Onangiz bilan munosabatlaringizni qanday yaxshilash mumkin. Mustaqil shaxs

Negadir ikki yaqin odam o'rtasidagi munosabatlar keskinlashadi. Ikki avlod vakillari bir-birini nafaqat tushunishni, balki eshitishni ham to'xtatayotganga o'xshaydi. Deyarli har bir oila shunga o'xshash rasmga duch keldi: kattalar qizi va onasi o'rtasidagi munosabatlar doimiy janjallar bilan buziladi.

Mojaroning sabablari nimada?

Yechim topish uchun siz sababni tushunishingiz kerak. Psixologlarning ta'kidlashicha, tanlash mumkin emas universal usul, oilaviy munosabatlarning barcha nuanslarini hisobga olish imkonini beradi.

Biroq, ko'pincha qizlar onasini tushunish istagini ko'rsatmaydi, katta avlod ayollari esa dunyoga yoshlik nuqtai nazaridan qarashga harakat qilmaydi.

Onangiz bilan munosabatlaringizdagi yoriqlarning asosiy sabablari nimada? Keling, ulardan eng keng tarqalganini ko'rib chiqaylik:

• Odatda ona bilan munosabatlar qiz kirganda yomonlasha boshlaydi o'smirlik yillari. Qiziga u allaqachon voyaga etganga o'xshaydi, lekin onasi uni aql bovar qilmaydigan chaqaloq sifatida ko'rishda davom etmoqda. Shuning uchun u har qadamda uni boshqarishga harakat qilishda davom etadi. Norozilikda chaqaloq keladi ziddiyatni kuchaytirish;
• Tushunmovchiliklar turli sabablarga ko'ra yuzaga kelishi mumkin hayotiy qadriyatlar. Bola uchun asosiy narsa ko'pincha kattalarni idrok etishi mumkin emas. O'z navbatida, yoshlar ota-onalari hayotida nima muhimligini tushunishga harakat qilmaydilar;
• Onangiz bilan qiyin munosabatlar, agar u buni tushuna olmasa, mumkin o'z rejalari va agar u bir paytlar boshqa yo‘lni tanlaganida hayoti boshqacha bo‘lardi, deb o‘ylaydi. Endi qizi orqali ayol shaxsiy orzularini ro'yobga chiqarishga harakat qilmoqda. Aytgancha, shunga o'xshash muammo ko'pincha bolaning bolaligidan, ota-onalar uni musiqa, rasm chizish, jang san'ati va hokazolarni o'rganishga majburlaganlarida kuzatiladi. Vaqt o'tishi bilan ko'pchilik bolalar o'zlarini qiziqtirmaydigan darslarga borishdan bosh tortishlari bilan norozilik bildiradilar;
• Zamonaviy psixologiya bizni mojarolarning umumiy sabablaridan biri maqtovning etishmasligi ekanligiga ishontirmoqda. Bolalikdan ideal xulq-atvor va a'lo baholar boladan talab qilingan. Qizning barcha sa'y-harakatlari tabiiy deb qabul qilindi. O'sib ulg'aygan qiz o'zini kam baholayotganini tushunadi va ma'lum bir daqiqada uni maqtashga shoshilmagan onasiga qaramay, shunchaki "buzilishi" mumkin.

Ona bilan munosabatlar yaxshi bo'lmaydi, chunki u qaysi yoshda bo'lishidan qat'i nazar, bolani tarbiyalashni o'zining burchi va huquqi deb biladi. Qiz bola qachon bo'ladi o'z oilasi, u boshlanadi ko'proq darajada onaning xatti-harakatlarini tushunish. Ammo shu vaqtgacha g'amxo'rlik keraksiz va kulgili ko'rinadi.

Albatta, har ikki tomon yon berishga tayyor bo'lsagina hayotni tinch yo'lga qo'yish mumkin bo'ladi. Buning uchun muzokaralar stoliga o'tirib, xotirjamlik bilan boshqa tomonning ayblovlarini tinglash va o'zingiznikini ilgari surish zarar qilmaydi.

Keyin tushunmovchilikka nima sabab bo'lganini aniqlang va munosabatlarni oxirigacha oxirigacha hal qilishga harakat qiling. Biroq, ko'pincha tinch muzokaralarga bo'lgan barcha urinishlar janjallarning yangi to'lqiniga olib keladi.

Ushbu holatda eng yaxshi yechim psixolog bilan bog'lanadi. Afsuski, Rus oilasi Men muammolarni chetdan ko'rib chiqishga hali odatlanmaganman va psixologiyani qiziqarli deb bilaman.

Agar qiz allaqachon barqaror daromadga ega bo'lgan mustaqil shaxs bo'lsa, eng yaxshi yechim ota-onasining inidan uzoqlashish bo'ladi. Bunday qadam onaga bolasi haqiqatan ham katta bo'lganini va doimiy g'amxo'rlikka muhtoj emasligini tushunishga imkon beradi.

Ushbu holatda yomon munosabat onam bilan asta-sekin yo'qoladi, chunki qarindoshlar o'rtasidagi uchrashuvlar kamroq bo'ladi. Qiz o'zini hayotining ustasi deb his qila boshlaydi va onasining maslahatiga u qadar salbiy munosabatda bo'lmaydi.

Ota-onangizdan doimo maslahat so'rash tavsiya etiladi. Voyaga etgan qizi yoki o'smir onasiga borschni pishirish, xonani tozalash, tomosha qilingan film yoki o'qilgan kitobning ma'nosi haqida maslahat beradimi, muhim emas. Qizining uning fikriga ishonishini ko'rgan onasi vaziyatni nazorat ostiga olganiga va qizi ahmoqona ish qilmaslik uchun aqlli bo'lib o'sayotganiga ishonch hosil qiladi.

