ผิวมีริ้วรอย วิธีกระชับผิวที่หย่อนคล้อยบนใบหน้าที่บ้าน

สวัสดีผู้อ่านที่รักของเรา หลายๆ ท่านมาที่นี่เพื่อค้นหาคำตอบสำหรับคำถามที่ว่า จะทำอย่างไรถ้าผิวมือของคุณมีริ้วรอยและดูแก่กว่าวัยมาก? ไม่มีข้อมูลมากนักในหัวข้อนี้บนอินเทอร์เน็ตและคนส่วนใหญ่ที่มีปัญหานี้ควรปรึกษาแพทย์ผิวหนัง แต่ก่อนที่คุณจะปรึกษาแพทย์ ลองใช้เคล็ดลับจากบทความนี้ เพราะจริงๆ แล้วมือที่แห้งและมีรอยย่นอาจเกิดขึ้นได้เนื่องจากสาเหตุที่ซ้ำซากจำเจซึ่งสามารถกำจัดออกได้ง่าย

ถ้าอย่างนั้นเรามาดูปัจจัยที่พบบ่อยที่สุดที่ส่งผลต่อสภาพผิวหนังของมือกันดีกว่า?

1. สบู่เราทุกคนถูกสอนมาตั้งแต่เด็กว่าการล้างมือด้วยสบู่เป็นกุญแจสำคัญต่อสุขภาพ แน่นอนคุณควรล้างมือให้สะอาดหลังจากออกไปข้างนอก หลังจากไปสถานที่สาธารณะ หลังใช้ห้องน้ำ และก่อนรับประทานอาหาร นี่เป็นขั้นตอนรายวันและเป็นขั้นตอนที่พบบ่อยที่สุดสำหรับเรา คุณเคยสงสัยหรือไม่ว่าคุณล้างมือวันละกี่ครั้ง? ถูกต้อง - มาก! เนื่องจากการล้างมือซ้ำๆ ชั้นไขมันทั้งหมดของผิวหนังซึ่งร่างกายสร้างขึ้นเพื่อปกป้องผิวมือจากอิทธิพลของสิ่งแวดล้อมจะถูกชะล้างออกไปพร้อมกับสิ่งสกปรก น้ำกระด้างซึ่งมีคลอรีนเจือปน ส่งผลเสียต่อสภาพผิวของมือและฝ่ามือ ทำให้หยาบและเปราะบาง ในทางกลับกันสบู่ธรรมดาก็จะทำให้ผิวแห้งเช่นกัน ดังนั้นหลังจากขั้นตอนดังกล่าว เซลล์ผิวจึงต้องได้รับความชุ่มชื้น

เพื่อหลีกเลี่ยงไม่ให้ผิวหนังมือของคุณแห้งจากการล้างมือบ่อยๆ ขอแนะนำให้ใช้สบู่เด็กหรือสบู่ที่ประกอบด้วยน้ำมันที่ให้ความชุ่มชื้น วิตามิน กลีเซอรีน ปิโตรเลียมเจลลี่ และแพนทีนอล สามารถซักได้ทั้งสบู่ทำมือโฮมเมดและสบู่ตามร้าน/ร้านขายยา และอย่าลืมใช้ครีมทามือดีๆ ทุกครั้งหลังล้าง โดยการปฏิบัติตามเคล็ดลับง่ายๆ เหล่านี้ ปัญหาจะสามารถแก้ไขได้หลังจากใช้งานเพียงไม่กี่ครั้ง

2. สารเคมีในครัวเรือน.สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดอีกประการหนึ่งของปัญหาผิวมือคือสารเคมีในครัวเรือน ผู้หญิงคนใดก็ตามขณะอยู่ที่บ้านมีงานหลากหลายที่เกี่ยวข้องกับการสัมผัสสารเคมีในครัวเรือน เช่น ล้างจานด้วยผงซักฟอก ล้างมือด้วยผง ล้างพื้นด้วยน้ำยาฆ่าเชื้อ เป็นต้น ผลิตภัณฑ์ทั้งหมดนี้มีความก้าวร้าวต่อผิวหนังมาก พวกมันรบกวนสมดุลของไขมันและน้ำ ส่งผลให้ผิวหนังแห้งและตึง เกิดริ้วรอยใหม่ และแก่ก่อนวัยของมือ

หากคุณรักมือและใส่ใจสุขภาพของคุณ ให้ทำการบ้านโดยสวมถุงมือยางป้องกัน ประการแรก พวกมันปกป้องมือของคุณจากการสัมผัสกับสารเคมีอันตรายในครัวเรือน และประการที่สอง โดยการกำจัดน้ำที่เข้าถึงผิวหนังของมือ ถุงมือจะไม่อนุญาตให้ชั้นไขมันของน้ำตามธรรมชาติถูกชะล้างออกไป ซึ่งไม่รบกวนค่า pH ตามธรรมชาติและผิวหนังไม่แห้ง

3.ขาดวิตามินในร่างกายซึ่งมีหน้าที่รับผิดชอบต่อสุขภาพผิว ตัวอย่างเช่น วิตามินเอส่งเสริมการฟื้นฟูเซลล์เยื่อบุผิวและการงอกใหม่อย่างรวดเร็ว ซึ่งต้องขอบคุณผิวที่ได้รับการต่ออายุและดูอ่อนเยาว์ วิตามิน C, E และ P เป็นสารต้านอนุมูลอิสระ ซึ่งเป็นตัวปกป้องหลักของร่างกายจากอนุมูลอิสระที่เป็นอันตรายที่เกิดขึ้นในผิวหนังภายใต้อิทธิพลของรังสีอัลตราไวโอเลต สารพิษ และแหล่งกำเนิดรังสี เนื่องจากการกระทำของอนุมูลอิสระทำให้ผิวแห้งแตกและมีริ้วรอย และด้วยสารต้านอนุมูลอิสระจึงยับยั้งกระบวนการชราของผิวหนังได้

อย่าลืมทานวิตามินเพื่อสุขภาพผิว ผม และเล็บที่ดี คุณสามารถทานวิตามินในรูปแบบแท็บเล็ตหรือปรนเปรอมือของคุณในรูปแบบของสารละลายวิตามินที่เป็นน้ำหรือน้ำมัน ซื้อวิตามิน A, E และ D3 ที่ร้านขายยาและทาฝ่ามือและผิวหนังด้วยหากคุณพบอาการไม่พึงประสงค์จากอาการตึง แห้งกร้าน หรือมีเกล็ดบนนิ้ว สารอาหารวิตามินจะทำให้เซลล์มีความแข็งแรง ความยืดหยุ่นของผิว และดูมีสุขภาพดี

รักมือของคุณ ทำมาสก์ทุกชนิดสำหรับผิวมือแห้ง แล้วปัญหาทั้งหมดจะผ่านไป มีสุขภาพดีและสวยงาม!

