อาบน้ำทารกแรกเกิด. สิ่งที่คุณต้องรู้

ในบรรดาพิธีกรรมที่ทำซ้ำทุกวัน การอาบน้ำเป็นสิ่งสำคัญ นอกจากกำจัดเหงื่อและสิ่งสกปรกแล้ว ยังช่วยให้ทารกผ่อนคลายกล้ามเนื้อและทำให้ระบบประสาทสงบลง เขานอนหลับสนิทและกินอาหารได้ดี ผู้ใหญ่ต้องพยายามจัดสถานที่ให้เด็กอาบน้ำอย่างเหมาะสมและคิดให้ละเอียดทุกรายละเอียด

สิ่งสำคัญคือต้องรู้กฎบางประการที่จะทำให้การอาบน้ำเป็นกระบวนการที่สนุกสนาน

เหตุผลในความไม่สะดวก

การอาบน้ำมักเป็นกิจกรรมที่สนุกสนานสำหรับลูกน้อยของคุณ ถ้าเขาร้องไห้หลังจากนั้น แสดงว่ามีบางอย่างผิดปกติเกิดขึ้น สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจว่าเหตุใดความบังเอิญจึงเกิดขึ้น

• บางทีห้องอาจจะเย็น และหลังจากอาบน้ำอุ่น ทารกก็รู้สึกอึดอัด
• ตกใจ (เด็กจิบน้ำแล้วได้ยินเสียงแหลม)
• ความหิวหรือกระหาย (ผ่านไปนานแล้วตั้งแต่ให้อาหาร)
• หากทารกเหนื่อย อยากนอน หรือร้องไห้ ไม่ควรอาบน้ำให้เขา ซักผ้าก็พอแล้ว
• หากเด็กร้องไห้ไม่เพียงแต่หลังจากนั้น แต่ยังร้องไห้ระหว่างซักผ้าด้วย เขาอาจมีอาการจุกเสียดได้ ขณะอาบน้ำคุณสามารถลูบท้องของเขาได้

คุณต้องคำนึงถึงกฎ: ทารกสามารถอาบน้ำได้เพียง 30-40 นาทีหลังให้อาหาร คุณไม่สามารถเริ่มขั้นตอนหลังรับประทานอาหารได้ เด็กอาจอาเจียนทุกอย่างที่กินระหว่างออกกำลังกายในน้ำ ด้วยเหตุนี้จึงควรรักษาช่วงเวลาหลังรับประทานอาหารไว้จะดีกว่า

ผู้ปกครองมักหวาดกลัวกับสถานการณ์ที่ทารกจิบน้ำ ไม่จำเป็นต้องทำอะไรเลย น้ำยังสามารถเข้าหูของคุณได้ จากนั้นคุณเพียงแค่ต้องซับด้วยสำลีก้าน

เพื่อให้ได้รับประโยชน์สูงสุด ทารกจะต้องอาบสมุนไพร เช่น ดอกคาโมไมล์หรือเชือก เกลือทะเลก็มีประโยชน์เช่นกัน ตลอดเดือนแรกจนกว่าแผลที่สะดือจะหายก็ให้ต้มน้ำสำหรับอาบ

เงื่อนไขเหล่านี้เป็นเรื่องยากที่จะปฏิบัติตามหากอ่างมีขนาดใหญ่ นอกจากนี้สมาชิกในครอบครัวทุกคนยังอาบน้ำในอ่างอาบน้ำขนาดใหญ่ซึ่งเป็นที่ยอมรับไม่ได้สำหรับเด็กแรกเกิด หลังจากผ่านไป 1 เดือน คุณสามารถอาบน้ำลูกน้อยในอ่างอาบน้ำขนาดใหญ่ได้

อุปกรณ์ติดตั้งที่ทันสมัย

พื้นที่จำกัดมักทำให้ทารกร้องไห้ คุณยังสามารถใช้วงกลมเพื่ออาบน้ำในอ่างอาบน้ำขนาดใหญ่ได้ พ่อแม่ไม่จำเป็นต้องเก็บลูกไว้ในที่เดียว เมื่ออยู่เป็นวงกลมเขารู้สึกปลอดภัย

วงแหวนเป่าลมมีตัวยึดพิเศษซึ่งติดอยู่กับคอของเด็ก ด้านหน้าวงกลมมีช่องสำหรับคาง ทารกจะไม่สามารถก้มศีรษะลงและจิบน้ำได้ เมื่อเป็นวงกลม กล้ามเนื้อของเด็กจะผ่อนคลายอย่างสมบูรณ์และบรรเทาอาการกระตุกได้

มีข้อห้ามที่คุณไม่สามารถว่ายน้ำเป็นวงกลมรอบคอได้: ความดันในกะโหลกศีรษะเพิ่มขึ้น, การติดเชื้อไวรัส, การบาดเจ็บจากการคลอด

สิ่งสำคัญคือการวางตำแหน่งเด็กให้ถูกต้องในวงกลม ก่อนอาบน้ำควรวางทารกไว้บนท้อง ขยับครึ่งวงกลมออกจากกันและแนบหัวของเด็กไว้ระหว่างพวกเขา คุณต้องตรวจสอบให้แน่ใจว่าคางพอดีกับช่องและไม่ได้ดึงตัวล็อคแน่น

ไม่จำกัดเวลาว่ายเป็นวงกลม สามารถใช้ได้ทุกวัน คุณต้องเริ่มต้นด้วยเวลา 5-10 นาทีเพื่อให้เด็กคุ้นเคยกับอิสระในน้ำ

ไม่ควรปล่อยให้เด็ก ๆ อยู่ในห้องน้ำตามลำพังแม้แต่วินาทีเดียว!

