อาการบวมน้ำในหญิงตั้งครรภ์ทำให้เกิดวิธีการกำจัด อาการบวมน้ำทางสรีรวิทยาระหว่างตั้งครรภ์ การป้องกันและการรักษา

วิธีการกำจัดอาการบวมน้ำในระหว่างตั้งครรภ์? คำถามที่ผู้หญิงเกือบทุกคนถามในช่วงไม่กี่เดือนที่ผ่านมา ปฏิกิริยาบวมน้ำเกิดจากการเปลี่ยนแปลงของพื้นหลังของฮอร์โมน ทารกในครรภ์ที่กำลังเติบโตซึ่งไปกดทับที่อวัยวะภายในและปริมาณการไหลเวียนโลหิตที่เพิ่มขึ้น ด้วยเหตุผลเหล่านี้ การไหลเวียนของเลือดจึงช้าลง น้ำจึงสะสมในเนื้อเยื่อ ซึ่งอาจนำไปสู่ภาวะขาดออกซิเจนในเด็ก

วิธีสังเกตอาการบวมระหว่างตั้งครรภ์

เพื่อตรวจสอบอาการบวมในระหว่างตั้งครรภ์เพียงแค่สังเกตการเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นในร่างกายของผู้หญิงก็เพียงพอแล้ว ของเหลวสะสมส่วนใหญ่ในแขนขา ขาและแขนบวม

ในไตรมาสที่สามเท้าจะ "บวม" หากคุณกดนิ้วลงบนผิวหนังเบา ๆ รอยบากจะยังคงอยู่ที่บริเวณที่มีแรงกดอยู่ครู่หนึ่ง รองเท้าที่มีขนาดเหมาะสมใส่และกดยากทำให้อึดอัด

ในมือสามารถรับรู้ปฏิกิริยาบวมน้ำได้ นิ้วเนื่องจากของเหลวที่สะสมมีขนาดใหญ่ขึ้นเครื่องประดับเริ่มกดดันผิวหนัง สถานการณ์นี้เกิดขึ้นในตอนเย็นและบ่งบอกถึงการสะสมของน้ำในเนื้อเยื่อ

อาการบวมน้ำระหว่างตั้งครรภ์ - จะทำอย่างไร?

อาการบวมน้ำในหญิงตั้งครรภ์อาจเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ และขึ้นอยู่กับสิ่งนี้ การบำบัดที่ตามมาจะถูกสร้างขึ้น ด้วยปฏิกิริยาบวมน้ำที่แฝงอยู่ แพทย์สามารถวินิจฉัยภาวะครรภ์เป็นพิษ ไตวาย หรือโรคหัวใจและหลอดเลือดได้

หากอาการบวมน้ำเกิดจากทารกในครรภ์ที่กำลังเติบโตเท่านั้น อาการนี้ไม่จำเป็นต้องได้รับการดูแลเป็นพิเศษ ต่อไปนี้คือเคล็ดลับบางประการที่จะช่วยคุณจัดการกับการสะสมของน้ำ:

1. การนวดจะช่วยลดอาการบวมของเนื้อเยื่อ ทุกเย็นกดเบา ๆ ถูเท้าด้วยการเคลื่อนไหวที่ราบรื่น ในมือมีความจำเป็นต้องนวดนิ้วกำมือและคลายหมัดพยายาม "ขับ" ของเหลวโดยเริ่มจากปลายนิ้วลงไปที่แขน
2. การทำยิมนาสติกระดับปานกลางก็เพียงพอแล้วเพื่อไม่ให้บวมระหว่างตั้งครรภ์ คุณสามารถไปที่สระว่ายน้ำหรือเข้าคลาสออกกำลังกายได้ เนื่องจากการใช้ชีวิตอยู่ประจำจะกระตุ้นให้เกิดการสะสมของน้ำ
3. ในความร้อน ร่างกายจะไวต่อการบวมได้มากที่สุด แต่คุณไม่ควรดื่มน้ำให้น้อยลง เนื่องจากจะกระตุ้นให้เกิดการฟันเฟือง เนื้อเยื่อจะเริ่มเก็บน้ำไว้ในอนาคต

อาการบวมน้ำอย่างรุนแรงมักไม่ค่อยเกิดขึ้นในช่วงไตรมาสแรก โดยมากในช่วงไตรมาสที่ 3 มักเกิดจากการสะสมของของเหลว คุณสามารถใช้การเยียวยาพื้นบ้าน สมุนไพร และอาหารพิเศษ วิธีการเหล่านี้สามารถต่อสู้กับอาการบวมน้ำได้อย่างมีประสิทธิภาพ รักษาสุขภาพของแม่และลูกให้อยู่ในสภาพที่สมบูรณ์

วิธีบรรเทาอาการบวมระหว่างตั้งครรภ์และอย่างไร?

ในสตรีมีครรภ์คำถามมักเกิดขึ้น: "ถ้าคุณบวมระหว่างตั้งครรภ์แล้วจะกำจัดอาการบวมที่บ้านได้อย่างไร" คำตอบอยู่ในการใช้ยาต้มซึ่งทำหน้าที่เป็นยาขับปัสสาวะและควรปฏิบัติตามกฎด้านอาหารบางอย่าง

อาหารขึ้นอยู่กับหลักการของการกินเพื่อสุขภาพ:

• สารอาหารที่เป็นเศษส่วนจะช่วยบรรเทาอาการบวมและเร่งกระบวนการเผาผลาญ
• กินไฟเบอร์มาก - ผักและผลไม้
• ไม่รวมเกลือ ของทอด รมควันและกระป๋อง
• ปรุงอาหารโดยการนึ่งหรือต้มเท่านั้น

คุณสามารถบรรเทาอาการบวมได้ด้วยการแช่เท้าด้วยน้ำอุ่นและเกลือทะเล หลังจากขั้นตอนนี้ ให้นอนราบและยกขาขึ้นเหนือระดับศีรษะ ท่านี้จะช่วยกระจายของเหลว ป้องกันไม่ให้สะสมในที่เดียว

สิ่งที่จะดื่มกับอาการบวมน้ำระหว่างตั้งครรภ์?

ในการกำจัดอาการบวมของเนื้อเยื่อในระหว่างตั้งครรภ์ คุณสามารถใช้การเยียวยาพื้นบ้าน: ยาต้ม เงินทุน เครื่องดื่มผลไม้และน้ำผลไม้ การดื่มอาการบวมน้ำต้องใช้น้ำปริมาณมาก ตรงกันข้ามกับความเชื่อที่นิยมว่าควรจำกัดของเหลว ร่างกายจะรับรู้ว่าการบริโภคน้อยลงเป็นสัญญาณเพื่อประหยัด "สำรอง" ดังนั้นนอกเหนือจากของเหลวจากอาหารหลักแล้วคุณควรดื่มน้ำให้มากเท่าที่ต้องการ

จากยาขับปัสสาวะที่ใช้สมุนไพรคุณสามารถเตรียมยาต้มและดื่มจากอาการบวมน้ำ:

• เครื่องดื่มผลไม้จาก lingonberries และแครนเบอร์รี่
• ยาต้มจากสะโพกกุหลาบ
• การแช่ใบเบิร์ชหรือแบร์เบอร์รี่
• น้ำผักชีฝรั่ง;
• ชาไต

ยาดังกล่าวนอกเหนือไปจากผลขับปัสสาวะและการกำจัดน้ำส่วนเกินจะช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันมีผลต้านการอักเสบและต้านเชื้อแบคทีเรีย ร่างกายอิ่มตัวด้วยวิตามินและธาตุต่างๆ จำนวนมากที่พบในสมุนไพรและผลไม้

อาการบวมอย่างรุนแรงที่เกิดจากการตั้งครรภ์ได้รับการรักษาในโรงพยาบาลของสถาบันการแพทย์ ในไตรมาสที่ 3 สามารถกำหนดยาเพื่อปรับปรุงการไหลเวียนของเลือดในครรภ์ (magnesia, Magne B6, Magnerot) ยาที่ช่วยลดการซึมผ่านของเส้นเลือดฝอย (canephron) ยาขับปัสสาวะ (phytolysin) และยาอื่นๆ ที่สามารถรักษาอาการบวมและปรับปรุงการทำงานของอวัยวะภายใน

