สาวจีนสะโพกใหญ่. สะโพกเต็มและกว้าง - คุณสมบัติของร่าง

สำหรับผู้หญิงอย่างเราแล้ว ปัญหาการปกปิดรูปร่างมักเป็นเรื่องที่รุนแรง ส่วนมากของเรามีปัญหาบางอย่าง เช่น สะโพกใหญ่ ไขมันด้านข้าง พุงใหญ่ หน้าอกเล็กหรือใหญ่เกินไป เป็นต้น

ก่อนอื่น คุณต้องเรียนรู้ที่จะรักร่างกายและแต่งตัวอย่างเหมาะสม

เรามาพูดถึงวิธีที่เสื้อผ้าจะทำให้สะโพกใหญ่ดูเล็กลงและสมดุลกับส่วนอื่นๆ ของร่างกาย

สิ่งที่จะกล่าวถึงนั้นไม่ได้มีผลเฉพาะกับผู้หญิงที่มีสะโพกใหญ่ซึ่งดูเหมือนขาดรูปร่างอย่างชัดเจน แต่ยังรวมถึงคนอื่นๆ ด้วย ที่จริงแล้ว ในบางชุด สะโพกจะกว้างและใหญ่โตกว่าที่เป็นจริงมาก และบางครั้งก็สูญเสียรูปร่างไป ดังนั้นแม้ส่วนโค้งเว้าของผู้หญิงที่น่ารับประทาน สะโพกก็ใหญ่ แต่เรียว คุณก็สามารถสปอยและดูแปลก ๆ ได้

ข้อผิดพลาดทั่วไปที่ผู้หญิงและผู้หญิงสะโพกใหญ่ทำ

1. ด้านล่างสว่างหรือเบา

แสงขยายตัวสดใสดึงดูดความสนใจ ติดสีเข้ม เช่น ดำ เทาเข้ม น้ำตาลเข้ม กรมท่า ช็อคโกแลต เขียวเข้ม

แต่นั่นไม่ได้หมายความว่าคุณไม่สามารถใส่กระโปรงหรือกางเกงขายาวสีอ่อนได้เลย มันสามารถเป็นสีพาสเทลและสีเบจรวมกับด้านบนที่เบากว่า หากคุณต้องการรองพื้นที่บางเบา คุณควรตั้งให้แน่นและไม่เบลอ และอย่าลืมทำตามคำแนะนำด้านล่าง

กฎง่ายๆ สำหรับสะโพกกว้าง: ก้นควรสีเข้มกว่าส่วนบนเสมอ

หากคุณมีสะโพกใหญ่ อย่าใส่กระโปรงที่ใหญ่และไม่มีรูปร่าง กระโปรงควรนั่งค่อนข้างแน่น คุณจะต้องละทิ้งมินิสเกิร์ต / ชุดเดรสโดยเฉพาะที่พอดีกับคุณเช่นไส้กรอก ชายเสื้อควรอยู่ต่ำกว่าข้อเท้า (แม็กซี่) หรือเหนือ/ใต้เข่าพอดี

กระโปรงทิวลิป กระโปรงพลีทกลับด้านจะดูไม่ค่อยดี กระโปรงและเดรสทรงเอที่โอบเอวและปิดบังก้นและสะโพกที่จุดที่กว้างที่สุดเป็นตัวเลือกที่ดีที่สุด กระโปรงดินสออาจเหมาะกับคุณ

กระโปรงที่มีสะโพกใหญ่ทดแทนได้ดีที่สุดคือกางเกงขายาว ผู้หญิงหลายคนที่มีสะโพกใหญ่มักอายที่จะใส่กางเกงขายาวเพราะเชื่อว่าตัวพวกเธอจะยิ่งดูตัวใหญ่ขึ้นไปอีก แต่นี่ไม่เป็นความจริง กางเกงที่มีสะโพกกว้างควรสวมใส่ แต่ต้องมีลูกศร กางเกงที่ปลายขาเรียวไปด้านล่างจะไม่พอดีตัว ตัวเลือกของคุณคือกางเกงขายาวทรงหลวมทรงตรงหรือกางเกงบานที่ปลายสะโพก

อย่างไรก็ตาม หากสะโพกใหญ่ขึ้นเพียงเล็กน้อยเท่านั้น หากขาเรียว คุณสามารถซื้อกางเกงยีนต์หรือกางเกงสกินนี่สีเข้มได้ อยู่ห่างจากกางเกงยีนส์ที่สวมใส่หนักและขาดมากๆ เนื่องจากรายละเอียดเหล่านี้จะดึงความสนใจไปที่สะโพกกว้าง

ขอแนะนำให้ใช้กางเกงขายาวเต็มตัวและกางเกงยีนส์ แต่ถ้าคุณต้องการใส่โมเดลแบบครอป (หมายถึงความยาวเหนือข้อเท้า) คุณต้องคำนึงถึงความสูง ความยาวขา และสิ่งที่คุณรวมเข้าด้วยกัน แต่กางเกงใน (ยาวถึงเข่าหรือต่ำกว่าเข่าเล็กน้อย) และกางเกงคาปรี (ยาวถึงกลางน่อง) จะไม่เหมาะกับคุณ

อย่าใส่กางเกง/กางเกงยีนส์เอวสูงที่จะ "กางออก" ข้างลำตัว โดยเฉพาะถ้าคุณเป็นคนเตี้ยและมีขาสั้น

