ยาพื้นบ้านที่ดีที่สุดสำหรับภูมิคุ้มกันสำหรับเด็ก การเยียวยาพื้นบ้านสำหรับภูมิคุ้มกันสำหรับเด็ก

ทุกวันนี้ไม่ใช่ทุกคนที่สามารถอวดภูมิคุ้มกันที่แข็งแกร่งได้ การโดดเรียนของเด็กๆ เป็นประจำเนื่องจากหวัดถือเป็นเรื่องปกติ บางคนตำหนิระบบนิเวศที่บูดเบี้ยว อื่นๆ - สภาพอากาศที่น่าขยะแขยง แน่นอนว่าคนเหล่านี้ อย่างไรก็ตาม มีเครื่องมือมากมายที่ช่วยให้คุณเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันของเด็กได้ เห็นด้วย วันนี้ทุกคนมีไลฟ์สไตล์ที่มีสุขภาพดีและผลิตภัณฑ์ยาทางเลือก ดังนั้นจะเพิ่มภูมิคุ้มกันของเด็กอายุ 2 ขวบได้อย่างไร?

สิ่งที่พ่อแม่ต้องรู้เกี่ยวกับระบบภูมิคุ้มกัน

ผู้เชี่ยวชาญหลายคนให้เหตุผลว่าการติดเชื้อในเด็กบ่อยครั้งในฤดูหนาวและฤดูใบไม้ร่วงเป็นเรื่องปกติ ท้ายที่สุดแล้วภูมิคุ้มกันก็ถูกสร้างขึ้นมาหลายปี นอกจากนี้ กระบวนการนี้ถือว่าซับซ้อนมาก ระบบภูมิคุ้มกันที่สมบูรณ์จะเกิดขึ้นเมื่ออายุ 12 ปีเท่านั้น

เด็กแรกเกิดแทบไม่มีภูมิคุ้มกันเลย ในช่วงเดือนแรกของชีวิตทารก แอนติบอดีป้องกันการติดเชื้อ ลูกของพวกเขาได้รับในสถานะตัวอ่อน สารที่เขาได้รับพร้อมกับน้ำนมแม่และหลังการฉีดวัคซีนช่วยให้เด็กรับมือกับโรคต่างๆ พวกเขาคือผู้ที่เริ่มกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกันปกป้องทารกจากโรคภัยไข้เจ็บต่างๆ

การฉีดวัคซีน

อย่าเลื่อนการฉีดวัคซีนโดยไม่มีเหตุผล คุณควรปรึกษากับแพทย์เกี่ยวกับการฉีดวัคซีนเพิ่มเติมที่คุณสามารถให้บุตรของคุณได้ ผู้เชี่ยวชาญหลายคนแนะนำให้ฉีดวัคซีนป้องกันโรคปอดบวม ท้ายที่สุดแล้ว เด็กเล็กมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคต่างๆ เช่น เยื่อหุ้มสมองอักเสบ ปอดบวม เป็นที่น่าสังเกตว่าเป็นโรคปอดบวมที่เป็นสาเหตุหลักของการพัฒนากระบวนการอักเสบในหูและลำคอ การศึกษาแสดงให้เห็นว่าเด็กจำนวนมากที่ได้รับวัคซีนชนิดนี้จะป่วยน้อยลงมากในอนาคต แพทย์ยังแนะนำให้ฉีดวัคซีนป้องกันโรคไข้กาฬนกนางแอ่นด้วย ท้ายที่สุด แบคทีเรียเหล่านี้สามารถทำให้เกิดโรคปอดบวม เยื่อหุ้มสมองอักเสบ และภาวะติดเชื้อได้

มาเริ่มเสริมสร้างภูมิคุ้มกันกันเถอะ

ดังนั้นจะเพิ่มภูมิคุ้มกันของเด็กได้อย่างไร? 2 ปีเป็นช่วงที่ลูกเริ่มเข้าชั้นอนุบาลแล้ว ในวัยนี้แพทย์ไม่แนะนำให้ให้ยาเพิ่มเติมแก่เด็กหากไม่ได้กำหนดไว้ มิฉะนั้นจะถูกกระตุ้นมากเกินไป

ภูมิคุ้มกันของเด็กอายุไม่เกินหนึ่งปีนั้นอ่อนแอมาก ก่อนอายุสองขวบ สิ่งสำคัญคือต้องปฏิบัติตามอาหาร ในอาหารของทารกนั้นจะต้องมีนมแม่หรือของผสมดัดแปลง นอกจากนี้ เด็กควรกินปลา เนื้อไม่ติดมัน โยเกิร์ตโปรไบโอติก ผักและผลไม้ ในวัยนี้ การเดินกลางแจ้งมีความสำคัญมาก เช่นเดียวกับสภาพแวดล้อมที่สงบ

ทำไมลูกถึงป่วย

ส่วนใหญ่แล้ว เด็กที่เริ่มเข้าโรงเรียนอนุบาลแล้วป่วยด้วยโรคติดเชื้อ พวกเขาป่วยบ่อยกว่าเด็กที่อยู่บ้านกับคุณยาย ทำไมสิ่งนี้ถึงเกิดขึ้น? การเข้าโรงเรียนอนุบาลทำให้เด็กได้ติดต่อกับผู้อื่น นอกจากนี้ การพลัดพรากจากพ่อแม่ยังส่งผลเสียต่อทารกอีกด้วย ปัจจัยทั้งสองนี้ทำให้เด็กอ่อนแอต่อการติดเชื้อมากขึ้น

ผู้เชี่ยวชาญระบุว่า วันนี้ บรรทัดฐานคือ 6 ถึง 8 โรคที่เกิดขึ้นพร้อมกับไข้ภายในหนึ่งปี หากเด็กป่วยเป็นโรคร้ายแรง เช่น โรคปอดบวม คุณต้องขอความช่วยเหลือจากแพทย์

แม้ว่าลูกน้อยของคุณจะมีมากกว่า 8 ตอนต่อปี แต่ก็ยังไม่ใช่สัญญาณของภาวะภูมิคุ้มกันบกพร่อง แท้จริงแล้ว ในบางกรณี การติดเชื้อเกิดขึ้นในรูปแบบที่รุนแรงกว่าและมีอาการน้ำมูกไหล เจ็บคอและไอ หากทารกป่วยบ่อยเพียงพอและป่วยหนัก คุณควรคิดถึงวิธีเพิ่มภูมิคุ้มกันของเด็กอายุ 2 ขวบ

กรดไขมันโอเมก้า 3 เสริมสร้างร่างกาย

จนถึงปัจจุบันมียาหลายชนิดที่สามารถเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันของเด็กได้ 2 ปี - นี่คือช่วงเวลาที่คุณสามารถเริ่มเสริมสร้างสุขภาพของทารกได้ ในบางกรณี คุณสามารถทำได้โดยไม่ต้องใช้ผลิตภัณฑ์ยา ตัวอย่างเช่น ปลามีกรดไขมันโอเมก้า 3 คุณสามารถมอบผลิตภัณฑ์นี้ให้กับเด็กอายุตั้งแต่ 6 เดือนโดยประมาณสัปดาห์ละครั้ง และเมื่ออายุสองปี - สองครั้งใน 7 วัน กรดโอเมก้า 3 ยังพบได้ในถั่ว ก่อนให้อาหารทารกควรบดให้ละเอียด หากบุตรของท่านไม่ชอบผลิตภัณฑ์ดังกล่าวเป็นพิเศษ ก็สามารถเปลี่ยนน้ำมันปลาได้ อย่างไรก็ตาม ปัญหานี้ควรปรึกษากับแพทย์ที่สังเกตทารกล่วงหน้า ท้ายที่สุด การใช้วิตามินดีมากเกินไปมักนำไปสู่ผลเสีย

อิชินาเซียสีม่วง

เป็นไปได้ที่จะเตรียมภูมิคุ้มกันให้กับเด็กจากพืชชนิดนี้ตั้งแต่อายุสองขวบ สามารถเตรียมการแช่ได้อย่างอิสระ ในการทำเช่นนี้คุณต้องใช้สมุนไพรอิชินาเซียสีม่วงแห้งสองสามช้อนโต๊ะแล้วเทลงในแก้วน้ำต้มโดยเฉพาะอย่างยิ่ง หลังจากนั้นจะต้องวางภาชนะที่มีผลิตภัณฑ์ไว้ในอ่างน้ำนำไปต้มและเคี่ยวเป็นเวลา 30 นาที จากนั้นจะต้องกรองน้ำซุปสำเร็จรูป สามารถทำได้ด้วยการพับผ้ากอซหลายครั้ง ควรนำระดับเสียงที่ได้ไปที่ต้นฉบับ ในการทำเช่นนี้คุณสามารถใช้น้ำต้มสุกธรรมดา ผลลัพธ์ควรเป็นผลิตภัณฑ์สำเร็จรูป 20 มิลลิลิตร

ยาต้มของ Echinacea purpurea ควรใช้ในช้อนโต๊ะสามครั้งต่อวัน ควรดื่มผลิตภัณฑ์สำเร็จรูปก่อนอาหาร 20 นาที เก็บยาในตู้เย็น แต่ไม่เกิน 2 วัน

"ภูมิคุ้มกัน"

วันนี้บนพื้นฐานของ Echinacea purpurea ยาสำหรับภูมิคุ้มกันได้ถูกสร้างขึ้น สำหรับเด็กคุณสามารถซื้อยา "ภูมิคุ้มกัน" ได้ที่ร้านขายยา สามารถมอบให้กับเด็กได้ตั้งแต่หนึ่งปีสามครั้งต่อวัน ปริมาณคือ 5 ถึง 10 หยดในแต่ละครั้ง หลักสูตรขั้นต่ำคือ 3 สัปดาห์และสูงสุดคือ 8 วิธีการรักษาทำหน้าที่เบา ๆ และไม่มีข้อห้ามในทางปฏิบัติ ข้อยกเว้นคือการแพ้เฉพาะบุคคล

"อิมเพรท"

ยาภูมิคุ้มกันสำหรับเด็กหลายชนิดเป็นยาจากพืช ยาเหล่านี้ควรรวมถึง "Imupret" เครื่องมือนี้เป็นวิตามินที่ซับซ้อนที่สร้างขึ้นจากพืช ประกอบด้วยหญ้าดอกแดนดิไลอัน ยาร์โรว์ หางม้า เปลือกดอกคาโมไมล์ รากมาร์ชเมลโล่ และใบวอลนัท ใช้ยาเหล่านี้เพื่อเพิ่มภูมิคุ้มกันในเด็กและผู้ใหญ่ โดยทั่วไป ยานี้มีฤทธิ์ต้านไวรัส ต้านการอักเสบ และกระตุ้นภูมิคุ้มกัน

โปรไบโอติกช่วยลูก

มียาอะไรอีกบ้างที่ช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกัน? เด็กมักได้รับโปรไบโอติก เหล่านี้เป็นแบคทีเรียที่เป็นประโยชน์ที่พบในโยเกิร์ต นมและซีเรียลบางสูตร กองทุนดังกล่าวมักได้รับการแนะนำหลังจากการรักษาด้วยยาปฏิชีวนะอย่างครบถ้วน ท้ายที่สุดแล้วยาเหล่านี้ไม่เพียง แต่ฆ่าเชื้อที่ไม่ดี แต่ยังรวมถึงแบคทีเรียที่ดีด้วย

โปรไบโอติกเป็นสารที่กระตุ้นการเจริญเติบโตของแบคทีเรียที่เป็นประโยชน์ในลำไส้ ส่วนใหญ่จะพบในซีเรียลสำหรับเด็ก ชิโครี่ กล้วย นมกับแลคโตส โยเกิร์ต นี่คืออาหารที่คุณควรรวมไว้ในอาหารของลูก

การวิจัยที่สำคัญ

หากลูกของคุณป่วยบ่อย คุณสามารถติดต่อผู้เชี่ยวชาญเพื่อทำการตรวจอย่างละเอียดยิ่งขึ้นได้ สำหรับสิ่งนี้คุณต้อง:

หากคุณยังไม่รู้วิธีเพิ่มภูมิคุ้มกันของเด็กอายุ 2 ขวบคุณจะต้องมีเคล็ดลับต่อไปนี้อย่างแน่นอน

1. ควรเดินเล่นในที่ที่มีอากาศบริสุทธิ์ทุกวัน คุณต้องเดินอย่างน้อยหนึ่งชั่วโมงต่อวัน ด้วยเหตุนี้ ร่างกายจึงเรียนรู้ที่จะตอบสนองต่อการเปลี่ยนแปลงของอุณหภูมิได้ดีขึ้น ส่งผลให้อัตราการเกิดอุบัติการณ์ลดลง
2. การปรับปรุงภูมิคุ้มกันด้วยการเยียวยาพื้นบ้านสำหรับเด็กรวมถึงขั้นตอนเช่นการชุบแข็ง ในการเริ่มต้น คุณสามารถทำอ่างอาบน้ำสำหรับแขนและขาที่ตัดกัน
3. โภชนาการที่สมบูรณ์ เพื่อให้ร่างกายมีส่วนประกอบที่มีประโยชน์เพียงพอจึงจำเป็นต้องพิจารณาเมนูอย่างรอบคอบ ยิ่งมีความหลากหลายมากเท่าไร เด็กก็จะยิ่งได้รับวิตามินและแร่ธาตุมากขึ้นเท่านั้น อาหารควรมีผลไม้ ผัก เนื้อไม่ติดมัน ผลิตภัณฑ์จากนม ปลา อย่าลืมอาหารที่มีโปรไบโอติก เช่น โยเกิร์ต คีเฟอร์ กล้วย และอื่นๆ พวกเขามีความจำเป็นสำหรับภูมิคุ้มกันของเด็ก 2 ปีเป็นช่วงเวลาที่คุณควรดูแลสุขภาพของลูกน้อยอย่างจริงจัง
4. ความชื้นในอากาศ ทุกคนคงรู้ดีว่าความร้อนที่เล็ดลอดออกมาจากเครื่องปรับอากาศและอุปกรณ์ทำความร้อนอื่นๆ ทำให้เยื่อเมือกของจมูกและลำคอแห้ง ช่วยให้จุลินทรีย์เข้าสู่ร่างกายได้อย่างรวดเร็ว นั่นคือเหตุผลที่จำเป็นต้องออกอากาศในบ้านวันละหลายครั้ง คุณสามารถใช้ยาเตรียมเช่น Quicks, Salin เพื่อให้ความชุ่มชื้นแก่เยื่อเมือก

นอกจากกิจกรรมข้างต้นแล้ว คุณยังสามารถเสริมสร้างภูมิคุ้มกันด้วยการแพทย์ทางเลือกได้อีกด้วย

