เจ็ดทางเลือกสำหรับการห่อตัวทารกและกฎที่สำคัญที่สุดจากกุมารแพทย์ วิธีห่อตัวทารกอย่างถูกต้อง: คำแนะนำทีละขั้นตอน
ประมาณสามทศวรรษที่แล้ว คำถามเกี่ยวกับความเหมาะสมในการห่อตัวทารกแรกเกิดไม่เคยถูกถามต่อหน้าพ่อแม่ที่อายุน้อยด้วยซ้ำ
พวกเขาไม่มีทางเลือกอื่น พวกเขาซื้อชุดผ้าอ้อมและผ้าห่มเป็นสินสอดสำหรับทารก และผ้าอ้อมนั้นทำจากผ้ากอซหรือผ้าปูเก่า
มุมมองสมัยใหม่เกี่ยวกับความจำเป็นในการห่อตัวทารกได้เปลี่ยนไปอย่างมาก ทารกแรกเกิดจะสวมชุดอัจฉริยะเมื่อออกจากโรงพยาบาล
พ่อแม่ยุคใหม่ใช่มั้ย? ทารกจำเป็นต้องห่อตัวหรือไม่? ลองคิดดูสิ
ข้อกำหนดพื้นฐาน
การห่อตัวทารกอย่างเหมาะสมนั้นมีข้อดีหลายประการ:
- ช่วยให้ทารกปรับตัวเข้ากับสภาพความเป็นอยู่ใหม่นอกครรภ์มารดาได้ ซึ่งทำให้เขารู้สึกอบอุ่นและสบายตัว ผ้าอ้อมที่ปกปิดร่างกายของทารกแรกเกิดอย่างแน่นหนา ดูเหมือนจะช่วยให้เขากลับสู่ภาวะคับแคบในครรภ์ของแม่ได้ นั่นคือสาเหตุที่ทารกที่ห่อตัวอยู่ในนั้นสงบลงและหลับเร็วขึ้น
- ผ้าอ้อมนุ่มที่ให้ความอบอุ่นซึ่งเข้ามาแทนที่ความอบอุ่นของร่างกายแม่ ช่วยให้ร่างกายของทารกปรับตัวเข้ากับสภาวะอุณหภูมิใหม่ได้
- เมื่อเกิดมาแล้ว เด็กน้อยก็ประสบกับความเครียดอย่างรุนแรง เขามักจะตัวสั่นขณะหลับ กระพือแขน และเมื่อแตะหน้าก็ตื่นขึ้นมา นี่คือสิ่งที่เกิดขึ้นกับทารกแรกเกิดที่แขนและขาเป็นอิสระ หากคุณห่อตัวทารก สิ่งนี้จะไม่เกิดขึ้นและการนอนหลับของเขาจะผ่อนคลายมากขึ้น
ห่อตัวเต็ม
กุมารแพทย์มีแนวโน้มที่จะเชื่อว่าการห่อตัวมีประโยชน์ต่อทารกแรกเกิดในช่วงสี่สัปดาห์แรกของชีวิต ด้วยความช่วยเหลือของผ้าอ้อม การปรับตัวให้เข้ากับโลก "ใหม่" จะกลมกลืนและอ่อนโยนต่อเด็กทารกมากขึ้น
เมื่อคุ้นเคยกับสภาพแวดล้อมบ้างแล้ว ทารกจะสูญเสียนิสัยในการขว้างแขนขาแบบสะท้อนกลับ และการเคลื่อนไหวของพวกเขาจะราบรื่นและประสานกันมากขึ้น
ไม่จำเป็นต้องห่อตัวทารกอายุ 1 เดือนครึ่งเป็นพิเศษอีกต่อไป มีจุดหนึ่งในเวลากลางคืนสำหรับเด็กทารกที่ยังคงอ้วกระหว่างนอนหลับเท่านั้น เป็นไปไม่ได้ที่จะให้คำแนะนำเชิงหมวดหมู่ใดๆ ที่นี่ในแต่ละกรณีทั้งหมดขึ้นอยู่กับพฤติกรรมของทารกเอง
ทารกที่ถูกห่อหุ้มรู้สึกได้รับการปกป้อง (ภาพ)
- ควรห่อตัวทารกขณะนอนหลับเท่านั้น ในช่วงตื่นนอน ควรทิ้งพวกเขาไว้ในเสื้อผ้าที่ไม่กีดขวางการเคลื่อนไหว ตัวเลือกที่ดีที่สุดคือชุดรอมเปอร์และเสื้อกั๊ก
- พ่อแม่ของทารกควรหลีกเลี่ยงการใช้วิธีที่แน่นเกินไปในขั้นต้น เนื่องจากนอกจากจะหายใจลำบากแล้ว ยังอาจทำให้สะโพกเคลื่อนได้อีกด้วย
- ผ้าอ้อมจะต้องสะอาดและรีดอย่างไม่มีที่ติ การใช้เตารีดไอน้ำหรือพรมน้ำบนพื้นผิวผ้าอ้อมขณะรีดผ้า ช่วยให้มั่นใจได้ว่าผ้าจะนุ่มและสบายเป็นพิเศษสำหรับทารก หากทารกปัสสาวะบนผ้าอ้อมห้ามมิให้แห้งบนหม้อน้ำโดยเด็ดขาดซึ่งอาจนำไปสู่การพัฒนาของผื่นผ้าอ้อมและการระคายเคืองต่อผิวหนังที่บอบบางของทารกแม้กระทั่งการพัฒนาของโรคผิวหนัง
- ควรห่อเฉพาะทารกที่ซักแล้วเท่านั้น
- หากอุณหภูมิในห้องเด็กไม่สูงกว่า 20 องศา ทางเลือกที่ดีที่สุดคือการห่อตัวทารกด้วยผ้าอ้อม 2 ชิ้น ได้แก่ ผ้าดิบและผ้าสักหลาด ในห้องที่ร้อนจัดผ้ากอซเหมาะสำหรับเปลี่ยนทารกแรกเกิด ผ้านี้จะสร้างสภาวะที่เหมาะสมสำหรับการแลกเปลี่ยนความชื้นของผิวหนังเด็ก
- คุณสามารถห่อตัวทารกแรกเกิดบนพื้นผิวแนวนอนใดก็ได้ แต่วิธีที่สะดวกที่สุดในการห่อตัวบนโต๊ะเปลี่ยนผ้าอ้อม จะช่วยป้องกันความเครียดที่ไม่พึงประสงค์ที่หลังส่วนล่างขณะดูแลทารก นอกจากนี้ยังจะสะดวกในการดำเนินการตามขั้นตอนโดยตรงในเปลหากมีความสามารถในการตั้งค่าเป็นระดับที่สอง (สูงกว่า)
- ก่อนห่อควรวางผ้าอ้อมหรือผ้าอ้อมไว้บนตัวทารก เมื่อใช้ผ้าอ้อม คุณต้องแน่ใจว่ามันช่วยกางขาได้ หากผ้าอ้อมทำจากผ้ากอซบาง ให้วางผ้าอ้อมขนาดเล็กที่พับเป็นรูปสี่เหลี่ยมผืนผ้าไว้ระหว่างขาของทารก
- นอกจากผ้าอ้อมแล้ว ทารกยังสวมเสื้อกั๊กบางๆ ที่สดใหม่ซึ่งพันรอบด้านหลังและเสื้อกั๊กที่อบอุ่นที่พันรอบหน้าอก
ห้องควรอบอุ่นและไม่มีลมพัด
ไม่ว่าในสถานการณ์ใดก็ตาม คุณไม่ควรปล่อยให้ลูกน้อยของคุณอยู่บนโต๊ะเปลี่ยนผ้าอ้อมโดยไม่มีใครดูแล เมื่อออกจากห้อง แม้จะไม่กี่นาที คุณก็ควรวางเขาไว้บนเปล
ทารกจำเป็นต้องเรียนรู้ที่จะควบคุมแขนและขาของเขา
การห่อตัวโดยใช้ผ้าห่อตัวและ/หรือผ้าห่ม
การห่อตัวทารกอาจแน่นหรือหลวมก็ได้เชื่อกันว่าเป็นเวลาหลายศตวรรษมาแล้วที่ทารกแรกเกิดที่ห่อตัวแน่นทำให้เกิดท่าทางที่ถูกต้องและทำให้ขาตรงในอนาคต
ใน Rus 'สำหรับทารกที่ห่อตัวแน่นพวกเขาใช้ผ้าห่อตัวซึ่งเป็นแถบพิเศษที่ทำจากวัสดุโฮมสปันหนาแน่น (กว้างอย่างน้อยยี่สิบเซนติเมตร) ทารกที่ห่อด้วยผ้าอ้อมถูกพันด้วยริบบิ้นนี้ตั้งแต่หัวจรดเท้าเหนือผ้าอ้อม ผลจากการห่อตัวดังกล่าวทำให้ทารกที่ไม่มีความสามารถในการขยับแขนขาได้จึงนอนอยู่ในเปลเหมือนทหารที่ให้ความสนใจ
ทุกวันนี้การห่อตัวที่แน่นเกินไปนั้นไม่เพียงแต่เป็นสิ่งที่ไม่เหมาะสมเท่านั้น แต่ยังเป็นขั้นตอนที่เป็นอันตรายซึ่งเป็นอุปสรรคต่อการพัฒนาทางกายภาพตามธรรมชาติของเด็กและอาจทำให้เขาได้รับบาดเจ็บสาหัสได้
ประเพณีการห่อตัวเด็กมีมาตั้งแต่สมัย Ancient Rus
การห่อตัวแน่นแบบเดิมๆ มีผลเสียอย่างไร?:
- ทารกที่แขนขาถูกบังคับให้เหยียดตรงและคงที่ในตำแหน่งนี้ถูกบังคับให้ต้องใช้เวลาหลายชั่วโมงในตำแหน่งที่ไม่เป็นธรรมชาติโดยสิ้นเชิง (ในตำแหน่งปกติ การกางขาออกเล็กน้อยควรมีอิสระในการเคลื่อนไหวสูงสุด)
- การเคลื่อนไหวของทารกที่คุ้นเคยกับการห่อตัวแน่นยังคงไม่ประสานกันเป็นเวลานาน เขาล้าหลังอย่างมากในด้านพัฒนาการทางร่างกายจากเพื่อนฝูงที่มีโอกาสขยับแขนขาได้อย่างอิสระ
- ข้อ จำกัด ในการเคลื่อนไหวเทียมนำไปสู่ความจริงที่ว่าทารกอายุหกเดือนและแม้แต่แปดเดือนไม่สามารถพลิกตัวหรือคลานได้ตามปกติ
- ผ้าอ้อมที่รัดแน่นจะขัดขวางการไหลเวียนของเลือดตามปกติในทุกส่วนของร่างกายตัวเล็ก โดยเฉพาะอย่างยิ่งปอดต้องทนทุกข์ทรมานจากสิ่งนี้เนื่องจากการกดหน้าอกทำให้หายใจไม่เต็มที่
- การหยุดชะงักของการไหลเวียนโลหิตตามปกติส่งผลร้ายแรงต่อการสร้างระบบภูมิคุ้มกันไม่แพ้กัน ทารกที่ห่อตัวแน่นจะป่วยบ่อยกว่าเพื่อนฝูงซึ่งไม่จำกัดการเคลื่อนไหว
- การห่อตัวแน่นของขาที่เหยียดตรงมักนำไปสู่ภาวะ dysplasia (การลุกลามหรือเคลื่อนหลุดแต่กำเนิด) ของข้อสะโพก
มีข้อมูลยืนยันอย่างเป็นทางการว่าหลังจากที่คุณแม่ยังสาวในญี่ปุ่นละทิ้งการห่อตัวขาของลูกแบบดั้งเดิมซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของโครงการระดับชาติ จำนวนผู้ป่วยโรคสะโพกผิดปกติลดลงจาก 3 เป็น 0.3%
แน่น
การห่อตัวแน่นบางครั้งเรียกว่าการห่อตัวเต็มตัว เนื่องจากทารกจะต้องพันด้วยผ้าห่อตัวตั้งแต่ไหล่ถึงเท้า
วิธีนี้เหมาะสำหรับเด็กตั้งแต่แรกเกิดถึงสองถึงสามเดือน มันมีสองประเภทหลัก:
- รุ่นคลาสสิก
- หลังจากวางทารกไว้บนผ้าอ้อมแล้ว ให้ใส่ผ้าอ้อมให้เขา
- ในขณะที่ห่อตัวนั้น แขนของทารกจะยื่นออกไปตามลำตัวโดยใช้มือข้างเดียว
- ขอบด้านขวาของผ้าอ้อมที่พาดผ่านไหล่ซ้ายของทารกนั้นซุกไว้ใต้หลังของเขา
- ไหล่ขวาของเด็กถูกพันในลักษณะเดียวกัน
- เนื่องจากแขนของทารกที่ถูกมัดด้วยผ้า สูญเสียความสามารถในการเคลื่อนไหว ในขณะนี้ มือของผู้ห่อตัวจะเป็นอิสระ กิจวัตรเพิ่มเติมจะดำเนินการด้วยมือทั้งสองข้าง
- วางขอบด้านล่าง (หาง) ของผ้าอ้อมไว้บนหน้าอกของทารก และห่อตัวเขาไว้ในรอยพับของผ้า
วิธีการห่อตัวแบบคลาสสิก
ห่อตัว "ด้วยผ้าโพกศีรษะ":
ด้วยตัวเลือกการห่อนี้ ศีรษะของทารกจะได้รับการปกป้องเพิ่มเติมในรูปแบบของผ้าพันคอแบบด้นสด
- ผ้าอ้อมแบบบางวางอยู่บนโต๊ะเปลี่ยนผ้าอ้อมเพื่อให้สูงกว่าผ้าสักหลาดเล็กน้อย (ในตัวเลือกนี้ ผ้าอ้อมหุ้มฉนวนจะถูกวางไว้ด้านบนของผ้าอ้อมแบบบาง)
- ทารกแรกเกิดวางอยู่บนโต๊ะโดยให้ศีรษะของเขาถูกพันด้วยขอบด้านบนของผ้าอ้อมแบบบาง
- ขอบด้านขวาของผ้าอ้อมพันรอบตัวทารกและวางไว้ใต้ด้านหลัง
- ทำเช่นเดียวกันกับขอบด้านซ้ายของผ้าอ้อม
- “ส่วนท้าย” ได้รับการแก้ไขตามรูปลักษณ์ที่อธิบายไว้ข้างต้น
ขั้นตอนการห่อตัวโดยใช้ผ้าโพกศีรษะ
ฟรี
วิธีการห่อตัวซึ่งไม่จำกัดการเคลื่อนไหวของทารกวิธีนี้มีความอ่อนโยนมากกว่า เนื่องจากท่าที่กอดอกและดึงขาขึ้นไปถึงหน้าท้องจะอยู่ใกล้กับตำแหน่งในครรภ์ของมารดามากที่สุด
วิธีการที่ไม่เสียค่าใช้จ่ายช่วยให้ทารกมีโอกาสขยับขาได้อย่างอิสระ ดูดกำปั้นหรือนิ้ว และเอาฝ่ามือแตะใบหน้า
มีสองทางเลือกสำหรับทารกแรกเกิดที่ห่อตัวฟรี: ในตัวเลือกแรก เฉพาะมือของทารกเท่านั้นที่ว่าง ทางเลือกที่ 2 การเคลื่อนไหวไม่จำกัดเฉพาะแขนหรือขา การใช้ซองสำหรับทารกแรกเกิดซึ่งไม่จำกัดการเคลื่อนไหวของทารก ในแง่นี้ถือได้ว่าเป็นทางเลือกที่ดีแทนการห่อตัวแบบเดิมๆ
ตัวเลือกแรกทำได้ดังนี้:
- เมื่อวางผ้าอ้อมผ้าฝ้ายไว้บนผ้าอ้อมอุ่น ๆ พวกเขาวางทารกไว้บนนั้นโดยสวมเสื้อกั๊กสองตัวและผ้าอ้อมหนึ่งตัว
- ส่วนบนของผ้าอ้อมควรอยู่ที่ระดับรักแร้ของทารก
- เมื่อซุกขอบด้านข้างไว้ใต้หลังของทารกแล้ว ส่วนล่างของผ้าอ้อมจะถูกยกขึ้นและสอดเข้าไป
- ผลลัพธ์ที่ได้ควรมีลักษณะคล้ายถุง ซึ่งทารกสามารถห้อยขาไว้ข้างในได้อย่างอิสระ
- ผ้าอ้อมอุ่นก็พับในลักษณะเดียวกัน
ขั้นตอนการห่อตัวฟรี (ภาพถ่าย)
กว้าง
การห่อตัวประเภทนี้ใช้สำหรับทารกที่มีความเบี่ยงเบนในการพัฒนาของข้อต่อสะโพก ระบบกล้ามเนื้อและกระดูก และสงสัยว่าผิดปกติ
สาระสำคัญของวิธีนี้คือขาของทารกแรกเกิดจะกางออกกว้างและคงที่ในตำแหน่งนี้
หากต้องการแก้ไขแขนขาส่วนล่าง ให้ใช้ผ้าอ้อมแบบพับหรือหมอน Freik (ในกรณีพิเศษ)
ในบางแหล่งเรียกว่า "ผ้าห่มขนนก" เฝือก หรือผ้าพันแผล ด้วยวิธีนี้ ขาของทารกจึงมีสภาพทางสรีรวิทยาตามธรรมชาติ โดยงอครึ่งหนึ่งและกางออกได้หกสิบองศา
เพื่อช่วยให้คุณแม่ยุคใหม่สามารถห่อตัวทารกได้กว้าง จึงผลิตกางเกงชั้นในและผ้าคลุมแบบพิเศษพร้อมแถบตีนตุ๊กแกบริเวณไหล่ หากไม่มีอุปกรณ์เหล่านี้ คุณสามารถใช้วิธีห่อตัวแบบเดิมโดยใช้ผ้าอ้อมสามชิ้น
พับอันหนึ่งเป็นรูปสามเหลี่ยม วางทารกไว้บนนั้น อีกอันพับหลาย ๆ ครั้งวางไว้ระหว่างขาของเด็ก ขอบด้านข้างของผ้าอ้อมผืนแรกพันรอบสะโพกของเด็กโดยใช้แผ่นรองชั่วคราว ขอบล่างของสามเหลี่ยมที่ผ่านระหว่างขาของทารกได้รับการแก้ไขด้วยด้านเดียวกัน
มุมด้านบนของผ้าอ้อมชิ้นที่สามพันเป็นแนวทแยงรอบท้องของทารก “หาง” ด้านล่างพับขึ้นและซ่อนไว้ใต้เข็มขัดชั่วคราว หากห่อตัวอย่างถูกต้อง ควรจับขาของทารกให้แน่นและกระชับเล็กน้อย
การห่อตัวแบบกว้างสามารถห่อตัวได้บางส่วนจนถึงระดับหน้าอกและเต็มจนถึงระดับคาง
ทางกว้างห่อตัวด้วยศีรษะ (มุม)
วิธีการห่อตัวทารกของแม่นี้เรียกว่า “ซอง”ในกรณีนี้ผ้าอ้อมจะวางเป็นรูปเพชรและวางทารกไว้ด้านบนเพื่อให้หัวของเขาอยู่ที่ส่วนล่างของมุมด้านบน
ขอบด้านข้างของผ้าอ้อมถูกห่อในลักษณะเดียวกับวิธีการทั้งหมดที่อธิบายไว้ข้างต้น
ขอบด้านล่างจะวางไว้บนหน้าอกของทารกและยึดด้วยวิธีดั้งเดิม หรือจะพันไว้ด้านหลังและพันรอบลำตัวของทารกจากด้านข้าง โดยซุกเข้าไปในรอยพับที่ด้านหน้า
เมื่อเดินในวันที่อากาศร้อน แนะนำให้จำกัดตัวเองให้ใช้ผ้าอ้อมเพียงผืนเดียว (หากอากาศร้อนจัด ผ้าอ้อมควรเป็นผ้ากอซ) เมื่อเริ่มมีอากาศหนาว ทารกจะถูกห่อด้วยผ้าห่มอุ่น ๆ เหนือผ้าอ้อม
คุณไม่ควรปฏิเสธที่จะห่อตัวทารกแรกเกิดในช่วงสัปดาห์แรกของชีวิต มอบความสบายและความรู้สึกปลอดภัย ช่วยให้ทารกปรับตัวเข้ากับสภาวะชีวิตที่เลวร้ายนอกท้องของมารดาได้ การห่อตัวอย่างเหมาะสมควรมีความอ่อนโยนและให้โอกาสทารกได้เคลื่อนไหวได้อย่างอิสระ
เมื่อเราพูดถึงทารกแรกเกิด ภาพของถุงเล็กๆ น่ารักที่ห่อผ้าอ้อมอย่างระมัดระวังก็ปรากฏขึ้นในหัวของเราทันที จนกระทั่งเมื่อไม่นานมานี้ เป็นเรื่องปกติที่จะต้องห่อตัวทารกด้วยชุดผ้าอ้อมและผ้าห่ม หรือในผ้าอ้อมเท่านั้น
สิ่งนี้สมเหตุสมผลเพียงใดในสมัยของเราเมื่อมีเสื้อผ้าน่ารัก ๆ มากมายสำหรับเด็กเล็กปรากฏขึ้นเราจะพูดคุยกันด้านล่าง อย่างไรก็ตาม จนถึงทุกวันนี้ มารดาและพยาบาลจำนวนมากในโรงพยาบาลคลอดบุตรคุ้นเคยกับการห่อทารกแรกเกิดตาม “วิธีโบราณ”
การห่อตัวมีประโยชน์ต่อทารกและผู้ปกครองอย่างไร?