Onangiz bilan munosabatlaringizdagi muammolarni o'zaro g'amxo'rlik ko'rsatish orqali bartaraf etish mumkin. Masalan, yurish paytida qo'ng'iroq qiling va do'konda biror narsa sotib olish kerakmi yoki yo'qmi, o'zini qanday his qilayotganini so'rang. Ota-onasidan alohida yashash, qizga kichik, ammo yoqimli sovg'alar olib, ularga tez-tez tashrif buyurishi tavsiya etiladi. Onam katta yoshli qizining g'amxo'rligidan g'ururlana boshlaydi va ikki avlod o'rtasidagi munosabatlar albatta yaxshi tomonga o'zgaradi.

Ko'pincha yagona yo'l Onaga qizning voyaga etganligini isbotlash uchun qiz uning xatti-harakatlari bolalikdan deyarli farq qilmasligini tushunadi. Voyaga etgan odam qasddan harakatlar qiladi va bir lahzalik injiqliklarga bog'liq emas. Shuning uchun, o'zingizning xatti-harakatlaringizni baholash va nizolarning sababini tushunishga arziydi - kattalar xatti-harakati yoki bolalarcha "Men xohlayman"?

Umumiydan xususiyga

Biroq, shuni ta'kidlash kerakki, ona bilan munosabatlar psixologiyasi individualdir va umumiy maslahatlar Ular odamni faqat to'g'ri yo'nalishga surishlari mumkin. Mojarolar vaziyatning dastlabki shartlari va murakkabligiga qarab hal qilinishi kerak.

Misol uchun, ko'pincha ona o'z farzandiga alohida yashashga ruxsat bermaydi, chunki yashash joyini o'zgartirish haqida eng kichik eslatmada u yurak xurujini boshlaydi.

Bir tomondan, kattalar qizi bunday xatti-harakatlar uni o'z manfaatlarini e'tiborsiz qoldirishga majbur qiladigan o'yin ekanligini juda yaxshi tushunadi. Boshqa tomondan, onani bunday holatda qanday qilib qoldirish kerak?

Men allaqachon 36 yoshdaman va ota-onamdan alohida yashayman. Lekin onam doim meni o‘rgatib, nazorat qilishga intiladi, nevaralarimga nima ovqat berganimni, qanday kiyinishimni tekshiradi. Agar biror narsa unga mos kelmasa, u juda xafa bo'ladi. Qanday qilib janjalni to'xtata olamiz?

Svetlana Kudryavtseva, Voronej

Javoblar psixolog Dmitriy Voedilov:

Qiz va uning onasi o'rtasidagi ziddiyat o'g'ilning otasi bilan, akaning ukasi bilan muammolari va boshqalar bilan bir xil abadiy to'qnashuvlardan biridir. Ona va qiz juda yaqin odamlardir va odatda nima uchun janjal va xafagarchiliklarni tushuna olmaydilar. paydo bo'ladi. To‘g‘risini aytsam, ba’zi odamlar tinch-totuv yashaydi. Agar siz qiz bo'lsangiz, onangiz bilan ziddiyatga tushishingiz shart emas.

Nega eng yaqin odamlar o'rtasida janjal kelib chiqadi?

Buning bir qancha sabablari bor.

Onaning qizi uning nusxasi bo'lishi kerakligiga ishonchi, davomi. Bu unga o'xshab fikrlash va harakat qilish, bir xil qarashlarga ega bo'lish, bir xil kiyinish va hokazolarni anglatadi. Agar ona qizining unga o'xshamasligini emas, balki boshqa odam ekanligini tushunishni xohlamasa yoki tushunishni istamasa (axir, uning shakllanishiga uning muhiti ta'sir qiladi) maktab), mojarolar boshlanadi.

"Kutilmagan" qiz o'sib bormoqda. Ba'zida ona qizining katta bo'lganini anglay olmaydi va uni kichik deb bilishda davom etadi, unga g'amxo'rlik qiladi, unga o'rgatadi va har qanday vaziyatda unga o'rgatadi. Qizi o'zining mustaqilligini, mustaqilligini va voyaga etganligini namoyish qilib, bunday nazorat ostidan chiqishga harakat qilmoqda: ular aytishadi, men o'zim qanday yashashni bilaman.

Qizim turmushga chiqdi, onasi erini yoqtirmaydi. Erning ta'siri qizning xatti-harakati va qarashlariga ta'sir qiladi. Bu yerda tanbehlar boshlanadi: siz noto'g'ri kiyinasiz, o'zingizni noto'g'ri tutasiz, bolangizni noto'g'ri tarbiyalaysiz va hokazo... Men hatto qizining turmushga chiqishiga ataylab ruxsat bermaydigan, bir xonadonda yashaydigan va ularni qiz do'sti sifatida saqlaydigan onalarni bilaman, hamroh, yordamchi , ular birgalikda ta'tilga chiqishadi. Ular erkaklarni olib ketmaslik uchun yaqinlashishiga yo'l qo'ymaydilar. Ya'ni, onaning shaxsiyati qizining shaxsiyatini to'liq o'zlashtiradi. Ular mukammal uyg'unlikda yashaydilar, lekin bolalar katta yoshli qizi yo'q, mening o'z uyim yo'q, o'z hayotim ham yo'q. Va undan keyin nima? Agar qiz hali ham bunday kuchli ona qo'lidan qochib qutula olsa, unda nizolar muqarrar.

Boshqa tajriba va qadriyatlar. Misol uchun, onam siz bir marta va butunlay turmush qurishingiz kerak va darhol nikohda farzand ko'rishingiz kerak, deb hisoblaydi. Va qizi o'z shahzodasini izlash uchun erkak yoki erini o'zgartiradi yoki avval u martaba qilishi, keyin esa farzand ko'rishi kerak deb hisoblaydi. Yoki onasi pul yig'ishga odatlangan, lekin qizi isrofgar. Yana janjal sababi.