หัวหอมและกระเทียม

เด็กสมัยใหม่ทำมาจากสมุนไพรเป็นหลัก พืชที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดคือกระเทียมและหัวหอม อย่างไรก็ตาม เด็กเล็กไม่เต็มใจที่จะใช้มัน มักจะสับสนกับกลิ่นฉุนและรสฉุน คุณสามารถสับหัวหอมสีเขียวอย่างประณีตและเพิ่มลงในซุปรวมทั้งโรยด้วยเครื่องเคียง สำหรับกระเทียม คุณสามารถขูดขนมปังหรือปิ้งกับมันได้

สามารถหั่นผักและจัดเรียงในห้องได้ อย่างไรก็ตาม คุณไม่ควรวางจานที่มีหัวหอมและกระเทียมไว้ใกล้เตียง

โพลิสเพื่อภูมิคุ้มกันที่แข็งแรง

ผู้ปกครองหลายคนใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีโพลิสสำหรับเด็ก สำหรับภูมิคุ้มกันสารดังกล่าวมีความจำเป็นเพียงอย่างเดียว เพื่อให้สุขภาพของทารกแข็งแรงขึ้นคุณสามารถให้ทิงเจอร์โพลิสที่เป็นน้ำแก่เขา คุณควรเริ่มใช้ยาดังกล่าวตั้งแต่อายุสามขวบเท่านั้น เริ่มแรกขนาดยาไม่ควรเกินสามหยด คุณสามารถเพิ่มทิงเจอร์โพลิสลงในนมได้ ใช้ยาหลายครั้งต่อวัน หลักสูตรนี้เป็นเดือน สามารถเพิ่มจำนวนหยดได้ทีละน้อย เมื่อสิ้นสุดการรักษา คุณควรหยุดพักเป็นเวลาหนึ่งเดือน

เมื่อเร็ว ๆ นี้โพลิสสำหรับเด็กได้รับความนิยมอย่างมาก สำหรับภูมิคุ้มกันจำเป็นต้องมีการเตรียมการตามนั้น ท้ายที่สุดพวกเขาสามารถถ่ายได้แม้ในช่วงที่เจ็บป่วย

มะนาวและแครนเบอร์รี่

ระบบภูมิคุ้มกันมีบทบาทสำคัญ ท้ายที่สุดเธอคือผู้ที่ยอมให้เด็กต่อสู้กับโรคต่างๆ สิ่งที่ง่ายที่สุดคือ เด็กๆ สามารถเตรียมอาหารที่ทำจากมะนาวและแครนเบอร์รี่ได้ องค์ประกอบของการรักษาพื้นบ้านนั้นค่อนข้างง่าย ในการเตรียม ให้บดมะนาวสองสามลูกและแครนเบอร์รี่หนึ่งกิโลกรัมด้วยเครื่องบดเนื้อ ควรถอดกระดูกออก ในมวลที่เกิดขึ้นคุณต้องเพิ่มน้ำผึ้งหนึ่งแก้ว ส่วนประกอบทั้งหมดจะต้องผสมให้ละเอียด ควรให้ข้าวต้มกับเด็กในไม่กี่ช้อนโต๊ะ คุณสามารถใช้ยาพื้นบ้านสำหรับภูมิคุ้มกันในเด็กที่มีชา

กับโรวัน

ในการเตรียมเครื่องดื่มรักษา คุณควรนำผลไม้โรวันแห้งหนึ่งช้อนโต๊ะแล้วชงด้วยน้ำเดือดหลายแก้ว คุณต้องยืนยันชาประมาณ 20 นาที เพื่อให้เครื่องดื่มอร่อยยิ่งขึ้นคุณสามารถมอบให้ลูกของคุณพร้อมกับน้ำผึ้ง ผลิตภัณฑ์นี้จะช่วยเพิ่มคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของเถ้าภูเขาเท่านั้น เป็นที่น่าสังเกตว่ายาพื้นบ้านสำหรับภูมิคุ้มกันนั้นเหมาะสำหรับเด็กและผู้ใหญ่

ชาสมุนไพรวิตามิน

เครื่องดื่มนี้ทำมาจากส่วนผสมของสมุนไพร ในการเตรียมคุณต้องใช้ดอกออริกาโนสตรอเบอร์รี่และใบลูกเกดดำ แต่ละองค์ประกอบในตัวเองทำให้เครื่องดื่มมีกลิ่นหอมที่ลืมไม่ลง นำทุกอย่างในส่วนเท่า ๆ กันและผสม เทคอลเลกชันที่เสร็จแล้วหนึ่งช้อนโต๊ะกับน้ำเดือดหลายแก้วและปล่อยให้ยืนเป็นเวลา 4 ชั่วโมง ผลิตภัณฑ์ที่ได้สามารถดื่มเป็นเครื่องดื่มปกติหรือผสมกับชาเขียวและชาดำ เป็นที่น่าสังเกตว่ายานี้ไม่เพียง แต่อร่อย แต่ยังมีประโยชน์อีกด้วย ชาสมุนไพรนี้ควบคุมการเผาผลาญและปรับโทนสีได้ดี

ในที่สุด

หากเด็กป่วยบ่อยอย่ารีบให้ยาที่สามารถเสริมสร้างภูมิคุ้มกันของเด็กได้ 2 ปีคืออายุที่ทารกเริ่มติดต่อกับโลกภายนอก ดังนั้นควรไปพบแพทย์ก่อน บางทีนั่นอาจไม่ใช่ปัญหา นอกจากนี้อย่ารักษาตัวเองเพราะแม้แต่การเยียวยาพื้นบ้านก็มีข้อห้าม และด้วยแนวทางที่ผิด คุณสามารถทำร้ายลูกของคุณได้เท่านั้น

ภูมิคุ้มกันของเด็กคือสิ่งที่พ่อแม่ควรนึกถึงก่อนว่าลูกป่วยบ่อยหรือไม่ เพราะในโรงเรียนอนุบาลหรือโรงเรียน เด็กอาจติดเชื้อต่างๆ ด้วยภูมิคุ้มกันที่ไม่ดี การติดเชื้อจึงส่งผลกระทบอย่างรวดเร็วต่อร่างกายของเด็กและนำไปสู่โรคต่างๆ เช่น น้ำมูกไหล ไอ เจ็บคอ ไข้หวัด และอื่นๆ อีกมากมาย

เพื่อป้องกันสิ่งนี้ ผู้ปกครองส่วนใหญ่เริ่มยัดยาให้ลูกด้วยยาหลายชนิดที่ไม่เพียงแต่มีสารที่เป็นประโยชน์เท่านั้น แต่บางครั้งก็เป็นสีย้อมที่เป็นอันตรายหรือสารเคมีอื่นๆ ใช่ในแง่ที่พวกเขามีประโยชน์ แต่อย่าลืมใช้การเยียวยาพื้นบ้านเพื่อรักษาภูมิคุ้มกันของเด็ก ท้ายที่สุดแล้วปลอดภัยกว่ามากและในบางกรณีมีประสิทธิภาพมากกว่า

เพื่อให้ลูกของคุณป่วยน้อยลงและมีภูมิคุ้มกันที่ดี คุณควรปฏิบัติตามคำแนะนำง่ายๆ 5 ข้อ:

1. เดินเป็นประจำแนะนำให้เดินเล่นในที่ที่มีอากาศบริสุทธิ์ทุกวัน ทางที่ดีควรเดินในสวนสาธารณะหรือในป่า ห่างจากทางหลวงและพื้นที่อุตสาหกรรม
2. การนอนหลับที่ดีต่อสุขภาพลูกน้อยของคุณต้องการการนอนหลับสบายตลอดคืนเพื่อให้ตื่นตัวตลอดทั้งวัน ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าการนอนหลับไม่เพียงพอทำให้ภูมิคุ้มกันของเด็กลดลงอย่างมาก
3. เราปรับปรุงการรับประทานอาหารเพื่อให้เด็กได้รับวิตามินและแร่ธาตุที่จำเป็น คุณควรรวมผักและผลไม้ต่างๆ ไว้ในอาหาร ส่วนประกอบตามธรรมชาติของพวกเขาถูกดูดซึมได้ง่ายจึงให้ประโยชน์สูงสุดต่อร่างกาย
4. ออกอากาศห้องที่เด็กตั้งอยู่ควรมีการระบายอากาศอย่างสม่ำเสมอ ขอแนะนำให้ทำตามขั้นตอนนี้อย่างน้อยวันละ 2 ครั้ง
5. การปฏิเสธผลิตภัณฑ์ที่เป็นอันตรายจำเป็นต้องพยายามอย่างเต็มที่เพื่อแยกผลิตภัณฑ์อาหารของเด็กที่มีสีย้อม สารกันบูด รส และสารอันตรายอื่นๆ ออกจากผลิตภัณฑ์ พยายามอย่าทำให้ลูกคุ้นเคยกับมันฝรั่งทอด แครกเกอร์ เครื่องดื่มอัดลม และผลิตภัณฑ์ "เพื่อสุขภาพ" อื่นๆ ตั้งแต่วัยเด็ก

ท่าออกกำลังกายง่ายๆ เพื่อเพิ่มภูมิคุ้มกัน

สมมติว่าลูกของคุณมักเป็นโรคหลอดเลือดหัวใจตีบ ในเวลาเดียวกัน เขายังมีปอดและหลอดลมที่อ่อนแอ ซึ่งนำไปสู่การอักเสบและโรคหลอดลมอักเสบเป็นประจำ เพื่อหลีกเลี่ยงปัญหานี้ คุณควรออกกำลังกายง่ายๆ สักสองสามข้อเป็นประจำ

1) - วิธีเข้ากระบวนการศึกษาให้มีประสิทธิภาพสูงสุด
2) ความจำเป็นในการล้างจมูกและข้อห้าม เราได้อธิบายไว้ในบทความนี้

วอร์มอัพคอ

เด็กต้องหมุนศีรษะตามเข็มนาฬิกาและทวนเข็มนาฬิกา ก็เพียงพอแล้วที่จะทำแบบฝึกหัดดังกล่าว 3 ครั้งต่อวันสำหรับการทำซ้ำ 10-20 ครั้ง ช่วยอุ่นต่อมน้ำเหลืองหลังใบหูและป้องกันการอักเสบ

นวดปอดและหลอดลม

แสดงให้ลูกของคุณออกกำลังกายง่ายๆ และน่าสนใจ ซึ่งจะช่วยปกป้องปอดและหลอดลมตามธรรมชาติจากโรคต่างๆ สอนให้เขาแตะหน้าอกเบา ๆ ขณะที่ทำเสียง "a", "o" และ "u"

หากคุณทำทุกอย่างถูกต้องและนำเสนอ ตัวอย่างเช่น เป็นเกม เด็กจะชอบการนวดตัวเองด้วยซ้ำ

แบบฝึกหัด "ท่าสิงโต"

เด็กต้องพยายามเอื้อมมือแตะปลายลิ้นประมาณ 5-10 วินาที การออกกำลังกายนี้ช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิตของลิ้นและคอหอยในขณะที่เกิดการสลายของการจราจรติดขัดซึ่งเชื้อโรคที่ทำให้เกิดอาการเจ็บคอและโรคอื่น ๆ สามารถสะสมได้

สารอาหารเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน

เพื่อให้ระบบภูมิคุ้มกันของบุตรของท่านทำงานได้ดี เขาต้องกินอย่างถูกต้องและได้รับ 3 ส่วนประกอบหลักจากอาหาร:

• โปรตีน;
• วิตามิน (A, B, C, E);
• แร่ธาตุ: เหล็ก แมกนีเซียม สังกะสี และทองแดง

พิจารณาผลิตภัณฑ์หลายประเภทที่มีส่วนประกอบที่จำเป็นเพื่อเสริมสร้างภูมิคุ้มกันของเด็ก:

• โปรตีน.ผู้จัดหาโปรตีนหลัก ได้แก่ เนื้อสัตว์ ปลา พืชตระกูลถั่ว นมและผลิตภัณฑ์จากนม
• วิตามินเอ -บรอกโคลี, หัวหอมสีเขียว, ผักชีฝรั่ง, พริก, ฟักทอง, แอปริคอท, มะเขือเทศ, ผักชีฝรั่ง, เนย, ลูกพีช, แตงโม;
• วิตามินบี- ถั่ว, มันฝรั่ง, บัควีท, เครื่องใน, ผลไม้แห้ง, กะหล่ำปลี, ไข่, เนื้อวัว, ข้าวโพด, ไก่งวง, เชอร์รี่, สตรอเบอร์รี่, มะนาว;
• วิตามินซี- แบล็คเคอแรนท์, ผลไม้ที่มีรสเปรี้ยว, ผักชีฝรั่ง, พริกหวาน, กะหล่ำปลีแดง, กะหล่ำดอก, หัวบีท, กระเทียม, ผักขม, ถั่วเขียว, สีน้ำตาล, น้ำมะเขือเทศ;
• วิตามินอี- น้ำมันถั่วเหลือง, น้ำมันดอกทานตะวัน, น้ำมันมะกอก, วอลนัท, เฮเซลนัท, ถั่วเหลือง, เม็ดมะม่วงหิมพานต์, ข้าวโอ๊ต, ถั่ว, พาสต้า, กล้วย, แครอท;
• เหล็ก- ตับ (เนื้อวัว หมู และไก่), อาหารทะเล (กุ้ง, หอยแมลงภู่, ปลากระป๋อง), ไข่ไก่, พืชตระกูลถั่ว, ขนมปังข้าวไรย์, ข้าวโพด, ผักชีฝรั่ง, น้ำพลัมและมะเขือเทศ
• แมกนีเซียม -รำข้าวสาลี, โกโก้, ดาร์กช็อกโกแลต, เม็ดมะม่วงหิมพานต์, บัควีท, ถั่วเหลือง, ข้าว (ไม่ขัดเงา), ข้าวโอ๊ต, ผักขม, ไข่ไก่;
• สังกะสี -หมู, เนื้อวัว, ไก่, เนื้อแกะ, ถั่วไพน์, ชีสแปรรูป, ถั่วลิสง, ถั่ว, ถั่ว, บัควีท, ข้าวบาร์เลย์ groats, ข้าวโอ๊ต, ไก่งวงและเนื้อเป็ด;
• ทองแดง -ตับ, ถั่วลิสง, เฮเซลนัท, กุ้ง, ถั่ว, พาสต้า, ถั่ว, บัควีท, ข้าว, ข้าวสาลี, พิสตาชิโอ, ข้าวโอ๊ต, ถั่ว, ปลาหมึก.

