นมวัวและนมแพะสำหรับทารกและเด็ก นมแพะในอาหารสำหรับเด็ก: มีประโยชน์อย่างไรและควรให้เมื่อใด
น้ำนมแม่เป็นสิ่งที่มีค่าที่สุดสำหรับทารกเสมอมา
ในโลกปัจจุบัน น่าเสียดายที่การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่เริ่มหายากขึ้นเรื่อยๆ ระบบนิเวศน์ที่ไม่ดี ความเครียด และบ่อยครั้งที่แม่ไม่สามารถออกจากงานได้ ทำให้แม่จำนวนมากขึ้นต้องมองหาทางเลือกอื่นนอกเหนือจากการให้นมลูก
และตามกฎแล้วถือว่านมจากสัตว์ - วัวหรือแพะ ความแตกต่างที่สำคัญระหว่างนมแพะกับนมชนิดอื่นคือการมีส่วนประกอบของวิตามินเอในปริมาณสูง
ผลิตภัณฑ์นมนี้เป็นเครื่องดื่มที่น่าอัศจรรย์ซึ่งมีสารที่เป็นประโยชน์มากมาย บางครั้งเรียกว่าน้ำอมฤตแห่งชีวิต
ในบางกรณี นมแพะถือเป็นยาด้วยซ้ำ เมื่อให้เด็กดื่มเพื่อรักษาโรคบางชนิด
หนึ่งในเหตุผลแรกๆ ว่าทำไมผลิตภัณฑ์นี้จึงเหมาะสำหรับทารกเนื่องจากร่างกายดูดซึมได้รวดเร็วอีกเหตุผลหนึ่งคือเนื้อหาในตัวเองขององค์ประกอบที่เป็นประโยชน์ที่จำเป็นทั้งหมด
ในกรณีที่ปฏิเสธที่จะใช้อาหารทารกสูตรแห้ง พ่อแม่อาจตัดสินใจเปลี่ยนมาให้ลูกกินนมแพะ จากนั้นถึงเวลาตัดสินใจว่าจะให้ลูกกินนมแพะเมื่อใด
ที่นี่ ตารางปริมาณสารโดยประมาณในนมวัวและนมแพะ:
ปริมาณน้ำหนักของสาร | นมวัว | นมแพะ |
น้ำหนัก (มล.) | 1,000 มล | 1,000 มล |
กิโลแคลอรี (หน่วย) | ||
เบลคอฟ (ง) | 32,2 | |
ไขมัน (กรัม) | 32,5 | |
คาร์โบไฮเดรต (ก.) | 45,2 | |
แคลเซียม (มก.) | 1130 | 1340 |
เหล็ก (มก.) | ||
แมกนีเซียม (มก.) | 1400 |
|
ฟอสฟอรัส (มก.) | 1110 |
|
โพแทสเซียม (มก.) | 1430 | 2040 |
สังกะสี (มก.) | ||
ทองแดง (มก.) | ||
แมงกานีส (มก.) | ||
ซีลีเนียม (มก.) | ||
วิตามินซี (มก.) | ||
วิตามินบี 1 (มก.) | ||
วิตามินบี 2 (มก.) | ||
วิตามินบี 3 (มก.) | ||
กรดโฟลิก (มก.) | ||
วิตามินบี 12 (ไมโครกรัม) | ||
วิตามินเอ (mcg) | 1020 | 1980 |
วิตามินอี (ไมโครกรัม) | ||
วิตามินเค (ไมโครกรัม) |
ตามตารางนี้ ความแตกต่างในส่วนประกอบของนมของสัตว์ต่างๆ นั้นมองเห็นได้ชัดเจน และโดยส่วนใหญ่แล้ว นมแพะยังคงรักษาข้อได้เปรียบไว้อย่างเหนียวแน่น
คุณสมบัติที่มีประโยชน์ของนมแพะ:
- กรดไลโนเลนิกที่มีอยู่ในผลิตภัณฑ์นี้ช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน
- นมแพะมีคุณสมบัติในการฆ่าเชื้อแบคทีเรียสูงเนื่องจากมีไลโซไซม์อยู่ในนั้น
- การทำงานของลำไส้เป็นปกติ
- โพแทสเซียมและแมกนีเซียมมีส่วนช่วยในการปรับปรุงระบบหัวใจและหลอดเลือด
- มีคุณสมบัติลดอาการแพ้
- เพิ่มภูมิคุ้มกัน
- ฟื้นฟูจุลินทรีย์ในลำไส้
การทดสอบการแพ้นมแพะในเด็ก อาการภูมิแพ้
ในนมนี้เกือบจะไม่มีแลคโตสและเด็ก ๆ ก็มีอาการแพ้เหมือนกัน
![](https://i2.wp.com/kidteam.ru/wp-content/uploads/2017/11/kogda-mozhno-davat-rebenku-koze-moloko-s-kakogo-vozrasta-kak-pravilno-davat-vmesto-smesi-2.jpg)
การมีแคลเซียมในปริมาณมากช่วยในการสร้างฟันของเด็กได้ดี มีส่วนช่วยในการสร้างฟันให้เร็วขึ้นและทำให้ฟันแข็งแรงขึ้น ช่วยปกป้องทารกจากโรคกระดูกอ่อน เสริมสร้างระบบโครงร่าง
ดังนั้นในการเลือกนมแพะหรือนมวัวหมอมักจะแนะนำอย่างแรกเสมอ
หากคุณต้องการตรวจสอบล่วงหน้าว่าเด็กเป็นโรคภูมิแพ้หรือไม่ จำเป็นต้องมีการศึกษาต่อไปนี้:
- การทดสอบผิวหนัง
- การวิเคราะห์เลือด
- ตามการรับประทานอาหารเฉพาะ
![](https://i2.wp.com/kidteam.ru/wp-content/uploads/2017/11/kogda-mozhno-davat-rebenku-koze-moloko-s-kakogo-vozrasta-kak-pravilno-davat-vmesto-smesi-3.jpg)
2 จุดแรกจะช่วยให้การวินิจฉัยที่ถูกต้อง
วิธีที่สามสามารถทำได้ที่บ้าน วิธีนี้เป็นหลักฐานว่าแลคโตสที่ไม่ได้ย่อยไม่สามารถถูกขับออกจากร่างกายได้ในเวลาอันสั้น
สิ่งนี้จะต้องได้รับการยกเว้นจากอาหารของผลิตภัณฑ์ที่มีแลคโตส นอกจากนี้ยังใช้กับอาหารของมารดาหากทารกกินนมแม่
ต่อไปนี้สามารถกำหนดได้จากผลลัพธ์:
- หากอาการหายไปในเวลาที่สั้นที่สุด แสดงว่าเป็นอาการแพ้
- อาการที่เกิดขึ้นเป็นเวลาหลายวันคือการแพ้ผลิตภัณฑ์
![](https://i0.wp.com/kidteam.ru/wp-content/uploads/2017/11/kogda-mozhno-davat-rebenku-koze-moloko-s-kakogo-vozrasta-kak-pravilno-davat-vmesto-smesi-4.jpg)
เพื่อค้นหาการมีอยู่ของปัจจัยนี้โดยเฉพาะอย่างยิ่งไม่จำเป็นต้องใช้เวลามากเนื่องจากอาการแรกเกิดขึ้นทันที
อาการแพ้มักมาพร้อมกับการเกิดผิวหนังอักเสบหรือโรคเรื้อนกวาง
อาการภูมิแพ้อาจรวมถึงสิ่งต่อไปนี้:
- ความถี่สำรอก;
- ผื่นที่ผิวหนัง มีรอยแดงรุนแรง;
- การปรากฏตัวของน้ำมูกไหล;
- ความล้มเหลวของระบบทางเดินหายใจในรูปแบบของเสียงผิวปาก
- อาการคันรุนแรงที่ทำให้ความเป็นอยู่แย่ลง
- น้ำตาไหลพร้อมกับตาแดง
หากสังเกตเห็นสัญญาณเหล่านี้จำเป็นต้องแยกผลิตภัณฑ์นมทั้งหมดออกจากอาหารของเด็กและติดต่อแพทย์ที่เข้าร่วมทันที
อาจเป็นอันตรายต่อนมแพะสำหรับเด็ก
