แจ็คเก็ตเดมี่ซีซันสำหรับสาวอ้วน รุ่นของแจ็กเก็ต แจ็กเก็ต และโค้ทเต็มตัว

ความจำเป็นเป็นหนึ่งในประเด็นที่มีการโต้เถียงกันมากที่สุดในปัจจุบัน ด้านหนึ่ง คุณแม่ยังสาวจะต้องฟังคำอธิบายทั้งหมดจาก “รุ่นที่มีประสบการณ์” เกี่ยวกับสิ่งที่จะเกิดขึ้นถ้าคุณไม่แสดงออก เหล่านี้เป็นเรื่องราวที่น่ากลัวเกี่ยวกับ lactostasis, โรคเต้านมอักเสบ และปัญหาอื่น ๆ ที่ไม่น่าพอใจ มุมมองที่สองโดยวิธีการที่แพทย์สมัยใหม่ยึดตำแหน่งนี้กล่าวว่าจำเป็นต้องรีดนมหลังจากให้นมในบางสถานการณ์เท่านั้นและไม่ควรทำเช่นนี้ตลอดเวลา

ลองคิดดูว่าจำเป็นต้องรีดนมหลังจากให้นมแต่ละครั้งหรือไม่

ปั๊มนมหลังให้อาหาร - จำเป็นเมื่อใด?

ยิ่งคุณแม่ให้นมมากเท่าไหร่ก็ยิ่งได้มากเท่านั้น ข้อความนี้ได้รับการพิสูจน์ซ้ำแล้วซ้ำอีกโดยการวิจัยทางวิทยาศาสตร์และได้รับการยืนยันโดยการปฏิบัติของคนรุ่นมากกว่าหนึ่งรุ่น ในกรณีนี้ มันค่อนข้างสมเหตุสมผลที่จะสรุปว่าการปั๊มหลังจากให้อาหารแต่ละครั้งไม่เพียงเป็นการเสียเวลาและความพยายามเท่านั้น แต่ยังเป็นวงจรอุบาทว์ที่ไม่สามารถแก้ปัญหาได้เลย แต่กลับสร้างสิ่งใหม่ขึ้นมา .

กล่าวอีกนัยหนึ่งถ้าทารกมีความกระตือรือร้นและมีสุขภาพดี กินด้วยความอยากอาหารและรับนมแม่ตามต้องการ คำถามที่ว่าควรแสดงออกหลังจากให้นมแต่ละครั้งหรือไม่นั้นไม่คุ้มค่า แต่มีบางสถานการณ์ที่แม่พยาบาลไม่สามารถทำได้โดยไม่ต้องปั๊มนม ดังนั้นคุณต้องบีบน้ำนมหลังให้อาหาร

เมื่อผู้หญิงเริ่มให้นมลูก เธอต้องเผชิญกับคำถามมากมาย การแสดงน้ำนมเป็นหนึ่งในนั้น แม่เลี้ยงลูกมักจะต้องฟังมากกว่าหนึ่งมุมมอง ผู้หญิงมักได้รับการสนับสนุนให้แสดงน้ำนมแม่ เป็นที่เชื่อกันว่าการสูบน้ำทำให้น้ำนมไหลมากขึ้นช่วยเพิ่มการหลั่งน้ำนม แต่จำเป็นต้องกระตุ้นเต้านมจริงๆ หรือแค่ดูดนมก็พอ? ในบทความนี้เราจะพยายามตอบคำถามเกี่ยวกับความจำเป็นในการปั๊มน้ำนม

แล้วต้องปั๊มนมป้องกันไหม?

บ่อยครั้งที่สตรีที่เลี้ยงลูกด้วยนมแม่ควรปั๊มนมหลังให้อาหารแต่ละครั้ง อย่างไรก็ตาม นิพจน์ดังกล่าวมักจะกลายเป็นปัญหา ทำไมสิ่งนี้ถึงเกิดขึ้น? ยิ่งต่อมน้ำนมว่างเปล่ามากเท่าไหร่ น้ำนมก็ยิ่งเริ่มผลิตมากขึ้นเท่านั้น โดยการปั๊มผู้หญิงคนหนึ่งขอเพิ่มปริมาณนม แต่เด็กมักจะไม่สามารถดูดได้มาก นม "ส่วนเกิน" ยังคงอยู่ในเต้านม หญิงคนนั้นแสดงออกมาอีกครั้ง จึงขอเพิ่มปริมาณน้ำนมอีกครั้ง ดังนั้นแม่จึงเริ่มให้นมมากเกินไป - นมมากเกินไป นมที่มากเกินไปมักจะนำไปสู่โรคเต้านมอักเสบ - นมหยุดนิ่งในต่อม ไม่ไหลดี และกระตุ้นการอักเสบ

ผลที่ตามมาอีกประการหนึ่งของการสูบน้ำเช่นนี้คือมันทำให้แม่เหนื่อย ทำให้เธอรับรู้ว่าการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่เป็นกระบวนการที่ยากและไม่เป็นที่พอใจ

มีสถานการณ์ใดบ้างที่จำเป็นต้องปั๊มน้ำนมจากเต้า?