ในระหว่างที่อยู่ในครรภ์มารดา ทารกจะคุ้นเคยกับพื้นที่ที่จำกัด ดังนั้นในช่วงแรกเขาจึงอาจรู้สึกไม่สบายจากอิสระในการเคลื่อนไหวครั้งใหม่ และการห่อตัวจะช่วยให้เขาค่อยๆ ปรับตัวได้
นอกจากนี้ ตามการปฏิบัติแสดงให้เห็นว่า ทารกที่ใส่ผ้าอ้อมมักจะหลับเร็วขึ้นและนอนหลับได้สงบมากกว่าที่ใส่ผ้าอ้อม
ด้วยทักษะที่เพียงพอ ผู้ปกครองสามารถเปลี่ยนผ้าอ้อมของลูกน้อยเพื่อทำความสะอาดได้เร็วและง่ายกว่าการเปลี่ยนเสื้อและกางเกง ในขณะเดียวกัน การใช้ผ้าอ้อมในวัยเด็กช่วยให้พ่อและแม่ประหยัดเงินค่าผ้าอ้อมได้มาก ซึ่งคุณคงเห็นว่าเป็นข้อโต้แย้งที่ทรงพลังในยุคของเรา
มันเป็นอย่างไร?
หากคุณยายทวดของเราทำการห่อตัวแบบใดแบบหนึ่ง - ตอนนี้เรียกว่าแน่น - โดยใช้ผ้าห่อตัวเพื่อสิ่งนี้ เด็กสมัยใหม่ก็จะถูกห่อตัวในรูปแบบต่างๆ: ได้อย่างอิสระ, คัดเลือก (ปล่อยแขนหรือขาให้เป็นอิสระ) และแม้แต่ในศัลยกรรมกระดูกแบบพิเศษ ทาง.
แน่น (คลาสสิก, ทหาร, คอลัมน์)
ปัจจุบันการห่อตัวแน่นนั้นไม่ค่อยได้ใช้มากนัก เด็กจำเป็นต้องได้รับอิสระเล็กน้อย อย่างไรก็ตาม หลักการพื้นฐานยังคงเหมือนเดิม นั่นคือ ผ้าอ้อมครอบคลุมทั้งแขนและขาของทารกอย่างสมบูรณ์ วิธีนี้เรียกว่าการห่อตัวแบบเรียบง่ายหรือแบบคลาสสิก
ฟรี
สามารถห่อตัวทารกได้อย่างอิสระ โดยปล่อยให้มีที่ว่างให้ขาได้ขยับ หรือแม้แต่ปล่อยแขนให้เป็นอิสระ ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับความต้องการหรือความต้องการของแม่
ด้วยหัวของคุณ
คุณสามารถพันตัวทารกโดยใช้ศีรษะได้ ถ้าห้องที่ลูกเย็นจะสะดวกมาก โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าทารกใส่หมวกไม่เก่ง
เรามีอัลกอริทึมการดำเนินการที่จะช่วยให้คุณห่อตัวทารกแรกเกิดได้อย่างง่ายดายและที่สำคัญที่สุดคือถูกต้อง
สิ่งที่จำเป็นสำหรับการห่อตัว?
- ผ้าอ้อม (ในสภาพอากาศร้อน ผ้าอ้อมแบบบางผืนเดียวก็เพียงพอแล้ว ในสภาพอากาศเย็น ผ้าอ้อมผ้าสักหลาดที่อุ่นและนุ่มก็จะถูกวางไว้ใต้ผ้าอ้อมแบบบางด้วย)
- แพมเพิสหรือผ้าอ้อมสำเร็จรูป
- ผลิตภัณฑ์ใดๆ ที่คุณเลือกที่คุณใช้ดูแลผิวทารกใต้ผ้าอ้อม (น้ำมัน ครีม หรือแป้ง)
- สถานที่ที่สะดวกสำหรับการเปลี่ยน
จำเป็นต้องมีโต๊ะเปลี่ยนเสื้อผ้าหรือไม่?
สะดวกในการห่อตัวลูกน้อยของคุณบนโต๊ะเปลี่ยนผ้าอ้อมแบบพิเศษ ตามกฎแล้วเป็นเพียงโต๊ะแบนพร้อมชั้นวางสำหรับเก็บผลิตภัณฑ์ดูแล
แน่นอนว่าโต๊ะนี้สะดวกมากเพราะมีด้านข้างสำหรับปกป้องลูกน้อย และยังช่วยให้คุณแม่ไม่ก้มตัวทับลูกมากเกินไป ช่วยลดภาระบนหลังของเธอ
อย่างไรก็ตามการมีอยู่นั้นไม่จำเป็นเลย ค่อนข้างเป็นไปได้ที่จะห่อตัวลูกน้อยของคุณทั้งบนเตียงและบนโซฟา
- จุดสำคัญในการห่อตัวคือต้องแน่ใจว่าคอและหน้าอกของทารกไม่ได้ถูกดึงแน่นจนเกินไป
- อย่าทิ้งทารกที่ห่อตัวไว้บนท้อง เพราะอาจทำให้หายใจไม่ออกได้
- คุณไม่ควรห่อทารกด้วยผ้าอ้อมหลังจากผ่านไป 3 เดือน ปล่อยให้เขาเคลื่อนไหวมากขึ้น หากต้องการคุณสามารถทิ้งผ้าห่อตัวไว้เพื่อการนอนหลับตอนกลางคืนเท่านั้น
และที่สำคัญที่สุด: อย่าปล่อยให้ลูกของคุณอยู่บนโซฟาหรือโต๊ะโดยไม่มีใครดูแล! หากคุณต้องการออกไปหาอะไรสักอย่าง อย่าลืมย้ายทารกไปที่เปลของเขา ปลอดภัยไว้ดีกว่าเสียใจ!
วิธีเตรียมทารกก่อนห่อตัว?
คุณสามารถห่อทารกด้วยผ้าอ้อมได้หลังจากปฏิบัติตามขั้นตอนสุขอนามัยมาตรฐานเท่านั้น:
- เด็กจะต้องล้างและทำให้แห้งอย่างทั่วถึง
- ก่อนที่จะห่อทารกด้วยผ้าอ้อม ให้ใส่ผ้าอ้อมหรือผ้าอ้อมผ้ากอซ
- หลังจากซับผิวอย่างระมัดระวัง ให้ใช้น้ำมัน ครีมเด็ก หรือแป้งฝุ่นทาใต้ผ้าอ้อม เพื่อป้องกันการเกิดผื่นผ้าอ้อม
วิธีทำผ้าอ้อมจากผ้ากอซ?
เพื่อประหยัดเงินในการห่อตัวทารก คุณสามารถใช้ผ้าอ้อมผ้ากอซแทนผ้าอ้อมสำเร็จรูปสำเร็จรูปได้ วิธีสร้างแสดงให้เห็นอย่างชัดเจนจากแผนภาพต่อไปนี้ในรูปภาพ:
วิธีการฆ่าเชื้อผ้าอ้อมอย่างถูกต้อง?
หลังจากซักแล้ว ขอแนะนำอย่างยิ่งให้รีดผ้าอ้อมสำหรับทารกแรกเกิดทั้งสองด้านด้วยเตารีดร้อน ถ้าเป็นไปได้ควรใช้เครื่องนึ่งจะดีกว่า จากนั้นผ้าจะไม่เพียงแต่ถูกฆ่าเชื้อเท่านั้น แต่ยังนุ่มขึ้นอีกด้วย
หากไม่มีอุปกรณ์ดังกล่าว ก็สามารถฉีดน้ำลงบนผ้าขณะรีดผ้าได้
มาเริ่มธุรกิจกันดีกว่า: คำแนะนำทีละขั้นตอน
ก่อนหน้านี้แม้แต่เด็กอนุบาลที่เล่นเป็นลูกสาวและแม่ก็ยังห่อตุ๊กตาด้วยผ้าขี้ริ้วอย่างช่ำชองเลียนแบบการเคลื่อนไหวของแม่ หากคุณไม่ได้ห่อของเล่นตั้งแต่ยังเป็นเด็กหรือไม่แน่ใจว่าคุณรู้วิธีทำอย่างถูกต้องหรือไม่ เราจะพยายามบอกและแสดงทุกอย่าง
ห่อตัวเต็ม
- กางผ้าอ้อมในแนวนอนบนพื้นผิวเรียบ เราห่อส่วนบนเล็กน้อย
- เราวางทารกไว้บนผ้าอ้อมตรงกลาง ที่จับข้างหนึ่งสามารถพันเข้ากับส่วนที่พับของผ้าอ้อมได้ เราพับผ้าอ้อมส่วนหนึ่งไว้ด้านตรงข้ามของทารก โดยจับขอบไว้ข้างใต้เล็กน้อย ขอบผ้าอ้อมอยู่ด้านหลังทารก
- ตอนนี้เรานำส่วนที่สองของผ้าอ้อมแล้วพับไว้ใต้ด้านตรงข้ามของเด็ก
- ตอนนี้คลุมส่วนบนของทารกไว้หมดแล้ว รวมถึงไม้แขวนเสื้อด้วย
- เรางอส่วนล่างของผ้าอ้อมไปข้างหน้าโดยคลุมขาของทารก เรายืดผ้าอ้อมให้ตรงและพันปลายไว้ใต้ขอบด้านบนของปก
เพื่อความเข้าใจที่ดีขึ้น เราขอเสนอคำแนะนำตามรูปภาพ:
วิธีการห่อตัวนี้จะแสดงให้เห็นอย่างละเอียดที่สุดในคลิปวิดีโอต่อไปนี้ (วิดีโอจากโรงพยาบาลคลอดบุตร):
ฟรี
หลักการห่อตัวหลวมๆ ก็เหมือนกับการห่อตัวแน่นๆ ข้อแตกต่างเพียงอย่างเดียว: ดำเนินการโดยไม่ต้องตึงผ้าอ้อมมากนัก ส่งผลให้ขาและแขนของทารกยังคงเป็นอิสระในทางปฏิบัติ นอกจากนี้คุณยังสามารถพันเฉพาะแขนหรือขาของทารกได้ด้วยวิธีนี้
การกระทำทั้งหมดจะดำเนินการในลักษณะเดียวกับการห่อตัวเต็ม - ขั้นแรกพับขอบด้านหนึ่งจากนั้นอีกด้านหนึ่งและในที่สุดส่วนล่างก็ถูกยกขึ้นและพันไว้ใต้รักแร้
ห่อตัวโดยไม่มีที่จับ
หากต้องการให้เด็กห่อตัวได้เฉพาะส่วนล่างของร่างกายเท่านั้น ในกรณีนี้พวกเขาสวมเสื้อกั๊กหรือเสื้อเบลเซอร์แล้ววางเขาไว้บนผ้าอ้อมที่ไม่ได้อยู่ที่ระดับคอและไหล่ แต่อยู่ที่ระดับรักแร้
ด้วยหัวของคุณ
อัลกอริทึมสำหรับการห่อตัวศีรษะของทารกมีดังนี้:
- วางทารกในแนวทแยงมุมบนผ้าอ้อมหรือผ้าห่ม โดยให้มุมใดมุมหนึ่งอยู่เหนือศีรษะของทารก
- พันมุมรอบศีรษะเลียนแบบหมวกหรือหมวกแก๊ป
- ผลัดกันพันด้านหนึ่ง มุมด้านล่าง และอีกด้านหนึ่ง เหมือนกับการห่อตัวแบบคลาสสิก
วิธีการนี้จะแสดงให้เห็นโดยละเอียดยิ่งขึ้นในวิดีโอต่อไปนี้:
การห่อตัวแบบกว้าง: ทำไมและอย่างไร?
การห่อตัวแบบกว้างเป็นวิธีการป้องกันและแม้แต่การรักษาความคลาดเคลื่อนของสะโพกแต่กำเนิดและการเคลื่อนตัวของสะโพกหากได้รับการวินิจฉัยตั้งแต่เนิ่นๆ ในทารกแรกเกิด หัวกระดูกต้นขาจะล้มลงได้ง่ายหากขาอยู่ในตำแหน่งที่ถูกต้อง
ในการรักษาความคลาดเคลื่อนของสะโพก แต่กำเนิดจะใช้กางเกงชั้นในพิเศษในระหว่างการห่อตัวหรือวางผ้าอ้อมแบบพับไว้ระหว่างขา
ทำเช่นนี้เพื่อให้แน่ใจว่าขาอยู่ในตำแหน่งที่ขยายออกอย่างต่อเนื่อง คำแนะนำสำหรับการห่อตัวแบบกว้างนั้นค่อนข้างง่าย - สิ่งสำคัญคือการปล่อยให้ขาของทารกอยู่ในตำแหน่งที่ว่าง
สาระสำคัญของการห่อตัวประเภทนี้คือทารกจะถูกห่อด้วยผ้าห่อตัวเพียงครึ่งทางและอยู่ในตำแหน่งทางสรีรวิทยาตามปกติโดยงอขาและแยกออกจากกัน นั่นคือผ้าอ้อมบริเวณสะโพกไม่ได้รัดแน่นแต่ยังคงอยู่ในท่าหลวม
ลำดับของการห่อตัวแบบกว้างจะเหมือนกับการห่อตัวโดยตรง:
- เด็กวางอยู่บนผ้าอ้อม ขอบด้านหนึ่งงอไปทางด้านตรงข้ามในแนวทแยงมุมโดยยึดไว้ใต้ด้ามจับ
- พับด้านที่สองของผ้าอ้อม โดยปล่อยให้ส่วนล่างกว้างและว่าง
- ส่วนล่างของผ้าอ้อมถูกยกขึ้นและพันไว้รอบเอวของเด็ก เพื่อให้แน่ใจว่าขาอยู่ในตำแหน่งที่ว่างโดยสมบูรณ์
ข้อดีและข้อเสียของการห่อตัวทารก
ความโค้งของขา: ข้อเท็จจริงหรือนิยาย?
ความคิดของบรรพบุรุษของเราที่ว่าการใช้ผ้าพันตัวแน่นจะทำให้เด็กมีรูปร่างเพรียวได้แม้ขาก็ไม่สามารถป้องกันได้ ดังนั้นกุมารแพทย์จึงไม่แนะนำอย่างยิ่งให้ห่อตัวทารกด้วยวิธีนี้
การห่อตัวแน่นส่งผลเสียต่อพัฒนาการทางสรีรวิทยาและอารมณ์ของเด็ก ส่งผลให้เกิดปัญหาในระบบทางเดินหายใจและระบบประสาท ระบบทางเดินอาหาร และเป็นสาเหตุหนึ่งของโรคกระดูกอ่อน
ความวิตกกังวลง่ายๆ หรือปัญหาระบบประสาทส่วนกลาง?
