เข้าใจว่านมมาหลังคลอดบุตร คุณแม่มือใหม่จะผลิตนมหลังคลอดบุตรได้เมื่อใด?

ร่างกายของผู้หญิงพร้อมที่จะให้นมลูกแม้ในระหว่างตั้งครรภ์และน้ำนมเหลืองที่ปล่อยออกมาจากเต้านมก็เป็นการยืนยันที่ชัดเจนในเรื่องนี้ แต่เมื่อทราบว่ามีนมมาวันใดหลังคลอดบุตร คุณไม่ควรคาดหวังให้สิ่งนี้เกิดขึ้นบนโต๊ะคลอดบุตรโดยตรง ในวันแรกของชีวิตน้ำนมเหลืองเพียงไม่กี่หยดก็เพียงพอสำหรับทารกซึ่งไม่เพียงทำให้อิ่มตัวอย่างสมบูรณ์เท่านั้น แต่ยังเตรียมระบบทางเดินอาหารให้พร้อมสำหรับการทำงานที่กระฉับกระเฉงมากขึ้น

ขั้นตอนของการเปลี่ยนแปลงน้ำนม

ในช่วงแรกๆ จะเป็นน้ำนมเหลืองซึ่งมีโปรตีนมากกว่านมปกติเกือบสองเท่า นอกจากนี้ยังมีสีที่แตกต่างกัน: ถ้านมเป็นสีขาวคอลอสตรัมก็มักจะมีโทนสีเหลือง คอลอสตรัมมีความเข้มข้นมากขึ้นในสารอื่นๆ ในขณะเดียวกันก็ช่วยปกป้องระบบภูมิคุ้มกันที่เชื่อถือได้ ก่อนการมาถึงของน้ำนมหลัก ระยะเวลาการไหลของนมสู่เต้านมโดยเฉลี่ยอยู่ที่ 3 ถึง 5 วัน แต่นมนี้ก็ยังเป็นช่วงเปลี่ยนผ่านเช่นกัน ซึ่งเป็นตัวแทนของน้ำนมเหลืองกับนมซึ่งจะเป็นอาหารหลักของทารกในอีกไม่กี่เดือนหรือหลายปีข้างหน้า นมเปลี่ยนผ่านมีความหนาและอ้วนกว่า แต่ปริมาณอาจมีนัยสำคัญหรือไม่มีนัยสำคัญซึ่งส่วนใหญ่ขึ้นอยู่กับลักษณะเฉพาะของร่างกาย ไม่ใช่เรื่องยากที่จะเข้าใจว่าเมื่อใดที่มีนมเข้ามาหลังคลอดบุตรด้วยความรู้สึกของคุณเอง หน้าอกจะใหญ่ขึ้น อุณหภูมิจะสูงขึ้น และอาจรู้สึกเจ็บที่ต่อมน้ำนมได้ นมจะโตเต็มที่หลังจากผ่านไปสองถึงสามสัปดาห์ แต่ ณ จุดนี้มันเป็นเรื่องยากที่จะพูดถึงการทำให้การให้นมเป็นปกติ แต่แม้หลังจากช่วงเวลานี้ไปแล้ว การให้นมบุตรก็จะมีการเปลี่ยนแปลงอย่างต่อเนื่องโดยปรับให้เข้ากับความต้องการของเด็ก แม้ว่านมจะเป็นอาหารเพียงอย่างเดียวของทารก แต่ก็ยังค่อนข้างมีไขมันอยู่ ด้วยการแนะนำอาหารเสริมปริมาณไขมันจะลดลง แต่เป็นการยากที่จะระบุอย่างหลังด้วยสายตาดังนั้นวลีของญาติที่ว่านมมีสีและความหนาผิดดังนั้นจึงไม่มีประโยชน์ใด ๆ สำหรับเด็กในนั้น ควรดำเนินการด้วยความสงสัย

เร่งด่วนนม

คุณแม่ยังสาวควรเตรียมพร้อมสำหรับสิ่งนี้เนื่องจากความเจ็บปวดที่หน้าอกไม่ใช่ความยากลำบากเพียงอย่างเดียวในช่วงเวลานี้ มีหลายกรณีที่เนื่องจากเต้านมบวมมากเกินไป เด็กจึงดูดหัวนมได้ยากและส่งผลให้ทั้งคู่ต้องทนทุกข์ทรมาน ในสถานการณ์เช่นนี้ ก่อนที่จะให้ทารกดูดนมจากเต้านม คุณควรบีบเก็บน้ำนมเพื่อให้ทารกดูดได้ง่ายขึ้น แต่คุณควรระมัดระวังในการปั๊มนม เนื่องจากนมใหม่จะเข้ามาแทนที่นมที่สูญเสียไป และหากมีมากเกินไป การปั๊มบ่อยๆ อาจกระตุ้นให้เกิดภาวะให้นมมากเกินไปได้ วิธีนี้ยังใช้กับการปั๊ม “จนแห้ง” อีกด้วย: คุณไม่จำเป็นต้องพยายามทำให้เต้านมไหลออกจนหมด เพียงแค่ปั๊มจนกว่าคุณจะรู้สึกโล่งใจ ไม่ว่านมจะมาวันไหนหลังคลอดก็ควรจำไว้ว่าในช่วงระยะเวลาของการให้นมบุตรควรมีทัศนคติที่เอาใจใส่ต่อเต้านมเป็นพิเศษ ความเมื่อยล้าของนมเป็นอันตรายเนื่องจากแลคโตสเตซิสและโรคเต้านมอักเสบดังนั้นจนกว่าทารกจะเริ่มดูดนมที่เต้านมอย่างแข็งขัน น้ำนมส่วนเกินจะต้องถูกเอาออกโดยใช้วิธีเทียม

แลคโตสเตซิส

นี่คือการอุดตันของท่อที่นำน้ำนมจากเต้านมไปยังหัวนม ปัญหาที่พบบ่อยที่สุดระหว่างให้นมลูก สิ่งนี้สามารถเกิดขึ้นได้ในทุกขั้นตอนของการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ ทั้งการให้นมเป็นเวลานานและสม่ำเสมอ และเกิดขึ้นโดยตรงในโรงพยาบาลคลอดบุตรเมื่อมีการให้นมบุตร อาการของมันเป็นเรื่องปกติ: เจ็บหน้าอกในจุดหนึ่ง บางครั้งคุณสามารถเห็นการอุดตันในรูปแบบของจุดสีขาวบนหัวนม และอุณหภูมิสูงขึ้น Lactostasis สามารถกระตุ้นได้โดย:

• การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนและความเครียด
• การแนบทารกเข้ากับเต้านมอย่างไม่เหมาะสม
• การบีบตัวของต่อมน้ำนมและการบาดเจ็บทางกล

นั่นเป็นเหตุผลว่าทำไมการซื้อชุดชั้นในที่ใส่สบายซึ่งออกแบบมาเพื่อให้นมลูกน้อยของคุณโดยเฉพาะจึงเป็นเรื่องสำคัญมาก ชุดชั้นในที่ดีจะไม่เพียงป้องกันความเจ็บปวดเท่านั้น แต่ยังช่วยให้ชีวิตของแม่ง่ายขึ้นด้วย เนื่องจากการมีชีวิตอยู่กับหน้าอกที่เพิ่มขึ้นอย่างมีนัยสำคัญโดยไม่ต้องรองรับเพิ่มเติมนั้นไม่สะดวกนัก เมื่อพบว่ามีนมเข้ามาหลังคลอดบุตรเมื่อใด และเมื่อเข้าใจสัญญาณของแลคโตสเตสและวิธีป้องกันแล้ว สิ่งที่เหลืออยู่ก็คือการค้นหาวิธีรักษา นี่คือความหมายของการแยกส่วนและต้องทำในขณะที่เอาชนะความเจ็บปวดไปด้วย เพื่ออำนวยความสะดวกในกระบวนการนี้ ก่อนที่จะเริ่มปั๊มนม อาจแนะนำให้ใช้ยาต้านอาการกระตุกเกร็งของเต้านม รวมทั้งอุ่นเต้านมด้วยการอาบน้ำอุ่นหรือใช้ผ้าร้อน ซึ่งจะช่วยเปิดท่อและทำให้น้ำนมไหลออกได้ง่ายขึ้น ในโรงพยาบาลคลอดบุตรก็ใช้อัลตราซาวนด์ด้วยเช่นกัน