ผู้ปกครองควรให้ความสนใจเป็นพิเศษกับสภาพของระบบทางเดินอาหารของลูก เพราะในลำไส้มีการกระตุ้นการสังเคราะห์อิมมูโนโกลบูลิน นอกจากนี้ การทำงานของลำไส้ที่ไม่เหมาะสมทำให้การดูดซึมสารอาหารไม่ดี

สำหรับการทำงานปกติของลำไส้ ผลิตภัณฑ์นมหมักและอาหารที่มีเส้นใยจำนวนมากต้องมีอยู่ในอาหารของเด็ก

การนวดเพื่อเสริมสร้างภูมิคุ้มกันของเด็ก

การนวดเป็นทางเลือกที่ดีในการเสริมสร้างภูมิคุ้มกันของลูก มีจำนวนมาก เราจะบอกคุณเกี่ยวกับสองวิธีง่ายๆ แต่มีประสิทธิภาพ

1) วิธีการรับรู้ไซนัสอักเสบในเด็กหากไม่มีน้ำมูกไหล? ในบทความที่ลิงค์เราให้คำแนะนำหลัก
2)ส่วนประกอบหลักที่ประกอบเป็นยาสีฟันเด็กเรา

คุณจะต้องใช้ก้อนกรวดทะเลขนาดกลาง ต้มน้ำให้ร้อนและเติมเกลือทะเล 1 ช้อนชาและน้ำส้มสายชู 0.5 ช้อนชาต่อ 1 ลิตร หล่อเลี้ยงก้อนกรวดที่เตรียมไว้ด้วยวิธีนี้ ปูผ้าขนหนูบนพื้นแล้ววางหินที่ชุบด้วยน้ำอุ่น

เด็กต้องเดินเท้าเปล่าบนก้อนกรวดทะเลประมาณ 3-5 นาที ขอแนะนำให้ทำซ้ำขั้นตอน 2-3 ครั้งต่อวัน การนวดเท้าแบบ "ทะเล" ดังกล่าวจะปรับปรุงการป้องกันโรคหวัด อาการไอ เจ็บคอ และโรคหวัดอื่นๆ ของร่างกาย

นวดเท้าด้วยน้ำมัน

สำหรับการนวดนี้ เราต้องการส่วนประกอบต่อไปนี้:

• น้ำมันยูคาลิปตัส 5 หยด
• น้ำมันทีทรี 5 หยด;
• น้ำมันต้นมะนาว 5 หยด
• น้ำมันตัวพา 30 มล.

เราผสมส่วนผสมทั้งหมดและมือเบา ๆ เริ่มถูส่วนผสมลงในเท้าของเด็ก ดังนั้นควรทำการนวดเป็นเวลา 3-5 นาที 1-2 ขั้นตอนดังกล่าวต่อวันจะถูกต้อง ทางที่ดีควรพกติดตัวหลังจากอาบน้ำให้เด็ก

การชุบแข็งเป็นวิธีที่สำคัญที่สุดวิธีหนึ่งในการปรับปรุงภูมิคุ้มกันของเด็ก แต่ก็คุ้มค่าที่จะเข้าใจว่าต้องเข้าหาการชุบแข็งอย่างระมัดระวังและค่อยๆ เรามีบทความโดยละเอียดเกี่ยวกับการทำให้เด็กก่อนวัยเรียนแข็งกระด้าง ซึ่งเราแนะนำให้คุณอ่าน

ยาพื้นบ้านเพิ่มภูมิคุ้มกัน

ยาแผนโบราณได้รับมาโดยตลอดและจะเป็นหนึ่งในวิธีการรักษาที่ได้รับความนิยมมากที่สุดสำหรับโรคต่างๆ แม้แต่แพทย์ส่วนใหญ่ที่แผนกต้อนรับก็แนะนำให้ใช้ยาแผนโบราณต่างๆ นอกเหนือไปจากยา

พิจารณาการเยียวยาพื้นบ้านที่ใช้กันทั่วไปในการรักษาและปรับปรุงภูมิคุ้มกันของเด็กและผู้ใหญ่

ผสมผสานระบบภูมิคุ้มกันที่อร่อย

เพื่อเตรียมความพร้อมเราต้องการ:

• วอลนัทปอกเปลือก 1 ถ้วย;
• อัลมอนด์ 5 ถ้วย;
• ลูกเกด 5 ถ้วย;
• 2 มะนาว;
• น้ำผึ้งละลาย 5 ถ้วย

สูตรง่ายมาก เราผ่านเครื่องบดเนื้อส่วนผสมทั้งหมดรวมถึงมะนาว (พร้อมกับเปลือก) เพิ่มน้ำผึ้งที่ละลายแล้วลงในส่วนผสมที่มีลักษณะคล้ายโจ๊กและผสมจนได้มวลที่เป็นเนื้อเดียวกัน โอนส่วนผสมไปที่โถและเก็บในตู้เย็น

เรามอบให้เด็ก 1 ช้อนชาวันละ 3 ครั้ง แนะนำสำหรับเด็กอายุ 2 ปีขึ้นไป ส่วนผสมที่อร่อยนี้ไม่เพียงแต่ใช้เพื่อปรับปรุงภูมิคุ้มกันเท่านั้น แต่ยังใช้รักษาโรคหวัดได้อีกด้วย

เปลือกไข่เสริมสร้างภูมิคุ้มกัน

เปลือกไข่เป็นเครื่องมือที่ยอดเยี่ยมในการช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน ท้ายที่สุดแล้วก็มีแร่ธาตุที่กระตุ้นการผลิตเซลล์เม็ดเลือดขาวในไขกระดูกของมนุษย์

ขอแนะนำให้ใช้เปลือกหอยจากไข่ในประเทศที่คุณมั่นใจเท่านั้น เราล้างเปลือกอย่างดีจากสารปนเปื้อนต่างๆ เราใส่หม้อขนาดเล็กที่มีน้ำใส่ไฟแล้วต้มประมาณ 5-10 นาทีเพื่อให้แน่ใจว่าไม่มีแบคทีเรียต่างๆ จากนั้นปล่อยให้เปลือกเย็นและแห้งสนิท จากนั้นใช้ครกหรือเครื่องบดกาแฟ เปลี่ยนเป็นผง

ควรให้ผงที่ได้กับเด็กวันละ 2-3 ครั้งที่ปลายช้อนชาด้วยน้ำ คุณสามารถเพิ่มลงในอาหารได้หากเด็กปฏิเสธที่จะใช้โดยตรง

อีกทางเลือกหนึ่งที่ดีสำหรับการปรับปรุงภูมิคุ้มกันคือทิงเจอร์เข็มสน ในการเตรียมใช้เข็มสน 2 ช้อนโต๊ะใส่กระทะแล้วเทน้ำ 0.5 ลิตร นำไปต้มบนไฟอ่อนและเคี่ยวประมาณ 5-10 นาที จากนั้นปิดไฟแล้วพักไว้สัก 2-3 ชั่วโมง จากนั้นละลายน้ำผึ้งหนึ่งช้อนโต๊ะในทิงเจอร์และทุกอย่างก็พร้อมใช้งาน

ดังที่เราได้กล่าวไว้ก่อนหน้านี้ ระบบภูมิคุ้มกันที่อ่อนแออาจเกี่ยวข้องกับปัญหาในลำไส้ หากสังเกตเห็นอาการของ dysbacteriosis หรือท้องผูกยาต้มข้าวโอ๊ตจะช่วยได้

ในการจัดเตรียม เราต้องการข้าวโอ๊ต 100 กรัมและน้ำ 1.5 ลิตร เทข้าวโอ๊ตที่ล้างให้สะอาดด้วยน้ำ 1.5 ลิตรแล้วทิ้งไว้ค้างคืน ในตอนเช้าเราวางทุกอย่างบนไฟอ่อนและปรุงอาหารเป็นเวลา 1.5 ชั่วโมง ต่อไปเรากรองทุกอย่างด้วยผ้ากอซบีบและนำเค้กข้าวโอ๊ตออก

1. เด็กอายุ 6 ถึง 12 เดือน - 1 ช้อนชาต่อวัน
2. ตั้งแต่ 1 ถึง 3 ปี - 2 ช้อนโต๊ะต่อวัน
3. มากกว่า 3 ปี - 100 กรัมต่อวัน

ยานี้ถูกเก็บไว้ในตู้เย็นไม่เกินสองวัน ขอแนะนำให้ทำการรักษาภายใน 1 เดือน ไม่ควรเทน้ำซุปที่มากเกินไปควรใช้สำหรับผู้ใหญ่ จะช่วยปรับปรุงการทำงานของระบบทางเดินอาหาร ช่วยฟื้นฟูตับ และปรับปรุงสภาพโดยรวมของผิวหนัง

แครนเบอร์รี่และมะนาว

สำหรับเครื่องมือนี้เราต้องการ:

• 1 มะนาว;
• แครนเบอร์รี่ 5 กิโลกรัม
• น้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ.

บดมะนาวด้วยเปลือกและแครนเบอร์รี่ผ่านเครื่องบดเนื้อ ใส่น้ำผึ้ง และผสมจนเนียน หากคุณแพ้น้ำผึ้ง คุณสามารถแทนที่ด้วยน้ำตาลได้ เราเก็บส่วนผสมในตู้เย็นและใช้ 1-2 ช้อนโต๊ะวันละ 2-3 ครั้งขึ้นอยู่กับอายุ

สารสกัดโพลิส

เพื่อเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน แนะนำให้ใช้สารสกัดโพลิส แนะนำให้เด็ก 1 ครั้งในตอนเช้าในขณะท้องว่าง สำหรับเด็กอายุมากกว่า 3 ปี ให้เติมสารสกัด 3-5 หยดลงในนมหรือน้ำ 100 กรัม วิธีนี้ไม่แนะนำสำหรับเด็กอายุต่ำกว่า 3 ปี

การป้องกันโรคดังกล่าวดำเนินการเป็นเวลาหนึ่งเดือนหลังจากนั้นคุณควรหยุดพักอย่างน้อยหนึ่งเดือน

จำไว้ว่าภูมิคุ้มกันที่ดีของลูกเป็นกุญแจสำคัญต่อสุขภาพของเขา ท้ายที่สุดคุณจะไม่สามารถควบคุมเด็กได้อย่างต่อเนื่องและต้องแน่ใจว่าเขาจะไม่กลัวการติดเชื้อใด ๆ

ตามข้อมูลขององค์การอนามัยโลก เด็กในช่วงแรกของชีวิตจะป่วยได้ถึงสิบครั้งต่อปีโดยมีอาการหวัดต่างๆ ในรูปแบบเฉียบพลัน ภายใต้โหมดปกติของกิจกรรมของระบบป้องกัน เด็กในระหว่างปีสามารถทนต่อโรคหวัดต่างๆ และการติดเชื้อไวรัสอะดีโนไวรัสที่ไม่รุนแรง (มีอาการเช่น น้ำมูกไหล ไอ อุณหภูมิต่ำ) 4-5 ครั้งในระหว่างปี ในเวลาเดียวกัน เป็นไปไม่ได้เสมอที่จะใช้การเตรียมทางเภสัชวิทยาเพื่อปรับปรุงสุขภาพ ในการเชื่อมต่อกับปัญหาดังกล่าว ผู้ปกครองส่วนใหญ่มีความกังวลเกี่ยวกับคำถามเกี่ยวกับวิธีการเพิ่มภูมิคุ้มกันของเด็กด้วยการเยียวยาพื้นบ้าน.

การแข็งตัวของภูมิคุ้มกันนั้นต้องใช้เวลาหลายปี เนื่องจากความจำทางภูมิคุ้มกันไม่ใช่กรรมพันธุ์ แต่ได้มาพร้อมกับการพัฒนาต่อไปของสิ่งมีชีวิต การพัฒนานี้ควรมาพร้อมกับการกระทำเสริมที่เหมาะสมซึ่งนำไปสู่การเพิ่มความสามารถในการป้องกันของร่างกาย

เพื่อสร้างความสามารถในการสร้างภูมิคุ้มกันของเด็กใหม่จะใช้การเยียวยาพื้นบ้านต่อไปนี้:

• ยาสมุนไพรต้านการอักเสบและฟื้นฟู
• โพลิส
• ส่วนผสมของผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติที่มีวิตามิน
• ชุบแข็งนวด
• วิธีอื่นๆ

สมุนไพรต้านการอักเสบและฟื้นฟู

โดยมีเงื่อนไขว่าเด็กมักจะป่วย ผู้ปกครองสามารถเสริมสร้างหรือฟื้นฟูการป้องกันของเขาได้อย่างอิสระด้วยความช่วยเหลือของสมุนไพรซึ่งการใช้งานจะแสดงออกมาในลักษณะกระตุ้นภูมิคุ้มกัน สมุนไพรเหล่านี้ได้แก่:

• ดอกคาโมไมล์
• สาโทเซนต์จอห์น
• ดอกเกาลัด
• เมลิสสา
• ดาวเรือง
• สืบทอด

พืชเหล่านี้สามารถชงแยกต่างหากและใช้งานร่วมกันได้

คุณสามารถเพิ่มภูมิคุ้มกันของการเยียวยาพื้นบ้านสำหรับเด็กโดยการเตรียมยา:

• คุณต้องรวบรวมหญ้าของ Ivan-tea และสาโทเซนต์จอห์นในอัตราส่วนเดียวกัน, ดอกลินเดน, เกาลัด, ดอกดาวเรือง, หญ้าบาล์มมะนาว
• เทพืชเหล่านี้หนึ่งช้อนโต๊ะด้วยน้ำเดือด - หนึ่งแก้ว
• ยืนยัน 5-6 ชั่วโมง
• เติมน้ำผึ้งหากไม่พบอาการแพ้ (เด็กอายุต่ำกว่า 3 ปีไม่ควรให้ผลิตภัณฑ์จากผึ้งเลย)
• เพิ่ม echinacea หรือโพลิสทิงเจอร์ 2-4 หยด (รูปแบบทั่วไปคือหนึ่งหยดสำหรับหนึ่งปีของชีวิต)

เด็กสามารถดื่มได้หลายจิบวันละ 3-4 ครั้ง

ยาต้มอื่นมีคุณสมบัติกระตุ้นภูมิคุ้มกันไม่เด่นชัดนัก สิ่งที่คุณต้องการสร้าง:

• ดอกลินเด็นและหางม้าอยู่ในอัตราส่วนเดียวกัน
• เทธาตุพืชหนึ่งช้อนลงในแก้วน้ำเดือด
• น้ำซุปจะถูกแช่จนเย็นลง

เครื่องดื่มนี้ควรบริโภคในช้อนโต๊ะ 4-5 ครั้งต่อวัน หลักสูตรการรักษาไม่ควรเกินสิบวัน

วิธีใช้ตัวดัดแปลงสมุนไพร

ก่อนที่คุณจะทำความคุ้นเคยกับวิธีการที่ระบุไว้ในคำบรรยาย คุณต้องเข้าใจก่อนว่า adaptogen คืออะไร

Adaptogens- กลุ่มเภสัชวิทยาของยาที่มาจากธรรมชาติหรือเทียม ยาเหล่านี้สามารถเพิ่มระดับการดื้อยาแบบไม่จำเพาะต่อปัจจัยที่เป็นอันตรายได้มากมาย

ควรใช้สารกระตุ้นภูมิคุ้มกันชนิดใดก็ได้ในปริมาณที่พอเหมาะ: โดยเฉพาะอย่างยิ่งตามคำแนะนำของแพทย์

อีกวิธีหนึ่งที่เพิ่มความสามารถในการภูมิคุ้มกันของร่างกายคือสิ่งที่เรียกว่า adaptogens ของพืช ในหมู่พวกเขาที่นิยมมากที่สุดคือ:

• eleutherococcus
• echinacea
• โสม

ก่อนที่ผู้ปกครองจะตัดสินใจว่าการเยียวยาพื้นบ้านแบบใดสำหรับเด็กและเพื่อเพิ่มภูมิคุ้มกันที่เหมาะสมที่สุด สิ่งสำคัญคือต้องเรียนรู้สิ่งต่อไปนี้:

ระบบป้องกันของเด็กอายุต่ำกว่า 6-7 ปีนั้นยังไม่โตเต็มที่ ดังนั้น ความสามารถในการสร้างภูมิคุ้มกันที่ลดลงจึงอาจทำแทนการเสริมสร้างความเข้มแข็งของพืชเหล่านี้ได้

การเตรียมการตามสมุนไพรเหล่านี้มีความเหมาะสมในการเตรียมความพร้อมสำหรับวัยรุ่น ในกรณีนี้ปริมาณและระยะเวลาในการรักษาจะถูกกำหนดโดยแพทย์

สิ่งสำคัญคือต้องสังเกตว่าการเตรียม Eleutherococcus และโสมสามารถเพิ่มความดันโลหิตและมีส่วนทำให้เกิดการกระตุ้นทางประสาทมากเกินไป เนื่องจากสถานการณ์ดังกล่าว พืชเหล่านี้จึงไม่ได้รับอนุญาตให้ใช้ในกรณีที่มีความดันโลหิตสูงในหลอดเลือดแดงปฐมภูมิ ดีสโทเนียจากพืชและหลอดเลือดชนิดผสม และในกรณีที่มีโรคทางประสาท

หากข้อห้ามสำหรับเด็กไม่เกี่ยวข้องเขาสามารถดื่มน้ำในตอนเช้าและตอนบ่าย แต่ไม่ใช่หลังเวลา 17:00 น.