การห่อตัว “โดยใช้แขน” สามารถให้ความช่วยเหลือที่สำคัญแก่ทารกและผู้ปกครองเมื่อเข้านอน อันที่จริงบางครั้งมันเกิดขึ้นที่เด็ก ๆ ไม่สามารถหลับได้เนื่องจากการโบกมืออันวุ่นวายทำให้พวกเขาหวาดกลัวและปลุกพวกเขาให้ตื่น
อย่างไรก็ตามบางครั้งปัญหาเหล่านี้สามารถซ่อนการรบกวนในการทำงานของระบบประสาทของเด็กได้ดังนั้นจึงเป็นการดีกว่าที่ไม่เพียง แต่จะห่อตัวเด็กเพื่อนอนหลับเท่านั้น แต่ยังควรปรึกษาแพทย์ด้วยคำถามที่เกี่ยวข้องด้วย
ความเรียบง่ายและประหยัดหรือกล้ามเนื้อ?
ดังที่เราได้กล่าวไปแล้ว หลังจากฝึกซ้อมสองสามครั้ง คุณสามารถห่อตัวทารกได้อย่างรวดเร็วและคล่องแคล่ว ดังนั้นในบางกรณี นี่จึงเป็นวิธีที่ง่ายและรวดเร็วที่สุดในการแต่งตัวเด็ก นอกจากนี้อย่าลืมเรื่องการออมด้วย ในช่วงสองสามเดือนแรก ทารกจะรู้สึกสบายตัวเมื่อสวมผ้าอ้อม
ในทางกลับกัน ด้วยการแต่งตัวทารกด้วยกางเกงและเสื้อสตรี พ่อแม่จะช่วยให้เขาเคลื่อนไหวได้อย่างอิสระสูงสุด และเรารู้ว่าการเคลื่อนไหวใดๆ จะช่วยเพิ่มการพัฒนาและโทนสีของกล้ามเนื้อ
และท้ายที่สุดแล้ว เสื้อผ้าเด็กเหล่านี้ก็สวยงามมาก! บางทีคุณไม่ควรปฏิเสธความสุขของตัวเอง? อย่างไรก็ตาม บางทีนี่อาจเป็นวิธีที่พ่อแม่ปลูกฝังรสนิยมที่ดีให้กับลูกตั้งแต่อายุยังน้อย?
ไม่ว่าคุณจะห่อตัวลูกหรือแต่งตัวเขาด้วยกางเกงและเสื้อเบลาส์ตั้งแต่แรกเกิด ขึ้นอยู่กับคุณซึ่งเป็นผู้ปกครองในการตัดสินใจ สิ่งสำคัญคือทั้งคุณและลูกน้อยรู้สึกสบายใจ
ห่อตัวทารกอย่างไรให้ถูกวิธี? นี่อาจเป็นคำถามแรกที่ผู้เป็นแม่ได้รับเมื่อกลับจากโรงพยาบาลคลอดบุตรพร้อมกับลูก เป็นไปไม่ได้เลยที่จะห่อตัวทารกให้เท่ากัน เรียบร้อย และแน่นเพียงพอในครั้งแรก อย่างไรก็ตามปัญหานี้สามารถแก้ไขได้ง่ายมาก สิ่งสำคัญคือการฝึกฝนและคุณจะมีเพียงพอในอนาคตอันใกล้นี้)
เมื่อเปลี่ยนเราใช้เฉพาะผ้าอ้อมที่สะอาดเท่านั้น เป็นเวลานานที่มีความเห็นว่าจำเป็นต้องรีดและต้องทำอย่างระมัดระวังทั้งสองด้าน อย่างไรก็ตาม ตามที่กุมารแพทย์ได้พิสูจน์แล้วว่าการรีดผ้าอ้อมเป็นการเสียเวลาและความพยายาม ผ้าอ้อมที่ซักใหม่ไม่มีแบคทีเรียก่อโรคใดๆ ที่ต้องถูกทำลายโดยใช้อุณหภูมิสูง
คุณควรห่อตัวทารกที่ไหน? ใช่ ที่ไหนก็ได้ที่คุณสะดวก นี่อาจเป็นโต๊ะเปลี่ยนเสื้อผ้า โซฟา หรือเตียงนอน สิ่งสำคัญคืออย่าปล่อยให้ทารกอยู่คนเดียวสักครู่เพื่อหลีกเลี่ยงการล้มโดยไม่ตั้งใจ หากคุณจำเป็นต้องออกไป อย่าลืมวางทารกไว้ในเปล ซึ่งเขาจะปลอดภัยในขณะที่คุณไม่อยู่
วิธีห่อตัวทารกแรกเกิด
ทารกจะต้องสะอาดและอยู่ในผ้าอ้อมที่สะอาด หากคุณใช้ผ้าอ้อมผ้ากอซแทนผ้าอ้อมแบบใช้แล้วทิ้ง คุณต้องมีผ้าอ้อมอย่างน้อย 20 ผืน เนื่องจากผ้าอ้อมจะสกปรกบ่อยกว่ามาก
หากข้างนอกหนาวและในบ้านเย็น ให้เตรียมภาพยนตร์ไว้ล่วงหน้าสักสองสามเรื่อง
ภาพแสดงให้เห็นอย่างชัดเจนว่ากระบวนการควรมีลักษณะอย่างไร ถุงห่อตัวมีหูหิ้วนี่คือวิธีการห่อตัวเด็กทุกคนในโรงพยาบาลคลอดบุตร
เรากางผ้าอ้อมและวางทารกไว้ตรงกลางผ้าอ้อมอย่างระมัดระวังเพื่อให้ศีรษะของเขาสูงกว่าขอบผ้าอ้อม เรากดมือขวาไปที่ลำตัวแล้วพันมุมขวาของผ้าอ้อมในแนวทแยงมุมของผ้าอ้อมควรพันไว้ด้านหลังหลังของทารก ตอนนี้เรากดมือซ้ายเข้าหาลำตัวในลักษณะเดียวกันแล้วพันมุมซ้ายของผ้าอ้อมเหมือนทางขวาในแนวทแยง ด้านล่างสุดจะมี "หางปลา" ขอบจะถูกซุกไว้ข้างตัวเด็กทารกทีละข้าง จากนั้นจึงติดเข้ากับกระเป๋าด้านข้างที่เราสร้างขึ้น
ทุกอย่างพร้อม ห่อตัวทารกอย่างรวดเร็วและไม่ยากเลย เซสชันการฝึกอบรมไม่กี่ครั้งและกระบวนการนี้จะถูกทำให้เป็นไปโดยอัตโนมัติ ไม่ต้องสงสัยเลย
ด้านล่างนี้เราจะแสดงวิธีการห่อตัวทารกแรกเกิดอย่างถูกต้องทีละขั้นตอน
เมื่อบ้านเย็น เราก็ห่อตัวทารกด้วยผ้าอ้อมชิ้นที่สอง ความแตกต่างเพียงอย่างเดียวคือไม่จำเป็นต้องกดแขนอีกต่อไป เนื่องจากผ้าอ้อมถูกซ่อนไว้แล้ว
วิธีห่อตัวทารกแรกเกิดในฤดูร้อน?
ในสภาพอากาศร้อนควรใช้วิธีนี้ ห่อตัวฟรี- ด้วยวิธีนี้ ทารกจะวางตัวบนผ้าอ้อมขณะห่อตัว โดยให้แขนอยู่เหนือขอบผ้าอ้อม เราพันผ้าอ้อมในลักษณะเดียวกับการห่อตัวแบบง่ายๆ ดังนั้นแขนของทารกแรกเกิดจึงยังคงเปิดอยู่ หรือคุณสามารถใช้ซองสำเร็จรูปที่ขาของทารกได้รับการแก้ไขและปล่อยแขนให้เป็นอิสระ
หากทารกที่ห่อตัวของคุณแสดงอาการวิตกกังวลอย่างเห็นได้ชัดและไม่สามารถสงบสติอารมณ์ได้แม้จะอยู่ในอ้อมแขนของคุณ ให้ตรวจสอบว่าคุณห่อตัวเขาแน่นเกินไปหรือไม่ และมีรอยพับในผ้าห่อตัวที่รบกวนเขาหรือไม่ มันสำคัญมากที่ทารกจะรู้สึกสบายใจ อุณหภูมิอากาศที่แนะนำในห้องที่ห่อทารกแรกเกิดด้วยผ้าอ้อมควรอยู่ที่ประมาณยี่สิบองศา
ฉันควรห่อตัวทารกหรือไม่?
ไม่นานมานี้ ไม่ว่าจะห่อตัวทารกหรือไม่ กลายเป็นประเด็นถกเถียงระหว่างกุมารแพทย์และผู้ปกครองของทารก ฝ่ายตรงข้ามของวิธีนี้อ้างถึงข้อโต้แย้งต่อไปนี้เพื่อประโยชน์ของตน:
- เป็นไปได้ที่ทารกที่ห่อผ้าอ้อมจะร้อนเกินไป เนื่องจากกลไกการควบคุมอุณหภูมิแตกต่างจากผู้ใหญ่มาก หากห้องอุ่นเกินไป ภายนอกจะร้อน และอาจเกิดความร้อนสูงเกินไป
- การเก็บทารกไว้ในผ้าอ้อมอาจทำให้เกิดพัฒนาการล่าช้าได้เนื่องจากเขาไม่สามารถควบคุมการเคลื่อนไหวของแขนและขาได้อย่างอิสระ
- มันมีประโยชน์สำหรับทารกแรกเกิดที่จะนอนคว่ำหน้า แต่ในขณะที่ห่อตัวอยู่นั้นแทบจะเป็นไปไม่ได้เลยที่จะทำเช่นนี้
- การรัดแน่นอาจส่งผลเสียต่อระบบหัวใจและหลอดเลือดของเด็กเนื่องจากจะทำให้กระบวนการไหลเวียนโลหิตช้าลง
นอกจากนี้ สาเหตุทั่วไปที่คุณแม่ยังสาวปฏิเสธที่จะห่อลูกให้แน่นมีดังต่อไปนี้:
- ทำให้การดูแลทารกแรกเกิดง่ายขึ้น
- การไร้ความสามารถและไม่เต็มใจที่จะเรียนรู้ที่จะห่อตัว;
- การสวมชุดรอมเปอร์ให้ลูกน้อยของคุณง่ายกว่ามาก และพ่อก็สามารถเปลี่ยนได้หากจำเป็น
ในตอนท้ายของบทความเราได้เตรียมเนื้อหาเพิ่มเติมสำหรับคุณ ดาวน์โหลดรายการตรวจสอบ “วิธีใส่และเปลี่ยนผ้าอ้อมอย่างถูกต้อง” และการดูแลลูกน้อยของคุณจะทำให้คุณมีความสุขเท่านั้น!
ต่อไปนี้คือสิ่งที่ผู้เสนอวิธีการกล่าวเพื่อปกป้องตำแหน่งของตน:
- การห่อตัวช่วยให้อุณหภูมิร่างกายของทารกเป็นปกติในช่วงสัปดาห์แรกของชีวิต
- ทารกจะสงบขึ้นและนอนหลับได้ดีขึ้นเมื่อห่อด้วยผ้าอ้อมเนื่องจากไม่รบกวนตัวเองด้วยการเคลื่อนไหวของแขนและขาที่ไม่สามารถควบคุมได้
- เมื่ออยู่ในผ้าอ้อม ทารกจะรู้สึกเป็นธรรมชาติมากขึ้น เพราะในช่วงไม่กี่สัปดาห์ที่ผ่านมา ขณะอยู่ในครรภ์ เขาคุ้นเคยกับการไม่มีพื้นที่อยู่อาศัย ดังนั้นเมื่อใช้ผ้าอ้อม เขาจึงสบายและสงบมากขึ้น ในชุดรอมเปอร์และเสื้อเบลาส์ เด็กทารกอาจรู้สึกกลัวขณะหลับและตื่นนอน
- การใช้ผ้าอ้อมมีราคาถูกกว่ามากสำหรับงบประมาณของครอบครัววัยรุ่นมากกว่าการซื้อกางเกง กางเกงรัดรูป และเสื้อเบลาส์ใหม่สำหรับเด็กที่กำลังเติบโตทุกๆ สองถึงสามสัปดาห์
การห่อตัวมีหลายประเภท นอกเหนือจากที่อธิบายไว้แล้ว ยังมีการใช้การห่อตัวแบบอิสระและแบบมีหูจับ การห่อตัวด้วย "ซอง" และการห่อตัวแบบกว้างก็ทำได้
ห่อตัวด้วย "ซอง"ทำได้ดังนี้ มุมผ้าอ้อมที่อยู่เหนือศีรษะของทารกควรเว้นว่างไว้ เรายกมุมด้านล่างของผ้าอ้อมขึ้นแล้ววางไว้บนท้องของทารก เราวางมุมด้านข้างเหมือนกับการห่อตัวตามปกติ ทั้งหมด! เด็กที่ใส่ผ้าอ้อมจะรู้สึกดีเมื่อเดินออกไปข้างนอก ถ้าหนาวเราก็ห่มผ้าห่ม แต่ถ้าร้อน เราก็ใช้ผ้าอ้อมผ้ากอซ
ห่อตัวกว้างทารกแรกเกิดจะใช้หากทารกมีความผิดปกติของกล้ามเนื้อหรือมีปัญหาเกี่ยวกับกระดูกและข้อ เมื่อห่อตัวให้กว้าง ขาของทารกจะงอ สะโพกจะถูกลักพาตัว ท่าทางจะสบายและคุ้นเคยสำหรับทารกมาก การห่อตัวประเภทนี้ไม่รบกวนการพัฒนาข้อต่อสะโพกของทารกอย่างเหมาะสม แต่สามารถช่วยในกรณีของ dysplasia เล็กน้อย และป้องกันการเกิดภาวะ subluxation หรือข้อสะโพกเคลื่อนในทารก ผ้าห่อตัวประเภทนี้ใช้ตั้งแต่แรกเกิดถึงหกเดือน
ขอแนะนำให้เชี่ยวชาญการห่อตัวทุกประเภท สิ่งนี้จะมีประโยชน์มากสำหรับทารกแรกเกิดของคุณและจะทำให้ชีวิตของคุณง่ายขึ้น เป็นการดีกว่าที่จะสลับเทคนิคการห่อตัวแบบต่างๆ
และอีกหนึ่งเคล็ดลับในการห่อตัวทารกอย่างถูกต้อง
ก่อนที่จะห่อตัว ให้สวมเสื้อกั๊กบาง ๆ ที่พันรอบด้านหลังให้ลูกน้อย ตามด้วยเสื้อกั๊กที่ให้ความอบอุ่นพันรอบหน้าอก หลังจากนี้. ผ้าอ้อมมักเป็นผ้ากอซสี่เหลี่ยมจัตุรัส 80 x 80 ซม. ซึ่งพับเป็นรูปสามเหลี่ยม เราสอดมุมฉากระหว่างขาของทารก และพันมุมที่แหลมคมไว้รอบท้อง
ควรห่อตัวทารกจนถึงอายุเท่าไหร่?
ไม่มีมาตรฐานเวลาที่เฉพาะเจาะจง ทารกแต่ละคนต้องการเวลาที่แตกต่างกันเพื่อทำความคุ้นเคยกับโลกใหม่อันกว้างใหญ่รอบตัว ซึ่งเข้ามาแทนที่ความสบายอันแนบชิดในท้องของแม่ หนึ่งสัปดาห์อาจเพียงพอที่จะปรับตัว หรืออาจใช้เวลาหกเดือน โดยทั่วไป เด็กอายุตั้งแต่ 1 เดือนครึ่งถึง 3 เดือนสามารถห่อตัวหลวมๆ ได้ และยังต้องตัดสินใจด้วยตัวเองว่าจะห่อตัวทารกได้กี่เดือนและด้วยประสบการณ์คุณจะเข้าใจวิธีการห่อตัวทารกแรกเกิดด้วยวิธีที่สะดวกที่สุดอย่างแน่นอน
เมื่อดูว่าทารกแรกเกิดของคุณหลับและนอนหลับอย่างไร คุณจะเข้าใจเมื่อถึงเวลาที่ต้องบอกลาผ้าอ้อม
อ่านบทความถัดไปของเรา
ดาวน์โหลดรายการตรวจสอบ "วิธีใส่และเปลี่ยนผ้าอ้อมอย่างถูกต้อง"
คุณคิดว่าผ้าอ้อมผ้ากอซปลอดภัยสำหรับลูกน้อยของคุณหรือไม่ เพราะเหตุใด โดยการดาวน์โหลดรายการตรวจสอบ คุณจะได้เรียนรู้วิธีการสวมใส่และเปลี่ยนผ้าอ้อมอย่างถูกต้อง ให้การดูแลลูกน้อยของคุณทำให้คุณมีแต่ความสุข!
คนที่มองเห็นทารกแรกเกิดมักจะมีความปรารถนาโดยสัญชาตญาณที่จะห่อมันด้วยสิ่งที่อ่อนนุ่ม คุณแม่ส่วนใหญ่ทำเช่นนี้ พวกเขาเรียนรู้วิธีห่อตัวทารก และ ผ้าอ้อมกลายเป็นจริงผู้ช่วยในปีแรกของชีวิต- และบางครั้งการที่แม่ต้องเปิดโอกาสให้ทารกได้เคลื่อนไหวโดยไม่มีข้อจำกัดตั้งแต่วินาทีแรกของชีวิตก็สำคัญกว่า โดยปล่อยให้ทารกไม่มีผ้าอ้อม อะไรจะดีไปกว่าการห่อตัวทารกแรกเกิดหรืออิสรภาพ? วิธีการห่อตัวอย่างถูกต้องและคุ้มค่าที่จะทำหรือไม่? แก้ปัญหาลูกเปลี่ยนแปลงอย่างไร? ลองคิดดูสิ
ความลับของผ้าอ้อมธรรมดาหรือทำไมต้องห่อตัวทารกแรกเกิดและอย่างไร?