ความสบายและความมั่นใจ

การให้ลูกน้อยของคุณรับประทานสมุนไพรจะช่วยให้สุขภาพร่างกายของเขาดีขึ้นและบรรเทาปัญหาผิวหนังได้ สมุนไพรอย่างตำแย คาโมมายล์ และเชือกจะช่วยได้ การอาบน้ำด้วยเกลือทะเลและยาต้มสมุนไพรเหล่านี้จะช่วยเพิ่มผลการรักษา

ซีรีส์นี้ช่วยบรรเทาอาการอักเสบบนผิวหนังและลดผดผื่น คุณไม่ค่อยได้อาบน้ำเป็นแถว คุณสามารถเพิ่มได้สัปดาห์ละครั้ง เนื่องจากจะทำให้ผิวแห้ง

การอาบน้ำด้วยดอกคาโมมายล์มีประโยชน์ต่อระบบประสาทและฆ่าเชื้อโรคในน้ำ ดอกคาโมไมล์มีคุณสมบัติต้านไวรัสและต้านเชื้อแบคทีเรีย

ใบกระวานช่วยเรื่องผื่นแพ้ แผลเปื่อย กลาก diathesis ใบกระวานเป็นยาปฏิชีวนะตามธรรมชาติที่ช่วยกำจัดเหงื่อออกมากเกินไป น้ำมันหอมระเหยที่แต่ละใบมีช่วยสงบระบบประสาทและรับมือกับอาการนอนไม่หลับ

ใบกระวานช่วยกำจัดการอักเสบบนผิวหนัง ยาต้มใช้เป็นโลชั่นหรืออาบน้ำตอนเย็น ในการเตรียมยาต้ม ให้ใช้ใบกระวาน (7-10 ชิ้น) แล้วต้มในน้ำประมาณ 20 นาที หลังจากนั้นปล่อยให้มันชงเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง การแช่แบบเครียดจะถูกเติมลงในน้ำอาบ

ใบกระวานถือเป็นการรักษาโรคภูมิแพ้ที่ปลอดภัย แต่ควรใช้ความระมัดระวังในเด็กอายุต่ำกว่าหนึ่งปี สามารถใช้ใบภายนอกได้นานถึง 3 เดือนเท่านั้นหลังจากนั้นจึงดื่มได้

ใบกระวานยังมีข้อห้ามในการใช้: โรคกระเพาะ, ท้องผูก, ตับอ่อนอักเสบ คุณไม่ควรทำซ้ำขั้นตอนทุกวัน ซึ่งจะช่วยป้องกันผื่นและผิวแห้ง

สมุนไพรผ่อนคลายที่สามารถเติมลงในน้ำได้: วาเลอเรียน ลาเวนเดอร์ มิ้นต์ ออริกาโน ควรใช้สมุนไพรด้วยความระมัดระวัง

มาตรการรักษาความปลอดภัย:

• ไม่อนุญาตให้ใช้วิธีการต้มสมุนไพรหลายชนิดในช่วงเดือนแรกของชีวิตเด็ก ทำให้ยากต่อการระบุโรคภูมิแพ้ต่อพืชชนิดใดชนิดหนึ่ง
• หากสมุนไพรอยู่ในถุงกรองให้ใช้ 5 สมุนไพรต่อน้ำ 1.5 ลิตร
• ก่อนที่จะจุ่มเด็กลงในอ่างที่มีสมุนไพร ต้องแน่ใจว่าได้ชุบสำลีก้อนด้วยยาต้มแล้วทาบนผิวหนังของเด็ก หากไม่มีปฏิกิริยาภูมิแพ้หลังจากผ่านไปไม่กี่นาที คุณสามารถอาบน้ำทารกได้

น้ำเกลือ

เกลือทะเลประกอบด้วยธาตุที่สำคัญ (โพแทสเซียม ไอโอดีน แมกนีเซียม) อ่างเกลือสามารถทดแทนการว่ายน้ำในทะเลได้สำเร็จ สารสกัดจากต้นสนจะช่วยเพิ่มประสิทธิภาพของเกลือทะเลเท่านั้น

คุณควรอาบน้ำลูกน้อยในอ่างอาบน้ำด้วยเกลือทะเลไม่ช้ากว่าหกเดือนหลังคลอด อนุญาตให้อาบน้ำได้สูงสุดสามครั้งต่อสัปดาห์ นักประสาทวิทยากำหนดให้อาบเกลือสำหรับการบาดเจ็บที่เกิดและความดันโลหิตสูง อย่าเติมเกลือหากมีบาดแผลเปิดหรือถลอกที่ผิวหนัง เกลือยังเป็นอันตรายต่อโรคของระบบประสาทอีกด้วย หลังจากน้ำที่มีเกลือแล้ว อย่าลืมล้างลูกของคุณในห้องอาบน้ำ

การอาบน้ำเกลือไพน์จะช่วยบรรเทาอาการตื่นเต้นมากเกินไปและเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน การอาบเกลือทำได้ตามคำแนะนำของแพทย์

คุณควรเตรียมน้ำด้วยเกลือทะเลอย่างเหมาะสม เกลือเจือจางในภาชนะแยกต่างหาก จากนั้นเทลงในอ่างน้ำผ่านตะแกรง เวลาในการอาบน้ำคือ 5-10 นาที - สูงสุด 6 เดือนและ 20 นาที - หลังจาก 6 เดือน หากคุณทำอ่างเกลือสน ให้เติมสารสกัดเข็มสนอีกสองสามหยด

น้ำที่มีเกลือทะเลจะเริ่มกระบวนการเผาผลาญและกระตุ้นการป้องกันของร่างกาย แต่เกลืออาจส่งผลเสียต่อผิวบอบบางของทารกได้ การอาบน้ำด้วยเกลือทะเลเป็นเวลานานจะทำให้ผิวแห้งและเป็นขุย

เป็นการดีที่จะเปลี่ยนกระบวนการทางน้ำให้เป็นเกมที่น่าตื่นเต้น คุณสามารถนำของเล่นชิ้นโปรดติดตัวไปด้วย นวดและลูบไล้ลูกน้อยของคุณ และเล่านิทานให้เขาฟัง ผู้ปกครองสามารถสร้างเงื่อนไขทั้งหมดเพื่อให้การอาบน้ำให้ลูกมีประโยชน์และสนุกสนานได้

ขั้นตอนการใช้น้ำสำหรับทารกมีประโยชน์อย่างไม่ต้องสงสัย

เด็กที่อาบน้ำจะกินอาหารได้ดีขึ้นและหลับเร็วขึ้น

ด้วยการอาบน้ำที่เหมาะสมกระบวนการทำให้แข็งตัวจะเกิดขึ้นส่งผลให้เด็กป่วยน้อยลง

แต่ทั้งหมดนี้ไม่ได้หมายความว่าควรอาบน้ำให้เด็กบ่อยที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้

ตามที่ผู้เชี่ยวชาญหลายคนกล่าวไว้ การใช้น้ำมากเกินไปจะชะล้างฟิล์มป้องกันออกจากผิวหนังของเด็ก ผิวแห้งขึ้น มีรอยแดงและลอกออก

