วิธีรักษากิเลสและความรักในการแต่งงาน วิธีรักษาความรักในการแต่งงาน - เคล็ดลับที่เป็นประโยชน์

ฉันสงสัยว่ามีชีวิตหลังจากการเดินขบวนของ Mendelssohn หรือไม่? และทำไมความรู้สึกสดชื่นจึงยากนักเมื่อมีหม้อ ผ้าอ้อม และญาติที่บ่นพึมพำ

ถามคำถามเหล่านี้กับเด็กอายุสิบห้าปีและเขาจะตอบคุณในไม่กี่วินาที เพราะความรักดูเหมือนกับเขาไม่มีที่สิ้นสุดเหมือนชีวิต แต่เมื่อโตขึ้น เราเข้าใจดีว่าความรักไม่ได้เรียบง่ายและไม่ได้มีอำนาจทุกอย่าง เผชิญกิจวัตรและนิสัย กับปัญหาใหญ่และเรื่องแย่ๆ เล็กๆ น้อยๆ ก็หายไปได้ง่ายๆ ราวกับไม่เคยเกิดขึ้น ทิ้งเราไว้ เมื่อวานยังรัก สับสน เศร้า แต่ผู้ที่ถือว่าการแต่งงานเป็นสุสานแห่งความรักนั้นผิด นักจิตวิทยากล่าวว่าความสัมพันธ์ที่ลึกซึ้งและเป็นไปได้ไม่เพียงแต่จะสามารถทำได้ แต่ยังพัฒนาได้ดีที่สุดในครอบครัวด้วย สิ่งที่จำเป็นสำหรับสิ่งนี้?

1. จำความหลงใหล

ไม่ว่าจะฟังดูซ้ำซากจำเจเพียงใด แต่การแต่งงานที่ไม่มีความรู้สึกโรแมนติกที่รุนแรง (อย่างน้อยในตอนเริ่มต้น) ก็ไร้เสถียรภาพ แต่ความรู้สึกก็เปลี่ยนแปลงไป และส่วนใหญ่ก็เนื่องมาจากธรรมชาติของเรา ตอนแรกเราสัมผัสได้ถึงความหลงใหลในความโรแมนติก คุณสมบัติหลักของมันคือ: ปรากฏการณ์ของการรับรู้ (ดูเหมือนว่าคุณรู้จักคน ๆ หนึ่งมาตลอดชีวิต) ปรากฏการณ์การรวมตัว (ถัดจากคนที่คุณรักเท่านั้นที่คุณรู้สึกถึงความสามัคคีและความสงบสุข) และปรากฏการณ์ของความจำเป็น (คุณแทบจะทนไม่ไหว พรากจากกัน) บุคคลมีพลังบวกและความรู้สึกเหล่านี้ปรากฏขึ้นเพราะฮอร์โมนโดปามีนอะดรีนาลีนและฟีนิลเอทิลเอลามีนซึ่งผลิตในสมองเมื่อเห็นคนที่คุณรักเข้าสู่กระแสเลือด แต่ฮอร์โมนเหล่านี้มากเกินไปอาจเป็นอันตรายต่อร่างกาย ดังนั้นธรรมชาติจึงทำให้ความหลงใหลลดลงหลังจากผ่านไปหนึ่งปีครึ่งหรือสองปี ทำไมเราถึงต้องการเวทีนี้ ทำไมเราไม่สามารถกระโดดเข้าสู่สิ่งที่สงบกว่านี้ได้ในทันที? ประการแรก เพื่อสร้างแหล่งที่มาซึ่งจะสามารถวาดความทรงจำได้ และประการที่สอง เพื่อที่จะแนบชิดกันอย่างแน่นแฟ้น และคู่แต่งงานที่มีความสุขเกือบทั้งหมดมีความคล้ายคลึงกันเพราะพวกเขามีความทรงจำเกี่ยวกับช่วงเวลาที่โรแมนติกและบ้าคลั่งเล็กน้อยในช่วงเริ่มต้นของนวนิยายเรื่องนี้

2. เป็นเพื่อนกัน

ลืมไปว่าคำว่า Let's be friends หมายถึงการสิ้นสุดของความรัก มิตรภาพเป็นพื้นฐานของความรัก ไม่น้อยไปกว่าแรงดึงดูดทางกาย เพื่อน ๆ รู้สึกว่าจำเป็นต้องแบ่งปันเหตุการณ์ในชีวิตของพวกเขาเพื่อน ๆ มีความสนใจที่จะทำอะไรร่วมกัน ตามที่นักจิตวิทยา สาเหตุหลักของวิกฤตที่เรียกว่ากิจวัตรก็คือการแต่งงานต้องมีเนื้อหา: จะต้องมีอย่างอื่นที่กระตุ้นความสนใจของกันและกัน โดยที่ความรู้สึกนี้จะหายไปอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ นั่นคือเหตุผลที่การแต่งงานที่ภรรยามีส่วนร่วมในงานของสามีมักจะแข็งแกร่งมาก ฟุตบอลหรือปีนเขา, วาดภาพ, ภาษาต่างประเทศ, การเดินทาง - ทั้งหมดนี้เป็นตัวช่วยที่ดีในการรักษาความรัก หากทั้งคู่มีความกระตือรือร้น แต่ถ้าความหมายของการแต่งงานคือการเลี้ยงลูกด้วย เมื่อพวกเขาจากบ้านไป ความผิดหวังอย่างรุนแรงก็จะตามมา ในทำนองเดียวกันอาจกล่าวได้เกี่ยวกับการเติมเต็มการแต่งงานด้วยเนื้อหาเช่นการสร้างบ้านหรือประหยัดเงิน

3. มีสติสัมปชัญญะประสบวิกฤต

การแต่งงานเป็นสิ่งมีชีวิต และเช่นเดียวกับสิ่งมีชีวิตใดๆ การแต่งงานต้องผ่านช่วงเวลาแห่งความมั่นคงและช่วงวิกฤต นักจิตวิทยาพูดถึงอันตรายที่พบบ่อยที่สุดในการแต่งงาน: ในปีแรก "วิกฤตเชิงบรรทัดฐาน" เกิดขึ้น สร้างขึ้นจากข้อเท็จจริงที่ว่าความสัมพันธ์เปลี่ยนจากเทศกาลเป็นชีวิตประจำวัน ในขณะที่ความคาดหวังในการสมรสไม่ตรงกัน หากเด็กเกิดพร้อมกัน วิกฤตการกำหนดบทบาทใหม่ก็ถูกเพิ่มเข้ามา: ผู้หญิงคนนั้นจะกลายเป็นแม่มากกว่าภรรยาชั่วคราว และประเมินสามีของเธอในฐานะพ่อมากกว่าคู่นอน และผู้ชายรู้สึกหมดหนทางเพราะสัญชาตญาณความเป็นพ่อแม่ของเขาไม่แข็งแรงเท่าผู้หญิง และในช่วงเดือนแรกอาจไม่ปรากฏให้เห็น เมื่อรู้ทั้งหมดนี้คุณสามารถหลีกเลี่ยงมุมที่แหลมคม: อย่าตำหนิซึ่งกันและกันเพราะขาดความสนใจให้โอกาสซึ่งกันและกันในการกลับไปสู่บทบาทเดิมของคู่รักและเพื่อนฝูงชั่วคราว ฯลฯ เมื่ออายุ 6-7 ปีครอบครัว เข้าสู่ “วิกฤตปีเจ็ด” ส่วนหนึ่งเป็นเพราะความจริงที่ว่าในระดับฮอร์โมนความคุ้นเคยเกิดขึ้นและความต้องการทางเพศลดลง นอกจากนี้ลูกคนแรกส่วนใหญ่มักจะออกจากวัยเด็กเลิกตลกและแยบยลและงานรื่นเริงที่ได้รับความชื่นชมจากทารกก็ถูกชะล้างออกจากความสัมพันธ์ การย้ายที่ผิดคือการให้กำเนิดลูกคนที่สองในเวลานี้ สิ่งที่ถูกต้องคือการเริ่มมองหากิจกรรมร่วมกันและงานอดิเรกที่จะช่วยให้คุณหลุดพ้นจากชีวิตเดิมๆ และมองกันในรูปแบบใหม่ อย่างไรก็ตาม ยังมีวิกฤตวัยกลางคน (อายุประมาณ 40 ปี) ซึ่งเป็นเรื่องยากสำหรับผู้ชายโดยเฉพาะ วิกฤติของ “รังเปล่า” (เมื่อลูกโตจากไป) ซึ่งผู้หญิงต้องทนทุกข์ทรมานอย่างมาก

4. สามารถพูดคุยกันได้

ผิดปกติพอสมควร แต่ส่วนใหญ่บ่นเกี่ยวกับความรักที่ออกจากการแต่งงานเริ่มต้นด้วยคำว่า "เราเลิกคุยกัน" การแลกเปลี่ยนวลีที่ไร้ความหมายพูดคุยเกี่ยวกับปัญหาของเด็ก เงิน การทำความสะอาดและการซื้อของ คู่สมรสค่อยๆ สูญเสียรสนิยมในการสนทนา "เพื่อชีวิต" ซึ่งพวกเขาสามารถสัมผัสหนังสือที่พวกเขาอ่านและภาพยนตร์ที่พวกเขาดู การเมือง อารมณ์ เฉพาะในการสนทนาดังกล่าวเท่านั้นที่สามารถ "พูดคุย" ปัญหาหลักของความสัมพันธ์อย่างสงบและไม่มีความตึงเครียด: เมื่อพูดถึงภาพยนตร์ให้ถามเช่น: "คุณจะทำอะไรแทนเขา? ตัวอย่างเช่น ฉันไม่ชอบสิ่งนี้ในพฤติกรรมของเธอ” ฯลฯ (และการนั่งข้างงาน "เราต้องคุยกันเรื่องความสัมพันธ์" เป็นโอกาสที่น่ากลัวสำหรับหลาย ๆ คน โดยเฉพาะผู้ชาย) ท้ายที่สุดแล้ว ไม่มีอะไรเสียหายต่อการแต่งงานมากไปกว่าการรวบรวมการกล่าวโทษซึ่งกันและกันอย่างเงียบๆ

สูตรคู่รักแสนสุข

แต่งงานมายี่สิบสี่ปี

สูตรของเขา:ในชีวิตครอบครัว ไม่มีใครก้มหน้าโกหก ต้องเชื่อใจกัน รับฟังซึ่งกันและกัน สำหรับผู้ชาย ฉันขอแนะนำว่าอย่าอายและแทนที่จะนอนบนโซฟา ให้เป็นส่วนหนึ่งของ "ผู้หญิง" และอย่างที่หลายคนเชื่อ ให้งานบ้านเบา ๆ สำหรับตัวคุณเอง

สูตรของเธอ:ไม่จำเป็นเสมอไปในชีวิตครอบครัวที่จะแสดงปาฏิหาริย์แห่งความซื่อสัตย์สุจริตและปกป้องตำแหน่งของคุณจนถึงจุดที่เสียงแหบ บางครั้งต้องฟังและยอมจำนน สำหรับฉันแล้วดูเหมือนว่าคุณไม่จำเป็นต้อง "ตัด" สามีของคุณสำหรับสิ่งเล็กน้อย เป็นการดีกว่าที่จะเปลี่ยนทุกอย่างให้เป็นเรื่องตลก จำเป็นต้องมีวันหยุดเล็ก ๆ เช่นกัน: ดินเนอร์ใต้แสงเทียน, ดอกไม้และของขวัญโดยไม่มีเหตุผล

แต่งงานมาปีครึ่ง

สูตรของเธอ:สิ่งที่สำคัญที่สุดในชีวิตครอบครัวคือความอดทนต่อกัน การปฏิบัติตาม ในบางสถานการณ์ เป็นการดีกว่าที่จะเงียบ ไม่โต้เถียง แต่เพียงเห็นด้วยกับเนื้อคู่ของคุณ ปล่อยให้เขาคิดว่าเขาพูดถูก ผู้หญิงอย่างเรารู้ดีว่าใครถูกจริง และผู้หญิงที่ฉลาดที่สุดจะพลิกทุกอย่างเพื่อให้เขาเห็นด้วย โดยคิดว่าเขาตัดสินใจด้วยตัวเอง

สูตรของเขา:สิ่งสำคัญในชีวิตครอบครัวที่มีความสุขคือความรักและความเคารพซึ่งกันและกัน และอย่างที่สองคือความไว้วางใจและความจริงใจ หากคุณไว้วางใจคนที่คุณรักอย่างจริงใจ คุณก็จะเห็นความจริงใจเช่นเดียวกัน หากไม่มีองค์ประกอบเหล่านี้อย่างน้อยหนึ่งอย่าง การแต่งงานก็ไม่สามารถมีความสุขได้

แต่งงานมาแปดปี

สูตรของเขา:มีเกร็ดเล็กเกร็ดน้อยเช่นนี้: มีคนถามคู่สามีภรรยาว่า:“ คุณจัดการชีวิตแต่งงานได้อย่างไรเป็นเวลา 25 ปี” สามีตอบว่า “ครอบครัวเรามีความแตกแยก ภรรยาตัดสินใจเรื่องรอง: จะใช้เงินอย่างไร ไปเที่ยวที่ไหน ส่งลูกไปเรียนที่ไหน และฉันจัดการกับปัญหาระดับโลก: ตัวอย่างเช่นทำไมราคาน้ำมันถึงสูงขึ้น ... ” โดยทั่วไปแล้วฉันปฏิบัติตามสามีคนนี้: ฉันไม่เถียงกับภรรยาฉันพึ่งพาเธอในทุกเรื่อง

สูตรของเธอ:ไม่จำเป็นต้องพยายาม "สร้างผู้ชายจากโฮโบตอฟ" พัฒนาบุคลิกภาพของคุณเองเพื่อไม่ให้หมดความสนใจในกันและกัน รักคนๆ นั้น ไม่ใช่นางแบบในอุดมคติที่คุณคิดขึ้นมา

แต่งงานมาหกสิบเอ็ดปี

สูตรของเธอ:เราต้องเชื่อใจกัน! คุณรู้หรือไม่ว่ามีสาวสวยรอบๆ สามีของฉันอยู่ในคลินิกกี่คน? ถ้าฉันไม่เชื่อใจเขาอย่างสมบูรณ์จะเกิดอะไรขึ้น? ยังไงก็ต้องช่วยเหลือกันในทุกเรื่อง เมื่อสามีของฉันกำลังเขียนวิทยานิพนธ์ ฉันเรียนหลักสูตรภาษาอังกฤษแล้วแปลบทความหลายร้อยเรื่องให้เขา และครั้งหนึ่งเขาเคยวาดรูปทั้งหมดสำหรับประกาศนียบัตรให้ฉัน เราเดินทางกับเด็ก ๆ ด้วยการเดินเท้าและเล่นสกี ไปที่ภูเขา - คุณรู้ไหม เป็นน้ำหนึ่งใจเดียวกันมาก

สูตรของเขา:ถ้ารักจะไม่ไปไหน ความสัมพันธ์เกี่ยวกับการประนีประนอมชั่วนิรันดร์ และในความสัมพันธ์ระหว่างชายและหญิง สิ่งสำคัญไม่ใช่แค่ความสามารถในการค้นหาการประนีประนอม ความซื่อสัตย์ ความจริงใจต่อกันเท่านั้น หากไม่มีสิ่งนี้ก็จะไม่มีอะไรเกิดขึ้น

รักภูมิศาสตร์

ชีวิตส่วนตัวในต่างจังหวัดต่างจากเมืองหลวงมากไหม? นักสังคมวิทยาบอกว่าใช่ แต่ความแตกต่างที่สำคัญกว่านั้นขึ้นอยู่กับภูมิภาคที่ผู้คนอาศัยอยู่ ประเพณีคือสิ่งที่กำหนดชีวิตของเรา

ในเมืองหลวงทั้งสองคนหนุ่มสาว "เดิน" โดยไม่มีตราประทับในหนังสือเดินทางจนถึงอายุ 32 ปี ต่างจังหวัดพยายามจะแต่งงานก่อนอายุ 26 ปี เหตุผลซ้ำซาก ในรอบนอกยังไม่เรียนรู้วิธีป้องกันตัว ด้วยเหตุนี้การแต่งงานจึงมักเกิดขึ้นที่นี่ "บนเครื่องบิน" และ 30% ของเด็กในรัสเซียมักเกิดจากการสมรส

Chukotka- ดินแดนแห่งคู่ครอง ตรงข้ามกับเพลงดัง มีผู้ชาย 10 คนต่อผู้หญิง 9 คน หรือพูดตรงๆ คือ ผู้หญิง 924 คนต่อผู้ชาย 1,000 คน

ในดาเกสถานอัตราการเกิดสูงสุดในประเทศ โดยเฉลี่ยแล้ว ครอบครัวหนึ่งมีลูกสามคน ตัวเลขนี้สูงกว่าในเมืองหลวง 2 เท่า

ในภูมิภาค Astrakhanการแต่งงานทั้งหมดมีไว้เพื่อความรักเท่านั้น ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา มีเพียง 2 กรณีที่เรียกว่าการแต่งงานที่สมมติขึ้นระหว่างชายหนุ่มและหญิงชราคนหนึ่งเท่านั้นที่ได้รับการบันทึกเพื่อให้ได้สัญชาติของคู่สมรส

ในยากูเตียหนึ่งในสามของการแต่งงานทั้งหมดผสมกัน สิ่งนี้บ่งบอกถึงความมั่นคงของความสัมพันธ์ระหว่างชาติพันธุ์ในสาธารณรัฐ

ในคาบาร์ดิโน-บัลคาเรียลงทะเบียนแม่เลี้ยงเดี่ยวน้อยที่สุด เปอร์เซ็นต์ของเด็กที่เกิดนอกสมรสไม่เกิน 15% และโดยเฉลี่ยในรัสเซียตัวเลขนี้เกิน 25%

