Tanadagi bloklar. mashqlar va texnikani bo'shatish

Ekstrasensor idrok in'omi rivojlanishi mumkin. Ammo uchinchi ko'z yopiq bo'lsa va unda ruhlar dunyosini ko'rishga to'sqinlik qiladigan blok bo'lsa, nima qilish kerak?

Odamlar ezoterizm va okkultizm haqida qanchalik ko'p ma'lumotga ega bo'lishsa, ba'zida ruhiy kuchga ega bo'lish va uchinchi ko'zni ochish istagi shunchalik chidab bo'lmas bo'ladi. Bundan tashqari, ba'zi psixikalar ishontiradilar: har birimiz yashirin paranormal qobiliyatlarga egamiz. Ko'pchilik buni bilib, uchinchi ko'zni ochish uchun maxsus mashqlarni allaqachon sinab ko'rdi. Ammo shunday bo'ladiki, hatto g'ayratli mashg'ulotlardan keyin ham uchinchi ko'z yopiq bo'lib qoladi.

Bunday holda, siz ozgina mashq qilasiz yoki uchinchi ko'zingizdagi blok tushmagan deb aytishimiz mumkin. To'siq inson uchun zarur va tabiiydir, shunda u yuqori kuchlarning ishlariga aralashmasdan, har safar boshqa dunyoga duch kelganida zarbaga duchor bo'lmaydi. Bunday blokni olib tashlaganingizdan keyin ko'rish mumkin bo'lgan ko'p narsalar yoqimsiz va hatto ba'zan juda qo'rqinchli bo'lib chiqadi. Shuning uchun, Koinot bizni tez-tez himoya qiladi va biz u bilan umumiy til topishimiz kerak, shunda u sizga o'z sirlari bilan ishonadi.

Nima uchun bu blok o'chirilmasligi mumkin? Bir nechta sabablar bo'lishi mumkin:

• sizda beqaror hissiy fon mavjud;
• sizning ongingiz hali etarlicha kengaytirilmagan;
• o'z qobiliyatingizni rivojlantirishingiz mumkinligiga ishonmaysiz;
• qobiliyatlarni rivojlantirish uchun juda kam amaliyotlar mavjud edi.

Oxirgi ikkitasi juda oson tuzatilishi mumkin. Buning uchun sizning qobiliyatingizni kashf etishga yordam beradigan kundalik mashqlar mavjud. Ammo birinchi ikkitasi uzoq va mashaqqatli mehnatni talab qiladi. Gap shundaki, agar sizning uchinchi ko'zingiz ochilsa va hissiy foningiz etarlicha barqaror bo'lmasa, hamma narsa juda achinarli tarzda tugashi mumkin: hali ham juda zaif bo'lgan energiya maydoningiz sizni etarlicha samarali himoya qila olmaydi, bu esa oqibatlarga olib keladi. Ruhlar olamida, albatta, sizdan foyda olishni va sizga zarar etkazishni xohlaydiganlar bo'ladi. Uchinchi ko'zingizni ochganingizdan so'ng, siz ularga ko'rinadigan bo'lasiz.

Ongni kengaytirish kerak, chunki siz orqali katta ma'lumotlar oqimi o'tadi. Agar siz bunga tayyor bo'lmasangiz, siz katta xavf ostidasiz: axir, bu har qanday narsaga, hatto aqldan ozishga olib kelishi mumkin.

Blokni qanday olib tashlash va uchinchi ko'zni ochish.

Bu haqda faqat haqiqiy psixikadan bilib olishingiz mumkin. Ularning hammasi ham o'z sirlarini oshkor etmaydi, lekin "Psixika jangi" ning 16-mavsumining finalchisi Viktoriya Raidos birgalikda"damper" ni qanday olib tashlash siri. Va u maslahat beradigan eng muhim narsa meditatsiya qilishdir. Bu meditatsiya sizning energiya qobig'ingizni mustahkamlaydi va ongingizni asta-sekin kengaytiradi. Buni quyidagicha qilish kerak.

Qulay o'tiring va to'liq dam oling. Esda tutingki, meditatsiya paytida sizni hech qanday fikr bezovta qilmasligi kerak. Shuning uchun birinchi navbatda ulardan xalos bo'ling. Agar ko'zlaringizni yumib meditatsiya qilish o'zingizni qulay his qilsangiz, shunday qiling. O'zingizga diqqatni jamlashingiz kerak. Birinchidan, o'zingizga qarang va ichki energiya hajmini tushuning. Kengayish haqiqatda sodir bo'layotganini his qilguningizcha buni davom eting.

Agar siz ilgari hech qachon meditatsiya qilishga urinmagan bo'lsangiz, birinchi navbatda yangi boshlanuvchilar uchun eng oddiy meditatsiyalarni o'rganing: axir, ularning yordamisiz siz ongingizni kengaytira olmaysiz. Sizga omad va tugmachalarini bosishni unutmang

07.09.2016 03:04

Odamlar asrlar davomida jodugarlarning mavjudligi haqida hayron bo'lishdi. Endi biz aniq aytishimiz mumkinki ...