หัวนมแตก

อีกปัญหาหนึ่งที่คุณแม่เกือบทุกคนต้องเจอ บางครั้งก็ไม่สามารถหลีกเลี่ยงได้แม้ว่าจะมีการเตรียมเต้านมเพื่อการคลอดบุตรเบื้องต้นก็ตาม การกระตุ้นหัวนมอย่างต่อเนื่อง ข้อผิดพลาดในการยึดติด และความเสียหายทางกลระหว่างการดูดทำให้เกิดการบาดเจ็บ รอยแตกเล็กๆ น้อยๆ ไม่ได้ป้องกันการดูดนม แต่หากรอยแตกลึกและมีเลือดออก จะต้องปั๊มนมและรอจนกว่าสถานการณ์จะกลับสู่ภาวะปกติ เป็นการดีหากเต้านมได้รับบาดเจ็บเพียงข้างเดียว คุณก็สามารถให้นมลูกจากอีกข้างได้อย่างเต็มที่ หากมีรอยแตกบนหัวนมทั้งสองข้าง แสดงว่ามีเพียงแผ่นป้องกันหัวนมแบบพิเศษเท่านั้นที่จะช่วยให้ป้อนนมได้ง่ายขึ้น รอยแตกมักจะปรากฏขึ้นทันทีหลังจากเริ่มให้นม ไม่ว่าน้ำนมจะมาวันไหนหลังคลอดก็ตาม รอยแตกจะได้รับการรักษาด้วยขี้ผึ้งที่มีส่วนผสมของแพนทีนอล เช่นเดียวกับซีบัคธอร์นหรือน้ำมันโรสฮิป หากไม่ได้รับการรักษา อาจเกิดการติดเชื้อที่เต้านมและเต้านมอักเสบได้

ความเข้าใจผิดทั่วไปเกี่ยวกับการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่

• เพื่อให้นมมาเร็วขึ้นคุณต้องดื่มให้มากขึ้น ในความเป็นจริงแม้ว่าคุณจะดื่มผลไม้แช่อิ่มหนึ่งถังในวันแรกหลังคลอด แต่ก็ไม่ได้กระตุ้นการให้นมบุตรแต่อย่างใด
• ปริมาณไขมันในนมได้รับผลกระทบจากสิ่งที่ผู้หญิงดื่มดังนั้นจึงควรดื่มชาที่มีนมข้นและผลิตภัณฑ์นมไขมันเต็ม ด้วยวิธีนี้คุณสามารถกระตุ้นให้เด็กเกิดอาการแพ้และเพิ่มน้ำหนักของคุณเองได้เท่านั้น ในทางปฏิบัติ เครื่องดื่มนมหมักมีประโยชน์ต่อสุขภาพของทารกเป็นอย่างมาก และการดื่มชาช่วยให้น้ำนมไหลเวียนได้ ไม่ใช่เพราะนมข้น แต่เป็นเพราะอุณหภูมิของเครื่องดื่มด้วย เครื่องดื่มร้อนกระตุ้นการหลั่งน้ำนมได้ดีกว่าเครื่องดื่มเย็น
• นมไม่เพียงพอ ทารกจึงต้องเสริมนมผง ความจริงที่ว่าเด็กกินอาหารไม่เพียงพอสามารถระบุได้จากการเพิ่มของน้ำหนักที่น้อยเท่านั้นและวันที่ให้นมหลังคลอดและคุณภาพใดที่ไม่ส่งผลกระทบต่อสิ่งนี้ แต่อย่างใด ทารกอาจ “ห้อย” บนหน้าอกเนื่องจากจำเป็นต้องสัมผัสกับแม่และเนื่องจากเขาไม่มีแรงดูดนมอย่างเข้มข้น ในขณะที่การให้อาหารเสริมอาจทำให้เด็กปฏิเสธเต้านมได้ เนื่องจากแม้แต่จุกนมที่แน่นที่สุดและมีลักษณะทางกายวิภาคมากที่สุดบนขวดก็ยังดูดได้ง่ายกว่าเต้านม

ถ้านมหมด

การทดสอบแบบคลาสสิกที่คุณแม่มือใหม่คิดว่านมหายไปคือความพยายามที่จะเข้าใจว่าในเต้านมมีปริมาณเท่าใดด้วยการแสดงออกมา ในทางปฏิบัติ กรณีที่ผู้หญิงไม่มีนมจริงๆ มักเกิดขึ้นได้ยาก อย่าพยายามวัดปริมาตรน้ำนมด้วยภาชนะที่ปั๊มนม น้ำนมต้องผ่านกระบวนการกระตุ้นเต้านม และทารกทำได้ดีที่สุด ไม่ใช่ที่ปั๊มนม การให้นมบุตรที่ลดลงเป็นเพียงมาตรการชั่วคราว ซึ่งอาจเนื่องมาจากความเหนื่อยล้าของแม่หรือความถี่ในการให้นมลูกไม่เพียงพอ เมื่อรู้ว่านมเข้ามาวันไหนหลังคลอด สิ่งเดียวที่เหลือคือการรักษาการให้นม โภชนาการที่ดี การพักผ่อนที่มีคุณภาพ และทัศนคติเชิงบวกพร้อมความมั่นใจในตนเองเป็นกุญแจสู่ความสำเร็จในด้านนี้

การให้นมบุตรเป็นกระบวนการทางสรีรวิทยาที่เกิดขึ้นในร่างกายของสตรีและให้สารอาหารที่เพียงพอแก่ทารกมาเป็นเวลานาน สตรีมีครรภ์และสตรีที่เพิ่งคลอดบุตรจำนวนมากสนใจอย่างมากว่านมมาได้อย่างไร คุณภาพเป็นอย่างไร และเพียงพอต่อการเลี้ยงดูทารกหรือไม่

ทุกอย่างเริ่มต้นที่ไหน?

แม้แต่ในช่วงแรกของการตั้งครรภ์ ผู้หญิงคนหนึ่งสังเกตเห็นว่าหน้าอกของเธอเริ่มบวมและขยายใหญ่ขึ้น และเมื่อคุณกดที่หัวนมในช่วงปลายของการตั้งครรภ์จะมีของเหลวสีขาวปรากฏขึ้นมา นี่คือน้ำนมเหลืองซึ่งเตรียมไว้ในเต้านมเพื่อเป็นอาหารมื้อแรกสำหรับทารกแรกเกิด คอลอสตรัมผลิตขึ้นในต่อมน้ำนมเพียงไม่กี่วันหลังคลอด มีแคลอรี่สูงมากและมีสารอาหารจำนวนมาก เนื่องจากปริมาตรของกระเพาะของทารกแรกเกิดมีขนาดเล็ก ดังนั้นน้ำนมเหลืองส่วนเล็กๆ จึงเพียงพอที่จะบำรุงและทำให้เขาอิ่มได้ ในสตรีที่มีครรภ์แรกน้ำนมเหลืองจะผลิตได้ตั้งแต่ 3 ถึง 6 วันหลังคลอดและในสตรีที่มีครรภ์หลายราย - 2-4 วัน ปริมาณและระยะเวลาของการผลิตน้ำนมเหลืองขึ้นอยู่กับลักษณะเฉพาะของร่างกาย ความเครียดที่ได้รับ และระยะการเกิด

นมปรากฏได้อย่างไร?

