ความซบเซาของต่อมน้ำนม ปั๊มหลังทำหัตถการ

Lactostasis หรือ Milk Stasis เป็นเรื่องปกติในมารดาที่ให้นมลูก โดยเฉพาะอย่างยิ่งในผู้ที่ให้นมเป็นเวลานาน Laktostasis เป็นลักษณะของตราประทับในหน้าอกและการซึมผ่านของนมได้ยาก มันไม่น่ากลัวหรอกถ้าคุณแก้ปัญหาระหว่างเวลาแล้วไม่เริ่มมัน

สัญญาณของแลคโตสตาซิส:

• เจ็บหน้าอก;
• ตุ่มเล็กๆ และรอยแดงในบริเวณเหล่านี้
• ปวดศีรษะ;
• ขาดนมเมื่อดูด;
• ปวดเมื่อยตามร่างกาย;
• อุณหภูมิเพิ่มขึ้นเล็กน้อยถึง 37 องศา

อาการเหล่านี้บ่งชี้ว่าท่อน้ำนมหนึ่งท่อหรือมากกว่าถูกปิดกั้นเนื่องจากการก่อตัวของลิ่มน้ำนม ส่งผลให้น้ำนมเคลื่อนไปที่หัวนมไม่ได้ สะสมในต่อมและทำให้เกิดอาการปวด

สาเหตุและการป้องกัน

นมหยุดนิ่งระหว่างการให้นมเกิดจากสาเหตุดังต่อไปนี้:

• รอยแตกในหัวนม;
• หยุดให้อาหารนาน
• เมื่อให้อาหารไม่ได้เกี่ยวข้องกับทุกส่วนของต่อมน้ำนม
• การบริโภคนมลดลงเนื่องจากการแนะนำอาหารเสริม

เป็นไปได้ที่จะหลีกเลี่ยงปัญหาดังกล่าว ก่อนอื่นคุณต้องสร้างการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ ซึ่งรวมถึงการแนบทารกกับเต้านมอย่างเหมาะสมและโภชนาการที่เหมาะสมสำหรับแม่พยาบาล การดูแลเต้านมและหัวนม และการเลือกชุดชั้นในที่ใส่สบาย

ฝึกสุขอนามัยที่ดี. ล้างมือด้วยสบู่หลังและก่อนให้อาหาร แต่พอล้างเต้านมวันละสองครั้ง สำหรับการซักให้ใช้สบู่เหลวที่เป็นกลาง เช็ดหน้าอกด้วยผ้าเช็ดปากอย่าใช้ผ้าขนหนู หากมีรอยแตกที่หัวนม ให้ใช้ขี้ผึ้งและน้ำมันชนิดพิเศษ

ปัจจัยสำคัญคือการเลือกชุดชั้นใน เลือกเสื้อชั้นในที่ใส่สบายและระบายอากาศได้ซึ่งจะไม่ทำให้หัวนมของคุณเสียดสี วิธีเลือกกางเกงในให้นมให้ถูกวิธี อ่าน

ใส่ซับพิเศษในบราที่จะดูดซับน้ำนมส่วนเกิน แผ่นอิเล็กโทรดเหล่านี้จะทำให้คุณแห้งและสะอาด ซึ่งจะช่วยปกป้องคุณจากการติดเชื้อ

จะทำอย่างไรกับแลคโตสตาซิส

หากไม่สามารถหลีกเลี่ยง lactostasis มีหลายวิธีในการช่วยแม่พยาบาล ต่อไปเราจะบอกคุณถึงวิธีระบายน้ำนมที่หยุดนิ่งและทำให้หน้าอกว่างเปล่า วิธีการมีความเหมาะสมโดยไม่คำนึงถึงสาเหตุของปัญหา:

• ให้อาหารลูกน้อยของคุณบ่อยขึ้น โดยเฉพาะอย่างยิ่งทุกชั่วโมง หลังให้นม ให้ปั๊มนมจนสุด
• จำเป็นต้องใช้ทารกเพื่อให้ตราประทับอยู่ใต้ขากรรไกรล่างของเด็ก
• บีบน้ำนมแม่. ก่อนอื่นคุณต้องอาบน้ำอุ่นและอุ่นเครื่อง จากนั้นนวดและยืดหน้าอกของคุณ และหลังจากจัดการเสร็จแล้วให้บีบน้ำนมด้วยมือของคุณ การใช้เครื่องปั๊มนมในกรณีนี้ไม่มีประโยชน์!;
• ประคบใบกะหล่ำปลีช่วยเพิ่มการหลั่งน้ำนม บรรเทาอาการเจ็บหน้าอก และช่วยขจัดความแออัดในบริเวณที่มีปัญหา ใช้ใบกะหล่ำปลีเย็นหลังจากให้อาหารหรือปั๊มนมเป็นเวลา 15-20 นาที
• ก่อนให้อาหาร อาบน้ำอุ่นและนวดเป็นวงกลมตามเข็มนาฬิกาและตบเบาๆ
• ขณะให้นมลูก ให้นวดเต้านมด้วยข้อนิ้ว
• กินปลาที่มีไขมัน น้ำมันมะกอก และน้ำมันพืช
• การประคบร้อนจะช่วยกำจัดก้อนเนื้อ ก่อนเข้านอนให้หล่อลื่นหน้าอกด้วยน้ำมันการบูรแล้วพันด้วยฟิล์มยึด โรยด้วยอะไรอุ่นๆ ทิ้งไว้ค้างคืน

ลำดับของการกระทำมีดังนี้ ก่อนให้อาหาร อาบน้ำอุ่น นวดและยืดทรวงอก เมื่อให้นม ให้นวดเต้านมด้วยข้อนิ้วพิเศษ หลังให้นม ให้รีดนมที่เหลือจนกว่าเต้านมจะว่างเปล่า ประคบร้อนและประคบใบกะหล่ำปลีก็ช่วยคุณได้เช่นกัน อย่าลืมเรื่องสุขอนามัย!