ในบางกรณี การแสดงน้ำนมแม่เป็นสิ่งจำเป็น คุณไม่สามารถทำได้ถ้า:

• แม่ลูกแยกทางกัน
• ทารกไม่สามารถให้นมลูกได้
• ทารกคลอดก่อนกำหนดหรืออ่อนแอและไม่สามารถดูดนมได้เพียงพอ
• หากแม่กลับมาให้นมลูกอีกครั้งหลังจากหยุดพักหรือต้องการเลี้ยงลูกบุญธรรม
• ในบางกรณี นมเมื่อยล้า
• แม่เมื่อลูกยังไม่ 8-9 เดือน

เมื่อแม่และลูกแยกจากกันหรือทารกไม่สามารถให้นมลูกได้ การแสดงน้ำนมจะช่วยเสริมการหลั่งน้ำนม ในการทำเช่นนี้ คุณสามารถแสดงต่อมน้ำนมทั้งสองได้ทุก 3 ชั่วโมง ครั้งละ 15 นาที ควรแสดงปริมาณเท่ากันหากทารกคลอดก่อนกำหนดหรืออ่อนแอ และไม่สามารถดูดนมได้อย่างมีประสิทธิภาพ

หากสามารถให้นมแม่ได้ ให้ป้อนให้ทารกโดยใช้กระบอกฉีดยาโดยไม่ต้องใช้เข็ม

หากแม่ต้องออกไปทำงานในขณะที่ลูกยังอายุไม่ถึง 8-9 เดือนและแม่ต้องการให้นมลูก การปั๊มนมก็มักจะขาดไม่ได้เช่นกัน

ประการแรก สองสามสัปดาห์ก่อนเริ่มงานที่คาดไว้ ขอแนะนำให้สร้างธนาคารน้ำนมแม่แช่แข็ง ในกรณีนี้ นมจะถูกนำไปใส่ในภาชนะที่เหมาะสมและเก็บไว้ในช่องแช่แข็ง น้ำนมแม่สามารถเก็บได้ 3-4 เดือนในช่องแช่แข็งของตู้เย็นที่มีประตูแยก และ 6 เดือนในช่องแช่แข็งลึกแยกต่างหาก

นมแม่สามารถนำมาแช่แข็งได้ตลอดทั้งวันโดยแบ่งเป็นส่วนๆ แต่หากต้องการผสมนมหลายๆ ส่วน นมใหม่ควรเย็นลงที่อุณหภูมิเท่าเดิม ดังนั้นในบางครั้งจึงเป็นไปได้ที่จะสร้างน้ำนมแม่

อย่างไรก็ตาม แม้ว่าจะมีอุปทานดังกล่าว ขอแนะนำอย่างยิ่งให้ผู้หญิงที่ทำงานนอกบ้านเพื่อรีดนมของเธอ นี่เป็นสิ่งจำเป็นเพื่อรักษาการหลั่งน้ำนมและป้องกันความเมื่อยล้าของนม หากมีเงื่อนไขที่เหมาะสมสำหรับสิ่งนี้ในที่ทำงานก็สามารถเก็บและนำนมที่ระบายกลับบ้านเพื่อที่ว่าในกรณีที่ไม่มีแม่คนต่อไปพวกเขาจะเลี้ยงลูก

บางครั้งคุณแม่อาจต้องให้นมในกรณีที่ซบเซา (lactostasis) สามารถทำได้ในวันแรกหลังจากเริ่มมีอาการของแมวน้ำและเฉพาะในกรณีที่มารดาไม่ได้รับบาดเจ็บที่หน้าอกเมื่อเร็ว ๆ นี้อย่างสมบูรณ์ไม่ป่วยด้วยโรคทั่วไป (เช่นหวัด) และไม่มีความเสียหายที่หัวนม (รอยถลอก, รอยแตก ) มิฉะนั้น จนกว่าจะมีการตัดสินใจเกี่ยวกับการสูบน้ำเพิ่มเติม คุณต้องไปพบแพทย์ ควรจำไว้ว่าความซบเซาของนมต้องให้ความสนใจอย่างใกล้ชิด! ดังนั้นจึงแนะนำให้ติดต่อศัลยแพทย์หรือองค์กรที่สนับสนุนการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่โดยเร็วที่สุดหากเกิดความแออัดในเต้านม

วิธีที่ถูกต้องในการปั๊มน้ำนมคืออะไร?

คุณสามารถรีดนมจากเต้าได้ด้วยมือหรือเครื่องปั๊มนม
ไม่ว่าจะเลือกวิธีการสูบน้ำแบบใด แนะนำให้กระตุ้นปฏิกิริยาออกซิโตซินก่อน นี่เป็นสิ่งจำเป็นเพื่อให้แยกนมออกจากเต้านมได้ง่ายขึ้น Oxytocin มีความไวต่ออารมณ์เชิงบวกและความอบอุ่น ดังนั้น oxytocin reflex จะเพิ่มขึ้นหากแม่อยู่ติดกับทารก วิธีที่ง่ายที่สุดในการกระตุ้นการแยกน้ำนมคือเมื่อทารกดูดนมจากอกข้างหนึ่ง ดังนั้นในบางสถานการณ์ เมื่อทารกดูดนมจากอกข้างหนึ่ง เต้านมที่สองสามารถแสดงออกมาได้