เราลงทุนมากมายเพื่อให้ผิวหน้าสะอาด สวยงาม ได้รับการดูแลเป็นอย่างดีและอ่อนเยาว์ เราซื้อครีมต่อต้านวัยและทำตามขั้นตอนการต่อต้านวัย และไม่ว่าใบหน้าของเราจะดูเด็กแค่ไหน มือของเราจะแสดงให้เห็นอายุของเราเสมอ จุดด่างอายุบนผิวหนังของมือ หนังกำพร้าที่หยาบและไม่สม่ำเสมอ... ช่างทำเล็บและแพทย์ผิวหนังจะช่วยให้เราค้นหาสาเหตุที่แท้จริงของการเปลี่ยนแปลงของผิวหนัง และที่สำคัญที่สุด พวกเขาจะแบ่งปันเคล็ดลับของการฟื้นฟูมือ

จุดด่างอายุบนผิวหนังของมือ

ศาสตราจารย์ด้านโรคผิวหนังจากมหาวิทยาลัยเซาท์แคโรไลนาอธิบายว่าจุดด่างอายุบนมือจริงๆ แล้วคือรอยจากแสงแดด แม้ว่าคุณจะไม่ได้ใช้เวลาส่วนใหญ่อยู่กลางแสงแดดหรือผิวสีแทนเลย จุดเหล่านี้ก็เป็นตัวบ่งชี้ถึงการได้รับแสงแดดเป็นเวลาหลายปี แค่เปรียบเทียบผิวด้านนอกและด้านในมือ - ผิวทั้งสองข้างมีอายุเท่ากัน!

หากจุดด่างอายุของคุณปรากฏขึ้นเมื่อเร็วๆ นี้ แพทย์ผิวหนังแนะนำให้ใช้ครีมทำให้ผิวขาว เช่น ครีมที่มีส่วนผสมของชะเอมเทศหรือถั่วเหลือง ไฮโดรควิโนนส่วนผสมไวท์เทนนิ่งนั้นดีเป็นพิเศษ วิธีนี้จะช่วยลดความสว่างของจุดบนมือของคุณ หรือลองใช้ส่วนผสมที่แข็งแกร่งกว่าเช่น Tretinoin ซึ่งมีส่วนผสมที่ทรงพลังเช่น Retin-A และ Renova

วิธีแก้ปัญหาที่รุนแรงกว่าในการลดจุดด่างอายุบนมือคือขั้นตอนต่างๆ เช่น เลเซอร์ การลอกผิวด้วยสารเคมี หรือสเปรย์ไนโตรเจนเหลว เพียงจำไว้ว่าผิวจะใช้เวลาในการรักษานานกว่าผิวหนังบนใบหน้าหลังจากขั้นตอนเหล่านี้

เพื่อป้องกันไม่ให้จุดด่างอายุปรากฏบนมือของคุณ ให้ใช้ครีมกันแดดก่อนออกไปข้างนอกเสมอ ไม่ว่าสภาพอากาศจะมีแดดจัดหรือไม่ก็ตาม (เนื่องจากแสงอัลตราไวโอเลตทะลุผ่านเมฆ) เลือกครีมกันแดดสำหรับผิวที่ให้การป้องกันรังสี UVA ในวงกว้าง รังสีเหล่านี้มีหน้าที่ในการผลิตเมลานินซึ่งเป็นตัวกำหนดสีผิว

เส้นเลือดเด่นชัดที่แขน

เมื่อคุณอายุมากขึ้น ผิวหนังบนมือของคุณจะเริ่มบางลง ส่งผลให้หลอดเลือดดำบนมือของคุณสังเกตเห็นได้ชัดเจนยิ่งขึ้น เพื่อให้ผิวมีความสม่ำเสมอและเรียบเนียนขึ้น การฉีดด้วยฟิลเลอร์: ใช้ Restylane และ Radiesse ซึ่งเติมเต็มในโพรงแขนและสร้างลักษณะที่ปรากฏของผิวเรียบเนียนโดยมีเส้นเลือดที่เด่นชัดน้อยลง

การฉีดเข้าเส้นเลือดโดยตรงเพื่อทำให้เส้นเลือดหดตัวและทำให้มองไม่เห็น

มือมีรอยย่น

มือที่มีกระดูกก็เป็นส่วนหนึ่งของกระบวนการชราตามธรรมชาติเช่นกัน ยิ่งอายุมากขึ้น คอลลาเจนและไขมันใต้ผิวหนังก็ยิ่งน้อยลง สิ่งนี้นำไปสู่กระดูกและริ้วรอยที่เด่นชัดบนผิวหนังของมือ

ด้วยการใช้เทคโนโลยีการฟื้นฟูผิวด้วยเลเซอร์แบบเศษส่วน การผลิตคอลลาเจนตามธรรมชาติจะถูกกระตุ้น ซึ่งทำให้ผิวยืดหยุ่น ลดเลือนริ้วรอย และกระดูกจะสังเกตเห็นได้น้อยลง

เล็บและหนังกำพร้าที่หยาบและหยาบกร้าน

การดูแลหนังกำพร้าอย่างเหมาะสมไม่เพียงแต่ทำให้มือของคุณดูอ่อนเยาว์ แต่ยังทำให้ผู้หญิงมีสุขภาพที่ดีขึ้นอีกด้วย ความจริงก็คือหนังกำพร้าจะปิดผนึกเล็บเพื่อปกป้องเล็บจากแบคทีเรียและเชื้อรา ดังนั้นอย่าตัดหนังกำพร้าหรือขยับมากเกินไป การถอดหนังกำพร้าออกแล้วดันกลับมากเกินไปจะทำให้หนังแข็ง หนา ทำให้เกิดรอยแตก และที่แย่ที่สุดคือยกมันขึ้นเหนือเล็บ ทำให้เกิดการติดเชื้อใต้ผิวหนัง

ดูแลหนังกำพร้าของคุณอย่างเหมาะสม: ให้ความชุ่มชื้นด้วยครีมและผลิตภัณฑ์เล็บพิเศษ เพื่อให้เล็บของคุณสวยงามและมีสุขภาพดีอยู่เสมอ ให้กินอาหารที่มีสารต้านอนุมูลอิสระ กรดไขมันโอเมก้า 3 และซิลิคอนให้มากขึ้น ทั้งหมดนี้ช่วยบำรุงผิวและส่งเสริมการเจริญเติบโตของเล็บที่แข็งแรง นอกจากนี้ ยังมีเคล็ดลับอีกสองสามประการในการฟื้นฟูเล็บและมือโดยทั่วไป: ตัดเล็บให้สั้นลง และใช้น้ำยาทาเล็บที่มีสีผิว ซึ่งจะทำให้มือดูอ่อนเยาว์

ผิวแห้งแดงที่มือ

ผิวแห้งเป็นขุยบนมือของคุณเป็นสัญญาณแรกของวัย ให้ความชุ่มชื้นแก่มือของคุณเสมอ มองหาครีมที่มีเรตินอลและสารต้านอนุมูลอิสระ (วิตามินซี ชาเขียว สารสกัดจากกาแฟ) วิธีนี้จะช่วยให้ผิวของคุณมีสีผิวสม่ำเสมอและกระตุ้นการผลิตคอลลาเจน ซึ่งจะทำให้มือของคุณดูเรียบเนียนและสดชื่น

อย่าลืมใช้ถุงมือเมื่อทำงานบ้าน ถุงมือจะช่วยปกป้องผิวหนังจากโรคผิวหนังอักเสบจากการสัมผัส ซึ่งจะทำให้ผิวหนังมีอายุมากขึ้น ตลอดจนจากความแห้ง ลอกเป็นขุย รอยแดง และการอักเสบ

