Sport o'yinlari tananing jismoniy sifatlarini rivojlantirish vositasi sifatida. Sport bola shaxsini rivojlantirish usullaridan biri sifatida

Bolani jamiyatda yanada ijtimoiylashtirish va moslashtirish maqsadida sportni barkamol shaxsni shakllantirish vositasi sifatida o'ynash.

Asarni yozishda men jamoaviy sportning axloqiy, estetik va ijtimoiy jihatlarini, ularning barkamol shaxsni shakllantirishdagi rolini ko‘rsatishni o‘z oldimga maqsad qilib qo‘ydim. Bizning zamonamizda jismoniy tarbiya va sport shu qadar ijtimoiy kuch va ahamiyat kasb etdiki, ularning jamiyat tarixida o‘xshashi bo‘lmagandir. Va shuning uchun nogironligi bo'lgan maktablarda jamoaviy sport nafaqat o'quvchini jismoniy rivojlantirish, uning sog'lig'ini mustahkamlash va himoya qilishning samarali vositasi, muloqot va ijtimoiy faollikning namoyon bo'lish sohasi, bo'sh vaqtni tashkil etish va o'tkazish shakli, balki shubhasiz inson hayotining boshqa jabhalariga ta'sir qiladi: jamiyatdagi hokimiyat va mavqe maktablarimizni tugatgandan keyin bolalar uchun juda qiyin bo'lgan, mehnat faoliyati va qiymat yo'nalishlari bo'yicha. O'yin sportini o'zlashtirish qobiliyati har bir nogiron bolaga o'z "men" ni rivojlantirish, tasdiqlash va ifodalash, empatiya va sport harakatlarida ijodiy jarayon sifatida ishtirok etish uchun eng keng imkoniyatlarni beradi, g'alabadan xursand bo'ladi, mag'lubiyatdan qayg'uradi. , inson his-tuyg'ularining butun gamutini aks ettiradi va inson imkoniyatlarining cheksizligi bilan faxrlanish tuyg'ularini uyg'otadi.

Maktablarimizda jismoniy tarbiyaga ma’naviy boylik, axloqiy poklik va jismoniy barkamollikni uyg‘unlik bilan uyg‘unlashtirib, komil insonni tarbiyalashning muhim vositalaridan biri sifatida qaraladi. O'z ustida ishlash, katta jismoniy va irodaviy zo'riqish, har bir darsda eng yaxshi natijaga erishish, musobaqada g'alaba qozonish uchun kurash o'qituvchi yordamida idrok etiladi va tushuniladi. Bu sizni mag'lubiyatlarga, muvaffaqiyatsizliklarga va muvaffaqiyatlarga adekvat munosabatda bo'lishni o'rgatadi va maktabdan keyin jamiyatga og'riqsiz moslashishga yordam beradi. Ko'rinib turibdiki, o'quvchi jamoaviy sport turlari bilan shug'ullanish orqali birinchi navbatda o'z tanasini, harakat va harakat harakatlarini boshqarish qobiliyatini takomillashtiradi va mustahkamlaydi. Lekin o‘qituvchi o‘quvchini shu tushunchaga yetaklashi kerak. Bu juda muhim. 1927 yilda professor A.P. Nechaev shunday deb yozgan edi: "Nihoyat, harakatlarni o'rgatish bo'lmagan joyda to'liq ta'lim haqida gapira olmasligimizni tan olish vaqti keldi". Sport o‘yinlari esa, shubhasiz, harakatlarni tarbiyalash, ularni nozik va aniq muvofiqlashtirishni takomillashtirish, inson uchun zarur bo‘lgan harakat jismoniy sifatlarini rivojlantirishning asosiy vositalaridan biridir. Dars jarayonida ham darsda, ham darsdan tashqarida o‘quvchining irodasi va xarakteri mustahkamlanadi, o‘zini o‘zi boshqarish, turli qiyin vaziyatlardan tez va to‘g‘ri yo‘lga chiqish, o‘z vaqtida qaror qabul qilish, oqilona tavakkal qilish yoki tavakkalchilikdan o‘zini tiya olish qobiliyati mustahkamlanadi. yaxshilandi. Bularning barchasi nogiron bolalarga maktabni tugatgandan so'ng mustaqil hayotda munosabatlarni o'rnatishga yordam beradi.

Yuqorida aytilganlarning barchasi o'yin bolalarga birgalikda ishlashda juda muhim mahorat berishini tasdiqlaydi. O'yin faoliyatining o'ziga xos xususiyatlari odatda uning ixtiyoriyligi, yuqori faolligi va ishtirokchilarning kontaktga bog'liqligida namoyon bo'ladi. Ammo yana bir narsani unutmasligimiz kerak: o'yin, ehtimol, individual qobiliyatlarni (san'at yoki texnologiya uchun) emas, balki umuman yaratish qobiliyatini rivojlantirishga qaratilgan faoliyatning yagona turi. Intellektual o'yinlarda ijodiy vazifa - nostandart vaziyatda tezda qaror qabul qilish. Rolli o'yinlarda, qurilish o'yinlarida, dramatizatsiya o'yinlarida vazifa boshqacha, ammo ijodiy jihatdan kam emas - tasavvur qiling, ixtiro qiling, tasvirlang. Shu bilan birga, barcha guruh o'yinlarida bitta vazifa bor - hamkorlik qilish, umumiy maqsad sari o'zaro hamkorlik qilish, belgilangan me'yorlar va qoidalar doirasida harakat qilish. Bu fazilatlarning qanchalik muhimligini tushunish oson - tashkilotchilik, o'zini o'zi boshqarish, ijodiy tashabbus, qiyin, o'zgaruvchan vaziyatda harakat qilishga tayyorlik va boshqalar. - maktablarimizni bitirib, mustaqil hayotga qadam qo'yayotgan bolalar uchun. /moslashuvlar/

Maktablarimizda basketbol, ​​voleybol, qo‘l to‘pi, futbol kabi sport o‘yinlari keng yo‘lga qo‘yilgan; sinfdan tashqari jismoniy tarbiya, sport va koʻngilochar mashgʻulotlarda aytib oʻtilganlardan tashqari stol tennisi, badminton, xokkey, tennis, bocci va boshqalar yetishtiriladi.

Sport o'yinlari an'anaviy ravishda barcha toifadagi maktab o'quvchilari orasida mashhur bo'lib, ularning inson tanasiga turli xil ta'siri tufayli. Vosita sifatidajismoniy tarbiya (samarali barkamol rivojlanishga ko'maklashish shaxslar) sport o'yinlari o'ziga xos xususiyatlarga ega, Ularni hisobga olmasdan, samarali pedagogik faoliyatni amalga oshirish mumkin emas. Ulardan eng tipiklari quyidagilardir.

Ishtirokchilarning tanasiga ta'sir qilishning murakkabligi(ta'sirning ko'p qirraliligi), ya'ni. e) asosiy vosita sifatlarini (kuch, tezlik, chidamlilik, chaqqonlik), tana funktsiyalarini (nafas olish, qon aylanishi va boshqalar) bir vaqtning o'zida yaxshilash va hayotiy harakat qobiliyatlarini rivojlantirish. tomonidanUlarning organizmga ta'sirining ko'p qirraliligi tufayli ular hayotiy ko'nikmalarni rivojlantirish va jismoniy fazilatlarni yaxshilash uchun ideal vositadir.Sport o'yinlarida turli xil harakatlar va harakatlar qo'llaniladi: yurish, yugurish, sakrash, turli xil uloqtirish vazarbalar to'pda (shayba). O'yinchilar o'z sheriklari bilan birgalikda o'yin usullaridan maqsadga muvofiq foydalanish orqali faol qarshilik ko'rsatayotgan raqib ustidan ustunlikka erishishga intilishadi. Dushmanning qarshiligi individual o'yinchining va umuman jamoaning rejalashtirilgan harakatlarini amalga oshirishda sharoitlarning doimiy o'zgarishiga va o'yin vaziyatlarining tez o'zgarishiga olib keladi. O'yinchilar o'z vaqtida hal qilishni talab qiladigan turli xil vazifalarga duch kelishadi. Buning uchun zarur (ko'rsatkichlar:o'yin texnikasining elementar to'plami (taktikaning jihati);qobiliyat vaziyatni tez va to'g'ri baholang, muayyan o'yin vaziyati uchun optimal hujum yoki himoya harakatini tanlang va samarali qo'llang (texnologiya jihati); maxsusxislatlari va qobiliyatlari bo'lib, ularning samaradorligi bevosita ta'minlanadiharakatni bajarish (bajarilishning vaqtinchalik, fazoviy va quvvat parametrlariga qo'yiladigan talablar);yaratilganni ko'rish uchun eng qisqa vaqt ichidavaziyat (sheriklar va raqiblarning joylashuvi, to'p yoki shaybaning pozitsiyasi), baholangBuning uchun eng to'g'ri harakatlarni tanlang va ularni qo'llang. Bularning barchasi, agar o'yinchilarda ma'lum bilim, ko'nikma, qobiliyat, harakat va irodaviy fazilatlarga ega bo'lsa, amalga oshirilishi mumkin.

Sport o'yinlari bilan shug'ullanadiganlarning motorli ko'nikmalari katta harakatchanlik va dinamizm bilan ajralib turadi. O'yinchilar to'g'ri paslar bera olishlari kerak, zarbalar darvozaga to'pni savatga turli usullarda va turli xil sharoitlarda tashlash.

Kollektiv harakatlar, ko'pchilik sport o'yinlarining o'ziga xos xususiyati. Sport o'yinlarining muhim xususiyati murakkab jamoaviy taktik harakatlardir. Sportning aksariyat turlari jamoaviy o'yinlar bo'lib, musobaqadagi muvaffaqiyat ko'p jihatdan barcha ishtirokchilar harakatlarining uyg'unligiga bog'liq. Yaxshi o'zaro ta'sirning qiyinligi shundaki, o'yinda o'yin texnikasini bajarishning oldindan belgilangan ketma-ketligi va doimiy ritm yo'q. Har bir o'yin vaziyatida jamoaning individual o'yinchilarining harakatlari har xil bo'ladi, lekin ular bir-biriga bog'liq bo'lishi va umumiy muammoni hal qilishga qaratilgan bo'lishi kerak. O'yinchilar o'z harakatlarini sheriklar bilan muvofiqlashtirish va muvaffaqiyatga erishish uchun maksimal tashabbus, ijodkorlik va jasoratga ega bo'lishlari kerak. Kollektiv o'yinda o'yinchilarning o'zaro yordami katta ahamiyatga ega. Hamkorga o'z vaqtida va to'g'ri yordam ko'rsatish dushman ustidan g'alaba qozonishning muhim omilidir. Hujumda ham, himoyada ham bir-birimizga yordam berib, biz o'yinchilarning dushman ustidan doimiy raqamli ustunligini yaratishga harakat qilishimiz kerak. O'yin harakatlarini tanlashda mustaqillik va tashabbus, taktik intizom bilan birgalikda namoyon bo'lish uchun qulay shart-sharoitlarni yaratadi.o'yinchilarning individual xususiyatlari. Sport jamoasi ongli intizom va shaxsning kollektivistik fazilatlarini shakllantirishning faol omiliga aylanadi.