เมื่อกระเพาะอาหารของทารกแรกเกิดขยายใหญ่ขึ้น การผลิตน้ำนมในต่อมน้ำนมของมารดาก็เพิ่มขึ้นเช่นกัน และองค์ประกอบของนมก็เปลี่ยนไปด้วย แต่กระบวนการเหล่านี้ไม่ได้ขึ้นอยู่กับกันและกัน มีหลายกรณีที่ผู้หญิงไม่ผลิตนมเลยหลังคลอดบุตร เมื่อประสบความสำเร็จในช่วงหลังคลอดในวันที่ 6-10 โปรตีนที่มีอยู่ในนมน้ำเหลืองจะถูกแทนที่ด้วยไขมันและเปอร์เซ็นต์ของน้ำก็เพิ่มขึ้นเช่นกัน น้ำนมแม่ที่โตเต็มที่ประกอบด้วยน้ำ 85-90% ซึ่งอธิบายคำแนะนำที่ไม่ควรให้ทารกดื่มเมื่อให้นมลูก

ในระหว่างให้นมบุตร ผู้หญิงเองก็สามารถสังเกตเห็นได้เมื่อเริ่มผลิตนม กระบวนการนี้จะมาพร้อมกับความรู้สึกอิ่มและบวมที่หน้าอก หากมีน้ำนมมาก นมอาจไหลออกจากหัวนม

การยึดติดกับเต้านมและกระบวนการให้นมส่งผลต่อการให้นมบุตร การวางตำแหน่งที่ถูกต้องของทารกจะช่วยกระตุ้นการผลิตน้ำนม หากทารกดูดนมจากเต้านมและไม่บีบต่อม แสดงว่าน้ำนมไหลเข้ามาตามความเข้มข้นที่ต้องการ

ในการป้อนแต่ละครั้ง คุณสามารถแยกความแตกต่างระหว่างนม "นมหน้า" และ "นมหลัง" ได้ นั่นคือขั้นแรกให้ทารกใช้ผลิตภัณฑ์แรกจากนั้นจึงใช้ผลิตภัณฑ์ที่สอง นมหน้าจะอยู่ที่ทางออกจากเต้านมซึ่งก็คือใกล้กับหัวนม ประกอบด้วยน้ำและคาร์โบไฮเดรตจำนวนมากและมีโทนสีน้ำเงิน และนมหลังจะข้นและอ้วนขึ้น มีคุณค่าทางโภชนาการมากกว่าและมีสีขาวและมีโทนสีเหลือง ผลิตภัณฑ์ทั้งสองมีประโยชน์และจำเป็นต่อพัฒนาการและการเจริญเติบโตของเด็ก ด้วยการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่เป็นประจำร่างกายของผู้หญิงจึงสามารถผลิตน้ำนมได้เป็นเวลานาน บ่อยครั้งที่ผู้หญิงหยุดให้นมลูกเมื่ออายุ 1-1.5 ปี แต่กรณีของการให้อาหารนานถึงสามปีขึ้นไปไม่ใช่เรื่องแปลก

จะรู้ได้อย่างไรว่าลูกมีน้ำนมเพียงพอ?

เมื่อทารกร้องไห้บ่อยๆ คุณแม่ทุกคนจะกังวลว่าเขาหิวหรือไม่ เพราะทารกพูดไม่ได้เลย และเป็นไปไม่ได้ที่จะถามเขาเกี่ยวกับเรื่องนี้ แต่ในวัยเด็กเด็ก ๆ ร้องไห้ด้วยเหตุผลหลายประการซึ่งส่วนใหญ่มักเกิดจากอาการจุกเสียดในลำไส้ หากต้องการทราบว่าทารกมีนมเพียงพอหรือไม่และเขาได้รับเพียงพอหรือไม่ คุณต้องสังเกตเขา ประเมินพัฒนาการและการเจริญเติบโตของเขา:

1. ใส่ใจกับจำนวนปัสสาวะต่อวัน หากผ้าอ้อมแห้งบ่อยกว่าเปียก คุณก็ควรคำนึงถึงภาวะขาดน้ำซึ่งเกิดขึ้นเมื่อมีการผลิตน้ำนมไม่เพียงพอ
2. ความถี่และคุณภาพของอุจจาระของทารกแรกเกิดสามารถเป็นเบาะแสเกี่ยวกับการให้นมบุตรได้ เป็นที่ทราบกันดีว่าอุจจาระตัวแรกของเด็กเป็นสีดำ แต่เมื่อเวลาผ่านไปจะเปลี่ยนเป็นสีเขียวเปลี่ยนเป็นสีเหลืองและได้สีมัสตาร์ด อาการท้องผูกในทารกแรกเกิดอาจบ่งบอกถึงปริมาณนมแม่ในปริมาณที่น้อยในมารดาที่ให้นมบุตร
3. เด็กควรมีน้ำหนักเพิ่มขึ้น ไม่จำเป็นเลยที่จะต้องชั่งน้ำหนักทุกวัน แต่หลังจากผ่านไปสองสามวันก็ควรจะเพิ่มขึ้นอย่างแน่นอน การให้นมลูกวันละ 10-15 ครั้งถือว่าเป็นเรื่องปกติ การให้นมลูกตามความต้องการจะดีกว่าการให้นมตามกำหนดเวลา วิธีนี้จะเป็นประโยชน์ต่อเด็กมากกว่า

กระตุ้นการให้นมบุตรอย่างไรไม่ให้หยุดหลังคลอดบุตร?

แน่นอนว่านมแม่เป็นอาหารที่ดีที่สุดสำหรับทารกแรกเกิด มีส่วนประกอบทางโภชนาการจำนวนมากที่ไม่เพียงช่วยให้ทารกพัฒนาเท่านั้น แต่ยังช่วยปกป้องเขาจากโรคต่างๆอีกด้วย ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญอย่างยิ่งสำหรับแม่ที่จะต้องดูแลการให้นมบุตรเพื่อไม่ให้ลดน้อยลง เคล็ดลับต่อไปนี้จะช่วย:

1. ป้องกันและหลีกเลี่ยงการพัฒนาสถานการณ์ตึงเครียด ปล่อยให้ครอบครัวของคุณพยายามล้อมรอบคุณด้วยอารมณ์เชิงบวกเท่านั้น
2. อาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการและสมดุลเป็นสิ่งจำเป็นในการผลิตน้ำนมที่เพียงพอ นอกจากนี้อย่าลืมปริมาณของเหลวในแต่ละวันซึ่งไม่ควรน้อยกว่า 1.5 ลิตร
3. วางลูกไว้บนเต้านมบ่อยๆ - แล้วเขาจะสงบและเป็นผลดีต่อการให้นมบุตร โดยเฉพาะอย่างยิ่งควรวางทารกไว้บนเต้านมที่มีน้ำนมน้อย
4. ตรวจสอบให้แน่ใจว่าทารกดูดหัวนมได้อย่างถูกต้องและรู้สึกสบายสำหรับเขาด้วย
5. นวดต่อมน้ำนมเพื่อป้องกันการแข็งตัวและอาบน้ำที่ตัดกัน
6. จัดระเบียบการพักผ่อนในแต่ละวันอย่างเหมาะสมและนอนหลับให้เพียงพอ
7. ดูแลตัวเองจากโรคภัยต่างๆ ไม่ไปสถานที่แออัด

หากคุณสังเกตเห็นว่าปริมาณน้ำนมของคุณเริ่มลดลง โปรดปรึกษาสูติแพทย์-นรีแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญด้านการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ ยาต้มยี่หร่า โป๊ยกั้ก ผักชีลาว และยี่หร่าจะช่วยเพิ่มการให้นมบุตร สมุนไพรไม่เพียงแต่มีประโยชน์ต่อการผลิตน้ำนมเท่านั้น แต่ยังช่วยต่อสู้กับอาการป่วยผิดปกติในเด็กอีกด้วย ผู้เชี่ยวชาญที่ผ่านการรับรองจะช่วยคุณคำนวณขนาดและความถี่ในการรับประทานยา อย่ารักษาตัวเอง เพราะตอนนี้คุณต้องรับผิดชอบไม่เพียงแต่ตัวคุณเองเท่านั้น แต่ยังรวมถึงลูกของคุณด้วย

ในที่สุดการรอคอยเก้าเดือนก็ผ่านไป ทารกที่รอคอยมานานได้ถือกำเนิดแล้ว และตลอดทั้งวันเขาและแม่ก็ไม่ได้เป็นหนึ่งเดียวกันอีกต่อไป ดูเหมือนว่าไม่มีอะไรขัดขวางแม่จากการเพลิดเพลินกับความสุขของการเป็นแม่ถ้าไม่ใช่เพื่อ "แต่" - ด้วยเหตุผลบางอย่างยังไม่มีนม นมเข้าได้กี่วันหลังคลอด? เป็นไปได้ไหมที่จะทำให้ดูเร็วขึ้น? สำหรับคุณแม่ที่ไม่คุ้นเคยกับลักษณะเฉพาะของการให้นมบุตรในช่วงหลังคลอดคำถามนี้หลอกหลอนเธอ อันที่จริงก็ไม่ต้องกังวล นมก็มีอยู่แล้ว แค่ไม่เหมือนกับที่เราคุ้นเคย

น้ำนมจะมาหลังคลอดเมื่อไหร่?