วิธีการรักษาอื่นที่มีผลที่เหมาะสมสำหรับการเสริมสร้างภูมิคุ้มกันคือรากดอกโบตั๋น

ทิงเจอร์รากดอกโบตั๋นมีคุณสมบัติภูมิคุ้มกันและยากล่อมประสาท มันถูกนำมาก่อนนอน ปริมาณ: หนึ่งหยดสำหรับ 1 ปีของชีวิต หลักสูตรนี้ใช้เวลาไม่เกินสองสัปดาห์

คุณสามารถเพิ่มภูมิคุ้มกันในเด็กด้วยการเยียวยาชาวบ้านได้อย่างไร? ผลกระตุ้นภูมิคุ้มกันที่ดีคือการแช่ใบแบล็คเคอแรนท์ ในการเตรียมเครื่องดื่มให้เทใบแห้งหนึ่งช้อนโต๊ะด้วยน้ำเดือด (หนึ่งแก้ว) จากนั้นผสมในภาชนะที่ปิดสนิทเป็นเวลา 3-4 ชั่วโมง คุณสามารถเพิ่มน้ำมะนาวและน้ำผึ้ง ผลิตภัณฑ์ใช้ในรูปแบบชาวันละ 3-4 ครั้งหลักสูตรคือ 2-3 สัปดาห์

สารกระตุ้นชีวภาพ

นอกจากวิธีการที่กล่าวข้างต้นแล้ว ภูมิคุ้มกันที่ไม่จำเพาะเจาะจงสามารถเสริมสร้างได้ด้วยสารกระตุ้นทางชีวภาพ ซึ่งรวมถึง:

• ตะไคร้ตะวันออกไกล
• นมผึ้ง

การใช้ยาเหล่านี้สามารถกำหนดโดยผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์ได้หลังจากทำอิมมูโนแกรมแล้วเท่านั้น ตามกฎแล้ว biostimulants ใช้ร่วมกับการรักษาโรคหลักและรอง หลักสูตรการบำบัด - 10 วันดำเนินการทุกเดือนในช่วงเวลาเท่ากัน ระยะเวลาการรักษาทั้งหมด 3-6 เดือน

ส่วนผสมวิตามิน

ภาวะต่างๆ ที่เป็นด้านลบในเบื้องหลัง เช่น ภาวะขาดวิตามิน ปัญหาเกี่ยวกับลำไส้ โรคโลหิตจาง อาการอ่อนเปลี้ยเพลียแรง เป็นลักษณะเฉพาะของเด็กที่มักป่วย อาการเหล่านี้ลดความสามารถในการป้องกันของระบบภูมิคุ้มกันและกระตุ้นการเสื่อมสภาพตามมา

การเยียวยาพื้นบ้านเพื่อเพิ่มภูมิคุ้มกันในเด็กในสถานการณ์เช่นนี้ประกอบด้วยส่วนผสมของวิตามินหลายชนิดยาต้มที่ช่วยปรับปรุงกระบวนการเผาผลาญอาหารการย่อยอาหารที่ดีขึ้น พวกเขายังทำให้การนอนหลับและความอยากอาหารเป็นปกติ สำหรับภูมิคุ้มกันเด็ก ๆ เหมาะสำหรับการเยียวยาพื้นบ้านดังกล่าว:

• น้ำซุปโรสฮิป
• น้ำผึ้งผสมลูกเกดและมะนาว
• น้ำว่านหางจระเข้ผสมน้ำผึ้ง
• น้ำแครนเบอร์รี่
• ยาต้มข้าวโอ๊ตและเมล็ดแฟลกซ์
• ส่วนผสมของวิเบิร์นนัมและน้ำราสเบอร์รี่

ตรวจสอบสูตรอื่นสำหรับวิธีหนึ่งในการเสริมสร้างภูมิคุ้มกันของเด็ก:

• วอลนัท, ลูกเกด, อินทผลัม (แต่ละส่วนประกอบในแก้ว), อัลมอนด์ครึ่งแก้ว, มะนาวสองสามลูก, ใบว่านหางจระเข้ 100 กรัมผ่านเครื่องบดเนื้อ
• ส่วนผสมที่ได้จะถูกเทลงในน้ำผึ้ง 300-500 มล. ผสม
• แช่ตู้เย็นได้ 2-3 วัน
• ให้ส่วนผสมแก่เด็กในช้อนชาวันละสองครั้ง

การผสมผสานวิตามินทางเลือก:

• แครนเบอร์รี่และมะนาว 500 กรัมผ่านเครื่องบดเนื้อ
• เพิ่มน้ำผึ้งสองช้อนโต๊ะลงในมวลทุกอย่างผสม
• ส่วนผสมจะได้รับในช้อนโต๊ะวันละสองครั้งคุณสามารถกับชา

น้ำผลไม้สดและผลไม้แช่อิ่ม

หากผู้ปกครองถูกทรมานด้วยความคิดเกี่ยวกับวิธีการเสริมสร้างภูมิคุ้มกันของเด็กด้วยการเยียวยาพื้นบ้านน้ำผลไม้สดก็สมบูรณ์แบบที่นี่ พวกเขาสามารถมอบให้กับเด็กอายุตั้งแต่ 1 ขวบ แต่ไม่ใช่ในรูปแบบที่บริสุทธิ์เพราะพวกเขามีสมาธิมากเกินไป ขอแนะนำให้เจือจางน้ำผลไม้สดด้วยน้ำ

เพื่อเติมเต็มปริมาณวิตามินซีควรใช้น้ำส้มคั้นสด น้ำทับทิมจะเพิ่มฮีโมโกลบิน น้ำผลไม้จากแครอทและหัวบีทอุดมไปด้วยวิตามินโดยเฉพาะ

สำหรับการใช้ผลไม้แช่อิ่มต่างๆ ฤดูกาลที่ดีที่สุดคือฤดูร้อน เครื่องดื่มดังกล่าวเป็นสิ่งที่ดีเพราะมีผลรุนแรงต่อภูมิคุ้มกันของเด็ก ผลเบอร์รี่และผลไม้จากผลไม้แช่อิ่มก็ไม่ได้มีคุณสมบัติที่มีประโยชน์เช่นกัน พวกเขาสามารถเสิร์ฟในรูปแบบบริสุทธิ์ปรุงแต่งด้วยน้ำผึ้ง นอกจากนี้วิธีการทำอาหารที่มีประโยชน์เท่าเทียมกันยังเกี่ยวข้องกับการกระทำดังต่อไปนี้: บดผลไม้และปรุงรสด้วยครีม

เงินทุน

อีกวิธีที่ดีในการตอบคำถามเกี่ยวกับวิธีการเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันของเด็กด้วยการเยียวยาพื้นบ้าน คุณสามารถใช้การแช่แบบพิเศษเพื่อปรับปรุงการปกป้องร่างกายของเขา จัดทำขึ้นจากใบของต้นวอลนัท ใบเหล่านี้สองช้อนโต๊ะเทด้วยน้ำเดือด (500 มล.) ควรผสมส่วนผสมเป็นเวลาหนึ่งคืน เป็นที่ยอมรับมากขึ้นถ้าคุณเก็บยาไว้ในภาชนะเช่นกระติกน้ำร้อน การแช่จะดำเนินการทุกวัน ปริมาณสำหรับเด็กคือหนึ่งในสี่ของแก้ว

วิธีเพิ่มภูมิคุ้มกันของเด็กด้วยการเยียวยาชาวบ้านในยุ

การเสริมสร้างภูมิคุ้มกันในเด็กด้วยการเยียวยาพื้นบ้านไม่ได้จำกัดเฉพาะอาหารจากพืช เช่น ผลไม้ ผลเบอร์รี่และผัก

ไขมันปลา

ประโยชน์ของเครื่องกระตุ้นภูมิคุ้มกันตามธรรมชาติที่อุดมไปด้วยวิตามิน A, D และกรดไขมันอิ่มตัวนั้นไม่ต้องสงสัยเลย น้ำมันปลาไม่ใช่ผลิตภัณฑ์ที่อร่อยที่สุด แต่วันนี้สามารถหาซื้อได้ตามร้านขายยาในแคปซูล ซึ่งทำให้การรักษานี้ง่ายขึ้นมาก น้ำมันปลามีประโยชน์ไม่เพียง แต่สำหรับภูมิคุ้มกัน แต่ยังสำหรับสมองด้วยเพราะยาช่วยปรับปรุงการทำงานของมันได้อย่างมาก ควรสังเกตด้วยว่ายาที่อธิบายไว้ทำให้สภาพเส้นผมและเล็บดีขึ้น

อาหารทะเล

กรดไขมันโอเมก้า 3 ที่จำเป็นมีอยู่ในอาหารทะเล หากไม่มีส่วนประกอบเหล่านี้ เป็นไปไม่ได้ที่จะพูดถึงระบบป้องกันสารทั้งหมดในร่างกายที่มีให้อย่างครบถ้วน ร่างกายของเด็กต้องการความช่วยเหลือเป็นพิเศษในช่วงนอกฤดูกาลซึ่งความเสี่ยงที่จะเป็นหวัดเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว

การเยียวยาพื้นบ้านข้างต้นในฤดูกาลของโรคระบาดจะกลายเป็นการเสริมกำลังที่เชื่อถือได้ในการต่อต้านปัจจัยอันตรายที่ทำให้ระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอลง แม้ว่าเด็กจะป่วย โรคก็จะดำเนินไปโดยไม่มีอาการแทรกซ้อน

การเยียวยาพื้นบ้านอื่น ๆ ที่เป็นที่นิยมสำหรับการเพิ่มภูมิคุ้มกันให้กับเด็ก

เพื่อเพิ่มภูมิคุ้มกันของเด็กอย่างรวดเร็วการเยียวยาพื้นบ้านหลายอย่างจะทำ อย่ายึดติดกับรายการเครื่องมือที่คุณรู้จัก ร่างกายมนุษย์มีลักษณะเฉพาะส่วนบุคคล และสิ่งที่ใช้ได้ผลดีสำหรับตัวหนึ่ง ไม่ใช่ความจริงที่ว่าร่างกายจะมีประสิทธิภาพสำหรับอีกร่างกายหนึ่ง นี่เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งที่จะต้องทำความเข้าใจหากคุณแพ้ผลิตภัณฑ์ใดๆ ในกรณีนี้ คุณต้องขยายคลังแสงของการเยียวยาธรรมชาติที่มีอยู่เพื่อเพิ่มภูมิคุ้มกัน

รำเพื่อภูมิคุ้มกัน

เทข้าวสาลีหรือรำข้าวไรย์ 1 ช้อนโต๊ะกับน้ำหนึ่งแก้ว ส่วนผสมถูกต้มเป็นเวลา 30-40 นาที หลังจากดำเนินการทั้งหมดแล้วจะมีการเพิ่มดอกดาวเรืองแห้งหนึ่งช้อนโต๊ะซึ่งบดก่อนหน้านี้ ส่วนผสมถูกต้มเป็นเวลาห้านาที จากนั้นนำไปแช่เย็น กรองและปรุงรสด้วยน้ำผึ้งหนึ่งช้อนชา คุณต้องกินถ้วยสี่ครั้งต่อวันก่อนมื้ออาหาร หลักสูตรสามารถค่อนข้างยาว

น้ำมันซีดาร์

เพื่อป้องกันโรคหวัด คุณสามารถให้เด็กเสริมสร้างภูมิคุ้มกันของน้ำมันซีดาร์ หนึ่งในสามของช้อนชา 2-3 ครั้งในระหว่างวัน ควรบริโภคน้ำมันก่อนอาหาร หลักสูตรของการบำบัดดังกล่าวคือหนึ่งเดือน จำเป็นต้องตรวจสอบอุจจาระของเด็กในระหว่างเรียน หากจำเป็น ให้ลดขนาดยาลงหากมีปัญหากับอุจจาระ

น้ำเชื่อมหัวหอม

เพื่อเสริมสร้างภูมิคุ้มกันอย่างมีประสิทธิภาพและต้านโรคหวัด คุณต้องผสมหัวหอมอย่างเป็นระบบในฤดูหนาว ในการเตรียมคุณต้องใช้หัวหอม 0.25 กก. สับใส่น้ำตาล 0.2 กก. เทน้ำ (0.5 ลิตร) ปรุงส่วนผสมด้วยไฟอ่อนจนได้น้ำเชื่อม วิธีรับประทาน: หนึ่งช้อนชาวันละสามครั้งก่อนอาหาร

Gentian

ราก Gentian (10 กรัม) เติมน้ำในปริมาณหนึ่งลิตร ของเหลวจะถูกแช่เป็นเวลา 20 ชั่วโมงหลังจากนั้นจะถูกกรอง จากนั้นเติมน้ำตาล 1 กิโลกรัม นำส่วนผสมไปตั้งไฟเล็กน้อยจนเดือด ส่วนผสมควรแช่เย็น ต้องเก็บไว้ในตู้เย็น เด็กให้ครึ่งแก้ววันละสามครั้ง เครื่องมือนี้จะช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันของเด็ก