Agar siz 40 yoshdan oshgan bo'lsangiz, ehtimol siz ish kunidan keyin qattiq charchoqni, ishdan keyin uyga kelganingizda biror narsa qilishni xohlamasligingizni yoki ertalab uyg'onishni istamasligingizni boshdan kechirgan bo'lsangiz, "siz" t endi bir xil kuchga ega" va "sizda hamma narsa uchun kuchingiz etarli emas" ... Bularning barchasi zaif energiya belgilaridir. Nega energetika sohasi yillar davomida zaiflashmoqda? Buning sababi shundaki, odamlar tanadagi energiyaning erkin oqimiga to'sqinlik qiladigan bloklar yoki "to'siqlar" to'plashga moyil bo'ladi. Yillar davomida biz ko'proq va ko'proq bloklarni to'playmiz va buning natijasida kamroq va kamroq erkin energiya bor va energiya zaif va zaifroq bo'ladi.

Ushbu maqolada energetika sohasidagi bloklardan qanday qutulish va uni keraksiz "to'siqlar" dan tozalash haqida gap boradi.

Energetika sohasidagi bloklar nima?

Bloklar - bu salbiy his-tuyg'ularning ko'tarilishi natijasida hosil bo'lgan energiya to'plari yoki siqilishlari. Bloklar energiya oqimlarini to'sib qo'yadi va energiyaning tana bo'ylab erkin oqishini oldini oladi.

Bloklar qanday hosil bo'ladi

Bloklar biror narsa siz xohlagan tarzda sodir bo'lmaganda travmatik vaziyatlar natijasida hosil bo'ladi. Siz biror narsani qabul qilmadingiz, uni noto'g'ri deb hisobladingiz, g'azablandingiz, g'azablandingiz yoki boshqa narsalar kuchli his-tuyg'ular. Shu bilan birga, siz his-tuyg'ularingizni ochiq ko'rsatmagan bo'lishingiz mumkin, lekin sizda bor edi. Hissiy zaryad tanada ma'lum bir joyda energiyaning siqilishi shaklida saqlanadi.

Vaqt o'tishi bilan blok ko'payadi, chunki siz qayta-qayta o'zingizni xuddi shunday vaziyatlarda topasiz, unda bu blok yana o'zini namoyon qiladi.

Blok - bu sizning his-tuyg'ularingiz bilan ta'minlangan fikrlash shakli. Fikrlar juda xilma-xil bo'lishi mumkin, masalan, "Bu noto'g'ri", "U o'zini boshqacha tutishi kerak", "Hamma mendan qarzdor", "Men kerak va foydali bo'lishim kerak", "Men rad etmasligim kerak", "Men hech kimga kerak emasman" , "Hech kim meni sevmaydi", "Men o'zimni yaxshi ko'raman" va hokazo. O'z fikrlaringizni kuchli his-tuyg'ular bilan imzolaganingizda, siz ularni astral tanangizga bog'laysiz va shu tarzda siz blokka olasiz.

Ushbu fikrlar sizning his-tuyg'ularingiz bilan ta'minlanganligi sababli va siz ularni o'z tajribangiz bilan oziqlantirishda davom etsangiz, tasdiqlar yordamida blokni olib tashlash mumkin emas. Tasdiqlashlar bu erda ishlamaydi, chunki bu fikr shakllarini oddiy ming'irlash bilan qayta yozib bo'lmaydi. Biz ushbu blokning energiyasi bilan ishlashimiz kerak, uni energiyangizdan va tanadan olib tashlang.

Energiya bloklarini shakllantirishda sudraluvchilar miyasining roli

Zamonaviy tadqiqotlarga ko'ra, inson miyasi uch qismdan iborat:

• neokorteks(ratsional, mantiqiy fikrlash uchun mas'ul) - so'nggi asrlarda juda rivojlangan
• limbik miya(hissiyotlar uchun javobgar)
• sudraluvchi miya(instinktlar uchun mas'ul) - miyamizning eng qadimgi qismi

Sudralib yuruvchilar miyasi bloklarning shakllanishida muhim rol o'ynaydi. U instinktlar uchun mas'ul bo'lganligi sababli va bizda uchta asosiy instinkt bor - omon qolish, nasl berish va kim "bizniki" va kim "begona" ekanligini aniqlash, sudralib yuruvchilar miyasi odam salbiy his-tuyg'ularni boshdan kechirganda, albatta faollashadi.

Bu ibtidoiy davrlardan beri saqlanib qolgan miyaning eng qadimiy qismi bo'lganligi sababli, salbiy his-tuyg'ular orqasida o'lim yoki qarindoshining o'limini ko'rish imkoniyati mavjud bo'lganida, sudraluvchilar miyasi hali ham ushbu dastur tomonidan boshqariladi "Salbiy his-tuyg'ular degani. Men o'lishim mumkin" va borish va jang qilish, boshqacha aytganda, omon qolish uchun kuchli himoya impulslarini chiqaradi.

