Bolaning normal vazni qancha? Bolalarning bo'yi va vazni uchun standartlar - JSST ma'lumotlari
Og'irlik va balandlik jadvallari va grafiklari Jahon sog'liqni saqlash tashkiloti (VOZ) ma'lumotlariga asoslanadi.
Ko'pgina omillar va xususiyatlar bolaning bo'yi va vazniga ta'sir qiladi. Har bir bola turlicha rivojlanadi. Biroq, o'z vaqtida rivojlanish og'ishlarini kuzatish va oldini olish muhimdir. Bizning veb-saytimizda taqdim etilgan jadvallar va grafiklar bolaning bo'yi va vazni normal chegaralar ichida yoki yo'qligini aniqlashga yordam beradi. Hech qanday holatda vahima qo'ymang yoki oldindan tashvishlanmang. Ehtimol, o'rtacha qiymatlardan og'ish shunchaki rivojlanish xususiyati yoki, masalan, irsiyatdir. Ammo bu yoki boshqa tarzda, agar siz ijobiy dinamikani ko'rmasangiz, albatta tajribali shifokor bilan maslahatlashingiz kerak!
Balandlik va vazn jadvallari bolaning o'rtacha qiymatlardan og'ishlari yoki yo'qligini aniqlash imkonini beradi. Veb-saytimizdagi grafikalar bolaning jismoniy rivojlanishini normaga nisbatan tasavvur qilish imkonini beradi.
Tarixiy ma'lumotlar (JSST jadvallari va grafiklari)
1970-yillarning oxiridan boshlab Milliy Sog'liqni saqlash statistikasi markazi/Jahon sog'liqni saqlash tashkiloti (NCHS/VOZ) tomonidan qabul qilingan mos yozuvlar rivojlanish ko'rsatkichlari qo'llanila boshlandi.
1993-1994 yillarda JSST qo'llanilgan mos yozuvlar ko'rsatkichlari bolaning erta rivojlanishini etarli darajada aks ettirmaydi va ko'plab kamchiliklarga ega degan xulosaga keldi. Kamchiliklar juda jiddiy edi va bu yosh bolalarning ovqatlanishini optimal boshqarishga to'sqinlik qildi. Rivojlanishning yangi normalarini o'rganish kerak edi.
1997 yildan 2003 yilgacha JSST chaqaloqlar va yosh bolalar rivojlanishini baholash uchun yangi egri chiziqlarni yaratish uchun katta rivojlanish tadqiqotlarini o'tkazdi. Tadqiqot Multicenter Growth Reference Study (MGRS) deb nomlangan. O'rganilgan bolalarning umumiy soni 8440 nafarni tashkil etdi. Ulardan ba'zilari kasallik yoki boshqa asoratlar tufayli tadqiqotdan chetlashtirildi. Tadqiqotlar Braziliya, Gana, Hindiston, Norvegiya, Ummon va AQShda bolalar ustida o'tkazildi. Shu tariqa iqlimi, madaniyati va boshqa xususiyatlari turlicha bo‘lgan mamlakatlardan statistik ma’lumotlarni yig‘ish mumkin edi.
Tadqiqot davomida bola rivojlanishining standart ko'rsatkichlari qabul qilindi:
- tana uzunligi (bo'yi) - yoshi
- tana massasi (vazn) - yosh
- tana vazni - tana uzunligi
- tana vazni - balandlik
- tana massasi indeksi (BMI) - yosh
Bu erda tana uzunligi va balandligi tushunchalaridagi farqlarga e'tibor qaratish lozim. Tug'ilgandan 2 yoshgacha bo'lgan bolalarda tana uzunligi yotgan holatda o'lchandi. 2 yoshdan 5 yoshgacha bo'lgan bolalarda balandlik tik turgan holatda o'lchandi. 18 oydan 30 oygacha bo'lgan bolalar uchun yakuniy statistik ma'lumotlar ikkala qiymatni ham hisobga oladi. Bizning jadvallarimiz va grafiklarimizda biz soddalik uchun "o'sish" so'zidan foydalanamiz.
Bolaning hayotining dastlabki 12 oyligida pediatrga har bir tashrif bo'yi va vaznini majburiy o'lchash bilan tugaydi. Agar bu ko'rsatkichlar normal oraliqda bo'lsa, u holda bolaning jismoniy jihatdan yaxshi rivojlanganligini aytishimiz mumkin. Shu maqsadda Jahon sog'liqni saqlash tashkiloti yoki qisqacha JSST pediatrlar bolalar salomatligini baholashda foydalanadigan bolalarning yoshi va vaznini tuzdi.
O'sishga ta'sir qiluvchi omillar va JSST standartlari
Butun dunyo olimlari odamlarning bo'yi va vazniga ta'sir qiluvchi omillarni faol o'rganishmoqda. So'nggi tadqiqotlarga ko'ra, olimlar besh yoshgacha bo'lgan bolalarning vazn ko'rsatkichlari, shuningdek, o'sish ko'rsatkichlari nafaqat irsiy moyillikka, balki birinchi navbatda hayot sifatiga, iqlim sharoitiga va ovqatlanish turiga bog'liq degan xulosaga kelishdi. ikki yil umr. Shunday qilib, asosiy parhez sifatida sun'iy formulani qabul qiladigan bolalar emizganlarga qaraganda sezilarli darajada ko'proq vaznga ega bo'lishadi.
JSSTning 20 yildan ko'proq vaqt oldin tuzilgan "bir yoshgacha bo'lgan bolalarning bo'yi va vazni" birinchi jadvallarini tahlil qilib, olimlar normal qiymatlar 16-20% ga oshirilganligini payqashdi. Bu, birinchi navbatda, 1990-yillarda bir yoshgacha bo'lgan bolalar uchun sun'iy oziqlantirish eng keng tarqalgan ovqatlanish turi bo'lganligi bilan bog'liq. Hozirgi kunda tobora ko'proq onalar chaqaloqlarini tabiiy ovqatlantirishni afzal ko'rishmoqda. JSST ekspertlarining fikriga ko'ra, haddan tashqari standartlar pediatrlarning chaqaloqlarni qo'shimcha oziqlantirish bo'yicha asossiz tavsiyalariga yordam beradi, bu esa o'z navbatida sun'iy oziqlantirishga to'liq o'tishga, shuningdek, ortiqcha ovqatlantirishga va natijada semirishga olib keladi. JSST ma'lumotlariga ko'ra, bolalarning bo'yi va vaznini baholash standartlari endi aniq emas. Shu sababli, 2006 yilda tuzatishlar kiritildi va zamonaviy bolalarning rivojlanishini baholash uchun juda yaxshi bo'lgan yangi jadvallar yaratildi.