ด้วยคุณสมบัติเชิงบวกทั้งหมด ผลิตภัณฑ์นี้มีข้อบกพร่องที่สำคัญหลายประการ ส่วนประกอบของนมแพะมีไว้สำหรับให้อาหารสัตว์กินพืช
นมนี้มีโปรตีนจำนวนมากสำหรับสร้างมวลกล้ามเนื้อและไขมัน เนื่องจากลูกแพะต้องออกแรงมาก เด็กมนุษย์มีเมตาบอลิซึมที่แตกต่างกันและส่วนประกอบของนมสัตว์ไม่สามารถให้เนื้อหาของสารทั้งหมดที่จำเป็นสำหรับการพัฒนาอย่างเต็มที่
นมแพะมีโปรตีนเคซีนซึ่งกระเพาะอาหารของทารกไม่สามารถรับมือได้น้ำย่อยในระบบย่อยอาหารของเด็กเปลี่ยนโปรตีนให้กลายเป็นก้อนเนื้อและทำให้ทารกเกิดอาการจุกเสียดและท้องเสียได้นานถึงหนึ่งปี
![](https://i2.wp.com/kidteam.ru/wp-content/uploads/2017/11/kogda-mozhno-davat-rebenku-koze-moloko-s-kakogo-vozrasta-kak-pravilno-davat-vmesto-smesi-5.jpg)
นมแพะมีเกลือแร่เข้มข้นสูงกว่ามากกว่าหน้าอก ดังนั้นภาระในระบบทางเดินปัสสาวะจึงเพิ่มขึ้น ไม่ใช่เรื่องง่ายที่ร่างกายของเด็กจะรับมือกับภาวะโภชนาการที่รุนแรงเช่นนี้ได้ ด้วยการทำงานของไตที่ไม่ดี (และทำงานได้ไม่เต็มประสิทธิภาพในเด็กอายุไม่เกินหนึ่งปี) เกลือแร่ที่ไม่ได้สกัดจะถูกสะสมในร่างกาย
การกินนมแพะเพียงอย่างเดียวสามารถนำไปสู่การเกิดภาวะโลหิตจางจากการขาดธาตุเหล็กในเด็กได้เนื่องจากมีปริมาณธาตุเหล็กต่ำ
กรดโฟลิกเป็นส่วนประกอบที่สำคัญอีกอย่างหนึ่งในอาหาร มันยังไม่เพียงพอสำหรับโภชนาการที่ดีอีกด้วย กรดโฟลิกเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับพัฒนาการที่เหมาะสมของเด็ก ความบกพร่องของมันสามารถกระตุ้นให้เกิดการกระตุ้นประสาท ชะลอการเจริญเติบโต และพัฒนาการทางจิตใจและสติปัญญา
เหนือสิ่งอื่นใด เราไม่ควรจำกัดอาหารของเด็กเฉพาะนมแพะเท่านั้น ซึ่งทำให้ร่างกายของเด็กขาดสารอาหาร วิตามินดีในนมแพะมีน้อยกว่ามากกว่าในตัวแม่ การขาดวิตามินดีทำให้การดูดซึมแคลเซียมไม่ดีและการพัฒนาของโรคกระดูกอ่อน
![](https://i1.wp.com/kidteam.ru/wp-content/uploads/2017/11/kogda-mozhno-davat-rebenku-koze-moloko-s-kakogo-vozrasta-kak-pravilno-davat-vmesto-smesi-6.jpg)
การให้นมแพะที่ไม่มีการควบคุมอาจทำให้น้ำหนักเพิ่มขึ้นได้เนื่องจากไม่มีเอนไซม์ไลเปสอยู่ในนั้น จึงออกแบบมาเพื่อสลายไขมัน
การมีธาตุอาหารรองบางชนิด โดยเฉพาะอย่างยิ่ง เช่น แคลเซียมและฟอสฟอรัส มีส่วนทำให้ภาระในระบบขับถ่ายของทารกยังไม่บรรลุนิติภาวะเพิ่มขึ้น สิ่งนี้สามารถนำไปสู่การเบี่ยงเบนในการพัฒนาระบบต่อมไร้ท่อ
มีผลกดการทำงานของตับอ่อน
ปริมาณไขมันสูงของนมแพะรวมกับการขาดเอนไซม์ไลเปสอาจทำให้เกิดตับอ่อนอักเสบได้ ระบบย่อยอาหารของทารกที่ยังไม่ได้รับนมทำงานได้ไม่เต็มที่ ดังนั้นพ่อแม่ควรปฏิบัติตามคำแนะนำอย่างเคร่งครัดเกี่ยวกับอายุที่คุณสามารถให้นมลูกแพะได้
การตัดสินใจเปลี่ยนอาหารของเด็กและรวมนมแพะไว้ในนั้นควรทำโดยกุมารแพทย์ในพื้นที่ มีเพียงเขาเท่านั้นที่สามารถชั่งน้ำหนักความเสี่ยงทั้งหมดและพิจารณาว่าจะเริ่มให้นมแพะแก่เด็กได้เมื่อใด
เป็นไปได้ไหมที่จะให้นมแพะกับเด็กที่แพ้อาหาร
วิธีการรักษานี้มีประโยชน์สำหรับผู้ที่แพ้อาหาร สามารถใช้เป็นยาได้
ในกรณีเหล่านี้ ใช้ทุกวันเป็นเวลาสองเดือนและอื่น ๆ หากจำเป็น ผลลัพธ์ของกระบวนการนี้คือการหายไปอย่างสมบูรณ์ของอาการแพ้ใดๆ
ดังนั้นนมแพะจึงใช้สำหรับ dysbacteriosis ซึ่งมีส่วนช่วยในการฟื้นฟูจุลินทรีย์ในลำไส้ตามธรรมชาติและกิจกรรมของระบบทางเดินอาหารอย่างรวดเร็ว
![](https://i0.wp.com/kidteam.ru/wp-content/uploads/2017/11/kogda-mozhno-davat-rebenku-koze-moloko-s-kakogo-vozrasta-kak-pravilno-davat-vmesto-smesi-7.jpg)
เป็นไปได้หรือไม่ที่จะให้นมแพะแก่เด็กแรกเกิดและเด็กอายุต่ำกว่า 1 ปี
คุณสามารถให้ลูกกินนมแพะได้เมื่อไหร่? แพทย์แนะนำให้เริ่มเพิ่มผลิตภัณฑ์นี้ในอาหารของทารกตั้งแต่ 9 เดือนและในเบื้องต้นให้ใช้นมผสม
ปัจจุบันมีการผสมนมซึ่งผลิตขึ้นจากนมแพะ อย่างไรก็ตามหากร่างกายของทารกปฏิเสธก็จะได้รับอนุญาตให้ใช้ตั้งแต่แรกเกิด
เด็กที่ลองนมแพะเป็นครั้งแรกสามารถให้นมได้เมื่อเจือจางด้วยน้ำในอัตราส่วน 1:5
วิธีให้นมแพะแก่ทารกอายุสองเดือน
เพื่อให้ได้ส่วนผสม ต้องผสมนมกับน้ำในสัดส่วนดังกล่าว: น้ำ 1 ส่วนต่อนม 1 ส่วน
จะต้องต้มเนื่องจากการใช้สารที่ไม่เจือปนอาจทำให้ตับอ่อนมีความเครียดมากขึ้น ส่งผลให้เกิดปัญหาทุกประเภทเมื่ออายุมากขึ้น
เมื่อต้มนมแล้วจะทำให้เย็นลงที่อุณหภูมิห้องและของเหลวจะถูกกรองเพิ่มเติมโดยใช้ผ้ากอซ 2-3 ชั้น
ส่วนผสมที่ได้รับด้วยวิธีนี้สามารถใช้ได้หนึ่งวันหลังจากนั้นจำเป็นต้องเตรียมส่วนใหม่
เก็บส่วนผสมไว้ในตู้เย็นก่อนให้อาหารจะมีการหล่อปริมาตรที่ต้องการซึ่งจะถูกทำให้ร้อนตามอุณหภูมิที่ต้องการ
![](https://i1.wp.com/kidteam.ru/wp-content/uploads/2017/11/kogda-mozhno-davat-rebenku-koze-moloko-s-kakogo-vozrasta-kak-pravilno-davat-vmesto-smesi-8.jpg)