อาการบวมน้ำระหว่างตั้งครรภ์ตอนปลายเป็นเรื่องปกติ เดือนสุดท้ายของการตั้งครรภ์ถือว่ายากที่สุดสำหรับผู้หญิง: น้ำหนักตัวเพิ่มขึ้น ทารกที่กำลังเติบโตต้องการพื้นที่ในช่องท้อง ดังนั้นเส้นประสาทและหลอดเลือดบางส่วน รวมถึงลำไส้อาจถูกบีบ

ด้วยตัวมันเองความดื้อรั้นของแขนขาไม่ได้เป็นภัยคุกคาม แต่ทำไมแพทย์ถึงกลัวรูปร่างหน้าตาและติดตามสภาพของหญิงตั้งครรภ์อย่างระมัดระวัง? ความจริงก็คืออาการบวมน้ำอาจเป็นสัญญาณอย่างหนึ่ง - พิษตอนปลายซึ่งคุกคามชีวิตของทั้งแม่และเด็ก

อาการบวมน้ำบนใบหน้า

ยิ่งเวลาก่อนคลอดลูกน้อยลง ผู้หญิงก็ยิ่งมีใบหน้าบวมขึ้นมากเท่านั้น โดยเฉพาะในตอนเช้า ในขั้นต้นอาการบวมของเปลือกตาจะปรากฏขึ้นในกรณีที่รุนแรงกว่านั้นรูปร่างของใบหน้าจะเปลี่ยนไป

บ่อยครั้งที่สตรีมีครรภ์บ่นเกี่ยวกับเรื่องนี้โดยไม่มีเหตุผลชัดเจน นี่เป็นเพราะความจริงที่ว่าของเหลวยังคงอยู่ในเนื้อเยื่อหลอดเลือดของกังหันขยายตัวซึ่งทำให้อากาศผ่านได้ยาก

สำหรับคุณแม่ อาการนี้แทบไม่มีอันตรายเลย แต่ควรไปพบแพทย์จะดีกว่า เพราะอาจทำให้เกิดการรบกวนในการให้ออกซิเจนแก่เด็ก ซึ่งส่งผลเสียต่อพัฒนาการของเด็ก

ขาบวม

ก่อนอื่นพวกเขาเกิดขึ้น โดยเฉพาะอย่างยิ่ง Pastosity เด่นชัดเกิดขึ้นในตอนเย็นเนื่องจากของเหลวสะสมในร่างกายและภายใต้อิทธิพลของแรงโน้มถ่วงลงมาที่แขนขาส่วนล่าง

เมื่ออยู่ในตำแหน่งแนวนอน น้ำจะกระจายทั่วร่างกายอีกครั้งอย่างสม่ำเสมอ ดังนั้นในตอนเช้าผู้หญิงคนหนึ่งจะตื่นขึ้นโดยไม่มีอาการเคืองๆ หากเกิดเหตุการณ์นี้ขึ้นก็ไม่มีเหตุผลที่จะต้องกังวล - นี่เป็นภาวะปกติสำหรับสตรีมีครรภ์

เมื่อมีอาการบวมที่ขาอย่างต่อเนื่องในช่วงตั้งครรภ์ช่วงปลายอาจบ่งบอกถึงการละเมิดในการทำงานของสิ่งมีชีวิตทั้งหมด ในกรณีนี้จำเป็นต้องมีการปรึกษาหารือกับนักบำบัดโรค

ด้วยอาการบวมที่เพิ่มขึ้นอย่างมาก หากขา แขน หลัง ท้องและใบหน้าบวมในช่วงตั้งครรภ์ช่วงปลาย ผู้หญิงต้องเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลอย่างเร่งด่วน เนื่องจากเป็นอาการแรกของภาวะครรภ์เป็นพิษ

อาการบวมน้ำที่นิ้ว

ผู้หญิงมีความกังวลเกี่ยวกับอาการบวมที่มือและนิ้วเป็นพิเศษในช่วงตั้งครรภ์ตอนปลาย . มีการรู้สึกเสียวซ่าและชาเล็กน้อยทำให้ยากต่อการบีบฝ่ามือให้แน่นและไม่สามารถถอดแหวนออกได้ - พวกมันติดอยู่ในนิ้วมือ

หากมีเพียงมือเท่านั้นที่บวม ในขณะที่การเลี้ยงลูกไม่ได้ถูกกำหนดจากที่อื่น นี่อาจเป็นลักษณะเฉพาะหรือรอยประทับของอาชีพ ระหว่างทำงานซ้ำซากจำเจที่คอมพิวเตอร์ ขณะปักหรือถัก แปรงจะอยู่ในสถานะอยู่ประจำซึ่งทำให้แปรงบวมได้

หากขาบวมก่อนจากนั้นแขนและผู้หญิงสังเกตเห็นว่าอาการบวมน้ำสูงขึ้นเรื่อย ๆ ในระหว่างตั้งครรภ์ในระยะหลัง ๆ สิ่งนี้จะต้องรายงานไปยังนรีแพทย์ทันที

บวมที่ซ่อนอยู่

ขณะอุ้มเด็ก แพทย์จะคอยตรวจสอบน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่อง ไม่เพียงแต่เพื่อติดตามว่าหญิงตั้งครรภ์ได้รับน้ำหนักเพิ่มขึ้นอีกกี่ปอนด์เท่านั้น น้ำหนักตัวที่เพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วอาจบ่งบอกถึงการสะสมของน้ำในอวัยวะภายใน

อันตรายที่ยิ่งใหญ่ที่สุดเกิดจากอาการบวมน้ำที่แฝงอยู่ระหว่างตั้งครรภ์ ซึ่งจะปรากฏในระยะต่อมา ผู้หญิงอาจไม่สงสัยด้วยซ้ำว่าเธอมีของเหลวสะสมมากเกินไป

คุณสามารถระบุอาการบวมที่ซ่อนอยู่ได้ด้วยตัวเอง ในการทำเช่นนี้จำเป็นต้องเปรียบเทียบปริมาณของเหลวที่บริโภคและขับออกมา ถ้าดื่มน้ำน้อยกว่า 75% แสดงว่าสะสมอยู่ในเนื้อเยื่อ

จำเป็นต้องไปพบแพทย์เมื่อใด

หากมีอาการบวมที่ขาคุณจำเป็นต้องแจ้งให้นรีแพทย์ของคุณทราบเกี่ยวกับเรื่องนี้ในการตรวจร่างกายตามกำหนด หากคุณสังเกตเห็นว่าอาการบวมเริ่มแย่ลงเรื่อยๆ คุณควรไปพบแพทย์ทันที ในระหว่างตั้งครรภ์ การระมัดระวังมากเกินไปจะเป็นประโยชน์ต่อทั้งแม่และลูกเท่านั้น

ฉันควรติดต่อแพทย์คนไหน

ด้วยการสะสมของของเหลวในเนื้อเยื่อของหญิงตั้งครรภ์จำเป็นต้องมีการตรวจโดยนักบำบัดโรค หากเขาไม่สามารถระบุสาเหตุของอาการดังกล่าวได้อย่างอิสระ แพทย์จะนัดปรึกษากับผู้เชี่ยวชาญเฉพาะทาง (phlebologist, endocrinologist, urologist)

สำรวจ

อาการบวมภายนอกของแขนขาในการตั้งครรภ์ตอนปลายนั้นค่อนข้างง่ายที่จะระบุนอกจากนี้ยังมีอันตรายน้อยกว่าที่ซ่อนอยู่ ความเหนียวของเนื้อเยื่ออ่อนถูกกำหนดโดยแรงกดบนผิวหนัง - หากยังคงมีการเยื้องซึ่งยังคงมีอยู่เป็นระยะเวลาหนึ่งแสดงว่ามีการสะสมของของเหลว

หากสงสัยว่ามีอาการบวมน้ำแฝง จำเป็นต้องมีการวิเคราะห์ปริมาณโปรตีนในปัสสาวะ รวมถึงการตรวจวัดความดันโลหิต และควบคุมการขับปัสสาวะทุกวัน

การรักษา

ก่อนที่คุณจะพยายามบรรเทาอาการบวมในการตั้งครรภ์ตอนปลายด้วยตัวเอง คุณต้องปรึกษาแพทย์เพื่อหาสาเหตุของภาวะนี้

ทางการแพทย์

การรักษาด้วยยาสามารถกำหนดโดยแพทย์ตามข้อบ่งชี้เท่านั้น

เพื่อลดอาการบวมของแขนขามักแนะนำให้ใช้ยาต่อไปนี้:

• คาเนฟรอน. ผลิตภัณฑ์ยาที่ประกอบด้วย phytocomponents - สารสกัดจากโรสแมรี่และเลิฟเวจ มีฤทธิ์ต้านการอักเสบขับปัสสาวะและน้ำยาฆ่าเชื้อ
• ยูฟิลลิน มีฤทธิ์ขับปัสสาวะ ไม่สามารถใช้กับโรคหัวใจและความดันโลหิตต่ำได้
• ไฟโตไลซิน. Phytopreparation ที่ช่วยให้คุณรับมือกับอาการบวมน้ำที่ไม่รุนแรง
• กรดไลโปอิกและวิตามินอี คอมเพล็กซ์นี้ช่วยปรับปรุงสภาพของหญิงตั้งครรภ์ ฟื้นฟูความผิดปกติของการไหลเวียนของเลือดในรก และป้องกันอาการบวมน้ำที่แฝงอยู่

ชาติพันธุ์วิทยา

เพื่อขจัดอาการบวมน้ำที่เกิดขึ้นระหว่างตั้งครรภ์ตอนปลาย คุณไม่เพียงแต่ต้องรับประทานอาหารที่ปราศจากเกลือเท่านั้น แต่ยังต้องแช่เท้าเพื่อผ่อนคลายอีกด้วย หลังจากนั้นคุณควรจัดตำแหน่งตัวเองเพื่อให้ขาของคุณยกขึ้น การนวดเท้าด้วยก้อนน้ำแข็งจะช่วยบรรเทาอาการได้ ยาขับปัสสาวะ (Bearberry, หางม้าทุ่ง, การเก็บไต), แครนเบอร์รี่และน้ำผลไม้ lingonberry นั้นมีประสิทธิภาพ

การป้องกัน

เพื่อลดโอกาสที่อาการบวมน้ำระหว่างตั้งครรภ์ตอนปลาย คุณต้องปฏิบัติตามกฎง่ายๆ:

• เพื่อใช้ชีวิตที่กระฉับกระเฉง
• กินให้ถูกต้องและ จำกัด ปริมาณเกลือ
• ดื่มน้ำให้เพียงพอ
• ช่วงเวลาอื่นของกิจกรรมและการพักผ่อน
• หลีกเลี่ยงความร้อนสูงเกินไป

อาการบวมที่แขนและขาในช่วงที่คลอดบุตรทำให้รู้สึกไม่สบายมาก ในช่วงที่เกิดอาการบวมน้ำในระหว่างตั้งครรภ์ในระยะต่อมาไม่ควรเลื่อนการไปพบแพทย์เนื่องจากการรักษาอย่างทันท่วงทีจะป้องกันไม่ให้เกิดภาวะครรภ์เป็นพิษ

วิดีโอที่เป็นประโยชน์เกี่ยวกับอาการบวมระหว่างตั้งครรภ์

ฉันชอบ!

คำแนะนำ

คุณอาจไม่สามารถหลีกเลี่ยงอาการบวมได้อย่างสมบูรณ์ แต่อยู่ในอำนาจของคุณที่จะทำให้ไม่แข็งแรงและหลีกเลี่ยงความเจ็บปวด ดูน้ำหนักของคุณ - สำหรับสิ่งนี้คุณต้องควบคุมอาหารและกินอาหารที่มีไขมันให้น้อยที่สุดซึ่งก่อให้เกิดน้ำหนักเกิน เพิ่มผักชีฝรั่ง ขึ้นฉ่าย ผลไม้รสเปรี้ยว แอปเปิ้ล สตรอเบอร์รี่ พริกแดง แตง มะเขือเทศ มันฝรั่ง บร็อคโคลี่ และกะหล่ำปลีในอาหารประจำวันของคุณ แต่ในปริมาณน้อยเท่านั้นเพื่อไม่ให้เกิดอาการแพ้

กินกระเทียมและหัวหอมเพื่อเพิ่มการไหลเวียน ลดการใช้อาหารปรุงสำเร็จหรืออาหารแปรรูปที่มีเกลือ ซึ่งมีส่วนช่วยในการกักเก็บของเหลว

ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่าการสูบบุหรี่มีส่วนทำให้เกิดอาการบวมน้ำ ดังนั้น หากคุณพยายามเลิกนิสัยที่ไม่ดีนี้ พยายามพักผ่อนให้มากขึ้น วางเท้าให้สูงเล็กน้อย คุณไม่ควรนั่งไขว่ห้าง - จากตำแหน่งที่พวกเขาทำได้ ขอให้ใครสักคนนวดขาและเท้าของคุณ (คุณต้องนวดขาด้วยมือทั้งสองข้างโดยขยับจากเท้าไปที่หัวเข่า) แต่ถ้าคุณมีอาการบวมรุนแรง ความไวของผิวหนังจะเพิ่มขึ้น และการนวดอาจทำให้เกิดอาการปวดได้

วางใบกะหล่ำปลีบนเท้าเพื่อบรรเทาอาการบวม ใบกะหล่ำปลีไม่ต้องล้าง หากสกปรก เพียงเช็ดด้วยผ้า จากนั้นนำไปแช่ในตู้เย็นและทาบริเวณที่บวม หลังจากที่ใบชื้นแล้ว ให้ใส่ใบกะหล่ำปลีอื่นๆ คุณสามารถใช้ได้บ่อยเท่าที่คุณต้องการ ชารากแบบดอกแดนดิไลอันบรรเทาอาการบวมได้ดี แต่จำไว้ว่าคุณไม่ควรดื่มชาสมุนไพรบ่อยๆ

บันทึก

อาการบวมน้ำระหว่างตั้งครรภ์เป็นเรื่องธรรมดามาก อาการบวมน้ำมาจากเลือดส่วนเกินที่ผู้หญิงมีในระหว่างตั้งครรภ์ มดลูกที่กำลังเติบโตสร้างแรงกดดันต่อเส้นเลือดอุ้งเชิงกราน เช่นเดียวกับหลอดเลือดดำขนาดใหญ่ทางด้านขวาของร่างกายที่รับเลือดจากส่วนล่างของร่างกาย วิธีการกำจัดอาการบวมน้ำในระหว่างตั้งครรภ์? พยายามเคลื่อนไหวมากขึ้น (การใช้ชีวิตอยู่ประจำมีข้อห้ามสำหรับอาการบวมน้ำ)

ที่มา:

• วิธีบรรเทาอาการบวมระหว่างตั้งครรภ์

เคล็ดลับที่ 2: วิธีกำจัดอาการบวมระหว่างตั้งครรภ์อย่างง่ายดาย

การตั้งครรภ์เป็นหนึ่งในช่วงเวลาที่สวยงามที่สุดในชีวิตของผู้หญิง แต่ถ้ามันถูกบดบังด้วยการปรากฏตัวของอาการบวมน้ำก็อย่าสิ้นหวัง กำหนดโภชนาการ กฎการดื่ม รักการออกกำลังกาย และใช้ยาขับปัสสาวะ - และผลลัพธ์จะใช้เวลาไม่นาน

ระหว่างตั้งครรภ์ ผู้หญิงทุกคนก็สวยได้ มีบางอย่างที่ยอดเยี่ยม บางเบา อ่อนโยนอยู่ในนั้น แม่มีครรภ์เต็มไปด้วยความสุข และด้วยลมหายใจที่อ่อนลง เธอกำลังรอการพบกับลูกของเธออย่างรวดเร็ว

ในแต่ละเดือนของการตั้งครรภ์ เด็กจะโตขึ้นและค่อยๆ กลายเป็นตะคริวในท้องของแม่ นอกจากนี้ยังแออัดไปด้วยอวัยวะภายในของผู้หญิงด้วยเนื่องจากการเติบโตของเด็กจึงมีพื้นที่ในช่องท้องน้อยลง

บ่อยครั้งที่หญิงตั้งครรภ์ต้องเผชิญกับ "อาการตั้งครรภ์" ที่ไม่พึงประสงค์มากมายและหนึ่งในนั้นคือบวม

อาการบวมน้ำ คือ การกักเก็บของเหลวในช่องว่างคั่นระหว่างหน้า ตามกฎแล้วอาการบวมจะเกิดขึ้นในไตรมาสที่สองและสาม อาการบวมน้ำในเดือนสุดท้ายของการตั้งครรภ์อาจบ่งบอกถึงพิษในช่วงปลาย - ภาวะครรภ์เป็นพิษ