Bolalarning vazni va balandligi. JSST jadvali (0-12 oy)
JSST jadvali eng "adolatli" deb hisoblanadi, chunki undagi barcha parametrlar "o'rtacha", "past" / "yuqori", "o'rtachadan past" / "o'rtachadan yuqori" deb baholanadi. Ushbu gradatsiya tufayli siz bolaning yoshiga qarab jismoniy rivojlanish standartlariga mos kelishini osongina aniqlashingiz mumkin.
| Yoshi (oylar) | Juda past | Qisqa | O'rtachadan past | O'rtacha | O'rtachadan yuqori | Yuqori |
| Yangi tug'ilgan chaqaloq (0 oydan 3 oygacha) | 48-56 | 49-57 | 50-58 | 53-62 | 54-64 | 55-67 |
| 4 oydan 6 oygacha. | 58-63 | 59-64 | 61-65 | 65-70 | 67-71 | 68-72 |
| 7 oydan 9 oygacha. | 65-68 | 66-69 | 67-70 | 71-74 | 73-75 | 73-77 |
| 10 oydan 12 oygacha. | 69-71 | 70-72 | 71-74 | 76-78 | 77-80 | 79-81 |
O'sishni umumiy baholash uchun kilogramm ortishini hisobga olish tavsiya etiladi. Shunga asoslanib, quyidagi ko'rsatkichlar normal hisoblanadi:
- (birinchi uch oy) - oldingi balandlikka 3-4 santimetrga o'sish. Misol uchun, agar bola 50 sm tug'ilgan bo'lsa, unda uch oydan keyin uning balandligi taxminan 53 sm bo'ladi.
- Uch oydan olti oygacha: o'rtacha o'sish 2-3 sm gacha.
- Olti oydan to'qqiz oygacha bola yana 4-6 sm o'sadi, oyiga o'rtacha bir-ikki santimetr qo'shadi.
- Bir yoshga kelib, bola bo'yi yana 3 sm ga oshiradi.
Ma'lum bo'lishicha, 12 oy ichida bolaning bo'yi o'rtacha 20 santimetrga oshadi.
Vazn yig'moq
Yangi tug'ilgan chaqaloqning normal vazni (tug'ilish tugagandan so'ng darhol) 2500-4500 grammni tashkil qiladi. JSST ma'lumotlariga ko'ra, chaqaloq har oy kamida 400 gramm ortishi kerak. Shunday qilib, olti oygacha bola asl vaznini ikki baravar oshiradi. Keyingi oylarda minimal o'sish kamida 150 gramm bo'lishi kerak. Biroq, vazn ortish tezligini baholashda chaqaloqning dastlabki tana vaznidan boshlash kerak. Misol uchun, agar bola katta (4 kg dan ortiq) tug'ilgan bo'lsa, o'sish odatdagidan past bo'lishi mumkin yoki aksincha, chunki past vaznli chaqaloqlar keyingi oylarda intensiv ravishda vaznga ega bo'lishadi.
O'g'il bolalarning bo'yi va vazni
Yuqorida tavsiflangan omillarga qo'shimcha ravishda, ularning kombinatsiyasi normani aniqlashga yordam beradi, bolalarning vazni va balandligiga ta'sir qiluvchi jinsni hisobga olish kerak. JSST jadvali turli jinsdagi bolalar uchun o'rtacha balandlik va vazn chegaralarini, shuningdek, o'g'il bolalar va qizlar uchun o'ziga xos ko'rsatkichlarni ko'rsatishi mumkin. O'g'il bolalar, qizlardan farqli o'laroq, tezroq o'sadi va tezroq vazn olishadi, shuning uchun ularning jismoniy rivojlanishi tegishli jadval yordamida baholanishi kerak.
| Yosh | Og'irligi, kg (g) | Balandligi, sm |
| Taxminan oy | 3,5 (±450) | 50 (±1) |
| 1 oy | 4,3 (±640) | 54 (±2) |
| 2 oy | 5,2 (±760) | 57 (±2) |
| 3 oy | 6,1 (±725) | 61 (±2) |
| 4 oy | 6,8 (±745) | 63 (±2) |
| 5 oy | 7,6 (±800) | 66 (±1) |
| 6 oy | 8,7 (±780) | 67 (±2) |
| 7 oy | 8,7 (±110) | 69 (±2) |
| 8 oy | 9,4 (±980) | 71 (±2) |
| 9 oy | 9,8 (±1,1) | 72 (±2) |
| 10 oy | 10,3 (±1,2) | 73 (±2) |
| 11 oy | 10,4 (±980) | 74 (±2) |
| 12 oy | 10,4 (±1,2) | 75 (±2) |
| 18 oy | 11,8 (±1,1) | 81 (±3) |
| 21 oy | 12,6 (±1,4) | 84 (±2) |
| 24 oy | 13 (±1,2) | 88 (±3) |
| 30 oy | 13,9 (±1,1) | 81 (±3) |
| 3 yil | 15 (±1,6) | 95 (±3) |
| 4 yil | 18 (±2,1) | 102 (±4) |
| 5 yil | 20 (±3,02) | 110 (±5) |
| 6 yil | 21 (±3,2) | 115 (±5) |
| 8 yil | 27,7 (±4,7) | 129 (±5) |
| 9 yil | 30,4 (±5,8) | 134 (±6) |
| 10 yil | 33,7 (±5,2) | 140 (±5) |
| 11 yil | 35,4 (±6,6) | 143 (±5) |
| 12 yil | 41 (±7,4) | 150 (±6) |
| 13 yil | 45,8 (±8,2) | 156 (±8) |
Qizlarning bo'yi va vazni
Qizlarning jismoniy rivojlanish darajasini tavsiflash uchun JSSTning "qizlar vazni, bo'yi" alohida jadvali mavjud. O'sish 22 yoshgacha to'xtamaydigan o'g'il bolalardan farqli o'laroq, qizlar o'rtacha 18 yoshgacha o'sadi deb ishoniladi. Bundan tashqari, 10-12 yoshda qizlar o'g'il bolalarga qaraganda ancha tez o'sadi. Jadvaldagi balandlik va vazn parametrlari o'rtacha. Shuning uchun, qizlarning rivojlanishini baholashda, individual xususiyatlarni unutmaslik kerak.
