ทำไมหลัง. เหตุใดจึงไม่มีการสืบทอดตำแหน่งสมาชิกคณะรัฐมนตรีภายหลังการตายของพวกเขา? มีเวลาทำงานมากขึ้น

เปิดโปงตำนานการนอนหลับ 8 ชั่วโมง: เหตุใดจึงควรตื่นนอนตอนกลางคืน

ผู้คนจำนวนมากทั่วโลกตื่นนอนตอนกลางคืนเป็นประจำ มากกว่าครึ่งของผู้ที่ตื่นนอนตอนกลางคืนไม่สามารถหลับได้ในทันที แพทย์มักจะวินิจฉัยว่าเป็น "นอนไม่หลับตอนเที่ยงคืน" และสั่งยาเพื่อรักษา

ด้วยการถือกำเนิดของอุปกรณ์วินิจฉัยทางอิเล็กทรอนิกส์แบบพิเศษในศตวรรษที่ 20 นักวิทยาศาสตร์เริ่มศึกษาคนที่กำลังนอนหลับอย่างแข็งขัน พวกเขาสร้างคุณลักษณะที่สำคัญที่สำคัญ

ระหว่างการนอนหลับ สมองจะทำงาน

นอกจากนี้ บางพื้นที่ของสมองยังกระฉับกระเฉงมากกว่าในสภาวะตื่น แต่ทำไม? นักวิทยาศาสตร์แนะนำว่าสมองจะสลับระหว่างการนอนหลับจากการรับรู้ของโลกภายนอกเป็นการสื่อสารกับอวัยวะภายในและควบคุมการฟื้นตัวของร่างกายของเรา กิจกรรมของมันคือหลักฐานจากข้อมูลจากเซ็นเซอร์ที่เชื่อมต่อกับผู้ป่วยที่นอนหลับ

คุณลักษณะที่สำคัญประการที่สองซึ่งกำหนดโดยนักวิจัยคือลักษณะแบบไดนามิกของการนอนหลับ

2. ความเครียด

สถานการณ์ที่ตึงเครียดในชีวิตเป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ และคุณต้องรับมือกับสิ่งนี้ แต่ถ้าคุณเข้านอนพร้อมกับความคิดด้านลบและความคิดเหล่านั้นยังวนเวียนอยู่ในหัวคุณเป็นเวลานาน สิ่งนี้จะยิ่งนำไปสู่ความเครียดและการระคายเคืองมากขึ้นเท่านั้น ในกรณีนี้ร่างกายและสมองจะพักผ่อนและพักผ่อนได้ยาก ลองเอาของไม่ดีออกจากหัวดูสิ! แล้วคุณจะนอนหลับฝันดี ในตอนเช้า คุณจะเป็นเหมือนแตงกวา!

ด้านล่างนี้ คุณจะอ่านหนึ่งในเป้าหมายระยะยาวของฉัน (ที่หมายเลข 1) ในขณะที่ฉันคิดว่าที่เหลือเป็น "ทิศทาง" แม้ว่าฉันจะเรียกมันว่า "เป้าหมาย" ต่อไป ซึ่งกำหนดเส้นทางกว้างๆ ซึ่งฉันจะกำหนดเป้าหมาย ตัวพวกเขาเอง. มันมาเหมือนการเปิดเผย บางสิ่งที่ฉันคิดไว้แล้ว แต่นั่นก็เป็นเช่นนั้น แล้วมันก็เพิ่งนึกขึ้นได้ - EUREKA! - ฉันรู้สึกอย่างแท้จริงกับตัวตนทั้งหมดของฉันว่าสิ่งนี้ มัน! สิ่งที่คุณต้องการ! ฉันต้องการสิ่งนี้จริงๆ!

1) ฉันต้องการมี... ร้านอาหาร ไม่ ค่อนข้าง... คลับ ความคิดนี้มาถึงฉันเมื่อครั้งแรกที่ไปที่ร้าน Way to Yourself เมื่อประมาณ 2 ปีที่แล้ว ชาวมอสโกรู้สำหรับส่วนที่เหลือฉันอธิบาย - นี่คือร้านค้าที่ลึกลับและปรัชญาทะเลวรรณกรรมเกี่ยวกับการพัฒนาตนเองทั้งทางวิญญาณและทางกายภาพ นอกจากนี้ยังมี "อาหารเพื่อสุขภาพ" ต่างๆ แผนกดนตรีและ "สิ่งของ" ทุกประเภท ของที่ระลึก ฯลฯ โดยทั่วไปแล้วควรดูมิฉะนั้นคุณจะไม่เข้าใจอย่างถ่องแท้ 🙂 ใช่ฉันชอบ "The Way to Myself" ” แต่มันค่อนข้างไกลจากอุดมคติของฉัน มัน (ในอุดมคติ) ฉันยังไม่ได้กำหนด แต่มันเป็นสิ่งที่ค่อนข้างแตกต่าง แต่ฉันรู้แน่ว่า "ธีม" จะเหมือนกัน

