ้าสีเทาหม่นและฝนตกปรอยๆ ไม่หยุดหย่อน คุณจะได้ยินเกี่ยวกับ "โรคซึมเศร้าในฤดูใบไม้ร่วง" "โรคซึมเศร้าในฤดูใบไม้ร่วง" มากขึ้นเรื่อย ๆ และวิธีรับมือกับความโชคร้ายทั้งหมดนี้ คำตอบนั้นง่าย - ไม่มีทาง ใช่ ไม่มีดวงอาทิตย์ ไม่มีความร้อน แต่นี่คือสภาพธรรมชาติของธรรมชาติ เพียงการเริ่มต้นของวัฏจักรถัดไป กลางวันสั้นลง กลางคืนยาวขึ้น ต้นไม้ผลัดใบ โลกใช้น้ำ ร่างกายต้องการเวลานอนมากขึ้น และอื่นๆ และเหตุผลคืออะไร...
นักเขียนผู้ยิ่งใหญ่คนหนึ่งกล่าวว่า: "ไม่มีผ้าใดที่นุ่มกว่า แพงกว่า และดีกว่าผิวของหญิงสาวสวย" ฉันคิดว่าผู้หญิงสวยทุกคนจะเห็นด้วยว่าเพื่อกระตุ้นหัวใจและจินตนาการของผู้ชายเป็นเวลาหลายปีจำเป็นต้องพยายามดูแลผิวหน้าและผิวกาย แต่น่าเสียดายที่ไม่ใช่ทุกอย่างขึ้นอยู่กับเรา มีช่วงเวลาที่น่าตื่นเต้น ลึกลับ และยากลำบากในชีวิตของผู้หญิงเกือบทุกคนเช่นเดียวกับการตั้งครรภ์ ช่างมีความสุขและในขณะเดียวกันก็กังวลที่จะคาดหวังการปรากฏตัวของทารก! ในช่วงนี้...
ผู้หญิงหลายล้านคนประสบกับความรุนแรงในครอบครัวทุกวัน และหลายคนต้องทนกับความอัปยศอดสูและการเฆี่ยนตีเพื่อรักษาชีวิตครอบครัว แต่พวกเขาทำให้ตัวเองตกอยู่ในอันตรายเพราะคนโกรธสามารถทำอะไรได้มากมายรวมถึงการฆาตกรรม ความรุนแรงในครอบครัวมักเป็นสาเหตุของการหย่าร้าง แต่ไม่ใช่ทุกคนที่ต้องการทำลายครอบครัว และเพื่อช่วยชีวิตบุคคลดังกล่าวต้องการความช่วยเหลือ หากคน ๆ หนึ่งตระหนักว่าเขาต้องการความช่วยเหลือและพร้อมที่จะทำทุกอย่างเพื่อสิ่งนี้ ความช่วยเหลือจากนักจิตวิทยาจะเป็นสิ่งเดียว ...
โรค. นี่มันน่ากลัว เป็นสิ่งที่คาดไม่ถึงเสมอ ไม่ตรงเวลา และไม่จำเป็นเลย แต่อย่างที่บอกว่าโรคนี้ไม่เลือก และฉันก็ตระหนักได้เมื่อไม่นานมานี้ บางทีความทรงจำของฉันอาจช่วยให้คนอื่นไม่ต้องสิ้นหวัง ฉันไม่ต้องการเขียนถึงผู้หญิงในการชุมนุม ฉันจะเขียนในบล็อก บางทีนั่นอาจช่วยคืนความสมดุลได้บ้าง หลายคนจะพูดเขียนสิ่งที่พวกเขาเข้าใจ ใช่ มันเป็นอย่างนั้น แต่คุณก็ยังรู้สึกว่ามีอะไรผิดปกติ พวกเขามีบางอย่างผิดปกติ คุณจะปฏิเสธสถานการณ์ขอ "สำหรับ ...
การอภิปราย
ฉันอ่านซ้ำหลายครั้งคุณเขียนในลักษณะที่ตัวสั่น .. แม่ก็เป็นเช่นนั้น - เมื่อคุณต้องการหินเหล็กไฟ! ฉันเห็นใจคุณมากสุขภาพของคุณและลูก ๆ .. เขียนคุณเป็นอย่างไรบ้าง ..