| Yosh | Og'irligi, kg (g) | Balandligi, sm |
| 0 oy | 3,2 (±440) | 49 (±1) |
| 1 oy | 4,1 (±544) | 53 (±2) |
| 2 oy | 5 (±560) | 56 (±2) |
| 3 oy | 60 (±2) | |
| 4 oy | 6,5 (±795) | 62 (±2) |
| 5 oy | 7,3 (±960) | 63 (±2) |
| 6 oy | 7,9 (±925) | 66, (±2) |
| 7 oy | 8,2 (±950) | 67 (±2) |
| 8 oy | 8,2 (±1,1) | 69 (±2) |
| 9 oy | 9,1 (±1,1) | 70 (±2) |
| 10 oy | 9,3 (±1,3) | 72 (±2) |
| 11 oy | 9,8 (±800) | 73 (±2) |
| 12 oy | 10,2 (±1,1) | 74 (±2) |
| 18 oy | 11,3 (±1,1) | 80 (±2) |
| 21 oy | 12,2 (±1,3) | 83 (±3) |
| 24 oy | 12,6 (±1,7) | 86 (±3) |
| 30 oy | 13,8 (±1,6) | 91 (±4) |
| 3 yil | 14,8 (±1,5) | 97 (±3) |
| 4 yil | 16 (±2,3) | 100 (±5) |
| 5 yil | 18,4 (±2,4) | 109 (±4) |
| 6 yil | 21,3 (±3,1) | 115 (±4) |
| 8 yil | 27,4 (±4,9) | 129 (±5) |
| 9 yil | 31 (±5,9) | 136 (±6) |
| 10 yil | 34,2 (±6,4) | 140 (±6) |
| 11 yil | 37,4 (±7,1) | 144 (±7) |
| 12 yil | 44 (±7,4) | 152 (±7) |
| 13 yil | 48,7 (±9,1) | 156 (±6) |
O'g'il bolalarning bo'yi va vazni jadvali
Ota-onalar uchun vaznni kuzatish juda muhim va JSST jadvali va jadvali mehribon ona va otalarga farzandida hamma narsa yaxshi yoki yo'qligini tushunishga yordam beradi. Agar jadvalda ma'lum bir yosh uchun norma bo'lgan aniq ma'lumotlar mavjud bo'lsa, unda grafik butun rivojlanish jarayonini aniq ko'rishga yordam beradi.
Quyidagi grafiklar o'g'il bolalar (ko'k grafik) va qiz bolalarning (pushti grafik) tug'ilishdan 5 yoshgacha bo'lgan vazni va bo'yi parametrlariga asoslangan. Chapdagi o'lchov bolaning vaznini yoki grafikaga qarab balandligini ko'rsatadi. Quyida yosh ko'rsatilgan. Grafikning markazida joylashgan va 0 raqami bilan belgilangan yashil chiziq normaning ko'rsatkichi hisoblanadi va jadvaldagi "o'rtacha" reytingga mos keladi. Grafik chiziqlari -2 va -3 raqamlari "o'rtacha past" va "past" jadval ko'rsatkichlariga teng. Binobarin, 2 va 3-qatorlar "o'rtachadan yuqori" va "yuqori" parametrlarga tenglashtiriladi.
O'g'il bolalar uchun vazn jadvali (5 yoshgacha)
O'g'il bolalarning o'sish jadvali (5 yoshgacha)
Qizlarning bo'yi va vazni jadvali
Qizlar uchun alohida balandlik va vazn jadvalidan foydalanish kerak. Quyidagi grafiklar 5 yoshgacha bo'lgan qizlar uchun normani tavsiflaydi.
Qizning vazni jadvali (5 yoshgacha)
Qizlar uchun o'sish jadvali (5 yoshgacha)
Siz allaqachon tushunganingizdek, ota-onalar farzandlarining vazni va balandligini baholashlari kerak. Ushbu masala bo'yicha JSST jadvali olingan ko'rsatkichlar normal yoki yo'qligini aniqlashga yordam beradi. Biroq, agar siz bolangizning bo'yi yoki ehtimol vazni past yoki aksincha, yuqori ekanligini sezsangiz, xafa bo'lmaslik kerak. Asosiysi, chaqalog'ingizning vazni uning balandligiga mos keladi, ammo ko'rsatkichlar juda past yoki yuqori bo'lmasligi kerak.
Uning bolasi hali qornida bo'lganida. Kelajakdagi ota-onalar uchun ultratovush xonasiga tashrif buyurish har doim ma'lum vaqt davomida chaqaloqning rivojlanish parametrlarini ko'rsatadigan protokolni olish bilan yakunlanadi. Asosiy ko'rsatkichlardan biri o'g'il yoki qizning balandligi, shuningdek, ultratovush yordamida olingan boshqa qiymatlardir. Shaxsiy o'lchovlar o'rtacha ma'lumotlar bilan taqqoslanadi. Aynan shu usul (taxminiy me'yorlar bilan taqqoslash) homiladorlik va undan keyingi o'sish davrida chaqaloqning rivojlanish holatini baholash uchun ishlatiladi.