Juda qattiq oilaviy aloqa- hissiy, ruhiy. Odam sizga qanchalik yaqin bo'lsa, shunchalik qattiqroq "urasiz". Bu "qizlar va onalar" mojarolari o'rtasidagi farq. Hatto bunday mojarolarning qaynonasi bilan ham (ko'ra kamida aniq) bo'lmasligi mumkin. Ayol bu erining onasi, aslida begona ekanligini tushunadi va u o'zini tuta boshlaydi va o'zini tuta boshlaydi. Sevimli odam bilan bunday o'zini o'zi boshqarish buziladi. Shunday qilib, kurash ba'zan murosasiz bo'ladi. Juda kuchli bog'lanish va sevgi kuchliroq haqoratlar bilan to'la va yurak og'rig'i agar to'satdan janjal kelib chiqsa.

Onangiz bilan munosabatlarni qanday yaxshilash mumkin?

Abadiyni eslang. Bu hali ham sizning onangiz, u sizga hayot berdi va siz va u ko'p jihatdan farqli bo'lsangiz ham, ayni paytda sizda juda ko'p umumiylik bor. Va u bilan bo'lgan munosabatingiz o'z printsiplaringizni qo'llab-quvvatlashdan ko'ra muhimroqdir. Shuni yodda tutishimiz kerakki, onam kattaroq. Agar siz munosabatlarni buzsangiz, keyinroq, agar onangiz yordamga muhtoj bo'lsa, u buni qabul qilmasligi mumkin. Va bu hayot uchun og'ir zarba, uni qutqarib bo'lmaydi.

Mojaroning sabablarini tahlil qiling. Yillar davomida xafa bo'lishdan ko'ra, onangiz nima uchun bunday deyishi va bunday qilishini o'ylab ko'rgan ma'qul. Ko'rinib turibdiki, bu aziz inson bo'lsa-da, u ham mustaqil shaxs. Onangizning xatti-harakatlarining sabablarini tushunishga harakat qiling, nima uchun u sizdan biror narsani talab qiladi. Uning o'rnini egallashga harakat qiling. U sog'lig'i bilan bog'liq muammolarga duch kelgani va ko'pincha g'azablangan va asabiy bo'lganligi sababli norozi bo'lishi mumkin.

Agar mojaro yuzaga kelsa, murosa qilishga harakat qiling.. Va his-tuyg'ular miqyosdan tashqariga chiqmasligi uchun, nima uchun shunday deb o'ylayotganingizni va harakat qilishingizni tushuntiring ("Men buni qilaman, chunki ..."). Ba'zi mavzularning mantiqiy muhokamasiga o'tsangiz, u yoqiladi chap yarim shar miya, mantiq uchun javobgardir. Va hissiy xulq-atvor uchun mas'ul bo'lgan o'ng yarim shar bu vaqtda inhibe qilinadi va janjal alangalanmaydi.

Suhbatda shaxsiy yoki haqoratli bo'lmaslikka harakat qiling.. “Siz meni doim hurmatsizlik qilgansiz!”, “Farzandni yaxshi tarbiyalay olmaysiz, axir o‘zingiz...” Biz ko‘pincha lahzalar jaziramasida, his-tuyg‘ular cho‘qqisida aytilgan gaplardan afsuslanamiz va o‘zimizni ushlab turolmayotganimizdan uyalamiz. . Masalan, "Albatta, men sizning dunyodagi eng dahshatli va befarq qizingiz ekanligimga shubha qilmayman!" - "Men sizning maslahatingiz va yordamingizga juda muhtojman" deb ayta olasiz. Agar onam davom etsa, u bilan birga o'ynang va namunali qiz rolini o'ynang. Janjal so‘nganida esa, dildan suhbatlashing.

Onangiz bilan tez-tez gaplashing. Misol uchun, bog'da atirgullarni qanday qilib to'g'ri ekish yoki uning imzo tortini pishirishni so'rang. Axir, onasi qizi uning davomi ekanligiga ishonadi va "davom" har qanday tajribani uzatishni nazarda tutadi. Va faqat onangiz sizning unga muhtojligingizni bilishi uchun, garchi qizingiz uzoq vaqt oldin katta bo'lib, oilasi bilan yashasa ham. Ammo shuni tushunishingiz kerakki, bu faqat sabab bo'lsa ishlaydi ijobiy his-tuyg'ular. Shunday qilib, qarang to'g'ri mavzu va suhbatlashish vaqti. Eng yomon variant, masalan, shunday ko'rinishi mumkin: "Onam, menga borschni qanday pishirishni o'rgating!" - "Va men buni besh yil oldin sizga tushuntirdim, unutdingizmi? Siz meni umuman eshitmaysiz va hurmat qilmaysiz!” Yoki: "Men bu erda ajoyib narsalar haqida o'ylayapman, siz esa borschingiz bilan birgasiz!"

esda tut, shuni eng yaxshi sevgi ona va qiz o'rtasida - bu uzoqdan sevgi. To'qnashuvlar kamroq bo'lishi uchun siz alohida yashashingiz kerak. Shunda kundalik tanbeh va shikoyatlar uchun sabablar kamroq bo'ladi: men noto'g'ri narsa sotib oldim, noto'g'ri pishirdim, idishlarni yomon yuvdim va hokazo. Va siz alohida yashasangiz, zerikishni boshlaysiz. Biz muloqotni cheklashimiz kerak.

Vaqt shifo berishini unutmang. Bu eng muhimi. Agar siz vaziyatni mojaroga olib kelgan bo'lsangiz va darhol tinchlikka erisha olmasangiz va narsalarni kechiktirmasdan hal qila olmasangiz, pauza qilishingiz, ikkalangiz uchun ham tinchlanishingiz kerak, keyin uchrashish va samimiy suhbatlashish uchun sabab toping.

Kechirishni o'rganing. Sizning g'azabingiz qanchalik kuchli bo'lmasin, siz doimo yarashish uchun sabablarni izlashingiz kerak. Odatda, kuchli janjaldan keyin ham, onasi va qizi yaqin odamlar o'rtasidagi bunday begonalashuvning g'ayritabiiyligini his qilishadi va ikkalasi ham juda xavotirda. Ba'zida kimdir birinchi qadamni qo'yishi kerak.