ธรรมชาติจัดในลักษณะที่ร่างกายของสตรีมีครรภ์เตรียมล่วงหน้าสำหรับการให้อาหารที่กำลังจะมาถึง ในตอนแรก ทารกจะพอใจกับน้ำนมเหลือง การผลิตเกิดขึ้นในสัปดาห์แรกก่อนเกิด ทันทีหลังจากที่ทารกเกิด และในสามวันแรก คอลอสตรัมเป็นของเหลวที่มีคุณค่าทางโภชนาการและมีความสำคัญมากสำหรับทารก แม้ว่าจะมีการหลั่งออกมาเพียงเล็กน้อย แต่ก็เพียงพอที่จะทำให้สิ่งมีชีวิตขนาดเล็กอิ่มตัวในวันแรกของชีวิต หยดน้ำนมเหลืองดูไม่เหมือนนมเลย และปริมาณของหยดนี้ทำให้มารดาที่ไม่มีประสบการณ์สับสน ทำให้เธอคิดว่าเธอไม่มีนม

คอลอสตรัมจะค่อยๆ เปลี่ยนเป็นนมเปลี่ยนผ่าน ในสตรีวัยแรกเกิดสิ่งนี้จะเกิดขึ้นในวันที่ 3-6 ในสตรีที่มีหลายคู่ (หลังการเกิดครั้งที่สองครั้งที่สาม ฯลฯ ) - ในวันที่ 2-3

2-3 สัปดาห์หลังคลอด นมเปลี่ยนผ่านจะถูกแทนที่ด้วยนมโตซึ่งประกอบด้วยนมหน้าและหลัง อย่างแรกประกอบด้วยน้ำและคาร์โบไฮเดรตจำนวนมาก และอย่างที่สองคือไขมันและมีคุณค่าทางโภชนาการมากที่สุด มีลักษณะและความสม่ำเสมอแตกต่างกัน นมหน้าจะบางและเป็นสีขาว ส่วนนมส่วนหลังจะหนาและมีสีเหลือง

เข้าใจได้ไม่ยากว่านมมาแล้ว สัญญาณหลักของการปรากฏตัวของมันคือความรู้สึกอิ่มของต่อมน้ำนม, ความอบอุ่น, แสบร้อนเล็กน้อย, รู้สึกเสียวซ่า หากกดบริเวณลานนม น้ำนมจะออกมาจากหัวนม เมื่อน้ำนมเริ่มมาถึง จำเป็นต้องตรงเวลาเพื่อหลีกเลี่ยงแลคโตสเตสและต้องให้นมลูกบ่อยขึ้น

สำคัญ! คุณแม่หลายคนสนใจว่าจะทำอย่างไรถ้ามีนมมากหลังคลอดบุตร หากทารกสำลักระหว่างให้นม มารดาต้องแสดงอาการออกมาเล็กน้อย

จะทำอย่างไรถ้าไม่มีนมหลังคลอดบุตร

ภาวะขาดนมเกือบสมบูรณ์หลังคลอดบุตรนั้นพบได้น้อยมาก และเกิดจากความผิดปกติของฮอร์โมนในต่อมไทรอยด์ (พร่องไทรอยด์) และต่อมใต้สมอง ในกรณีนี้ นมมาช้ากว่าที่คาดและมีน้อยมาก (hypogalactia) การบำบัดด้วยฮอร์โมนทดแทนใช้สำหรับการรักษา บางทีกรณีขาดนมเพียงกรณีเดียว (agalactia) ที่ไม่สามารถแก้ไขได้อาจเป็นการด้อยพัฒนาของต่อมน้ำนมหรือการผ่าตัดลดขนาดเต้านมโดยการเอาเนื้อเยื่อต่อมออกก่อนหน้านี้ ไม่มีการพูดถึงเรื่องการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ที่นี่ ดังนั้นทางเลือกเดียวในการให้นมทารกคือนมผสมเทียม

วีดีโอ หลังคลอดบุตรจะไม่มีนมได้ไหม?

ผู้หญิงผลิตนมได้ทันทีหลังคลอดบุตร แต่ไม่ใช่ทุกคนที่สามารถสนับสนุนและให้นมลูกได้อย่างเหมาะสม อะไรทำให้การผลิตน้ำนมไม่เพียงพอ?

1. เด็กดูดจุกนมหลอกหรือดื่มจากขวดที่มีจุกนมอยู่ตลอดเวลา
2. การแนบทารกเข้ากับเต้านมไม่ถูกต้อง (ในกรณีนี้จับเฉพาะหัวนมเท่านั้น ไม่ใช่บริเวณหัวนม) สิ่งนี้อาจนำไปสู่การบาดเจ็บที่หัวนมและไม่สามารถให้นมทารกต่อไปได้เนื่องจากความเจ็บปวดที่ทนไม่ได้
3. ช่วงเวลาที่ยาวนานระหว่างการให้อาหาร
4. ภาวะเครียด ภาวะซึมเศร้าหลังคลอด
5. แม่ไม่ยอมให้นมลูกตอนกลางคืน
6. ระยะเวลาในการให้อาหารไม่เพียงพอ
7. ไม่มีการปั๊มถ้าแม่และลูกแยกจากกันด้วยเหตุผลทางการแพทย์

สำคัญ! หลังคลอดบุตรจำเป็นต้องกระตุ้นต่อมน้ำนมโดยการใช้ทารก ไม่มีวิธีอื่นใดที่จะทำให้เกิดหรือเร่งการไหลของน้ำนมได้ในปริมาณที่ต้องการ

ในการสร้างมันขึ้นมา คุณต้องวิเคราะห์ว่าทุกอย่างทำถูกต้องหรือไม่ และหากคุณพบสาเหตุที่ทำให้ไม่มีนมหรือไม่เพียงพอ ให้กำจัดทิ้งไป

1. ถอดจุกนมหลอกและขวดนมที่มีจุกนมออกทั้งหมด
2. อย่าลืมให้นมลูกในเวลากลางคืน
3. ให้อาหารตามความต้องการแทนที่จะเป็นรายชั่วโมงเพื่อลดช่วงเวลาระหว่างการให้อาหารให้เหลือน้อยที่สุด
4. เลี้ยงลูกน้อยของคุณในสภาพแวดล้อมที่เงียบสงบซึ่งช่วยให้คุณผ่อนคลายได้มากที่สุดและไม่ต้องคิดถึงสิ่งอื่นใดนอกจากลูกน้อย
5. พยายามอยู่ใกล้ลูกของคุณบ่อยขึ้น ฝึกการสัมผัสแบบเนื้อแนบเนื้อ
6. อย่าถอดทารกออกจากเต้านมเร็วเกินไป แต่ต้องแน่ใจว่าทารกดูดนมอย่างแข็งขันและไม่ได้นอนหลับ
7. บ่อยที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้

