Menstruasyon sırasında neler değişir? Menstruasyon gerekli midir? Bir kızın ergenliği
Adet gecikmesi, jinekoloğa başvurduğunuzda en sık görülen şikayetlerden biridir. Gecikme hamileliğin bariz bir belirtisi olsa da, adet gecikmesi başka koşullara bağlı olabilir. Bu yazımızda adet gecikmesinin en yaygın nedenlerini listeleyeceğiz.
Gebelik
Cinsel olarak aktifseniz ve bu ay cinsel ilişkide bulunduysanız adetinizin 3 gün veya daha fazla gecikmesi hamile olduğunuzun göstergesi olabilir.
Adetiniz geciktiğinde hamilelik testi negatif çıkıyorsa aşağıda sıralanan başka nedenler de olabilir.
Stres ve fiziksel yorgunluk
İş yerindeki sorunlar, sevdiklerinizle çatışmalar, sınavlar veya tez savunması - herhangi bir stresli durum adet döngüsünün bozulmasına ve bir hafta veya daha fazla gecikmeye neden olabilir.
Gecikmenin bir diğer olası nedeni de bazen stresle birleşebilen aşırı çalışmadır. Aktif bir yaşam tarzı vücudumuz için kesinlikle iyidir, ancak eğer bir kadın aşırı fiziksel aktivite yapıyorsa ve aşırı yoruluyorsa bu onun adet döngüsünün düzenini etkileyebilir. Aşırı egzersiz (özellikle sıkı bir diyetle birleştiğinde) östrojen hormonunun üretimini bozar, bu da adet düzensizliklerine ve adet gecikmesine neden olabilir.
Vücut kitle indeksiniz 18'in altında veya 25'in üzerindeyse kilo nedeniyle adet gecikmesi söz konusu olabilir.
Ağırlığın normalleşmesi genellikle düzenli adet döngüsünün restorasyonuna yol açar.
İkamet yeri ve saat dilimi değişikliği, seyahat
Yaşamın olağan ritmi veya sözde biyolojik saat, adet döngüsünün normal düzenlenmesi için önemlidir. Ve eğer gece ve gündüzü değiştirirseniz (örneğin başka bir ülkeye uçarsanız veya gece çalışmaya başlarsanız), biyolojik saatiniz karışabilir ve bu da adetinizin gecikmesine yol açabilir.
Gecikmenin nedeni yaşam ritmindeki bir değişiklikten kaynaklanıyorsa, normal adet döngüsü genellikle birkaç ay içinde kendi kendine düzelir.
Gençlik
Soğuk algınlığı ve diğer inflamatuar hastalıklar
Herhangi bir hastalık adet döngüsünün düzenini olumsuz yönde etkileyebilir ve gecikmelere neden olabilir. Geçtiğimiz ay herhangi bir soğuk algınlığı, kronik hastalıkların alevlenmesi veya başka sağlık sorunlarınız olup olmadığını düşünün. Gecikmenin nedeni bundan kaynaklanıyorsa adet döngüsü birkaç ay içinde kendiliğinden düzelecektir.
İlaçlar
Bazı ilaçlar adet döngüsünü etkileyerek adetinizin gecikmesine neden olabilir.
Doğum kontrol hapı kullanmak, adet gecikmesinin ilaca bağlı en yaygın nedenidir. Oral kontraseptif kullanıyorsanız (örneğin, vb.), Paketler arasında veya aktif olmayan haplarda adet kanamasının olmaması normal olabilir. Bununla birlikte, OK alımında gecikme olması durumunda jinekologlar, gecikmenin hamilelikle ilgili olmadığından emin olmak için bunu yapmanızı önermektedir.
Gecikmenin nedeni polikistik over sendromu ise jinekolog adet döngüsünü düzenlemek için doğum kontrol hapı almayı önerebilir.
Tiroid fonksiyon bozukluğu
Tiroid hormonları metabolizmayı düzenler. Bu hormonların fazlalığı veya tam tersi eksikliği adet döngüsünün düzenini etkileyebilir ve adetin gecikmesine neden olabilir.