กางเกงลายทาง (ลายทางแนวตั้งที่ไม่ตัดกัน) จะทำให้สะโพกกว้างของคุณดูเล็กลง

หากคุณเลือกก้นกว้างและด้านบนมีความกว้างเท่ากัน จะทำให้คุณดูใหญ่ขึ้นด้วยสายตา ดังนั้นไม่ว่าในกรณีใดอย่าเลือกเสื้อเบลาส์ถ้าคุณมีสะโพกกว้างเกินไป - จะทำให้รูปร่างเป็นรูปสี่เหลี่ยมผืนผ้า

ความยาวของยอดก็มีความสำคัญเช่นกัน สำหรับส่วนใหญ่ ความยาวต่ำกว่าเอวสักสองสามนิ้วจะดีที่สุด ท่อนบนอาจยาวกว่านี้ได้ (เช่น คาร์ดิแกนที่อยู่ใต้กลางต้นขาร่วมกับกางเกงขายาวสีเข้ม) คุณจำเป็นต้องประเมินรูปลักษณ์ของคุณที่นี่ สิ่งสำคัญที่สุดคือส่วนบนควรครอบคลุมส่วนที่กว้างที่สุดของสะโพกและต้องไม่สิ้นสุดในบรรทัดนี้

หากคุณยังคงเลือกส่วนล่างที่บางเบา ส่วนบนควรเน้นที่ส่วนตัดหรือรายละเอียด จะทำกับสร้อยคอหรือต่างหูก็ได้

หากด้านล่างมืดก็สามารถเลือกด้านบนเป็นสีสดใสได้ และถ้าเป็นสีเดียวกันก็จะทำให้เงาของคุณยาวขึ้น

ไหล่เปิดและคอวีช่วยให้สะโพกสมดุลเสมอ เอฟเฟกต์แบบเดียวกันจะได้รับจากความหรูหรา, นัวเนีย, แขนเสื้อที่มีรูปร่างใหญ่โตและน่าสนใจ, ปลอกคอขนสัตว์

2. พิมพ์ลายดอกไม้สดใสและ / หรือขนาดใหญ่

หากคุณต้องการใช้ลายดอกไม้ ให้สวมทับเพื่อดึงความสนใจออกจากสะโพกและด้านบน

3. เนื้อสัมผัสของผ้า - ลูเร็กซ์ ไลคร่า กลิตเตอร์

พื้นผิวมันวาวขยายสะโพกอย่างเห็นได้ชัดโดยมุ่งความสนใจไปที่พวกเขาทำให้เสียภาพเงาของโครงสร้างที่ชัดเจน - กลายเป็นไม่มีรูปร่าง

หากคุณต้องการใช้พื้นผิวที่สว่างเป็นมันเงา ให้ใช้เฉพาะในส่วนบนเท่านั้น แต่ไม่ใช่ในภาพรวม เน้นเสื้อท่อนบน ไหล่ หรือเข็มขัด หากเข็มขัดส่องแสงและมีไฮไลท์อยู่ตรงกลาง จะทำให้เอวแคบลงอย่างเห็นได้ชัด

4. ตกแต่งด้านล่างมากเกินไป

การมีกระเป๋า, องค์ประกอบที่ตัดกัน, โบว์, นัวเนีย - ทั้งหมดนี้ทำให้สะโพกหนักขึ้นเท่านั้น โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อใช้ร่วมกับเสื้อกล้าม

ชุดตุ๊กตาที่มีก้นที่ตกแต่งอย่างหรูหราจะไม่ทำงาน แต่ถ้าคุณไม่มีสะโพกที่ใหญ่มาก แต่มีสัดส่วนที่ไม่สมส่วนกับโซนนี้เล็กน้อย บางครั้งคุณสามารถใช้เทคนิคนี้เพื่อทำให้ขาของคุณเรียวขึ้นได้

5. เสื้อผ้าที่เทอะทะเกินไป

ผู้หญิงหลายคนที่พยายามซ่อนสะโพกมักเลือกสิ่งที่ใหญ่โตไร้รูปร่าง ในเวลาเดียวกันปริมาณของสะโพกเพิ่มขึ้นเท่านั้น ใช่ ผ้าที่บางเบาและพลิ้วไหวทำให้ซิลลูเอทดูสง่างามยิ่งขึ้น แต่กฎนี้ใช้ได้ผลหากท่อนบนรัดรูปอย่างแน่นหนา ควรใช้ผ้าม่านแบบเอียงเพื่อเข้ารูปช่วงเอว ในกรณีนี้ แสงด้านล่างจะดูสว่างกว่าจริงๆ แต่ถ้านี่คือชุดเดรสทรง Athena ที่รวมไว้ใต้หน้าอก ก้นที่ใหญ่โตมากเกินไปจะทำให้คุณกลายเป็นผู้หญิงในกาน้ำชา

แต่คุณต้องเข้าใจมาตรการ เสื้อผ้าควรพอดีตัว รัดแน่นเล็กน้อย แต่ไม่รัดจนเกินไป

เน้นจุดแข็งของคุณ: ไม่ว่าคุณจะมีข้อบกพร่องอย่างไร ในกรณีใด ๆ จะมีข้อดีหนึ่งหรือสองข้อ นั่นคือถ้าคุณมีสะโพกใหญ่ ในทางกลับกัน เอวอาจดูได้เปรียบมากกว่า เลือกชุดเดรสในสไตล์ของยุค 60 โดยเน้นที่เอวและส่วนล่างที่หลวมกว่า ยิ่งไปกว่านั้นภาพเงาดังกล่าวยังเป็นแฟชั่นอยู่เสมอ