ยิ่งไปกว่านั้น ในครอบครัวที่พยายามรักษาสภาวะปลอดเชื้อให้กับลูกน้อย โรคต่างๆ มักปรากฏให้เห็นบ่อยขึ้นโดยเฉพาะ

ดังนั้นกุมารแพทย์ชาวรัสเซียจึงแนะนำให้เด็กอายุต่ำกว่า 6 เดือนอาบน้ำไม่เกินวันละครั้งหรือบ่อยน้อยกว่านั้นด้วยซ้ำ

เมื่อพิจารณาว่าทารกแทบจะไม่สกปรก การซักและล้างก็เพียงพอแล้วมีทิชชู่เปียกสำหรับมือและใบหน้า และเพื่อป้องกันผื่นผ้าอ้อม คุณต้องแน่ใจว่าทารกไม่ได้นอนในผ้าอ้อมที่เปียก

ฉันควรอาบน้ำลูกน้อยทุกวันจนถึงกี่เดือน?

โดยทั่วไป คำแนะนำระหว่างประเทศมีดังนี้: ไม่เกินหกเดือน เด็กจะได้อาบน้ำทุกวัน ตั้งแต่ 6 เดือนถึงหนึ่งปี - วันเว้นวัน และหลังจากหนึ่งปี หนึ่งครั้งทุกๆ สองหรือสามวันก็เพียงพอแล้ว

ถ้าจุดประสงค์ของการอาบน้ำคือคุณต้องอาบน้ำทุกวัน

หลังจากที่ทารกแรกเกิดออกจากโรงพยาบาลแล้ว สิ่งสำคัญคือต้องเฝ้าสังเกตอาการ ดังนั้นการอาบน้ำในช่วง 10-15 วันแรกหากทำได้เลยก็ควรทำอย่างระมัดระวัง

ในวัยนี้ก็เพียงพอแล้วที่จะเช็ดทารกและอาบน้ำให้เขา หากเด็กคลอดก่อนกำหนดควรเลื่อนการอาบน้ำออกไปจนกว่าแพทย์ผู้ดูแลจะแนะนำ

เด็กเล็กอาบน้ำไม่เกินวันละครั้ง หากทารกสกปรก จะต้องล้างด้วยน้ำไหล ในช่วงฤดูร้อน เด็กจะอาบน้ำบ่อยขึ้นเพื่อหลีกเลี่ยงไม่ให้ร่างกายร้อนเกินไป ในฤดูหนาวคุณสามารถเปิดเครื่องทำความร้อนได้จนกว่าเด็กจะแต่งตัว

ในส่วนของเวลาอาบน้ำนั้นจะดำเนินการก่อนรับประทานอาหาร 30 นาทีหรือหลังให้อาหาร 40–50 นาที

หลายคนชอบทำขั้นตอนการให้น้ำก่อนให้อาหารตอนเย็น

ซึ่งจะช่วยให้ทารกนอนหลับได้สนิทมากขึ้น แต่ก็มีเด็กที่ในทางกลับกันรู้สึกตื่นเต้นกับการอาบน้ำ ดังนั้น เด็กแต่ละคนจึงต้องเลือกเวลา "ของตัวเอง"

ในแง่ของระยะเวลา การอาบน้ำเริ่มจาก 3 นาที ในวันถัดไปจะขยายเป็น 5 นาที จากนั้นเพิ่มขึ้นเป็น 15–20 นาที

โดยทั่วไป เช่นเดียวกับเวลาอาบน้ำ เวลาอาบน้ำควรเป็นรายบุคคล หากทารกชอบว่ายน้ำ คุณสามารถเล่นน้ำได้นานขึ้น สิ่งสำคัญคืออย่าให้เด็กเย็นเกินไป นอกจากนี้ เรายังตรวจสอบผิวหนังด้วย: รอยแดง แห้ง และลอกเป็นสัญญาณบ่งบอกถึงความจำเป็นในการขัดขวางการบำบัดน้ำ หากเด็กป่วย ไม่แนะนำให้แช่น้ำร้อนเพื่อหลีกเลี่ยงความร้อนสูงเกินไป อุณหภูมิของทารกก่อนอาบน้ำไม่ควรสูงกว่า 37.5 องศา และแทนที่จะอาบน้ำทารกจะถูกล้างในห้องอาบน้ำ

อุณหภูมิอากาศในห้องน้ำควรอยู่ที่ 19-20 องศาในช่วงสามเดือนแรก ในอนาคตข้อควรระวังดังกล่าวไม่จำเป็น แต่แน่นอนว่าคุณไม่ควรสร้างร่างจดหมายในห้องน้ำ

ก่อนอาบน้ำให้เตรียมสิ่งของที่จำเป็นทั้งหมดเพื่อไม่ให้เสียสมาธิจากขั้นตอนนี้และไปกับทารกที่เปียกเพื่อเอาสิ่งของที่ถูกลืม อุณหภูมิของน้ำสำหรับทารกแรกเกิดถูกเลือกไว้ที่ประมาณ 34 องศา พวกเขาตรวจสอบด้วยเทอร์โมมิเตอร์ โดยไม่ต้องอาศัยเพียงความรู้สึกของตนเองจากน้ำเท่านั้น

ตลอดระยะเวลาหนึ่งเดือนอุณหภูมิจะลดลง 2 องศา ในเวลาสองเดือน อุณหภูมิที่เหมาะสมที่สุดสำหรับเด็กจะอยู่ที่ 28–30 องศา ขั้นตอนการชุบแข็งที่ดีคือการล้างด้วยน้ำเย็นหลังอาบน้ำ ขั้นแรกความแตกต่างของอุณหภูมิไม่ควรต่ำกว่า 1 องศา จากนั้นค่อยๆ เพิ่มเป็น 22 องศา ในเวลาเดียวกันอย่าเทน้ำมากเกินไปเพื่อที่ทารกจะได้ไม่กลัว อีกทางเลือกหนึ่ง: หลังอาบน้ำโดยไม่ต้องใช้ผ้าเช็ดตัวซับบริเวณที่เปียกอย่างระมัดระวังแล้วปล่อยให้ทารกอาบน้ำ

