Uyda tirnoqlarni qanday o'stirish kerak. Professional tirnoq o'sishi tezlatgichlari

Ajoyib manikyur uchun salqin, yorqin laklarni allaqachon tayyorlaganmisiz, ammo tirnoqlaringiz juda sekin o'sadi va hatto sinadi? Tanish muammo! Bu erda jasur ijodiy g'oyalarni amalga oshirish uchun tirnoqlarni qanday tezda o'stirish bo'yicha maslahatlarimiz mavjud.

Teri, sochlar, tirnoqlar - go'zallikning uchta taniqli komponenti. Biroq, biz ko'pincha tirnoqlarimiz haqida tashvishlanamiz, chunki siz bittasini sindirishingiz bilan siz manikyuringiz bilan xayrlashishingiz mumkin. Xavotir olmang, uyda tirnoqlarni o'stirishning ko'plab usullari mavjud.

Nega mening tirnoqlarim o'smaydi?

Tirnoqlar tananing bir qismidir, ya'ni ular o'sishi uchun ozuqa moddalariga muhtoj. Kuchli, kuchli, uzun tirnoqlar salomatlikdan dalolat beradi, mo'rt, mo'rt va sekin o'sadigan tirnoqlar esa vitamin va minerallarning etishmasligidan dalolat beradi. O'ylab ko'ring, siz to'g'ri ovqatlanasizmi va sog'lig'ingizga g'amxo'rlik qilasizmi?

Tirnoqlar ham atrof-muhit ta'siridan aziyat chekishi mumkin. Tozalash vositasi, issiq suv va qattiq shimgich tirnoqlaringizga zarar etkazishi, ularni bo'linishi va o'sishini sekinlashtirishi mumkin, shuning uchun uy yumushlarini bajarayotganda qo'llaringizni himoya qilish muhimdir. Idishlarni yuvayotganda qo'lqopni unutasizmi, o'ylab ko'ring? Agar siz mo'rtlikning sababini to'g'ri aniqlasangiz, uzun tirnoqlarni qanday etishtirish masalasini osongina hal qilishingiz mumkin.

Tirnoq o'sishiga nima ta'sir qiladi

To'liq ovqatlanish. Avvalo, organizm ozuqa moddalarini ichki hayotiy jarayonlarga sarflaydi, ammo tirnoqlar faqat qolgan narsalarni oladi. Turli xil sog'lom taomlarni iste'mol qiling va vitaminlar qabul qiling - tirnoqlaringiz ancha tez o'sadi va uzun va kuchliroq bo'ladi. Va agar siz tez-tez tashqarida ovqatlanishingiz kerak bo'lsa, tushlik qutingizda tushlik oling. Bu erda siz nima kiritishingiz mumkinligi haqida bir nechta fikrlarni olishingiz mumkin.

Tirnoqlarni to'g'ri parvarish qilish. Tirnoq plastinkasini tashqaridan yod, turli xil yog'lar, dengiz tuzi qo'shilgan vannalar yoki o'simlik qaynatmalari asosida oziqlantirish mumkin. Oziqlantiruvchi kremlar, niqoblar, muntazam massaj ham uzun tirnoqlarni qanday o'stirishga ta'sir qiladi.

Sog'lom turmush tarzi. Agar siz kunlik rejimga rioya qilsangiz, etarlicha uxlasangiz va mayda-chuyda narsalar haqida tashvishlanmasangiz, tirnoqlaringiz nafaqat tez o'sadi, balki kuchli va sog'lom bo'ladi.

Massaj yordamida tirnoqlarni qanday tez o'stirish kerak

Ushbu oddiy protsedura tirnoqlarning o'sishini sehrli tarzda tezlashtiradi. Barmoq uchlari va kesikulalarni massajlash orqali siz mahalliy qon aylanishini yaxshilaysiz, ya'ni tirnoq plastinkasi ko'proq oziq moddalar oladi. Va agar siz massajdan keyin o'lik hujayralarni olib tashlash uchun peeling qilsangiz, tirnoqlaringiz tezroq yangilanadi va, albatta, o'sadi. Kosmetik sovun va cho'tkadan foydalaning - manikyur cho'tkasi yoki yumshoq cho'tkali oddiy tish cho'tkasi yordam beradi.

Tirnoq bo'yog'ini tozalash vositasi yoki salfetkalar yordamida manikyur qoldiqlarini olib tashlang.

Iliq tuzli eritma bilan hammom tayyorlang (1 stakan suv uchun 1 osh qoshiq dengiz tuzi) va barmoqlaringizni unga botiring.

Barmoqlaringizni cho'tka va sovun bilan ko'piklang.

Har bir tirnoqni dumaloq harakatda massaj qiling, tirnoq plastinkasiga muloyimlik bilan bosing.

Qo'lingizni yuving va yumshoq sochiq bilan quriting.

Jarayondan keyin oziqlantiruvchi kremni qo'llashni unutmang - bu massaj ta'sirini mustahkamlaydi.

Tirnoqlaringizni tishlayapsizmi? Yomon odatlardan qanday qutulishni bilib oling.

Mukammal uzun tirnoqlar uchun vannalar

Agar siz tirnoqlaringizni tezda o'stirishni va qo'llaringizga yaxshi tikilgan ko'rinish berishni istasangiz, buni qilishning ajoyib usuli bor - foydali moddalar bilan vannalar. Ularning ta'sirini bir necha kun ichida ko'rasiz. Siz o'simlik vannalarini ozuqaviy, mineral, vitaminli yoki isituvchi vannalar bilan almashtirishingiz mumkin. Hatto zaif va mo'rt tirnoqlar ham kuchli va sog'lom bo'lib, kerakli uzunlikka o'sadi.