ผู้หญิงหลายคนที่มีก้นใหญ่เลือกกางเกงยีนส์ / กางเกงกระโปรงหลวม ในกางเกงยีนส์และกางเกงขายาวดังกล่าว สะโพกจะดูใหญ่ขึ้น ในการทำให้สะโพกดูเรียบร้อยยิ่งขึ้น ดังที่กล่าวไว้ข้างต้น ให้สวมกางเกงยีนส์/กางเกงบานที่ปลายขาบานและพอดีช่วงบน หากมีลูกศร ซึ่งเป็นแสงแฟลร์ที่เกินจริงเล็กน้อยที่ใต้เข่าในขณะเดียวกัน จะทำให้ต้นขาสมดุลและทำให้ขาดูเรียบร้อยและเพรียวขึ้น โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อใช้ร่วมกับส้น อย่าสับสน! กางเกงขายาวและกางเกงยีนส์ที่รัดบั้นท้ายและสะโพกอย่างแน่นหนา และบานเต็มที่จากเข่าจะไม่ทำงาน นอกจากนี้ สไตล์นี้จะทำให้ขาสั้นลง

อาวุธที่แท้จริงของผู้หญิงที่มีสะโพกที่งดงามคือรองเท้าที่มีส้นสูง ส้นช่วยยืดซิลลูเอท เพิ่มความสูงและทำให้เท้าโดดเด่นยิ่งขึ้น แต่คุณต้องระวัง หากคุณมีสะโพกที่ใหญ่มาก ส้นบางมากจะดูไม่น่าเชื่อถือ เลือกรูปแบบส้นรองเท้าเวดจ์ที่มั่นคงยิ่งขึ้น

หากคุณมีน่องเต็มตัว ขาสั้น อย่าสวมรองเท้าตัดกันที่อยู่เหนือกระดูกข้อเท้าหรือน่องกลาง หรือรองเท้าที่มีสายรัดข้อเท้ากว้าง เพราะจะทำให้ขาสั้นลงและเพิ่มความกว้าง ควรละทิ้งรองเท้าที่มีส้นรองเท้าส้นเตี้ยขนาดเล็กที่มีนิ้วเท้าสี่เหลี่ยมรวมถึงพื้นรองเท้าขนาดใหญ่

ผ้าพันคอสีตัดกันที่สว่างจะทำให้ส่วนล่างสมดุลและทำให้รูปร่างได้สัดส่วนมากขึ้น

กระเป๋าที่คุณใช้ในภาพก็มีความเปรียบต่างที่สดใสเช่นกัน เพื่อให้หุ่นสมดุล ให้ถือกระเป๋าไว้บนแขนที่เหยียดออก

เลือกสายรัดแบบบางและคาดไว้ที่เอว (เข็มขัดควรรัดให้พอดีตัวโดยไม่ต้องดึงออก) สายรัดสะโพกกว้างจะทำให้ดูเทอะทะ แต่เข็มขัดกว้างเหนือเอวใต้หน้าอกจะสร้างภาพเงาและเบี่ยงเบนความสนใจจากสะโพกกว้าง

ในท้ายที่สุด เรามาดูเจ้าของสะโพกกว้างที่โด่งดังที่สุด - Kim Kardashian และยกตัวอย่างชุดของเธอซึ่งเราไม่แนะนำสำหรับร่างกายส่วนล่างที่ใหญ่โต

ด้านล่างนี้เป็นตัวอย่างที่ร่างของคิมดูกลมกลืนกันมากขึ้น

พวกเราหลายคนมีความซับซ้อนเพราะสะโพกกว้าง อย่างไรก็ตามมันคุ้มค่าหรือไม่? ในบทความใหม่ของฉัน ฉันจะพูดถึงคนดังที่มีสะโพกกว้าง ซึ่งไม่เพียงแต่ไม่ซับซ้อนเท่านั้น แต่ยังสร้างลัทธิป๊อปด้วยสะโพกอันงดงามของพวกเขาด้วย มาเริ่มกันเลย.

1. Kim Kardashian เจ้าของสะโพกกว้างไม่เพียง แต่ยังเป็นนักบวชที่ดีอีกด้วย Kim: "ความมั่นใจในตนเองเป็นกฎที่สำคัญที่สุดในการทำให้หุ่นเซ็กซี่ รักรูปร่างของคุณ และเน้นย้ำพวกเขาอย่างชำนาญและอย่าพยายามปิดบัง"

น้ำหนัก: 53 กก. ส่วนสูง: 157 ซม. 99-66-86

2. หนึ่งในผู้จัดรายการทีวีที่เซ็กซี่ที่สุดคือ Anfisa Chekhova เธอไม่อายเกี่ยวกับรูปร่างของเธอและสวมชุดที่เปิดเผย

ส่วนสูง: 165 ซม. น้ำหนัก: 69 กก., 100-76-108

3. เจนนิเฟอร์ โลเปซ ทำให้ก้นของเธอโด่งดัง ดังนั้นเธอจึงภูมิใจกับต้นขาที่โค้งมนและก้นกลมๆ ของเธอ

