ดูว่าลูกน้อยของคุณกินเพียงพอหรือไม่ จะเข้าใจได้อย่างไรว่าเด็กกินนมแม่ข้างเดียวไม่เพียงพอ

คุณเป็นหนึ่งในผู้หญิงหลายๆ คนที่ตัดสินใจให้นมลูกหรือไม่? นี่เป็นตัวเลือกที่ดีมาก กุมารแพทย์ได้พิสูจน์แล้วว่าไม่มีสูตรใดสามารถทดแทนการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ได้อย่างเต็มที่

เวลาผ่านไปเล็กน้อยคุณและลูกน้อยของคุณจะเริ่มเข้าใจกันอย่างสมบูรณ์ แต่ตอนนี้คุณสนใจที่จะเข้าใจว่าทารกเต็มไปด้วยนมแม่หรือไม่? เมื่อมองแวบแรกคำถามนั้นซับซ้อน แต่ถ้าคุณพิจารณาดูก็จะค่อนข้างง่ายที่จะระบุ

มีกฎง่ายๆ หลายประการในการทำความเข้าใจว่าทารกได้รับนมแม่เพียงพอหรือไม่:

1. ทารกหลุดออกจากอกเหมือน “ปลิงเต็มตัว”
2. หลังจากให้นมลูกแล้วเด็กจะต้องหยุดให้นมแม่ ตามกฎแล้วเด็ก ๆ จะสงบและยิ้มหรือหลับไป
3. หน้าอกของแม่ควรจะ "ว่างเปล่า"
4. ทารกควรกินไม่เพียงแต่นมส่วนหน้าเท่านั้น แต่ยังควรกินนมส่วนหลังด้วย หาซื้อได้ยากกว่า แต่มีไขมันมากกว่าและมีคุณค่าทางโภชนาการมากกว่า
5. ทารกไม่ขอเต้านมและอดทนได้ 3 ชั่วโมงหลังให้นมอย่างใจเย็น
6. นี่เป็นจุดสำคัญมากในการพิจารณาว่าทารกได้รับนมแม่เพียงพอหรือไม่ ตามหลักการแล้ว คุณต้องให้นมลูกทุกๆ 3.5 ชั่วโมง อย่างไรก็ตาม กฎนี้ใช้ไม่ได้กับช่วงทารกแรกเกิด ซึ่งทารกมักจะ "ห้อย" ที่หน้าอกเพียงเพราะไม่ต้องการแยกจากแม่ ในกรณีนี้ ทารกจะไม่ต้องการสงบเลย แต่ไม่ใช่เพราะเขาหิว แต่เพราะเขาไม่สบายใจเมื่อไม่มีแม่เพราะพวกเขายังเป็นหนึ่งเดียวกัน

ปัจจัยข้างต้นจะช่วยให้คุณเข้าใจว่าลูกน้อยของคุณได้รับนมแม่เพียงพอหรือไม่ ถ้าปรุงรสแล้วบอกได้เลยว่าลูกอิ่ม

แยกกันฉันอยากจะเน้นเด็กทารกอายุไม่เกินสองเดือนที่อาจยังมีอาการจุกเสียดในทางเดินอาหาร สามารถเรียกร้องเต้านมแม่ได้ไม่จำกัดเวลา การได้อยู่ในอ้อมแขนแม่และกินนมแม่ไปพร้อมๆ กันไม่เพียงช่วยให้แม่สงบลง แต่ยังช่วยให้ท้องไม่เจ็บอีกด้วย

จะเข้าใจได้อย่างไรว่าทารกรับประทานอาหารไม่เพียงพอไม่ใช่คำถามที่ยากเช่นกัน ทารกที่หิวจะขอทานอาหารบ่อยมากทุกๆ 30 นาที อาจมีคำอธิบายหลายประการสำหรับเรื่องนี้: เขาขี้เกียจเกินไปที่จะดูดเต้านมของคุณได้ดีหรือนมของคุณมีไขมันไม่เพียงพอ เหตุผลแรกค่อนข้างยากที่จะจัดการ คุณต้องบังคับลูกให้กิน หากลูกน้อยของคุณเผลอหลับหรือไม่อยากทำงานหนักเพื่อหาอาหาร ให้ปลุกเขาแล้วปลุกให้ลูกกินอาหารได้ดี สิ่งนี้สำคัญมากเพราะจะเป็นตัวกำหนดว่าเขาจะเพิ่มน้ำหนักและพัฒนาอย่างไรในอนาคต เหตุผลที่สองเป็นเรื่องปกติสำหรับคุณแม่ที่ไม่ได้รับประทานอาหารที่มีแคลอรีสูงมากหรือแค่ควบคุมอาหาร

หากคุณไม่สามารถให้นมลูกได้ ให้ใช้การปั๊มนมและป้อนนมจากขวด บางทีความจริงที่ว่าหัวนมจะมีรูขนาดใหญ่และคุณไม่จำเป็นต้องออกแรงมากเท่ากับการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่คุณจึงสามารถให้นมลูกได้ ยังไงก็ดีกว่าให้อาหารลูกน้อยแก่ลูกน้อย

ดังนั้นคุณสามารถเข้าใจได้ว่าทารกอิ่มหรือไม่ ทั้งจากพฤติกรรมของเขาและโดยที่เขารักษาบรรทัดฐานของการเพิ่มน้ำหนักตามอายุของเขาหรือไม่ และหากทารกกินไม่เพียงพอ คุณต้องพยายามทุกวิถีทางเพื่อให้แน่ใจว่าการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่จะดำเนินต่อไปอย่างน้อยหกเดือน

การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ก่อให้เกิดคำถามสำคัญสำหรับคุณแม่มือใหม่ หนึ่งในนั้นคือจะทราบได้อย่างไรว่าทารกได้รับน้ำนมแม่ไม่เพียงพอหรือไม่

ปัญหานี้น่ากังวลเป็นพิเศษในช่วงเดือนแรกของชีวิตของทารก และจะไม่สูญเสียความเกี่ยวข้องจนกว่าจะถึงสิ้นปีครึ่งปีแรก ซึ่งสารอาหารที่เป็นของเหลวและดีต่อสุขภาพมักจะเป็นแหล่งพลังงานเพียงแหล่งเดียวสำหรับเด็ก

มากขึ้นอยู่กับความถูกต้องของการกระทำของแม่เพราะบางครั้งผู้หญิงที่อ่านสัญญาณของภาวะทุพโภชนาการผิด ๆ ย้ายทารกไปใช้สูตรเทียมทำให้เขาขาดผลิตภัณฑ์ในอุดมคติและการสื่อสารสัมผัสที่จำเป็น

จากข้อมูลของมารดาบางคน สัญญาณที่บอกได้มากที่สุดของภาวะทุพโภชนาการของทารกมีดังนี้:

• ร้องไห้อย่างต่อเนื่องซึ่งไม่เกี่ยวข้องกับสาเหตุที่เป็นไปได้อื่น ๆ
• ความอ่อนแอของเด็ก, กิจกรรมต่ำ;
• พฤติกรรมกระสับกระส่ายที่เกิดขึ้นทันทีที่ทารกเข้าใกล้เต้านมของแม่

แม้ว่าความรู้ทั่วไปเกี่ยวกับข้อเท็จจริงเหล่านี้แล้ว แต่มารดาที่ให้นมลูกก็ไม่ควรจริงจังกับข้อเท็จจริงเหล่านี้มากเกินไป แน่นอนว่าพวกเขาพูดถึงปัญหาของเด็กๆ จริงๆ แต่ไม่ใช่ว่าทารกหิว แต่เขามีปัญหาเกี่ยวกับลำไส้ด้วย