Tiroid hormonlarının artmasıyla birlikte aşağıdaki belirtiler gözlemlenebilir: kilo kaybı, hızlı kalp atışı, artan terleme, uykusuzluk, duygusal dengesizlik vb. Tiroid hormonlarının eksikliği ile kilo alımı, şişlik, saç dökülmesi ve uyuşukluk gözlenir. .
Tiroid bezinizde sorun olduğundan şüpheleniyorsanız bir endokrinoloğa danışın.
Bir takvim ayı boyunca kadının vücudu menstrüasyonla sonuçlanan döngüsel değişikliklere uğrar. İlk günden itibaren yeni adet döngüsünü saymaya başlarlar.
Adet dönemi (adet dönemleri, kritik günler) kızlarda ergenliğin ana aşamasıdır. Bu, bir kızın kadına dönüştüğünün birçok fiziksel işaretinden biridir.
Bazı kızlar başlaması için sabırsızlanıyor. Diğerleri korkmuş veya endişeli hissedebilir. Pek çok kız (ve çoğu erkek!), kadın üreme sisteminin işlevi ve adet döngüsü sırasında gerçekte neler olduğu hakkında tam bir anlayışa sahip değildir. Bu, süreci daha da gizemli hale getirebilir.
Adet sırasında olan her şey seks hormonlarının ve hipofiz hormonlarının ritmik salınımına bağlıdır.
- 1 Kasık kıllarının ortaya çıkmasıyla hemen hemen aynı anda koltuk altlarında da kıllar çıkmaya başlar.
- 2 Meme bezinin büyümesi ve gelişmesi.
- 3 Menarş ilk adettir.
- 1 Göğüs tıkanıklığı.
- 2 Baş ağrısı.
- 3 Ruh halindeki değişiklikler.
- 4 Ağlamak.
- 5 Bazen – saldırganlık.
- 6 Sindirim bozuklukları, kabızlık, şişkinlik.
- 7 Uyku bozuklukları.
- 1 Adet döngüsü sürer 35 günden fazla veya 21 günden az.
- 2 Döngünün ortasında .
- 3 Düzensiz dönemler, aralarında eşit boşluk yoktur.
- 4 Aşırı akıntı Bir ped yalnızca 2 saat dayanır.
- 5 Kanama devam ediyor 7 günden fazla.
- 6 3 aydan fazla süre yok ve hamilelik hariçtir.
- 7 ortaya çıkar alt karın.
- 8 Menstruasyon sırasında artar sıcaklık.
- 1 Corpus luteum "soluyor" ve yavaş yavaş yok oluyor.
- 2 Endometriyal damarlar sıkıştırılmıştır.
- 3 Mukoza zarının kan akışı ve beslenmesi bozulur.
- 4 Rahimdeki kan akışı değişmez.
- 5 Kan, endometriyumun fonksiyonel tabakasını rahim duvarından ayırır, vücudu koyu kırmızı, kahverengimsi şeritler ve topaklar halinde bırakır.
- 6 Adet döngüsünün aşamaları üzerindeki çeşitli etkiler düzensiz adet dönemlerine yol açabilir.
Hepsini Göster ↓
1. İlk dönem
Ergenlik 9 yaşından önce başlamaz. Bu, ilk adetinizin bu yaşta geleceği anlamına gelmez.
Öncelikle kızın vücudunun hazırlanması ve aşağıdaki aşamalardan geçmesi gerekir:
Bazen meme bezindeki değişiklikler kasık kılları çıkmaya başlamadan önce meydana gelir. Meme büyümesinin başlamasından ilk adetin görülmesine kadar geçen süre yaklaşık iki yıl sürer. Bir kızın ilk adeti yaklaşık 13 yaşında görülür.
Yaklaşık altı ay önce kız akıntı miktarında bir artış fark edebilir; bu normaldir. Akıntının hoş olmayan bir kokusu yoksa, kaşıntı veya yanmaya neden olmuyorsa endişelenmenize gerek yoktur.
Bazen ergenlik daha yavaş gerçekleşir, daha sonra adet görme 14-15 yaşlarında başlayabilir.