ความจริงก็เหมือนเช่นเคยอยู่ตรงกลาง ในด้านหนึ่ง ทารกแรกเกิดจำเป็นต้องได้รับการอบอุ่นร่างกายจริงๆ ช่วยให้เข้าใจขอบเขตของร่างกาย เพื่อที่เขาจะได้ รู้สึกผ่อนคลายและได้รับการปกป้อง
เช่นเดียวกับในครรภ์ ทารกส่วนใหญ่ต้องการการปรับตัวอย่างอ่อนโยนต่อสภาวะใหม่ของการดำรงอยู่ของพวกเขา คุณต้องทำความคุ้นเคยกับการเปลี่ยนแปลงอันน่าทึ่งในสถานการณ์ภายนอกทีละน้อย และผู้ช่วยที่ยอดเยี่ยมในเรื่องนี้คือมืออันชำนาญของแม่ความอบอุ่นในร่างกายของเธอ มารดาสามารถอุ้มทารกแรกเกิดและให้ความอบอุ่นโดยอุ้มเขาไว้ที่ท้องหรือหน้าอก จัดเตรียม รักษาการสัมผัสทางผิวหนังต่อผิวหนัง
- แล้วคุณจะไม่ต้องใช้ผ้าอ้อม
แต่สำหรับคุณแม่ยังสาวยุคใหม่ ขาดความมั่นใจในการเลี้ยงทารกแรกเกิด
- บ่อยครั้งที่ทารกแรกเกิดแรกที่ผู้หญิงเห็นคือลูกของเธอเอง ในนาทีและวันแรก การฝึกอบรมเชิงทฤษฎีช่วยได้เพียงเล็กน้อย รายละเอียดปลีกย่อยทั้งหมดได้รับการเรียนรู้ในทางปฏิบัติ นี่คือจุดที่ผ้าอ้อมของ “คุณยาย” มีประโยชน์ ห่อตัวทารกจะถือได้ง่ายกว่าและพกพาได้ง่ายกว่า และเด็กทารกมักจะสงบสติอารมณ์และนอนหลับสนิทในผ้าอ้อม มีความเห็นว่าเด็กอายุต่ำกว่า 40 วันไม่ต้องการเสื้อผ้าเลย มีเพียงผ้าอ้อมเท่านั้น และนี่ก็สมเหตุสมผลดี ท้ายที่สุดแล้ว สำหรับคุณแม่ที่ไม่มีประสบการณ์ การสวมชุดบอดี้สูทและชุดรอมเปอร์ให้ทารกที่ร้องไห้นั้นยากกว่ามาก แค่ห่อเขาด้วยผ้าอ้อม
.
ข้อดีของการห่อตัว:
- ทารกจะรู้สึกสงบขึ้นเมื่อสวมผ้าอ้อม
- ทารกที่ห่อตัวจะนอนหลับได้นานขึ้นและดีขึ้น
- ประหยัดค่าเสื้อผ้าทารกแรกเกิด
- ผ้าอ้อมจะมีประโยชน์ในชีวิตกับลูกในภายหลัง
ในสิ่งสำคัญคืออย่าไปไกลเกินไป : อย่าพันตัวแน่นและอย่าให้ลูกน้อยอยู่ในผ้าอ้อมตลอดเวลา การห่อตัวให้แน่น โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อยืดขาและแขน ถือเป็นอันตรายอย่างยิ่ง (ดูแท็บคำแนะนำของ WHO) ผ้าอ้อมควรมีลักษณะเป็นเปลือกที่นุ่มสบาย ทารกสามารถขยับแขนและขาได้อย่างอิสระ - ทารกควรจะสามารถดึงมือออกได้หนึ่งหรือสองมือในคราวเดียว หรือแม้แต่ดึงผ้าอ้อมออกมาได้เมื่อเขาโตขึ้นเล็กน้อย ในแง่นี้ผ้าอ้อมแบบถักที่ยืดได้จึงสะดวก และง่ายกว่าสำหรับแม่ที่ไม่มีประสบการณ์ที่จะห่อตัวไว้ โดยทั่วไป คงจะดีมากถ้ามีคนแสดงให้คุณแม่มือใหม่เห็นถึงความซับซ้อนของการห่อตัวและสอนวิธีห่อตัวอย่างถูกต้อง ดูชิ้นส่วน วิดีโอสอนเรื่อง “การดูแลทารกแรกเกิด” ที่ด้านล่างของหน้าซึ่งแสดงสิ่งที่เรียกว่าผ้าพันกว้างขาหลวม
ความยากในการห่อตัว:
- มีความเสี่ยงที่จะเกิดความร้อนสูงเกินไปหากคุณห่อตัวลูกน้อยให้อบอุ่นเกินไป
แล้วต้องทำอย่างไร-ห่อตัวหรือไม่??
กฎสากลสำหรับผู้ปกครอง “มุ่งความสนใจไปที่ลูกของตัวเอง”ช่วยในเรื่องนี้ด้วย มีหลายวันที่เด็กหลับได้ตามปกติ และบางครั้งทารกก็ไม่สามารถหลับได้จนกว่าเขาจะรู้สึก "เหมือนอยู่ในท้อง" มีความยืดหยุ่นและมองดูเด็ก หากคุณสังเกตเห็นว่าทารกกำลังจะออกจากผ้าอ้อม นั่นหมายความว่าเขาไม่ต้องการผ้าอ้อมแล้ว ทารกบางคนเติบโตจากการห่อตัวด้วยแขนค่อนข้างเร็วแต่เปิดกว้าง การห่อเท้าของคุณจะช่วยให้พวกเขาสงบลง
และช่วยให้คุณนอนหลับได้ดีขึ้นในระยะเวลาหนึ่ง มีวิธีห่อตัว “ใต้วงแขน” ในกรณีเช่นนี้เท่านั้น หรือคุณสามารถเปลี่ยนผ้าอ้อมเป็นถุงนอนน่ารักๆ ก็ได้
มีเด็กที่ กำลังประท้วงต่อต้านผ้าอ้อมอย่างชัดเจน
ตั้งแต่วันเกิด ในกรณีนี้ไม่จำเป็นต้องยืนกราน คุณเพียงแค่ต้องทำบ่อยขึ้นโดยให้อยู่ในท่ามดลูก มองลูกน้อยของคุณอย่างใกล้ชิดฟังความปรารถนาของเขา
การห่อตัว |
ไม่มีการห่อตัว |
ข้อดี |
|
|
|
ความยากลำบาก |
|
|
|
ขณะเดียวกัน WHO เน้นย้ำเรื่องนี้ ทารกทุกคนไม่จำเป็นต้องห่อตัว- ความต้องการห่อตัวมากที่สุด:
ห่อตัวแน่นWHO ระบุเมื่อขาและแขนของทารกเหยียดตรงและกดให้แน่นกับลำตัว แล้วใช้ผ้าอ้อมยึดไว้ ทำให้เกิดอาการ dysplasia การไหลเวียนโลหิตบกพร่อง และพัฒนาการประสานงานของประสาทและกล้ามเนื้อล่าช้า นอกจากนี้ความเสี่ยงต่อการเกิดความร้อนสูงเกินไปยังเพิ่มขึ้นอย่างมาก |
สิ่งที่คุณต้องการสำหรับการห่อตัว
ผ้าดิบบางหรือผ้าอ้อมแบบถักประมาณ 20 ชิ้น ขนาด 110x110 ซม
นี่คือผ้าอ้อมขั้นพื้นฐาน มันบาง ระบายอากาศได้ และทำให้ทารกรู้สึกร้อนมากเกินไปได้ยาก ในช่วงที่อากาศร้อน ทารกสามารถห่อตัวโดยเปลือยเปล่าโดยใช้ผ้าอ้อมแบบบาง และเมื่ออากาศเย็นกว่าก็สามารถใส่เสื้อกั๊กได้ เราขอแนะนำอันนี้ ขนาดผ้าอ้อมเด็กแรกเกิด, เพราะ สะดวกต่อการเปลี่ยนและมีอายุการใช้งานยาวนานขึ้น คุณมักจะได้รับผ้าอ้อมขนาดเล็กที่โรงพยาบาลคลอดบุตร
ผ้าอ้อมผ้าสักหลาด (ผ้าสำลี)20 ชิ้น ขนาด 100x100 ซม
ผ้าอ้อมเหล่านี้จะมีประโยชน์ในช่วงสัปดาห์แรก ทารกถูกห่อด้วยผ้าอ้อมผ้าสักหลาดบนผ้าฝ้ายบาง ๆ หรือผ้าถัก ผลลัพธ์ที่ได้คือแพ็คเกจที่แน่นกำลังดี สบายตัว สำหรับทารกแรกเกิด และ สบายสำหรับคุณแม่ยังสาวในการพกพา นอกจากนี้นี้ ฉนวนเพิ่มเติมซึ่งเด็กบางคนต้องนอนหลับง่ายขึ้น เมื่อทารกโตขึ้น ความจำเป็นในการพันผ้าอ้อมผ้าสักหลาดก็จะหายไป แต่พวกเขาจะคงอยู่เป็นเวลานาน ผ้าปูที่นอนและผ้าปูที่นอนที่สะดวกสบายสำหรับทุกโอกาส: รถเข็นเด็ก เปล การนัดหมายของแพทย์ และอื่นๆ
ผ้าอ้อม "ขี้เกียจ" ผ้าอ้อมแบบมีสายรัด ซองและสิ่งที่คล้ายกัน
สิ่งประดิษฐ์และอุปกรณ์สมัยใหม่เหล่านี้ได้รับการออกแบบมาเพื่อช่วยให้ชีวิตของคุณแม่ง่ายขึ้น ไม่รู้วิธีห่อตัวเด็ก. อาจมีประโยชน์และสะดวก แต่ก็ไม่ใช่สิ่งของจำเป็นอย่างแน่นอน ผ้าอ้อมเก่าๆ ของคุณยายก็ใช้ได้ผลเหมือนกัน แต่ราคาถูกกว่าอย่างหาที่เปรียบไม่ได้ กระเป๋าเปลี่ยนผ้าอ้อมช่วยให้เดินและเดินทางด้วยคาร์ซีทได้สะดวก เพียงตรวจสอบให้แน่ใจว่ามีช่องสำหรับรัดเข็มขัดนิรภัย
เปลี่ยนสถานที่
โต๊ะเปลี่ยนผ้าอ้อมเด็กที่มีชั้นวางหลายชั้นหรือแม้แต่ตู้ลิ้นชักสำหรับเปลี่ยนแน่นอนว่าสะดวกมาก โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับการดูแลทารกแรกเกิดในช่วงสองสามสัปดาห์แรก แต่หากพื้นที่ในอพาร์ทเมนท์มีจำกัด คุณสามารถทำได้ง่ายๆ โดยไม่ต้องใช้เฟอร์นิเจอร์เหล่านี้ คุณไม่จำเป็นต้องซื้อโต๊ะเปลี่ยนผ้าอ้อมหรือที่นอนที่มีด้านข้างด้วยซ้ำ นอกจากนี้ยังสะดวกในการห่อตัวเด็กบนเตียงสำหรับผู้ใหญ่หรือเปลแบบถอดผนังออกได้ เตียงกันน้ำธรรมชาติที่ระบายอากาศได้ดีจะช่วยปกป้องเตียงไม่ให้เปียก ที่ไหนสักแห่งในบริเวณใกล้เคียง แค่เอื้อมมือก็ควรวางชั้นวางสำหรับความต้องการทุกประเภท เช่น ครีมผ้าอ้อม สำลี ผ้าอ้อม และผ้าอ้อม ชมวิดีโอที่ด้านล่างของหน้าเพื่อดูว่าสามารถทำได้อย่างไร การจัดพื้นที่เปลี่ยนแปลงนี้มีข้อดีหลายประการ:
- พื้นที่ว่างในห้องมากขึ้น
- ไม่จำเป็นต้องซื้อเฟอร์นิเจอร์ที่ต้องใช้เพียงระยะเวลาสั้นๆ
- ปลอดภัยกว่าโต๊ะเปลี่ยนผ้าอ้อมหรือโต๊ะเปลี่ยนผ้าอ้อมสำหรับทารกตัวสูง
ความสนใจ! อย่าทิ้งลูกน้อยของคุณไว้ตามลำพังบนโต๊ะเปลี่ยนผ้าอ้อมแม้แต่วินาทีเดียว เมื่อคุณเอื้อมหยิบผ้าอ้อม ให้ใช้มืออีกข้างหนึ่ง อุ้มทารก- หากคุณไม่สามารถเอื้อมบางสิ่งบางอย่างได้ ให้อุ้มทารกไว้ในอ้อมแขนของคุณ แม้ว่าทารกจะไม่พลิกตัวหรือคลาน แต่ก็ยังมีอันตรายอยู่ ตกจากโต๊ะเปลี่ยนเสื้อผ้า.
เทคโนโลยีห่อตัว - ทำอย่างไรทีละขั้นตอน
มีหลายวิธีในการห่อตัวทารก เราเสนอวิธีที่ง่ายที่สุด สะดวกที่สุด ปลอดภัยและผ่านการทดสอบตามเวลาให้กับคุณ คุณอาจถูกห่อตัวในลักษณะเดียวกันเมื่อคุณยังเป็นทารกแรกเกิด
- วางทารกไว้บนผ้าปูที่นอนตามด้านยาวตรงกลาง
- จับมุมซ้ายบนของผ้าอ้อมแล้ววางไว้ใต้รักแร้ขวาของทารก
- ใช้มุมขวาบนแล้ววางไว้ด้านหลังทารกทางด้านซ้าย
- ใช้มือทั้งสองข้างจับมุมล่างของผ้าอ้อม ดึงเข้าหาตัวคุณเล็กน้อยแล้วยืดให้ตรง
- โยนขอบด้านล่างของผ้าอ้อมไว้บนแขนของทารก พันรอบตัวทารกอย่างหลวมๆ และยึดไว้ด้านหลัง โดยจับมุมไว้ใต้ขอบของผ้าอ้อม
คุณต้องห่อตัวได้อย่างอิสระ แต่ต้องยึดผ้าอ้อมให้แน่นหนายิ่งขึ้น เราควรจะได้รังไหมที่ทารกสามารถขยับแขนและขาได้ภายในโดยไม่ทำให้โครงสร้างแตกสลาย ฝึกฝนแล้วคุณจะประสบความสำเร็จ!
ต้มและรีดผ้าอ้อม? ไม่มีทาง
ข่าวดี: คุณไม่จำเป็นต้องต้มและรีดผ้าอ้อมกองโตทุกวัน แน่นอน ให้ล้างและรีดสินสอดของทารกให้หมด เพื่อเตรียมตัวคลอดบุตรไม่ถูกห้าม กิจกรรมนั่งสมาธิและเป็นประโยชน์นี้มีส่วนช่วยในการสร้างและ ทำให้แม่มีอารมณ์ที่เหมาะสม- แต่หลังคลอดบุตร คุณสามารถลืมการรีดผ้าด้วยจิตสำนึกที่ชัดเจนได้ หากคุณมีเครื่องซักผ้าอัตโนมัติพร้อมโปรแกรมซัก 90* และเครื่องอบผ้าที่สะดวกสบาย บนราวตากผ้าที่สะดวกสบายอย่างแท้จริง คุณสามารถแขวนผ้าอ้อมได้เท่าๆ กันแม้ด้วยมือเดียว ขณะที่อุ้มทารกด้วยมืออีกข้างหรือใช้สลิง
เป็นไปได้มากว่าคุณไม่จำเป็นต้องซักผ้าอ้อมด้วยอุณหภูมิสูงบ่อยๆ สำหรับการซักตามปกติในแต่ละวัน โปรแกรมที่ 75*C ก็เพียงพอแล้ว การล้างน้ำเพิ่มเติมก็ไม่ทำให้เสียหายเช่นกัน การต้ม (หรือซักที่อุณหภูมิ 90 องศา) และการรีดผ้าอ้อมทั้งสองด้านอาจมีประโยชน์ในกรณีที่ผิวหนังอักเสบร้ายแรงหรือลำไส้และการติดเชื้ออื่นๆ
การเปลี่ยนแปลงคำถามที่พบบ่อย
ห่อตัวทารกอย่างไรให้ถูกวิธี?
มีหลายวิธีในการห่อตัว คุณสามารถรับชมคลาสมาสเตอร์บน YouTube ลองหลายวิธีแล้วเลือกวิธีที่สะดวกที่สุด สิ่งสำคัญคือต้องไม่พันตัวแน่น ห้ามทำให้ทารกไม่เคลื่อนไหว พันตัวเพื่อให้ทารกมี ความสามารถในการเคลื่อนที่เข้าไปข้างในและถอดผ้าอ้อมออกเมื่อจำเป็น
สิ่งที่สวมใส่ภายใต้ผ้าอ้อม?
ขึ้นอยู่กับสถานการณ์และอุณหภูมิ หากทารกเพิ่งเกิดและบ้านยังอบอุ่น คุณสามารถห่อตัวไว้บนเสื้อกั๊กบางๆ หรือไม่ใส่อะไรเลยก็ได้ หากคุณต้องการผ้าอ้อมเพื่อให้คุณนอนหลับ ทารกที่โตแล้ว, พันตัวบนชุดนอน หากทารกนอนหลับขณะเดินบนรถเข็น ให้ห่อตัวเขาด้วยผ้าห่มคลุมเสื้อผ้าที่อบอุ่น และอื่นๆ
ทารกร้อนอยู่ใต้ผ้าอ้อมหรือไม่?
ทารกอาจจะร้อนโดยไม่คำนึงถึงการห่อตัว ถึงแม่ จำเป็นต้องได้รับการควบคุมคราวนี้ลองคลำคอทารกดูว่าเหงื่อออกหรือเปล่าถ้าหน้าแดง กุมารแพทย์ถือว่าความร้อนจัดในทารกแรกเกิดเป็นอันตรายมากกว่าความเย็น ดังนั้นอย่าหักโหมจนเกินไปเมื่อห่อตัวลูก
อากาศร้อนจัดต้องห่อตัวอย่างไร?
ในช่วงที่อากาศร้อน คุณสามารถพันผ้าอ้อมแบบบางลงบนตัวที่เปลือยเปล่าได้โดยตรง ผ้าอ้อมแบบบางจะช่วยปกป้องลูกน้อยของคุณจากความร้อนสูงเกินไปและอันตราย แสงอาทิตย์เพียงตรวจสอบบ่อยๆ เพื่อดูว่าลูกน้อยของคุณร้อนหรือไม่ กฎนี้มีผลบังคับใช้ไม่ว่าคุณจะห่อตัวทารกหรือไม่ก็ตาม
ควรห่อตัวทารกจนถึงอายุเท่าไหร่?