ผลที่ตามมาของแลคโตสตาซิส

ด้วย lactostasis จำเป็นต้องระบายความซบเซาของนมโดยเร็วที่สุด ตามกฎแล้วแมวน้ำจะผ่านไปใน 2-3 วัน อย่างไรก็ตาม หากวิธีการข้างต้นไม่ได้ผลและความซบเซาไม่หายไปภายในสองสามวัน โปรดปรึกษาแพทย์

lactostasis ที่ปล่อยออกมานำไปสู่การปรากฏตัวของโรคเต้านมอักเสบ นี่คือการอักเสบของต่อมน้ำนมซึ่งต้องได้รับการดูแลเป็นพิเศษด้วยอัลตราซาวนด์และกายภาพบำบัด หากเต้านมอักเสบไม่ได้รับการรักษาทันเวลา ความซบเซาของน้ำนมทำได้เพียงผ่าตัดเท่านั้น!

ด้วยโรคเต้านมอักเสบในระยะเริ่มแรกความซบเซาของนมจะมาพร้อมกับอุณหภูมิที่เพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วและรุนแรงซึ่งบางครั้งก็เกิน 40 องศา

หากคุณพบอาการเหล่านี้ ให้ติดต่อแพทย์ทันที!

การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่เป็นช่วงเวลาที่ยอดเยี่ยมในชีวิตของผู้หญิงคนหนึ่ง นี่เป็นช่วงเวลาที่เธอรู้สึกใกล้ชิดเป็นพิเศษกับลูกที่เพิ่งเกิดใหม่ และเพื่อหลีกเลี่ยงปัญหาที่อาจเกิดขึ้นระหว่างการให้นมลูกจำเป็นต้องตรวจสอบสภาพของต่อมน้ำนมอย่างระมัดระวังและปฏิบัติตามกฎเกณฑ์บางประการ

สาเหตุของแลคโตสตาซิส

ภาวะน้ำนมหยุดไหลเป็นปัญหาทั่วไปที่เกิดขึ้นในสตรีหลังคลอดโดยเฉพาะผู้ที่ให้นมลูกเป็นเวลานาน Lactostasis แสดงออกในรูปของอาการบวมในต่อมน้ำนมและมีปัญหาในการหลั่งน้ำนม

บ่อยครั้งที่พยาธิวิทยาเกิดขึ้นหาก:

1. ท่ออุดตันที่หน้าอก (เนื่องจากรอยแตกบนพื้นผิวของหัวนม)
2. ผู้หญิงใส่ชุดชั้นในที่ไม่เหมาะกับการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่
3. ความเสียหายของเต้านมได้เกิดขึ้น
4. ผู้หญิงคนนั้นใช้เวลาพักระหว่างการให้อาหารนานเกินไป
5. เธอใช้ตำแหน่งเดียวกันหรือแสดงน้ำนมในทางเดียวเท่านั้น (ไม่ได้ทำให้หมดทุกส่วนของต่อมน้ำนม)
6. ผู้หญิงนอนตะแคงข้างเป็นเวลานาน
7. ทารกได้รับการแนะนำให้รู้จักกับอาหารเสริมและกินนมแม่น้อยกว่ามาก
8. ผู้หญิงคนหนึ่งเหนื่อยเกินไปและนอนไม่หลับซึ่งส่งผลเสียต่อสภาพของต่อมน้ำนม

หากคุณแม่ยังสาวต้องเผชิญกับภาวะแลคโตสตาซิส แน่นอนว่าถ้าเป็นไปได้ เธอต้องการแก้ไขปัญหาด้วยตนเอง ท้ายที่สุด พยาบาลหญิงมีเวลาสำหรับตัวเองน้อย และบางครั้งเธอก็ไม่มีเวลาไปคลินิกและเข้ารับการตรวจและรักษา บทความนี้จะกล่าวถึงวิธีการระบายความซบเซาของนมที่บ้านและวิธีการและวิธีการที่มีอยู่สำหรับสิ่งนี้

สัญญาณของแลคโตสตาซิส

พยาธิวิทยานี้แสดงออกอย่างไร? Lactostasis สามารถตรวจพบได้หากแม่พยาบาลมีอาการดังต่อไปนี้:

1. ปวดในต่อมน้ำนม
2. หนาและแดงของบางพื้นที่ของหน้าอก
3. ปวดศีรษะและกล้ามเนื้อ.
4. การยุติการผลิตน้ำนม
5. อุณหภูมิที่สูงขึ้น
6. เมื่อกดที่หน้าอกคุณจะสังเกตเห็นอาการบวมในรูปของก้อนกลม

สัญญาณทั้งหมดข้างต้นบ่งบอกถึงต่อมและการก่อตัวของก้อนน้ำนมซึ่งไม่ได้หลั่งออกมา แต่ยังคงอยู่ภายในเนื้อเยื่อทำให้เกิดอาการปวด

ไม่ว่าในกรณีใดคุณควรเริ่มเป็นโรคเพราะอาจทำให้เกิดโรคเต้านมอักเสบได้ กระบวนการอักเสบนี้ไม่สามารถกำจัดได้ที่บ้าน คุณสามารถกำจัดโรคเต้านมอักเสบได้ด้วยความช่วยเหลือของกายภาพบำบัดเท่านั้น บางครั้งก็ละเลยจนต้องผ่าตัดเอาออก

มาตรการป้องกัน

บทความจะพูดถึงวิธีระบายความซบเซาของนมที่บ้าน แต่การป้องกันโรคนั้นดีกว่าและง่ายกว่าการรักษา

เพื่อหลีกเลี่ยงปัญหาดังกล่าว ก่อนอื่นคุณต้องสร้างระบบการปกครองที่ชัดเจนสำหรับการเลี้ยงลูกและทำให้โภชนาการของผู้หญิงเป็นปกติ อาหารที่มีรสเผ็ด ไขมัน รสหวาน ผักดอง และขนมอบไม่ควรรวมอยู่ในอาหาร เนื่องจากอาหารเหล่านี้มีส่วนทำให้ท่อเต้านมอุดตันและนมหยุดนิ่ง จำเป็นต้องดูแลหัวนมและผิวหนังของต่อมน้ำนมอย่างเหมาะสมสวมชุดชั้นในที่สบาย

ผู้หญิงหลายคนตกใจมากเมื่อพบอาการแลคโตสตาซิส “ฉันระบายนมเมื่อยล้าไม่ได้ ฉันควรทำอย่างไร” พวกเขาถาม. บ่อยครั้งที่ญาติผู้ใหญ่ (แม่, ยาย) ให้คำแนะนำที่ผิด พวกเขาแนะนำให้ผู้หญิงที่เลี้ยงลูกด้วยนมให้รีดนมอย่างต่อเนื่อง

