ทำอย่างไรถึงจะตกลงกับความจริงที่ว่าจะไม่มีชีวิตส่วนตัวและครอบครัว วิธียอมรับว่าหมดรักแล้วไม่เสียแรงไปกับการทรมานจิตใจอีกต่อไป

ว่าไม่มีพรสวรรค์เลย วาดรูปไม่เป็น ไม่ใช่นักดนตรี ไม่ใช่นักแสดง ไม่ใช่นักการเมือง ไม่ร้องเพลงเหมือนบอช ไม่ได้ประดิษฐ์อะไรใหม่ๆ คุณไม่ประสบความสำเร็จ คุณไม่ได้เป็นดาราใน Instagram และไม่ได้เสื้อผ้าและผลประโยชน์อื่น ๆ ฟรี ไม่เป็นเศรษฐี ไม่เคยเขียนหนังสือ ทั้งที่เขาต้องการจริงๆ ไม่ใช่นางแบบชั้นนำหรือ สัญลักษณ์ทางเพศ คุณไม่มีอะไรพิเศษ ไม่ใช่ซุปเปอร์แม่/ลูกสาว ไม่ใช่คนที่น่าคุยด้วยมากที่สุด ไม่ใช่ผู้เขียนระบบดีท็อกซ์ คุณไม่มีวิลล่าติดทะเล karoch ที่คุณไม่มีใคร? - ไม่มีทาง...

ใช้ชีวิตโดยตระหนักถึงความธรรมดาของคุณและสิ่งที่คนอื่นทำในขณะที่คุณนอนหลับและทำในสิ่งที่คุณฝันถึง ... ติดตามชีวิตของคนอื่นชื่นชมความงามและความสามารถของใครบางคนในขณะที่คุณเรียนรู้ 3 คอร์ดบนกีตาร์ไม่สำเร็จคุณวาดต้นไม้ที่มีตะปุ่มตะป่ำหรือ เขียนข้อความที่ไม่มีใครต้องการ โพสต์ภาพที่ไม่มีใครสนใจ... มีหลายสิ่งหลายอย่างในโลกนี้ และในความหลากหลายนี้ คุณเข้าใจอย่างถ่องแท้จริง ๆ ว่าคุณตัวเล็กและไร้ความหมายเพียงใด น่าเกลียดและน่าเบื่อ... และ ไม่ใช่เพราะคุณไม่มีวันที่ดี ไม่มี ... คุณมีทุกอย่าง มีแขนขา อาหาร ที่อยู่อาศัย ข้าวต้มและแมว แต่จะไม่มีใครรู้เรื่องของคุณ พวกเขาจะไม่ได้ยิน จะไม่ชื่นชมคุณ ซื้อหนังสือ ฟังเพลง จดจำผลงาน... เพราะไม่มี เพราะคุณกินแต่ไม่สร้าง และถ้าคุณสร้าง มันก็เป็นแค่ขยะทั่วไปในท้องที่ที่แม้แต่เพื่อนและคนรู้จักของคุณก็ไม่ต้องการ ... และสิ่งที่คุณต้องทำคือมองคนอื่นแล้วคิดว่าคุณ ได้เหมือนกัน ที่เธอต้องการ ที่เธอพยายาม ... และเวลาผ่านไป และหนึ่งในสามของชีวิต หรือครึ่งหนึ่งอยู่ข้างหลัง ความฝันยังคงเป็นความฝัน และวันก็เต็มไปด้วยงานประจำและความเกียจคร้าน อาหารและการเลื่อน ผ่านอินสตาแกรมของคนอื่น ... และเวลาที่สามารถใช้กับบางสิ่งที่มีคุณค่า สำคัญ แข็งแกร่ง คุณใช้จ่ายไปกับความโง่เขลาและไม่จำเป็น ในสิ่งที่ผลักไสคุณกลับ และทำงานสัปดาห์แล้วสัปดาห์เล่า และปีแล้วปีเล่า และคุณอยู่ใน ที่เดิมที่คุณอยู่ บางทีคุณอาจจะสามารถจ่ายเพิ่มอีกนิด อยู่อย่างสบายขึ้นอีกนิด และเบื้องหลังความสบายนี้ คุณไม่เห็นว่าคุณกำลังจมน้ำตายในความเกียจคร้านของคุณ จมน้ำตายในแผนเล็ก ๆ และช่องทำเครื่องหมาย "ซื้อกระดาษชำระ" , คุณรู้สึกผ่อนคลายกับความจริงที่ว่ามีบางอย่างเคลื่อนไหว ยอดขายกำลังจะมา สุดสัปดาห์ที่จะมาถึง และวันเกิดของคุณยาย และความเบื่อหน่ายชุดใหม่ก็จะออกมา และคุณจะสั่งซูชิและบู เด็ก ๆ จะดื่มไวน์และในวันพฤหัสบดีแขกจะมาถึงและในวันเสาร์คุณจะไปร้องเพลง ... แล้วคุณจะไม่มีเวลามองย้อนกลับไปและคุณมีวิสกี้สีเทาและการสำเร็จการศึกษาจาก Univer เมื่อเกือบ 10 ปีที่แล้ว และคุณกำลังพยายามจำว่าจริงๆ แล้วคุณกังวลอะไร อะไรทำให้คุณประทับใจ ต้องการอะไร นอกจากจ่ายค่าเช่า เงินกู้ และเงินเดือนให้พนักงาน และถอนหายใจโล่งอกจนถึงเดือนหน้า ... และเข้านอนเร็วเพื่อ นอนเร็วเพื่อทำสิ่งที่ไม่จำเป็นอีกครั้งใน บริษัท ที่ไม่มีใครต้องการเพื่อซื้อซูชิและอาจเป็นตั๋วไปทะเล ... และที่นั่นคุณสามารถฟื้นขึ้นมาได้ชั่วขณะหนึ่งจำได้ว่าหายใจอย่างไรทำอย่างไร เดิน ว่ายน้ำ อุ่นดีอย่างไร อาหารอร่อยแค่ไหน ... และหลังจากผ่านไป 2-3 สัปดาห์ก็ลืมอีกครั้ง ไม่ใช่เพราะพระอาทิตย์ตกดินเริ่มมืดลงหรือทะเลไม่อ่อนโยนนัก ไม่สิ ..แค่ชินกับมัน...ต้องการเปลี่ยนอีกครั้ง...อาจจะไปเที่ยวชมสถานที่? หรืออยู่บ้านเบื่อๆ บ้าง ... แล้วมองหาความตื่นเต้น ความสุขนี้ ความรู้สึกที่ว่าทุกอย่างไม่ไร้ประโยชน์ ... และอะไรที่ไร้ประโยชน์? ทั้งหมดนี้มีไว้เพื่ออะไร? มีความสุข? แต่มันเกิดขึ้นมาเนิ่นนาน นี่คือความสุข หรือจู่ๆ ก็ปรากฏขึ้นในทางตรงกันข้าม เมื่อมันดีขึ้นกว่าที่เคยเป็น ... เมื่อมันเจ็บแล้วมันก็ผ่านไป ... อยากได้แล้วมันก็เกิดขึ้น ... จากฤดูหนาว ถึงฤดูร้อน จากแย่ที่สุดไปจนถึงดีที่สุด ... แต่แล้วมันก็ลืมไป และมันก็เป็นแบบนี้มาตลอด และอีกครั้ง มันน่าเบื่อ และคุณต้องการอะไรแบบนั้น ... และคุณก็กลัวที่จะสูญเสียสิ่งที่คุณมี และอย่าเสี่ยงจะดีกว่า ... จะ PMS หรือดาวเนปจูนในมะเร็ง หรือ วิกฤตวัยกลางคน หรือ พระจันทร์เต็มดวง ... และมองไปรอบ ๆ ว่ามีคนอยู่กี่คนที่แย่กว่านี้บางคนไม่มี สามีหรือผมของพวกเขาบางหรือไม่มีเงินเพียงพอ ... และคุณลืมไปว่าคุณขอบคุณสำหรับทุกอย่างเพื่อที่พวกเขาจะไม่เอามันออกไปและยิ้มให้งานและเพื่อน ๆ และอบคุกกี้ เกาแมวหลังหู ดื่มไวน์แล้วไปดูหนัง ... แต่สิ่งนี้ "ฉันต้องการอะไรมากกว่านี้" ไม่ไปไหน มันนั่งและคัน ออกทันทีเมื่อคุณลืมแกล้งเมื่อคุณไม่พูด คำยืนยัน เมื่อคุณไม่ได้อ่านหนังสือจิตวิทยาในตอนกลางคืน เมื่อคุณลืมตาในคืนที่มืดมิดจนสุดสายตา ว่าน้ำหนักตัวต่อไปจะมาได้อย่างไร ต่อไปและฤดูร้อน เช่นเดียวกับในช่วงเวลาไม่รู้จบ คุณลืมไปว่าคุณไปที่ไหน คุณเป็นใครและทำไม ... และมีพวกคุณมากมายอยู่ข้างใน แต่ภายนอกน้อยมาก ... และข้างในคุณกล้าหาญ แต่ข้างนอกคุณขี้ขลาด ... และเธอสวยที่นั่น แต่ที่นี่คุณมีเซลลูไลท์และคุณต้องปั๊มตูดของคุณทุกวันเพื่อไม่ให้หย่อนคล้อย ... และคุณต้องการที่จะเป็นใคร แต่คุณทำได้ ไม่ ... เพราะคุณจำไม่ได้แล้วว่าคุณอยากเป็นใคร ... หรือบางทีคุณอาจเป็นเพียงส่วนหนึ่งของสังคมทั่วไป เช่นเดียวกับคนอื่นๆ ที่จ่ายภาษีการขนส่ง ยืนต่อแถวซื้อนมและเขียนรีวิว เกี่ยวกับร้านกาแฟใหม่ที่ไม่มีใครต้องการ ... คุณแค่อยู่ที่นี่เพื่ออยู่ได้ตราบเท่าที่คุณได้รับการจัดสรร ไม่เข้าใจ และรู้ว่ามีอะไรเพิ่มเติมหรือไม่ หรือมีเพียงแค่ทั้งหมดเท่านั้น ...a การเดินทางจากวัยเด็กสู่วัยชรากับการแวะที่หายากในสถานที่ที่น่าสนใจ ... จะทำอย่างไรกับความจริงที่ว่าคุณไม่มีพรสวรรค์เลย ... คุณไม่มีใคร? - ไม่มีทาง...