วิธีให้นมแพะแก่ทารกอายุ 3 เดือน
เมื่ออายุ 3 เดือน ทารกจะได้รับนมแพะผสมโดยเจือจางในสัดส่วนเดียวกับที่อายุ 2 เดือน ค่อยๆ เพิ่มปริมาณของมวลรวม
นมแพะสำหรับทารกอายุ 4 เดือน
รูปแบบการเจือจางยังคงเหมือนเดิมโดยเพิ่มประเภทอาหารเพิ่มเติม
นมแพะสำหรับทารกอายุ 5 เดือน
น้ำหนักที่เพิ่มขึ้นของเด็กจำเป็นต้องเพิ่มปริมาณของส่วนผสม นี่คือช่วงเวลาที่คุณสามารถให้นมแพะแก่ลูกของคุณโดยเจือจางด้วยน้ำในสัดส่วนที่น้อยลง
![](https://i0.wp.com/kidteam.ru/wp-content/uploads/2017/11/kogda-mozhno-davat-rebenku-koze-moloko-s-kakogo-vozrasta-kak-pravilno-davat-vmesto-smesi-9.jpg)
มีการเพิ่มวิตามินหลายชนิดเพิ่มเติมด้วยการใช้ผักและผลไม้บางชนิด
นมแพะสำหรับทารกอายุ 6 เดือน
จากช่วงเวลานี้จะเป็นการดีที่จะเริ่มเตรียมโจ๊กนมแพะซึ่งมีประโยชน์มากในขณะที่ให้ส่วนผสมในรูปแบบเจือจางต่อไป
นมแพะสำหรับทารกอายุ 7 เดือน
เมื่ออายุได้ 7 เดือนทารกจะถูกถ่ายโอนไปยังอาหาร 3 มื้อต่อวันโดยผสมด้วยน้ำซุปข้นผักในเวลากลางวัน
วิธีให้นมแพะแก่ทารกอายุ 8 เดือน
![](https://i1.wp.com/kidteam.ru/wp-content/uploads/2017/11/kogda-mozhno-davat-rebenku-koze-moloko-s-kakogo-vozrasta-kak-pravilno-davat-vmesto-smesi-10.jpg)
เพิ่มอาหารเช่นเนื้อสัตว์และปลาลงในอาหารที่เจือจางด้วยนมแพะ
วิธีให้นมแพะแก่ทารกอายุ 9 เดือน
ตอน 9 เดือน ตามข้อตกลงกับกุมารแพทย์ คุณสามารถเริ่มแนะนำนมแพะในอาหารของเด็กได้. ควรต้มนมและเจือจางในอัตราส่วน 1: 3 โดยเริ่มจากหนึ่งหรือสองช้อนชา
ขอแนะนำให้ลดปริมาณผลิตภัณฑ์นมในอาหารของเด็กลงประมาณครึ่งหนึ่งพร้อมกัน
วิธีให้นมแพะแก่ทารกอายุ 10 เดือน
นี่คือช่วงเวลาที่ ให้นมแพะวันละ 2 ครั้งได้ไหม?ในตอนเช้าและเย็นแทนที่ในเวลากลางวันด้วยน้ำผลไม้รวมถึงอาหารประเภทผักเนื้อสัตว์และปลา
ในกรณีที่ไม่มีอาการแพ้ให้เพิ่มปริมาณอาหารเสริมมากถึง 50 กรัมรวมทั้งคืนสัดส่วนโยเกิร์ตและคอทเทจชีสในปริมาณก่อนหน้า
![](https://i2.wp.com/kidteam.ru/wp-content/uploads/2017/11/kogda-mozhno-davat-rebenku-koze-moloko-s-kakogo-vozrasta-kak-pravilno-davat-vmesto-smesi-11.jpg)
นมแพะสำหรับทารกอายุ 11 เดือน
ตั้งแต่อายุเท่านี้ คุณสามารถเริ่มเจือจางในอัตราส่วนต่อไปนี้ - 1: 3. ในรูปแบบที่ไม่เจือปน ยังไม่สามารถให้นมได้ เนื่องจากนมไม่มีเอนไซม์ไลเปสซึ่งช่วยในการสลายไขมัน
สามารถเพิ่มเป็น 75 กรัม ปริมาณผลิตภัณฑ์นมหมักสูงสุด 50 กรัม
นมแพะสำหรับเด็กอายุ 1 ปี
เมื่อถึงอายุหนึ่งขวบหลังจากใช้นมเป็นเวลานาน อัตราส่วนการเจือจางด้วยน้ำสามารถลดได้ถึง 1:2เนื่องจากกระเพาะอาหารของทารกสามารถดูดซับปริมาณไขมันที่เพิ่มขึ้นของนมและองค์ประกอบที่มีประโยชน์ในปริมาณมากได้ง่ายขึ้น คุณสามารถนำมาได้มากถึง 100 กรัม ผลิตภัณฑ์จากนมก็มากถึง 100 กรัมเช่นกัน
นมแพะสำหรับเด็กอายุ 2 ปี
ได้ถึง2แก้วคอทเทจชีสและผลิตภัณฑ์นมอื่น ๆ ควรทิ้งไว้ที่ระดับอายุ 1 ปี
![](https://i1.wp.com/kidteam.ru/wp-content/uploads/2017/11/kogda-mozhno-davat-rebenku-koze-moloko-s-kakogo-vozrasta-kak-pravilno-davat-vmesto-smesi-12.jpg)
วิธีให้นมแพะแก่เด็กหลัง 2 ปี
เด็กอายุมากกว่า 2 ปีสามารถให้นมแพะดิบได้เมื่อ:
- ซื้อในร้านค้าหรือในตลาดขนาดใหญ่และผู้ขายมีเอกสารที่จำเป็นทั้งหมด (สมุดอนามัย, ใบรับรองจากสัตวแพทย์)
- ได้มาจากเพื่อนที่มีใบรับรองจากสัตวแพทย์และสมุดอนามัยด้วย
- หากใช้นมทำเอง แพะจะมีสุขภาพดีและไม่มีแพะตัวใดที่มีความผิดปกติของระบบทางเดินอาหารหรือโรคติดเชื้ออื่นๆ
ปัจจุบัน ผู้ผลิตอาหารทารกนำเสนออาหารทารกในรูปแบบของนมสูตรจากนมแพะ ส่วนผสมเหล่านี้สร้างขึ้นจากนมแพะธรรมชาติและอุดมด้วยองค์ประกอบทั้งหมดที่ขาดหายไปในผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติ ผลิตภัณฑ์เหล่านี้สามารถใช้ได้ตั้งแต่วันแรกของชีวิตเด็ก
เมื่อตัดสินใจเลี้ยงลูกตั้งแต่แรกเกิด คุณต้องปฏิบัติตามแนวทางต่อไปนี้:
- รับนมจากเพื่อนบ้านหรือคนรู้จัก
- เมื่อซื้อในตลาดอย่าลืมต้องมีใบรับรองจากสัตวแพทย์
![](https://i1.wp.com/kidteam.ru/wp-content/uploads/2017/11/kogda-mozhno-davat-rebenku-koze-moloko-s-kakogo-vozrasta-kak-pravilno-davat-vmesto-smesi-13.jpg)
- นมที่ซื้อตามร้านควรตรวจสอบวันหมดอายุ
- มีความจำเป็นต้องลิ้มรสนมโดยพิจารณาว่ามีรสที่ไม่พึงประสงค์หรือไม่
- หลีกเลี่ยงเครื่องใช้โลหะเมื่อต้มนมซึ่งเป็นข้อบังคับ
- เมื่อจัดเก็บ ให้ใช้เครื่องเคลือบ เครื่องแก้ว หรือเซรามิก
- ในช่วงเริ่มต้นของการใช้งานจำเป็นต้องเจือจางนมด้วยน้ำต้ม
- เมื่อเด็กคุ้นเคยกับนมแพะอายุใกล้ขวบคุณสามารถให้เขาในสัดส่วน 1: 2
การใช้นมที่ไม่เจือปนอาจทำให้อุจจาระคั่งได้อย่างไรก็ตามเมื่ออายุ 2 ปีคุณไม่ต้องกลัวสิ่งนี้หากเด็กกินผักและผลไม้ครบซึ่งจะรบกวนกระบวนการนี้
การให้นมแพะดิบแก่ทารกดีไหม?