ตัวบ่งชี้ที่ดีที่สุดว่าน้ำควรเป็นอย่างไรคือพฤติกรรมของทารกถ้าเขาร้องไห้ น้ำอาจจะเย็นเกินไปหรือร้อนเกินไป ถ้าเขาไม่นิ่ง น้ำก็อาจจะอุ่นเกินไป จะเป็นการดีที่สุดหากเด็กเคลื่อนไหวในน้ำอย่างแข็งขัน

ไม่แนะนำให้เติมแชมพูหรือน้ำมันหอมระเหยที่มีกลิ่นหอมลงในน้ำอาบ โดยเฉพาะอันแรก

ไม่จำเป็นต้องต้มน้ำ สำหรับการอาบน้ำทารกที่เล็กที่สุด จะใช้น้ำประปาธรรมดาแทน ไม่จำเป็นต้องเพิ่มโพแทสเซียมเปอร์แมงกาเนต

หากน้ำมีคุณภาพไม่ดีคุณสามารถใช้เครื่องกรองน้ำได้ ก่อนอาบน้ำควรล้างอ่างอาบน้ำให้สะอาดแต่ไม่ใช้สารเคมี โซดาและน้ำเดือดจะเพียงพอสำหรับการอาบน้ำ

สามารถอาบน้ำได้หากไม่มีใครใช้ยกเว้นผู้ปกครอง แนะนำให้อาบน้ำเด็กนานถึง 4 เดือน วิธีนี้สะดวกกว่ามากสำหรับผู้ปกครอง และเด็กก็ไม่ต้องการพื้นที่มากพอที่จะเล่นน้ำได้ หลังจากผ่านไป 2 เดือน คุณสามารถออกกำลังกายว่ายน้ำแบบพิเศษได้แล้วซึ่งจะช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกันของทารก

เมื่อหย่อนทารกลงไปในน้ำ เขาจะจับศีรษะของเด็กไว้บนแขนของผู้ปกครอง และให้มืออยู่ใต้รักแร้ ค่อยๆ ซักทุกรอยพับ เริ่มจากคอไปจนถึงเป้า ให้ความสนใจกับช่องว่างระหว่างดิจิทัล สระผมเป็นครั้งสุดท้ายเพื่อไม่ให้ทารกนั่งผมเปียก

สำหรับเด็ก ให้ซื้อผลิตภัณฑ์ที่ไม่ก่อให้เกิดภูมิแพ้ชนิดพิเศษที่มีความหมายเป็นกลาง เช่น แชมพูหรือเจลสำหรับทารก ไม่จำเป็นต้องล้างทุกวัน เนื่องจากผิวหนังของทารกมีแผ่นฟิล์มที่ช่วยปกป้องร่างกายจากการติดเชื้ออยู่แล้ว นอกจากนี้การใช้สบู่มากเกินไปจะทำให้ผิวหนังแห้งและขัดขวางการทำงานของต่อมไขมัน ผ้าเช็ดตัวสามารถทำร้ายผิวที่บอบบางได้ง่าย ดังนั้นควรใช้ฟองน้ำเนื้อนุ่มหรือผ้าสักหลาดจะดีกว่า ในกรณีใด ๆ จะต้องเป็นฟองน้ำส่วนบุคคล ใช้แชมพูไม่เกินสัปดาห์ละครั้ง ในขณะเดียวกันกับการอาบน้ำแต่ละครั้งก็ช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดในหนังศีรษะ

หลังน้ำจะมีประโยชน์ในการหล่อลื่นผิวด้วยนมหรือครีมเด็ก เมื่อผิวแห้งควรให้ความสนใจเป็นพิเศษกับรอยพับของผิวหนัง: แห้งอย่างทั่วถึงและหล่อลื่นด้วยมอยเจอร์ไรเซอร์

หลังจากผ่านไปหนึ่งปี ทารกอาจเกิดอาการกลัวน้ำได้ อาจเกิดจากความรู้สึกไม่สบาย เช่น หากสบู่เข้าตา

ตอนนี้คุณสามารถซื้อกระบังหน้าพิเศษสำหรับดวงตาของลูกน้อยหรือดูคำแนะนำวิธีทำด้วยตัวเอง

ทารกจะรู้สึกสบายตัวมากขึ้นหากผู้ปกครองประพฤติตนอย่างสงบและพูดด้วยความรักระหว่างอาบน้ำ

เมื่ออายุ 1.5 ปี คุณสามารถค่อยๆ ฝึกให้ลูกอาบน้ำได้ มีประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับเด็กที่ไม่ได้ใช้งานและมีความอยากอาหารไม่ดี คุณสามารถอาบน้ำได้ทุกวัน แค่อาบน้ำสัปดาห์ละ 1-2 ครั้งก็เพียงพอแล้วรวมกับการสระผมด้วย

เมื่ออายุได้ 2 ขวบ การอาบน้ำเป็นเกมที่สนุกสำหรับเด็กอยู่แล้ว และระยะเวลาจะเพิ่มขึ้นเป็นครึ่งชั่วโมง ในวัยนี้ควรอาบน้ำหลังจากเดินเล่นตอนเย็นเมื่อเด็กเล่นเพียงพอและกลับบ้านสกปรก อุณหภูมิของน้ำอาบจะอยู่ที่ประมาณ 28–30 องศา และอุณหภูมิของอากาศอยู่ที่ประมาณ 21 องศา เมื่อถึงวัยนี้ คุณสามารถให้ผ้าเช็ดตัวแก่ลูกของคุณได้แล้วเพื่อที่เขาจะได้เรียนรู้ที่จะล้างตัวเอง

คุณสามารถใช้โฟมเด็กและเจลอาบน้ำได้แล้ว แต่ควรงดใช้เกลือเครื่องสำอาง เราใช้สบู่บ่อยขึ้นแต่ไม่ใช่ทุกวัน การราดด้วยน้ำเย็นที่สะอาดที่อุณหภูมิสูงถึง 21 องศายังคงปฏิบัติอยู่ หลังอาบน้ำเด็กจะถูกคลุมด้วยผ้าเช็ดตัวเทอร์รี่แล้วเช็ดให้แห้ง

การแช่สมุนไพร (คาโมมายล์, ดาวเรือง) จะใช้หลังจาก 3-4 เดือนและอาบสน - หลังจาก 6 เดือน