เคยคิดว่าถ้าไม่ทำจะเกิดโรคเต้านมอักเสบ แต่นี่เป็นความเห็นที่ผิดพลาด ผู้หญิงที่พยายามแก้ปัญหาแลคโตสตาซิสด้วยตนเองหรือด้วยคำแนะนำที่น่าสงสัยจะทำให้สถานการณ์แย่ลง

การปฏิบัติตามกฎสุขอนามัย

หากแม่พยาบาลต้องเผชิญกับพยาธิสภาพเช่นนมหยุดนิ่งเธอต้องการก่อนอื่นเพื่อสงบสติอารมณ์และพิจารณาว่าต้องใช้มาตรการใด ประเด็นที่สำคัญที่สุดประการหนึ่งคือการปฏิบัติตามกฎสุขอนามัยของต่อมน้ำนม ก่อนอื่นก่อนและหลังขั้นตอนให้อาหารต้องล้างมือด้วยสบู่และน้ำ จำเป็นต้องล้างต่อมน้ำนมอย่างน้อยวันละ 2 ครั้ง ควรใช้สบู่เหลวที่ไม่มีน้ำหอมจะดีกว่า คุณต้องเช็ดหน้าอกด้วยผ้าเช็ดปากไม่ใช่ผ้าขนหนูเพราะผ้าหยาบสามารถเพิ่มความเจ็บปวดได้ หากมีรอยร้าวที่หัวนม ต้องรักษาด้วยน้ำมันหรือครีมทา

นอกจากนี้ชุดชั้นในที่สวมใส่โดยหญิงชราควรสวมใส่สบายที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ซึ่งทำจากวัสดุธรรมชาติ ชุดชั้นในดังกล่าวจะไม่บีบเนื้อเยื่อกระตุ้น lactostasis

ดังนั้นเงื่อนไขแรกสำหรับการต่อสู้กับพยาธิวิทยาที่ประสบความสำเร็จคือความสะอาด วิธีคลายความเมื่อยล้าของนมด้วยมือของคุณจะกล่าวถึงในภายหลัง

ต้องใช้มาตรการอะไรบ้าง?

Lactostasis เกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ แต่มีหลายวิธีที่คุณสามารถระบายความซบเซาของนมที่บ้านได้ และไม่สำคัญว่าเหตุใดพยาธิวิทยานี้จึงปรากฏขึ้น ขั้นแรกให้ทารกต้องได้รับอาหารบ่อยที่สุด

มันจะดีกว่าถ้าพื้นที่ของอาการบวมน้ำที่เกิดขึ้นระหว่างความซบเซาของนมอยู่ใต้กรามของทารก จำเป็นต้องให้เด็กเอาผ้าปิดปากทั้งหัวนมและหัวนม ในระหว่างขั้นตอนการให้อาหาร ผู้หญิงควรนวดต่อมน้ำนมด้วยข้อนิ้วของเธอ ซึ่งจะทำให้น้ำนมไหลออกได้ดีขึ้น ในช่วง GV คุณต้องเพิ่มน้ำมันปลา น้ำมันพืชในอาหาร หากไม่สามารถระบายความซบเซาของนมได้การประคบบางอย่างช่วยได้ ขั้นตอนนี้จะมีการกล่าวถึงในภายหลัง แต่วิธีหลักในการกำจัดแลคโตสตาซิสคือการสูบน้ำ กระบวนการนี้ต้องการการดูแลและปฏิบัติตามกฎเกณฑ์ที่สำคัญบางประการ

เตรียมสูบน้ำ

หากคุณให้อาหารเด็กไม่ตามกำหนดเวลา แต่ตามคำขอของเขาก็ไม่จำเป็นต้องล้างต่อมน้ำนมเพิ่มเติม แต่ถ้าพบ lactostasis ในหญิงชราแล้วจำเป็นต้องเอานมออกจากเต้านมที่สะสมโดยเร็วที่สุด

วิธีการระบายนมชะงักงันอย่างถูกต้อง? ก่อนอื่นคุณต้องเตรียมหน้าอก ก่อนปั๊ม ควรอุ่นเนื้อเยื่อด้วยการอาบน้ำอุ่น เนื่องจากความร้อนจะช่วยขจัดการอุดตันของท่อต่อม จากนั้นคุณต้องทำการนวด ต้องจำไว้ว่าด้วย lactostasis คุณสามารถล้างต่อมน้ำนมด้วยมือของคุณเท่านั้นไม่ว่าจะใช้ที่ปั๊มน้ำนม ก่อนปั๊ม แพทย์หลายคนแนะนำให้ใช้โลชั่นใบกะหล่ำปลีกับน้ำผึ้งบางๆ ลูกประคบเหล่านี้ช่วยขจัดความเจ็บปวดและบรรเทาอาการบวม แต่ควรใช้ไม่เกินสิบห้านาที

นมแม่เมื่อยล้า: วิธีระบายด้วยการประคบ

เมื่อใช้อย่างถูกต้อง วิธีนี้มีประโยชน์ เนื่องจากโลชั่นจะอุ่นและผ่อนคลายเนื้อเยื่อ ส่งผลให้ท่อของต่อมน้ำนมระบายออกได้ดีขึ้นในระหว่างการสูบน้ำ การประคบสามารถทำได้จากผ้าเช็ดปากหรือผ้าอ้อมที่แช่ในน้ำอุ่นหรือแผ่นความร้อน หากผู้หญิงมีอุณหภูมิเพิ่มขึ้นเล็กน้อยอย่างน้อยก็ไม่ควรทาโลชั่น เป็นการดีกว่าที่จะรอจนกว่าไข้จะหายไปแล้วจึงเริ่มเตรียมการสูบน้ำ

คุณยังสามารถใช้เค้กที่ทำจากแป้งและน้ำผึ้งหรือโลชั่นจากคอทเทจชีสที่มีไขมันต่ำ วิธีนี้จะช่วยทำให้ผิวนุ่มขึ้น โดยเฉพาะผิวที่มีรอยแตก และผู้หญิงจะสูบฉีดน้ำนมได้ง่ายขึ้น