15 yaşında regl olmuyorsanız ve diğer ergenlik belirtileri de ifade edilmiyorsa mutlaka doktora başvurmanız gerekir.
2. Hangi dönemler normal kabul edilir?
Adet kanaması, rahim iç zarının dökülmesi nedeniyle meydana gelen kanamadır. Kanama 3 ila 7 gün, çoğunlukla 4-5 gün sürebilir.
Bir adetin başlangıcından diğerine kadar tam bir döngünün süresi ortalama 28 gündür. Döngünün 21 güne kısaltılması veya 35 güne çıkarılması sapma olarak değerlendirilmez.
Adet sırasında yaklaşık 30-80 ml kan kaybedilir. Bu miktarda kan kaybı genel durumu ve refahı etkilemez. Vücut, kanı sulandırarak ve depodan ilave kan hücreleri salarak kan kaybını telafi etmeyi başarır.
Adet akıntısı endometriyumun ve epitel hücrelerinin bazı kısımlarını içerir; görünüş olarak diğer kanamalardan farklıdırlar.
Kanın kendisi koyu renklidir ve pıhtılaşmaz. İlk birkaç günde, uterusun iç astarının kalıntıları olan mukoza kan kordonları ve pıhtıları içerir. Adetin son günlerinde sadece kan çıkar. Yavaş yavaş küçülüyor.
Kan kaybının miktarı hijyenik pedlerin doluluğuna göre bağımsız olarak belirlenebilir. Bir ped 2 saatten fazla dayanıyorsa endişelenecek bir şey yok.
En az 3-4 saatte bir değiştirilmeleri gerekir. Kan, bakteriler için iyi bir üreme alanıdır, bu nedenle hijyen ürünlerinde nadir bir değişiklik, inflamatuar bir sürecin (vulvovajinit) gelişmesine yol açabilir.
Bu dönemde sağlığınız bozulabilir: alt karın ve sırtta ağrı ve kramplar, baş dönmesi ve baş ağrısı ve halsizlik. Doktorunuzun reçete edebileceği parasetamol ve ibuprofen bu semptomları hafifletecektir. Sıcak bir ısıtma yastığı ve ılık bir duş da kramplardan kurtulmanıza yardımcı olacaktır.
Bazı kızlar adetin başlangıcından birkaç gün önce durumlarında bir bozulma hissederler. Bu durumda, konseptte birleştirilen işaretler ortaya çıkar:
Bu semptomların ciddiyeti, menstruasyonun arifesinde göğüsteki hafif rahatsızlık ve ağırlıktan, sizi yaşam tarzınızı ve sosyal aktivitenizi değiştirmeye zorlayan ciddi bozukluklara kadar değişebilir.
Özel tedavi gerektirmezler ve ciddi vakalarda doktor yardımı olmadan yapamazsınız. Genellikle tüm istenmeyen semptomlar adetin başlamasıyla birlikte kaybolur.
3. Normdan sapmalar
Menstruasyon kadın bedeninin sağlığının bir yansımasıdır. Kan kaybının süresi, düzenliliği ve hacmi normal aralıkta değilse nedenlerini araştırıp ortadan kaldırmanız gerekir.
Kızların ilk adetlerinin tarihini hatırlamaları ve vücutlarını izlemeleri gerekir. Çoğu kişide normal bir döngünün gelişmesi yaklaşık bir yıl sürer; bazen bu süreç daha uzun sürebilir. Bu durumda doktora ziyaretinizi ertelememelisiniz.
Kanamalar arasındaki süre başlangıçta değişiklik gösterebilir; uzayabilir veya kısalabilir. Kanamanın miktarı bazen birkaç gün süren az miktardaki lekelenmeden yoğun kanamaya kadar değişir.
Hastalık belirtisi olabilecek aşağıdaki belirtilere dikkat edin:
Şiddetli adet öncesi sendromu için de doktor yardımı gereklidir. Bazı kızlarda belirtiler menstrüasyondan çok önce, yumurtlamanın hemen ardından ortaya çıkar.
