คุณรู้ได้อย่างไรว่าเมื่อถึงเวลาสิ้นสุดมิตรภาพ? คุณเดิมพันบนโซเชียลมีเดียมากเกินไป
มิตรภาพเป็นหนึ่งในปรากฏการณ์ที่ทำให้ชีวิตเราดีขึ้น เพื่อนจะคอยสนับสนุน ช่วยเหลือ และเชียร์ในช่วงเวลาที่น่าเศร้าเสมอ
แต่ถ้ามิตรภาพกลับนำมาซึ่งความเศร้า ความสิ้นหวัง และความวิตกกังวลล่ะ? ดูเหมือนว่าคุณกำลังสร้างภาพลวงตาและไม่มีมิตรภาพมาเป็นเวลานาน เหลือเพียงนิสัยเท่านั้น
จะทราบได้อย่างไรว่ามิตรภาพยังมีชีวิตอยู่หรือไม่ 8 สัญญาณต่อไปนี้จะช่วยคุณได้
1. คุณคนเดียวติดต่อกัน
ไม่ใช่เรื่องน่ายินดีที่รู้ว่าคุณเป็นคนเดียวที่ต้องการสื่อสารกับบุคคลนี้ในขณะที่เขาสบายดีโดยไม่มีคุณในชีวิต
มิตรภาพดังกล่าวสามารถเรียกได้ว่าเป็นฝ่ายเดียวและเท็จได้ง่ายเพราะขาดความสามัคคีและความเข้าใจซึ่งกันและกัน
ทั้งหมดนี้จะใช้เวลานานแค่ไหน? จนกว่าคนขัดสนจะพบเพื่อนที่ตอบสนองมากกว่า หรือจนกว่าคนขัดสนจะเบื่อหน่ายกับความรำคาญของอดีต
2. คุณมีความรู้สึกแข่งขัน
ที่ทำงาน ครอบครัว บ้าน - คุณต้องการให้ทุกอย่างดีกว่าเพื่อนของคุณ แต่มิตรภาพสร้างมาเพื่อการแข่งขันหรือไม่? แต่สำหรับการสนับสนุนและความช่วยเหลือซึ่งกันและกัน
หากความรู้สึกของการแข่งขันหลอกหลอนคุณตลอดเวลา ก็มีโอกาสที่นี่ไม่ใช่มิตรภาพเลย แต่เป็นการสนับสนุนแนวคิด "ให้ศัตรูของคุณอยู่ใกล้คุณ"
3. คุณไม่รู้สึกไว้วางใจ
ความไว้วางใจเป็นแนวคิดหลักในความสัมพันธ์และมิตรภาพ นี่เป็นลักษณะเฉพาะที่นำผู้คนที่ต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิงและต่างด้าวในโลกนี้มารวมกันตั้งแต่สมัยโบราณ
การทรยศต่อความไว้วางใจหมายถึงการทรยศต่อมิตรภาพหรือหักหลังความรัก ความไว้วางใจเป็นเรื่องยากมากและบางครั้งก็เป็นไปไม่ได้ที่จะกลับมาเพราะมิตรภาพกับความไว้วางใจที่ได้รับบาดเจ็บมักจะถึงวาระ
4. คุณมีละครมากกว่ามิตรภาพ
ความขัดแย้งยังเป็นไปได้ในมิตรภาพเพราะทุกคนมีความสนใจของตัวเองและไม่ต้องการยอมแพ้ แต่อย่าลืมว่าความขัดแย้งที่ดีต่อสุขภาพนั้นเกิดจากการประนีประนอม ไม่ใช่ละครอมตะ
ดูว่าคุณขัดแย้งกับเพื่อนอย่างไร หากเป็นเพียงเสียงกรีดร้องและอารมณ์ โดยไม่มีสามัญสำนึก วันหนึ่งทุกอย่างอาจจบลงที่นั่น
5. เพื่อนของคุณอิจฉาเพื่อนคนอื่นของคุณ
มิตรภาพไม่จำเป็นต้องเป็นเพื่อนและสื่อสารกับคนเพียงคนเดียว แม้จะเรียกว่ามิตรภาพได้ยากก็ตาม มีคนที่ดึงดูดความสนใจมากจนไม่อยากแบ่งปันคุณกับคนอื่น
บางครั้งมันเป็นเรื่องที่น่ายินดีหรือน่ายกย่อง แต่ภายหลังคุณตระหนักว่านี่เป็นการละเมิดอย่างร้ายแรงต่อพื้นที่ส่วนตัวของคุณและเสรีภาพในการดำเนินการ ไม่อนุญาตให้สิ่งนี้
6. พวกเขานำสิ่งที่เลวร้ายที่สุดในตัวคุณออกมา
“ตัวอย่างที่ไม่ดีคือโรคติดต่อ” – ทุกอย่างเป็นเช่นนั้นจริง ๆ เพราะสังคมที่เราพบตัวเองไม่ทางใดก็ทางหนึ่งสร้างภาพการรับรู้ของโลก ค่านิยมพื้นฐาน และศีลธรรมโดยทั่วไป
การสื่อสารกับบุคคลที่เริ่มต้นให้คุณโกหก ขโมย ความก้าวร้าวต่อผู้อื่นจะไม่ทำให้คุณเป็นคนที่ดีขึ้น มิตรภาพดังกล่าวจะนำมาซึ่งความเศร้าโศกและความผิดหวังเท่านั้น
รู้วิธีเลือกเพื่อนและวงสังคม สิ่งสำคัญคือต้องพัฒนาความสามารถในการขจัดคนที่ทำให้ชีวิตแย่ลง
7. เพื่อนของคุณทรยศคุณ
การทรยศโดยเพื่อนอาจหมายถึงสองสิ่ง: มีบางอย่างผิดปกติกับมิตรภาพของคุณ หรือบางอย่างผิดปกติกับเพื่อนของคุณ ถ้ามันเกี่ยวกับมิตรภาพและมันสำคัญสำหรับคุณ ให้คุยกับเพื่อนและค้นหาว่ามันคืออะไร
หากเป็นเรื่องของเพื่อนและตัวละครของเขา โลกทัศน์ ให้คิดใหม่อีกครั้งว่าคุณจำเป็นต้องมีเพื่อนที่ทรยศจริงๆ หรือไม่
8. มิตรภาพถูกรักษาไว้โดยไม่มีอะไรนอกจากเวลา
หลายคนต้องเผชิญกับความจริงที่ว่าพวกเขาเป็นเพื่อนกันมาตั้งแต่เด็ก แต่หลังจากนั้นไม่กี่ปีพวกเขาก็กลายเป็นคนที่แตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิงและมิตรภาพก็กลายเป็นภาระมากขึ้น
ใช่ เป็นการยากที่จะเลิกเป็นเพื่อนที่อายุ 5, 7, 10 ปี เพราะนี่เป็นช่วงเวลาที่สำคัญในชีวิตของคุณ และคุณใช้มันร่วมกับคนๆ นี้
จำไว้ว่าคนเปลี่ยนไปและนี่เป็นเรื่องปกติ คุณไม่จำเป็นต้องเป็นคนเดียวกันกับเพื่อนในวัยเด็กหรือวัยเยาว์ของคุณ นั่นคือเหตุผลที่คุณมีสิทธิสมบูรณ์ที่จะเลือกว่าจะเป็นเพื่อนกับใครและจะไม่เป็นเพื่อนกับใคร
ที่มา: popsugar.com
มันเกิดขึ้นที่คุณเป็นเพื่อนกันมาหลายปี หลายปี บางทีอาจจะตั้งแต่วัยเด็ก แต่เมื่อเวลาผ่านไป ช่องว่างระหว่างคุณก็เพิ่มขึ้น ดูเหมือนจะไม่มีที่สำหรับเธอที่จะมาจาก คุณไม่ได้สาบาน ไม่โต้เถียง และไม่มีแม้แต่ความเข้าใจผิดระหว่างคุณ แต่มีบางอย่างผิดพลาด ลองคิดดูว่ามีอะไรเสียกันแน่
จำได้ไหมว่าคุณเป็นเพื่อนกันตั้งแต่ยังเป็นเด็กได้อย่างไร? มันต้องการแค่อารมณ์ดี ของเล่นใหม่ หรืออย่างอื่นที่ไม่สำคัญ และมีเหตุผลมากมายในการทะเลาะวิวาท วันนี้พวกเขาทะเลาะกัน - และพรุ่งนี้ก็จะมีแฟนตลอดไป และทุกอย่างก็ง่ายและเรียบง่าย
หลายปีผ่านไป สิ่งต่างๆ ก็ซับซ้อนขึ้น ดูเหมือนว่าคุณจะทะเลาะกันน้อยลง แต่ถ้าเกิดการทะเลาะวิวาทก็จะกลายเป็นโรงตีเหล็กและบางครั้งก็มีการล่มสลายอย่างสมบูรณ์โดยไม่สามารถคืนทุกสิ่งได้
สิ่งที่ไม่ควรทำเพื่อไม่ให้มิตรภาพของคุณกลายเป็นศัตรู
หยุดให้อภัยเธอทุกอย่าง เธอมาสายตลอดเวลา ลืมเรื่องหนี้สิน ทิ้งคุณไว้ในยามยาก แต่คุณให้อภัยทุกอย่าง เพราะคุณเป็นเพื่อนที่ดีที่สุด ให้อภัยทุกอย่าง และเข้าใจ แต่ด้วยเวลา เธอคือ,เพื่อนจะนั่งบนคอของคุณและจะถือว่าคุณต้องทำเช่นนี้ แต่เมื่อ freebie สิ้นสุดลง เธอจะขุ่นเคืองอย่างรุนแรงและอาจกล่าวโทษคุณถึงบาปมหันต์ทั้งหมด
อย่าให้คำแนะนำ ฟังดูแปลกแต่มันเป็นเรื่องจริง ทุกอย่างเป็นไปด้วยดีในชีวิตของคุณ และคุณกำลังพยายามช่วยเพื่อน ให้คำแนะนำที่ดีกับเธอ ซึ่งเป็นไปได้ เคยช่วยคุณ แต่หัวเพื่อนมันหมุน "เธอคอยแนะนำฉันตลอด เธอคิดว่าฉันทำอะไรเองไม่ได้!"
อย่าทำเสื้อกั๊กให้แฟน ไม่มีใครชอบที่จะได้ยินว่าสิ่งเลวร้ายสำหรับคุณเป็นอย่างไร และเชื่อฉันเถอะ ยิ่งคุณพูดถึงปัญหาของคุณนานเท่าไหร่ แฟนของคุณก็จะยิ่งห่างจากคุณมากขึ้นเท่านั้น หยุดทำเสื้อกั๊กให้แฟนของคุณ - และมิตรภาพของคุณจะคงอยู่ยาวนาน
อย่าถอยห่าง เมื่อแฟน ปัญหา. อย่าปล่อยให้เพื่อนตกอยู่ในสถานการณ์ที่ยากลำบาก มิฉะนั้น คุณจะเสียเธอทันที แล้วคุณจะเสียใจไปอีกนาน เพราะคุณอาจจะพึ่งพาการสนับสนุนจากเพื่อนเมื่อคุณมีปัญหา รู้ว่าเธอคาดหวังเช่นเดียวกัน
อย่าอวดความมั่งคั่งของคุณ คุณเชิญเธอไปที่ร้านกาแฟ ร้านอาหาร ร้านค้า ที่เธอไม่มีเงินจ่าย หรือคุณให้ของขวัญราคาแพงแก่เธอ คุณคิดว่านี่เป็นเรื่องปกติ แต่เธอกังวลเพราะเธอไม่สามารถตอบแทนคุณด้วยความเมตตาได้ และที่จริงแล้ว เธอเกือบจะเป็นขอทานเมื่อเทียบกับภูมิหลังของคุณ
ถ้าคุณไม่รู้ว่าจะพูดอะไรในเดทแรกกับผู้ชายก็ไม่ต้องตกใจ ไม่มีอะไรน่าประหลาดใจในความจริงที่ว่าผู้คนที่กำลังประสบกับความตื่นเต้นในที่ประชุมสูญเสียและรู้สึกไม่สบายใจเนื่องจากการหยุดชั่วคราวที่เกิดขึ้น
32 ไอเดียเที่ยววันหยุดที่บ้าน ทำอย่างไรให้ลูกไม่ว่าง
สำหรับคำถาม "วันหยุดจะทำอะไร" เด็ก ๆ จะตอบว่า: "พักผ่อน!" แต่น่าเสียดายสำหรับ 8 ใน 10 คนที่เหลือคืออินเทอร์เน็ตและโซเชียลเน็ตเวิร์ก และยังมีกิจกรรมน่าสนใจอีกมากมายให้ทำ!
วัยรุ่นและ บริษัท ที่ไม่ดี - จะทำอย่างไรเพื่อพ่อแม่ 20 เคล็ดลับ
ในกลุ่มที่ไม่ดี วัยรุ่นมองหาคนที่ให้เกียรติพวกเขาและคิดว่าพวกเขาเจ๋งและเท่ ดังนั้นจงอธิบายความหมายของคำว่า "เจ๋ง" บอกพวกเขาว่าเพื่อปลุกเร้าความชื่นชม คุณไม่จำเป็นต้องสูบบุหรี่และสาบาน แต่เพื่อเรียนรู้วิธีทำสิ่งที่ไม่ใช่ทุกคนที่ทำได้และนั่นจะทำให้เกิดเอฟเฟกต์ "ว้าว!" ที่เพื่อน
การนินทาคืออะไร - เหตุผล ประเภท และวิธีที่จะไม่นินทา
การนินทาเป็นการสนทนาของบุคคลลับหลัง ไม่ใช่ในทางบวก แต่ในทางลบ การส่งข้อมูลที่ไม่ถูกต้องหรือสมมติเกี่ยวกับตัวเขา ซึ่งทำให้ชื่อเสียงดีของเขาเสื่อมเสียและมีการประณาม การกล่าวหา การประณาม คุณเป็นคนซุบซิบหรือไม่?
ความเย่อหยิ่งคืออะไร - สิ่งเหล่านี้เป็นความซับซ้อน สัญญาณและสาเหตุของความเย่อหยิ่ง
ความเย่อหยิ่งคืออะไร? นี่คือความปรารถนาที่จะซ่อนความซับซ้อนและความนับถือตนเองต่ำโดยสวมหน้ากากของผู้ชนะ คนที่มี EGO ป่วยควรสงสารและขอให้พวกเขา "ฟื้นตัว" อย่างรวดเร็ว!
กฎ 15 ข้อในการเลือกวิตามิน - อันไหนดีกว่าสำหรับผู้หญิง
เลือกวิตามินให้ถูก! อย่าหลงกลด้วยบรรจุภัณฑ์ที่มีสีสัน กลิ่นหอม และแคปซูลที่สดใส ท้ายที่สุดแล้ว เป็นเพียงการตลาด สีย้อม และรสชาติเท่านั้น และคุณภาพหมายถึงขั้นต่ำของ "เคมี"
อาการของโรคเหน็บชา - อาการทั่วไปและเฉพาะเจาะจง
อาการ (สัญญาณ) ของโรคเหน็บชาเป็นเรื่องทั่วไปและเฉพาะเจาะจง โดยสัญญาณเฉพาะ คุณสามารถระบุได้ว่าวิตามินใดที่ร่างกายขาด
17 เคล็ดลับคลายเครียด คลายเครียด โดยไม่ต้องพึ่งแอลกอฮอล์
ไม่น่าเป็นไปได้ที่ในช่วงเวลาที่ชีวิตเร่งรีบและเร่งรีบของเรา คุณจะได้พบกับคนที่ไม่ต้องการคำแนะนำในการบรรเทาความเครียดและความตึงเครียดทางประสาท เหตุผลก็คือไม่สามารถเกี่ยวข้องกับปัญหาในชีวิตและสถานการณ์ตึงเครียดได้อย่างเหมาะสม
เขาว่ากันว่าชีวิตไม่มีอะไรเลยหากปราศจากมิตรภาพที่แท้จริง และช่างเป็นความสุขที่มีเพื่อนที่ภักดีซึ่งจะอยู่กับคุณทั้งในยามสุขและยามทุกข์ซึ่งจะมาช่วยเมื่อคุณต้องการโดยเฉพาะ
เพื่อนแท้เท่านั้นที่จะเข้าใจได้ว่ามีบางอย่างผิดปกติกับคุณ แม้ว่าคุณจะยิ้ม))
แต่บางครั้งชีวิตก็แยกเราออกจากคนที่ดูเหมือนใกล้ชิดที่สุด และนี่เป็นเรื่องปกติเพราะเราเปลี่ยน เพื่อนของเราก็เปลี่ยนเช่นกัน
มีสัญญาณบางอย่างที่บ่งบอกว่าถึงเวลาที่จะต้องพิจารณามิตรภาพของคุณกับคนบางคนแล้ว:
- คุณมักจะทะเลาะกันใช่ มีความเข้าใจผิดและความขัดแย้งระหว่างเพื่อน ๆ ทุกคน แต่ถ้าการประชุมของคุณจบลงด้วยการทะเลาะวิวาท นี่เป็นสัญญาณว่าคุณเข้ากันไม่ได้ มิตรภาพควรมีความสุข ไม่เครียดและเครียด
- ความอิจฉาริษยาและการแข่งขันหากคุณรู้สึกว่าจำเป็นต้องพิสูจน์บางสิ่งบางอย่างกับเพื่อนอย่างต่อเนื่อง คุณจะรู้สึกไม่สบายใจ แต่เหนื่อย มิตรภาพคือการสนับสนุนและกำลังใจ ไม่ใช่การแข่งขันเพื่อนำหน้าใครที่ดีกว่า
- หากมิตรภาพนี้ไม่นำพาชีวิตคุณพูดตามตรง ถ้ามีคนต้องการเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตคุณก็แสดงให้เห็น เพื่อนก็นำสิ่งใหม่และมีประโยชน์มาสู่ชีวิตของคุณเช่นเดียวกับที่แขกมาที่บ้านของคุณ บางทีเขาอาจสนับสนุนคุณเสมอ บางทีเขาอาจจะทำให้คุณหัวเราะได้เสมอ และเขาแค่รู้วิธีฟัง
- มิตรภาพควรจะมีร่วมกันเช่นเดียวกับความพยายามที่ทำในนั้นหากคุณพยายามพาเพื่อนออกไปเดินเล่นและเขาไม่มีเวลาตลอดเวลาหรือเขาไม่เคยโทรหาคุณก่อน คุณควรคิดว่าคุณควรไล่ตามคนที่ไม่ไล่ตามคุณหรือไม่? หยุดการสูญเสียพลังงานให้กับผู้ที่ไม่เห็นคุณค่า
- การควบคุมหรือการจัดการหากคุณไม่รู้สึกเหมือนตัวเองอยู่ในมิตรภาพนี้ ปล่อยมันไป บางคนชอบที่จะรับผิดชอบในบริษัทหรือมีเพื่อนเป็นคนรับใช้ของตนเอง สาวใช้ เลียนแบบ และอื่นๆ ก็เหมือนกับมิตรภาพของสาวๆ หลายๆ คนในโรงเรียน เมื่อมีผู้นำและทุกคนพยายามจับคู่มัน สำหรับบางคน สิ่งนี้ขยายไปสู่วัยผู้ใหญ่
- บอกฉันทีว่าเพื่อนของคุณเป็นใคร...เพื่อนของคุณเป็นคนดีหรือไม่? หากคุณลังเลแม้แต่วินาทีเดียว ลองคิดดูว่าชื่อเสียงของเขาส่งผลต่อคุณอย่างไร? เป็นไปได้มากที่ผู้คนจะมองคุณแบบเดียวกับเพื่อนของคุณ และคุณเองก็สามารถเรียนรู้จากพฤติกรรมที่ไม่ดีของเขาได้ เลือกเพื่อนของคุณเพราะคุณเกี่ยวข้องกับพวกเขา
- คุณใช้เวลาคิดถึงอดีตมากกว่าคิดถึงอนาคตเราทุกคนมีเพื่อนจากโรงเรียนหรือมหาวิทยาลัย แต่คุณไม่ควรเป็นเพื่อนกับพวกเขาต่อไปเพียงเพราะคุณมีอดีตร่วมกัน ผู้คนเติบโตขึ้นและไม่เป็นไร และบางคนกลับกลายเป็นคนที่เราไม่ชอบอีกต่อไป อย่ายึดติดกับความสัมพันธ์เพียงเพราะเคารพอดีต
- มิตรภาพส่งผลเสียต่อความภาคภูมิใจในตนเองของคุณมิตรภาพคือการช่วยเหลือซึ่งกันและกันให้อยู่รอดในโลกนี้ มิใช่การตอกย้ำว่าเราทุกข์เพียงใด หากมิตรภาพนี้ทำให้คุณรู้สึกแย่กว่าเพื่อนคนนั้น คุณก็ควรเลิกกับเขา
และพระเจ้าห้ามไม่ให้ทุกคนมีผู้ซื่อสัตย์และอุทิศตนอยู่ใกล้ ๆ ผู้ซึ่งจะไม่จากไปและสนับสนุนในช่วงเวลาแห่งความสิ้นหวัง
วันนี้เราจะพูดถึงมิตรภาพและความรักที่เป็นมิตร
ความรักมีสี่ประเภท: พ่อแม่, มิตร, รักตนเองและหุ้นส่วน ความแตกต่างที่ลึกซึ้งระหว่างความรักประเภทนี้ถูกกำหนดโดยวิธีการปฏิสัมพันธ์พื้นฐาน - การให้และรับ มีความแตกต่างอย่างมากระหว่างวิธีที่เด็กและผู้ปกครองให้และรับ วิธีที่ผู้คนให้และรับในการเป็นหุ้นส่วน วิธีที่เราให้และรับในความสัมพันธ์กับตัวเราเอง และวิธีที่เราให้และรับในมิตรภาพ
ลำดับของการให้และรับเป็นองค์ประกอบพื้นฐานของจิตใจของเรา ซึ่งมีมาตั้งแต่สมัยโบราณ นี่คือวิธีสร้างความสัมพันธ์ระหว่างคนกลุ่มแรก ความสัมพันธ์ในชุมชน ชนเผ่า
มิตรภาพคืออะไร?
มิตรภาพคือความสัมพันธ์ตามหลักการ "ฉันกับคุณ คุณกับฉัน" ภายในตัวเรา เราจัดทำบัญชีประเภทหนึ่ง โดยพิจารณาว่าเราให้ไปมากน้อยเพียงใดและเราได้รับเท่าใด แน่นอนว่าสิ่งนี้เกิดขึ้นโดยไม่รู้ตัว ในระดับอารมณ์และความรู้สึก ถ้าพวกเขาช่วยฉันในยามลำบาก ฉันก็อยากจะช่วยในยามเดือดร้อนในภายหลังด้วย ถ้าฉันยืมเงินฉันก็ต้องการยืมเงินในภายหลัง นี่คือวิธีสร้างมิตรภาพ และมิตรภาพก็พังทลายหากจู่ๆ ฉันเริ่มให้มิตรภาพมากกว่าที่ใครๆ จะกลับไปหาฉันได้ หรือในทางกลับกัน ฉันได้รับมากกว่าที่ฉันจะให้ได้
หลายคนจะโกรธเคืองกับคำพูดนี้ พวกเขาจะพูดว่า: “โรมัน คุณคิดผิด เป็นไปได้ไหมที่จะลดมิตรภาพกับการคำนวณแบบแห้งและการเอารัดเอาเปรียบซึ่งกันและกัน! ใช่และไม่.
การอยู่รอดของเรานั้นสัมพันธ์กับวิวัฒนาการในขอบเขตที่เราสามารถแบ่งปันทรัพยากร แลกเปลี่ยนและชำระหนี้ นี่คือพื้นฐานของการเอาชีวิตรอดในสังคมดึกดำบรรพ์ และทุกอย่างก็ขึ้นอยู่กับสิ่งนี้ในทุกวันนี้ ถ้ามีคนช่วยฉันเรื่องอาหาร ฉันก็อยากช่วยเขาเรื่องอาหารด้วยในอนาคต ฉันรู้สึกได้ถึงความต้องการภายในที่จะชดใช้หนี้ ความรับผิดชอบในการชำระหนี้ บางครั้งความรู้สึกนี้เกี่ยวข้องกับความรู้สึกผิด มันไม่ถูกต้อง นี่คือหนี้ที่แน่นอน
ในมิตรภาพ ความสมดุลเป็นสิ่งสำคัญระหว่างการให้และการรับ”
ในมิตรภาพ คุณต้องรักษาสมดุลระหว่างการให้และการรับ ลองนึกภาพว่าฉันมั่งคั่งกว่าเพื่อนและฉันก็เริ่มให้มากขึ้น เช่น จ่ายค่าอาหารกลางวันที่ร้านกาแฟ หรือซื้อตั๋วคอนเสิร์ตของเราสองคน หรือแม้แต่ไปเที่ยวพักผ่อน ถ้าเพื่อนไม่ตอบแทนฉันมากกว่านี้ จะนำไปสู่การทำลายมิตรภาพ ความสมดุลระหว่างการให้และการรับต้องสมดุล
แน่นอนว่าไม่จำเป็นต้องชำระหนี้ใน “สกุลเงิน” เดียวกัน ตัวอย่างเช่น เพื่อนในสถานการณ์นี้สามารถให้การสนับสนุน อารมณ์ ความช่วยเหลือ หรืออะไรก็ได้ที่ฉันต้องการ แต่ถ้าเราสองคนไม่มีความรู้สึกภายในว่าเราให้และรับในปริมาณที่เท่ากัน มิตรภาพจะสิ้นสุดลงไม่ช้าก็เร็ว
ฉันจะให้กรณีจริงจากการปฏิบัติของฉัน มีเพื่อนสองคนที่เป็นเพื่อนกันมาตั้งแต่เด็ก ชื่อของพวกเขาคือ Marina และ Katya ลูกของมาริน่าเกิด แล้วสามีของเธอก็ตกงาน และพวกเขาจำนองอพาร์ตเมนต์ได้ และเด็กน้อยในอ้อมแขนของฉัน มาริน่ากับลูกไม่ทำงานสามีของเธอตกงาน ดังนั้นคัทย่าซึ่งมีลูกคนโตจึงเอาของสำหรับเด็ก กระเป๋าใบใหญ่สองใบไปให้เพื่อนของเธอ เธอมีความสุขมากกับของขวัญชิ้นนี้ และเขาพูดว่า "ขอบคุณ ขอบคุณ ขอบคุณ" และ "ขอบคุณ" นี้ ซึ่งได้รับการสนับสนุนจากอารมณ์ที่รุนแรง เป็นวิธีแรกที่เธอคืนหนี้ให้คัทย่า อย่างที่ฉันพูดไป ไม่จำเป็นต้องส่งคืนวัสดุหากคุณได้รับวัสดุดังกล่าว จากนั้นมาริน่าก็ไปที่ห้องครัว หยิบส้มแล้วส่งให้เพื่อนพร้อมกับพูดว่า "ถือไว้ เลี้ยงลูกน้อยของคุณ" แต่คัทย่าปฏิเสธและพูดว่า: “อย่า คุณไม่มีเงิน คุณต้องการส้มมากกว่านี้”
แน่นอนว่าส้มเหล่านี้มีมูลค่าน้อยกว่าของเด็กๆ 2 ถุงใหญ่ที่เธอนำมาให้มารีน่า แต่สำหรับมาริน่า ส้มเป็นเหมือนการคืนหนี้ที่เป็นสัญลักษณ์ เธอได้รับบางอย่างจากคัทย่าและต้องการให้บางอย่างเป็นการตอบแทน หากคัทย่ารับส้ม ความสมดุลระหว่างการให้และการรับในความสัมพันธ์ของเพื่อนจะสมดุลอีกครั้ง แต่เนื่องจากคัทย่าปฏิเสธสิ่งที่เพื่อนของเธอต้องการมอบให้เธอ มาริน่าจึงรู้สึกอับอาย ถูกผูกมัด ผิดหวัง และโกรธ เราไม่อยากเป็นหนี้ มันไม่สบายใจที่เราจะเป็นหนี้ใครซักคน ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องรักษาสมดุลระหว่างการให้และการรับ ดังนั้นความโกรธในคุณธรรมจึงเป็นเรื่องธรรมดามาก
มิตรภาพจะแข็งแกร่งขึ้นได้หรือไม่?