การอาบน้ำด้วยวาเลอเรียนหรือมาเธอร์เวิร์ตจะช่วยในเรื่องความผิดปกติทางประสาทและ คุณไม่ควรใช้สมุนไพรมากเกินไปเพราะจะทำให้ผิวแห้ง

การว่ายน้ำในอ่างเก็บน้ำเปิดเริ่มเมื่ออายุ 2 ปีที่อุณหภูมิอากาศ 25-26 องศาและอุณหภูมิน้ำ 23 ควรว่ายน้ำในตอนเช้า คุณสามารถเริ่มว่ายน้ำในทะเลได้ตั้งแต่อายุ 2 ขวบ

อายุระหว่าง 6 ถึง 11 ปี สามารถซักได้สัปดาห์ละครั้ง นอกจากนี้ คุณยังสามารถอาบน้ำได้หากเด็กไปสระว่ายน้ำ เหงื่อออก หรือสกปรก

ตั้งแต่อายุประมาณ 11 ปี จะต้องล้างบ่อยขึ้นเนื่องจากผิวมีความมันมากขึ้น อาบน้ำทุกวัน และอาบน้ำเพิ่มเติมหลังออกกำลังกายด้วย การสระผมมีคำแนะนำเช่นเดียวกับผู้ใหญ่

การอาบน้ำทารกแรกเกิดเป็นกระบวนการที่สำคัญมาก ซึ่งไม่เพียงแต่จำเป็นต่อการรักษาสุขอนามัยเท่านั้น พัฒนาโครงกระดูกและกล้ามเนื้อ เสริมสร้างเซลล์ประสาทและภูมิคุ้มกัน สงบและผ่อนคลาย ปรับปรุงการนอนหลับและความอยากอาหารของทารก นอกจากนี้การอาบน้ำครั้งแรกยังช่วยให้แขนและนิ้วของทารกเหยียดตรงได้อย่างรวดเร็ว ช่วยรักษาปริมาณและความดันโลหิตให้คงที่ ปรับปรุงการประสานงานและการวางแนวของทารกในอวกาศ

เพื่อให้แน่ใจว่าการอาบน้ำและว่ายน้ำในห้องน้ำปลอดภัยและเป็นประโยชน์ สิ่งสำคัญคือต้องปฏิบัติตามกฎและคำแนะนำหลายประการ ผู้ปกครองมีความกังวลเกี่ยวกับวิธีจัดระเบียบขั้นตอนนี้อย่างเหมาะสมและความถี่ในการอาบน้ำทารกแรกเกิด มาดูคำถามเหล่านี้กันดีกว่า

คุณสมบัติของการอาบน้ำทารก

ไม่จำเป็นต้องอาบน้ำให้ลูกทุกวันหากไม่จำเป็น การทำเช่นนี้ทุกๆ สองถึงสามวันก็เพียงพอแล้ว เวลาที่เหลือให้เช็ดทารกด้วยผ้าเช็ดทำความสะอาดเปียกหรือผ้าชุบน้ำหมาดๆ การอาบน้ำบ่อยเกินไปอาจส่งผลเสียต่อระบบภูมิคุ้มกัน อุณหภูมิของร่างกาย และชั้นป้องกันของผิวหนังซึ่งเพิ่งก่อตัวขึ้นในชีวิต

ไม่แนะนำให้ล้างทารกด้วยสบู่ธรรมดา ในช่วงสัปดาห์แรกของชีวิตก็เพียงพอที่จะล้างด้วยน้ำต้มอุ่น ๆ หลังจากผ่านไปหนึ่งเดือน คุณสามารถใช้สบู่เหลวสำหรับเด็กโดยไม่มีน้ำหอม น้ำหอม และสารเคมีอื่นๆ ได้ แชมพูเด็ก "ไม่มีน้ำตา" ใช้หลังจาก 2-3 เดือน คุณต้องล้างลูกน้อยของคุณนานถึงหกเดือนโดยใช้เครื่องสำอางไม่เกินหนึ่งครั้งทุกๆ 7-10 วัน จากนั้นคุณสามารถทำตามขั้นตอนการอาบน้ำด้วยสบู่และแชมพูทุกๆ 5-7 วัน

สิ่งสำคัญคือเครื่องสำอางต้องเป็นธรรมชาติและไม่ก่อให้เกิดภูมิแพ้ รวมถึงทิชชู่เปียกด้วย สำหรับลูกน้อย ให้เลือกเครื่องสำอางสำหรับทารกแรกเกิด ศึกษาองค์ประกอบและวันหมดอายุของผลิตภัณฑ์แต่ละอย่างอย่างละเอียด ตรวจสอบอายุของผลิตภัณฑ์ เมื่อซักให้ใช้ฟองน้ำหรือผ้านุ่ม ๆ ที่จะไม่ทำให้เกิดรอยขีดข่วนหรือทำลายผิวที่บอบบางของทารก

การอาบน้ำครั้งแรกจะดำเนินการที่อุณหภูมิ 36.6-37 องศาเริ่มจากห้าถึงเจ็ดนาที จากนั้นเวลาที่อยู่ในน้ำจะค่อยๆ เพิ่มขึ้น และอุณหภูมิจะลดลง ในกรณีนี้อุณหภูมิอากาศควรอยู่ที่ประมาณ 25 องศา จากนั้นทารกจะไม่หนาวเกินไปและแข็งตัวหลังว่ายน้ำ หรือในทางกลับกัน จะไม่ร้อนเกินไป

ก่อนอาบน้ำแต่ละครั้งต้องล้างอ่างอาบน้ำด้วยผงซักฟอกที่ปลอดภัย ในการทำเช่นนี้ ให้ใช้สบู่ซักผ้า เบกกิ้งโซดา สบู่เหลวที่เป็นกลาง เจลสำหรับเด็ก หรือน้ำส้มสายชู อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีการทำความสะอาดอ่างอาบน้ำก่อนอาบน้ำทารกแรกเกิด ถ้าอย่างนั้นเราจะมาดูกฎพื้นฐานของการอาบน้ำกัน เรามาดูวิธีการอาบน้ำลูกน้อยอย่างถูกต้องและความถี่ขึ้นอยู่กับอายุกันดีกว่า