Zamonaviy dunyomizda biz "begona odamlar" borligidan va "o'zimiznikilar" har doim ham o'zini yaxshi tutmasligimizdan o'lmasligimizga qaramay, sudraluvchi miya hali ham saqlanib qoladi va bizning xatti-harakatlarimizni nazorat qiladi.

Sudralib yuruvchilar miyasining ta'siri shundaki, odam salbiy his-tuyg'ularni (qo'rquv, g'azab, nafrat, g'azab, rad etish, rad etish va boshqalar) boshdan kechirgan zahoti sudralib yuruvchilar miyasi unga himoya qilish uchun energiyaning bir qismini beradi. Inson kelajakda bu energiyadan foydalanmagani uchun (masalan, odob yoki tarbiya qoidalari huquqbuzarning yuziga musht urishiga yo'l qo'ymaydi), bu energiya tanada uxlab qoladi. Blok shunday shakllanadi va u keyingi parvarishlash uchun energiya talab qiladi.

Blok - bu "jang qilish" buyrug'i

Umuman olganda, blok sizniki ongsizga "kurash" buyrug'i tashqi dunyoning biron bir ob'ekti bilan (yoki o'zingiz bilan) va siz bu ob'ekt bilan kurashmayotganingizni, hamma narsani qanday bo'lsa, shundayligicha qabul qilishingizga qarshi buyruq bermaguningizcha, bu blok sizning energiyangizda mavjud bo'ladi.

Bloklarning shakllanishiga yo'l qo'ymaslik uchun, boshqacha qilib aytganda, "jangni" to'xtatish kerak qabul qilish va qarshilik qilmaslik (ichki) siz bilan sodir bo'ladigan vaziyatlar, lekin ulardan o'rganish.

Energiya bloklari sog'likka qanday ta'sir qiladi

Bloklar energiya oqimlarini blokirovka qilish, shuningdek, energiya markazlari (chakralar) ishi. Chakralar tashqi dunyo bilan sog'lom energiya almashinuvi uchun javobgardir. Bundan tashqari, bu almashinuv har ikki yo'nalishda ham boradi - odamdan koinotga va koinotdan odamga.

Bloklar to'g'ridan-to'g'ri sog'likka ta'sir qiladi, chunki bloklar to'plangan joylarda energiyaning turg'unligi yuzaga keladi, bu esa keyinchalik psixosomatikani keltirib chiqaradi. Psixosomatika - bu bloklarning mavjudligi natijasidir.

Bloklar esa, sizga eslatib o'taman, bu sizning his-tuyg'ularingiz bilan ta'minlangan fikr shakllari. Ya'ni, blokning markazida har doim sizning qandaydir fikringiz, munosabatingiz, e'tiqodingiz bor. Agar sizda kuchli salbiy his-tuyg'ularni keltirib chiqaradigan bu fikr, munosabat, e'tiqodni topsangiz va uni ijobiy bilan almashtirsangiz, blokirovka o'tib ketadi.

Insoniy fazilatlar va kasalliklar

Albatta, siz kasalliklarning sabablarini insonning fazilatlari (Luise Xey yoki Liz Burbo) orqali tushuntiradigan jadvallarni uchratdingiz. Bu erda gap shundaki, insonning ma'lum fazilatlari ma'lum his-tuyg'ularni keltirib chiqaradi va agar odam tez-tez bir xil his-tuyg'ularni boshdan kechirsa, u holda bir xil bloklar paydo bo'ladi va kuchayadi.

Ba'zi kasalliklar oilalarda avloddan-avlodga o'tishini payqadingizmi? Mening amaliyotimda bu ko'pincha ginekologik kasalliklar, ammo boshqalar ham bor. Onada ham, buvisida ham kasallik bo'lgan holatlar tez-tez uchraydi. Bunday holda, u umumiy dastur kabi ishlaydi. Tug'ilish dasturi nima? Bu avloddan-avlodga o‘tib kelayotgan tafakkur va harakat tarzidir.

Uyqu, dam olish, to'g'ri ovqatlanish, sport, meditatsiya, nafas olish mashqlari, qigong va boshqalar orqali energiya darajasini oshirsangiz, siz energiya bloklarini olib tashlamaysiz. Bloklar hali ham saqlanib qoladi va sizning energiyangizning bir qismini oladi. Energiyani ko'taruvchi mashqlarni bajarishni to'xtatganingizda, siz energiyaning pasayishini boshdan kechirasiz va hamma narsa normal holatga qaytadi - yana charchoq, yana letargiya, yana hech narsa qilishga kuch yo'q. Boshqacha qilib aytganda, bloklar o'z energiyangizni "yutib yuboradi".

Kamroq bloklar - toza energiya

Ammo siz bloklarni olib tashlaganingizda, siz ushbu bloklarda tiqilib qolgan energiyani bo'shatasiz va siz foydalanish uchun energiya olasiz. Tanangizdagi bloklar qanchalik kam bo'lsa, shunchalik ko'p energiya bo'ladi. Agar bloklar kam bo'lsa, energiyani oshirish uchun qo'shimcha mashqlar kerak emas, chunki energiyada "to'siqlar" yo'qligi sababli tanangiz allaqachon baquvvat.