ส่วนสูง: 167 ซม. น้ำหนัก: 57 กก. *-58-96

4. บียอนเซ่ไม่เจ็บเพราะตูดไม่เหมาะกับนางแบบไซส์ 38 "ฉันรู้สึกดีมากเวลาที่ฉันไม่แผ่กิ่งก้านสาขาและไม่ผอม รูปทรงที่เป็นธรรมชาติดูน่ารับประทานมากขึ้น"

ส่วนสูง:172ซม. น้ำหนัก:62กก., 88-66-98

5. โมนิกา เบลลุชชี

ส่วนสูง: 175 ซม. น้ำหนัก: 64 กก., 89-61-89

6. Nicki Minaj อวดสีสันของเธอในทุกวิถีทาง

ดูเหมือนว่าเวลาของนางแบบผอมจะผ่านไปซึ่งพิสูจน์ได้สำเร็จโดยความงามที่เป็นที่รู้จักด้วยคะแนนที่ห้ามากมาย

ฮอลลีวูดเป็นผู้กำหนดแนวทางสำหรับทุกสิ่ง รวมถึงมาตรฐานของความดึงดูดใจทางเพศและแฟชั่นสำหรับร่างกายบางประเภท

ดาราหลายคนพยายามที่จะบรรลุถึงขนาดศูนย์ (XXS) ที่โลภ เหนื่อยกับการฝึกออกกำลังกายและจ่ายเงินจำนวนมากให้กับผู้เชี่ยวชาญด้านอาหารส่วนบุคคล ในทางกลับกัน คนอื่นๆ เพลิดเพลินกับรูปแบบที่นำเสนอโดยธรรมชาติและมีความสุขกับชีวิต

WomanJournal.ru ขอนำเสนอสิบอันดับแรกที่มีสะโพกอันเขียวชอุ่ม ซึ่งไม่เพียงแต่ไม่ขี้อายเกี่ยวกับคุณลักษณะนี้ แต่ยังเน้นย้ำในทุกวิถีทางที่เป็นไปได้

Kim Kardashian

สีน้ำตาลอันหรูหราของแหล่งกำเนิดอาร์เมเนียกลายเป็นที่รู้จักหลังจากมีวิดีโอที่ชัดเจนรั่วไหลไปยังเครือข่าย ตั้งแต่นั้นมา Kim Kardashianคุ้นเคยกับบทบาทของผู้ยั่วยวนอย่างยอดเยี่ยมเนื่องจากรูปร่างที่โดดเด่นของเธอได้รับการต้อนรับอย่างดีที่สุด

บางทีส่วนที่มีชื่อเสียงที่สุดในร่างกายของเธออาจทำให้ความงามแบบตะวันออกอยู่ในอันดับต้น ๆ ของเรา จุดที่ห้า Kim Kardashianไม่เข้ากับมาตรฐานทองคำของฮอลลีวูดเลย ซึ่งไม่ได้ป้องกันเจ้าของจากการถูกรวมอยู่ในรายชื่อผู้หญิงที่เป็นที่ต้องการมากที่สุดในโลก

แม้ว่าเมื่อเร็ว ๆ นี้อินเทอร์เน็ตจะเต็มไปด้วยรูปถ่ายของ Kim Kardashian ที่ลดน้ำหนักลงอย่างเห็นได้ชัดและสูญเสียรูปร่างที่สมบูรณ์ในอดีตของเธอ แต่เรายังคงหวังว่านี่คือความเชี่ยวชาญของ Photoshop

Anfisa Chekhova

Anfisa มักมีปัญหากับการมีน้ำหนักเกินเสมอ: ตั้งแต่วัยเด็กเด็กผู้หญิงทานอาหารและกินยาลดน้ำหนัก ไม่มีอะไรนำมาซึ่งผลลัพธ์ที่ยั่งยืนและจากนั้น Anfisa Chekhovaฉันตัดสินใจเลิกยุ่งกับธรรมชาติและปล่อยให้ทุกอย่างเป็นเหมือนเดิม

ตามข้อมูลที่ไม่เป็นทางการ ปริมาตรของหน้าอกและสะโพกของ Anfisa Chekhova ถึง 110 ซม. ซึ่งดูเป็นสัดส่วนมาก อันฟิซา เชคอฟตอกย้ำศักดิ์ศรีของเธออย่างชำนาญไม่อายที่จะใส่ชุดเปิดเผย ผู้หญิงคนนี้ประกาศอย่างภาคภูมิใจด้วยรูปลักษณ์ทั้งหมดของเธอว่ามีชีวิตที่เหนือกว่ามาตรฐานของนางแบบที่มีชื่อเสียง!