อาการบวมน้ำระหว่างตั้งครรภ์มีหลายประเภท แต่สิ่งเหล่านี้ล้วนทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบายและบางครั้งก็ทำให้เกิดอาการปวด อาการบวมน้ำอาจเป็น ทางสรีรวิทยา หัวใจ ไต . แพทย์ควรรักษาโรคหัวใจ ไตบวมน้ำ และภาวะครรภ์เป็นพิษ การใช้ยาด้วยตนเองอาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพของแม่และเด็ก

สรีรวิทยา บวมน้ำมักเกิดขึ้นในสตรีมีครรภ์ส่วนใหญ่และมักไม่เป็นอันตราย ส่วนใหญ่มักมีของเหลวสะสมในบริเวณข้อเท้า สาเหตุของการเกิดขึ้น:

• แรงกดดันของทารกในครรภ์ต่ออวัยวะภายใน
• การใช้ชีวิตอยู่ประจำ
• การไม่ปฏิบัติตามหลักการของโภชนาการที่เหมาะสม

ทันทีที่คุณขจัดปัจจัยกระตุ้นเหล่านี้ การบวมของเนื้อเยื่อจะลดลงอย่างเห็นได้ชัด

การออกกำลังกาย

การกำจัดอาการบวมน้ำระหว่างตั้งครรภ์เป็นเรื่องจริง จำเป็นต้องอุทิศเวลาให้มากพอที่จะเดินเล่นในที่ที่มีอากาศบริสุทธิ์ อย่าละเลยกีฬา แน่นอนว่าแผนการฝึกสำหรับหญิงตั้งครรภ์นั้นแตกต่างอย่างมากจากการออกกำลังกายเพื่อเสริมสร้างความแข็งแกร่งและเผาผลาญไขมันสำหรับเด็กผู้หญิง การตั้งค่าให้กับการฝึกด้วยน้ำหนักของตัวเอง ห้ามทำแบบฝึกหัดใด ๆ ที่เกี่ยวข้องกับการกระโดด การเคลื่อนไหวกะทันหัน การชิงช้า ฯลฯ โดยเด็ดขาด

ความเครียดต่อไปนี้จะส่งผลดีต่อสุขภาพของหญิงตั้งครรภ์:

• ที่เดิน;
• การว่ายน้ำ;
• แอโรบิกในน้ำ
• ฟิตเนส.

เลือกระยะเวลาการฝึกอบรมเป็นรายบุคคล ในระหว่างเรียน อย่าลืมตรวจสอบชีพจรและความเป็นอยู่ทั่วไป หากรู้สึกไม่สบายและเจ็บปวด เซสชั่นจะหยุดลง

อาหาร

บ่อยครั้งที่หญิงตั้งครรภ์เริ่มกินอย่างที่พวกเขาพูดว่า "สำหรับสองคน" และไม่ใช่อาหารเพื่อสุขภาพเสมอไป หากคุณอยู่ในตำแหน่งที่น่าสนใจ แต่ไม่เคยรับประทานอาหารที่สมดุลมาก่อน ตอนนี้เป็นเวลาที่จะเริ่มตรวจสอบสิ่งที่คุณกินและปริมาณ ด้วยการปฏิบัติตามหลักการโภชนาการที่เหมาะสม คุณไม่เพียงแต่สามารถกำจัดอาการบวมน้ำเท่านั้น แต่ยังหลีกเลี่ยงการเพิ่มน้ำหนักระหว่างตั้งครรภ์อีกด้วย

ดื่ม

ด้วยอาการบวมน้ำจำเป็นต้องสังเกตระบบการดื่ม ไม่ว่าในกรณีใด คุณควรจำกัดการใช้น้ำบริสุทธิ์เป็น 1 ลิตรต่อวัน ตามที่แพทย์ส่วนใหญ่แนะนำ คุณต้องดื่มเท่าที่ร่างกายต้องการ สิ่งสำคัญไม่ได้อยู่ในอึกเดียว แต่อยู่ในจิบเล็กน้อย

จะเหมาะที่จะใช้ ยาขับปัสสาวะ . ยาขับปัสสาวะตามธรรมชาติเป็นยาต้มของใบและผลเบอร์รี่ lingonberry, Bearberry, ใบเบิร์ชและตา, เมล็ดแฟลกซ์, ชาเขียว สตรีมีครรภ์ควรดื่มสมุนไพรบางชนิดภายใต้การดูแลของแพทย์ ไม่ควรใช้ชาเขียวในทางที่ผิดสำหรับสตรีมีครรภ์ที่มีความดันโลหิตสูง

การออกกำลังกาย

การออกกำลังกาย "แมว"ลดแรงกดดันของทารกในครรภ์ที่อวัยวะภายใน ดำเนินการดังนี้:

1. เราได้รับทั้งสี่
2. เหยียดแขนไปข้างหน้าและวางฝ่ามือบนพื้น ร่างกายจะตั้งอยู่ต่ำกว่าเชิงกราน
3. เราผ่อนคลายให้มากที่สุดและอยู่ในตำแหน่งนี้เป็นเวลา 15-20 นาที เราทำการออกกำลังกาย 3 ครั้งต่อวัน

"แมว" จะช่วยกำจัดอาการบวมน้ำ ลดอาการปวดหลัง ซึ่งมักจะทรมานหญิงตั้งครรภ์

นอกจากการออกกำลังกายนี้แล้ว คุณต้องยกขาให้สูงกว่าระดับร่างกายให้บ่อยที่สุดเท่าที่จะทำได้ในระหว่างวัน และวางหมอนหรือลูกกลิ้งไว้ใต้ขาตอนกลางคืน

โดยการปฏิบัติตามกฎง่ายๆ เช่น การออกกำลังกายที่เหมาะสม โภชนาการที่เหมาะสม การใช้ยาขับปัสสาวะ คุณสามารถกำจัดอาการบวมน้ำและทำให้ร่างกายมีรูปร่างที่ดีได้

อาการบวมน้ำคือการสะสมของของเหลวมากเกินไปในช่องว่างระหว่างส่วนใดส่วนหนึ่งของร่างกาย ในระหว่างตั้งครรภ์ ปริมาณของเหลวที่ไหลเวียนในร่างกายของผู้หญิงเพิ่มขึ้นเกือบสองเท่า เนื่องจากมีอยู่ในน้ำคร่ำ รก และทารกที่กำลังเติบโตและระบบไหลเวียนโลหิตก็ต้องการเช่นกัน ในเวลาเดียวกัน เมแทบอลิซึมของเกลือน้ำจะเปลี่ยนไป (โซเดียมสะสมอยู่ในหลอดเลือดซึ่งทำให้การขับถ่ายของไหลช้าลง) และมดลูกที่กำลังเติบโตจะสร้างแรงกดดันต่อหลอดเลือดและอวัยวะซึ่งทำให้การไหลเวียนโลหิตช้าลงและก่อให้เกิดการกักเก็บของเหลว นอกจากนี้ การเปลี่ยนแปลงของระดับฮอร์โมนในช่วงเวลานี้ทำให้รู้สึกกระหายน้ำ ซึ่งนำไปสู่อาการบวมด้วย

อาการบวมน้ำเป็นอาการที่มาพร้อมกับโรคต่าง ๆ ของอวัยวะและระบบต่าง ๆ ของร่างกาย: ต่อมไร้ท่อ, หัวใจและหลอดเลือด, ไตและกระบวนการอักเสบอื่น ๆ

อาการบวมน้ำ (โดยเฉพาะขนาดใหญ่) ไม่ได้เป็นเพียงอาการที่ดูไม่สวยงามและทำให้รู้สึกไม่สบาย พวกมันค่อนข้างอันตราย เนื่องจากแม่บวมมาก เด็กอาจประสบภาวะขาดออกซิเจน (ขาดออกซิเจน) และแม่ที่ตั้งครรภ์เองอาจประสบกับการบวมของอวัยวะภายในและเป็นผลให้การทำงานหยุดชะงัก อาการบวมน้ำอาจเป็นหนึ่งในอาการของภาวะครรภ์เป็นพิษ ซึ่งเป็นภาวะที่หากรุนแรง อาจถึงกับตั้งคำถามเกี่ยวกับการคลอดก่อนกำหนด ดังนั้นลักษณะที่ปรากฏ (และแม้กระทั่งรูปลักษณ์ที่เป็นไปได้) จึงเป็นสิ่งสำคัญในการติดตามในระยะแรกสุด

อย่างไรก็ตาม ในบางครั้งแม้อาการบวมอย่างรุนแรงก็ไม่เป็นปัญหาสำหรับหญิงตั้งครรภ์ และสุขภาพของเธอก็อยู่ในเกณฑ์ที่น่าพอใจ แม้ในสถานการณ์เช่นนี้ ควรปรึกษาแพทย์ดีกว่า เนื่องจากในกว่า 90% ของกรณีดังกล่าว อาการแย่ลง (โปรตีนปรากฏในปัสสาวะ ความดันเพิ่มขึ้น) และผ่านเข้าสู่ภาวะครรภ์เป็นพิษ

ตามกฎแล้วอาการบวมน้ำเริ่มรบกวนสตรีมีครรภ์ตั้งแต่ประมาณสัปดาห์ที่ 30 (และด้วยภาวะครรภ์เป็นพิษ - จากสัปดาห์ที่ 20) ของการตั้งครรภ์

อาการบวมน้ำอย่างรุนแรงอาจเกิดขึ้นกับสตรีมีครรภ์ ตั้งครรภ์แฝด หรือคลอดลูกในครรภ์ขนาดใหญ่

อาการบวมที่ซ่อนอยู่ระหว่างตั้งครรภ์ - มันคืออะไร?