เป็นสิ่งสำคัญมากสำหรับแม่ที่มีความรับผิดชอบทุกคนที่จะต้องเลี้ยงลูกด้วยตัวเองทันทีหลังคลอด เมื่อเทียบกับภูมิหลังนี้ เธออาจมีความวิตกกังวลและความกังวลมากมาย คุณสามารถป้องกันตัวเองจากความเครียดที่ไม่จำเป็นได้หากคุณเข้าใจลักษณะเฉพาะของสรีรวิทยาก่อนคลอดบุตร ผู้หญิงทุกคนควรรู้เมื่อนมเข้ามาหลังคลอดบุตร ควรคำนึงถึงปัญหาหลักของกระบวนการนี้ด้วย จะต้องทำทุกอย่างเพื่อป้องกันการเกิดขึ้น

ร่างกายของผู้หญิงแต่ละคนมีลักษณะเฉพาะตัว ด้วยเหตุนี้จึงเป็นเรื่องยากที่จะตัดสินว่าความรู้สึกใดควรเกิดขึ้นก่อนที่น้ำนมจะมา อย่างไรก็ตาม แพทย์สามารถระบุรูปแบบได้หลายประการ มีมาตรการง่ายๆ หลายประการที่จะช่วยให้น้ำนมเข้ามาได้อย่างรวดเร็วและในปริมาณที่เพียงพอหลังการคลอดบุตร

ระยะเวลาของกระบวนการ

ทันทีหลังจากที่ทารกเกิด เต้านมของผู้หญิงจะเริ่มแข็งขัน ผลิตน้ำนมเหลืองเครื่องดื่มผลิตในปริมาณน้อย อย่างไรก็ตาม ทารกจะได้กินในช่วงวันแรกๆ ของชีวิตก็เพียงพอแล้ว

สำคัญ!คอลอสตรัมมีวิตามินและแร่ธาตุในปริมาณสูงสุด .

ด้วยความช่วยเหลือเหล่านี้จึงสามารถสร้างระบบภูมิคุ้มกันได้อย่างสมบูรณ์ ร่างกายพร้อมที่จะรับเฉพาะอาหารดังกล่าวเท่านั้น

นั่นคือเหตุผลที่แม้แต่จิบเพียงไม่กี่ครั้งก็เพียงพอสำหรับเขา คอลอสตรัมช่วยให้คุณสนองความหิวได้อย่างเต็มที่

ในช่วงที่ทารกปรับตัว ลักษณะของน้ำนมแม่จะเปลี่ยนไป หลังคลอดนมเข้าวันไหนตอบยาก

ทุกอย่างขึ้นอยู่กับลักษณะเฉพาะของร่างกายผู้หญิงและความรุนแรงของกระบวนการคลอดบุตร

ทางการศึกษา!จะทำอย่างไรหลังจากให้อาหาร: จะทำอย่างไร

ความจริงที่ว่าหลังคลอดจะมีนมหรือไม่นั้นอาจได้รับอิทธิพลจาก ปัจจัยต่อไปนี้:

• ลักษณะทั่วไปของกระบวนการเกิด - เป็นธรรมชาติหรือประดิษฐ์
• ทารกมาถึงตรงเวลาหรือก่อนกำหนดหรือไม่?
• นี่เป็นการเกิดครั้งแรกหรือผู้หญิงมีลูกแล้ว

หลังคลอดบุตรมีน้ำนมเข้าวันไหน? ตามกฎแล้วสามารถสังเกตกระบวนการเปลี่ยนน้ำนมเหลืองไปสู่สภาวะปกติสำหรับการให้อาหารได้ ในวันที่สองมีการเปลี่ยนแปลงความสม่ำเสมอ สี และรสชาติ หลังจากนั้นก็สามารถเริ่มกระบวนการสูบน้ำได้ ในวันที่สาม จะรู้สึกได้ถึงของเหลวที่พุ่งออกมาบริเวณหน้าอก สิ่งนี้บ่งบอกถึงการทำงานที่แข็งขันของต่อมต่างๆ พวกมันหนาแน่นและมีขนาดเพิ่มขึ้นหลายครั้ง หากปริมาตรใหญ่เกินไปจะสังเกตการเสียรูปของหัวนม เมื่อเทียบกับพื้นหลังนี้ อุณหภูมิร่างกายของแม่อาจเพิ่มขึ้น

ความรู้สึกเมื่อมีของเหลวเข้าสู่เต้านมจะเร็วขึ้นมากหลังการคลอดครั้งแรก ในอนาคตร่างกายจะเข้าใจสิ่งที่จะเกิดขึ้นแล้วจึงตอบสนองได้ง่ายขึ้น หากผู้หญิงคลอดบุตรเป็นครั้งที่สอง กิจกรรมจะสังเกตเห็นได้น้อยลง ตามกฎแล้วการให้นมจะเริ่มในวันที่สามเท่านั้น อย่างไรก็ตาม ยังมีบางกรณีที่เหตุการณ์นี้เกิดขึ้นเร็วกว่านั้นมาก

ไม่มีนมหลังคลอดบุตรในสตรีหลังการผ่าตัดคลอดครั้งแรก อย่างไรก็ตาม กระบวนการนี้สามารถเกิดขึ้นได้ภายในเวลาสูงสุดสี่วัน

ผู้หญิงที่คลอดบุตรก่อนกำหนดควรทำอย่างไรเพื่อให้ได้นม?

นอกจากนี้ ยังมียาเพิ่มเติมเข้าสู่ร่างกายของเธอเพื่อกระตุ้นกระบวนการนี้ นั่นคือสาเหตุที่ความล่าช้าในการผลิตอาจเกิดขึ้นตั้งแต่หนึ่งถึงสามวัน

ด้วยแนวทางที่ถูกต้องผู้หญิงไม่ควรมีปัญหาเรื่องการให้นมบุตรในอนาคต

นอกจากนี้จำเป็นต้องตอบคำถามว่าจะเร่งการไหลของน้ำนมหลังคลอดบุตรผ่านการผ่าตัดคลอดได้อย่างไร

หากไม่มีการแทรกแซงเพิ่มเติม จะปรากฏขึ้นในระหว่างช่วงเวลานั้น จากสี่ถึงหกวันในช่วงเวลานี้ ยาที่จ่ายให้กับผู้หญิงระหว่างการผ่าตัดจะถูกลบออกจากร่างกายจนหมด

ไม่ต้องกังวลหากไม่มีนมหลังคลอดบุตรเป็นเวลาห้าวัน ในทางการแพทย์ มีหลายกรณีที่การให้นมบุตรเริ่มขึ้นเท่านั้น หนึ่งสัปดาห์ต่อมาเราไม่ควรลืมว่าเวลาที่ปรากฏของนมไม่เกี่ยวข้องกับการพัฒนากระบวนการให้นมเพิ่มเติม

เครื่องมือเพิ่มเติมเพื่อเร่งกระบวนการ

สำหรับผู้หญิงจำนวนมากที่คลอดบุตรคำถามนี้ค่อนข้างรุนแรง: จะผลิตนมหลังคลอดบุตรได้อย่างไรในระยะเวลาอันสั้น? หากมีความจำเป็นเกิดขึ้น ขอแนะนำให้ทำตามคำแนะนำของผู้เชี่ยวชาญด้านการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่:

• กระบวนการนี้ควบคุมโดยฮอร์โมนเพศหญิงสองตัว - โปรแลคตินและออกซิโตซินเริ่มผลิตในขณะที่ทารกพยายามดูดของเหลวออกจากเต้านม ด้วยเหตุนี้จึงแนะนำให้เพิ่มความถี่ในการทาทารกที่เต้านม ต้องขอบคุณงานอดิเรกนี้ที่ทำให้การให้นมบุตรสามารถดีขึ้นได้ภายในเวลาเพียงไม่กี่วัน
• นักวิทยาศาสตร์สามารถระบุได้ว่าการผลิตโปรแลคตินจะถึงจุดสูงสุดในตอนกลางคืน นั่นคือเหตุผลว่าทำไมในช่วงเวลานี้จึงจำเป็นต้องให้นมลูกหลายครั้ง การใช้เศษขนมปังอย่างง่าย ๆ ก็ให้ผลดีเช่นกัน
• อนุญาตให้ใช้การให้อาหารเพียงครั้งเดียว มีเพียงเต้านมเดียวเท่านั้น- สิ่งสำคัญคือต้องสลับจากขั้นตอนหนึ่งไปอีกขั้นตอนหนึ่ง ด้วยเหตุนี้จึงเป็นไปได้ที่จะบรรลุการพัฒนาของต่อมน้ำนมอย่างสม่ำเสมอ
• ในวันที่สามหลังคลอดบุตร ผู้หญิงควรจำกัดการบริโภคน้ำของตนเอง ปริมาณที่มากเกินไปอาจนำไปสู่การผลิตที่เข้มข้นเกินไป ในกรณีนี้แม่จะต้องทนทุกข์ทรมานจากความเจ็บปวดและท้องอืดซึ่งอาจทำให้เธอรู้สึกไม่สบายอย่างมาก

การป้องกันข้อผิดพลาดร้ายแรง

คุณควรค้นหาสาเหตุที่น้ำนมไม่เข้าหลังการผ่าตัดคลอดหรือการคลอดบุตรจากแพทย์ อาจจำเป็นต้องใช้มาตรการเพื่อป้องกันการเกิดแลคโตสเตซิส

เพื่อหยุดการลุกลามของโรคร้ายแรง คุณควรปฏิบัติตามขั้นตอนต่อไปนี้ กฎง่ายๆ:

• การให้อาหารควรเริ่มต้นด้วยการปั๊ม จำนวนเล็กน้อยของเหลว ขั้นตอนง่ายๆ นี้ช่วยให้สามารถอุ่นเครื่องได้ เต้านมจะอ่อนนุ่ม ทารกจึงสามารถรับสารอาหารผ่านหัวนมได้อย่างง่ายดาย
• ผู้หญิงเปลี่ยนท่าบ่อยๆ ช่วยให้ได้รับน้ำนมหลังจากเต้านม เฉพาะในกรณีนี้เท่านั้นที่เป็นไปได้ที่จะทำให้แต่ละส่วนของต่อมว่างเปล่า
• หากทารกไม่สามารถดูดนมจากเต้านมข้างหนึ่งจนหมดระหว่างให้นมได้ แนะนำให้ผู้หญิงปั๊มนมต่อไป ด้วยเหตุนี้จึงสามารถป้องกันได้ ความเมื่อยล้าของนมกระบวนการนี้เป็นอันตรายและอาจนำไปสู่การอักเสบอย่างรุนแรงได้
• หน้าอกหลังคลอดบุตรมีขนาดเพิ่มขึ้นอย่างเห็นได้ชัดดังนั้นจึงต้องการความช่วยเหลือเพิ่มเติม มีเพียงเสื้อชั้นในให้นมเท่านั้นที่สามารถให้ได้อย่างเต็มที่ ควรมีขนาดที่เหมาะสมและไม่ถู

ไม่มีนมก็ต่อเมื่อผู้หญิงไม่ใส่ใจกับกระบวนการนี้

ใส่ใจ!อาการเหนื่อยหน่ายยังสามารถเกิดขึ้นได้ในกรณีที่เจ็บป่วย

อย่างไรก็ตาม ตามสถิติ กระบวนการนี้เป็นเรื่องปกติสำหรับผู้หญิงเพียง 3% เท่านั้น พวกเขาต้องให้นมผงสำหรับทารกตั้งแต่วันแรกของชีวิต

การใช้คำแนะนำที่อธิบายไว้ข้างต้นจะสามารถสร้างกระบวนการให้นมบุตรได้ในเวลาอันสั้น

ทำให้ผู้หญิงมีอารมณ์เชิงบวก นั่นคือเหตุผลว่าทำไมจึงไม่แนะนำให้ปฏิเสธสิ่งนี้อย่างเด็ดขาด

การแพทย์แผนปัจจุบันมีทรัพยากรทั้งหมดเพื่อแก้ปัญหาที่ซับซ้อนที่สุด โรคนี้ไม่สามารถเริ่มต้นได้

หากมีอาการเริ่มแรกควรปรึกษาแพทย์ เขาจะสามารถเลือกวิธีการที่ปลอดภัยซึ่งจะช่วยยืดอายุการให้นมบุตรได้

เราไม่ควรลืมว่านมแม่เท่านั้นที่มีสารอาหารครบถ้วนสำหรับทารก

วิดีโอที่เป็นประโยชน์: เมื่อมีนมเข้ามาหลังคลอดบุตร

การแนบชิดกับเต้านมอย่างถูกต้องเป็นกุญแจสำคัญในการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ให้ประสบความสำเร็จ

วัตถุประสงค์หลักของเต้านมของผู้หญิงคือการให้อาหารสำหรับทารกแรกเกิด - นมที่มีคุณค่าทางโภชนาการซึ่งอุดมไปด้วยส่วนประกอบและแอนติบอดีที่มีประโยชน์มากมายที่ช่วยปกป้องทารกจากการแทรกซึมของไวรัส แต่ผู้หญิงทุกคนก็เป็นปัจเจกบุคคล และกระบวนการให้นมบุตรก็เกิดขึ้นแตกต่างกันไปในแต่ละคน สำหรับบางคน นมจะมาในชั่วโมงแรกหลังคลอด ในขณะที่แม่บางคนต้องทนทุกข์ทรมานหลายวันและไม่สามารถบีบน้ำนมออกจากอกได้แม้แต่หยดเดียว แต่แม่ทุกคนต้องการให้ลูกเติบโตด้วยผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติ จึงต้องการสร้างกระบวนการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่เพื่อให้ทารกได้รับสิ่งที่เป็นประโยชน์สูงสุด ลองตอบคำถาม: นมจะปรากฏหลังคลอดบุตรเมื่อใด?

ในช่วงชั่วโมงแรกหลังคลอด น้ำนมอาจไม่ปรากฏ แม่จะหลั่งน้ำนมเหลืองเป็นระยะเวลาหนึ่ง ซึ่งเป็นประโยชน์ต่อทารกมากยิ่งขึ้น โดยปกติแล้วของเหลวนี้จะปรากฏในผู้หญิงก่อนคลอดบุตร คอลอสตรัมทำหน้าที่เป็นอาหารมื้อแรกของทารก เพื่อเตรียมกระเพาะของเขาให้พร้อมรับอาหารมื้ออื่น ท้ายที่สุดแล้ว เมื่อเด็กเกิดมา ระบบต่างๆ ของเขายังทำงานไม่เต็มที่ ดังนั้นระบบทางเดินอาหารจึงไม่ได้เตรียมไว้สำหรับอาหารง่ายๆ หลังจากที่น้ำนมเหลืองแทรกซึมเข้าไปในโพรงของทารก การย่อยอาหาร การสร้างจุลินทรีย์และกระบวนการย่อยอาหารจะเริ่มดีขึ้น

เพื่อให้ทารกรู้สึกอิ่ม จำเป็นต้องมีน้ำนมเหลืองสักสองสามหยด เนื่องจากมีโปรตีนจำนวนมาก ส่วนประกอบนี้มีแคลอรี่สูงกว่านม ดังนั้นคุณจึงไม่ควรให้นมลูกมากเกินไปเพราะท้องของทารกไม่เกิน 7 มล.