Jamoada va jamoa orqali shaxsni tarbiyalash. O'yinga bo'lgan asosiy psixologik munosabat - bu o'z harakatlarini jamoaning manfaatlariga to'liq bo'ysundirish istagi (hatto shaxsiy farovonlikka zid, ehtimol u yoki bu tarzda "birovning zarariga"). Shuni ta'kidlashni istardimki, bu sohada nogiron bolalarda ijobiy natijalarga erishish juda qiyin, bu o'qituvchi uchun muammolardan biridir. Ammo bunday munosabat bo'lmasa, har bir jamoa a'zosi texnik, jismoniy va taktik jihatdan yaxshi bo'lsa ham, bir butun sifatida kuchli, izchil jamoaga ega bo'lolmaydi.

tarbiyalangan futbolchilar. O'yin faoliyati doirasi tegishli qoidalar bilan belgilanadi, ularning buzilishi turli xil jarimalarga olib keladi. O'yinchilar nafaqat qanday texnik va taktik harakatlarni qo'llash kerakligini aniqlashga majburayni paytda, balki o'yin qoidalarini ham eslab qoling. Sport musobaqalaridagi ikkinchi muhim muammo - bu sport hakamlarining xayoliy va haqiqiy xatolariga aloqadorlarning keskin munosabati. Bu erda o'qituvchining shaxsiy namunasi katta rol o'ynaydi. Uning hakamlarga to'g'ri va do'stona munosabati, mumkin bo'lgan xatolar tufayli g'azablanishning tashqi ko'rinishlarining yo'qligi - bularning barchasi chidamlilik, jasorat, sport odob-axloqi tamoyillariga hurmatni rivojlantirishga xizmat qiladi. Turli yoshdagi va qobiliyatli bolalar uchun foydalanish imkoniyati.

Sport o'yinlari - bu noyob tomosha, shu asosda boshqa sport turlarini ular bilan solishtirib bo'lmaydi. O'yinlarning jozibadorligi va mashhurligi ularning qulayligi va o'yin-kulgidadir. Bu ularni keng jamoatchilikni jismoniy tarbiya bilan muntazam shug'ullanishga jalb qilishning ajoyib vositasiga aylantiradi.

Va xulosa qilib, xulosa qilishimiz mumkin: Sport o'yinlari shug'ullanuvchilarning salomatligi va jismoniy rivojlanishini mustahkamlashning juda samarali vositasidir, shuning uchun ular keng yoshdagi bolalarda jismoniy tarbiyaning samarali vositasi bo'lib xizmat qiladi.

Shunday qilib, sport o'yinlari ijobiy ko'nikmalar va xarakter xususiyatlarini rivojlantirishga yordam beradi.

Sport o'yinlari yordamida bolalarga quyidagilar o'rgatiladi:

* shaxsiy manfaatlarni jamoa manfaatlariga bo'ysundirish qobiliyati, * o'zaro yordam, o'z sheriklari va raqiblarini hurmat qilish;

*ongli intizom, jamoa a’zosi sifatidagi faollik, kelajakda esa jamiyat a’zosi sifatida jamoa va yaqinlari uchun mas’uliyat hissi, vatanparvarlik va o‘z shahri, o‘z mamlakati bilan faxrlanish.

Shunday qilib, o'yin sporti nogiron bolalarni jamiyatga tayyorlash va moslashtirish uchun majburiy komponent hisoblanadi.

Sport o'yinlarining bolalar rivojlanishiga ta'siri.
Insonning har tomonlama rivojlanishining umumiy tizimida bolaning jismoniy tarbiyasi muhim o'rin tutadi. Aynan maktabgacha yoshda salomatlik va jismoniy rivojlanish poydevori qo'yiladi, harakat qobiliyatlari shakllanadi va jismoniy fazilatlarni rivojlantirish uchun asos yaratiladi. Maktabgacha yoshdagi bolalar jismoniy tarbiyadan katta zavq bilan zavqlanadilar. Ular, ayniqsa, sport o'yinlariga (basketbol, ​​futbol, ​​xokkey, stol tennisi, badminton va boshqalar), shuningdek, sport mashg'ulotlariga (suzish, velosport, chana, konkida uchish, chang'i va boshqalar) qiziqishadi.
Sport o‘yinlari va mashqlari organizmning asosiy fiziologik tizimlari (asab, yurak-qon tomir, nafas olish) faoliyatini yaxshilashga, bolalarning jismoniy rivojlanishini, jismoniy tayyorgarligini oshirishga, ijobiy axloqiy va irodaviy fazilatlarni tarbiyalashga yordam beradi. Sport o'yinlari va mashqlarini o'ynash maktabgacha yoshdagi bolalarda ijobiy xarakter xususiyatlarini rivojlantirishga hissa qo'shishi va jamoada do'stona munosabatlar va o'zaro yordam uchun qulay shart-sharoitlarni yaratishi juda qimmatlidir. Ular yozda va qishda ochiq havoda o'tkaziladi, bu esa bolaning tanasini qattiqlashtiradigan samarali vositadir.
Bolalar bog'chasida sport o'yinlari va mashqlarini o'rgatishda bolalarning jismoniy tarbiyaga qiziqishini, shuningdek, mustaqil faoliyatga bo'lgan ehtiyojini rivojlantirish kerak. Agar o'qituvchi jismoniy mashqlar bolaning sog'lig'i uchun muhimligini chinakam tushunsa va buning uchun tegishli tayyorgarlikka ega bo'lsa, bunga erishish unchalik qiyin emas. So'zning so'zma-so'z ma'nosida sport bilan shug'ullanish maktabgacha yoshdagi bolalar uchun tavsiya etilmaydi. Ammo sport o'yinlari va mashqlarida elementar harakatlar, raqobatning individual elementlari nafaqat mumkin, balki tavsiya etiladi. O'qituvchi sport o'yinlari va mashqlari bo'yicha o'quv materialining mazmuni, uslubi va rejalashtirishning o'ziga xos xususiyatlariga ega ekanligini hisobga olishi kerak. Ularni tashkil etish bolalarning yosh xususiyatlarini, ularning jismoniy rivojlanishi va jismoniy tayyorgarligini, maktabgacha yoshdagi bolalarning jismoniy tarbiya vazifalarini va maktabgacha ta'lim muassasalari ishining o'ziga xos xususiyatlarini hisobga olishni talab qiladi.
Bolalarning yosh xususiyatlari va jismoniy imkoniyatlari, bolalar bog'chasi ishining o'ziga xos xususiyatlari o'qitishning o'ziga xos usullarini ham, darslarni o'tkazish shaklini ham belgilaydi. Pedagogik amaliyotda sport o‘yinlari va mashqlarini o‘rgatishda harakatlarning naqshli takrorlanishiga, umumta’lim va sport maktablarida qo‘llaniladigan shakl va o‘qitish usullaridan mexanik foydalanishga, bu bilan hal etilayotgan vazifalarni yetarlicha hisobga olmasdan yo‘l qo‘yish xato bo‘ladi. bolalar guruhi. Yosh xususiyatlarining qay darajada hisobga olinishiga qarab, maktabgacha yoshdagi bolalarning jismoniy imkoniyatlari, sport o'yinlari va mashqlari sog'lomlashtirish, tarbiyaviy va tarbiyaviy jihatdan turli xil natijalar berishi mumkin.
Sport o'yinlari va mashqlarining ajoyib xususiyati ularning hissiyligidir. Ijobiy hissiy ohang salomatlikning muhim sharti bo'lib, turli kasalliklarning oldini oladi va jismoniy mashqlarga qiziqishni saqlaydi. Quvonchli kayfiyat bolani darsdan keyin ham egallashda davom etadi. Bolalar band bo'lganda, dam olish vaqti ish vaqtidan oshmasa, darsga qiziqishadi. Zerikish yigitlar bo'sh qolganda, ular monoton, monoton harakatlar qilishga majbur bo'lganda paydo bo'ladi. Turli mashqlar va o'yinlar bolalarni o'ziga jalb qiladi: ular ba'zan vaqtni "unutib qo'yishadi". Ularga taklif qilingan faoliyatning quvonchi va zavqini his qilib, uni davom ettirish istagi bilan darsni tark etadilar.
Mashg'ulotlarni o'tkazishning o'yin shakli sport o'yinlari va mashqlarini o'qitish metodikasining asosidir. Dars qiziqarli o'yin sifatida o'tkazilishi kerak. Monotoniya va zerikishga yo'l qo'ymaslik kerak, harakatlar va o'yinlarning o'zi bolaga zavq bag'ishlashi kerak; Shuning uchun darsda bolalar uchun qiziqarli bo'lgan motorli harakatlar, o'ynoqi tasvirlar va kutilmagan daqiqalarni o'z ichiga olishi muhimdir. Sport o'yinlari va mashqlarini o'rgatish barcha umumiy didaktik tamoyillar amalga oshirilganda yanada muvaffaqiyatli davom etadi. O'quv materiallarining mavjudligi va bolalarga individual yondashishni ta'minlash ayniqsa muhimdir, chunki sport mashqlari va o'yinlari maktabgacha yoshdagi bolalar uchun juda murakkab.
O'yinlar va sport o'yin-kulgilari paytida o'qituvchi bolaning ruhiyati beqaror va oson himoyasiz ekanligini bilishi kerak. Ba'zida eng arzimas so'z yoki mulohaza bolaga haqoratli bo'lib tuyulishi mumkin, u yig'lab yuborishi, o'z kuchiga ishonchini yo'qotishi mumkin va bu uni uzoq vaqt davomida u yoki bu o'yin turidan uzoqlashtiradi. Siz o'zingizning xatolaringizni bolangizga juda xushmuomalalik bilan ko'rsatishingiz kerak. Hech narsa aql bilan ifodalangan ma'qullash kabi o'ziga bo'lgan ishonchni mustahkamlamaydi. Albatta, tezda muvaffaqiyatga erishganlarni tez-tez maqtash kerak emas - ular mag'rur bo'lib qolishlari mumkin. Ammo uzoq vaqt davomida mashq qila olmagan, keyin esa muvaffaqiyatga erishgan bolani, albatta, maqtash kerak.