กฎการอาบน้ำทารกแรกเกิด

• การอาบน้ำครั้งแรกจะดำเนินการเป็นเวลาห้านาทีในตอนเย็นในน้ำต้มที่มีอุณหภูมิ 36.6-37 องศา
• จากนั้นอุณหภูมิของน้ำจะค่อยๆลดลงหนึ่งองศาทุกๆ 5-7 วัน และในทางกลับกันเวลาในการอาบน้ำจะเพิ่มขึ้น เมื่ออายุได้หกเดือน ทารกสามารถอาบน้ำได้เป็นเวลาครึ่งชั่วโมง
• อุณหภูมิอากาศในห้องน้ำควรอยู่ที่ประมาณ 25 องศา
• คุณต้องเช็ดทารกแรกเกิดด้วยผ้าเช็ดทำความสะอาดเปียกหรือผ้าเปียกหลายครั้งต่อวัน อาบน้ำเด็กด้วยน้ำต้มหากจำเป็น
• ขอแนะนำให้อาบน้ำลูกบ่อยขึ้นในสภาพอากาศร้อน โดยมีเหงื่อออกมาก ผื่นผ้าอ้อม และระคายเคืองผิวหนัง
• เมื่ออายุ 3-4 สัปดาห์เด็กสามารถเริ่มอาบน้ำในอ่างอาบน้ำสำหรับผู้ใหญ่ปกติที่มีน้ำไหลได้
• ไม่แนะนำให้ล้างลูกด้วยสบู่และแชมพูมากกว่าสัปดาห์ละครั้ง นอกจากนี้แชมพูจะใช้หลังจากสองถึงสามเดือนเท่านั้น ก่อนหน้านี้ ศีรษะของทารกจะถูกล้างด้วยสบู่เด็ก
• ใช้เฉพาะเครื่องสำอางและผงซักฟอกที่ไม่ก่อให้เกิดภูมิแพ้ด้วยส่วนผสมจากธรรมชาติที่เหมาะกับวัยของทารก
• หลังจากสองถึงสามเดือนจะรวมการออกกำลังกายว่ายน้ำด้วย
• อาหารเสริมสมุนไพรในรูปแบบของสตริงคาโมมายล์หรือดาวเรืองสามารถใช้ได้หลังจาก 3-4 เดือน อ่างเกลือสนเหมาะสำหรับเด็กที่มีอายุมากกว่าหกเดือน แต่ระวังส่วนประกอบอาจทำให้เกิดอาการแพ้ในเด็กได้!;
• ก่อนอาบน้ำ อย่าลืมล้างอ่างอาบน้ำด้วยโซดา สบู่ซักผ้า หรือผลิตภัณฑ์ที่ปลอดภัยอื่นๆ

การอาบน้ำทารกแรกเกิดในเดือนแรก

ในช่วงสัปดาห์แรกของชีวิต ทารกต้องการการดูแลเอาใจใส่เป็นพิเศษ เนื่องจากร่างกายของเด็กเพิ่งจะปรับตัวเข้ากับสภาวะใหม่ๆ ไม่ควรอาบน้ำทารกในน้ำไหลปกติหรือในอ่างอาบน้ำสำหรับผู้ใหญ่จนกว่าแผลสะดือจะหายดี ตามกฎแล้วสิ่งนี้จะเกิดขึ้นในสัปดาห์ที่สองหรือสาม ในช่วงเวลานี้ ทารกจะอาบน้ำในอ่างอาบน้ำเด็กแบบพิเศษหรือเช็ดด้วยผ้าเช็ดทำความสะอาดเปียก

ในวันแรกของชีวิต ก็เพียงพอที่จะเช็ดทารกด้วยผ้าเช็ดทำความสะอาดที่ไม่ก่อให้เกิดภูมิแพ้ที่ชื้นหรือผ้านุ่ม ๆ แช่ในน้ำต้มสุก จากนั้นคุณสามารถเริ่มอาบน้ำลูกน้อยของคุณในอ่างอาบน้ำเด็กได้ ในกรณีนี้จะใช้เฉพาะน้ำต้มที่มีอุณหภูมิประมาณ 37 องศาเหนือศูนย์ อาบน้ำครั้งแรกไม่ควรเกินห้านาที

สำหรับการอาบน้ำให้ล้างและเตรียมการอาบน้ำ เทลงในน้ำต้มสุกแล้วรอจนกระทั่งเย็นลงถึงอุณหภูมิที่ต้องการ จากนั้นเปลื้องผ้าทารก อุ้มเขาไว้ในอ้อมแขนของคุณแล้วกดเขาเข้าหาคุณ เป็นสิ่งสำคัญที่เขาจะต้องสงบสติอารมณ์และรู้ว่าคุณอยู่ใกล้ๆ ค่อยๆ จุ่มลูกน้อยของคุณลงในน้ำอย่างระมัดระวัง

เตรียมโต๊ะล่วงหน้าที่คุณจะเช็ดลูกน้อยให้แห้งหลังอาบน้ำ วางผ้าอ้อมหรือผ้าปูที่นอน ห่อทารกที่อาบน้ำด้วยผ้าขนหนูเทอร์รี่อุ่น ๆ เมื่อทำให้ลูกแห้ง อย่าถูผิวหนัง แต่ให้ซับความชื้นเบาๆ อย่าลืมรักษาแผลที่สะดือด้วย โดยซับท้องด้วยผ้าขนหนูหรือผ้าแห้ง หากยังมีไม้หนีบผ้าอยู่บนสะดือ ให้ค่อยๆ ดึงออก จุ่มสำลีในไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ 3% ค่อยๆ เอาเปลือกออกแล้วจึงรักษาผิวหนังแต่ละส่วนด้วยเปอร์ออกไซด์อย่างทั่วถึง

ไม้หนีบผ้ายังได้รับการบำบัดด้วยเปอร์ออกไซด์และเช็ดให้แห้งด้วยสำลี หลังจากนั้นยังสามารถใช้แอลกอฮอล์ 70% เพื่อเสริมการป้องกันการติดเชื้อและแบคทีเรียได้อีกด้วย หลังจากเสร็จสิ้นขั้นตอนต่างๆ แล้ว ให้ใส่ที่หนีบผ้ากลับเข้าไป จากนั้นคุณสามารถหล่อลื่นผิวของทารกด้วยโลชั่นหรือเบบี้ออยล์เพื่อให้ความชุ่มชื้นและทำให้ผิวนุ่มขึ้น หลังจากนั้นก็สวมเสื้อผ้าหรือห่อตัวทารกด้วยผ้าอ้อม จำไว้ว่าไม่แนะนำให้สวมผ้าอ้อมไว้ใต้ผ้าอ้อม!