ดูเหมือนว่าอาการบวมมักเป็นปัญหาที่ชัดเจน อย่างไรก็ตาม สิ่งนี้ไม่เป็นความจริงทั้งหมด นอกเหนือจากอาการบวมน้ำที่เห็นได้ชัดแล้วยังมีอาการบวมน้ำที่ซ่อนอยู่ (การบวมของอวัยวะภายในและเนื้อเยื่อ) สูติแพทย์ - นรีแพทย์ที่สังเกตคุณสามารถช่วยในการตรวจจับได้โดยทำการตรวจหลายอย่าง:

1. การชั่งน้ำหนักปกติ บ่อยครั้งที่อาการบวมน้ำที่แฝงอยู่นั้นบ่งชี้ว่าน้ำหนักขึ้นมากเกินไป - มากกว่า 300 กรัมต่อสัปดาห์
2. การวัดเส้นรอบวงขาอย่างสม่ำเสมอ อาการบวมน้ำแฝงที่ซับซ้อนนั้นบ่งชี้โดยการเพิ่มขนาดของเส้นรอบวงของขาขึ้น 1 ซม. หรือมากกว่า (วัดจะทำสัปดาห์ละครั้ง)
3. การศึกษาตัวบ่งชี้การขับปัสสาวะรายวัน Diuresis คือปริมาณของปัสสาวะที่ผลิตในช่วงเวลาที่กำหนด เป็นการเปรียบเทียบปริมาณของเหลวที่เมากับปริมาณปัสสาวะที่ขับออกมา โดยปกติ 3⁄4 ของของเหลวทั้งหมดที่คุณดื่มจะถูกปล่อยออกมาต่อวัน (ซึ่งรวมถึงน้ำ เครื่องดื่มอื่นๆ ผลไม้ และซุป)

ตามกฎแล้วแพทย์สามารถค้นหาว่าผู้หญิงมีแนวโน้มที่จะบวมน้ำในสัปดาห์แรกของการตั้งครรภ์หรือไม่ เขาได้รับข้อมูลเกี่ยวกับเรื่องนี้จากการตรวจคนไข้ ศึกษารัฐธรรมนูญของเธอ พันธุกรรม ประวัติทางการแพทย์ และจากการตรวจเลือดสำหรับชีวเคมี ยิ่งคุณรู้ว่าคุณมีอาการบวมน้ำได้เร็วเท่าใด คุณก็จะสามารถดำเนินการป้องกันได้เร็วยิ่งขึ้น

สรีรวิทยาและพยาธิวิทยาของอาการบวมน้ำในระหว่างตั้งครรภ์

อาการบวมน้ำอาจเป็นทางสรีรวิทยาและพยาธิวิทยา อาการบวมน้ำทางสรีรวิทยามักไม่ก่อให้เกิดภาวะแทรกซ้อนและทำให้หญิงตั้งครรภ์รู้สึกไม่พอใจกับรูปร่างหน้าตาของเธอเท่านั้น ต้นกำเนิดของพวกเขาเกิดจากการที่มดลูกที่กำลังเติบโตบีบอัดหลอดเลือด - ซึ่งจะช่วยป้องกันไม่ให้เลือดไหลออกตามปกติ มดลูกยังกดทับที่ท่อไต ซึ่งทำให้เกิดการกักเก็บของเหลวในระหว่างตั้งครรภ์และเป็นผลให้บวม อาการบวมน้ำทางสรีรวิทยาสามารถเชื่อมโยงกับรัฐธรรมนูญของหญิงตั้งครรภ์ได้ - ในผู้หญิงที่มีรูปร่างเตี้ยและมีน้ำหนักตัวเพิ่มขึ้นมักเกิดขึ้น

ตามปกติอาการบวมน้ำทางพยาธิวิทยาจะมาพร้อมกับภาวะครรภ์เป็นพิษ (พิษปลาย) - ภาวะแทรกซ้อนของการตั้งครรภ์ที่อาจเกิดขึ้นในไตรมาสที่สาม อาการของมันคือความดันโลหิตสูง, การขับโปรตีนในปัสสาวะ (ปกติไม่อยู่), คลื่นไส้, อาเจียน, ปวดหัว, ชัก (eclampsia), มีไข้, ง่วงนอน, หรือตรงกันข้าม, เร้าอารมณ์รุนแรง, บวกกับอาการบวมอย่างรุนแรง อย่างไรก็ตาม ภาวะครรภ์เป็นพิษอาจไม่มาพร้อมกับอาการบวมน้ำ และภาวะครรภ์เป็นพิษที่ "แห้ง" ดังกล่าวถือเป็นกรณีที่รุนแรงกว่า นอกจากนี้ ภาวะครรภ์เป็นพิษไม่จำเป็นต้องมาพร้อมกับอาการข้างต้นทั้งหมด สิ่งที่อันตรายที่สุดคืออาการชัก ไม่ว่าในกรณีใด ภาวะครรภ์เป็นพิษมักต้องการความช่วยเหลือจากแพทย์และการมีสตรีมีครรภ์อยู่ในโรงพยาบาล ยิ่งคุณเริ่มปฏิบัติต่อเขาเร็วเท่าไหร่ โอกาสที่เขาจะเข้าสู่ภาวะรุนแรงน้อยลงเท่านั้น

อาการบวมที่ขาระหว่างตั้งครรภ์

อาการบวมที่ขาระหว่างตั้งครรภ์เป็นอาการบวมน้ำที่พบบ่อยที่สุด โดยเฉพาะอย่างยิ่งพวกเขารบกวนผู้ที่ใช้เวลามากในการเดินเท้าหรือหลังจากเดินเป็นเวลานาน อาการบวมน้ำมักจะสังเกตเห็นได้ชัดที่เท้าและขา ในขณะเดียวกัน รองเท้าตัวโปรดก็มีขนาดเล็กหรือกดทับอย่างแรง สิ่งสำคัญคือต้องเลือกแบบที่ไม่ทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบายตัว ทำจากวัสดุที่ยืดได้ดี เพื่อให้สวมใส่สบายในยามบ่าย นอกจากนี้ยังควรละทิ้งรองเท้าส้นสูงโดยเลือกรองเท้าที่เตี้ยและมั่นคง หากคุณกังวลเกี่ยวกับอาการบวมที่ขาระหว่างตั้งครรภ์ ให้พยายามหลีกเลี่ยงการเดินนานๆ อย่ายืนบนเท้าเป็นเวลานาน นอนหงายที่บ้านและยกขาขึ้น และนวดเท้าเป็นประจำ

มือบวมระหว่างตั้งครรภ์

ตามกฎแล้วอาการบวมของมือในระหว่างตั้งครรภ์ปรากฏในผู้หญิงที่ทำงานที่คอมพิวเตอร์ทำงานเย็บปักถักร้อยและงานอื่น ๆ ที่ซ้ำซากจำเจ - ความเมื่อยล้าของของเหลวเกิดขึ้นเนื่องจากการเคลื่อนไหวที่ซ้ำซากจำเจ ในกรณีนี้คุณต้องทำยิมนาสติกสำหรับนิ้วมือเป็นประจำ นอกจากนี้ แพทย์ไม่แนะนำให้สวมแหวนที่มือตั้งแต่ช่วงครึ่งหลังของการตั้งครรภ์ หากคุณไม่ลบออกทันเวลา คุณสามารถรอระดับของอาการบวม ซึ่งมันจะยากมากหรือเป็นไปไม่ได้ที่จะเอาออก

