การดูแลผิวหน้าที่บ้าน (ครีม มาส์ก สครับ เปลือก ฯลฯ) - “ทีโซนมัน? แพ้ผิวหนังบาง? รูขุมขนกว้าง? ปรากฏเป็นสิวเล็ก ๆ เป็นระยะ ๆ ? ความคิดเห็นของฉันสำหรับคุณ! พร้อมลิงค์รีวิวสินค้ามือสองทั้งหมด ความสนใจ

เนื่องจากลักษณะใบหน้ามีความสัมพันธ์โดยตรงกับอวัยวะภายในหลัก ระบบไหลเวียนโลหิต ระบบประสาท และระบบอื่นๆ ของร่างกายมนุษย์ การศึกษาลักษณะใบหน้า สภาพผิว สามารถช่วยในการวินิจฉัยภาวะสุขภาพได้เป็นอย่างดี สิ่งนี้เป็นที่รู้จักและใช้ในการปฏิบัติโดยแพทย์ในจีนโบราณและอินเดีย

โซนฉายภาพบนใบหน้าของบุคคลตาม Ogulov A.T.

โดยทั่วไป เราสามารถพูดได้ว่าถ้าบุคคลมีสุขภาพแข็งแรง ความสมดุลของใบหน้าจะแสดงให้เห็น ความไม่สมดุลเกิดขึ้นจากการเปลี่ยนแปลงของสีผิว ริ้วรอยร่องลึก บางส่วนของใบหน้า เช่น ดวงตาหรือริมฝีปาก เริ่มยื่นออกมามากเกินไปหรือเพิ่มขึ้นอย่างมากแพทย์ผู้มากประสบการณ์จะเล่าเรื่องราวมากมายเกี่ยวกับสภาพผิวหน้า สี ความชื้น รูปแบบของหลอดเลือด ตำแหน่งและความลึกของริ้วรอย ในกรณีที่มีการละเมิดในการทำงานของอวัยวะบนผิวหนังในบางตำแหน่งที่สอดคล้องกับอวัยวะเหล่านี้อาจเกิดผื่นขึ้นได้ ผิวหน้าเหมือนการทดสอบสารสีน้ำเงินตอบสนองต่อสภาพร่างกาย

บนใบหน้าจะแสดงโดยโซนฉายบนผิวบริเวณหน้าผากซ้ายบน ความผิดปกติในการทำงานสามารถแสดงออกได้ด้วยการสร้างเม็ดสีผิว สิว รอยแดง การเติบโตของไฝ

2. ลำไส้ใหญ่ซิกมอยด์

การแสดงอยู่บนพื้นผิวของผิวหนังด้านซ้ายบนของหน้าผาก ความบกพร่องในการทำงานสามารถแสดงออกได้โดยการสร้างเม็ดสีผิว, สิว, รอยแดง, ไฝ

3. ตับ

การเป็นตัวแทนตั้งอยู่ระหว่างคิ้วในช่องว่างระหว่างฐานของสันจมูกกับเส้นที่เชื่อมส่วนโค้งของ superciliary บนผิวหนังของหน้าผาก พยาธิสภาพของตับมาพร้อมกับการระคายเคืองผิวหนัง, สิว, ผิวคล้ำ, ไฝ

4. ลำไส้เล็ก

การฉายภาพอยู่ตรงกลางหน้าผากโดยมีพยาธิสภาพของลำไส้ซึ่งแสดงออกโดยความผิดปกติของผิวหนัง (เม็ดสี, สิว, รอยแดง)

5. ส่วนล่างของลำไส้ใหญ่

การแสดงอยู่บนพื้นผิวด้านซ้ายของผิวหนังบริเวณหน้าผาก ความผิดปกติของการทำงานปรากฏบนผิวหนัง (ผิวคล้ำ, ความแห้งกร้านของบริเวณนี้, ความพรุนที่เพิ่มขึ้น, สิว)

6. ต่อมหมวกไตซ้าย

การฉายภาพจะอยู่ที่บริเวณขอบด้านบนของใบหน้าด้านซ้าย ด้วยความผิดปกติของการทำงานของต่อมหมวกไต, ความรุนแรงของเชิงกรานของบริเวณ superciliary ปรากฏขึ้น, ผิวหนังทำปฏิกิริยากับการระคายเคือง

7. บริเวณเชิงกรานของไตซ้าย

ฉายลงบนผิวด้านในของมุมตาซ้ายและท่อน้ำตา กระบวนการทางพยาธิวิทยาในบริเวณกระดูกเชิงกรานของไตบางครั้งแสดงออกโดยปฏิกิริยาของผิวหนังในบริเวณนี้ บางครั้งปัญหาก่อให้เกิดการอุดตันของท่อน้ำตากระบวนการอักเสบในนั้นและการหลั่งน้ำตามากมาย

8. ขั้วบนของไตซ้าย

ฉายลงบนส่วนโค้ง superciliary และผิวหนังส่วนบนของเปลือกตา การละเมิดนั้นแสดงออกโดยรูปแบบของหลอดเลือด (บวม), สิว, รอยแดง, ความพรุนบนผิวหนัง

9. กลีบซ้ายของตับ

ฉายลงบนตาขาว การละเมิดในตับเป็นที่ประจักษ์โดยรูปแบบของหลอดเลือดแดงบนตาขาว

10. ร่างกายของถุงน้ำดี ม้าม

การฉายภาพตั้งอยู่บนผิวหนังและบนเชิงกรานของกระดูกขมับด้านซ้ายของใบหน้า ด้วยพยาธิสภาพของกระเพาะปัสสาวะ, รอยแดง, สิว, จุดอายุปรากฏบนผิวหนัง, ความพรุนและรูปแบบของหลอดเลือดดำเพิ่มขึ้น เชิงกรานของกระดูกขมับก็ตอบสนองเช่นกันมันจะเจ็บปวดเมื่อคลำ

11. ด้านซ้ายของลำไส้ใหญ่ตามขวาง

การเป็นตัวแทนจะอยู่ที่ส่วนล่างตรงกลางของมุมตาซ้าย ความผิดปกติของมันเกิดจากการโปนของผิวหนังจากมุมด้านในของดวงตาใต้เปลือกตาล่างไปยังด้านนอกของใบหน้าบางครั้งรอยแดงหรือสีคล้ำ

12. ตับอ่อน.

การแสดงอยู่ที่ส่วนล่างของสันจมูก บนขอบของการเชื่อมต่อกับปลายจมูก พยาธิวิทยาเป็นที่ประจักษ์โดยการระคายเคืองผิวหนัง pigmentation และบางครั้งรูปแบบของหลอดเลือดดำ

13. ท่อน้ำดีของตับและถุงน้ำดี

การฉายภาพตั้งอยู่ที่ส่วนล่างของกระดูกขมับของครึ่งซ้ายของใบหน้า ด้วยพยาธิสภาพของพวกเขา, รอยแดง, ผิวคล้ำ, สิวและรูปแบบของหลอดเลือดถูกสังเกตบนผิวหนังโดยมีพยาธิสภาพเป็นเวลานาน - ความพรุน เชิงกรานของบริเวณขมับจะเจ็บปวด บ่อยครั้งที่พยาธิวิทยามาพร้อมกับอาการปวดหัวจากการแปลเป็นภาษาท้องถิ่น นอกจากนี้ยังสามารถสังเกตได้ว่าบางครั้งมีการอุดตันของท่อน้ำดีจะสังเกตเห็นความเหลืองของผิวหนังบริเวณใบหน้านี้

14. ไตซ้าย

การฉายภาพจะแสดงด้วยใบหูด้านซ้าย (ผิวหนังและฐานกระดูกอ่อน) ช่องหูเป็นการฉายภาพของท่อไต หูชั้นในเป็นการฉายภาพของกระเพาะปัสสาวะ ในสภาวะทางพยาธิสภาพของไตการได้ยินจะลดลงการอักเสบของหูชั้นในเกิดขึ้นและความผิดปกติของขนถ่ายปรากฏขึ้น ในบางกรณีสังเกตการแข็งตัวของฐานกระดูกอ่อน บางครั้งก็นิ่มลงการขับกำมะถันจากช่องหูเพิ่มขึ้น

15. โรคหัวใจ.

การฉายภาพจะแสดงที่ส่วนบนซ้ายของแก้มซ้ายที่ทางแยกกับวงโคจร พยาธิสภาพแสดงออกโดยการบวมของผิวหนัง, แดง, ผิวคล้ำ, รูปแบบของหลอดเลือดในบริเวณ infraorbital

16. ท่อไตของไตซ้าย

ฉายลงบนผิวหน้าโดยลากเส้นจากหัวตาไปตามแก้มจนถึงส่วนล่างของคาง เมื่อเกิดการระคายเคืองจากทราย หินก้อนเล็กๆ หรือการอักเสบ ลวดลายของเส้นหรือส่วนของเส้นสีขาวหรือสีแดงจะปรากฏขึ้นบนผิวหนัง (ขึ้นอยู่กับส่วนใดของระบบประสาทอัตโนมัติ - ความเห็นอกเห็นใจหรือกระซิก)

17. กลีบซ้ายของตับ

การเป็นตัวแทนของมันอยู่บนใบหน้าทางด้านซ้ายในบริเวณกล้ามเนื้อของข้อต่อขากรรไกร เป็นที่ประจักษ์โดยโทนสีที่เพิ่มขึ้นโดยไม่ได้ตั้งใจของกลุ่มกล้ามเนื้อการพัฒนาของข้อเข่าเสื่อม ความผิดปกตินี้จะเกิดขึ้นบนผิวหนังในรูปแบบของเม็ดสีหรือการระคายเคือง

18. ต่อมน้ำนมด้านซ้าย

การฉายภาพตั้งอยู่บนผิวหนังของแก้มซ้ายที่จุดตัดของเส้นแนวตั้งที่ยื่นออกมาจากส่วนนอกของมุมตาและเส้นแนวนอนผ่านเสาบนของปีกจมูก เส้นผ่านศูนย์กลางของการฉายภาพของต่อมน้ำนมบนแก้มจะเท่ากับระยะห่างจากมุมตาถึงม่านตาโดยประมาณ พยาธิวิทยาเป็นที่ประจักษ์โดยการสร้างเม็ดสี, รอยแดง, ความพรุนที่เพิ่มขึ้น, อาการบวมของผิวหนัง

19. ปอดซ้าย

ฉายลงบนผิวหนังบริเวณแก้มซ้าย ปกคลุมส่วนโหนกแก้ม พยาธิวิทยาสามารถแสดงออกได้ด้วยรอยแดง, รูปแบบ angiopathic, ความพรุน, ผิวคล้ำ, สิว, ความแห้งกร้าน, ความไม่สม่ำเสมอหรือความหยาบกร้านของผิว

20. ความผิดปกติของหัวใจ (บ่อยขึ้น - การรบกวนจังหวะ)

ฉายบนผิวหนังของปลายจมูกในรูปแบบของรอยแดง, โรคหลอดเลือดหัวใจตีบ, สิว

21. หลอดลมของปอดซ้าย

ฉายบนผิวหนังของปีกครึ่งซ้ายของจมูก การละเมิดจะแสดงโดยรูปแบบของหลอดเลือด, แดง, สิว, ผิวคล้ำ

22. ไดอะแฟรมโค้งกระดูกซี่โครง

ฉายลงบนผิวหนังตามแนวร่องจมูก การละเมิดเป็นที่ประจักษ์โดยรอยแดงของผิวแห้งในนั้น

23. ความโค้งของกระเพาะอาหารน้อยลง

ฉายลงบนผิวหนังและเยื่อเมือกของริมฝีปากบน พยาธิวิทยาเป็นที่ประจักษ์โดยรอยแตกตามขวางบนริมฝีปาก, การปะทุของเริม, การลอกของผิวหนัง, การสูญเสียสีของริมฝีปาก, การปรากฏตัวของผลกระทบของการย่นริมฝีปาก

24. กระเปาะของลำไส้เล็กส่วนต้น กระเพาะอาหาร pyloric

โซนฉายภาพตั้งอยู่บนผิวหนังนอกมุมปาก การละเมิดเกิดขึ้นจากการสร้างเม็ดสี ผิวแดง ชักและรอยแตกที่มุมปาก และในกระบวนการเสื่อม - การเติบโตของไฝ

25. ต่อมหมวกไตของไตซ้าย

มันถูกฉายลงบนผิวหนังและกล้ามเนื้อของคอส่วนบนบนเส้นแนวแกนด้านข้างซ้าย เช่นเดียวกับทางซ้ายและขวาของคอส่วนบนของกล้ามเนื้อด้านข้าง พยาธิวิทยาเป็นที่ประจักษ์โดยอาการปวดกล้ามเนื้อในการคลำบนผิวหนังบางครั้งอาจเกิดจากการระคายเคือง, ผิวคล้ำ, papillomatosis

26. ขาหนีบซ้ายและพื้นที่เอ็นดักแด้

การฉายภาพอยู่บนพื้นผิวด้านนอกด้านซ้ายของผิวหนังของคาง การละเมิดเป็นที่ประจักษ์โดยการทำให้เป็นสีแดงของผิวหนัง, สิว, จุดด่างอายุ

27. รังไข่ซ้ายในผู้หญิง ลูกอัณฑะซ้ายในผู้ชาย

การแสดงจะอยู่บนผิวหนังของคางทางด้านซ้ายใกล้กับรอยพับคางด้านซ้าย พยาธิวิทยาเป็นที่ประจักษ์โดยการทำให้ผิวหนังเป็นสีแดง, สิว, ความแห้งกร้านและการลอกของผิวหนัง, การเติบโตของไฝในระหว่างกระบวนการเสื่อม

28. ต่อมน้ำนมด้านซ้าย

ฉายที่คางด้านซ้ายใต้ริมฝีปากล่างบน tuberosity ของกระดูก พยาธิวิทยาเป็นที่ประจักษ์โดยความไวต่อความเจ็บปวดที่เพิ่มขึ้น, รอยแดง, ผิวคล้ำหรือสิวบนผิวหนัง, ไฝที่กำลังเติบโต

29. การแสดงอาการสาธารณะ.

การแสดงบนใบหน้าอยู่ที่คางในโพรงในร่างกายของคาง พยาธิวิทยาเป็นที่ประจักษ์โดยความรุนแรงของเชิงกรานของคางในระหว่างการตรวจคลำ

30. ไตซ้าย.

มันถูกฉายลงบนผิวหนังและกล้ามเนื้อของพื้นผิวด้านข้างของคอ (ตามแนวแกนด้านซ้าย) เช่นเดียวกับด้านซ้ายและด้านขวาของคอตามพื้นผิวของกล้ามเนื้อ พยาธิวิทยาเป็นที่ประจักษ์โดยอาการปวดกล้ามเนื้อในการคลำ ผิวคล้ำ รอยแดงปรากฏบนผิวหนัง papillomas เติบโต

31. ความโค้งของท้องมากขึ้น

การฉายภาพคือกล้ามเนื้อ sternocleidomastoid ที่ด้านซ้ายของศีรษะ ความผิดปกตินี้แสดงออกด้วยน้ำเสียงและความเจ็บปวดที่เพิ่มขึ้นในการคลำ ตำแหน่งที่แนบของกล้ามเนื้อกับกะโหลกศีรษะถูกฉายไปที่ส่วนบนของกระเพาะอาหารและหลอดอาหารที่เข้ามา ตำแหน่งที่ยึดติดกับกระดูกไหปลาร้าคือการฉายภาพของไพโลเรอส

32. รยางค์ซ้ายกับรังไข่ กลีบซ้ายของต่อมลูกหมากกับอัณฑะ

ฉายภาพที่สามบนของหลอดเลือดแดง carotid ทางด้านซ้าย เป็นที่ประจักษ์โดยอาการบวมและความรุนแรงการเพิ่มขึ้นของต่อมน้ำเหลืองในบริเวณนี้

33. กระเพาะปัสสาวะ

ฉายลงบนผิวหนังตั้งแต่คางถึงฝาปิดกล่องเสียงของคอ ความผิดปกตินั้นเกิดจากรอยแดง, ผิวคล้ำ, การเติบโตของไฝหรือสิวบนผิวหนัง

34. กระดูกเชิงกรานของไตซ้าย

การฉายภาพตั้งอยู่ทางด้านซ้ายของคอ บนกล้ามเนื้อของพื้นผิวด้านข้างไปทางฐานของคอ (ตามแนวแกนด้านข้าง) เป็นที่ประจักษ์โดยความเจ็บปวดในการคลำด้วยการฉายรังสีไปยังส่วนต่าง ๆ ของร่างกายและศีรษะบนผิวหนัง - papillomas (การติดเชื้อของกระดูกเชิงกราน), ความแห้งกร้าน, ความหยาบกร้าน

35. ตับอ่อน.

การเป็นตัวแทนตั้งอยู่ที่ฐานของคอทางด้านซ้ายระหว่างกระดูกไหปลาร้าและกล้ามเนื้อ sternocleidomastoid ประจักษ์โดยการตรวจคลำปวดกล้ามเนื้อ ฉายรังสีที่ไหล่ แขน สะบัก มือ นิ้วมือ บริเวณเต้านม บางครั้งอยู่ในตับอ่อน

36. กลีบซ้ายของต่อมไทรอยด์

มันถูกฉายไปที่ส่วนล่างของคอตามหลอดอาหารไปยังบริเวณ supraclavicular และบริเวณของคอบาก เป็นที่ประจักษ์โดยความรุนแรงของกล้ามเนื้อบริเวณเหล่านี้, เนื้อเยื่อบวม, ผิวหนังเป็นที่ประจักษ์โดยรูปแบบ angiopathic (สีแดง), papillomas

37. ท่อไตซ้าย

การแสดงตั้งอยู่ทางด้านซ้ายของคอตามแนวแกนด้านข้างจากการฉายภาพของกระดูกเชิงกรานของไตซ้ายไปยังข้อต่อไหล่ ในสภาวะทางพยาธิวิทยา ระหว่างการตรวจคลำ การฉายภาพของกล้ามเนื้อจะเจ็บปวด บนผิวหนังการละเมิดนั้นเกิดจากจุดอายุ papillomas

38 และ 41. ส่วน pyloric ของกระเพาะอาหาร

มันถูกฉายลงบนพื้นที่ของสิ่งที่แนบมาของกล้ามเนื้อ sternocleidomastoid กับกระดูกไหปลาร้า พยาธิวิทยาเป็นที่ประจักษ์โดยความรุนแรงของพื้นที่ที่แนบมา

39. มดลูก ต่อมลูกหมาก ฝีเย็บ

การเป็นตัวแทนตั้งอยู่ที่ส่วนล่างตรงกลางของคาง การละเมิดนั้นแสดงออกโดยความรุนแรงของเชิงกรานในการคลำบนผิวหนัง - โดยสีแดง, ผิวคล้ำ, สิว, ด้วยกระบวนการเสื่อมในอวัยวะที่เป็นลักษณะของการเติบโตของไฝ

40. ต่อมน้ำนมขวา

มันถูกฉายบนคางทางด้านขวาใต้ริมฝีปากล่างบน tuberosity ของกระดูก เป็นที่ประจักษ์โดยความไวต่อความเจ็บปวดที่เพิ่มขึ้นบนผิวหนังจากด้านบนจะแสดงด้วยสีแดง, สิว, ผิวคล้ำ, ไฝในระหว่างกระบวนการเสื่อม

41. และ 38. ส่วนไพโลริกของกระเพาะอาหาร

การฉายภาพตั้งอยู่ทางด้านขวาที่ฐานของคอในบริเวณที่ยึดกล้ามเนื้อ sternocleidomastoid กับกระดูกไหปลาร้า ด้วยความผิดปกติในการทำงานของแผนกและการตรวจคลำ การฉายภาพนั้นเจ็บปวด

42. ท่อไตขวา

การเป็นตัวแทนอยู่ทางด้านขวาของคอตามแนวแกนด้านข้าง จากการฉายภาพของกระดูกเชิงกรานของไตซ้ายไปยังข้อต่อไหล่ ในสภาพทางพยาธิวิทยาของท่อไตและในระหว่างการตรวจคลำการฉายภาพของกล้ามเนื้อนั้นเจ็บปวดบนผิวหนังการละเมิดนั้นเกิดจากจุดเม็ดสี papillomas

43. ถุงน้ำดี

การฉายภาพอยู่ทางด้านขวาของฐานของคอ ในบริเวณมุมที่เกิดจากกล้ามเนื้อ sternocleidomastoid และกระดูกไหปลาร้าขวา ขึ้นอยู่กับสถานะทางพยาธิวิทยาของกระเพาะปัสสาวะเมื่อกดที่โซนฉายความเจ็บปวดจะแผ่กระจายไปยังบริเวณขมับขวาของศีรษะ, ไหล่ขวา, มือและนิ้วมือของมือนี้, หัวไหล่, หน้าอก, ใบหน้า, ฟัน, ต่อมไทรอยด์, คอ ผิวหนังร่างกายของถุงน้ำดี

44. กลีบขวาของต่อมไทรอยด์

มันถูกฉายลงบนที่สามล่างของคอของบริเวณ supraclavicular ทางด้านขวาตามหลอดอาหาร เป็นที่ประจักษ์โดยอาการปวดกล้ามเนื้อในบริเวณนี้เนื้อเยื่อบวม ผิวหนังในสถานที่นี้ในสภาพทางพยาธิวิทยาของต่อมมีความพรุน, แดง, papillomas

45. กระดูกเชิงกรานของไตขวา

การฉายภาพอยู่ทางด้านขวาบนกล้ามเนื้อของพื้นผิวด้านข้างของฐานคอ ตามแนวแกนด้านข้าง ด้วยพยาธิสภาพของกระดูกเชิงกรานของไต ความเจ็บปวดเกิดขึ้นระหว่างการตรวจคลำของกล้ามเนื้อด้วยการฉายรังสีไปยังส่วนต่างๆ ของร่างกายและศีรษะ บนผิวหนังการละเมิดจะปรากฏโดย papillomas (การติดเชื้อของกระดูกเชิงกราน), ความแห้งกร้าน, ความหยาบกร้าน, ไฝ

46. ​​​​นรีเวชวิทยา รยางค์ขวากับรังไข่ กลีบขวาของต่อมลูกหมากพร้อมอัณฑะ

ฉายภาพที่สามบนของหลอดเลือดแดงด้านขวา การละเมิดเป็นที่ประจักษ์โดยอาการบวมและความรุนแรงของหลอดเลือดแดงการเพิ่มขึ้นของต่อมน้ำหลืองในบริเวณนี้

47. ความโค้งของท้องน้อย

การฉายภาพคือกล้ามเนื้อ sternocleidomastoid ที่ด้านซ้ายของคอ ส่วนบนของกระเพาะอาหารและหลอดอาหารเข้าสู่กระเพาะอาหารถูกฉายไปยังตำแหน่งที่กล้ามเนื้อติดกับกะโหลกศีรษะและส่วนปลายของกระเพาะอาหารถูกฉายไปยังตำแหน่งที่แนบของกล้ามเนื้อกับกระดูกไหปลาร้า อาหารไม่ย่อยเป็นที่ประจักษ์โดยกล้ามเนื้อที่เพิ่มขึ้นและความเจ็บปวดในการคลำ

48. ไตขวา

มันถูกฉายที่คอทางด้านขวาบนกล้ามเนื้อที่อยู่บนแนวแกนด้านข้าง พยาธิวิทยาในไตแสดงออกโดยความเจ็บปวดจากการคลำของกล้ามเนื้อด้านข้าง บางครั้งมีการฉายรังสีไปยังส่วนต่างๆ ของศีรษะ แขนและไหล่ส่วนบน และคอ ด้วยพยาธิสภาพที่ลึกล้ำระหว่างความกดดันการฉายรังสีไปที่ไตด้านขวา บนผิวหนังความผิดปกติจะแสดงโดย papillomatosis สีแดงความแห้งกร้านและความหยาบกร้าน

49. รังไข่ขวาในผู้หญิง ลูกอัณฑะขวาในผู้ชาย

การแสดงจะอยู่บนผิวหนังของคางทางด้านขวา ใกล้กับรอยพับของคางด้านขวา พยาธิวิทยาเป็นที่ประจักษ์โดยความแดง, ความแห้งกร้านและการลอกของผิวหนัง, สิว, การเติบโตของไฝในระหว่างกระบวนการเสื่อม

50. ระบบน้ำเหลืองของบริเวณอุ้งเชิงกราน

บนใบหน้าบริเวณอุ้งเชิงกราน (พับขาหนีบ) ถูกคาดการณ์โดยการพับที่ขยายไปถึงกรามล่างจากมุมปากเป็นความต่อเนื่องของการพับจมูก ด้วยกระบวนการทางพยาธิวิทยาในขาหนีบปัญหาสามารถแสดงออกได้เช่นการระคายเคืองผิวหนัง, ผิวคล้ำ, สิว

51. ต่อมหมวกไตของไตขวา

มันถูกฉายบนผิวหนังและบนกล้ามเนื้อของคอส่วนบนทางด้านขวาบนแนวแกนด้านข้างตลอดจนด้านหน้าและด้านหลังตามพื้นผิวของกล้ามเนื้อ ด้วยความผิดปกติในการทำงาน ความไวต่อความเจ็บปวดของกล้ามเนื้อจะเกิดขึ้น บางครั้งมีการฉายรังสีไปยังส่วนต่างๆ ของศีรษะและคอ ผิวหนังทำปฏิกิริยากับการระคายเคืองการเจริญเติบโตของติ่งเนื้องอก

52. ลำไส้เล็ก.

การแสดงอยู่ใต้ฐานของริมฝีปากล่าง ในทางพยาธิวิทยา มันปรากฏตัวบนผิวหนังด้วยการระคายเคือง ผิวคล้ำ และการเติบโตของไฝ

53. ความโค้งของท้องมากขึ้น

ฉายลงบนผิวหนังและเยื่อเมือกของริมฝีปากล่าง การละเมิดเป็นที่ประจักษ์โดยรอยแตก, การปะทุของ herpetic, การลอก, การสูญเสียสี, การปรากฏตัวของผลกระทบของการย่นริมฝีปาก

54. ระบบฮอร์โมน.

พื้นที่ฉายภาพคือช่องว่างบนใบหน้าระหว่างจมูกกับริมฝีปากบน เมื่อระบบถูกรบกวน, สิว, ระคายเคือง, ผิวคล้ำปรากฏขึ้นบนผิวหนัง, เส้นผมโตขึ้น

55. สัญญาณของผิวหนังแข็ง

ผิวมีริ้วรอยร่องลึก บางครั้งมีเส้นผมเพิ่มขึ้น (ในผู้หญิง)

56. ลำไส้เล็ก.

การฉายภาพจะอยู่ที่ส่วนล่างของแก้มใต้โหนกแก้มของใบหน้า การรบกวนในลำไส้เล็กแสดงออกโดยการระคายเคืองผิวหนัง สิว ความไม่สม่ำเสมอหรือความหยาบกร้าน

57. กระบวนการซีฟอยด์

การฉายภาพอยู่ใต้ฐานจมูก เมื่อได้รับบาดเจ็บหรือมีอาการทางพยาธิวิทยาเกิดขึ้นที่ฐานจมูกจะมีอาการไวต่อความเจ็บปวดเพิ่มขึ้น สิวและรอยแดงจะปรากฏขึ้น

58. ความโค้งของท้องมากขึ้น

การฉายภาพคือบริเวณด้านในของรูจมูกด้านซ้าย ในกรณีที่อาหารไม่ย่อย เยื่อบุจมูกจะทำปฏิกิริยากับการอักเสบ บวมน้ำ และโรคเริม

59. ความโค้งของท้องน้อย

การฉายภาพคือบริเวณด้านในของรูจมูกด้านขวา ในกรณีที่อาหารไม่ย่อย เยื่อบุจมูกจะทำปฏิกิริยากับการอักเสบ บวมน้ำ และโรคเริม

60. กระเพาะปัสสาวะ ท่อไตของไตขวา

ฉายลงบนช่องหูและหูชั้นใน ด้วยกระบวนการอักเสบในอวัยวะความเจ็บปวดจะปรากฏในช่องหูบางครั้งการอักเสบเกิดขึ้นการหลั่งกำมะถันเพิ่มขึ้นและการได้ยินลดลง

61. หลอดลมของปอดขวา

ฉายบนผิวหนังของปีกของครึ่งขวาของจมูก การละเมิดจะแสดงโดยรูปแบบของหลอดเลือดที่ฐานของปีกจมูก, สีแดง, ผิวคล้ำ

62. ต่อมน้ำนมขวา

การฉายภาพตั้งอยู่บนผิวหนังของแก้มขวาที่จุดตัดของเส้นแนวตั้งที่ยื่นออกมาจากส่วนนอกของมุมตาและเส้นแนวนอนผ่านเสาบนของปีกจมูก ปัญหาเป็นที่ประจักษ์โดยสีแดง, ผิวคล้ำ, สิว, การเติบโตของไฝ, ผิวหนังบวม

63. กลีบขวาของตับ

การฉายภาพตั้งอยู่บนพื้นที่ของกล้ามเนื้อของข้อต่อขากรรไกร เป็นที่ประจักษ์โดยโทนสีที่เพิ่มขึ้นโดยไม่ได้ตั้งใจของกลุ่มกล้ามเนื้อการพัฒนาของข้อเข่าเสื่อมและบางครั้งการละเมิดจะปรากฏบนผิวหนังในรูปแบบของเม็ดสีหรือการระคายเคือง

64. ท่อไตของไตขวา

ฉายลงบนใบหน้าโดยลากเส้นจากมุมด้านในของตาขวาไปยังส่วนนอกของคาง เมื่อเกิดการระคายเคืองโดยทรายเคลื่อนไปตามท่อไต หินก้อนเล็กๆ หรือการอักเสบ จะมีเส้นสีขาวหรือสีแดงปรากฏบนผิวหนัง (ขึ้นอยู่กับส่วนใดของระบบประสาทอัตโนมัติ - ขี้สงสารหรือกระซิก)

65. ปอดขวา

ฉายลงบนผิวหนังบริเวณแก้มครึ่งขวาของใบหน้า ครอบคลุมส่วนโหนกแก้ม พยาธิสภาพของปอดสามารถแสดงออกได้ด้วยรอยแดง, รูปแบบ angiopathic, ผิวมีรูพรุน, ผิวคล้ำ, สิว, ความแห้งกร้าน, ความไม่สม่ำเสมอ, ความหยาบของพื้นผิว

66. ไตขวา

ฉายบนใบหูขวา ขนาดของหูเป็นสัดส่วนกับขนาดของไต: หูใหญ่เป็นไตขนาดใหญ่ ความเสียหายของไตปรากฏบนกระดูกอ่อน มันจะกลายเป็นความเจ็บปวดและหนาแน่นมากขึ้นในบางกรณีในทางกลับกันอ่อนเกินไป

67. ความแออัดในโครงสร้างไต

ฉายลงบนบริเวณเบ้าตา มันปรากฏบนผิวหนังในรูปแบบของเหวิน papillomas จุดด่างดำ

68. ด้านขวาของลำไส้ใหญ่ตามขวาง

การเป็นตัวแทนจะอยู่ที่ส่วนล่างตรงกลางของมุมตาซ้าย ความผิดปกตินั้นเกิดจากการบวมของผิวหนังจากมุมด้านในของดวงตาใต้เปลือกตาล่างไปจนถึงด้านนอกของมะนาว บางครั้งก็มีรอยแดงหรือสีคล้ำ

69. การติดเชื้อที่ไต

โซนข้อมูลคือเยื่อบุลูกตา อาการภายนอกของโรคติดเชื้อคือเยื่อบุตาอักเสบ, เกล็ดกระดี่, ข้าวบาร์เลย์, อาการบวมน้ำที่เปลือกตา

70. ไตขวา.

โซนฉายภาพตั้งอยู่บนผิวหนังของเบ้าตาขวา (บริเวณรอบข้าง) ด้วยความผิดปกติของการทำงานของไต ผิวหนังของวงโคจรจะแสดงออกโดยบวม, แดง, ดำคล้ำ, การปรากฏตัวของคราบไขมันและการเจริญเติบโตของ papillomas

71. ลำตัวถุงน้ำดีมีท่อ

เขตฉายภาพของถุงน้ำดีเป็นบริเวณขมับของศีรษะ ด้วยความผิดปกติในการทำงานผิวหนังของบริเวณขมับทำปฏิกิริยากับสิวจุดด่างอายุความพรุน เชิงกรานของกระดูกขมับก็ตอบสนองเช่นกันมันจะเจ็บปวดเมื่อคลำ

72. กลีบขวาของตับ

ฉายลงบนเปลือกโปรตีนของตาขวา การละเมิดในตับแสดงโดยรูปแบบหลอดเลือดแดงบนเปลือกตา

73. กระดูกเชิงกรานของไตขวา

โซนฉายภาพตั้งอยู่ที่มุมด้านในของดวงตาในบริเวณท่อน้ำตา การอักเสบหรือการระคายเคืองของกระดูกเชิงกรานแสดงออกโดยการอุดตันของท่อน้ำตา, การอักเสบในนั้น, น้ำตาไหลและระคายเคืองผิวหนัง

74. ต่อมหมวกไตด้านขวา

โซนฉายภาพอยู่เหนือคิ้วขวาจากด้านใน ความผิดปกติของเขาแสดงออกโดยความรุนแรงของเชิงกรานของบริเวณ superciliary การระคายเคืองผิวหนัง

75. ลำไส้ใหญ่จากน้อยไปมาก (มุม ileocecal)

พื้นที่ฉายภาพคือมุมขวาบนของบริเวณหน้าผากบนผิวหนัง พยาธิวิทยาเป็นที่ประจักษ์โดยการสร้างเม็ดสี, สิว, การระคายเคืองผิวหนัง, การเติบโตของไฝ

76. ทวิภาคขวาง.

การฉายภาพอยู่ที่ส่วนล่างของหน้าผากเหนือส่วนโค้งยอด ด้วยการละเมิดการทำงานจะเกิดปฏิกิริยาทางผิวหนัง (สิว, จุดด่างอายุ, ความพรุน, รอยแดง, การเติบโตของไฝ)

77. ภาคผนวก.

โซนฉายภาพจะอยู่ที่ผิวหนังบริเวณส่วนบนของหน้าผากทางด้านขวา เมื่อเกิดการอักเสบ ผิวจะทำปฏิกิริยากับรอยแดง แห้งกร้าน คล้ำเสีย

78. กระเพาะอาหาร.

การฉายภาพตั้งอยู่บนผิวหนังของส่วนกระดูกอ่อนของสันจมูก (บริเวณตรงกลางของจมูก) ที่ด้านซ้ายของจมูกมีการฉายความโค้งของท้องขนาดใหญ่และทางด้านขวา - กระเพาะอาหารเล็ก ๆ ของไพโลริกและลำไส้เล็กส่วนต้น ในพยาธิวิทยาผิวหนังทำปฏิกิริยากับการระคายเคืองผิวคล้ำ

79. กระเพาะปัสสาวะ.

โซนฉายภาพตั้งอยู่ที่ส่วนบนของหน้าผาก (บริเวณที่เส้นผมเริ่มงอก) ในพยาธิวิทยา, ผิวคล้ำ, ระคายเคืองผิวหนัง, ผมร่วง, รังแคในบริเวณนี้ของศีรษะ, โล่สะเก็ดเงินจะสังเกตได้ที่ตีพิมพ์

ป.ล. และจำไว้ว่าเพียงแค่เปลี่ยนจิตสำนึกของคุณ - เราเปลี่ยนโลกด้วยกัน! © econet

ทีโซนคืออะไร? และเหตุใดผู้เชี่ยวชาญด้านความงามจึงเน้นเรื่องนี้? T-zone คือพื้นที่ของใบหน้าที่ครอบคลุมหน้าผาก จมูก และคาง คล้ายกับตัวอักษร "T" จึงเป็นที่มาของชื่อ

U-zone ของใบหน้าคือ วิสกี้ โหนกแก้ม และแก้ม ตามลำดับ ผิวหนังบริเวณ T-zone และ U-zone แตกต่างกันไปตามประเภท ผิวบริเวณทีโซนของใบหน้ามีความมันมากกว่าโซนยู

อันที่จริงแล้ว ในคนที่มีผิวแห้งหรือผิวธรรมดา ปัญหากับ T-zone ไม่เคยเกิดขึ้นเลย แต่เจ้าของผิวมันและผิวผสมมักประสบปัญหา T-zone ด้วยเหตุผลที่ดี

ความจริงก็คือในบริเวณ T-zone ที่มีปัญหาของใบหน้า กิจกรรมของต่อมไขมันจะเพิ่มขึ้นและมีการผลิตไขมันมากเกินไป ดังนั้นปัญหาหลักของ T-zone จึงมีการขยายรูขุมขนที่ปนเปื้อนซึ่ง "จุดสีดำ" (comedones) มักจะสะสมและสิวอักเสบ

การดูแล T-zone ที่มีปัญหาของใบหน้าสามารถทำได้อย่างมืออาชีพและที่บ้าน

การดูแลทีโซนอย่างมืออาชีพ

1. ก่อนอื่นผู้เชี่ยวชาญในการดูแลบริเวณ T-zone ที่มีปัญหาของใบหน้าแนะนำให้ทำตามขั้นตอนการล้างหน้าด้วยการลอกด้วยคลื่นเสียงความถี่สูง ขั้นตอนนี้ช่วยให้การไหลออกของเนื้อหาของต่อมไขมันเป็นปกติ

2. อันดับที่สองคือการปอกเปลือกด้วยกรดไกลโคลิก ขั้นตอนนี้เร่งกระบวนการทางสรีรวิทยาของการผลัดเซลล์ผิวในโซน T และยังทำให้การไหลของเนื้อหาของต่อมไขมันเป็นปกติ

3. อันดับที่ 3 คือ Mesotherapy ในการดูแล T-zone ช่างเสริมสวยมืออาชีพจึงทำค็อกเทลพิเศษที่ทำให้กิจกรรมของต่อมไขมันของ T-zone เป็นปกติ

4. อันดับที่ 4 คือ การดูแลเครื่องสำอางอย่างมืออาชีพ เช่น ampoules, oils, serums, gels, masks เป็นต้น

5. อันดับที่ห้าคือเทคนิคฮาร์ดแวร์ - darsonval, microcurrents, electroporation, การนวดอัลตราซาวนด์

6. อีกขั้นตอนหนึ่งที่ช่วยทำให้รูขุมขนแคบลง ทำลายแบคทีเรียภายในต่อมไขมัน และกำจัดการอักเสบที่ผิวหนังบริเวณ T-zone คือการส่องไฟ นี่เป็นขั้นตอนฮาร์ดแวร์พิเศษที่ส่งผลต่อผิวหนังโดยใช้คลื่นแสงที่เฉพาะเจาะจง

การดูแลที่บ้านสำหรับ T-zone

แม้ว่าการดูแล T-zone แบบมืออาชีพนั้นเป็นสิ่งที่พึงปรารถนา แต่ไม่จำเป็น แต่การดูแลที่บ้านสำหรับพื้นที่ที่ยากลำบากนี้เป็นสิ่งจำเป็น ประกอบด้วย - ทำความสะอาด, ปรับสี, ลอก, สครับ, มาสก์

ทีโซน คลีนซิ่ง

การทำความสะอาด T-zone ควรเป็นปกติ บริเวณใบหน้านี้ทำความสะอาดอย่างเคร่งครัดวันละสองครั้ง - ในตอนเช้าและตอนเย็นด้วยผลิตภัณฑ์พิเศษสำหรับประเภทนี้ - เจล มูสหรือโฟมสำหรับล้าง

ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาด T-zone ทั้งหมดนี้มีวางจำหน่ายตามชั้นวางร้านค้า อย่างไรก็ตาม คุณสามารถทำความสะอาด T-zone ได้อย่างมีประสิทธิภาพด้วยข้าวโอ๊ตธรรมดา

ทำความสะอาดทีโซนด้วยข้าวโอ๊ต

บดข้าวโอ๊ตหรือข้าวโอ๊ตในเครื่องบดกาแฟจนได้แป้งที่ค่อนข้างหยาบ ข้าวโอ๊ตบดหนึ่งช้อนโต๊ะเจือจางด้วยน้ำเพื่อให้ได้สารละลาย แต่ก็ยังดีที่จะเติมน้ำมันทีทรี 2-3 หยดลงไป

ทาข้าวโอ๊ตในบริเวณทีโซน ถูเบาๆ ให้ซึมเข้าสู่ผิวแล้วล้างออกด้วยน้ำเย็น

โทนิคสำหรับทีโซนของใบหน้า

โทนิคสำหรับโซน T ของใบหน้าทำให้ความเป็นกรดของผิวหนังเป็นปกติและการทำงานของต่อมไขมัน พวกเขายังกระชับรูขุมขนและป้องกันการอักเสบ เป็นที่พึงปรารถนาที่ยาชูกำลังสำหรับ T-zone ที่มีปัญหาจะต้องปราศจากแอลกอฮอล์

เมื่อซื้อยาชูกำลังสำเร็จรูปในร้านค้าให้ดูที่องค์ประกอบ ยาชูกำลังที่เหมาะสมสำหรับโซน T ควรมีกรดไฮยาลูโรนิกหรือซาลิไซลิกและ / หรือกรดผลไม้แพนธีนอลและ / หรือสารสกัดจากพืช - สะระแหน่, หางม้า, ดาวเรือง, ดอกคาโมไมล์, ต้นเบิร์ชและ / หรือส่วนประกอบต้านการอักเสบอื่น ๆ

ยาชูกำลังโฮมเมดสำหรับ T-zone

คุณสามารถใช้ไวน์ขาวแห้งหรือน้ำมะนาวธรรมชาติเจือจาง 1 ถึง 10 ในน้ำเพื่อเป็นยาบำรุงสำหรับ T-zone ของใบหน้าได้

ปรับโทนน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ 6% จากธรรมชาติ T-zone ที่มีปัญหาได้อย่างสมบูรณ์แบบ

สำคัญ! คุณไม่สามารถใช้น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์เทียมเพื่อเครื่องสำอางได้ อ่านฉลากอย่างระมัดระวัง

สครับทีโซน

การขัดผิวเป็นขั้นตอนที่ถูกสุขลักษณะสำหรับบริเวณทีโซน จะดำเนินการสัปดาห์ละ 1-2 ครั้งและเฉพาะในกรณีที่ไม่มีสิวอักเสบบนผิวหนัง

การใช้ข้าวโอ๊ตเป็นน้ำยาทำความสะอาดทีโซนทุกวันสามารถทดแทนการขัดผิวได้

อย่างไรก็ตาม แม้ว่าหลังจากใช้ข้าวโอ๊ตแล้ว T-zone ก็ยังเป็นมันเงาและมันอย่างรวดเร็ว ให้ซื้อสครับทีโซนพิเศษจากร้านหรือทำเอง

สครับเกลือสำหรับ T-zone

ทำได้ดังนี้: ใช้เกลือแกงแล้วบดในเครื่องบดกาแฟจนเกือบกลายเป็นแป้ง ผสมเกลือที่บดแล้วกับน้ำยาทำความสะอาดผิวหน้าของคุณให้เป็นเนื้อครีมข้น

ใช้ปลายนิ้วแตะบริเวณทีโซน สครับผิวเบาๆแล้วล้างออกด้วยน้ำเย็น

มาสก์สำหรับโซน T ของใบหน้า

สำหรับโซน T ของใบหน้า อุตสาหกรรมเครื่องสำอางผลิตมาสก์ต่างๆ ที่ทำให้รูขุมขนแห้งและทำความสะอาด

อย่างไรก็ตาม ไม่มีอะไรง่ายไปกว่าการสร้างหน้ากากที่ดีสำหรับ T-zone ด้วยตัวคุณเอง

มาส์กเคลย์ทีโซน

ใช้ดินเหนียวขาว 2 ช้อนชา เคเฟอร์ 2 ช้อนชา น้ำมันทีทรี 10 หยด และน้ำมะนาว 15-20 หยด ผสมทุกอย่างเพื่อให้ได้สารละลาย ใช้บน T-zone ประมาณ 15-20 นาที ล้างออกด้วยน้ำเย็นโดยใช้ a.

หน้ากากนี้ควรทำสัปดาห์ละ 1-2 ครั้ง

หน้ากากแอสไพรินสำหรับ T-zone

ซื้อแอสไพรินปกติที่ร้านขายยา (ไม่ละลายน้ำ! ไม่มีเปลือก!) บดแอสไพริน 6 เม็ดลงในแป้งแล้วเทน้ำ 1 ช้อนชา ผัดและทาบนผิว T-zone ที่ทำความสะอาดและให้ความชุ่มชื้นเล็กน้อยเป็นเวลา 5 นาที จากนั้นใช้ฟองน้ำล้างมาส์กออกด้วยน้ำเย็น

หน้ากากนี้ทำในหลักสูตรวันเว้นวันเป็นเวลา 10 วัน ทำซ้ำหลักสูตรตามต้องการ แต่ไม่เกินเดือนละครั้ง

ลอกทีโซน

การลอกเป็นขั้นตอนที่อ่อนโยนกว่าการขัดผิวเพื่อขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้ว สำหรับโซน T สามารถเตรียมการปอกเปลือกด้วยตนเองที่บ้าน

ลอกทีโซนด้วยขนมปังดำ

แช่เศษขนมปังดำในน้ำเดือด ปิดฝาแล้วปล่อยให้บวมประมาณ 10-15 นาที จากนั้นสะเด็ดน้ำ ทาข้าวต้มอุ่นๆ ให้ทั่วใบหน้าแล้วถูจนรู้สึก "ลื่น" หลังจากนั้นให้ล้างข้าวต้มด้วยน้ำเย็น

เมื่อใช้และพิมพ์ซ้ำเนื้อหา จำเป็นต้องมีลิงก์ที่ใช้งานไปยังเว็บไซต์

ในทางกลับกัน วิสกี้ โหนกแก้ม และแก้ม จะสร้างโซน U ผิวหนังในบริเวณเหล่านี้แตกต่างกันไปตามประเภท ทีโซนมักจะมัน ส่วนยูโซนปกติหรือแห้ง ดังนั้นจึงจำเป็นต้องได้รับการดูแลเป็นพิเศษสำหรับผิวผสมดังกล่าว

ทีโซนมีปัญหาอะไรบ้าง?

สภาพผิวมันถูกกำหนดโดยกิจกรรมที่เพิ่มขึ้นของต่อมไขมันและการผลิตไขมัน จากนี้ปัญหาหลักของ T-zone มีดังนี้: สีผิวหมองคล้ำ, กิจกรรมที่เพิ่มขึ้นของต่อมไขมันให้ "มันเยิ้ม", รูขุมขนกว้าง, comedones "จุดสีดำ", ผื่นอักเสบ () นอกจากนี้ยังสามารถทำให้แห้ง บอบบาง และเป็นขุยได้

ลักษณะเฉพาะของอายุของโซนนี้เกิดจากภาวะหนังตาตก เลียนแบบการแสดงออกมากเกินไป และ โชคดีที่ปัญหาเหล่านี้สามารถแก้ไขได้ด้วยวิธีการที่ถูกต้อง

พิจารณาสองแนวทาง - แบบมืออาชีพและแบบบ้าน

การดูแลผิวพรรณแบบผสมผสานโดยเน้นที่ T-zone ต้องใช้วิธีการเฉพาะเมื่อทำหัตถการในคลินิกความงาม

1. ก่อนอื่นจำเป็นต้องทำความสะอาด T-zone เป็นประจำ (การปอกเปลือกด้วยอัลตราโซนิกเป็นทางเลือกที่ดี) เพื่อทำให้การไหลออกของต่อมไขมันเป็นปกติ สิ่งนี้ทำหน้าที่เป็นการป้องกันการปรากฏตัวขององค์ประกอบการอักเสบอย่างมีประสิทธิภาพหลังจากนั้นยังคงมีจุดนิ่งและสีคล้ำ สิ่งสำคัญในขั้นตอนเหล่านี้คือความสม่ำเสมอ ความถี่ของการทำความสะอาดจะถูกเลือกเป็นรายบุคคล

2. ไกลโคลิก กรด Glycolic มีลักษณะเฉพาะโดยผลกระทบที่ซับซ้อนต่อผิวหนัง: เลียนแบบและเร่งกระบวนการทางสรีรวิทยาของการผลัดเซลล์ผิวของ stratum corneum ซึ่งส่งผลให้ผิวดีขึ้นและผิวดูมีสุขภาพดีและเปล่งปลั่ง เช่นเดียวกับการไหลออกของเนื้อหาของต่อมไขมันเป็นปกติ กระบวนการฟื้นฟูได้รับการกระตุ้นผิวหนังชั้นนอกได้รับการต่ออายุและหนาขึ้น ผิวยืดหยุ่นขึ้น ริ้วรอยตื้นขึ้น หลักสูตรประกอบด้วย 6-8 ขั้นตอนและดำเนินการปีละ 1-2 ครั้งในช่วงฤดูใบไม้ร่วงฤดูหนาว

3. เมโสเทอราพี ค็อกเทลจะทำเป็นรายบุคคล ส่วนประกอบที่ใช้บ่อยที่สุดคือ:

• เนื้อเยื่อที่ช่วยเพิ่มปริมาณเลือด: lofton, pentoxifylline;
• สารที่ปรับปรุงรางวัลเนื้อเยื่อ: D-panthenol, pyridoxine, วิตามินบี, ไบโอติน, วิตามินซี;
• ยาชาเฉพาะที่ มักเป็น procaine, lidocaine;
• สารต้านอนุมูลอิสระ ubiquinone วิตามิน อี;
• สารควบคุมความหนืดของสารหลักของเนื้อเยื่อเกี่ยวพัน - glycosaminoglycans: X-ADN;
• Oligoelements Se, S, Zn, Cu, Mn, Ni, Co;
• การเตรียมซิลิกอนอินทรีย์
• การเตรียมกรดไฮยาลูโรนิก
• วัคซีน: ไรโบมุนิล;
• เอนไซม์: hyaluronidase;
• กรดไกลโคลิก.

หลักสูตรประกอบด้วย 8-10 ขั้นตอนและดำเนินการปีละ 1-2 ครั้ง

4. การดูแลเครื่องสำอางอย่างมืออาชีพโดยคำนึงถึงความต้องการพื้นฐานของบริเวณต่างๆ ของใบหน้า รวมถึงการลอกหรือขัดผิวเล็กน้อย เครื่องสำอางรูปแบบพิเศษ (หลอด เซรั่ม เจล ครีม น้ำมัน มาสก์) เสริมด้วยเทคนิคฮาร์ดแวร์ที่เหมาะสม (darsonvalization, electroporation, microcurrents, การนวดอัลตราซาวนด์)

5. - ขั้นตอนของฮาร์ดแวร์ที่ส่งผลต่อผิวหนังด้วยคลื่นแสงที่เฉพาะเจาะจง ออกแบบมาเพื่อให้รูขุมขนแคบลง ขจัดเม็ดสีและจุดหยุดนิ่ง ปรับปรุงลักษณะที่ปรากฏของรอยแผลเป็นหลังสิว ยังช่วยทำลายแบคทีเรียภายในต่อมไขมัน และมีประสิทธิภาพใน การกำจัดและป้องกันองค์ประกอบการอักเสบ

6. ยาคลายกล้ามเนื้อจะใช้ในโซนนี้หากมีการเปลี่ยนแปลงที่เกี่ยวข้องกับการเลียนแบบการแสดงออกมากเกินไป ใช้โบทูลินั่มท็อกซิน (โบท็อกซ์, ดิสพอร์ต) ไม่เกินปีละครั้ง

7. ขึ้นอยู่กับกรดไฮยาลูโรนิก ฟิลเลอร์ในบริเวณนี้ใช้แก้ไขริ้วรอยระหว่างคิ้ว รอยย่นเหนือปลายคิ้วด้านข้าง ร่วมกับโบทูลินั่มทอกซินสามารถบรรลุผลที่ดีและยั่งยืน

ถูกต้อง ดูแลผิวผสมที่บ้านรวมถึง:

1. ทำความสะอาดเป็นประจำผิวสำหรับผิวผสมควรมีความละเอียดอ่อน เนื่องจากไม่เพียงแต่ต้องกำจัดสารคัดหลั่งไขมันส่วนเกินในโซน T เท่านั้น แต่ยังต้องไม่ให้ผิวแห้งเกินไปและผิวธรรมดาหรือผิวแห้งในโซน U จำเป็นต้องทำความสะอาดผิวทั้งในตอนเช้าและตอนเย็นด้วยผลิตภัณฑ์พิเศษสำหรับผิวประเภทนี้ อาจเป็นเจล มูส หรือโฟมล้างหน้า

2. ปรับสีผิวเป็นข้อบังคับและออกแบบมาเพื่อปรับความเป็นกรดของผิวหนังและการทำงานของต่อมไขมันให้เป็นปกติ ลดขนาดรูขุมขนและป้องกันการอักเสบ โทนิคควรมีส่วนผสมเช่นกรดไฮยาลูโรนิกเช่นเดียวกับสารที่ควบคุมการทำงานของต่อมไขมันและส่วนประกอบต้านการอักเสบ: ปราชญ์, สารสกัดจากพืชหางม้า, ดาวเรือง, ดอกคาโมไมล์, เบิร์ชตูม, แพนธีนอล, กรดซาลิไซลิก, กรดผลไม้ ฯลฯ .) และไม่ปราศจากแอลกอฮอล์ แอลกอฮอล์ทำลายเกราะป้องกันของผิวหนังและทำให้ขาดน้ำ

3. ขัด- ขั้นตอนสุขอนามัยซึ่งต้องใช้ 1-2 ครั้งต่อสัปดาห์ แนะนำให้ขัดผิวด้วยเม็ดละเอียด ในกรณีที่มีผื่นอักเสบจะไม่สามารถใช้สครับเพื่อหลีกเลี่ยงการแพร่กระจายของการติดเชื้อ

4. ดูแลช่วงกลางวันผิวผสมต้องการการแมตต์ การป้องกันการแตก การให้ความชุ่มชื้นและการปกป้อง โดยปกติแล้วจะเป็นเจล ครีม และอิมัลชั่นเนื้อบางเบา แนะนำ SPF 15-20

5. สำหรับ ดูแลตอนเย็นทางที่ดีควรเลือกวิธีการรักษาที่ช่วยบำรุง ควบคุมการทำงานของต่อมไขมัน และมีฤทธิ์ต้านการอักเสบ

6. เครื่องสำอางตกแต่ง. ที่ดีที่สุดคือถ้าเป็นเครื่องสำอางจากธรรมชาติ แร่ธาตุโดยปกติแล้วจะไม่มีแป้งโรยตัว แป้ง และสารก่อมะเร็งอื่นๆ เครื่องสำอางดังกล่าวไม่อุดตันรูขุมขน ควบคุมความมัน ปรับผิวให้เรียบเนียนและปกปิดจุดบกพร่องได้อย่างสมบูรณ์แบบ

"เราคือสิ่งที่เรากิน".สภาพผิวขึ้นอยู่กับสิ่งที่เรากินโดยตรง บางอย่าง: ยกเว้นอาหารที่มีไขมันและเผ็ด แอลกอฮอล์ ลดปริมาณยา และโดยเฉพาะอย่างยิ่งยาปฏิชีวนะ พยายามเสริมสร้างร่างกายของคุณด้วยวิตามินและธาตุต่างๆ พยายามกินผลไม้ ผัก ผักใบเขียวให้ได้มากที่สุด ทั้งหมดนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อรักษาเสถียรภาพของจุลินทรีย์ในลำไส้และการทำงานของระบบทางเดินอาหาร การนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ ออกกำลังกาย และหลีกเลี่ยงความเครียดก็เป็นสิ่งสำคัญเช่นกัน

การดูแลผิวผสมต้องใช้เวลา แต่ด้วยวิธีนี้ คุณจะดูเด็กและสวยไปอีกนาน!

การปรากฏตัวของสิวบนใบหน้าอาจเกิดจากอิทธิพลของปัจจัยภายในและ / หรือภายนอก ตามที่คุณทราบ ตามประเพณีอายุรเวท การปรากฏตัวของบางส่วนของร่างกายของเรานั้นสัมพันธ์กับสถานะของอวัยวะภายในและระบบต่างๆ ของร่างกาย ดังนั้นการปรากฏตัวของข้อบกพร่องเครื่องสำอางบางอย่างบนผิวหนังมักเกี่ยวข้องกับปัญหาสุขภาพที่ซ่อนอยู่หรือชัดเจน

เว็บไซต์นี้ให้คำอธิบายของแผนที่สิวบนใบหน้าที่นำเสนอโดย Dr. Monica Watters (นิวยอร์ก) ซึ่งผสมผสานเทคโนโลยีสมัยใหม่และหลักการดูแลผิวแบบโบราณในการปฏิบัติด้านความงามของเธอ

วิธีการระบุสาเหตุของการปรากฏบนแผนที่ของสิวบนใบหน้า

ตามอายุรเวท ผื่น ริ้วรอย สิวและรอยตำหนิอื่นๆ ของผิวหนังปรากฏขึ้นเนื่องจากความไม่สมดุลในสมดุลที่ดีต่อสุขภาพในร่างกาย และเพื่อให้การต่อสู้กับความไม่สมบูรณ์ด้านสุนทรียภาพมีประสิทธิภาพ ขอแนะนำให้กำจัดต้นเหตุของลักษณะที่ปรากฏ ยาแผนปัจจุบันใช้แนวทางเดียวกันและแพทย์ด้านความงามเน้นย้ำถึงความต้องการโภชนาการและการดูแลผิวที่เหมาะสมอย่างต่อเนื่อง รักษาสุขภาพร่างกายโดยรวม - เฉพาะในกรณีนี้เท่านั้นจึงจะได้ผลที่ยั่งยืนหลังการทำศัลยกรรมความงาม

ยาแผนปัจจุบันใช้แนวทางเดียวกันและแพทย์ด้านความงามเน้นย้ำถึงความต้องการโภชนาการและการดูแลผิวที่เหมาะสมอย่างต่อเนื่อง รักษาสุขภาพร่างกายโดยรวม - เฉพาะในกรณีนี้เท่านั้นจึงจะได้ผลที่ยั่งยืนหลังการทำศัลยกรรมความงาม

เพื่อกำหนดวิธีกำจัดสิว เว็บไซต์แนะนำให้ดูแผนที่พร้อมคำอธิบายที่เหมาะสมของโซน:

• คอ/คาง/กราม;
• ทีโซน

ทำไมสิวถึงขึ้นที่คอ คาง และกราม

"เคราสิว" นี้อาจเป็นผลมาจากความผิดปกติของฮอร์โมนในร่างกาย อีกสาเหตุหนึ่งที่ทำให้เกิดผื่นในบริเวณนี้ของแผนที่สิวบนใบหน้าคือความพ่ายแพ้ของเชื้อรา Candida

ดังนั้นเพื่อแก้ปัญหาสิวในบริเวณนี้ ขอแนะนำให้ติดต่อผู้เชี่ยวชาญเพื่อทำการทดสอบฮอร์โมนที่จำเป็น (และปฏิบัติตามคำแนะนำเพิ่มเติมของแพทย์หากตรวจพบความไม่สมดุลของฮอร์โมน) รวมทั้งปฏิบัติตาม โภชนาการในกรณีเชื้อราแคนดิดา ในการทำเช่นนี้ คุณจะต้องจำกัดหรือเลิกใช้แอลกอฮอล์ ของหวาน อาหารประเภทแป้ง และอาหารอื่นๆ บางชนิดที่มีส่วนช่วยในการเจริญเติบโตของเชื้อรา

ทำไมสิวถึงปรากฏบนแก้ม

การปรากฏตัวของสิวที่แก้มมักเกี่ยวข้องกับโรคเกี่ยวกับลำไส้ ในบรรดาสาเหตุที่เป็นไปได้ของการเกิดสิวบริเวณแก้มนั้น ยังมีโรคทางนรีเวช ความผิดปกติของการเผาผลาญ โรคของระบบทางเดินหายใจ และการใช้เครื่องสำอางคุณภาพต่ำ

อย่างไรก็ตาม บ่อยครั้งสาเหตุของการเกิดสิวบริเวณแก้มคือการสัมผัสกับสิ่งมีชีวิตที่ทำให้เกิดโรคอย่างต่อเนื่องตลอดจนสุขอนามัยที่ไม่เพียงพอ เช่น โทรศัพท์ที่เราเคยชินกับการกดทับที่แก้มเป็นเวลานาน สิ่งสกปรกและแบคทีเรียจะสะสมตลอดทั้งวัน พวกเขาเจาะเข้าไปในรูขุมขนและนำไปสู่การปรากฏตัวของสิว ดังนั้นจึงแนะนำให้เช็ดโทรศัพท์ด้วยผ้าเช็ดทำความสะอาดต้านเชื้อแบคทีเรียและเปลี่ยนผ้าปูที่นอนให้ตรงเวลา

ทำไมสิวบนใบหน้าถึงปรากฏที่ T-zone

ที่จมูก คาง และหน้าผาก ความเข้มข้นของต่อมไขมันสูงที่สุด ดังนั้นจึงไม่น่าแปลกใจที่ในวัยรุ่นหรือภายใต้สภาวะที่มีความเครียดบ่อยครั้ง สิวจะปรากฏในบริเวณนี้

นอกจากนี้ เชื่อกันว่าหน้าผากสะท้อนถึงสภาวะของระบบประสาทและระบบย่อยอาหาร ดังนั้นในกรณีที่เป็นสิวที่หน้าผากบ่อย ๆ แนะนำให้สังเกตอาการให้ดี

การทำสมาธิ โยคะ การออกกำลังกายเหมาะสำหรับการเสริมสร้างระบบประสาท

สิวที่จมูกอาจบ่งบอกถึงปัญหาการไหลเวียนโลหิตหรือความดันโลหิตสูง ในกรณีนี้ เป็นการดีกว่าที่จะจำกัดการใช้แอลกอฮอล์ คาเฟอีน และอาหารรสเผ็ด

มีผลิตภัณฑ์และขั้นตอนเครื่องสำอางที่มีประสิทธิภาพมากมายที่ช่วยให้คุณกำจัดสิวได้เป็นเวลานาน - การฉายแสงเลเซอร์, การลอกผิวต่างๆ, คาร์บอกซีเทอราพี, การเตรียมเฉพาะที่ ฯลฯ ทางเว็บไซต์หวังว่าแผนที่ของสิวบนใบหน้าจะช่วยให้คุณระบุและ ขจัดสาเหตุของการปรากฏตัวของพวกเขาเพื่อป้องกันลักษณะที่ปรากฏของสิวหลังการทำเครื่องสำอาง

ความมันเยิ้มบนใบหน้ามักจะทำให้อารมณ์เสียเมื่อเรารู้ถึงปัญหาของเรา เราสูญเสียความมั่นใจในความน่าดึงดูดใจในสายตาคนอื่น

ใบหน้าที่วาววับเคยถูกมองว่าเป็นสัญลักษณ์ของความงาม - ในยุโรปยุคกลาง โดยเฉพาะอย่างยิ่งในสเปน ความงามอันสูงส่งทาแก้มและหน้าผากของพวกเขาด้วยลิปสติกพิเศษ และคนธรรมดาทั่วไป - ด้วยน้ำมันมะกอก

แต่วันนี้ความเงางามบนใบหน้าดูไม่เป็นระเบียบ ทำให้ภาพลักษณ์ของความสดหายไปและทำให้เครื่องสำอางเสีย ดังนั้นการดูแลผิวของคุณจึงเป็นสิ่งสำคัญโดยเฉพาะอย่างยิ่งเนื่องจากมันไม่ยากอย่างที่คิด

5 สาเหตุของหน้ามัน

แน่นอน ในฤดูร้อนหรือขณะออกกำลังกายในโรงยิม ใบหน้าของทุกคนเปล่งประกายโดยไม่มีข้อยกเว้น และไม่ใช่แค่เรื่องเหงื่อออกเท่านั้น แต่ใบหน้าไม่อยู่ในบริเวณที่มีเหงื่อออกมาก การที่เลือดไปเลี้ยงหลอดเลือดและเส้นเลือดฝอยในผิวหนังทำให้ต่อมไขมันผลิตไขมันอย่างเข้มข้น

แต่คุณสมบัติทางธรรมชาติของผิวหนังไม่ได้ผลเฉพาะในช่วงเวลาที่ระบุเท่านั้น

สาเหตุของการหลั่งไขมันส่วนเกินและส่งผลให้ใบหน้าเป็นมันเงาแตกต่างกัน:

• สภาพภูมิอากาศ (การเปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็วในเขตภูมิอากาศ, ความร้อน, ความชื้นในอากาศสูงกว่า 60%);
• ปากน้ำของห้อง (อยู่ในห้องที่มีฝุ่นและอับชื้นทำงานที่เตา);
• ปัญหาทางเดินอาหาร (สภาพผิวขึ้นอยู่กับสุขภาพของลำไส้ ตับและตับอ่อนเป็นอย่างมาก);
• ฮอร์โมนกระชากและการปรับโครงสร้าง - วัยแรกรุ่น, ประจำเดือน, การตั้งครรภ์และให้นมบุตร, วัยหมดประจำเดือน;
• สภาพผิวแต่กำเนิดรวมกับการดูแลที่ไม่เหมาะสม

ประเภทของผิวที่แพ้แสงอาจเป็นผิวมันหรือผิวผสม (ผิวมันที่หน้าผาก จมูก คาง และแก้มแห้ง) เมื่อเร็ว ๆ นี้ผู้เชี่ยวชาญด้านความงามได้ระบุประเภทของผิวที่ได้มาเป็นพิเศษ - มันและในขณะเดียวกันก็แห้ง ที่แม่นยำกว่านั้น คือ ผิวมันที่ต้องเผชิญกับภาวะขาดน้ำแต่ยังคงผลิตไขมันออกมาอย่างต่อเนื่อง

ทุกประเภทเหล่านี้มีความอ่อนไหวแม้ว่าจะค่อนข้างหายากในประเภทไขมัน เมื่อกำหนดประเภทของคุณแล้วให้ดำเนินการกำจัดความเงางามโดยใช้ผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสม

ปูฉุกเฉิน

ไม่มีใครโต้แย้งว่าผลการปูผิวในระยะยาวจะเกิดขึ้นได้ก็ต่อเมื่อได้รับการดูแลที่ดีเท่านั้น - เป็นประจำและใช้ผลิตภัณฑ์ที่ออกแบบมาสำหรับสภาพผิวโดยเฉพาะ แต่จะขจัดความมันเยิ้มออกจากใบหน้าได้อย่างไร ถ้าคุณไม่มีเวลาเหลืออีกสองหรือสามสัปดาห์ในการจัดลำดับ?

ตัวอย่างเช่น คุณต้องดู "ยอดเยี่ยม" คืนนี้ มาดูกันว่าคุณจะแก้ปัญหาได้เร็วแค่ไหน (แม้จะเป็นการชั่วคราว)

ใน 1 นาที คุณสามารถทาหน้าด้วยผ้าเช็ดปากและแป้งฝุ่นเมื่อต้องการทำเช่นนี้ ผงควรเป็นเฉดสีโปร่งใส การบดละเอียดมาก โดยเฉพาะอย่างยิ่งจากชุดเครื่องสำอางแร่ บางยี่ห้อมีแป้งฝุ่นในกล่องแปรงหรือมีเมมเบรนและพัฟอยู่ในชุด พกพาสะดวกในกระเป๋าเครื่องสำอางและทำงานได้ดีกว่าแป้งฝุ่นทั่วไป ไม่ว่าในกรณีใดอย่าใช้แป้งสีน้ำตาลเพื่อปกปิดหน้าผากหรือจมูกที่มันวาวมิฉะนั้นจะมีจุดด่างดำและก้อนเนื้อบนผิวหนัง

ก่อนหรือแทนแป้ง คุณสามารถใช้ทิชชู่เปียกชนิดพิเศษจากมัน ผ้าเช็ดปากที่บางที่สุดเหล่านี้มีสองประเภท - แบบแห้งและแบบเปียก อดีตทำหน้าที่เหมือนกระดาษซับดูดซับไขมัน หลังละลายและดูดซับไขมันเนื่องจากการชุบด้วยโทนิคและยังเคลือบด้วยแป้งโรยตัวซึ่งมีอยู่ด้วย โดยทั่วไป นี่เป็นวิธีรักษาฉุกเฉินที่ดีที่สุด แต่ก็มีข้อเสียเช่นกัน คุณต้องคิดอยู่ตลอดเวลาว่าถึงเวลาทำให้หน้าเปียกแล้วหรือยัง

น้ำเครื่องสำอางจะรีเฟรชใน 15 นาทีเครื่องมือที่ยอดเยี่ยมสำหรับการดูแลที่ง่ายและรวดเร็ว - น้ำเครื่องสำอางในสเปรย์ อาจเป็นไมเซลลาร์ น้ำร้อน หรือสเปรย์แร่ วิธีการใช้งาน?

ขอเวลาสักครู่:

• ถอดต่างหู แว่นตา หลับตา
• สเปรย์เบา ๆ บนใบหน้าและลำคอด้วยสเปรย์;
• รอจนกว่าผิวจะแห้งเล็กน้อย
• แก้ไขแต่งหน้า

ผู้ผลิตน้ำเครื่องสำอางบางรายระบุโดยตรงบนบรรจุภัณฑ์ว่าผลิตภัณฑ์ของตนสามารถนำไปใช้กับการแต่งหน้าในระหว่างวันโดยไม่ต้องกลัวว่าจะ "ลอย" มันคือทั้งหมดที่เกี่ยวกับอะตอมไมเซอร์พิเศษที่ปล่อยสิ่งที่คล้ายกับหมอกควันเปียกโดยไม่ทิ้งหยดบนใบหน้า น้ำเครื่องสำอางละลายโมเลกุลไขมันขนาดใหญ่และแม้กระทั่งโทนสีของใบหน้า - ไม่จำเป็นต้องเช็ดและผิวไม่ส่องแสง

ทำหน้ากากดินเหนียวใน 1 ชั่วโมงหากคุณอยู่ที่บ้านและมีเวลา ให้ล้างหน้าและทามาส์กโคลนสีน้ำเงิน ผลิตภัณฑ์จากธรรมชาตินี้ไม่เพียงแต่ดูดซับน้ำมันจากพื้นผิวเท่านั้น แต่ยังดึงน้ำมันส่วนเกินออกจากรูขุมขนด้วย - นี่คือการทำความสะอาดชั้นหนึ่งก่อนแต่งหน้า หลังจากมาส์กแล้ว ให้ทาครีมกลางวันที่ให้ความชุ่มชื้นและแต่งหน้าตามปกติ - เอฟเฟกต์แบบด้านของมาส์กจะคงอยู่อย่างน้อย 18 ชั่วโมง

ทรีทเม้นท์ป้องกันความมันเงาขั้นพื้นฐาน

เพื่อลดความเงางามในโซน T ให้ดูแลผิวของคุณทุกวันในสามขั้นตอน - ทำความสะอาด ปรับสี และให้ความชุ่มชื้น ครีมบำรุงกลางคืนสามารถทิ้งได้โดยเฉพาะในฤดูร้อน

เลือกผลิตภัณฑ์ที่มีกรดไฮยาลูโรนิกเพื่อเพิ่มความชุ่มชื้น พร้อมออกซิเจนเพื่อความสมดุลของไขมันในผิวผสม พร้อมสารสกัดจากพืชเพื่อความนุ่มนวลและบริสุทธิ์ (กุหลาบ กระดังงา ดอกคาโมไมล์ ว่านหางจระเข้)

ขัดผิวสัปดาห์ละสองครั้งด้วยสครับเนื้อละเอียดที่ละเอียดอ่อน คุณสามารถเตรียมวิธีการรักษาที่บ้าน: ข้าวโอ๊ตในถุงผ้ากอซนึ่งเป็นเวลา 1 นาทีในน้ำร้อนหนึ่งถ้วยช่วยขจัดไขมันและฝุ่นได้อย่างสมบูรณ์แบบในขณะที่รูขุมขนกระชับเบา ๆ ขัดผิวชั้นเซลล์ที่ตายแล้วให้ความสดชื่นและฟื้นฟู

มาส์กของยีสต์ช่วยปรับสภาพผิวให้เรียบเนียนอย่างสมบูรณ์แบบ: ยีสต์อ่อนนวดเล็กน้อยในน้ำต้ม และทาข้าวต้มให้ทั่วใบหน้า หลีกเลี่ยงบริเวณรอบดวงตา หลังจาก 20 นาที ให้ล้างมาส์กออกด้วยน้ำเย็น ปรับโทนและให้ความชุ่มชื่นแก่ใบหน้า ยีสต์ทำความสะอาดและกระชับรูขุมขนได้อย่างสมบูรณ์แบบและยังป้องกันการปรากฏตัวของสิว

เคล็ดลับง่ายๆ ในการช่วยลดปัญหาไขมันมีดังนี้

• ยึดติดกับอาหารในระดับปานกลางด้วยเครื่องเทศที่ลดลงและการยกเว้นเนื้อรมควันและอาหารที่มีไขมัน
• ล้างหน้าด้วยน้ำที่อุณหภูมิห้อง - น้ำร้อนกระตุ้นต่อมไขมันและน้ำเย็นจะแห้ง
• อย่าใช้การฟอกหนังเทียมในทางที่ผิดเนื่องจากการฉายรังสีในห้องอาบแดดทำให้ผิวหนังร้อนและเริ่มกระบวนการของฮอร์โมนในนั้น (การก่อตัวของเมลานิน) ซึ่งช่วยเสริมการทำงานของต่อมไขมันและในขณะเดียวกันก็ทำให้มันแห้ง
• แตะใบหน้าด้วยผ้าเช็ดปากหรือมือที่เพิ่งล้างด้วยสบู่เท่านั้น ล้างแปรงแต่งหน้าทั้งหมดให้สะอาดสัปดาห์ละครั้ง และพัฟและฟองน้ำทุกๆ สามวัน ซึ่งจะช่วยป้องกันเชื้อโรคและการอักเสบ

อย่างที่คุณเห็น การกำจัดความมันมันไม่ใช่เรื่องยาก สิ่งสำคัญคือต้องรู้ว่าคุณต้องการอะไรสำหรับสิ่งนี้ เลือกเครื่องมือที่คุณชื่นชอบและอย่าลืมใช้มัน!