ในมอสโกมีการจดทะเบียนสมรสกับชาวต่างชาติเกือบ 1.5 พันรายทุกปี แต่ในช่วง 5 ปีที่ผ่านมา ชาวยุโรปและอเมริกาถูกคู่ครองจากตะวันออกกดดันอย่างหนัก ดังนั้น ชาวมอสโกประมาณ 150 คนแต่งงานกับชาวเติร์กทุกปี

ในปีเตอร์สเบิร์กแทบจะไม่มีข้อขัดแย้งระหว่างสามีและภรรยาในเรื่องเงิน ตรงกันข้ามกับสถานการณ์ในรัสเซีย รายได้ของผู้หญิงและผู้ชายในตำแหน่งผู้นำในเมืองหลวงทางเหนือแตกต่างกันเพียง 1.1 เท่าเท่านั้น

มากาดาน— ผู้นำในการหย่าร้างในรัสเซีย ในปี 2549 มีการแต่งงาน 1,000 ครั้งและการหย่าร้าง 1,320 ครั้งที่นี่ โดยทั่วไป การแต่งงานในรัสเซียเลิกกันมากกว่าในประเทศในสหภาพยุโรปถึง 2 เท่า

ในภูมิภาคโอเรนเบิร์กอัตราการทำแท้งสูงสุดในรัสเซีย: สตรีมีครรภ์มากกว่า 70 คนจากทุก ๆ พันคนต้องการทำแท้ง

ผู้ถือบันทึกสำหรับจำนวนการแต่งงานมีชีวิตอยู่ ในดินแดนครัสโนดาร์ Alexander Kapitunov อายุ 83 ปีแต่งงาน 32 ครั้งในชีวิตของเขา ข้างหลังเขาเป็นสาวบ้านนอก - Ekaterina Lyulko อายุ 77 ปีเปลี่ยนสามี 28 คน ในรัสเซีย มีเพียง 5% ของประชากรเท่านั้นที่เปลี่ยนคู่ครองตั้งแต่สามคนขึ้นไปในช่วงชีวิตของพวกเขา

ในบัชคอร์โตสถานครอบครัวอนุรักษ์นิยมที่สุดอาศัยอยู่ 48% ของพ่อแม่ไม่คุยกับลูกเรื่องเพศ 60% ของวัยรุ่นไม่เคยเปิดเผยความลับส่วนตัวกับพ่อแม่

ขอขอบคุณ Natalia BERDNIKOVA ผู้อำนวยการ Institute for Social and Gender Policy สำหรับข้อมูลและความร่วมมือ

ผู้คนรู้จักกันจริง ๆ หลังจากที่พวกเขาเริ่มอยู่ด้วยกันเท่านั้น ก่อนแต่งงาน - ความฝัน หลังแต่งงาน - ความผิดหวัง เชื่อกันว่าวันหยุดของการประชุมจะกลายเป็นวันหยุดต่อเนื่อง เชื่อกันว่าหลังจากงานแต่งงานทุกอย่างจะดีขึ้นและความรักจะแข็งแกร่งขึ้น พวกเขาแต่งงานกัน แต่ปัญหายังคงอยู่ และมีการเพิ่มสิ่งใหม่: จะมีชีวิตอยู่อย่างไรจะเข้ากันได้อย่างไร ...

ก่อนแต่งงานผู้ชายจัดการประชุมและตอนนี้จำเป็นต้องจัดหาให้กับครอบครัว

เด็กสาวจากเจ้าหญิงกลายเป็นคนใช้ แฟน ๆ วันที่ ดอกไม้ การเต้นรำ และคุณลักษณะอื่น ๆ ของชีวิตอิสระที่สวยงามถูกแทนที่ด้วยความกังวลของครอบครัว ถุงหนัก หม้อสกปรก และผ้าอ้อมเปียกกำลังจะมา ... ฮันนีมูนจบลง - พวกเขากินมากเกินไปด้วยความรัก กอดรัด พูดมาก เหนื่อย ตาไม่ไหม้ อีกต่อไป ก่อนงานแต่งงาน ความรู้สึกอบอุ่นขึ้นจากการจากลา และตอนนี้พวกเขาอยู่ด้วยกันทุกวัน

บททดสอบที่ยิ่งใหญ่ที่สุดในการแต่งงานคือชีวิตประจำวัน กิจวัตร ทำให้ความสามารถในการรับรู้ซึ่งกันและกันลดลงด้วยความตื่นเต้นแบบเดียวกัน ความอิ่มเอมทางอารมณ์อาจเกิดขึ้นและเกิดความไม่แยแสอย่างลึกซึ้ง ไม่มีเงื่อนไข ไม่มีความพยายามใด ๆ กับการสื่อสารอย่างต่อเนื่องของคู่ค้าสามารถรักษาความรู้สึกในระดับเดียวกับที่เป็นเรื่องปกติสำหรับการเริ่มต้นของความสัมพันธ์ หลังจากอารมณ์ขึ้นๆ ลงๆ ความถดถอยจะตามมาอย่างแน่นอน

ทัศนคติทางจิตวิทยาของคู่ครองมีบทบาทสำคัญในการรักษาชีวิตสมรส ผู้มองโลกในแง่ร้ายและผู้มองโลกในแง่ดีรับรู้ช่วงเวลาที่ครอบงำอารมณ์บางอย่างแตกต่างกัน ผู้มองโลกในแง่ดีให้ความสำคัญกับช่วงเวลาที่เอื้ออำนวยต่อความสัมพันธ์มากขึ้น โดยมีลักษณะเป็นความสบายใจของความสัมพันธ์ จิตใจที่เบิกบาน และปฏิสัมพันธ์ เมื่อสังเกตเห็นความแปลกแยกระหว่างพวกเขากับคู่ของพวกเขา พวกเขาคาดหวังอย่างใจเย็นในช่วงเวลาที่เหมาะสม (“หลังจากเมฆจะมีดวงอาทิตย์”) ผู้มองโลกในแง่ร้ายไม่สามารถลืมความขัดแย้งในอดีตได้ ซึ่งเพิ่มความตึงเครียดภายในที่เพิ่มขึ้นแล้ว ซึ่งมักจะรุนแรงขึ้นมากจนพวกเขาเริ่มเชื่อมโยงแนวคิดเรื่องความสุขเป็นหลักด้วยการไม่มีปัญหา ความสงบ ความมั่นคง ไม่ใช่ด้วยกิเลส ความปิติยินดี ความปิติยินดี ทั้งหมดนี้ไม่สามารถทิ้งรอยประทับไว้บนความรักของพวกเขาได้

เมื่ออายุมากขึ้นทัศนคติต่อความรักก็เปลี่ยนไป ค่านิยมอื่น ๆ มาก่อนผลักความรักออกไป แบบแผนก็มีบทบาทเช่นกัน: เชื่อกันว่าความรักมีไว้สำหรับเด็ก

จากจุดเริ่มต้นของครอบครัวในเวอร์ชันสมัยใหม่ที่มีคู่สมรสคนเดียว ชีวิตครอบครัวไม่ได้เป็นสิ่งที่ไร้เมฆ พุชกินมีเหตุผลทุกประการที่จะประกาศว่าความทุกข์ในชีวิตครอบครัวคือ "ลักษณะเด่นในศีลธรรมของคนรัสเซีย" บรานิสลาฟ นูซิก นักเขียนชาวยูโกสลาเวียเขียนว่าการแต่งงานเป็นเรื่องที่น่าสนใจ บางครั้งอาจเป็นเรื่องรักๆ ใคร่ๆ โดยมีจุดเริ่มต้นที่ดีเป็นพิเศษ เช่น บทกวี แต่มักมีเนื้อหาที่ไม่ดี และมักจบลงโดยไม่คาดคิด

แน่นอน ความรักเป็นหนึ่งในปรากฏการณ์ที่ยากที่สุด ความสัมพันธ์ระหว่างคู่รักมีลักษณะเฉพาะและคุณลักษณะเฉพาะตัวมากมาย และบุคคลผู้นี้ ซึ่งมีเอกลักษณ์เฉพาะตัวมักจะมีความสำคัญมากกว่า สำคัญกว่าคนทั่วไป

ความเข้ากันได้ทางจิตวิทยาคือความเข้ากันได้ของอารมณ์ ตัวละคร ลักษณะทางอารมณ์และอารมณ์ของผู้คน ตัวอย่างเช่น คนๆ หนึ่งสามารถพึ่งพาทางอารมณ์ได้มาก ต้องการการสนับสนุน การอนุมัติอยู่ตลอดเวลา ดังนั้นจึงเป็นเรื่องยากที่จะทนต่อความเหงา อีกคนหนึ่งมักอยู่ตามลำพัง ประสบความตึงเครียดในการอยู่ร่วมกับผู้อื่นตลอดเวลา คนหนึ่งมี "อัตตาสูงส่ง" มากเกินไป เขาถูกบีบรัด อีกคนหนึ่งผ่อนคลายและสัมพันธ์กับชีวิตได้ง่าย มีคนที่ร่าเริง เข้ากับคลื่นเสียงของคนอื่นได้ง่าย (synthonic) "สื่อสารง่าย" ยึดติดกับตัวเองและแทบไม่รู้สึกถึงอารมณ์ของผู้อื่น

บางคนมักจะเป็นผู้นำ ปราบปราม และปราบผู้อื่น ก่อร่างใหม่ตามใจชอบ บางคนชอบที่จะปรับตัวและถูกนำ บางคนอาจทะเลาะกันได้ง่ายและลืมเรื่องทะเลาะวิวาทได้ง่ายพอๆ กัน บางคนประสบกับทุกสิ่งอย่างลึกซึ้งและเป็นเวลานาน สะสมความคับข้องใจและเก็บเอาไว้จนวาระสุดท้ายของชีวิต ทนทุกข์ตลอดกาล

คนหนึ่งมักมองหาความประทับใจที่แรงกล้า หุนหันพลันแล่น คบหาสมาคมกับคนอื่นได้ง่ายและแยกจากกันง่าย ร่าเริงและร่าเริง ชอบเสียงดังและคบหาสมาคม อีกคนหนึ่งถูกยับยั้ง ไม่แน่ใจ มีแนวโน้มที่จะวิปัสสนาและควบคุมความรู้สึกแม้ว่าเขาจะได้รับประสบการณ์ พวกเขาแข็งแกร่งขึ้นมาก และธรรมชาติของการสื่อสารของพวกเขา ความสัมพันธ์ของพวกเขาส่วนใหญ่ขึ้นอยู่กับลักษณะทางจิตวิทยาของคู่รักหรือคู่สมรสที่ผสมผสานกันอย่างกลมกลืน

ดังที่เรื่องสั้นเก่ากล่าวว่า "การแต่งงานเป็นเพียงหลุมศพของความรักที่โรแมนติก" นวนิยาย บทละคร และภาพยนตร์เกี่ยวกับคู่รักหลายพันเรื่องจบลงด้วยการจูบที่สัมผัสได้พร้อมกับเสียงร้องของ "ขมขื่น!" ตามด้วย (หรือบอกเป็นนัยเท่านั้น) ว่า "พวกเขาอาศัยอยู่อย่างมีความสุขตลอดไปและเสียชีวิตในวันเดียวกัน" แต่พวกเขา "อยู่อย่างมีความสุข" ได้อย่างไร - เทพนิยายนวนิยายและภาพยนตร์เงียบเกี่ยวกับเรื่องนี้

ไม่มีเหตุผลที่จะพิสูจน์ว่าการแต่งงานเป็นงานของผู้ใหญ่สองคนซึ่งแต่ละคนมีความคิดเรื่องความสุขของตัวเอง อย่างไรก็ตาม การแต่งงานหลายครั้งล้มเหลวเพราะคู่ชีวิตเพียงคนเดียวหรือทั้งคู่ แม้จะอายุ "ผู้ใหญ่" แล้ว อารมณ์ก็ยังเป็นลูกอยู่ ความรักเริ่มต้นที่ไหน? จากการพบกันอย่างมีความสุข ตามด้วยการแต่งงานที่มีความสุขพอๆ กัน? ไม่ ตามกฎแล้ว ความรักเริ่มต้นเร็วกว่ามาก - ด้วยความฝันอันแสนโรแมนติกครั้งแรก มีผู้หญิงกี่คนที่ฝันว่าวันหนึ่งประตูจะเปิดออก เขาจะเข้ามา ลิขิตด้วยโชคชะตาเอง หล่อและสูงส่ง โดยไม่ชักช้า เขาจะล้มแทบเท้าเธอแล้วพูดด้วยน้ำเสียงที่แหบแห้งด้วยความตื่นเต้นว่า “คุณรอฉันอยู่ ที่รัก! ฉันมา!"

อย่างไรก็ตาม หลายปีผ่านไป เด็กสาวโตขึ้นกลายเป็นเด็กหญิง แต่ไม่มีเจ้าชาย ความฝันอันแสนโรแมนติกไม่จางหาย พวกเขาเข้าไปในส่วนลึกเท่านั้น ซ่อนตัวอยู่ที่นั่น และหากผู้หญิงคนหนึ่งพบใครบางคนที่ทำให้เธอนึกถึงภาพโรแมนติกเก่าๆ จากระยะไกล เธอก็พร้อมที่จะพูดกับตัวเองว่า: “เขามาแล้ว! ฉันตื่นมาพบกับชีวิตจริง"

นี่คือหนึ่งในประเภทของ "ความงามที่หลับใหล" สมัยใหม่ ความคิดที่โรแมนติกของสามีในอุดมคติไม่ได้ทิ้งผู้หญิงที่แต่งงานแล้วจำนวนมาก พวกเขาเปรียบเทียบคู่ของตนกับสามีของเพื่อน และปรากฏว่าสามีของเพื่อนอย่างน้อยก็ดีกว่าของตัวเองเล็กน้อย แล้วพวกเขาก็เริ่มทรมานตัวเองด้วยคำถาม: ทำไมฉันถึงโชคร้ายจัง? ทำไมสามีคนอื่นชอบผัวแต่ไม่มีผัวแต่เข้าใจผิดกันถ้วนหน้า?

อะไรทำให้ผู้หญิงแต่งงานไม่ใช่ "เจ้าชาย" แต่เป็นคนธรรมดาที่เธอรัก? บ่อยที่สุด - ความเชื่อที่เป็นความลับ: เดี๋ยวก่อนที่รักที่นี่คุณจะกลายเป็นสามีของฉันกำจัดนิสัยโง่ ๆ ทั้งหมดของคุณอย่างรวดเร็ว! และแน่นอน ทันทีที่เธอแต่งงาน ภริยาสาวยกแขนเสื้อขึ้น ก็เริ่มเอาชนะ “นิสัยโง่ๆ” ของสามี ต่อจากนี้ไปเขาจะต้องลืมเพื่อน ๆ ของเขาทั้งหมดและกักตัวอยู่แต่บ้าน เฉพาะของที่เสิร์ฟบนโต๊ะเท่านั้น และถ้าคุณไม่ชอบ ปล่อยให้เขาทำอาหารเอง โยนแจ็คเก็ตไร้สาระของเขาลงในถังขยะ และอื่นๆ และอื่นๆ เป็นต้น

ในขณะเดียวกัน ผู้หญิงที่ทำเช่นนี้ก็ถือว่าตัวเองเป็น "นางฟ้าที่ดี" ที่ทำเพื่อประโยชน์ของสามีเท่านั้น!