ใบหน้าบวมระหว่างตั้งครรภ์

ใบหน้าบวมระหว่างตั้งครรภ์สังเกตได้ง่าย - ใบหน้าจะกลมและบวม อาการบวมของเปลือกตาทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบายโดยเฉพาะถุงใต้ตา นี่เป็นเพราะลักษณะทางกายวิภาคเฉพาะของเปลือกตา - ในบริเวณนี้มีเส้นใยหลวมซึ่งดูดซับของเหลวได้ดี คุณสามารถลดอาการบวมบนใบหน้าได้โดยปฏิบัติตามกฎทั่วไปเพื่อป้องกันการบวมของร่างกาย

จมูกบวมระหว่างตั้งครรภ์

จมูกอาจบวมอันเนื่องมาจากการบวมทั่วไปของใบหน้า เช่นเดียวกับปฏิกิริยาการแพ้ที่อาจเกิดขึ้นได้ ซึ่งอาการจะรุนแรงขึ้นอย่างมากในช่วงเวลาที่เด็กคาดหวัง ขอแนะนำให้ป้องกันไม่ให้คัดจมูกและบวมเพราะปัญหาการหายใจทำให้ออกซิเจนไปถึงเด็กได้ยาก คุณสามารถกำจัดอาการบวมได้ด้วยความช่วยเหลือของหยด แต่อย่าลืมว่าสตรีมีครรภ์ไม่ได้รับอนุญาตให้ใช้ยาตามปกติหลายชนิดดังนั้นจึงเป็นการดีกว่าถ้าแพทย์สั่งยาให้คุณซึ่งรู้ว่ายาชนิดใดได้รับอนุญาต

การป้องกันและรักษาอาการบวมน้ำระหว่างตั้งครรภ์

หญิงตั้งครรภ์ที่มีอาการบวมน้ำได้รับความสนใจเพิ่มขึ้นในขั้นตอนการจัดการในคลินิกฝากครรภ์ แม่มีครรภ์ได้รับการชั่งน้ำหนักอย่างสม่ำเสมอ วัดความดันโลหิตของเธอ และตรวจการทำงานของไตด้วยการตรวจปัสสาวะ ทุกอย่างมุ่งเป้าไปที่การป้องกัน (ป้องกัน) ของภาวะแทรกซ้อน คำแนะนำจากแพทย์:

1. ตั้งค่าโภชนาการไม่รวมอาหารทอดและรมควัน (อาหารที่ปรุงในลักษณะดังกล่าวมีผลเสียต่อหลอดเลือด) ต้มเนื้อสัตว์และผัก นึ่ง อบ อาหารควรมีโปรตีนในปริมาณที่เพียงพอ (เพื่อหลีกเลี่ยงการขาดซึ่งอาจเกิดขึ้นกับภาวะครรภ์เป็นพิษ) นอกจากนี้ยังเป็นการดีกว่าที่จะไม่กินอาหารที่มีไขมัน, เผ็ด, ดอง, ขนมหวาน, มัฟฟิน แต่ควรรับประทานน้ำซุปไขมันต่ำ ซีเรียล ผลไม้ และผักเป็นประจำ เพื่อป้องกันอาการบวม ควรอดอาหารเป็นเวลาหลายวัน แต่ไม่ง่วง ไม่เกินสัปดาห์ละครั้งและหลังจากตกลงกับแพทย์ทุกครั้ง
2. จำกัดการบริโภคเกลือของคุณ (ควรอยู่ที่ 1-1.5 กรัมต่อวัน)ประกอบด้วยโซเดียมซึ่งช่วยรักษาของเหลวในร่างกาย มันเป็นสิ่งสำคัญที่ไม่เพียงแต่จะใส่เกลือต่ำ (หรือไม่ใส่เกลือเลย) ระหว่างการปรุงอาหารเท่านั้น แต่ยังต้องเอาผักดอง กะหล่ำปลีดอง ปลาเฮอริ่ง มันฝรั่งทอด แครกเกอร์ ไส้กรอก และอาหารกระป๋องออกจากอาหารด้วย
3. ดื่มมากขึ้นปริมาณของเหลวที่เพียงพอจะเร่งการเผาผลาญเกลือน้ำในร่างกายของคุณ หากคุณดื่มเพียงเล็กน้อยก็สามารถทำให้ร่างกายขาดน้ำได้ ซึ่งก็ไม่อันตรายเช่นกัน ควรดื่มน้ำให้ได้มากถึง 1.5 ลิตรต่อวัน (ไม่นับซุป ผลไม้แช่อิ่ม) และดื่มน้ำให้มากที่สุดก่อนอาหารเย็น ทิ้งไว้ให้น้อยลงในตอนเย็น เป็นการดีกว่าที่จะไม่ดื่มในแก้วขนาดใหญ่ แต่ในจิบเล็ก ๆ บ่อยๆ แต่ทีละเล็กทีละน้อย อย่างไรก็ตามคุณไม่ควรใช้ของเหลวในทางที่ผิด - สิ่งนี้จะเต็มไปด้วยอาการบวมที่มากขึ้น คุณสามารถดื่มได้ไม่เพียงแค่น้ำเท่านั้น แต่ยังมีน้ำผลไม้ (ควรคั้นไม่หวานและคั้นสด) เครื่องดื่มผลไม้ ชากับนม ในเวลาเดียวกัน เป็นการดีกว่าที่จะไม่ดื่มชาดำและกาแฟ เพราะอาจส่งผลต่อหลอดเลือดและความดันได้ ชาเขียวไม่ได้ดีต่อสุขภาพอย่างที่หลายคนคิด ชาเขียวมีคาเฟอีนจำนวนมากและอาจส่งผลต่อสภาพของหลอดเลือด คุณสามารถดื่มได้ไม่เกินสองถ้วยต่อวัน ลืมโซดาไปเลย โดยเฉพาะของหวาน นอกจากการกักเก็บของเหลวแล้ว ยังกระตุ้นอาการเสียดท้อง หากคุณกำลังจะเริ่มดื่มชาที่เรียกกันว่ายาขับปัสสาวะ ให้ปรึกษาแพทย์ของคุณ - เครื่องดื่มบางชนิดอาจไม่มีประโยชน์ และคุณต้องดื่มอย่างระมัดระวัง
4. เคลื่อนไหวและทำยิมนาสติกตามกำลังของคุณด้วยการเคลื่อนไหวที่คล่องแคล่วความเสี่ยงของอาการบวมน้ำจะลดลงครึ่งหนึ่ง ทำยิมนาสติกพิเศษสำหรับสตรีมีครรภ์ เล่นโยคะ เยี่ยมชมสระว่ายน้ำ สิ่งสำคัญคืออย่าหักโหมและทำจนสุดความสามารถ โหลดจะต้องสม่ำเสมอและให้ยา
5. เรามาพักเท้ากันเถอะพยายามอย่ายืนนิ่งหรือเดินนานเกินไป หากคุณกำลังนั่ง ให้วางเท้าบนที่วางเท้าหรืออุจจาระ ในขณะเดียวกัน เป็นไปไม่ได้เลยที่จะนั่งโดยให้ขาข้างหนึ่งถูกโยนทับอีกข้างหนึ่ง เมื่อนั่งเป็นเวลานาน ให้ออกกำลังกายเท้าประมาณชั่วโมงละ 1 ครั้ง โดยบิดไปในทิศทางต่างๆ ลุกขึ้นสลับกันบนส้นเท้าและนิ้วเท้าของคุณ อย่านั่งในตำแหน่งเดียวเป็นเวลานาน นอนราบวางลูกกลิ้งไว้ใต้ฝ่าเท้า แช่เท้าและนวดตัวด้วยความเย็น.
6. พยายามอย่าอยู่ในห้องที่ร้อนหรืออับชื้นเป็นเวลานาน
7. สวมชุดชั้นในแบบพิเศษตามคำแนะนำของแพทย์อาการบวมที่ขาอาจมาพร้อมกับเส้นเลือดขอด นักโลหิตวิทยาควรจัดการกับการรักษาปัญหานี้ เขาจะกำหนดระดับการกดทับชุดชั้นในให้คุณด้วย สิ่งสำคัญคือการเลือกขนาดมันไม่ควรกด