Ushbu maqolada kelajakda erkaklar qanday rivojlanishi kerakligini ko'rib chiqamiz. O'g'il bolalarning bo'yi va vazni jadvali qaysi ko'rsatkichlar u yoki bu uchun normal deb hisoblanishini aniq ko'rsatib beradi.Shuningdek, qachon juda kichik yoki kattaligiga e'tibor berish kerakligi haqida qisqacha gaplashamiz.
Norm nima?
Mamlakatimizda yaqinda ma'lum ko'rsatkichlar qayta ko'rib chiqildi. Sog'liqni saqlash vazirligi Sovet Ittifoqining eskirgan ishlanmalaridan voz kechib, global tendentsiyalarga mos keladigan zamonaviy ma'lumotlar bilan qurollanishga qaror qildi.
Ta'kidlash joizki, JSST sayyoramizning har bir alohida mintaqasi uchun standartlarni tasdiqlagan, ular ma'lum bir hududda yashovchi aholining antropologik va genetik tadqiqotlariga asoslangan. Bir-biridan farq qiladigan iqlim sharoitida mavjud bo'lgan turli millat vakillari butunlay bir xil ko'rinishga ega emaslar, ayniqsa o'g'il va qiz bolalarning bo'yi, vazni va rivojlanish sur'atlari ham farq qiladi.
Farzandingizni boshqa chaqaloqlarning parametrlari bilan taqqoslashda siz ko'plab omillarga (genetika, sog'liq, turmush tarzi, jismoniy faoliyat, ovqatlanish) e'tibor berishingiz kerak.
Yosh / bo'y / vazn, yillar | past - o'rtacha past | yuqori - o'rtachadan yuqori |
|
yangi tug'ilgan | 46,5 sm dan 49,8 sm gacha 2,7 kg dan 3,1 kg gacha | 49,8 sm dan 52,3 sm gacha 3,1 kg dan 3,7 kg gacha | 52,3 sm dan 55 sm gacha 3,7 kg dan 4,2 kg gacha |
55,3 sm dan 58,1 sm gacha 4,5 kg dan 5,3 kg gacha | 58,1 sm dan 60,9 sm gacha 5,3 kg dan 6,4 kg gacha | 60,9 sm dan 63,8 sm gacha 6,4 kg dan 7,3 kg gacha |
|
61,7 sm dan 64,8 sm gacha 6,1 kg dan 7,1 kg gacha | 64,8 sm dan 67,7 sm gacha 7,1 kg dan 8,4 kg gacha | 67,7 sm dan 71,2 sm gacha 8,4 kg dan 9,4 kg gacha |
|
9 oy | 67,3 sm dan 69,8 sm gacha 7,5 kg dan 8,4 kg gacha | 69,8 sm dan 73,2 sm gacha 8,4 kg dan 9,8 kg gacha | 73,2 sm dan 78,8 sm gacha 9,8 kg dan 11,0 kg gacha |
71,2 sm dan 74,0 sm gacha 8,5 kg dan 9,4 kg gacha | 74,0 sm dan 77,3 sm gacha 9,4 kg dan 10,9 kg gacha | 77,3 sm dan 81,7 sm gacha 10,9 kg dan 12,1 kg gacha |
|
81,3 sm dan - 84,8 sm gacha 10,67 kg dan 11,7 kg gacha | 84,5 sm dan 89,0 sm gacha 11,7 kg dan 13,5 kg gacha | 89,0 sm dan 94,0 sm gacha 13,5 kg dan 15,00 kg gacha |
|
89,0 sm dan 92,3 sm gacha 12,1 kg dan 13,8 kg gacha | 92,3 sm dan 99,8 sm gacha 13,8 kg dan 16,00 kg gacha | 99,8 sm dan 104,5 sm gacha 16,00 kg dan 17,7 kg gacha |
|
93,2 sm dan 98,3 sm gacha 13,4 kg dan 15,1 kg gacha | 98,3 sm dan 105,5 sm gacha 15,1 kg dan 17,8 kg gacha | 105,5 sm dan 110,6 sm gacha 17,8 kg dan 20,3 kg gacha |
|
98,9 sm dan 104,4 sm gacha 14,8 kg dan 16,8 kg gacha | 104,4 sm dan 112,0 sm gacha 16,8 kg dan 20,00 kg gacha | 112,0 sm dan 117,0 sm gacha 20,0 kg dan 23,4 kg gacha |
|
105,0 sm dan 110,9 sm gacha 16,3 kg dan 18,8 kg gacha | 110,9 sm dan 118,7 sm gacha 18,8 kg dan 22,6 kg gacha | 118,7 sm dan 123,8 sm gacha 22,6 kg dan 26,7 kg gacha |
|
111,0 sm dan 116,8 sm gacha 18,00 kg dan 21,00 kg gacha | 116,8 sm dan 125,0 sm gacha 21,0 kg dan 25,4 kg gacha | 125,0 sm dan 130,6 sm gacha 25,4 kg dan 30,8 kg gacha |
|
116,3 sm dan 122,1 sm gacha 20,0 kg dan 23,3 kg gacha | 122,1 sm dan 130,8 sm gacha 23,3 kg dan 28,3 kg gacha | 130,8 sm dan 137,0 sm gacha 28,3 kg dan 35,5 kg gacha |
|
121,5 sm dan 125,6 sm gacha 21,9 kg dan 25,6 kg gacha | 125,6 sm dan 136,3 sm gacha 25,6 kg dan 31,5 kg gacha | 136,3 sm dan 143,0 sm gacha 31,5 kg dan 39,1 kg gacha |
|
126,3 sm dan 133,0 sm gacha 23,9 kg dan 28,2 kg gacha | 133,0 sm dan 142,0 sm gacha 28,2 kg dan 35,1 kg gacha | 142,0 sm dan 149,2 sm gacha 35,1 kg dan 44,7 kg gacha |
|
136,2 sm dan 143,6 sm gacha 28,2 kg dan 34,4 kg gacha | 143,6 sm dan 154,5 sm gacha 34,4 kg dan 45,1 kg gacha | 154,5 sm dan 163,5 sm gacha 45,1 kg dan 58,7 kg gacha |
|
148,3 sm dan 156,2 sm gacha 34,3 kg dan 42,8 kg gacha | 156,2 sm dan 167,7 sm gacha 42,8 kg dan 56,6 kg gacha | 167,7 sm dan 176,7 sm gacha 56,6 kg dan 73,2 kg gacha |
|
158,8 sm dan 166,8 sm gacha 44,0 kg dan 54,0 kg gacha | 166,8 sm dan 177,8 sm gacha 54,0 kg dan 69,6 kg gacha | 177,8 sm dan 186,3 sm gacha 69,6 kg dan 84,7 kg gacha |
Ko'rib turganingizdek, jadvalda keltirilgan o'g'il bolalarning balandligi va vazni sezilarli darajada farq qilishi mumkin. Qanday bo'lmasin, har bir bola individual ravishda rivojlanadi va agar bir yoshda ma'lum parametrlarda etishmovchilik bo'lsa, olti oy yoki bir yildan so'ng bola fiziologik rivojlanishda sezilarli sakrashga olib kelishi yoki aksincha, uning o'sish sur'atini to'xtatishi mumkin.