จุดเน้นทั้งหมดของชีวิตครอบครัวคือสามารถเปิดเผยคุณสมบัติที่มีอยู่ในคู่ครองเท่านั้น และไม่เปลี่ยนแปลงอย่างรุนแรงหรือก่อให้เกิดคุณสมบัติใหม่ ประการแรก เรียนรู้ที่จะเคารพในบุคลิกภาพของบุคคลอื่นและกำจัดแว่นตาสีกุหลาบที่คุณไม่ได้มีส่วนร่วมก่อนงานแต่งงานอย่างรวดเร็ว

ดังที่นักจิตวิทยาชาวอเมริกันคนหนึ่งเขียนไว้ว่า “ความสำเร็จของผู้หญิงในการแต่งงานนั้นขึ้นอยู่กับความสามารถของเธอในการเป็นคู่ครองที่เหมาะสมมากกว่าการหาคู่ที่เหมาะสม” ในขณะเดียวกัน ความผิดพลาดมากมายเกิดจากการที่ผู้หญิงประเมินเป้าหมายในชีวิตต่ำเกินไป ซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมเธอถึงรีบตำหนิคู่รักของเธอสำหรับความล้มเหลวของเธอ

ความสำเร็จของชีวิตครอบครัวไม่ได้ตัดสินโดย "การสร้างใหม่" ของหุ้นส่วนในภาพลักษณ์และความคล้ายคลึงของเราเอง แต่ด้วยระดับของการปรับตัวและการปล่อยตัวของเรา ความสามารถในการ "ชิน" กับความคิดและความรู้สึกของคู่ชีวิต ความสามารถในการสื่อสารและให้อภัย หากเราปลูกฝังคุณสมบัติเหล่านี้ตั้งแต่วันแรกของชีวิตแต่งงานอย่างมีสติ พวกเขาจะปกป้องเราจากความทุกข์ยากทั้งหมดได้อย่างน่าเชื่อถือ

ก่อนแต่งงาน คู่ครองแต่ละคนใช้ชีวิตของตนเอง พวกเขาพบกัน ใช้เวลาร่วมกันเป็นจำนวนมาก ความรู้สึกของพวกเขาพัฒนาขึ้นและแข็งแกร่งขึ้น แต่ในขณะเดียวกัน แต่ละคนก็พยายามมองตาอีกฝ่ายให้ดีกว่าที่เป็นจริงเล็กน้อย หลังแต่งงาน ความต้องการ "เล็กน้อย" นี้หายไป และผู้คนก็ปรากฏตัวต่อหน้ากันโดยไม่มีการปรุงแต่ง พร้อมข้อดีและข้อเสียทั้งหมด

ใครก็ตามที่เห็นในการแต่งงานมีโอกาสที่จะกำหนดความประสงค์ของเขาตามกฎแล้วจะสูญเสียและจ่ายด้วยความสบายใจของเขาเอง

ลักษณะการรักตนเองและเห็นแก่ตัวส่วนใหญ่ให้ความสำคัญกับสิทธิของตน แต่เนื่องจากนี่คือสิ่งที่พวกเขามุ่งเน้น จึงดูเหมือนว่ามีใครบางคนกำลังรุกล้ำสิทธิเหล่านี้ ความหมกมุ่นดังกล่าวซึ่งไม่เกี่ยวข้องกับสภาพความเป็นจริงในครอบครัว ทำให้เกิดความขัดแย้งยืดเยื้อทั้งกับผู้อื่นและกับตัวเอง

จนกระทั่งเมื่อไม่นานมานี้ นักจิตอายุรเวทเชื่อว่าคู่สมรสที่ต้องพึ่งพาคู่ครอง ไม่ว่าทางวัตถุหรือทางอารมณ์ จะอ่อนไหวต่อโรคประสาทมากกว่า อย่างไรก็ตาม การวิจัยพบว่าไม่เป็นเช่นนั้น

ผู้หญิงที่เลี้ยงลูกและทำงานด้วย ถูกดึงดูดเข้าสู่วงโคจรของความสัมพันธ์ระหว่างบุคคลที่หลากหลายจนเธอลืมเกี่ยวกับตัวเองอย่างแท้จริง การใช้ชีวิตเพื่อผู้อื่น เธอเปิดเปลือกของ “ฉัน” ของเธอ และด้วยเหตุนี้ เธอจึงได้รับความสมดุลทางจิตใจและภูมิคุ้มกันต่อโรคประสาท ตรงกันข้าม คนที่คิดว่าตัวเองเป็นผู้มีอำนาจที่ไม่อาจโต้แย้งได้ เป็นคนที่ทุกคนควรพอใจ ได้รับการยืนยันในความคิดของเขา และในความเป็นจริง ถูกขังไว้แน่นในกระดองของเขา สิ่งนี้ทำให้เขาอ่อนแอได้ง่าย

ผู้ชายที่ล่าช้าหรือล่าช้าในการพัฒนาอารมณ์ยังคงเป็นเด็กและต้องพึ่งพาความสัมพันธ์กับผู้หญิงเป็นเวลานาน ผู้หญิงดึงดูดเขาตราบเท่าที่พวกเขาดูแลเขาและปกป้องเขาจากอิทธิพลภายนอกที่ไม่พึงประสงค์ ทันทีที่ความกังวลนี้ลดลง (เช่น เกี่ยวกับการคลอดบุตรซึ่งดึงความสนใจจากแม่) ผู้ชายเช่นนี้เริ่มเป็นศัตรูกับภรรยาและทิ้งเธอไปในที่สุด ในคนรู้จักใหม่ เขาแสวงหาการดูแลตัวเองแบบเดิมอีกครั้ง พยายามรับการปกป้องอีกครั้ง และประวัติศาสตร์ก็ซ้ำรอย

Carl Whitaker ผู้เชี่ยวชาญด้านจิตวิทยาความสัมพันธ์ในครอบครัวชาวอเมริกัน เชื่อว่าการหย่าร้างโดยทั่วไปไม่มีจุดหมาย คุณแค่ต้องการ (แม้ว่าจะไม่ใช่เรื่องง่ายเลย) ในการปรับความสัมพันธ์ตลอดเวลา ทำให้พวกเขาออกจากทางตัน ชี้นำพลังแห่งความขัดแย้งไปสู่การเติบโตส่วนบุคคลของทั้งคู่ ไม่ใช่การกล่าวหาและการหย่าร้างซึ่งกันและกัน มิฉะนั้น พลังงานทั้งหมดของความสัมพันธ์ ประสบการณ์ที่พัฒนาขึ้นในพวกเขา ภูมิปัญญาทั้งหมดจะไปโทษกันในที่สุด เปลี่ยนโทษและความรับผิดชอบไปสู่อีกฝ่ายหนึ่ง แล้วผู้คนก็ออกมาจากการแต่งงานที่ยากจนในความหมายทางวิญญาณ พวกเขาเป็นผู้ชมชั่วนิรันดร์และไม่มีความสุขมาก ถึงวาระที่พวกเขาจะไม่เข้าใจการแสดงครั้งต่อไป

Andersen มีเทพนิยาย: สามีไปตลาดเพื่อแลกม้าเก่ากับสิ่งที่มีประโยชน์มากกว่าในบ้าน แต่ชายผู้นี้เป็นคนเลวทรามมาก และในตอนแรกเขาได้แลกเปลี่ยนม้ากับวัว วัวกับแพะ แพะกับห่าน โดยระลึกว่าภรรยาของเขาใฝ่ฝันมานานแล้วว่าจะปรุงห่านย่างเป็นอาหารค่ำ แต่เขาไม่สามารถต้านทานและแทนที่ห่านด้วยถุงแอปเปิ้ลเน่าเสีย คุณคิดว่าภรรยาของเขาทำร้ายเขาด้วยการล่วงละเมิดหรือไม่? ไม่ เธอยกย่องเขา ชื่นชมยินดีกับแอปเปิ้ล และพบว่ามีประโยชน์สำหรับพวกเขา (บางทีเธออาจทำน้ำส้มสายชูจากแอปเปิลไซเดอร์)

อาจเป็นไปได้ว่าผู้หญิงจะมั่นใจในความมั่นคงของความสัมพันธ์ ผู้ชาย - ความแปรปรวนของพวกเขาและเมื่อรวมกันเท่านั้นที่ทำให้พวกเขารวมเข้าด้วยกันและปรับปรุงสิ่งเก่า - การพัฒนาความสัมพันธ์อายุยืน

บุคคลใดมีลักษณะเฉพาะด้วยความปรารถนาที่จะอยู่คนเดียวในบางครั้ง - ในบรรยากาศที่สงบเพื่อคิดถึงบางสิ่งบางอย่าง จดจำบางสิ่งบางอย่าง วิเคราะห์ - เช่นเดียวกับความต้องการโดยกำเนิดในบางครั้งต้องเปลี่ยนสถานการณ์ นอกจากคู่สมรสและผลประโยชน์ของครอบครัว เรามีเพื่อน เรามีผลประโยชน์ของตัวเอง นี่เป็นเรื่องปกติและเป็นธรรมชาติ การแต่งงานไม่ได้หมายถึงจุดสิ้นสุดของการพัฒนาส่วนบุคคลของคุณ และเพื่อพัฒนา เราต้องการเวลาและพื้นที่ส่วนตัว

คำแนะนำสำหรับผู้หญิง

นักจิตวิทยาชาวอเมริกัน Jen King แนะนำให้ผู้หญิง: ถ้าสามีของคุณต้องการเล่นโป๊กเกอร์กับเพื่อน ๆ สัปดาห์ละครั้งหรือสองครั้ง ให้เข้าใจความปรารถนาที่จะผ่อนคลายของเขา อย่าสร้างสถานการณ์ที่เขาจะต้องเลือกระหว่างเพื่อนกับคุณ ใช้ประโยชน์จากช่วงเย็นฟรีเป็นโอกาสในการอ่านหนังสือ ทำเล็บ อาบน้ำที่หรูหรา หรือดูภาพยนตร์เรื่องโปรดของคุณที่เขาไม่ชอบอยู่ดี นี่คือสิ่งที่ผู้หญิงที่สงบและมั่นใจทำ เธอยังรู้ด้วยว่าเมื่อสามีของเธอกลับมาบ้านและพบกับการต้อนรับที่อบอุ่น สนุกสนาน ไม่ตำหนิติเตียนและคร่ำครวญ เขาจะมีความสุขอย่างมาก บางทีในภายหลังเขาอาจจะเลิกเล่นโป๊กเกอร์เพื่อใช้เวลาช่วงเย็นกับคุณ นี่คือความสำเร็จที่แท้จริง จิตวิทยาสอนเราว่าความสัมพันธ์ของมนุษย์กำลังพัฒนาเป็นกระบวนการของการเชื่อมต่อ การแตกหัก และการเชื่อมต่อใหม่ คุณได้ร่วมกับใครสักคนแล้วแยกย้ายกันไปกลับมารวมกันและจากกันอีกครั้ง และปิดและเปิดโซ่อีกครั้ง ไม่มีทางอื่นถ้าคุณต้องการความสนิทสนมกับคนที่มีโอกาสเป็นลูกค้า แน่นอนว่าพวกเราหลายคนไม่อยากแยกทางกับคนที่เรารัก หรืออย่างน้อยก็เลิกกันก็ต่อเมื่อเราเองต้องการเท่านั้น ขอบคุณพระเจ้าที่เป็นไปไม่ได้ การพลัดพรากแม้จะไม่นานนัก แต่ก็บุกรุกชีวิตของทุกคู่ และสิ่งนี้ควรถือเอาเอง

ขึ้นๆลงๆ หรือช่วงชีวิตครอบครัว

…เกิดอะไรขึ้น? จนกระทั่งเมื่อไม่นานมานี้ เขาเป็นคนอ่อนโยนและเสน่หา นำดอกไม้ ให้เครื่องประดับน่ารัก และตอนนี้เขาเย็นชาและไม่แยแสและบางครั้งก็หยาบคายในความปรารถนาที่ชัดเจนของเขาที่จะย้ายออกไปเพื่อหลีกหนีจากการสื่อสาร และยิ่งไกลออกไป ยิ่งคุณสังเกตเห็นในสายตาของเขาบ่อยขึ้นเท่านั้นว่าสิ่งที่จะพูดออกมาดังๆ เร็วๆ นี้: “ปล่อยฉันไว้คนเดียว!”

คุ้นเคย? เป็นไปได้มากที่คุ้นเคยเพราะทุกคนสามารถยอมรับได้ว่าความสัมพันธ์ของเขากับสมาชิกในครอบครัวคนอื่นมีทั้งขึ้นและลง แต่ไม่ใช่ทุกคนที่รู้ว่าความสัมพันธ์ในครอบครัวที่เสื่อมโทรมอย่างเห็นได้ชัดไม่มีอะไรมากไปกว่าการปรากฎตัวของกฎแห่งจังหวะที่เรียกว่า: อารมณ์เชิงบวกและเชิงลบเปลี่ยนแปลงซึ่งกันและกัน และความเย็นที่คุณสังเกตเห็นและการละเมิดความสัมพันธ์ที่ตามมานั้นเป็นธรรมชาติด้วยซ้ำ!

แม้แต่ในครอบครัวที่มีความสุขที่สุด ความสัมพันธ์ระหว่างคู่สมรสเป็นระยะ - เราเน้น: เป็นระยะ! - สามารถผ่านห้าขั้นตอนที่ระบุโดยนักสังคมวิทยา Zatsepin

ประการแรกมีลักษณะเป็นความรักที่ลึกซึ้งและเร่าร้อนเมื่ออีกฝ่ายครอบครองถ้าไม่ใช่ทั้งหมดแล้วอย่างน้อยก็เป็นส่วนสำคัญในความสนใจของคุณและแม้แต่ความทรงจำเดียวเกี่ยวกับเขาก็ทำให้เกิดอารมณ์เชิงบวก (คุณอาจรู้ว่ามันเกิดขึ้นได้อย่างไร - เป็นเรื่องที่ดี ให้จำไว้ว่าเขาเป็น )

ขั้นตอนที่สองมีลักษณะเย็นลงบ้าง ภาพลักษณ์ของคู่ครองมักปรากฏขึ้นในความทรงจำน้อยลงเรื่อย ๆ เมื่อเขาไม่อยู่และไม่ได้ทำให้เกิดอารมณ์เชิงบวกเสมอไปแม้ว่าการสื่อสาร "สด" มักจะทำให้ร่าเริง

ในระยะที่สาม ความสัมพันธ์จะเย็นลงอีก ด้วยการมาถึงของคู่หูอารมณ์ไม่เพิ่มขึ้น - ต้องการความสนใจจากเขา เมื่อคุ้นเคยกับการสื่อสารอย่างต่อเนื่องทำให้เกิดความซ้ำซากจำเจ และมันไม่ง่ายเลยที่จะทำลายรูปลักษณ์นี้ด้วยความประหลาดใจและการกอดรัด - ท้ายที่สุดพวกเขายังคุ้นเคยกับพวกเขา ในสถานการณ์เช่นนี้จะคุ้มค่าที่จะลดความเข้มข้นของการสื่อสารลงอย่างมาก - ไปที่ใดที่หนึ่งเพื่อให้ภาพของคุณในกรณีที่คุณไม่อยู่จะส่องประกายให้กับคู่ของคุณด้วยสีใหม่เพื่อที่เขาจะได้รู้ว่าคุณมีความหมายต่อเขามากแค่ไหน . เพื่อที่ภายหลังคุณจะได้รับโทรเลข "ฉันรักคุณมา!" อนิจจานี้แทบจะไม่เป็นไปได้

ไม่ใช่ทุกคนที่จะฟื้นฟูความสัมพันธ์ด้วยการพลัดพราก แล้วสิ่งเดียวที่จะแนะนำได้คืออย่าเพิ่ม (แม้ว่าคุณต้องการ!) แต่ลดความเข้มข้นของการสื่อสารในครอบครัวของคุณ แต่อย่ายอมแพ้เด็ดขาด! และพยายามเปลี่ยนแปลงบางสิ่งในความสัมพันธ์ของคุณ เช่น สไตล์ ลักษณะนิสัย ฯลฯ (แน่นอนว่าเพื่อสิ่งที่ดีกว่า!) พยายามเปลี่ยนแปลงตัวเองเพียงเล็กน้อย แต่อย่าเปลี่ยนมากเท่ากับการเปิดแง่มุมใหม่ๆ เปลี่ยนบางอย่างเกี่ยวกับรูปลักษณ์ของคุณ เปิดครอบครัวข้างนอก - ไป, ไปที่ไหนสักแห่ง, เชิญแขก ไม่สร้างความรำคาญ อดทน ตามใจ และเรียกร้องอย่างสมเหตุสมผล จากนั้นความสัมพันธ์ของคุณสามารถกลับสู่ขั้นตอนแรกอีกครั้ง ถ้าไม่เช่นนั้นมีโอกาสมากที่สุดที่พวกเขาจะเข้าสู่ขั้นตอนที่สี่

ในขั้นตอนนี้การปรากฏตัวของอีกสาเหตุหนึ่งทำให้เกิดการระคายเคืองโดยไม่รู้ตัวพวกเขาเริ่มเห็นว่าไม่ใช่ข้อดี แต่เป็นข้อบกพร่อง ทัศนคติเชิงลบเกิดขึ้น มีเสียงโวยวายและวิพากษ์วิจารณ์ การกระทำใด ๆ ถือเป็นการประพฤติมิชอบ และในพฤติกรรมปัจจุบันและในอดีตของหุ้นส่วนที่พวกเขากำลังมองหา (และพบว่า!) เจตนาร้าย ...

และแล้วขั้นที่ห้าก็มาถึง ซึ่งทัศนคติเชิงลบเข้าครอบงำบุคคลนั้นเกือบหมด ลืมข้อดีทั้งหมดของพันธมิตร เขาดึงและจากไปและในทางกลับกัน - เพื่อวิ่งไปหาเขาเพื่อแสดงทุกสิ่งที่เดือดดาลและแทงอย่างเจ็บปวดยิ่งขึ้น กล่าวโดยสรุป สาระสำคัญทั้งหมดของขั้นตอนนี้แสดงโดยวลี: "ฉันค้นพบใบหน้าที่แท้จริงของฉัน!", "เมื่อฉันแต่งงานกับคุณ ดวงตาของฉันอยู่ที่ไหน!"