ส่วนผสมผักและผลไม้

วิธีอื่นในการเพิ่มภูมิคุ้มกันในเด็กด้วยการเยียวยาพื้นบ้าน? นี้จะช่วยให้ผักและผลไม้แห้งที่รู้จักทั้งหมด

เครื่องมือนี้จะเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันและเพิ่มพลัง รวมโบนัสการฟอกเลือด

สูตร: ควรล้างแครอท 0.5 กก. และหัวบีท 0.5 กก. ปอกเปลือกหั่นใส่ในภาชนะแล้วเทด้วยน้ำเดือด ส่วนผสมถูกปรุงด้วยไฟที่เงียบที่สุดจนกว่าจะถึงเวลาที่หัวบีตพร้อม หลังจากนี้จำเป็นต้องกรองและเพิ่มลูกเกดและแอปริคอตแห้งจำนวนหนึ่งลงในน้ำซุป จากนั้นใส่ไฟอีกครั้งและนำไปต้ม คุณต้องต้มประมาณ 3-4 นาที จากนั้นคุณสามารถเพิ่มน้ำผึ้งหนึ่งช้อนโต๊ะและยืนยันในที่เย็นประมาณ 12 ชั่วโมง เด็กควรทานยาต้มครึ่งช้อนโต๊ะวันละสามครั้งเป็นเวลาหนึ่งเดือน

การแช่วิตามิน

นอกจากนี้ยังมีการเยียวยาพื้นบ้านสำหรับภูมิคุ้มกันสำหรับเด็กซึ่งจะช่วยปรับปรุงภูมิคุ้มกันที่อ่อนแอลงเนื่องจากมีสารสำคัญในปริมาณสูง:

• นำ lingonberries สองส่วนและใบตำแยสามส่วนและสะโพกกุหลาบ
• สับและผสมให้เข้ากัน
• ต้มน้ำเดือดสี่ช้อนชา (หนึ่งแก้ว)
• ปล่อยให้มันชงเป็นเวลา 3-4 ชั่วโมงความเครียด
• ให้เด็กหนึ่งแก้ว 2-3 ครั้งใน 24 ชั่วโมงเป็นเวลาหนึ่งเดือนจากนั้นให้หยุดชั่วคราว (1 เดือน) แล้วเริ่มหลักสูตรต่อ

มะเดื่อในนม

สำหรับโรคหวัดที่เกิดซ้ำบ่อยๆ คุณสามารถใช้คำแนะนำต่อไปนี้ของยาที่ไม่เป็นทางการ: ต้มมะเดื่อ 2-3 ในนมด้วยความร้อนต่ำ ให้ลูก: เขาควรกินมะเดื่อและดื่มนมในขณะที่มันอุ่น

เข็มสร้างภูมิคุ้มกัน

ผู้ปกครองที่คิดเกี่ยวกับวิธีการเพิ่มภูมิคุ้มกันของเด็กด้วยการเยียวยาพื้นบ้านอาจไม่คำนึงถึงองค์ประกอบทางธรรมชาติเช่นเข็มก็มีคุณสมบัติที่มีคุณค่าซึ่งมีผลเชิงสร้างสรรค์ต่อภูมิคุ้มกัน

เครื่องดื่มที่ใช้เข็มแสดงให้เห็นว่าเป็นผลดีต่อการป้องกัน ช่วยหลีกเลี่ยงโรคอันตรายเช่นเลือดออกตามไรฟัน สูตรเครื่องดื่ม: เทเข็มสนที่ล้างอย่างระมัดระวังสองสามช้อนโต๊ะด้วยน้ำแล้วต้มในภาชนะที่ปิดสนิทเป็นเวลา 25 นาที ยานี้ใช้ในปริมาณที่น้อย

กระเทียมกับน้ำมันดอกทานตะวัน

ส่วนผสมของน้ำมันดอกทานตะวันที่ไม่ผ่านการขัดสี (0.5 ลิตร) กับกระเทียมป่น (0.5 กก.) มีผลดีต่อระบบการป้องกันของร่างกาย ส่วนประกอบถูกผสมและผสมเป็นเวลาสามวันในที่เย็นในที่มืด จากนั้นคุณต้องเพิ่มข้าวบาร์เลย์หรือข้าวบาร์เลย์ 300 กรัมมวลกวนจนเนียนและเก็บไว้ในตู้เย็น วิธีรับประทาน: หนึ่งช้อนชาวันละสามครั้งก่อนอาหาร 30 นาที หลักสูตรการรักษาคือหนึ่งเดือน เพื่อป้องกันการเกิดปัญหาเกี่ยวกับภูมิคุ้มกันสามารถต่ออายุหลักสูตรได้ปีละสองครั้ง

การปรับปรุงภูมิคุ้มกันในเด็กด้วยการเยียวยาพื้นบ้านเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพและได้รับการพิสูจน์แล้ว การฟื้นฟูพลังป้องกันของเด็กไม่ใช่เรื่องยากหากคุณปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์และปฏิบัติตามอาหารและระบบการปกครองของบุตรของท่าน หัวใจสำคัญของเรื่องนี้คือความสม่ำเสมอ หากผู้ใหญ่มีความสนใจในคำถามเกี่ยวกับวิธีการเสริมสร้างภูมิคุ้มกันของเด็กด้วยการเยียวยาพื้นบ้าน สิ่งสำคัญคือต้องปรึกษาผู้เชี่ยวชาญก่อนที่จะใช้วิธีนี้หรือวิธีนั้น

ผู้ปกครองไม่มีเหตุผลที่จะต้องกังวลเป็นพิเศษหากเด็กป่วยด้วย ARVI หลายครั้งต่อปีโดยไม่มีผลกระทบร้ายแรง ความถี่ดังกล่าวถือว่ายอมรับได้เนื่องจากสิ่งมีชีวิตที่กำลังพัฒนาซึ่งเผชิญกับไวรัสตัวใหม่สร้างภูมิคุ้มกันให้กับมัน

หากลูกของคุณไม่ว่าเขาจะอายุเท่าไหร่ต้องทนทุกข์ทรมานจากโรคติดเชื้อและโรคหวัดต่าง ๆ อย่างต่อเนื่องจากสถานะที่เจ็บปวดหนึ่งไปสู่อีกสถานะหนึ่งโดยไม่มีเวลาที่จะแข็งแรงขึ้นและฟื้นตัว คุณต้องใช้มาตรการที่จริงจัง

รู้วิธีหลีกเลี่ยงโรคหวัด.

จากบทความนี้ คุณจะได้เรียนรู้วิธีเพิ่มภูมิคุ้มกันอย่างรวดเร็วสำหรับเด็กอายุ 1 ปีขึ้นไป วิธีเพิ่มภูมิคุ้มกันสำหรับวัยรุ่นอายุ 12-13 ปีที่บ้านขึ้นไป และยังได้รับข้อมูลที่เป็นประโยชน์อื่นๆ อีกมาก

จะปรับปรุงภูมิคุ้มกันของเด็กที่ป่วยบ่อยได้อย่างไร?

หากลูกน้อยของคุณป่วยอย่างต่อเนื่อง ลองทำตามกฎง่ายๆซึ่งจะช่วยให้เด็กอายุ 3-4 ปีฟื้นตัวเร็วขึ้นหลังจากเจ็บป่วย:

1. ทารกควรนอนหลับสบาย - การนอนหลับคืนควรอย่างน้อย 8 ชั่วโมง อย่าลืมพักผ่อนในเวลากลางวัน - ในวัยนี้เด็กควรนอนอย่างน้อยหนึ่งชั่วโมงในระหว่างวัน
2. ไปเดินเล่นบ่อยขึ้น สถานที่ที่ดีที่สุดสำหรับการเดินเล่นคือสวนสาธารณะ ป่า หรือการเดินทางไปยังทะเลสาบหรือแม่น้ำ ที่ซึ่งคุณสามารถสูดอากาศบริสุทธิ์และวิ่งเท้าเปล่าบนพื้นหญ้าในฤดูร้อน
3. ตรวจสอบให้แน่ใจว่าอาหารมีความสมดุลและมีวิตามินและสารอาหารที่จำเป็น
4. นำอารมณ์เชิงบวกมาสู่ชีวิตของลูกน้อยของคุณให้มากที่สุด
5. ในการฟื้นฟูร่างกายคุณสามารถใช้การเยียวยาพื้นบ้าน วิตามินและยาที่มุ่งเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันควรปรึกษากับกุมารแพทย์
6. ทำยิมนาสติกและออกกำลังกายง่ายๆ กับลูกของคุณ

การเริ่มต้นใหม่ของระบบภูมิคุ้มกันหลังจากปอดบวม

โชคดีที่การวินิจฉัยดังกล่าวไม่ได้เกิดขึ้นบ่อยในผู้ป่วยอายุน้อย ด้วยการเข้าถึงแพทย์อย่างทันท่วงทีรวมถึงการปฏิบัติตามใบสั่งยาทั้งหมดโรคดังกล่าวสามารถเอาชนะได้อย่างรวดเร็ว

หลังจากพักฟื้น คำถามก็เกิดขึ้นว่าจะเพิ่มภูมิคุ้มกันของทั้งทารกและวัยรุ่นอายุ 14-15 ปีหลังโรคปอดบวมได้อย่างไร

ข้อกำหนดที่สำคัญที่สุดคือการพยายามใช้ชีวิตที่มีสุขภาพดีและกระฉับกระเฉง ใช้เวลาน้อยลงดูทีวีและนั่งหน้าคอมพิวเตอร์

จัดระเบียบ โภชนาการที่เหมาะสมเด็กด้วยการลดการบริโภคอาหารที่ไม่ดีต่อสุขภาพ เช่น มันฝรั่งทอดและโคคา-โคลา

จำเป็นต้องใส่ใจ ชุบแข็ง. ขั้นตอนดังกล่าวควรเริ่มต้นอย่างระมัดระวังหลังจากบรรเทาอาการของโรคได้อย่างสมบูรณ์เท่านั้น เริ่มชุบแข็งทีละน้อยด้วยการเช็ดด้วยผ้าขนหนูชุบน้ำหมาดๆ เดินเท้าเปล่าบนพื้นหญ้าหรือทราย เมื่อร่างกายของเด็กชินกับมัน คุณสามารถเริ่มทำให้ตัวเองเปียกได้ โดยใช้น้ำอุ่นก่อน แล้วค่อยๆ ลดระดับลง

ถ้าเป็นไปได้ให้พาลูกวัยรุ่นไปทะเลหรือภูเขาที่เขาทำได้ สูดอากาศบริสุทธิ์จากทะเลหรือภูเขา.

ทานได้ที่บ้าน ยาต้มสมุนไพรมีวัตถุประสงค์เพื่อเพิ่มภูมิคุ้มกัน โปรดอดใจรอ: อาจใช้เวลา 3-4 เดือนในการฟื้นฟูและฟื้นฟูสุขภาพของเด็กอย่างสมบูรณ์

การกระตุ้นภูมิคุ้มกันหลังการใช้ยาปฏิชีวนะ

เพื่อเพิ่มภูมิต้านทานให้กับเด็กอายุ 7-8 ปี และช่วงวัยอื่นๆ หลังรับประทานยาปฏิชีวนะ มีความจำเป็นต้องดำเนินมาตรการที่ครอบคลุม:

1. เครื่องดื่มเพียบ- ของเหลวจะขจัดสารพิษที่สะสมในร่างกาย คุณสามารถเสนอชาอ่อน ๆ ผลไม้แช่อิ่มและน้ำผลไม้ทุกชนิด ยาต้มจากพืชสมุนไพร น้ำธรรมดาที่ไม่มีก๊าซ เป็นการดีกว่าที่จะไม่ใช้เครื่องดื่มอัดลมเพื่อจุดประสงค์นี้เนื่องจากจะไม่ก่อให้เกิดประโยชน์ต่อร่างกายที่บอบบาง
2. การทำให้จุลินทรีย์ในลำไส้เป็นปกติ- เด็กจำเป็นต้องบริโภคผลิตภัณฑ์นมเปรี้ยวทุกวัน อาจเป็น kefir, ครีมเปรี้ยว, โยเกิร์ต, ชีสกระท่อม - อุดมไปด้วยแลคโตบาซิลลัสและไบฟิโดแบคทีเรียที่มีประโยชน์ หากเด็กปฏิเสธที่จะใช้ผลิตภัณฑ์ดังกล่าว คุณสามารถใช้การเตรียมการพิเศษที่มีสารเหล่านี้ได้ สิ่งสำคัญคือคุณสามารถใช้ยาเหล่านี้ได้หลังจากปรึกษากับแพทย์ของคุณ
3. การใช้เครื่องกระตุ้นภูมิคุ้มกันและการรักษา homeopathic อื่น ๆมุ่งกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกันจะดีกว่าที่จะดำเนินการภายใต้การดูแลของผู้เชี่ยวชาญ

พยายามให้ลูกของคุณติดต่อกับคนป่วยน้อยลงจนกว่าภูมิคุ้มกันของเขาจะแข็งแรงเต็มที่เพื่อหลีกเลี่ยงความเสี่ยงที่จะติดเชื้อซ้ำ

คุณจะเพิ่มภูมิคุ้มกันอย่างรวดเร็วได้อย่างไร?

