ผู้หญิงสวยกว่า 40 ผู้หญิง ผู้หญิงอายุมากกว่า 40 ที่ดูเทพจริงๆ
ฉันไม่เชื่อว่ามันจะแก่ได้อย่างสวยงาม กระบวนการเหี่ยวเฉาไม่สวยงาม แต่ฉันเชื่อว่ามันสามารถผลักกลับได้ และดันกลับมาก
เมื่อฉันดู The Leftovers ฉันดีใจที่ Liv Tyler มองหาเธอในช่วง 45-48 ปีได้ดีเพียงใด
เมื่อวานฉันพบว่าลิฟอายุ 38 ปี และตอนถ่ายทำซีรีส์เธออายุ 36 ปี
คุณชอบ Liv อายุ 36 ปี แค่ไหน?
แต่มีผู้หญิงคนอื่นด้วย พวกเขามีอายุมากกว่า 40 ปี มากกว่า 50 ปี และแม้กระทั่งมากกว่า 60 ปี “การแก่เฒ่าอย่างสวยงาม” ไม่เกี่ยวกับพวกเขา พวกเขาไม่แก่
มาดูสิ่งมีชีวิตที่ไม่เสื่อมคลายเหล่านี้กัน?
Elle MacPherson อายุ 51 ปี
ภาพ : sipa press, Instagram, au.news.yahoo.com.
คาร์เมน อีเลคตร้า, 43.
ภาพถ่าย: Galore, Instagram, pininterest
ลิซ่า รินนา อายุ 52 ปี
ภาพถ่าย: x17online.com, fabmansion.com
เจน ซีมัวร์ 63.
รูปถ่าย: AKM-GSI, ebay.co.uk.
คริสตี้ บริงค์ลีย์ 62.
ภาพถ่าย: “Santi .”
คุณจะสวยและเซ็กซี่ได้นานแค่ไหนไม่ใช่พันธุกรรม ไม่ใช่เงิน ไม่ใช่โชคหรือโชค มันเป็นทางเลือก เฉพาะทางเลือกของคุณ
เลือกใช้เกี๊ยวมากกว่าบรอกโคลี? แคนดี้แทนแครอท? ไวน์แทนน้ำ? ไปเที่ยวกับแฟนแทนที่จะออกกำลังกาย? จากนั้นสวมเซลลูไลท์ที่ตูด สวมกางเกงที่สะโพก และอ้วนที่ท้อง
แต่ทำอย่างตรงไปตรงมา: อย่าเปลี่ยนโทษของเนื้อตัวที่สร้างความขยะแขยงให้กับชะตากรรมของคนร้าย
ทุกสิ่งที่คุณเห็นในกระจกเป็นผลมาจากการเลือกรายวัน รายชั่วโมง ทุกนาที ระหว่างความปรารถนาที่จะสวยและปรารถนาที่จะกินอย่างเอร็ดอร่อย
คุณเลือกอะไร: ร่างกายหรือความสุขในการกิน? ร่างกายหรือความทรมานในการฝึก? ทำไมคุณถึงเลือกสิ่งนี้? คุณสามารถอธิบาย?
สำหรับสิ่งนี้เพศที่ยุติธรรมได้รับการคัดเลือกมาอย่างดีโดยคำนึงถึงเทรนด์แฟชั่นล่าสุดและพวกเขาก็ใช้เงินเป็นจำนวนมาก การตัดผมต่อต้านวัยเป็นอีกวิธีหนึ่งในการทำให้ผู้หญิงดูอ่อนกว่าวัยมาก สไตลิสต์เองบอกว่าผู้หญิงสามารถอายุน้อยกว่า 10 หรือ 15 ปี
- ตัดเรียบการมีเพศสัมพันธ์ที่ยุติธรรมหลายคนปฏิเสธที่จะทำผมม้าเพราะพวกเขาเชื่อว่าการดูแลเธอเป็นเรื่องยากมาก อันที่จริงแล้ว การดูแลปังนั้นไม่มีปัญหาอะไร วางลงได้ง่าย มีข้อแม้เพียงข้อเดียวคือต้องตัดปังเป็นประจำ อย่างไรก็ตาม ประโยชน์ของมันมากกว่าความยุ่งยากมาก มันซ่อนรอยย่นบนหน้าผาก เพราะพวกเขามักจะบอกอายุของผู้หญิง นอกจากนี้ต้องขอบคุณผมม้าที่ทำให้ดวงตาดูแสดงออกมากขึ้น ในกรณีนี้ ผมม้าควรจะเบาและไม่สมมาตร ในทางตรงกันข้ามปังหนาสม่ำเสมอและสั้นจะเพิ่มอายุ
- หลีกเลี่ยงการจัดแต่งทรงผมที่เรียบผมเรียบจะกีดกันการใช้ชีวิต เป็นการดีกว่าถ้าจะให้ผมมีวอลลุ่ม แล้วคนอื่นๆ จะไม่เดาว่าคุณอายุเท่าไหร่