หากไม่มีทารกอยู่ใกล้ๆ คุณสามารถประคบอุ่นที่หน้าอกหรือนวดเต้านมเบาๆ คุณยังสามารถดูรูปเด็กหรือดมกลิ่นเสื้อผ้าของเขาได้ ด้วยวิธีนี้ ผู้หญิงจะกระตุ้นการหลั่งน้ำนม

มาดูวิธีการดีแคนท์กันดีกว่า

หากเลือกวิธีการปั๊มด้วยมือ ตัวอย่างเช่น ดร.นิวแมน แนะนำวิธีนี้: เราใช้มือขวาจับเต้านมขวา และด้วยมือซ้าย เราถือภาชนะสำหรับเก็บน้ำนม ควรวางนิ้วหัวแม่มือไว้ที่ขอบด้านบนของลานประคบ และนิ้วชี้ที่ขอบของลานประลองด้านล่าง หลังจากนั้นบีบนิ้วของคุณเล็กน้อยและดึงไปทางหน้าอกเล็กน้อย และสุดท้าย รีดนมด้วยการขยับนิ้วไปข้างหน้า

เมื่อแสดงออกด้วยมือคุณไม่จำเป็นต้องใช้ความพยายามอย่างมากและยิ่งไปกว่านั้นทิ้งรอยฟกช้ำไว้บนผิวหนังบริเวณหน้าอกของคุณ นอกจากนี้ ด้วยการบีบนิ้ว คุณไม่จำเป็นต้องเลื่อนนิ้วไปเหนือบริเวณ areola เพื่อไม่ให้เกิดการระคายเคืองผิวหนัง การเคลื่อนไหวที่อธิบายไว้จะต้องทำซ้ำจนกว่าการไหลของน้ำนมจะลดลง จากนั้นตำแหน่งของนิ้วจะเปลี่ยนไปเล็กน้อย เคลื่อนนิ้วไปรอบๆ ลานประคบ แล้วสูบน้ำต่อไป ทำเช่นนี้จนกว่าท่อทั้งหมดที่อยู่รอบหัวนมจะถูกเทออก

หากหลังจากผ่านไประยะหนึ่งหลังจากเริ่มปั๊มนมเริ่มแยกออกจากกันด้วยความยากลำบากแล้วการกระตุ้นของปฏิกิริยาออกซิโตซินสามารถทำซ้ำได้ โดยปกติด้วยการฝึกฝนผู้หญิงจะเข้าใจได้อย่างรวดเร็วว่าจะพยายามแสดงน้ำนมอย่างไรและที่ไหน

นอกจากนี้ ด้วยการฝึกฝนบางอย่าง คุณสามารถแสดงเต้านมทั้งสองได้พร้อมกัน ซึ่งช่วยประหยัดเวลาและช่วยให้คุณปั๊มน้ำนมได้มากขึ้นในแต่ละครั้ง

ปั๊มคู่ใช้เวลา 10 ถึง 15 นาทีต่อครั้ง (เทียบกับ 20-30 นาทีสำหรับการปั๊มเดี่ยว) และพบว่าสามารถกระตุ้นการผลิตน้ำนมได้อย่างมีประสิทธิภาพมากกว่าการปั๊มเดี่ยว

แม่สามารถเรียนรู้วิธีบีบเต้านมส่วนที่สองในขณะที่ทารกดูดนมครั้งแรกได้ หากทารกยึดติดกับเต้านมอย่างดีโดยใช้หมอนพิเศษหรือหมอนปกติหรือหมอนข้างโซฟา

การสูบน้ำด้วยมือค่อนข้างมีประสิทธิภาพ ในส่วนต่างๆ ของโลกที่เครื่องปั๊มนมไม่มีให้บริการเนื่องจากมีค่าใช้จ่ายสูง คุณแม่มักจะใช้มือปั๊มน้ำนมเท่านั้น ประสิทธิภาพของการสูบน้ำด้วยมือจะเพิ่มขึ้นหากได้รับการสนับสนุน สังคมสนับสนุน และคุณแม่ทราบถึงเทคนิคต่างๆ เป็นอย่างดี

นอกจากนี้ยังมีอุปกรณ์พิเศษสำหรับรีดนม-เครื่องปั๊มนม
ตัวอย่างของวัตถุที่ช่วยให้มารดาดึงน้ำนมออกจากเต้านมถูกกล่าวถึงในวรรณกรรมทางการแพทย์ตั้งแต่ช่วงกลางศตวรรษที่ 16 ในเวลานี้มีการกล่าวถึง "แว่นดูด" ในวรรณคดีทางการแพทย์ อุปกรณ์นี้อนุญาตให้ผู้หญิงปั๊มน้ำนมจากเต้านมได้ด้วยตัวเอง และยังแนะนำให้ใช้เป็นยารักษาอาการร้อนวูบวาบและเต้านมอักเสบ หรือสำหรับแสดงน้ำนมหากแม่มีอาการเจ็บหัวนม นอกจากนี้ "แว่นดูด" ควรช่วยดึงหัวนมที่แบนหรือคว่ำ