โดยทั่วไปแล้ว น้ำคือศัตรูตัวฉกาจของผิวหนังมือของคุณ หลังจากสัมผัสกับน้ำแล้ว ให้ทาครีมให้มือชุ่มชื้น ในส่วนผสมของครีมคุณต้องมีสิ่งต่อไปนี้: กลีเซอรีน, ปิโตรลาทัม - เพื่อเพิ่มความชุ่มชื้น เพื่อต่อสู้กับรอยแดง คุณจะต้องมีส่วนผสมต้านการอักเสบ: คาโมมายล์หรือว่านหางจระเข้ เก็บครีมไว้ใกล้ๆ เพื่อที่คุณจะได้ไม่ลืมใช้: ที่อ่างล้างจาน ในห้องน้ำ หรือบนโต๊ะทำงาน

หากครีมทั้งหมดนี้ไม่ได้ผล ให้ลองใช้ครีมบำรุงมือตอนกลางคืน ซึ่งเป็นถุงมือผ้าฝ้ายแบบพิเศษที่สวมใส่ตลอดทั้งคืนหลังจากทาครีมเข้มข้นบนมือของคุณ

การเยียวยาที่บ้านสำหรับการฟื้นฟูผิวมือ

การนวดมือไม่เพียงแต่ผ่อนคลาย แต่ยังช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิต กระชับผิวที่หย่อนคล้อย สัปดาห์ละครั้ง ให้ทำตามขั้นตอนต่อไปนี้: เขย่ามือเป็นเวลาหนึ่งนาทีเพื่อผ่อนคลาย จากนั้นหยดน้ำมันมะกอก 3-4 หยดลงบนฝ่ามือ แล้วนวดด้วยนิ้วหัวแม่มือเป็นวงกลมเล็กๆ โดยเริ่มจากมือข้างหนึ่ง (ฝ่ามือ นิ้วมือ) แล้วก็เหมือนกันกับอีกมือหนึ่ง นอกจากการนวดแล้ว น้ำมันมะกอกยังช่วยบำรุงผิวมือที่แห้งให้ความชุ่มชื้นอย่างล้ำลึก ทำให้ผิวมือเนียนนุ่ม

การวิจัยล่าสุดในด้านการฟื้นฟูผิวมือ

ใช่ ผิวมือของผู้หญิงสามารถเปิดเผยอายุของผู้หญิงได้ แต่เทคนิคใหม่สามารถย้อนเวลากลับไปได้ และมือของเธอก็กลับมาอ่อนเยาว์อีกครั้ง!

ในการศึกษาเล็กๆ โดย Flor Mayoral ศาสตราจารย์ด้านผิวหนังจากไมอามี่ นักวิจัยใช้คลื่นวิทยุเพื่อส่งพลังงานในรูปของความร้อน และสังเกตเห็นการปรับปรุงลักษณะผิวหนังมือหลังการรักษา 3 ครั้ง การปรับปรุงเป็นไปอย่างค่อยเป็นค่อยไป: เส้นเลือดเริ่มสังเกตเห็นได้น้อยลง และจำนวนริ้วรอยบนมือลดลง

การฟื้นฟูมือ: รายละเอียดการวิจัย

Mayoral ร่วมกับนักวิจัยของเธอ Vivian Bakey ได้ทำการทดสอบเทคนิคนี้กับผู้ป่วย 31 ราย 29 คนเสร็จสิ้นทั้ง 3 ขั้นตอน การศึกษานี้รวมเฉพาะผู้หญิงเท่านั้น นายกเทศมนตรีเชิญผู้ชายเข้าร่วมการทดลอง แต่พวกเขาปฏิเสธโดยบอกว่ามือของพวกเขาดูดี คลื่นวิทยุส่งตรงไปยังมือของผู้หญิงแต่ละคนเพียงข้างเดียว ระหว่างขั้นตอนมีการหยุดพัก 2 สัปดาห์

พลังงานความถี่วิทยุถูกปล่อยออกมาในรูปของคลื่นแม่เหล็กไฟฟ้า พบว่าพลังงานนี้กระตุ้นการสร้างคอลลาเจนโดยใช้อุปกรณ์ที่ออกแบบมาเป็นพิเศษ

นักวิจัยได้ถ่ายภาพมือเมื่ออายุ 45 และ 90 วัน หลังจากเสร็จสิ้นการรักษาทั้งสามวิธี ภาพถ่ายแสดงให้เห็นว่าผิวหนังของมือกระชับขึ้นและเส้นเลือดเริ่มสังเกตเห็นได้น้อยลง

ในวันที่ 90 ผู้หญิง 89% ยืนยันว่ามือของตนดูดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัด ในจำนวนนี้ 39% ได้รับการปรับปรุงอย่างเห็นได้ชัด ผู้หญิงที่เหลือก็สังเกตเห็นความแตกต่างแม้ว่าจะไม่ร้ายแรงก็ตาม

ตามที่ Mayoral กล่าว ไม่มีผลข้างเคียงจากการฟื้นฟูมือด้วยวิธีนี้ ผู้ป่วยรู้สึกไม่สบายใจในระหว่างทำหัตถการ

การฟื้นฟูมือโดยใช้คลื่นวิทยุมีค่าใช้จ่าย 500 เหรียญสหรัฐต่อขั้นตอน อุปกรณ์ดังกล่าวได้รับการอนุมัติจากสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยาแห่งสหรัฐอเมริกาเพื่อใช้รักษาริ้วรอยบนใบหน้าแล้ว อย่างไรก็ตาม ไม่ใช่นักวิทยาศาสตร์ทุกคนที่เห็นด้วยกับเรื่องนี้ พวกเขาเชื่อว่าอุปกรณ์ดังกล่าวได้รับการศึกษาน้อยเกินไป และต้องการการยืนยันผลลัพธ์ที่แม่นยำยิ่งขึ้น

การฟื้นฟูมือ: จำเป็นหรือไม่?

ปัญหาที่น่าสนใจ: สิ่งที่พวกเขาเขียนเกี่ยวกับมือเก่า

“ช่วงนี้ฉันดูมือเก่าๆ บ่อยมาก ปกติแล้วคนจะมองว่าน่าเกลียด น่าเกลียด... จริงๆ แล้ว ขึ้นอยู่กับว่าคุณจะมองด้านไหน มือของเด็กๆ น่าทึ่งมาก ทั้งเล็กและอ้วน น่าทึ่งมากที่ทารกสามารถถืออะไรบางอย่างไว้กับตัวได้ มือของผู้ใหญ่ - มีความหลากหลายมาก! มีรูปร่างขนาดมากมาย พวกเขามักจะราบรื่นและไม่กระตุ้นความสนใจของฉันและมีประโยชน์มากกว่าคุณค่าทางสุนทรียภาพ (ยกเว้นสิ่งที่สวยงามมาก) แต่มือเก่านั้นแตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง หากคุณเอาชนะความคิดสมัยใหม่ที่ว่าริ้วรอยไม่สวย มือเก่าก็น่าสนใจที่สุด!

ดูรูปเหล่านี้ นี่เป็นมือของหญิงชรา แต่ได้รับการดูแลเป็นอย่างดีและแหวนเพชรก็พอดี

และนี่คือมือของชายชรา เป็นที่ชัดเจนจากพวกเขาว่าบุคคลนั้นทำงานร่วมกับพวกเขา มือแสดงถึงชีวิตของบุคคลและสิ่งที่พวกเขาทำกับพวกเขา

และนี่คือมือของผู้หญิงอายุ 100 ปี พวกมันมีกระดูกมาก แต่เส้นเลือดยังคงหลั่งไหลเข้าสู่ชีวิต พวกเขาดูแข็งแกร่งมาก! ของฉันแตกต่างอย่างสิ้นเชิง...