Doktor bir muayene yapacak, nedenlerini öğrenecek ve rahatsızlığın şiddetini azaltmaya yardımcı olacak tedaviyi yazacaktır.
4. Ritmi ne belirler?
Herhangi bir kadının adet döngüsü, hücreleri hormon üreten beynin özel bir kısmı olan hipofiz bezi tarafından kontrol edilir.
Üç hafta boyunca hipofiz hormonlarının etkisiyle yumurtalıklarda ve rahimde değişiklikler meydana gelir. Menstruasyon endometriyumun gelişimini tamamlar. Ancak adetin ilk gününden itibaren yeni bir döngü başlıyor.
Bunun nedeni şu anda tüm hormonların konsantrasyonunun “başlangıç” durumunda olmasıdır. Östrojen miktarı azalır.
Bu sırada hipofiz bezi folikül uyarıcı hormonu (FSH) salgılar. Yumurtalıklardaki foliküllerin büyümesini sağlar ve yumurtayı olgunlaşmaya hazırlar. Östrojen de burada yoğun bir şekilde üretiliyor. Rahmin iç astarını etkilerler ve mukoza tabakasının kalınlığında kademeli bir artışa yol açarlar.
Hipofiz bezi ayrıca luteinizan hormonu (LH) da salgılar. Döngünün ortasında keskin bir salınım var. Bu yumurtlamayı tetikler - bir yumurtanın folikülden salınması.
Daha sonra LH seviyesi azalır, ancak etkisi altında patlama folikülünün bulunduğu yerde bir korpus luteum oluşur. Bu hormon korpus luteumun fonksiyonunu sürdürmek için gereklidir.
Corpus luteum hücreleri progesteron salgılar. Bu, endometriyumu (rahmin iç zarı) hamileliğe hazırlayan bir hormondur. İçerisindeki damar ve bez sayısı artar, döllenmiş yumurtanın tutunmasına uygun hale gelir.
Yani bir ay boyunca vücut hamileliğe hazırlanır. Bu, henüz zihinsel olarak çocuk sahibi olacak kadar olgunlaşmamış bir kız çocuğunda meydana gelen doğal bir süreçtir.
Hamilelik oluşmadığında ters süreç başlar:
5. Adet döneminde nasıl davranılmalıdır?
Menstruasyon, herhangi bir kadının vücudunda normal bir olgudur. Bu süre yaşam tarzınızı önemli ölçüde etkilememelidir. Ancak regl döneminde sorun yaşamamak için bazı kurallara uymanız gerekiyor.
Hijyen önemli bir konudur. Buna günlük duş ve nevresim değişimi dahildir. Kızlar ped ve hijyenik tampon kullanabilirler.
Kritik günler için modern pedler, alt muşamba tabakası çamaşırları güvenilir bir şekilde koruyan çok katmanlı ince peçetelerdir. Emilim derecesi ve boyutu bakımından farklılık gösterirler. Ne kadar dolu olursa olsun en az 3-4 saatte bir değiştirilirler. Neden bunu daha az sıklıkla yapamıyorsunuz?
Ped ile vajinal açıklık arasında bir boşluk vardır. Adet kanı serbestçe akar ve pedin üzerine damlar, ancak perine cildini lekeleyebilir ve vulvada oyalanabilir.
Kan, bakteriler için bir üreme alanıdır ve artan nem ve ısı, üremeleri için uygun koşullar yaratır. Vulvadaki mikrobiyal kirlenme derecesi çok yüksektir, bu nedenle adet kanı bakteriler tarafından hızla ayrışır. Keskin bir koku ortaya çıkıyor. Bu nedenle pedlerin nadiren değiştirilmesi hijyenik değildir.
Kızlar da tampon kullanabilir. Kızlık zarına zarar vermezler. Bakireler için minimum boyutta özel tamponlar uygundur.
Östrojenin etkisi altında kızlık zarı dokusu yumuşar ve hafifçe katlanır, böylece tampon yerleştirilmesine engel olmaz. Ancak kızlık zarı veya vajinada anormal bir gelişme varsa kullanımı zor olabilir.