ที่นี่มีความจำเป็นจริง ๆ ประการแรกการแยกจากกัน - ไม่ไม่ใช่การเดินทางและยิ่งกว่านั้นไม่ใช่การหย่าร้างเพียงการพักผ่อนอย่างเข้มข้นจากกันและกันหลังจากนั้นความสัมพันธ์ในกรณีส่วนใหญ่จะกลับคืนมาอีกครั้ง และประการที่สองความยับยั้งชั่งใจเพื่อไม่ให้ฟืนแตก

ศิลปะในการเป็นคู่สมรสส่วนใหญ่ประกอบด้วยความสามารถในการสร้างความสัมพันธ์และการสื่อสารประจำวันของคุณอย่างมีความสามารถทางจิตใจ หลีกหนีจากความขัดแย้งอย่างไม่ลำบาก ศิลปะนี้ประกอบขึ้นจากทักษะในการควบคุมตนเอง เพราะอารมณ์และอารมณ์ของเรามักจะเป็นสาเหตุของช่วงเวลาวิกฤตในการแต่งงาน (ส่วนใหญ่เป็นเพราะจำเป็นต้องรักษาความรู้สึกในชีวิตสมรสและความสามารถในการมีความสัมพันธ์ใกล้ชิดที่กลมกลืนกัน)

มีหลายช่วงเวลาในชีวิตที่สำคัญที่คนคนหนึ่งจะต้องรู้ว่าบรรยากาศของความปลอดภัย ความสะดวกสบาย และความมั่นใจรอเขาอยู่ที่บ้าน เมื่อเขาต้องการรู้ว่าคู่สมรสของเขายอมรับเขาด้วยความอ่อนแอทั้งหมด ที่คุณสามารถเป็นตัวของตัวเองได้ ต่อหน้าคู่สมรสของคุณและสิ่งนี้จะไม่ส่งผลกระทบต่อชีวิตของคุณ แต่อย่างใด ความสัมพันธ์ บุคคลต้องตระหนักว่าเขามีที่ไปพร้อมกับปัญหาของเขาซึ่งเป็นภาระที่หนักเกินไปสำหรับเขาคนเดียวที่เขาสามารถมาหาเพื่อนที่จะเข้าใจและพร้อมที่จะช่วยเหลือเพราะเขารู้และรักเขาในฐานะ หนึ่งเดียวในโลกและรักในแบบที่เขาเป็น

การสื่อสารในครอบครัว

การสื่อสารรองรับการใช้งานหนึ่งในหน้าที่ที่สำคัญที่สุดของครอบครัว นั่นคือ การตระหนักถึงความต้องการของบุคคลในการยอมรับ การปกป้อง และความสะดวกสบายส่วนบุคคล เป็นการสื่อสารที่ทำให้สามารถแสดงบทบาทสมรสที่สำคัญที่สุดอย่างหนึ่งได้ - จิตอายุรเวท เพื่อให้การสื่อสารภายในครอบครัวประสบความสำเร็จ การสื่อสารจะต้องเป็นไปตามข้อกำหนดหลายประการ นักจิตวิทยาชาวอเมริกัน Watzlawick กำหนดเงื่อนไขต่อไปนี้เพื่อความสำเร็จของการสื่อสารภายในครอบครัวของคู่สมรส:

1) การเปิดกว้างนั่นคือการไม่มีสิ่งใดที่คู่สมรสซ่อนจากกันด้วยเหตุผลพื้นฐานบางประการ

2) การยืนยันการประเมินตนเองของกันและกันในระหว่างการสื่อสาร กล่าวคือ การสื่อสารในครอบครัวควรมีส่วนช่วยในการสร้างภาพพจน์ของตนเองในเชิงบวกมากขึ้นในคู่ค้าแต่ละราย

3) การอภิปรายอย่างเข้มข้นอย่างต่อเนื่องเกี่ยวกับสิ่งที่ทุกคนคิดและรู้สึก

4) ความเพียงพอของสถานการณ์ซึ่งหมายความว่าการสื่อสารในชีวิตสมรสควรมีหลายรูปแบบ แต่วิธีการที่คู่สมรสจะสื่อสารในขณะนี้ควรพิจารณาจากสถานการณ์เฉพาะ

แต่ลักษณะเหล่านี้ยังห่างไกลจากความครบถ้วนสมบูรณ์ เนื่องจากการสื่อสารระหว่างบุคคลของคู่สมรสเป็นกระบวนการที่ซับซ้อนและคลุมเครือ

ให้เราพูดถึงคุณสมบัติและส่วนประกอบที่สำคัญที่สุดโดยสังเขป ประการแรก ควรสังเกตว่าการสื่อสารในครอบครัวดำเนินไปตามกฎเกณฑ์บางประการ ซึ่งค่อนข้างเฉพาะเจาะจงและคู่สมรสมักไม่รับรู้ อย่างน้อยก็ไม่สมบูรณ์ พวกเขากำหนดสิ่งที่คู่หูพูดคุยกัน หัวข้อใดบ้างที่ต้องห้าม ใครเป็นคนแรกที่หันไปหาอีกฝ่าย ใครถามบ่อยกว่า และใครเป็นคนสั่ง ฯลฯ ลักษณะของการสื่อสารระหว่างบุคคลเหล่านี้มักจะเกิดขึ้นในปีแรกของชีวิตร่วมกันของคู่สมรสและในอนาคตจะเปลี่ยนแปลงและแก้ไขได้ยาก (ตามรายงานบางฉบับ รูปแบบการสื่อสารของคู่สมรสกับอีกฝ่ายหนึ่งเป็นลักษณะเฉพาะที่มีเสถียรภาพมากกว่ารูปแบบการสื่อสารของแต่ละคน)

การสื่อสารระหว่างบุคคลที่ประสบความสำเร็จมากขึ้นระหว่างคู่สมรส ความสัมพันธ์ระหว่างบุคคลโดยทั่วไปดีขึ้น ซึ่งหมายความว่าคู่รักที่มีความสุขพูดคุยกันค่อนข้างบ่อยและประเมินการสนทนาว่า "จริงใจอย่างแท้จริง" ไว้วางใจ ซึ่งสำหรับพวกเขาคือหลักฐานที่ชัดเจนของความสามัคคีและความเข้าใจซึ่งกันและกัน

ในการแต่งงานที่ประสบความสำเร็จ คู่สมรสจะยืนยันความคล้ายคลึงกันในการรับรู้บทบาทในชีวิตสมรสผ่านการสื่อสารระหว่างบุคคลตลอดจนตำแหน่งที่พวกเขาครอบครองในครอบครัวโดยรวมและหน้าที่และความรับผิดชอบที่แต่ละคนทำทุกวัน

ลักษณะที่สำคัญที่สุดของความสัมพันธ์ในชีวิตสมรสที่ประสบความสำเร็จคือความเข้าใจอย่างลึกซึ้งระหว่างคู่สมรส ซึ่งหมายความว่าคู่ค้ายอมรับและไม่ประณามความคิดเห็นและพฤติกรรมของอีกฝ่ายหนึ่ง แม้ว่าจะไม่ได้สอดคล้องกับตัวเขาอย่างเต็มที่ แต่เขาไม่จำเป็นต้องอธิบายบางสิ่งในตัวเขาให้อีกฝ่ายฟังหรือให้เหตุผลกับตนเอง

การสื่อสารระหว่างคู่สมรสจะประสบความสำเร็จมากกว่า พวกเขาแสดงความเห็นอกเห็นใจซึ่งกันและกันมากขึ้น ไม่ต้องสงสัยหากไม่มีความเห็นอกเห็นใจความเห็นอกเห็นใจการสมรู้ร่วมคิดการสื่อสารระหว่างบุคคลที่ประสบความสำเร็จระหว่างคู่สมรสเป็นไปไม่ได้

แน่นอน พารามิเตอร์เหล่านี้ไม่สามารถเรียกว่าเทียบเท่าได้ บางคนอธิบายลักษณะเฉพาะของกระบวนการสื่อสารที่ประสบความสำเร็จ: ความเข้าใจซึ่งกันและกันความไว้วางใจ ฯลฯ คนอื่น ๆ อธิบายสิ่งที่ควรปรากฏในการสื่อสารที่ประสบความสำเร็จ: การเอาใจใส่ ความคล้ายคลึงกันและอื่น ๆ แต่เป็นการยากที่จะลากเส้นที่ชัดเจนระหว่างพวกเขา โดยเฉพาะอย่างยิ่งเนื่องจากในสถานการณ์จริง พารามิเตอร์เหล่านี้เกือบทั้งหมดปรากฏขึ้นพร้อมกัน

ในความหมายที่แท้จริง ศิลปะแห่งความรักอยู่ที่ความสามารถในการให้ความสุข

และนี่ไม่ใช่เรื่องบังเอิญ กฎทางจิตวิทยาของการเสริมแรงนั้นค่อนข้างใช้ได้กับความรัก ซึ่งการกระทำที่ไม่ได้เสริมด้วยความรู้สึกทางอารมณ์นั้นถูกบังคับให้ออกจากละครเชิงพฤติกรรม และจากนี้ไป ประการแรก การรักษาความรักนั้นคิดไม่ถึงหากไม่มีการกระทำที่จะแสดงออกมา (แน่นอน เพื่อให้คนอื่นมองเห็นได้) ประการที่สอง การกระทำทั้งหมดเหล่านี้ควรสังเกตได้ทันเวลาโดยผู้ที่พวกเขาถูกชี้นำและด้วยเหตุนี้จึงประเมินในเชิงบวก

เป็นที่ยอมรับว่าในกรณีส่วนใหญ่สาเหตุของความผิดปกติทางจิตในชีวิตครอบครัวการละเมิดความสามัคคีของความสัมพันธ์ใกล้ชิดเป็นการละเมิดตามปกติของการสื่อสารระหว่างบุคคล (ไม่ใช่แค่เรื่องเพศ!) บ่อยครั้งที่ระยะห่างทางอารมณ์ของการสื่อสารที่เลือกโดยคู่ค้ารายหนึ่งไม่สอดคล้องกับระยะทางที่อีกฝ่ายต้องการเพื่อให้รู้สึกสบายใจ ยิ่งไปกว่านั้น ความต้องการระยะห่างทางอารมณ์ที่ใกล้ชิดมากขึ้นในผู้หญิง

พึงระลึกไว้เสมอว่าเพศสภาพทางจิตใจของเพศหญิงนั้นแสดงออกทางอารมณ์มากกว่าเมื่อเปรียบเทียบกับเรื่องเครื่องดนตรี อย่างที่จะพูด สไตล์ของผู้ชาย ผู้หญิงให้ความสำคัญกับด้านอารมณ์ของความสัมพันธ์มากขึ้นและต้องการมากขึ้นเพื่อรู้สึกเป็นที่รัก หนึ่งเดียวเท่านั้น

R. Neubert ให้คำแนะนำที่เป็นประโยชน์แก่สามีในหนังสือเล่มใหม่เกี่ยวกับการแต่งงานของเขา ในความเห็นของเขา ผู้หญิงส่วนใหญ่ "รักหู" ดังนั้นคู่สมรสไม่ควรอายที่จะพูดซ้ำกับภรรยาของเขาหลาย ๆ ครั้งต่อวันว่าเธอเป็นคนที่อ่อนหวานที่สุด มีเสน่ห์ที่สุด และสวยที่สุด ผู้หญิงยินดีที่จะฟังสิ่งนี้แม้จะรู้ว่าคำเหล่านี้ไม่ควรจริงจังเกินไป แม้ว่าภรรยาจะเป็นอัยการก็ตาม Neubert เขียนถึงแม้เธอจะได้ยินด้วยความพึงพอใจอย่างสุดซึ้งวันละหกครั้งว่าเธอ "ดีที่สุด" คุณเพียงแค่ต้องเปลี่ยนรูปแบบของคำชมเป็นระยะๆ เช่น "วันนี้ฉันบอกคุณไม่ได้หรือว่าคุณดูดีมาก" แน่นอนว่าเธอจะต้องปฏิเสธ แม้ว่าเธอจะได้ยินเมื่อสิบห้านาทีที่แล้ว แต่เขาจำเป็นต้องแก้ไขการละเลยของเขาทันที

ศิลปะของนักเย้ายวนอีกคนหนึ่งอยู่อย่างแม่นยำในการรู้จุดอ่อนของผู้หญิงและความสามารถในการใช้มัน ในเวลาเดียวกัน Neubert เขียนผู้หญิงคนหนึ่งสามารถเข้าใจได้อย่างสมบูรณ์ว่าผู้ชายคนนี้เป็นคนประจบสอพลอนักวาทศิลป์ซึ่งตัวเขาเองไม่เชื่อในสิ่งที่เขาพูด แต่ ... ผู้หญิงชอบหูของพวกเขา

Alienation - จุดเริ่มต้นของวิกฤต

เมื่อเข้าสู่การแต่งงาน ผู้คนมักจะเชื่อว่าความสัมพันธ์ของพวกเขาจะถูกสร้างขึ้นบนความไว้วางใจซึ่งกันและกัน เราบอกคนที่คุณรักเกี่ยวกับทุกสิ่งเราสารภาพการดูถูกและความเศร้าโศกของเขาเราแบ่งปันความสุขกับเขา โดยธรรมชาติแล้ว ด้วยความใกล้ชิดเช่นนี้ ไม่เพียงแต่การทรยศต่อร่างกายเท่านั้นที่จะถูกมองว่าเป็นการละเมิดภาระผูกพันที่สันนิษฐานไว้

ความลับของครอบครัวบอกกับใครบางคน การใช้ความรู้เกี่ยวกับจุดอ่อนที่ซ่อนอยู่ของคู่สมรส การเยาะเย้ยนั้นไม่หนักหนาไปกว่าการทรยศ และอาจยากกว่านั้นอีก แต่ละกรณีดังกล่าววางเหมือนก้อนหินในรากฐานของความแปลกแยกในอนาคต

มันอยู่ในความแปลกแยกที่สาเหตุของการล่วงประเวณีส่วนใหญ่อยู่ ผู้คนอาจอยู่ด้วยกันต่อไป แต่ในความเป็นจริง พวกเขาแยกทางกันและอยู่คนเดียวกำลังประสบกับเหตุการณ์สำคัญสำหรับตนเอง ธรรมชาติของ "การหย่าร้างภายใน" เช่นนี้จะไม่เกิดขึ้นทันที หลายคนเริ่มมองคู่ชีวิตเป็นเฟอร์นิเจอร์ที่คุ้นเคยทีละน้อย ดูเหมือนรู้จักเขาดีจนไม่ต้องพยายามอีกต่อไป ทำได้โดยปราศจากคำพูดและท่าทางที่อ่อนโยน ไม่ต้องกังวลว่าทุกวันจะผ่านไปด้วยดี ความใกล้ชิดทางกายจึงมาพร้อมกับความรัก ... กระบวนการนี้ไม่มีใครสังเกตเห็น และมีเพียงภัยพิบัติเท่านั้นที่เผยให้เห็นถึงความลึกของความแปลกแยกที่เกิดขึ้น

น่าเสียดายที่การแต่งงานจำนวนมากที่ถือว่ามั่งคั่งในความเป็นจริงกลับกลายเป็นการอยู่ร่วมกันที่น่าเบื่อหน่าย ผู้หญิงมักจะโทษสามีในเรื่องนี้ ใช่ เขาดูแลบ้าน รักเด็ก แต่ดูเหมือนเขาจะลืมไปว่าภรรยาของเขายังเป็นผู้หญิงอยู่ เขาไม่แสดงความสนใจในตัวเธอ ... ภรรยาเชื่อว่าสามีของเธอเห็นในบริวารเพียงคนเดียวของเธอ ความไม่พอใจกับชีวิตเช่นนี้ทำให้เกิดความผิดหวังนำไปสู่อาการทางประสาท ... หรือชายอื่น

แต่บ่อยครั้งที่ผู้หญิงคนนั้นต้องโทษตัวเอง สำหรับบุคคลภายนอก เธอแต่งกายอย่างระมัดระวัง ย้อมสี และมีชีวิตชีวา สำหรับญาติ สำหรับสามี - เธอเหนื่อย หงุดหงิด สวมชุดคลุม มันเกิดขึ้นที่ผู้หญิงเองลืมไปว่าเธอเป็นผู้หญิง เมื่อสามีของเธอชวนเธอไปที่ไหนสักแห่ง เธอปฏิเสธ เพราะมีหลายอย่างที่ต้องทำที่บ้าน ในการแต่งงานเช่นนี้ ผู้ชายคนหนึ่งอาศัยอยู่กับแม่บ้านที่เหน็ดเหนื่อยซึ่งไม่รู้อะไรเลยนอกจากการทำงานหนักที่เธอได้ตัดสินโทษตัวเอง และแน่นอนว่าเธอเกลียดงานนี้อย่างเงียบๆ และเริ่มเกลียดชังสามีของเธออย่างเงียบๆ

ความรักและความเกลียดชังมักอยู่ใกล้กัน: การรักบางสิ่งในความคิดของเรา ดี เราตื้นตันด้วยความเกลียดชังสำหรับทุกสิ่งที่ขัดขวางความดีนี้จากการเป็นสิ่งที่ดีที่สุด (แท้จริงแล้ว สิ่งที่ดีที่สุดคือศัตรูของความดี) ดูเหมือนว่าเบอร์นาร์ด ชอว์จะพูดว่า: “ภรรยาของฉันเป็นผู้หญิงที่วิเศษ เป็นคนดีมาก และเธอจะเป็นภรรยาที่สมบูรณ์แบบถ้าเธอไม่พยายามสร้างนางฟ้าจากฉันตลอดเวลา”

André Maurois นักเขียนอีกคนหนึ่งใน Letters to a Stranger ของเขาแนะนำผู้หญิงที่ต้องการให้การศึกษาแก่คู่สมรสของพวกเขาใหม่ สร้างพวกเขาใหม่ด้วยวิธีของตนเอง ลดความพยายามของพวกเขา (และการทรมานของสามี) ด้วยการสรรเสริญ เช่นเดียวกับประติมากรที่เปียกปอน ดินเหนียวก่อนที่จะอัดแน่นใต้นิ้วมือ นี่เป็นสิ่งจำเป็นเพราะเขากล่าวว่าชายคนหนึ่งแสวงหาความรักในครอบครัวของเขาในความไว้วางใจและที่หลบภัยใน "ถ้ำ" แต่ด้วยการวิพากษ์วิจารณ์อย่างต่อเนื่อง (โดยเฉพาะอย่างยิ่งที่รุนแรง) ที่พำนักของเขาเต็มไปด้วยการคุกคามและข้อจำกัดสำหรับเขา และเขาจะถูกบังคับให้ - ที่บ้าน! - ปกป้อง. “ในตอนแรก ถ้าเขารักมาก เขาจะอดทน พยายามแก้ไขตัวเอง จากนั้น กลับคืนสู่ธรรมชาติที่แท้จริงอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ เขาจะสาปแช่งที่ปรึกษาของเขา ความรักของเขาจะสั่นคลอนและจางหายไป เขาจะเริ่มเกลียดผู้หญิงคนหนึ่งที่อาจเอาทรัพย์สินล้ำค่าที่สุดของเขาไป นั่นคือศรัทธาในตัวเอง ดังนั้นด้วยความผิดของผู้หญิงที่ไม่มีประสบการณ์มากเกินไปความขมขื่นที่ซ่อนเร้นจึงเกิดขึ้นในครอบครัว

ชายอายุ 30 ปีคนหนึ่งใช้เวลาหนึ่งปีนับคำตำหนิที่เขาได้ยินจากภรรยาของเขา มันกลับกลายเป็น 1100 ประณาม ประมาณวันละสามครั้ง เนื้อหาของพวกเขาค่อนข้างหลากหลาย: “คุณไม่ได้ไปแบบนั้น คุณมาผิดทาง คุณไม่ได้แต่งตัวแบบนั้น คุณไม่ได้โกนหนวดแบบนั้น คุณไม่ได้เงินแบบนั้น” ที่น่าสนใจคือ ภรรยากลับขัดแย้งกับตัวเองซ้ำแล้วซ้ำเล่า สำหรับเธอ สิ่งสำคัญไม่ใช่ว่าสามีของเธอเรียนรู้ที่จะปิดหลอดยาสีฟันอย่างแน่นหนาหรือดับไฟในห้องน้ำ - กระบวนการของการกัดฟันเป็นสิ่งสำคัญสำหรับเธอ

สถาบันครอบครัวมีข้อเสียอย่างหนึ่ง: แม้แต่ครอบครัวที่ไม่ดีก็ยังเป็นครอบครัว

ครอบครัวนี้ไม่ได้ปลอดภัยสำหรับเก็บความรัก ไม่ใช่รังสำหรับการคุยโวอย่างอ่อนโยนไม่รู้จบ ความสัมพันธ์ในครอบครัวบ่อยครั้งมาก บ่อยครั้งเกินไป ที่จะฆ่าความรัก และโดยเฉพาะอย่างยิ่ง สิ่งนี้มักจะทำในนามของความรัก เพื่อเห็นแก่ความรัก ฉันเห็นการ์ตูนเรื่องหนึ่งในนิตยสารฝรั่งเศส ในภาพแรก ภรรยาเข้าหาสามีซึ่งนั่งอยู่บนเก้าอี้นวมและอ่านหนังสือพิมพ์ ในวินาทีที่เธอพลิกเก้าอี้และสามีของเธอบินไปที่พื้น ในวันที่สาม - เธอเตะเขาที่กรามในวันที่สี่ - ด้วยการวิ่งขึ้นหัวของเขาในท้องของเขาในวันที่ห้า - ตีเขาที่หัวด้วยไม้ถูพื้นในวันที่หก - ตีที่ด้านหลังบน ภาพที่เจ็ดที่สามีคลานบนพื้นพร้อมกับผ้าขี้ริ้วในมือของเขาและภรรยาก็ยืนอยู่ใกล้ ๆ และจัดการงานในวันที่แปด - เขาไปทำงานพร้อมกระเป๋าเอกสาร ในภาพวาดที่เก้า ภรรยาเอนหลังออกไปที่ประตูแล้วตะโกนตามหลังเขา: "คุณจูบฉันได้แล้ว!"