ปัจจุบันผู้ผลิตหลายรายผลิตเครื่องปั๊มนมรุ่นต่างๆ แม้ว่าส่วนใหญ่จะใช้หลักการเดียวกัน แต่คุณภาพต่างกัน นอกจากนี้ พวกเขาทั้งหมดแตกต่างกันเล็กน้อย เช่นเดียวกับที่หน้าอกแตกต่างจากผู้หญิงกับผู้หญิง

ตามกฎแล้วเมื่อเลือกเครื่องปั๊มน้ำนม คุณแม่จะได้รับคำแนะนำจากข้อเท็จจริงที่ว่าเขาสามารถปั๊มน้ำนมได้อย่างรวดเร็วและในปริมาณมาก ในการตรวจสอบที่ดำเนินการอย่างไม่เป็นทางการกับมารดากว่า 200 คน เครื่องปั๊มน้ำนมได้รับคะแนนสูงมากหากทำงานได้อย่างรวดเร็ว (ใช้เวลาปั๊มรวมน้อยกว่า 20 นาที) สูบนม 60 กรัมขึ้นไปจากเต้านมแต่ละข้าง และไม่ทำให้เกิดความเจ็บปวดระหว่างการปั๊ม

หากแม่และลูกต้องแยกจากกันเป็นระยะเวลาหนึ่ง เครื่องปั๊มน้ำนมไฟฟ้ามักจะมีประสิทธิภาพสูงสุด เครื่องปั๊มนมไฟฟ้าบางรุ่นช่วยให้คุณสามารถแสดงเต้านมทั้งสองได้พร้อมกัน และควบคุมความดันและความเร็วในการปั๊มนม

อย่างไรก็ตาม เครื่องปั๊มนมไฟฟ้าก็มีข้อเสียเช่นกัน เนื่องจากเนื้อเยื่อเต้านมมีความละเอียดอ่อนมาก จึงอาจได้รับบาดเจ็บได้ง่ายหากแม่ไม่ใส่เต้านมลงในเครื่องปั๊มนมไฟฟ้าอย่างถูกต้อง ดังนั้น หากการปั๊มนมทำให้เกิดอาการปวด คุณควรหยุดและตรวจดูว่าการเปลี่ยนแรงกดหรือการเปลี่ยนตำแหน่งของปั๊มนมที่สัมพันธ์กับเต้านมจะช่วยบรรเทาได้หรือไม่

นอกจากนี้ในตลาดสมัยใหม่ยังมีเครื่องปั๊มนมแบบกลไกหลายรุ่น พวกเขามีราคาถูกกว่าคู่หูไฟฟ้า

ในการปั๊มนมด้วยเครื่องปั๊มนมแบบกลไก คุณต้องใส่เต้านมลงในกรวย (โดยสังเกตว่าหัวนมต้องอยู่ตรงกลางพอดี) กรวยควรพอดีกับหน้าอกอย่างพอดีและสม่ำเสมอ เมื่อปั๊มน้ำนม ควรรักษาจังหวะการบีบให้เหมือนการดูดนมของทารก เนื่องจากเด็กที่อยู่ในกระบวนการดูดเต้าจะสลับกันระหว่างการดูดแบบผิวเผินและการดูดลึก เมื่อแยกจากเครื่องปั๊มนม การบีบแบบตื้นบ่อย ๆ สลับกับการดูดแบบช้าและลึก มักจะสะดวกสำหรับผู้หญิงที่จะแสดงออกด้วยการเอนไปข้างหน้าเล็กน้อย หลังจากนวดหลังและไหล่เบาๆ และ/หรือตามเสียงน้ำไหล

ความสนใจ!มีข้อห้ามในการใช้เครื่องปั๊มนม อย่าปั๊มนมถ้าหัวนมแตกหรือเสียหาย

นอกจากนี้ยังควรสังเกตว่าเครื่องปั๊มนมต้องการการดูแลเป็นพิเศษ ก่อนการใช้งานครั้งแรกและหลังการปั๊มแต่ละครั้ง ทุกส่วนของปั๊มนมจะถูกถอดประกอบและล้าง สำหรับการซักใช้สบู่เด็กแบบพิเศษ จากนั้นวางชิ้นส่วนในภาชนะที่มีน้ำนำไปต้มและต้มในระยะเวลาหนึ่ง (โดยปกติไม่เกินสามนาที) คุณยังสามารถใช้เครื่องฆ่าเชื้อแบบพิเศษสำหรับการฆ่าเชื้อได้ สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับการดูแลเครื่องปั๊มนม โปรดดูคำแนะนำสำหรับเครื่องปั๊มนม

คุณควรใส่ใจกับสิ่งต่อไปนี้: แม้ว่าผู้หญิงจะไม่สามารถปั๊มน้ำนมในปริมาณที่มากจากเต้านมของเธอได้ แต่ก็ไม่ได้บ่งบอกอะไร. ทารกดูดนมจากเต้าได้ดีกว่าที่ปั๊มนมใดๆ