คุณจะเห็นเอง จนกระทั่งกี่เดือนห่อตัวลูกน้อยของคุณ ทารกบางคนบอกลาผ้าอ้อมตั้งแต่เนิ่นๆ บ้างก็บอกลาในภายหลัง ไม่มีอะไรผิดถ้า เด็กอายุไม่เกินหนึ่งปีจะหลับไปแบบห่อตัวเล็กน้อย แม้แต่เด็กโตก็สามารถห่อผ้าห่มหรือผ้าปูที่นอนเพื่อทำให้พวกเขาสงบสติอารมณ์ก่อนนอนได้
จะหย่านมตัวเองจากการห่อตัวได้อย่างไร?
โดยปกติแล้ว คุณไม่จำเป็นต้องหย่านมทารกจากการห่อตัว เด็กจะโตเร็วกว่าความต้องการนี้ เช่นเดียวกับความต้องการอื่นๆ ของทารก เช่น การโยก การดูดนม ฯลฯ คุณจะไม่ต้องห่อตัวลูกชายต่อหน้ากองทัพอย่างแน่นอน หากคุณต้องการหยุดห่อตัวโดยเร็วที่สุด เราขอแนะนำให้ภายใน 3 เดือนให้คุณเปลี่ยนมาใช้ห่อตัวใต้วงแขน ให้คุณนอนในสลิงโดยไม่ต้องใช้ผ้าอ้อม และสลับระหว่างการห่อตัวโดยใช้ผ้าอ้อมกับไม่ใช้ผ้าอ้อม .
จะรวมการห่อตัวเข้ากับการปลูกได้อย่างไร?
การห่อตัวเข้ากันได้ดีกับ การลงจากผ้าอ้อมจะสะดวกกว่าการลงจากชุด ชุดบอดี้สูท และชุดรอมเปอร์อย่างแน่นอน เมื่อคุณไปส่งลูกน้อยของคุณ คุณเพียงแค่ต้องปล่อยก้นของเขาออกจากผ้าอ้อมแล้วอุ้มเขาไว้บนอ่างหรืออ่างล้างหน้า จากนั้นจึงพันกลับ เพื่อไม่ให้เปียกเกินไปเมื่อเกิดอุบัติเหตุต้องวางผ้าอ้อมผ้ากอซไว้ระหว่างขาของทารกและใช้ผ้าธรรมชาติ
คุณต้องการผ้าอ้อมกี่ผืน?
โดยปกติแล้วผ้าอ้อมผ้าสักหลาด 20 ชิ้นและผ้าสักหลาด 20 ชิ้นก็เพียงพอแล้ว คุณสามารถแบ่งปริมาณนี้ตามขนาดและซื้อผ้าอ้อมแต่ละประเภทได้ 10 ผืน โดยมีขนาดเล็กกว่าขนาด 90x100 และขนาดใหญ่กว่าขนาด 110x110 ในวันแรกจะชัดเจนว่าคุณจำเป็นต้องซื้อผ้าอ้อมเพิ่มหรือไม่และ เท่าไหร่. ผ้าอ้อมเด็กแรกเกิดเด็กผู้ชายต้องการมากกว่าเด็กผู้ชายที่อายุมากกว่าเด็กผู้หญิง (พวกเขาฉี่บ่อยกว่า)
ฉันควรห่อตัวลูกตอนกลางคืนหรือไม่?
หากคุณฝึกการนอนหลับร่วม โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากลูกน้อยของคุณนอนในอ้อมแขนของคุณ (ท่านอนตะแคง) ไม่จำเป็นต้องห่อตัวตอนกลางคืน- แต่หากแม่ต้องให้ลูกนอนตอนกลางคืนแล้วยังทำอะไรในบ้านอยู่ ผ้าอ้อมก็จะช่วยให้ลูกนอนหลับสนิทและนานขึ้น
ทำไมต้องพันตัวระหว่างวัน?
มันขึ้นอยู่กับอายุ ทารกแรกเกิดถูกห่อตัวเพื่อที่เขา ปรับตัวได้ดีขึ้นสู่ชีวิตใหม่ ประหม่าน้อยลง และพัฒนาได้ดีขึ้น เด็กโตสามารถห่อตัวเพื่อปลอบเขาและพาเขาเข้านอนได้
คุณสมบัติของการห่อตัวสำหรับ dysplasia?
สำหรับ dysplasia จะใช้การห่อตัวแบบกว้างเมื่อวางผ้าอ้อมหลายอันไว้ระหว่างขาของทารก ทำเพื่อให้แน่ใจว่าขาของทารกแยกจากกันมากที่สุด แพทย์ของคุณจะบอกวิธีการทำเช่นนี้อย่างถูกต้อง เด็กมีสุขภาพแข็งแรงการห่อตัวประเภทนี้ไม่จำเป็นแม้ว่าจะเป็นมาตรการป้องกันก็ตาม แต่เราสามารถแนะนำให้เด็กทารกทุกคนได้โดยไม่มีข้อยกเว้น ขาของทารกที่อยู่ในสลิงจะกางออกกว้าง ซึ่งช่วยส่งเสริมพัฒนาการที่ดีของข้อต่อสะโพก
เอาล่ะ เรามาสรุปกัน การห่อตัวก็คือ วิธีดูแลเด็กแบบโบราณมีภูมิปัญญาอันล้ำลึกซึ่งจะเป็นประโยชน์กับผู้ปกครองยุคใหม่อย่างแน่นอน ไม่ใช่ว่าทารกทุกคนจำเป็นต้องห่อตัว แต่สำหรับหลายๆ คน การห่อตัวจะช่วยให้นอนหลับได้อย่างสงบสุข ตอนนี้คุณรู้วิธีห่อตัวทารกแรกเกิดอย่างถูกต้องแล้วและทำไมจึงทำเช่นนั้น ลองมัน! หากสังเกตเห็น อิทธิพลที่เป็นประโยชน์ฝึกห่อตัวแบบหลวมๆ ตราบเท่าที่ลูกน้อยของคุณต้องการ คำตอบสำหรับคำถามที่ว่าจำเป็นต้องห่อตัวเด็กหรือไม่นั้นสามารถทำได้โดยคุณเท่านั้น ฟังลูกของคุณเปิดสัญชาตญาณของมารดาและปล่อยให้ทารกเติบโตขึ้นอย่างมีสุขภาพดีและมีความสุข!
ประมาณสามทศวรรษที่แล้ว คำถามเกี่ยวกับความเหมาะสมในการห่อตัวทารกแรกเกิดไม่เคยถูกถามต่อหน้าพ่อแม่ที่อายุน้อยด้วยซ้ำ
พวกเขาไม่มีทางเลือกอื่น พวกเขาซื้อชุดผ้าอ้อมและผ้าห่มเป็นสินสอดสำหรับทารก และผ้าอ้อมนั้นทำจากผ้ากอซหรือผ้าปูเก่า
มุมมองสมัยใหม่เกี่ยวกับความจำเป็นในการห่อตัวทารกได้เปลี่ยนไปอย่างมาก ทารกแรกเกิดจะสวมชุดอัจฉริยะเมื่อออกจากโรงพยาบาล
พ่อแม่ยุคใหม่ใช่มั้ย? ทารกจำเป็นต้องห่อตัวหรือไม่? ลองคิดดูสิ
การห่อตัวทารกอย่างเหมาะสมนั้นมีข้อดีหลายประการ:
- ช่วยให้ทารกปรับตัวเข้ากับสภาพความเป็นอยู่ใหม่นอกครรภ์มารดาได้ ซึ่งทำให้เขารู้สึกอบอุ่นและสบายตัว ผ้าอ้อมที่ปกปิดร่างกายของทารกแรกเกิดอย่างแน่นหนา ดูเหมือนจะช่วยให้เขากลับสู่ภาวะคับแคบในครรภ์ของแม่ได้ นั่นคือสาเหตุที่ทารกที่ห่อตัวอยู่ในนั้นสงบลงและหลับเร็วขึ้น
- ผ้าอ้อมนุ่มที่ให้ความอบอุ่นซึ่งเข้ามาแทนที่ความอบอุ่นของร่างกายแม่ ช่วยให้ร่างกายของทารกปรับตัวเข้ากับสภาวะอุณหภูมิใหม่ได้
- เมื่อเกิดมาแล้ว เด็กน้อยก็ประสบกับความเครียดอย่างรุนแรง เขามักจะตัวสั่นขณะหลับ กระพือแขน และเมื่อแตะหน้าก็ตื่นขึ้นมา นี่คือสิ่งที่เกิดขึ้นกับทารกแรกเกิดที่แขนและขาเป็นอิสระ หากคุณห่อตัวทารก สิ่งนี้จะไม่เกิดขึ้นและการนอนหลับของเขาจะผ่อนคลายมากขึ้น
กุมารแพทย์มีแนวโน้มที่จะเชื่อว่าการห่อตัวมีประโยชน์ต่อทารกแรกเกิดในช่วงสี่สัปดาห์แรกของชีวิต ด้วยความช่วยเหลือของผ้าอ้อม การปรับตัวให้เข้ากับโลก "ใหม่" จะกลมกลืนและอ่อนโยนต่อเด็กทารกมากขึ้น
เมื่อคุ้นเคยกับสภาพแวดล้อมบ้างแล้ว ทารกจะสูญเสียนิสัยในการขว้างแขนขาแบบสะท้อนกลับ และการเคลื่อนไหวของพวกเขาจะราบรื่นและประสานกันมากขึ้น
ไม่จำเป็นต้องห่อตัวทารกอายุ 1 เดือนครึ่งเป็นพิเศษอีกต่อไป มีจุดหนึ่งในเวลากลางคืนสำหรับเด็กทารกที่ยังคงอ้วกระหว่างนอนหลับเท่านั้น เป็นไปไม่ได้ที่จะให้คำแนะนำเชิงหมวดหมู่ใดๆ ที่นี่ในแต่ละกรณีทั้งหมดขึ้นอยู่กับพฤติกรรมของทารกเอง
ทารกที่ถูกห่อหุ้มรู้สึกได้รับการปกป้อง (ภาพ)
- ควรห่อตัวทารกขณะนอนหลับเท่านั้น ในช่วงตื่นนอน ควรทิ้งพวกเขาไว้ในเสื้อผ้าที่ไม่กีดขวางการเคลื่อนไหว ตัวเลือกที่ดีที่สุดคือชุดรอมเปอร์และเสื้อกั๊ก
- พ่อแม่ของทารกควรหลีกเลี่ยงการใช้วิธีที่แน่นเกินไปในขั้นต้น เนื่องจากนอกจากจะหายใจลำบากแล้ว ยังอาจทำให้สะโพกเคลื่อนได้อีกด้วย
- ผ้าอ้อมจะต้องสะอาดและรีดอย่างไม่มีที่ติ การใช้เตารีดไอน้ำหรือพรมน้ำบนพื้นผิวผ้าอ้อมขณะรีดผ้า ช่วยให้มั่นใจได้ว่าผ้าจะนุ่มและสบายเป็นพิเศษสำหรับทารก หากทารกปัสสาวะบนผ้าอ้อมห้ามมิให้แห้งบนหม้อน้ำโดยเด็ดขาดซึ่งอาจนำไปสู่การพัฒนาของผื่นผ้าอ้อมและการระคายเคืองต่อผิวหนังที่บอบบางของทารกแม้กระทั่งการพัฒนาของโรคผิวหนัง
- ควรห่อเฉพาะทารกที่ซักแล้วเท่านั้น
- หากอุณหภูมิในห้องเด็กไม่สูงกว่า 20 องศา ทางเลือกที่ดีที่สุดคือการห่อตัวทารกด้วยผ้าอ้อม 2 ชิ้น ได้แก่ ผ้าดิบและผ้าสักหลาด ในห้องที่ร้อนจัดผ้ากอซเหมาะสำหรับเปลี่ยนทารกแรกเกิด ผ้านี้จะสร้างสภาวะที่เหมาะสมสำหรับการแลกเปลี่ยนความชื้นของผิวหนังเด็ก
- คุณสามารถห่อตัวทารกแรกเกิดบนพื้นผิวแนวนอนใดก็ได้ แต่วิธีที่สะดวกที่สุดในการห่อตัวบนโต๊ะเปลี่ยนผ้าอ้อม จะช่วยป้องกันความเครียดที่ไม่พึงประสงค์ที่หลังส่วนล่างขณะดูแลทารก นอกจากนี้ยังจะสะดวกในการดำเนินการตามขั้นตอนโดยตรงในเปลหากมีความสามารถในการตั้งค่าเป็นระดับที่สอง (สูงกว่า)
- ก่อนห่อควรวางผ้าอ้อมหรือผ้าอ้อมไว้บนตัวทารก เมื่อใช้ผ้าอ้อม คุณต้องแน่ใจว่ามันช่วยกางขาได้ หากผ้าอ้อมทำจากผ้ากอซบาง ให้วางผ้าอ้อมขนาดเล็กที่พับเป็นรูปสี่เหลี่ยมผืนผ้าไว้ระหว่างขาของทารก
- นอกจากผ้าอ้อมแล้ว ทารกยังสวมเสื้อกั๊กบางๆ ที่สดใหม่ซึ่งพันรอบด้านหลังและเสื้อกั๊กที่อบอุ่นที่พันรอบหน้าอก
ห้องควรอบอุ่นและไม่มีลมพัด
ไม่ว่าในสถานการณ์ใดก็ตาม คุณไม่ควรปล่อยให้ลูกน้อยของคุณอยู่บนโต๊ะเปลี่ยนผ้าอ้อมโดยไม่มีใครดูแล เมื่อออกจากห้อง แม้จะไม่กี่นาที คุณก็ควรวางเขาไว้บนเปล
ทารกจำเป็นต้องเรียนรู้ที่จะควบคุมแขนและขาของเขา
การห่อตัวโดยใช้ผ้าห่อตัวและ/หรือผ้าห่ม
การห่อตัวทารกอาจแน่นหรือหลวมก็ได้เชื่อกันว่าเป็นเวลาหลายศตวรรษมาแล้วที่ทารกแรกเกิดที่ห่อตัวแน่นทำให้เกิดท่าทางที่ถูกต้องและทำให้ขาตรงในอนาคต
ใน Rus 'สำหรับทารกที่ห่อตัวแน่นพวกเขาใช้ผ้าห่อตัวซึ่งเป็นแถบพิเศษที่ทำจากวัสดุโฮมสปันหนาแน่น (กว้างอย่างน้อยยี่สิบเซนติเมตร) ทารกที่ห่อด้วยผ้าอ้อมถูกพันด้วยริบบิ้นนี้ตั้งแต่หัวจรดเท้าเหนือผ้าอ้อม ผลจากการห่อตัวดังกล่าวทำให้ทารกที่ไม่มีความสามารถในการขยับแขนขาได้จึงนอนอยู่ในเปลเหมือนทหารที่ให้ความสนใจ
ทุกวันนี้การห่อตัวที่แน่นเกินไปนั้นไม่เพียงแต่เป็นสิ่งที่ไม่เหมาะสมเท่านั้น แต่ยังเป็นขั้นตอนที่เป็นอันตรายซึ่งเป็นอุปสรรคต่อการพัฒนาทางกายภาพตามธรรมชาติของเด็กและอาจทำให้เขาได้รับบาดเจ็บสาหัสได้
ประเพณีการห่อตัวเด็กมีมาตั้งแต่สมัย Ancient Rus
การห่อตัวแน่นแบบเดิมๆ มีผลเสียอย่างไร?:
- ทารกที่แขนขาถูกบังคับให้เหยียดตรงและคงที่ในตำแหน่งนี้ถูกบังคับให้ต้องใช้เวลาหลายชั่วโมงในตำแหน่งที่ไม่เป็นธรรมชาติโดยสิ้นเชิง (ในตำแหน่งปกติ การกางขาออกเล็กน้อยควรมีอิสระในการเคลื่อนไหวสูงสุด)
- การเคลื่อนไหวของทารกที่คุ้นเคยกับการห่อตัวแน่นยังคงไม่ประสานกันเป็นเวลานาน เขาล้าหลังอย่างมากในด้านพัฒนาการทางร่างกายจากเพื่อนฝูงที่มีโอกาสขยับแขนขาได้อย่างอิสระ