เมื่อฉันค้นหารูปถ่ายของมือเก่า ฉันมักจะเจอโฆษณาครีมต่อต้านวัยทุกประเภทที่สัญญาว่าจะกำจัดจุดด่างแห่งวัย คนส่วนใหญ่มักเข้าใจผิดคิดว่าเป็นเพราะปัญหาเกี่ยวกับตับ แต่จุดเหล่านี้เกิดจากแสงแดด หลายคนคิดว่าจุดเหล่านี้น่าเกลียด ฉันไม่. ฉันดูภาพถัดไปเป็นเวลานานและไม่สามารถฉีกตัวเองออกไปได้

ตลอดชีวิตของฉัน ฉันไม่ชอบมือที่อ้วน นิ้วสั้น (ภาพถัดไป) อย่างไรก็ตาม มันเรียบเนียนและไร้ริ้วรอย และทันใดนั้นหลังจากผ่านไป 5 หรือ 10 ปี พวกเขาก็เปลี่ยนไปในชั่วข้ามคืน (อย่างน้อยฉันก็ดูเหมือนเป็นเช่นนั้น) ฉันไม่ได้สังเกตว่ามือของฉันอายุเท่าไหร่ สำหรับฉันตอนนี้ดูเหมือนว่ามือเก่าจะสวยที่สุด แม้แต่ของฉัน”

ไม่ว่าวัยไหนก็ตาม ผิวหนังและใบหน้าหลวมซึ่งดูเหมือนแอปเปิ้ลอบ ดูไม่น่าพอใจมาก และอาจกลายเป็นปัญหาทางจิตใจที่ร้ายแรงได้ ทำไมเมื่ออายุ 60 ปี ผู้หญิงบางคนจึงดูอ่อนกว่าวัย ในขณะที่บางคนรู้สึกหงุดหงิดทุกครั้งที่เห็นภาพสะท้อนในกระจก หญิงชราที่มีใบหน้าเหี่ยวย่น ผิวหย่อนคล้อย?

แพทย์ผู้สูงอายุมีความมั่นใจว่าจะเป็นได้เร็วและเป็นอย่างไร เติบโตเป็นคนแก่เกี่ยวข้องโดยตรงกับสภาพผิวของเราซึ่งสืบทอดมาจากบรรพบุรุษของเรา ดังนั้นหากคุณอายุ 30 ปีแล้ว ก็ถึงเวลาที่ต้องใส่ใจว่าแม่ของคุณจะมีหน้าตาเป็นอย่างไรเมื่ออายุ 50-60 ปี หากใบหน้าของเธอเรียบเนียนและไม่มีริ้วรอยลึก ก็มีความเป็นไปได้สูงที่คุณจะดูอ่อนเยาว์ตามวัยของเธอ ในทางกลับกัน หากแม่ของคุณมีผิวหย่อนคล้อยและใบหน้ามีริ้วรอย นี่เป็นเหตุผลที่สำคัญสำหรับคุณที่จะเริ่มมาตรการป้องกันผิวแก่ก่อนวัยอย่างมีประสิทธิภาพทันที

สัญญาณความชราภายนอกปรากฏในผู้หญิง อายุมากกว่า 60 ปีแตกต่างกันและขึ้นอยู่กับลักษณะผิวและสัณฐานวิทยาของแต่ละบุคคล เป็นเรื่องปกติที่จะแยกแยะความแตกต่างของอายุได้ 4 แบบ:

1. ริ้วรอยชนิดละเอียด- บ่อยครั้งที่การแก่ชราประเภทนี้สงวนไว้สำหรับผู้หญิงที่ไม่เสี่ยงต่อโรคอ้วนและมีไขมันใต้ผิวหนังอ่อนแอ เนื่องจากมีไขมันใต้ผิวหนังจำนวนเล็กน้อยและกล้ามเนื้อมีการพัฒนาอย่างดี ประเภทที่มีรอยย่นละเอียดจึงไม่มีการเคลื่อนตัวของเนื้อเยื่อใบหน้าลดลงอย่างเห็นได้ชัด และไม่มีคางสองชั้น

ผิวของพวกเขาแห้งและบาง ลักษณะเด่นคือตีนกาจำนวนมากที่มุมตา ริ้วรอยเล็ก ๆ บนใบหน้าและลำคอ “รอยย่น” ในบริเวณริมฝีปากบนและคาง ริ้วรอยบนใบหน้าของผู้หญิงในวัยประเภทนี้จะปรากฏขึ้นตั้งแต่เนิ่นๆ และเมื่ออายุ 70 ​​ปี ใบหน้าของพวกเขาอาจดูเหมือนแอปเปิ้ลอบที่มีรอยย่นอยู่แล้ว เพื่อป้องกันสิ่งนี้ หากคุณมีใบหน้าที่มีรอยย่นละเอียด คุณจะต้องใส่ใจเป็นอย่างมากในการฟื้นฟูเกราะป้องกันของผิว บำรุง และให้ความชุ่มชื้น

2. วัยชราที่เหนื่อยล้า- การแก่ชราประเภทนี้เป็นเรื่องปกติสำหรับผู้หญิงที่มีผิวธรรมดาและผิวผสม รูปร่างผอมหรือปกติ ในตอนเช้าใบหน้าดูสดใสและอ่อนเยาว์ และในตอนเย็นก็ดูเศร้าและเศร้า เมื่อคนผิวประเภทนี้รู้สึกเหนื่อยล้า ถุงใต้ตาและรอยพับของจมูกก็จะปรากฏขึ้น เมื่ออายุประมาณ 35 ปี แพทย์ด้านความงามจะประเมินสภาพผิวว่าเป็น “ใบหน้าที่เหนื่อยล้า” ใบหน้าดังกล่าวดูซีดเซียว ผิวมีสีหมองคล้ำ มีริ้วรอยเกิดขึ้นระหว่างคิ้วและบริเวณรอบดวงตา มุมปากหย่อนคล้อย และรอยพับของจมูกเด่นชัด

เพื่อรับมือกับการเปลี่ยนแปลงของผิวหน้าที่เหนื่อยล้า คุณต้องนอนหลับอย่างน้อย 8 ชั่วโมงต่อวันเสมอ และดูแลผิวของคุณอย่างสมดุล รวมถึงการให้ความชุ่มชื้น การทำความสะอาด และการปรับสี ผู้เชี่ยวชาญด้านความงามมักแนะนำให้ฉีดกรดไฮยาลูโรนิกสำหรับผู้หญิงที่แก่ชราอย่างเหนื่อยล้า เพื่อขจัดรอยพับของโพรงจมูกและริ้วรอยรอบปาก

3. ประเภทความผิดปกติของอายุ- ประเภทของริ้วรอยแห่งวัยที่ผิดรูปคือผู้หญิงจำนวนมากที่มีผิวหนาและผิวผสม ใบหน้าเต็มอิ่ม และมีไขมันใต้ผิวหนังที่มีการพัฒนาอย่างดี เมื่ออายุมากขึ้นลักษณะนี้ ใบหน้าส่วนล่างจะผิดรูป และอาการบวมทั่วไป และอาจแทบไม่มีริ้วรอยเลย แก้มของผู้ที่มีรูปร่างผิดปกติตามวัยนั้นคล้ายคลึงกับแก้มของบูลด็อก มีแนวโน้มที่จะเกิดการอักเสบและเป็นสิวบนผิวหนังมากกว่าประเภทอื่น ๆ เนื่องจากการไหลเวียนของหลอดเลือดดำบกพร่อง