โดยสรุป การปั๊มนมไม่ใช่ขั้นตอนที่ไม่เป็นอันตรายที่สุด และอาจส่งผลเสียมากมายหากแม่ปั๊มนมโดยไม่มีเหตุผลหรือใช้เทคนิคการปั๊มผิดวิธี อย่างไรก็ตาม ประโยชน์ของการปั๊มนมในบางช่วงชีวิตของแม่ที่เลี้ยงลูกด้วยนมไม่สามารถปฏิเสธได้ ดังนั้นจึงเป็นที่น่าพอใจเช่นเดียวกับขั้นตอนใด ๆ ที่จะเข้าใกล้การแสดงออกของน้ำนมแม่อย่างมีสติและเข้าใจว่าเหตุใดจึงจำเป็นในบางกรณี ในสถานการณ์ส่วนใหญ่ที่ยังคงแนะนำและฝึกฝนการสูบน้ำตามประเพณี การจัดระเบียบการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่อย่างถูกต้องก็เพียงพอแล้ว

หากมีข้อสงสัยเกี่ยวกับความจำเป็นในการสูบน้ำหรือไม่สามารถจัดระบบสูบน้ำเองได้ สามารถติดต่อได้

วรรณกรรม:

1. อาร์มสตรอง เอช. การแก้ปัญหาที่มีเทคโนโลยีต่ำในโลกที่มีเทคโนโลยีสูง นำเสนอในการประชุมนานาชาติ La Leche League 14th กรกฎาคม 1995
2. Auerbach K., การปั๊มน้ำนมแบบต่อเนื่องและพร้อมกัน: การเปรียบเทียบ Int J Nurs Stud 1990 27(3) หน้า: 257-267
3. เบอร์นาร์ด ดี., การแสดงออกของมือ การเริ่มต้นใหม่ 2539; 13(2) น: 52
4. ฟิลเดส เวอร์จิเนีย., เต้านม ขวดนม และทารก: ประวัติการให้อาหารทารก . เอดินบะระ: สำนักพิมพ์มหาวิทยาลัยเอดินบะระ, 1986
5. Hill P. et al., ผลของการปั๊มน้ำนมแบบต่อเนื่องและต่อเนื่องต่อปริมาณน้ำนมและระดับโปรแลคติน: การศึกษานำร่อง J Hum Lact 1996; 12(3)หน้า193-199
6. โจนส์ อี. และคณะ, การทดลองแบบสุ่มที่มีกลุ่มเปรียบเทียบเพื่อเปรียบเทียบวิธีแสดงน้ำนมหลังจากการคลอดก่อนกำหนด Arch Dis เด็กของทารกในครรภ์ทารกแรกเกิด Ed 2001; 85p: F91-F95
7. Mohrbacher N. , Stock J. , La Leche League International, หนังสือคำตอบการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่, ฉบับปรับปรุงครั้งที่สาม, 2008
8. นิวแมน เจ., พิทแมน ที., หนังสือคำตอบที่ดีที่สุดสำหรับการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ (แก้ไขและปรับปรุง), นิวยอร์ก, Three Rivers Press, 2006
9. Riordan J. , Auerbach K. , ให้นมลูกและ Human Lactation, Jones and Barlett, Boston, 1999
10. วอล์คเกอร์ เอ็ม., การสำรวจเครื่องปั๊มนม พ.ศ. 2535

Alena Korotkova,
นักจิตวิทยาคลีนิค,

เอเลน่า เนเฟโดว่า
ที่ปรึกษาด้านการให้นมบุตร

Irina Fursova

มีทฤษฎีที่น่าสนใจที่แพทย์สมัยใหม่หลายคนยึดถือ เธอบอกว่าแนะนำให้รีดนมหลังจากให้นมในบางกรณีเท่านั้น แต่ไม่ใช่ทุกวัน

แม่ควรให้นมทุกครั้งหลังป้อนนมหรือไม่?

ในขณะนี้ แนวคิดของกระบวนการนี้เปลี่ยนไปอย่างมาก ก่อนหน้านี้แพทย์อ้างว่านมที่หยุดนิ่งนำไปสู่ผลที่ไม่พึงประสงค์และสอนให้เอานมออกจนหยดสุดท้าย อย่างไรก็ตาม การวิจัยสมัยใหม่ได้พิสูจน์ว่าทฤษฎีของพวกเขาผิด

ร่างกายของผู้หญิงได้รับการออกแบบในลักษณะที่จะต้องผลิตนมในปริมาณที่ต้องการเพื่อความอิ่มตัวที่สมบูรณ์ของเด็ก ระบบต่อมไร้ท่อมีหน้าที่รับผิดชอบในกระบวนการนี้ ดังนั้นร่างกายจะเริ่มลดอัตราการหลั่งของต่อมน้ำนมหากไม่ได้แสดงน้ำนมที่เด็กไม่ได้กิน

รูปแบบอาหารทารกนี้มีความเหมาะสมหากแม่พยาบาลให้นมแม่ไม่เป็นไปตามระบบการปกครองที่พัฒนาแล้ว แต่เฉพาะตามคำขอของทารก

ในกรณีแรก เด็กดูดนมบ่อย ๆ และเป็นส่วนเล็ก ๆ ส่งผลให้ไม่สะสมและไม่ซบเซา อย่างไรก็ตาม คุณย่าและคุณแม่ของเราแนะนำให้ทานอาหารตามกำหนดเวลาทุกๆ 6-8 ชั่วโมง ระบบต่อมไร้ท่อไม่สามารถสะสมน้ำนมได้เป็นเวลานาน ดังนั้นจึงเกิดส่วนเกินซึ่งจะต้องกำจัดทิ้ง

จำเป็นต้องปั๊มนมทุกครั้งหลังให้อาหารหรือไม่?