- ถ้าเป็นไปได้อย่ายอมแพ้หากผมของคุณยาวอยู่เสมอ และคุณตัดสินใจที่จะตัดผมเพียงเพราะการเปลี่ยนผ่านไปสู่ยุคใหม่ อย่ารีบเร่งที่จะตัดความยาวออก สไตลิสต์แนะนำให้สร้างทรงผมด้วยลอนผมหยิกและลอน พวกเขาไม่แนะนำให้เจ้าของลอนผมยืดผมให้ตรงหรือสั้นให้สั้นลง แต่สำหรับผู้ที่มีผมตรงตามธรรมชาติ ช่างทำผมแนะนำให้ใช้เทคนิคต่างๆ ในการสร้างผมหยักศก
- อย่าไว้ผมยาวจากนั้นจึงรวบรวมไว้ที่ด้านหลังศีรษะใน "เปลือกหอย" แบบเก่า
ตัดผมต่อต้านวัยสำหรับผู้หญิงอายุ 35-40 ปี
ผู้หญิงที่อายุเกิน 35 ปีเริ่มสนใจที่จะดูอ่อนกว่าวัยด้วยการเปลี่ยนแปลงรูปลักษณ์ ในการนี้การตัดผมต่อต้านวัยหลังจาก 35 ปีจะช่วยพวกเขาทำให้พวกเขายืดเยื้อ
สไตลิสต์ตั้งชื่อทรงผมต่อต้านวัยที่ประสบความสำเร็จหลายอย่างสำหรับผู้หญิงหลังอายุ 35-40 ปี ในบรรดาทรงผมต่อต้านวัยที่เป็นที่นิยมหลังจาก 40 ปีคือ
ทรงผมนี้ช่วยให้คุณหยุดอายุของผู้หญิงได้ถึงจุดหนึ่งโดยนำไปสู่ค่าเฉลี่ย
ผลเช่นเดียวกันกับผู้หญิงที่น่ารักมี "" ซึ่งเป็นหนึ่งในความหลากหลายของรูปสี่เหลี่ยมจัตุรัส ด้วยเหตุนี้ทรงผมดังกล่าวจึงเป็นที่นิยมมากที่สุดในหมู่ผู้หญิงวัยกลางคน
ง่ายต่อการดูแลสี่เหลี่ยมและถั่ว นอกจากนี้ ในภาพนี้ ผู้หญิงจะดูอายุ 30 ปี แม้ว่าเธอจะอายุมากกว่า 40 ปีแล้วก็ตาม
ด้านล่างในภาพของการตัดผมบ็อบต่อต้านวัย คุณจะเห็นว่าสามารถปรับเปลี่ยนได้หลายอย่างขึ้นอยู่กับความยาวของผม:
สไตลิสต์ประกาศอย่างกล้าหาญว่าการตัดผมเพื่อคืนความอ่อนเยาว์นั้นเหมาะสำหรับผู้หญิงหลังอายุ 40 ปี
ด้านล่างในรูปของการตัดผมต่อต้านวัยหลังจาก 40 “” ดูดี:
เป็นที่ทราบกันดีอยู่แล้วว่าผมยาวนั้นสัมพันธ์กับความเยาว์วัย ดังนั้นความยาวของมันจึงสามารถขึ้นถึงบ่าได้อย่างปลอดภัย อย่างไรก็ตาม ผู้หญิงเท่านั้นที่จะอายุน้อยกว่า ควรพิจารณาสิ่งนี้เมื่อเลือกทรงผมที่ทันสมัยนี้
โดยการเลือกทรงผมแบบขั้นบันได คุณสามารถทดลองทำทรงผมสำหรับผมยาว ซึ่งมักจะเปลี่ยนภาพ หลังจากอายุ 40 ปี สามารถเก็บขนได้ หรือสามารถเลือกรูปแบบอื่น ๆ ของทรงผมนี้ได้
เพื่อให้ดูอ่อนกว่าวัย คุณควรเลือกใช้บันไดแบบอสมมาตร จากนั้นปริมาตรจะมากขึ้น และขนจะสวยขึ้น ตัดผมต่อต้านวัยหลังจาก 35 ปีเป็นอย่างแรกคือทรงผมที่มีปอยผม พวกเขาสามารถเปลี่ยนแปลงได้ด้วยความเรียบที่แตกต่างกัน
ตัดผมต่อต้านวัยสำหรับผู้หญิงอายุ 40 ปีมีหลายรูปแบบการเลือกของพวกเขาขึ้นอยู่กับลักษณะของผู้หญิงคนนั้น เส้นเรียบเป็นเส้นหนึ่ง เส้นคมชัดสำหรับคนอื่นๆ ช่างทำผม-สไตลิสต์มืออาชีพจะช่วยคุณเลือกตัวเลือกทรงผมที่ดีที่สุด
น้ำตกหลายชั้นแบบยาวเป็นทรงผมต่อต้านวัยที่ทันสมัยสำหรับผู้หญิงที่มีอายุมากกว่า 40 ปี ทรงผมนี้ได้รับเลือกจากคนดังหลายคนที่อายุเกินสี่สิบแล้ว ได้แก่ Shanin Doherty และ Jennifer Aniston และดูดี
ตัดผมสำหรับผมสั้นที่ทำให้ใบหน้ากระปรี้กระเปร่า (มีรูป)
ในบรรดาการตัดผมต่อต้านวัยสำหรับผู้หญิงหลังจาก 40 ปี สไตลิสต์ส่วนใหญ่เรียกทรงผมนี้ว่า "ใต้ชายคา" ผู้หญิงวัยทำงานชอบภาพนี้เป็นพิเศษ เพราะการดูแลทรงผมนั้นง่ายมาก ตัดผมสั้นที่ชุบชีวิตใบหน้าไม่เพียง แต่รูปลักษณ์ในชีวิตประจำวัน แต่ยังมีตัวเลือกที่หรูหรา