Voyaga etgan qizlar ko'pincha onalari ularga hayotni o'rgatmoqchi bo'lganidan shikoyat qiladilar va ularni erlari bilan noto'g'ri yoki juda qattiq gapirganliklari uchun qoralaydilar. O'z navbatida, qizlar o'zlarining boyliklari va mustaqilliklarini bor kuchlari bilan namoyish etadilar, ular o'z hayotimni o'zim hal qilaman, deyishadi.

Ular nimaga olib kelishini aytishim kerakmi? shunga o'xshash holatlar, bir tomon ularni da'vo va axloqiy ko'rinishda taqdim etganda, ikkinchisi esa ularda hech bo'lmaganda yaxshi narsalarni ko'rishni xohlamaydi. Bunday holatda ona ham, qiz ham azob chekishadi.

Ona bilan munosabatlarni yaxshilash mumkinmi? etuk yosh va oilada uyg'unlikni topasizmi?

"Ona va qiz odatda juda yaqin munosabatlarga ega bo'lganligi sababli, ular quvonch va quvonchga to'la katta og'riq. Ayniqsa, og'riqli narsa shundaki, ikkalasi ham g'azablanish va begonalashishning g'ayritabiiyligini his qilishadi, ularning fikricha, ular o'rtasida paydo bo'lmasligi kerak. Bu sodir bo‘lganda, har ikki inson ham chinakam azob chekadi”, deydi “Onangni ayblama” kitobi muallifi, fanlar nomzodi Paula Kaplan.

Biz sizga eng yaqin do'stingizga yaqinroq bo'lishingizga yordam beradigan ba'zi maslahatlar beramiz. aziz inson, cheksiz janjallarni ortda qoldirib.

Ona va qiz juda yaqin munosabatlarga ega bo'lganligi sababli, ular katta quvonch va og'riq bilan to'la bo'lishi mumkin.

Uning o'rnini egallang. Albatta, ona va qiz o'rtasidagi mojarolarning tabiati boshqacha bo'lishi mumkin, ammo psixologiya mutaxassislarining aksariyati, asosan, onaning o'z hayotidan noroziligiga ishonishadi. O'sib borayotgan qiz quvonch va g'ururdir, lekin ayni paytda bu uning yoshligi va amalga oshmagan orzulari uchun qayg'udir.

Sog'lik muammolari, muvaffaqiyatsiz rejalar, o'z ambitsiyalarini amalga oshirmaslik davriy qayta tiklashga olib keladi. salbiy his-tuyg'ular yaqinlar ustida.

Ehtimol, kutishga arziydi to'g'ri daqiqa va u bilan dildan suhbatlashasizmi? O'tmishni o'chirmasdan, hozirgi paytda murosaga erishishga imkon beradigan munosabatlarni o'rnatishga harakat qiling.

Balansni qidiring. Amerikalik psixolog Paula Kaplan onaning xatti-harakatlariga qaytadan baho berish uchun uning hayotiga tashqaridan qarashni maslahat beradi. Onalarimiz avlodi (hozir 60 yoshdan oshgan ayollar) hissiyotlarning keskin tanqisligi va individual his-tuyg'ularning namoyon bo'lishiga toqat qilmaslik sharoitida tarbiyalangan.

Bolaligingizda, e'tiboringiz yo'qligi yoki onangizning ba'zi xatti-harakatlari tufayli siz xafa bo'lishingiz mumkin, lekin katta yoshli ayol sifatida siz bunday xatti-harakatlarning sabablarini tushunib, kechirishga va qabul qilishga harakat qilishingiz mumkin.

Ona va qiz ulg'aygan sari, ularning o'rnatilgan ona-qiz rollarini buzish istagi kuchayadi. Psixologlar bu holatda onangiz bilan to'liq kuch bilan gaplashishni maslahat berishadi. kattalar shaxsiyati. Keyin ona ehtimoli ko'proq sizga boladek emas, kattalardek javob beradi.

Maslahat oling. Onam uchun kamida 20 yil oldin unga muhtoj ekanligingizni bilish juda muhimdir. Unga o'z qo'lbola taomini qanday tayyorlayotganini so'rang yoki dasturxon haqida maslahat so'rang.

Onangiz siz birinchi bo'lib yordam so'rab murojaat qilgan obro'li shaxs ekanligi va uning yillar davomida to'plangan hayotiy tajribasi amalda qo'llanilishini ko'radi.

Ha, siz onangiz bilan mutlaqo qarama-qarshisiz, lekin onangiz sizga nafaqat hayotni, balki uning genlarining 50 foizini ham berdi.

Suhbatlarda maslahatlarni toping. O'z noroziligingizni to'g'ri aytishga harakat qiling. "Siz meni hech qachon tinglamaysiz, mening his-tuyg'ularim sizni qiziqtirmaydi!" iborasi o'rniga. Siz "iltimos, meni tinglang, aminmanki, siz meni tushunasiz" va "albatta, sizda dunyodagi eng dahshatli qizingiz bor!" Uni "maqtovingiz men uchun juda muhim" bilan almashtirgan ma'qul.

Onamning harakatlarini qayta ko'rib chiqing. Biz onamizga nisbatan yillar davomida gina-kinoda yashaymiz, vaziyatni tushunishga va uning o‘rnida nima qilardik, degan savolga javob berishga urinmay turibmiz. Shu bilan birga, biz uchun adolatsiz bo'lib tuyulgan harakatlar, aslida, oqilona va muvozanatli bo'lishi mumkin.