Shunday qilib, bloklar bilan ishlash orqali energiyani oshirish energiyani oshirishning eng samarali usuli hisoblanadi, natija uzoq muddatli bo'ladi.

Bu erda muhim narsa yangi bloklarni to'plamaslikni o'rganishdir. Va bu nimaga munosabat bildirayotganingizni, qanday fikrlarni o'ylayotganingizni va qanday his-tuyg'ularni boshdan kechirayotganingizni tushunish orqali sodir bo'ladi.

Bloklarning insonning muvaffaqiyat darajasiga ta'siri

Bloklar travmatik vaziyatlar natijasida hosil bo'lganligi sababli, ongsiz ong bu salbiy tajribani eslab qoladi va sizni bunday tajribani takrorlashdan himoya qiladi. Qanday qilib bilinçaltı bu tajribani eslaydi? Tegishli fikr saqlanib qolgan energiya blokini yaratish orqali ("Men puldan omadim yo'q", "Men har doim erkaklar bilan janjallashaman, ularsiz ham qila olaman", "Men buni boshqa hech qachon qilmayman. va hokazo) va siz uni kuchli his-tuyg'ulari bilan oziqlantirdingiz va shu bilan uni astral tanasiga bog'ladingiz.

Misol uchun, agar pul qandaydir tarzda travmatik vaziyatda bo'lgan bo'lsa, unda siz pulni blokirovka qilishingiz mumkin. Sizning ongsizligingiz travmatik tajribani pul bilan bog'laydi va keyinchalik sizning pul vaziyatingizni yaxshilash qiyin bo'ladi.

Bloklar inson hayotining barcha sohalariga ta'sir qiladi - sog'liq, boshqa odamlar bilan munosabatlar, martaba, o'zini namoyon qilish, pul va boshqalar.

Blok belgilari

Ba'zi hududda bloklaringiz borligining belgisi bu sohadagi muvaffaqiyatsizlikdir, siz bu sohada xohlagan narsangizni olmaysiz.

Bloklar, shuningdek, biror narsa qilishni xohlamaganingizda va sizda nima uchun kerak emasligi uchun har xil bahonalar mavjud bo'lsa, sizda ma'lum holatlarni keltirib chiqaradi: "Bu menga nima uchun kerak, men hozir yaxshiman", "Nega shunday qilmoqchiman?" Men o'zimni siqib chiqaraman", "Mana shunday." Baribir hamma narsa befoyda, men hech narsani o'zgartira olmayman" va hokazo. Bu blok sizni boshqaradi.

Agar biror narsaga qarshilik ko'rsatsangiz, bu ma'lum bir blokning namoyonidir.

Qasamlar, qasamlar, la'natlar, "turmushsizlik tojlari" ham insonning hayotning ma'lum bir sohasidagi muvaffaqiyatiga ta'sir qiladigan bloklardir. Blok - bu his-tuyg'ularga asoslangan fikrlash shakli bo'lgani uchun, shifokorga borish bunday bloklarni butunlay olib tashlamaydi. Chunki tabiblar faqat his-tuyg'ular bilan, ya'ni insonning astral tanasi bilan ishlaydi, lekin ular insonning fikrlarini o'zgartira olmaydi. Faqat odamning o'zi fikrlash, munosabat yoki harakat qilish usulini o'zgartirishi mumkin. Bu o'z fikrlari, so'zlari, reaktsiyalari va harakatlarining sabablari va oqibatlarini bilish orqali amalga oshiriladi.

Bloklar bilan ishlashni qaerdan boshlash kerak

Blok bilan ishlashda aniq fikrni topish, uni aniq shakllantirish, u qanday vaziyatda shakllanganligini tushunish va keyin nima uchun va nima uchun bularning barchasi siz bilan sodir bo'lganligini tushunish orqali ishlash muhimdir. Shuningdek, siz ushbu fikrni qayta ko'rib chiqishingiz va buning o'rniga nimani xohlayotganingizni ifodalashingiz kerak. Bu blokni olib tashlashning yagona yo'li. Tushunish paytida energiyada ma'lum bir harakat sodir bo'ladi va bu tana darajasida seziladi - energiya blokdan chiqariladi, demak bu fikr, munosabat, e'tiqod endi sizning xatti-harakatlaringizga ta'sir qilmaydi. Avtomatik reaktsiyalaringizni shu tarzda qayta yozasiz.

Bloklar siz ularni olib tashlamaguningizcha, hayotning ma'lum bir sohasida muvaffaqiyatsizlik holatlarini yaratadi. Blokni olib tashlangandan so'ng, vaziyat o'zgaradi.

Qanday usullar energiya bloklarini olib tashlashga yordam beradi?

Siz o'zingizni ichingizga botirib, fikrlaringiz va his-tuyg'ularingizga e'tibor qaratib, energiyadan eski bloklarni olib tashlashingiz mumkin, har doim qaysi blok sizni muayyan vaziyatda boshqarishini yoki qaysi blok hayotning ma'lum bir sohasida muvaffaqiyatsizlikka olib kelishini topishingiz mumkin.