Tamponun her 3-4 saatte bir değiştirilmesi gerekir, varlığı için izin verilen maksimum süre 7-8 saattir. Kuru tamponu çok sık değiştirirseniz vajinada mekanik tahriş meydana gelir. Şişmiş tamponları daha az sıklıkta değiştirmek enfeksiyona ve toksik şoka neden olabilir.
Hijyenin yanı sıra birçok kız adet günlerinde spor yapma konusuyla da ilgilenmektedir. Bunun için mutlak bir kontrendikasyon yoktur. Aksine, orta derecede fiziksel egzersiz ağrının şiddetini azaltabilir ve vücudu iyi durumda tutabilir.
Kanamanın en belirgin olduğu ilk iki gün. Bu günlerde ağır cisimler kaldırmamalı, hamam veya saunaya gitmemelisiniz. Düzgün seçilmiş tamponlar yüzmeye, dans etmeye ve antrenmana müdahale etmeyecektir.
6. Cinsel yaşam ve hamilelik
Bazı kızlar için cinsel aktivitenin başlangıcı 14 ila 16 yaş arasındadır. Büyük olasılıkla hiçbiri bu yaşta anne olmak istemiyor, bu yüzden doğum kontrolünü hatırlamanız gerekiyor.
Hamilelik olasılığını unutmayın. Bazen yumurtlama döngünün 12-14. günlerinde değil, daha erken gerçekleşir. Sperm 3 güne kadar canlı kalabilir, bu nedenle adet sırasında cinsel ilişki hamileliğe neden olabilir.
Prezervatifsiz seks tehlikelidir. Adet sırasında rahim ağzı, bakterilerin rahim ve eklerin vücuduna girmesine karşı koruma sağlamaz. Bu bölgelerde gelişen iltihaplar kısırlığa neden olabilir.
Kızlar ilk menstruasyondan sonra gerçekten büyümeye ve sağlıklarından daha sorumlu olmaya başlarlar. Bu nedenle herhangi bir sorunuz veya endişeniz varsa jinekoloğunuzla iletişime geçmelisiniz.
Yapılan araştırmalara göre kadınların %80'inden fazlası regl döneminde sivilce sorunu yaşıyor. Deri döküntüleri menstruasyondan birkaç gün önce ortaya çıkar ve menstruasyondan hemen sonra kaybolur. Bu tür değişiklikler doğrudan kadının sağlık durumuyla ilgilidir.
Karmaşık bir yapıya sahiptir ve çeşitli değişikliklere karşı hassastır: hava koşulları, iç organlardaki arızalar, beslenme değişiklikleri, kötü alışkanlıklar ve çok daha fazlası. Hormonal dengenin dengesizliği ile ilişkili değişiklikler vardır. Aylık olarak ortaya çıkarlar ve menstruasyonla ilişkilidirler. Döngü sırasında cildin durumu keskin bir şekilde kötüleşir, bu da progesteron artışı ve seks hormonlarının düzensizliği ile ilişkilidir. Bu nedenle adet görmeden önce vücudun çeşitli yerlerinde sivilceler görülür.
Adet öncesi neden yüz ve vücutta sivilce çıkıyor?
Bazı kadınlar, gerçek nedenleri düşünmeden döküntülerle kendi başlarına baş etmeye çalışırlar: sivilce neden adet görmeden önce ortaya çıkar. Menstruasyon, kadın vücudunda hormonal değişikliklerin eşlik ettiği karmaşık bir süreçtir. Bu dönemde sivilce oluşumu sistematiktir. Döngü, her biri hormon seviyelerindeki değişikliklerle karakterize edilen birkaç aşamadan oluşur.
İlk aşamada östrojen hormonu yağ bezlerinden salgı miktarını azaltır. İkinci aşamada progesteron aktif hale gelir ve bu, alerjenlerin ve zararlı faktörlerin algılanmasına karşı cilt reaksiyonuna neden olur. Aynı hormon vücudun strese karşı duyarlılığını da arttırır. Adet döneminde sivilcelerin ortaya çıkmasının nedeni budur.