อาการบวมน้ำเป็นอาการที่มาพร้อมกับการตั้งครรภ์เกือบทุกครั้ง อาการบวมเล็กน้อยนั้นแทบจะหลีกเลี่ยงไม่ได้ แต่ก็ไม่มีอะไรอันตรายในตัวมัน ดังนั้นจึงไม่จำเป็นต้องกังวล สิ่งสำคัญคือต้องแสดงความรับผิดชอบให้ทันเวลาและอย่าลืมกฎเกณฑ์ในการป้องกันเพื่อไม่ให้เกิดความรุนแรง ในเวลาเดียวกันหลังคลอดอาการบวมน้ำก็หายไปอย่างรวดเร็วเพราะร่างกายของผู้หญิงทิ้งของเหลวส่วนเกินประมาณ 8 ลิตร และคุณจะลืมปัญหานี้ไปอย่างรวดเร็ว

สัญญาณของอาการบวมน้ำ: เมื่อไปพบแพทย์

วิธีที่ง่ายที่สุดในการตรวจสอบว่าคุณมีอาการบวมหรือไม่คือการกดนิ้วลงบนผิวหนัง หากไม่มีอาการบวมน้ำ จะไม่มีร่องรอยหลงเหลืออยู่บนผิวหนัง หากมี คุณจะเห็นรูที่จะค่อยๆ เลื่อนระดับออกค่อนข้างช้า และผิวจะซีดและตึงด้วยอาการบวมน้ำ

อาการบวมเล็กน้อยจะไม่เป็นอันตรายต่อหญิงตั้งครรภ์ อย่างไรก็ตาม มีสัญญาณที่สังเกตว่าไม่ควรลังเลที่จะปรึกษาแพทย์:

• การเพิ่มน้ำหนักที่คมชัด หากคุณได้รับมากกว่า 300 กรัมต่อสัปดาห์ แสดงว่ามีอาการบวมอย่างรุนแรงและมีของเหลวในร่างกายมากเกินไป
• อาการบวมน้ำในตอนเช้า ตามกฎแล้วอาการบวมจะเกิดขึ้นชั่วคราวและรุนแรงขึ้นในตอนเย็นและในตอนเช้าไม่มีร่องรอยของมัน หากเธอรบกวนคุณตั้งแต่เช้า เธอก็อาจไประดับอันตรายได้
• การเผาไหม้การรู้สึกเสียวซ่าของนิ้วเท้าและมือมึนงง เกิดจากการกดทับเส้นประสาท หากมีอาการบวมอย่างรุนแรง อาจมีปัญหาในการงอนิ้ว และทำให้เจ็บปวดเมื่อเหยียบขา
• รองเท้าแน่นและแน่นแหวนถอดออกจากนิ้วยากหรือไม่ถอดเลย
• ใบหน้ากลมโต จมูกและริมฝีปากบวมมาก
• ใจสั่น หายใจถี่ ความดันเพิ่มขึ้น

ผู้หญิงสี่ในห้าคนระหว่างตั้งครรภ์มีอาการไม่พึงประสงค์เช่น พวกเขาสามารถมีความรุนแรงที่แตกต่างกัน - จากการเพิ่มปริมาณของข้อเท้าแทบจะไม่สังเกตเห็นในตอนเย็นเพื่ออาการบวมอย่างรุนแรงของเท้า, ขา, ต้นขาและในกรณีที่รุนแรง - ทั้งร่างกาย อาการบวมน้ำในหญิงตั้งครรภ์มักทำให้เกิดความกังวลกับผู้หญิงและแพทย์ อาจเป็นตัวแปรปกติ แต่ในบางกรณีอาจเป็นสัญญาณของภาวะแทรกซ้อนรุนแรง

ส่วนใหญ่มักจะเกิดอาการบวมน้ำในหญิงตั้งครรภ์ตั้งแต่ไตรมาสที่สอง โดยจะเด่นชัดที่สุดเมื่อสิ้นสุดการตั้งครรภ์ และในบางกรณียังคงมีอยู่หลังจากการคลอดบุตร และค่อยๆ หายไป

สาเหตุของอาการบวมที่ขาระหว่างตั้งครรภ์อาจเป็นได้ทั้งทางสรีรวิทยาและพยาธิวิทยา

ส่วนใหญ่อาการบวมน้ำระหว่างตั้งครรภ์เกิดจากกลไกทางสรีรวิทยา:

• การเพิ่มขึ้นของเนื้อหาของฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนในเลือด;
• ความล่าช้าในร่างกายของโพแทสเซียมและโซเดียม
• การบีบอัดของ vena cava ที่ด้อยกว่า;
• ลดการไหลเวียนของเลือดในไต

นอกจากนี้สาเหตุของอาการบวมน้ำอาจเป็นภาวะแทรกซ้อนของการตั้งครรภ์เช่นภาวะครรภ์เป็นพิษ

โรคหัวใจและหลอดเลือดหรือโรคไตที่เกิดขึ้นในผู้ป่วยก่อนตั้งครรภ์สามารถนำไปสู่การชดเชยภาวะหัวใจล้มเหลวหรือไตวายซึ่งมาพร้อมกับอาการบวมน้ำ

อาการบวมน้ำทางสรีรวิทยาระหว่างตั้งครรภ์

การเพิ่มความเข้มข้นของฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนในระหว่างตั้งครรภ์เป็นกลไกทางสรีรวิทยาที่มุ่งรักษาไว้ ผลกระทบเพิ่มเติมประการหนึ่งของฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนคือการกักเก็บโพแทสเซียมและโซเดียมไว้ในไต ไอออนเหล่านี้ "ดึง" น้ำกลับเข้าไปในเตียงหลอดเลือดนั่นคือการดูดซึมน้ำและเกลือในท่อไตเพิ่มขึ้น ปริมาณของเหลวที่เพิ่มขึ้นจะกระจายไปในร่างกายอย่างไม่สม่ำเสมอ ส่วนหนึ่งของน้ำจะแทรกซึมเข้าไปในช่องว่างระหว่างเซลล์ ซึ่งทำให้เกิดอาการบวมน้ำ

อาการบวมน้ำทางสรีรวิทยาลงมาภายใต้อิทธิพลของแรงโน้มถ่วง ดังนั้นจึงเกิดขึ้นเช่นบริเวณเท้าและข้อต่อข้อเท้าหลังจากเดินเป็นเวลานานในตอนเย็น
มดลูกที่ขยายใหญ่ขึ้นในระหว่างตั้งครรภ์จะกดทับเส้นเลือดดำขนาดใหญ่ที่ระบายเลือดจากรยางค์ล่าง ภาวะนี้เรียกว่าซินโดรม Vena cava ที่ด้อยกว่าและมีอาการเป็นลมในตำแหน่งของผู้หญิงที่นอนหงาย มดลูกที่ขยายใหญ่ขึ้นจะบีบอัดทางเดินของของเหลวที่ไหลออกทางหลอดเลือดดำและน้ำเหลืองจากแขนขาที่ต่ำกว่า เป็นผลให้ความแออัดของหลอดเลือดดำปรากฏในเส้นเลือดขยายและแออัด อาการบวมน้ำเกิดขึ้น

การกักเก็บของเหลวอาจเกิดขึ้นเนื่องจากการทำงานของการกรองของไตลดลงเนื่องจากแรงกดดันจากมดลูกที่ขยายใหญ่ บทบาทบางอย่างในการปรากฏตัวของอาการบวมน้ำนั้นเล่นโดยพฤติกรรมของผู้หญิงนั่นคือปริมาณของเหลวที่เธอใช้ หากปริมาณของเหลวที่ดื่มและความสามารถของไตในการขับถ่ายไม่ตรงกัน น้ำส่วนเกินจะสะสมในร่างกาย

อาการบวมน้ำเป็นอาการของภาวะครรภ์เป็นพิษ

อาการบวมที่ขาอาจเป็นหนึ่งในอาการแรกของภาวะแทรกซ้อนของการตั้งครรภ์ - ภาวะครรภ์เป็นพิษ นอกจากนี้สัญญาณของภาวะร้ายแรงนี้คือความดันโลหิตสูงและการปรากฏตัวของโปรตีนในปัสสาวะ ภายใต้เงื่อนไขเหล่านี้การแลกเปลี่ยนน้ำและเกลือจะหยุดชะงักการซึมผ่านของเส้นเลือดที่เล็กที่สุด - เส้นเลือดฝอย - เพิ่มขึ้นผ่านผนังของหลอดเลือดส่วนที่เป็นของเหลวของเลือดเหงื่อออกสู่พื้นที่ระหว่างเซลล์