ทรงผม "ภายใต้เด็กชาย" มักจะกลายเป็นตัวเลือกที่เสี่ยงเพราะไม่มีใครรู้แน่นอนว่ามันจะเหมาะกับเจ้าของมากแค่ไหน ความจริงก็คือการตัดผม "ใต้เด็กชาย" เผยให้เห็นใบหน้าอย่างสมบูรณ์เผยให้เห็นทั้งข้อดีของรูปลักษณ์และข้อบกพร่อง อย่างไรก็ตาม หากผู้หญิงตัดผมสั้นแบบนี้จริงๆ เธอจะสามารถกำจัดเวลาหลายสิบปีได้
ช่างทำผมหลายคนบอกว่าการตัดผมแบบนี้เหมาะสำหรับผู้หญิงที่ดูอ่อนเยาว์จริงๆ ความจริงก็คือตัวเลือกนี้ทำให้ริ้วรอยที่คอสังเกตได้ชัดเจนขึ้น ดังนั้นจึงเป็นการดีกว่าสำหรับผู้หญิงที่มีอายุมากกว่าที่จะปฏิเสธการตัดผมดังกล่าว
นอกจากนี้ คุณควรรู้ว่าการตัดผมสั้นเพื่อฟื้นคืนความอ่อนเยาว์ให้กับใบหน้าจะดูดีด้วยลักษณะผู้หญิงที่สง่างามและรูปร่างที่เพรียวบาง
ตัดผมสั้นต่อต้านวัยนั้นง่ายต่อการสร้างรูปทรงที่แตกต่างกัน ซึ่งช่วยให้ผู้หญิงดูแตกต่างไปทุกวัน และที่สำคัญที่สุด - มีสไตล์และสง่างาม เมื่อพูดถึงการตัดผมสั้นต่อต้านวัยสำหรับผมของผู้หญิงวัยกลางคนนั้นไม่มีใครลืมชื่อได้ เหมาะสำหรับสาวๆที่ชอบมงกุฏและหน้าม้าเล็กน้อย
"" จะเป็นทางเลือกที่ดีสำหรับผู้หญิงที่มีผมหนาตามธรรมชาติ เธอจะให้พวกเขาปริมาณและภาพลักษณ์ของผู้หญิง - ความสดและความเยาว์วัย
คุณสามารถดูตัวเลือกที่เป็นไปได้ทั้งหมดและเลือกตัวเลือกที่เหมาะสมที่สุดสำหรับตัวคุณเองในภาพตัดผมสั้นต่อต้านวัยที่ต่ำกว่าเล็กน้อย:
ตัดผมต่อต้านวัยสำหรับผู้หญิงอายุมากกว่า 40 ปีและรูปถ่ายทรงผมสำหรับผมขนาดกลางและผมสั้น
ตัดผมต่อต้านวัยใดที่เหมาะสมที่สุดสำหรับการมีเพศสัมพันธ์ที่ยุติธรรมซึ่งมีอายุ 40 หรือ 50 ปีแล้ว? นี่เป็นหนึ่งในปัญหาเร่งด่วนที่สุดในหมู่ผู้หญิงอายุห้าสิบปี
สไตลิสต์เรียกผมบ็อบสั้นว่าเป็นทรงผมที่คืนความกระปรี้กระเปร่าที่สุดสำหรับผู้หญิงอายุ 50 ปี นอกจากจะเหมาะกับใบหน้าที่มีหน้าผากสูงแล้ว ยังเป็นตัวเลือกที่ดีที่สุดสำหรับผู้ที่มีผมบางและไม่มีวอลลุ่มอีกด้วย แคร์จะทำให้พวกเขามีปริมาณและความมีชีวิตชีวาเนื่องจากผู้หญิงจะดูอ่อนกว่าวัย
Kare เป็นทรงผมที่ค่อนข้างหลากหลาย ไม่ว่าจะมีผมม้าหรือไม่มีหน้าม้า หลายชั้น ไม่สมมาตรหรือเรียงซ้อน การตัดผมนี้สามารถชุบตัวใบหน้าได้ 5 หรือ 10 ปี ซึ่งอาจเป็นทางเลือกที่ประสบความสำเร็จมากที่สุดสำหรับผู้หญิงที่มีอายุมากกว่า 50 ปี
หากคุณเป็นเจ้าของผมหนาและได้รับการดูแลเป็นอย่างดี ในวัยนี้คุณสามารถตัดผมทรงยาวถึงไหล่ได้ พวกเขาสามารถใส่ทรงผมที่มีสไตล์ได้เสมอทำให้ภาพลักษณ์ของความแปลกใหม่ ขอแนะนำให้หลีกเลี่ยงการตัดผมที่ยุ่งยากและซับซ้อน การมีผมยาวปานกลางต้องได้รับการดูแลอย่างดีเพื่อไม่ให้คนอื่นเดาอายุที่แท้จริงของผู้หญิงได้