Biz har doim ham onamiz bilan bo'lgan munosabatimiz hayotimizga qanchalik ta'sir qilishini tushunmaymiz. Voyaga yetib, oila qurgan bo‘lsak ham, onamizga muhtojmiz, uni qo‘llab-quvvatlaydi, tushunadi va ma’qullaydi. Afsuski, hammamiz ham onalarimiz bilan bunday munosabatlarga ega emasmiz. Kimdir ochiqchasiga isyon qiladi, kimdir betaraf munosabatlarni saqlashga harakat qiladi, kimdir hamma narsa yaxshi, deb o'zini tutadi, lekin qalbimizda biz bolalik yaralari va shikoyatlarini unutganimiz yo'q.

O'zimizni tasdiqlash va onalarimiz uchun nimanidir isbotlash istagimiz bilan biz u bilan munosabatlarni o'rnatish qanchalik muhimligini tan olishni xohlamaymiz. yaxshi munosabat. Bu bizni baxtliroq, xotirjamroq va ishonchliroq qiladi, lekin bolalikdagi shikoyatlarning yuki bizni ta'qib qiladi.

Bu abadiy g'azab va ta'nalar doirasini buzish mumkinmi? Yozuvchi, psixolog va ona Olga Valyaeva o'z tajribasi bilan o'rtoqlashadi.

Ona-qiz munosabatlarining to'rt bosqichi

Uzoq vaqt davomida onam yo'q edi. Ya'ni, u jismonan har doim u erda edi. Ammo ichimda ildizlar hissi yo'q edi, uning yoshi kattaroq va kattaroq ekanligini his qilmasdim. Hurmat ham, sevgi ham yo'q edi. Kechqurun bahslashar, yarashish, chiroyli muloqot qilish, litrlab choy ichish mumkin edi. U mening oilam edi.

Lekin ona sifatida... Men uni yaqinda ona sifatida his qildim. Nihoyat men undan nimanidir kutishni, unga nimanidir isbotlashni va uni o'zgartirishga harakat qilishni to'xtatganimda. Men katta bo'lganimda va bema'ni ishlarni to'xtatganimda.

Bu haqiqat. Shaxs sifatida ona bor. Bu boshqa asrdan. Unga texnikani o'zlashtirish qiyin - va men buning nimasi murakkabligini tushunmayapman. Men esa har xil aqlli kitoblarni o‘qiyman va bu kitobda hammaning muammolarini ko‘raman. O'z odamlaringizdan tashqari, albatta. Ayniqsa, onamniki. Va siz unga yashashga o'rgatishingiz mumkin - shuning uchun siz turmush qurmagansiz. Bu yerda siz xato qildingiz, mana bu yerda xato qildingiz. Men yoshi kattaroq, tajribaliroqman.

Bundan tashqari, shikoyatlar ham bor. Onasining e'tiboridan mahrum bo'lgan qizaloqning noroziligi. Ammo bu e'tibor haddan tashqari ko'payib ketgan 15 yoshda emas. O'shanda menga kerak edi. Bu hazilda qanday bo'lganini eslang: "Agar siz 5 yoshingizdan beri velosipedga ega bo'lmasangiz va 25 yoshingizda o'zingizga Mersedes sotib olgan bo'lsangiz, 5 yoshingizda ham velosipedingiz yo'q edi." Shunday qilib, bu erda. Menga bugun, men kabi Yoshlik va kattaroq - onaning e'tibori juda ko'p edi. Va men buni besh yoshimda xohlardim. Men, bola. Keyin. Va bu "keyin" endi erishib bo'lmaydi.

Mana, men juda aqlli va bir xalta shikoyat bilanman. Va ona. Men uchun qo'lidan kelganini qilgan onam. Qo'lidan kelgancha sevgan ona. Ular uni sevganlaridan ko'p marta ko'proq. Omon qolishimizga ishonch hosil qilish uchun bor kuchini sarflagan onam. Mendan ko'p narsaga muhtoj bo'lmagan ona. Farzand asrab olish. Hurmat. Minnatdorchilik.

Faqat bir xalta shikoyat sizni hurmat qilishga imkon bermaydi. Seni sevishga ruxsat bermaydi. Bolalik og'rig'i xotirasi sizni devorlar qurishga va samimiy suhbatni to'xtatishga majbur qiladi. Va aqlli bo'ling va hayotni o'rgating. Siz butun hayotingizni shu tarzda o'tkazishingiz mumkin. Va bu sumkaning orqasida onangizni hech qachon ko'rmaysiz. Unda hech qachon odamni ko'rmang. Va uning orqasida uning taqdirlari bor.

Va bu haqiqatan ham to'sqinlik qiladi. Ona bilan uyg'unlik va qabul qilish yo'q - na ayollik, na ongli va quvnoq onalik. O‘zing ona bo‘lganingdan so‘ng, shukronalik, hurmat o‘z-o‘zidan paydo bo‘ladi, deyishadi. Ular yolg'on gapirishadi. Qaysidir ma'noda siz uni yaxshiroq tushunishni boshlashingiz mumkin. Ammo ular "Men boshqa ona bo'laman, yaxshiroq!" - va shikoyatlar sakrash va chegaralar bilan o'sib boradi. Men qila olaman - nega u qila olmadi?

Biz shunday yashaymiz. Biz onalarga nimanidir isbotlaymiz, ularni ifodalaymiz. Va biz yashayapmiz deb o'ylaymiz. Yaqinda men tez yordam mashinasi qizi bilan birga yashagan ayolga qanday kelgani haqidagi hikoyani ko'rdim. Onalar 95 yoshda, qizlar 75 yoshda - ular bir-birlarini "qari xoch" deb atashadi. Va bunday holatlar juda ko'p. Bu har doim ham baland ovozda aytilmaydi. Ammo qancha ayollar aynan shunday yashaydilar - jismonan onasining yonida, lekin qalbining tubida ular undan butunlay ajralgan.