ไม่สำคัญว่าตัวละครจะกลับด้านหรือไม่ ตรรกะในการเป็นเจ้าของยังคงเหมือนเดิม: คู่ครองที่เป็นเจ้าของ คู่ครองเผด็จการเชื่อมั่นอย่างแน่วแน่ว่าครึ่งหนึ่งของเขาจำเป็นต้องรักเขา ซื่อสัตย์ และถือว่าตัวเองได้รับพร

การไม่สามารถ "บดขยี้" ตัวละคร, ยอมจำนนในสิ่งเล็กน้อย, ทนกับมารยาทและนิสัยบางอย่างของคู่ครอง, การไม่สามารถสร้างงบประมาณของครอบครัวได้อย่างสมเหตุสมผลและอื่น ๆ - ทั้งหมดนี้สะสมบางครั้งช้า แต่มักจะหลีกเลี่ยงไม่ได้ เต็มไปด้วยความผิดหวัง ระคายเคือง เหนื่อยล้า ที่ฆ่าความรัก ความอ่อนโยน ความชื่นชมซึ่งกันและกัน และหากปราศจากความรัก ครอบครัวอาจกลายเป็นภาระ เป็นโซ่ตรวนที่กระตุ้นให้คุณกำจัดพวกเขา แก้ไข "ความผิดพลาด" ของคุณ มองหาวิธีอื่นในการจัดชีวิตส่วนตัวของคุณ ตามกฎแล้วในขณะนี้ครอบครัวมีลูกแล้ว (หรือมากกว่าหนึ่งคน) ความรักที่มีต่อเขาและความรับผิดชอบกลายเป็นกำแพงที่ผ่านไม่ได้ในการหย่าร้าง

และการรับประกันว่าทุกอย่างจะไม่เกิดขึ้นอีกในครอบครัวใหม่คืออะไร?

คู่สมรสจึงไม่มีทางเลือก มีทางเดียวเท่านั้นที่จะหลุดพ้นจากความอับจนของชีวิตครอบครัว นั่นคือ พยายามรักษาความรักเอาไว้ เราต้องการความพยายามอย่างตั้งใจ เด็ดเดี่ยว มาตรการพิเศษ เราต้องการวิธีการพิเศษ เราต้องการยุทธวิธีและกลยุทธ์สำหรับชีวิตครอบครัว

กลยุทธและกลยุทธของชีวิตคู่

นักเสียดสีชาวอเมริกัน Ambrose Bierce กำหนดความสัมพันธ์ในครอบครัวว่า "ชุมชนที่ประกอบด้วยนาย ผู้เป็นที่รัก และทาสสองคน" คนที่แต่งงานแล้วอาศัยอยู่ในความสัมพันธ์แบบสถาบันของความใกล้ชิด และความรู้สึกที่แข็งแกร่งที่สุดที่ขับเคลื่อนคนเหล่านี้คือความรักและความเกลียดชัง ความโกรธและความเกลียดชังมักถูกมองว่าเป็นสิ่งที่ตรงกันข้ามกับความรัก นักจิตวิทยา Everett Shostrom ถือว่าความขัดแย้งนี้ไร้สาระและพิสูจน์ให้เห็นว่าความขัดแย้งระหว่างคู่สมรสไม่เพียงแต่หลีกเลี่ยงไม่ได้เท่านั้น แต่ยังจำเป็นอีกด้วย ลองคิดดูสิ

ในความสัมพันธ์ในครอบครัว ปัญหาความก้าวร้าวเป็นสิ่งสำคัญที่สุดอย่างหนึ่ง มีเหตุผลหลายประการสำหรับการรุกราน

ความเกลียดชังเป็นเชิงลบและทำลายล้าง นี่ไม่ใช่แม้แต่ความรู้สึก แต่เป็นทัศนคติ และแยกจากกัน ในการแต่งงาน ความเกลียดชังแสดงออกด้วยการชำเลืองมองข้าง ๆ เงียบ ๆ โดยเจตนา และการเสียดสี

ความโกรธ. Shostrom เป็นความรู้สึกที่มีค่ามากและเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการสร้างการติดต่อ ความโกรธคล้ายกับความรู้สึกเห็นอกเห็นใจ เพราะมันปะปนกับความกังวล ความโกรธไม่ได้ทำลายความสัมพันธ์ ตรงกันข้าม มันพลิกอุปสรรคที่ขัดขวางไม่ให้ผู้คนติดต่อกัน การโกรธเป็นครั้งคราวคือการรักและกระหายการติดต่อ หากปราศจากความโกรธ ความรักก็หยุดนิ่งและขาดการติดต่อ

ความผิด.นี่คือความรู้สึกเชิงลบที่มองดูตัวเองในแวบแรก มันไม่ได้เป็น? เก้าสิบเปอร์เซ็นต์ของความผิดนั้นแท้จริงแล้วเป็นศัตรูที่ซ่อนเร้นต่อผู้อื่น มีเพียงไม่กี่คนที่สามารถยอมรับความรับผิดชอบต่อผลที่ไม่พึงประสงค์ใดๆ ข้อความย่อยมักจะตรงกันข้าม: "ฉันไม่ควรทำสิ่งนี้" แปลว่า "คุณไม่ควรอนุญาตให้ฉันทำ (ทำแล้ว)"

เนื่องจากมักมีความเกลียดชังและความหน้าซื่อใจคดในความรู้สึกผิด จึงกล่าวได้ว่าการยอมรับความผิดเป็นความพยายามแอบแฝงในการวิพากษ์วิจารณ์ผู้อื่น เหนือสิ่งอื่นใด การแสดงความรู้สึกผิดนำความเกลียดชังมาสู่ภายใน ดังนั้นจึงทำลายบุคลิกภาพ

ความไม่พอใจ.ความแค้นเก้าสิบเปอร์เซ็นต์เป็นการแก้แค้นที่ปลอมตัว เมื่อพวกเขาพูดว่า: "ฉันโกรธมาก!" ตามกฎแล้วพวกเขารู้สึกอยากแก้แค้น ความสัมพันธ์ในครอบครัวโดยปราศจากความขุ่นเคืองซึ่งกันและกันแทบจะเป็นไปไม่ได้เลย นอกจากนี้ ความขุ่นเคืองเป็นองค์ประกอบที่จำเป็นของความสัมพันธ์ที่ดี คุณเพียงแค่ต้องเข้าใจทุกครั้ง: ในความขัดแย้งในครอบครัว ไม่จำเป็นต้องชนะเลย

จากนั้นความขัดแย้งจะกลายเป็นดินที่อุดมสมบูรณ์ซึ่งการแก้ปัญหาที่ถูกต้องสามารถเติบโตได้

เมื่อความเจ็บปวดและความขุ่นเคืองแสดงออกอย่างเพียงพอและรู้สึกลึก ๆ บุคคลมีโอกาสเติบโตทุกอย่าง การแต่งงานไม่ใช่และไม่ควรเป็นสังคมของคนที่ปกป้องตนเองจากกันและกัน และคู่สมรสมีสิทธิทางศีลธรรมทุกอย่างที่จะทำร้ายกันเป็นครั้งคราว สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจว่าการโจมตีของเรากระตุ้นการตอบสนอง และการโจมตีในชีวิตแต่งงานตามกฎแล้วมาจากข้อเท็จจริงที่ว่าคู่ของเราขุ่นเคือง

ความเกลียดชังนี่คือความเกลียดชังที่เยือกเย็น ความเกลียดชังคือการผูกมัดพลังงานของตัวเอง สิ่งนี้สิ้นเปลืองมากเมื่อเทียบกับทรัพยากรภายใน เพื่อไม่ให้เป็นการทำร้ายตนเองด้วยความเกลียดชัง จะต้องเปลี่ยนเป็นความโกรธที่เป็นมิตรต่อกัน ถ้าหากไม่เสร็จ อาการทางประสาทจะเกิดขึ้นได้ไม่นาน

วิกฤตนี่เป็นการปฏิเสธที่ชัดเจน ซึ่งสามารถแสดงออกด้วยความรู้สึก หรืออาจจะไม่มีความรู้สึก ไม่มีอารมณ์ น่าเบื่อหน่าย การวิจารณ์มักจะขี้ขลาดเพราะไม่ได้ปลดปล่อยอารมณ์ออกมาเสมอไป การวิพากษ์วิจารณ์ซึ่งได้รับอนุญาตให้ระบายด้วยความรู้สึกก่อให้เกิดการติดต่อ การวิพากษ์วิจารณ์โดยปราศจากความรู้สึกเป็นเพียงการใส่ร้าย เบื้องหลังการบ่นบ่อยๆ ของภรรยา บางครั้งเป็นการยากที่จะแยกแยะสาเหตุของความวิตกกังวลของเธอ โดยพื้นฐานแล้ว ความวิพากษ์วิจารณ์เป็นการแทนที่อารมณ์ สามารถหลีกเลี่ยงได้อีกครั้งโดยการระบายความโกรธ

ดูแล.คุณสามารถขัดจังหวะการติดต่อทั้งทางร่างกาย (ออก) หรือโกรธเคือง (หน้ามุ่ย) หรือเงียบ แต่การหนีจากความขัดแย้งไม่เคยช่วยแก้ปัญหา ทั้งสองฝ่ายรู้สึกไม่สมบูรณ์ และความขัดแย้งดังกล่าวอาจคุกรุ่นเป็นเวลานาน บางครั้งหลายปี

ไม่แยแสการไม่มีความรู้สึกใดๆ (และนี่คือสิ่งที่เราเรียกว่าความเฉยเมย) บ่งบอกถึงการขาดการดูแลเอาใจใส่และส่งผลเสียต่อความสัมพันธ์ในครอบครัวอย่างชัดเจน ความเฉยเมยฆ่าการแต่งงาน ในขณะที่คู่สมรสถูกครอบงำด้วยความเกลียดชัง ความเกลียดชัง ความโกรธ ความสัมพันธ์ของพวกเขายังคงมีชีวิตอยู่ เมื่อความเฉยเมยเข้ามา การแต่งงานก็ตาย

ความขัดแย้งที่ดีต่อสุขภาพ

ความขัดแย้งเกิดขึ้นจากความต้องการและเป้าหมายที่แตกต่างกันของแต่ละคนที่มีปฏิสัมพันธ์ เพื่อหลีกเลี่ยงสถานการณ์ความขัดแย้ง คุณต้องเป็นเหมือนน้ำสองหยดจึงจะมีความคล้ายคลึงกัน แฝดสยามยังทะเลาะกัน นับประสาคู่สมรส! ตกลงกันว่าความขัดแย้งในความสัมพันธ์ของมนุษย์เป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ นอกจากนี้ยังมีความจำเป็น การต่อสู้ของคู่สมรสในความขัดแย้งที่สร้างสรรค์มักจะนำไปสู่การแก้ปัญหาที่สร้างสรรค์

ความสัมพันธ์ในครอบครัวที่แข็งแรงคือความสัมพันธ์ที่การต่อสู้อย่างสร้างสรรค์และความขัดแย้งเกิดขึ้นบ่อยกว่าไม่ การใช้ชีวิต ความสัมพันธ์ในการทำงานนำไปสู่ความขัดแย้ง และด้วยเหตุนี้จึงนำไปสู่การเติบโต ความรักไม่ได้หมายความว่าไม่มีการต่อสู้ คนที่รักกันต้องทะเลาะกันบ้างไม่งั้นจะเริ่มสำลัก อย่างไรก็ตาม คนส่วนใหญ่เชื่อว่าในความสัมพันธ์ในชีวิตสมรส พวกเขาควรจะมีเหตุผล มีเหตุผล และหลีกเลี่ยงการแสดงความรู้สึกที่รุนแรง พวกเขาพยายามโน้มน้าวซึ่งกันและกันว่าพวกเขาถูกต้องด้วยความช่วยเหลือจากข้อเท็จจริง ข้อโต้แย้ง ตัวอย่าง และไม่ใช่ด้วยความช่วยเหลือจากความรู้สึก

อันที่จริง ความกลัวที่ขัดขวางไม่ให้เราโกรธหรือร้องไห้คือความกลัวที่จะถูกทำร้าย หรือแม้แต่ความกลัวที่จะถูกทอดทิ้ง ผู้คนกลัวสิ่งนี้มากจนสามารถปฏิเสธความรู้สึกที่ไม่เป็นมิตรตามธรรมชาติของพวกเขาได้ไม่รู้จบ เป็นผลให้พวกเขาไม่สามารถอยู่เหนือการหยิบจับเล็กน้อยในโอกาสเล็ก ๆ น้อย ๆ และสิ่งนี้ย่อมนำไปสู่โรคประสาทอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ อย่ากลัวความรู้สึกรุนแรง - ปฏิบัติต่อพวกเขาเหมือนเป็นบรรทัดฐานของชีวิตแต่งงาน!

เรียนรู้ที่จะแสดงความรู้สึกของตัวเอง และจำไว้ว่า - เป้าหมายของข้อพิพาทไม่ควรที่จะชนะ จุดประสงค์ของข้อพิพาทคือเพื่อแสดง "ฉัน" ของตน

กฎห้าข้อของการโต้แย้ง

1. ในข้อพิพาท พยายามเข้าข้างคู่ของคุณและ "คาดหวัง" คำพูดต่อไปของเขา พูดว่า “ฉันเข้าใจว่าคุณ…” ตามด้วยมุมมองที่ตั้งใจไว้และการคัดค้านของคุณ จากนั้นอารมณ์แปรปรวนของคู่ของคุณจะเปลี่ยนไปอย่างมาก และเขาจะเลิกยึดติดกับมุมมองของเขา จะหยุดพิจารณาว่าสิ่งเดียวที่เป็นไปได้

2. ใช้ความคิดของอีกฝ่ายอย่างจริงจัง จำไว้ว่านี่เป็นโอกาสที่ดีที่จะเพิ่มพูนความรู้ของคุณหรือแทนที่การติดตั้งที่ทรุดโทรม

3. ชื่นชมความแตกต่างระหว่างคุณและคู่สมรสของคุณ เคารพรสนิยมและความสนใจของเขา จำไว้ว่าความแตกต่างคือจุดแข็งของคุณ เพราะสิ่งเหล่านี้เป็นตัวกระตุ้นการเติบโตที่ดีที่สุดสำหรับคุณทั้งคู่

4. สนทนาต่อไปจนกว่าทุกคน (ทุกคน) จะรู้สึกดีขึ้น ความขัดแย้งใดๆ เกิดขึ้นจากความตึงเครียดภายใน และเป้าหมายหลักคือการปล่อยให้ความรู้สึกถูกปลดปล่อยออกมา แม้ว่าจะมาพร้อมกับเสียงกรีดร้อง เสียงแหลม น้ำตาก็ตาม “เมื่อน้ำสกปรกไหลออกมา จะมีที่ว่างสำหรับน้ำสะอาดและน้ำจืด”

5. ให้เวลาเพียงพอสำหรับการสนทนาในครอบครัวเสมอ คุณต้องพูดออกมาและปล่อยให้อีกฝ่ายพูด มิฉะนั้น รสที่ค้างอยู่ในคอจะคงอยู่ในจิตวิญญาณ และสิ่งนี้ก็เหมือนกับเนื้องอกที่ยังไม่ถูกกำจัดออกไปจนหมด เหลือเพียงชิ้นเล็กๆ ที่เน่าเปื่อยอยู่ในร่างกาย ข้อโต้แย้งที่ยุติลงคือวิธีรักษาโรคนอนไม่หลับที่ดีที่สุด

ทั้งหมดนี้ชัดเจนมาก มันแสดงให้เห็นตัวเอง เราแค่ต้องเชื่อว่าความรู้สึกของเราเป็นธรรมชาติและคู่ควรกับการแสดงออก