Bloklarni to'plashdan qochishning yo'li - siz kuchli salbiy his-tuyg'ularni boshdan kechirmaydigan hozirgi voqealarga munosabatni rivojlantirishdir. Bu siz bilan sodir bo'lgan hamma narsani qabul qiladigan fikrlash tarziga ega bo'lishdir.

Yaxshi xulq-atvorga ega odamlar, hatto keksalikda ham ko'pincha baquvvat bo'lishini payqadingizmi? Xarakterning ba'zi xususiyatlari ziddiyatli vaziyatlardan xalos bo'lishga yordam beradi va bloklarni to'plamaydi - yaxshi xarakter, hazil, da'vogarlik, qabul qilish va ishonch.

Ammo agar siz salbiy his-tuyg'ularni boshdan kechirsangiz, ularni olib tashlashingiz va ularni to'plamasligingiz kerak. Yangi his-tuyg'ularni turli yo'llar bilan chiqarish mumkin, ular psixologlar tomonidan batafsil tavsiflangan - masalan, jismoniy energiyaga (sport zaliga boring, bog'da ishlang, polni yuving va hokazo), ekstremal sport bilan shug'ullanish, gapirish. 50-100 marta baland ovozda O'zingizni "chaynashdan", flomaster bilan qog'oz varag'ini chizishdan va hokazolardan charchamaysiz. yo'llari ko'p.

Kuchli his-tuyg'ularni boshdan kechirganingizdan so'ng, o'zingizga "men tinchlanaman, men tinchlanaman" deb aytsangiz, siz blokni olib tashlamaysiz, faqat bir muddat bo'g'ib qo'yasiz. U hali ham o'zini tanitadi. Ammo o'zingizga ham, raqibingizga ham baho bermasdan o'zingizga "Men vaziyatni minnatdorchilik bilan qabul qilaman, bu men bilan sodir bo'ldi va bu menga nima deyotganini tushunaman" desangiz, o'zingizni ayblamaslik uchun imkoniyatga ega bo'lasiz. yangi blok bloki.

Shifolash usullari va energiya amaliyotlari

Agar siz o'z energiyangizni qanday his qilishni bilsangiz, energiyangizdagi bloklarni qidirishingiz mumkin. Buning uchun siz e'tiboringizni energiya siqilish sohasiga qaratishingiz va ushbu blok tarqatadigan fikrlarni hisoblashingiz kerak. Xuddi shu usul yordamida chakralaringizni skanerlashingiz mumkin.

Agar siz shifokorga murojaat qilishga qaror qilsangiz, unda siz shifobaxsh energiyangizni tozalashga yordam berishini, lekin o'z fikrlaringizni o'zgartirishga yordam bermasligini yodda tutishingiz kerak. Shuning uchun inson energiyasiga yoki energiya amaliyotiga tashqi ta'sirlar qisqa muddatli ta'sirga ega.

Ammo shunga parallel ravishda siz o'z e'tiqodingiz, fikrlash tarzingiz, fazilatlaringiz va xatti-harakatlaringiz bilan ishlasangiz, natija ancha yuqori va uzoq davom etadi.

Shunday qilib, ushbu maqolada men energetika sohasida qanday bloklar borligi, ular qaerdan kelib chiqqanligi va ularni qanday olib tashlash haqida gapirib berdim. Agar sizni norozilik holati, hayotning biron bir sohasida muvaffaqiyatsizlikka uchragan bo'lsangiz, bu sizning ushbu mavzu bo'yicha bloklaringiz borligining belgisidir. Vaziyatni mos keladigan bloklarni olib tashlash orqali o'zgartirish mumkin.

Agar sizda savollar bo'lsa, ularni sharhlarda so'rang, men ularga javob berishdan xursand bo'laman. Agar xohlasangiz, men bilan energiya bloklari bilan ishlashingiz mumkin, men ham bloklar, kasalliklar va energiya bilan ishlayman.

Atrofimizdagi dunyo salbiy ma'lumotlar bilan to'ldirilgan: biz tashvishlanamiz, azoblanamiz, muammolarni hal qilamiz va boshqa odamlar bilan nizolarga kirishamiz. Zamonaviy dunyoning shiddatli sur'atida biz doimiy stress va hissiy ortiqcha yuk ostida yashaymiz. Bu omillarning barchasi bizning ruhiyatimizga salbiy ta'sir qiladi. Ammo asosiy muammo - bu salbiy his-tuyg'ularning haddan tashqari ko'pligi emas, balki biz ularni tashlab yuborishimiz mumkin emas, balki ularni o'zimizda to'plashimizdir. Hissiy bloklar shunday shakllanadi. Keling, ushbu jarayonni batafsil ko'rib chiqaylik, shuningdek, energiya bloklarini o'zingizdan qanday olib tashlashni ko'rib chiqaylik.

Hissiy bloklar qanday shakllanadi

Biz doimo atrofimizdagi dunyo bilan, boshqa odamlar bilan, o'zimiz bilan kurashamiz. Mojaro paytida tanamizda katta miqdorda energiya chiqariladi. G'azab, tajovuz, qo'rquv - bularning barchasi juda kuchli tuyg'ular. Ba'zan biz bu energiyani vaziyatga ta'sir qilish, uni tuzatish uchun sarflaymiz. Bunday holda, energiya isrof qilinadi va blok hosil bo'lmaydi. Ammo ko'pincha biz biror narsani o'zgartira olmaymiz. Bolaligimizda salbiy his-tuyg'ularni ifoda etish yomon ekanligini o'rgatishgan. Shuningdek, nozikligimiz, xushmuomalaligimiz, yaxshi tarbiya yoki tushkunlik tufayli biz o'zimizning tajovuzkorligimizni yoki noroziligimizni ifoda eta olmaymiz. Ehtimol, sizning oldingizda xo'jayin, bola, sevimli yoki keksa ona bordir, unga baqirishga ruxsat bermaysiz.

Qanday turdagi bloklar mavjud?

Shunday qilib, energiya behuda ketmaydi, balki tanada pıhtı shaklida to'planadi. Bunday quyqalar tanadagi energiyaning tabiiy oqimini buzadi. Sharq an'analarida bu "chakra blokirovkasi" deb ataladi. Bloklar har kimga yoki biror narsaga qarshi paydo bo'lishi mumkin: uxlashingizga ruxsat bermaydigan qo'shnining iti, sizni doimo o'zining g'ichirlashi bilan bezovta qiladigan chivinlar, soliq inspektsiyasi, politsiya, shovqinli qo'shnilar ... Bir so'z bilan aytganda, ayniqsa g'azablangan narsaga qarshi. sizni yoki hatto sizni uzoq vaqt g'azablantirdi.

Muayyan shaxs yoki vaziyatga qarshi blokirovka, agar siz u haqida qayta-qayta salbiy his-tuyg'ularni boshdan kechirsangiz, kuchayishi mumkin. O'ttiz yil birga yashagan turmush o'rtoqlar doimo janjallashsa, qanchalik katta bloklarga erishishini tasavvur qila olasizmi? Turmush o'rtog'ining shunchaki ko'rinishi g'azabni keltirib chiqaradi va odam har qanday kichik narsada portlashga tayyor. Ertami-kechmi, energiya buziladi va bu idishlarni yoki suhbatdoshni sindirish bilan janjalga olib keladi. Bunday natijani qanday oldini olish mumkin? Ichki bloklarni qanday olib tashlash mumkin?

Bloklarni olib tashlash

Odatda eng kuchli va asosiy bloklar chakra hududida hosil bo'ladi. Biror kishi boshdan kechirgan salbiy his-tuyg'ularga qarab, ma'lum bir chakra tiqilib qoladi. Shunday qilib, qo'rquv birinchi chakra, muladharani bloklaydi; aybdorlik - ikkinchisi; va sharmandalik va umidsizlik - uchinchi va boshqalar. Tanangizni energiya bloklaridan xalos qilishning bir necha yo'li mavjud.

• Xolotropik nafas olish. Bu miya kislorod bilan to'yingan va odam yuqori energiya holatiga tushganda juda tez sayoz nafas olishdir. Odam trans holatiga kiradi. Bunday holatda siz ongsiz bilan aloqa o'rnatasiz. Negativlikdan xalos bo'lishga va to'plangan energiyani tashlashga harakat qiling. Ichki nigohingiz bilan tanangizga nazar tashlang, qayerda energiya to'planganini aniqlang. Nafasingizni tananing ushbu qismiga yo'naltirishga harakat qiling. Aqliy blokirovkalar natijasida tananing qaysidir qismida haqiqiy og'riq paydo bo'lishiga tayyor bo'ling. Bu amaliyotning samaradorligini ko'rsatadi. Agar og'riq kuchli bo'lsa, mashg'ulotni to'xtating va boshqa vaqtda davom eting. Diqqat! Xolotropik nafas olish eng yaxshi do'st yoki qarindoshning nazorati ostida amalga oshiriladi.
• Samarali kechirish. Ushbu uslub Aleksandr Sviyashning kitoblarida batafsil tavsiflangan. Holotropik nafas olishdan foydalaning. Sizni bezovta qiladigan har bir kishi uchun kechirim so'zlarini aytishni boshlang. Masalan: "Men Vityani u va bu uchun kechiraman va uni sevgi va minnatdorchilik bilan qabul qilaman."
• Meditatsiya. Agar siz meditatsiya texnikasini yaxshi bilsangiz, bu variant sizga mos keladi. O'zingizni meditatsion holatga qo'ying va ongsiz ongingizdan bloklarni aniqlashga yordam berishini so'rang. Hayotingizni hozirgi paytdan boshlab iloji boricha batafsilroq aylantirishni boshlang. Sizni qandaydir tarzda ushlagan, sizni xafa qilgan, sizni xafa qilgan vaziyatlarga e'tibor bering. Bu barcha bloklarni ochib beradi. Ideal holda, siz tug'ilishdan oldin hayotingizni aylanib chiqishingiz kerak, ammo bu, albatta, bir seansda amalga oshirilmaydi. Boshingizda sizni tashvishga solayotgan vaziyatni takrorlang, lekin uning natijasini yoki xatti-harakatingizni o'zingiz xohlagan tarzda o'zgartiring. Vaziyat sizda hech qanday his-tuyg'ularni uyg'otmaguncha buni bajaring - bu bilan siz blokdan xalos bo'lasiz.