เราทำให้ตัวเองรู้สึก

การตื่นขึ้นหมายถึงการกระตุ้นการรับรู้ของคุณ

สันติภาพ. วิธี 1-2-3-4-5 เหมาะอย่างยิ่งสำหรับสิ่งนี้: บอกสิ่งที่คุณได้ยินอย่างเงียบๆ สิ่งที่คุณเห็น (อาจเป็นภาพภายใน) และสิ่งหนึ่งที่คุณรู้สึก จากนั้น - สองสิ่ง สาม สี่ และห้าในที่สุด ดังนั้นคุณจึง "กลับสู่ความเป็นจริง" ได้อย่างราบรื่น อย่างไรก็ตาม ขั้นตอนย้อนกลับ (5-4-3-2-1) ช่วยให้คุณนอนหลับได้ดี

หลังจากเปิดใช้งานจิตวิทยาแล้ว เรามาเริ่มการกระตุ้นทางสรีรวิทยากัน:

ถ้าคุณอยู่ตอนกลางคืน ตื่นอย่างกะทันหันราวกับว่ามาจากการผลักดัน แต่ทุกอย่างเงียบและสงบรอบ ๆ คุณควรใส่ใจ สภาพของเขา ระบบประสาท.

[ผม]
ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าความเครียดเล็กน้อยในชีวิตประจำวันที่สะสมในระหว่างวันปัญหาที่ไม่ได้รับการแก้ไขการทะเลาะวิวาทในการขนส่งระหว่างทางไปทำงานซึ่งฝากไว้ในจิตใต้สำนึก - ทั้งหมดนี้ส่งผลเสียต่อระบบประสาท

เป็นผลให้เธออยู่ในสถานะไม่เสถียรและ "ปลุกคุณ" โดยไม่ได้ตั้งใจในตอนกลางคืน เอฟเฟกต์นี้คล้ายกันมากกับการที่บางครั้งคุณอาจเหวี่ยงแขนหรือขาของคุณโดยไม่ได้ตั้งใจ

วิธีนี้ได้รับการอนุมัติและอนุญาตอย่างเป็นทางการจากกระทรวงสาธารณสุขของสหพันธรัฐรัสเซีย ใบรับรองของกระทรวงสาธารณสุขของสหพันธรัฐรัสเซียหมายเลข 223 ลงวันที่ 07.02.1997 และใบรับรองกระทรวงสาธารณสุขของสหพันธรัฐรัสเซีย ฉบับที่ 1002/02-00005 ลงวันที่ 11 ตุลาคม 2545
ผู้เขียนวิธีการคือ Ya. I. Levin, Doctor of Medical Sciences, ศาสตราจารย์ภาควิชาโรคประสาทของ Moscow Medical Academy ได้รับการตั้งชื่อตาม I.M. Sechenov ผู้อำนวยการศูนย์วิจัย Somnological ของกระทรวงสาธารณสุขของสหพันธรัฐรัสเซีย .

8. มีเวลาเหลือสำหรับการทำงานมากขึ้น

หลังจากที่ฉันตื่นนอนเวลา 4:30 น. ในตอนเช้า ฉันมีเวลาว่างเพิ่มขึ้นอีก 2 ชั่วโมงเพื่อทำงาน ยังไง? ดังที่ได้กล่าวไว้ข้างต้น ฉันเป็นคนตื่นเช้าและหลัง 18.00 น. ฉันไม่สามารถทำอะไรที่เป็นประโยชน์เป็นพิเศษได้ ประสิทธิภาพการทำงานของฉันลดลงในตอนบ่าย