สวัสดีพวก! ฉันเพิ่งเข้าร่วมบริษัทจิตวิญญาณของคุณ และฉันชอบอ่านมาก เนื่องจากคุณตอบทุกคำถามของชีวิต จับข้อนี้: ฉันมีปู่เก่า (แม้ว่าฉันจะไม่คิดอย่างนั้น) เขาอายุเพียง 85 และในเดือนที่แล้วเขาแย่ลงเรื่อย ๆ - เขาไม่ได้รับ ขึ้นเลยลดน้ำหนักและในทางปฏิบัติไม่พูด . ฉันอาศัยอยู่ในมอสโกและพวกเขาและคุณยายของฉันอาศัยอยู่ในเทือกเขาอูราล ในช่วงไม่กี่สัปดาห์ที่ผ่านมา มีคนบอกว่าเขาไปได้อีกไม่นาน แต่ฉันเป็นคนเดียวที่ปฏิเสธอย่างแรง แต่ถึงกระนั้น ความคิดที่น่าขยะแขยงของเรื่องเลวร้ายก็เข้ามาในหัวของฉัน เพื่อน ๆ จะทำอย่างไรต้องประพฤติอย่างไรจะเปลี่ยนเป็นช่วงเวลาดังกล่าวเพื่อที่ความคิดที่น่ารังเกียจเหล่านี้จะไม่เอาชนะฉันวันแล้ววันเล่า? พูดตามตรงฉันค่อนข้างน่าขนลุก ... ขอแสดงความยินดีกับทีมของคุณผู้อ่านอีวาน

ตอบ

สวัสดีผู้อ่านที่รักของเรา คำถามและหัวข้อที่คุณหยิบยกมานั้นอาจเป็นข้อกังวลของคนอื่นๆ หลายร้อยคน รวมทั้งเราด้วย ความตายโดยทั่วไปและความตายของคนใกล้ตัวโดยเฉพาะเป็นสิ่งที่พวกเราแต่ละคนคิดกันอย่างน้อยหนึ่งครั้ง แน่นอนว่าความคิดเหล่านี้ไม่เป็นที่พอใจและในบางกรณีถึงกับครอบงำ แต่ไม่ว่าเสียงจะดูถูกเหยียดหยามแค่ไหน ประสบการณ์ของคุณก็ไม่ได้ช่วยพัฒนาคุณหรือคนที่คุณคิดถึงความตายในอนาคต ลองคิดดูว่าจะทำอย่างไรในสถานการณ์เช่นนี้