ทันทีที่ทารกเกิด พ่อแม่พยายามปกป้องเขาจากโรคติดเชื้อและถามตัวเองว่า: วิธีเพิ่มภูมิต้านทานให้ลูกย. ไม่จำเป็นต้องทำการทดลองต่าง ๆ กับสิ่งมีชีวิตที่บอบบาง - สิ่งที่สำคัญที่สุดคืออย่าหักโหมและไม่ทำอันตราย

1. พยายามให้นมลูกเนื่องจากน้ำนมแม่ไม่เพียงประกอบด้วยสารที่มีประโยชน์และมีคุณค่าทางโภชนาการสำหรับพัฒนาการของทารกเท่านั้น แต่ยังมีแอนติบอดีที่ช่วยป้องกันโรคอีกด้วย ทารกจะได้รับภูมิคุ้มกันจากน้ำนมแม่ซึ่งช่วยปกป้องพวกเขาจากการติดเชื้อ
2. ดำเนินการชุบแข็ง- ช่วยเพิ่มการทำงานของระบบภูมิคุ้มกัน เริ่มต้นด้วยอ่างลม ค่อยๆ ดำเนินการตามขั้นตอนน้ำ พยายามห่อตัวเด็กให้น้อยลงเพราะเด็กทารกไม่ได้ป่วยจากภาวะอุณหภูมิต่ำ แต่เกิดจากความร้อนสูงเกินไป
3. ตรวจสอบให้แน่ใจว่าของเล่นที่ลูกน้อยของคุณเล่นสะอาด. โดยเฉพาะอย่างยิ่งกับสิ่งที่เขาดึงเข้าไปในปากของเขา ล้างของเล่นพลาสติกให้บ่อยขึ้นควรงดเล่นของเล่นนุ่ม ๆ เนื่องจากเป็นสถานที่สำหรับสะสมฝุ่น
4. อย่าทดลองกับอาหาร. อาหารเสริมแนะนำที่ดีที่สุดหลังจาก 6 เดือน ค่อยๆ แนะนำอาหารใหม่เป็นระยะ 3 ถึง 4 วัน ทันทีที่ทารกคุ้นเคยกับอาหารที่แนะนำก่อนหน้านี้ ตรวจสอบปฏิกิริยาของร่างกายและไม่มีอาการแพ้ ตั้งแต่ 8 - 9 เดือน ค่อยๆ แนะนำผลิตภัณฑ์นมหมัก - พวกเขาสร้างจุลินทรีย์ที่เป็นประโยชน์ในลำไส้และป้องกันการพัฒนาของโรคติดเชื้อ
5. กรณีเจ็บป่วยควรปรึกษาแพทย์- ควรให้ยาเฉพาะในการปรึกษาหารือกับแพทย์เท่านั้น ในช่วงที่เป็นหวัด ให้ของเหลวปริมาณมากแก่ทารกเพื่อให้สารพิษออกจากร่างกายเร็วขึ้นโดยไม่ก่อให้เกิดความเสียหายร้ายแรง
6. อย่าละทิ้งการฉีดวัคซีน. โรคร้ายแรงควรป้องกันได้ดีกว่าพยายามรักษาและเอาชนะผลที่ตามมา

ข้อควรจำ: ทารกจะมีสุขภาพแข็งแรงได้ง่ายขึ้นหากสมาชิกในครอบครัวคนอื่นๆ ไม่ได้ป่วยด้วย ดังนั้นอย่าดูแลเฉพาะระบบภูมิคุ้มกันของทารกเท่านั้น แต่ยังรวมถึงของคุณเองด้วย

ลองมาดูวิธีการหลักในการเพิ่มภูมิคุ้มกันในเด็กทุกวัยอย่างละเอียด

วิตามินและผลิตภัณฑ์ที่ช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกันของเด็ก

เพื่อให้ภูมิคุ้มกันของลูกปกป้องสุขภาพของคุณ คุณต้องกินวิตามินจำนวนหนึ่งทุกวัน พื้นฐานของอาหารที่สมดุลคือ อาหารที่เต็มไปด้วยวิตามิน ธาตุอาหารหลัก ธาตุอาหารหลัก และส่วนประกอบที่มีประโยชน์อื่นๆ.

ดูแลสุขภาพของลูกน้อยด้วยการใส่วิตามินในอาหารที่ช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกันในเด็ก รายการหลักรวมถึงองค์ประกอบที่มีประโยชน์ที่มีอยู่ในผลิตภัณฑ์ถูกนำเสนอในตาราง:

สาร	ผลกระทบต่อร่างกายของเด็ก	สินค้า
วิตามินเอ	ปกป้องร่างกายของทารกจากโรคติดเชื้อ	พบในตับ ไข่ นม แครอท และฟักทอง
วิตามินบี2	มีส่วนร่วมในกระบวนการเมแทบอลิซึม เติมออกซิเจนในเซลล์ ลดความเสี่ยงของการเกิดพิษต่อร่างกาย	มีอยู่ในปริมาณมากในปลา เนื้อสัตว์ โปรตีนจากไข่ ซีเรียล
วิตามินบี5	ทำหน้าที่อย่างแข็งขันในกระบวนการเผาผลาญไขมัน โปรตีน และคาร์โบไฮเดรต ซึ่งจะจำเป็นต่อการผลิตกรดอะมิโนที่สำคัญต่อชีวิต	พบในถั่ว กะหล่ำดอก และยีสต์
วิตามิน B6	ช่วยผลิตภูมิต้านทานโรคติดต่อ	อุดมไปด้วยปลา ไก่ ธัญพืชเต็มเมล็ด
วิตามินบี12	มีส่วนร่วมในการผลิตเซลล์เม็ดเลือดแดง	มีอยู่ในเนื้อสัตว์ปีก นม ปลา ไข่
วิตามินซี	ช่วยปรับปรุงคุณสมบัติการป้องกันของร่างกายจึงช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกัน	ผลไม้ที่มีรสเปรี้ยว ผักใบเขียว และผลเบอร์รี่อุดมไปด้วยวิตามินนี้
วิตามินดี	ช่วยกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกันที่เกิดขึ้นภายใต้อิทธิพลของรังสีอัลตราไวโอเลต	วิตามินนี้มีสัดส่วนเล็กน้อยในเนย ไข่แดง
วิตามินอี	ป้องกันการทำลายเซลล์ภูมิคุ้มกัน	พบในถั่ว ซีเรียล เมล็ดทานตะวัน
ซีลีเนียม	กิจกรรมนี้มีจุดมุ่งหมายเพื่อรักษาการทำงานของระบบภูมิคุ้มกัน	มีอยู่ในอาหารทะเลเนื้อสัตว์ซีเรียลในปริมาณมาก
สังกะสี	มีผลดีต่อการทำงานของระบบภูมิคุ้มกัน กระตุ้นการฟื้นฟูผิว	นำเสนอในเนื้อแดง
เหล็ก	เพิ่มสัดส่วนของฮีโมโกลบินในเลือด เติมออกซิเจนให้เซลล์	บีทรูท, ถั่ว, บลูเบอร์รี่, แอปเปิ้ล, ซีบัคธอร์นอุดมไปด้วยไมโครอิลิเมนต์
แมกนีเซียม	มีส่วนร่วมอย่างแข็งขันในปฏิกิริยาทางชีวเคมี	พบในถั่วและถั่วต่างๆ
แคลเซียม	กระตุ้นการทำงานของเอ็นไซม์ภายใต้อิทธิพลของมัน เนื้อเยื่อกระดูกจะพัฒนาได้ดีขึ้น	มีอยู่ในนม ผลิตภัณฑ์โยเกิร์ต คอตเทจชีส
กรดไขมันโอเมก้า 3	กระตุ้นการทำงานของสมองและระบบประสาท เพิ่มภูมิต้านทานต่อการติดเชื้อและโรคภัยไข้เจ็บต่างๆ	มีอยู่ในปลาทะเลและตับปลาคอด รวมทั้งในน้ำมันลินสีด
พรีไบโอติก	ปกป้องจุลินทรีย์ในลำไส้ เติมแบคทีเรียและเอนไซม์ที่เป็นประโยชน์	มีอยู่ในผลิตภัณฑ์นมจำนวนมาก

มีบางกรณีที่ร่างกายของเด็กอ่อนแอลงอย่างรุนแรงและไม่สามารถรับวิตามินและสารอาหารจากอาหารในสัดส่วนที่เหมาะสมได้

หมายถึงวิตามินที่เพิ่มภูมิคุ้มกันในเด็กส่วนใหญ่มักรับประทานวันละ 1 ครั้งต่อวันในตอนเช้าหรือหลังอาหารเนื่องจากในเวลานี้ร่างกายมีการใช้งานมากที่สุดดังนั้นองค์ประกอบที่มีประโยชน์จะถูกดูดซึมได้ดีขึ้น

คอมเพล็กซ์วิตามินยอดนิยม ได้แก่ :

1. พิโกวิท. มีหลายรุ่นให้เลือกตามอายุของเด็ก ทำในรูปเม็ดสำหรับเคี้ยวและกลืนและเป็นน้ำเชื่อม ในโครงสร้างของมันมีวิตามินและแร่ธาตุ 9 ชนิดที่ทำให้กระบวนการทางชีวเคมีในร่างกายเป็นปกติ ยานี้มีการกำหนด:
   • เมื่อสังเกตความเหนื่อยล้าที่เพิ่มขึ้นในเด็กวัยเรียน
   • เกินพิกัดทางร่างกายและจิตใจสูง
   • ความอยากอาหารไม่ดี;
   • ขาดสารอาหารที่เหมาะสม
   • หลังเจ็บป่วย
   • เพื่อกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกันให้ต้านทานการติดเชื้อและโรคหวัด
   • การขาดวิตามินตามฤดูกาล
   • โดยทั่วไปการบำบัดด้วยยาอื่น ๆ
2. Kinder Biovital. มีจำหน่ายในรูปแบบเจลและหมีเคี้ยวหนึบ เด็กอายุตั้งแต่ 1 ถึง 13 ปีสามารถรับประทานได้ โครงสร้างของวิธีการรักษาดังกล่าวรวมถึงวิตามินมาโครและองค์ประกอบขนาดเล็ก วิตามินที่ซับซ้อนนี้ช่วยป้องกันการก่อตัวของโรคเหน็บชา ปรับการเผาผลาญโปรตีน ไขมัน และคาร์โบไฮเดรตให้เป็นปกติ กระตุ้นระบบภูมิคุ้มกัน และช่วยให้คุณฟื้นตัวเร็วขึ้นจากโรคภัยไข้เจ็บต่างๆ
   ได้รับการแต่งตั้งในกรณีที่:
   • วัตถุประสงค์ในการป้องกันและบำบัดเพื่อเพิ่มสัดส่วนวิตามินในร่างกายไม่เพียงพอ
   • ความต้องการวิตามินเชิงซ้อนสูง
   • การกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกัน
   • ในช่วงการเติบโตอย่างรวดเร็วของเด็กและวัยรุ่น
   • ขาดอาหารที่สมดุล
3. Vitrum Kids. ประกอบด้วยวิตามิน 12 ชนิด แร่ธาตุ 10 ชนิด มาโครเอเลเมนต์ และไมโครอีเลเมนต์ สามารถใช้ได้โดยเด็กอายุ 2 ถึง 5 ปี ส่วนใหญ่มักจะมีการกำหนดหากเด็กมีความจำเป็นสำหรับ:
   • มาโครอิลิเมนต์และไมโครอิลิเมนต์
   • ปรับปรุงการทำงานของระบบภูมิคุ้มกัน
   • ป้องกันการพัฒนาของโรคเหน็บชา
   • ด้วยการขาดสารอาหารเนื่องจากโภชนาการไม่ดี
   • การกระตุ้นความสนใจและความจำ
   • การรับมือกับแรงกดดันของโรงเรียน
4. Imuno Kids "Plus" จากผู้ผลิต Multi tabs. โครงสร้างประกอบด้วยวิตามินไม่เพียง แต่ยังมีโปรไบโอติก การใช้งานจะกระตุ้นคุณสมบัติการป้องกันของร่างกาย, ทำให้สถานะของระบบภูมิคุ้มกันเป็นปกติ, ปกป้องระบบย่อยอาหารของเด็ก, เสริมสร้างร่างกายด้วยส่วนประกอบที่มีประโยชน์
   ขอแนะนำให้ใช้หาก:
   • จำเป็นต้องดำเนินการป้องกันเพื่อหลีกเลี่ยงการติดเชื้อ ARVI ระหว่างการระบาด
   • คุณต้องเอาชนะการขาดวิตามิน
   • ระบบภูมิคุ้มกันควรได้รับการเสริมสร้างในขณะที่ใช้ยาปฏิชีวนะ
   • จำเป็นต้องกระตุ้นคุณสมบัติการปรับตัวของร่างกายเด็ก
5. ตัวอักษร. มีแร่ธาตุ 13 ชนิด วิตามิน 9 ชนิด และพรีไบโอติก เพื่อปรับปรุงระบบภูมิคุ้มกันและทำให้จุลินทรีย์ในลำไส้เป็นปกติ ควรใช้คอมเพล็กซ์ดังกล่าว:
   • ในช่วงการเจริญเติบโตของเด็ก
   • เพื่อปรับปรุงภูมิคุ้มกัน
   • หลังจากใช้ยาปฏิชีวนะเป็นเวลานาน
   • ในกรณีที่ไม่มีอาหารที่สมดุล
   • เพื่อกำจัด hypovitaminosis

โปรดทราบว่าต้องให้วิตามินดังกล่าวอย่างเคร่งครัดตามคำแนะนำตลอดจนสังเกตปฏิกิริยาของร่างกายเด็ก ในกรณีที่เกิดอาการแพ้ ให้หยุดใช้ยาและไปพบแพทย์ หากหลังจากรับประทานยานี้แล้ว อุจจาระของเด็กก็ถูกรบกวน แสดงว่ายาที่รับประทานนั้นไม่เหมาะกับเขาและควรหยุดรับประทานยา

สมุนไพรสำหรับเด็กที่เพิ่มภูมิคุ้มกัน

การใช้พืชสมุนไพรเพื่อกระตุ้นการทำงานของระบบภูมิคุ้มกันมีส่วนทำให้ ร่างกายของเด็กจะทนต่อโรคหวัดได้มากขึ้น.

พิจารณาสมุนไพรที่ใช้บ่อยที่สุดที่เพิ่มภูมิคุ้มกันสำหรับเด็ก:

1. echinaceaแตกต่างกันในลักษณะต้านไวรัส ต้านแบคทีเรีย และมีคุณสมบัติสะสม การใช้พืชชนิดนี้เป็นเวลานานช่วยลดจำนวนโรคหวัด Echinacea ใช้เป็นทิงเจอร์หรือยาต้ม
   ในการเตรียมยาต้มคุณจะต้องใช้พืชนี้ 2 ช้อนโต๊ะ (ใช้ใบ, กิ่งไม้, ดอกไม้) ซึ่งจะต้องเทน้ำเดือด 1 ลิตร ยืนยันเป็นเวลา 30 นาที เพื่อเพิ่มรสชาติให้เติมน้ำผึ้งหรือน้ำมะนาวเล็กน้อย จำเป็นต้องใช้วิธีการรักษานี้เป็นเวลา 1 ช้อนโต๊ะต่อชั่วโมงหลังอาหารหลัก
2. โรสฮิปเบอร์รี่ทำให้ร่างกายของเด็กมีความทนทานต่อโรคติดเชื้อเพิ่มคุณสมบัติในการป้องกันและเผาผลาญให้เป็นปกติ คุณสมบัติการรักษาของพืชนี้อธิบายโดยส่วนใหญ่ของวิตามินซีซึ่งมีอยู่ในสะโพกกุหลาบ มันเปิดใช้งานกระบวนการผลิตอินเตอร์เฟอรอน ผลเบอร์รี่จะต้องถูกบดเล็กน้อยแล้วเทด้วยน้ำเดือด หลังจากยืนยันคุณสามารถดื่มได้เหมือนชา
3. ชะเอมเปลือยกายโดดเด่นด้วยความสามารถในการบรรเทาอาการปวดป้องกันหวัดรวมทั้งโทนร่างกาย
   ในการเตรียมยาต้มจากรากของพืชนี้ คุณต้องมีพืชชนิดนี้ 1 ช้อนชาและน้ำเดือดหนึ่งแก้ว ระบายน้ำซุปประมาณ 20 นาทีแล้วทิ้งไว้หนึ่งชั่วโมงเพื่อใส่ หลังจากเวลานี้ กรอง เติมน้ำเดือดเพื่อทำเครื่องดื่มนี้หนึ่งแก้ว
   ต้องให้การรักษานี้ด้วยความระมัดระวังโดยตรวจสอบว่าไม่มีอาการแพ้ในเด็ก เริ่มด้วย 10 หยด ค่อยๆ เพิ่มเป็น 1/3 ช้อนโต๊ะ ควรบริโภคก่อนอาหาร 30 นาที วันละ 3-4 ครั้ง

นอกจากพืชเหล่านี้แล้ว ยังใช้เป็นยาสมุนไพรและ สมุนไพรอื่นๆ ที่ช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกันให้กับลูกน้อย, ตัวอย่างเช่น:

• ดอกคาโมไมล์;
• สาโทเซนต์จอห์น;
• ลินเดน;
• สะระแหน่;
• ไธม์.