Genlar bilan kurashishning iloji yo'qmi?
Tuxum sperma bilan uchrashganda va urug'lanish sodir bo'lganda ham, insonning tashqi ko'rinishi genetik darajada aniqlanadi. Aynan o'sha paytda chaqaloq qanday jinsga ega bo'lishi, uning ko'zlari, terining rangi, tuzilishi aniq bo'ladi. Biroq, bu tabiat tomonidan dastlab qo'yilgan narsa o'zgartirilmaydi yoki hayot davomida o'zgarishsiz qoladi degani emas.
Ha, ko'zlar va sochlar, terining rangi uchinchi tomon aralashuvi orqali o'zgarishi mumkin, ammo ko'k ko'zlar keksalikka qadar shunday bo'lib qoladi. O'g'il bolalarning bo'yi, vazni va tuzilishiga ularning turmush tarzi, o'sish va rivojlanish sharoitlari bevosita ta'sir qiladi. Bo'yi past bo'lgan ota-onalarning o'rtacha bo'yi balandroq o'g'li bo'lishi mumkin, ayniqsa, genlar bir necha avlodga o'tishi haqiqatini e'tiborsiz qoldirib bo'lmaydi va hech bir bola biologik ona va otasining aniq nusxasi bo'la olmaydi. Biror kishining tashqi ko'rinishi va sog'lig'ini yaxshilashdan ko'ra yomonlashishi osonroq ekanligini aniq aytish mumkin.
Normadan chetga chiqish qachon yomon?
Agar ota-onalar farzandining tengdoshlaridan sezilarli darajada orqada qolganini yoki aksincha (o'g'il bolalarning bo'yi, vazni va umumiy rivojlanishi ko'pincha o'rtacha ko'rsatkichdan oshib ketganini) sezsa, bu shifokordan maslahat olish uchun sababdir.
Genetika va jahon tibbiyotining eng yaxshi yoritgichlarini izlashdan oldin, oilaviy shifokor yoki mahalliy pediatr bilan uchrashuvga yozilish kifoya. Salomatlik holati ota-onalar tomonidan nazorat qilinadigan har qanday chaqaloqning tibbiy kartasi uning rivojlanish dinamikasi to'g'risidagi ma'lumotlarni o'z ichiga oladi, ular asosida malakali shifokor bolaning o'sish sur'ati bo'yicha muayyan xulosalar chiqarishi mumkin.
Muammolar quyidagi hollarda paydo bo'lishi mumkin:
- balog'atga etishish tufayli gormonal o'sishlar;
- "o'sish gormoni" darajasidagi buzilishlar;
- rivojlanish kechikishlari;
- anormal intrauterin rivojlanish bilan bog'liq qiyinchiliklar;
- genetik kasalliklar.
Endi siz ma'lum bir yoshda o'g'il bolaning balandligi qanday bo'lishi kerakligini bilasiz.
Ota-onalar ko'pincha o'z farzandlarining vazni va bo'yini, ayniqsa erta yoshda juda diqqat bilan kuzatib boradilar. Ko'pincha ba'zi bir do'st yoki buvisi chaqaloqning ko'rsatkichlarini o'rganib, yosh onalar va otalarga zudlik bilan bolasini "semirtirishni" boshlash kerakligini yoki aksincha, ularning ovqatlanishini cheklashni taklif qiladigan holatlar mavjud. Xullas, agar ota-onalarning yelkasida bosh bo'lsa, ular bunday maslahatlarga quloq solmaydilar, balki aniq statistik ma'lumotlarga murojaat qilishadi.
Jahon sog'liqni saqlash tashkiloti olimlari uzoq tajribalar va hisob-kitoblar orqali bolalarning vazni va bo'yi normalari bo'yicha statistik ma'lumotlarni to'plashdi. Ushbu ma'lumotlar 100% ehtimollik bilan 2 yoshgacha bo'lgan bolaning rivojlanishi uchun ideal parametrlarni ko'rsatadi.
Muhim! Jadvalda ko'rsatilgan raqamlardan chetga chiqish bolaning noto'g'ri rivojlanayotganligining belgisi emas, chunki aslida bu me'yorlarga nomuvofiqliklar bo'lishi mumkin. Batafsil ma'lumot maqolaning oxirida va videoda mavjud.
2 yoshgacha bo'lgan o'g'il bolalar uchun balandlik va vazn standartlari
Eslatma
Iltimos, har bir bola boshqacha ekanligini unutmang. Ushbu jadvallarga qattiq bog'lanishning hojati yo'q va me'yordan biron bir og'ish bo'lsa, darhol signal berishni boshlang. Ma'lumki, ushbu jadvallardan taxminan 20% og'ish norma hisoblanadi va 30% ham ko'p hollarda hech qanday kasallikni ko'rsatmaydi, bu holda siz faqat mutaxassis bilan gaplashishingiz kerak.