Ma'naviy va moddiy bloklar insonga o'z imkoniyatlarini ro'yobga chiqarishga va baxtli yashashga imkon bermaydi. Ular bilan ishlash uchun ruhiy usullardan ham, psixologik munosabatlar bilan ishlashga qaratilgan mashqlardan ham foydalanish kerak.

Ta'rifi, sabablari

Energiya bloklari insonning nozik tanasida salbiy energiya quyqalaridir. Ma'naviy va moddiy bloklar turli sabablarga ko'ra paydo bo'ladi. Ko'pincha bu erta bolalik davrida, odam birinchi marta turli xil psixologik jarohatlarga duchor bo'lganda sodir bo'ladi. Bu uning kelajakdagi hayot yo'liga ta'sir qiladi. Muammolar, nizolar, shikoyatlar va qarindoshlar bilan uzoq muddatli sud jarayonlari ham energiya bloklari paydo bo'lishiga yordam beradi.

Hayotga ta'siri

Bloklar odamlarga juda salbiy ta'sir ko'rsatadi. U bir qator vaziyatlarda xuddi shunday qiyinchiliklarga duch kelishi mumkin. Masalan, mutaxassis uzoq vaqt ish topa olmaydi, lekin ko'rinishidan jozibali va farovon qiz oila qura olmaydi. Avvaliga odamga muammo tashqi sharoitda bo'lib tuyuladi. Ammo, aslida, qiyinchiliklarning sababi uning ruhiy tanasida salbiy energiya quyqalaridir.

Ko'pincha ular doimiy ovqatlanishni talab qiladi - bu ularning xususiyatlaridan biridir. Misol uchun, agar inson doimo jamiyat tomonidan o'ziga yuklangan xulq-atvor stereotipiga amal qilsa, u o'z kuchini tanasidagi barcha turdagi blokirovkalarni oziqlantirishga sarflay boshlaydi. Bu juda ko'p energiya talab qiladi, uni ijodkorlikka va o'z maqsadlariga erishishga bag'ishlay olmaydi.

Energiya bloklari:

• Psixologiya nuqtai nazaridan - mushaklarning doimiy kuchlanishi, uning orqasida haqiqatda muammo bor.
• Anatomiya va fiziologiya nuqtai nazaridan, bu normal parametrlarning (zichlik, qattiqlik) ortishi yoki kamayishi bilan tavsiflangan to'qimalarning og'riqli holati.
• Bioenergiya ta'limoti nuqtai nazaridan, bu tananing u yoki bu qismida energiya to'planishi.

Materiallar bloklarining xususiyatlari

Ma'naviy bloklarga kelsak, ular har doim insonning ichki nomukammalligi tufayli paydo bo'ladi, tashqi psixologik travma qo'zg'atadi. Moddiy bloklarga kelsak, ularning paydo bo'lishining asl sabablari insondan tashqarida ekanligini ham aytishimiz mumkin. Moddiy bloklar pulga nisbatan salbiy munosabat tufayli yuzaga keladi. Bu hayotdagi muvaffaqiyatsizliklar yoki tarbiya natijasida sodir bo'ladi. Qashshoqlikda yashayotgan ota-onalar o‘z dunyoqarashini farzandlariga yetkazadilar. Shundan so'ng, u boy hayotga loyiq emasdek tuyuladi.

Tanadagi bloklarning xususiyatlari

Tanadagi energiya bloklari ikki tomonlama xususiyatga ega. Uning xususiyatlarini batafsilroq tushunish uchun siz tanadagi energiya oqimini burmalar va kanallar bilan daryo oqimi kabi tasavvur qilishingiz mumkin. Turli siqilishlar, tirbandliklar va buzilgan to'g'onlar travma, kasallik va to'qnashuvlarga mos keladi. Ular sog'lom energiya oqimiga yo'l qo'ymaydi.

Jismoniy blokni shakllantirish jarayoni

Energiya blokining shakllanishi quyidagicha sodir bo'ladi: keskinlik, stress holatidagi harakatlar yoki fikrlarning har biri maxsus hissiy reaktsiya bilan birga keladi. Bu vaqtda jismoniy tana reaksiyaga kirishadi. Ushbu vaziyatlarning har birida mushak korseti keskinlashadi va vaqt o'tishi bilan bu reaktsiya odatiy holga aylanadi. Inson endi energiya bloklari borligiga shubha qilmaydi.

Ular energiya deb ham ataladi, bu insonning o'zini o'zi rivojlantirishiga to'sqinlik qiladi. Energiya darajasida psixikalar ularni salbiy psixologik munosabat va mushaklarning kuchlanishi shaklida namoyon bo'lishi mumkin bo'lgan to'plar sifatida ko'rishadi.