ในบรรดาการตัดผมเพื่อคืนความอ่อนเยาว์หลังจาก 50 ปี ควรรวมตัวเลือก "ใต้ชายคา" ด้วย มันมีผลในการคืนความอ่อนเยาว์ที่เด่นชัดทำให้วงรีและรูปทรงของใบหน้าชัดเจนขึ้นและโหนกแก้มจะกระชับและพารามิเตอร์เหล่านี้มักจะบอกอายุของผู้หญิง
ผมบ็อบสั้นหรือผมปานกลางเป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับการตัดผมต่อต้านวัยสำหรับผมสั้นสำหรับผู้หญิงที่มีอายุมากกว่า 50 ปีแล้ว คุณสามารถใส่ "" และ "" ไว้ที่นี่ด้วย แม้ว่าหลายคนจะเชื่อว่าเหมาะสำหรับสาวงามเท่านั้น
อันที่จริงนี่ไม่ใช่ข้อพิสูจน์คือชารอนสโตนเพราะเมื่อผู้มีชื่อเสียงอายุ 55 ปีเธอเปลี่ยนภาพลักษณ์และชุบตัวด้วยทรงผมนางฟ้า
ตัดผมต่อต้านวัยที่ประสบความสำเร็จและเหมาะสมที่สุดหลังจาก 50 ปีในภาพด้านล่าง:
ตัดผมสำหรับผู้หญิงที่ชุบตัว: ทรงผมสำหรับผู้หญิงหลัง 60
ผู้หญิงมักต้องการที่จะดูอ่อนเยาว์ แม้ว่าเธอจะอายุ 60 ปี แต่ก็สามารถมีรูปลักษณ์ที่อ่อนเยาว์และน่าดึงดูดใจได้ แม้ว่าจะมีทรงผมไม่มากนักที่จะชุบตัวหลังจากผ่านไป 60 ปี อย่างไรก็ตาม คุณสามารถยืดอายุความเยาว์วัยได้ด้วยความช่วยเหลือของทรงผม
ผู้หญิงเหล่านี้เป็นที่รักของคนนับล้าน พรสวรรค์ของพวกเขาช่างน่าทึ่ง และความงามของพวกเขาก็ดูจะคงอยู่ชั่วนิรันดร์ หลายคนอายุ 40 ปีแล้ว แต่ก็ยังดูดีและรู้สึกน่าทึ่ง วันนี้เราจะเพลิดเพลินไปกับความงามของตัวแทนที่สวยงามของเพศที่ยุติธรรมซึ่งมีเสน่ห์และหรูหรามากขึ้นเรื่อย ๆ ในช่วงหลายปีที่ผ่านมา
ลองดูสิ บางทีที่นี่คุณอาจพบนักแสดงหรือผู้หญิงคนโปรดที่คุณอยากเป็นเหมือนใน "วัยสี่สิบ" ของคุณ
1. โมนิกา เบลลุชชี อายุ 50 ปี
นักร้องชาวอิตาลีเป็นมาตรฐานของความเป็นผู้หญิงและความงามมาหลายปีแล้ว น่าแปลกที่นักแสดงไม่ไดเอทและเลี่ยงฟิตเนสคลับ "ฉันรักตัวเอง. ดังนั้นฉันจึงไม่สามารถทรมานตัวเองด้วยการเล่นกีฬาและความหิวโหย รักตัวเองและคุณไม่จำเป็นต้องจัดฟันหรือทำศัลยกรรม”
2. Halle Berry, 48
เกือบ 30 ปีผ่านไปนับตั้งแต่ที่เธอได้รับตำแหน่งมิสยูเอสเอ 1986 แม้จะป่วยเป็นโรคเบาหวานและการคลอดบุตรช้า แต่ในวัย 48 ปี นักแสดงสาวก็ดูน่าทึ่งมาก
3. เมอรีล สตรีป อายุ 65 ปี
นักแสดงหญิงไม่เคยปฏิบัติต่อรูปร่างหน้าตาของเธอด้วยความคลั่งไคล้ เธอเชื่อว่าปัญหานี้ควรได้รับการติดต่อจากมุมมองของความงามและสุขภาพ ความลับหลักของนักแสดงในตำนานคือการมองโลกในแง่ดีและการกลั่นกรองในทุกสิ่ง
4. เพเนโลเป้ ครูซ อายุ 40 ปี
“ฉันไม่เคยซ่อนอายุของฉัน เมื่อฉันดูนักแสดงที่ฉันเคารพ ฉันรู้ว่าพวกเขาไม่เคยอายเรื่องอายุเลย ผู้หญิงอย่าง Sophia Loren และ Audrey Hepburn มีอายุมากขึ้นอย่างสวยงาม”
5. ซัลมา ฮาเย็ก อายุ 48 ปี
อย่างที่ซัลมาบอก เธอเรียนรู้ที่จะดูแลตัวเองจากคุณยายที่ทำงานร้านทำผม "เธอเป็นนักเล่นแร่แปรธาตุและแม่มดในคนเดียว - จากเธอที่ฉันได้เรียนรู้เคล็ดลับความงามมากมาย"
6. Renata Litvinova อายุ 48 ปี
"บางครั้งฉันดูรูปถ่ายของฉันแล้วคิดว่า 'ว้าว!'"