ลักษณะของนมและน้ำนมเหลือง

เนื่องจากน้ำนมเหลืองซึ่งเตรียมกระเพาะของทารกให้พร้อมสำหรับอาหารที่แตกต่างกัน ทารกที่กินนมแม่จึงมีโอกาสน้อยที่จะมีอาการจุกเสียดมากกว่านมผสมที่ป้อน ทารกแรกเกิดเป็นเรื่องยากที่จะย่อยอาหารดังกล่าวทันทีดังนั้นในวันแรกเขาจึงเริ่มมีอาการปวดท้อง นอกจากนี้คอลอสตรัมยังมีส่วนประกอบที่ช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันของทารกและป้องกันการติดเชื้อ ด้วยเหตุผลเดียวกัน ทารกที่เป็นมะเร็งเต้านมจึงมีโอกาสป่วยน้อยกว่าทารกที่ให้นมบุตร

ได้มีการกล่าวไปแล้วข้างต้นว่าขั้นตอนของการปรากฏตัวของนมลูกแรกสำหรับเด็กนั้นเป็นรายบุคคลและส่วนใหญ่ขึ้นอยู่กับวิธีการคลอด สิ่งสำคัญคือผู้หญิงมีครรภ์กี่ครั้ง

วิธีรับน้ำนมเหลืองหยดแรก

หากทารกเกิดตรงเวลา

หากหญิงตั้งครรภ์เป็นครั้งแรกและทารกมีอายุครบกำหนด บรรทัดฐานคือการไม่มีนมในช่วง 2-3 วันแรก คอลอสตรัมสามารถไหลได้นานถึง 5 วัน โดยมีเฉดสีใกล้เคียงกับสีเหลือง และน้ำนมจะปรากฏเฉพาะเมื่อสิ้นสุดสัปดาห์แรกเท่านั้น สัญญาณของการผลิตน้ำนมมีดังนี้:

• ความเจ็บปวดและความหนักหน่วงในหน้าอก;
• การบดอัดหน้าอก;
• รูปร่างหัวนมแบนหากมีนมมาก

หากทารกคลอดก่อนกำหนด

หากทารกเกิดก่อนกำหนด ต่อมน้ำนมของแม่ยังไม่พร้อมสำหรับการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ ในกรณีนี้นมจะปรากฏไม่ช้ากว่า 7 วัน เช่นเดียวกับการกระตุ้นการทำงาน ปรากฏการณ์นี้เป็นความเครียดอย่างแท้จริงต่อร่างกาย ดังนั้นจึงต้องฟื้นตัวก่อน

หากมีการผ่าตัดคลอด

หากเด็กไม่ได้เกิดมาโดยธรรมชาติ แต่หลังจากการผ่าตัดคลอด นมก็จะมาถึงในวันที่ 3-5 เหมือนกับว่าเกิดมาอย่างอิสระ หากการผ่าตัดซับซ้อนหรือดำเนินการก่อนกำหนด น้ำนมไหลในช่วงปลายสัปดาห์ เป็นไปได้ว่านมอาจไม่ปรากฏเลยหลังการผ่าตัดคลอด

หากนี่ไม่ใช่การตั้งครรภ์ครั้งแรกของคุณ

หากผู้หญิงคลอดบุตรเป็นครั้งที่สองและต่อ ๆ ไป กระบวนการให้นมบุตรจะดำเนินไปเร็วขึ้นมากและอาการเจ็บปวดจะไม่เด่นชัดเท่าที่ควร ผู้หญิงหลายคนไม่สังเกตเห็นความเจ็บปวดหลังให้นมลูกครั้งแรกด้วยซ้ำ อย่ามองข้ามการเพิ่มอุณหภูมิของร่างกายเล็กน้อยและการเพิ่มขนาดเต้านมที่เติมนม อาการเจ็บหน้าอกถือว่าเป็นเรื่องปกติ

หากผ่านไปสองสามวันกระบวนการให้นมยังไม่ดีขึ้น ไม่ต้องกังวล มีหลายกรณีที่ต้องใช้เวลา 7-10 วันในการสร้างตัวเอง

นวดหน้าอกเพื่อให้น้ำนมไหลเข้ามา

การแนะนำลูกน้อยของคุณให้รู้จักกับเต้านม

หลังคลอดจำเป็นต้องแนบทารกไว้กับเต้านมของแม่อย่างน้อยสองสามนาที การซ้อมรบจะกำหนดว่าจะเริ่มผลิตน้ำนมได้เร็วแค่ไหน คอลอสตรัมไม่เพียงแต่ช่วยปรับปรุงการทำงานของระบบทางเดินอาหารเท่านั้น แต่ยังช่วยให้ทารกสงบอีกด้วย คุณลองจินตนาการถึงความเครียดที่ทารกประสบเมื่อเขาถูกพรากจากโลกภายในของแม่บ้างไหม? ทุกสิ่งไม่คุ้นเคยกับเขา เขาทั้งหนาวและหิว และมีเพียงอกแม่เท่านั้นที่ทำให้เขาสงบลงได้

ในกรณีที่การคลอดบุตรไม่มีภาวะแทรกซ้อนแนะนำให้ทิ้งทารกไว้กับแม่หลังการตรวจที่จำเป็น ผู้หญิงควรวางทารกไว้ที่เต้านมเมื่อได้รับการร้องขอทันทีซึ่งจะช่วยในการผลิตอาหารสำหรับทารก แน่นอนว่าจะต้องเจ็บปวดในช่วงวันแรกหรือหลายเดือน แต่ต้องเอาชนะความกลัวและความเสี่ยง ยิ่งคุณทาทารกบ่อยเท่าไร น้ำนมก็จะเริ่มปรากฏเร็วขึ้นเท่านั้น

เป็นไปได้ไหมที่จะเร่งกระบวนการผลิตนม?

หากคุณต้องการเร่งกระบวนการผลิตน้ำนมของทารก ให้ฟังคำแนะนำของแพทย์

• อย่าล้างเต้านมด้วยสบู่ก่อนหรือหลังให้นม สบู่ไม่เพียงแต่มีรสชาติที่ไม่พึงประสงค์เท่านั้น แต่ยังสามารถผลักทารกออกจากเต้านมได้อีกด้วย นอกจากนี้สบู่จะขจัดฟิล์มป้องกันออกและเกิดรอยแตกบนหัวนมของผู้หญิง หากต้องการฆ่าเชื้อเต้านม ให้เช็ดหัวนมหลังให้นมน้ำเหลืองแต่ละครั้ง
• แนบทารกเข้ากับเต้านมของคุณอย่างถูกต้อง หากคุณกำลังมีลูกคนแรก เจ้าหน้าที่โรงพยาบาลคลอดบุตรควรแสดงให้แม่ทราบถึงวิธีการอุ้มลูกเข้าเต้า คุณควรอยู่ในท่าที่สบายเพื่อให้คุณและลูกน้อยรู้สึกสบาย ตรวจสอบให้แน่ใจว่าทารกแรกเกิดของคุณกลืนหัวนมและลานนมทั้งหมด หากคุณให้นมลูกอย่างถูกต้อง เขาจะไม่กลืนอากาศ ซึ่งจะป้องกันการสำลักและสะอึก นอกจากนี้ยังช่วยปกป้องคุณแม่จากโรคเต้านมและรอยแตกอีกด้วย

วิธีแนบลูกเข้ากับเต้านมอย่างถูกต้อง

• เปลี่ยนหน้าอก. จำเป็นต้องให้นมลูกด้วยเต้านมทั้งสองข้าง แม้ว่าจะมีปริมาณน้ำนมต่างกันก็ตาม หากคุณไม่ปฏิบัติตามกฎนี้ ความไม่สมดุลอาจเกิดขึ้นได้ในอนาคต
• ให้อาหารทารกแรกเกิดของคุณบ่อยขึ้น การให้อาหารบ่อยๆ เท่านั้นที่จะกระตุ้นการผลิตน้ำนม จึงจำเป็นต้องให้นมลูกเมื่อมีการร้องขอ และแม้ว่าเขาจะขอเต้านมวันละ 20 ครั้งและ "ค้าง" ไว้ครึ่งชั่วโมงก็สามารถตอบสนองความต้องการของเด็กได้แม้ว่าความเจ็บปวดจะทนไม่ไหวก็ตาม
• ให้อาหารแม้ในเวลากลางคืน ทารกแรกเกิดต้องการรับประทานอาหารในเวลาใดก็ได้ของวันและจำเป็นต้องได้รับอาหารแม้ในเวลากลางคืน นอกจากนี้ในความมืดยังมีการผลิตโปรแลคตินจำนวนมาก
• ลดปริมาณของเหลวที่คุณดื่มในวันที่ 3 มักมีน้ำนมไหลเข้ามาในวันที่สามหลังคลอด และเพื่อป้องกันอาการปวดในเวลานี้ให้ลดของเหลวที่เข้าสู่ร่างกาย