เจนนิเฟอร์ โลเปซ

ความงามนี้เมื่อไม่กี่ปีก่อนทำประกันให้เธอได้หลายล้านเหรียญ มันยังกล่าวอีกว่าเจนนิเฟอร์โลเปซได้รับค่าชดเชยเพราะในระหว่างการคลอดบุตรรูปร่างที่สมบูรณ์แบบของเธอได้รับความเสียหายอย่างรุนแรง

ตัวนักแสดงและนักร้องเองแสดงความคิดเห็นเกี่ยวกับข่าวลือดังกล่าวด้วยอารมณ์ขัน: “เมื่อหนังสือพิมพ์ฉบับนี้มีหัวข้อข่าวใหญ่ในหน้าแรก ฉันก็คิดเช่นกันว่า: ฉันควรเก็บบทความไว้ให้ลูก ๆ ของฉัน - พวกเขาจะหัวเราะ” ไม่สำคัญว่าจริงหรือแค่เป็ดตัวอื่น แต่มีสิ่งหนึ่งที่ชัดเจน: ต้นขาของ เจนนิเฟอร์ โลเปซสิ่งที่จำเป็น

บียอนเซ่

หุ่นบียอนเซ่ทำให้เกิดการโต้เถียงกันมากมาย: บางคนชื่นชมรูปร่างผู้หญิงของเธอ บางคนเชื่อว่านักร้องควรลดน้ำหนัก บียอนเซ่ยอมรับว่าเธอไม่พอใจกับข้อมูลตามธรรมชาติของเธออย่างสิ้นเชิง: “ฉันคิดว่าก้นของฉันดูค่อนข้างเป็นธรรมชาติ ฉันชอบที่จะมี “รูปร่าง” แต่บางครั้งมันก็ปรากฏผิดที่”

บางทีนี่อาจเป็นการแต่งตัวแบบสาวง่าย ๆ เพราะรูปถ่ายของเธอประดับในนิตยสารมันเงาที่ดีที่สุด และผู้ชายหลายร้อยคนก็หยุดนิ่งจากการชำเลืองมองความกลมของเธอเพียงครั้งเดียว อย่างไรก็ตาม บียอนเซ่โดยเฉพาะอย่างยิ่งไม่ประสบเนื่องจากความจริงที่ว่าจุดที่ห้าของเธอไม่พอดีกับขนาดที่ 38 ของสหรัฐอเมริกา อย่างไรก็ตาม สามีของเธอก็ไม่กังวลเรื่องนี้เช่นกัน แม้ว่าด้วยเหตุผลบางอย่างนักร้องจะห้ามช่างภาพให้ถ่ายจากด้านหลัง

คอร์เนเลียมะม่วง

สาวยิ้ม คอร์เนเลียมะม่วงกลายเป็นที่รู้จักจากการมีส่วนร่วมในรายการเรียลลิตี้โชว์ "Star Factory" ซึ่งเธอโดดเด่นอย่างเห็นได้ชัดเมื่อเทียบกับพื้นหลังของเพื่อนบ้านที่ผอมบางในชุด พวกเขาบอกว่าในโครงการนี้ผู้หญิงคนนั้นถูกห้ามไม่ให้ลดน้ำหนักด้วยซ้ำ

ผู้เข้าร่วมที่มีสีสันที่สุดในรายการทีวีไม่ซับซ้อนเลยเนื่องจากรูปร่างของเธออยู่ไกลจากอุดมคติของความงามที่ผอมเพรียว ดาราไปฟิตเนสคลับเป็นประจำ ชอบว่ายน้ำ และชอบเต้น! อาจเป็นเพราะเขย่าสะโพกสูงชันของเธอตามจังหวะดนตรี Cornelia Mango ทำให้หัวใจของผู้ชายสั่นไหว และปล่อยให้พวกเขามีปริมาณมากกว่าที่แฟชั่นสมัยใหม่ต้องการ

Bianca

เมื่อเร็ว ๆ นี้สื่อรั่วไหลข่าวว่า Bianca ในชีวิตของ Yana Lipnitskaya ตัดสินใจดูดไขมัน นักร้องรายนี้ฟื้นตัวอย่างมากและเลิกใส่ชุดคอนเสิร์ตขี้เหนียวเพราะถูกกล่าวหาว่าฮอร์โมนล้มเหลว

ส่วนใดของร่างกายที่หญิงสาวตัดสินใจที่จะลดไขมันไม่เป็นที่รู้จัก บางทีหลังจากนั้นไม่นาน Bianca ก็จะปรากฏขึ้นในการจัดอันดับดาวที่แย่ที่สุด แต่ในการถ่ายภาพและคลิปเมื่อเร็วๆ นี้ จะเห็นได้อย่างชัดเจนว่าธรรมชาติไม่ได้กีดกัน Bianca จากรูปแบบผู้หญิงโดยสิ้นเชิง

นักร้องเองบอกว่าเธอได้รับมรดกทรงกลมจากแม่และยายของเธอซึ่งเธอภูมิใจมาก ทำไมต้องดูดไขมัน?

ชากีรา

นักร้องโคลอมเบียสุดสวย ชากีราด้วยน้ำเสียงที่เก๋ไก๋ไม่แพ้กัน ไม่เชื่อว่าเธอมีปัญหาเรื่องรูปร่าง และใครบอกว่าจุดห้าที่โดดเด่นเป็นปัญหา? ผู้ชายหลายคนชอบผู้หญิงตัวโตมาก โดยเฉพาะถ้าพวกเขาสามารถเต้นได้อย่างสง่างามเหมือน ชากีรา. นักร้องยังทำให้สะโพกอันหรูหราของเธอเป็นอมตะในเพลงฮิตชื่อดัง "My hips don't lie" Shakira กล่าวว่าสะโพกของเธอช่วยให้เธอบอกเพลงที่ดีจากเพลงที่ไม่ดี ยังไง? พวกเขาเริ่มขยับตามจังหวะถ้าดนตรีเป็นไฟ