หากสังเกตอาการเหล่านี้ทั้งหมด แสดงว่าทารกอาจมีอาการจุกเสียดได้ ในกรณีนี้เขายังกดขาของเขาไปที่ท้องของเขาและร้องไห้หลังจากจับหน้าอกแล้ว

ข้อผิดพลาดทั่วไปอีกประการหนึ่งของผู้ปกครองคือการชั่งน้ำหนักทารกบ่อยเกินไป เช่น หลังมื้ออาหารทุกมื้อ เมื่อเห็นว่าน้ำหนักเพิ่มขึ้นเล็กน้อย พ่อแม่จึงเริ่มวิตกกังวลและตัดสินใจเสริมด้วยการให้นมสูตรในที่สุด

อาการของภาวะทุพโภชนาการในทารกแรกเกิดมักรวมถึงการนอนหลับยากและพฤติกรรมกระสับกระส่ายระหว่างนอนหลับ

ตัวอย่างเช่น ทารกอาจรู้สึกกังวลใจจากแม่ เกิดมามีความกังวลมากเกินไป หรือป่วยเล็กน้อย เป็นสิ่งสำคัญสำหรับผู้หญิงที่จะต้องค้นหาข้อมูลที่ถูกต้องเกี่ยวกับมาตรฐาน "การง่วงนอน" ที่เกี่ยวข้องกับแต่ละเดือนของชีวิต และพยายามให้ทารกเข้านอนในช่วงเวลาที่เหมาะสม

การตรวจสอบผ้าอ้อมเปียก

ผู้เชี่ยวชาญด้านการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่กล่าวว่ามีเพียงสองวิธีที่แม่นยำในการพิจารณาว่าทารกได้รับน้ำนมไม่เพียงพอหรือไม่ ได้แก่ การตรวจสอบผ้าอ้อมที่เปียก และการประเมินน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นในแต่ละเดือน

สัญญาณอีกอย่างหนึ่งของทารกที่หิวโหยคือการตบริมฝีปาก ลิ้น ดูดนิ้ว กำปั้น หรือขอบผ้าอ้อม

นอกจากนี้ เนื่องจากนมแม่ถือเป็นทั้งอาหารและเครื่องดื่มของทารก ผิวที่แห้งมากเกินไปอาจเป็นสัญญาณของภาวะทุพโภชนาการได้

ดังนั้น คุณได้พิจารณาแล้วว่าทารกยังคงหิวตลอดทั้งวัน ตอนนี้คุณต้องระบุสาเหตุที่รบกวนการให้นมบุตรอย่างเหมาะสมและนำไปสู่การขาดสารอาหาร เนื่องจากทั้งแม่และเด็กมีส่วนร่วมในการให้อาหาร กระบวนการโภชนาการจึงต้องพิจารณาจากทุกด้าน

สาเหตุของการขาดนมมักเกิดจากพฤติกรรมที่ไม่ถูกต้องของแม่ (หรือสภาพแวดล้อมของเธอ) ในช่วงให้นมบุตร:

สาเหตุที่เป็นไปได้อีกประการหนึ่งคือเกิดขึ้นบ่อยเกินไป ส่งผลให้มีผลิตภัณฑ์นี้มากเกินไป โดยทั่วไปการหลั่งน้ำนมอาจเกิดขึ้นที่ด้านหน้าหรือด้านหลังก็ได้ นมหน้าจะบางกว่าและมีไขมันน้อยกว่า ("ว่างเปล่า") ซึ่งเป็นไขมันที่เกิดขึ้นระหว่างการปั๊มนมบ่อยๆ

นมหลังมีไขมัน ซึ่งหมายความว่ามีคุณค่าทางโภชนาการและอิ่มมากกว่า ทารกสามารถรับนมผงได้เพียงพอเท่านั้น เนื่องจากอาหารที่มีไขมันจะไม่ย่อยเร็วนักและทำให้รู้สึกอิ่มเป็นระยะเวลานานขึ้น

ทารกอาจยังหิวอยู่หากกระบวนการป้อนนมถูกรบกวนโดย:

• อาการจุกเสียดที่แย่ลงขณะรับประทานอาหาร
• ความแออัดของจมูกหรือความเสียหายต่อช่องปาก
• การล็อคหน้าอกไม่ถูกต้อง

การทดลองต่อไปนี้จะช่วยให้คุณค้นพบภาวะขาดนม: เมื่อคุณให้นมลูก ให้ฟังว่าเขากลืนอย่างไร อัตราส่วนปกติคือการดูดสองหรือสามครั้งสลับกับการจิบหนึ่งครั้ง (ในช่วงนาทีแรกของการให้นม ทารกควรดูดเยอะๆ เพื่อเพิ่มการไหลเวียนของน้ำนมจากเต้านม) หากมีการเคลื่อนไหวเล็กน้อยในการกลืน ทารกจะยังคงหิวอยู่

หากเด็กได้รับน้ำนมไม่เพียงพอ เขาจะเริ่มไม่แน่นอน หงุดหงิด และเติบโตได้ไม่ดีและล้าหลังในการพัฒนา หากคุณพบว่าลูกน้อยของคุณได้รับอาหารไม่เพียงพอในช่วงเดือนแรก อย่าเพิ่งวิตกกังวล เพราะความกังวลใจจะทำให้สถานการณ์แย่ลงเท่านั้น

ด้วยการฟังคำแนะนำต่อไปนี้จากผู้เชี่ยวชาญด้านการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ คุณสามารถปรับปรุงการให้นมบุตรและจัดการการให้นมของทารกได้อย่างเหมาะสม:

1. พยายาม.ด้วยการให้อาหารตามธรรมชาติ ต่อมน้ำนมจะหลั่งน้ำนมในปริมาณที่เหมาะสมเพื่อตอบสนองต่อการกระตุ้นหัวนมของทารก นั่นคือเด็กควรกินทุกครั้งที่ต้องการ
2. จะเข้าใจได้อย่างไรว่าลูกอิ่ม? ทารกแรกเกิดที่ได้รับอาหารอย่างดีจะปล่อยหัวนมออกมาเองซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมจึงไม่แนะนำให้ขัดจังหวะการรับประทานอาหารตามคำขอของคุณ
3. ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณใช้เศษขนมปังอย่างถูกต้องตำแหน่งที่ถูกต้อง: ปากเปิดอยู่ เด็กควรจับทั้งตุ่มและหัวนม จะได้ยินเฉพาะการกลืนเท่านั้น ไม่มีเสียงอื่น
4. จัดตำแหน่งการให้อาหารที่สะดวกสบายสองสามตำแหน่งเพื่อให้คุณสามารถสลับระหว่างตำแหน่งเหล่านั้นได้ตำแหน่งที่ถูกต้องคือด้านหลังศีรษะ คอ และหลังของเด็กอยู่ในแนวเส้นตรง เพื่อป้องกันไม่ให้ทารกหันศีรษะและเอื้อมมือไปหาเต้านม หัวนมควรอยู่ใกล้กับปาก
5. ลองป้อนนมจากเต้านมทีละข้างเพื่อให้ทารกดูดได้ทั้งนมหน้าและนมหลัง
6. อย่ากลัวที่จะปลุกลูกน้อยให้กินนมในระหว่างวันเขาไม่ควรนอนเกินสามชั่วโมงติดต่อกันในเวลากลางคืน - มากกว่า 5-6 ชั่วโมง ก่อนรับประทานอาหาร ทารกสามารถล้างด้วยน้ำเย็นหรือถอดเสื้อผ้าออกเพื่อกระตุ้นกระบวนการทั้งหมดได้
7. หลีกเลี่ยงขวดอย่างน้อยในช่วงเดือนแรกของชีวิตลูกของคุณการให้น้ำนมโดยใช้ช้อนหรือปิเปตจะดีกว่า นี่เป็นสิ่งจำเป็นเพื่อไม่ให้ทารกคุ้นเคยกับจุกนมหลอก
8. ให้ตัวเองได้หยุดพักในขณะที่มีโอกาสเช่นนี้ - เด็กกำลังนอนหลับหรือญาติกำลังดูแลเขา
9. ทบทวนอาหารของคุณรวมถึงอาหารประเภทคาร์โบไฮเดรตและโปรตีนมากขึ้น หลีกเลี่ยงอาหารที่อาจส่งผลต่อรสชาติของนม นอกจากนี้ยังจำเป็นต้องดื่มของเหลวอุ่นตามจำนวนที่ต้องการ
10. หากมีสัญญาณของปัญหาใด ๆ อย่าลืมพาทารกไปพบผู้เชี่ยวชาญ