โรคอะไรก็น่ากลัว...พ่อเป็นโรคหายาก(ลืมศัพท์) และ ... โดยทั่วไปแล้วทายาทเป็นพาหะที่เป็นไปได้จากนั้นทุกอย่างก็แย่และฉันเห็นว่าจะเกิดอะไรขึ้น แต่ฉันได้ค้นพบทุกสิ่งที่ทำได้ ฉันรู้ว่าต้องตรวจสอบอะไร ฉันรู้ว่าจะพยายามหลีกเลี่ยงผลลัพธ์อย่างไร และฉันจะสู้ เตือนล่วงหน้า - ติดอาวุธ ยุคที่ข้อมูลข่าวสารล้นหลาม ผลที่ได้อาจแตกต่างกัน - ประโยชน์ ประสบการณ์ของคนอื่น และความตื่นตระหนก - ประสบการณ์ของคนอื่น นี่คือคำถามว่าจะเลือกอะไร
รอยแตกลาย: จำเป็นต้องต่อสู้ แต่อย่างไร 07/13/2007 13:13:38, จูเลีย. ฉันเพิ่งฟังวิทยุที่นี่ มีการพูดคุยเรื่องนักท่องเที่ยวที่นั่น ผู้หญิงคนหนึ่งโทรมาหาฉัน ฉันอายุ 18 ปี และมีรอยแตกลายด้วย ฉันไม่รู้ว่าต้องทำอย่างไร ..
การอภิปราย
ฉันมั่นใจได้เลยว่าเมื่อเวลาผ่านไป พวกมันแทบจะมองไม่เห็น พวกมันนอนอาบแดดไปพร้อมกับส่วนอื่นๆ ของร่างกาย
ฉันตกใจมากเมื่อลูกสาวของฉันมีรอยแตกลายตั้งแต่อายุ 11 ขวบ ตัวฉันเองมีเพียงที่หน้าอกหลังคลอดฉันไม่เคยมีที่อื่นเลยแม้ว่าตอนนี้ฉันจะไม่ได้ผอมก็ตาม และลูกสาวของฉันก็ผอมและเพรียวอยู่เสมอไม่ใช่น้ำหนักเกินหนึ่งกรัม แต่ตอนอายุ 11 ขวบ - การมาถึงของการมีประจำเดือนการเติบโตอย่างรวดเร็วไม่ถึงกับสูง (โดยหลักการแล้วมันไม่สูง) แต่ในทุกทิศทางอันเป็นผลมาจากการยืดกล้ามเนื้อ ฉันไม่รู้ว่าเด็ก ๆ สามารถมีได้ ไม่มีอะไรสามารถทำได้กับพวกเขา แต่ของฉันไม่ได้นึ่งเป็นพิเศษ ขา ก้น ตึง สง่างาม มันจะอยู่อย่างนั้น))
บาปและอันตรายจากเวทมนตร์ - ลองคิดดูสิ! บางครั้งชีวิตก็ทดสอบความแข็งแกร่งของเรา ทำให้เราถูกทดสอบอย่างหนัก เราจะแข็งแกร่งขึ้นก็ต่อเมื่อเราพบความแข็งแกร่งที่จะผ่านการทดสอบเหล่านี้ แต่จะเป็นอย่างไรหากโชคร้ายตามมาอีกและเราเหมือนถูกดึงเข้าไปในวังวน และแทบจะเป็นไปไม่ได้เลยที่จะทำคนเดียว จะทำอย่างไรถ้าคุณไม่เห็นความหวังริบหรี่? จากนั้นโดยบังเอิญตามคำใบ้จากเบื้องบน การตัดสินใจหันมาใช้เวทมนตร์ก็มาถึง แต่มันไม่บาปเหรอ? จะเอาชนะความสงสัยได้อย่างไร? วิธีที่จะเข้าใจตัวเองและไม่บาปไม่ ...
การนวดด้วยน้ำผึ้งกับเซลลูไลท์ อาจมีน้อยคนที่รู้ว่าการนวดด้วยน้ำผึ้งถูกนำมาใช้ในสมัยโบราณ เพราะพวกเขารู้เกี่ยวกับคุณสมบัติการรักษาของน้ำผึ้ง แหล่งกำเนิดของวิธีการที่สวยงามนี้ถือเป็นทิเบตโบราณ ใครก็ตามที่ลองใช้วิธีนี้จะยอมรับว่าความรู้สึกนั้นยอดเยี่ยมมาก! ประการแรก ความรู้สึกหลังการนวดราวกับได้เกิดใหม่ และประการที่สอง ร่างกายได้รับองค์ประกอบที่มีประโยชน์มากมาย สารที่มีประโยชน์เหล่านี้เติมเต็มร่างกาย ...