ดังนั้นในตอนเย็นสองชั่วโมงนี้ ซึ่งฉันใช้เวลาบนอินเทอร์เน็ตอย่างไร้ประโยชน์ ฉันจึงย้ายไปตอนเช้าและสามารถอุทิศให้พวกเขาทำงาน ตอนนี้ฉันทำงานให้เสร็จเร็วขึ้นและพักผ่อนเมื่อต้องการได้

9. ฉันมีเวลาที่จะทำความสะอาดจดหมาย

ตามกฎแล้ว ในช่วง 2 ชั่วโมงนี้ ฉันมีเวลาที่จะตอบอีเมลทั้งหมดและวางแผนทั้งวันของฉัน การเห็นเลขศูนย์เทียบกับกล่องจดหมายของคุณเมื่อถึงเวลา 6:30 น. ในตอนเช้าเท่านั้นที่วิเศษมาก สิ่งที่น่ายินดีที่สุดคือมีคนไม่กี่คนที่สามารถตอบข้อความของฉันได้ในเวลาเช้าตรู่ โดยเฉพาะอย่างยิ่งกับ Facebook ซึ่งเป็นศัตรูที่โชคร้ายที่สุดในยุคของเรา ข้อความหลังจากข้อความเราสามารถออกไปเที่ยวกับบางคนได้ทั้งวัน

และถ้าคุณคิดให้รอบคอบ คุณจะสังเกตเห็นว่าคนส่วนใหญ่ไม่ต้องการคำตอบในทันทีสำหรับคำถามทั้งหมดของพวกเขาเลย และไม่มีอะไรเลวร้ายเกิดขึ้นหากคุณตอบจดหมายในวันพรุ่งนี้

คุณมักจะถามตัวเองว่าทำไมฉันตื่นทุกคืน? จากนั้นคุณจะสนใจที่จะรู้ว่าการตื่นนอนตอนกลางคืนหลายครั้งเกิดขึ้นตอนตีสาม เชื่อหรือไม่ว่ายังมี "คลับตีสาม"! รวมถึงคนที่ตื่นนอนตลอดเวลาโดยเฉพาะ นักชีววิทยาตัดสินใจที่จะจัดการกับคำอธิบายของความผิดปกตินี้และได้ข้อสรุปว่าในช่วงนี้อุณหภูมิของร่างกายมนุษย์อยู่ที่ระดับสูงสุด ดังนั้นจึงเกิดการตื่นขึ้นในตอนกลางคืน

เพื่อนของฉันบอกว่าเธอมีเวลาที่เหมาะสมในการนอน - ตั้งแต่ 23:00 น. ถึง 6:00 น. และเธอจะรู้สึกดีมากหากเธอเข้านอนและตื่นขึ้นในช่วงเวลานี้ บางทีทุกคนอาจมีช่วงเวลาที่สบายในการนอนหลับ แต่ก็ยังเหลือเพียงการหามัน

ธันเดอร์ฟอร์จ

เหตุใดจึงไม่มีการสืบทอดตำแหน่งสมาชิกคณะรัฐมนตรีภายหลังการตายของพวกเขา?

ผู้รอดชีวิตที่กำหนดตามแนวคิดที่ว่ารัฐบาลสหรัฐฯ ทั้งหมดถูกสังหารในการโจมตีของผู้ก่อการร้าย ยกเว้น "ผู้รอดชีวิตที่กำหนด" ทอม เคิร์กแมน ซึ่งอยู่นอกสถานที่ในขณะนั้น มีการลากเส้นสืบทอดตำแหน่งประธานาธิบดีและเคิร์กแมนรัฐมนตรีกระทรวงการเคหะและการพัฒนาเมือง (อันดับที่ 12) กลายเป็นประธาน

อย่างไรก็ตาม รายการมีปัญหาตั้งแต่เนิ่นๆ ว่าไม่มีสมาชิกในคณะรัฐมนตรี เนื่องจากพวกเขาทั้งหมดถูกสังหารในการโจมตีของผู้ก่อการร้าย แต่ทำไมพวกเขาถึงไม่สามารถทำตามแนวทางการสืบทอดของแต่ละคนได้?

ตัวอย่างเช่น รัฐมนตรีต่างประเทศมีสายการสืบทอดตำแหน่งของตนเอง แม้ว่าฉันจะไม่แน่ใจว่าใครจะเข้าร่วมในสถานะประธานาธิบดี แต่ฉันแน่ใจว่าตัวแทนขององค์การสหประชาชาติ (อันดับ 10) หรือเอกอัครราชทูตในหกประเทศ (อันดับที่ 11) จะไม่อยู่ที่นั่นทั้งหมด เพื่อให้พวกเขาอยู่รอด ทำไมคนแบบนี้ไม่เข้า ครม.