ไม่พบโรคที่วัวอ่อนแอในแพะ ซึ่งมีลักษณะเด่นคือการเลือกหญ้าที่บริสุทธิ์และฉ่ำกว่าสำหรับอาหาร อย่างไรก็ตาม เมื่อให้อาหารมัน เธออาจเผลอกลืนเห็บสมองเข้าไปด้วย ซึ่งจากนั้นจะตกตะกอนในนม
หากคุณใช้วัตถุดิบในรูปแบบที่ไม่ได้ต้มแสดงว่ามีความเสี่ยงต่อโรคสิ่งนี้ไม่ค่อยเกิดขึ้น แต่ข้อเท็จจริงนี้ไม่สามารถเพิกเฉยได้
![](https://i2.wp.com/kidteam.ru/wp-content/uploads/2017/11/kogda-mozhno-davat-rebenku-koze-moloko-s-kakogo-vozrasta-kak-pravilno-davat-vmesto-smesi-14.jpg)
จำเป็นต้องต้มนมแพะให้ลูกหรือไม่?
เมื่อนมถูกต้ม องค์ประกอบที่มีประโยชน์หลายอย่างจะเริ่มสูญเสียคุณสมบัติไป โดยเฉพาะวิตามินบี ซึ่งจำเป็นสำหรับร่างกายที่กำลังเติบโตในการปกป้องระบบภูมิคุ้มกันและเพิ่มจำนวนเซลล์
อย่างไรก็ตาม แพทย์แนะนำให้ต้มนมก่อนให้อาหารเจ้าตัวเล็ก
หากคุณทำสิ่งต่อไปนี้ระหว่างการฆ่าเชื้อ คุณจะประหยัดสารที่มีประโยชน์ได้มากขึ้น:
- ต้มเป็นเวลาสั้น ๆ โดยใช้อุณหภูมิต่ำ
- หลังจากเดือด หลีกเลี่ยงการเก็บในภาชนะเปิด
- หลีกเลี่ยงการอุ่นในไมโครเวฟ
ดังนั้นต้องต้มนมแพะสำหรับเด็กก่อนใช้หากซื้อในตลาดหรือจากคนที่ไม่คุ้นเคย เด็กอายุต่ำกว่า 2 ปีควรได้รับนมต้มไม่ว่าจะซื้อผลิตภัณฑ์จากที่ใด
![](https://i1.wp.com/kidteam.ru/wp-content/uploads/2017/11/kogda-mozhno-davat-rebenku-koze-moloko-s-kakogo-vozrasta-kak-pravilno-davat-vmesto-smesi-15.jpg)
นมที่ไม่ผ่านการต้มจะกลายเป็น:
นมที่ซื้อในซุปเปอร์มาร์เก็ต จากบริษัทขนาดใหญ่หรือฟาร์ม จะถูกแปรรูปและไม่น่าจะเป็นแหล่งของการติดเชื้อ แต่ปริมาณไขมันสูงก็ยังทำให้อาหารไม่ย่อยได้
วิธีการเลี้ยงแพะนมสำหรับเด็ก
นมแพะมีฤทธิ์ฆ่าเชื้อแบคทีเรีย ทำให้สามารถใช้งานได้นาน 48 ชั่วโมง ในตู้เย็น ความปลอดภัยจะเพิ่มขึ้นถึงหนึ่งสัปดาห์
โจ๊กที่ปรุงด้วยนมแพะมีคุณค่าทางโภชนาการและอร่อย นมแพะเจือจางในอัตราส่วน 1:4 สำหรับทารกแรกเกิด หากไม่มีแหล่งอาหารอื่นในอนาคตสัดส่วนจะลดลงและภายในปีเด็กสามารถกินนมได้ทั้งหมด
โจ๊กนมแพะสำหรับเด็ก
เมื่อเตรียมโจ๊กเซโมลินากับนมแพะแล้วไม่จำเป็นต้องใส่เนยลงไปเพราะนมมีปริมาณไขมัน ร่างกายดูดซึมโจ๊กดังกล่าวได้อย่างสมบูรณ์แบบ
มีประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับเด็กที่เป็นโรค dysbacteriosisการแช่แข็งเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการจัดเก็บเครื่องมือนี้เป็นเวลานานโดยที่คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์จะไม่สูญหายไป
ข้าวต้มกับนมแพะจัดทำขึ้นในลักษณะเดียวกับนมวัวโดยมีสัดส่วนของนมในผลิตภัณฑ์ลดลง ของเหลวส่วนที่หายไปจะถูกแทนที่ด้วยน้ำ นอกจากซีเรียลแล้วสามารถเพิ่มนมแพะในน้ำซุปข้นผักขนมอบไข่เจียว
สามารถตรึงนมแพะสำหรับเด็กได้หรือไม่
นมแพะทนต่อการแช่แข็งได้ดีและสูญเสียวิตามินน้อยกว่าเมื่อต้ม เมื่อแช่แข็งลึก (อุณหภูมิในการจัดเก็บถึง -19 องศา) และใช้จานฆ่าเชื้อ นมแพะแช่แข็งเก็บได้นานถึง 6 เดือน.
ผลิตภัณฑ์นมไม่สามารถแช่แข็งได้การแช่แข็งก่อให้เกิดการแบ่งชั้นของสารในผลิตภัณฑ์ ซึ่งส่งผลเสียต่อรสชาติและรูปลักษณ์ นอกจากนี้ เนื่องจากอุณหภูมิต่ำ แบคทีเรียกรดแลคติคตาย ทำให้คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของโยเกิร์ต คีเฟอร์ และผลิตภัณฑ์นมหมักอื่นๆ ลดน้อยลง
วิธีการจัดเก็บ:
- 4-6 ชั่วโมงที่ 25 องศา;
- 10 ชั่วโมงที่ 19-22 องศา
- 24 ชั่วโมงที่ 15 องศา;
- 10 วันในช่องแช่แข็ง 0-4 องศา
พื้นที่จัดเก็บ ควรใช้เครื่องแก้วและเขย่าขวดก่อนใช้
เพื่อลดความปลอดภัยของปริมาณไขมันในนมแพะ จำเป็นต้องเจือจางด้วยน้ำอย่างน้อย 4 ครั้ง วิตามินและแร่ธาตุจะลดลงอย่างมากในปริมาณ แต่สิ่งนี้จะช่วยหลีกเลี่ยงความผิดปกติของการกินที่รุนแรง
สามารถเติมสารอาหารและวิตามินเพิ่มเติมร่วมกับอาหารเสริมประเภทอื่นๆ เนื่องจากนมแพะมีแร่ธาตุมากมายที่สร้างภาระให้กับระบบขับถ่ายของเด็ก จึงจำเป็นต้องค่อยๆ แนะนำเข้าสู่ร่างกาย
สิ่งสำคัญที่ต้องจำเมื่อให้นมแพะแก่เด็ก
- จำเป็นต้องจำเกี่ยวกับการเจือจางของนมระหว่างการใช้
นอกจากซีเรียลแล้วคุณสามารถใช้ในคอทเทจชีสและคีเฟอร์ คุณสมบัติที่มีประโยชน์และการรักษาของนมแพะอาจเป็นอันตรายได้เฉพาะเมื่อเด็กมีอาการแพ้เป็นรายบุคคลเท่านั้น จึงสามารถให้นมแพะได้เฉพาะในวัยรุ่นเท่านั้น
นอกจากนี้ควรคำนึงถึงธาตุและวิตามินบางชนิดในปริมาณที่เพิ่มขึ้นสำหรับทารก ก่อให้เกิดภาระอย่างมากต่อไต ซึ่งเป็นเรื่องยากสำหรับระบบทางเดินปัสสาวะของทารกที่จะรับมือ
- การขาดกรดโฟลิกอาจทำให้เกิดโรคโลหิตจาง
คำแนะนำสำหรับคุณแม่ยังสาวที่กำลังจะแนะนำนมแพะในอาหารของลูก สิ่งสำคัญคือต้องรู้ว่ามันมีประโยชน์อย่างไม่ต้องสงสัย แต่ก่อนอื่นคุณต้องปรึกษากับกุมารแพทย์
คุณสามารถให้ลูกกินนมแพะได้บ่อยแค่ไหน?