ขั้นแรก คุณต้องการ ไม่ว่าจะถูกแฮ็คแค่ไหน เพื่อเผชิญหน้ากับความจริง จะช่วยอะไร? สิ่งนี้จะปลดปล่อยคุณจากภาพลวงตาและความคิดที่ผิดพลาด เรารู้ว่านี่เป็นเรื่องยากที่จะทำ - ต้องใช้ความมุ่งมั่นและความกล้าหาญจำนวนหนึ่ง ซึ่งบางครั้งก็ขาดในกรณีเช่นนี้ แต่ก็ยังพยายามดึงตัวเองและมองสถานการณ์อย่างมีสติ อย่างที่เขาพูด เชื่อในสิ่งที่ดีที่สุด แต่เตรียมพร้อมสำหรับสิ่งที่เลวร้ายที่สุด ท้ายที่สุดแล้วหากสถานการณ์วิกฤติคลี่คลายไปในทางที่ดี มันจะเป็นทั้งความโล่งใจและเซอร์ไพรส์สำหรับคุณ ถ้าไม่เช่นนั้น อย่างน้อยที่สุด คุณจะไม่มีภาพมายาที่จะถูกทำลายในชั่วข้ามคืน และสุขภาพจิตของคุณจะไม่ถูกบ่อนทำลายมากไปกว่าเมื่อคุณสร้างความหวังที่ผิดๆ

ทีนี้มาพูดถึงวิธีกำจัดความคิดที่ล่วงล้ำด้วยตัวเองกันดีกว่า ไม่ว่าจะแย่แค่ไหนก็ตาม คุณสามารถอ่านฟอรัมนับร้อยและพบคำแนะนำเช่น "ไปเดินเล่น" "หันเหสิ่งที่คุณรัก" "ใช้เวลากับแฟนสาว/ครอบครัว" "ออกกำลังกายบ้าง การออกกำลังกายจะช่วยขจัดสิ่งไม่ดีออกไป ของหัวคุณ" ถ้าคนเขียนแบบนั้น ก็น่าจะได้ผลนะ แต่มันเกิดขึ้นที่แม้แต่การออกกำลังกายที่ยากที่สุดที่จะทำให้คุณเหนื่อยจนหมดแรงก็ยังไม่ช่วยและความคิดครอบงำจะเกาะติดคุณมากยิ่งขึ้น จำไว้ว่าเป็นการดีที่สุดในกรณีนี้ที่จะไม่พยายามขับไวรัสนี้ออกไป ท้ายที่สุดถ้าคุณเริ่มพยายามไม่คิดถึงบางสิ่งตามธรรมเนียมคุณจะคิดเกี่ยวกับมันเท่านั้น ทันทีที่ความคิดดังกล่าวแวบแรกเข้ามาในสมองของคุณ จะดีกว่าที่จะพยายามเพิกเฉยทันที ซึ่งหมายความว่าคุณต้องไม่ติดต่อเธอแต่อย่างใด มันหมายความว่าอะไร? ไม่ นี่ไม่ใช่การพยายามไม่คิด แต่สมมติว่าไม่ใช่เพื่อดำเนินการพูดคนเดียวภายในหรือบทสนทนาในหัวข้อนี้ แต่ถ้าคุณได้เริ่มทำสิ่งนี้แล้ว ให้รู้ว่าแม้ว่าคุณจะพบบางสิ่งที่ทำให้คุณสงบลงได้ ปัญหาก็มักจะกลับมาอีกครั้งหลังจากนั้นไม่นาน

อย่างไรก็ตาม มีกลยุทธ์หนึ่งที่สามารถช่วยได้ ลักษณะทางอารมณ์หลักของความคิดครอบงำ และโดยเฉพาะอย่างยิ่งความคิดเรื่องความตายคือความกลัว โดยธรรมชาติแล้ว ความรู้สึกนี้ไม่ได้ทำให้เกิดความรู้สึกที่น่าพอใจที่สุด แต่อย่ารีบเร่งที่จะขับไล่พวกเขาออกไป สิ่งที่ดีที่สุดที่ควรทำคือพยายามรู้สึกถึงอารมณ์ทั้งหมดตั้งแต่ต้นจนจบโดยไม่ปิดตัวเองจากมัน ในแต่ละครั้งความกลัวจะลดลงและในช่วงเวลาหนึ่งก็จะหายไปอย่างสมบูรณ์และความคิดที่ก่อนหน้านี้ทำให้เกิดความวิตกกังวลอย่างมากในตัวคุณจะกลายเป็นความคุ้นเคยและธรรมดาสำหรับคุณ แต่ถ้าในระหว่างขั้นตอนนี้ คุณรู้สึกว่ามีบางอย่างผิดพลาด เราขอแนะนำให้คุณติดต่อนักจิตวิทยา ด้วยความช่วยเหลือคุณจะสามารถเอาชนะปัญหาของคุณได้อย่างแน่นอน

และสุดท้าย ลองคิดดูว่าคุณจะทำอย่างไรในสถานการณ์วิกฤติเช่นนี้ จะดีกว่าสำหรับคุณ โดยที่โอกาสที่คนที่คุณรักจะเสียชีวิตนั้นค่อนข้างสูง หากคุณมีโอกาส ก็รีบพักผ่อน ซื้อตั๋วและบินไปหาครอบครัวของคุณทันที ขั้นแรก คุณสามารถลดระดับความเครียดได้โดยการอยู่ใกล้พวกเขา ประการที่สอง หากผลลัพธ์ของสถานการณ์ไม่เอื้ออำนวยจริง ๆ คุณควรใช้เวลากับคนที่คุณรักพยายามทำให้วันสุดท้ายของชีวิตสดใสขึ้น อย่างน้อยก็อยู่กับคุณ นอกจากนี้ สิ่งนี้ยังดีกว่าสำหรับคุณ เพราะถ้าคุณไม่ทำสิ่งนี้ หลังจากที่เขาเสียชีวิต มโนธรรมของคุณอาจทรมานคุณว่าคุณสามารถทำอะไรบางอย่างได้ แต่ด้วยเหตุผลบางอย่างปฏิเสธที่จะทำ จากนั้นความคิดครอบงำบางอย่างจะถูกแทนที่โดยคนอื่นทันทีและนี่ไม่ดี เมื่อคุณเห็นคนในการเดินทางครั้งสุดท้าย คุณจะคุ้นเคยกับความกลัวซึ่งจะผ่านไปในช่วงเวลานี้

เราหวังว่าหนึ่งในเคล็ดลับของเราจะช่วยคุณได้ แน่นอน เราหวังว่าสถานการณ์ของคุณจะจบลงด้วยดี และคุณปู่ของคุณมีชีวิตอยู่ต่อไปอีกหลายปี แต่จงจำไว้ว่าไม่ช้าก็เร็วสิ่งที่คุณคิดอยู่เสมอจะเกิดขึ้น ดังนั้นคุณสามารถใช้เทคโนโลยีที่เราพูดถึง ทันใดนั้น ด้วยความช่วยเหลือจากเธอ ความกลัวของคุณจะลดลงจริงๆ ขอให้โชคดีกับคุณ!