Sinflarni boshlaganda, bolalarning jismoniy rivojlanishi, xarakteri va sog'lig'ida bir xil emasligini yodda tutishingiz kerak. O'yinlardagi yuk bolaning individual va yosh xususiyatlarini va farovonligini hisobga olgan holda dozalanadi.
Maktabgacha yoshdagi bolalar o'z imkoniyatlarini haddan tashqari oshirib yuborishadi va ko'pincha atrofida o'ynashadi (sog'lig'iga zarar etkazish uchun). Shuning uchun mashqlarni o'rganish ham, o'yinning o'zi ham uzoq davom eta olmaydi: ular dam olish bilan almashtirilishi kerak. Katta faollik o'yinlari tinch o'yinlar bilan almashtiriladi.
Bola uchun o'yin har doim jozibali, jozibali va sog'liq uchun zararli bo'lmasligi uchun ozgina o'ynash yaxshiroqdir.
O'yinlar paytida yuk barcha mushak guruhlari bo'ylab teng ravishda taqsimlanishi va yildan-yilga asta-sekin o'sib borishi kerak. Ota-onalar farzandiga go'zal holatni shakllantirishga yordam berishlari mumkin va kerak bo'lishi kerak, ularni to'g'ri, nafasni ushlab turmasdan, jismoniy mashqlarga muvofiq, chuqur va bir tekis nafas olishga o'rgatishlari mumkin. Burun orqali nafas oling, og'iz orqali nafas oling.
To'g'ri tashkil etilgan o'yinlar va sport ko'ngilocharlari bolalar salomatligini mustahkamlaydi, ularning tanasini mustahkamlaydi, harakat tizimini rivojlantirishga yordam beradi, kuchli irodali xarakter xususiyatlarini, qimmatli axloqiy fazilatlarni tarbiyalaydi, faol va oqilona dam olishning ajoyib vositasidir.
O'qituvchi-pedagogning vazifasi sport harakatlarini tushuntiruvchi ertak o'yinini ixtiro qilishdan iborat. Bularning barchasi bolaning aql-zakovati va fantaziya qilish qobiliyatining rivojlanishi bilan bog'liq.

Bolaning harakatlarini shakllantirish vosita ko'nikmalarini shakllantirish qonunlariga muvofiq amalga oshiriladi. Ular shartli ravishda harakat haqidagi bilim va g'oyalardan uni amalga oshirish qobiliyatiga, so'ngra qobiliyatdan mahoratga izchil o'tishni ifodalaydi.
Harakat harakatlarini o'rgatishning samaradorligi harakatlarning ob'ektiv ketma-ketligi va umuman funktsional tizimning tegishli tarkibiy qismlari qay darajada kuzatilishiga bog'liq.
Harakat harakatlarini shakllantirish jarayonida dastlabki vosita mahorati paydo bo'ladi. Bu avtomatlashtirishning muhim darajasiga keltirilmagan harakatni ifodalaydi.

Maktabgacha yoshdagi bolalarni sport o'yinlari va mashqlarini o'rgatishning eng samarali shakli yurish paytida tashkil etilgan mashqdir.
Sport o‘yinlari va mashqlari, birinchi navbatda, salomatlikni mustahkamlash, bolalarning umumiy jismoniy tayyorgarligini oshirish, harakatga bo‘lgan biologik ehtiyojini qondirishga qaratilgan.
Asosiy maqsad - bolalarni sport o'yinlari va mashqlari bilan tanishtirish, to'g'ri texnika asoslarini shakllantirish. Lekin hech qanday holatda bu yuqori ixtisoslashtirilgan mashg'ulot yoki musobaqalarda ishtirok etishga tayyorgarlik bo'lmasligi kerak. Haqiqiy musobaqalar; qayerda kurash ochkolar, o'rinlar uchun bo'lsa, bola uchun chidab bo'lmas psixologik yuk.
Sport o'yinlari va mashqlarining o'ziga xos xususiyati ularning hissiyligidir. Ijobiy hissiy ohang salomatlikning muhim sharti bo'lib, turli kasalliklarning oldini oladi va jismoniy mashqlarga qiziqishni saqlaydi.
Dars davomida bolalar keyingi o'rganishga xalaqit beradigan yomon odatlarni rivojlantirmasliklari uchun mashqlarni takrorlashning optimal sonini aniqlash juda muhimdir. Agar ilgari yaxshi o'zlashtirilgan harakat etakchi mashq sifatida ishlatilsa, yangi harakat harakatini o'rganishdan oldin darhol uni bir necha marta takrorlash kifoya.
Etakchi mashqlar quyidagilarni o'z ichiga olishi mumkin:
1. O'rganilayotgan vosita harakatining alohida qismlari.
2. O'rganilgan harakat harakatlarini taqlid qilish.
3. To'g'ridan-to'g'ri o'rganilgan vosita harakati, bu osonroq sharoitlarda amalga oshiriladi. Yiqilish va shikastlanish ehtimoli bilan bog'liq yangi vosita harakatlarini o'rgatishda bunday mashqlar ayniqsa muhimdir.
4. O'rganilayotgan vosita harakatining o'zi sekin sur'atda bajariladi. Mashqni sekin sur'atda bajarayotganda, bolaning harakatlarini nazorat qilish osonroq bo'ladi va u kamroq xato qiladi.
Sport o'yinlarining murakkabroq harakatlarini maxsus yaratilgan sharoitlarda (o'yindan tashqarida) o'rganish mumkin.Bu holda bolaning diqqatini harakat sifatiga qaratish maqsadga muvofiqdir. Kelajakda siz harakatlarni amalga oshirish shartlarini murakkablashtirasiz va bolalarni yanada qiyinroq vazifalarga olib borishingiz mumkin.
O'qituvchiga qo'yiladigan umumiy talablar N.G'.ning so'zlari bilan aniq ifodalangan. Chernishevskiy: "O'qituvchining o'zi shogirdi qanday bo'lishini xohlasa, shunday bo'lishi kerak ... yoki hech bo'lmaganda bor kuchi bilan bunga intiladi." Bolalar ongsiz ravishda o'qituvchining harakatlariga, xulq-atvoriga, nutqiga va hokazolarga taqlid qilishga moyildirlar. O'qituvchi o'zining tarbiyachi ekanligini doimo yodda tutishi kerak - sinfda ham, sport bayramida ham, sayohatda ham. U bolaga hamma narsa bilan ta'sir qiladi: uning dunyoqarashi, tashqi ko'rinishi, xulq-atvori va boshqalar.
Sport mashqlari
1) qishda
- Sledding: bu bolaning tanasining jismoniy ta'siriga va qotib ketishiga katta ta'sir ko'rsatadi. Atrof-muhit, o'yinlar va mashqlarning mazmuni faollik, mustaqillik va tashabbusni rag'batlantiradi. Bolalar iroda ko'rsatishni, qiyinchilik va to'siqlarni engib o'tishni, bir-biriga yordam berishni o'rganadilar.
- Muz yo'llari bo'ylab sirpanish: kasalliklarning oldini olish, tananing himoya kuchlarini mustahkamlash, samaradorlikni oshirish, tashkilotchilik, intizom, mustaqillik, faollik va kuchli irodali fazilatlarning (jasorat, qat'iyat, o'ziga ishonch va boshqalar) namoyon bo'lishiga yordam beradi.
- Chang'i: tanani jilovlaydi, kuch beradi, ishlash va chidamlilikni oshiradi. Chang'i uchayotganda barcha mushak guruhlari ishlaydi, nafas olish va qon aylanishi kuchayadi. Chang'i sporti paytida oyoqlarning ko'proq dinamikligi bolaning oyog'ining shakllanishiga mustahkamlovchi ta'sir ko'rsatadi, tekis oyoqlarning rivojlanishiga yo'l qo'ymaydi, fazoviy yo'nalishni rivojlantirishga, harakatlarni muvofiqlashtirishga va shamollashning oldini olishga yordam beradi.
- Konkida uchish: oyoq kamarining mushaklarini mustahkamlaydi, vestibulyar apparatni rivojlantiradi.
2) Bahorda, yozda, kuzda.
- Otish. Ko'zni, aniqlikni, harakatlarning epchilligini rivojlantiradi. Mashg'ulotlarga nishonga va masofaga uloqtirish mashqlaridan tashqari, to'pni otish, ushlash va uloqtirish bo'yicha bir qator mashqlarni kiritish taklif etiladi. Bu mashqlarning barchasi bolalarning jismoniy fazilatlarini rivojlantiradi.
- Yurish va yugurish. Bolalar maktabga kirgunga qadar ular yurish va yugurishning eng muhim elementlarini o'zlashtirgan bo'lishi kerak. To'g'ri holatni saqlab, osongina yuring va yuguring.
- Sakrash. Bolalarni sakrashda uchish va uchishni birlashtirishga o'rgatish kerak.
- Toqqa chiqish. Toqqa chiqish, toqqa chiqish, toqqa chiqish - to'siqlarni engib o'tishning turli usullari. Toqqa chiqish jasoratni, harakatlarni muvofiqlashtirishni rivojlantiradi va balandlik qo'rquvini engishga yordam beradi.
- muvozanat uchun mashqlar. Balans qo'llab-quvvatlash maydoniga, tananing og'irlik markazining holatiga, vestibulyar apparatlarning holatiga va asab tizimidagi kuchlanish darajasiga bog'liq. Muvozanat mashqlarini qiyinlashtirish uchun siz tayanchning (taxta) kengligini asta-sekin kamaytirishingiz va balandlikni oshirishingiz kerak. Buning uchun gimnastika skameykalaridan tashqari, turli kenglikdagi taxtalar to'plamiga ega zinapoyalarga ega bo'lish tavsiya etiladi.
- Velosiped haydash. Fazoviy orientatsiya, muvozanatni saqlash va shaxsiy fazilatlarni rivojlantirishga yordam beradi.
- Suzish. Yurak-qon tomir tizimining rivojlanishiga ijobiy ta'sir ko'rsatadi.
Maktabgacha yoshdagi bolalarga "old skrol" suzishga o'rgatiladi. Tananing holati, oyoq harakati, qo'l harakati va nafas olish o'rganiladi.
- Ochiq sport o'yinlari. "Poyga", "kim oldinroq", "Kim tezroq", "Qo'lga olish", "Ilon" va boshqalar.
Yozda jismoniy tarbiya mashg'ulotlari dinamik bo'lishi va faoliyatni tezda o'zgartirishi kerak. Boshlang'ich pozitsiyalar barqaror bo'lmasligi kerak, bu mashqlar uchun bir marta va umuman tayinlangan bo'lishi kerak, ularni tez-tez o'zgartirish kerak.
Saytda asosiy harakatlarni rivojlantirish uchun zarur bo'lgan barcha yordamchi vositalar bilan jihozlangan maxsus jismoniy tarbiya maydoni bo'lishi maqsadga muvofiqdir. Saytda katta "choklar" bo'lishi yaxshi - diametri 20-25 sm va balandligi 25-30 sm (25-30 dona) bo'lgan loglar bo'laklari. Choklar mustaqil vosita sifatida, shuningdek, lamellar, kordonlar va boshqalar bilan birgalikda ishlatilishi mumkin.
- Skuter minish.