7. แองเจลิน่า โจลี่ อายุ 39 ปี
นักแสดงหญิงคนนี้ถูกเรียกว่าผู้หญิงที่สวยที่สุดในโลกอย่างต่อเนื่อง ในเดือนมิถุนายน เธอจะอายุครบ 40 ปี แต่ริมฝีปากที่เต็มอิ่ม จมูกที่แหลมคม และคิ้วที่สมบูรณ์แบบของเธอ รวมถึงภาพลักษณ์โดยรวม ยังคงสร้างความตื่นตาตื่นใจและตื่นตาตื่นใจต่อไป
8. จูเลีย โรเบิร์ตส์ อายุ 47 ปี
ในขณะที่ทุกคนรอบตัวกำลังโต้เถียงกันเกี่ยวกับสิ่งที่มีบทบาทสำคัญในความงามของจูเลีย ไม่ว่าจะเป็นพันธุศาสตร์ โบท็อกซ์ หรือการผ่าตัด นักแสดงหญิงเองก็พูดถึงการรับประทานอาหารที่สมดุลและการออกกำลังกายที่กระฉับกระเฉง และเชื่อว่าสิ่งที่สำคัญที่สุดในชีวิตคือความสงบสุข
9. มาดอนน่า อายุ 56 ปี
แม้เธอจะอายุมาก แต่มาดอนน่าก็ยังดูดีอยู่เสมอ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในแง่ของรูป นักร้องอุทิศเวลาอย่างมากในการเล่นกีฬาและควบคุมอาหาร
10. เจนนิเฟอร์ โลเปซ อายุ 45 ปี
โลเปซไม่เบื่อที่จะพิสูจน์ว่าเธอยังอยู่ในสภาพที่สมบูรณ์ นักร้องสาธิตร่างกายกึ่งเปลือยเป็นประจำโดยเลือกชุดที่เปิดเผยสำหรับการออกไปข้างนอก
11. ซินดี้ ครอว์ฟอร์ด อายุ 47 ปี
แม้ว่านางแบบหลายคนจะจบอาชีพเมื่ออายุ 25 แต่นางแบบยุค 90 นี้ยังคงเป็นที่ต้องการ
12. เคท แบลนเชตต์ อายุ 45 ปี
สูง เรียว มีผิวพอร์ซเลน ไม่น่าแปลกใจที่นิตยสาร People ในปี 2542 ได้รวมนักแสดงหญิงที่ได้รับรางวัลออสการ์ไว้ในรายชื่อผู้หญิงที่สวยที่สุดในโลก ความลับของรูปลักษณ์ที่ยอดเยี่ยมของเธอ เธอเรียกยีนและความสุขของการเป็นแม่
13. กวินเน็ธ พัลโทรว์ อายุ 42 ปี
“คุณรู้อะไรไหม ฉันรักรอยย่นของฉัน ฉันชอบรูปลักษณ์ของฉัน แน่นอน บางครั้งฉันก็ถูกวิพากษ์วิจารณ์และเริ่มกังวลเกี่ยวกับเรื่องใดเรื่องหนึ่ง แต่โดยปกติ ฉันพยายามไม่สังเกตเห็นข้อบกพร่อง ฉันให้ความสำคัญกับชีวิตและอายุขัยของฉันตลอดจนประสบการณ์ที่ฉันได้รับ”
14. Carmen Dell'Orefice อายุ 84 ปี
โมเดลที่น่าทึ่งนี้ได้รับความนิยมสูงสุดมาจนถึงทุกวันนี้ และความนิยมนี้ทำให้นางแบบสาวบางคนประหลาดใจ
15. อีวา เมนเดส อายุ 41 ปี
นางเอกดูสวยทุกรูป แม้ในรูปไม่แต่งหน้า อย่างไรก็ตาม ตามที่อีวาบอก เธอไม่สนใจว่าเธอจะดูอย่างไรบนหน้าจอขนาดใหญ่
16. Ingeborga Dapkunaite อายุ 52 ปี
“ฟิตและดูมีความสุขตอนอายุ 50 เหรอ? ใช่ เป็นไปได้! ความลับของฉันคือเพื่อนสนิทและงานโปรด
17. ไฮดี้ คลุม อายุ 41 ปี
ไฮดี้ยังคงรักษาส่วนโค้งของร่างกายที่โค้งมนจนไม่น่าแปลกใจเลยที่อดีตซูเปอร์โมเดล ผู้จัดรายการโทรทัศน์ และคุณแม่ลูกสี่กำลังออกเดทกับชายวัย 27 ปี
18. เดมี มัวร์ อายุ 52 ปี
Demi Moore ได้รับการดูแลเป็นอย่างดีและเหมาะสมอยู่เสมอ ดูไม่ดูแก่เลย ความลับในวัยเยาว์ของเธอคือชีวิตส่วนตัวที่มีพายุ เธอสนใจผู้ชายมากกว่าอาหารเสมอ
19. ชาร์ลิซ เธอรอน อายุ 39 ปี
แม้เธอจะอายุมาก แต่ชาร์ลิซยังคงสร้างอาชีพที่น่าทึ่งในฐานะนักแสดงและเซ็นสัญญามูลค่าหลายล้านดอลลาร์กับแบรนด์เครื่องสำอางชั้นนำ ความลับของเธออยู่ในวิถีชีวิตที่กระฉับกระเฉงของเธอ: เธอวิ่งในตอนเช้าและพยายามเดินให้บ่อยที่สุด
20. โซเฟีย ลอเรน อายุ 80 ปี