สวัสดีตอนเย็น.
สามีของฉันทิ้งฉันไปเมื่อเดือนที่แล้ว เราอยู่ด้วยกันมา 15 ปี แต่งงานกัน 12 ปี เรามีลูกสาวสองคน อายุ 11 และ 2 ขวบ น่าเสียดายที่ฉันไม่สามารถพูดได้ว่าทุกปีเหล่านี้มีความสุข วิกฤตครั้งแรกเกิดขึ้นเมื่อประมาณ 6 ปีที่แล้วความสัมพันธ์หยุดนิ่งฉันถูกชายอื่นพาไปอย่างไรก็ตามไม่มีอะไรร้ายแรงและโดยรวมแล้วไม่สนใจสิ่งที่เกิดขึ้นในชีวิตสามีของฉันและ มีผู้หญิงอีกคนหนึ่งซึ่งแตกต่างจากงานอดิเรกของฉันทุกอย่างเป็นเรื่องจริงจัง เมื่อเธอมีสติสัมปชัญญะและเข้าใจว่าเกิดอะไรขึ้น เธอคุยกับสามีของเธอ ตัดสินใจช่วยครอบครัว เขาบอกกับนายหญิงว่าเขาจะจากไป เธอให้อภัยการทรยศของสามีเพราะเธอคิดว่าตัวเองมีความผิดและไม่ต้องการให้ลูกสาวเติบโตขึ้นโดยไม่มีพ่อ ฉันลืมงานอดิเรกของฉันและอุทิศตัวเองอย่างเต็มที่กับครอบครัวและสามีของฉัน แต่หกเดือนต่อมาปรากฏว่าความสัมพันธ์ของเขายังไม่สิ้นสุดในตอนเย็นฉันเลิกงานดึกมากฉันเริ่มเข้าใจว่ามีบางอย่างผิดปกติฉัน เรียกเขาและเขาอยู่กับเธอ
เขาบอกว่าเขาลืมเธอไม่ได้ ฉันเก็บของแล้วบอกว่าจะจากไป แต่ในตอนเช้าเขาเริ่มโทรหาในตอนเย็นเขาขอกลับบ้านไปหาลูกสาวของเขาฉันอนุญาต เขามา ร้องไห้ ขอให้อภัยเขา แม้จะเสนอให้แต่งงาน แต่แล้วฉันก็ยิ้มตอบ พูดตามตรง มีความคิดในหัวว่าฉันจะแก้แค้นเขา ฉันจะหาใครสักคนให้ตัวเองด้วย เป็นผลให้เธออนุญาตให้เขาอยู่ในตอนแรกพวกเขาอาศัยอยู่ในห้องต่าง ๆ จากนั้นค่อยรวมตัวกันและเริ่มอยู่ด้วยกันฉันไม่ได้แก้แค้นเขาและเขาก็หยุดความสัมพันธ์ทั้งหมดที่นั่น

สองสามปีต่อมาเขาบอกว่าเขาอยากได้ลูกคนที่สองจริงๆ ฉันก็ไม่เป็นไร และเมื่อสองปีที่แล้วลูกสาวของเราเกิด เธอคล้ายกับเขามากและรักเขามาก ฉันก็จะบอกว่าเธอรัก เขา. แต่หลังจากเธอเกิดได้หนึ่งปี ฉันเริ่มสงสัยว่าสามีของฉันมีใครซักคน มีคำถามและกลัวว่าเขาจะทิ้งฉันไว้กับลูกสองคน เขาบอกกับฉันว่าอย่าพูดอะไรโง่ๆ และสิ่งนี้จะไม่เกิดขึ้น แต่ฉันรู้สึกว่าเขาไม่ต้องการฉัน ปิดกั้นตัวเอง กลัวที่จะแสดงความรู้สึกที่มีต่อเขา และเมื่อเดือนที่แล้วฉันพบว่าความสงสัยของฉันไม่ได้ไร้ประโยชน์เป็นเวลาหนึ่งปีแล้วที่สามีของฉันมีนายหญิงคนใหม่พวกเขาทำงานร่วมกันเธออายุมากกว่าเขา 3 ปีเธอมีลูกชายอายุ 15 ปี เขาเริ่มพูดว่าเขารักฉัน ต้องการเรา ถ้าเขาต้องการ เขาจะทิ้งเราไปนานแล้ว ความรู้สึกของฉันครั้งนี้แตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง ไม่มีความปรารถนาที่จะรวบรวมสิ่งของและไล่เขาออกไป
แต่เธออดไม่ได้ที่จะตำหนิ เธอถามว่าเขาทำได้อย่างไร เธอบอกว่าฉันให้อภัยไม่ได้และไม่อยากกลับบ้าน (เราอยู่กับสาวบ้านนอก) ว่าฉันอยู่ไม่ได้ เช่นนี้อีกต่อไปไม่มีเรี่ยวแรงและความปรารถนา
บอกตามตรง ฉันหวังว่าเขาจะพูดว่าเขาจะเลิกกับเธอ เหมือนครั้งที่แล้ว เขาจะขอการอภัย เมื่อฉันกลับบ้าน เราคุยกัน และฉันก็รู้ว่าเขาไม่ได้แยกทางกับเธอ ฉันถามว่าเราจะอยู่ต่อไปอย่างไร เขาตอบว่าเขาเลือกฉันมาโดยตลอดและต้องการพบกับวัยชรากับฉัน
วันรุ่งขึ้นฉันเขียน SMS ถึงเขาเพื่อที่เขาจะคิดและไม่เสียใจกับการตัดสินใจและไม่ทำให้ฉันเสียใจตอนนี้ฉันดุตัวเองที่เขียนทั้งหมดนี้โดยบอกว่าฉันไม่สามารถให้อภัยได้
ในตอนเย็นเขามาสายและฉันรู้สึกว่าทุกอย่างไม่ดีและไม่ไร้ประโยชน์โดยทั่วไปเขาทิ้งฉันทาง SMS เขียนว่าเขาควรจากไป ฉันเริ่มตีโพยตีพาย ฉันโทรหาเขา กรีดร้อง สะอื้น เขายังร้องไห้และบอกว่ามันจะดีกว่าสำหรับทุกคน ในสภาพเช่นนี้ ฉันบอกลูกสาวว่าพ่อจะจากเราไป ซึ่งต่อมาฉันเสียใจมาก เธอร้องไห้และขอให้เขากลับมา ฉันเรียกเขาสะอื้นอ้อนวอนให้เขากลับมาเขามา แต่เพื่อคุยกับลูกสาวของเขาเท่านั้นเขาไม่กลับบ้านเธอมาหาเขา ลูกสาวของฉันสงบลง ขอบคุณพระเจ้า แต่ฉันไม่ทำ 4 วันฉันทิ้งระเบิด SMS และโทรไปหาเขา ขอร้องให้เขากลับมา บอกว่าฉันจะให้อภัยและลืมทุกอย่าง บอกว่าตอนนี้ไม่มีใครต้องการฉันและชีวิตของฉันจบลง ในเวลานั้นเขาจะมีความสุขกับเธอ เขาบอกให้ฉันดึงตัวเองเข้าด้วยกันว่าทุกอย่างจะผ่านไปและมันจะดีกว่าสำหรับทุกคน เขาไม่อยากเห็นเรา เขาบอกว่าเราต้องหย่านมกัน ผ่านไป 4 วัน ฉันไปโบสถ์ สวดมนต์เกือบทั้งวันให้เขากลับมา ตอนนั้นเขาอยู่บ้านกับพวกสาวๆ ในตอนเย็นเธอมาถึงและพูดคุยกับเขาอย่างสงบแล้วเสนอให้เป็นเพื่อนสื่อสารเพราะเขาต้องการพบลูก ๆ ถามว่าทำไมเขาถึงเลือกเธอไม่ใช่เรา เขาตอบว่าในตอนแรกเขาบอกเธอว่าเขาอยู่กับเรา แต่แล้วเขาก็ตระหนักว่าเขาไม่สามารถอยู่ได้โดยปราศจากเธอและจากครอบครัวไป ยังบอกฉันว่าฉันจะกลับไปหาคุณได้อย่างไร ฉันจะพาเธอไปไหน