ในกรณีที่ไม่มีข้อห้ามทางการแพทย์ สามารถให้นมแพะแก่เด็กได้ตลอดเวลา โดยไม่เกินปริมาณที่แนะนำในแต่ละวัน ซึ่งมีตั้งแต่ 2-3 ช้อนชาในเดือนแรกของชีวิต ไปจนถึง 2-3 แก้วเมื่ออายุเกินสองปี
จำนวนนี้ไม่รวมนมที่ใช้ในการปรุงซีเรียล ขนมอบ และอาหารอื่นๆ
ข้อห้าม เมื่อไม่ควรให้ลูกกินนมแพะ
ข้อห้ามในการเลี้ยงลูกด้วยนมแพะคือ
- การแพ้ส่วนประกอบของนมแพะเป็นรายบุคคล (แพ้)
- ภาวะวิตามิโนสิส
- น้ำหนักเกิน.
- โรคไต
- มีแนวโน้มที่จะเป็นโรคโลหิตจาง
- ปัญหาเกี่ยวกับระบบต่อมไร้ท่อ
นั่นคือข้อมูลพื้นฐานทั้งหมดสำหรับคำถามที่ว่าเมื่อใดที่คุณสามารถให้นมแพะแก่ลูกของคุณได้ เพื่อสรุปข้างต้น แพทย์ที่เข้าร่วมอาจตัดสินใจว่านมแพะสามารถใช้ทดแทนการให้นมลูกได้บางส่วน
เมื่อให้นมแพะแก่เด็ก ควรได้รับวิตามินเพิ่มเติมและการเตรียมอาหารที่มีธาตุเหล็ก รวมทั้งควบคุมน้ำหนัก เมื่อใช้อาหารทารกจากนมแพะ ไม่จำเป็นต้องมีข้อควรระวังดังกล่าว
เกี่ยวกับประโยชน์และโทษของนมสำหรับเด็กรวมถึงเวลาที่คุณสามารถให้นมแพะแก่เด็กได้ Dr. Komarovsky จะบอก:
วิธีดื่มนมแพะสำหรับเด็ก:
คุณแม่ยุคใหม่ให้ลูกกินนมแพะล้วนมากขึ้น และถูกต้องเพราะมันมีข้อดีมากมาย!
ที่มา: อินสตาแกรม @fermaeda
ประโยชน์ของนมแพะสำหรับเด็กและผู้ใหญ่แทบจะประเมินค่าไม่ได้ มีสารที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกายมากมายจนนักโภชนาการบางคนเรียกว่าเป็นยาอายุวัฒนะ
ประโยชน์ของนมแพะ
- นมแพะเป็นอาหารที่ย่อยได้สูงและไม่ทำให้ท้องเสียหรือท้องอืด นอกจากนี้ยังมีเบต้าเคซีนมากกว่านมวัว ดังนั้นจึงสามารถเปรียบเทียบองค์ประกอบกับน้ำนมแม่ได้
- นมแพะไม่ก่อให้เกิดอาการแพ้เพราะแทบไม่มีส่วนประกอบของอัลฟ่า-วัน-เคซีน
- มีวิตามินมากมายในนมแพะ: A1, B1, B2, B3, B6, B9, B12 รวมถึงวิตามินซี, ดี, อี, เอช, พีพี ปริมาณโปรตีนและแคลเซียมในผลิตภัณฑ์นี้สูงกว่านมวัวมาก
- นมแพะอุดมไปด้วยโคบอลต์ ซึ่งทำให้กระบวนการเผาผลาญเป็นปกติ เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน และป้องกันโรคโลหิตจาง
ที่มา: อินสตาแกรม @charlottelovely
นมแพะและการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่
ทารกสามารถกินนมแพะได้หรือไม่? แน่นอน! แต่ถึงแม้ความจริงที่ว่านมนี้เป็นทางเลือกที่ดีสำหรับนมวัว แต่ก็ไม่แนะนำให้เด็กอายุต่ำกว่า 1 ปี กุมารแพทย์บางคนห้ามให้นมแพะแก่เด็กอายุต่ำกว่า 3 ปี
เหตุใดจึงไม่เหมาะสำหรับเด็ก:
- ปัญหาเกี่ยวกับไต
นมแพะมีแร่ธาตุจำนวนมาก และไตที่ยังไม่พัฒนาของทารกอาจไม่สามารถย่อยปริมาณดังกล่าวได้ - การขาดวิตามิน
วิตามินบางชนิดในผลิตภัณฑ์นี้ไม่เพียงพอต่อการทำงานของสมองและระบบประสาทของทารก ตัวอย่างเช่น เด็กอายุต่ำกว่าหนึ่งปีต้องการวิตามินบี 12 มากกว่าที่มีอยู่ในนมแพะ
ผ่านไป 1 ปี คุณประโยชน์ของนมแพะสำหรับเด็กจะดีขึ้นแน่นอน! แต่ไม่จำเป็นต้องรีบร้อนและเทเศษแก้วทั้งหมดทันที เริ่มใส่นมลงในอาหารอย่างค่อยเป็นค่อยไป เช่น เพิ่มลงในโจ๊ก
ควรจำไว้ว่าทารกสามารถได้รับไม่เกิน 300 มล. นมแพะทั้งวัน! เหมาะสำหรับเด็กที่มีปัญหาเรื่องน้ำหนักขึ้นและช่วยให้กระดูกของลูกแข็งแรง!
ที่มา: อินสตาแกรม @sweetlyaka
สรรพคุณทางยาของนมแพะ
- วิตามินในนมแพะช่วยให้เด็กๆ ฟื้นตัวจากการผ่าตัด การเจ็บป่วย และหวัด
- ประโยชน์ของนมแพะสำหรับเด็กยังรวมถึงการสนับสนุนการทำงานปกติของต่อมไทรอยด์ เสริมสร้างกระดูก ฟัน และเส้นผมให้แข็งแรง ผลิตภัณฑ์นี้ช่วยเพิ่มความจำในเด็กก่อนวัยเรียน เพิ่มกิจกรรม และช่วยรับมือกับความกังวลและความเครียด
- นมแพะช่วยให้เด็ก ๆ รับมือกับหวัดได้ ด้วยโรคหลอดลมอักเสบแพทย์แนะนำให้ดื่มนมอุ่น ๆ กับน้ำผึ้ง 3 ครั้งต่อวันและเมื่อมีอาการไอให้ต้มยาต้มด้วยข้าวโอ๊ตและดื่ม 30 นาทีหลังรับประทานอาหาร
- นมแพะที่ดียังส่งผลต่อการนอนหลับอีกด้วย เพื่อช่วยให้ลูกน้อยหลับเร็วขึ้น ให้นมอุ่นๆ สักแก้วก่อนนอน
- ผลิตภัณฑ์นี้ยังบรรเทาอาการแพ้ ผู้สนับสนุนยาแผนโบราณเชื่อว่าช่วยบรรเทาอาการของโรค ซึ่งหมายความว่าคุณสามารถดื่มได้ในระหว่างการโจมตี หากคุณกินนมตลอดทั้งเดือน 2 แก้วต่อวันโรคนี้จะไม่ปรากฏตัวเป็นเวลานาน
นมแพะดีสำหรับทารกหรือไม่? สารอาหารตามธรรมชาติที่ดีที่สุดสำหรับทารกแรกเกิดคือน้ำนมแม่ แต่เมื่อมีเหตุบางอย่างที่แม่ไม่สามารถให้นมลูกได้ ต้องหาทางเลือกอื่น
ส่วนผสมเทียมที่ทำจากนมผงของวัวเป็นวิธีที่ง่ายที่สุดในการรับ - โชคดีที่ผลิตภัณฑ์ในหมวดหมู่ "อาหารเด็ก" ในปัจจุบันมีความหลากหลายมากกว่า อย่างไรก็ตาม นมแพะธรรมชาติสำหรับทารกนั้นดีกว่าและดีต่อสุขภาพทุกประการ
คุณสมบัติใดของผลิตภัณฑ์จากธรรมชาตินี้ทำให้มันมีค่ามาก?
มีข้อเสียในแง่ของการให้อาหารทารกหรือไม่?