Stol tennisi (ping tennis).

Maktabgacha ta'lim muassasalarining umumiy tarbiyaviy ish tizimida bolalarning jismoniy tarbiyasi alohida o'rin tutadi. Maqsadli pedagogik ta'sir natijasida bolaning sog'lig'i mustahkamlanadi, tananing fiziologik funktsiyalari o'rgatiladi, shaxsning har tomonlama barkamol rivojlanishi uchun zarur bo'lgan harakatlar, harakat qobiliyatlari va jismoniy fazilatlar jadal rivojlanadi.

Ishlatilgan kitoblar:

1. Glazyrina, L.D. Maktabgacha yoshdagi bolalarni jismoniy tarbiyalash usullari / L.D. Glazyrina, V.A. Ovsyankin. - M .: Vlados, 2000. - 262 p.

2. Demchishin, A.A. Bolalar va o'smirlar jismoniy tarbiyasida sport va ochiq o'yinlar / A.A.Demchishin, V.N.Muxin, R.S.Mozola. – K.: Salomatlik, 1998. – 168 b.

3. Emelyanova, M.N. Ochiq o'yinlar o'z-o'zini hurmat qilishni rivojlantirish vositasi sifatida / M.N. Emelyanova // Bolalar bog'chasidagi bola. - 2007. - 4-son. - B.29-33.

Umumiy va kasb-hunar ta'limi muassasalarida jismoniy tarbiyada sport o'yinlari keng qo'llaniladi. O'quv ishlarida bular basketbol, ​​voleybol, qo'l to'pi, futbol; sinfdan tashqari jismoniy tarbiya, sport va koʻngilochar mashgʻulotlarda aytib oʻtilganlardan tashqari stol tennisi, badminton, xokkey, tennis va boshqalar yetishtiriladi.

Qo'shimcha ta'lim tizimida sport o'yinlari juda keng tarqalgan: bolalar va o'smirlar sport maktablarida, ixtisoslashtirilgan olimpiya zaxiralari bolalar va o'smirlar maktablarida, bolalar va o'smirlar jismoniy tarbiya klublarida, armiyada, turli sog'lomlashtirish to'garaklarida, jismoniy tarbiya va dam olish joylarida sport mashg'ulotlari va boshqalar P.

Sport o'yinlari sportchilarning, ayniqsa yoshlarning umumiy jismoniy tayyorgarligi, jismoniy sifatlarini rivojlantirish va harakat tajribasini boyitishning samarali vositasi sifatida deyarli barcha sport turlari bo'yicha sportchilarni tayyorlashda keng qo'llaniladi. Jamoaviy sport turlarida "boshqa" (tanlangan o'yinga nisbatan) sport o'yinlari ham umumiy va maxsus jismoniy tarbiya vositalari qatoriga kiradi. Asosiy jismoniy sifatlari bo'yicha sport o'yinlari vakillari boshqa turdagi sportchilar orasida yuqori o'rinlarni egallaydi.

Texnik texnika va taktik harakatlarning murakkabligi doimiy jamoaga ega (jamoaviy o'yinlarda) o'yinchilarni uzoq muddatli maxsus tayyorgarlikdan o'tkazish zarurligini belgilaydi. O'yin faoliyati o'zgaruvchan intensivlikdagi ish bilan tavsiflanadi, asosan tezlik-kuchli xarakterga ega. Har bir o'yin davomida turli xil quvvat darajalari mumkin. Shuning uchun mashg'ulotlar sportchilarning yuqori aerob va anaerob ko'rsatkichlariga erishishga qaratilgan bo'lishi kerak.

Sport o'yinlari inson organizmiga turli ta'sir ko'rsatishi tufayli mamlakat aholisining barcha toifalari orasida an'anaviy tarzda mashhurdir. Jismoniy tarbiya vositasi sifatida(barkamol shaxsiy rivojlanishni samarali rag'batlantirish) sport o'yinlari o'ziga xos xususiyatlarga ega, ularsiz samarali pedagogik faoliyat mumkin emas. Ulardan eng tipiklari quyidagilardir.

1. Ishtirokchilarning tanasiga ta'sir qilishning murakkabligi(ta'sirning ko'p qirraliligi) , ya'ni asosiy harakat sifatlarini (kuch, tezlik, chidamlilik, chaqqonlik), tana funktsiyalarini (nafas olish, qon aylanishi va boshqalar) bir vaqtning o'zida yaxshilash va hayotiy harakat qobiliyatlarini rivojlantirish.Organizmga ta'sirining ko'p qirraliligi tufayli ular hayotiy qobiliyatlarni rivojlantirish va jismoniy sifatlarni yaxshilash uchun ideal vosita. Sport o'yinlarida turli xil harakatlar va harakatlar qo'llaniladi: yurish, yugurish, sakrash, turli xil otish va to'pni urish (shayba). O'yinchilar o'z sheriklari bilan birgalikda o'yin usullaridan maqsadga muvofiq foydalanish orqali faol qarshilik ko'rsatayotgan raqib ustidan ustunlikka erishishga intilishadi. Dushmanning qarshiligi individual o'yinchining va umuman jamoaning rejalashtirilgan harakatlarini amalga oshirishda sharoitlarning doimiy o'zgarishiga va o'yin vaziyatlarining tez o'zgarishiga olib keladi. O'yinchilar o'z vaqtida hal qilishni talab qiladigan turli xil vazifalarga duch kelishadi. Buning uchun zarur (ko'rsatkichlar: o'yin texnikasining elementar to'plami (taktika jihati); vaziyatni tez va to'g'ri baholash, muayyan o'yin vaziyati (texnika jihati) uchun optimal hujum yoki himoya harakatini tanlash va samarali qo'llash qobiliyati; harakatni bevosita amalga oshirish samaradorligi bog'liq bo'lgan maxsus fazilatlar va qobiliyatlar (bajarilishning vaqtinchalik, fazoviy va quvvat parametrlariga qo'yiladigan talablar); sportchining energiya rejimi; hissiy-motor nazorati va boshqalar) eng qisqa vaqt ichida yaratilgan vaziyatni (sheriklar va raqiblarning joylashuvi, to'p yoki shaybaning holati) ko'rish, uni baholash, eng to'g'ri harakatlarni tanlash va ularni qo'llash. Bularning barchasi, agar o'yinchilarda ma'lum bilim, ko'nikma, qobiliyat, harakat va irodaviy fazilatlarga ega bo'lsa, amalga oshirilishi mumkin.

Sport o'yinlarining muhim xususiyati - ko'p sonli raqobatbardosh harakatlar - o'yin texnikasi. Sport natijasiga (uchrashuvda, musobaqada g'alaba qozonish) erishish uchun musobaqa faoliyati jarayonida (bir yig'ilishda, bir qator uchrashuvlarda) bu usullarni qayta-qayta bajarish kerak - shuning uchun ishonchlilik, mahorat barqarorligi va boshqalar.

Sport o'yinlari bilan shug'ullanadiganlarning motorli ko'nikmalari katta harakatchanlik va dinamizm bilan ajralib turadi. O'yinchilar to'g'ri uzatmalarni, darvozaga zarba berishni va to'pni savatga turli usullarda va turli xil sharoitlarda tashlashni bilishlari kerak.

2. Harakatlarning kollektivligi, ko'pchilik sport o'yinlarining o'ziga xos xususiyati. Sport o'yinlarining muhim xususiyati murakkab jamoaviy taktik harakatlardir. Sportning aksariyat turlari jamoaviy o'yinlar bo'lib, musobaqadagi muvaffaqiyat ko'p jihatdan barcha ishtirokchilar harakatlarining uyg'unligiga bog'liq. Yaxshi o'zaro ta'sirning qiyinligi shundaki, o'yinda o'yin texnikasini bajarishning oldindan belgilangan ketma-ketligi va doimiy ritm yo'q. Har bir o'yin vaziyatida jamoaning individual o'yinchilarining harakatlari har xil bo'ladi, lekin ular bir-biriga bog'liq bo'lishi va umumiy muammoni hal qilishga qaratilgan bo'lishi kerak. O'yinchilar o'z harakatlarini sheriklar bilan muvofiqlashtirish va muvaffaqiyatga erishish uchun maksimal tashabbus, ijodkorlik va jasoratga ega bo'lishlari kerak. Kollektiv o'yinda o'yinchilarning o'zaro yordami katta ahamiyatga ega. Hamkorga o'z vaqtida va to'g'ri yordam ko'rsatish dushman ustidan g'alaba qozonishning muhim omilidir. Hujumda ham, himoyada ham bir-birimizga yordam berib, biz o'yinchilarning dushman ustidan doimiy raqamli ustunligini yaratishga harakat qilishimiz kerak.

Kollektivizmni, jamoa g'alabasi uchun o'z manfaatlarini qurbon qilish qobiliyatini, musobaqaning har bir daqiqasida jamoaviy manfaatni ko'rish va tushunish istagini tarbiyalash jamoaviy o'yinlarda tayyorgarlik jarayonining eng muhim vazifalaridan biridir. O'quv mashg'ulotlari va musobaqalarda to'g'ri pedagogik rahbarlik bilan o'quvchilar o'zlarining shaxsiy manfaatlarini jamoa manfaatlariga bo'ysundirishni o'rganadilar. O'zaro yordam, do'stlik va jamoa oldidagi harakatlari uchun mas'uliyat hissi tarbiyalanadi. O'yin muhitining keskin o'zgarishi tez va oqilona qarorlarni talab qiladi. O'yin harakatlarini tanlashda mustaqillik va tashabbus, taktik intizom bilan birgalikda o'yinchilarning individual xususiyatlarini namoyon qilish uchun qulay shart-sharoitlarni yaratadi. Sport jamoasi ongli intizom va shaxsning kollektivistik fazilatlarini shakllantirishning faol omiliga aylanadi.