โดยทั่วไปแล้วเขาจากไปเขาไม่ได้มีส่วนร่วมกับเธอ แต่พวกเขาก็ไม่ได้อยู่ด้วยกันเช่นกัน มีชีวิตอยู่อย่างหนึ่งอย่างน้อยเขาก็พูดอย่างนั้น บ่อยครั้งหลังเลิกงานเขามาหาเรา เราสื่อสาร เดินไปกับสาวๆ ดูเหมือนเป็นครอบครัวธรรมดา
หลังจากที่สาว ๆ หลับไปเขาก็จากไป ทุกเย็นฉันเฝ้ารอเขาเหมือนคนโง่ และเมื่อฉันรู้ว่าเขาจะไม่มา ฉันก็สะอื้นไห้ ฉันรู้ว่าฉันรักเขามากกว่าที่ฉันคิด ทุกวันฉันสวดอ้อนวอนให้เขากลับมา แต่เขาตัดสินใจว่านี่คือจุดจบและมันเป็นอย่างนั้นดีกว่า
ไม่รู้จะทำใจยังไงกับการที่เขาจากไป ไม่รู้จะหยุดรอยังไง ได้แต่รอด้วยความสยดสยองในขณะที่เขาพูดถึงการหย่าร้างหรือรู้ว่าเขาอาศัยอยู่กับเธอ ฉันดูเหมือนจะไม่รอดเรื่องนี้
ฉันไม่สามารถหยุดหวังว่าเขาจะกลับมา ตราบใดที่ยังมีความหวัง ฉันจะทำอะไรก็ได้ ใช้ชีวิตอย่างใด ทันทีที่ความหวังจางหายไป ฉันแค่ร้องไห้และภาวนาให้เขากลับมา

สนับสนุนเว็บไซต์:

ตอบกลับ:

เรียน Olga! ฉันเข้าใจความรู้สึกของคุณมากสำหรับฉันโชคดีที่สถานการณ์นี้อยู่เบื้องหลังเรา
รู้ไหม มันยากมาก แต่สิ่งที่ดีที่สุดที่ต้องทำตอนนี้คือฆ่าความหวัง อาการของคุณจะเป็นปกติเร็วขึ้นมาก คุณจะสามารถประเมินสถานการณ์ได้อย่างมีสติ น่าเสียดายที่จนกว่าคุณจะสงบสติอารมณ์และรอ คุณเสี่ยงต่อการติดอยู่ในช่วงเวลาที่เจ็บปวดนี้เป็นเวลาหลายเดือนหรือหลายปี คำอธิษฐานและน้ำตาไม่ได้ช่วยให้สามีของคุณกลับมา ถ้าคุณพยายามทำให้ดีที่สุดและเข้าร่วมการแข่งขันเพื่อเขา เขาอาจจะชอบมันจริงๆ และเขาอาจใช้ประโยชน์จากสถานการณ์นี้และนั่งบนเก้าอี้ 2 ตัว
นี่มันแย่มาก! นี่เป็นบทบาทที่น่าขายหน้า ฉันไม่ได้บอกว่ามันจะเป็นอย่างนั้น แต่ความน่าจะเป็นสูง
อย่างแรก มันยากมาก แต่ต้องทำ - ยอมรับสถานการณ์ที่เป็นอยู่ตอนนี้ พยายามสร้างชีวิตของคุณโดยไม่มีเขา คิดว่าคุณมีลูกสาว 2 คน มันยากสำหรับพวกเขาพอๆ กับคุณ ดึงตัวเองเข้าหาพวกเขาก่อน ถ้าคุณยังทำเพื่อตัวเองไม่ได้ แม้ว่าคุณจะไม่สามารถฟ้องหย่าได้ แต่บางทีเขาเองก็ไม่ต้องการ อย่าเพิ่งมองว่าเป็นความหวัง ทุกอย่างจะดีขึ้นอย่างแน่นอน! ความสุขกับคุณ!

ลิก้า อายุ: 32 / 24.09.2014

Olga ฉันคิดว่าคุณต้องลืมสามีของคุณ ต่อไปนี้จะไม่มีชีวิตอีกต่อไป คนไม่เปลี่ยน ทุกคนที่นี่เคยผ่านมันมาแล้ว ปาฏิหาริย์จะไม่เกิดขึ้น
ตอนนี้นิสัยพูดในตัวคุณ มันยากจริงๆ และคุณอยู่ในตำแหน่งที่แตกต่างกัน แต่เวลาทำให้ทุกอย่างเข้าที่ หากคุณจากไป ผู้คนใหม่ๆ จะเข้ามาในชีวิตคุณ ถ้าไม่อย่างนั้นคุณจะรอที่หน้าต่างและเสียเวลา