ในร้านขายยา คุณสามารถหาค่าธรรมเนียมสำเร็จรูปได้เช่นกันที่มีพืชหลายชนิด

หากบุตรของท่านกำลังใช้ยาอื่นๆ เช่น วิตามินหรือยากระตุ้นภูมิคุ้มกัน ให้ตรวจสอบกับแพทย์ก่อนใช้ยาสมุนไพร ความจริงก็คือยาและสมุนไพรบางชนิดไม่สามารถโต้ตอบกันเพื่อประโยชน์ของร่างกายได้ ดังนั้นควรเลือกส่วนผสมเหล่านี้อย่างระมัดระวัง

การเตรียมการทางการแพทย์

ในสภาวะที่รุนแรง เมื่อร่างกายของเด็กไม่สามารถรับมือกับโรคหวัดหรือโรคติดเชื้อบ่อยๆ ได้ แพทย์อาจแนะนำให้ใช้ยาพิเศษเพื่อปรับปรุงการทำงานของระบบภูมิคุ้มกัน

โปรดทราบว่าจำเป็นต้องใช้ยาทั้งหมดอย่างเคร่งครัดตามข้อตกลงกับกุมารแพทย์และภายใต้การดูแลของเขาตามคำแนะนำโดยไม่ละเมิดปริมาณ

สารกระตุ้นภูมิคุ้มกันมีหลายประเภท:

1. ขึ้นอยู่กับสารสกัดจากพืช:
   • ภูมิคุ้มกัน - มี echinacea ใช้สำหรับป้องกัน
   • สารสกัดเอลิวเทอโรคอคคัส;
   • ทิงเจอร์ของโสม
2. มีต้นกำเนิดจากแบคทีเรีย. โครงสร้างของยาเหล่านี้รวมถึงเอนไซม์ของแบคทีเรียที่ทำให้เกิดโรคติดเชื้อ เช่น โรคปอดบวมหรือ Staphylococcus aureus พวกเขามีผลกระตุ้นภูมิคุ้มกันที่แข็งแกร่ง ยาเหล่านี้รวมถึง:
   • ไรโบมุนิล;
   • broncho-munal;
   • ไลโคปิด;
   • อิมุด้ง
3. ด้วยกรดนิวคลีอิก. ยาเหล่านี้มีลักษณะเฉพาะด้วยภูมิคุ้มกัน การฟื้นฟู และการรักษาบาดแผล เหล่านี้รวมถึง Derinat
4. ยาที่มีอินเตอร์เฟอรอนมีผลในเชิงบวกมากที่สุดในระยะแรกของโรค พวกเขาเป็นของ:
   • วิเฟอรอน;
   • ฟลูเฟอรอน;
   • แอนนาเฟรอน;
   • อมิกซิน
5. การเตรียมไธมัสใช้เพื่อกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกันอย่างจริงจัง สามารถกำหนดโดยแพทย์เท่านั้น พวกเขาเป็นของ:
   • ไธมาลิน;
   • รุนแรง;
   • ไทสติมูลิน

วิธีเพิ่มภูมิคุ้มกัน การเยียวยาชาวบ้าน?

ยาแผนโบราณอุดมไปด้วยสูตรอาหารมากมายที่ช่วยกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกัน

1. ทำอาหาร ผลไม้แช่อิ่มแอปริคอทและลูกเกด. เพื่อให้ผลไม้แช่อิ่มมีประโยชน์จริง ๆ คุณไม่ควรเติมน้ำตาลลงไป หากเด็กปฏิเสธที่จะดื่มเครื่องดื่มไม่หวานคุณสามารถเพิ่มน้ำผึ้งหนึ่งช้อน สามารถเตรียมเครื่องดื่มที่คล้ายกันได้ไม่เพียง แต่ในฤดูร้อน แต่ยังรวมถึงในฤดูหนาวโดยใช้แอปริคอตแช่แข็งหรือแห้ง คุณจะต้องการ:
   • แอปริคอท 1 กิโลกรัม
   • ลูกเกด 2 ช้อนโต๊ะ;
   • น้ำ 5 ลิตร
2. ให้แน่ใจว่าลูกของคุณกิน กานพลูของกระเทียม. แม้ว่าเขาจะไม่ได้กินมันทุกวัน แต่ 1 ครั้งใน 2-3 วัน นี้จะเสริมสร้างภูมิคุ้มกันของเขาอย่างมีนัยสำคัญ
3. เตรียมชามะนาว. เครื่องดื่มดังกล่าวจะไม่เพียง แต่อร่อย แต่ยังมีประโยชน์เนื่องจากมีกรดแอสคอร์บิกและน้ำมันหอมระเหยที่มีอยู่ในเปลือกมะนาว
4. น้ำหัวไชเท้าและแครอทเด็กทุกวัยจะชอบมันถ้าคุณเติมน้ำผึ้งหนึ่งช้อนและน้ำมะนาวสองสามหยดลงไป มันคุ้มค่าที่จะเติมน้ำจากผักเหล่านี้ในสัดส่วนที่เท่ากัน
5. เรณูยังสามารถเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน ควรรับประทาน 1 ช้อนชา วันละ 2 ครั้ง (เช้าและเย็น) ด้วยผลิตภัณฑ์ดังกล่าว คุณควรระมัดระวังเป็นอย่างยิ่ง - อนุญาตให้ใช้เฉพาะในกรณีที่เด็กไม่มีอาการแพ้ผลิตภัณฑ์จากผึ้ง
6. น้ำเชื่อมจากว่านหางจระเข้และน้ำผึ้งมีปริมาณสารอาหารสูง แต่จงเตรียมพร้อมสำหรับความจริงที่ว่ารสนิยมของเขาไม่น่าพอใจนักดังนั้นเด็กอาจปฏิเสธที่จะรับมัน บีบน้ำจากมะนาวใส่น้ำผึ้งและน้ำว่านหางจระเข้ ใส่ส่วนผสมในตู้เย็นเป็นเวลา 2 ชั่วโมง ใช้ 1 ช้อนชา วันละ 1 ครั้ง ในการทำน้ำเชื่อมคุณจะต้อง:
   • น้ำผึ้ง 250 กรัม
   • น้ำว่านหางจระเข้ 150 มิลลิลิตร
   • มะนาว 5 - 6 ชิ้น
7. ยาต้มของโรวันมีคุณสมบัติในการรักษาที่ดีเยี่ยม เพื่อเตรียมใช้ผลเบอร์รี่โรวันแห้ง 1 ช้อนโต๊ะและน้ำ 200 มิลลิลิตร เทผลไม้ด้วยน้ำและต้มบนไฟอ่อน ๆ เป็นเวลา 10 นาที น้ำซุปควรยืนอย่างน้อย 3 - 4 ชั่วโมงเพื่อให้ซึมซับได้ดีควรทิ้งไว้ทั้งคืน ในทำนองเดียวกันคุณสามารถต้มดอกกุหลาบป่า Hawthorn และแครนเบอร์รี่ได้ วัยรุ่นอายุ 12 ปีขึ้นไปสามารถดื่มยานี้ 50-100 มิลลิลิตร 3 ครั้งต่อวัน 30 นาทีก่อนอาหาร
8. ส่วนหนึ่ง ผลไม้ของ viburnumรวมถึงวิตามินที่มีประโยชน์ไม่เพียง แต่เช่น A, C, P และกลุ่ม B แต่ยังรวมถึงสารต้านอนุมูลอิสระ การปรากฏตัวของสีย้อมสีแดงธรรมชาติช่วยให้คุณสามารถรับมือกับโรคติดเชื้อไม่เพียง แต่กับโรคซาร์สเท่านั้น แต่ยังรวมถึงไวรัสเริมด้วย ผลเบอร์รี่ viburnum 20 ผลจะต้องบดผ่านเครื่องบดเนื้อหรือในเครื่องปั่นเติมน้ำผึ้ง 1 ช้อนและน้ำอุ่นหนึ่งแก้ว มันจะดีกว่าที่จะดื่มเครื่องดื่มดังกล่าวก่อนเข้านอนเนื่องจาก viburnum ไม่เพียงมีผลดีต่อระบบภูมิคุ้มกัน แต่ยังทำให้การนอนหลับเป็นปกติทำให้ระบบประสาทสงบลง

ใช้สูตรเหล่านี้และคุณสามารถเพิ่มภูมิคุ้มกันของเด็กและวัยรุ่นอายุ 16-17 ปีได้อย่างรวดเร็วด้วยการเยียวยาพื้นบ้านโดยไม่ต้องใช้สารเคมี

ตอนนี้คุณรู้แล้วว่าคุณต้องทำอะไรเพื่อให้ระบบภูมิคุ้มกันของลูกทำงานได้อย่างรวดเร็วและหลีกเลี่ยงอาการเจ็บป่วยบ่อยๆ

ภูมิคุ้มกันจากมุมมองของฆราวาสคือความสามารถของร่างกายในการทนต่อการโจมตีของการติดเชื้อแบคทีเรียและไวรัสต่างๆที่ล้อมรอบทุกคน การทำเช่นนี้ระบบภูมิคุ้มกันทำงานในร่างกายในคนที่มีสุขภาพดีจะช่วยให้คุณสามารถหลีกเลี่ยงโรคทั้งหมดที่บุคคลต้องเผชิญกับเชื้อโรค ภูมิคุ้มกันของเด็กมีคุณสมบัติหลายประการ ซึ่งแตกต่างจากผู้ใหญ่ - มีพัฒนาการน้อยกว่ามาก และนั่นคือสาเหตุที่เด็กป่วยบ่อยกว่าผู้ใหญ่ วิธีเพิ่มภูมิต้านทานของร่างกายและวิธีเพิ่มภูมิต้านทานของเด็ก และจะกล่าวถึงต่อไป

การก่อตัวของระบบภูมิคุ้มกัน

แพทย์จะแยกแยะหลายขั้นตอนขึ้นอยู่กับอายุ ช่วงแรกมีอายุการใช้งานนานถึง 28 สัปดาห์ - เด็กแรกเกิดแทบไม่มีการป้องกันการติดเชื้อ แต่ยังไม่ได้เกิดขึ้น ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญมากที่จะต้องปกป้องทารกจากสิ่งใดก็ตาม แม้แต่แบคทีเรียและไวรัสที่พบบ่อยที่สุด หลังจากช่วงเวลานี้ การคุ้มครองมารดาจะเปิดใช้งาน - ยังไม่มีการสร้างแอนติบอดีของตัวเอง โครงการต่อต้านที่สืบทอดมาจากแม่ทำงาน เด็กจะไม่ถูกคุกคามจากโรคที่แม่ของเขามีภูมิคุ้มกัน ตามด้วยขั้นตอนของการสร้างภูมิคุ้มกันของตัวเอง - ช่วงเวลานี้เริ่มตั้งแต่ 3 ถึง 6 เดือน ในเวลานี้คุณสมบัติการป้องกันของร่างกายยังค่อนข้างอ่อนแอ เด็กมีแนวโน้มที่จะติดเชื้อไวรัสซาร์สและความผิดปกติของลำไส้ ไม่ใช่เรื่องบังเอิญที่ทารกจะได้รับการฉีดวัคซีนขั้นพื้นฐานในวัยนี้ จากนั้นอาจมีแนวโน้มที่จะแพ้อาหาร ช่วงที่สามของการพัฒนาภูมิคุ้มกันเกิดขึ้นพร้อมกับทารก 2-3 ปี การติดต่อกับโลกภายนอกกำลังขยายตัวอย่างมาก และระบบภูมิคุ้มกันยังไม่พัฒนา เด็กในวัยนี้ควรได้รับการปกป้องจากโรคหวัด และระยะที่สี่ของการพัฒนาสุดท้ายคือช่วงวัยแรกรุ่น ในเวลานี้ภาวะฮอร์โมนล้มเหลวในร่างกายของเด็กซึ่งอาจนำไปสู่การก่อตัวของโรคเรื้อรังหรืออาการแพ้ใหม่

ประเภทของภูมิคุ้มกัน

ภูมิคุ้มกันมักจะแบ่งออกเป็นเฉพาะและไม่เฉพาะเจาะจง ครั้งแรกเกิดขึ้นหลังการฉีดวัคซีนหรือโรคในอดีตและปรากฏขึ้นเฉพาะในความสัมพันธ์กับเชื้อโรคที่ได้รับวัคซีน ตัวอย่างเช่น ภูมิคุ้มกันที่เฉพาะเจาะจงปรากฏในเด็กหลังการฉีดวัคซีนป้องกันโรคคอตีบ แต่ไม่รับประกันการป้องกันโรคตับอักเสบ ภูมิคุ้มกันประเภทที่สองนั้นไม่เฉพาะเจาะจง ประมาณเดียวกันในทุกคน ช่วยปกป้องร่างกายโดยรวมจากไวรัสและการติดเชื้อต่างๆ เมื่อพูดถึงความจำเป็นในการเพิ่มภูมิคุ้มกัน เรากำลังพูดถึงเรื่องนี้

ภูมิคุ้มกันลดลงหมายความว่าอย่างไร

แพทย์กล่าวว่าเด็กที่ทำหน้าที่ป้องกันร่างกายอ่อนแอแตกต่างจากเด็กที่มีสุขภาพดีในหลายประการ พวกเขามักจะเป็นหวัด - มากกว่า 6 ครั้งต่อปี ยิ่งกว่านั้นโรคที่ได้รับความเดือดร้อนจากพวกเขาทำให้เกิดผลบางอย่าง - ภาวะแทรกซ้อนทุกประเภทในอวัยวะอื่น ๆ พวกเขามีลักษณะโดยโรคที่ยืดเยื้อรูปแบบที่รุนแรงของอาการแสดงการรักษาที่มีปัญหาและไม่มีประสิทธิภาพ นอกจากความอ่อนแอและความรุนแรงทั่วไปแล้ว ต่อมน้ำเหลืองโต โรคเนื้องอกในจมูก และต่อมทอนซิลยังพูดถึงการทำงานของระบบภูมิคุ้มกันที่ลดลงอีกด้วย สัญญาณอีกประการหนึ่งคือการทำงานที่ไม่สอดคล้องกันของระบบภูมิคุ้มกันเมื่ออาหารธรรมดาทำให้เกิดการปฏิเสธ - นี่คือลักษณะที่แนวโน้มที่จะเกิดอาการแพ้เพิ่มขึ้น มีเด็กที่แพ้เกือบทุกอย่าง ทั้งอาหาร ยารักษาโรค และพืช อาการดังกล่าวควรเตือนผู้ใหญ่อย่างแน่นอน ทำให้พวกเขาคิดถึงวิธีเพิ่มภูมิคุ้มกันอย่างรวดเร็ว และนำไปสู่การตรวจร่างกาย ภูมิคุ้มกันที่ลดลงในยาเรียกว่าโรคภูมิคุ้มกันบกพร่อง การวินิจฉัยนี้ทำได้โดยแพทย์เท่านั้น การเพิ่มความต้านทานของร่างกายด้วยความช่วยเหลือของยาเป็นสิ่งที่ยอมรับไม่ได้ ในการตัดสินใจว่าจะเพิ่มภูมิคุ้มกันของเด็กอย่างไร อันดับแรกควรให้ความสนใจกับมาตรการที่ไม่เป็นอันตรายและประหยัดที่สุด

การป้องกันของร่างกายขึ้นอยู่กับอะไร?