นวดหน้าอก

ก่อนที่จะบีบนมด้วยมือของคุณคุณต้องยืดหน้าอกอย่างระมัดระวัง

ก่อนอื่นคุณควรอยู่ในตำแหน่งที่สบายที่สุดโดยเฉพาะอย่างยิ่งในแนวนอนผ่อนคลายร่างกายทั้งหมด ควรวาง 4 นิ้วของมือข้างหนึ่งไว้ใต้ต่อมน้ำนม ในขณะที่นิ้วหัวแม่มือและนิ้วชี้ควรต่อกับบริเวณผิวหนังถัดจากหัวนม ฝ่ามืออีกข้างควรนอนบนผิวหน้าอก มีความจำเป็นต้องกดเต้านมเล็กน้อยจะดีกว่าถ้าเคลื่อนไหวจากด้านข้างไปยังส่วนกลาง คุณไม่จำเป็นต้องกดแรงเกินไป หลังจากนั้นครู่หนึ่ง ขอแนะนำให้เปลี่ยนลักษณะของการเคลื่อนไหวเป็นการลูบและแตะ นวดหน้าอกไม่ควรเกินยี่สิบนาที หากผู้หญิงไม่รู้มาก่อนว่าจะแยกน้ำนมออกจากมืออย่างถูกต้องอย่างไรและ lactostasis ได้รับหลักสูตรที่ถูกทอดทิ้งเธอจะรู้สึกดีขึ้นไม่ช้ากว่าสามวัน

การหาตำแหน่งที่เหมาะสมในการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่

สาเหตุทั่วไปของ lactostasis คือท่าทางที่ไม่ถูกต้องหรือซ้ำซากจำเจกับ GV

คำถามเกี่ยวกับวิธีการระบายความซบเซาของนมที่บ้านสามารถแก้ไขได้โดยการเลือกตำแหน่งที่เหมาะสมสำหรับการให้อาหาร จากนั้นเด็กจะมีส่วนร่วมในการไหลออกของน้ำนมและกำจัดอาการบวมน้ำและการอุดตันของท่อของต่อม

ก่อนอื่นจำเป็นต้องเข้าใจว่าบริเวณใดของเนื้อเยื่อบวมเกิดขึ้น ถ้ามันเกิดขึ้นในรักแร้ คุณต้องให้อาหารทารกในตำแหน่งจากใต้วงแขน

หากตรงกลางหน้าอกบวม คุณควรทำตามขั้นตอน GV โดยนอนตะแคง อาการบวมจากด้านล่างจะลดลงอย่างรวดเร็วหากคุณให้อาหารทารกโดยนั่งคุกเข่า หากมีอาการบวมที่บริเวณต่อมน้ำนมตอนบน คุณต้องให้เต้านมทารก วางเขาบนเตียงแล้วก้มตัวเหนือเขา

หากนมที่ซบเซาไม่ได้มาพร้อมกับอุณหภูมิที่เพิ่มขึ้น ก่อนทำ HB คุณสามารถใช้โลชั่นอุ่น ๆ หรืออาบน้ำอุ่น นวดและปั๊ม การประคบเย็นยังสามารถช่วยให้มีอาการปวดและบวมรุนแรงได้

กายภาพบำบัด

หากผู้หญิงปฏิบัติตามกฎที่จำเป็นทั้งหมดและในขณะเดียวกันก็ไม่สามารถขจัดความซบเซาของนมได้ สถานการณ์นี้ควรทำอย่างไร คุณต้องไปพบแพทย์ กายภาพบำบัดซึ่งแพทย์กำหนดช่วยขจัดสัญญาณของ lactostasis ส่วนใหญ่แล้วการรักษาทางพยาธิวิทยานี้จะดำเนินการโดยใช้อัลตราซาวนด์และการสัมผัสกับสนามแม่เหล็กไฟฟ้า ในบางกรณี เพื่อบรรเทาอาการปวดและไข้ในระหว่างที่นมหยุดนิ่ง ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้ใช้ยา ("Drotaverine", "Panadol") รวมทั้งครีม ครีม หรือยาชง ซึ่งสามารถหาซื้อได้ที่ร้านขายยาทุกแห่ง แน่นอน ในแต่ละสถานการณ์ แพทย์สามารถเลือกวิธีการรักษาที่เหมาะสมและบอกวิธีระบายนมเมื่อยล้าที่บ้าน ให้กับผู้หญิงที่ไม่ทราบขั้นตอนนี้

เป็นไปไม่ได้อย่างแน่นอนที่จะทำ?

ดังนั้นรายการการกระทำที่ต้องห้ามอย่างเคร่งครัดสำหรับ lactostasis รวมถึง:

1. สิ่งนี้ไม่พึงปรารถนาอย่างยิ่ง เนื่องจากเป็นทารกที่ล้างต่อมน้ำนมได้อย่างมีประสิทธิภาพสูงสุด
2. การทำให้เนื้อเยื่อเต้านมอุ่นขึ้น (หากผู้หญิงไม่ได้วางแผนที่จะถอดรหัส lactostasis)
3. การรักษาต่อมน้ำนมด้วยครีม Vishnevsky การบูรหรือเอทิลแอลกอฮอล์
4. กระชับหน้าอกด้วยผ้าพันแผลผ้าพันแผล
5. ละเว้นอาการเด่นชัดและปฏิเสธที่จะไปหาหมอนรีแพทย์เมื่อมีอุณหภูมิสูงมากหรือมีอาการปวดรุนแรง
6. การใช้ยาด้วยตนเองโดยไม่ได้รับการดูแลจากผู้เชี่ยวชาญ นี้อาจทำให้สถานการณ์แย่ลงมาก

ต้องจำไว้ว่าหากอาการของนมเมื่อยล้าไม่หายไปภายในสองถึงสามวันคุณควรติดต่อคลินิกเพื่อหลีกเลี่ยงภาวะแทรกซ้อนเช่นโรคเต้านมอักเสบเป็นหนองซึ่งรักษาด้วยการผ่าตัดหรือยาปฏิชีวนะเท่านั้น

โชคดีที่ในสมัยของเรามียาที่ต่อสู้กับการอักเสบและไม่ได้เป็นข้อห้ามในการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ ดังนั้น หากผู้หญิงได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคเต้านมอักเสบและให้ยาปฏิชีวนะ เธอไม่จำเป็นต้องหยุดให้นมลูก