อาบน้ำให้ทารกหลังจากผ่านไปหนึ่งเดือน

เมื่อทารกอายุ 3-4 สัปดาห์ คุณสามารถเริ่มอาบน้ำทารกในอ่างอาบน้ำสำหรับผู้ใหญ่ทั่วไปได้ อย่างไรก็ตาม จะต้องดำเนินการอย่างระมัดระวังมากขึ้น! แต่ผู้ปกครองหลายคนชอบอาบน้ำเด็กมากกว่าแม้จะผ่านไปหนึ่งเดือนก็ตาม ไม่น่าแปลกใจเลยเพราะมันสบายมาก แถมยังถูกสุขลักษณะมากขึ้นอีกด้วย

หากคุณอาบน้ำทารกในอ่างอาบน้ำสำหรับผู้ใหญ่ คุณสามารถใช้สไลเดอร์หรือเปลญวนสำหรับเด็กได้ ซึ่งจะทำให้ขั้นตอนง่ายขึ้น เนื่องจากพ่อหรือแม่ที่กำลังซักผ้าทารกจะไม่ต้องก้มตัวไปทางเด็กต่ำเกินไป นอกจากนี้ ทารกขณะอยู่ในเปลญวนหรือบนสไลเดอร์ จะไม่เลื่อนไปรอบๆ อ่างอาบน้ำ

หลังจากผ่านไปหนึ่งเดือนก็ไม่จำเป็นต้องต้มน้ำอีกต่อไป อุณหภูมิของน้ำจะลดลงหนึ่งองศาทุกสัปดาห์ และเวลาในการอาบน้ำจะค่อยๆ เพิ่มขึ้นเป็น 15-20 นาที อุณหภูมิน้ำที่เหมาะสมสำหรับทารกในหนึ่งเดือนคือ 36 องศา ในสามเดือน – สูงถึง 32 องศา

สำหรับเด็กที่มีอายุมากกว่า 2-3 เดือน คุณสามารถฝึกทักษะพิเศษได้แล้ว สิ่งนี้จะช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อและภูมิคุ้มกันของคุณให้ดียิ่งขึ้น ทารกจะไม่กลัวน้ำและจะเรียนรู้การว่ายน้ำได้เร็วขึ้น ด้วยการอาบน้ำตอนเย็นที่ยาวนาน ทารกจึงได้กินอาหารดีๆ ก่อนนอน หลับเร็ว และนอนหลับอย่างสงบสุขตลอดทั้งคืน

คุณสามารถอาบน้ำให้ลูกทุกวัน และล้างลูกด้วยสบู่และผลิตภัณฑ์อื่นๆ ประมาณสัปดาห์ละครั้ง สิ่งสำคัญคือต้องล้างทารกทุกพับ ตักน้ำให้เด็กจากทัพพีจะดีกว่า หากทารกกลัวน้ำและไม่แน่นอน ให้ใช้ของเล่นต่างๆ พวกเขาจะช่วยให้คุณผ่อนคลายเนื่องจากการอาบน้ำให้ทารกแรกเกิดอาจทำให้เครียดได้

อาบน้ำทารกหลังจากหกเดือน

ไม่ว่าพ่อแม่ในอนาคตจะเตรียมตัวสำหรับการมีลูกมากเพียงใด คำถามต่างๆ ก็ยังคงเกิดขึ้นอย่างต่อเนื่องเมื่อเด็กโตขึ้น โชคดีที่เขาสามารถช่วยให้คุณรับมือกับปัญหาได้เกือบทุกชนิดโดยให้คำแนะนำที่เป็นประโยชน์ คราวนี้ Evgeniy Olegovich อธิบายว่าสัปดาห์ละกี่ครั้งและด้วยเหตุผลใดที่คุณต้องอาบน้ำลูกซึ่งเว็บไซต์จะแจ้งรายละเอียดเพิ่มเติมให้คุณทราบ

ว่ายน้ำทั้งดีและไม่ดี

ประการแรก ฉันแบ่งเด็กสองคนที่กำลังอาบน้ำออกเป็นสองแนวคิดที่แตกต่างกัน ประการแรกหมายถึงขั้นตอนที่เป็นอันตราย ไม่มีความลับใด ๆ ที่การซักทุกวันและหากใช้โฟมและเจลเคมีหลายชนิดจะเป็นอันตรายต่อผิวหนังเท่านั้น โดยเฉพาะสำหรับเด็ก ประการที่สองเกี่ยวข้องกับการชุบแข็ง นั่นคือจำเป็นต้องอาบน้ำหรือในกรณีนี้ให้เด็กแข็งตัวทุกวันหากคุณทำตามคำแนะนำ

คุณควรอาบน้ำลูกน้อยสัปดาห์ละกี่ครั้ง?

เท่าที่จำเป็น. Evgeniy Olegovich ยึดมั่นในวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีและตระหนักดีและพยายามสื่อให้ผู้อื่นทราบว่าการว่ายน้ำทุกวันเป็นอันตรายต่อสุขภาพเท่านั้น หากล้างเด็กทุกวันภูมิคุ้มกันของเขาจะลดลงผิวหนังที่ใช้วิธีการดังกล่าวจะแพ้ง่ายซึ่งอาจนำไปสู่การแพ้เรื้อรังในรูปแบบของผื่นอันไม่พึงประสงค์

จึงไม่จำเป็นต้องล้างทารกทุกวัน นอกจากนี้ ดร. Komarovsky ยังให้ความสำคัญกับชีวิตเด็กในปีแรกอีกด้วย ในช่วงเวลานี้ตั้งแต่ 0 ถึง 1 สามารถล้างทารกได้สองครั้งต่อสัปดาห์ ข้อยกเว้นอาจเป็นคำแนะนำของกุมารแพทย์นั่นคือเมื่อมีการร้องขอ

เมื่อเด็กเริ่มเคลื่อนไหวบ่อยขึ้น เขาควรอาบน้ำเมื่อเขาสกปรก ไม่ใช่เพียงเพื่อแสดงเท่านั้น คุณไม่ควรทำร้ายผิวที่บอบบางของคุณอีกครั้งด้วยน้ำประปาคุณภาพต่ำ จากข้อมูลข้างต้นคุณสามารถอาบน้ำเด็กอายุตั้งแต่หนึ่งปีได้ 3-4 ครั้งต่อสัปดาห์