เพื่อให้กระบวนการป้อนอาหารง่ายขึ้น คุณสามารถซื้อหมอนแบบพิเศษได้ อุปกรณ์นี้ช่วยให้ทารกแนบชิดกับเต้านมได้อย่างเหมาะสม และลดภาระบนหลังของคุณแม่

ขั้นตอนการป้อนอาหารที่สะดวกสบาย หมอนที่นุ่มสบาย และเสียงเพลงที่ไพเราะ จะสร้างบรรยากาศที่สะดวกสบายสำหรับการรับประทานอาหารและเพลิดเพลินกับขั้นตอนการป้อนอาหารนั้นเอง

มารดาที่ไม่มีประสบการณ์มักจะฟังคำแนะนำของแฟนสาวหรือเพียงตำนานทั่วไปเกี่ยวกับการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ และตัดสินใจด้วยตัวเองว่าลูกได้รับอาหารไม่เพียงพอ และนี่ก็เต็มไปด้วยทางเลือกที่ผิดซึ่งอาจเป็นอันตรายต่อทารกได้

หากคุณดูเหมือนว่าลูกของคุณรับประทานอาหารได้ไม่ดีและรับประทานอาหารไม่เพียงพอใน 24 ชั่วโมง โปรดปรึกษาแพทย์ เขาจะระบุปัจจัยที่อาจก่อให้เกิดภาวะทุพโภชนาการได้อย่างแม่นยำที่สุด แนะนำวิธีปรับปรุงการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ หรือแนะนำให้เลือกสูตรนมที่เหมาะสมที่สุดสำหรับการให้อาหารเสริม

สิ่งที่สำคัญที่สุดในสถานการณ์เช่นนี้คือไม่ต้องกังวลโดยไม่จำเป็น แต่เพื่อรักษาทัศนคติเชิงบวกซึ่งจะถูกส่งต่อไปยังทารกอย่างแน่นอน!

สวัสดี ฉันชื่อ Nadezhda Plotnikova หลังจากที่ประสบความสำเร็จในการศึกษาที่ SUSU ในฐานะนักจิตวิทยาเฉพาะทาง เธอได้ทุ่มเทเวลาหลายปีในการทำงานกับเด็กที่มีปัญหาด้านพัฒนาการ และให้คำปรึกษาผู้ปกครองในประเด็นเรื่องการเลี้ยงดูบุตร ฉันใช้ประสบการณ์ที่ได้รับ เหนือสิ่งอื่นใด ในการสร้างบทความที่มีลักษณะทางจิตวิทยา แน่นอนว่าฉันไม่ได้อ้างว่าเป็นความจริงขั้นสุดท้าย แต่อย่างใด แต่ฉันหวังว่าบทความของฉันจะช่วยให้ผู้อ่านที่รักจัดการกับความยากลำบากใด ๆ

น้ำนมแม่เป็นแหล่งสารอาหารเพียงแหล่งเดียวสำหรับทารก เขาต้องการพวกมันเพื่อการเติบโตและการพัฒนาที่เหมาะสม หากเด็กได้รับนมแม่ไม่เพียงพอ ความกลัวและความวิตกกังวลของแม่ต่อสุขภาพก็เป็นสิ่งที่สมเหตุสมผล เพื่อแยกแยะปัญหาที่แท้จริงจำเป็นต้องประเมินปริมาณที่เด็กบริโภคในระหว่างวันอย่างถูกต้อง ปัจจุบันการแพทย์แผนปัจจุบันนำเสนอวิธีการมากมายในการฟื้นฟูการให้นมบุตรอย่างรวดเร็ว

หลักการสร้างน้ำนมแม่

ความถี่ในการให้อาหารจะกำหนดขึ้นเมื่อเวลาผ่านไประหว่างแม่กับลูก ฮอร์โมนช่วยให้ผู้หญิงเข้าใจว่าเมื่อใดควรให้ลูกเข้าเต้านม เรียกว่าโปรแลคตินและออกซิโตซิน

โปรแลกตินเป็นฮอร์โมนที่ผลิตในร่างกายของแม่เมื่อเธอให้ลูกเข้าเต้านม ในหลาย ๆ ด้านการผลิตขึ้นอยู่กับการจับหัวนมที่ถูกต้อง สารนี้มีผลต่อร่างกายหลายชั่วโมงหลังจากสิ้นสุดการให้นม ผู้หญิงควรรู้หลักการสำคัญของการผลิต - คืนระหว่าง 3 ถึง 5 โมงเช้า ในช่วงเวลานี้จะสังเกตเห็นการผลิตฮอร์โมนสูงสุด

ออกซิโตซินเป็นฮอร์โมนที่ใช้ทันทีเมื่อน้ำนมไหลออกจากเต้านม การผลิตจะเพิ่มขึ้นทันทีที่ทารกสัมผัสเต้านม บทบาทสำคัญในเรื่องนี้ขึ้นอยู่กับสภาวะทางอารมณ์และอารมณ์ของมารดาในขณะนี้ การดูทารกเพียงครั้งเดียวก็เพียงพอแล้วที่จะเข้าใจและสัมผัสถึงการเคลื่อนไหวของน้ำนม

จากความรู้นี้ จึงได้จัดทำเคล็ดลับและคำแนะนำในการเพิ่มการให้นมบุตร

เมื่อได้รับสารอาหารไม่เพียงพอ ทารกจะกลายเป็นคนไม่แน่นอน

ทารกได้รับน้ำนมแม่เพียงพอหรือไม่?