เคารพในความขุ่นเคืองอันชอบธรรมของคู่สมรสของคุณ สำหรับสิทธิ์ของเขาที่จะแสดงความขุ่นเคืองนั้นแม้ว่าคุณจะไม่เห็นด้วยกับข้อโต้แย้งของเขา ก็เป็นรากฐานของการแต่งงานที่มีสุขภาพดี

Shostrom สรุป "ความขัดแย้งเชิงประยุกต์" ของเขาด้วยสองรายการ

รูปแบบการต่อสู้ที่ทำลายล้าง

1. ขอโทษก่อนกำหนด

2. ปฏิเสธที่จะต่อสู้อย่างจริงจัง

3. การหนี การหลีกเลี่ยงการเผชิญหน้าแบบเห็นหน้ากัน พยายามออกจากสถานการณ์ เช่น เข้านอนหรือนิ่งเงียบเพื่อตอบสนองต่อคำตำหนิหรือข้อร้องเรียน

๔. ตีใต้เข็มขัด (ใช้ความรู้แบบสนิทสนมกับคู่ครอง)

5. ปฏิกิริยาลูกโซ่: “ผสมผสาน” เรื่องที่ไม่เกี่ยวข้องเพื่อโจมตี

6. การเลือกกลวิธีหลอกล่อ: แสร้งทำเป็นเห็นด้วยกับมุมมองของหุ้นส่วนเพื่อเห็นแก่ความสงบสุขในระยะสั้น และเพื่อทำให้เกิดความสงสัยอย่างลึกซึ้ง ความขุ่นเคือง และอื่นๆ ในทำนองเดียวกัน

7. การโจมตีทางอ้อม เช่น ต่อใครบางคนหรือบางสิ่งที่เป็นที่รักของคู่ชีวิต - การสะท้อนกลับ

8. หน้าซื่อใจคด - สัญญาแต่ไม่พยายามรักษาสัญญา

9. ความพยายามที่จะอธิบายที่มาของความรู้สึกของคู่ครอง

10. เรียกร้องมากกว่าที่หุ้นส่วนสามารถให้ได้

11. การบ่อนทำลาย กล่าวคือ การสร้างความรู้สึกไม่มั่นคงทางอารมณ์ ความกังวล หรือความวิตกกังวลของคู่ครองโดยเจตนา

12. การทรยศ ในสถานการณ์ที่ยากลำบากสำหรับคู่ครอง ไม่เพียงแต่อย่าเข้าข้างเขา แต่ยังร่วมโจมตีเขาด้วย

รูปแบบการต่อสู้ที่สร้างสรรค์

1. วางแผนการต่อสู้ในช่วงเวลาที่จัดสรรไว้เป็นพิเศษเพื่อไม่ให้ผู้บริสุทธิ์เข้าร่วมการต่อสู้

2. พยายามแสดงความรู้สึกอย่างเต็มที่ ทั้งด้านบวกและด้านลบ อย่าทิ้งสิ่งใดไว้สำหรับจิตวิญญาณ "เพื่อภายหลัง"

3. ทำซ้ำข้อโต้แย้งของคู่สมรสของคุณด้วยคำพูดของคุณเองเพื่อที่จะจมอยู่กับปัญหาของเขาเองและเพื่อให้เขาได้ยินข้อเรียกร้องของเขาจากภายนอก

4. กำหนดหัวข้อการต่อสู้ให้ชัดเจน

5. พยายามกำหนดทันทีว่าความคิดเห็นของคุณแตกต่างกันตรงไหนและตรงจุดใด

6. พยายามกำหนดว่าแต่ละคนรู้สึกถึง "การต่อสู้" ของคุณในการต่อสู้มากเพียงใด สิ่งนี้จะช่วยให้คุณเข้าใจว่าคุณสามารถยอมแพ้ได้มากแค่ไหน

7. วิจารณ์คู่ของคุณให้ถูกต้องที่สุด และอย่าลืมเสริมคำวิจารณ์ของคุณด้วยคำแนะนำที่สร้างสรรค์เพื่อปรับปรุงคู่ของคุณและตัวคุณเอง

8. กำหนดว่าแต่ละคนสามารถช่วยกันแก้ปัญหาได้อย่างไร

9. พยายามประเมินการต่อสู้โดยเปรียบเทียบความรู้ใหม่ที่คุณเรียนรู้จากมันกับบาดแผลที่เกิดขึ้นกับคุณ ผู้ชนะคือผู้ที่สูญเสียน้อยกว่าความรู้ใหม่อย่างมีนัยสำคัญ

10. อย่าลืมประกาศการพักในการต่อสู้และเติมสิ่งที่น่าพอใจสำหรับตัวคุณเอง การสัมผัสร่างกายที่อบอุ่น เพศที่ดี และอื่น ๆ จะช่วยได้

11. เตรียมพร้อมสำหรับขั้นตอนใหม่ของการต่อสู้เสมอ - การต่อสู้แบบใกล้ชิดนั้นมีความต่อเนื่องไม่มากก็น้อย มันเป็นเรื่องที่ขัดแย้งกัน แต่เป็นความจริง หากได้รับการคาดหวังและปฏิบัติเหมือนเป็นบรรทัดฐาน การต่อสู้นี้จะดำเนินไปอย่างรวดเร็ว นุ่มนวลขึ้น โดยมีเหยื่อน้อยลงและได้ความรู้ใหม่มา

ครอบครัวในโลกที่ได้มาตรฐาน

Joachim Bodamer แพทย์และนักสังคมวิทยาชาวเยอรมัน ได้รวบรวมและสรุปเนื้อหาจำนวนมาก ซึ่งสร้างขึ้นในหนังสือของเขาเรื่อง "Modern Man. รูปลักษณ์และจิตวิทยาของเขา "- ภาพเหมือนของตัวแทนโดยเฉลี่ยของเพศที่แข็งแกร่งของ "ยุคเทคนิค"

คนสมัยใหม่คิดเหมือนนักเทคโนแครต เขาเต็มใจที่จะรับผิดชอบต่อองค์กรและความสำเร็จในการผลิต แต่เขากลัวที่จะรับผิดชอบต่อบุคคลอื่น ความปรารถนาของเขาที่จะหลบเลี่ยงหน้าที่ของพ่อและพี่เลี้ยงนั้นมีรากฐานมาจากความจริงที่ว่าเด็กเป็นสิ่งมีชีวิต ซึ่งบางครั้งปฏิกิริยาก็ไม่สามารถคาดการณ์ได้ ผู้ชายสมัยใหม่ไม่ค่อยมีความสามารถในการเป็นเพื่อน จำกัด เฉพาะความสัมพันธ์ฉันมิตรเท่านั้น เขาไม่รู้สึกรับผิดชอบใด ๆ ต่อสภาพจิตใจของผู้หญิงที่มอบตัวเองให้กับเขา - ผู้หญิงที่ประการแรกความเป็นชายของเขามีความสำคัญ

ไม่เคยมีผู้ชายคนไหนที่สร้างสรรค์มากขึ้น มีพลังมากขึ้นในการได้มาซึ่งความมั่งคั่งทางวัตถุ ไม่เคยมีมาก่อนที่ความกล้าทางเทคนิคของเขาจะแสดงออกมาอย่างมีประสิทธิภาพได้ขนาดนี้มาก่อน แต่ผู้หญิงคนหนึ่งก็มักจะตอบสนองต่อความสำเร็จทางเทคนิคนี้ด้วยวลีเดียว: "ไม่มีจริงอีกต่อไป ผู้ชาย ... "

คุณธรรมดั้งเดิมของผู้ชาย เช่น ความรู้สึกมีเกียรติ ความสูงส่ง ความเอื้ออาทร และความเหมาะสม ได้กลายเป็นตัวเลือกสำหรับผู้ชายสมัยใหม่

จิตสำนึกทางเทคโนทำให้ผู้ชายสมัยใหม่ไม่สามารถสัมผัสกับความผูกพันทางวิญญาณและทางอารมณ์กับผู้หญิงได้

ในยุคของเรา ผู้คนจำนวนมากขึ้นเรื่อยๆ เริ่มมองความรักอย่าง "สุขุม" "ไร้ความรู้สึกนึกคิด" ถ่ายทอดความรักแบบชีวภาพให้ถึงที่สุด ปรากฏอย่างเรียบง่ายและน่าเชื่อ เช่น Ilf และ Petrov: “กระทิงต่ำลงด้วยความหลงใหล ไก่หาที่สำหรับตัวเองไม่ได้ ผู้นำของขุนนางสูญเสียความอยากอาหารของเขา ... "ก่อนที่สัญชาตญาณอันทรงพลังของการให้กำเนิด ทุกคนเท่าเทียมกัน และความรักเป็นการบดบังเหตุผลชั่วคราวบนพื้นฐานของความไม่พอใจทางเพศ ความอ่อนล้าของสมองเช่นนี้ และการพูดคุยทั้งหมดเกี่ยวกับความพิเศษของผู้ที่ถูกเลือกเกี่ยวกับความเป็นไปไม่ได้ที่จะอยู่โดยปราศจากเขา - สิ่งต่าง ๆ ล้วนเป็นฮอร์โมนล้วนๆ

ถ้าโรมิโอกับจูเลียตแต่งงานกัน ในไม่ช้าจูเลียตก็จะกลายเป็นภรรยาธรรมดาๆ ที่ไม่ฉลาดนัก ขี้บ่น กินของหวานมากเกินไป รังควานคนใช้ด้วยจู้จี้ นินทาเพื่อนบ้าน ... และโรมิโออาจตัดสินว่าเขาหลงเสน่ห์ รักที่เขากับจูเลียตเข้ากันไม่ได้ เขาเริ่มหายตัวไปในงานเลี้ยง ล่าสัตว์ และในตอนเย็นจะไปเที่ยวรอบๆ ใต้ระเบียงของคนอื่น ... หรือบางทีเขาอาจจะไปหาเภสัชกรเพื่อวางยาพิษ

ไม่มีการแบ่งแยก

มีใครอยากคัดค้านมั้ย? ใช่และคุณจะคัดค้านได้อย่างไรเมื่อการเปลี่ยนแปลงดังกล่าวเกิดขึ้นต่อหน้าต่อตาเราตลอดเวลา ซึ่งหมายความว่า "การรวมกันของสองวิญญาณ", "การแต่งงานเกิดขึ้นในสวรรค์" และสิ่งอื่น ๆ ที่แปลกประหลาด - ดรายกี - ไม่มีอะไรมากไปกว่าหางของนกยูงซึ่งเป็นขนนกที่สดใสซึ่งมีความปรารถนาทางเพศที่เรียบง่าย ต่อไปนี้คือการคำนวณของนักวิทยาศาสตร์ชาวฝรั่งเศส ซึ่งแสดงให้เห็นว่าทฤษฎีที่ไม่น่าเชื่อเกี่ยวกับ "เพียงผู้เดียว" "ท้องฟ้าที่แคบ" "สองส่วน" ที่เดินเตร่ไปทั่วโลกเพื่อค้นหากันและกัน หาก "หนึ่ง" หายไปในหมู่ชาวฝรั่งเศส 50 ล้านคน (ไม่ต้องพูดถึงประเทศอื่น) โอกาสที่จะพบเขาโดยบังเอิญคือพูดคร่าวๆ โอกาสหนึ่งใน 25 ล้านคน อย่างไรก็ตาม มีผู้หญิงฝรั่งเศสและผู้ชายฝรั่งเศสเพียงไม่กี่คนที่ขาดความรัก ในการหาคู่ครองของคุณ ปรากฏว่าไม่จำเป็นเลยที่จะแยกแยะตัวแทนเพศตรงข้ามหนึ่งแสนห้าพันล้านคน ความรักสามารถสร้างคนที่ได้รับเลือกจากคนรู้จักในวงแคบ "คนเดียว" "แคบ" และ "พระเจ้ามอบให้" จากการวิเคราะห์ 1,700 ครอบครัวพบว่า 6 ใน 10 คู่อาศัยอยู่ในบ้านหลังเดียวกันก่อนจะพบกัน 7 ใน 10 ครอบครัวอาศัยอยู่ในกลุ่มเดียวกัน 8 ใน 10 อาศัยอยู่ในเขตเดียวกัน และ 9 ใน 10 ครอบครัว อาศัยอยู่ในแผนกเดียวกัน ซึ่งหมายความว่าเราแต่ละคนเลือก "เนื้อคู่ของเขา" จากคนจำนวนน้อยและจำนวนจำกัดที่สร้างสภาพแวดล้อมของเรา คาดว่าโดยเฉลี่ยแล้วแต่ละคนมีเพศตรงข้ามไม่เกิน 20-40 คนและอายุที่เหมาะสมในการแต่งงาน ปรากฎว่าถ้าฉันเปลี่ยนที่อยู่อาศัย เรียน ทำงาน ฉันจะถูกรายล้อมไปด้วยคนอีก 20-40 คน มีตัวเลือกอย่างน้อยหนึ่งล้านตัวเลือก และตัวเลือกมักจะเกิดขึ้นเกือบทุกครั้ง

ซึ่งหมายความว่าตัวเลือกใดๆ ก็ตาม แม้แต่ตัวเลือกที่ประสบความสำเร็จมากที่สุด ก็ไม่มีอะไรมากไปกว่าลอตเตอรี คดีนำโชค? อันที่จริง มีสิ่งที่เรียกว่า "อุปสรรคที่ผ่านไม่ได้" เพียงเล็กน้อยเท่านั้นที่จะขัดขวางคนสองคนจากการเข้าใจและรักกัน

ปรากฏการณ์ของความรักก็คือความจริงที่ว่าเป็นไปไม่ได้เลยที่จะตัดสินว่าทำไมเราถึงรักใครซักคน (ยกเว้น Vasisuly Lokhankin ผู้ซึ่งรัก Varvara "สำหรับหน้าอกสีขาวขนาดใหญ่และการบริการของเธอ")

“เป็นไปไม่ได้ที่จะปฏิเสธอิทธิพลของคุณสมบัติทางศีลธรรมที่มีต่อความรู้สึกของความรัก แต่เมื่อพวกเขารักใครสักคน พวกเขารักเขาทั้งหมด ไม่ใช่ในความคิด แต่ในฐานะบุคคลที่มีชีวิต พวกเขารักในตัวเขาโดยเฉพาะอย่างยิ่งในสิ่งที่พวกเขาไม่สามารถกำหนดหรือตั้งชื่อได้” เบลินสกี้เขียน เบลินสกี้คนเดียวกันสังเกตว่าถ้าผู้ชายรู้ว่าทำไมเขาถึงรักผู้หญิงคนหนึ่ง เขาก็จะไม่รักเธอ

ตามความเห็นที่ถูกต้องของนักจิตวิทยา Yu. Orlov ในความหมายทั่วไป ความสัมพันธ์ของความรักคือการกระทำที่มุ่งไปที่บุคคลอื่นเมื่อคู่รักประสบความสุขและความพึงพอใจนำความสุขมาสู่วัตถุแห่งความรักหรือลดความทุกข์ทรมานของเขา จุดประสงค์ของความรักและความสัมพันธ์ความรักไม่ใช่เพื่อให้ได้มาซึ่งความพึงพอใจที่เห็นแก่ตัว แต่เพื่อประสบปีติผ่านความสุขของอีกคนหนึ่ง ความเพลิดเพลินผ่านการสะท้อนความเพลิดเพลินของผู้อื่น ซึ่งหมายความว่าสูตรของความรักนั้นค่อนข้างง่าย: ถ้าฉันรู้สึกดีเกี่ยวกับสิ่งที่ดีสำหรับคุณ ถ้าฉันอยากให้คุณรู้สึกดีขึ้น ฉันจะทำ ฉันรักคุณ ถ้าคนอื่นในความสัมพันธ์ของเขากับฉันถูกชี้นำโดยสูตรนี้ แสดงว่าเขารักฉัน

ซึ่งหมายความว่าพื้นฐานของความรักคือการมุ่งความสนใจไปที่วัตถุอย่างมีประสิทธิภาพ ซึ่งการกระทำและความรู้สึกเชื่อมโยงถึงกันอย่างใกล้ชิด ความรักที่ไม่แสดงออกด้วยการกระทำ ที่อยู่ภายในตัวคุณในฐานะ "บางสิ่งในตัวเอง" ไม่สามารถทำให้ใครมีความสุขได้ และยิ่งกว่านั้นจะไม่ทำให้เกิดความรู้สึกหรือสนับสนุนสิ่งที่มีอยู่แล้ว ช่องว่างระหว่างความรู้สึกกับการกระทำ การปฏิเสธที่จะเสริมความรู้สึกด้วยพฤติกรรมที่แท้จริงย่อมนำไปสู่ความไม่ลงรอยกันอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ หากความรักดำรงอยู่ในโลกใบเล็กๆ ที่ปิดสนิทของจิตสำนึกของคุณเท่านั้น ไม่แสดงออกอย่างมีประสิทธิภาพ ความรักก็จะไม่รับรู้เช่นนั้นและอาจทำให้คนที่คุณรักต้องทุกข์ทรมาน

ครอบครัว

ชีวิตครอบครัวต้องใช้ความพยายามทุกวันจากบุคคล บางครั้งคุณต้องแสดงความอดทนให้มากก่อนที่คุณจะเข้าใจคนที่คุณรัก วิธีการรักษาความรัก?คำถามนี้มักถูกถามโดยผู้ที่แต่งงานมาหลายปีแล้ว เป็นที่ทราบกันดีว่าเมื่อเวลาผ่านไป ความรู้สึกจะจืดชืด ความหลงใหลหายไป และงานบ้านและความกังวลก็ปรากฏขึ้น การแต่งงานกำหนดภาระหน้าที่บางอย่าง: จำเป็นต้องดูแลลูก ๆ ซื่อสัตย์ต่อกัน รวมถึงประเด็นการสนับสนุนทางการเงินสำหรับครอบครัวด้วย ไม่น่าแปลกใจที่ความยากลำบากจะเกิดขึ้นไม่ช้าก็เร็วคู่สมรสจะเข้าใจกันได้ยาก ความรักต้องได้รับการบำรุงรักษาอย่างต่อเนื่องเพื่อให้ความสัมพันธ์สามารถไว้วางใจได้