Paulie_D

เพราะมันคือรายการทีวี...และมันจะใช้เวลานานเกินไปที่จะอธิบาย

คำตอบ

หลุยส์ อี.

เจ้าหน้าที่อาวุโสที่รอดตายของแต่ละแผนกจะกลายเป็นรักษาการเลขาธิการ แต่ต้องมีการยืนยันจากวุฒิสภาเพื่อเป็นรักษาการเลขาธิการ และพวกเขาก็สังหารวุฒิสมาชิกทั้งหมด (อย่างไรก็ตาม พวกเขาไม่สมจริงอย่างสิ้นเชิง เนื่องจากผู้ว่าการรัฐปฏิเสธที่จะแต่งตั้งวุฒิสมาชิกใหม่จนกว่าเคิร์กแมนจะยื่นข้อเสนอที่พวกเขาไม่สามารถขอให้เขาได้ แต่วุฒิสมาชิกที่ได้รับการแต่งตั้งสามารถ ... อันที่จริง ผู้ว่าการจะวิ่งไล่ตามกันเพื่อเติมเต็ม ที่นั่งของวุฒิสภาเนื่องจากระบบที่มีอำนาจเหนือกว่า และประธานาธิบดีชั่วคราวของวุฒิสภา ซึ่งได้รับการเลือกตั้งหลังจากองค์ประชุมของวุฒิสมาชิกนั่งแล้ว จะอยู่ในลำดับต่อไปในการสืบทอดตำแหน่งต่อจากเคิร์กแมน ในขณะที่สภาซึ่งการเลือกตั้งจะถูกควบคุมโดยกฎหมายของรัฐที่ต่างกันออกไป กว่ารายการพร้อมกันระดับประเทศได้รับเลือกให้เป็นวิทยากร)

ธันเดอร์ฟอร์จ

เท่าที่ผมเข้าใจ ในโลกแห่งความเป็นจริง เจ้าหน้าที่ที่รอดตายก็ยังคงเป็น ส.ส. เต็มตัว ไม่ใช่ การแสดงสมาชิก (ด้วยเหตุผลเดียวกับที่เคิร์กแมนเป็นประธานาธิบดีคนปัจจุบัน ไม่ใช่รักษาการประธานาธิบดี) ดังนั้นฉันจึงไม่คิดว่านั่นจะอธิบายได้ว่าทำไมพวกเขาถึงไม่อยู่ที่นั่น การแสดงมีสมาชิกสภาคองเกรส Hookstraten รับรองการนัดหมาย แต่ไม่มีการเอ่ยถึงสมาชิกคณะรัฐมนตรีปัจจุบันที่ให้บริการอยู่แล้ว (และแน่นอนว่าเคิร์กแมนมีฉากสองสามฉากที่เขาดูเศร้าที่โต๊ะตู้เปล่า)

ประจบ

@Thunderforge: เคิร์กแมนไม่ได้รับการแต่งตั้งให้เป็นประธานาธิบดีโดยอัตโนมัติ เขาเป็น การแสดงประธานาธิบดีที่สาบานตน (ซึ่งทำให้เขา ขอแสดงความนับถือประธาน). ก่อนที่จะสาบานตนเข้ารับตำแหน่ง เคิร์กแมนเป็นเพียงรักษาการประธานาธิบดี เขาไม่ได้ดำรงตำแหน่งรักษาการประธานาธิบดีมาเป็นเวลานาน เนื่องจากประเทศชาติมีแนวโน้มที่จะแต่งตั้งประธานาธิบดีคนใหม่เร็วกว่าสมาชิกในคณะรัฐมนตรีของเขามาก

หลังจาก,สหภาพ

โครงสร้างวากยสัมพันธ์ที่ขึ้นต้นด้วยสหภาพ "หลัง" โดดเด่นด้วยเครื่องหมายวรรคตอน ในกรณีนี้ เครื่องหมายวรรคตอนแรกสามารถวางไว้หน้าสหภาพแบบผสมหรือระหว่างส่วนต่างๆ ของเครื่องหมายวรรคตอนได้ (ก่อนคำว่า "อย่างไร") สำหรับปัจจัยที่ส่งผลต่อเครื่องหมายวรรคตอน โปรดดูภาคผนวก 3