Agar biz sizni to'liq ishontirmagan bo'lsak, ushbu videoni tomosha qiling, ehtimol taniqli shifokor buni yaxshiroq qiladi:
Batafsil ma'lumot uchun Jahon sog'liqni saqlash tashkilotining veb-saytiga tashrif buyurishingiz mumkin. Havolani bosish orqali siz ideal parametrlardan ruxsat etilgan og'ishlar bilan bolaning tanasining rivojlanishining batafsil grafiklarini topasiz. Ushbu grafiklarni qanday qilib to'g'ri o'qish yuqoridagi videoda tasvirlangan.
Umid qilamizki, ma'lumotlar siz uchun foydali bo'ldi. Sevimli chaqaloqlaringizning bo'yi va vaznini sharhlarda baham ko'ring va savollaringizni bering - biz ularga javob berishdan mamnun bo'lamiz.
Har bir bolaning normal rivojlanishining ko'rsatkichlaridan biri yoshga mos keladigan balandlik va vaznning to'g'ri nisbati hisoblanadi. Ko'pgina ota-onalar o'g'illariga qarashganda tashvishlanadilar: ular katta bo'lib tug'ilganga o'xshaydi, lekin maktab yoshiga kelib ular nomutanosib ravishda ingichka va uzun bo'lib qolishdi. Oldindan tashvishlanmang: o'g'il bolalarning bo'yi va vazni yil bo'yicha jadvali bu normaning bir varianti yoki yo'qligini aniqlashga yordam beradi.
O'g'il bolalarning jismoniy rivojlanishi
JSST jadvallari bo'yicha o'g'il bolalarning bo'yi va vazni haqidagi ma'lumotlar 2006 yilda yangilangan va bugungi kunda ham dolzarbdir. Tana uzunligi va vaznining nisbati bilan bir qatorda, bolalarning boshi va ko'krak aylanasi kabi parametrlar ham JSST uchun muhimdir: bu ko'rsatkichlar bolaning normal rivojlanayotganligini qo'shimcha tasdiqlaydi. Ayniqsa, bir yilgacha bo'lgan aylanani o'lchash juda muhimdir: har bir uchrashuvda pediatr bolani tarozi va stadiometrga qo'yishdan tashqari, bosh va ko'krak qafasini santimetrli lenta bilan o'lchashi kerak. Rossiya ma'lumotlari JSST ma'lumotlaridan bir oz farq qiladi va o'rtacha qiymatlardir.
18 yoshgacha bo'lgan o'g'il bolalarning o'rtacha bo'yi va vazni jadvallarda tekshirilishi mumkin:
Tug'ilgandan 2 yoshgacha:
| Yil + oy | Og'irligi, kg) | Balandligi (sm) | Oy |
|---|---|---|---|
| tug'ilish | 3,60 | 50 | 0 |
| 1 oy | 4,45 | 54,5 | 1 |
| 2 oy | 5,25 | 58,0 |
2 |
| 3 oy | 6,05 | 61 | 3 |
| 4 oy | 6,7 | 63 | 4 |
| 5 oy | 7,3 | 65 | 5 |
| 6 oy | 7,9 | 67 | 6 |
| 7 oy | 8,4 | 68,7 | 7 |
| 8 oy | 8,85 | 70,3 | 8 |
| 9 oy | 9,25 | 71,7 | 9 |
| 10 oy | 9,65 | 73 | 10 |
| 11 oy | 10 | 74,3 | 11 |
| 1 yil | 10,3 | 75,5 | 12 |
| 1 yil 1 oy | 10,6 | 76,8 | 13 |
| 1 yil 2 oy | 10,9 | 78 | 14 |
| 1 yil 3 oy | 11,1 | 79 | 15 |
| 1 yil 4 oy | 11,3 | 80 | 16 |
| 1 yil 5 oy | 11,5 | 81 | 17 |
| 1 yil 6 oy | 11,7 | 82 | 18 |
| 1 yil 7 oy | 11,9 | 83 | 19 |
| 1 yil 8 oy | 12,1 | 83,9 | 20 |
| 1 yil 9 oy | 12,2 | 84,7 | 21 |
| 1 yil 10 oy | 12,4 | 85,6 | 22 |
| 1 yil 11 oy | 12,3 | 86,4 | 23 |
| 2 yil | 12,7 | 87,3 | 24 |
Ikki yildan beri:
| Yosh (yillar) | Og'irligi, kg) | Balandligi (sm) |
|---|---|---|
| 2 | 12,7 | 86,5 |
| 2,5 | 13,6 | 91,1 |
| 3 | 14,4 | 95 |
| 3,5 | 15,2 | 98,8 |
| 4 | 16,3 | 102,4 |
| 4,5 | 17,3 | 105,7 |
| 5 | 18,6 | 109,0 |
| 5,5 | 19,6 | 112,2 |
| 6 | 20,9 | 115,5 |
| 6,5 | 21,9 | 118,6 |
| 7 | 23,0 | 121,7 |
| 7,5 | 24,4 | 124,9 |
| 8 | 25,7 | 128,0 |
| 8,5 | 27,1 | 130,7 |
| 9 | 28,5 | 133,4 |
| 9,5 | 30,2 | 136,2 |
| 10 | 31,9 | 138,7 |
| 10,5 | 34 | 141,2 |
| 11 | 35,9 | 143,5 |
| 11,5 | 38,2 | 146,2 |
| 12 | 40,6 | 149,1 |
| 12,5 | 43 | 152,4 |
| 13 | 45,8 | 156,2 |
| 13,5 | 48,4 | 160,2 |
| 14 | 51,1 | 163,9 |
| 14,5 | 53,8 | 167,4 |
| 15 | 56,3 | 170,0 |
| 15,5 | 58,8 | 172,0 |
| 16 | 60,9 | 173,5 |
| 16,5 | 62,9 | 174,6 |
| 17 | 64,7 | 175,3 |
| 17,5 | 66,1 | 175,8 |
| 18 | 67,4 | 176,2 |
Bola barkamol rivojlanyaptimi?