4. Jamoada va jamoa orqali shaxsni tarbiyalash. Sportchining o'yinga bo'lgan asosiy psixologik munosabati - bu o'z harakatlarini jamoa manfaatlariga to'liq bo'ysundirish istagi (hatto shaxsiy farovonlikka zid, ehtimol u yoki bu tarzda "o'ziga zarar etkazish"). Bunday munosabat bo‘lmasa, jamoadagi har bir sportchi yaxlit texnik, jismoniy va taktik jihatdan yaxshi tayyorlangan futbolchilardan iborat bo‘lsa ham, yaxlit, kuchli, yaxshi muvofiqlashtirilgan jamoaga ega bo‘la olmaydi. Jamoaning raqobat faoliyati shartlari jamoaning o'yin ishtirokchilariga ta'siri orqali ushbu munosabatni rivojlantirishga yordam beradi. Ko'pincha bunday ta'sir juda qattiq, kuchli va samarali bo'lib, bu insonda tegishli shaxsiy fazilatlarni rivojlantirishga yordam beradi.

Ta'lim, do'stona va kalendar uchrashuvlari paytida o'yinchilar o'rtasida og'riq (to'qnashuv paytida), sherikning harakatlaridan norozilik va boshqalar bilan bog'liq nizolar paydo bo'lishi mumkin. Raqobatbardosh o'yin faoliyatining murakkab tabiati doimiy o'zgaruvchan sharoitlarni yaratadi, vaziyatni baholash va harakatlarni tanlashni, odatda cheklangan vaqtni talab qiladi. Muhim omil shundaki, sportchining texnik va taktik harakatlarning keng arsenaliga ega bo'lib, bu ziddiyatli vaziyatlarda natijalarga erishish uchun jamoa harakatlarining samaradorligini ta'minlaydigan strategiyalarni optimallashtirishga imkon beradi.

O'yin faoliyati doirasi tegishli qoidalar bilan belgilanadi, ularning buzilishi turli xil jarimalarga olib keladi. O'yinchilar nafaqat hozirgi paytda qanday texnik texnika va taktik harakatlarni qo'llashni aniqlashga, balki o'yin qoidalarini ham eslab qolishga majbur. Ishtirokchilar sport hakamlarining xayoliy va haqiqiy xatolariga juda keskin munosabat bildiradilar. Bu erda o'qituvchining shaxsiy namunasi katta rol o'ynaydi. Uning hakamlarga to'g'ri va do'stona munosabati, mumkin bo'lgan xatolar tufayli g'azablanishning tashqi ko'rinishlarining yo'qligi - bularning barchasi chidamlilik, jasorat, sport odob-axloqi tamoyillariga hurmatni rivojlantirishga xizmat qiladi.

Shunday qilib, sport o'yinlari ijobiy ko'nikmalar va xarakter xususiyatlarini rivojlantirishga yordam beradi. Sport o'yinlari yordamida shaxsiy manfaatlarni jamoa manfaatlariga bo'ysundirish qobiliyati, o'zaro yordam, o'z sheriklari va raqiblarini hurmat qilish, ongli intizom, faollik, mas'uliyat, vatanparvarlik tuyg'usi rivojlanadi.

5. Turli yoshdagi va qobiliyatli odamlar uchun foydalanish imkoniyati(jismoniy faollik darajasi keng miqyosda tartibga solinadi - sog'lomlashtiruvchi yo'nalishdagi harakatlarda ahamiyatsiz, elita sportlari darajasida ekstremal jismoniy va ruhiy stressgacha). Sport o'yinlari shug'ullanuvchilarning salomatligi va jismoniy rivojlanishini mustahkamlashning juda samarali vositasidir, shuning uchun ular keng yoshdagi bolalarda jismoniy tarbiyaning samarali vositasi bo'lib xizmat qiladi.

Ammo sport o'yinlarida yukni tartibga solishda ma'lum qiyinchiliklar ham mavjud - hatto bir hil yosh va jinsdagi guruhlarda ham ishtirok etganlarning jismoniy rivojlanishi har xil. O'qituvchi har bir talabani diqqat bilan kuzatib borishi kerak, bunda asosan charchoqning ob'ektiv ko'rsatkichlari (harakatlarni muvofiqlashtirishning buzilishi, ko'p terlash, oqarib ketish, yurak urish tezligining ruxsat etilgan darajadan oshishi) "Sub'ektiv" charchoq ko'rsatkichlari ("Men charchamadim, ruxsat bering. Men yana bir oz o'ynayman") qabul qilinishi kerak. qat'iy o'yinchilarning individual xususiyatlarini hisobga olgan holda

6. Sport o'yinlarining o'ziga xos xususiyati sport natijasiga erishishning bosqichma-bosqich tabiatidir. Yagona musobaqali harakatlar (masalan, sakrash, otish) bo'lgan sport turlarida ikkita omil - vosita salohiyati va ratsional texnikaning optimal kombinatsiyasi (asosan, hatto bitta urinishda ham) sport natijasini aniqlashga olib keladi.

O'yinlarda bu faqat birinchi bosqichning bir turi - "texnik-jismoniy". Shuningdek, sportchilarning harakatlarini - individual, guruh va jamoaviy o'yinlarga xos raqobat faoliyatida texnik va jismoniy salohiyatni ro'yobga chiqarish usuli sifatida tashkil etishimiz kerak.

7. Sport o'yinlari o'ziga xos tomoshadir, shu asosda boshqa sport turlarini ular bilan solishtirib bo'lmaydi. O'yinlarning jozibadorligi va mashhurligi ularning qulayligi va o'yin-kulgidadir. Bu ularni keng jamoatchilikni jismoniy tarbiya bilan muntazam shug'ullanishga jalb qilishning ajoyib vositasiga aylantiradi. Musobaqalarda ishtirok etish va ishtirok etish bo'yicha o'yinlar birinchi o'rinlardan birini egallaydi. Sport o'yinlari olib yuradi yuqori hissiy zaryad, bu yerda shu asosda hamma teng - “qari ham, yosh ham. Biroq, sport o'yinlarining katta emotsionalligi va hayajonliligi pedagogik jarayonni tashkil etishda ma'lum qiyinchiliklarni keltirib chiqaradi. Tez o'ynashni boshlash istagi ba'zan umumiy jismoniy tayyorgarlikka, texnika elementlarini o'rganishga va taktik kombinatsiyalarni o'rganishga etarlicha jiddiy munosabatda bo'lishga olib keladi. Aniq misollardan yetarlicha xushmuomalalik bilan foydalanib, o'qituvchi talabalarni barcha turdagi tayyorgarlikning maqsadga muvofiqligiga ishontirishi kerak

ESKda sport o'yinlari

Sport o‘yinlari yagona sport tasnifiga kiritilgan bo‘lib, bu ularning mamlakatimizda rivojlanishiga katta hissa qo‘shmoqda. ESC Belarus Respublikasi ESC tomonidan belgilangan normalar va talablar asosida sport toifalari va unvonlarini berish shartlari va tartibini belgilaydi).

ESKning asosiy vazifalari quyidagilardan iborat: sportchilarning mahorat darajasini va sport unvonlari va toifalarini berish tartibini yagona baholashni o'rnatish; sportni rivojlantirishga ko‘maklashish, sport musobaqalari tizimini takomillashtirish, fuqarolarni faol sport turlariga jalb etish, sportchilarning har tomonlama jismoniy tayyorgarligi va sport mahoratini oshirish. Musobaqa miqyosi va turiga qarab, jamoaning faoliyati yagona sport tasnifi (USC) nuqtai nazaridan ham baholanadi - jamoa o'yinchilariga sport toifasi yoki unvonlari beriladi. Daraja me'yorlari - uzunlik, vazn va vaqt o'lchovlarining miqdoriy ko'rsatkichlari bilan ifodalangan sport unvonlari va unvonlarini berish uchun zarur bo'lgan standartlar va darajali talablar sport unvonlari va unvonlarini berish uchun zarur bo'lgan talablar bo'lib, ball, ball, jamoaviy yoki individual musobaqalarda o'rin, raqib ustidan g'alaba qozonish, ma'lum bir reytingga erishish. Jamoaning ma'lum vaqt oralig'idagi (bir yil, ikki yil va hokazo) jami turli musobaqalardagi ko'rsatkichlari ham baholanadi. Buning uchun musobaqa toifasi va olingan joyni (I-IV) inobatga olgan holda reyting shkalasi ishlab chiqiladi, unda har bir ko‘rsatkich ballar bilan baholanadi va yakunda umumlashtiriladi.

Yoshlar toifalari (I-III), sport toifalari (sport ustaligiga nomzod va I-III), "Belarus Respublikasi sport ustasi", "Xalqaro toifadagi sport ustasi", "ZMS" unvoni.

Biroq, sport o'yinlari qanchalik katta ijobiy ahamiyatga ega bo'lmasin, ularni jismoniy tarbiyaning universal vositasi deb hisoblash mumkin emas. Gimnastika, yengil atletika, suzish va boshqa sport turlari bilan uzviy bog'langan holdagina sport o'yinlaridagi mashg'ulotlar insonning har tomonlama jismoniy rivojlanishi muammolarini muvaffaqiyatli hal qilishi mumkin.

nomidagi Vladimir davlat universiteti. A.G. va N.G. Stoletovlar

Aleksandrova Olga Stepanovna, falsafa fanlari nomzodi, A.G. nomidagi Vladimir davlat universitetining falsafa va dinshunoslik kafedrasi dotsenti. va N.G. Stoletovlar

Izoh:

So'nggi paytlarda sport odamlar orasida tobora ommalashib borayotgan faoliyatga aylandi, ammo uning asosiy xususiyatlari haqida kam odam biladi. Shunday qilib, ushbu ishning asosiy maqsadi inson faoliyatining ushbu sohasi nafaqat insonning jismoniy salomatligiga, balki yuksak axloqiy shaxsni shakllantirishga qanday ta'sir qilishi mumkinligini ko'rsatishdir.

So'nggi yillarda sport odamlar orasida tobora ommalashib bormoqda, ammo uning asosiy xususiyatlari haqida kam odam biladi. Shunday qilib, ushbu ishning asosiy maqsadi inson faoliyatining ushbu jismoniy sohasi nafaqat sog'likka, balki axloqiy shaxsning shakllanishiga qanday ta'sir qilishi mumkinligini ko'rsatishdir.