ฤดูกาลแห่งวันหยุดและการเดินเลียบชายฝั่งทะเลกำลังใกล้เข้ามา ดังนั้นธีมฤดูใบไม้ผลิและฤดูร้อนของการสร้างเสริมรูปร่างภายนอกจึงกระตุ้นจิตใจของทั้งหญิงสาวและหญิงสาวในช่วงหลายปีที่ผ่านมา เมื่อมองดูร่างที่สวยงามของผู้หญิงหลังจากอายุ 40 ปีบนหน้าปกของนิตยสารเคลือบเงา ทุกคนพยายามมองหาแหล่งแรงบันดาลใจหลักสำหรับตัวเองในการทำงานหนักเพื่อร่างกายที่สมบูรณ์แบบ ท้ายที่สุดแล้ว อุดมคติที่ปรากฏต่อสายตานั้นเป็นแรงกระตุ้นที่ไม่อาจปฏิเสธได้ ซึ่งสามารถผลักดันการหาประโยชน์เพื่อบรรลุเป้าหมายที่ต้องการในการได้มาซึ่งความสามัคคี ปีผ่านไปอย่างรวดเร็ว แต่รูปร่างที่เพรียวบางและสวยงามตอนอายุ 40 นั้นไม่ใช่สิ่งที่หายากนัก เนื่องจากในทศวรรษที่แล้ว มีการสังเกตว่าเพศที่ยุติธรรมกว่าส่วนใหญ่มักจะจับตาดูคันธนูด้านนอกอย่างระมัดระวังมากขึ้น
หลังจากสี่สิบห้าปี การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในร่างกาย กระบวนการเผาผลาญที่ช้าลงทำให้เกิดการสะสมของปอนด์พิเศษที่เอวและสะโพก และไม่ใช่ว่าผู้หญิงทุกคนจะอวดได้ว่าพวกเขาฟื้นตัวตามสัดส่วน ในกรณีส่วนใหญ่ เราสังเกตว่าหน้าอกและสะโพกสูญเสียมวลกล้ามเนื้อและมีความยืดหยุ่น ในเวลาเดียวกัน ไขมันเริ่มสะสมในปริมาณมากที่เอว ในช่องท้อง หลัง และข้อไหล่ และรูปทรงสี่เหลี่ยมที่ได้มานั้นไม่ใช่สำหรับทุกคน การต่อสู้กับน้ำหนักเกินในวัย 40 ไม่ใช่เรื่องง่าย แต่ทุกอย่างอยู่ในมือเรา
กฎทั่วไปในการรักษาโครงร่างที่ถูกต้องและเป็นสัดส่วน:
น้ำหนักเป็นปัจจัยด้านสุขภาพที่สำคัญ
รูปร่างที่สวยงามและเรียวยาวของผู้หญิงหลังอายุ 40 ปีช่วยลดความเสี่ยงของโรคต่างๆเช่น: 
- โรคข้ออักเสบ;
- โรคหลอดเลือดหัวใจ;
- โรคเบาหวาน;
- ความเสียหายต่ออวัยวะของระบบทางเดินอาหาร
- พยาธิวิทยาของตับ;
- โรคมะเร็ง
ในวัยนี้ การรักษารูปแบบภายนอกที่ถูกต้องหมายถึงการลดความเสี่ยงในการเกิดโรคต่างๆ โครงสร้างของร่างกายส่วนใหญ่ขึ้นอยู่กับยีนที่ได้มา ผู้หญิงบางคนมีความสง่างามโดยธรรมชาติ ในขณะที่บางคนมีแนวโน้มที่จะมีน้ำหนักเกิน ซึ่งจะเด่นชัดมากขึ้นในช่วงหลายปีที่ผ่านมา แต่อย่าสิ้นหวังการทำงานหนักในตัวเองจะช่วยเปลี่ยนพันธุกรรมทางชีววิทยา
รูปร่างประเภท
- รูปลูกแพร์. เจ้าของรูปแบบดังกล่าวมีไขมันสะสมอยู่ที่ต้นขาและมีขามากกว่าในร่างกายส่วนบน โดยปกติผู้หญิงเหล่านี้จะมีไหล่ที่แคบ หากผู้หญิงรูปร่างดังกล่าวอ้วนขึ้น แสดงว่าเธอมีรูปร่างเป็นสามเหลี่ยมคว่ำ ซึ่งไม่สวยงามนัก ในกรณีเช่นนี้ ขอแนะนำให้ใช้ชุดออกกำลังกายเสริมสำหรับสะโพกและขา ด้วยการลดน้ำหนักและการลดน้ำหนัก ตัวเลขที่สวยงามของผู้หญิงหลังจากผ่านไป 40 ปีซึ่งเป็นไปไม่ได้ที่จะละสายตา
- แอปเปิล. ในผู้หญิงดังกล่าว เอว ความกว้างของไหล่เกินขนาดของสะโพกอย่างมาก แบบฟอร์มนี้พบได้ในหมู่นักกีฬาและสตรีที่ทำงานในอุตสาหกรรมหนัก การขาดเอวการสะสมของชั้นไขมันในส่วนบนต้องมีการแทรกแซงทันที เพื่อให้ได้ความสมดุลที่กลมกลืนกันในการสร้างจะช่วยให้การออกกำลังกายที่มุ่งเป้าไปที่การเพิ่มเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อของร่างกายส่วนล่าง - ก้น, ขา, สะโพก นอกจากนี้ยังจำเป็นต้องถอดกระเพาะอาหารออกให้หมดด้วยการเขย่าเครื่องอย่างแรง สหายที่ซื่อสัตย์ในชีวิตควรเป็นจักรยานออกกำลังกาย ลู่วิ่ง และบันไดสวีเดน
- นาฬิกาทราย. นี่เป็นรูปทรงคลาสสิกสัดส่วนดีและสวยงาม แต่ถ้าไม่ได้รับน้ำหนักเกิน ข้อบกพร่องและความไม่สมดุลในสัดส่วนใด ๆ สามารถทำได้ง่ายโดยการควบคุมน้ำหนัก ด้วยรัฐธรรมนูญดังกล่าว คุณต้องดูแลวิธีการลดน้ำหนักอย่างถูกต้องหลังจากผู้หญิง 40 คนโดยไม่เป็นอันตรายต่อสุขภาพ อาหารที่สมดุลจะช่วยเน้นความงามและความเรียบเนียนของเส้น