O'g'il bolalar o'rtacha 22 yoshga etadi. Shu bilan birga, Rossiyaning erkak aholisining o'rtacha balandligi 178 sm ni tashkil qiladi.Ayniqsa, o'g'il bolalarning bo'yi va vaznining intensiv o'sishi tug'ilgandan keyingi birinchi yilda va balog'atga etishish davrida (11 yoshdan 18 yoshgacha) kuzatiladi. O'rtacha, bu vaqt ichida yigitlarning vazni 35 kg ga, bo'yi esa 35 sm ga oshadi.
Bo'y va vazn nisbati qanchalik mutanosib ekanligini centile jadvalidan foydalanib topish mumkin. Ustunlar o'g'il bolalarning ma'lum bir foizi uchun bo'y va vaznning miqdoriy chegaralarini ko'rsatadi; O'rtacha ko'rsatkichlar sifatida 25% -75% oralig'i olinadi. Agar o'g'il bolaning ko'rsatkichlari bu koridorlarga tushib qolsa, unda bu norma. Ushbu intervallardan oldingi va keyingi ustunlar me'yordan past (10% -25%) va undan yuqori (75% -90%) ko'rsatkichlardir. Agar bolaning balandligi va vazni ekstremal koridorlarga tushib qolsa, bu shifokor bilan maslahatlashish uchun sababdir. Ham bo'y, ham vazn bir xil koridorda bo'lishi juda muhim (+/- bitta ustun).
Foydalanish oson:
- "Balandlik" jadvalida, chap ustunda biz bolaning yoshini va gorizontal ravishda bu raqamdan uning balandligini topamiz.
- Xuddi shu tarzda, biz "Og'irlik" jadvali yordamida bolaning vaznini aniqlaymiz.
Hisoblash nisbati bolaning yoshi, bo'yi va vazni quyidagi jadvallar yordamida:
| Yosh | Balandligi | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 3% | 10% | 25% | 50% | 75% | 90% | 97% | |
| juda past | qisqa |
quyida
o'rtacha |
o'rtacha |
yuqoriroq
o'rtacha |
yuqori |
Juda
yuqori |
|
| yangi tug'ilgan | 46,5 | 48,0 | 49,8 | 51,3 | 52,3 | 53,5 | 55,0 |
| 1 oy | 49,5 | 51,2 | 52,7 | 54,5 | 55,6 | 56,5 | 57,3 |
| 2 oy | 52,6 | 53,8 | 55,3 | 57,3 | 58,2 | 59,4 | 60,9 |
| 3 oy | 55,3 | 56,5 | 58,1 | 60,0 | 60,9 | 62,0 | 63,8 |
| 4 oy | 57,5 | 58,7 | 60,6 | 62,0 | 63,1 | 64,5 | 66,3 |
| 5 oy | 59,9 | 61,1 | 62,3 | 64,3 | 65,6 | 67,0 | 68,9 |
| 6 oy | 61,7 | 63,0 | 64,8 | 66,1 | 67,7 | 69,0 | 71,2 |
| 7 oy | 63,8 | 65,1 | 66,3 | 68,0 | 69,8 | 71,1 | 73,5 |
| 8 oy | 65,5 | 66,8 | 68,1 | 70,0 | 71,3 | 73,1 | 75,3 |
| 9 oy |
67,3 | 68,2 | 69,8 | 71,3 | 73,2 | 75,1 | 78,8 |
| 10 oy |
68,8 | 69,1 | 71,2 | 73,0 | 75,1 | 76,9 | 78,8 |
| 11 oy |
70,1 | 71,3 | 72,6 | 74,3 | 76,2 | 78,0 | 80,3 |
| 1 yil |
71,2 | 72,3 | 74,0 | 75,5 | 77,3 | 79,7 | 81,7 |
| 1,5 yil | 76,9 | 78,4 | 79,8 | 81,7 | 83,9 | 85,9 | 89,4 |
| 2 yil | 81,3 | 83,0 | 84,5 | 86,8 | 89,0 | 90,8 | 94,0 |
| 2,5 yil | 84,5 | 87,0 | 89,0 | 91,3 | 93,7 | 95,5 | 99,0 |
| 3 yil | 88,0 | 90,0 | 92,3 | 96,0 | 99,8 | 102,0 | 104,5 |
| 3,5 yil | 90,3 | 92,6 | 95,0 | 99,1 | 102,5 | 105,0 | 107,5 |
| 4 yil | 93,2 | 95,5 | 98,3 | 102,0 | 105,5 | 108,0 | 110,6 |
| 4,5 yil | 96,0 | 98,3 | 101,2 | 105,1 | 108,6 | 111,0 | 113,6 |
| 5 yil | 98,9 | 101,5 | 104,4 | 108,3 | 112,0 | 114,5 | 117,0 |
| 5,5 yil | 101,8 | 104,7 | 107,8 | 111,5 | 115,1 | 118,0 | 120,6 |
| 6 yil | 105,0 | 107,7 | 110,9 | 115,0 | 118,7 | 121,1 | 123,8 |
| 6,5 yil | 108,0 | 110,8 | 113,8 | 118,2 | 121,8 | 124,6 | 127,2 |
| 7 yil | 111,0 | 113,6 | 116,8 | 121,2 | 125,0 | 128,0 | 130,6 |
| 8 yil |
116,3 | 119,0 | 122,1 | 126,9 | 130,8 | 134,5 | 137,0 |
| 9 yil |
121,5 | 124,7 | 125,6 | 133,4 | 136,3 | 140,3 | 143,0 |
| 10 yil |
126,3 | 129,4 | 133,0 | 137,8 | 142,0 | 146,7 | 149,2 |
| 11 yil |
131,3 | 134,5 | 138,5 | 143,2 | 148,3 | 152,9 | 156,2 |