Lactostasis เป็นปรากฏการณ์ที่พบบ่อยมากในสตรีที่ให้นมบุตร ซึ่งขึ้นอยู่กับความซบเซาของน้ำนมแม่ ด้วย lactostasis อัตราความก้าวหน้าของน้ำนมแม่ลดลงในท่อของต่อมน้ำนม หากภาวะนี้ดำเนินไปอย่างรวดเร็ว โรคเต้านมอักเสบและเต้านมอักเสบจะกลายเป็นผลลัพธ์

ทัศนคติที่เอาใจใส่ต่อสุขภาพของพวกเขาในระหว่างการให้นมลูกและการดำเนินการอย่างทันท่วงทีจะช่วยให้คุณแม่ยังสาวสามารถรักษาสุขภาพของผู้หญิงได้เป็นเวลาหลายปี

สาเหตุของความซบเซาของน้ำนมแม่

ผู้หญิงที่ให้นมบุตรบางคนประสบปัญหานี้หนึ่งครั้งตลอดระยะเวลาการให้นม และในภาวะน้ำนมน้อยบางครั้งเกิดขึ้นกับความถี่ 1 ครั้งต่อเดือน เหตุผลหลายประการสามารถมีอิทธิพลต่อสิ่งนี้ เหตุผลเหล่านี้รวมถึง:

• สวมชุดชั้นในที่รัดแน่น เสื้อชั้นในที่คับเกินไปสามารถกดทับท่อของต่อมน้ำนมได้ ส่งผลให้เกิดความซบเซาของน้ำนมแม่ ผู้หญิงหลายคนไม่ถอดเสื้อชั้นในก่อนเข้านอน แม้ว่าจะไม่ควรถอดเสื้อชั้นในก็ตาม
• อิทธิพลของสถานการณ์ตึงเครียด การได้รับความเครียดเป็นประจำเป็นสาเหตุของอาการกระตุกของท่อของต่อมน้ำนมและความซบเซาของน้ำนมแม่
• การเปลี่ยนแปลงตำแหน่งที่หายากเมื่อให้นมลูก ผู้หญิงบางคนชอบให้ลูกอยู่ในตำแหน่งเดียวกัน สิ่งนี้นำไปสู่การบีบตัวของต่อมน้ำนมแต่ละอัน
• เพิ่มความหนืดของน้ำนมแม่ ปัญหานี้มักเกิดขึ้นกับการใช้อาหารบางชนิด อาหารเหล่านี้รวมถึงถั่วลิสงและวอลนัท สาเหตุที่เป็นไปได้สำหรับการเพิ่มความหนืดของนมคือการบริโภคของเหลวไม่เพียงพอ
• การเปลี่ยนแปลงอย่างกะทันหันของสภาพอากาศหรือสภาพอากาศ ร่างกายของผู้หญิงมีความไวต่อการเปลี่ยนแปลงของความดันบรรยากาศ จุดสูงสุดของการเจรจาต่อรองกับ lactostasis คือช่วงนอกฤดู
• ปั๊มบ่อย. การปั๊มนมอย่างต่อเนื่องอาจทำให้น้ำนมแม่พุ่งได้ ทารกไม่สามารถครอบคลุมอาหารในปริมาณดังกล่าวได้เสมอดังนั้นนมส่วนเกินจึงเริ่มซบเซา ความถี่และปริมาตรของการสูบน้ำแนะนำให้ตกลงกับผู้เชี่ยวชาญด้านการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่

เหตุผลอื่นๆ ได้แก่:

• บาดแผลของต่อมน้ำนม;
• ให้อาหารเด็กตามตารางรายชั่วโมง
• การละเมิดเทคนิคการยึดติดกับหน้าอก
• การนอนหลับปกติในตำแหน่ง "บนท้อง";
• สวมเสื้อผ้าคับ
• ภาวะอุณหภูมิต่ำกว่าปกติหรือความร้อนสูงเกินไปของต่อมน้ำนม

อาการนมแม่หยุดนิ่ง

หญิงพยาบาลสามารถรับรู้ความแออัดในต่อมน้ำนมโดยลักษณะอาการ:

• กดหรือปวดเมื่อยในบริเวณที่มีการอุดตันของท่อของต่อมน้ำนม
• ในบริเวณหนึ่งของต่อมน้ำนมจะมีการคลำผนึก
• สีแดงของผิวหนังในบริเวณที่มีความแออัด;
• อุณหภูมิร่างกายเพิ่มขึ้นเป็น 37.3-37.6 องศา หากอุณหภูมิร่างกายสูงขึ้นถึง 38-39 องศา นี่อาจบ่งบอกถึงการพัฒนาของโรคเต้านมอักเสบ ในกรณีนี้ขอแนะนำให้ผู้หญิงติดต่อแพทย์ผู้เชี่ยวชาญทันที

การรักษา

ก่อนดำเนินการรักษา สิ่งสำคัญคือต้องทำความคุ้นเคยกับรายการการกระทำที่ต้องห้าม ในการต่อสู้กับ lactostasis เป็นสิ่งต้องห้ามโดยเด็ดขาด:

• จำกัด ปริมาณของเหลว
• หยุดให้อาหารทารกจากต่อมน้ำนมอุดตัน
• ใช้ประคบร้อนและให้ความร้อนเพื่อรักษา lactostasis

เมื่อสัญญาณของการเสื่อมสภาพเพียงเล็กน้อย พยาบาลหญิงควรปรึกษากับสูตินรีแพทย์หรือแพทย์สัตว์เลี้ยงลูกด้วยนม ซึ่งสามารถแยกแยะกระบวนการติดเชื้อและการอักเสบในต่อมน้ำนมได้

กฎการสูบน้ำ

ผู้ช่วยที่ดีที่สุดในการป้องกันและรักษา lactostasis คือเด็ก ควรแนบทารกกับเต้านมตามความต้องการ ไม่ใช่รายชั่วโมง หากหญิงชรารู้สึกไม่สบายและเจ็บปวดอย่างรุนแรงเมื่อให้นมลูก ขอแนะนำให้เธอหันไปใช้น้ำนมแม่

แผนการสูบน้ำด้วยตนเองมีลักษณะดังนี้:

1. ในระยะแรกคุณแม่พยาบาลควรปรับปรุงการไหลเวียนโลหิตและขยายท่อของต่อมน้ำนม สิ่งนี้ทำได้โดยการกระทำทางความร้อน ผู้หญิงสามารถอาบน้ำอุ่นหรืออาบน้ำได้ เช่นเดียวกับการประคบร้อน
2. ถัดไปเต้านมจะต้องหล่อลื่นด้วยยา (พีช, มะกอก) หรือน้ำมันเครื่องสำอางและด้วยการเคลื่อนไหวที่อ่อนโยนเริ่มนวดบริเวณที่ซบเซาของน้ำนมแม่ จำเป็นต้องนวดด้วยสองมือ
3. การเคลื่อนไหวที่ราบรื่นควรไปที่การสูบน้ำ ปริมาณน้ำนมที่สูบสำหรับผู้หญิงแต่ละคนเป็นรายบุคคล ในกรณีนี้ คุณต้องจดจ่อกับความรู้สึกของตัวเอง ควรหยุดสูบน้ำเมื่อความเจ็บปวดและความรู้สึกไม่สบายหมดไป
4. หลังจากทำตามขั้นตอนแล้วแนะนำให้ประคบเย็นบริเวณต่อมน้ำนมเพื่อบรรเทาอาการบวมของเนื้อเยื่อ ประคบไม่ควรเกิน 8 นาที

การรักษาในท้องถิ่น

ประคบและขี้ผึ้งสามารถใช้เพื่อบรรเทาอาการบวมและปรับปรุงการไหลออกของน้ำนมแม่ ยาแก้ปวดและการประคบแก้คัดจมูกสามารถทำได้ตามสูตรต่อไปนี้:

• น้ำผึ้ง 150 กรัม ผสม 1 ช้อนโต๊ะ ล. แป้งสาลี. จากส่วนผสมที่เกิดขึ้นจะเกิดเค้กซึ่งซ้อนทับบนพื้นที่ที่ซบเซา ประคบด้วยฟิล์มยึดและผ้าฝ้าย ขั้นตอนดำเนินการก่อนนอน
• ต้องแจกจ่ายคอทเทจชีส 150 กรัมที่มีไขมันต่ำบนผ้ากอซและนำไปใช้กับต่อมน้ำนม ประคบไว้ 30 นาที
• กะหล่ำปลี 1 ใบขนาดกลางต้องใส่ในตู้เย็นเป็นเวลา 30 นาทีแล้วตีจนน้ำปรากฏขึ้นและทาลงบนเต้านม ใช้ผ้าฝ้ายทับใบกะหล่ำปลี ขอแนะนำให้ประคบไว้ไม่เกิน 40 นาที

คุณสามารถใช้สารละลาย Malavit ครีม Arnica และครีม Traumeel เพื่อใช้ภายนอกได้ วิธีการรักษาแต่ละอย่างมีฤทธิ์ระงับปวด ต้านการอักเสบ และป้องกันอาการบวมน้ำ ห้ามมิให้ใช้ขี้ผึ้งร้อนรวมถึงผลิตภัณฑ์จากการบูรและเอทิลแอลกอฮอล์โดยเด็ดขาด การใช้การบูรสามารถลดการหลั่งน้ำนมได้จนถึงการหยุดสมบูรณ์

ป้องกันการหยุดนิ่งของน้ำนมแม่

วิธีที่ดีที่สุดในการป้องกันโรคแลคโตสตาซิสคือการทำให้นมแม่เป็นปกติ เพื่อป้องกันความแออัดในต่อมน้ำนม สิ่งสำคัญคือต้องปฏิบัติตามกฎต่อไปนี้:

• ระหว่างให้นมลูก แนะนำให้ใส่ชุดชั้นในแบบพิเศษที่ไม่บีบเต้านม ไม่อนุญาตให้สวมเสื้อชั้นในแบบมีโครง ควรเลือกชุดชั้นในตามขนาดหน้าอก
• ขอแนะนำให้เปลี่ยนตำแหน่งอย่างต่อเนื่องเมื่อให้นมลูก ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านการให้นมบุตรเพื่อขอคำแนะนำในเรื่องนี้
• ผู้หญิงต้องปฏิบัติตามคำแนะนำด้านอาหารอย่างเคร่งครัด ไม่แนะนำให้กินอาหารที่เพิ่มความหนาแน่นของน้ำนมแม่ ปริมาณของเหลวที่คุณดื่มควรมีอย่างน้อย 2 ลิตรต่อวัน
• หญิงชราไม่ควรปฏิเสธการพักผ่อน คุณแม่ยังสาวมีประโยชน์ในการนอนกลางวันและพักผ่อนเป็นระยะ 20-30 นาที การทำงานมากเกินไปในช่วงให้นมบุตรสามารถเล่นกับแม่และเด็กได้

หากผู้หญิงรู้สึกว่าอาการของเธอแย่ลง ถ้าอุณหภูมิร่างกายของเธอไม่ลดลงเป็นเวลาหลายวัน เราก็สามารถพูดคุยเกี่ยวกับการพัฒนาของโรคเต้านมอักเสบได้ ในกรณีนี้คุณไม่สามารถฝึกการรักษาด้วยตนเองได้ แต่ควรมอบสุขภาพของคุณให้กับผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์

ปัญหาที่พบบ่อยที่สุดที่แม่พยาบาลมีคือภาวะน้ำนมหยุดนิ่ง เป็นการอุดตันของท่อน้ำนมซึ่งแสดงออกในรูปแบบของความรู้สึกเจ็บปวดการอักเสบ

สาเหตุของความเมื่อยล้า

สาเหตุหลักของปรากฏการณ์นี้คือ: ตำแหน่งที่ไม่ถูกต้องในระหว่างการให้นม, ความเสียหายต่อหัวนม, การหย่านมของทารกจากเต้านม, เสื้อผ้าที่อึดอัดและคับแคบ, การบาดเจ็บที่ต่อมน้ำนม, การปรากฏตัวของความเครียดหรือความวิตกกังวล, การนอนไม่หลับเรื้อรัง อ่อนเพลีย การรับประทานอาหารที่มีไขมันเพียงพอ เป็นหวัด อาหารเสริม ซึ่งทำให้ถ่ายเต้านมได้ไม่สมบูรณ์ เป็นต้น

มาตรการขจัดความซบเซาของนม

เครื่องปั๊มนมไฟฟ้า MEDELA Swing

อันเป็นผลมาจากการก่อตัวของความเมื่อยล้าควรใช้มาตรการเนื่องจากการละเลยสิ่งนี้สามารถกระตุ้นการอักเสบที่ไม่ใช่แบคทีเรีย กฎหลักในสถานการณ์นี้คือให้อาหารทารกต่อไปทั้งๆ ที่ทุกอย่างเพื่อเอาออก
การอุดตันของท่อน้ำนม ถ้าไม่ใช่เพราะเหตุต่างๆ
บางทีก็ควรทำการปลดปล่อยเต้านมออกจากนมเช่น เครื่องปั๊มนมไฟฟ้า
MEDELA สวิงสองเฟส.