ปัจจุบัน ผู้เชี่ยวชาญระบุสัญญาณที่บ่งบอกว่าทารกได้รับนมแม่เพียงพอหรือไม่ ก่อนอื่นควรให้ความสนใจกับการเคลื่อนไหวและการแสดงออกทางสีหน้าของทารกเมื่อดูดนม แพทย์ทราบว่าในสภาวะปกติ การเคลื่อนไหวต่อไปนี้ควรสลับกัน: อ้าปาก - พักสั้น - ปิดปาก ระหว่างหยุดชั่วคราวนี้เองที่นมจะถูกกลืนลงไป ดังนั้น ยิ่งหยุดพักนาน ปริมาณของเหลวที่ลูกของคุณดื่มในขณะนี้ก็จะยิ่งมากขึ้นเท่านั้น

เด็กจะได้รับน้ำนมไม่เพียงพอหากผ้าอ้อมไม่เปียกอย่างน้อยหกครั้งในระหว่างวัน ตัวบ่งชี้อีกประการหนึ่งคือเก้าอี้ ด้วยสีของอุจจาระและจำนวนการเคลื่อนไหวของลำไส้ต่อวัน คุณแม่จะสามารถเข้าใจได้ว่าทารกได้รับสารอาหารเพียงพอหรือไม่ อุจจาระควรเป็นสีเหลืองมัสตาร์ดและปรากฏอย่างน้อยวันละสามครั้ง

คุณสามารถบีบเด็กเบาๆ หากอิ่มแล้ว ผิวหนังจะยืดหยุ่นและกลับคืนสู่สภาพเดิมทันที แต่หากไม่อิ่ม รอยพับจะไม่ยืดออกทันที

ในการตรวจสอบว่าลูกของคุณมีนมเพียงพอหรือไม่ คุณต้องชั่งน้ำหนักเขาก่อนให้นมและหลังจากหลายครั้งต่อวันเพื่อดูว่าเขากินไปมากแค่ไหน -

ควบคุมน้ำหนักของลูกคุณตลอดเวลา

จะทำอย่างไรถ้าลูกของคุณมีน้ำนมไม่เพียงพอ

หากเห็นได้ชัดว่าทารกแรกเกิดได้รับนมแม่ไม่เพียงพอ คุณควรหาทางออกจากสถานการณ์นี้ทันที ขอแนะนำให้ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านการให้นมบุตร หากเป็นไปไม่ได้คุณควรพยายามแก้ไขปัญหาด้วยตัวเอง

ก่อนอื่นผู้หญิงควรแนะนำให้เลี้ยงลูกไม่ตามกำหนดเวลา แต่ตามคำร้องขอครั้งแรกของเขา ทารกมีกลไกที่ชัดเจนในตัวเองที่บอกเวลาที่ดีที่สุดในการป้อนนม มีความจำเป็นต้องให้นมลูกเป็นประจำซึ่งมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นอย่างช้าๆ และไม่ได้ให้นมลูกเป็นเวลานาน ช่วงเวลาที่เหมาะสมคือทุกๆ สองชั่วโมง ในเวลากลางคืนช่วงเวลานี้สามารถขยายได้สูงสุดสี่ชั่วโมง

จนกว่าขั้นตอนการป้อนนมจะเรียบร้อยดี คุณไม่ควรใช้จุกนมหลอก จุกนม หรือให้น้ำแก่ทารก หากจำเป็นก็สามารถให้อาหารตามสูตรได้ สำหรับสิ่งนี้จะใช้เข็มฉีดยาและช้อน อย่าใช้ขวด

ผู้หญิงควรทำอย่างไรหากทารกได้รับสารอาหารไม่เพียงพอ? ก่อนอื่น คุณควรทำให้การรับประทานอาหารของคุณเป็นปกติ ปรับรูปแบบการนอนหลับและการพักผ่อนของคุณ ในระหว่างวันแม่ควรทานอาหารร้อนสามครั้ง อาหารประกอบด้วยพาสต้า ซีเรียล ปลา เนื้อสัตว์ ไข่ ผักและผลไม้ หนึ่งเดือนหลังจากทารกเกิด จะสามารถค่อยๆ แนะนำผลิตภัณฑ์นมหมัก ผักและผลไม้บางชนิดเข้าสู่อาหารได้

แพทย์แนะนำให้ดื่มทันทีในขณะที่ให้นม ในการทำเช่นนี้ คุณควรเตรียมชาด้วยนม เยลลี่ ผลไม้แช่อิ่ม และยาต้มโรสฮิปไว้ล่วงหน้า ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณมีเครื่องดื่มร้อนหนึ่งแก้วอยู่ข้างๆ คุณเสมอ

วิธีที่มีประสิทธิภาพในการเพิ่มการให้นมบุตร

ในขั้นตอนแรกของการรักษา สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจว่าเหตุใดผู้หญิงจึงประสบปัญหาการให้นมบุตรลดลง จากข้อมูลที่ได้รับ แพทย์สั่งจ่ายผลิตภัณฑ์แลคโตเจนิก การให้สมุนไพร หรือผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร
ปัจจุบันมีผลิตภัณฑ์อุตสาหกรรมหลายชนิดที่มีสารอาหารที่จำเป็นทั้งหมดเพื่อเพิ่มการหลั่งน้ำนม ที่ได้รับความนิยมมากที่สุดในหมู่พวกเขาคือ Femilak สารออกฤทธิ์หลักคือทอรีน ในบรรดาอะนาล็อกที่เราสามารถสังเกตได้ “ดูมิล มาม่า พลัส”, "เอนฟามามา", "โอลิมปิก".

ในร้านขายยาในเมือง คุณยังสามารถหาผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมออกฤทธิ์หลักคือสารเติมแต่งแลคโตเจนิก สินค้ายอดนิยมและมีรีวิวดี ๆ ถือเป็น “ทางช้างเผือก” ประกอบด้วยหญ้ากาเลก้า ในบางกรณีขอแนะนำให้กำหนดวิตามินเชิงซ้อนที่จะรับมือกับปัญหาการให้นมบุตรได้อย่างรวดเร็ว เพื่อจุดประสงค์นี้จึงใช้ "Gendevit", "Materna"

"Centrum" - วิตามินคอมเพล็กซ์สำหรับฟื้นฟูการให้นมบุตร

ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่เลือกสรรอย่างเหมาะสมสามารถส่งผลดีต่อร่างกายของผู้หญิงได้เช่นกัน อย่าลืมปรึกษาแพทย์ของคุณก่อนเพราะการใช้ที่ไม่สามารถควบคุมได้อาจนำไปสู่ผลลัพธ์เชิงลบได้

เป็นไปได้ที่จะเพิ่มการผลิตน้ำนมโดยการดื่มสมุนไพร น้ำผลไม้ และการเยียวยาชาวบ้านที่ได้รับการพิสูจน์แล้วเป็นประจำ

สูตรยาแผนโบราณที่มีประสิทธิภาพ:

• น้ำแครอทมีผลดีต่อร่างกายของผู้หญิง ในการเตรียมคุณต้องขูดแครอทแล้วบีบน้ำออกโดยใช้ผ้ากอซ คุณควรดื่มไม่เกิน 300 มล. ต่อวัน ปริมาตรนี้จะต้องแบ่งออกเป็นสามขนาด เพื่อปรับปรุงลักษณะรสชาติขององค์ประกอบคุณควรเพิ่มครีมนมหรือน้ำผึ้งเพิ่มเติม
• เครื่องดื่มยี่หร่า- คุณจะต้องใช้ยี่หร่า 15 กรัมน้ำตาล 100 กรัมและมะนาวหนึ่งลูก ส่วนผสมทั้งหมดผสมให้เข้ากันและเติมน้ำ ต่อไปคุณควรต้มพวกมันเป็นเวลา 15 นาที องค์ประกอบจะถูกกรองและดื่ม 100 มล. สามครั้งต่อวัน
• เราใช้ ออริกาโน ยี่หร่า และโป๊ยกั๊ก- ในการเตรียมองค์ประกอบคุณต้องใช้ส่วนประกอบแต่ละอย่าง 10 กรัมแล้วเทส่วนผสมด้วยน้ำเดือด 200 มล. ขั้นตอนการแช่จะใช้เวลาอย่างน้อยสองชั่วโมงจากนั้นจึงนำองค์ประกอบออก คุณควรบริโภค 100 มล. สามครั้งต่อวัน