Kalit so‘zlar:

jismoniy tarbiya va sport; shaxsiy fazilatlar; axloqiy va axloqiy tarbiya; irodani shakllantirish; o'z-o'zini anglash jarayoni; o'z-o'zini bilish va o'z-o'zini takomillashtirish.

jismoniy tarbiya va sport; shaxsiy fazilatlar; axloqiy tarbiya; irodani shakllantirish; o'z-o'zini anglash jarayoni; o'z-o'zini bilish va o'z-o'zini takomillashtirish.

UDC 796/799

Zamonaviy dunyoda sport ko'p odamlar hayotining ajralmas qismidir. Har birimiz kamida bir marta mashg'ulotlarda qatnashganmiz yoki maktabda jismoniy tarbiya darslarida qatnashganmiz, ammo bu fanlarning nozik tomonlari haqida hamma ham bilmaydi. Va o'z ishimda sport hayotining asosiy yo'nalishlaridan birini ochib bermoqchiman.

Menimcha, inson eng avvalo o'z tanasini yaxshilash haqida emas, balki shaxsning rivojlanishi va shakllanishi haqida qayg'urishi kerak, bu esa o'z navbatida tananing kamolotiga ongli ravishda g'amxo'rlik qiladi. Shunday qilib, sport bilan shug'ullanish barkamol shaxsni tarbiyalash maqsadiga xizmat qiladi va bu sport faoliyatining qaysi turi ekanligi muhim emas.

Insonning barkamol rivojlanishi kontseptsiyasi asosan irsiy omillar bilan belgilanadigan va yaxshi tomonga o'zgarishi qiyin bo'lgan antropometrik ma'lumotlarga qo'shimcha ravishda, faqat odamlarga xos bo'lgan "tanaviy bo'lmagan" fazilatlarning birligi, izchilligi va mutanosibligini ham o'z ichiga olishi kerak ( iroda, axloq, estetika, aql). Va bularning barchasi ruh va tananing birligi nuqtai nazaridan.

Barkamol rivojlanishni bunday tushunish bilan etakchi yo'nalish shaxsning umumiy yo'nalishi bo'lib, uning umumiy madaniyat doirasidagi ehtiyoj-motivatsion yo'nalish sifatida tushuniladi.

Jismoniy madaniyat - bu insonning kamida uchta shaxsiy xususiyatlarining o'zaro ta'siri:

Hayot tarzida to'g'ri qiymat yo'nalishi;

Muayyan darajadagi jismoniy tayyorgarlik va ta'lim

O'z-o'zini takomillashtirishning faol jarayoni uchun muntazam ravishda jismoniy mashqlar qilish kerak.

O'z jismoniy va ma'naviy kuchlarini erkin rivojlantirish va ochib berishning eng zarur sharti - bu har bir insonning jismoniy madaniyatga erishish uchun mazmunli istagi.

Tizimli sport mashg'ulotlari insonning kommunikativ qobiliyatlarini rivojlantirishga foydali ta'sir ko'rsatadi: muloyimlik, xushmuomalalik, ijodkorlik uchun turtkilik, qaror qabul qilishda mustaqillik.

Faol sport inson hayotida unchalik uzoq vaqt emas. Biroq, bu davr juda muhim, chunki aynan shu davrda shaxsning shaxs sifatida shakllanishi sodir bo'ladi. Ammo shuni ta'kidlash kerakki, sport mashg'ulotlarini tashkil etish oqilona, ​​insonparvarlikka yo'naltirilgan, yagona pedagogik boshqaruv ostida bo'lishi va nazoratsiz bo'lmasligi kerak.

Agar bu talab e'tibordan chetda qolsa, sport jamoasi ko'pincha shaxsning ijobiy hayotiy pozitsiyasini shakllantirmaydi. Ko'pincha bunday hollarda siz korporativ axloq va xudbin kayfiyatga duch kelasiz. Bu, asosan, sport murabbiylari shaxsni emas, balki birinchi navbatda sportchini tarbiyalashga harakat qilganda sodir bo'ladi.

Turli xil sport turlari orasida ko'p musobaqali va jamoaviy sport turlarini alohida ta'kidlash kerak. Hozirgi vaqtda ularning birinchisi tobora keng tarqalmoqda, ikkinchisi esa kollektivizm va o'yin faoliyati jarayonida antropometrik ma'lumotlar asosan turli xil rollarga bo'lgan ehtiyoj va qoidalarni takomillashtirish tufayli tekislanganligi bilan o'ziga jalb qiladi. musobaqa.

Menimcha, sport faoliyatida shaxsning shakllanishiga ta'sir qiluvchi bir qator muhim funktsiyalarni qayd etish mumkin:

Kognitiv;

Ma `lumot;

estetik;

Normativ;

Ijtimoiylashish;

gedonistik;

Aloqa;

Ta'lim;

Semiotik;

Dam olish va sog'liq.

Shuningdek, sport bilan shug'ullanish jarayonida insonda shakllanadigan ba'zi fazilatlarni ajratib ko'rsatish kerak: g'alabalar quvonchi va mag'lubiyatning achchiqligi, bundan foydali saboq olish qobiliyati, burch va mas'uliyat hissi. jamoa va jamiyat, o‘z sha’ni va qadr-qimmatini anglash, ishtirok etish va hamdardlik, kurashni o‘tkazishda vijdonlilik.

Har qanday sportning o'ziga xos xususiyati bu raqobatdir. Ular shaxsning shakllanishiga ijobiy ta'sir ko'rsatadi. Sportning o'zida munosabatlarni o'rnatish belgilangan, garchi qoidalar qat'iy bo'lishi mumkin bo'lsa-da, aksariyat sportchilar hali ham musobaqa qoidalariga rioya qilishadi. Ushbu musobaqa g'alabalar va oltin medallarni qo'lga kiritish, cho'qqilarni zabt etish va yangi rekordlarni o'rnatish zaruriyatini o'z ichiga oladi. Vaholanki, sportning go‘zalligi nafaqat musobaqa, balki shaxsning axloqiy-axloqiy tarbiyasiga ta’siridir. Axir, siz nafaqat jismoniy kuch, balki ixtiyoriy harakatlar, mulohaza yuritish va bir zumda oqilona qarorlar qabul qilish, shuningdek, hissiy munosabat va musobaqalarga to'g'ri tayyorgarlik ko'rish orqali raqibingizni mag'lub etishingiz va g'alaba qozonishingiz mumkin. Hozirgi kunda sport yosh avlodni tarbiyalashning ajralmas qismidir. Zero, sport ham jismonan, ham ma’naviy jihatdan sog‘lom avlod beradi, buning evaziga faqat mashg‘ulot kerak, boshqa hech narsa emas.

Sport ham insonga o‘ziga va o‘z qobiliyatiga ishonch bag‘ishlaydi. Har bir inson, shu jumladan sportchi ham o'zini va o'z imkoniyatlarini baholashga muhtoj. Bizning barcha harakatlarimiz doimo kimdir tomonidan baholanadi. Bundan odamda o'ziga nisbatan ma'lum bir o'zini-o'zi hurmat qilish paydo bo'ladi. O'z-o'zini hurmat qilish darajasini oshirish ixtiyoriy intilishlar va maqsadlarga erishish, inson faoliyatining samarasi, sifati va foydaliligiga ta'sir qiladi. Sportchi buni qanday ko'rsatishi mumkin? To'g'ri, musobaqalar tufayli. Binobarin, sport natijalari sportchining o'zini o'zi qadrlashining asosidir. Aytishimiz mumkinki, siz sport karerangiz zinapoyasida yuqoriga ko'tarilgan sari odamlar bilan muloqotda, jamoadan tashqari hayot va faoliyatning boshqa sohalarida ham o'sasiz.

Albatta, g‘alabalar insonga qo‘shimcha quvvat va o‘ziga bo‘lgan ishonchni keltirib chiqaradi, bu uning butun hayotiga, ayniqsa, shaxsni shaxs sifatida shakllantirish jarayonida ijobiy ta’sir ko‘rsatadi. Biroq, raqib ustidan kuchlarning ustunligidan birini ishontirish uchun g'alaba kerak emas. Sport, mukofotlar, g'alabalar maqsad emas, vositadir.

Shuningdek, sport faoliyati tufayli insonning intellektual qobiliyatlari rivojlanadi. Bu texnika va taktikani o'zlashtirish, o'z his-tuyg'ularini boshqarish, tezkor qarorlarni topish va ularni qabul qilish qobiliyati uchun ijodiy izlanish jarayonida yuzaga keladi. Binobarin, inson bularning barchasini uning boshida saqlaydi va ongsiz darajada u ijtimoiy vaziyatlarda uning harakatlarida va xatti-harakatlarida namoyon bo'ladi.

Bularning barchasi chuqurlik, kenglik, tanqidiylik, fikrlashning moslashuvchanligi, shuningdek, kognitiv faollikni rivojlantirishga yordam beradi, bu sport sohasidagi muloqotning xalqaro tabiati va ko'p kontaktli tabiati bilan katta yordam beradi.

Agar estetika nuqtai nazaridan qaraydigan bo‘lsak, sportda eng asosiysi – gavda va harakat go‘zalligini bilish, bu go‘zallikni namoyon etish, insonning tuganmas jismoniy va ma’naviy imkoniyatlaridir.

I.A. Ilyin go'zallik haqida gapirar ekan, har bir inson o'zining tashqi qiyofasini yakuniy va to'liq narsa sifatida emas, balki qayta ishlash va shakllantirish uning ruhiga ishonib topshirilgan ma'lum bir manba materiali sifatida qabul qiladi, deb yozadi. Inson o'z tanasining yaratuvchisidir va uning ruhida boshdan kechirgan hamma narsa darhol va muqarrar ravishda uning tanasida va yuz xususiyatlarida muhrlanadi. Shuning uchun, ichki xunuklik hatto eng go'zal yuzni buzishi mumkin va ichki go'zallik hatto eng baxtsiz xususiyatlarni ham o'zgartirishi mumkin. P.A., shuningdek, insonning ruhiy go'zalligining uning tashqi ko'rinishiga o'zgartiruvchi ta'siri haqida yozgan. Florenskiy va boshqa rus mutafakkirlari.

Shunday qilib, an'anaviy rus madaniyatida insonning go'zalligi uning ruhiy rivojlanishi va uning tashqi ko'rinishi va jismoniy go'zalligida namoyon bo'ladigan ruhining go'zalligi bilan belgilanadi.