- ข้อ จำกัด ในการเคลื่อนไหวเทียมนำไปสู่ความจริงที่ว่าทารกอายุหกเดือนและแม้แต่แปดเดือนไม่สามารถพลิกตัวหรือคลานได้ตามปกติ
- ผ้าอ้อมที่รัดแน่นจะขัดขวางการไหลเวียนของเลือดตามปกติในทุกส่วนของร่างกายตัวเล็ก โดยเฉพาะอย่างยิ่งปอดต้องทนทุกข์ทรมานจากสิ่งนี้เนื่องจากการกดหน้าอกทำให้หายใจไม่เต็มที่
- การหยุดชะงักของการไหลเวียนโลหิตตามปกติส่งผลร้ายแรงต่อการสร้างระบบภูมิคุ้มกันไม่แพ้กัน ทารกที่ห่อตัวแน่นจะป่วยบ่อยกว่าเพื่อนฝูงซึ่งไม่จำกัดการเคลื่อนไหว
- การห่อตัวแน่นของขาที่เหยียดตรงมักนำไปสู่ภาวะ dysplasia (การลุกลามหรือเคลื่อนหลุดแต่กำเนิด) ของข้อสะโพก
มีข้อมูลยืนยันอย่างเป็นทางการว่าหลังจากที่คุณแม่ยังสาวในญี่ปุ่นละทิ้งการห่อตัวขาของลูกแบบดั้งเดิมซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของโครงการระดับชาติ จำนวนผู้ป่วยโรคสะโพกผิดปกติลดลงจาก 3 เป็น 0.3%
ดูวิดีโอจากดร. Komarovsky เกี่ยวกับการห่อตัวทารก:
แน่น
การห่อตัวแน่นบางครั้งเรียกว่าการห่อตัวเต็มตัว เนื่องจากทารกจะต้องพันด้วยผ้าห่อตัวตั้งแต่ไหล่ถึงเท้า
วิธีนี้เหมาะสำหรับเด็กตั้งแต่แรกเกิดถึงสองถึงสามเดือน มันมีสองประเภทหลัก:
- รุ่นคลาสสิก
- หลังจากวางทารกไว้บนผ้าอ้อมแล้ว ให้ใส่ผ้าอ้อมให้เขา
- ในขณะที่ห่อตัวนั้น แขนของทารกจะยื่นออกไปตามลำตัวโดยใช้มือข้างเดียว
- ขอบด้านขวาของผ้าอ้อมที่พาดผ่านไหล่ซ้ายของทารกนั้นซุกไว้ใต้หลังของเขา
- ไหล่ขวาของเด็กถูกพันในลักษณะเดียวกัน
- เนื่องจากแขนของทารกที่ถูกมัดด้วยผ้า สูญเสียความสามารถในการเคลื่อนไหว ในขณะนี้ มือของผู้ห่อตัวจะเป็นอิสระ กิจวัตรเพิ่มเติมจะดำเนินการด้วยมือทั้งสองข้าง
- วางขอบด้านล่าง (หาง) ของผ้าอ้อมไว้บนหน้าอกของทารก และห่อตัวเขาไว้ในรอยพับของผ้า
วิธีการห่อตัวแบบคลาสสิก
ห่อตัว "ด้วยผ้าโพกศีรษะ":
ด้วยตัวเลือกการห่อนี้ ศีรษะของทารกจะได้รับการปกป้องเพิ่มเติมในรูปแบบของผ้าพันคอแบบด้นสด
- ผ้าอ้อมแบบบางวางอยู่บนโต๊ะเปลี่ยนผ้าอ้อมเพื่อให้สูงกว่าผ้าสักหลาดเล็กน้อย (ในตัวเลือกนี้ ผ้าอ้อมหุ้มฉนวนจะถูกวางไว้ด้านบนของผ้าอ้อมแบบบาง)
- ทารกแรกเกิดวางอยู่บนโต๊ะโดยให้ศีรษะของเขาถูกพันด้วยขอบด้านบนของผ้าอ้อมแบบบาง
- ขอบด้านขวาของผ้าอ้อมพันรอบตัวทารกและวางไว้ใต้ด้านหลัง
- ทำเช่นเดียวกันกับขอบด้านซ้ายของผ้าอ้อม
- “ส่วนท้าย” ได้รับการแก้ไขตามรูปลักษณ์ที่อธิบายไว้ข้างต้น
ขั้นตอนการห่อตัวโดยใช้ผ้าโพกศีรษะ
ฟรี
วิธีการห่อตัวซึ่งไม่จำกัดการเคลื่อนไหวของทารกวิธีนี้มีความอ่อนโยนมากกว่า เนื่องจากท่าที่กอดอกและดึงขาขึ้นไปถึงหน้าท้องจะอยู่ใกล้กับตำแหน่งในครรภ์ของมารดามากที่สุด
วิธีการที่ไม่เสียค่าใช้จ่ายช่วยให้ทารกมีโอกาสขยับขาได้อย่างอิสระ ดูดกำปั้นหรือนิ้ว และเอาฝ่ามือแตะใบหน้า
มีสองทางเลือกสำหรับทารกแรกเกิดที่ห่อตัวฟรี: ในตัวเลือกแรก เฉพาะมือของทารกเท่านั้นที่ว่าง ทางเลือกที่ 2 การเคลื่อนไหวไม่จำกัดเฉพาะแขนหรือขา การใช้ซองสำหรับทารกแรกเกิดซึ่งไม่จำกัดการเคลื่อนไหวของทารก ในแง่นี้ถือได้ว่าเป็นทางเลือกที่ดีแทนการห่อตัวแบบเดิมๆ
ตัวเลือกแรกทำได้ดังนี้:
- เมื่อวางผ้าอ้อมผ้าฝ้ายไว้บนผ้าอ้อมอุ่น ๆ พวกเขาวางทารกไว้บนนั้นโดยสวมเสื้อกั๊กสองตัวและผ้าอ้อมหนึ่งตัว
- ส่วนบนของผ้าอ้อมควรอยู่ที่ระดับรักแร้ของทารก
- เมื่อซุกขอบด้านข้างไว้ใต้หลังของทารกแล้ว ส่วนล่างของผ้าอ้อมจะถูกยกขึ้นและสอดเข้าไป
- ผลลัพธ์ที่ได้ควรมีลักษณะคล้ายถุง ซึ่งทารกสามารถห้อยขาไว้ข้างในได้อย่างอิสระ
- ผ้าอ้อมอุ่นก็พับในลักษณะเดียวกัน
ขั้นตอนการห่อตัวฟรี (ภาพถ่าย)
กว้าง
การห่อตัวประเภทนี้ใช้สำหรับทารกที่มีความเบี่ยงเบนในการพัฒนาของข้อต่อสะโพก ระบบกล้ามเนื้อและกระดูก และสงสัยว่าผิดปกติ
สาระสำคัญของวิธีนี้คือขาของทารกแรกเกิดจะกางออกกว้างและคงที่ในตำแหน่งนี้
เพื่อช่วยให้คุณแม่ยุคใหม่สามารถห่อตัวทารกได้กว้าง จึงผลิตกางเกงชั้นในและผ้าคลุมแบบพิเศษพร้อมแถบตีนตุ๊กแกบริเวณไหล่ หากไม่มีอุปกรณ์เหล่านี้ คุณสามารถใช้วิธีห่อตัวแบบเดิมโดยใช้ผ้าอ้อมสามชิ้น
ในบางแหล่งเรียกว่า "ผ้าห่มขนนก" เฝือก หรือผ้าพันแผล ด้วยวิธีนี้ ขาของทารกจึงมีสภาพทางสรีรวิทยาตามธรรมชาติ โดยงอครึ่งหนึ่งและกางออกได้หกสิบองศา
เพื่อช่วยให้คุณแม่ยุคใหม่สามารถห่อตัวทารกได้กว้าง จึงผลิตกางเกงชั้นในและผ้าคลุมแบบพิเศษพร้อมแถบตีนตุ๊กแกบริเวณไหล่ หากไม่มีอุปกรณ์เหล่านี้ คุณสามารถใช้วิธีห่อตัวแบบเดิมโดยใช้ผ้าอ้อมสามชิ้น
พับอันหนึ่งเป็นรูปสามเหลี่ยม วางทารกไว้บนนั้น อีกอันพับหลาย ๆ ครั้งวางไว้ระหว่างขาของเด็ก ขอบด้านข้างของผ้าอ้อมผืนแรกพันรอบสะโพกของเด็กโดยใช้แผ่นรองชั่วคราว ขอบล่างของสามเหลี่ยมที่ผ่านระหว่างขาของทารกได้รับการแก้ไขด้วยด้านเดียวกัน
ทางกว้าง
การห่อตัวแบบกว้างสามารถห่อตัวได้บางส่วนจนถึงระดับหน้าอกและเต็มจนถึงระดับคาง
ทางกว้างห่อตัวด้วยศีรษะ (มุม)
วิธีการห่อตัวทารกของแม่นี้เรียกว่า “ซอง”ในกรณีนี้ผ้าอ้อมจะวางเป็นรูปเพชรและวางทารกไว้ด้านบนเพื่อให้หัวของเขาอยู่ที่ส่วนล่างของมุมด้านบน
ขอบด้านข้างของผ้าอ้อมถูกห่อในลักษณะเดียวกับวิธีการทั้งหมดที่อธิบายไว้ข้างต้น
ขอบด้านล่างจะวางไว้บนหน้าอกของทารกและยึดด้วยวิธีดั้งเดิม หรือจะพันไว้ด้านหลังและพันรอบลำตัวของทารกจากด้านข้าง โดยซุกเข้าไปในรอยพับที่ด้านหน้า
เมื่อเดินในวันที่อากาศร้อน แนะนำให้จำกัดตัวเองให้ใช้ผ้าอ้อมเพียงผืนเดียว (หากอากาศร้อนจัด ผ้าอ้อมควรเป็นผ้ากอซ) เมื่อเริ่มมีอากาศหนาว ทารกจะถูกห่อด้วยผ้าห่มอุ่น ๆ เหนือผ้าอ้อม
ทารกที่มัดรวมกันแล้วไม่จำเป็นต้องสวมหมวก
คุณไม่ควรปฏิเสธที่จะห่อตัวทารกแรกเกิดในช่วงสัปดาห์แรกของชีวิต มอบความสบายและความรู้สึกปลอดภัย ช่วยให้ทารกปรับตัวเข้ากับสภาวะชีวิตที่เลวร้ายนอกท้องของมารดาได้ การห่อตัวอย่างเหมาะสมควรมีความอ่อนโยนและให้โอกาสทารกได้เคลื่อนไหวได้อย่างอิสระ
เมื่อทารกเกิดมา พ่อแม่ที่ไม่มีประสบการณ์หลายคนกังวลเกี่ยวกับคำถามมากมาย ประการแรกจะดูแลอย่างไรและห่อตัวทารกอย่างไร? ท้ายที่สุดสิ่งนี้มีความสำคัญต่อสุขภาพและความเป็นอยู่ของทารกอย่างไม่ต้องสงสัย
วิธีการห่อตัวทารกแรกเกิดด้วยผ้าอ้อม
วิธีการห่อตัวทารกค่อนข้างหลากหลายและสะดวก การห่อตัวมีหลายประเภท ต้องขอบคุณคุณยายหลายรุ่นที่รู้วิธีห่อตัวทารกโดยตรง ความรู้ได้รับการรวบรวมมาตลอดหลายปีที่ผ่านมา และปัจจุบันได้รับการขัดเกลาและเผยแพร่สู่สาธารณะแล้ว
ประเภทของการห่อตัว:
- ยา
- ฟรีไม่มีที่จับ
- แน่น-เหมือนทหาร
- การรักษาแบบกว้าง ๆ เช่นเดียวกับการห่อตัวเฉพาะขาเท่านั้น
- อยู่ในผ้าห่มที่มีหัวของเขา
- ห่อตัวแบบไม่มีหัว
- การพันแขนเท่านั้น
รายการไม่ได้จบเพียงแค่นี้ คุณสามารถฝึกได้หลายประเภทในเวลาเดียวกัน ปัจจุบัน คุณแม่ทุกคนสามารถหาทางเลือกในการห่อตัวที่เหมาะสมได้อย่างง่ายดาย และเรียนรู้วิธีการห่อตัวลูกน้อยได้โดยไม่ยาก
ห่อหุ้มอัลกอริธึมของการกระทำแรกเกิด
อัลกอริทึมสำหรับการห่อตัวทารกแรกเกิดนั้นง่ายมาก แต่ก็เหมือนกับกิจกรรมอื่น ๆ มันมีความแตกต่างจากมุมมองทางทฤษฎี:
- ผ้าอ้อมต้องซักและรีดเท่านั้น ในระหว่างขั้นตอนการห่อตัวสามารถมีผ้าอ้อมได้ 2 ผืน และสำหรับการห่อตัวแต่ละประเภท ผลิตภัณฑ์จะพับแตกต่างกัน
- คุณควรสวมผ้าอ้อมหรือผ้าอ้อมอย่างแน่นอนตามดุลยพินิจของมารดา
- คุณสามารถสวมชุดรอมเปอร์ ชุดบอดี้สูท หรือเสื้อกั๊กได้ เงื่อนไขหลักสำหรับการใช้งาน: ผลิตจากผ้าฝ้ายคุณภาพสูง
- ก่อนที่จะห่อผ้าอ้อมหรือผ้าห่ม สิ่งสำคัญคือต้องล้างอวัยวะเพศโดยใช้น้ำไหลหรือน้ำอุ่นเพียงอย่างเดียว อนุญาตให้ใช้ผ้าเช็ดทำความสะอาดสำหรับเด็ก
- หลังจากล้างแล้วจำเป็นต้องรักษารอยพับด้วยผงขี้ผึ้งและน้ำมัน
ขั้นตอนของมารดาก่อนห่อตัว:
- กางออกถอดผ้าอ้อมเก่าออก
- ล้างเด็กให้ดี - ทุกรอยพับและอวัยวะของระบบสืบพันธุ์ ล้างผลิตภัณฑ์สุขอนามัยเก่าออก
- เช็ดให้แห้งหรือซับด้วยผ้าขนหนู
- รักษารอยพับและอวัยวะเพศด้วยครีม ขี้ผึ้งป้องกันผื่นผ้าอ้อม ผง (เลือกผลิตภัณฑ์ดูแลได้ 1 รายการ)
- ใส่ผ้าอ้อมหรือผ้าอ้อม
- กางผ้าอ้อมที่ซักและรีดแล้วออก
คำแนะนำพิเศษ
- การล้างอวัยวะเพศและทำให้แห้งอย่างทั่วถึงเป็นขั้นตอนบังคับก่อนห่อตัว หากแผลที่สายสะดือไม่หาย ควรพับส่วนหน้าของผ้าอ้อมกลับเพื่อไม่ให้เกิดแรงกดทับ
- พันตัวในผ้าอ้อมที่รีดและซักแล้วเท่านั้น การห่อตัวซ้ำๆ ในเสื้อผ้าที่สกปรกหรือไม่ได้ซักทำให้เกิดการระคายเคืองผิวหนัง
- ใส่ใจกับอุณหภูมิห้อง หลังจากนั้นให้ตัดสินใจห่อทารกด้วยผ้าอ้อมอุ่นหรือแบบบาง ควรใช้ผ้าฝ้ายสำหรับผ้าอ้อม
- พันให้แน่นในกรณีที่หายากมาก ให้ความสนใจกับรอยพับของผ้าที่อยู่ด้านหลังและด้านข้างอย่างทันท่วงที และกำจัดออกทันที
ควรห่อตัวทารกเพื่อให้ขาและแขนอยู่ในท่าที่เป็นธรรมชาติ อย่าบังคับให้พวกเขางอ เสียงที่เป็นมิตรและรอยยิ้มจากคนที่คุณรักจะช่วยให้ทารกสงบลงระหว่างขั้นตอนการห่อตัว
จะห่อตัวทารกแรกเกิดในโรงพยาบาลคลอดบุตรได้อย่างไร?
ในช่วงวันสุดท้ายของการตั้งครรภ์ สตรีมีครรภ์มีความกังวลเกี่ยวกับคำถามต่อไปนี้:
ตอนนี้ทารกถูกห่อตัวในโรงพยาบาลคลอดบุตรหรือไม่?