Victoria Lopyreva

นักร้องอเมริกันคนสวย อลิเซีย คีย์สไม่ถือว่าหน้าอกใหญ่ไม่มีปัญหา แต่ดูเหมือนว่าจุดที่ห้าของเธอจะดึงดูดสายตาที่น่าชื่นชมไม่น้อย

เมื่อเลือกชุดแล้ว สาว ๆ จะไม่หลีกเลี่ยงคอที่ตรงไปตรงมา กระโปรงสั้น และสไตล์รัดรูป และถูกต้องแล้ว นักวิจารณ์แฟชั่นหลายคนยอมรับรสนิยมที่ดีของอลิเซีย การขาดมาตรฐานทองคำฮอลลีวูด 90-60-90 ไม่ได้ป้องกันหญิงสาวจากการได้รับรางวัลแกรมมี่ 9 รางวัลและ 11 รางวัลเพลงบิลบอร์ด นั่นเป็นเรื่องจริง - เมื่อมองย้อนกลับไปแข็งแกร่ง!

โมนิก้า เบลลุชชี

สาวสวยคนนี้เป็นมาตรฐานความงามมาช้านาน เป็นที่ชื่นชมของทั้งชายและหญิง น้อยคนนักที่จะเชื่อได้ว่าครั้งหนึ่งเคยร้อนอบอ้าวของอิตาลี โมนิก้า เบลลุชชีเหน็ดเหนื่อยกับการรับประทานอาหารและตัวแทนการสร้างแบบจำลองถือว่ารูปแบบที่น่ารับประทานของเธอเก๋เกินไป

นับตั้งแต่นักแสดงสาวเดินสั่นสะโพกสูงชันของเธอผ่านถนนในอิตาลีใน Malena เป็นที่ประจักษ์สำหรับทุกคน: ยุคของหุ่นจำลองผอมเพรียวได้สิ้นสุดลงแล้ว โมนิก้า เบลลุชชีแสดงให้เห็นถึงมาตรฐานใหม่ของโลก - ความงามแบบอิตาลีที่ร้อนแรงคูณด้วยความเป็นผู้หญิง

คอมเพล็กซ์สำหรับผู้หญิง

วัยรุ่นจำนวนมากประสบกับความซับซ้อนเกี่ยวกับรูปลักษณ์ของตนเอง พวกเขาไม่พอใจอย่างใดอย่างหนึ่ง โดยเฉพาะสาวๆ ที่เห็นภาพแฟชั่นมามากพอแล้ว ก็มองหาจุดบกพร่องในตัวเอง อะไรทำให้เกิดความรู้สึกไม่พอใจกับรูปร่างหน้าตาของพวกเขาบ่อยที่สุด? ซึ่งอาจรวมถึงสิ่งต่อไปนี้:

หน้าอกเล็กหรือใหญ่มาก

ขาไม่เรียบ

สะโพกกว้างมาก

ตัวเล็กหรือสูงมาก

ทางออก - อำพรางข้อบกพร่องที่มีความสามารถ

ปัจจุบันนี้ปกปิดข้อบกพร่องดังกล่าวได้ไม่ยาก ตัวอย่างเช่น เพื่อให้หน้าอกเล็กดูมีอารมณ์มากขึ้น คุณต้องเลือกเสื้อชั้นในบุนวมที่จะทำให้หน้าอกที่เล็กกระทัดรัดของคุณน่ารับประทาน สำหรับหน้าอกใหญ่ คุณต้องมีบราที่ซัพพอร์ตได้ดีและได้รูปทรงที่สวยงาม ในท้ายที่สุดบางคนทำการผ่าตัด แต่สิ่งเหล่านี้เป็นมาตรการที่รุนแรงและมีราคาแพงอยู่แล้ว เราจะไม่ยึดติดกับมัน ความโค้งของขามักเป็นข้อบกพร่องที่สืบทอดมา ไม่มีอะไรต้องแก้ไข ดังนั้นคุณจะต้องเลือกเสื้อผ้าที่ปกปิดรูปร่างของขา สะโพกกว้างในผู้หญิงยังเป็นปรากฏการณ์ทั่วไปที่เริ่มกวนใจเด็กผู้หญิงเมื่อใกล้ถึงยี่สิบปี แต่ใครบอกว่านี่เป็นข้อเสีย? ตรงกันข้าม มันค่อนข้างปกติ แต่เด็กผู้หญิงและผู้หญิงส่วนใหญ่ต้องการกำจัดสิ่งนี้เหมือนที่พวกเขาขาด การออกกำลังกาย การรับประทานอาหาร และเสื้อผ้าที่เลือกสรรมาอย่างดีจะช่วยได้ที่นี่ และการเติบโตไม่ใช่ปัญหาเลยและไม่ใช่สาเหตุของความหงุดหงิด ถ้าคุณไม่ออกมาสูง ส้นสูง แพลตฟอร์ม รองเท้าเวดจ์ จะช่วยได้ และรองเท้าที่มีพื้นรองเท้าส้นแบนสูงจะช่วยได้

วิธีซ่อนสะโพกกว้าง

สะโพกกว้างในผู้หญิงคือความงาม ความเป็นผู้หญิง และเรื่องเพศ ยิ่งถ้าผู้หญิงเอวบาง อย่างไรก็ตามทุกอย่างดีพอประมาณ หากกว้างมากก็จะต้องปรับเปลี่ยนโดยใช้เสื้อผ้าที่เหมาะสม สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจว่าควรสวมใส่สไตล์ใดและสไตล์ใดที่ไม่พึงปรารถนา กระบวนการนี้ต้องดำเนินการอย่างจริงจัง เข้าหาอย่างสร้างสรรค์ คิดผ่านทุกอย่างให้ละเอียดที่สุด