Alla อายุ: 36 / 09/24/2014

ที่รัก คุณยังเด็กมาก! อย่าคิดว่าสิ่งดีๆ ทั้งหมดอยู่ข้างหลังคุณ อย่าทำให้ชีวิตของคุณขึ้นอยู่กับความรักของผู้ชายเพียงคนเดียว เป็นไปไม่ได้ที่จะบรรลุความรักจากบุคคลโดยการเรียกเขาให้สงสารและกดดันความรู้สึกผิดชอบชั่วดีของเขา ฉันยินดีที่จะรับรองกับคุณว่าเขาจะกลับมาและทุกอย่างจะเรียบร้อย ... แต่ฉันเกรงว่านี่เป็นภาพลวงตา !!! เมื่อผู้ชายเริ่ม "ออกไปเที่ยว" ในทัศนคติของเขาต่อผู้หญิงคนหนึ่งและไม่กลัวที่จะสูญเสียเธออีกต่อไป จะไม่มีคำถามเกี่ยวกับความรักอีกต่อไป ตัวฉันเองก็เคยอยู่ในสถานการณ์เช่นนี้ เขากลับมาความสัมพันธ์ก็ดีขึ้นและหลังจาก 4 ปีเขาก็พบว่าเด็กมากและจากไป แต่ปีของฉันผ่านไป (ฉัน 47) !!! ใน 99% ผู้ชายออกจากสถานการณ์เช่นนี้ ไม่ใช่ตอนนี้ จากนั้นในอีกสองสามปี อย่ายืดอายุความทรมาน พวกเขา "ตัดหาง" เป็นส่วน ๆ มันเจ็บปวดมาก เขาไม่ได้คิดถึงคุณเลย ... เขามีความสงสัยและรู้สึกผิดและกลัวที่จะสูญเสียสิ่งที่เขาคุ้นเคย แต่ทุกอย่างเกี่ยวกับตัวเองที่รักของเขา !!! ชื่นชมตัวเอง! มองไปรอบ ๆ คุณเป็นผู้ชายคนเดียวในโลกนี้หรือเปล่า! แต่ทำไมผู้หญิงอย่างเราถึงต้องพึ่งผู้ชาย (ฉันหมายถึงอารมณ์)
อ่านกระดานนี้ช่วยได้มาก!

รัก อายุ: 47 / 09/24/2014

โอเลนก้า!
แม้ว่าชีวิตจะดูเหมือนถูกทำลาย และวิญญาณถูกฉีกเป็นชิ้นเล็กชิ้นน้อย แต่ชีวิตก็ยังดำเนินต่อไป และโลกรอบตัวก็เต็มไปด้วยความงามที่ไม่ธรรมดา เป็นที่ชัดเจนว่ารอบตัวคุณในตอนนี้คือความว่างเปล่าและความมืด เราต้องอยู่ต่อไป ในการเลี้ยงดูเด็กผู้หญิง คุณมีหน้าที่รับผิดชอบอย่างใหญ่หลวง เพื่อให้สามารถสอนเด็กผู้หญิงของคุณให้ใช้ชีวิตอย่างมีสติ แม้ว่าชะตากรรมจะนำมาซึ่งการทดลอง และใช้ชีวิตอย่างมีความสุข หยุดนั่งที่หน้าต่างรอไอดอลของคุณ คุณมีสิ่งที่สำคัญกว่า!
แล้วทำไมอายุสั้นลง เสียความเยาว์วัย ความงาม สุขภาพไปเพื่ออะไร?
ผู้หญิงต้องการแม่ที่มีความสุขและสวยงาม ไม่ใช่แม่ที่ตาแดงตลอดกาล
ฉันเข้าใจว่ามันยากที่จะฟังคำแนะนำของคนอื่น แต่ชีวิตของคุณเป็นของคุณ!
คุณต้องหยุดรอและทรมาน ทันทีที่คุณเริ่มใช้ชีวิตอย่างปกติ คุณจะรู้สึกว่าความเจ็บปวดนั้นเริ่มที่จะปลดปล่อยออกมา
การโทร ชักชวน ดึงดูดความรู้สึกนั้นไร้ประโยชน์
สามีของคุณป่วยเป็นโรคบาซิลลัสแห่งการนอกใจมาเป็นเวลานานแล้ว และสิ่งนี้รักษาไม่หาย
คุณสามารถดึงหูเขาให้กำเนิดลูกหลายคนเชื่อฉันทุกอย่างไม่มีประโยชน์
คุณยังเด็ก เต็มไปด้วยพลัง เรียนรู้ที่จะมีชีวิตใหม่
เกิดอะไรขึ้น เข้าใจนะ คุณต้องทนกับมัน
อย่ารอช้า ใช้ชีวิตตอนนี้ เรียนรู้ที่จะมีความสุข
ทันทีที่คุณเปลี่ยนทัศนคติต่อตัวเอง คุณจะเห็นว่าทัศนคติของคนอื่นก็จะเปลี่ยนไปเช่นกัน
เรียน Olenka ความแข็งแกร่งและความอดทนสำหรับคุณ
คลาร่า.

คลาร่า อายุ: 60 / 09/24/2014

ขอบคุณมากสำหรับคำตอบของคุณ ฉันอ่านซ้ำหลายครั้ง มันให้ความแข็งแกร่งและความปรารถนาที่จะต่อสู้กับความผูกพันที่เจ็บปวดและเจ็บปวดของเขากับเขา การสนับสนุนและความคิดเห็นของผู้ที่เคยผ่านเหตุการณ์นี้และเข้าใจความรู้สึกของคุณเป็นสิ่งสำคัญมาก ฉันอ่านและเริ่มเข้าใจว่าฉันวาดภาพตัวเองในมุมหนึ่ง ฉันจะสู้และพยายามเรียนรู้การใช้ชีวิตในรูปแบบใหม่ ขอบคุณอีกครั้ง.

โอลก้า อายุ: 09/33/24/2014

เรียน Olga ลองนึกภาพว่าคุณชอบผู้ชายคนอื่นสักครู่ เราจะสื่อสารอย่างไรถ้าเราต้องการสร้างความประทับใจที่ดีให้กับผู้ชายที่ไม่สงสัย? ยังไงก็ตามปรากฎว่าเราเปล่งประกายความงามความเป็นผู้หญิงและความอ่อนโยนแสดงอารมณ์ของเราอย่างสวยงามมีความสง่างามเป็นพิเศษในการเคลื่อนไหวและน้ำเสียงที่นุ่มนวลในน้ำเสียงของเราเราแสดงคุณสมบัติส่วนตัวที่ดีที่สุดการศึกษาความฉลาดถ้ามี (เพียงแค่ ล้อเล่น) กับอีกคนหนึ่งรู้สึกว่ามันน่าสนใจ อบอุ่น และสงบกับเรา ที่เรามีอะไรจะมอบให้คนอื่น (แลกเปลี่ยน) และเรายังแสดงให้เห็นว่าเราเคารพตนเอง มีความนับถือตนเอง นี่เป็นสัญญาณชัดเจนว่าเราจะเคารพผู้อื่นในลักษณะเดียวกัน หากเราสานต่อความสัมพันธ์ บางอย่างเช่นนั้น และอย่าบอกฉันว่าคุณไม่เคยเห็นว่าเป็นผลมาจากพฤติกรรมของคุณผู้ชายคนหนึ่งสูญเสียการสนทนาด้วยความยินดีและจากนั้นหัวของเขา
เราไม่ตีผู้ชายที่ไม่คุ้นเคยด้วยเสียงกรีดร้องให้ความรักและความเอาใจใส่แก่ฉันมิฉะนั้นฉันจะไม่เหมาะกับใครเลยคุณเป็นโอกาสสุดท้ายของฉันฉันรู้สึกแย่! และเราจะไม่รอการกลั่นแกล้งนี้เป็นเวลาสี่วันเพราะเรารู้ว่าจากพฤติกรรมดังกล่าวผู้ชายจะวิ่งหนีและสูญเสียรองเท้าแตะของเขาเท่านั้น แล้วมันไปไหน. กับสามีคุณไม่สามารถสังเกตความสุภาพได้ - นี่คือสามีของฉัน พ่อของลูก ๆ ของฉัน เขาจะทนอยู่ในที่ที่เขาซึ่งเป็นเพื่อนที่น่าสงสารควรไป
Olga ฉันขอโทษ ฉันไม่ได้ประณาม แต่ให้มองจากภายนอก ผู้หญิงคนนั้นเป็นยังไงบ้าง?
หยุดร้องไห้เถอะ สามีของคุณไม่ใช่ผู้ชายคนเดียวในเมืองนี้ ที่นี่และบนไซต์ที่เกี่ยวข้อง ขอบคุณผู้สร้างของพวกเขา มีทุกอย่างและมากยิ่งขึ้นเพื่อที่จะเข้าใจตัวเอง ความผิดพลาดของคุณ และเห็นมุมมองใหม่ ผู้หญิงที่เป็นผู้หญิงจะไม่อยู่คนเดียวทุกวัยและมีลูกกี่คน