ในโรงพยาบาลคลอดบุตรพวกเขาไม่เพียงแต่ห่อตัวเท่านั้น แต่ยังสอนงานง่ายๆ อีกด้วย นี่เป็นเรื่องยากสำหรับบางคน แต่บางคนไม่รู้ว่าจะห่อตัวทารกอย่างไร หลังคลอดบุตร ร่างกายของมารดาจะเหนื่อยล้าอย่างมาก และมารดาที่ไม่มีประสบการณ์จะคิดเรื่องการห่อตัวได้ยากขึ้น
ในโรงพยาบาลคลอดบุตร จะมีการห่อตัวให้แน่นและหลวม
ห่อตัวแน่น
ในตอนแรกให้วางผ้าอ้อมแบบหนาไว้บนโต๊ะ จากนั้นจึงวางผ้าอ้อมแบบบางไว้ด้านบน ควรวางทารกในผ้าอ้อมไว้ตรงกลาง ศีรษะควรอยู่เหนือผ้าอ้อม อย่าเหยียดแขนให้ตรง แต่ให้พันแขนไว้ในท่าที่เป็นธรรมชาติที่สุด
เป็นการสบายใจอย่างยิ่งที่ทารกจะอยู่ภายใต้ใจแม่ตลอดทั้ง 9 เดือน ล้อมรอบด้วยเนื้อเยื่อมดลูกซึ่งห่อหุ้มท้องน้อยเหมือนรังไหม
เมื่อเด็กเกิดมา เขาพบว่าตัวเองอยู่ในสภาพแวดล้อมที่แตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง แต่เขาก็ต้องการความรู้สึกอบอุ่นและได้รับการปกป้องเช่นกัน เพื่อจุดประสงค์นี้ การห่อตัวจึงถูกคิดค้นมาตั้งแต่สมัยโบราณ คุณแม่หลายคนสงสัยว่าจะห่อตัวทารกแรกเกิดอย่างไร
ในอเมริกา ชนเผ่าอินเดียนใช้หนังกระต่ายและหญ้าแห้งเป็นส่วนผสมสำหรับผ้าอ้อม หญ้าที่ใช้แล้วถูกโยนทิ้งไป และเปลือกก็แห้ง ดังนั้นทารกจึงสบายและแห้ง ในศตวรรษที่สองก่อนคริสต์ศักราช ยุโรปเริ่มห่อตัวเด็กทารกเพื่อใช้เป็นผ้าอ้อมแบบใช้ซ้ำได้
บทความของเราจะเน้นถึงความแตกต่างของการห่อตัวและตอบคำถามจนถึงอายุที่ควรทำขั้นตอนง่าย ๆ นี้
การห่อตัวเป็นชุดมาตรการที่มุ่งสร้างความสะดวกสบายให้กับทารก กักเก็บของเสีย และป้องกันผื่นผ้าอ้อม
ด้วยความช่วยเหลือของผ้าอ้อมทำให้เกิดเงื่อนไขที่เอื้ออำนวยเพื่อให้ทารกนอนหลับอย่างสงบสุข
- ช่วยให้ทารกปรับตัวได้ง่ายขึ้นสู่โลกภายนอกและนำมันเข้าใกล้สภาวะของชีวิตในมดลูกมากขึ้น
- ลดความตื่นเต้นมากเกินไปเนื่องจากเด็กอาจโบกแขนและขาโดยไม่สมัครใจ สิ่งนี้สามารถทำให้เขาตกใจและรบกวนการนอนหลับพักผ่อน
- ช่วยให้คุณอบอุ่น- ในเด็กในช่วงเดือนแรก กระบวนการควบคุมอุณหภูมิยังไม่พัฒนาเต็มที่ และการห่อตัวช่วยให้พวกเขารักษาอุณหภูมิปกติได้
- ป้องกันผื่นผ้าอ้อม- เนื้อผ้าระบายอากาศได้ดีไม่เหมือนผ้าอ้อม และคุณแม่จะเปลี่ยนผ้าอ้อมเปียกทันทีแทนผ้าอ้อมซึ่งจะป้องกันไม่ให้ผิวที่บอบบางสัมผัสกับพื้นผิวเปียกเป็นเวลานาน
- พัฒนาการด้านการสัมผัส- การสัมผัสที่นุ่มนวลของผ้าอ้อมจะช่วยให้ทารกพัฒนาความรู้สึกนี้ได้
- ในระหว่างการอาบน้ำครั้งแรก คุณสามารถห่อตัวทารกด้วยผ้าอ้อมแบบบางได้- สำหรับเขา นี่จะเป็นการป้องกันจากโลกภายนอก ดังนั้นทารกแรกเกิดจะไม่กลัวการอาบน้ำและน้ำ
กุมารแพทย์ Komarovsky E.O.: “ การห่อตัวเด็กไม่เป็นอันตราย การซื้อผ้าอ้อมมีราคาถูกกว่าชุดนอนและเสื้อคลุมหลวมๆ ของทารกมาก แต่พ่อจะสวมเสื้อชั้นในและเสื้อคลุมหลวมๆ ได้ง่ายกว่า ไม่ใช่พ่อประเภทที่เชี่ยวชาญศิลปะการห่อตัว”
ประเภทของผ้าอ้อม
สิ่งสำคัญคือต้องศึกษาความต้องการของผ้า
- คุณภาพดี- ผ้าอ้อมไม่ควรฉีกขาดเมื่อยืดออก
- ผลการดูดซับ- ทรัพย์สินที่สำคัญที่สุด ผ้าอ้อมควรดูดซับความชื้นได้ดีและในขณะเดียวกันก็รักษาเอฟเฟกต์ "ระบายอากาศ" ได้
- การประมวลผลขอบที่ถูกต้อง- โดยทั่วไป เสื้อผ้าเด็กจะถูกเย็บริมโดยใช้โอเวอร์ล็อคเกอร์ นี่เป็นสิ่งจำเป็นเพื่อหลีกเลี่ยงการเย็บตะเข็บแน่นที่สามารถถูผิวหนังที่บอบบางของทารกได้
- ให้สัมผัสที่นุ่มนวล ปราศจากกลิ่นแปลกปลอม- ไม่ควรซีดจางเมื่อซัก
- วัสดุธรรมชาติเท่านั้น– ผ้าลาย ผ้าสักหลาด คูลีร์กา ผ้าลินิน ส่วนท้าย เสื้อถัก หลีกเลี่ยงสารสังเคราะห์
- ขนาดผ้าอ้อม- ทรงสี่เหลี่ยมจัตุรัสด้านข้างกว้าง 1.2 ม. สะดวกสบายมาก เพียงพอให้คุณห่อตัวลูกน้อยได้อย่างง่ายดาย
- อย่าเลือกผ้าที่มีสีสันสดใสเพื่อไม่ให้เด็กระคายเคือง องค์ประกอบของสีย้อมอาจเป็นอันตรายต่อผิวหนังได้
- ต้องซักผ้าอ้อมอย่างสม่ำเสมอแป้งเด็กและรีดทั้งสองด้าน
ประเภทของผ้าอ้อมและวัตถุประสงค์
ผ้าดิบ- ต้องทำจากวัสดุผ้าฝ้าย พวกมันมักจะอยู่ใกล้ร่างกายของทารกแรกเกิดมากที่สุดเสมอ ยังใช้เป็นผ้าปูที่นอน
สักหลาด- พวกเขาถูกห่อตัวไว้บนผ้าดิบ มีความหนากว่าผ้าลายและกักเก็บความร้อนได้ดี สามารถใช้เป็นผ้าคลุมเตียงได้ ในฤดูร้อนคุณไม่สามารถใช้งานได้
ถัก- ปรากฏตัวเมื่อเร็ว ๆ นี้ ยืดได้ค่อนข้างดี นุ่ม อ่อนโยนต่อการสัมผัส พวกเขายังห่อตัวไว้ใต้ผ้าสักหลาด
ผ้าอ้อมรังไหมพร้อมตีนตุ๊กแก- ผ้าอ้อมสมัยใหม่ซึ่งสามารถทำจากผ้าถักได้เช่นกัน ไม่สร้างรอยพับที่ไม่จำเป็น ไม่ใช่เรื่องยากสำหรับแม่ที่จะห่อลูกน้อยด้วยผ้าอ้อมแบบนี้
ผ้าอ้อมสำเร็จรูป- ไม่ได้มีไว้สำหรับห่อตัว จำเป็นสำหรับการวางบนแผ่นรองเปลี่ยนผ้าอ้อมหรือบนเตียงเพื่อไม่ให้ทารกเปื้อนพื้นผิว สะดวกเมื่อมาคลินิก ต้องไม่มีวัสดุสังเคราะห์
ฉันควรใช้ผ้าอ้อมกี่ผืน?
ประสบการณ์ส่วนตัว คุณแม่เอเลนา อายุ 28 ปี: “ฉันซื้อผ้าสักหลาด 10 ชิ้น ผ้าฝ้าย 10 ชิ้น และผ้าอ้อมถักให้ลูกสาวของฉัน มันก็เพียงพอแล้วแม้จะมากไปหน่อยก็ตาม เราอาจห่อตัวทารกได้อีกสองสามคน ผ้าอ้อมที่ใส่สบายมาก - รังไหมฉันมีเพียงหนึ่งชุดเท่านั้น ลูกสาวของฉันชอบที่จะหลับไปในนั้น”
สินสอดขั้นต่ำที่จำเป็นสำหรับการห่อตัว
- ผ้าสักหลาด - 5 ชิ้น;
- ผ้าดิบ - 5 ชิ้น;
- ผ้าอ้อมตีนตุ๊กแก - 1-2 ชิ้น;
- ผ้าอ้อมสำเร็จรูป
ผ้าห่อตัวแบบคลาสสิกพร้อมที่จับ ตัวเลือก #1
เราปูผ้าอ้อมผ้าฝ้ายไว้บนโต๊ะเปลี่ยนผ้าอ้อมเพื่อไม่ให้เกิดรอยยับ เราวางทารกไว้ตรงกลางผ้าอ้อมโดยให้ศีรษะอยู่เหนือขอบผ้า
เราวางมือซ้ายบนหน้าอกของทารก และพันปลายด้านหนึ่งของผ้าอ้อมไว้ใต้หลังของทารก เราทำเช่นเดียวกันกับที่จับด้านขวาและพันขอบที่สองของผ้าอ้อมไว้ใต้ด้านหลังด้วย
เรายืดมุมด้านล่างให้ตรง ปิดหน้าอกของทารกด้วยขอบล่าง แล้ววางมุมขวาไว้ใต้หลังของทารกแรกเกิด และมุมซ้ายไว้เหนือไหล่ขวาของทารก เราจับมุมเล็กๆ ไว้ตรงรอยพับบนหน้าอกของทารก
ผ้าอ้อมไม่ควรยับหรือพับโดยไม่จำเป็น สิ่งนี้จะรบกวนการนอนหลับของทารก
ห่อตัวพร้อมที่จับ ตัวเลือกหมายเลข 2
เรากางผ้าอ้อม เรางอขอบเล็กน้อยที่ด้านบน เราซ่อนมือขวาของทารกไว้ในกระเป๋าที่เกิด ตอนนี้เราวางมือข้างนี้พร้อมกับผ้าอ้อมบนท้องและปิดผ้าอ้อมทางด้านขวาของทารก
จากนั้นเราก็ทำเช่นเดียวกันกับขอบด้านซ้ายของผ้าอ้อม เรายืดขอบด้านล่างให้ตรงแล้วงอไว้ใต้เข่า
ห่อตัวพร้อมที่จับ ตัวเลือกหมายเลข 3
เรากางผ้าอ้อมเป็นรูปเพชร พับมุมด้านบน เราวางทารกลงโดยให้ศีรษะอยู่เหนือผ้าอ้อม เราจับมือขวาของทารกแล้ววางมุมผ้าอ้อมไว้ด้านหลังด้านซ้ายของทารกผ่านทางรักแร้
และอีกมุมล่างอยู่เหนือไหล่ซ้ายของเด็ก เราพันมุมซ้ายของผ้าอ้อมไว้รอบตัวทารก ก้นฟรีสามารถพับไว้ใต้ขาได้
เมื่ออุณหภูมิสูง คุณไม่สามารถห่อตัวทารกได้
ใช้ในการรักษาสะโพก dysplasia และเพื่อป้องกันความคลาดเคลื่อน แต่กำเนิด การห่อตัวนี้จะสร้าง "ท่ากบ" เพื่อปลดข้อต่อออก
ทุกอย่างเป็นไปตามปกติ เรากางผ้าอ้อมไว้บนโต๊ะเปลี่ยนผ้าอ้อม พับตามแนวทแยงมุมให้เป็นสามเหลี่ยม
เราวางขอบที่ใหญ่กว่าของสามเหลี่ยมนี้ไว้ใต้หลังส่วนล่างของทารก ควรใส่ผ้าอ้อมผ้ากอซก่อนผ้าอ้อม
เราวางมุมด้านล่างของผ้าอ้อมไว้บนท้อง และวางมุมด้านข้างไว้บนเข็มขัดของทารก คุณสามารถสวมเสื้อกั๊กด้านบนได้
ห่อตัวด้วยศีรษะ
การห่อตัวแบบที่ชอบทันทีหลังคลอดในโรงพยาบาล เรากางผ้าอ้อมและวางทารกแรกเกิดโดยให้ศีรษะอยู่ต่ำกว่าขอบผ้าอ้อม เราห่อตัวทารก ขั้นแรกเรานำขอบด้านหนึ่งไปด้านหลังในขณะที่ยึดที่จับจากนั้นจึงนำขอบที่สอง ขอบด้านล่างสามารถวางบนเต้านมและยึดให้แน่นได้
ในตำแหน่งนี้ ทารกจะนอนหลับสบายมาก เป็นการยากสำหรับเขาที่จะขยับศีรษะ ดังนั้นการเคลื่อนไหวที่ไม่จำเป็นจะไม่ปลุกเขาให้ตื่น
ห่อตัวแน่น
ย้อนกลับไปในสมัยโซเวียต เชื่อกันว่าการห่อตัวประเภทนี้ช่วยยืดขาให้ตรง แต่เมื่อปรากฎว่านี่เป็นเวอร์ชันที่ผิดพลาด
การห่อตัวแน่นจะทำให้ทารกไม่สามารถหายใจและพัฒนาได้ตามปกติ ดังนั้นจึงถูกละทิ้งไปเมื่อเร็วๆ นี้
ไปเดินเล่นกันเถอะ
ในสภาพอากาศเย็น คุณยังคงต้องใช้ผ้าห่มหรือซองอุ่นๆ คลุมผ้าอ้อม ขั้นแรก คุณต้องห่อตัวทารกด้วยวิธีที่สะดวก จากนั้นกางผ้าห่มออกเป็นรูปเพชรแล้วห่อตัวทารกไว้ มุมด้านบนของผ้าห่มสามารถปกปิดใบหน้าของคุณจากลมแรงหรือน้ำค้างแข็งได้
เราห่อทารกได้จนถึงอายุเท่าไหร่?
โดยทั่วไปควรห่อตัวเด็กไว้จนกว่าจะอายุได้สามเดือน นี่เป็นช่วงเวลาที่ทารกเริ่มเกลือกกลิ้งลงบนท้องของเขาแล้ว และผ้าอ้อมส่วนเกินจะรบกวนความสามารถในการสำรวจโลกของเขา
คุณสามารถพันศีรษะได้เฉพาะในช่วงสัปดาห์แรกของชีวิตลูกน้อยเท่านั้น
ให้ความสนใจว่าลูกน้อยของคุณนอนหลับอย่างไร หากเขาไม่ตื่นจากการสั่นแขนหรือขา คุณสามารถพันเขาได้อย่างอิสระ
พ่อแม่บางคนถึงกับสวมเสื้อกล้ามและเสื้อคลุมสำหรับทารกตั้งแต่แรกเกิด
วิธีห่อตัวทารกแรกเกิดที่ทันสมัย
- หากทารกสงบแล้ว ให้ห่อตัวนานถึงหนึ่งเดือน
- สังเกตพฤติกรรมของลูกน้อยของคุณ
- อายุสูงสุดในการห่อตัวคือ 4 เดือน
- ไม่แนะนำให้ห่อตัวเป็นเวลานาน เพราะจะทำให้การพัฒนามอเตอร์ล่าช้า
กระบวนการห่อตัวมีความสำคัญมากในชีวิตของเด็ก วิธีนี้ช่วยให้ทารกรู้สึกถึงมือ ความอบอุ่น และความเอาใจใส่ของแม่ และถ้าทั้งพ่อและแม่ทำเช่นนี้ ก็จะทำให้แม่ได้ผ่อนคลายสักสองสามนาที ทุกคนเลือกสิ่งที่สะดวกสำหรับพวกเขา และปรากฎว่าการห่อตัวไม่เป็นอันตราย แต่ยังมีประโยชน์อีกด้วย
มีสุขภาพแข็งแรง!
การถกเถียงเกี่ยวกับประโยชน์ของการห่อตัวทารกแรกเกิดเกิดขึ้นอย่างต่อเนื่องมานานหลายทศวรรษ หากคุณสนับสนุนการใช้ผ้าอ้อมและคาดหวังว่าจะมีลูกคนแรก คุณจะต้องทำความคุ้นเคยกับวิธีห่อตัวทารกอย่างแน่นอน
ทำไมคุณต้องห่อตัวลูกน้อยของคุณ?
แม้ว่าแม่วางแผนจะสวมชุดรอมเปอร์ให้ลูกตั้งแต่วันแรกๆ เธอยังคงต้องเชี่ยวชาญพื้นฐานของการห่อตัว ตัวอย่างเช่น การให้ยาเด็กหรือทำความสะอาดจมูกจะสะดวกกว่ามากเมื่อห่อมือของทารกด้วยผ้าอ้อมและไม่รบกวนกิจวัตรที่จำเป็นของแม่
ในครรภ์ในช่วงสัปดาห์สุดท้ายของการตั้งครรภ์ ทารกจะรู้สึกเหมือนอยู่ในรังไหมที่แสนสบาย เด็กทุกคนประสบกับความเครียดเมื่อเกิดมา การห่อตัวช่วยให้ทารกคุ้นเคยกับสภาพแวดล้อมใหม่
นอกจากนี้ข้อเท็จจริงต่อไปนี้ยังสนับสนุนการห่อตัว:
- ทารกที่ห่อด้วยผ้าห่อตัวจะนอนหลับได้สนิทและนานขึ้น
- ทารกที่ห่อตัวจะรู้สึกสบายทั้งทางร่างกายและจิตใจ
- ไม่รวมความเป็นไปได้ที่จะเกิดอาการตกใจจากการเคลื่อนไหวอย่างกะทันหันของที่จับโดยไม่สมัครใจ
- ผ้าอ้อมกักเก็บความร้อนได้ดีกว่า จึงลดความเสี่ยงต่อการเป็นหวัด
ประเภทหลักของการห่อตัวของทารกแรกเกิด
ทุกวันนี้ ไม่ใช่ว่าคุณแม่ยังสาวทุกคนจะคุ้นเคยกับกฎการห่อตัวทารกแรกเกิด แม้ว่าทักษะนี้จะเป็นประโยชน์กับพวกเธอเมื่อยังเป็นทารกก็ตาม
คุณย่าและคุณแม่ของเรายังใช้วิธีห่อตัวทารก 3 วิธี ได้แก่ การห่อตัวแบบแน่น หลวม และแบบกว้างพิเศษสำหรับทารกที่มีปัญหาเกี่ยวกับข้อต่อ
ไม่ว่าคุณจะใช้วิธีห่อตัวแบบใดก็ตาม จะต้องห่อตัวบนพื้นผิวเรียบ คุณแม่ในปัจจุบันเพียงแค่ต้องซื้อโต๊ะเปลี่ยนผ้าอ้อมแบบพิเศษซึ่งมีวางจำหน่ายในร้านขายของสำหรับเด็กทารกทุกแห่ง
วันนี้มีการประท้วงต่อต้านการห่อตัวแน่น ผู้เชี่ยวชาญด้านกุมารเวชศาสตร์จำนวนมากขึ้นเรื่อย ๆ พูดถึงอันตรายของวิธีนี้ แต่ถ้าคุณลองคิดดู วิธีการห่อตัวแบบนี้มีใช้มาตั้งแต่เกิดของคนแรกแล้ว หากทุกอย่างเลวร้ายมนุษยชาติคงตายไปนานแล้ว แต่ทุกคนที่ห่อตัวแน่นในวัยเด็กก็รู้สึกดีมาก ดังนั้นเราจะยังคงอธิบายวิธีการห่อทารกด้วยผ้าอ้อมนี้ต่อไป
ผ้าอ้อมถูกปูไว้บนโต๊ะเปลี่ยนผ้าอ้อมโดยให้ด้านกว้างตั้งฉากกับตำแหน่งของทารก ขอบด้านบนของผ้าอ้อมพับเล็กน้อยและวางทารกเพื่อให้ศีรษะอยู่เหนือขอบพับ
แขนของทารกเหยียดไปตามลำตัว โดยหยิบผ้าอ้อมไว้ที่ขอบซ้ายบนแล้วเลื่อนไปทางด้านขวา โดยยืดผ้าอ้อมส่วนเกินไว้ใต้หลังของทารก ในทำนองเดียวกัน ให้หยิบผ้าอ้อมที่มุมขวาบนแล้วพันไปทางด้านหลังไปทางซ้าย ด้านล่างของผ้าอ้อมถูกซุกไว้ตามความยาวของขาใต้แผ่นหลัง ขอบของผ้าใบพับไปทางด้านหน้าและยึดให้แน่นโดยพันรอบกัน
เนื่องจากผ้าอ้อมมีแนวโน้มที่จะหดตัวหลังจากการซักครั้งแรก และทารกจะโตขึ้นอย่างรวดเร็ว เพื่อให้ห่อตัวเด็กได้สะดวกยิ่งขึ้น ผ้าอ้อมจึงถูกกางไว้บนโต๊ะโดยหงายขึ้นหนึ่งมุม นั่นคือ เหมือนกับเพชร
วิดีโอแสดงการห่อตัวทารกแรกเกิดที่แน่นและหลวม
การห่อตัวทารกฟรีสามารถทำได้สองวิธี:
- ใช้แขนโอบตัวทารกไว้ด้วยกัน ปล่อยให้ทารกอยู่ในท่าที่สบายสำหรับเด็ก
- พันเฉพาะส่วนล่างของร่างกาย ปล่อยแขนให้เป็นอิสระ
ด้วยวิธีที่สอง ทารกถูกพันไว้เพียงเอวเท่านั้น นอกจากนี้หากคุณกังวลเรื่องความเรียวของขาของทารก คุณสามารถพันผ้าอ้อมให้แน่นขึ้นได้ แต่เนื่องจากได้รับการพิสูจน์แล้วว่าวิธีการห่อตัวไม่ส่งผลต่อความตรงของขา จึงควรเว้นพื้นที่ให้ลูกน้อยเคลื่อนไหวด้วยการพันผ้าอ้อมรอบเอวไม่แน่นจนเกินไป
สำหรับทารกที่มีสุขภาพดีที่ไม่มีปัญหาเกี่ยวกับพัฒนาการของข้อต่อจะไม่ใช้วิธีการห่อตัวแบบนี้ การห่อตัวแบบกว้างใช้เพื่อวัตถุประสงค์ในการรักษาโรค
ในกรณีนี้ระหว่างขาของทารกจะมีการวางตัวเว้นวรรคแบบนุ่มที่ทำจากผ้าอ้อมหรือผ้าที่พับแน่นกว้าง 20 ซม. จากนั้นจึงห่อตัวเท่านั้น
วิดีโอจะอธิบายรายละเอียดวิธีการรักษาสะโพก dysplasia และการห่อตัวในวงกว้าง
ห่อตัวทารกได้จนถึงอายุเท่าไร?