ปัจจุบัน ร้านขายยาทุกแห่งมีชาและน้ำผลไม้จากแลคโตเจนิกที่หลากหลาย ก่อนใช้งานควรปรึกษาแพทย์ของคุณก่อน

4 809

กุมารแพทย์และนักทารกแรกเกิดทั่วโลกเห็นพ้องกันว่าการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่เป็นโภชนาการที่เหมาะสมที่สุดสำหรับทารกแรกเกิดในช่วงเดือนแรกของชีวิต ด้วยนมแม่ ทารกจะได้รับทั้งสารอาหารและของเหลวที่จำเป็น

แต่คุณแม่ยังสาวมักกังวลว่าลูกจะได้รับนมแม่ไม่เพียงพอ ความวิตกกังวลแย่ลงเมื่อคุณยายกดดันครอบครัวเล็กพร้อมคำแนะนำ พวกเขาคือคนที่ถามว่าทารกได้รับนมเพียงพอหรือไม่ ทำไมเขาถึงดูผอม หรือทำไมเขาถึงร้องไห้มาก

แต่ในความเป็นจริง คำถามที่ว่าทารกกำลังรับประทานอาหารอยู่หรือไม่นั้น ควรเกิดขึ้นเฉพาะในกรณีที่สัญญาณทันทีเกี่ยวกับการให้นมน้อยไปเท่านั้น สัญญาณและสัญญาณเฉพาะเหล่านี้มีการอธิบายไว้ด้านล่าง

ความรู้พิเศษเกี่ยวกับการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่เป็นสิ่งจำเป็นสำหรับมารดาที่ให้นมบุตรเพื่อปกป้องลูกและจิตใจของเธอจากการโจมตีของที่ปรึกษาที่เอาใจใส่ ในขณะที่ให้นมลูก ทารกจะได้รับทุกสิ่งที่จำเป็นสำหรับการเจริญเติบโตและพัฒนาการที่สมบูรณ์ สิ่งสำคัญคือต้องจัดระเบียบกระบวนการนี้อย่างถูกต้องและให้แน่ใจว่าปริมาณของอาหารนี้เพียงพอเสมอ

จะทราบได้อย่างไรว่าลูกของคุณได้รับนมแม่เพียงพอหรือไม่

บางครั้งการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ทำให้ทารกแรกเกิดได้รับสารอาหารไม่เพียงพอ สถานการณ์ดังกล่าวสามารถรับรู้ได้จากอาการบางอย่าง

จะบอกได้อย่างไรว่าลูกของคุณกินนมแม่หรือไม่

การดูแลเรื่องโภชนาการของเด็กถือเป็นงานสำคัญสำหรับคุณแม่ ด้วยสารอาหารที่เหมาะสมจะสร้างภูมิคุ้มกันและสารที่เป็นประโยชน์ที่จำเป็นสำหรับการเจริญเติบโตและพัฒนาการสะสมในร่างกาย ในปีแรกของชีวิต การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่สามารถรับประกันได้ว่าลูกน้อยจะได้รับแร่ธาตุและวิตามินครบถ้วน ในการทำเช่นนี้ ผู้เป็นแม่ต้องมีวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี ควบคุมอาหาร การนอนหลับ และรูปแบบการพักผ่อน แต่ผู้หญิงไม่สามารถสังเกตการไหลของน้ำนมปริมาณมากได้เสมอไป บ่อยครั้งผู้เป็นแม่รู้สึกว่าตนได้รับน้อยกว่าความต้องการของทารกมาก เป็นผลให้เกิดความกลัวว่าเด็กจะหิวโหย หากในขณะเดียวกันเด็กมีพฤติกรรมร้องไห้และไม่แน่นอนความสงสัยก็กลายเป็นความมั่นใจ

ก่อนที่คุณจะรู้สึกประหม่าและไปที่ร้านเพื่อซื้อนมผง คุณต้องค้นหาว่าจะทราบได้อย่างไรว่าลูกน้อยของคุณได้รับนมแม่เพียงพอหรือไม่ หลังจากนี้คุณควรตรวจสอบว่าทารกมีอาการขาดสารอาหารหรือไม่ คุณสามารถถามกุมารแพทย์ได้ว่าเด็กมี "น้องสาว" เพียงพอหรือไม่ กุมารแพทย์ที่ดีและมีคุณสมบัติจะแจ้งให้คุณทราบเมื่อถึงเวลานัดหมายถึงวิธีจัดการการให้นมอย่างถูกต้องเพื่อให้กระบวนการเกิดขึ้นได้ง่ายและสงบ

สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่เป็นกระบวนการทางธรรมชาติที่มีอยู่ในตัวบุคคลทางพันธุกรรม การให้นมบุตรน้อยเกินไปอาจเกิดขึ้นเมื่อเกิดปัญหา ซึ่งมักเกี่ยวข้องกับสุขภาพของแม่และเด็ก หากตรวจพบอาการควรติดต่อคลินิกเด็กในพื้นที่

สัญญาณของภาวะทุพโภชนาการ

คุณย่ามักชอบข่มขู่พ่อแม่ที่อายุน้อยโดยบอกว่าทารกหิวและจำเป็นต้องได้รับขวดนมสูตรด่วนหรือที่แย่กว่านั้นคือนมวัว แต่แม่ทุกคนควรรู้อย่างชัดเจนถึงสัญญาณที่บ่งบอกว่าลูกของเธอได้รับน้ำนมไม่เพียงพอ

สัญญาณเหล่านี้ได้แก่:

• การตรวจสอบจำนวนปัสสาวะ (วิธีผ้าอ้อมเปียก)
• น้ำหนักเพิ่มขึ้น.

เป็นเรื่องง่ายที่จะตรวจสอบว่าลูกน้อยของคุณฉี่กี่ครั้ง การทิ้งผ้าอ้อมไว้หนึ่งวันแล้วพันตัวเขาก็เพียงพอแล้ว เชื่อกันว่าหลังจากการให้นมทารกแต่ละครั้งจำเป็นต้องฉี่

สัญญาณที่สองคือน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นไม่เพียงพอ กุมารแพทย์ในพื้นที่จะกำหนดระหว่างการตรวจตามปกติ น้ำหนักของเด็กควรเพิ่มขึ้นทีละน้อยตามมาตรฐานที่กำหนด

ในช่วงเดือนแรกของชีวิต น้ำหนักควรเพิ่มขึ้น 500 กรัม หากตัวเลขนี้ต่ำกว่ามาก เราก็สามารถพูดถึงภาวะทุพโภชนาการในทารกได้

วิธีตรวจสอบว่าคุณมีนมเพียงพอหรือไม่ - ปริมาณนมในแต่ละวัน

คุณสามารถคิดได้ว่าทารกกินอะไรระหว่างให้นมบุตรด้วยวิธีต่างๆ ก่อนอื่นก็เพียงพอที่จะประเมินสภาพของมัน หากผิวเรียบเนียนอมชมพู อ่อนโยนต่อการสัมผัส เยื่อเมือกได้รับความชุ่มชื้น ทารกมีพัฒนาการอย่างแข็งขันและรู้สึกดี ก็ไม่มีเหตุผลที่ต้องกังวล