เทคนิคการปรับแต่ง

มีทางออกเสมอ คุณสามารถทำให้ไหล่ของคุณดูกว้างขึ้นได้ หรือลองใช้เสื้อผ้าขยายส่วนของร่างกายที่อยู่ติดกับสะโพกเพื่อให้ดูแคบลง ไม่ควรเน้นสะโพกกว้างในผู้หญิงมากกว่านี้: คุณต้องเลือกสไตล์เสื้อผ้าที่เหมาะสมเพื่อไม่ให้ไหล่แคบและไม่ขยายสะโพก

การออกกำลังกาย

กีฬาจะมาช่วยเสมอ! ในการทำให้สะโพกกว้างของผู้หญิงดูสวยและเรียบร้อย คุณต้องจัดการกับมัน มีแบบฝึกหัดต่าง ๆ ที่สะโพกจะบางและยืดหยุ่น นี่คือบางส่วนของพวกเขา:

การออกกำลังกายที่รู้จักกันดีซึ่งเรียกกันทั่วไปว่า "จักรยาน" คุณต้องนอนหงาย ยกขาขึ้น และเลียนแบบการถีบ

การออกกำลังกายด้วยการแกว่งและการเคลื่อนไหวแบบหมุนของขา, ปอด;

หมอบ;

เทรนเนอร์ต่างๆ.

มันได้ผลจริงๆ

การออกกำลังกายสำหรับต้นขาและก้นจะมีประสิทธิภาพมากหากทำเป็นประจำ แต่ในขณะเดียวกัน เครื่องสำอางบำรุงผิวกายก็ไม่ควรละเลย สรุปคือการดูแลอย่างครอบคลุม ทั้งโภชนาการที่เหมาะสม การออกกำลังกาย การดูแลเครื่องสำอาง และความสามารถในการแต่งตัวอย่างเหมาะสม จะทำให้สะโพกกว้างดูสวยขึ้น!

ด้วยความสูง 166 ซม. ชาวอเมริกัน มิเกล รัฟฟิน ผู้มีปริญญาด้านจิตวิทยา เมื่ออายุ 39 ปี มีสะโพกที่กว้างที่สุดในโลก ตามการวัดล่าสุด เส้นรอบวงของพวกมันถึง 2.4 เมตรและเพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่อง น้ำหนักของเจ้าของสถิติคือ 190 กิโลกรัม แต่ความจริงข้อนี้ไม่ได้รบกวนเธอเลย นอกจากนี้ ตามที่ Mikel กล่าว ผู้ชายทุกคนพร้อมที่จะทำตามขั้นตอนใดๆ เพื่อให้ได้ตำแหน่งของเธอ

ผู้อาศัยในลอสแองเจลิสไม่คิดว่าจำเป็นต้องต่อสู้กับน้ำหนักตัวเกิน เธอแค่ไม่คิดว่ามันฟุ่มเฟือย: “ ฉันรักรูปร่างของฉัน ฉันไม่มีปัญหาสุขภาพ ฉันจึงไม่เห็นเหตุผลที่ควรลดน้ำหนัก ผู้ชายไม่ชอบผู้หญิงรูปร่างผอมบาง หัวใจของพวกเขาพุ่งเข้าหารูปร่างนาฬิกาทราย

ด้วยเหตุนี้ร่างของมิเกลจึงไม่สามารถเรียกได้ว่าไม่สมส่วนเนื่องจากเอวของเธอมีเส้นผ่านศูนย์กลาง "เพียงหนึ่งเมตร" และอยู่ในตำแหน่งที่ควรอยู่เหนือระดับไดอะแฟรมเล็กน้อย โดยทั่วไปแล้ว รูปลักษณ์ของผู้หญิงเป็นเหมือนนาฬิกาทรายที่มีส่วนบนแบบผู้หญิงและส่วนล่างที่น่าประทับใจ เหตุการณ์นี้เป็นแรงบันดาลใจให้ Reggie Brooks สามีคนปัจจุบันของเจ้าของสถิติ ซึ่งเพิ่งอายุ 40 ปี ทุกวันตลอด 10 ปีของการแต่งงาน สามีผู้เป็นที่รักจะเตือนมิเกลถึงความรักอันแรงกล้าของเขา และตามที่เขาบอก เหตุผลหลักสำหรับความรักนี้คือสะโพกที่ใหญ่โตของภรรยาของเขา