จริงใจและเป็นกันเอง

นี่เป็นสิ่งแรกที่คุณต้องใส่ใจ รักแรกพบหนักแน่นแค่ไหนก็ควรดูแลให้ทันคุณไม่สามารถหลอกลวงได้ทุกวิถีทางทำลายความไว้วางใจของคู่สมรสของคุณ หากมีปัญหาใด ๆ จะเป็นการดีกว่าที่จะแก้ปัญหาโดยทันที หลีกเลี่ยงความเกียจคร้าน เมื่อปัญหาได้รับการแก้ไขด้วยรอยยิ้มจริงๆ ผู้คนก็ไม่มีเหตุผลที่จะต้องผิดหวังในกันและกัน การแต่งงานควรส่งเสริมความรักไม่ใช่ทำลายมัน ท้ายที่สุดแล้วคนที่อยู่ด้วยกันมาหลายปีเรียนรู้ที่จะเข้าใจซึ่งกันและกันอย่างแท้จริงจากครึ่งคำ พวกเขาไม่ต้องพูดคนเดียวนานถึงจะทำได้ ทัศนคติที่เป็นมิตรช่วยรักษาความรักได้เสมอ อีกครึ่งหนึ่งต้องรู้ว่าปัญหายากๆ นั้นแก้ไขได้ และไม่มีอะไรมาบั่นทอนความไว้วางใจระหว่างคู่สมรสได้

ความรู้สึกร่วมกัน

ความรักต้องได้รับการสนับสนุนโดยทุกวิถีทางแน่นอนว่าในชีวิตครอบครัวบางครั้งทุกสิ่งก็เกิดขึ้น บางครั้งต้องใช้ความอดทนอย่างมากในการผ่านพ้นความขัดแย้ง แต่มันเป็นไปได้จริง ๆ ที่จะขจัดอุปสรรคสำคัญบางอย่างออกไปเมื่อมีความรู้สึกร่วมกันเท่านั้น ในกรณีนี้ ผู้คนไม่เพียงแต่คิดว่าจะรักษาความรักได้อย่างไร แต่ยังพยายามจัดระเบียบชีวิตเพื่อให้อยู่ร่วมกันได้อย่างสะดวกสบายที่สุด ความสามัคคีในความสัมพันธ์เกิดขึ้นได้จากความอดทนร่วมกัน ความปรารถนาที่จะช่วยเหลือและมีส่วนร่วมในทุกวิถีทางที่เป็นไปได้ในชีวิตครอบครัว การแต่งงานเป็นหนึ่งในประเภทที่ต้องใช้ความอดทนและการทำงานอย่างมาก ความรักในชีวิตแต่งงานเป็นไปได้ แต่การจะรักษาไว้ได้นั้นต้องใช้ความพยายามบ้าง ที่นี่คุณไม่สามารถหวังได้ว่าทุกอย่างจะพัฒนาได้สำเร็จด้วยตัวเองจะใช้เวลานานในการทำงานด้วยตัวเอง

ผลประโยชน์ร่วมกัน

พวกเขามีความสำคัญมากในการรักษาความสัมพันธ์ที่ดีภายในคู่รัก เป็นเรื่องที่ดีเมื่อคู่สมรสมีงานอดิเรกและกิจกรรมร่วมกัน แต่ถึงแม้จะไม่ใช่กรณีนี้ คุณก็สามารถพยายามทำความรู้จักและเข้าใจเนื้อคู่ของคุณให้ดีขึ้นได้ บางครั้งแค่สนใจความคิดและความรู้สึกของคนรักก็เพียงพอแล้วที่จะเห็นการเปลี่ยนแปลงที่สำคัญในความสัมพันธ์ มีความอบอุ่น ความจริงใจ ความเคารพ มีความปราถนาที่จะเป็นประโยชน์ สาเหตุทั่วไปมักจะนำมารวมกันช่วยในการเอาชนะความยากลำบากเป็นเรื่องที่ดีเมื่อผู้คนสามารถวางใจในความช่วยเหลือและการสนับสนุนของกันและกันได้ทันท่วงที ระยะห่างเกิดขึ้นเมื่อสมาชิกในครอบครัวแต่ละคนเริ่มใช้ชีวิตของตนเองโดยไม่สนใจความรู้สึกและอารมณ์ของผู้ที่อยู่ใกล้ ครอบครัวควรรวมกันเป็นหนึ่งด้วยเป้าหมายและแรงบันดาลใจร่วมกัน เมื่อนั้นผู้คนจะสามารถมีความสุขอย่างแท้จริงเพื่อแสดงอารมณ์อย่างเต็มที่

รักษาความโรแมนติก

ลักษณะเด่นประการหนึ่งของการแต่งงานคือเมื่อเวลาผ่านไป ช่องว่างระหว่างคนรักสองคนเริ่มเติมเต็มกิจวัตรประจำวันมากขึ้นเรื่อยๆ ชีวิตประจำวันที่ซ้ำซากจำเจ การปฏิบัติหน้าที่ประจำวัน ความจำเป็นในการวางแผนและจัดสรรงบประมาณ อาจส่งผลกระทบอย่างมากต่อความสัมพันธ์ภายในครอบครัว หากมีการเพิ่มปัญหาทางวัตถุ ในบางกรณีการประณามซึ่งกันและกันก็ไม่ใช่เรื่องแปลก เมื่อมีความรักในความสัมพันธ์ ทุกวันจะกลายเป็นการค้นพบใหม่ในกรณีนี้ ความรักไม่เคยกลายเป็นความเบื่อหน่าย ไม่เคยกลายเป็นเรื่องน่าเบื่อ ความสัมพันธ์เริ่มเปิดเผยแง่มุมที่น่าประหลาดใจ ราวกับว่าผู้คนกำลังเรียนรู้ซึ่งกันและกัน ความโรแมนติกในชีวิตของคู่สมรสมีส่วนทำให้ความรู้สึกระหว่างพวกเขาไม่จางหายไปตามกาลเวลา แต่ในทางกลับกันเปิดกว้างยิ่งขึ้น ทุกคนต้องการความรักแบบนี้ ทำให้เราสูงศักดิ์ เข้มแข็ง พึ่งตนเองได้

ทำงานเกี่ยวกับตัวละคร

เมื่อคิดถึงวิธีรักษาความรักในชีวิตแต่งงาน คุณต้องเข้าใจว่าคู่สมรสทั้งสองจะต้องเอาชนะความอ่อนแอของตน ท้ายที่สุดจำเป็นต้องเรียนรู้ที่จะยอมแพ้เพื่อช่วยเหลือและสนับสนุนคนที่คุณรักในทางใดทางหนึ่ง จำเป็นต้องทำงานกับตัวละครโดยปราศจากสิ่งนี้ความพยายามใด ๆ จะไร้ผล ความสามารถในการให้อภัยมีความยืดหยุ่นทางอารมณ์และฉลาดเป็นคุณสมบัติที่มีค่ามากซึ่งจะมีประโยชน์ในชีวิตครอบครัวอย่างไม่ต้องสงสัย หากคุณยืนกรานด้วยตัวของคุณเองอย่างต่อเนื่อง แทบจะเป็นไปไม่ได้เลยที่จะอวดความแข็งแกร่งของความสัมพันธ์ในครอบครัว ความขุ่นเคืองสามารถทำลายแม้กระทั่งสายสัมพันธ์ในครอบครัวทุกคนต้องการให้ความคิดเห็นของเขาถูกนำมาพิจารณาด้วย ความรักในการแต่งงานกลายเป็นสิ่งที่เปราะบางอย่างยิ่ง และในขณะเดียวกัน คุณค่าอันยิ่งใหญ่ที่ต้องปกป้องด้วยทุกวิถีทาง หากคุณพยายามรักษาความสัมพันธ์ที่แน่นแฟ้นอยู่เสมอ ก็ไม่มีอะไรมาสั่นคลอนพวกเขาได้ รับผิดชอบอย่างเต็มที่สำหรับสิ่งที่เกิดขึ้น มันไม่สมเหตุสมผลเลยที่จะตำหนิอีกครึ่งหนึ่งสำหรับสิ่งที่คุณไม่สามารถเข้าใจได้ เป็นไปไม่ได้ที่จะบรรลุข้อตกลงโดยสมบูรณ์โดยปราศจากความสามารถในการยอมจำนน

เคารพ

ความเคารพอย่างแท้จริงหมายถึงการยอมรับข้อบกพร่องทั้งหมดของพันธมิตรอย่างแท้จริง ไม่มีคนในอุดมคติ ทุกคนมีข้อบกพร่องของตัวเอง ซึ่งบางครั้งทำให้ไม่สามารถเข้าใจได้อย่างมีความสุข อย่างไรก็ตาม การไม่ยอมรับการยักยอกใดๆ ถือเป็นชัยชนะที่ยิ่งใหญ่เหนือตัวเองอยู่แล้ว มีความจำเป็นต้องพยายามคำนึงถึงความคิดเห็นของคู่สมรสในเรื่องใดเรื่องหนึ่ง ความเคารพเริ่มต้นด้วยการยอมรับลักษณะส่วนบุคคลของผู้เป็นที่รักไม่มีประโยชน์ที่จะหมกมุ่นอยู่กับการกล่าวหาและทำให้เสียอารมณ์สำหรับตัวคุณเองและผู้อื่นอย่างต่อเนื่อง จากความสัมพันธ์นี้ไม่แข็งแกร่งขึ้นอย่างแน่นอน แต่ถูกทำลายเท่านั้น ความเคารพคือสิ่งที่ช่วยให้เกิดความสามัคคีในครอบครัว

พึ่งตนเองได้

ปัญหานี้เรียกได้ว่าสำคัญมากเช่นกันเนื่องจากความสุขขึ้นอยู่กับมันโดยตรง ความพอเพียงส่วนบุคคลมีความสำคัญอย่างยิ่งเพราะในการแต่งงานนั้นเป็นไปไม่ได้ที่จะปรับให้เข้ากับความต้องการของคู่สมรสอย่างต่อเนื่อง จำเป็นต้องมีความคิดเห็นที่มีอยู่ในธรรมชาติของมนุษย์ แม้จะมีความสามารถในการยอมจำนน เพื่อแสดงความละเอียดอ่อนและความอดทน คุณยังต้องเรียนรู้ที่จะปกป้องตำแหน่งของคุณเอง มิฉะนั้น ความไม่พอใจภายในจะปรากฏในจิตวิญญาณ ซึ่งเกี่ยวข้องกับความจำเป็นในการพิสูจน์กรณีของตนในข้อพิพาทมากมาย ความพอเพียงให้อะไรมากมาย: ความมั่นใจในตนเอง ความปรารถนาที่จะเติบโตและพัฒนาในอาชีพการงาน สานสัมพันธ์ ความรักมักให้ปีกแก่บุคคลซึ่งเขาสามารถอยู่เหนือความเป็นจริงที่มีอยู่ได้ หากเราแต่ละคนมีความรับผิดชอบต่อชะตากรรมของตนเอง เราจะมีความสุขมากขึ้นในความสัมพันธ์ในครอบครัวเช่นกัน

พูดถึงปัญหา

ความสัมพันธ์ระหว่างผู้คนมีความซับซ้อนความเข้าใจผิดเป็นเรื่องปกติในครอบครัว โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อทุกคนมีบุคลิกที่แตกต่างกัน บางครั้งอารมณ์ฉุนเฉียวไม่ได้ทำให้คุณเข้าใจซึ่งกันและกันอย่างถูกต้อง ดำเนินการบางอย่างในเวลาที่เหมาะสมเพื่อแก้ไขข้อขัดแย้ง ความเงียบมักนำไปสู่สถานการณ์ที่ไม่น่าพอใจเท่านั้น ด้วยเหตุนี้จึงเป็นสิ่งสำคัญมากที่จะสามารถกำจัดความประทับใจเชิงลบได้ทันเวลา รักแท้คู่ควรกับมัน มันพยายามสุดความสามารถเพื่อความจริง การพูดเกี่ยวกับปัญหาจะช่วยหลีกเลี่ยงผลของการบังคับ ป้องกันการพัฒนาของความขัดแย้งเฉียบพลัน ที่​จริง เมื่อ​เกิด​ความ​เข้าใจ​ผิด​อย่าง​ร้ายแรง​ใน​ครอบครัว อนาคต​ของ​เรื่อง​นี้​อาจ​ตกอยู่ใน​อันตราย. การออกเสียงความรู้สึกอย่างทันท่วงทีจะช่วยให้คุณแก้ปัญหาต่าง ๆ ได้ทันท่วงทีปรับให้เข้ากับผลลัพธ์ที่เป็นบวก

การมีความรักในการแต่งงานเป็นความต้องการหลักสำหรับคู่สมรส เป็นความสัมพันธ์ร่วมกันที่ทำหน้าที่หลัก - ตอบสนองความต้องการความรักและความใกล้ชิด
การคาดคะเนอนาคตของคู่สมรสเป็นงานที่ไม่เห็นคุณค่า บางครั้งเมื่อมองแวบแรก คู่ชีวิตที่ไม่คู่ควรที่สุดก็อยู่ด้วยกันด้วยความรักเป็นเวลาหลายปี และครอบครัวที่ดูเหมือนในอุดมคติก็ไม่สามารถสร้างความสัมพันธ์ที่ปรองดองกันได้

ไม่มีการแต่งงานโดยไม่มีการทะเลาะวิวาทและการเรียกร้องซึ่งกันและกัน. บ่อยครั้ง ความขัดแย้งช่วยฟื้นฟูความรู้สึกและความสัมพันธ์ที่อ่อนแอ ความโกรธเป็นการแสดงออกถึงความไม่พอใจ ซึ่งสามารถนำมาพิจารณาและเปลี่ยนปฏิสัมพันธ์ได้ สิ่งสำคัญคืออย่าให้การทะเลาะวิวาททำลายการแต่งงาน สิ่งนี้เกิดขึ้นในกรณีที่ "โหลด" เข้าสู่ความขัดแย้งซึ่งสามารถลบล้างความรู้สึกของพันธมิตรได้

หลักการดำเนินชีวิตบางอย่างสำหรับคู่สมรสอาจแตกต่างกัน นี่เป็นสถานการณ์ชีวิตปกติ ท้ายที่สุดแล้ว คนที่มีโลกทัศน์เหมือนกันไม่มีอยู่ในธรรมชาติ แต่ถ้าคุณมีความคิดเห็นที่ตรงกันข้ามในด้านหลักของชีวิต การแต่งงานก็ไม่น่าจะยั่งยืน

เหตุผลที่ส่งผลต่อการรักษาความรักซึ่งกันและกันของคู่สมรส:

การแต่งงานประกอบด้วยคนสองคนที่ไม่เป็นหนี้อะไรซึ่งกันและกัน

คุณอยู่กับคู่ของคุณเพราะคุณรู้สึกดีกับเขา คู่สมรสให้กำเนิดลูกร่วมกันให้คนที่คุณรักมีเวลาที่น่าพอใจดูแลเขา พวกเขาทำเพียงเพราะพวกเขาต้องการ สามีทำงานหนักเพราะเขาต้องการเห็นคนที่เขารักมีความสุขและปลอดภัย และภรรยาก็เตรียมอาหารอร่อยๆ

ทุกคนมีสิทธิที่จะมีพื้นที่ส่วนตัวของตัวเอง

แน่นอน ภรรยาควรมีเวลาที่จะตระหนักถึงความสนใจของตนเอง จัดระเบียบตัวเอง. แต่ถ้าคุณยุ่งอยู่กับตัวเองตลอดเวลา และพบสามีจากที่ทำงานด้วยบะหมี่กึ่งสำเร็จรูปหรือไข่คน ครึ่งหนึ่งของคุณจะไม่ชอบมัน เป็นการดีที่จะมองผู้หญิงที่ดูดีดูแลตัวเอง แต่ผู้ชายคนไหนก็ต้องการความอบอุ่นและความสะดวกสบายที่บ้าน

ไม่ควรไปสุดโต่งเมื่อทุกอย่างทำเพื่อบ้านและครอบครัวเท่านั้น

บทบาทของผู้รักษาเตาศักดิ์สิทธิ์ เมื่อภรรยาไม่เห็นอะไรเลยนอกจากการดูแลเอาใจใส่ครอบครัว จะทำให้เธอ "หมกมุ่น" กับสามีและต้องพึ่งพาอาศัยเขา นี้จะนำไปสู่ความสงสัย ทะเลาะวิวาท และความรู้สึกต่ำต้อย

เคารพซึ่งกันและกันไม่กดดันคู่ของคุณ

ภรรยาที่ไม่พอใจหรือสามีที่ไม่พอใจชั่วนิรันดร์เป็นภาพที่น่าเบื่อและไม่เป็นที่พอใจ คู่ของคุณไม่ต้องทำในสิ่งที่คุณต้องการตลอดเวลา เขามีความเชื่อ ความปรารถนา และวิสัยทัศน์ของตนเองเกี่ยวกับสถานการณ์ ซึ่งคำพูดให้กำลังใจจะช่วยได้มากที่สุด พยายามดูแม้กระทั่งการกระทำที่เล็กที่สุดที่เป้าหมายแห่งความรักของคุณจะทำเพื่อคุณ ชื่นชมผลงานของเขา - สิ่งนี้จะกระตุ้นให้คู่ชีวิตของคุณดำเนินการต่อไปที่จะทำให้คุณพอใจ

การสนับสนุนและความเข้าใจมีความจำเป็นอย่างยิ่งในสถานการณ์ชีวิตที่ยากลำบาก

คุณมักจะเห็นภาพคู่สามีภรรยาที่ใช้ชีวิตอย่างมีความสุขตราบใดที่ทุกอย่างเป็นไปด้วยดี และทันทีที่ปัญหาปรากฏขึ้นความไม่พอใจของคู่สมรสคนใดคนหนึ่งหรือทั้งสองอย่างในเวลาเดียวกันก็ปรากฏขึ้นในครอบครัว ดังนั้นพวกเขาจึงเริ่มตำหนิซึ่งกันและกันสำหรับปัญหาที่เกิดขึ้น