เพื่อป้องกันไม่ให้ผิวแก่เร็ว ผู้ที่มีแก้มบูลด็อกต้องควบคุมอาหารและลดน้ำหนักก่อน ยิ่งมีน้ำหนักมากเท่าไร สัญญาณแห่งวัยก็จะยิ่งเด่นชัดมากขึ้นเท่านั้น ในการดูแลผิวหน้า พวกเขาจำเป็นต้องใช้เครื่องสำอางที่มีส่วนประกอบที่ช่วยเสริมสร้างผนังหลอดเลือดและปรับปรุงการไหลเวียนของโลหิตเป็นประจำ ขั้นตอนร้านเสริมสวยสำหรับประเภทการเปลี่ยนรูปการนวดระบายน้ำเหลืองและขั้นตอนอื่น ๆ ที่มุ่งลดอาการบวมและแก้ไขรูปวงรีของใบหน้านั้นมีประสิทธิภาพอย่างยิ่ง

4. ประเภทของกล้ามเนื้อตามวัย- ผู้หญิงที่มีกล้ามเนื้อสูงวัยคือคนที่โชคดี พวกเขาสืบทอดมาจากพ่อแม่พัฒนากล้ามเนื้อใบหน้าและไขมันใต้ผิวหนังที่อ่อนแอ ซึ่งช่วยให้พวกเขาดูอ่อนกว่าวัยแม้จะอายุ 60 ปีก็ตาม ผิวหน้าของพวกเขายังคงยืดหยุ่นได้เป็นเวลานาน ริ้วรอยเล็ก ๆ บนใบหน้าหายไปจริง และใบหน้ารูปไข่ที่ชัดเจนยังคงอยู่จนกระทั่งวัยชรา

อย่างไรก็ตามอย่างสมบูรณ์ หลีกเลี่ยงนอกจากนี้ยังล้มเหลวในการทำให้ผิวหนังแก่ตามธรรมชาติ แม้ว่ากระบวนการแก่ชราในคนที่มีกล้ามเนื้อจะเกิดขึ้นในภายหลังมากก็ตาม หลังจากผ่านไป 70 ปี หรือในอีก 1-2 ปี กล้ามเนื้อก็จะอ่อนแรงลงเช่นกัน ส่งผลให้แก่เร็วขึ้น ซึ่งมักเกิดจากการที่เปลือกตาบนตกและริ้วรอยขนาดใหญ่และลึกบนใบหน้า

ร่าเริง ใบหน้ามีความสุขด้วยดวงตาที่น่าชื่นชมทำให้ผู้หญิงทุกคนดูอ่อนกว่าวัย อย่ากลัวอายุของคุณและรับรู้ภาพสะท้อนของคุณในกระจกอย่างใจเย็น ทันทีที่ผู้หญิงเริ่มซ่อนอายุที่แท้จริงของเธอ และรู้สึกหงุดหงิดเมื่อเห็นใบหน้าที่มีรอยย่นในกระจก เธอก็แก่ขึ้นทันที จงชื่นชมยินดีในช่วงหลายปีที่คุณมีชีวิตอยู่และแบ่งปันภูมิปัญญาทางโลกของคุณกับผู้อื่น ท้ายที่สุดแล้ว บุคคลหนึ่งถูกตั้งโปรแกรมไว้สำหรับอายุขัยขั้นต่ำ 125 ปี ซึ่งหมายความว่าเมื่ออายุ 60 ปี คุณจะยังอยู่ในช่วงกลางของชีวิตเท่านั้น รักชีวิตและอย่ากลัวอายุของคุณ

งานบ้านซึ่งขโมยความงามและความเยาว์วัยไปจากมือของคุณ อาจเป็นประโยชน์ต่อผิวมือของคุณได้หากคุณสวมถุงมือยางแบบใช้แล้วทิ้งก่อนเริ่มทำงานและหล่อลื่นผิวของคุณด้วยครีมบำรุง ใต้ยางจะมีการสร้างเอฟเฟกต์ซาวน่าและครีมบำรุงจะให้ความชุ่มชื้นอย่างล้ำลึกและ "ป้อน" ผิวมือของคุณขณะทำงาน

ในช่วงฤดูหนาว มือของคุณก็จะลำบาก อย่าลืมออกไปข้างนอกเสมอโดยสวมถุงมือและทาครีมให้บ่อยขึ้นในฤดูหนาว

มอยส์เจอร์ไรเซอร์สำหรับมือแบบธรรมดาสามารถทำงานได้อย่างมหัศจรรย์ วางขวดมอยเจอร์ไรเซอร์ทุกที่ ใกล้อ่างล้างจาน ในรถ ใกล้เตียง พกหลอดครีมติดกระเป๋า และหล่อลื่นมือทันทีที่รู้สึกแห้ง นอกจากนี้ยังจำเป็นต้องทามอยเจอร์ไรเซอร์บนผิวมือของคุณอย่างไม่เห็นแก่ตัวหลังการล้างแต่ละครั้ง

การล้างมือก็มีในตัวเอง น้ำร้อนเกินไปจะทำให้ผิวหนังเป็นสีแดง และน้ำเย็นเกินไปจะทำให้ผิวแห้งและเป็นขุย ควรล้างมือด้วยน้ำอุ่นและสบู่อ่อนหรือเจลอาบน้ำเท่านั้น

เพื่อให้ผิวมือของคุณเรียบเนียนและมีริ้วรอยน้อยลง ให้ขัดผิวทุกสัปดาห์ สำหรับการปอกเปลือก คุณสามารถใช้สครับสำเร็จรูปจากร้านค้า หรือใช้น้ำตาลทรายหรือกาแฟก็ได้ คุณเพียงแค่ต้องหล่อลื่นมือด้วยมอยเจอร์ไรเซอร์หรือน้ำมันพืชปริมาณมาก แล้วถูผิวด้วยกาแฟหรือน้ำตาล คุณไม่ควรใช้เกลือในการขัดผิว เพราะมันจะหยาบมากและจะทำให้ผิวหนังระคายเคือง

วิธีการรักษาที่บ้านอีกวิธีหนึ่งที่จะช่วยให้ผิวมือของคุณนุ่มและเรียบเนียนคือการอาบน้ำ ในการอาบน้ำคุณต้องอุ่นน้ำมันพืชเล็กน้อยแล้ววางมือไว้ประมาณ 15 นาที ยาต้มมันฝรั่งหรือนมอุ่นเหมาะสำหรับการอาบน้ำ

วิดีโอในหัวข้อ

มือที่สวยงามเป็นจุดเด่นของผู้หญิงมาโดยตลอด การดูแลมือของคุณจะต้องระมัดระวังไม่น้อยไปกว่าใบหน้าของคุณ

ผู้หญิงทุกคนใฝ่ฝันที่จะมีมือที่ได้รับการดูแลเป็นอย่างดี ผิวที่อ่อนนุ่มน่าสัมผัส หลายๆ คนเชื่อว่าการดูแลตนเองจบลงด้วยการทาครีม อย่างไรก็ตาม เพื่อให้บรรลุผลสูงสุด คุณต้องรู้อย่างชัดเจนว่าต้องทำอะไรและ ทุกๆ วัน ผิวมือของคุณต้องเผชิญกับสบู่ซึ่งจะทำให้สบู่แห้ง เมื่อคุณอายุมากขึ้น ผิวของคุณก็มีอายุมากขึ้นและต้องการการดูแลเป็นพิเศษมากขึ้น