Ko'pincha qiz, hatto turmushga chiqsa ham, onasi bilan birga qoladi. Va u bilan kallasini urishda davom etadi, atrofga shoshiladi va hokazo. Ba'zan u hatto onasi uchun bolalar tug'adi. Chunki onam nevaralarni xohlaydi. Va ba'zida aloqa buziladi - ular bir-birlarini umuman ko'rmaydilar. Va ikkalasi ham ajralishda azoblanadi. Ba'zida qizi og'riqli munosabatlarni buzishga harakat qiladi, lekin aybdorlik hissi unga yo'l qo'ymaydi ...

Garchi aslida hamma narsa oddiy. Onangiz bilan munosabatlarning 4 bosqichi mavjud. Buni yashash, tajriba qilish kerak. Qadam ba qadam. Bittasini o'tkazib yuborish yoki chizish mumkin emas.

1. Simbioz

Boshidanoq siz va onangiz birsiz. Sizda umumiy tana, siz uning davomisiz. Tug'ilgandan keyin bola onani ham o'zining bir qismi deb hisoblaydi. Shuning uchun ajralish juda qo'rqinchli, onasi xonani tark etganda qichqiradi;

Kimdir bu bosqichda qotib qoladi. Va butun umri davomida u onasini rozi qilishga, uni xursand qilishga va bahslashmaslikka harakat qiladi. Chunki onam baxtli bo'lsa, men ham baxtliman. Ammo bu munosabatlar zararli - ayniqsa qizi uchun. 7-8 yoshga qadar shunday yashash - onang bilan bir bo'lish, uning mehr va g'amxo'rligini singdirish to'g'ri va sog'lom. Va keyin siz harakat qilishingiz kerak.

2. Munozara

Bir nuqtada, bola onam va men ekanligimizni tushuna boshlaydi turli odamlar. Bu shuni anglatadiki, biz turli xil qarashlarga ega bo'lishimiz mumkin, har xil istaklar, fikrlar turlicha bo'lishi mumkin turli savollar. Qizi esa onasi bilan bahslasha boshlaydi, uning haqligini isbotlaydi.

Ushbu bosqichning maqsadi ajralib chiqishdir. O'zingizni toping. O'z yo'lingga borish uchun kuch toping. Lekin siz uni osib qo'yishingiz mumkin. Va butun umr bahslashing. Butun hayotim isbotlash uchun ... Men sen emasman, men sendan yaxshiman, men yaxshi bilaman...

3. Mustaqillik

Keyingi bosqich - qiz o'z hayotini nafaqat so'zda, balki amalda ham boshlaydi. U ketyapti, uzoqqa ketishi mumkin. Muloqotni butunlay to'xtatishi mumkin. Uning hayotida onasi muhim shaxs bo'lishni to'xtatadi.

"Bu yerda bitta men. Men katta bo'ldim. Men kattaman. Sen mening amrim emassan”. Ushbu bosqichda siz ham qotib qolishingiz mumkin - va ko'p narsani yo'qotishingiz mumkin. Umumiy manbalar, ayol jinsi bilan bog'liqlik ...

4. Minnatdorchilik va hurmat

Va biz ajralganimizda va hayotimizni boshlasak, biz oxirgi bosqichga o'tishimiz mumkin - onamizga minnatdorchilik. Onam yaqin va aziz odamga aylanganda. Qachonki siz u bilan samimiy gaplasha olsangiz - va siz chindan ham xohlaysiz. Bu uni faqat yaxshilaydi. Kuchli manba paydo bo'ladi ...

Har bir tsikl ideal tarzda 7 yilga to'g'ri keladi. Noldan ettigacha, ettidan o'n to'rtgacha, o'n to'rtdan yigirma birgacha va yigirma birdan oxirigacha. Ya'ni, 21 yoshda siz allaqachon to'rtinchi bosqichga o'tish uchun resurslarga egasiz. Agar siz oldingi uchtasini ham tugatgan bo'lsangiz. Hech qayerga yopishib qolmasangiz. Ammo men ikkinchi bosqichda uzoq vaqt osilib qoldim. Keyin uchinchisi keldi - lekin men undan ikkinchisiga o'tishda davom etdim. U isbotladi, bahslashdi...

Va faqat bir nechta so'nggi yillar Mening onam bor. Haqiqatdan. Vedik bilimlari, kelishuvlari, O'qituvchilar bilan muloqot.... Bularning barchasi tufayli men kamolotga erishdim. U ortda bir qancha bolalik shikoyatlarini qoldirdi. Men onamda bir odamni ko'rdim.

Men uni hurmat qilishni o'rgandim. Va men unga qanchalik minnatdor ekanligimni angladim - onam men uchun juda ko'p ish qildi ...

Ha, ba'zida men tanish o'yinlarga qaytaman. Uzoq emas. Va keyin minnatdorchilikni eslayman, aqliy ta'zim qilaman ... Va yana hamma narsa joyiga tushadi. Bo'lishi kerak bo'lganidek.

Va barcha qizlar, yosh ayollar va ayollar onalarini topishlarini tilayman. O'z qalbingizda.

Ko'p ayollar onasi bilan yaxshi munosabatlar qanchalik muhimligini tushunishmaydi. Ular hayotlarida juda ko'p joy egallashidan azob chekishadi. Mahkum yoki ma'qullovchi shaxsning qiyofasi, uning tan olinishiga bo'lgan ehtiyoj zolimdir, boshlashga imkon bermaydi. o'z hayoti. Psixolog Terri Apter: "Onang bilan munosabatlarni o'rnatish - hayotingizga tinchlik va ishonch qo'shish va o'zingizni baxtli his qilish demakdir".

Ko'pincha, hukmronlik qiluvchi, buyruq beruvchi, hamma narsani biladigan onalarning qizlari boshqa shaharga, mamlakatga ko'chib o'tishni yoki boshqa yo'l bilan uzoqlashishni afzal ko'radi. Ular uchun onaning ulug'vor figurasi orqasida ko'rish qiyin bo'lishi mumkin. oddiy ayol, ular bilan bir xil: ko'tarilishlar va tushishlar, muvaffaqiyatlar va umidsizliklar, xato qilish huquqi, his-tuyg'ular va istaklar bilan.