- สี่เหลี่ยมผืนผ้า. ปัญหาของเจ้าของรูปแบบดังกล่าวคือเอวที่กำหนดไว้อย่างอ่อน การเพิ่มน้ำหนักตัวและความอ้วนยิ่งขึ้นไปอีก ทำให้รูปร่างเป็นสี่เหลี่ยมจัตุรัส เพื่อป้องกันไม่ให้สิ่งนี้เกิดขึ้น คุณต้องเลือกออกกำลังกายที่มุ่งพัฒนากล้ามเนื้อบริเวณสะโพก ขา หน้าอก และลดขนาดเซนติเมตรที่เอว พับไขมันในช่องท้อง โภชนาการที่เหมาะสมควรรวมกับการฝึกกล้ามเนื้อของกดและเส้นข้าง การวิ่งจ็อกกิ้งจะช่วยให้รอบเอวของคุณแคบลง
วลี "วิกฤตวัยกลางคน" ถูกคิดค้นโดยผู้หญิงเองที่ไม่ต้องการทำงานด้วยตัวเอง น้ำหนักเพิ่มขึ้น ริ้วรอยปรากฏขึ้น ข้อต่อเจ็บ ผิวแย่ลง ไม่มีความปรารถนาที่จะเล่นกีฬา - ทุกคนมีคำตอบเดียว - อายุไม่เหมือนกัน ปัญหาที่นี่แตกต่างอย่างสิ้นเชิง - ในความเกียจคร้านและไม่เต็มใจที่จะเปลี่ยนแปลงบางสิ่งในชีวิตของคุณ การแก้ไขร่างกายและคำตอบสำหรับคำถามเกี่ยวกับวิธีการรักษาร่างหลังจาก 40 ขึ้นอยู่กับแรงจูงใจทัศนคติทางจิตวิทยาโดยตรง การเปลี่ยนแปลงภายนอกเริ่มต้นจากการเปลี่ยนแปลงภายใน และอายุของรูปร่างที่สวยงามซึ่งคล้ายกับสาว ๆ หลายคนก็ไม่ใช่อุปสรรค
- รู้คุณค่า เลิกนิสัยไม่ดี
- ลืมความขัดแย้งภายใน สร้างสมดุลให้สภาพจิตใจและอารมณ์ของคุณ จดจำ! ความเครียดอย่างต่อเนื่องช่วยเร่งกระบวนการชรา
- ตั้งเป้าหมายให้ตัวเองและบรรลุเป้าหมาย แรงจูงใจในตนเองเป็นผู้ช่วยที่ดีที่สุดของผู้หญิงทุกวัย
- เพิ่มทุนแห่งความเป็นผู้หญิงและความงามด้วยวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี การออกกำลังกายที่มั่นคง โภชนาการที่สมดุลและเครื่องสำอางที่ดี
- ฟิตเนส, ว่ายน้ำในสระ, โยคะ, แอโรบิกยิมนาสติก - ทุกอย่างเหมาะสำหรับการรักษารูปร่างที่ดี
และรู้ไว้! ความงามของผู้หญิงอยู่ที่ทัศนคติของเธอต่อตัวเอง รักร่างกายของคุณในยุค 40 และ 50 ของคุณ และจะตอบแทนอย่างแน่นอน!
ผู้หญิงเหล่านี้เป็นที่รักของคนนับล้าน พรสวรรค์ของพวกเขาช่างน่าทึ่ง และความงามของพวกเขาก็ดูจะคงอยู่ชั่วนิรันดร์ หลายคนอายุ 40 ปีแล้ว แต่ก็ยังดูดีและรู้สึกน่าทึ่ง วันนี้เราจะเพลิดเพลินไปกับความงามของตัวแทนที่สวยงามของเพศที่ยุติธรรมซึ่งมีเสน่ห์และหรูหรามากขึ้นเรื่อย ๆ ในช่วงหลายปีที่ผ่านมา ลองดูสิ บางทีที่นี่คุณอาจพบนักแสดงหรือผู้หญิงคนโปรดที่คุณอยากเป็นเหมือนใน "วัยสี่สิบ" ของคุณ
(รวม 20 ภาพ)
1. โมนิกา เบลลุชชี อายุ 50 ปี
นักร้องชาวอิตาลีเป็นมาตรฐานของความเป็นผู้หญิงและความงามมาหลายปีแล้ว น่าแปลกที่นักแสดงไม่ไดเอทและเลี่ยงฟิตเนสคลับ "ฉันรักตัวเอง. ดังนั้นฉันจึงไม่สามารถทรมานตัวเองด้วยการเล่นกีฬาและความหิวโหย รักตัวเองและคุณไม่จำเป็นต้องจัดฟันหรือทำศัลยกรรม”
2. Halle Berry, 48
เกือบ 30 ปีผ่านไปนับตั้งแต่ที่เธอได้รับตำแหน่งมิสยูเอสเอ 1986 แม้จะป่วยเป็นโรคเบาหวานและการคลอดบุตรช้า แต่ในวัย 48 ปี นักแสดงสาวก็ดูน่าทึ่งมาก
3. เมอรีล สตรีป อายุ 65 ปี
นักแสดงหญิงไม่เคยปฏิบัติต่อรูปร่างหน้าตาของเธอด้วยความคลั่งไคล้ เธอเชื่อว่าปัญหานี้ควรได้รับการติดต่อจากมุมมองของความงามและสุขภาพ ความลับหลักของนักแสดงในตำนานคือการมองโลกในแง่ดีและการกลั่นกรองในทุกสิ่ง
4. เพเนโลเป้ ครูซ อายุ 40 ปี
“ฉันไม่เคยซ่อนอายุของฉัน เมื่อฉันดูนักแสดงที่ฉันเคารพ ฉันรู้ว่าพวกเขาไม่เคยอายเรื่องอายุเลย ผู้หญิงอย่าง Sophia Loren และ Audrey Hepburn มีอายุมากขึ้นอย่างสวยงาม”
5. ซัลมา ฮาเย็ค อายุ 48 ปี
อย่างที่ซัลมาบอก เธอเรียนรู้ที่จะดูแลตัวเองจากคุณยายที่ทำงานร้านทำผม "เธอเป็นนักเล่นแร่แปรธาตุและแม่มดหลอมรวมเป็นหนึ่งเดียว - จากเธอที่ฉันได้เรียนรู้เคล็ดลับความงามมากมาย"
6. Renata Litvinova อายุ 48 ปี
"บางครั้งฉันดูรูปถ่ายของฉันแล้วคิดว่า 'ว้าว!'"