หากเราต้องการให้มิตรภาพเติบโต เราต้องเรียนรู้ที่จะให้และรับและค่อยๆ เพิ่ม “ปริมาณของมิตรภาพ” ตัวอย่างเช่น เพื่อนให้บางสิ่งบางอย่างแก่ฉัน ในบางสถานการณ์ฉันก็คืนให้เขาตามความรู้สึกภายในของฉัน ในปริมาณเท่าเดิม และบางครั้งก็มากกว่านั้นเล็กน้อย และไม่จำเป็นต้องเก็บสถิติใดๆ ไว้บนกระดาษ เราอยู่ภายใน ในระดับอารมณ์ เรารู้สึกได้ทั้งหมด และถ้าเพื่อนสนับสนุน "การขยายมิตรภาพ" เราจะก้าวไปสู่ระดับใหม่
ชาวกรีกโบราณมีคำศัพท์พิเศษสำหรับกรณีดังกล่าว: "ฟิเลีย" - ความรักระหว่างเพื่อนและ "สตอร์จ" คำที่สองหมายถึงความรักระหว่างคู่สมรสซึ่งมีการพัฒนาและเติบโตอย่างต่อเนื่อง แต่คำว่า "สตอร์จ" เรียกอีกอย่างว่ามิตรภาพซึ่งพัฒนาไปตลอดชีวิตเมื่อถึงจุดที่เพื่อนพร้อมที่จะเสี่ยงชีวิตเพื่อเพื่อน และปรากฎว่า “ฟิเลีย” สามารถค่อยๆ พัฒนาเป็น “สตอร์จ” ได้ แต่สิ่งนี้ไม่เกิดขึ้นในวันเดียว
จะหาเพื่อนใหม่ได้อย่างไร?
บางครั้งลูกค้าของฉันถามฉันว่าจะหาเพื่อนใหม่ได้อย่างไรในวัยผู้ใหญ่ และถ้าเป็นไปได้ในหลักการ อาจจะ. ตัวอย่างเช่น คุณมีเพื่อนที่โรงเรียน มหาวิทยาลัย แต่คุณเรียนจบแล้ว มิตรภาพสิ้นสุดลง ทุกคนจากไป เพื่อนที่โรงเรียนกลายเป็นคนไม่สนใจ บริษัทของคุณเลิกกัน
สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจว่าในวัยเด็กและวัยรุ่นเรามักมีเพื่อนกันบนหลักการของการเป็นส่วนหนึ่งของกลุ่มบางกลุ่มที่เราไม่ได้สมัครใจ พ่อแม่ส่งเราไปโรงเรียนอนุบาล เด็กบางคนอาศัยอยู่ในบ้านของเรา แล้วเราก็ไปโรงเรียน ทุกครั้งที่เราพบว่าตัวเองอยู่ในพื้นที่ปิดที่มีผู้คนจำนวนจำกัด แม้ว่าจะมี 30 คนก็ตาม และเราต้องเลือกหนึ่งในคนเหล่านี้และตัดสินใจว่าเราจะแลกเปลี่ยนกับใครซึ่งเราจะเข้าสู่ความสัมพันธ์ของ ให้และรับ. ตัวอย่างเช่น ที่โรงเรียนอาจเป็นมิตรภาพตามหลักการ "ฉันฉลาด - เขาแข็งแกร่ง" หรือ "ฉันสวย - เธอฉลาด"
หากคุณต้องการมีเพื่อนเป็นผู้ใหญ่ สิ่งแรกที่คุณต้องทำคือคิดถึงสิ่งที่คุณสนใจ บางทีคุณอาจชอบปั่นจักรยาน เดินป่า ปีนเขา หรือหลักสูตรเพื่อการเติบโตส่วนบุคคล และตอนนี้ เมื่อคุณไปสถานที่เหล่านี้ คุณมองหาคนที่ชอบคุณที่นั่น เริ่มพูดคุย ไปเดินป่า ขี่จักรยาน ใช้เวลาร่วมกัน และค่อยๆ จากคนรู้จัก จากเพื่อนฝูง คนเหล่านี้จะเข้าใกล้คุณมากขึ้นและมิตรภาพจะเริ่มต้นขึ้นระหว่างคุณ อย่าลืมว่าการสร้างมิตรภาพเป็นกระบวนการที่ยาวนาน การสร้างมิตรภาพเป็นเรื่องยาก แต่ในฐานะผู้ใหญ่ คุณต้องสร้างมิตรภาพกับคนที่คุณเลือกอย่างมีสติ
เพื่อนเพื่อจุดประสงค์ที่แตกต่างกัน
เนื่องจากมิตรภาพเป็นความสมดุลที่เป็นประโยชน์ร่วมกันระหว่างการให้และรับ มีเพื่อนสำหรับจุดประสงค์ที่แตกต่างกัน มันหมายความว่าอะไร? ตัวอย่างเช่น คุณสามารถมาหาเพื่อนคนหนึ่งและร้องไห้ใส่เสื้อ แต่คุณไม่สามารถบอกเพื่อนคนเดียวกันเกี่ยวกับความสุขได้ เช่น คุณได้เลื่อนตำแหน่งและเงินเดือนของคุณเพิ่มขึ้นสามเท่า มีเพื่อนคนหนึ่งที่คุณสามารถยืมเงินได้ และมีเพื่อนคนหนึ่งซึ่งคุณจะไม่ขอยืมเงินเลย มีเพื่อนคนหนึ่งที่เหมาะสำหรับการเดินป่าในภูเขาที่คุณรู้สึกเหมือนอยู่หลังกำแพงหินกับเขา แต่คุณไม่สามารถมาหาเขาในตอนเย็นและดื่มเบียร์ได้ ต่างคนต่างมิตรภาพ. และเราไม่สามารถเรียกร้องจากเพื่อนทุกคนว่าพวกเขาเป็นเพื่อนกับเราในลักษณะเดียวกัน แม้ว่าจะค่อยๆ เพิ่ม "ปริมาณของมิตรภาพ" ขึ้นเรื่อยๆ แต่ในที่สุดเราก็สามารถขยับไปกับหนึ่งในนั้นเพื่อมิตรภาพที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้น "สตอร์กา"
เกิดอะไรขึ้นถ้ามิตรภาพสิ้นสุดลง?
สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่ามิตรภาพสามารถจบลงได้ และคุณต้องสามารถปล่อยเพื่อนเก่าไป ความสัมพันธ์ใด ๆ สิ้นสุดลงและมิตรภาพก็ไม่มีข้อยกเว้น เกิดขึ้นน้อยมากที่เราสามารถรักษามิตรภาพตลอดชีวิตกับใครบางคน เช่นเดียวกับการแต่งงานที่มีความสุขตลอดชีวิตก็หายากเช่นกัน เราต้องละทิ้งเพื่อนร่วมชั้น เพื่อนร่วมชั้นที่เราสนใจไม่ตรงกันอีกต่อไป เพื่อนที่ชีวิตหย่าขาดจากเรา พูดทางจิตใจกับอดีตเพื่อน: “ขอบคุณ มิตรภาพของเราน่ารื่นรมย์ แต่เส้นทางของเราแยกจากกัน เราเป็นเพื่อนกันมาตลอด ขอบคุณค่ะ ทุกสิ่งที่ฉันให้คุณ ฉันให้ด้วยความจริงใจ ทุกสิ่งที่คุณมอบให้ฉันด้วยความจริงใจ ฉันเก็บไว้เพื่อตัวเอง ขอขอบคุณ. ลาก่อน".
ยิ่งคุณรู้วิธีการให้และรับมากเท่าไหร่ คุณก็จะยิ่งหาเพื่อนได้ง่ายขึ้นเท่านั้น ดังนั้น คุณต้องพัฒนาความเต็มใจที่จะให้ ตระหนักถึงความต้องการและความสนใจของคุณ และสามารถกำหนดขอบเขตเพื่อให้คุณสามารถยุติมิตรภาพในเวลาที่พวกเขาได้รับจากคุณเท่านั้น แต่ไม่ให้อะไรตอบแทน
นอกจากนี้ยังมีระดับความสัมพันธ์ระหว่างครูกับนักเรียนและพี่น้อง สิ่งเหล่านี้เป็นระดับของมิตรภาพเช่นกัน แต่กระบวนการให้และรับนั้นแตกต่างกัน เราจะพูดถึงเรื่องนี้ในครั้งต่อไป