แม้แต่กุมารแพทย์ก็ไม่สามารถให้คำตอบที่แน่ชัดว่าควรห่อตัวเด็กในช่วงอายุเท่าใด ทุกอย่างขึ้นอยู่กับลักษณะเฉพาะของทารกเอง
ผู้เชี่ยวชาญทุกคนเห็นด้วยกับสิ่งเดียวเท่านั้น - หลังจาก 3 เดือนจะต้องละทิ้งการห่อตัว
จนถึงขณะนี้ มารดาแต่ละคนจะตัดสินใจเป็นรายบุคคลว่าทารกควรอยู่ในผ้าอ้อมนานเท่าใด จะใช้เฉพาะขณะนอนหลับหรือเมื่อทารกตื่น พ่อแม่รุ่นเยาว์หลายคนปฏิเสธผ้าอ้อมทันทีหลังจากออกจากโรงพยาบาล
ไม่ว่าในกรณีใดในขณะที่ทารกไม่ได้นอนหลับ ควรใช้ผ้าห่อตัวหลวมๆ โดยกางแขนออกจะดีกว่า ยิ่งทารกคุ้นเคยกับการตอบสนองอย่างสงบต่อการเคลื่อนไหวของมือโดยไม่สมัครใจได้เร็วเท่าไรก็ยิ่งดีเท่านั้น ในระหว่างการนอนหลับคุณจะต้องปล่อยมือเด็กให้เป็นอิสระทีละน้อยเพื่อที่ว่าภายใน 2-3 เดือนคุณจะละทิ้งผ้าอ้อมโดยสิ้นเชิง
ห่อตัวทารกขึ้นอยู่กับฤดูกาล
ผ้าสักหลาดอุ่นและผ้าฝ้ายเนื้อบางเบาถูกนำมาใช้เป็นเวลานานในการห่อตัวเด็ก
ในช่วงฤดูหนาว ขั้นแรกให้ห่อทารกด้วยผ้าอ้อมผ้าฝ้าย จากนั้นจึงใช้ผ้าอ้อมอุ่นด้วย ในฤดูร้อนในวันที่อากาศอบอุ่น ส่วนใหญ่จะเลือกใช้ผ้าเนื้อบางเบาเท่านั้น
ไม่ว่าในกรณีใดคุณต้องใส่ใจกับพฤติกรรมของเด็กด้วย
หากห้องเย็นและทารกเย็นจัด เพื่อป้องกันภาวะอุณหภูมิร่างกายต่ำกว่าปกติ เขาจะต้องห่อตัวด้วยผ้าอ้อมอุ่น 2 ผืน และคลุมด้วยผ้าห่มหากจำเป็น ในกรณีนี้ ทารกควรสวมหมวกที่ให้ความอบอุ่นบนศีรษะ
คุณต้องดูแลลูกน้อยของคุณอย่างระมัดระวังไม่น้อยในสภาพอากาศร้อน - เพื่อหลีกเลี่ยงความร้อนสูงเกินไป อย่าใช้ผ้าห่อตัวที่แน่น พยายามอุ้มลูกน้อยของคุณโดยให้แขนเป็นอิสระมากที่สุด ในขณะที่ทารกตื่น คุณไม่จำเป็นต้องใช้ผ้าอ้อมเลยเพื่อหลีกเลี่ยงการเกิดผื่นเหงื่อ
ทารกทุกคนรับมือกับอากาศหนาวหรือร้อนต่างกัน ตรวจสอบสภาพของทารกอย่างระมัดระวังเพื่อป้องกันภาวะอุณหภูมิร่างกายต่ำหรือความร้อนสูงเกินไปของชายร่างเล็ก.
สวัสดีตอนบ่ายผู้อ่านที่รักของฉัน! คุณรู้วิธีห่อตัวทารกแรกเกิดหรือไม่? อาจเป็นไปได้ว่าในยุคของผู้ชายตัวเล็กๆ และชุดบอดี้สูท เราคิดถึงผ้าอ้อมและเสื้อชั้นในที่ล้าสมัยน้อยลงเรื่อยๆ วันนี้เราจะพูดถึงสิ่งที่ดีกว่า - การห่อตัวทารกแรกเกิดด้วยผ้าอ้อมหรือการแต่งตัวทารกแรกเกิดด้วยเสื้อผ้าหลวม ๆ
การห่อตัวทารกแรกเกิดด้วยผ้าอ้อมนั้นจำเป็นหรือไม่นั้นก็ขึ้นอยู่กับคุณแม่แต่ละคนในการตัดสินใจเป็นรายบุคคล คุณยังต้องสวมมัน การห่อตัวหมายถึงการห่อตัวด้วยผ้าอ้อมโดยเฉพาะ การสวมเสื้อคลุมหลวมๆ และผ้าห่มของผู้ชายจะไม่ห่อตัวอีกต่อไป หากคุณใช้ผ้าอ้อมผ้าฝ้ายแบบใช้ซ้ำได้ การสวมใส่จะเรียกว่าการห่อตัว แต่จะเรียกว่าผ้าอ้อมแบบห่อตัวเท่านั้น
มาดูกันว่ามีผ้าอ้อมอะไรบ้าง:
- ห่อตัวแน่น;
- ห่อตัวฟรี;
- ห่อตัวกว้าง
- นอนอยู่ในถุงผ้าอ้อม
ความคิดเห็นว่าจะห่อตัวทารกแรกเกิดหรือไม่นั้นไม่เพียงแต่แบ่งระหว่างมารดาเท่านั้น แต่ยังรวมถึงกุมารแพทย์ด้วย
บางคนคิดว่าสิ่งนี้จำเป็น บางคนคิดว่ามันเป็นของที่ระลึกจากอดีตของสหภาพโซเวียต ไม่ว่าในกรณีใดหากคุณห่อตัวทารกแรกเกิดในช่วง 2-3 สัปดาห์แรกของชีวิตเท่านั้น (นานขึ้น - บ่อยน้อยลง)
สิ่งนี้อธิบายได้จากข้อเท็จจริงที่ว่าทารกแรกเกิดซึ่งคุ้นเคยกับท้องของแม่ที่แน่นและสบายพบว่าตัวเองอยู่ในโลกที่หนาวเย็นและกว้างใหญ่ เขารู้สึกกลัวและไม่สบายใจในนั้น เพื่อช่วยให้ลูกน้อยของคุณปรับตัวเข้ากับชีวิตใหม่ คุณต้องพยายามจัดเตรียมเงื่อนไขที่จะคล้ายกับรังอันแสนสบายก่อนหน้านี้ของเขา การห่อตัวด้วยผ้าห่อตัวและผ้าห่มอุ่นๆ ช่วยให้ทารกแรกเกิดรู้สึกอบอุ่นและปลอดภัย วิธีนี้ทำให้เขาปรับตัวเข้ากับโลกรอบตัวได้เร็วขึ้น
2. ห่อตัวให้แน่น
การห่อตัวแน่นถูกนำมาใช้ในโรงพยาบาลคลอดบุตรในสมัยโซเวียต เชื่อกันว่าด้วยวิธีนี้ทารกจะไม่ปลุกตัวเองด้วยมือของเขา จะไม่ถูกข่วน และเจ้าหน้าที่ทางการแพทย์จะจัดการกับเขาได้ง่ายขึ้น นี่ถือเป็นวิธีการล้าสมัยแล้ว พวกเขาละทิ้งมันไปแล้วเพื่อหันไปใช้ผ้าห่อตัวฟรี
นิ่ง, ฉันจะแสดงอัลกอริทึมของการกระทำให้คุณดูการห่อตัวในภาพ คุณอาจพบว่าสิ่งนี้มีประโยชน์:
คุณจะเห็นได้ว่าทารกแรกเกิดถูกห่อตัวด้วยแขน และศีรษะยังคงเปิดอยู่ ความตึงของผ้าอ้อมอาจแตกต่างกันได้
คุณแม่ที่รัก หากคุณตัดสินใจห่อตัวทารกเป็นแนว นั่นคือ ห่อตัวแน่น พยายามอย่าให้ "แน่น" เกินไป เลือดควรไหลเวียนในเส้นเลือดของทารกอย่างอิสระและไม่เมื่อยล้า
โดยทั่วไปฉันอยากจะบอกว่าจุดของการห่อตัวนั้นคือเพื่อให้แน่ใจว่าขาได้รับการแก้ไข
ข้อเสียของวิธีนี้คือคุณสามารถบีบร่างกายที่บอบบางของทารกได้จนทำให้เกิดการบาดเจ็บ การเคลื่อนตัว หรือความเสียหายต่อข้อสะโพกในภายหลังได้ คุณยังอาจรู้สึกไม่สบายทางจิตใจได้
นอกจากวิธีการห่อตัวที่แสดงไว้แล้ว ยังมีการห่อตัวด้วยศีรษะด้วย กล่าวคือ มุมของผ้าอ้อมจะอยู่เหนือระดับศีรษะเพื่อรับทารกใส่ซองเมื่อเสร็จแล้ว ควรห่อศีรษะด้วยผ้าห่มหรือผ้าอ้อมอุ่นเมื่อออกไปข้างนอกในฤดูหนาว ปลายผ้าอ้อมหรือผ้าห่มถูกปักหมุดไว้ หรือเพียงสอดไว้ข้างใต้และยึดด้วยเทป
3. ห่อตัวฟรี
การห่อตัวแบบอิสระไม่ได้ช่วยให้ขายึดได้ชัดเจน ในทางกลับกัน ขาที่อยู่ใต้ผ้าห่อตัวกำลังเคลื่อนไหว
ในเวลาเดียวกัน ขั้นแรกให้สวมเสื้อกั๊กให้ทารกแล้วจึงพันขา พันผ้าอ้อมไว้ที่ระดับอก ใต้วงแขน นี่คือการพันขาอย่างอิสระ ทารกสามารถเคลื่อนไหวได้ในขณะที่ยังรู้สึกอบอุ่น
บวกการห่อตัวประเภทนี้คือคุณสามารถประหยัดค่าชุดได้ ซึ่งทารกแรกเกิดจะโตเร็วมาก
ลบความจริงก็คือในหนึ่งเดือนเด็กจะเตะขามากจนถอดผ้าอ้อมเหล่านี้ออกและแข็งตัวถ้าแม่ไม่อยู่ใกล้ ๆ คุณสามารถค้นหาวิดีโอบนอินเทอร์เน็ตเกี่ยวกับวิธีการห่อตัวทารกอย่างถูกต้องและปลอดภัย
4. ถุงนอน
การห่อตัวฟรีสามารถทำได้โดยใช้ที่จับ โชคดีที่ความคืบหน้าไม่หยุดนิ่ง และมวลชนได้เปิดตัวการผลิตผ้าอ้อมชนิดพิเศษ - ถุงนอน ถุงดังกล่าวคลุมตัวเด็กได้มิดชิด ทำให้เขารู้สึกสบายและอบอุ่นในพื้นที่จำกัด เหมือนอยู่ในท้องของแม่
ในขณะเดียวกันเด็กก็มีโอกาสที่จะเคลื่อนไหว ไม่มีอะไรถูกบีบ และเขาจะไม่สามารถเปิดใจได้ ถุงผ้าอ้อมดังกล่าวมีความยืดหยุ่น ทารกสามารถพลิกและหมุนได้โดยไม่รู้สึกแข็งทื่อ:
ด้วยถุงนอนแม่โดยเฉพาะอย่างยิ่งผู้ไม่มีประสบการณ์จะไม่ต้องคิดถึงวิธีห่อตัวทารกแรกเกิดอย่างถูกต้องและเพื่อไม่ให้รบกวนสิ่งใดๆ
5. ห่อตัวให้กว้าง
คุณแม่ที่รัก ฉันต้องการเตือนคุณอีกครั้งว่ามันขึ้นอยู่กับคุณแล้วที่จะตัดสินใจว่าจะห่อตัวทารกอย่างไร แต่จะต้องเป็นวิธีที่ปลอดภัย
หากห่อตัวทารกไม่ถูกต้อง ทารกอาจเคลื่อนตัวได้ หรือข้อต่อและกระดูกจะเติบโตไม่ถูกต้อง จากนั้นจะมีโอกาสสูงที่จะเกิดภาวะ dysplasia ของสะโพก
หากแพทย์ได้รับการวินิจฉัยว่ามี dysplasia ในทารกแรกเกิดแล้ว การใช้อุปกรณ์ทางการแพทย์แบบพิเศษและการห่อตัวแบบกว้างจะช่วยได้ นั่นคือนอกเหนือจากการห่อตัวแบบฟรีสไตล์แล้ว คุณต้องพับผ้าอ้อมหลาย ๆ ครั้งหรือใช้แผ่นพิเศษระหว่างขาของทารก ในวิธีนี้ ขาจะได้รับการแก้ไขในตำแหน่งที่ขยายออก
6. หลีกเลี่ยงการห่อตัว
คุณแม่ยังสาวหลายคนที่อาศัยอยู่ในโลกสมัยใหม่และไม่ยอมรับวิธีการดูแลลูกที่ล้าสมัยมักปฏิเสธการห่อตัวโดยหันมาใช้เสื้อผ้าเด็กสำหรับทารกแรกเกิด
ทำไมพวกเขาถึงคิดว่าควรจำกัดการเคลื่อนไหวของทารกและกังวลกับการพันผ้าอ้อมเหล่านี้? ไม่ต้องสงสัยเลยว่าชุดรอมเปอร์ ชุดบอดี้สูท และชุดเด็กแรกเกิดจะสะดวกกว่าสำหรับคุณแม่ที่จะใช้
แต่เราต้องไม่ลืมความต้องการตามธรรมชาติของทารกแรกเกิดที่ต้องการที่พักพิง เพื่อความสะดวกสบายที่เขารู้สึกเมื่อถูกห่อด้วยผ้าห่มและขดตัวเป็นลูกบอลแห่งความอบอุ่น สิ่งนี้ช่วยให้เขาย้ายจากโลกใบเล็กในท้องของแม่ไปสู่โลกใบใหญ่ได้อย่างไม่ลำบาก
ในช่วงสัปดาห์แรกของชีวิต ทารกจะต้องนอนในพื้นที่ที่จำกัด นั่นคือเป็นการดีกว่าถ้านอนในเปลหรือเปลเล็ก ๆ และอย่านอนบนเตียงขนาดใหญ่ถ้าแม่ของคุณไม่อยู่ใกล้ ๆ แม้จะแต่งตัวให้ตัวเล็กที่สบายตัวแล้ว ทารกก็จะรู้สึกสบายตัวมากขึ้นด้วยการห่มผ้าห่มในฤดูหนาวหรือผ้าอ้อมในฤดูร้อน ปล่อยให้มันคลุมไว้และไม่ลากต่อไป วิธีนี้ทำให้เขาพอใจมากกว่า
แพทย์ชื่อดัง Komarovsky ยังไม่สนับสนุนให้คุณแม่ยุคใหม่ปฏิบัติตามการห่อตัวอย่างเคร่งครัด แต่ก็ไม่ได้ห้ามปรามพวกเขาเช่นกัน นอกจากนี้ยังจำเป็นต้องคำนึงถึงลักษณะพัฒนาการส่วนบุคคลของเด็กแต่ละคนด้วยและกุมารแพทย์จะช่วยระบุสิ่งนี้เขาเชื่อว่า:
ฉันต้องการสรุป ถึงคุณแม่และคุณย่า! หากคุณต้องการห่อตัวลูกน้อยให้ปฏิบัติตามคำแนะนำของเจ้าหน้าที่ทางการแพทย์และคำแนะนำของฉัน จากนั้นเด็กจะไม่เสี่ยงต่อการเคลื่อนที่หรือความเครียด
หากคุณไม่ต้องการห่อตัวเขา โปรดสร้างการเปลี่ยนแปลงที่สะดวกสบายสำหรับลูกน้อยของคุณสู่โลกใบใหญ่ จากนั้นคุณอาจต้องใช้ถุงนอนหรือผ้าห่อตัวที่คลุมตัวทารกและยึดด้วยตะขอ
ไม่ว่าในกรณีใด ผ้าอ้อมไม่ควรเพียงสะอาดและอ่อนนุ่มเท่านั้น แต่ยังต้องรีดก่อนห่อตัวด้วยเพื่อให้ทารกรู้สึกอบอุ่น ฉันหวังว่าคำแนะนำของฉันจะเป็นประโยชน์กับคุณ หากคุณชอบบทความนี้แบ่งปันเนื้อหาบนโซเชียลเน็ตเวิร์กและอย่าลืมสมัครรับข้อมูลอัปเดต แล้วพบกันใหม่!