Ona va qiz bir-birini yo'qotmasdan davom etishlari uchun ikkalasi ham o'limi uchun motam tutishlari kerak. bola-ota-ona munosabatlari Bu ularni oldin bog'lagan. Afsuski, silliq o'tish Ona va bola o'rtasidagi munosabatlardan do'stlikka yoki hech bo'lmaganda o'zaro hurmatga qadar har doim ham bo'lavermaydi.

Ona tomondan: qizi-bola uchun motam

O'sib borayotgan qiz quvonch va g'ururdir. Mashaqqatli mehnatning samarasi, uyqusiz tunlar, ko'z yoshlari. Yangi odamda onaning tashqi ko'rinishi, xarakteri va odatlarining aks etishi. Ammo o'sib borayotgan qiz ham o'z yoshligi uchun qayg'u, yo'qolgan quvonch va amalga oshmagan orzularni anglatadi. Farzandingiz uchun qayg'u, qaytarib bo'lmaydigan onalik, o'zingizning ahamiyatingiz hissi.

Ona qizida tez orada onaga aylanadigan yoki allaqachon onaga aylangan ayolni ko'rishi kerak.

Ona qudratdan voz kechishi kerak - haqiqiy yoki xayoliy, yanada moslashuvchan bo'lib, qizida tez orada onaga aylanadigan yoki allaqachon onaga aylangan ayolni ko'rishi kerak. Onaning vazifasi qiziga onaning to'g'ri identifikatsiyasini etkazishdir: bolasida alohida shaxsni ko'rish va hurmat qilish qobiliyati.

Fransuz psixoanalitiklari va "Onalar va qizlar: Uchinchi g'ildirak" kitobining hammualliflari Karolin Elyacheff va Natali Eynishning so'zlariga ko'ra, ona faqat shu yondashuv bilan "qizi bilan munosabatlarni o'rnatish imkoniyatiga ega bo'ladi. o'tmish hozirgi paytda murosaga kelishga imkon beradi."

Qiz tomonida: bolalik uchun motam

Ba'zida ona qizini qo'yib yuborishga, undagi ayolni qabul qilishga tayyor emas. Keyin qizi unga saboq berishi mumkin, u allaqachon yoshi katta ekanligini ko'rsatib, ularning munosabatlari tenglik va hurmatni nazarda tutadi. Ammo ajrashgandan so'ng, onaga hurmatni saqlab qolish muhimdir.

Ayol uchun onasi bilan munosabatlar murakkablashadi, chunki barcha norozilik va tushunmovchiliklarga qaramay, ertami-kechmi u o'zida onalik funktsiyasini kashf qilish uchun u bilan tanishishi kerak. Qiz o'z onasi bilan qanchalik ko'p qabul qilsa, uning onaligi shunchalik kamroq ziddiyatli bo'ladi.

Qizning o'sishi muqarrar ravishda onaning qarishi bilan birga keladi - ertami-kechmi kuch va g'amxo'rlikning nosimmetrikligi ostin-ustun bo'ladi, qiz o'z onasiga g'amxo'rlik qilish mas'uliyatini o'z zimmasiga olishi kerak. Ona jismoniy va/yoki aqliy qobiliyatini yo'qotmasdan oldin, ikkalasi ham kelishib olishlari va murosaga kelishlari muhimdir.

Onasining asta-sekin tanazzulga yuz tutishini kuzatib, qizi uni bu dunyoga keltirgan inson bilan xayrlashadi, bolaligi bilan xayrlashadi va shu bilan birga uni o'limdan ajratib turuvchi so'nggi to'siqni ham yo'qotadi.

Balansni topish: haqiqiy taxminlar

Biz hammamiz onamiz bilan bo'lgan munosabatlarimiz alohida va yaqin bo'lishini xohlaymiz. Afsuski, haqiqat ko'pincha idealdan ajralib turadi. Bu birinchi qarashda ko'rinadigan darajada yomon emas.

Tasavvur qilishga harakat qiling haqiqiy munosabatlar- xayoliy idil o'rniga ularda o'zaro shikoyat va quvonch uchun joy bor. Sizning qalbingizda yashaydigan onaning benuqson go'zal yoki aksincha, shaytoncha dahshatli qiyofasi o'rniga - haqiqiy erkak o'zining afzalliklari va kamchiliklari bilan. Shu tarzda siz yanada jonli va o'rnatishingiz mumkin samimiy aloqa, onada oddiy insoniy ko'rinishlarni ko'rish.

Sizning suhbatingiz qanchalik qiyin bo'lmasin, ikkalangiz ham allaqachon kattalar ekanligingizni tushunish muhimdir.

Amerikalik psixolog Paula Kaplan onangizning hikoyasiga qiziqish ko'rsatishni maslahat beradi - uning harakatlarini qayta baholash uchun uning hayotiga tashqaridan qarash. Bolaligingizda onangizning ba'zi so'zlari, harakatlari yoki harakatsizligi uchun siz xafa bo'lishingiz va g'azablanishingiz mumkin, lekin katta yoshli ayol sifatida va uning hayotini tajribangiz balandligidan baholasangiz, siz qandaydir tarzda tushunishingiz, kechirishingiz va qabul qilishingiz mumkin. .

Yoshi 60 dan oshgan ayollar avlodi o'ta tanqislik va qat'iy axloqiy tamoyillar sharoitida tarbiyalangan bo'lib, ularda, jumladan, onalar sifatida ham o'z izini qoldirmaslik mumkin emas edi.

Ona ham, qiz ham kamolga yetib, bir-birining shaxsiyati, qarashlari va qadriyatlari bilan yaqindan tanisha boshlagach, “ona-qiz”ning o‘rnatilgan rollarini yorib o‘tish va chuqurroq tushunishga intilish kuchayadi.