ขั้นตอนแรกในการทำให้มือเนียนนุ่มคือการทำความสะอาด นี่ไม่ได้หมายถึงสบู่ วิธีการรักษาที่ดีที่สุดคือการขัดผิว มันจะทำความสะอาดอนุภาคผิวที่ตายแล้วอย่างอ่อนโยนและต่ออายุผิว ขอแนะนำให้ทำตามขั้นตอนดังกล่าวสัปดาห์ละครั้ง สามารถซื้อสครับได้ที่ร้านค้าหรือผลิตเอง สครับที่ดีที่สุดอย่างหนึ่งคือผิวเลมอนและกาแฟบด ในการทำเช่นนี้ให้บดผิวเลมอนและกาแฟเป็นผงแล้วผสมกับสบู่เหลว คุณยังสามารถใช้เกลือทะเลก็ได้ เพราะจะช่วยขัดผิวได้อย่างดีเยี่ยม

ขั้นตอนที่สองคือการให้ความชุ่มชื้นและโภชนาการ แค่ใช้ครีมอย่างเดียวคงไม่พอ คุณต้องบำรุงผิวด้วยมาสก์ คุณสามารถทำได้มากถึงสามครั้งต่อสัปดาห์ ครีมและน้ำผึ้งจะช่วยได้ดีมากถ้าคุณไม่แพ้ น้ำมันมะกอกยังให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวอย่างสมบูรณ์แบบ

นอกจากนี้ เป็นความคิดที่ดีที่จะทำอ่างล้างมือหลายๆ แบบโดยใช้น้ำมันหอมระเหยและกลีบดอกไม้ เกลือทะเลก็ใช้ได้ดีเช่นกัน หลังจากนั้นคุณสามารถรับบริการนวดได้ เริ่มต้นด้วยการถูฝ่ามือ (การเคลื่อนไหวชวนให้นึกถึงมือสบู่) จากนั้นใช้ข้อต่อ: นิ้วกำแน่นเป็นกำปั้นแล้วคลายออกช้าๆ สิ่งนี้จะต้องทำซ้ำ 10 ครั้ง ในทางกลับกัน: พวกมันค่อย ๆ บีบอัดและคลายออกอย่างรวดเร็ว ถัดไปคือนิ้ว: แต่ละนิ้วเหยียดจากปลายถึงฐาน โดยต้องทำ 3 ครั้ง ในที่สุด ข้อมือก็อุ่นขึ้น และถูมือทั้งสองข้าง การนวดนี้ใช้เวลา 7-10 นาที

สุดท้ายนี้ คุณสามารถปรนเปรอมือของคุณด้วยครีมที่คุณชื่นชอบ ครีมที่ดีประกอบด้วยส่วนประกอบที่ให้ความชุ่มชื้น สารสกัดจากพืช และวิตามิน A และ E

วิดีโอในหัวข้อ

แหล่งที่มา:

• ปรนเปรอมือของคุณหรือดูแลมือง่ายๆที่บ้าน

มือ รวมถึงทรงผมและการแต่งหน้าคือสิ่งสำคัญของสาวๆ มือที่ได้รับการดูแลเป็นอย่างดีนั้นน่าจูบสำหรับผู้ชาย เพื่อให้ดูน่าดึงดูดอยู่เสมอ จำเป็นต้องทำตามขั้นตอนการดูแลผิว ทำเล็บ และเลือกครีมที่เหมาะสมสำหรับการใช้ในแต่ละวัน

หน้ากากมือ

ต้องขอบคุณมาสก์ ผิวบนมือของคุณจะนุ่มขึ้น น่าสัมผัสมากขึ้น หยุดการลอกเป็นขุย และดูมีสุขภาพดี ต้องทำอย่างน้อยสัปดาห์ละครั้ง โดยเฉพาะอย่างยิ่ง 2-3 ครั้ง หลังจากทามาส์กบนมือแล้ว ให้สวมถุงมือยางหรือผ้าฝ้าย ทิ้งไว้ 30-40 นาที จากนั้นล้างมาส์กออกด้วยสบู่ที่ไม่ทำให้ผิวแห้งเกินไป (เช่น น้ำมันมะกอกธรรมชาติ) แล้วทาด้วยครีมบำรุง

-หน้ากาก 1. 1 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำมันมะกอก 1 ช้อนชา น้ำมะนาว ต้องผสมส่วนผสมให้ละเอียดด้วยช้อนไม้ในชามเซรามิกหรือแก้ว

-หน้ากาก 2. 1 ช้อนโต๊ะ ล. เนยโกโก้ 1 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำมันเมล็ดแอปริคอท, น้ำมันหอมระเหยส้มเขียวหวาน 3 หยด มาส์กกลิ่นหอมมากที่จะให้ความยืดหยุ่นแก่ผิวของคุณและปรับปรุงอารมณ์ของคุณ

- หน้ากาก 3. 1 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำมันเมล็ดองุ่น 1 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำมันอะโวคาโด ควรทิ้งมาส์กไว้ทั้งคืนและในตอนเช้าผิวมือของคุณจะเนียนนุ่ม

- หน้ากาก 4. 2 ช้อนโต๊ะ ล. ข้าวโอ๊ตรีดต้ม 1 ช้อนชา กลีเซอรีน ผสมส่วนผสมแล้วทาเป็นชั้นหนาบนผิว

สครับมือ

การขัดผิวไม่เพียงจำเป็นสำหรับผิวหน้าและผิวกายเท่านั้น แต่ยังต้องขัดผิวมือด้วย คุณสามารถใช้สครับที่ซื้อจากร้านค้าหรือที่คุณใช้กับใบหน้าอยู่แล้วหรือทำเองก็ได้ ผสมกาแฟบด (หรือเกลือทะเลละเอียด) กับน้ำผึ้ง น้ำมันมะกอกเล็กน้อย น้ำมะนาว และน้ำมันหอมระเหยวานิลลาและส้มเล็กน้อย ไม่แนะนำให้ใช้สครับมากกว่าสัปดาห์ละครั้ง หลังการใช้งานให้ล้างออกด้วยสบู่และหล่อลื่นมือด้วยครีม

รีวิวครีมทามือ

ตลาดมีครีมหลากหลายให้เลือกมากมาย มีราคาแพงและไม่แพงมาก โดยมีเนื้อสัมผัสหรือเจลหนาแน่น มีหรือไม่มีกลิ่นก็ได้ เราได้เลือกครีมที่ดีที่สุด 4 รายการสำหรับคุณตามความเห็นของเรา:

ล็อกซิทาน.ครีมประกอบด้วยเชียบัตเตอร์และสารสกัดจากเชอร์รี่ เนื้อสัมผัสนุ่ม ซึมซาบได้ดี ให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวและมีกลิ่นหอมทำให้มือของคุณมีกลิ่นหอม เหมาะสำหรับการใช้งานแม้ในฤดูหนาว

ที่จับกำมะหยี่ส่วนประกอบประกอบด้วยเชียบัตเตอร์ โปรตีนไหม น้ำมันโจโจ้บา ช่วยบำรุงและให้ความชุ่มชื้นแก่ผิว กลิ่นหอมอ่อนๆ เหมาะสำหรับใช้ในฤดูใบไม้ร่วง-ฤดูใบไม้ผลิ