การแข็งตัวทุกวัน

หากผู้ปกครองตัดสินใจที่จะจัดระบบขั้นตอนการชุบแข็ง การเทน้ำทุกวัน (หรือวิธีอื่นที่เลือก) ก็เป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ เมื่อพิจารณาว่าจะช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิตในร่างกาย การ "อาบน้ำ" เช่นนี้ทุกวันก็จะมีแต่ข้อดีเท่านั้น

การอาบน้ำเป็นขั้นตอนสุขอนามัยที่จำเป็นสำหรับทารก เชื่อกันว่าคุณต้องอาบน้ำทารกแรกเกิดทุกวัน แต่ในความเป็นจริงแล้ว ทารกที่อายุน้อยกว่า 30 วันไม่จำเป็นต้องได้รับการบำบัดน้ำทุกวัน

คุณสามารถอาบน้ำทารกแรกเกิดได้ทุกวันตั้งแต่อายุหนึ่งเดือน

การอาบน้ำควรนำอารมณ์เชิงบวกมาสู่ทั้งทารกและผู้ปกครอง ท้ายที่สุดแล้ว ไม่ใช่เรื่องน่ายินดีเมื่อเด็กกรีดร้องอย่างเกรี้ยวกราดขณะพยายามอาบน้ำ เพื่อหลีกเลี่ยงปัญหานี้ คุณต้องปฏิบัติตามกฎเกณฑ์บางประการ

หลังจากแต่ละขั้นตอน ควรอาบน้ำด้วยสารทำความสะอาดอ่อนๆ และล้างด้วยน้ำสะอาด ก่อนอาบน้ำ บนโต๊ะเปลี่ยนผ้าอ้อม คุณต้องจัดสิ่งของที่จำเป็นหลังจากอาบน้ำก่อน เช่น ผ้าอ้อม เสื้อกั๊ก ครีม ผ้าอ้อม

คุณควรอาบน้ำทารกแรกเกิดทุกวันหรือไม่? ตามคำแนะนำของ “คุณยาย” เด็กจะต้องอาบน้ำทุกวันตั้งแต่วันแรกที่ออกจากโรงพยาบาล แต่กุมารแพทย์สมัยใหม่กลับไม่คิดเช่นนั้น

ความจริงก็คือแผลสะดือของทารกแรกเกิดจะหายภายใน 10-14 วัน ซึ่งจุลินทรีย์สามารถสัมผัสกับน้ำได้ แม้แต่น้ำเดือดก็ไม่สามารถปกป้องร่างกายเด็กที่ไม่ได้เตรียมตัวจากจุลินทรีย์ที่เป็นอันตรายได้ 100%

คุณสามารถอาบน้ำลูกน้อยหลังจากออกจากโรงพยาบาลโดยใช้ผ้าอ้อมแบบบางและน้ำปริมาณเล็กน้อย

แต่ขั้นตอนดังกล่าวสามารถชะลอกระบวนการรักษาผิวสะดือที่บางและละเอียดอ่อนได้ดังนั้นจึงไม่แนะนำ

ตลอดระยะเวลาการรักษาบาดแผล กุมารแพทย์แนะนำให้รักษาผิวหนังของทารกแรกเกิดด้วยผ้าอ้อมหรือผ้าเช็ดปากที่เปียกและบาง หากจำเป็นให้ล้างเด็ก

ทารกแรกเกิดไม่จำเป็นต้องอาบน้ำจนกว่าแผลสะดือจะหายสนิทนั่นคือจนถึง 10-15 วันนับจากเกิด ก็เพียงพอที่จะทำให้ทารกแห้ง อาบน้ำให้ทารก และเปลี่ยนให้เป็นเสื้อผ้าที่สะอาด

เมื่อแผลหายดีแล้ว คุณสามารถเริ่มทำน้ำได้ ไม่ควรเติมสิ่งต่อไปนี้ลงในน้ำในการอาบน้ำครั้งแรก:

• ด่างทับทิม;
• ยาต้มจากชุดสมุนไพร
• แชมพูและเจลอาบน้ำแต่งกลิ่น
• น้ำมันหอมระเหย

สารเหล่านี้ทำให้ผิวแห้งและกลิ่นของผลิตภัณฑ์ดังกล่าวอาจทำให้ทารกหวาดกลัวได้

คุณสามารถเพิ่มยาต้มคาโมมายล์หรือเชือกลงในน้ำได้ แต่แยกกัน คุณไม่สามารถใช้ยาต้มที่แตกต่างกันทุกครั้งได้ หากคุณเริ่มอาบน้ำลูกน้อยด้วยการแช่คาโมมายล์ ให้ใช้ต่อไปเท่านั้น ก่อนที่จะใช้สารสกัดสมุนไพรในการดูแลทารกแรกเกิด ควรปรึกษาแพทย์ของคุณก่อน

นอกจากสมุนไพรแล้ว ยังอนุญาตให้ใช้สบู่เหลวสำหรับทารกที่เป็นกลางได้ แต่ไม่เกิน 2 ครั้งต่อสัปดาห์

กุมารแพทย์แนะนำให้อาบน้ำทารก 40-50 นาทีหลังป้อนนมหรือ 30 นาทีก่อนรับประทานอาหาร

ไม่จำเป็นต้องให้ทารกนอนหลับหรือร้องไห้ด้วยขั้นตอนนี้อาจทำให้เกิดความทรงจำอันไม่พึงประสงค์ที่เกี่ยวข้องกับน้ำ

การอาบน้ำครั้งแรกควรดำเนินการในอ่างอาบน้ำเด็กเล็กที่มีสไลด์พิเศษ มันจะรองรับหลังและศีรษะของทารกและปล่อยมือของผู้ปกครอง อุณหภูมิของน้ำที่เหมาะสมคือ 36–37° C ระยะเวลา 10–15 นาที

อาบน้ำเต็ม 2/3 เต็ม ในระหว่างขั้นตอนการอาบน้ำ ทารกจะถูกล้างอย่างระมัดระวังจากบนลงล่างโดยไม่ต้องใช้สบู่หรือผลิตภัณฑ์สุขอนามัยอื่น ๆ

หลังจากอาบน้ำ เด็กจะถูกห่อด้วยผ้าอ้อมอุ่น ๆ และซับบริเวณที่เปียกของผิวหนัง