Cilt iltihabının diğer nedenleri şunlardır:
Düşük kaliteli kozmetik ve hijyen ürünlerinin kullanımı;
Ergenlikte hormonal dengesizlik;
Yağ metabolizmasının işleyişindeki değişiklikler;
Daha sonra cilt enfeksiyonuna yol açan sivilcelerin yanlış sıkılması;
Endokrin sistemdeki patolojilerin tespiti;
Zayıflamış bağışıklık, kronik hastalıkların varlığı;
İlaçların, özellikle de hormonların işleyişi üzerinde doğrudan etkisi olan ilaçların alınması;
Nevrozlar, depresyon;
Gastrointestinal sistem hastalıkları.
Adet öncesi döküntüler cildin herhangi bir yerinde bulunabilir. Bazı durumlarda ağrı ve kaşıntıya neden olurlar, bazılarında ise sadece cildin estetik mükemmelliğini ihlal ederler. Adet döneminizden önce sivilceler düzenli olarak ortaya çıkıyorsa bir dermatoloğa başvurmalısınız. Her bir durumda faydalı önerilerde bulunacaktır. Yaygın bir sorun, adet döngüsünün bitiminden sonra sivilcelerin ortaya çıkmasıdır. Cilt iltihabından kurtulmak için doğru tedavi yöntemini seçmeniz gerekir.
Adet sonrası sivilce: görünüm nedenleri
Menstruasyon öncesi inflamasyonun varlığına ilişkin soruyu cevaplamak zor olmasa da, döngünün bitiminden sonra sivilce oluşumuna cevap vermek daha zordur. Adet sonrası sivilceler çoğunlukla uzun süreli olgunlaşma sürecinin sonucudur. Vücudun koruyucu işlevleri azalır, bu nedenle sivilce hafif bir aşamadan orta derecede şiddetli bir aşamaya doğru büyümüştür.
İltihaptan kurtulmak için bir dermatokozmetoloğa danışmanız gerekir. Doktorlar bağışıklığı artırmak için ilaç ve vitamin almayı öneriyor. "Tinrostim" ve "Gumivit" ilaçları iyi sonuçlar veriyor. Ayrıca A, B, E ve C vitaminlerini almak da iyidir. A grubu vitaminler, iltihapla etkili bir şekilde mücadele eden retinoidler içerir. E vitamini retinol düzeylerini düzenler. C grubu vitaminleri – cildi temizler, yabancı maddeleri yok eder.
Ciltte sivilce oluşumunu önlemek, onunla savaşmaktan daha kolaydır. Görünüşte sağlıklı ciltlerde bile ortaya çıkabilirler. Dermatologlar, beslenme ve iltihaplanmanın önlenmesinde genel kurallara uymayı tavsiye ediyor; bu, yalnızca cildin pürüzsüz ve sağlıklı kalmasına yardımcı olmakla kalmayacak, aynı zamanda kişinin genel sağlığını da önemli ölçüde iyileştirecek:
Un, tuzlu, tatlı, tütsülenmiş, kızarmış yiyeceklerin tüketiminin dozunu azaltarak doğru düzenlemeyi yapmak;
Günlük fiziksel egzersiz, iç organlarınızın yıl boyunca çalışmasını sağlayacaktır;
Taze sebze ve meyve yemek bağışıklığı artıracaktır;
Belirli bir cilt tipinin bakımına uygun dezenfektan kozmetiklerin kullanılması, stratum korneumun, kirin ve bakterilerin iyice temizlenmesine yardımcı olur;
Stresli durumlardan kaçınmak. Kolay bir iş olmasa da günde bir veya iki fincan bitki çayı içmeyi deneyebilirsiniz;
Gün içerisinde yüzünüze dokunmamanız önemlidir. Bu, ciltteki kir ve bakteri miktarının azaltılmasına yardımcı olacaktır;
Sivilceleri kendiniz sıkmamalısınız. Cilt yaralanır, enfeksiyon alanını artıran patojenik mikroplar epidermise girer.