Tana estetikasi hodisasini uch jihatdan izohlash mumkin:

Tabiiy tana - tirik organizmning mavjudligi, faoliyati va rivojlanishi qonunlariga bo'ysunadigan shaxsning biologik tanasi;

Ijtimoiy tana - tabiiy ravishda berilgan inson organizmining ijtimoiy muhit bilan o'zaro ta'siri natijasi;

Madaniy tana inson tanasining madaniy jihatdan izchil shakllanishi va ishlatilishi mahsulidir.

Shuningdek, tana estetikasini tushunish kontekstida "tana estetikasi" - "tanalik" tushunchasi shakllanadi. Bu kontseptsiya o'ziga xos vosita faoliyati va namoyon bo'lishning ekspressiv shakllari, shuningdek, uning go'zalligi va nafisligi bilan tanani nazarda tutadi.

"Tana estetikasi" deganda biz turli tarixiy davrlarda shaxsning jismoniy qiyofasi bilan ta'minlangan ijtimoiy-madaniy xususiyatlar to'plamini tushunishimiz mumkin. Tananing ma'nolari bilan bir qatorda turli tarixiy davrlarda badan amaliyotlarining ma'lum majmualari shakllangan.

Iroda nuqtai nazaridan, ob'ektiv va sub'ektiv qiyinchiliklarning butun majmuasini yengmasdan turib, sportda samarali natijaga erishish mumkin emas. O'z-o'zi bilan har kuni, soatlik, shiddatli kurash orqali insonning qat'iyatlilik, qat'iyatlilik, jasorat va qat'iyatlilik, o'z-o'zini tarbiyalash va tashabbuskorlik kabi hayotiy muhim irodaviy fazilatlarini shakllantirish uchun ob'ektiv sharoitlar yaratish uchun qulay muhit paydo bo'ladi.

Shuni ham ta'kidlash mumkinki, ko'p odamlar sport orqali munosabatlarni quradilar, boshqa odamlarni va o'zlarini bilishadi. Qoida tariqasida, o'z his-tuyg'ularini ifoda etish imkoniyati birinchi o'ringa chiqadi. Bundan tashqari, sportning muhim amaliy foydalari ham bor: u odamlarda tashvish, zo'riqish va tajovuzni kamaytiradi, inson salomatligiga ijobiy ta'sir ko'rsatadi, o'zini o'zi tashkil etishga ta'sir qiladi. Sport - bu antidepressantning o'ziga xos turi bo'lib, u sizning muammolaringizni hech bo'lmaganda bir muncha vaqt unutishga, dam olishga va shunchaki dam olishga yordam beradi, bu vaqtni tana uchun foydali o'tkazadi.

Albatta, hamma ham professional sport bilan shug'ullanish imkoniyatiga ega emas, chunki ba'zilari talab qilinadigan harakatlarni engib bo'lmaydi. Ammo jismoniy tarbiya mashg'ulotlari seksiyalarda, sport zallarida, klublarda va hokazo. shaxsga ba'zi hayotiy vaziyatlarda omon qolishga yordam bering. Axir, sport harakatlarni to'g'ri muvofiqlashtirishni, mustahkamlikni rivojlantiradi, yurak-qon tomir va immunitet tizimlariga va umuman tanaga foydali ta'sir ko'rsatadi.

Ammo sport turmush tarzining foydali ta'siri haqida qanday gapirishimizdan qat'i nazar, ko'pchilik jismoniy faoliyat inson salomatligiga hech qanday ta'sir ko'rsatmaydi, bu vaqtni behuda va behuda sarflashdir. Afsuski, bu fikr noto'g'ri. Vaqt o'tishi bilan yoki qiyinchilik nuqtai nazaridan unchalik qiyin bo'lmasa-da, inson tanasini doimiy ohangda ushlab turish, mushaklar va salomatlikni mustahkamlashga yordam beradigan muntazam mashqlar. Shuning uchun ko'plab ayollar fitness markazlariga faol borishadi va sport bilan shug'ullanishadi. Ulardan ba'zilari tezda vazn yo'qotishni xohlashadi, boshqalari esa o'z shakllarini mukammal holatda saqlashni xohlashadi. Lekin bu asosiy narsa emas. Asosiysi, ular sport mashg‘ulotlarining foydali tomonlarini bilishadi va o‘z oldilariga qandaydir maqsad qo‘ygan bo‘lib, har bir dars o‘tgan sayin unga yaqinlashib bormoqda.

Hamma odamlar ertami-kechmi qarishadi. Ular uyda o‘tirishdan, kitob va gazeta o‘qishdan, televizor ko‘rishdan yoki virtual hayotning kengliklarini zabt etishdan zerikadilar.

Sport - bu ularga yordam beradigan ideal chiqish yo'lidir. Bu har qanday yoshda zavqlanishi mumkin. Bundan tashqari, bu ayniqsa qarilikda, mushaklar yomonlashganda va suyaklar zaiflashganda foydalidir. Sport ham ruh uchun yoqimli bo'ladi. Eng muhimi, to'g'ri atmosferani tanlashdir, chunki bu sizning sog'lig'ingiz va kayfiyatingizga ta'sir qiladi. Sport zaliga borishning hojati yo'q. Siz uyda o'zingiz uchun yoqimli dam olishni tashkil qilishingiz mumkin.

Buning uchun mashg'ulot jadvalini to'g'ri tuzish va undan katta foyda olish uchun o'quv videolarini tomosha qilish yoki mashqlar va uslubiy tavsiyalar bilan maxsus kitoblarni o'qish kifoya qiladi. Ushbu turdagi mashqlar kasalliklarning oldini olishga yordam beradi, shuningdek, pensiya inqirozi bilan bog'liq keksa odamlarda depressiv kasalliklar rivojlanishining oldini oladi va hokazo.

Ertalabki mashqlar organizmni yuqumli kasalliklardan 68% himoya qiladi, stressli vaziyatlarga qarshilik 75% ga oshadi. Va megapolislarda stressga qarshilik juda muhimdir.

Menimcha, sport, shubhasiz, nafaqat salomatlik va tananing jismoniy holatini mustahkamlash va saqlashning eng muhim jihatlaridan biri, balki shaxsni tarbiyalash vositasidir.

Sportni bolalikdan boshlash kerak. Hozirgi kunda bolalarda sportga bo'lgan muhabbatni oshirish uchun juda ko'p usullar va tavsiyalar yaratilgan. Sportga mehr esa oiladan boshlanishi kerak. Bir tomondan, bu oilani yaqinlashtiradi, bu esa shaxsiyatning to'g'ri shakllanishiga ta'sir qiladi.

Kechki yugurish, velosipedda uchish, konkida uchish, qishki chang'i sporti va siz oilangiz bilan shug'ullanishingiz mumkin bo'lgan har qanday sport turlarini sanab o'tishingiz mumkin, bu bolaning ongiga, uning shaxsiyatining rivojlanishiga bevosita ta'sir qiladi, lekin oilaviy muhitga ham foydali ta'sir ko'rsatadi. Sport oilaviy rishtalarni mustahkamlaydi. Bu o'zingizni yanada ishonchli va qulay his qilishingizga yordam beradi. Buni yaqinlaringiz va oilangiz bilan qilish yaxshi va qulay kelajakning kalitidir.

Inshoimni umumlashtirish uchun shuni aytmoqchimanki, jismoniy tarbiya va sport bu jismoniy mashqlar bo'lib, ular davomida ko'rsatkichlar oshadi va shu bilan turli kasalliklarning oldini oladi.

Shunday ekan, butun hayotingizni yangicha, muntazam jismoniy tarbiya va sportga asoslangan holda qurish haqida o'ylash arziydi. Sog'lom turmush tarzini olib boradigan shaxs zamonaviy jamiyatning to'liq va to'la huquqli a'zosi hisoblanadi. Bunday odamga yangi mamlakat qurish mumkin. Bu kuchli va sog'lom odamlar mamlakatni qayta tiklaydi, uni tiklaydi va shu bilan uni etarli balandlikka ko'taradi. Axir, bunday odamlar uchun ularning oldiga keladigan hech qanday muammo to'siq bo'lmaydi. Ular jismonan chiniqqan va ruhiy jihatdan tayyor bo'lganlari uchun ular bir vaqtning o'zida ularni engishadi.

Mening ishimdan maqsad har tomonlama rivojlangan shaxsni shakllantirishda sportning ta'sirini ko'rsatish edi. Va o'z inshomda shuni isbotlaymanki, sport nafaqat salomatlikni mustahkamlash vositasi yoki bo'sh vaqtni oqilona o'tkazish shakli, balki inson hayotining boshqa jabhalariga ham sezilarli ta'sir ko'rsatishi mumkin: mehnat faoliyati, axloqiy va intellektual fazilatlari, shakllanishi. shaxsning shaxsiyati. Shuningdek, jismoniy tarbiya va sportning axloqiy-axloqiy tarbiyaga, o‘z-o‘zini bilish va takomillashtirish jarayoniga, irodani shakllantirishga qanday ta’sir etishi ko‘rib chiqildi.

Har yili sport yanada murakkab, aqlli va qiziqarli bo'lib bormoqda, ammo sportga qiziqishning faol ifodasi ham ortib bormoqda. Bu shuni anglatadiki, jismoniy tarbiya va sportning inson shaxsini rivojlantirishga ta'siri ulushi doimiy ravishda oshib bormoqda.

Bibliografiya:

1. Byxovskaya I.M. Inson tanasi ijtimoiy-madaniy tahlil ob'ekti sifatida (muammo tarixi va uni tahlil qilishning metodologik tamoyillari) // GCOLIFK olimlarining materiallari: 75 yil: yilnoma. - M.: GCOLIFK, 2009. B. 58-68.
2. Ilyin I.A. Men hayotga qarayman. Fikrlash kitobi. - M.: EKSMO, 2011. - 342 b.
3. Krutkin V.L. Inson tanasining ontologiyasi: (Falsafiy insholar). - Izhevsk: Udmurt universiteti nashriyoti, 2011. - 356 p.
4. Puni A.Ts. Sport psixologiyasida shaxs muammosi. - M.: FiS, 2008. B. 41.
5. Serova L.K. Sportchi shaxsining psixologiyasi. - M.: AsT, 2013. - 116 b.

"Jismoniy tarbiya darslarida ishning o'yin shakllari orqali bola shaxsini shakllantirish"

Hozirda hayot maktab, o‘qituvchi, o‘quvchilar oldiga yangi talablar qo‘ymoqda.

O'quvchilarning jismoniy tarbiyasi maktabning butun tarbiyaviy ishining muhim qismi bo'lib, o'quvchilarni hayotga tayyorlashda etakchi o'rinlardan birini egallaydi.

Kichik maktab o'quvchilarining jismoniy tarbiyasi o'ziga xos xususiyatlarga ega. Bu ularning anatomik, fiziologik va psixologik xususiyatlari va, albatta, talabalar o'zlarini ko'nikishlari kerak bo'lgan yangi sharoitlarda topishlari bilan bog'liq. Bola o'rganishni boshlaganda, aqliy ish hajmi oshadi va motor faolligi va ochiq havoda bo'lish imkoniyati, aksincha, cheklangan. Shuning uchun to'g'ri jismoniy tarbiya o'quvchi shaxsini har tomonlama rivojlantirishning zarur sharti, uning aqliy faoliyatini oshirishning samarali omilidir.

Jismoniy tarbiyaning ko'plab shakllari, usullari va texnologiyalari mavjud. Ular talabalardan tashkilotchilik, tashabbuskorlik va tashabbus ko'rsatishni talab qiladi.

Men o'yin texnologiyasi haqida batafsilroq to'xtalib o'tmoqchiman.Maktabdagi o'yin texnologiyalari o'quvchi shaxsini tarbiyalash, uning turli motor qobiliyatlarini rivojlantirish va ko'nikmalarini takomillashtirishning o'zaro bog'liq muammolarini hal qilishning muhim vositasidir.

O'yin eng qadimgi, ammo hali ham dolzarb bo'lgan ta'lim usullaridan biridir. Bu keksa avloddan yoshlarga tajriba o'tkazishning muhim usuli. Uning yordami bilan siz hayot va ta'lim muammoli vaziyatlarni taqlid qilishingiz va o'yin harakatlarini haqiqiy muammolar va munosabatlar atrofida jamlashingiz mumkin. O'yinlarni o'quv jarayoniga kiritish fanga qiziqishni oshiradi, hissiy tajribalar bilan to'ldirilgan vaziyatlarni yaratadi va o'quvchilar faolligini rag'batlantiradi. Boshlang'ich sinflarda jismoniy tarbiya darslarida asosiy faoliyat hisoblanadi.

O'yinlar dastur materialining har bir bo'limida qo'llaniladi va ochiq o'yinlar dasturda alohida bo'limda ta'kidlangan.

O'yin texnologiyasi - bu oddiy darsni qiziqarli va qiziqarli qilish imkonini beruvchi o'rganishning o'ziga xos shakli. O'yinda bola jismoniy va ma'naviy ehtiyojlarini qondirishni oladi. O'yinda bolaning ongi va kuchli irodali fazilatlari shakllanadi. Ochiq o'yinlar bolaga ta'sir qilishning qulay va juda samarali usulidir. O'yinda oddiy hamma narsa jozibali bo'ladi. Ochiq o'yinlarning asosiy farqlovchi xususiyati - bu vosita harakatlarining mavjudligi, shuning uchun ular jismoniy rivojlanish vositasi va usulidir.

Amaliyot shuni ko'rsatadiki, o'yin texnologiyalaridan foydalanish, yoshga bog'liq xususiyatlarni hisobga olgan holda, o'rta va o'rta maktablarda o'z ahamiyatini yo'qotmaydi.

O'yin texnologiyasining printsiplari:

Sekin-astalik printsipi oddiydan murakkabga. O`qituvchi boshlang`ich sinflardan boshlab voleybol o`yinida to`pni qabul qilish va uzatish texnikasini qanday o`rgatish kerakligini ko`rsatdi.

Vizualizatsiya printsipi - bu tamoyilning mohiyati shundaki, o'qituvchi ko'rgazmali va turli ko'rgazmali qurollardan foydalangan holda o'rganilayotgan material haqida aniq tasavvur hosil qiladi, uni yanada aniqroq tushunishga yordam beradi.

Mavjudlik printsipi - mashqlarni individual yoshga, jinsga, shuningdek tayyorgarlik darajasiga qarab murakkablikka qarab tanlash. Mashqlar mavjud bo'lishi va shu bilan birga ishtirokchilar uchun ma'lum bir qiyinchilik tug'dirishi kerak.

Kuchlilik printsipi shundan iboratki, takrorlash orqali o'rganilgan material doimiy mahoratga keltiriladi. Jismoniy fazilatlarni (tezlik, chaqqonlik, kuch, chidamlilik, moslashuvchanlik) rivojlantirish uchun o'yin texnologiyalaridan foydalaniladi;

Jismoniy tarbiya darslarida ochiq o'yinlar hal qilish uchun ishlatiladi:

1) o'quv vazifalari (o'rganilgan o'yin texnikasini mustahkamlash va takomillashtirish, o'yin davomida maydonda harakat qilish qobiliyatini rivojlantirish, darslarning motor zichligini oshirish);

2) tarbiyaviy vazifalar (birdamlik, do'stlik, halollik, bir-birining harakatlariga javobgarlik hissi);

3) dastur talablariga muvofiq sog'lomlashtirish vazifalari.

Shuningdek, o'yin davomida jamoadagi sheriklarning o'zaro tushunishi rivojlanadi, bu jamoaviy va individual jamoaviy musobaqalarda juda zarur.

Pedagogik kuzatishlar shuni ko'rsatadiki, o'yinning muhim natijasi bolalarning hissiy jihatdan ko'tarilishidir. Bu xususiyat tufayli o'yinlar, jismoniy tarbiyaning boshqa shakllari va vositalariga qaraganda, bolalarning harakat qobiliyatlarini rivojlantirishga mos keladi. O'yin turlari va harakatlar talabadan tezlik qobiliyatining butun spektrini talab qiladi, chunki tezlikni rivojlantirishni rag'batlantirish uchun maksimal tezlikda harakatlarni ko'p marta takrorlash, shuningdek, o'quvchining funktsional imkoniyatlarini hisobga olish kerak. Turli xil o'yin variantlarini qo'llash talabaga talaba yuqori talablar bilan tanish bo'lgan harakatlarni takrorlash imkonini beradi, bu uning o'yinga qiziqishini saqlab qolishga yordam beradi.

Yuqorida aytilganlarga asoslanib, o'yinlarni uch guruhga bo'lish mumkin: jamoaviy bo'lmagan o'yinlar - bu o'yinchilarning umumiy maqsadlari bo'lmagan o'yinlar. Ushbu o'yinlarda bolalar o'yinchining shaxsiy manfaatlarini ta'minlaydigan ma'lum qoidalarga bo'ysunadilar, masalan: "Bo'sh joy", "Baliq ovlash", "Kun va tun", "Eng kuchli ayiqcha". jamoaviy o'yinlarga o'tadigan o'yinlar - o'yinchilar uchun doimiy umumiy maqsad bo'lmagan o'yinlar, boshqalarning manfaatlarini ko'zlab harakat qilishning hojati yo'q. Ushbu o'yinlarda bolalar jamoaviy faoliyat bilan shug'ullanishni boshlaydilar, masalan: "Qo'ng'izlar", "Svetofor", "Ikki ayiq". jamoaviy o'yinlar - umumiy maqsadga erishishga qaratilgan birgalikdagi faoliyat bilan tavsiflangan o'yinlar, masalan: "To'r", "Chumchuqlar va qarg'alar", "Snayperlar", "Otishmalar", "To'rt tomondan o't otish".

Qiziqarli dars yoki qiziqarli tadbirni tashkil qilish uchun o'qituvchi o'yin texnologiyalarining asosiy turlari bilan batafsil tanishishi kerak. O'yinning butun jarayonini o'ylab ko'ring. Ushbu darslarga qiziqish bolalarda kuchli irodali fazilatlarni rivojlantirishni rag'batlantiradi va bolalarni ijodiy o'zini namoyon qilishga undaydi.

Jismoniy tarbiya darslarida o‘yin texnologiyasining muhim xususiyati uning boshqa fanlar bilan bog‘lanishidir. Deyarli har bir darsda bolalar to'plar, arqonlar va halqalar bilan ishlaydi. Bolalar jismoniy tarbiya darsida olgan bilimlaridan amaliyotda ham foydalanadilar.

Har bir jismoniy tarbiya darsi o'yin texnologiyasining elementlaridan foydalanadi:

Motor harakatlarini o'rgatish uchun (ochiq o'yinlar, sport o'yinlari - basketbol, ​​voleybol, futbol)

Turli jismoniy fazilatlarni rivojlantirish uchun (turli estafeta poygalari, ochiq o'yinlar) - ijtimoiy xulq-atvor normalari haqida tushunchalarni shakllantirish, madaniy xatti-harakatlar ko'nikmalarini rivojlantirish uchun.

Jismoniy tarbiyadan ijobiy his-tuyg'ularni oshirish, jismoniy mashqlar va sportga qiziqishni oshirish.

O'yin texnologiyasidan foydalanish natijasi: o'yin xarakteridagi faol vosita faoliyati, tanadagi barcha fiziologik jarayonlarni kuchaytiradigan, barcha organlar va tizimlarning faoliyatini yaxshilaydigan ijobiy his-tuyg'ular.

So'nggi paytlarda jismoniy tarbiya o'qituvchilari tomonidan ochiq o'yinlar tobora ko'proq foydalanilmoqda. Ijodiy o'qituvchilar, shu jumladan men ham o'yinni yoki uning elementlarini o'quvchilarning kundalik hayotiga keng va xilma-xil tarzda kiritishga intiladi.

Shunday qilib, o'yinlarning ahamiyati shundan iboratki, o'zlashtirilgan ko'nikmalar, fazilatlar va odatlar bolalarga turli xil talablar qo'yadigan yangi sharoitlarda takrorlanadi va takomillashtiriladi. O'yin sharoitida o'quvchilar tomonidan egallangan boshlang'ich ko'nikma va malakalar tegishli texnik usullarni yanada o'zlashtirishga yordam beradi. Va shuningdek, yuqoridagilarga qo'shimcha ravishda, o'yin usuli o'quvchilarni darsdagi ba'zan doimiy monoton ishlardan chalg'itishga, darslarning hissiyligini oshirishga va ularga rang-baranglik qo'shishga imkon beradi.

Foydalanilgan adabiyotlar va manbalar roʻyxati:

Ilyin E.N. Darsning tug'ilishi. M. 1986 yil.

// Innovatsion pedagogik texnologiyalar: II xalqaro materiallar. ilmiy konf. (Qozon, 2015 yil may). - Qozon: Buk, 2015. - 10-11-betlar.

Neverkovich S.D. Xodimlarni tayyorlashning o'yin usullari, 1995 yil,

Jismoniy tarbiya va sport pedagogikasi: darslik / ed. S.D. Neverkovich.- M.: Jismoniy madaniyat, 200