หากคุณให้นมลูก ให้นมลูกประมาณ 10-12 ครั้งต่อวัน จากนั้นจึงไม่จำเป็นต้องปั๊มนมทุกครั้งหลังให้อาหาร

ปริมาณน้ำนมของผู้หญิงจะขึ้นอยู่กับปริมาณการกระตุ้นที่เต้านมของเธอได้รับ ดังนั้นยิ่งเด็กกินมากเท่าไหร่ก็ยิ่งมีน้ำนมมากขึ้นเท่านั้นและในทางกลับกัน

ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะให้นมลูกเมื่อเขาขอ ดังนั้นเด็กเองจึงควบคุมปริมาณของเหลวในหน้าอก หากคุณให้นมลูกตามต้องการ นมจะมีปริมาณมากเสมอ ดูความอยากอาหารของเขาและคุณจะไม่ผิดพลาด

ก่อนหน้านี้เด็ก ๆ ได้รับอาหารตามกำหนดเวลา 6 หรือ 8 ครั้งต่อวัน ให้นมลูกเดียว และเพื่อรักษาระดับการหลั่งน้ำนม จำเป็นต้องมีการสูบน้ำเพิ่มเติม

การให้อาหารทารกไม่บ่อยนักสำหรับทารกส่วนใหญ่ไม่เพียงพอ และมักจะทำให้ความสนใจของพวกเขาลดลงและปริมาณน้ำนมแม่ในแม่ลดลง โดยปกติเมื่อ 3 เดือนมันเริ่มหายไปในผู้หญิงหลายคน

นอกจากนี้ จำเป็นต้องแสดงออกหลังการให้นมแต่ละครั้งในบางสถานการณ์ เช่น ภาวะน้ำนมเหลืองหรือเต้านมอักเสบ

ควรปั๊มนมหลังให้อาหารหรือไม่? หากเราพิจารณากระบวนการขับถ่ายผลิตภัณฑ์นมทางสรีรวิทยาจากมุมมองของสรีรวิทยา เราจะเข้าใจได้ว่าผู้หญิงผลิตน้ำนมในเต้านมได้มากเท่ากับที่ทารกกินเข้าไป นั่นคือถ้าส่วนหนึ่งของนมยังคงอยู่หลังจากให้อาหารก็ไม่จำเป็นมากและครั้งต่อไปปริมาณจะน้อยลง

นี่คือกลไกที่สมบูรณ์แบบ แต่จะได้ผลก็ต่อเมื่อแม่เลี้ยงลูกตามคำขอของเขาเท่านั้น สิ่งนี้สามารถอธิบายได้ด้วยความจริงที่ว่าทารกที่แข็งแรงไม่ได้ขอเต้านมเสมอไปเพราะความหิวเท่านั้น เขาอาจจะสนองการตอบสนองทางสังคมของเขาเมื่อรู้สึกไม่สบายหรือในเวลานอน เท่านี้ก็เพียงพอแล้วที่จะรักษาระดับแลคโตสให้อยู่ในระดับที่ต้องการและให้วิตามินที่มีประโยชน์แก่ทารก

หากในสถานการณ์เช่นนี้ มารดาเริ่มแสดงอาการ เธออาจเสี่ยงต่อการหลั่งน้ำนม ดังนั้นร่างกายจะดูเหมือนเด็กไม่มีอาหารเพียงพอ

สถานการณ์การให้อาหารตามกำหนดเวลาอย่างต่อเนื่องให้ภาพต่อไปนี้: หากแม่ให้นมลูกทุก 4 ชั่วโมงและใช้เต้านมเพียงข้างเดียวปรากฎว่าต่อมน้ำนมอีกข้างกำลังพักและสะสมของเหลว อย่างไรก็ตาม เต้านมไม่ได้ออกแบบมาให้มีปริมาณมาก และเมื่อเวลาผ่านไป ปริมาณอาหารที่ผลิตก็ลดลงและมีการหลั่งน้ำนมมากขึ้น

หลังให้นมควรให้นมเท่าไหร่?

เพื่อรักษาการผลิตน้ำนมเมื่อแม่ป่วย หากเจ็บป่วยรุนแรง จำเป็นต้องให้นมออกมากที่สุดเท่าที่เป็นไปได้ด้วยความถี่ที่เหมาะสมกับการให้อาหาร

เพื่อบรรเทาอาการคัดตึงเต้านม คุณต้องแสดงให้มากที่สุดเท่าที่จำเป็นเพื่อไม่ให้รู้สึกไม่สบายตัว หากมีรอยแตกที่หัวนม ให้ทำตามขั้นตอน 1-2 วัน รักษาระหว่างนั้นเพื่อฟื้นฟูการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่โดยเร็วที่สุด

ควรให้นมเมื่อไร?