แต่หากผ่านไปนานกว่าหนึ่งสัปดาห์และไม่มีน้ำนมแนะนำให้ปรึกษาแพทย์ผู้มีประสบการณ์ซึ่งจะอธิบายสาเหตุที่ทำให้น้ำนมยังคงอยู่

อัตราการผลิตน้ำนม

เมื่อเริ่มมีการผลิตน้ำนมแล้ว จะไม่สามารถหยุดกระบวนการนี้ได้ อัตราการผลิตขึ้นอยู่กับขนาดของต่อมน้ำนมและความสมบูรณ์ของต่อมน้ำนม หากทารกดูดนมแม่ทั้งหมดในการดูดนมเพียงครั้งเดียว น้ำนมจะผลิตได้เร็วมาก ควรทราบว่าอัตราการผลิตของเหลวของเต้านมแต่ละข้างอาจแตกต่างกัน หากมีการผลิตนมในปริมาณมาก อัตราการปรากฏตัวของมันจะลดลงเล็กน้อยเนื่องจากจะไม่มีที่เก็บที่ไหน แต่โดยเฉลี่ยแล้วผลิตนมได้ 140 มล. ต่อชั่วโมง

มีขั้นตอนการผลิตที่แตกต่างกัน ขึ้นอยู่กับว่านมของผู้หญิงปรากฏเมื่อใด:

1. ออโต้ไคริน ต่อมน้ำนมจะเต็มทันทีหลังจากที่ว่างเปล่าหากทารกดูดนมจากเต้า
2. ต่อมไร้ท่อ การผลิตน้ำนมขึ้นอยู่กับฮอร์โมนของผู้หญิงและมักจะเริ่มในวันแรกหลังทารกเกิด

ขนาดไม่ส่งผลต่ออัตราการผลิตน้ำนมหรือวันที่จะมาถึง ขนาดหน้าอกส่งผลต่อปริมาณของเหลว ในผู้หญิงบางคน ต่อมน้ำนมไม่สามารถบรรจุนมได้มากกว่า 80 มล. เมื่อใส่นมครึ่งลิตรในอีกด้านหนึ่งได้

ผู้หญิงหน้าอกใหญ่ควรปั๊มบ่อยขึ้น

ผู้หญิงที่มีหน้าอกทั้งเล็กและใหญ่สามารถปรับปรุงกระบวนการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ได้ ผู้หญิงรูปร่างเล็กใช้เวลาในการพัฒนาโภชนาการนานกว่า ดังนั้นควรให้ลูกน้อยเข้าเต้านมบ่อยขึ้น ผู้หญิงที่มีหน้าอกใหญ่ควรให้นมทารกแรกเกิดตามกำหนดเวลา เนื่องจากทารกต้องการนมสด และเต้านมขนาด 4-5 มีสารอาหารที่เพียงพอต่อการให้นมหลายครั้ง

จะทำอย่างไรหลังจากมีนมเข้า

การปรากฏตัวของน้ำนมเป็นเพียงก้าวเล็กๆ บนเส้นทางสู่การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ ต้องใช้ทักษะในการดำเนินกระบวนการนี้ หากคุณไม่ทราบอะไรเกี่ยวกับกระบวนการให้นมบุตรควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญเพื่อเตรียมพร้อมสำหรับผลที่ตามมาทั้งหมด ถือเป็นเรื่องปกติหากอุณหภูมิของแม่สูงขึ้นระหว่างการให้นม อย่าคิดว่าเป็นหวัด ในกรณีส่วนใหญ่ ร่างกายจะตอบสนองต่อกระบวนการให้นมบุตรในลักษณะนี้ เพื่อป้องกันภาวะแทรกซ้อน ให้ปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์ทั้งหมด:

• ให้อาหารลูกน้อยของคุณไม่เกิน 15 นาที หนึ่งในสี่ของชั่วโมงก็เพียงพอแล้วที่เด็กจะได้รับเพียงพอ หากเขากินนานขึ้น ทารกก็จะเล่นเต้านมเป็นเวลาที่เหลือ ซึ่งนำไปสู่การบาดเจ็บที่ต่อมน้ำนม
• ลดปริมาณของเหลวของคุณ เมื่อกระบวนการให้นมบุตรดีขึ้น ให้จำกัดปริมาณของเหลว: น้ำ ผลไม้แช่อิ่ม น้ำผลไม้ ชา เครื่องดื่มผลไม้ น้ำส่วนเกินจะทำให้เกิดอาการบวม
• ให้อาหารบ่อยๆ แต่ในปริมาณน้อยๆ ควรให้ลูกดูดนมแม่บ่อยๆ แต่ให้นมทีละน้อยจะดีกว่า เนื่องจากกฎนี้คุณสามารถหลีกเลี่ยงอาการบวมและความเมื่อยล้าของนมได้ หากคุณไม่ได้อยู่ใกล้ทารก ให้ปั๊มนมและให้นมทารกตามความต้องการ นอกจากนี้ยังทำให้อาการของคุณแม่ดีขึ้นได้ แต่คุณไม่ควรทำให้เต้านมของคุณว่างเปล่าจนหมด เนื่องจากจะกระตุ้นการผลิตน้ำนมเพิ่มเติม

และจำไว้ว่าหากสงสัยว่ามีอาการอักเสบหรือเจ็บป่วยควรปรึกษาแพทย์

อาจมีภาวะแทรกซ้อนอะไรบ้าง?

สถิติแสดงให้เห็นว่าในกรณีส่วนใหญ่ผู้หญิงต้องการให้นมธรรมชาติแก่ทารก และมีเพียง 3% ของกรณีเท่านั้นที่นมแม่จะถูกแทนที่ด้วยนมผงเนื่องจากอาการป่วยของคุณแม่ เพื่อป้องกันตัวเองจากภาวะแทรกซ้อน คุณต้องเตรียมตัวสำหรับกระบวนการกระตุ้นและรับฟังคำแนะนำทั้งหมดของแพทย์ของคุณ คุณต้องคำนึงถึงสุขอนามัยของเต้านมเป็นสำคัญ เพื่อไม่ให้เกิดโรคและภาวะแทรกซ้อนระหว่างให้นมบุตรคุณต้องฟังคำแนะนำต่อไปนี้:

• อย่านวดหน้าอกของคุณ
• อุ่นเต้านมก่อนให้อาหาร
• สวมชุดชั้นในสำหรับพยาบาลที่ทำจากผ้าธรรมชาติเท่านั้น

ใส่กางเกงในมีกระเป๋า

• ล้างเต้านมอย่างระมัดระวังด้วยน้ำเปล่า
• หลังอาบน้ำซับหน้าอกด้วยผ้าเช็ดตัว
• ล้างเต้านมให้หมดระหว่างการให้นม
• อย่าอาบน้ำร้อนหรือตากแดดเป็นเวลานาน
• ป้องกันความเมื่อยล้าของนม หากจำเป็น ให้บีบออกเป็นประจำ
• สวมแผ่นป้องกันแบคทีเรียเพื่อป้องกันไม่ให้นมไหลออกจากเสื้อชั้นใน
• กินอาหารที่มีไขมันและโปรตีนเพื่อเพิ่มปริมาณไขมันในนม

บีบน้ำนมที่เหลืออยู่อย่างสม่ำเสมอ

กฎง่ายๆ ทั้งหมดนี้ง่ายต่อการปฏิบัติตาม หากคุณปฏิบัติตามทันทีหลังคลอด คุณสามารถสร้างกระบวนการให้นมลูกได้อย่างรวดเร็วและหลีกเลี่ยงภาวะแทรกซ้อน ตอนนี้คุณรู้แล้วว่าเมื่อใดที่นมปรากฏขึ้นหลังคลอดบุตร