มีมาตรการดังต่อไปนี้เพื่อบรรเทาสถานการณ์ของผู้หญิงที่มีความซบเซา:

1. ขณะให้นมลูกควร เข็มกลัดและหัวนมและรัศมี ท่าทางที่ถูกต้องมีบทบาทสำคัญมาก
2. ก่อนอื่นควรให้นมลูกกับเต้านมที่มีความแออัด การตั้งค่านี้สมเหตุสมผลโดยความจริงที่ว่าในนาทีแรกทารกมีมากที่สุด สะท้อนดูดที่แข็งแกร่ง. มันจะช่วยล้างท่อน้ำนมทั้งหมดจากความเมื่อยล้าที่เกิดขึ้น
3. ระหว่างให้อาหารควร นวดพื้นที่ปัญหาของหน้าอก ขั้นตอนดังกล่าวทำให้สามารถมีอิทธิพลต่อความซบเซาของนม: เร่งการสลาย;
4. ระหว่างการให้อาหารแนะนำให้ประคบเพื่อลดการอักเสบและความเจ็บปวด
5. แนะนำให้บริโภคในปริมาณมาก ของเหลว;
6. ควรสวมเสื้อผ้าที่หลวมและไม่รัดแน่นเท่านั้น คงต้องเลิกใส่บราสักพักถึงได้ ไม่บีบท่อน้ำนมโดยไม่ต้องนำความรู้สึกที่แข็งแกร่งขึ้น
7. แนะนำให้ออกจากงานบ้านหลีกเลี่ยง ความเครียดและช็อกจนอาการดีขึ้น สถานการณ์ที่เป็นปัญหาอาจส่งผลต่อปริมาณน้ำนมที่ผลิตได้
8. ก่อนให้อาหารได้รับอนุญาตให้ใช้ ประคบร้อน. มันจะช่วยให้หน้าอกนุ่มขึ้นรวมทั้งขยายท่อเล็กน้อย แต่ คุณไม่สามารถทำตามขั้นตอนนี้ได้เป็นเวลานาน. ควรเป็นระยะสั้นเพราะไม่เช่นนั้นอาจทำอันตรายและทำให้สภาพแย่ลงได้ กล่าวคือ ทำให้เกิดอาการบวมและเพิ่มการอักเสบ

คุณสามารถขจัดความซบเซาในแม่พยาบาลได้ทั้งโดยอิสระและด้วยความช่วยเหลือจากภายนอก หากคุณแนบทารกกับเต้านมอย่างถูกต้อง ช่วยในการเอาน้ำนมออกในปริมาณที่เพียงพอทั้งตามธรรมชาติและเทียม คุณจะสามารถรับมือกับความเมื่อยล้าได้อย่างรวดเร็ว ตามคำแนะนำทั้งหมดและหากสภาพไม่ละเลยมากปัญหานี้สามารถแก้ไขได้แม้ในระหว่างวัน

จะทำอย่างไรถ้าแม่ลูกอ่อนนมหยุดนิ่ง? Milk Stasis หรือ lactostasis ไม่ใช่ปรากฏการณ์ที่หายากมาก ในขณะเดียวกัน อาการแรกที่คุณแม่ยังสาวรู้สึกคือความหนักเบาและเจ็บหน้าอก หากตรวจพบ lactostasis สิ่งสำคัญคือต้องดำเนินการทันที เนื่องจากการไม่ใช้งานหลังจาก 2 วันสามารถนำไปสู่โรคเต้านมอักเสบได้

มีหลายทฤษฎีที่ว่าทำไมผู้หญิงคนหนึ่งมักมีอาการแลคโตสตาซิส ในขณะที่อีกคนไม่มีเลย มันยังเกิดขึ้นที่ lactostasis ไม่ปรากฏในปีแรกที่ให้นมลูกและบางครั้งก็เกิดขึ้นในผู้หญิงที่มีลูกคนที่สองหรือสาม หนึ่ง

อาการของแลคโตสตาซิสคืออะไร?

ภาวะน้ำนมหยุดนิ่งในมารดาที่ให้นมบุตรเกิดขึ้นเมื่อมีปลั๊กน้ำนมปรากฏขึ้นในท่อของต่อมน้ำนม มันปิดกั้นช่องทางออกสำหรับนมที่สร้างขึ้นใหม่ ซึ่งสร้างความตึงเครียดและแรงกดบนท่อเอง ทำให้เกิดการอักเสบรุนแรง ผู้หญิงค้นพบ:

1. อาการแดงของหน้าอกในบางพื้นที่
2. อุณหภูมิร่างกายเพิ่มขึ้น
3. ปวดเมื่อย.
4. ปวดขณะให้อาหาร
5. การรวมตัวในหน้าอก

มีหลายสาเหตุที่แตกต่างกันของ lactostasis สิ่งที่พบได้บ่อยและชัดเจนที่สุดคือช่วงพักระหว่างการให้อาหารเป็นเวลานาน หากคุณแม่ยังสาวนอนตะแคงอยู่เสมอ อาจทำให้น้ำนมหยุดนิ่งได้ อย่าลืมใส่ชุดชั้นในแบบพิเศษ เสื้อชั้นในให้นม เพราะชุดชั้นในที่ไม่ถูกต้องสามารถบีบท่อน้ำนมได้

การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่หรือจุกนมหลอกที่ไม่ถูกต้อง การทำความสะอาดซ้ำๆ การกินอาหารที่มีไขมันมากเกินไปที่ทำให้นมมีความหนืดมากขึ้น สภาพอากาศเปลี่ยนแปลง ความเครียด การดื่มน้ำไม่เพียงพอ - ทั้งหมดนี้อาจทำให้เกิดแลคโตสตาซิสได้ มันยังเกิดขึ้นที่โครงสร้างทางกายวิภาคของหน้าอกได้รับผลกระทบ ตัวอย่างเช่น มีผู้หญิงที่มีอาการคัดแน่นที่เต้านมข้างหนึ่งอยู่ตลอดเวลา แต่ไม่พบอีกข้างหนึ่ง โครงสร้างของต่อมน้ำนมมีลักษณะเฉพาะ - มีหลายท่อ สามารถแตกแขนง และอื่นๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้านี่เป็นลูกคนแรกและท่อก็บาง

ด้วย lactostasis และหากมีนมเพียงพอคุณไม่ควรแสดงออกหลังการให้อาหารแต่ละครั้ง ตรงกันข้ามกับความเชื่อที่แพร่หลายก่อนหน้านี้ว่าควรให้นมเพียงตัวเดียวต่อการให้อาหารหนึ่งครั้ง ซึ่งไม่เป็นเช่นนั้น เมื่อให้นมทุกๆ 3 ชั่วโมง เต้านมแต่ละข้างจะถูกล้างทุกๆ 6 ชั่วโมง ซึ่งถือว่ามาก นอกจากนี้ แพทย์ยังแนะนำให้ป้อนอาหารทารกตามความต้องการ

การปั๊มนมหลังให้อาหารไม่สมเหตุสมผล เนื่องจากกระทบต่อความสมดุลตามธรรมชาติของการผลิตน้ำนม มันถูกผลิตโดยแม่พยาบาลมากที่สุดเท่าที่ทารกต้องการ

2

วิธีการคลายความเมื่อยล้า?

จะทำอย่างไรถ้าตรวจพบ lactostasis และสิ่งที่ไม่ควรทำถ้านมซบเซาในมารดาที่ให้นมบุตร:

1. อย่าหยุดให้นมลูก. ทารกสามารถล้างเต้านมได้ดีที่สุด ดีกว่าการปั๊มด้วยมือหรือการปั๊มนม นี่เป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพที่สุดในการจัดการกับภาวะชะงักงัน การให้ความร้อนเต้านมช่วยกระตุ้นการไหลของน้ำนม หากคุณจะไม่ให้นมลูกหรือปั๊มนมทันทีหลังจากนั้น คุณไม่จำเป็นต้องอุ่นเต้านม
2. ไม่ยอมดื่ม. การผลิตน้ำนมขึ้นอยู่กับการกระตุ้นเต้านม ไม่ใช่การดื่มน้ำ การลดปริมาณของเหลวในร่างกายจะทำให้นมข้นขึ้นและอาจเพิ่มอุณหภูมิให้สูงขึ้น
3. ใช้ประคบจากแอลกอฮอล์, ครีม Vishnevsky, การบูร. ทารกอาจปฏิเสธที่จะให้นมลูกเนื่องจากรสชาติเปลี่ยนไป ขี้ผึ้งสามารถทำให้เกิดแผลไหม้และทำให้น้ำนมไหลออกแย่ลง
4. ปฏิเสธที่จะไปพบแพทย์หากไม่สามารถกำจัด lactostasis ออกได้นานกว่าหนึ่งวัน.

อะไรคือขั้นตอนแรกที่ต้องทำถ้าคุณมีความแออัดในเต้านมของคุณในขณะที่ให้นมลูก? คุณควรมอบเต้านมนี้ให้ทารกและให้อาหารเขาบ่อยขึ้น คุณอาจต้องปั๊มแต่ไม่บ่อยนัก

เปลี่ยนตำแหน่งของเด็ก ความจริงก็คือเขาดูดนมแม่แรงขึ้นด้วยริมฝีปากล่าง ดังนั้นคุณต้องจัดตำแหน่งให้คางหันไปทางที่เมื่อยล้า

3

ใช้อะไรประคบระหว่างนมเมื่อยล้า?

คุณต้องเลี้ยงลูกเป็นส่วนเล็ก ๆ แต่ให้บ่อยที่สุด หากทั้งหมดข้างต้นไม่ได้ผล ให้ใช้วิธีเพิ่มเติม อะไรมีประสิทธิภาพมากที่สุดในการรักษาอาการคัดจมูกในมารดาที่ให้นมบุตร? ลองวิธีนี้:

1. ใช้ประคบอุ่นก่อนให้นมลูก ถ้าเป็นไปได้ คุณยังสามารถอาบน้ำได้ ข้อยกเว้นคืออุณหภูมิร่างกายสูงขึ้น
2. นวดบริเวณที่ซบเซา ทำเช่นนี้โดยลูบไปทางหัวนมอย่างนุ่มนวล อย่าเคลื่อนไหวอย่างหนัก พวกเขาต้องทำซ้ำการเคลื่อนไหวของน้ำนมผ่านท่อ
3. บีบน้ำนมออก พยายามบีบนมจากกลีบที่เสียบไว้ให้ได้มากที่สุด ให้นมลูก.
4. ใช้ประคบเย็นเป็นเวลา 10 นาที
5. นอกจากนี้ คุณสามารถใช้ประคบเพื่อบรรเทาอาการอักเสบได้ ใช้ใบกะหล่ำปลี ตีจนน้ำขึ้น ติดที่หน้าอกเพื่อไม่ให้น้ำเข้าหัวนม
6. ถ้าเป็นไปได้ โทรหาที่ปรึกษาด้านการให้นมที่บ้านของคุณ หากแลคโตสตาซิสไม่หายไปเป็นเวลา 2 วัน ให้ปรึกษาแพทย์และรับการวินิจฉัยอัลตราซาวนด์เพื่อขจัดโรคเต้านมอักเสบ

พยายามพักผ่อนให้มากขึ้นถ้าคุณมีไข้ คุณไม่ควรทนกับมัน ต่างจากการติดเชื้อ อุณหภูมิจะยิ่งทำให้สถานะของการอักเสบรุนแรงขึ้นเท่านั้น อย่ากลัวที่จะใช้ไอบูโพรเฟนเพื่อบรรเทา

ที่

Laktostasis: วิธีการแสดงนม?