Terri Apterning ishonchi komilki, oldingi rollarga qaytish - nagging ona yoki injiq bola- kattalardagi munosabatlarning rivojlanishiga xalaqit berishi mumkin. Psixolog maslahat beradi: "Voyaga yetgan shaxsingizning to'liq kuchi bilan gapiring". "Unda onangiz sizga bolalikdan ko'ra kattalardek javob beradi." Sizning suhbatingiz qanchalik qiyin bo'lmasin, ikkalangiz ham allaqachon kattalar ekanligingizni tushunish muhimdir.

Hurmat do'stlikka birinchi qadamdir

38 yoshli Mariya doimo faol va muvaffaqiyatli onasi birdan tushkunlikka tushib, otasi bilan ajrashgan va boshqa mamlakatga ketganida butunlay vayron bo'lganini eslaydi. " Uzoq yillar Men uni aybladim va faqat bitta narsani xohladim: u hamma narsani boshqacha qilishini va xatosini tuzatishini xohladim ”, deydi Mariya. "Bu qaror uning uchun qanchalik qiyin bo'lganini, u qanchalik oqilona harakat qilganini endi tushunaman - u o'zini, otasini va barchamizni qiynashni to'xtatdi." Mariya hayot ichida ekanligiga ishonadi turli mamlakatlar ularga vaziyatdan uzoqlashishga va o'tmishni qayta baholashga yordam berdi. Endi ular bir-birlariga katta hurmat bilan munosabatda bo'lishadi.

Vaqt farqi 60 yoshli Aleksandraga qiziga yaqinlashishga yordam berdi. "Anna Kanadaga ketganida, biz yozishmalarni boshladik. Jonli suhbatda hech qachon aytmagan fikrlarimiz va his-tuyg'ularimizni xat orqali ifodalash telefon orqali osonroq edi. Men uni juda sog'indim, lekin birinchi yil men tashrif buyurishga kelmadim. Men bir marta yozgan edim: “Bu shunday sizning vaqtingiz, Bundan bahra oling."

Ideal onalar ham yo'q mukammal qizlar

Ona bilan bunday munosabatlar do'stlikka o'xshaydi. Ona ham, qiz ham bir-birining hayotida ishtirok etadilar, lekin shaxsiy makonni hurmat qilishadi. Bu ularga qiyinchiliklarni yengib o'tishga va birgalikda yaxshi yangiliklardan bahramand bo'lishga imkon beradi. "Menga saraton kasalligi tashxisi qo'yilganida, Anna o'zini juda olijanob tutdi - u meni u bilan yashashga taklif qildi va men har kuni nabiramni ko'rardim", deydi Aleksandra. "Biz aytilmagan va'da bergandek bo'ldik: biz birga bo'lishimiz mumkin, lekin shu bilan birga, qanchalik qiyin bo'lmasin, har kim o'z hayoti bilan yashaydi va ketadi."

Ideal onalar yoki ideal qizlar yo'q. Asosiysi, sizning boshqa onangiz bo'lmaydi. Buni tushunganingizdan so'ng, onangizning xatolari uchun g'azablanishni to'xtatmasangiz, hech bo'lmaganda o'zingizni shunday tutishga harakat qilishingiz mumkin. katta yoshli ayol va bu pozitsiyadan aloqa o'rnatish. Shunda sizning orangizdagi munosabatlar ideal bo'lmasa ham, ongli bo'ladi va hayotingiz tinchroq va baxtliroq bo'ladi.

Qanday qilib onangiz bilan bo'lgan munosabatingizni yanada etuk qilish kerak

Qiziqish ko'rsatish. Onangizning hayotida onalikdan tashqari nima sodir bo'ldi? Uning bolaligi va yoshligi qanday o'tdi? U nima haqida orzu qildi, nima amalga oshdi, nimadan afsuslanadi? Ko'rib chiqishga harakat qiling sevgan kishi tashqaridan, nafaqat qizi sifatida. Bu uning harakatlari sabablarini qayta baholash imkoniyatini beradi.

O'xshashliklarni qidiring. Ha, siz boshqachasiz, lekin onangiz sizga nafaqat hayotni, balki 50% genlarini ham berdi. Ehtimol, sizning umumiy sevimli mashg'ulotlaringiz bor yoki siz onangiz bir vaqtlar siz uchun pishirgan kabi, yaqinlaringiz uchun ovqat pishirishni yoqtirasiz. Oxir oqibat, siz ikkalangiz ham ayolsiz. Qanchalik ko'p tomonlarni qabul qilishga tayyor bo'lsangiz, xafagarchilik hayotingizni shunchalik zaharlaydi.

Muloqot qiling. Siz ilgari hech qachon gapirmagan narsangiz haqida gapirishga harakat qiling. Shunday qilib, siz bolalikda shakllangan odatiy muloqot uslubidan voz kechishingiz va shu bilan birga sevganingiz haqida yangi narsalarni o'rganishingiz mumkin.

To'g'ridan-to'g'ri bo'ling. Onangizdan nimani kutasiz, munosabatlaringizni qanday ko'rasiz? Agar siz o'z pozitsiyangizni aniq va ishonchli ifodalasangiz, boshqa tomon uni hurmat qilish ehtimoli ko'proq. Onangizdan to'g'ridan-to'g'ri so'rang: "Men siz uchun nima qila olaman?" Esingizda bo'lsin, uning tarbiyasi tufayli bu gapni aytish qiyinroqdir. Yoqimli mayda-chuydalar bir-biringizni xursand qilishingiz mumkin bo'lgan , sizga yaqinlashishga yordam beradi. Qoida tariqasida, onalarga juda oz narsa kerak.

Xat yozing. O'zingizning onangizga bo'lgan ichki munosabatingiz ustida ishlang. Kechirish va qo'yib yuborish usullaridan biri - barcha his-tuyg'ularingizni, shikoyatlaringizni va istaklaringizni ifoda etgan xat yozishdir.