ดร.เฮาชกา.องค์ประกอบเป็นธรรมชาติอย่างสมบูรณ์ ประกอบด้วยสารสกัดจากพืช น้ำมันโจโจ้บา น้ำมันจมูกข้าวสาลี ซึมซาบเร็วโดยไม่ทิ้งฟิล์ม ไม่มีส่วนผสมของน้ำหอมหรืออะโรมาติกส์ ช่วยให้ผิวเรียบเนียนและนุ่มนวล เหมาะสำหรับการใช้งานแม้ในฤดูหนาว

ไบโอเดอร์มาส่วนประกอบประกอบด้วยกลีเซอรีน สารสกัดจากสาหร่ายทะเล เหมาะสำหรับผิวแพ้ง่าย ขจัดคราบและรอยแดง เหมาะสำหรับฤดูหนาว

อย่าลืมเกี่ยวกับมือของคุณ ดูแลพวกเขา นวดพวกเขา แล้วพวกเขาจะสวยงามและอ่อนเยาว์อยู่เสมอ

ผิวหนังของมือมีการแก่เร็วอย่างรวดเร็ว เนื่องจากต้องซักผ้าด้วยมือ ล้างจาน และแตกเป็นชิ้นเมื่อถูกน้ำค้างแข็งและแสงแดด เพื่อรักษาความนุ่มนวลและความยืดหยุ่นของผิว จำเป็นต้องมีการดูแลมืออย่างระมัดระวัง

คำแนะนำ

กฎพื้นฐานที่ต้องปฏิบัติตามอย่างเคร่งครัดคือการใช้ครีมทามือทุกวัน ครีมไม่เพียงทาบนมือเท่านั้น แต่ยังมีการนวดเบา ๆ เวลาที่ดีที่สุดสำหรับเรื่องนี้คือตอนเย็น หากผิวหนังแตกหรือหยาบกร้าน สามารถแก้ไขได้โดยใช้มาสก์

การดูแลมือที่บ้านรวมถึงมาสก์ต่างๆ ไข่มีประโยชน์ในการแก่ผิวมือที่เหี่ยวย่น ทำส่วนผสมของไข่แดง ข้าวโอ๊ต 1 ช้อนชา น้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ ทามือก่อนนอน สวมถุงมือผ้าฝ้าย มาส์กมีประสิทธิภาพมาก มือของคุณจะเรียบเนียนและอ่อนเยาว์

มาส์กน้ำผึ้งช่วยให้ผิวนุ่มขึ้น ทำให้ผิวนุ่มและอ่อนโยน ผสมน้ำผึ้ง 15 กรัม น้ำมะนาว 2-3 หยด น้ำมันพีช 25 กรัม (ขายที่ร้านขายยา) ไข่แดง ทาส่วนผสมลงบนมือของคุณค้างไว้หลายชั่วโมง แน่นอนว่าควรทำในเวลากลางคืน

คุณสามารถทำให้ผิวมือของคุณนุ่มขึ้นและลดริ้วรอยให้เรียบเนียนโดยใช้มันฝรั่ง ใช้มันฝรั่งบดที่เหลือจากมื้อกลางวัน ทามันฝรั่งบดบนมือของคุณค้างไว้ 2-3 ชั่วโมง แล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น หลังจากล้างจานควรเช็ดมือด้วยน้ำมะนาวหรือน้ำส้มสายชูอ่อน ๆ

เพื่อรักษาความยืดหยุ่นของผิว ให้ขัดผิวด้วยกากกาแฟแล้วเช็ดให้บ่อยขึ้นด้วยสำลีชุบนม ล้างสิ่งสกปรกหนักจากมือด้วยน้ำมันพืชผสมกับน้ำตาล เพื่อกำจัดความแห้งกร้านและรอยแดงให้อาบน้ำเช่น: กลีเซอรีนและแอมโมเนีย 10 กรัม, สบู่เหลว, เบกกิ้งโซดา, เติมน้ำอุ่น 2 ลิตร, จุ่มมือของคุณในสารละลายนี้เป็นเวลาครึ่งชั่วโมงแล้วเช็ดให้แห้ง และหล่อลื่นด้วยครีม

เคล็ดลับที่ 5: วิธีกำจัดผิวแห้งอย่างรวดเร็วและมีประสิทธิภาพ

พวกเราหลายคนประสบปัญหาผิวแห้งเป็นครั้งคราว สำหรับคนส่วนใหญ่อาการไม่พึงประสงค์จะหายไปอย่างรวดเร็วโดยไม่ทิ้งร่องรอย แต่สำหรับบางคนก็ต้องกลับมาประสบปัญหานี้ซ้ำแล้วซ้ำอีก ความแห้งกร้านแตกต่างกันไป - หนังศีรษะ, ใบหน้า, มือ, เท้า, หน้าท้อง เป็นเหตุผลที่ในสถานการณ์เช่นนี้คำถามเกิดขึ้นว่าจะกำจัดผิวแห้งอย่างรวดเร็วและมีประสิทธิภาพได้อย่างไร

ทำไมผิวจึงแห้ง?

เหตุผลแตกต่างกันและคุณต้องแก้ไขปัญหาตามเหตุผลเหล่านั้น พิจารณาปัจจัยที่พบบ่อยที่สุดที่กระตุ้นให้เกิดผิวแห้งและความไวที่เพิ่มขึ้น

1) ปริมาณน้ำไม่เพียงพอ

น้ำเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับสิ่งมีชีวิตทุกชนิด หากขาดจะเกิดโรคต่างๆขึ้น สัญญาณแรกที่คุณต้องใส่ใจเป็นพิเศษคือผิวแห้ง การแก้ไขปัญหานั้นง่ายมาก - คุณต้องเริ่มตรวจสอบปริมาณน้ำที่คุณดื่ม (น้ำธรรมดาหรือน้ำแร่ที่ไม่มีแก๊ส) หากไม่รวมชา กาแฟ ผลไม้แช่อิ่ม เครื่องดื่มผลไม้ น้ำผลไม้ และซุป ร่างกายต้องการน้ำ 2-2.5 ลิตรต่อวันเพื่อให้การทำงานเป็นปกติ (หากคุณมีอาการบวมและมีปัญหาเกี่ยวกับไต ควรปรึกษาแพทย์ บางทีคุณอาจไม่ควรดื่มเช่นนั้น) น้ำมาก!) .