ในกรณีนี้ ของเหลวจะสะสมอยู่ในเนื้อเยื่อของรก ทำให้ทารกในครรภ์ขาดออกซิเจน อาการบวมน้ำในสมองทำให้เกิดการรบกวนทางสายตาและอาการชัก ในกรณีของ gestosis รุนแรงและพัฒนา. ด้วยการดูแลทางการแพทย์ที่ไม่เหมาะสม ผู้หญิงและเด็กที่อยู่ภายใต้เงื่อนไขเหล่านี้สามารถตายได้

คุณควรปรึกษาแพทย์ทันทีหากมีอาการบวมที่ขาร่วมกับความดันโลหิตสูงกว่า 140/90 มม. ปรอท st, ปวดหัว, คลื่นไส้, สติบกพร่องหรือชัก

อาการบวมน้ำเป็นสัญญาณของภาวะหัวใจล้มเหลว

เกือบทุกโรคหัวใจที่ผู้หญิงได้รับก่อนตั้งครรภ์จะรุนแรงมากขึ้นในช่วงเวลานี้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งมีความเป็นไปได้สูงที่จะเกิดภาวะแทรกซ้อน "สากล" ของโรคหัวใจ -

อาการบวมน้ำเป็นอาการของภาวะหัวใจล้มเหลวด้านขวา พวกเขาเป็นผลมาจากการลดลงของฟังก์ชั่นการสูบน้ำของหัวใจอันเป็นผลมาจากความดันโลหิตสูงในปอด, malformations ของวาล์ว pulmonic หรือวาล์ว tricuspid ในเวลาเดียวกันเลือดดำถูกสูบผ่านหัวใจด้วยความเร็วไม่เพียงพอดังนั้นจึงสะสมในเส้นเลือด สัญญาณสำคัญอย่างหนึ่งที่ทำให้ "หัวใจ" บวมน้ำแตกต่างจากคนอื่นคือตับโต มันมาพร้อมกับความหนักเบาปวดเมื่อยใน hypochondrium ด้านขวาบางครั้งความรู้สึกขมขื่นในปากและการเรอ เมื่อตรวจสอบตับจะถูกกำหนดใต้ขอบของกระดูกซี่โครงมันเรียบยืดหยุ่นและเจ็บปวดเล็กน้อย

ในบางกรณีอาการบวมน้ำจะมาพร้อมกับสัญญาณของความล้มเหลวของหัวใจห้องล่างซ้ายและความดันโลหิตสูงในปอด - อ่อนแอ, หายใจถี่ด้วยความพยายามน้อยที่สุดและอยู่ในท่าหงาย, ไอแห้งในเวลากลางคืน, บางครั้งถึงแม้จะมีเสมหะสีแดงหรือโฟมผสมอยู่

หากผู้หญิงมีอาการบวมน้ำและมีอาการแสดงของภาวะหัวใจล้มเหลว เธอจำเป็นต้องปรึกษาแพทย์โดยด่วน ตรวจอัลตราซาวนด์ของหัวใจ และปรับการรักษา

อาการบวมน้ำในโรคไต

สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของอาการบวมน้ำที่ "ไต" คือโรคไตวายเรื้อรังและโรคอื่น ๆ ที่มาพร้อมกับโรคไต สัญญาณที่ทำให้คุณสงสัยว่าสาเหตุของการเกิดโรค edematous นี้คืออาการบวมที่ใบหน้าและโดยเฉพาะเปลือกตาในตอนเช้า

ในกรณีนี้ คุณต้องขอความช่วยเหลือจากแพทย์ ความก้าวหน้าของภาวะไตวายสามารถคุกคามสุขภาพและชีวิตของแม่และเด็ก

การรับรู้อาการบวมน้ำ

หญิงตั้งครรภ์เองสามารถสังเกตเห็นอาการบวมที่แขนขาล่างได้หากเด่นชัดเพียงพอ แพทย์เท่านั้นที่จะเปิดเผยอาการบวมน้ำที่ซ่อนอยู่และไม่เด่น

มีหลายวิธีในการตรวจสอบว่าหญิงตั้งครรภ์มีอาการบวมน้ำหรือไม่และกำลังเติบโตหรือไม่

สัญญาณที่ง่ายที่สุดคือการไม่สามารถสวมรองเท้าในตอนเย็นหรือความยากลำบากในการถอดแหวนแต่งงานออกจากนิ้ว ช่วยให้เห็นการคั่งของของเหลวและรอยถุงเท้าข้อเท้า ความผันผวนของขนาดรอบข้อเท้ามากกว่า 1 ซม. ต่อวัน

อาการบวมน้ำ รวมถึงอาการบวมน้ำภายใน สังเกตได้จากการเพิ่มของน้ำหนักอย่างรวดเร็วหรือไม่สม่ำเสมอ: มากกว่า 300 - 400 กรัมต่อสัปดาห์

เพื่อกำหนดความสมดุลระหว่างของเหลวที่เมาและขับออกมาได้แม่นยำยิ่งขึ้น ขอแนะนำให้จดบันทึกการดื่ม คอลัมน์ "ดื่ม" คำนึงถึงของเหลวทั้งหมดที่บริโภคต่อวัน รวมทั้งเครื่องดื่ม ซุป ผักและผลไม้ ผลไม้ขนาดกลางหนึ่งผลเท่ากับน้ำ 50 กรัม

ในระหว่างวันคุณต้องรวบรวมปัสสาวะที่จัดสรรไว้ในภาชนะเดียวแล้วกำหนดปริมาตร

จากนั้นปริมาณของเหลวที่ดื่มเป็นมิลลิลิตรจะต้องคูณด้วย 0.75 ดังนั้นจึงได้ปริมาตรปกติของของเหลวที่ถูกขับออกมาเป็นมิลลิลิตร หากมีอาการบวมน้ำน้อยกว่าจริง

การรักษาอาการบวมน้ำระหว่างตั้งครรภ์

อาการบวมน้ำระหว่างตั้งครรภ์ต้องได้รับการดูแลอย่างต่อเนื่องจากแพทย์เพื่อไม่ให้เกิดภาวะครรภ์เป็นพิษและภาวะแทรกซ้อนอื่น ๆ

ด้วยอาการบวมน้ำทางสรีรวิทยาก็เพียงพอที่จะบริโภคเกลือและเครื่องเทศน้อยลง, ช็อคโกแลต, คาเฟอีน, ไขมันและอาหารทอด ของเหลวจะดีกว่าที่จะไม่ จำกัด อย่างไรก็ตาม การลดการบริโภคเกลือจะช่วยลดปริมาณน้ำที่คุณดื่มได้ตามสรีรวิทยา ขอแนะนำให้ละทิ้งเกลือทั้งหมดหรือลดการบริโภคเกลือลงเหลือ 5 กรัม (หนึ่งช้อนชา) ต่อวัน ไม่จำเป็นต้องเพิ่มอาหารลงในจาน

จำเป็นต้องมีการจัดกิจกรรมและการพักผ่อนอย่างมีเหตุผล สตรีมีครรภ์ควรเดินให้มากขึ้น แต่การยืนขึ้นควรสลับกับการพักผ่อน คุณสามารถนั่งบนม้านั่งทุกๆ ครึ่งชั่วโมงของการเดิน ถอดรองเท้าและยกขาขึ้นบนเบาะนั่ง คลุมด้วยผ้าเช็ดปาก ในฤดูหนาว การเดินอาจสั้นลงได้ แต่ให้บ่อยขึ้น

ไม่แนะนำให้นอนหงายโดยยกขาขึ้นเพราะจะบีบอัด vena cava ที่ด้อยกว่าซึ่งจะรบกวนการไหลเวียนของเลือดดำต่อไป ผู้หญิงควรนั่งครึ่งนั่งหรือนอนตะแคง สะดวกเป็นพิเศษในการใช้หมอนพิเศษสำหรับสตรีมีครรภ์เพื่อการนี้ ช่วยให้คุณเอนหลังและยกขาขึ้นได้

หลังจากปรึกษาแพทย์แล้ว คุณสามารถทานยาขับปัสสาวะได้ระยะหนึ่ง โดยเฉพาะยาสมุนไพร (canephron) ควรจำไว้ว่า furosemide สามารถทำได้ในระยะสั้นเท่านั้น ไม่ควรใช้ hypothiazide ในระหว่างตั้งครรภ์และ veroshpiron มีข้อห้าม

วิดีโอเกี่ยวกับอาการบวมระหว่างตั้งครรภ์: