Osilgan yuqori ko'z qovoqlarini mashqlar bilan olib tashlang. Ko'z qovoqlarini ko'tarish mashqlari

Aksariyat ayollar ko'z qovoqlarining cho'kishiga duch kelishadi. Ushbu noxush hodisaning asosiy sababi - insonning tabiiy qarishi. Yoshi bilan ko'z atrofidagi mushaklar cho'zilib ketadi va epidermis elastikligini yo'qotadi. Bundan tashqari, yog 'ko'pincha yuzning bu qismida to'planadi, bu esa ko'z qovoqlarining ko'rinishini keltirib chiqaradi. Yuzingizga ifodali ko'zlarni qaytarish uchun siz uyda bu muammo bilan kurashishingiz kerak.

Gimnastika ko'z ustidagi ko'z qovoqlarini mustahkamlashga yordam beradi

Ko'z mushaklarini kuchaytirish uchun mashqlar bir muncha vaqt o'tgach, ko'z qovoqlarining terining elastikligini tiklaydi. Kuniga bir necha marta og'ir jismoniy mashqlar bilan shug'ullanishingiz kerak. Bundan tashqari, ularning soddaligi maxsus muhitni talab qilmaydi.

1. Ko'zlaringizni mahkam yumgandan so'ng, siz ularni bir necha soniyadan so'ng keng ochib, ko'zingizni masofadan tanlangan nuqtaga qaratishingiz kerak. Uni oyna oynasiga yoki oynaga bo'yash mumkin. Yoki bu maqsadda xonadagi har qanday ob'ektdan foydalanishingiz mumkin. Ochiq / yopiq ko'zlarning bu almashinuvi 2-3 daqiqa davomida amalga oshiriladi. har bir seans uchun.
2. Bir necha daqiqa tez miltillash ko'z qovoqlarining mushaklarini faollashtiradi. Mashq og'iz ochiq holda amalga oshiriladi, bu esa uni yanada samarali qiladi.
3. Ko'z qovoqlarining chapdan o'ngga, yuqoridan pastga keyingi harakati bilan asta-sekin tortiladi.
4. Ko'zlarning tashqi burchaklari bir vaqtning o'zida bosilganda va barmoqlaringiz bilan "Xitoy ko'zlari" ga o'xshash narsaga aylanguncha cho'zilganida, sarkma teri ko'tariladi.
5. Yuqori ko'z qovog'ini bosib, ko'zingizni iloji boricha kengroq ochishga harakat qilishingiz kerak.
6. Ko'zlaringizni katta ochib, ko'rsatkich barmoqlaringiz bilan ma'badning terisini quloqlaringizga torting. Bu holatda ko'zlar 0,5 daqiqa ichida ochiladi/yopiladi.

Intensiv mashg'ulotlar natijalari bir oy ichida paydo bo'ladi.

Video

Ko'z ustidagi qovoqlarni siqish uchun "qo'lda" mahsulotlardan niqoblar

Ko'p uy davolari yuqori ko'z qovoqlarini siqish uchun javob beradi. Bundan tashqari, ular kosmetik ishlab chiqarishda maxsus tayyorlanganlar kabi qimmat emas.

Maskalardan birida- tuxum oqi, ko'pikka ko'pirtirilgan, 2 osh qoshiq. l. un (ezilgan jo'xori uni), 1 osh qoshiq. l. asal Tarkibi ko'z qovoqlariga taqsimlanadi va 15 daqiqaga qoldiriladi. Vaqt o'tgach, aralash sovuq suv bilan yuviladi. Bunday niqobning ta'siri haftada 2 marta ishlatilganda erishiladi.

Kartoshka va banan ko'z qovoqlarining osilganligidan kam emas. Bundan tashqari, kartoshka yangi yoki qaynatilgan bo'lishi mumkin.

Qattiqlashuv uchun sotib olingan kremni ishlatadigan qizlar uni efir moylari yordamida "kuchli" qilishlari mumkin:

• atirgullar;
• neroli;
• sabzi;
• mirra;
• sandal daraxti

Yog'li esterlarni ko'taruvchi mahsulotlarga 15 ml krem ​​uchun 5 tomchi nisbatda qo'shish kerak. Efir moylari ko'z qovoqlarining terisini tortadi va tonlaydi. Ularning yordami bilan ular ko'pincha yuzdagi ajinlardan xalos bo'lishadi.

Ko'z ustidagi ko'z qovoqlarini siqish uchun zarba terapiyasi

Muz kublari yordamida yuqori ko'z qovoqlarining funktsiyasini faollashtiring. Suv o'rniga, o'simlik infuziyalarini, masalan, romashka, maydanoz, yalpizni ishlatish yaxshiroqdir. Ularning shifobaxsh xususiyatlari yaxshi ma'lum. Ular uyda, shu jumladan, ko'z qovoqlarining terining elastikligini tiklash uchun ishlatiladi. Tayyorlangan va sovutilgan bulonga bir oz mineral suv quyib, muzlatgichga qo'ying. Kublar, shuningdek, yangi pishirilgan qora yoki yashil choydan tayyorlanadi.

Sovuq zarba ko'z mushaklarini bo'shashtiradi va bu sohada qon oqimini tezlashtiradi. Va agar siz haftada 2 marta ushbu usulga murojaat qilsangiz, siz ko'z qovoqlariga yoshlikni "berishingiz" va ularning sarkması va shishishini yo'q qilishingiz mumkin.

Qanday qilib ko'z qovoqlarini vizual ravishda torting

To'g'ri qosh shakli bu imkoniyatni beradi. Mutaxassislar katta tanaffus qilib, qoshlarning yuqori uchlarini ko'tarishni maslahat berishadi.

To'g'ri bajarilgan bo'yanish osilgan ko'z qovoqlarini vizual ravishda tekislashga yordam beradi. Kosmetikaning engil ohanglari ko'rinishni yangilaydi, quyuq ranglar esa chuqurlikni beradi. Ochiq pushti soyalar ko'zlarning yuqori va pastki qismlari bo'ylab taqsimlanadi va yuqori ko'z qovog'i o'q bilan shakllanadi. Ranglar palitrasi bilan tajriba o'tkazib, individual foydalanish uchun eng yaxshi ohangni topish qiyin emas.

Siz allaqachon ko'z qopqog'ini ko'tarish uchun tavsiya etilgan variantlardan foydalanganmisiz? Yoki sirlaringizni bilasizmi? Izohlarda baham ko'ring!

Yuqori ko'z qovog'ining tushishi- periorbital mintaqadagi yoshga bog'liq o'zgarishlar bilan bog'liq bo'lgan yuqori ko'z qovog'idagi to'qimalar majmuasining ptozisi. Yuqori ko'z qovog'ining cho'kishi "og'ir nigoh" effektini yaratadi, yuzni vizual ravishda qaritadi, uning ifodasini yoqimsiz va charchagan qiladi va ko'rish maydonining torayishi bilan birga bo'lishi mumkin. Agar bunday kosmetik nuqson mavjud bo'lsa, yuqori ko'z qovog'ida operatsiya o'tkaziladi, uning davomida ortiqcha teri va yog' to'qimalari chiqariladi. Yuqori blefaroplastika pastki qovoq jarrohligi, qosh va peshonani ko'tarish bilan birlashtirilishi mumkin. Jarrohlikdan oldin nafaqat plastik jarroh, balki oftalmolog bilan maslahatlashish tavsiya etiladi.

Boshqa qarishga qarshi muolajalar va operatsiyalar bilan birga bo'lmagan izolyatsiyalangan blefaroplastika ambulatoriya sharoitida lokal behushlik ostida amalga oshiriladi. Bemor ongli holatda og'riq sezmaydi. Biroq, hissiy jihatdan labil va haddan tashqari sezgir bemorlarni umumiy behushlik ostida operatsiya qilish mumkin.

Jarrohlikdan keyin bemorda engil og'riq paydo bo'lishi mumkin. Yuqori ko'z qovoqlarining kuchli shishishi 4-5 kun davom etadi, 2-3 haftadan so'ng asta-sekin yo'qoladi. Gematomalar 10-16 kun ichida yo'qoladi. 1-2 oydan keyin operatsiyadan keyingi chandiq deyarli sezilmaydi, kosmetika bilan yaxshi yashiriladi va olti oydan keyin u butunlay tuzalib, tekislanadi.

Reabilitatsiya fizioterapevtik va apparatli protseduralar shish va to'qimalarni davolashning yaqinlashishiga yordam beradi. Kosmetik, deyarli sezilmaydigan chandiqlarni shakllantirish uchun plastik jarroh yoki kosmetolog tomonidan ko'rsatilgan maxsus malham va kremlardan foydalanish mumkin.

Blefaroplastikaning yakuniy natijasi operatsiyadan olti oy o'tgach baholanishi mumkin. Yuqori ko'z qovoqlarining sarkmasini bartaraf etish ko'rinishning ekspressivligini tiklaydi, ko'z atrofidagi terini silliqlaydi va yuzni ancha yoshroq qiladi.

Yoshi bilan yuz mushaklari egiluvchanligini yo'qotadi va ko'z atrofidagi teri cho'kishni boshlaydi. Terining tabiiy qarishini oldini olish mumkin emas, lekin operatsiyaga murojaat qilmasdan ham jarayon sezilarli darajada sekinlashishi mumkin.

Uyda ko'zlaringiz ustidagi ko'z qovoqlarini tortishning bir necha yo'li mavjud. Buning uchun kremlar va niqoblar qo'llaniladi. Samarali protsedura massaj hisoblanadi. Biroq, jarrohliksiz eng yaxshi ko'tarilish maxsus ko'z qovoqlari mashqlari yordamida amalga oshiriladi.

Kremlarni qo'llash

Uyda ko'z ustidagi ko'z qovoqlarini tortishning eng oson yo'li ko'taruvchi ta'sirga ega kremni ishlatishdir. Biroq, kosmetik mahsulotni tanlashga jiddiy qarash kerak. Terini parvarish qilish bo'yicha mutaxassislar tavsiya qiladilar:

• Dorixonalarda ko'z kremini sotib oling.
• Faqat hipoalerjenik formulalarni sotib oling.
• Birinchi marta ishlatiladigan har qanday ko'z kremi bilakning terisida sinovdan o'tkazilishi kerak. Bu odamning kosmetik mahsulotning tarkibiy qismlariga individual intoleransiyasi bor-yo'qligini aniqlashga imkon beradi.

Kremni qo'llashdan keyin olingan natija uning tarkibiga, foydalanishning muntazamligiga, shuningdek, to'g'ri qo'llanilishiga bog'liq.

• Ko'z qovoqlari terisini parvarish qilish uchun kosmetikadan foydalanish texnikasi o'ziga xos xususiyatlarga ega:
• Tegishlar engil bo'lishi kerak. Juda qattiq bosmang yoki terini cho'zmang. Bosim barmoq uchlari yordamida nuqta yo'nalishi bo'yicha qo'llaniladi.
• Krem faqat ma'lum bir yo'nalishda - ko'zning tashqi burchagidan ichki tomonga (suyak bo'ylab) qo'llaniladi.

Harakatlar teginish kerak. Silash paytida siz ingichka terini cho'zishingiz mumkin.

• Ko'z qovoqlarini ko'tarish effektiga ega quyidagi kremlar mashhur hisoblanadi:
• Kristina (Isroil);
• Erborian (Janubiy Koreya);
• Vichy (Frantsiya);
• Bu teri (Koreya);
• Faberlic (Frantsiya);
• Toitbel (Shveytsariya);

Qora marvaridlar (Rossiya). Kremni o'zingiz tayyorlashingiz mumkin.

• Buning uchun silliq bo'lguncha aralashtiring:
• 1 osh qoshiq. l. lanolin;
• 1,5 osh qoshiq. l. bodom yog'i;
• 1 choy qoshiq. lesitin kukuni;

1 osh qoshiq. l. salqin filtrlangan suv.

Uy qurilishi kremi qisqa saqlash muddatiga ega. U muzlatgichda saqlanadi. Kechqurun murojaat qiling.

Maskalardan foydalanish Maxsus niqoblardan foydalanish osilgan ko'z qovoqlarini olib tashlashga yordam beradi. Ular ko'z atrofidagi joyga qo'llaniladi.

• Eng mashhurlari:
• Zaytun. Mato peçetesi iliq zaytun moyiga namlanadi va ko'z qovoqlariga qo'yiladi. Bu holatda siz 5 daqiqa davomida yotishingiz kerak, yuz mushaklari to'liq bo'shashganligiga ishonch hosil qiling. Qattiqlashtiruvchi ta'sirni kuchaytirish uchun moyga apelsin yoki pushti efir (3 tomchi) qo'shing. Haftada 2 marta niqob tayyorlang.
• Asal. O'rik, tvorog, shaftoli yog'i va limon (yoki greyfurt) sharbatini teng nisbatda aralashtiring. Tarkibi diqqat bilan ko'z qovoqlariga qo'llaniladi. Bu holatda yarim soat davomida jimgina yotishingiz kerak, keyin yuving. Mahsulot nafaqat terini torting, balki ajinlar sonini va chuqurligini kamaytirishga yordam beradi.
• Bodring. Sabzavotning maydalangan pulpasi doka bilan o'ralgan. Ko'z atrofidagi joyga qo'llang. 20 daqiqa ushlab turing. Mahsulot ko'taruvchi effekt beradi va terini yoritadi.

Natijaga erishish uchun niqoblarni muntazam ravishda ishlatish kerak. Agar mahsulotni qo'llaganingizdan keyin ko'z qovoqlarida qichishish yoki shish paydo bo'lsa, mahsulotni ishlatishni to'xtatishingiz kerak. Uning tarkibiy qismlariga individual intolerans paydo bo'lishi ehtimoli yuqori.

Ko'z qovoqlari uchun mashqlar

Ko'z qovoqlari uchun gimnastika kuchli ko'taruvchi ta'sirga ega. Jarayon ajinlarni yumshatishga, ko'z qovoqlarini tortishga va terining rangini yaxshilashga yordam beradi. Gimnastika ham ko'z ostidagi shishishni engillashtiradi, bu ko'pincha ertalab paydo bo'ladi.

Kompleks bir nechta mashqlardan iborat. Ularning har biri elastiklikni oshirish va boshqa mushak guruhini kuchaytirishga qaratilgan:

1. 1. Boshingizni tekis tuting va qovoqlaringizni yoping. Yopiq ko'zlar iloji boricha yuqoriga ko'tariladi va keyin iloji boricha pastga tushiriladi. Har bir pozitsiyani bir necha soniya ushlab turing. Manipulyatsiyani 10 marta takrorlang. Shu tarzda, yuqori va pastki qovoqlarni ohangda ushlab turadigan mushaklar mashq qilinadi.
2. 2. Oldingizda katta soat siferbagini taqdim eting. Ular yuqoriga qarashadi (xayoliy 12 raqamiga qarang), so'ngra ko'zlarini soat yo'nalishi bo'yicha aylana bo'ylab harakatlantirib, har bir raqamda bir soniya ushlab turishadi. 5 ta takrorlashni bajaring. Xuddi shu narsa soat sohasi farqli ravishda amalga oshiriladi.
3. 3. Oldinga qarang. Keyin ular iloji boricha chapga, yuqoriga, o'ngga va pastga qaraydilar. Keyin teskari tartibda. 5 marta takrorlang.
4. 4. Ularning boshini ko'taring va yuqoriga qarang, og'zini oching va 30 soniya davomida juda tez miltillang. Jismoniy mashqlar yuqori ko'z qovoqlari mushaklarining elastikligini kuchaytirishga qaratilgan.
5. 5. Qattiq yopiq ko'zlar birdan butunlay ochiladi. Ko'zlaringizni bir necha daqiqa ushlab turing. Ular uzoqqa qarashadi. Ko'z qovoqlari yana yopiladi. 10 marta takrorlang. Ushbu mashqni bajarayotganda, peshonangiz va qoshlaringiz harakatsiz qolishiga ishonch hosil qilishingiz kerak.
6. 6. Barmoqlaringiz uchi bilan ko‘z atrofidagi joylarni bir necha daqiqa sekin silang. Yuqori ko'z qovog'i ko'zning ichki burchagidan tashqi tomonga, pastki - teskari yo'nalishda uriladi.
7. 7. Barmoqlaringiz uchidan foydalanib, chakkalaringizga teging va terini sochlaringizga bir oz torting. Qo'llarning holatini aniqlang va taxminan 30 soniya davomida tez miltillang.
8. 8. Ko'rsatkich barmoqlaringizdan foydalanib, terini ushlab, ko'zlaringizning tashqi burchaklarini engil bosing. Ular qarshilikka qaramay, yuqori ko'z qovoqlarini iloji boricha yuqoriga ko'tarishga harakat qilishadi. Amplituda maksimal bo'lganda, pozitsiyani 3-5 soniya ushlab turing. Shundan so'ng siz qo'llaringizni pastga tushirib, dam olishingiz mumkin. 5 marta takrorlang.
9. 9. Bosh kuchli orqaga egilib, nigoh imkon qadar pastga tushiriladi. Ushbu holatda 3 soniya davomida muzlatib qo'ying, keyin dam oling.
10. 10. Kaftlaringizni bir-biriga ishqalang va ular bilan ko'zingizni yoping. Siz bu holatda bir necha daqiqa dam olishingiz kerak.

Mashqlar har kuni 15 daqiqa davomida bajarilishi kerak. Oxirgisidan tashqari barcha elementlar almashtirilishi mumkin.

Massaj

Uyda operatsiyasiz ko'z qopqog'ini ko'tarish o'z-o'zidan massaj yordamida amalga oshirilishi mumkin. Uni amalga oshirishdan oldin siz yuzingizdan bo'yanishni olib tashlashingiz, yuzingizni yuvishingiz va odatdagi parvarish kremini ko'z atrofidagi teriga surtishingiz kerak.

Ko'z qovoqlari massaji bir nechta manipulyatsiyani o'z ichiga oladi. Ular qat'iy ketma-ketlikda bajarilishi kerak:

1. 1. O'rta va ko'rsatkich barmoqlaringiz bilan ko'zlaringizning tashqi burchaklariga teging. O'nta dumaloq harakatni (soat yo'nalishi bo'yicha) qiling.
2. 2. Ko'z qovoqlarining terisini barmoq uchlari bilan sekin bosing: yuqori qismi burun ko'prigidan ma'badgacha, pastki qismi esa teskari yo'nalishda (har biri 3 marta). Massaj qilayotganda siz bosimni nazorat qilishingiz kerak. Ko'z atrofidagi teri qo'llaniladigan bosim ostida cho'zilmasligi kerak.
3. 3. Chiziq hosil qilish uchun 4 ta barmoqni (bosh barmog'idan tashqari) ko'z ostiga bir xil darajada qo'ying. Pastki ko'z qovog'ini bir necha daqiqa bosib turing. Yuqori ko'z qovog'i bilan ham xuddi shunday qiling. 5 marta bosishni takrorlang.
4. 4. Ko'rsatkich va o'rta barmoqlarning yostiqchalarini teri ustida siljiting, 1 daqiqa davomida soat yo'nalishi bo'yicha dumaloq harakatlar qiling. Ta'sir zonasi qoshlarni va yuqori yonoqlarni o'z ichiga olishi kerak. Tashqi burchakdan harakat qilishni boshlang.
5. spirtli ichimliklarni iste'mol qilishni kamaytirish;
6. Chekish taqiqlangan;
7. kuniga kamida 8 soat uxlash;
8. yotishdan oldin suyuqlik ichmang;
9. tuz iste'molini minimal darajada kamaytirish;
10. Har kuni yuqori va pastki qovoqlarni muz bilan artib oling.

Uyda ko'z qopqog'ini ko'tarishning eng yaxshi natijasi muammoni hal qilishning kompleks yondashuvi bilan seziladi: maxsus mashqlar yordamida mushaklarni mashq qilish, yiliga 2 marta massaj kursini o'tkazish va krem ​​va niqoblardan muntazam foydalanish.

Osilgan ko'z qovoqlari hatto ideal ko'rinishni ham buzishi mumkin. Shuning uchun ko'pchilik qizlar bu muammoni hal qilishga harakat qilishadi. Osilgan ko'z qovoqlaridan qutulishning bir necha yo'li bor va biz ular haqida gaplashamiz.

Ko'z qovoqlarining tushishi sabablari

Ko'z qovoqlarining tushishi uchun qanday usul qo'llanilishini tanlash uchun ularning paydo bo'lish sabablarini aniqlash kerak. Ko'pincha bu muammoni qo'zg'atadi:

1. Genetik moyillik. Agar sizning yaqin oilangizda xuddi shunday muammo bo'lsa, unda siz jarrohlikdan qochib qutula olmaysiz. Boshqa barcha usullar bu erda samarali bo'lmaydi.
2. Uyqu muammolari. Agar siz muntazam ravishda etarlicha uxlamasangiz, ko'z qovoqlari tushishi, qora doiralar va ko'zlaringiz ostida shish paydo bo'lishi mumkin. Bunday holda, bu muammodan xalos bo'lish juda oson - o'zingizni to'g'ri dam oling. Keyin osilgan ko'z qovoqlaridan ham iz qolmaydi.
3. To'satdan vazn yo'qotish. Agar siz qo'shimcha funtlardan aziyat cheksangiz va keyin to'satdan vazn yo'qotgan bo'lsangiz, ko'z qovoqlari terisi osadi. Bu muammoni o'zingiz osongina hal qilishingiz mumkin. Buning uchun siz shunchaki ba'zi mashqlarni bajarishingiz va uy sharoitida davolanish usullariga murojaat qilishingiz mumkin.
4. Sifatsiz yoki mos bo'lmagan kosmetika. Agar osilgan ko'z qovoqlari terining turiga mos kelmaydigan kosmetika vositalaridan foydalanish natijasida yuzaga kelsa, unda siz gimnastika, massaj va uyda davolanish yordamida muammoni hal qilishingiz mumkin.
5. Allergik reaktsiya. Bunday holda siz allergendan xalos bo'lishingiz kerak va osilgan ko'z qovoqlari o'z-o'zidan yo'qoladi.

Ko'z qovoqlarining tushishi sababini aniqlaganingizdan so'ng, ushbu muammoni hal qilishning tegishli usulini tanlashingiz mumkin.

Osilgan ko'z qovoqlarini olib tashlash uchun sizga kerak bo'ladi:

1. Kun davomida etarli miqdorda suyuqlik iste'mol qilishingizga ishonch hosil qiling. Tana faol ishini boshlashi uchun uyg'ongandan so'ng darhol bir stakan suv ichish tavsiya etiladi. Bundan tashqari, kun davomida kamida 8 stakan suv ichish kerak. Iltimos, yotishdan ikki soat oldin ichmaslik kerakligini unutmang, aks holda shish paydo bo'ladi.
2. To'liq terini parvarish qilishni ta'minlang. Faqat terining turiga mos keladigan yuqori sifatli kosmetikani tanlang.
3. Shaxsiy gigiena qoidalariga rioya qiling. Yuzingizni bo'yanib yotmang va ertalab yuzingizni yuving.
4. Yomon odatlardan voz keching.
5. To'g'ri ovqatlanish tamoyillariga o'ting. Ratsiondan yog'li, sho'r, dudlangan va qizarib pishgan ovqatlarni chiqarib tashlashga harakat qiling. Iloji boricha ko'proq yangi sabzavot, mevalar va mevalarni iste'mol qiling.
6. To'g'ri dam olishni ta'minlang. Qizlar kuniga kamida 7 soat uxlashlari kerak.

Osilgan ko'z qovoqlari uchun massaj

Massaj ko'z qovoqlarining tushishi uchun eng samarali vositalardan biridir. Buni quyidagi tarzda qilishingiz kerak.

1. Birinchidan, terini tayyorlash kerak. Buning uchun yuzingizni qaynoq suv solingan idish ustida 10 daqiqa ushlab turing, boshingizni sochiq bilan yoping.
2. Har qanday kremni ko'z qovoqlariga qo'ying.
3. Massaj halqa barmoqlari bilan amalga oshiriladi. Bu epidermisning cho'zilishining oldini oladi.
4. Silliq harakatlardan foydalanib, birinchi navbatda yuqori ko'z qovog'ini massaj qiling, ko'zning ichki burchagidan temporal hududga, so'ngra pastki qovoqni temporal mintaqadan ko'zning ichki burchagiga o'tkazing. Massaj kamida 5 daqiqa davom etishi kerak.
5. Muammo yo'qolguncha protsedura kuniga 2 marta amalga oshirilishi kerak.

Osilgan ko'z qovoqlari uchun mashqlar

Maxsus mashqlar sizga osilgan ko'z qovoqlaridan qanday qutulish kerakligini aytadi. E'tibor bering, siz faqat muntazam foydalanish bilan ta'sirga erishasiz. Bir necha seans hech qanday ko'rinadigan natijalarni bermaydi.

1. Ko'zlaringizni katta oching va biroz miltillang. Shundan so'ng, o'quvchilaringiz bilan dumaloq harakatlar qiling.
2. Ko'zlaringizni 4 soniya davomida keng oching, keyin ularni yoping va ko'zingizni bir xil vaqt davomida siqib qo'ying. Ushbu qadamlar 10 marta takrorlanishi kerak.
3. Barmoqlaringizni qoshlaringizga qo'ying va burishtiring. Bunday holda, qoshlaringizni barmoqlaringiz bilan bosib, ularni bir-biriga yaqinlashtirishga harakat qilishingiz kerak. E'tibor bering, ular orasida burma hosil bo'lmasligi kerak. Harakat 10 marta takrorlanishi kerak
4. Qoshingizni barmoqlaringiz orasiga siqib, bir oz orqaga torting, so'ngra tezda qo'yib yuboring. Ushbu harakatlar yordamida ko'zning ichki burchaklaridan tashqi tomonga o'tib, butun qoshni ishlang. Ushbu mashqni 10 marta takrorlashingiz kerak.

Osilgan ko'z qovoqlari uchun uy davolari

Yaqinlashib kelayotgan asrdan qutulish uchun ko'pchilik xalq usullariga murojaat qiladi. E'tibor bering, ular massaj va mashqlar bilan birgalikda yaxshi natijalar beradi.

Petrushka bilan muz kublari

Qabul qiling:

1. Tug'ralgan maydanoz - 0,5 stakan.
2. Suv - 1 stakan.

Petrushka ustiga suv quyib, olovga qo'ying, ammo bulonni qaynatishning hojati yo'q. Etarlicha issiq bo'lganda, olib tashlang va sovutib oling. Keyin uni muz kubiklariga joylashtiring va muzlatib qo'ying. Ko'z qovoqlarini kuniga 2 marta ushbu kublar bilan davolang. Bu usul terini tonlaydi, uni elastik qiladi va tortadi.

Adaçayı infuzion kompresslari

Tayyorlang:

1. Quritilgan adaçayı - 1 osh qoshiq.
2. Suv - 1 stakan.

Ko'rsatilgan miqdorda adaçayı ustiga qaynoq suv quying. 3-4 soatga qoldiring va bu muddat tugagach, infuzionni yarmiga bo'ling. Sovutish uchun yarmini termosga quying, ikkinchi yarmini sovutish uchun muzlatgichga qo'ying. Keyin paxta momig'ini oling, uni sovuq aralashmaga botirib, bir necha daqiqa davomida ko'zingizga qo'ying. Shundan so'ng, xuddi shunday qiling, lekin iliq infuziya bilan. Kompresslarni 6 marta almashtirishingiz kerak. Jarayon har kuni kechqurun yuvinishdan keyin amalga oshiriladi.

Osilgan ko'z qovoqlari uchun jarrohlik

Haddan tashqari osilgan ko'z qovog'idan xalos bo'lish uchun blefaroplastika amalga oshiriladi. Jarayonning mohiyati terining ortiqcha qismini amputatsiya qilishdir. Keyinchalik, boshqalarga butunlay ko'rinmaydigan tikuvlar qo'llaniladi. Operatsiyadan keyin qisqa vaqt ichida noqulaylik paydo bo'ladi va ko'zlar jozibadorligini yo'qotadi. Blefaroplastika ko'z atrofidagi ko'z qovoqlari va yuz ajinlarini yo'q qiladi, shuningdek, ko'rishni yaxshilaydi. Qoida tariqasida, agar biz ko'rib chiqayotgan muammo churralardan kelib chiqqan bo'lsa, genetik nuqson bo'lsa yoki ko'z atrofidagi epidermisning ortiqcha qismi tufayli hosil bo'lsa, buyuriladi. Siz bilishingiz kerakki, jarrohlik yaxshi xulqli o'smalar mavjud bo'lganda, hayz davrida, qon ivishining yomonligi va boshqalarda kontrendikedir. Tekshiruvdan so'ng shifokor tomonidan belgilanadi.

Ushbu maqolada biz sizga osilgan ko'z qovoqlaridan qanday qutulishning bir necha usullarini taqdim etdik. Ushbu protseduralarning tafsilotlarini bilib, o'zingiz uchun to'g'ri variantni tanlash qiyin bo'lmaydi.

31 416 0 Salom. Bugun biz sizga osilgan ko'z qovoqlarini qanday olib tashlashni aytib beramiz. Hech kim yuzidagi qayg'uli ifodani yoqtirmaydi. Ammo bu insonning jismoniy xususiyati bo'lsa-chi? Ayniqsa, ko'z qovoqlari osilgan qizlar bunday taassurot qoldiradilar.

Ko'z qovoqlarining tushishi sabablari

• to'satdan vazn yo'qotish;
• irsiyat;
• anatomik xususiyat;
• tanadagi suvni ushlab turish;
• ko'z qopqog'ini orqaga tortadigan past sifatli kosmetikadan foydalanish;
• allergik reaktsiya;
• uyqu etishmasligi;

Usul 1. Plastik jarrohlik

Blefaroplastika yoki botoks muammodan xalos bo'lishning eng keskin usullaridir. Estetik tibbiyot klinikalari sizga ushbu xizmatni taklif qilishdan mamnun. Sizning pulingiz uchun, ular aytganidek, har qanday injiqlik.

Jarrohlik uchun kontrendikatsiyalar:

• Qalqonsimon bez bilan bog'liq muammolar;
• qandli diabet;
• yadrolar;

Jarayonning ijobiy tomonlari: d shifobaxsh ta'siri. Ba'zan bu muammoni abadiy hal qilishga yordam beradi.

Jarayonning kamchiliklari:

• Har doim ham yordam bermaydi.
• Jarayon qimmat.
• Operatsiyadan keyingi chandiq.

Usul 2. An'anaviy usullar

Yaqinlashib kelayotgan ko'z qovog'iga qarshi kurashish uchun juda ko'p jarrohlik bo'lmagan usullar mavjud. Asosiysi, o'zingiz uchun to'g'ri tanlash va muntazam parvarish qilish tartib-qoidalarini unutmang. Bu natijaga erishishning yagona yo'li.

Krem

1. Ko'z atrofidagi joylar uchun mo'ljallangan qattiqlashtiruvchi ta'sirga ega kremlardan foydalaning.
2. To'g'ri tarkibga ega kremlardan foydalaning. Masalan:
   - Rölyef - tarkibidagi akula yog'i muammo bilan mukammal kurashadi.
   - Geparinli malham - asosiy ta'sirdan tashqari, ko'z atrofidagi terini ham engillashtiradi.
   - sinkli malham.
   - Blefarogel.

Ustini osib qo'yish uchun niqoblar

Quyidagi niqoblar faqat yuqori ko'z qovog'iga surtish uchun mo'ljallangan!

Usul 3. Osilgan ko'z qovog'ini tortish uchun mashqlar

Ko'z qovoqlarini tortish uchun muntazam ravishda kompresslar, niqoblar va mashqlar bilan shug'ullanadigan qizlarning yarmidan ko'pi yaxshilanishlar atigi 1 oylik muntazam protseduralardan so'ng sezilarli bo'lganini ta'kidlashadi. Ko'z qovoqlarini ko'tarishdan tashqari, yuzning rangi yaxshilanadi va nozik ajinlar tekislanadi.

Quyidagi video ko'rsatmalar unda ko'rsatilgan mashqlarni muntazam ravishda bajarish orqali yaqinlashib kelayotgan ko'z qovog'i muammosini engishga yordam beradi.

Osilgan ko'z qovog'ini qanday olib tashlash mumkin: bosqichma-bosqich mashqlar

Usul 4. Osilgan ko'zlar uchun bo'yanish

Osilgan ko'z qovoqlarini bo'yanish bilan osongina tuzatish mumkin. Buning uchun bir qator qoidalarga rioya qilish muhim, masalan:

• Ko'zning ichki burchaklari har doim engilroq, tashqi burchaklari esa quyuqroq bo'lishi kerak;
• "G'amgin" ko'z qovog'ining ta'sirini kamaytirish uchun qoshlaringiz ostiga yoritgichni qo'llang.