Ijobiy energiya oqimini qanday yangilash mumkin?

Inson nafaqat salbiyni to'plashi, balki o'z tanasini bunday tajribalardan tozalashi mumkin. Buning uchun sizga kerak:

• Maqsadli yaxshi ishlarni qiling: boshqa odamlarga rahm-shafqat ko'rsating, ijobiy maqsadlarga xizmat qiling, xayriya bilan shug'ullaning. Sayyoramizdagi boy va mashhur odamlar bu usul haqida bilishadi. Ularning ko'pchiligi xayriya tashkilotlariga yoki ko'ngillilarga katta miqdorda mablag' ajratadilar. Bu ularga yorug'lik kuchlarining harakatini o'z tomoniga jalb qilish imkonini beradi va ularni to'plangan tajribalardan xalos qiladi.

• Ijobiy shaxsiy xususiyatlarni rivojlantiring. Mehribonlik va quvonch sizga salbiy tajribalardan xalos bo'lishga imkon beradi, ular somatik kasalliklarga aylanmagan. Olimlar pessimistlarga qaraganda optimistlar uzoq umr ko‘rishlarini va jismonan sog‘lom ekanligini isbotladilar. Shuning uchun, energiya bloklari uchun eng yaxshi antidot dunyoga ijobiy nuqtai nazardir.
• Boshqa odamlardan yordam oling. Siz tabiblar va ruhshunoslarning yordamiga murojaat qilib, salbiy narsadan xalos bo'lishingiz mumkin. Ular boshqa odamlarni kasallik va negativlikdan tozalashga imkon beruvchi maxsus qobiliyatlarga ega. Biroq, bunday yordam har doim vaqtinchalik ekanligini unutmaslik kerak. Inson o'zini salbiy narsadan xalos qilishni o'rganishi kerak.
• Hayotiy vazifangizni bajaring. Bu kasbda o'zini o'zi anglash, oilani yaratish yoki bolaning tug'ilishi bo'lishi mumkin. Biror kishi tanadagi energiyani inhibe qilishni boshdan kechirganda, ayniqsa miyaning energiya bloki haqida gap ketganda, ko'pincha kasbiy faoliyatni amalga oshirish va martaba qurishda qiyinchiliklar paydo bo'ladi. Bunday turdagi bloklardan faqat ruhiy amaliyotlarni birlashtirib, o'z-o'zini professional rivojlantirish ustida ishlash orqali xalos bo'lishingiz mumkin.

Vizualizatsiya

Har xil turdagi dam olish texnikasi va meditatsiya yordamida inson o'z hayotiga ko'proq energiya jalb qilish imkoniyatiga ega bo'ladi. Qigong gimnastikasi ham bu maqsad uchun juda mos keladi. Ayniqsa, teginish va pattingga tayanadigan mashqlar. Bu sizga biologik faol nuqtalarga ta'sir qilish va to'plangan bloklarni "buzish" imkonini beradi.

Qo'shimcha energiyani ulash orqali, shuningdek, energiya markazlarini faollashtirish jarayonida salbiy energiya bloklari asta-sekin eriydi. Insonning energiya tizimi to'siqlardan ozod qilingan. Uning jismoniy salomatligi barqarorlashadi, uning psixo-emotsional sohasi muvozanatga keladi.

Tegish usuli: energiya bloklarini olib tashlashning samarali usuli

Ushbu usulda tanaga jismoniy ta'sir barmoqlaringiz bilan biologik faol nuqtalarni ritmik ravishda urishdan iborat. Bu jarayon psixologik usullar bilan to'ldiriladi, ya'ni salbiy hayotiy munosabatlarni ijobiy bilan almashtirish. Tanadagi ba'zi nuqtalarni bosish va ijobiy iboralarni talaffuz qilish jarayonida odam sog'lom bo'lib, bloklarni yo'q qiladi.

Jarayonni amalga oshirishning eng qulay usuli - ikki barmoq bilan. O'ng yoki chap qo'l - bu muhim emas. Siz bir vaqtning o'zida ikkala qo'lingiz bilan urishingiz mumkin. Nuqtalarni bosish va ijobiy gaplarni talaffuz qilish kerak. Ushbu usul yordamida energiya bloklarini qanday olib tashlash mumkin? Bosish jarayoni quyidagi ketma-ketlikka ega:

• Qoshning boshidagi nuqtadan boshlang.
• Keyin ko'zning burchagi, ko'z ostida, burun ostida keladi.
• Shundan so'ng ular iyakning o'rtasiga o'tadilar.
• Keyin bo'yinbog'ning markazida nuqta keladi.
• Boshning eng yuqori qismidagi nuqta chaqaloqlarda boshning toji joylashgan joydir.

Insonning energiya bloklari sezilmaydigan tarzda to'planadi. Ulardan xalos bo'lish uchun siz muntazam ravishda mashqlarni bajarishingiz va o'zingiz ustida ishlashingiz kerak. Tegishli sinchkovlik bilan natija ko'p vaqt talab qilmaydi. Bloklar yo'qoladi va hayot asta-sekin yaxshilana boshlaydi.