หลังจาก Meresyev เมื่อจัดการกับ Focke-Wulf นำเครื่องบินของเขาออกจากการดำน้ำในแนวตั้งที่บ้าคลั่งเขาหายใจหนักและโลภมีความสุขกับความสงบสุขที่มาถึงรู้สึกถึงความสุขจากอันตรายในอดีตความสุขแห่งชัยชนะ B. Polevoy เรื่องราวของผู้ชายที่แท้จริง ด้วยความยากลำบาก Agafya จำชื่อของเขา - Savely Vedernikov แล้วเท่านั้น หลังจากฉันนึกภาพกระท่อมของเขาซึ่งตั้งอยู่บนฝั่ง Angara ของถนนใกล้ลำธารภายใต้ต้นสนสีดำขนาดใหญ่สองต้น ...วี. รัสปูติน, อิซบา. แต่ หลังจากฮิมม์เลอร์ดำเนินการเพื่อทำลายเรม หลังจากครูของเขา Strasser และทหารผ่านศึกอีกสี่พันคนในงานปาร์ตี้ถูกยิง นักเขียนแฮ็กได้คิดค้นตำนานทันทีว่าฮิมม์เลอร์ยืนอยู่ข้าง Fuhrer ตั้งแต่เริ่มต้นการเคลื่อนไหว Y. Semenov สิบเจ็ดช่วงเวลาของฤดูใบไม้ผลิ

หลังจาก

หลังจากนั้น, นั้น, pl. เหล่านั้น.

พจนานุกรมอธิบายของ Ozhegov. เอสไอ Ozhegov, N.Yu. ชเวโดว่า 1949-1992 .

ดูว่า "หลัง" ในพจนานุกรมอื่นๆ คืออะไร:

ยูเนี่ยน ใช้เมื่อเข้าร่วมอนุประโยคย่อยของประโยคที่ซับซ้อน การกระทำที่นำหน้าการกระทำของส่วนหลัก พจนานุกรมอธิบายของเอฟราอิม ที.เอฟ.เอเฟรโมว่า 2000... พจนานุกรมอธิบายที่ทันสมัยของภาษารัสเซีย Efremova

หลังจาก- โครงสร้างวากยสัมพันธ์ที่ขึ้นต้นด้วยคำสันธาน "หลัง" จะแยกความแตกต่างด้วยเครื่องหมายวรรคตอน ในกรณีนี้ เครื่องหมายวรรคตอนแรกสามารถวางไว้หน้าสหภาพแบบผสมหรือระหว่างส่วนต่างๆ ของเครื่องหมายวรรคตอน (ก่อนคำว่า "อย่างไร") เกี่ยวกับปัจจัยที่มีอิทธิพล ... ... พจนานุกรมเครื่องหมายวรรคตอน

หลังจาก...- ดูหลัง; เข้าสู่ระบบ สหภาพแรงงาน ตามนั้น. หลังจากประสบอุบัติเหตุ ฉันก็หยุดขับรถ ... พจนานุกรมสำนวนมากมาย

พ่อรับของหวานหลังจากตัดผม ... No Dessert Dad, Til You Mow The Lawn Genre Comedy นำแสดงโดย Robert Hayes Country USA ปี 1994 ... Wikipedia

No Dessert Dad, Til You Mow The Lawn Genre Comedy นำแสดงโดย Robert Hayes Country USA ปี 1994 ... Wikipedia

ก่อนหรือหลัง?- (จากเรียงความโดย R. Kartsev; ออกเสียงตามที่เขียน) เกี่ยวกับเวลาที่ล. พัฒนาการ … คำพูดสด พจนานุกรมสำนวนภาษาพูด

วิธีฝึกมังกรของคุณ ... Wikipedia

พจนานุกรมอธิบายของ Ushakov

อย่างไร. 1. โฆษณา ปุจฉา. บ่งบอกถึงสภาพการณ์ ภาพลักษณ์ ท่าทีของการกระทำ ในความหมายว่าอย่างไร? คุณมาที่นี่ได้อย่างไร? จะไปยัง Myasnitskaya ได้อย่างไร? คุณพบเราในฝูงชนได้อย่างไร || หมายถึงคำถามเกี่ยวกับคุณภาพของการกระทำหรือสถานะ ... ... พจนานุกรมอธิบายของ Ushakov