เห็นได้ชัดว่ารูปร่างหน้าตาของรัฟฟินนั้นไม่เหมือนกันเสมอไป ในวัยหนุ่มของเธอน้ำหนักของเธออยู่ที่ 56 กิโลกรัม เธอเป็นเด็กผู้หญิงที่พัฒนาอย่างกลมกลืน แต่นกก็ยังค่อนข้างใหญ่เกินไป เห็นได้ชัดว่าการถ่ายทอดทางพันธุกรรมมีผล การแต่งงานครั้งแรกของมิเกลเกิดขึ้นเมื่อเธออายุ 21 ปี และอีกหนึ่งปีต่อมาเธอก็ให้กำเนิดลูกคนแรกของเธอ แอนดรูว์ ซึ่งมีอายุ 19 ปีแล้ว ตอนนั้นเองที่น้ำหนักตัวเพิ่มขึ้นอย่างมั่นคงซึ่งเพิ่มขึ้นจาก 70 กิโลกรัมเป็น 100 กิโลกรัม หลังจากนั้น ว่ามีการพบปะกับสามีคนปัจจุบันของเธอและในอีก 10 ปีข้างหน้ามิเกลก็ให้กำเนิดลูกอีกสามคน Justy อายุน้อยที่สุดของพวกเขาตอนนี้อายุ 7 ขวบฤดูใบไม้ร่วงแก่กว่าสองปี (9) โชคชะตาคือ 13 ในช่วงเวลานี้น้ำหนักของเธอเพิ่มขึ้นเป็นมูลค่าปัจจุบันตามลำดับสะโพกก็กว้างขึ้นเช่นกัน

เจ้าของสถิติ Guinness Book of Records เชื่อว่าสาเหตุหลักของการเติบโตของเนื้อสันนอกคือการตั้งครรภ์ของเธอ: “ฉันคิดว่าเป็นเพราะการตั้งครรภ์ ไม่รู้จะดีขึ้นอีกเท่าไหร่เพราะกินเยอะ ใช่มีบาปเช่นนี้". มิเกลไม่ทรมานจากความอยากอาหาร เธอต้องการขั้นต่ำวันละ 3,000 แคลอรี ในตอนแรก เธอพยายามที่จะต่อสู้กับการเพิ่มของน้ำหนัก และใช้อาหารนมสำหรับสิ่งนี้ แต่ในไม่ช้าก็ตระหนักถึงความไร้ประโยชน์ของความพยายามเหล่านี้ แต่ในไม่ช้าก็พบวิธีแก้ปัญหา: พออายุมากขึ้น ก็เรียนรู้ที่จะรักร่างกาย ตอนนี้ไม่กล้าแสดงออก". และปัจจุบัน 3,000 แคลอรี่ไม่ใช่ปัญหาใหญ่สำหรับเธอ: “ แคลอรี่ 3000 ดูเหมือนจะเป็นอันตรายถึงชีวิต ในความเป็นจริงทุกอย่างเป็นรายบุคคล ฉันสามารถกินไข่สองฟองกับไส้กรอกเบคอนและมันฝรั่งหนึ่งกำมือเป็นอาหารเช้า ฉันกินปลาทอดและเฟรนช์ฟรายเป็นอาหารกลางวัน แต่อาหารเย็นเป็นมื้อที่ใหญ่ที่สุดของฉัน!มิเกลกล่าว - ฉันชอบไก่กับข้าวหรือมันบด ฉันยังรักถั่วลิสงและมันฝรั่งทอด».

สะโพกที่น่าประทับใจของเจ้าของสถิติมีส่วนทำให้การเพิ่มขึ้นไม่เพียง แต่ในความนับถือตนเองของเธอเท่านั้น แต่ยังรวมถึงขนาดของบัญชีธนาคารของเธอด้วย ท้ายที่สุดแล้ว นิตยสารและเว็บไซต์ทางอินเทอร์เน็ตที่มีชื่อเสียงโดยเฉพาะบิ๊กบิวตี้ พวกเขาจ่ายเงินให้เธอเพียง 1,000 ดอลลาร์สำหรับการถ่ายภาพครั้งเดียว อย่างไรก็ตามเจ้าของรูปแบบที่งดงามในประเทศสามารถขึ้นปกนิตยสารแฟชั่นได้ด้วยเหตุนี้การซื้อเสื้อผ้าขนาดใหญ่ในมอสโกและเดินไปตามถนนก็เพียงพอแล้ว

แต่เหรียญทุกเหรียญมีข้อเสีย และสะโพกที่กว้างของมิเกลก็บางครั้งก็ไม่สะดวกเช่นกัน สิ่งนี้ใช้ได้กับการขับรถโดยสาร และเธอต้องข้ามประตูไปด้านข้าง ที่บ้านค่อนข้างเรียบง่าย แต่ที่นี่มิเกลก็มีเก้าอี้โลหะของตัวเองและเตียงเสริมด้วยวงเล็บพิเศษ นอกจากนี้ยังมีปัญหาเกี่ยวกับเสื้อผ้า: ฉันมีช่างเย็บเสื้อผ้าสองคนที่ออกแบบเสื้อผ้าของฉัน แม้ว่าฉันจะสามารถหาเสื้อผ้าสำหรับช่วงบนของฉันได้อย่างง่ายดาย แต่ใต้เอวก็เป็นปัญหา ความจริงฉันไม่ต้องการที่จะดีขึ้นอีกต่อไป แต่ฉันก็ไม่ต้องการที่จะลดน้ำหนักเช่นกัน ฉันดูดี ฉันหวังว่าจะเป็นแรงบันดาลใจให้ผู้หญิงคนอื่น ๆ ด้วยรูปลักษณ์ของฉันโดยที่พวกเขาคิดว่า: “ถ้าเธอมีความสุขกับร่างกายของเธอ ฉันก็มีความสุขเป็นสองเท่ากับฉัน!". มิเกลสามารถเป็นตัวอย่างให้กับผู้หญิงทุกคนว่าผู้พิการทางร่างกายสามารถเป็นแหล่งของแง่บวกได้อย่างไร