ในความเห็นที่อ่อนน้อมถ่อมตนของฉัน การสื่อสารกับสามีของคุณ การเดินและรูปลักษณ์ของครอบครัวควรถูกแทนที่ด้วยการสื่อสารและการเดินทางกับเพื่อน การฝึกในฟิตเนสคลับ การเต้นรำ การเย็บปักครอสติส การพายเรือ การฝึกเสา การเรียนรู้ภาษา การพัฒนาทางวิชาชีพ คุณ มีอะไรให้ทำมากมาย ปล่อยให้เขาเดินไปกับลูกโดยไม่มีคุณและสื่อสารกับผู้หญิงคนใหม่ คุณยังมีสิ่งสำคัญที่ต้องทำ อีกไม่นานคุณจะไปทำงานและพบปะผู้คนใหม่ ๆ คุณมีชีวิตใหม่ และขอบคุณอดีตสามีของฉันสำหรับโอกาสที่จะเตรียมตัวสำหรับสิ่งนี้
ความสุขกับคุณ!

ขอแสดงความนับถือวิกตอเรีย

วิคตอเรีย อายุ: 36 / 09/25/2014

โอลก้า!!! เจ็บมาก เสียดาย อยากทำทุกอย่างเพื่อให้ความเจ็บปวดนี้หายไป อะไรก็ได้
คุณต้องการให้สามีของคุณกลับมาหาคุณหรือไม่? ปล่อยเขาไป .. ตราบใดที่เขาเห็น "หัวใจ" ในดวงตาของคุณ ขมวดคิ้วด้วย "บ้าน" ในขณะที่เขารู้สึกว่าเขาเป็นผู้กำกับการกระทำนี้ - มันจะแย่ลงไปอีก .. อาจนานมาก .. เขียนบท กลายเป็นนางเอก เป็นผู้หญิง!! พวกเขาเขียนถึงคุณอย่างถูกต้อง: คุณไม่จำเป็นต้องเดินไปกับเขา คุณไม่จำเป็นต้องพูดถึงเรื่องอื่นนอกจากลูกสาวของคุณ ความสนใจใด ๆ : ที่เขาอาศัยอยู่กับใครและด้วยเหตุผลบางอย่างจะทำให้สถานการณ์เลวร้ายลงเพียงยกระดับสามีของคุณในสายตาของเขา หยุดแสดงความสนใจในตัวเขา ในชีวิตของเขา
ใช่ มันยาก ยากอย่างไม่น่าเชื่อ แต่จำเป็น กลายเป็นปริศนา กลายเป็นคนอวดผี กระตุ้นความสนใจในตัวเขา เปลี่ยนทรงผม ทำเล็บ ซื้อเสื้อผ้า ดูแลตัวเอง รักตัวเองแล้วเชื่อฉันเถอะ สามีคุณเองจะไม่อยากเสียคุณไป ปาฏิหาริย์เกิดขึ้น! แต่การเปลี่ยนทัศนคติต่อตัวคุณเองเท่านั้น คุณสามารถเปลี่ยนทัศนคติของสามีที่มีต่อคุณได้ ไปที่กระจกแล้วพูดว่า: "ฉันคิดว่าฉันเลิกแล้ว แต่ไม่เลย ฉันทำมันหาย!!!"
ทั้งหมดที่ดีที่สุดสำหรับคุณความแข็งแกร่งและความแน่วแน่ของจิตวิญญาณกับพระเจ้า!

เซมิ อายุ: 09/32/2014

นายหญิงปรากฏขึ้นเมื่อสามีมี "ข้อบกพร่อง" ที่ไม่สามารถแก้ไขได้: บอร์ช, ความรัก, ความเคารพหรือความห่วงใย อาจมีหลายสาเหตุ มีคำถามเดียวเท่านั้น: จะดำเนินการอย่างไร?

เมื่อทุกอย่างโอเคกับ borsch ปัญหาน่าจะอยู่ที่ส่วนอารมณ์ของความสัมพันธ์ของคุณ

หากคำถามเข้ามาในหัวคุณ - จะทนกับนายหญิงของสามีได้อย่างไรฉันอยากจะพูดทันที - ไม่มีทาง แน่นอนว่าการโกงมีหลายประเภท แต่ตอนนี้เราจะพูดถึงนายหญิง "นิ่ง"

ลองนึกภาพว่าคุณโตขึ้นขาที่สาม การเดินทำให้รู้สึกอึดอัด ดูไม่สวยงาม คนสัญจรไปมามีความสงสัยและพูดคุยลับหลัง แต่เจ้าก็เดินโซเซไปครึ่งหนึ่งด้วยความเศร้าโศก

จะใช้เวลาและความพยายามในการตัดช่องทางการสื่อสาร “คุณ-สามี-ภรรยา” ไม่ได้หมายถึงเร็ว และโยนมันลงจากระเบียง ในรักสามเส้านี้ ทุกคนมีความเชื่อมโยงทางอารมณ์และจิตใจ

เพื่อทำลายการเชื่อมต่ออย่างแท้จริง - หยุดระบายพลังงานไปที่ไหนสักแห่ง

มากกว่าเซ็กส์

จำไว้ว่าการโกงไม่ใช่แค่เรื่องบนเตียง เหล่านี้คืออารมณ์ที่สดใหม่ ความอิ่มเอิบใจ อะดรีนาลีน ความรู้สึกเหมือนออกเดทครั้งแรก บางทีนายหญิงของเขาอาจรับรู้ถึงความเป็นลูกผู้ชายของเขา ยอดเยี่ยมหรือนวด.