2) ขาดวิตามิน

ในช่วงที่ขาดวิตามิน หลายๆ คน (ปกติจะเป็นช่วงฤดูใบไม้ผลิ) สังเกตว่าผิวแห้ง นี่ไม่ใช่เหตุผลที่จะทำให้คุณต้องปวดหัวกับวิธีจัดการกับผิวแห้งที่บ้าน วิตามินและแร่ธาตุที่ดีจะช่วยแก้ปัญหาได้ โดยปกติแล้วยาสากลสำหรับผู้ใหญ่ก็เพียงพอแล้ว นอกจากผิวแห้งแล้ว คุณสังเกตเห็นสภาพเส้นผมที่ไม่น่าพึงพอใจและเล็บที่เปราะ ควรเน้นเป็นพิเศษในการเตรียมที่มีธาตุเหล็ก นอกจากนี้ ในปัจจุบันห้องปฏิบัติการหลายแห่งทำการตรวจเลือดโดยละเอียดเพื่อแสดงว่าวิตามินตัวใดที่ขาดหายไป

3) เย็นหรือร้อน

บ่อยครั้ง ผิวแห้งเกิดจากการเกิดปฏิกิริยาต่อน้ำค้างแข็ง ความร้อน และลม ในสถานการณ์เช่นนี้ คุณต้องใส่ใจเป็นพิเศษกับการเติมความชุ่มชื้นให้กับผิวที่บ้าน ผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางที่เลือกขึ้นอยู่กับสภาพผิวและอายุจะช่วยช่วยชีวิตได้ ครีม นม โลชั่น น้ำมันจะมีประสิทธิภาพมากขึ้นหากคุณทำความสะอาดผิวเป็นระยะก่อนทา กำจัดอนุภาคเคราตินและหยาบโดยใช้สครับ การลอก และมาส์กแบบโฮมเมด

4) โรคภัยไข้เจ็บ

ในบางสถานการณ์ ผิวแห้งเป็นอาการของโรค: พร่อง, ซาร์คอยโดซิส, กลาก, โรคสะเก็ดเงิน, ผิวหนังอักเสบจากการสัมผัส, โรคตับ - รายการที่น่าประทับใจ อย่าลืมเข้ารับการตรวจร่างกายอย่างละเอียดหลังจากนั้นแพทย์จะไม่เพียง แต่สั่งการรักษาเท่านั้น แต่ยังแบ่งปันเคล็ดลับในการจัดการกับผิวแห้งที่บ้านด้วย

เอาใจใส่ร่างกายของคุณให้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ฟังใช้มาตรการป้องกันที่จำเป็นจากนั้นจะไม่มีปัญหากับสุขภาพของคุณและผิวของคุณจะชุ่มชื้นยืดหยุ่นและสวยงาม

ไม่ระบุชื่อ เพศหญิง อายุ 26 ปี

สวัสดี ฉันอายุ 26 ปี ครึ่งปีที่แล้วฉันเริ่มมีปัญหากับผิวของฉัน ผิวของฉันมักจะแห้ง แต่ในปริมาณที่พอเหมาะครีมไม่เหมาะดังนั้นฉันจึงไม่ได้ใช้มันเมื่อครึ่งปีที่แล้ว เริ่มกระชับขึ้นและมีตาข่ายบางๆ ปิดอยู่ ทุกอย่างรู้สึกแน่นไปหมด แต่มีลักษณะเป็นรอยย่น เกือบจะในทันที เริ่มมีรอยย่นบริเวณจมูกทั้งสองข้าง ตอนแรกแค่บริเวณมุมจมูกเท่านั้น (จากเดิมไม่มีริ้วรอยเลย) ตอนยิ้มเลย) แล้วต่อไปอีก ตอนนี้ไปสิ้นสุดใต้ริมฝีปาก แล้วทางด้านซ้าย รอยย่นที่จมูกก็เพิ่มขึ้นเป็นสองเท่า พอยิ้ม เริ่มมีถุงสองชั้นใต้ตาเมื่อเดือนที่แล้วบวกทั้งหมด สิ่งนี้เริ่มมีริ้วรอยแนวนอนปรากฏขึ้นเหนือริมฝีปากบนซึ่งเพิ่มความยาวและความลึกอย่างรวดเร็วเช่นกัน และผิวหนังเหนือจมูกก็เริ่มมีรอยพับเมื่อยิ้มเมื่อฉันไม่ยิ้มมากหรือน้อยแต่ผิวหนัง หลวมเป็นก้อนๆ ในรูปไม่เห็นค่ะ แต่คนข้างนอกสังเกต คนรู้จักถามแล้วว่าหน้าเป็นไรไป ไปหาหมอแล้ว ตรวจได้ปกติ ฮอร์โมนปกติดี ทานวิตามินเข้าไป หลักสูตรกลุ่ม , แมกนีเซียม, แอนติออกซิแคป, น้ำมันเมล็ดแฟลกซ์, ทุกอย่างที่นักบำบัดกำหนด แต่ไม่มีการปรับปรุงใด ๆ บางทีหลังจากน้ำมันฉันรู้สึกดีขึ้นนิดหน่อย ช่วยด้วย จะทำอย่างไร ฉันจะบ้าไปแล้ว ฉันกลัว ออกไปข้างนอก

รูปภาพที่แนบมากับคำถาม

สวัสดีตอนบ่าย ผิวของคุณมีปัญหาความสมดุลของน้ำ-ไขมันเนื่องจากสาเหตุหลายประการ: 1) การดูแลที่ไม่เหมาะสม (ขาดผลิตภัณฑ์ให้ความชุ่มชื้นและบำรุงในการดูแลที่บ้าน) สำหรับใช้ในบ้าน คุณสามารถลองใช้ผลิตภัณฑ์ทางเภสัชกรรม สารทำให้ผิวนวล เช่น ครีมกลางคืน ไขมัน F99 ครีมหรือ Emolium ระหว่างวัน ครีมไตรแอคทีฟ Locobaseripa คุณต้องเลือกผลิตภัณฑ์ตามความสะดวกสบายของคุณไขมันที่อิ่มตัวมากที่สุดคือ Locobaseripa และ Emolium ผิวแห้งเป็นเพียงปัญหาบนใบหน้าจริงหรือ? คุณได้ทดสอบฮอร์โมนไทรอยด์และอินซูลินแล้วหรือยัง? คุณมีอาการแพ้หรือโรคทางเดินอาหารหรือไม่? 2) สาเหตุที่เป็นไปได้สำหรับคุณคือ ภาวะ A คุณสามารถรับประทาน Aevit ได้ในระยะเวลา 1 เดือน วันละ 1 แคปซูล (ข้อห้าม - การตั้งครรภ์และให้นมบุตร) หรือ (หารือเกี่ยวกับแผนการรักษากับ แพทย์มีข้อห้ามและผลข้างเคียง) เมื่อรักษาตามรายการ จำเป็นต้องใช้เดย์ครีมพร้อมอุปกรณ์ป้องกันแสงแดด เมื่อมีการเปลี่ยนแปลงเชิงบวกเนื่องจากวิธีการภายนอก มันสมเหตุสมผลที่จะดำเนินการ biorevitalization ด้วยขั้นตอนกรดไฮยาลูโรนิก 4-6 เพื่อให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวหนังชั้นหนังแท้ ลดเครือข่ายของริ้วรอยและความรัดกุม ริ้วรอยทั้งหมดที่ปรากฏเกี่ยวข้องกับผิวหนัง

โดยไม่ระบุชื่อ

ขอบคุณสำหรับคำตอบของคุณ! ผิวเป็นปัญหาไม่เพียง แต่บนใบหน้าเท่านั้น แต่ยังต้องทาครีมบนมือของคุณ 5-6 ครั้งต่อวัน ผิวบนขาของคุณแห้ง แต่คุณไม่สามารถรู้สึกได้ แต่มองเห็นได้ชัดเจนและหยาบกร้านของคุณ ริมฝีปากแห้งและผมของคุณดูเหมือนฟาง แม้ว่าฉันจะไม่ย้อมด้วยเครื่องเป่าผมและที่ม้วนผม แต่ก็ไม่ได้ใช้

โรคภูมิแพ้เดียวที่ฉันพัฒนาคือเนื้อสัตว์เมื่อ 4 ปีที่แล้ว แต่ฉันยังกินปลา นม และไข่ด้วย