หลังจากให้นมลูกแล้วจำเป็นต้องปั๊มนมหรือไม่? หากคุณให้อาหารลูกตามใจก็ไม่จำเป็น การสูบน้ำทำให้แม่เสียเวลาเท่านั้น ซึ่งเธอสามารถอุทิศให้กับงานบ้านหรือทารกได้

คงไม่มีช่วงเวลาใดในการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ที่แม่ทุกคนจะไม่มีความคิดเห็นของตัวเอง ใช้ตัวอย่างเช่นการสูบน้ำ ผู้หญิงบางคนอาศัยประสบการณ์ของคนรุ่นก่อนเชื่อว่าต้องให้นมแม่ทุกครั้งหลังให้นม คนอื่นอ้างว่าสามารถทำได้ภายใต้สถานการณ์บางอย่างเท่านั้น ใครถูก?

อะไรมาก่อน

ก่อนหน้านี้ คุณแม่ควรให้นมลูกทุกครั้งหลังให้นม มิฉะนั้นจะมีนมมากเกินไป แลคโตสตาซิส และเต้านมอักเสบ นอกจากนี้ เชื่อกันว่าการปั๊มนมจะส่งเสริมการผลิตน้ำนม และทารกจะไม่หิวอีกอย่างแน่นอน ใช่ การปั๊มนมทำให้ปริมาณน้ำนมเพิ่มขึ้น แต่สิ่งนี้ไม่ได้คำนึงถึงความจริงที่ว่าเต้านมของแม่ปรับให้เข้ากับความต้องการของทารก และผลิตน้ำนมได้มากพอๆ กับที่ทารกดูด เป็นที่ทราบกันดีอยู่แล้วว่าหากหลังจากให้นมแต่ละครั้งมีการแสดงเต้านมเพิ่มเติม ร่างกายของหญิงชราจะได้รับข้อมูลที่ไม่ถูกต้องเกี่ยวกับปริมาณน้ำนมที่ต้องผลิต และผลิตน้ำนมมากขึ้นเรื่อยๆ เป็นผลให้การปั๊ม "ของเหลือ" สามารถเปลี่ยนเป็นกระบวนการต่อเนื่อง: ทุกครั้งที่ปั๊มนมเข้ามา ทารกไม่สามารถดูดออกได้อย่างสมบูรณ์ แม่ต้องระบายของเหลือและในครั้งต่อไปให้นมมากเกินไปอีกครั้ง .

มีอะไรผิดปกติที่นี่? นมที่มากเกินไปเป็นหนทางตรงไปสู่ความซบเซา (lactostasis) และผู้หญิงคนหนึ่งถูกบังคับให้ต้องแสดงหน้าอกของเธออย่างต่อเนื่อง มันกลับกลายเป็นวงจรอุบาทว์ชนิดหนึ่ง

สิ่งที่พวกเขาพูดตอนนี้

วันนี้แพทย์แนะนำให้ป้อนนมทารกแรกเกิดตามต้องการ ในโหมดนี้เขากินนมในปริมาณที่ต้องการ ในการป้อนครั้งต่อไป ปริมาณที่ต้องการจะกลับมาอีกครั้ง และไม่จำเป็นต้องสูบน้ำ ใช่ เด็กจะมีช่วงการเจริญเติบโตเมื่อเขาต้องการนมมากกว่าเดิม แต่ทารกจะควบคุมกระบวนการนี้ด้วยตัวเขาเอง เมื่อถึงจุดหนึ่ง ทารกจะเริ่มดูดนมแรงขึ้นและขอเต้านมบ่อยขึ้นกว่าเดิม ตอนแรกดูเหมือนว่าแม่จะมีน้ำนมไม่เพียงพอ แต่ในอีกสองสามวันทุกอย่างจะคงที่ นมจะเริ่มมาในปริมาณที่เหมาะสม (มากขึ้น) และไม่มีการปั๊มนม นับประสาอาหารเสริมก็จะเป็น ที่จำเป็น.

เมื่อจำเป็นต้องสูบน้ำ

ปรากฎว่าการสูบน้ำไม่จำเป็นเลย? ส่วนใหญ่มักจะใช่ แต่ก็ยังมีบางสถานการณ์ที่คุณไม่สามารถทำได้โดยปราศจากมัน

เมื่อจำเป็นต้องสูบน้ำ:

1. หากทารกคลอดก่อนกำหนดหรืออ่อนแอ เขายังไม่สามารถให้นมลูกได้เองและต้องให้นมจากขวด

2. ถ้าแม่มีน้ำนมไหลแรงมาก แสดงว่าเต้านมอักเสบเริ่มมีหรือเป็นสัญญาณแรกของ lactostasis โดยทั่วไปแล้วด้วยน้ำนมและ lactostasis ที่รุนแรงขอแนะนำให้ใช้ทารกกับเต้านมบ่อยขึ้น แต่ถ้าเขาไม่หิวก็จะต้องแสดงเต้านม

3. ถ้าน้ำนมไม่พอ แต่ถ้ามี และไม่ “คิดเอาเอง” หรือ “แม่ผัวบอกว่านมน้อยต้องปั๊ม”