ฉันไม่รู้ว่าฉันกำลังระบุที่อยู่หรือไม่ แต่ฉันมีปัญหาเกี่ยวกับผิวหนัง ดังนั้นฉันจะถามคำถามกับแพทย์ผิวหนัง ฉันตั้งครรภ์ได้ 37 สัปดาห์ ท้องครั้งที่สอง ท้องแรกมีรอยแตกลายที่ท้องและขา แน่นอนว่าตอนนี้ยังมีรอยแตกลาย แต่มีบางอย่างผิดปกติกับพวกเขา ... ท้องใหญ่มีรอยแตกลายเก่าไม่เพียงพอมีรอยแตกลายใหม่ ผิวหนังแตกลายมาก ไม่กี่วันที่ผ่านมาผิวหนังในบริเวณที่มีรอยแตกลายเริ่มมีอาการคันมากไม่มีเรี่ยวแรงที่จะทนได้ฉันพยายามทาครีมสำหรับรอยแตกลาย - มันไม่ได้ช่วยอาการคันไม่หายไป ตอนแรก...
สำหรับผู้หญิงหลายคน การตั้งครรภ์จะทิ้งรอยแผลเป็น รอยแตกลาย และรอยพับไว้บนร่างกาย นี่คือความจริงที่ผู้หญิงพยายามซ่อนและไม่ให้สื่อแสดง แต่ช่างภาพคนหนึ่งตัดสินใจเปลี่ยนทัศนคติของเราที่มีต่อร่างกายของแม่ เมื่อต้นปีที่แล้ว Jade Bill คุณแม่ยังสาวจากเมืองทูซอน รัฐแอริโซนา เดินเข้าไปในสตูดิโอของเธอโดยไม่ได้แต่งตัว อุ้มลูกน้อยวัย 1 เดือนของเธอ และถ่ายภาพตัวเองเป็นชุด ในภาพเธอเห็นร่างกายที่ไม่คุ้นเคย - ความกลมซึ่งไม่เคยมีมาก่อนตั้งครรภ์ สิ่งที่เธอเห็นไม่ใช่...
การอภิปราย
ฉันคิดว่าภาพถ่ายที่ดีที่สุดคือภาพถ่ายที่มีชีวิตชีวามากที่สุด และไม่ใช่สิ่งที่แสดงถึงความงามในอุดมคติที่แปลกประหลาดและไร้เหตุผล
ภาพโปรดของ Guram กับการมีส่วนร่วมของฉัน หนึ่งชั่วโมงก่อนที่ลูกชายคนสุดท้องของฉันจะคลอด ฉัน... ไร้ที่พึ่งเช่นเคย
หากคุณต้องการหารายได้ให้หันไปหาคอมเพล็กซ์ของมนุษย์ ดินในอุดมคติ
ในฐานะที่เป็นประเภทการถ่ายภาพพวกเขาทำได้ดีและเต็มไปด้วยอารมณ์ แต่ร่างกายที่เปลือยเปล่าพวกเขาไม่พูดถึงความเป็นแม่ สิ่งนี้ขัดต่อศีลธรรมของมนุษย์ และจะเห็นได้ชัดหากทารกถูกแทนที่ด้วยเด็กโตที่ไม่หยุดเป็นเด็กตามอายุ และผู้หญิงเหล่านี้คือแม่ของพวกเขา
ไม่มีภาพที่เป็นภาพโป๊เปลือย หลังจากเน้นข้อบกพร่องของร่างกายผู้หญิงฉันจะไม่ลุกขึ้น และไม่ยอมตื่นอีกนาน
ช่วงตั้งครรภ์คุณอยากสวยขึ้นกว่าเดิม แต่ผู้หญิงที่อยู่ในตำแหน่งมีข้อ จำกัด หลายประการ ขั้นตอนเสริมความงามและผลิตภัณฑ์เสริมอาหารหลายอย่างถูกห้าม และไม่มีความแข็งแรงเหลือสำหรับการดัดแปลงที่ได้รับอนุญาตเสมอไป จะทำอย่างไร? หันมาหาวิธีที่รับรองว่าสวยและได้ประโยชน์ทั้งแม่และลูก การนอน ใครๆ ก็รู้ว่าถ้านอนน้อยกว่าที่คาดไว้จะส่งผลเสียต่อใบหน้าทันที ผิวจะดูอ่อนล้า สูญเสียความสดและสีที่สุขภาพดี...