ไม่มีใครบังคับให้ใครแต่งงาน คุณจงใจสร้างครอบครัวกับคนที่คุณจะใช้ชีวิตด้วยทั้งชีวิต ทุกสถานการณ์สามารถเกิดขึ้นได้: ความเศร้าโศกและความปิติยินดี ความยากจนและความมั่งคั่ง และการสนับสนุนและความช่วยเหลือเป็นสิ่งที่จำเป็นอย่างยิ่งในยามยากลำบาก

บทบาทสำคัญคือความสามารถในการได้ยิน เข้าใจซึ่งกันและกัน

พูดในสิ่งที่คุณคิดจริงๆ อย่ารอช้าที่จะแก้ปัญหา รอให้เค้า "แก้ไข" ด้วยตัวเอง สิ่งนี้สามารถนำไปสู่การระเบิดอารมณ์ซึ่งจะจบลงด้วยเรื่องอื้อฉาวพร้อมกับดูถูกซึ่งกันและกัน

อย่าลืมบอกคำว่า "รัก" ให้คนที่คุณรัก มันทำงานได้อย่างมหัศจรรย์ตลอดประวัติศาสตร์ของมนุษย์ แต่จงทำเมื่อรู้สึกได้เท่านั้น

คู่สมรสสมัยใหม่มีชีวิตที่กระตือรือร้นซึ่งอาจนำไปสู่ความสัมพันธ์ที่อ่อนแอลงได้

ตารางงานมีมากเกินไป และไม่มีที่ว่างสำหรับความสัมพันธ์ที่โรแมนติกเสมอไป ชีวิตของผู้หญิงยุคใหม่นั้นมีพลังเหมือนผู้ชาย ด้วยจังหวะของชีวิตความรู้สึกร่วมกันของคู่สมรสอาจลดลง พยายามหยุดอย่างน้อยสัปดาห์ละครั้งใน "การแข่งขัน" นี้แล้วมองหน้ากันใช้เวลาร่วมกัน การมีความสนใจร่วมกันช่วยให้ใช้เวลาว่างร่วมกับความสุขรักษาความรัก

ปัจจัยสำคัญที่ทำให้ความรักหมดไปคือการล่วงประเวณี

แน่นอนว่าประเด็นร้อนที่ส่งผลต่อความรู้สึกของคู่สมรสคือการล่วงประเวณี มีบางสถานการณ์ที่หลังจากการประลองที่เกี่ยวกับการล่วงประเวณี ความรักจากครอบครัวไปตลอดกาลและไม่สามารถฟื้นฟูได้

จะทำอย่างไรถ้าคู่สมรสคนใดคนหนึ่งเริ่มมีความสัมพันธ์กัน? เช่นเดียวกับสถานการณ์อื่นๆ ไม่มีสูตรอาหารที่เหมาะกับทุกคน ทางเลือกที่ดีที่สุดคือยุติความสัมพันธ์ที่ทำลายครอบครัว ผู้บาดเจ็บต้องหาสาเหตุว่าทำไมการทรยศหักหลังจึงเกิดขึ้นในชีวิตครอบครัว มันง่ายที่จะสร้างความมั่นใจให้กับตัวเองว่านี่เป็นผลมาจากการมีภรรยาหลายคนหรือความต้องการประสบการณ์ใหม่ มีบางอย่างปรากฏในความสัมพันธ์ที่เกี่ยวข้องกับครอบครัวนี้เป็นการส่วนตัว การตอบคำถามนี้สำหรับตัวคุณเอง เหตุใดคู่ของคุณจึงต้องการคนที่คุณรักอีกคนหนึ่งและพิจารณาชีวิตของคุณใหม่ คุณสามารถรับมือกับสถานการณ์นี้ได้

ความต้องการที่จะรักและถูกรักเป็นพื้นฐานของจิตวิญญาณมนุษย์ นี่คือรากฐานของความปรารถนาและทุกชีวิตโดยทั่วไปของเรา นั่นคือสิ่งที่มนุษย์เป็น อย่าปล่อยให้การทะเลาะวิวาท การประณาม ความไม่พอใจอย่างต่อเนื่อง เพื่อทำให้ความรู้สึกที่ยอดเยี่ยมของคุณหมดลง การรักษาความรักในความสัมพันธ์ในครอบครัวเป็นศิลปะที่ยิ่งใหญ่ที่คู่สมรสได้เรียนรู้ตลอดชีวิต แค่เข้าใจก็มีความสุขเคียงข้างคนที่คุณรักได้อย่างต่อเนื่อง

ความสัมพันธ์ระหว่างชายและหญิงไม่เคยหยุดนิ่ง การตกหลุมรักเข้ามาแทนที่ความหลงใหล ตามด้วยความรัก ความเคารพ และความรักในความหมายที่กว้างที่สุดของคำ ความรู้สึกของความรักนั้นอธิบายโดยกวีและนักเขียนร้อยแก้วในช่วงเวลาและทวีปที่แตกต่างกันมีหลายแง่มุมมีเฉดสีมากมาย ไม่น่าแปลกใจที่เสิร์ชเอ็นจิ้นทางอินเทอร์เน็ตให้คำจำกัดความของแนวคิดนี้หลายแสนคำ

เมื่อเวลาผ่านไป คู่รักเริ่มคิดว่าจะรักษาความรักไว้ได้อย่างไรในการแต่งงาน เพราะความรู้สึกที่สดใสที่สุดที่จุดเริ่มต้นของมิตรภาพอันอบอุ่นนี้ไม่ได้ทำให้เลือดเดือดพล่านอย่างรุนแรงอีกต่อไป

คืนนอนไม่หลับและ "ผีเสื้อในท้อง" ผ่านไปพวกเขาถูกแทนที่ด้วยความสม่ำเสมอความอบอุ่นของการกอดที่อ่อนโยนและความมั่นคง และนี่ก็ไม่เลว แต่ในทางกลับกันโดยธรรมชาติ แต่ถ้าความหลงใหลและความไม่สงบของเวลาในความรักทำให้เกิดความไม่แยแส ไม่แยแส และดูถูกซึ่งกันและกัน ก็ควรพิจารณาวิธีรักษาความรักของผู้ชาย

คำถามที่แยกจากกันคือวิธีรักษาความรักให้ห่างไกล มักเกิดขึ้นที่ชีวิตบังคับให้คู่ครองต้องอยู่ห่างจากกันเป็นเวลานาน ในสถานการณ์เช่นนี้ การรักษาความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิด การช่วยเหลือและเกื้อหนุนในยามยากลำบากนั้นยากกว่า ในสถานการณ์เช่นนี้ สิ่งสำคัญคือต้องคิดให้รอบคอบในรายละเอียดทั้งหมดของการสื่อสาร ไม่พลาดความแตกต่างโดยนัยที่อาจทำลายความสัมพันธ์ได้ในภายหลัง

งานคืออะไร?

คุณจำเป็นต้องคิดเกี่ยวกับวิธีการบันทึกความรักของผู้ชาย? บางทีความรู้สึกที่แท้จริงไม่จำเป็นต้องวิเคราะห์? ดูเหมือนว่ามีชีวิตอยู่และมีความสุขและหากสายสัมพันธ์เปราะบางไม่ช้าก็เร็วทั้งคู่ก็จะเลิกกันแม้ว่าคู่รักจะพยายามรักษาชีวิตแต่งงานไว้ก็ตาม ปรากฎว่าการทำงานเกี่ยวกับความสัมพันธ์เป็นสิ่งจำเป็น!

การหย่าร้างของครอบครัวหนุ่มสาวจำนวนมากเกิดขึ้นเนื่องจากปัญหาในบ้านซ้ำซาก กิเลสแรกผ่านไป ช่วงเวลาแห่งการบดขยี้ก็มาถึง เมื่อคู่สมรสทั้งสองต้องประนีประนอมยอมความ ละทิ้งหลักการที่ไม่สำคัญมากนัก ซึ่งจะทำให้มุมแหลมคมเรียบขึ้น

หากคุณไม่เข้าใกล้ปัญหาอย่างมีสติปล่อยให้ทุกอย่างเป็นไปตามโอกาสไม่ช้าก็เร็วความคับข้องใจและปัญหาจะสะสมไม่ช้าก็เร็วเขาไม่ทิ้งขยะปฏิเสธที่จะไปโรงละครกับเธอไม่แสดงความยินดีกับพ่อแม่ของเขา วันครบรอบของพวกเขา

หรือพูดอีกอย่างก็คือ เธอไม่ต้องการทำอาหารเย็น ปฏิเสธที่จะประเมินเฮลิคอปเตอร์ชุดใหม่ของเขา อารมณ์เสียเมื่อเขาต้องการพบเพื่อนในบริษัทของชายคนหนึ่ง สิ่งเล็กๆ น้อยๆ เหล่านี้แก้ไขได้ คุณเพียงแค่ต้องใส่ใจกับคู่ของคุณและซ่อนความเห็นแก่ตัวของคุณออกไป วิธีรักษาความรักในความสัมพันธ์ คิดเกี่ยวกับการแต่งงาน ดูแลคู่ของคุณ คิดเกี่ยวกับพฤติกรรมของคุณ และอย่าเรียกร้องมากเกินไปจากผู้ชาย ที่จริงแล้ว ปัญญาเป็นที่รู้กันมานานแล้วว่า “เราเห็นจุดเล็กๆ ในตาคนอื่น เราไม่สังเกตเห็นท่อนซุงในตัวเราเอง”

อะไรเป็นเรื่องธรรมดา?

เพื่อให้ความสัมพันธ์ยืนยาวและประสบความสำเร็จ คนหนุ่มสาวต้องมีเป้าหมายชีวิตร่วมกัน มีความคิดที่คล้ายคลึงกันเกี่ยวกับอนาคต มีแรงบันดาลใจพื้นฐานที่สม่ำเสมอ ถ้าผู้ชายเห็นตัวเอง พูดในทางการเมือง พร้อมสร้างอาชีพตลอด 24 ชั่วโมง นี่คือทางเลือกของเขา ผู้หญิงที่อยู่ข้างๆ เขาควรตระหนักไว้อย่างชัดเจนว่าเธอไม่สามารถและไม่ควรเปลี่ยนแปลงเขา ถ้าเธอรักจริง เธอก็ยอมรับค่านิยมและเป้าหมายของคู่ของเธอ

ไม่ควรมีการโต้เถียงกันในเรื่องนี้

ตัวอย่างเช่น เป็นการไร้เดียงสาที่จะคาดหวังว่าหลังจากแต่งงาน สามีหนุ่มจะลืมเกี่ยวกับการทำงานที่คลั่งไคล้และแลกเปลี่ยนงานกับการรวมตัวทุกวันกับเพื่อน ๆ หรือเดินเล่นยามเย็นกับภรรยาของเขา

ก่อนอื่นคุณต้องถามตัวเองหลายๆ คำถามก่อนตัดสินใจเกี่ยวกับความสัมพันธ์ที่จริงจังในระยะยาว:

• ฉันต้องการบรรลุอะไรในชีวิต? เป้าหมายของฉันคืออะไร? ผู้ชายคนนี้จะช่วยให้ฉันบรรลุเป้าหมายหรือไม่
• ผู้ชายฝันถึงอะไร อะไรคือความสนใจหลักและหลักการที่ขัดขืนไม่ได้ของเขา?
• ฉันพร้อมที่จะยอมรับคู่ของฉันในสิ่งที่พวกเขาเป็นหรือไม่? นิสัยของเขาเหมาะกับฉันไหม

หากคุณวิเคราะห์สถานการณ์อย่างใจเย็นที่สุด จะเห็นชัดเจนว่าทั้งคู่จะรักษาความรักได้หรือไม่ และความสัมพันธ์จะพัฒนาไปอย่างไรในอนาคต

ทำงานด้วยตัวเอง

ไร้เดียงสาที่จะเชื่อว่าถ้าผู้ชายตกหลุมรักกับความงามของภรรยาในอนาคตสิ่งนี้จะเกิดขึ้นตลอดไป น่าเสียดายที่ผู้หญิงหลายคนหลังแต่งงานสูญเสียความระมัดระวังและหยุดดูแลตัวเอง

สิ่งนี้ใช้ได้กับรูปลักษณ์ภายนอกเท่านั้น (จำประเภทจากเรื่องตลก - ภรรยาที่มีผมดัดผมและเสื้อคลุม) แต่ยังรวมถึงการพัฒนาของผู้หญิงในฐานะบุคคล

ผู้หญิงที่ฉลาดรู้วิธีรักษาความรักในการแต่งงาน คุณต้องมุ่งมั่นเพื่อสิ่งที่ดีกว่าและดีขึ้นอย่างต่อเนื่อง: พัฒนาทักษะใหม่ ปรับปรุงสิ่งที่คุณมีอยู่แล้ว มองหาตัวเองในพื้นที่ที่ไม่รู้จักเป็นครั้งคราว และสุดท้าย ออกจากเขตสบายของคุณเพื่อไปสู่จุดสูงสุดใหม่

เชื่อฉันเถอะคนที่รักจะซาบซึ้งในความพยายามดังกล่าว เขาจะเข้าใจว่าถัดจากเขาคือบุคลิกที่มีพลังซึ่งเป็นสิ่งสำคัญสำหรับการพัฒนาตนเอง ผู้ชายคนไหนจะไม่ภูมิใจกับคู่ของเขาถ้าเธอไม่หยุดนิ่ง?

สิ่งนี้ทำให้ผู้ชายมั่นใจว่าเขาได้เลือกที่ถูกต้อง เสริมสร้างความสัมพันธ์และกระตุ้นให้คู่ของเขาบรรลุความสำเร็จครั้งใหม่ เฉพาะคู่รักที่เติบโตไปด้วยกันเท่านั้นที่แยกจากกันและแข็งแกร่ง

ความสามารถในการมีความนุ่มนวล มีเหตุผล ความสงบมักจะเข้ามาช่วยความรู้สึก ภูมิปัญญาของผู้หญิงอยู่ในการควบคุมอารมณ์ชั่วขณะ ไม่จำนนต่อแรงกระตุ้น และคิดหาทางแก้ไขที่ถูกต้องสำหรับภาวะที่กลืนไม่เข้าคายไม่ออกทางจิตใจ หากมีการพัฒนา

เป็นการง่ายที่สุดที่จะโกรธเคืองถ้าสามีไม่ประพฤติตามที่ภรรยาต้องการ น่าเสียดายหรือโชคดีที่ผู้ชายมักไม่ค่อยตอบสนองต่อเสียงร้องไห้ของผู้หญิง การกระทืบเท้า หรือที่แย่กว่านั้นคือแผ่นที่หัก

ความมักมากในกามดังกล่าวขับไล่ผู้ชายคนหนึ่งทำให้ความรู้สึกของเขาเย็นลงทำให้เขาตื่นตัวและป้องกัน ในทางตรงกันข้าม หากภรรยาสามารถดึงตัวเองเข้าหากันและแนะนำสามีของเธออย่างอ่อนโยนถึงการตัดสินใจที่เธอต้องการ เขาจะซาบซึ้งและขอบคุณที่เข้าใจ คราวหน้าเขาจะอยากทำสิ่งดีๆ ให้ภรรยา ไม่ใช่ทะเลาะวิวาทกัน

สิ่งเล็กๆ น้อยๆ มีความสำคัญอย่างยิ่งในความสัมพันธ์: อย่าลืมพูดว่า "ขอบคุณ" ทำเซอร์ไพรส์และชมเชย และทำหน้าที่ของคู่รักเป็นครั้งคราว ชีวิตของคู่รักประกอบด้วยเรื่องเล็ก ๆ น้อย ๆ ถ้าคุณไม่ใส่ท่อนซุงลงไปในกองไฟแห่งความหลงใหล คุณจะพบว่าตัวเองอยู่ในสถานการณ์ที่ไม่น่าพอใจ จนถึงขั้นเลิกรากัน

มันคุ้มค่าอีกครั้งที่จะทำสิ่งที่น่าพอใจให้กับคนที่คุณรัก:

• เขียน SMS หรือส่ง e-card;
• สั่งดอกไม้จากระยะไกลด้วยการจัดส่งด่วน
• เขียนบทกวีสั้น ๆ ที่จะเล่าถึงความรู้สึกของคุณ
• ทำภาพตัดปะร่วมกันและส่งให้คนที่คุณรัก
• คุยกันว่าวันนี้เป็นอย่างไรบ้าง ขอคำแนะนำ;
• ตั้งใจฟังสิ่งที่อยู่ในจิตวิญญาณของคู่ชีวิตสนับสนุนการกระทำและแผนของเขา
• วาดภาพด้วยสีน้ำหรือสีน้ำมันแล้วส่งผลงานชิ้นเอกของคุณ
• ไปเยี่ยมพ่อแม่ของเขาถ้าเขาอยู่ไกลและกังวลเกี่ยวกับความเป็นอยู่ที่ดีของพวกเขา
• ลงทะเบียนเรียนฟิตเนสและปฏิเสธที่จะกินตอนกลางคืน - ครั้งต่อไปที่คุณพบ คุณจะพอใจกับผลลัพธ์ของคุณผู้ชาย: หุ่นเพรียว กระชับ และลดน้ำหนักส่วนเกิน

ผู้หญิงแต่ละคนสามารถคิดหาวิธีทำให้ผู้ชายพอใจได้โดยไม่ต้องใช้ความพยายามที่ซับซ้อนมากนัก สิ่งสำคัญคือการเข้าใจหลักการ: คุณต้องทำงานกับความสัมพันธ์ไม่ว่าคนที่คุณรักจะอยู่ใกล้ ๆ หรืออาศัยอยู่ในเมืองอื่นชั่วคราว