4. หากจำเป็นต้องแยกทางกับทารกในบางครั้ง แต่ในขณะเดียวกันก็ต้องการที่จะรักษาการให้นมบุตร

5. หากแม่พยาบาลป่วยและได้รับการสั่งจ่ายยาที่เข้ากันไม่ได้กับการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่

มันทำงานอย่างไร

หากคุณยังต้องการระบายเต้านม คุณสามารถทำได้ด้วยมือหรือโดยใช้เครื่องปั๊มนม ข้อดีของการปั๊มด้วยมือคือไม่มีค่าใช้จ่ายวัสดุ แต่บางทีนี่อาจเป็นข้อดีทั้งหมด มีข้อเสียอีกมากมาย: ไม่ใช่ว่าคุณแม่ทุกคนที่รู้วิธีแสดงหน้าอกอย่างถูกต้อง (แม้จะดูคำแนะนำแล้วก็ตาม) และที่สำคัญที่สุด การสูบด้วยมือไม่ได้ผลเท่ากับการสูบน้ำด้วยกลไก และโดยทั่วไปแล้ว การสูบน้ำด้วยมือมักจะไม่ราบรื่นและเจ็บปวด แต่การปั๊มนมด้วยเครื่องปั๊มนมสะดวกกว่ามาก เพราะช่วยให้ปั๊มน้ำนมได้ปริมาณมากอย่างรวดเร็ว ประหยัดเวลาและแรง และไม่ทำให้เกิดอาการปวด ข้อเสียอย่างเดียวคือต้องเสียเงิน

วิธีการเลือกเครื่องปั๊มนม

• อย่าพึ่งพาความคิดเห็นของเพื่อนและคำวิจารณ์บนอินเทอร์เน็ต: เช่นเดียวกับหน้าอกของคนอื่น เป็นไปไม่ได้ที่จะลองใช้ประสบการณ์การปั๊มนมของคนอื่น
• ศึกษารุ่นเครื่องปั๊มนมอย่างละเอียด สำหรับอุปกรณ์ที่ซื้อหรือบริจาคไปแล้ว ขนาดของกรวย ความเข้มของการสูบ รูปทรงของด้ามจับ จำนวนชิ้นส่วน ระดับเสียงอาจไม่เหมาะสม
• ยิ่งคุณวางแผนปั๊มบ่อยเท่าไหร่ ปั๊มที่ล้ำสมัยและหลากหลายมากขึ้นเท่านั้นที่คุณต้องการ
• ปฏิบัติตามคำแนะนำที่มาพร้อมกับอุปกรณ์อย่างเคร่งครัด อย่าลืมฆ่าเชื้อที่ปั๊มนมก่อนใช้งานทุกครั้งและทำความสะอาด
• อย่าหลงทาง: ถ้าคุณใช้มันมากเกินไป มีความเสี่ยงที่จะเกิดภาวะ hyperlactation - จะมีการผลิตน้ำนมมากขึ้นเรื่อย ๆ และเป็นผลให้การสูบน้ำจะไม่มีที่สิ้นสุด

ทำไมจึงเกิดปัญหา

บางครั้งคุณแม่ก็บอกว่าปั๊มนมช่วยได้ แต่อยากให้เป็น เกี่ยวกับมีผลมากขึ้น อาจมีคำอธิบายหลายประการสำหรับเรื่องนี้ หรือมีน้ำนมน้อยจริงๆ แล้วคุณต้องแสดงอย่างน้อยอีกสองสามนาทีหลังจากที่หยดสุดท้ายปรากฏขึ้น หรือตัวอุปกรณ์เองกลับไม่เหมาะกับเต้าโดยเฉพาะ .

ตัวอย่างเช่น เครื่องปั๊มนมแบบใช้มือสะดวกและมีประสิทธิภาพน้อยกว่าเครื่องปั๊มนมแบบใช้ไฟฟ้ามาก อันที่จริงพวกเขาเลียนแบบการสูบน้ำด้วยมือเพียงความสะดวกสบายเพิ่มขึ้นเล็กน้อย อย่างไรก็ตามพวกเขายังมีขนาดเล็กในราคา

ดังนั้นหากคุณต้องการเครื่องปั๊มนมจริงๆ ล่ะก็ ควรเลือกรุ่นที่มีกำลังแรงสูง ดูดนมทั้งสองข้างพร้อมกัน แบบไฟฟ้า แบบอยู่กับที่ พร้อมความสามารถในการเปลี่ยนแรงฉุดลากและความเร็ว ที่ปั๊มน้ำนมไม่มีปัญหาใดๆ เลย: วางไว้บนหน้าอก เปิดปุ่ม แล้วลงมือทำธุรกิจ

อย่างที่คุณเห็นไม่มีความคิดเห็นที่ชัดเจนเกี่ยวกับการสูบน้ำ ด้วยการให้นมตามปกติ ไม่จำเป็น แต่จำเป็นสำหรับปัญหาบางอย่าง สามารถพูดได้เช่นเดียวกันเกี่ยวกับเครื่องปั๊มนม และถ้าเป็นเช่นนั้นเราก็ให้อาหารอย่างสงบโดยเน้นที่สถานการณ์และความต้องการของลูกเท่านั้น