คุณชมเชยสามีของคุณหรือไม่? เขียนในความคิดเห็นว่า

ด้วยการปรากฏตัวของนายหญิง ผู้หญิงมักจะพร้อมที่จะรับมือกับผู้หญิงที่ไม่ปลอดภัย ถูกบรรจุอยู่ในความซับซ้อน ความกลัว และความเชื่อที่จำกัด ไม่พร้อมที่จะพัฒนา

เหล่านี้คือภรรยาที่ถูกโกง คุณอนุญาตให้เขา: เขาเดินไปทางซ้าย แต่เขาจะไม่ได้อะไรเลย

• คุณคุ้นเคยกับ "เขาเป็นแบบนั้น"
• คุณกลัวว่าคุณจะอยู่คนเดียว
• คุณหวังว่าเขาจะมีสติสัมปชัญญะ

หรือบางทีสามีของคุณอาจเป็นเศรษฐี? ในกรณีนี้ จะมีคนพูดว่า: "อดทนไว้!" แต่จะเห็นได้ชัดว่าวัตถุมีประโยชน์ในเรื่องนี้ ประการแรกและพึ่งตนเองโดยเคารพตนเองไปเสียก่อน

แต่ถึงแม้คุณได้รับเรือยอทช์สำหรับคืนเปิดหน้ากากกับลูซี่ คุณก็ยังรู้สึกขุ่นเคืองในฐานะผู้หญิงคนหนึ่ง

ทำไมผู้หญิงต้องทนทุกข์ทรมาน?

• กลัวความเหงา (“ฉันจะถูกทิ้งให้อยู่ตามลำพัง ลูกๆ จะไม่มีพ่อ คนที่จะย้ายตู้เสื้อผ้าในยามยาก” ฯลฯ)
• สงสัยในตัวเอง (มีแต่เขาที่ชอบเต็มขาของฉัน / จมูกยาว / รอยแตกลายบนผิวหนัง)
• การพึ่งพาคู่สมรส (การเงินหรือศีลธรรม - ใครก็ตามที่ "โชคดี")

“ฉันรู้จักตัวอย่างครอบครัวที่เข้มแข็งที่สามีเดินอยู่”

เคยได้ยินวลีดังกล่าวหรือไม่? หากชายคนหนึ่งกำลังนอกใจ ครอบครัวก็ตกเป็นเหยื่อของความแตกแยกแล้ว ไม่ต้องประหยัด .

สามีทำอะไร?

• ลาออกแต่กลับคืนมา (เหมือนเดิม รักเทอมากกว่า) จำไว้ใน Prostokvashino: “ไม่ ฉันเลือกคุณ ฉันรู้จักคุณมานานแล้ว แต่นี่เป็นครั้งแรกที่ฉันเห็นแมวตัวนี้

• ไม่ต้องการให้ภรรยาหาชายอื่น ใน 98% ไม่ได้มาจากความรักที่ยิ่งใหญ่ แต่เพียงเพราะเขาเป็นคนหน้าซื่อใจคด อิจฉาริษยา หรือเป็นแค่คนโกงในชีวิต
• ไม่สัญญาอีกต่อไป แต่ ... วันนี้ดาวแห่งแอนโดรเมดาอยู่ในกลุ่มดาวลีโอ ดังนั้นฉันจึงสาบานว่าเป็นครั้งสุดท้าย

กิจวัตรทั้งหมดนี้เกิดขึ้นกับผู้หญิงที่ไม่รู้จักวิธีรักตัวเอง คว้าขากางเกงของผู้ชายเหมือนฟางเส้นสุดท้าย

“ฉันไม่ต้องการใครอีกแล้ว”

แต่ละกรณีของการทรยศนั้นไม่ซ้ำกัน มันเหมือนกับตอลสตอยที่ "ครอบครัวที่มีความสุขทุกคนมีความสุขในแบบเดียวกัน แต่ไม่มีความสุขในแบบของตัวเอง" แต่ถ้าภรรยามีคำถามว่าจะทำอย่างไรกับความจริงที่ว่าสามีของเธอมีนายหญิงก็ยังมีคุณสมบัติที่คล้ายกันอยู่อย่างหนึ่ง

คุณทั้งคู่ชอบความสม่ำเสมอ: เขานอกใจคุณตลอดเวลา และคุณบ่นอยู่เสมอ

แต่ก็ไม่ได้สิ้นหวัง มีคนที่ต้องการคุณในโลกนี้ - มันคือคุณ และสถานการณ์ปัจจุบันคือจุดเริ่มต้นของคุณสำหรับการพัฒนา

เมื่อคุณขุดคำว่า "ฉัน" ของคุณออกมาในกองซ้อน ความขุ่นเคืองและความกลัว แปรงขนของคุณ ผ่านการฝึกอบรมการเติบโตส่วนบุคคล ปั๊มตัวเองเหมือนผู้หญิง ฉันรับประกันว่าคุณจะ .

ตอนนี้คุณมีความนับถือตนเองต่ำ

สามีรู้สึกได้ และเขาเข้าใจดีว่าสิ่งที่เขาทำ คุณจะอดทน และเขาจะก้าวต่อไป

3 ขั้นตอนที่ต้องทำ

1. เขียนวลีที่เขาพูดบ่อยที่สุดเพื่อพิสูจน์การโกงลงบนกระดาษ

2. พูดคุยกับสามีของคุณ ใจเย็น!

3. ตอนนี้ประเมิน - เท่าไหร่ คุณได้ยินจากรายการนี้

คุณต้องการฟังข้อแก้ตัวที่ไม่ธรรมดาของเขาซึ่งปักด้วยด้ายสีขาวไปตลอดชีวิตของคุณหรือไม่?

รักสามเส้า

หากคุณรู้สึกแย่ในความสัมพันธ์นี้ อย่าแสร้งทำเป็นว่าทุกอย่างเรียบร้อยดี อย่าเล่นสนุก - ผู้ชายรู้สึกผิด

พยายามอย่างเต็มที่เพื่อค้นหาของจริงที่นำความสุขมาให้ ตัวคุณเองจะไม่สังเกตว่าสิ่งดีๆ จะเข้ามาในชีวิตคุณได้อย่างไร

ไม่ต้องรู้วิธีรับมือ สามี. บางครั้งดูเหมือนว่าโลกทั้งใบมารวมกันเป็นลิ่มในสถานการณ์เดียว แต่มันไม่ใช่! ขยายขอบเขตอันไกลโพ้นของคุณกลายเป็นผู้หญิงที่ไม่อาจต้านทานซึ่งเป็นที่รักและชื่นชม

ด้วยศรัทธาในตัวคุณ
ยาโรสลาฟ ซามีลอฟ