นมแพะสามารถให้นมแพะแก่เด็กในรูปแบบใด ปริมาณเท่าใด อายุเท่าใด
ประเด็นทั้งหมดเหล่านี้มีความสำคัญและต้องมีการพิจารณาอย่างละเอียด เราจะตอบตามลำดับ
คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของนมแพะ
เริ่มจากความจริงที่ว่านมแพะปลอดภัยสำหรับทารกมากกว่านมวัว มีไขมันน้อยกว่า 2 เท่า ซึ่งการสลายต้องใช้เอนไซม์ที่ยังไม่ก่อตัวในระบบทางเดินอาหารของทารก
นมแพะในแง่ของปริมาณแลคโตสและเคซีน องค์ประกอบทางเคมี และโครงสร้างใกล้เคียงกับนมของผู้หญิงมากกว่านมวัว
นอกจากนี้ประโยชน์ของนมแพะสำหรับเด็กเล็กได้รับการยืนยันจากปัจจัยดังกล่าว:
- ตามเปอร์เซ็นต์ของปริมาณทอรีน นมแพะมีความใกล้เคียงกับน้ำนมแม่มากที่สุด เนื่องจากร่างกายของทารกได้รับสารที่สร้างระบบภูมิคุ้มกันที่แข็งแรง
- เนื้อหาส่วนใหญ่ของเบต้าเคซีน (เช่นเดียวกับในนมของผู้หญิง) ช่วยลดโอกาสในการเกิดปฏิกิริยาแพ้ของร่างกาย
- ประกอบด้วยวิตามิน A, B6
- เช่นเดียวกับนมของผู้หญิง เมื่อเข้าไปในระบบทางเดินอาหาร นมแพะจะก่อตัวเป็นเกล็ดหลวมๆ ก้อนที่จับตัวเป็นเนื้อเดียวกัน และก้อนไขมันเล็กๆ ที่ไม่เกาะติดกัน ด้วยเหตุนี้จึงย่อยง่ายขึ้นดูดซึมได้เกือบ 100% ทำให้สำรอกน้อยลง
- ประกอบด้วยกรดอะมิโนหลายชนิด (ซิสทีน, ฮิสทิดีน) ที่มีประโยชน์สำหรับทารกในวัยทารก ซึ่งมีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระที่เด่นชัดและสามารถจับกับเกลือของโลหะหนักได้
- ส่วนประกอบของนมแพะมีกรดไขมันไม่อิ่มตัวที่ไม่ต้องการพลังงานในการย่อยและถูกดูดซึมโดยตรงจากลำไส้เข้าสู่ระบบไหลเวียนโลหิต
- นมแพะมีประโยชน์ที่มีแลคโตสน้อยกว่านมคน ด้วยเหตุนี้จึงได้รับอนุญาตให้ใช้ในโภชนาการของทารกที่มีภาวะขาดแลคโตส
นมแพะมีธาตุมาโครและธาตุย่อย (แคลเซียม โมลิบดีนัม แมงกานีส เหล็ก ทองแดง) ที่ย่อยง่ายกว่านมแม่มาก
ยาอย่างเป็นทางการจัดประเภทผลิตภัณฑ์นี้เป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร และถือเป็นผลิตภัณฑ์ทดแทนน้ำนมแม่ธรรมชาติที่ดีที่สุด นอกจากนี้ แพะยังอ่อนแอต่อโรคที่เป็นอันตราย เช่น โรคแท้งติดต่อและวัณโรค ดังนั้น นมแพะจึงปลอดภัยสำหรับเด็กมากกว่านมวัว
ข้อเสียของการใช้นมแพะสำหรับทารก
ด้วยคุณค่าและประโยชน์ทั้งหมดของนมแพะ ลักษณะบางประการทำให้เราต้องจำกัดการใช้นมแพะเป็นผลิตภัณฑ์อิสระในอาหารของทารก ดังนั้น คุณไม่ควรให้นมแพะแก่เด็กที่แพ้โปรตีนนม มีสารก่อภูมิแพ้น้อยกว่าในวัว แต่ปริมาณของมันก็เพียงพอที่จะกระตุ้นปฏิกิริยาที่เจ็บปวดของร่างกาย
ข้อเสียของผลิตภัณฑ์ที่ใช้แทนนมแม่ ได้แก่ :
- เคซีนแม้ในปริมาณเล็กน้อยก็นำไปสู่การทำให้นมในกระเพาะอาหารขุ่นซึ่งอาจทำให้เกิดอาการจุกเสียดในทารกแรกเกิด
- เปอร์เซ็นต์ไขมันสูง ตัวบ่งชี้นี้จะลดลงโดยการเจือจางด้วยน้ำซึ่งเป็นผลมาจากการที่เนื้อหาของสารที่มีประโยชน์ในนมแพะลดลงอย่างมาก
- ความเข้มข้นของวิตามินองค์ประกอบขนาดเล็กและขนาดใหญ่เมื่อเทียบกับนมของผู้หญิงสร้างภาระเพิ่มขึ้นในไตระบบขับถ่ายของทารก
- ปริมาณธาตุเหล็กต่ำจะเพิ่มความเสี่ยงของโรคโลหิตจางในเด็ก
- ไม่เพียงพอสำหรับเปอร์เซ็นต์การสร้างเม็ดเลือดปกติของกรดโฟลิก
- การขาดวิตามินดีอาจทำให้เกิดโรคกระดูกอ่อนได้
จากความเห็นข้างต้น การตัดสินใจว่าเด็กที่กินนมแม่สามารถให้นมแพะได้หรือไม่ เอาไปเองไม่ได้. ในกรณีนี้จำเป็นต้องปรึกษากุมารแพทย์ เฉพาะแพทย์ที่ประเมินสภาพของทารก ความเสี่ยงที่เป็นไปได้ และข้อห้าม สามารถแนะนำหรือตรงกันข้าม ห้ามใช้นมแพะสำหรับทารก
กฎสำหรับการใช้นมแพะสำหรับทารก
เนื่องจากระบบย่อยอาหารของทารกไม่ได้ถูกสร้างขึ้น สิ่งสำคัญคือต้องรู้ว่าคุณสามารถให้นมแพะได้ตั้งแต่เดือนใด ในประเด็นนี้ กุมารแพทย์มีความเห็นเป็นเอกฉันท์: อาหารของเด็กเทียมที่มีอายุไม่เกิน 6 เดือนควรประกอบด้วยสูตรนมดัดแปลงเท่านั้น ไม่ควรให้นมแพะแก่ทารกอายุต่ำกว่า 6 เดือน
ความสนใจ!การย้ายทารกแรกเกิดอายุ 0-6 เดือนไปเลี้ยงลูกด้วยนมแพะธรรมชาติเป็นเรื่องอันตรายอย่างยิ่ง
อนุญาตให้แนะนำนมแพะบริสุทธิ์ในอาหารเสริมและให้ทารกอายุ 9-12 เดือน ในบางกรณี ตามคำแนะนำของกุมารแพทย์ ข้อกำหนดเหล่านี้จะถูกเลื่อนออกไปจนกว่าทารกจะมีอายุครบ 3 ปี นมแพะใช้ทำโจ๊ก ซุป ทำคอทเทจชีส และใช้เป็นอาหารตามธรรมชาติ
มีกฎบางประการเกี่ยวกับการให้นมแพะแก่ทารก มีดังนี้
- เริ่มอาหารเสริมด้วย 1 ช้อนชา หากทารกรู้สึกปกติ ไม่แพ้นมแพะ สามารถค่อยๆ เพิ่มขนาดยา โดยเพิ่มขนาดยาทุกวันเป็น 100 มล.
- นมแพะที่ไม่ได้ดัดแปลงจะต้มในเครื่องแก้วเคลือบ
- อย่าลืมเจือจางด้วยน้ำ (ต้มด้วย) ในอัตราส่วน 1: 3 เมื่อร่างกายของทารกคุ้นเคยกับอาหารชนิดใหม่ สัดส่วนของนมและน้ำจะอยู่ที่ 1:2
- สามารถให้นมแพะแก่เด็กได้หลังจากหนึ่งปีหลังจาก 1-1.5 เดือนหลังจากเริ่มอาหารเสริม
เก็บผลิตภัณฑ์นมสำหรับทารกไว้ในภาชนะแก้ว เซรามิก หรือเคลือบเท่านั้น
เกณฑ์การเลือกนมแพะสำหรับอาหารทารก
ประเด็นที่สำคัญไม่แพ้กันคือคุณสามารถซื้อนมแพะได้ที่ไหน จากใคร และเมื่อไหร่ กลิ่นและรสชาติเฉพาะถือเป็นตัวบ่งชี้คุณภาพของผลิตภัณฑ์อย่างหนึ่ง กฎพื้นฐานคือ:
- ซื้อผลิตภัณฑ์นมตามคำแนะนำเท่านั้นจากผู้ขายที่เชื่อถือได้
- ถ้าเป็นไปได้ ดูสัตว์ เข้าร่วมการรีดนม ตรวจสอบให้แน่ใจว่าแพะถูกเก็บไว้ในสภาวะปกติ
- เมื่อซื้อนมที่ตลาดของเกษตรกรอย่าลังเลที่จะขอใบรับรองจากผู้ขายจากผู้ขาย
- เมื่อซื้อของในร้านค้าต้องแน่ใจว่าได้ศึกษาองค์ประกอบของผลิตภัณฑ์จากนมแพะ
แต่ที่สำคัญที่สุด คุณไม่ควรซื้อผลิตภัณฑ์นมที่หมดอายุหรือกำลังจะหมดอายุ หากคุณประสบปัญหาเรื่องการให้อาหารอย่างมีความรับผิดชอบ นมแพะสำหรับทารกเป็นทางเลือกที่ดีที่สุด ทำทุกอย่างให้ถูกต้อง แล้วลูกน้อยของคุณจะรู้สึกดี!