Adet döneminde ortaya çıkan sivilceler sıklıkla genç kızları rahatsız eder. Bunun nedeni hormonal seviyelerdeki değişiklikler ve yaşa bağlı diğer özelliklerdir. Daha ayrıntılı bilgiyi videoda bulabilirsiniz:
Adet döngüsü sırasında sivilce tedavisi
Sivilcelerin neden aylar öncesinden aktif hale geldiğini ve vücudun çeşitli yerlerini kapladığını dermatologdan öğrendikten sonra, sonuç almak için maksimum sabır göstermelisiniz.
Adet sırasında sivilce ile baş etme seçenekleri:
İnflamasyonun oluşumu yüksek düzeyde erkeklik hormonu ile ilişkiliyse, bir endokrinoloğa danışmalısınız. İlaç almak sadece seviyelerini düşürmekle kalmayacak, aynı zamanda adet sonrası sendrom sırasındaki rahatsızlığı da azaltacaktır. Hormonların işleyişinin yeniden yapılandırılması birkaç ay sürer.
Sivilcenin ortaya çıkması gastrointestinal sistemin bozulmuş işleyişi ile ilişkiliyse, o zaman bir diyete uymak gerekir (kızarmış ve tütsülenmiş gıdaların reddedilmesi). Etkili bir detoksifikasyon ilacı Enterosgel'dir. İçeriye nüfuz eden besinler midedeki zararlı elementleri emer. Bunlar arasında ciltte iltihaba neden olan toksinler, bakteriler, alerjenler ve diğer eser elementler bulunur. İlaç bağırsaklardan hızla elimine edilir. Daha fazla sıvı içilmesi, meyve ve sebze tüketilmesi tavsiye edilir.
İltihaplanma sırasında cilde salisilik merhem sürülebilir. İlaç antibakteriyel özelliklere sahiptir ve bakterilerin sağlıklı hücrelere bulaşmasına izin vermez.
Tıbbi ilaç "Baziron", anti-inflamatuar ve anti-kometal etkilerle karakterize edilir. Aktif bileşenler gözenekleri temizler ve sıkılaştırır, böylece daha az fark edilir hale gelir. İlaç cilt iltihabını baskılar ve bakterilerin çoğalmasını önler. Akne hızla kaybolur.
"Skinoren-gel" ilacı karmaşık bir etki ile karakterize edilir. Aktif mikro elementler asit-baz dengesini normalleştirerek iç süreçleri stabilize eder. Kremin uzun süreli etkisi vardır. Sebum daha asidik hale gelir, dolayısıyla bakteriler ölür ve uzun süre ortaya çıkmaz.
İltihaplı bölgelere aynısefa veya propolis tentürü uygulanabilir. Pamuklu çubuk kullanarak noktadan noktaya uygulayın.
Adet öncesi yüzdeki sivilcelerin “Zinerit”, “Differin” veya “Dalacin” ilaçlarıyla tedavi edilmesi önerilmez. İlaç bağımlılık yapan bir antibiyotik içerir. Adet sırasında iltihabın ortaya çıkması geçici bir değişikliktir, bu nedenle güçlü ilaçlarla tedavi kontrendikedir.
Ev ilaçları ile adet sırasında sivilce tedavisi
Tıbbi ilaçların yanı sıra cildi temiz tutmaya yönelik ev yapımı tarifler de oldukça popülerdir:
Cilde bitkisel maskeler uygulayın (papatya, melisa, huş tomurcukları infüzyonu);
Yüz cildinize günde en az üç kez 200 mg limon suyu ve 10 damla çay ağacı yağı karışımını uygulayın;
Buhar banyoları gözeneklerin açılmasına yardımcı olur, dolayısıyla temizlik daha etkili olur. Daha sonra cilt aloe veya ısırgan otu infüzyonu ile silinmelidir;
Yüzünüzü her sabah ılık su ve limon suyuyla yıkamalısınız. Daha sonra cildi bir buz küpüyle silmeniz gerekir.
Adet sırasında sivilce doğal bir süreçtir, çünkü vücut fizyolojik değişikliklere aktif olarak tepki verir. Yukarıdaki tavsiyelere uyarsanız iltihaplanmayı önlemek veya hızlı bir şekilde kurtulmak mümkündür.