การได้รับอาหารเพียงพอจะทำให้น้ำหนักเพิ่มขึ้นอย่างเหมาะสม หากในช่วงเดือนแรกทารกมีน้ำหนักเพิ่มขึ้น 500 กรัมและมีความผันผวนเล็กน้อยตั้งแต่เดือนที่สี่ถึงเดือนที่เจ็ดทุกอย่างก็โอเค หากน้ำหนักเพิ่มขึ้นอย่างช้าๆตั้งแต่เริ่มแรก แสดงว่าเป็นเรื่องที่น่ากังวล

ผู้เชี่ยวชาญกำหนดปริมาณการดื่มนมด้วยวิธีต่างๆ มีความเห็นว่าทารกต้องการหนึ่งในห้าของน้ำหนักของเขา หากทารกหนัก 5 กิโลกรัม ทารกจะต้องดื่มนม 1 ลิตรในหนึ่งวัน อย่างไรก็ตาม ตัวบ่งชี้นี้มีเงื่อนไข

สาเหตุหลักที่นำไปสู่ภาวะทุพโภชนาการ

คุณสามารถบอกได้ว่าลูกน้อยของคุณได้รับอาหารเพียงพอจากการที่เมื่อรับประทานอาหารเพียงพอแล้ว ทารกจะไม่ตามอำเภอใจและกระตือรือร้นและร่าเริง แต่บังเอิญว่าเด็กเล็กได้รับสารอาหารไม่เพียงพอ สิ่งนี้สามารถเกิดขึ้นได้เนื่องจากปัญหาสุขภาพในทารกหรือแม่

สาเหตุของการขาดแคลนอาจเกิดจากสาเหตุต่อไปนี้:

• ภาวะขาดกาแล็กเซีย,
• การแนบทารกเข้ากับเต้านมไม่ถูกต้อง
• การปรากฏตัวของแลคโตสเตซิส
• ลิ้นสั้นในทารก
• ความวิตกกังวลความเครียดของแม่

ภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำ

เนื่องจากร่างกายของแม่ผลิตน้ำนมไม่เพียงพอสำหรับทารก

• หากพบปัญหาดังกล่าว คุณไม่ควรเปลี่ยนมาใช้การให้อาหารเทียม คุณสามารถทำบางสิ่งเพื่อกระตุ้นการผลิตได้ การดำเนินการเหล่านี้ได้แก่:
• การวางทารกไว้บนเต้านมบ่อยครั้ง การเคลื่อนไหวดูดนมจะกระตุ้นเต้านมและกระตุ้นการไหลของน้ำนม
• การใช้เวลากับลูก การสัมผัสใกล้ชิด การเล่นเกมระหว่างวัน
• โภชนาการที่เหมาะสมสำหรับผู้หญิง
• ดื่มน้ำอุ่นให้เพียงพอ
• นอนหลับฝันดี พักผ่อน เดินสูดอากาศบริสุทธิ์เพื่อแม่

ชากับยี่หร่า ผักชีลาว และโป๊ยกั๊กก็ช่วยได้เช่นกัน

การแนบทารกเข้ากับเต้านมไม่ถูกต้อง

แม้ในระหว่างตั้งครรภ์ ปฏิทินในคลินิกฝากครรภ์ก็มีหลักสูตรการฝึกอบรมด้วย แพทย์เน้นย้ำว่าเด็กต้องสามารถรับประทานอาหารได้อย่างเหมาะสม ปากของเขาควรปิดหัวนมและบริเวณรอบๆ ให้มิด เมื่อเด็กรับประทานอาหาร ริมฝีปากล่างควรโค้งและยื่นออกมาเล็กน้อย ขณะรับประทานอาหารควรได้ยินเพียงเสียงจิบเท่านั้น อย่าให้ขวดนมมีจุกนม ท้ายที่สุดแล้ว ทารกจะกินอาหารจากหัวนมได้ง่ายกว่าจากเต้านมมาก ด้วยเหตุนี้ปัญหาเต้านมอาจเกิดขึ้นเนื่องจากการหย่านมของทารกเร็ว การใช้จุกนมหลอกอาจทำให้เกิดแลคโตสเตซิสได้

แลคโตสเตซิส

เนื่องจากความแออัดของเต้านมโดยเฉพาะในวันแรกหลังคลอด ทารกแรกเกิดจึงอาจได้รับน้ำนมได้ยาก คุณสามารถช่วยเขาได้ด้วยการนวดหน้าอกและปั๊มนม

เยื่อบุลิ้นสั้น

มันเกิดขึ้นที่เด็กไม่สามารถกินอาหารได้ตามปกติเนื่องจากมีเฟรนลัมสั้น ปัญหานี้เป็นปัญหาที่พบบ่อยในเด็กและสามารถแก้ไขได้ง่าย คุณสามารถจัดการเล็กน้อยได้ภายในไม่กี่นาที การรักษานั้นง่ายและรวดเร็ว

จะทำอย่างไรถ้าขาดนม

นมมีองค์ประกอบที่จำเป็นทั้งหมดสำหรับสุขภาพของเด็ก ดังนั้นในการดูแลทารกจึงต้องดูแลเรื่องการให้นมลูกด้วย หากคุณมีปัญหาเรื่องการให้นมบุตรคุณสามารถติดต่อผู้เชี่ยวชาญได้ มีชาพิเศษที่ช่วยกระตุ้นการผลิตน้ำนม ดื่มของเหลวให้มาก ๆ และรับประทานอาหารให้ถูกต้อง

สิ่งสำคัญคือต้องมีวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี รักษาความสงบ พักผ่อนและนอนหลับอย่างเหมาะสม

วิธีเพิ่มการให้นมบุตร

คุณสามารถเพิ่มการให้นมบุตรได้ก่อนอื่นโดยให้ทารกเข้าเต้านมบ่อยๆ คุณควรช้อนป้อนอาหารเฉพาะเมื่อมันไม่ได้ผลตามธรรมชาติเท่านั้น ไม่แนะนำให้เสริมด้วยสูตรหรือผลิตภัณฑ์อื่นๆ

คุณแม่ยังสาวมีข้อสงสัยมากมายเกี่ยวกับสุขภาพและพัฒนาการของลูกคนแรก ซึ่งเป็นเรื่องปกติ การขาดประสบการณ์ไม่ควรทำให้แม่เป็นคนตื่นตระหนก มีความจำเป็นต้องประเมินสถานการณ์อย่างสมเหตุสมผล ความคิดหนึ่งที่มักมาเยือนหัวของคุณแม่มือใหม่ก็คือทารกได้รับนมแม่ไม่เพียงพอ ก่อนที่คุณจะรีบไปหากุมารแพทย์ คุณต้องแน่ใจว่าทฤษฎีที่เสนอมานั้นเป็นจริง

จะเข้าใจได้อย่างไรว่าลูกของคุณไม่อิ่ม

เมื่อความคิดเกี่ยวกับภาวะทุพโภชนาการที่อาจเกิดขึ้น ตามมาด้วยความคิดถัดไป: “คุณจะรู้ได้อย่างไรว่าสิ่งนี้เป็นจริง” เพื่อตรวจสอบภาวะทุพโภชนาการและพิสูจน์ให้ตัวเองและแพทย์ทราบถึงความเกี่ยวข้องของปัญหานี้ ทารกแรกเกิดจะต้องแสดงอาการบางอย่าง:

1. กรี๊ด. ในช่วงเดือนแรกของชีวิต ทารกจะสื่อสารผ่านการกรีดร้องเท่านั้น การกรีดร้องสามารถระบุได้ว่าเด็กอิ่มหรือไม่ หากทารกแรกเกิดร้องไห้ด้วยท่าที “หิว” อยู่ตลอดเวลา ก็สามารถโต้แย้งได้ว่าเขาขาดสารอาหาร
2. ฝัน. ถ้าคนอิ่มก็จะหลับเร็ว หลับยาว ลึกและสงบ ทารกแรกเกิดก็เช่นกัน เด็กที่หิวโหยนอนหลับในช่วงเวลาสั้น ๆ โดยตัวมันเองนอนหลับเบา
3. น้ำหนัก. ปัจจัยหลักที่ทำให้ชัดเจนเกี่ยวกับภาวะทุพโภชนาการโดยตรง ได้แก่ ไม่มีอาหาร - ไม่มีสารอาหาร - ไม่มีอะไรจะย่อย - ไม่มีอะไรจะเติบโต แผนภาพที่เรียบง่ายและชัดเจน น้ำหนักที่เพิ่มขึ้นต่ำหรือน้ำหนักแช่แข็งเป็นลักษณะของภาวะทุพโภชนาการ น้ำหนักที่เพิ่มขึ้นขั้นต่ำในช่วง 4-6 เดือนแรกคือ 500 กรัม ปกติคือ 1 กิโลกรัมในช่วง 2 เดือนแรก - ดูบรรทัดฐานสำหรับการเพิ่มน้ำหนักในทารกแรกเกิด
4. ดูดสะท้อน ในช่วง 4 เดือนแรก กระบวนการชีวิตทั้งหมดถูกควบคุมโดยปฏิกิริยาตอบสนอง หากเด็กไม่อิ่ม เขาจะพยายาม "รับ" อาหารโดยสะท้อนกลับ - ดูดทุกสิ่งที่เขาเจอ (นิ้ว, ผ้าอ้อม, เสื้อผ้า, การตี) - ปฏิกิริยาตอบสนองอื่น ๆ ของทารก
5. ความอ่อนแอ. ความหิวโหยและการขาดสารอาหารทำให้ร่างกายอ่อนแอลง เมื่อพลังงานไม่เพียงพอ กิจกรรมจะลดลงอย่างมาก นี่เป็นเพราะการสูญเสียความแข็งแรงและความล้มเหลวทางกายภาพของกล้ามเนื้อโดยทั่วไป
6. มักจะขออาหาร ทารกที่ได้รับนมเพียงพอจะขอเต้านมอีกครั้งหลังจากผ่านไปอย่างน้อย 1.5 ชั่วโมง หากทารกแรกเกิดขอเต้านมภายใน 20-30 นาทีหลังรับประทานอาหารและทำเช่นนี้อย่างต่อเนื่อง แสดงว่าเขาได้รับไม่เพียงพอ
7. ห้องน้ำ. ทารกแรกเกิดที่ได้รับอาหารอย่างดีและได้รับสารอาหารในปริมาณที่เหมาะสมเป็นประจำจะทำให้ผ้าอ้อมเปื้อนและทำให้ผ้าอ้อมเปียก การไม่มีอุจจาระและการถ่ายปัสสาวะบ่งบอกว่าเด็กไม่มีอะไรจะเข้าห้องน้ำ ความล่าช้าในการเคลื่อนไหวของลำไส้อาจบ่งบอกถึงอาการท้องผูก แต่ถ้ามีอาการปัสสาวะเมื่อยควบคู่กันแสดงว่าปัญหาไม่ใช่อาการท้องผูก

ว่าด้วยเรื่องของปัสสาวะ มีความเป็นไปได้ที่จะสังเกตเห็นของเหลวสีแดงหลังจากปัสสาวะไม่บ่อยนัก เกลือจะถูกขับออกจากร่างกายด้วยปัสสาวะ และหากมีของเหลวไม่เพียงพอ ไมโครคริสตัลจะขูดผนังช่องปัสสาวะและเปื้อนเลือด ไม่เป็นอันตรายและไม่ทำให้เกิดอาการปวดอย่างรุนแรง

สัญญาณบางอย่างอาจไม่ได้รับการพิจารณาอย่างจริงจังและอาจถือว่าไม่รุนแรง หรือเป็นกลุ่มอาการของการติดเชื้อไวรัสทางเดินหายใจเฉียบพลันหรือหวัด คุณไม่สามารถมั่นใจได้อย่างสมบูรณ์เสมอไป เพื่อให้เข้าใจถึงสาระสำคัญของสิ่งที่เกิดขึ้นและค้นหาว่าอาการที่สังเกตได้เกี่ยวข้องกับโรคใดคุณต้องปรึกษากุมารแพทย์

สาเหตุของภาวะขาดสารอาหารในน้ำนมแม่

สาเหตุที่ทำให้เด็กรับประทานอาหารไม่เพียงพอนั้นแตกต่างกันไป เกี่ยวข้องกับปัญหามารดา ลูก และปัจจัยภายนอก

เด็ก:

• โรคระบบทางเดินอาหารที่รบกวนการดูดซึมสารอาหาร
• กิจกรรมต่ำและเป็นผลให้ขาดความอยากอาหาร
• โรคแม็กซิลโลเฟเชียลที่ทำให้ไม่สามารถดูดนมออกได้
• โรคต่างๆ หากเด็กป่วย เขาหรือเธอจะมีกิจกรรมโดยทั่วไปลดลง และโดยเฉพาะอย่างยิ่งความอยากอาหาร

แม่:

1. โภชนาการ. สาเหตุหลักคือความผิดปกติของการให้นมบุตรและการให้อาหาร อาหารของมารดาควรประกอบด้วยอาหารที่ค่อนข้างอุดมด้วยวิตามิน แร่ธาตุ และแคลเซียม โภชนาการที่เหมาะสมไม่เพียงส่งผลต่อการไหลของนมเท่านั้น แต่ยังส่งผลต่อรสชาติด้วย หากแม่กินเนื้อทอดพร้อมเครื่องปรุงรสไปส่วนหนึ่ง ทารกมักจะปฏิเสธเต้านมและรู้สึกถึงรสชาติที่ไม่พึงประสงค์ของเครื่องปรุงรส
2. ความเครียด. การให้นมบุตรขึ้นอยู่กับการทำงานของฮอร์โมน เมื่อมีอาการทางประสาทมากเกินไป ระดับฮอร์โมนในร่างกายของผู้หญิงจะหยุดชะงัก ส่งผลให้น้ำนมหายไป ความรู้สึกและความเครียดที่รุนแรงมีข้อห้ามอย่างเคร่งครัดสำหรับคุณแม่ที่ให้นมบุตรทุกคน เป็นเพราะพวกเขาที่ในกรณีส่วนใหญ่นมหยุดถูกปล่อยออกมาอย่างสมบูรณ์ - วิธีเสริมการให้นมบุตร
3. สภาพจิต มีการใช้ทรัพยากรจำนวนมหาศาลในการฟื้นฟูร่างกายหลังการตั้งครรภ์และการคลอดบุตร ในขณะเดียวกันก็รักษาการให้นมบุตรไปพร้อมๆ กัน ร่างกายก็ทรุดโทรมลง เพื่อคืนความสมดุล คุณแม่จำเป็นต้องนอนหลับและพักผ่อนอย่างมีสุขภาพที่ดี หากไม่มีโอกาสฟื้นฟูความแข็งแรง ร่างกายก็ไม่สามารถผลิตนมได้เพียงพอและรักษาความสม่ำเสมอของน้ำนมได้
4. ปัจจัยทางจิตสรีรวิทยา อาการซึมเศร้าหลังคลอด ความไม่พร้อมที่จะให้นมลูก และหัวนมแตก ทำให้แม่บางคนไม่สามารถให้นมลูกได้
5. หัวนมแบน. นี่เป็นลักษณะทางสรีรวิทยาของผู้หญิงบางคน โดยที่เด็กไม่สามารถดูดเต้านมจนดูดได้