| 12 yil |
136,2 | 140,0 | 143,6 | 149,2 | 154,5 | 159,5 | 163,5 |
| 13 yil |
141,8 | 145,7 | 149,8 | 154,8 | 160,6 | 166,0 | 170,7 |
| 14 yil |
148,3 | 152,3 | 156,2 | 161,2 | 167,7 | 172,0 | 176,7 |
| 15 yil |
154,6 | 158,6 | 162,5 | 166,8 | 173,5 | 177,6 | 181,6 |
| 16 yil |
158,8 | 163,2 | 166,8 | 173,3 | 177,8 | 182,0 | 186,3 |
| 17 yil |
162,8 | 166,6 | 171,6 | 177,3 | 181,6 | 186,0 | 188,5 |
| Yosh | Og'irligi | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 3% | 10% | 25% | 50% | 75% | 90% | 97% | |
|
Juda qisqa |
qisqa |
quyida o'rtacha |
o'rtacha |
yuqoriroq o'rtacha |
yuqori |
Juda yuqori |
|
| yangi tug'ilgan | 2,7 | 2,9 | 3,1 | 3,4 | 3,7 | 3,9 | 4,2 |
| 1 oy | 3,3 | 3,6 | 4,0 | 4,3 | 4,7 | 5,1 | 5,4 |
| 2 oy |
3,9 | 4,2 | 4,6 | 5,1 | 5,6 | 6,0 | 6,4 |
| 3 oy |
4,5 | 4,9 | 5,3 | 5,8 | 6,4 | 7,0 | 7,3 |
| 4 oy |
5,1 | 5,5 | 6,0 | 6,5 | 7,2 | 7,6 | 8,1 |
| 5 oy |
5,6 | 6,1 | 6,5 | 7,1 | 7,8 | 8,3 | 8,8 |
| 6 oy |
6,1 | 6,6 | 7,1 | 7,6 | 8,4 | 9,0 | 9,4 |
| 7 oy |
6,6 | 7,1 | 7,6 | 8,2 | 8,9 | 9,5 | 9,9 |
| 8 oy |
7,1 | 7,5 | 8,0 | 8,6 | 9,4 | 10,0 | 10,5 |
| 9 oy |
7,5 | 7,9 | 8,4 | 9,1 | 9,8 | 10,5 | 11,0 |
| 10 oy |
7,9 | 8,3 | 8,8 | 9,5 | 10,3 | 10,9 | 11,4 |
| 11 oy |
8,2 | 8,6 | 9,1 | 9,8 | 10,6 | 11,2 | 11,8 |
| 1 yil | 8,5 | 8,9 | 9,4 | 10,0 | 10,9 | 11,6 | 12,1 |
| 1,5 yil | 9,7 | 10,2 | 10,7 | 11,5 | 12,4 | 13,0 | 13,7 |
| 2 yil | 10,6 | 11,0 | 11,7 | 12,6 | 13,5 | 14,2 | 15,0 |
| 2,5 yil | 11,4 | 11,9 | 12,6 | 13,7 | 14,6 | 15,4 | 16,1 |
| 3 yil | 12,1 | 12,8 | 13,8 | 14,8 | 16,0 | 16,9 | 17,7 |
| 3,5 yil | 12,7 | 13,5 | 14,3 | 15,6 | 16,8 | 17,9 | 18,8 |
| 4 yil | 13,4 | 14,2 | 15,1 | 16,4 | 17,8 | 19,4 | 20,3 |
| 4,5 yil | 14,0 | 14,9 | 15,9 | 17,2 | 18,8 | 20,3 | 21,6 |
| 5 yil | 14,8 | 15,7 | 16,8 | 18,3 | 20,0 | 21,7 | 23,4 |
| 5,5 yil | 15,5 | 16,6 | 17,7 | 19,3 | 21,3 | 23,2 | 24,9 |
| 6 yil | 16,3 | 17,5 | 18,8 | 20,4 | 22,6 | 24,7 | 26,7 |
| 6,5 yil | 17,2 | 18,6 | 19,9 | 21,6 | 23,9 | 26,3 | 28,8 |
| 7 yil | 18,0 | 19,5 | 21,0 | 22,9 | 25,4 | 28,0 | 30,8 |
| 8 yil | 20,0 | 21,5 | 23,3 | 25,5 | 28,3 | 31,4 | 35,5 |
| 9 yil | 21,9 | 23,5 | 25,6 | 28,1 | 31,5 | 35,1 | 39,1 |
| 10 yil | 23,9 | 25,6 | 28,2 | 31,4 | 35,1 | 39,7 | 44,7 |
| 11 yil | 26,0 | 28,0 | 31,0 | 34,9 | 39,9 | 44,9 | 51,5 |
| 12 yil | 28,2 | 30,7 | 34,4 | 38,8 | 45,1 | 50,6 | 58,7 |
| 13 yil | 30,9 | 33,8 | 38,0 | 43,4 | 50,6 | 56,8 | 66,0 |
| 14 yil | 34,3 | 38,0 | 42,8 | 48,8 | 56,6 | 63,4 | 73,2 |
| 15 yil | 38,7 | 43,0 | 48,3 | 54,8 | 62,8 | 70,0 | 80,1 |
| 16 yil | 44,0 | 48,3 | 54,0 | 61,0 | 69,6 | 76,5 | 84,7 |
| 17 yil | 49,3 | 54,6 | 59,8 | 66,3 | 74,0 | 80,1 | 87,8 |
Bolaning bo'yi, sm
O'g'il bolaning vazni, kg
O'g'il bolalarning bo'yi va vazniga ta'sir qiluvchi asosiy omillar:
- yaxshi ovqatlanish;
- etarli tungi uyqu;
- muntazam sport va jismoniy mashqlar;
- genetik moyillik.
Jarrohlik yoki gormonal dorilar yordamida o'g'il bolalarning bo'yi va vaznini moslashtirishga urinmaslik kerak - bu sizning sog'lig'ingizga jiddiy ta'sir qilishi mumkin. Agar bu ko'rsatkichlar me'yorlarga mos kelmasa, ammo patologiyalar aniqlanmagan bo'lsa, ehtimol bunga ijobiy tomondan qarashga arziydimi? Sizning oilangizda fiziologik xususiyatlardan tashqari, boshqa qobiliyat va iste'dodlarni namoyon etadigan noyob bola o'sib bormoqda!
Video: bolalarning bo'yi va vazni