นมเป็นผลิตภัณฑ์หลักในอาหารของเด็กเล็ก และในวันแรกและเดือนแรกของชีวิต นมเป็นอาหารที่ขาดไม่ได้และเป็นเพียงอาหารสำหรับทารกเท่านั้น การค้นหาทางเลือกแทนนมของมนุษย์ในกรณีที่ไม่มีนมแม่หรือเป็นทางเลือกในการให้อาหารเสริมเป็นงานที่สำคัญและมีความรับผิดชอบ ความสามารถในการใช้นมแพะสำหรับทารกและคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์กำลังได้รับการวิจัยอย่างกว้างขวางในปัจจุบัน
เนื้อหา:
การใช้นมแพะในโภชนาการทารก
สัตว์ที่เลี้ยงลูกด้วยน้ำนมมีความแตกต่างกันอย่างมากในวิถีชีวิต ถิ่นที่อยู่ อัตราการเผาผลาญ และความชอบด้านอาหาร สำหรับแต่ละสปีชีส์นั้น มีองค์ประกอบ โครงสร้าง และค่าพลังงานเฉพาะ ซึ่งออกแบบมาเพื่อตอบสนองความต้องการการเจริญเติบโตและการพัฒนาของลูกหลานได้ดีที่สุด ดังนั้นจึงไม่มีสิ่งทดแทนการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่สำหรับเด็กในธรรมชาติอย่างสมบูรณ์
การค้นหาอาหารที่เหมาะสมสำหรับทารกมานานหลายศตวรรษ ด้วยเหตุผลต่างๆ นาๆ ที่ปราศจากน้ำนมแม่ นำไปสู่การใช้นมวัวอย่างแพร่หลายเพื่อจุดประสงค์นี้ อย่างไรก็ตาม ประสบการณ์ของคนรุ่นหลังชี้ให้เห็นว่าการใช้ผลิตภัณฑ์จากแพะนั้นปลอดภัยกว่าผลิตภัณฑ์จากวัว แพะเป็นสัตว์ที่สะอาดและว่องไว มีความทนทานต่อวัณโรคและโรคแท้งติดต่อมากกว่าวัว คุณสมบัติทางโภชนาการของนมของเธอได้รับการยอมรับอย่างเป็นทางการ แนะนำให้ใช้กับอาหารทารกโดย Paris Academy of Medical Sciences ในการประชุมกุมารแพทย์ในปี พ.ศ. 2449 ยังได้รับการขนานนามว่าเป็นสารทดแทนธรรมชาติที่ดีที่สุดสำหรับการให้นมบุตรของสตรี
การวิจัยสมัยใหม่ยืนยันประสิทธิภาพของการใช้เป็นตัวช่วย:
- สำหรับการฟื้นตัวของเด็กที่อ่อนแอและป่วยบ่อย
- สำหรับการรักษาโรคกระดูกอ่อน, ภูมิคุ้มกันบกพร่อง, โรคของระบบย่อยอาหารและอวัยวะทางเดินหายใจ (โดยเฉพาะอย่างยิ่งกับวัณโรค);
- เมื่อหายจากอาการบาดเจ็บกระดูกหัก
จากการศึกษาการใช้สูตรนมแพะพบว่ามีความได้เปรียบกว่าสูตรนมวัว ในจำนวนนี้ไขมันและธาตุเหล็กจะถูกดูดซึมได้ดีขึ้นและอาการจุกเสียดในลำไส้จะหยุดรบกวนเด็ก ตัวบ่งชี้ความอดทนพลวัตของการเจริญเติบโตและพัฒนาการของทารกตรงหรือเกินกว่าเด็กที่ได้รับสารผสมดัดแปลงมาตรฐานเล็กน้อย
วิดีโอ: ความคิดเห็นของ Dr. E. O. Komarovsky เกี่ยวกับการใช้นมแพะในโภชนาการสำหรับเด็ก
คุณสมบัติขององค์ประกอบและโครงสร้างของนมแพะ
องค์ประกอบทางเคมีของนมแพะสำหรับร่างกายของทารกไม่มีความแตกต่างที่สำคัญโดยพื้นฐานจากนมวัว
องค์ประกอบและปริมาณแคลอรี่ของนมสตรี นมวัว และนมแพะ (ต่อผลิตภัณฑ์ 100 มล.)
นมแพะและนมวัวเป็นผลิตภัณฑ์ที่มีเคซีนเป็นโปรตีน อัตราส่วนของเคซีนและเวย์โปรตีนคือ 75:25 สำหรับนมแพะและ 80:20 สำหรับนมวัว ในขณะที่นมคนมีลักษณะคล้ายคลึงกันคือ 40:60 ประโยชน์ของนมแพะสำหรับโภชนาการของเด็กนั้นพิจารณาจากตัวบ่งชี้เชิงคุณภาพขององค์ประกอบและคุณสมบัติทางโครงสร้าง ซึ่งจะทำให้นมแพะห่างไกลจากวัวและทำให้ใกล้ชิดกับมนุษย์มากขึ้น
ในนมแพะเช่นเดียวกับในนมของผู้หญิงเบต้าเคซีนจะมีอิทธิพลเหนือกว่าในนมวัว - alpha-S1-casein ซึ่งมักทำให้เกิดอาการแพ้ผื่นในทารก ในบรรดาเวย์โปรตีนในผลิตภัณฑ์แพะนั้นมีอัลฟ่าแลคตัลบูมินมากกว่าและในวัว - เบต้าแลคโตโกลบูลินซึ่งไม่พบในนมของมนุษย์ องค์ประกอบและโครงสร้างของโปรตีนช่วยให้นมแพะสามารถย่อยในกระเพาะอาหารของเด็กได้ง่ายขึ้นเนื่องจากมีการอุดตันที่มีขนาดเล็กและอ่อนนุ่มและเกล็ดหลวม ๆ สิ่งเดียวกันนี้เกิดขึ้นเมื่อน้ำนมแม่เข้าสู่ระบบย่อยอาหารของทารก
ก้อนไขมันของผลิตภัณฑ์จากแพะมีขนาดเล็กกว่าของวัวถึง 10 เท่า พวกเขาไม่ติดกันอยู่ในการระงับดังนั้นพวกเขาจึงถูกดูดซึมโดยร่างกายของทารกเกือบทั้งหมด ส่วนหลักของกรดไขมันอิ่มตัว เนื่องจากคุณสมบัติทางโครงสร้าง ทำให้ดูดซึมได้ง่ายจากลำไส้ตรงเข้าสู่ระบบไหลเวียนโลหิต พวกเขาไม่ต้องการทรัพยากรของร่างกายสำหรับการย่อยอาหารและยังช่วยฟื้นฟูเซลล์เยื่อเมือก มีกรดไขมันไม่อิ่มตัวในนมแพะมากกว่านมวัวเล็กน้อย แต่น้อยกว่าในผู้หญิงมาก
แลคโตสในนมแพะและวัวมีน้อยกว่าในนมแม่ และมีองค์ประกอบระดับจุลภาคและมาโครมากกว่ามาก มันมีฟอสฟอรัสและแคลเซียมจำนวนมาก แต่ร่างกายมนุษย์จะดูดซึมแคลเซียมดังกล่าวได้ยาก อย่างไรก็ตามแคลเซียมและธาตุเหล็กจากนมแพะจะถูกดูดซึมได้ดีกว่าจากนมวัว นอกจากนี้ยังมีแมงกานีส ทองแดง และโมลิบดีนัมมากขึ้น
ปริมาณวิตามินในนมแพะจะแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับโภชนาการ ฤดูกาล และสภาพแวดล้อม เมื่อเทียบกับผลิตภัณฑ์จากวัว ผลิตภัณฑ์จากแพะมีวิตามินซีมากกว่า (แม้ว่าจะน้อยกว่าผลิตภัณฑ์ของผู้หญิง) วิตามินเอ แต่เนื้อหาของกรดโฟลิกต่ำกว่า 5 เท่า เช่นเดียวกับวิตามินบี 12 ซึ่งอาจทำให้เกิดโรคโลหิตจางได้ ในทารก วิตามินดีในนมแพะมีน้อยกว่าของผู้หญิงครึ่งหนึ่ง กระบวนการให้นมบุตรในสิ่งมีชีวิตของมนุษย์และแพะเป็นไปตามกลไกเดียวกัน ลักษณะเฉพาะคือสารอาหารที่ออกฤทธิ์ทางชีวภาพ เช่น โกรทแฟคเตอร์ แทรกซึมเข้าไปในนม
กฎสำหรับการใช้นมแพะในโภชนาการสำหรับทารก
นมแม่เท่านั้นที่สามารถทำหน้าที่เป็นอาหารที่สมบูรณ์สำหรับทารกในช่วงเดือนแรกของชีวิต แม้ว่าข้อเท็จจริงที่ว่านมแพะจะเหมาะกับความต้องการของทารกมากกว่านมวัวและมีสารก่อภูมิแพ้น้อยกว่าในส่วนประกอบ แต่ก็ไม่เหมาะที่จะทดแทนนมของผู้หญิง ในกรณีที่การให้อาหารตามธรรมชาติของเด็กเป็นไปไม่ได้ จำเป็นต้องเลือกส่วนผสมทางโภชนาการที่ปรับให้เหมาะสมสำหรับเขาทีละตัว และควรเลือกตัวเลือกตามส่วนประกอบของผลิตภัณฑ์จากแพะ
ควรนำนมแพะธรรมชาติเข้าสู่อาหารของทารกไม่ช้ากว่า 9 เดือน แต่ควรรอถึงหนึ่งปี ต้องต้มและเจือจางด้วยน้ำต้มสุกในอัตราส่วน 1:3 คุณสามารถเริ่มอาหารเสริมด้วยเครื่องดื่ม 1 ช้อนชา ค่อยๆ เพิ่มปริมาณเป็น 100 กรัมต่อวัน สัดส่วนจะเปลี่ยนไปตามทิศทางของการลดสัดส่วนของน้ำเมื่อเวลาผ่านไปและหลังจากผ่านไปหนึ่งเดือนคุณสามารถเสนอผลิตภัณฑ์ทั้งหมดให้กับเด็กได้
คำเตือน:สำหรับเด็กที่แพ้โปรตีนจากนม มันไม่สมเหตุสมผลเลยที่จะแทนที่นมวัวและส่วนผสมมาตรฐานที่มีนมแพะ สารก่อภูมิแพ้ที่มีอยู่ในผลิตภัณฑ์จากแพะในกรณีส่วนใหญ่จะเพียงพอสำหรับการพัฒนาของโรค
ถ้าเป็นไปได้ควรซื้อนมจากฟาร์มส่วนตัว - ตามคำแนะนำของเพื่อน ๆ เจ้าของควรมีใบรับรองว่าแพะมีสุขภาพดี ควรเก็บไว้ในแก้ว เซรามิก หรือจานเคลือบ เมื่อซื้อผลิตภัณฑ์ในร้านค้า คุณต้องแน่ใจว่าวันหมดอายุของผลิตภัณฑ์นั้นยังไม่หมด ควรใช้นมพาสเจอร์ไรส์ในการฆ่าเชื้อ
นี่คือบทความที่น่าสนใจที่ฉันพบ ฉันแค่คิดว่าจะให้ลูกสาวกินนมแพะสักหน่อย แต่ตอนนี้ขอรออีกนิด :)
นมแพะเป็นผลิตภัณฑ์ที่ดีพอที่จะรวมไว้ในอาหารของลูก ประกอบด้วยวิตามินเอ วิตามินบี แคลเซียม ฟอสฟอรัส แมกนีเซียม ทองแดง แมงกานีส หากคุณกำลังจะใช้นมแพะสำหรับทารก คุณต้องใส่ใจกับคุณภาพของผลิตภัณฑ์เช่นเดียวกับการเตรียมนมเบื้องต้นเพื่อการบริโภค
คุณสมบัติของนมแพะ
การดูดซึมโปรตีนและไขมันจากนมแพะนั้นง่ายกว่าจากนมวัวมาก นี่เป็นเพราะความจริงที่ว่าโปรตีนในนมแพะอยู่ในรูปแบบที่กระจายตัวอย่างละเอียดและมีก้อนที่อ่อนโยนและย่อยง่ายกว่าภายใต้อิทธิพลของน้ำย่อย ส่งผลให้ร่างกายใช้พลังงานและพลังงานน้อยลงในการดูดซึมโปรตีนจากนมอันมีค่านี้ ดังนั้นจึงแนะนำให้ใช้นมแพะสำหรับเด็ก ผู้ป่วย และผู้สูงอายุ นอกจากนี้โปรตีนจากนมแพะยังไม่ก่อให้เกิดอาการแพ้เนื่องจากไม่ผ่านผนังทางเดินอาหาร นมแพะมีคุณสมบัติต้านจุลชีพที่เด่นชัดรวมถึงคุณสมบัติต้านเลือดออกและต้านโลหิตจาง นมแพะมีประโยชน์ต่อร่างกายมนุษย์ในกรณีที่มีการละเมิด โรคต่อมไทรอยด์ มันมีประโยชน์ในการปรากฏตัวของโรคทางเดินหายใจ, กลาก, วัณโรคและแม้แต่ในกรณีของรังสีกัมมันตภาพรังสี นอกจากนี้นมแพะยังช่วยในการต่อสู้กับอาการนอนไม่หลับ
คำแนะนำสำหรับการใช้นมแพะสามารถลดลงได้ถึงสองจุด ควรใช้พาสเจอร์ไรส์หรือสด บรรจุภัณฑ์ควรระบุวันหมดอายุซึ่งไม่เกิน 10 วัน แต่ถ้าวันหมดอายุนานกว่านั้น ไม่แนะนำให้ใช้ผลิตภัณฑ์นี้ แนะนำให้ดื่มนมแพะช้าๆ ในจิบเล็กๆ
เลี้ยงลูกด้วยนมแพะ
นมแพะสดมีคุณสมบัติในการฆ่าเชื้อแบคทีเรียที่ป้องกันการพัฒนาของจุลินทรีย์ มันมีอิมมูโนโกลบูลิน, แลคโตเฟอร์ริน, ไลโซไซม์, แลคโตเปอร์ออกซิเดส นมแพะมีเอ็นไซม์หลายชนิด มีแม้กระทั่งสเตียรอยด์และฮอร์โมนเปปไทด์ในปริมาณเล็กน้อย
โดยทั่วไปแล้วนมแพะจะไม่ใช้สำหรับป้อนนมเด็กแรกเกิด
วิธีการให้นมแพะแก่เด็ก
- แนะนำให้เริ่มให้นมแพะตั้งแต่อายุ 9 เดือน
- นมแพะสำหรับทารกควรเจือจางด้วยน้ำในอัตราส่วน 1 ต่อ 1
- ก่อนให้นมแพะแก่เด็กต้องต้ม ควรต้มน้ำด้วย
- มีการบริโภคนมไม่เกิน 50 กรัมต่อวันเช่น นม 100 กรัมเจือจางด้วยน้ำ
นอกจากนี้ ขอแนะนำให้ติดตามสภาพและความเป็นอยู่ที่ดีของเด็กหลังจากที่เขาได้รับนมแพะเป็นครั้งแรก เป็นครั้งแรก ขอแนะนำให้ให้นมน้อยลงเล็กน้อย ควรเริ่มด้วย 20 กรัม เจือจางนม 40 กรัม หากคุณสังเกตเห็นผลในเชิงบวกจากการใช้นมแพะของเด็กอายุต่ำกว่าหนึ่งปี คุณสามารถเพิ่มปริมาณนมแพะได้มากถึง 50 กรัม