การละเมิดกระบวนการให้อาหาร

เด็กอาจมีความอยากอาหารมาก แม่อาจมีอาการเจ็บเต้านมเนื่องจากมีน้ำนมมากเกินไป และทารกจะยังคงหิวอยู่หากไม่ได้ทาเต้านมอย่างถูกต้อง ทารกแรกเกิดไม่สามารถพูดได้ว่า “ไม่สะดวกที่จะดูดนมในท่านี้”

แม่หย่านมเร็วเกินไป เด็กควรกินเท่าที่เขาต้องการ นมในอกแบ่งเป็นน้ำและอาหารคร่าวๆ จิบนมสองสามจิบแรกเป็นการบริโภคอาหารและทำหน้าที่เป็นเครื่องดื่ม นมแสนอร่อยที่อุดมไปด้วยสารอาหารและไขมันอยู่ไกลออกไปและจำเป็นต้องเข้าถึง นี่คืออาหารหลักสำหรับทารกแรกเกิด

การเปลี่ยนแปลงเต้านม เพื่อให้น้ำนมไหลสม่ำเสมอ จำเป็นต้องเปลี่ยนเต้านม เมื่ออันหนึ่งถูกดูดออกไปหมดแล้ว คุณจะต้องให้อีกอัน บางคนรู้สึกอึดอัดที่จะอุ้มทารกด้วยแขนข้างเดียว ในบางกรณีหัวนมอาจมีรอยแตกและทำให้เกิดอาการเจ็บเมื่อดูดนม หากคุณไม่ปฏิบัติตามกฎสำหรับการเปลี่ยนเต้านมร่างกายจะเกิดความผิดปกติ: นมไหม้ในเต้านมที่ไม่ได้ใช้ร่างกายจะจำได้ว่ามีนมมากและในครั้งต่อไปก็จะผลิตนมในปริมาณที่น้อยลงอย่างมาก เด็กจะขาดสารอาหารตามธรรมชาติและเกิดภาวะทุพโภชนาการ

ปัจจัยภายนอก

สถานการณ์ทั่วไปในบ้านและครอบครัว สมาชิกในครอบครัวทุกคนควรตระหนักถึงความจำเป็นในการเปลี่ยนแปลงและสนับสนุนมารดาในทุกวิถีทาง หากสิ่งนี้ไม่เกิดขึ้นผู้หญิงจะประสบกับแรงกดดันทางจิตใจและอารมณ์เชิงลบซึ่งส่งผลเสียต่อทัศนคติของเธอที่มีต่อเด็ก ความรับผิดชอบของเธอต่อเขา และกระบวนการให้นมบุตร

จะทำอย่างไรถ้าลูกของคุณได้รับนมไม่เพียงพอ

หากข้อเท็จจริงสนับสนุนข้อสงสัย ขั้นตอนแรกคือการไปพบกุมารแพทย์ เขาจะยืนยันการวินิจฉัย และอาจจะทราบสาเหตุที่แน่ชัดของภาวะทุพโภชนาการ มีมาตรการต่าง ๆ ในการแก้ปัญหาทั้งนี้ขึ้นอยู่กับแหล่งที่มา:

1. ทางเลือกที่แย่ที่สุดคือการสูญเสียนม กระบวนการนี้สามารถเริ่มต้นได้และไม่สามารถให้นมบุตรได้ ในกรณีนี้จำเป็นต้องเปลี่ยนมาใช้นมผงสำหรับทารก
2. กระบวนการหยุดให้นมบุตรอยู่ในระยะเริ่มแรก ในกรณีนี้จะกำหนดสาเหตุของการรบกวนการให้นมบุตรซึ่งจะต้องกำจัดทันทีและในระยะที่สองจะต้องเพิ่มการให้นมบุตร - เพื่อจุดประสงค์นี้จึงมีการกำหนดชาให้นมบุตรพิเศษและผลิตภัณฑ์ที่จะเพิ่มการผลิตน้ำนมในร่างกายของหญิง นอกจากนี้การให้นมยังถูกกระตุ้นโดยกระบวนการให้อาหารด้วย จำเป็นต้องปฏิบัติตามกฎเกณฑ์ทั้งหมดในการเลี้ยงทารกแรกเกิดอย่างเคร่งครัด
3. โภชนาการ. เมนูของมารดาหลังคลอดบุตรควรมีความสมดุล และอาหารควรรับประทานเป็นรายชั่วโมง ซึ่งจำเป็นต่อการแก้ไขการดูดซึมสารอาหารในร่างกายของมารดา
4. ดื่ม. ยิ่งผู้หญิงดื่มของเหลวมากเท่าไร ร่างกายของเธอก็จะยิ่งต้องผลิตนมมากขึ้นเท่านั้น
5. เดิน. เดินเยอะๆ และนานๆ ไปพร้อมๆ กับลูก ทั้งแม่และลูกจะรู้สึกอยากอาหาร สูดอากาศบริสุทธิ์ และได้รับความสงบทางอารมณ์ เส้นทางไม่ควรวิ่งไปตามทางหลวงในใจกลางเมือง แต่ไปตามพื้นที่สีเขียว (จัตุรัส ตรอกซอกซอย และสวนสาธารณะ)
6. คุณแม่ควรปรับกิจวัตรประจำวันของเธอ โดยอุทิศเวลาให้กับการพักผ่อนและนอนหลับส่วนตัวอย่างเพียงพอ คุณแม่ลูกอ่อนควรนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ
7. การให้อาหารตอนกลางคืน พวกเขาจำเป็น รองรับการไหลเวียนของน้ำนมและเติมเต็มความต้องการพลังงานของทารก
8. อย่าให้ขวดนมแก่ลูกน้อยของคุณ การดื่มจากขวดง่ายกว่าการให้นมจากเต้านม และทารกจะเข้าใจสิ่งนี้ได้อย่างรวดเร็ว
9. รักษาสุขอนามัยของเต้านม
10. การนวดเต้านมส่งเสริมการให้นมบุตรและป้องกันความเมื่อยล้าของนม (แลคโตสตาซิส) และเกิดการอักเสบตามมา

จำเป็นต้องแนะนำอาหารเสริม

อาหารเสริมจะถูกแนะนำเฉพาะตามที่กุมารแพทย์กำหนดเท่านั้น นี่เป็นขั้นตอนที่รับผิดชอบซึ่งเปลี่ยนแปลงชีวิตของเด็กและแม่อย่างรุนแรง สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจว่าการเปลี่ยนมาให้อาหารเทียมจะทำลายกระบวนการทางธรรมชาติในร่างกายของเด็ก ไม่ต้องสงสัยเลย เราต้องพยายามรักษาการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่โดยไม่เสียค่าใช้จ่ายใดๆ การให้อาหารเสริมมีประโยชน์ต่อสุขภาพน้อยลงและอาจทำให้เกิดอาการแพ้ได้ การเลือกอาหารเสริมจะใช้เวลาและร่างกายของทารกแรกเกิดจะเกิดความเครียดเมื่อเปลี่ยนอาหาร การแนะนำอาหารเสริมเป็นทางเลือกสุดท้ายหากไม่สามารถเก็บรักษาน้ำนมแม่ได้หรือเด็กน้ำหนักลดอย่างรวดเร็ว