เหตุการณ์สำคัญรออยู่ข้างหน้าและคุณต้องการที่จะสวยงามยิ่งขึ้นในวันสำคัญหรือไม่? เรามีหลักสูตรเพื่อพัฒนารูปลักษณ์ของคุณ ออกแบบมาเป็นเวลา 30 วัน มาเข้าประเด็นกันเลยดีกว่า เคล็ดลับ #1 ทุกเช้าขณะท้องว่าง ให้รับประทานเมล็ดแฟลกซ์ 1 ช้อนโต๊ะ เคี้ยวให้ละเอียดแล้วดื่มน้ำอุ่นหนึ่งแก้ว หลังจากครึ่งชั่วโมงคุณสามารถกินได้ จะให้อะไร? วิธีการรักษานี้ยอดเยี่ยมสำหรับการทำความสะอาดร่างกาย ส่งผลให้ผิวเรียบเนียนและสดชื่นขึ้น จะมีการลดน้ำหนักเล็กน้อยแต่ดีต่อสุขภาพ อีกด้วย...
มันทำให้ฉันมองสามีด้วยสายตาใหม่ ชั่งน้ำหนักข้อดีข้อเสีย เรื่องดาษดื่นแต่ชีวิตคนเรา บ่อยแค่ไหนที่ความอิจฉาของแฟนสาวทำลายชีวิตเรา บ่อยแค่ไหนที่เราถูกหักหลัง เราถูกโยนทิ้ง โกรธเคือง และบ่อยครั้งที่เราไม่ค่อยพบความรัก ความอบอุ่น และความสบายใจ และงานนี้ทำให้เรามีความหวังว่าเบื้องหลังความมืดมนในชีวิตจะมีคนขาวสว่างและน่าปรารถนาปรากฏขึ้นอย่างแน่นอน เราต้องสู้ เราต้องพยายามอย่าสิ้นหวัง เราต้องอยู่ และเชื่อมั่นในสิ่งที่ดีที่สุด! และความรักกับนักสืบ...
คำถามเป็นวาทศิลป์ แต่ฉันเหมือนกระทะบนหัว
มีความเห็นว่าไม่สามารถลบรอยแตกลายได้ นี่เป็นเรื่องจริง แต่มีวิธีลดข้อบกพร่องด้านการมองเห็นนี้ให้เหลือน้อยที่สุด สิ่งสำคัญ สาวๆ ที่รัก จำไว้ว่าไม่ว่ารอยแตกลายของคุณจะน่ารำคาญแค่ไหน มันก็ยังเป็นข้อเสียที่ผู้ชายไม่ค่อยใส่ใจ การกำจัดรอยแตกลายด้วยเลเซอร์ หนึ่งในวิธีที่ดีที่สุดในการกำจัดรอยแตกลายคือการใช้เลเซอร์เศษส่วน กล่องปล่อยลำแสงตะแกรง - เลเซอร์พุ่งออกมาเหมือนน้ำจากฝักบัว - น้อยกว่า...
ฉันมีผิวแห้งมาก เช่นเดียวกับกระดาษ parchment (((ฉันไม่รู้ว่าต้องทำอย่างไร - ครีมที่มีอยู่ไม่ได้ช่วยอะไร ฉันอารมณ์เสียทันที - โชคดีที่ตอนนี้ฉันไม่ต้องการอะไรมาก ฉันน้ำตาไหลแม้ในวลี "กระต่ายผู้น่าสงสาร ") แต่คำถามยังคงอยู่ - จะจัดการกับความสยองขวัญนี้ได้อย่างไร?
เป็นเรื่องดีเมื่อคุณรู้ว่าคุณต้องการร่วมงานกับใคร ขั้นตอนในการหางานโดยนายหน้าที่เชิญคุณเข้าร่วมการสำรวจความคิดเห็นนั้นไม่ต่างจากการหางานอื่นๆ คุณได้ทำงานไปแล้วครึ่งหนึ่งโดยการกำหนดขอบเขตของกิจกรรมในอนาคตของคุณ มันยังคงเป็นเพียงการเริ่มต้นการแสดงเท่านั้น ไม่น่าเป็นไปได้ที่งานดังกล่าวจะพบได้ผ่านตัวแทนจัดหางาน รายชื่อบริษัทที่ทำการสำรวจความคิดเห็นนั้นไม่ยาวเกินไป แต่ในตลาดนี้มีงานสำหรับฟรีแลนซ์เสมอ: นายหน้า, ผู้สัมภาษณ์...