ความสามารถของร่างกายเด็กในการต้านทานการติดเชื้อต่างๆ ขึ้นอยู่กับหลายปัจจัย ประการแรก โภชนาการมีความสำคัญ - เด็ก ๆ จะต้องได้รับองค์ประกอบที่จำเป็นทั้งหมดจากอาหาร และด้วยเหตุนี้จึงเป็นสิ่งสำคัญที่อาหารจะต้องมีวิตามินและธาตุที่จำเป็นต่อการเจริญเติบโตและพัฒนาการเพียงพอ ความต้องการทางโภชนาการของเด็กมีมากกว่าผู้ใหญ่ คุณภาพของโภชนาการไม่ได้ขึ้นอยู่กับปริมาณอาหารที่เพียงพอเท่านั้น แต่ยังต้องคำนึงถึงความหลากหลายของอาหารด้วย เช่น ผักและผลไม้ เนื้อสัตว์ ปลา ซีเรียล และผลิตภัณฑ์จากนม

ปัจจัยสำคัญอีกประการหนึ่งที่สำคัญคือบรรยากาศทางจิตและอารมณ์ที่เด็กเติบโตขึ้น มันเป็นสิ่งสำคัญในสภาพแวดล้อมและภายใต้เงื่อนไขที่พัฒนา และไม่เพียงแต่ความสัมพันธ์ในครอบครัวเท่านั้นที่มีบทบาท แต่ยังรวมถึงสภาพแวดล้อมเฉพาะในโรงเรียนอนุบาลและในทีมโรงเรียนด้วย เด็กที่มีสุขภาพดีทุกประการคือเด็กที่ได้รับความรักและห่วงใยจากพ่อแม่อย่างเต็มที่ และปัจจัยสุดท้ายคือสภาพทั่วไปและการพัฒนาของอวัยวะภายในทั้งหมด มีการพิสูจน์แล้วว่าเด็กที่เป็นโรคเรื้อรัง: โรคกระเพาะ, pyelonephritis, dysbacteriosis ในลำไส้ ฯลฯ มีแนวโน้มที่จะทำให้ระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอลงมากกว่าคนอื่น

สิ่งที่ต้องทำ

หากผู้ปกครองสงสัยว่าเด็กมีภูมิคุ้มกันลดลงก่อนที่จะทานยาก็ควรตรวจร่างกายอย่างละเอียด ซึ่งจะช่วยในการระบุและขจัดสาเหตุที่คุณสมบัติการป้องกันของร่างกายอ่อนแอลง การตรวจร่างกายที่จำเป็นรวมถึงการรวบรวมการทดสอบที่จำเป็น: การตรวจเลือดและปัสสาวะทั่วไป, การตรวจเลือดทางชีวเคมี, การไปพบแพทย์หูคอจมูก, การทดสอบอุจจาระสำหรับไข่หนอนและ dysbacteriosis, บางครั้งควรทำอัลตราซาวนด์ของอวัยวะภายในทั้งหมด การกระทำง่ายๆ เหล่านี้จะช่วยระบุโรคในร่างกายที่ต้องได้รับการรักษา หลังจากผลการตรวจเท่านั้นคุณต้องคิดเกี่ยวกับวิธีเพิ่มภูมิคุ้มกันของเด็ก มีความเป็นไปได้ค่อนข้างมากที่การตรวจจับและการรักษาโรคใด ๆ ในเวลาที่เหมาะสมจะช่วยเพิ่มความต้านทานของร่างกายและไม่จำเป็นต้องมีมาตรการเพิ่มเติม

วิธีเสริมสร้างภูมิคุ้มกันของเด็ก วิตามิน

การเพิ่มการป้องกันของสิ่งมีชีวิตที่อ่อนแอนั้นไม่ใช่เรื่องยาก ปัจจัยสำคัญสำหรับการทำงานของระบบป้องกันคือการมีวิตามินที่จำเป็นทั้งหมด พื้นฐานที่สุดในกรณีนี้คือ E, C, A, D. วิตามินอีเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการป้องกันจุลินทรีย์และเนื้องอก มันถูกพบในไข่แดง ตับ ผักกาดหอม น้ำมันพืช สามารถแยกเป็นหยดได้ ปริมาณในแต่ละกรณีจะถูกกำหนดโดยแพทย์ วิตามินซีมีความสำคัญอย่างยิ่งเมื่อมีอาการหวัด ทำให้ฟันและเหงือกแข็งแรง มีมากในโรสฮิป ผลไม้รสเปรี้ยว ลูกเกด มะเขือเทศ และพริก วิตามินบี 1 มีความสำคัญต่อการทำงานปกติของระบบประสาท ดังนั้น รำข้าว ข้าวโอ๊ต ถั่ว ข้าวบาร์เลย์และถั่วจึงถูกแนะนำในอาหารของเด็ก B2 จำเป็นสำหรับสุขภาพของผิวหนังและดวงตา เรียกว่า วิตามินการยืดอายุของวัยเยาว์ มีอยู่ในถั่ว แอปเปิ้ล ถั่ว เนื้อวัว ผลิตภัณฑ์จากนม การขาด B6 ทำให้เกิดโรคหู มีมากในเนื้อ ปลา รำข้าว นม B9 - กรดโฟลิก มีประโยชน์มากสำหรับโรคโลหิตจาง วิตามินดีเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการสร้างโครงกระดูกและฟันซึ่งมักจะถูกกำหนดในรูปแบบของหยดสำหรับทารก ผลิตในร่างกายภายใต้อิทธิพลของแสงแดด จากผลิตภัณฑ์ที่พบในเนื้อสัตว์ นม และไข่

แร่ธาตุ

สำหรับการทำงานปกติของระบบภูมิคุ้มกันในร่างกาย จะต้องมีโพแทสเซียม แมกนีเซียม ทองแดง สังกะสี และไอโอดีนเพียงพอ ธาตุต่างๆ ที่พบในอาหาร เช่น กะหล่ำปลี ดาร์กเบอร์รี่ ลูกพรุน ลูกเกด ขนมปังข้าวไรย์ ชีส เห็ด ถั่ว รำข้าว การขาดสารไอโอดีนสามารถเติมเต็มได้ด้วยการรับประทานอาหารทะเล

กระรอก

เด็กที่มีระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอควรรับประทานอาหารที่มีโปรตีนมากขึ้น หนึ่งในพืชหลักคือพืชตระกูลถั่ว อย่างน้อยสัปดาห์ละครั้ง คุณต้องให้อาหารลูกของคุณด้วยถั่วหรือถั่ว - พวกเขามีโปรตีนจากพืชจำนวนมากซึ่งเป็นสิ่งสำคัญมากสำหรับการทำงานปกติของระบบภูมิคุ้มกัน

Adaptogens

ชื่อนี้หมายถึงสารธรรมชาติและพืชหลายชนิดที่ทำให้ร่างกายมีชีวิตชีวา เหล่านี้รวมถึงรากโสม eleutherococcus echinacea โพลิส เกสรของพืชบางชนิด มัมมี่ นมผึ้ง ผลิตภัณฑ์ทั้งหมดเหล่านี้มีจำหน่ายในร้านขายยาในรูปของผง สมุนไพร เงินทุน หรือยาเม็ด ควรใช้หลังจากปรึกษาผู้เชี่ยวชาญในปริมาณน้อย แม้จะมีต้นกำเนิดจากพืชและมีประโยชน์ต่อร่างกาย แต่การบริโภคที่ไม่ถูกต้องก็สามารถส่งผลย้อนกลับและนำไปสู่ปัญหาสุขภาพได้ ยาทั้งหมดต้องใช้ความระมัดระวัง สำหรับภูมิคุ้มกันเด็กควรปฏิบัติตามปริมาณที่กำหนดโดยแพทย์อย่างเคร่งครัด

สารดูดซับ

ยากลุ่มนี้รวมถึงสารที่ขจัดทุกสิ่งที่ไม่จำเป็นออกจากร่างกาย การใช้งานของพวกเขามีประสิทธิภาพโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อภูมิคุ้มกันลดลงส่งผลต่อระบบย่อยอาหารและโรคลำไส้ ขายในร้านขายยาในรูปของผงและยาเม็ด ที่มีชื่อเสียงที่สุดคือถ่านกัมมันต์, สาหร่ายเกลียวทอง, เอลามีน, ผงผักและสมุนไพร: ตำแย, ดาวเรือง, chokeberry การเสริมสร้างภูมิคุ้มกันของเด็กด้วยความช่วยเหลือของ enterosorbents ในบางกรณีนั้นอ่อนโยนและมีประสิทธิภาพมาก

สารกระตุ้นภูมิคุ้มกัน

กลุ่มนี้รวมถึงยาที่เพิ่มภูมิคุ้มกัน การใช้ยานี้ไม่เป็นที่ยอมรับหากไม่มีใบสั่งยาจากแพทย์ - ยาเหล่านี้กำหนดให้กับเด็กเฉพาะเมื่อมีการตรวจร่างกายและได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคภูมิคุ้มกันบกพร่อง การเตรียมภูมิคุ้มกันต่อเด็กแบ่งออกเป็นหลายประเภท ซึ่งรวมถึงกลุ่มย่อยของ interferons: ยาเช่น Viferon, Grippferon เป็นต้น ยาเหล่านี้มีสารออกฤทธิ์ทางชีวภาพที่ช่วยเพิ่มความต้านทานของร่างกาย มียาที่เรียกว่าตัวกระตุ้นอินเตอร์เฟอรอนภายในตัว - พวกมันกระตุ้นการผลิตอินเตอร์เฟอรอนของตัวเอง ซึ่งรวมถึงยา "Cycloferon", "Arbidol" เป็นต้น กลุ่มย่อยอีกกลุ่มหนึ่งคือแหล่งที่มาของแบคทีเรีย ยา "Imudon", "Likopid", "IRS-19" และอื่น ๆ - ยาเหล่านี้ออกแบบมาเพื่อเพิ่มภูมิคุ้มกันและมีแบคทีเรียที่ไม่ก่อให้เกิดโรคและเสริมสร้างร่างกาย ยาทั้งหมดถูกกำหนดโดยแพทย์ในช่วงที่มีการระบาดของโรคไวรัส ในช่วงนอกฤดูกาล ระหว่างการฉีดวัคซีนตามปกติในเด็ก นอกจากนี้ยังสามารถใช้เพื่อป้องกันในระหว่างการเตรียมตัวสำหรับโรงเรียนอนุบาลหรือโรงเรียน

การเยียวยาพื้นบ้าน

วิธีเพิ่มภูมิคุ้มกันของเด็กโดยใช้วิธีการพื้นบ้าน? ในการแพทย์ทางเลือกเพื่อเสริมสร้างการป้องกันของร่างกายเช่นวิตามินชากับสะโพกกุหลาบยาต้มของพืชหางม้าทุ่งเช่นถูกนำมาใช้กันอย่างแพร่หลาย ชาสมุนไพรมีประโยชน์มากในช่วงเป็นหวัดหรือเป็นไข้หวัด แครนเบอร์รี่กับมะนาว น้ำมันซีดาร์ และผลเบอร์รี่ต่างๆ ใช้สำหรับป้องกัน สูตรภูมิคุ้มกันหาได้ง่ายในหลากหลายแหล่ง ตัวอย่างเช่น คุณสามารถชงชาจากผลเบอร์รี่โรวัน: เทผลเบอร์รี่หนึ่งช้อนโต๊ะกับน้ำเดือด 400 มล. ทิ้งไว้ 20 นาทีให้เย็น คุณสามารถดื่มน้ำผึ้ง คุณยังสามารถชงชากับโรสฮิปหรือแบล็กเคอแรนท์ คุณสามารถบดวอลนัทด้วยแครนเบอร์รี่หรือราสเบอร์รี่แห้ง เติมน้ำต้มและน้ำตาลเล็กน้อย นำไปต้มบนไฟอ่อน ๆ เย็น ๆ ใช้ช้อนโต๊ะวันละสองครั้ง คุณสามารถเก็บส่วนผสมที่เตรียมไว้ในขวดธรรมดาในตู้เย็น เป็นการดีที่จะให้น้ำมันซีดาร์เพื่อสร้างภูมิคุ้มกันให้กับเด็ก ๆ หนึ่งในสามของช้อนชา 3 ครั้งต่อวันเป็นเวลาหนึ่งเดือน - มันเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันอย่างสมบูรณ์แบบ หากทำให้อุจจาระหลวม ควรลดขนาดยาลง

สำหรับเด็กเพื่อเพิ่มภูมิคุ้มกันคุณสามารถเตรียมส่วนผสมวิตามินอื่น - บดเมล็ดวอลนัท, อัลมอนด์, ลูกเกด, เปลือกมะนาว เทส่วนผสมด้วยน้ำมะนาวบีบใส่น้ำผึ้ง เธอได้รับการยืนยันเป็นเวลาสองวันในที่มืดและให้เด็ก 1-2 ช้อนโต๊ะก่อนมื้ออาหาร

นอกจากการรักษาด้วยสมุนไพรและสมุนไพรแล้ว การชุบแข็งยังมีประโยชน์อย่างมากในการรักษาโรคภูมิคุ้มกันสำหรับเด็ก - การตากในห้องค่อนข้างบ่อย เดินเล่นในที่ที่มีอากาศบริสุทธิ์ การบำบัดด้วยน้ำ การนวดและยิมนาสติก