7. แองเจลิน่า โจลี่ อายุ 39 ปี
นักแสดงหญิงคนนี้ถูกเรียกว่าผู้หญิงที่สวยที่สุดในโลกอย่างต่อเนื่อง ในเดือนมิถุนายน เธอจะอายุครบ 40 ปี แต่ริมฝีปากที่เต็มอิ่ม จมูกที่แหลมคม และคิ้วที่สมบูรณ์แบบของเธอ รวมถึงภาพลักษณ์โดยรวมยังคงสร้างความตื่นตาตื่นใจและตื่นตาตื่นใจต่อไป
8. จูเลีย โรเบิร์ตส์ อายุ 47 ปี
ในขณะที่ทุกคนรอบตัวกำลังโต้เถียงกันถึงสิ่งที่มีบทบาทสำคัญในความงามของจูเลีย ไม่ว่าจะเป็นพันธุศาสตร์ โบท็อกซ์ หรือการผ่าตัด นักแสดงหญิงเองก็พูดถึงการรับประทานอาหารที่สมดุลและการออกกำลังกายที่กระฉับกระเฉง และเชื่อว่าสิ่งที่สำคัญที่สุดในชีวิตคือความสงบสุข
9. มาดอนน่า อายุ 56 ปี
แม้เธอจะอายุมาก แต่มาดอนน่าก็ยังดูดีอยู่เสมอ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในแง่ของรูป นักร้องอุทิศเวลาอย่างมากในการเล่นกีฬาและควบคุมอาหาร
10. เจนนิเฟอร์ โลเปซ อายุ 45 ปี
โลเปซไม่เบื่อที่จะพิสูจน์ว่าเธอยังอยู่ในสภาพที่สมบูรณ์ นักร้องสาธิตร่างกายกึ่งเปลือยเป็นประจำโดยเลือกชุดที่เปิดเผยสำหรับการออกไปข้างนอก
11. ซินดี้ ครอว์ฟอร์ด อายุ 47 ปี
แม้ว่านางแบบหลายคนจะจบอาชีพเมื่ออายุ 25 แต่นางแบบยุค 90 นี้ยังคงเป็นที่ต้องการ
12. เคท แบลนเชตต์ อายุ 45 ปี
สูง เรียว มีผิวพอร์ซเลน ไม่น่าแปลกใจที่นิตยสาร People ในปี 2542 ได้รวมนักแสดงหญิงที่ได้รับรางวัลออสการ์ไว้ในรายชื่อผู้หญิงที่สวยที่สุดในโลก ความลับของรูปลักษณ์ที่ยอดเยี่ยมของเธอ เธอเรียกยีนและความสุขของการเป็นแม่
13. กวินเน็ธ พัลโทรว์ อายุ 42 ปี
“คุณรู้อะไรไหม ฉันรักรอยย่นของฉัน ฉันชอบรูปลักษณ์ของฉัน แน่นอน บางครั้งฉันก็ถูกวิพากษ์วิจารณ์และเริ่มกังวลเกี่ยวกับเรื่องใดเรื่องหนึ่ง แต่โดยปกติ ฉันพยายามไม่สังเกตเห็นข้อบกพร่อง ฉันให้ความสำคัญกับชีวิตและอายุขัยของฉันตลอดจนประสบการณ์ที่ฉันได้รับ”
14. Carmen Dell'Orefice อายุ 84 ปี
โมเดลที่น่าทึ่งนี้ได้รับความนิยมสูงสุดมาจนถึงทุกวันนี้ และความนิยมนี้ทำให้นางแบบสาวบางคนประหลาดใจ
15. อีวา เมนเดส อายุ 41 ปี
นางเอกดูสวยทุกรูป แม้ในรูปไม่แต่งหน้า อย่างไรก็ตาม ตามที่อีวาบอก เธอไม่สนใจว่าเธอจะดูอย่างไรบนหน้าจอขนาดใหญ่
16. Ingeborga Dapkunaite อายุ 52 ปี
“ฟิตและดูมีความสุขตอนอายุ 50 เหรอ? ใช่ เป็นไปได้! ความลับของฉันคือเพื่อนสนิทและงานโปรด
17. ไฮดี้ คลุม อายุ 41 ปี
ไฮดี้ยังคงรักษาส่วนโค้งของร่างกายที่โค้งมนจนไม่น่าแปลกใจเลยที่อดีตซูเปอร์โมเดล ผู้จัดรายการโทรทัศน์ และคุณแม่ลูกสี่กำลังออกเดทกับชายวัย 27 ปี
18. เดมี มัวร์ อายุ 52 ปี
Demi Moore ได้รับการดูแลเป็นอย่างดีและเหมาะสมอยู่เสมอ ดูไม่ดูแก่เลย ความลับในวัยเยาว์ของเธอคือชีวิตส่วนตัวที่มีพายุ เธอสนใจผู้ชายมากกว่าอาหารเสมอ
19. ชาร์ลิซ เธอรอน อายุ 39 ปี
แม้เธอจะอายุมาก แต่ชาร์ลิซยังคงสร้างอาชีพที่น่าทึ่งในฐานะนักแสดงและเซ็นสัญญามูลค่าหลายล้านดอลลาร์กับแบรนด์เครื่องสำอางชั้นนำ ความลับของเธออยู่ในวิถีชีวิตที่กระฉับกระเฉงของเธอ: เธอวิ่งในตอนเช้าและพยายามเดินให้บ่อยที่สุด
20. โซเฟีย ลอเรน อายุ 80 ปี
ไม่มีความเห็น!