Issiq vanna bergamot, choy daraxti, limon va lavanta efir moylari yordamida tayyorlanadi. Yog'ni iliq suv va dengiz tuzi bilan aralashtiring, qo'llaringizni hammomga qo'ying va 15 daqiqa davomida tasalli beruvchi protsedura va yoqimli hidlardan bahramand bo'ling. Shundan so'ng, qo'llaringizni peçete bilan namlang va oziqlantiruvchi kremni qo'llang.

Dengiz tuzi va yod qo'shilgan vannalar tirnoqlaringizni mustahkamlaydi va ularning o'sishiga yordam beradi. 1 osh qoshiqdan eritma tayyorlang. l. 1 stakan suvga dengiz tuzi va unga 2-3 tomchi yod qo'shing. Barmoqlaringizni hammomda 20 daqiqa davomida namlang. Muhim: protseduradan keyin qo'lingizni yuvmang.

Vitaminli vanna tirnoqlarga qo'shimcha oziqlanish beradi. Dorixonada oddiy baliq yog'i yoki A va E vitaminlari kapsulalarini sotib oling, ularning tarkibini oz miqdorda o'simlik moyi bilan suyultiring, bir necha tomchi yod qo'shing va suv hammomida ozgina isitiladi. Yog 'aralashmasini tirnoqlaringizga surting va 10-15 daqiqaga qoldiring. Qo'lingizni qog'oz sochiq bilan quriting.

Greypfrut sharbati, glitserin va ammiak vannasi tirnoq o'sishini rag'batlantirishning ajoyib usuli hisoblanadi. Barcha ingredientlarni 4: 1: 1 nisbatda aralashtiring, eritmani tirnoqlarga surting yoki barmoqlaringizni unga botiring va 15 daqiqa ushlab turing, keyin qo'llaringizni suv bilan yuving.

Dorivor o'tlardan tayyorlangan vannalar tirnoqlarning tezroq o'sishiga yordam beradi. Ushbu retseptni sinab ko'ring: bir stakan ustiga 1 osh qoshiq qaynoq suv quying. l. romashka va 1 osh qoshiq. l. yalpiz. 2 soatdan keyin infuzion bulonni torting, 0,5 choy qoshiq qo'shing. o'simlik yog'i va 0,25 stakan un. Silliq bo'lguncha aralashtiring, aralashmani tirnoqlaringizga qo'llang, yarim soatga qoldiring va peçete bilan olib tashlang.

Va agar siz uzun tirnoqlarni o'stira olmasangiz, chunki ular doimiy ravishda tozalanadi, uni qanday tuzatish bo'yicha foydali maslahatlarni o'qing.

Tirnoq o'sishi uchun kerosin terapiyasi

Agar siz tirnoqlaringizni tezda o'stirmoqchi bo'lsangiz, umuman olganda qo'l terisiga g'amxo'rlik qilishingiz kerak. Buning uchun kosmetik kerosin juda mos keladi - terini isitadi, undan toksinlarni olib tashlaydi va qon aylanishini yaxshilaydi. Parafin terapiyasi tirnoq o'sishini tezlashtiradi va ularni manikyurga tayyorlashga yordam beradi.

Kosmetik kerosinni qizdiring.

Kremni toza qo'llarga surting va ularni issiq kerosinga botiring.

Qo'llaringizni oziq-ovqat plyonkasi yoki plastik to'rva bilan o'rab oling. Uni terri sochiq bilan o'rang va u erda 20 daqiqa o'tiring.

Qolgan kerosinni iliq sochiq bilan olib tashlang va himoya kremini qo'llang.

Shakl muhim

Tirnoqlarning tez o'sishi uchun ularni buzilmasdan saqlash juda muhim, chunki faqat bitta singan tirnoq butun manikyurni buzishi mumkin. Tirnoqlaringizga to'g'ri shakl bering. Tirnoqlarning qirralari hech narsaga tushmasligi uchun uni iloji boricha qulay qilish muhimdir. Shunday qilib, ular kamroq buziladi va tezroq o'sadi.

Oval yoki yumaloq shakl tirnoqlarni tez o'stirish uchun eng yaxshisidir. Tirnoqning chetlarini nozik taneli shisha fayl bilan davolang va kesikulani maxsus tayoq bilan orqaga suring. Tirnoqlaringizni chetidan markazga bir yo'nalishda harakatlantirib, to'g'ri shaklni bering.

Kosmetika tirnoqlarning o'sishiga yordam beradi

Tirnoqlarning tez o'sishi uchun "aqlli emal" seriyasidan maxsus mustahkamlovchi laklar mos keladi. Ushbu lak doimiy ravishda va cheklovlarsiz qo'llanilishi mumkin - mustaqil qoplama sifatida ham, rangli lak ostida ham. Aqlli emal nafaqat tirnoqlarning ko'rinishini yaxshilaydi, balki ularni mustahkamlaydi, shuningdek, o'sishni tezlashtiradi, chunki u ozuqa moddalari va vitaminlarni o'z ichiga oladi.

Qanday qilib aqlli emal yordamida tirnoqlarni tezda o'stirish mumkin? Juda oddiy! Tirnoqlaringizga kerakli shaklni bering, ularni yog'sizlang va to'liq quriguncha mustahkamlovchi lakni qo'llang. Shundan so'ng, aqlli emalning ikkinchi qatlamini qo'shing yoki tirnoqlaringizni rangli lak bilan yoping. Natijada siz nafaqat chiroyli, balki foydali manikyurni ham olasiz.

Tirnoqlaringizni o'stirishga qanday usul yordam berdi?

486 0
Salom! Ushbu maqoladan siz uyda tirnoqlarni qanday tez o'stirishni o'rganasiz. Albatta, biz sizning tirnoqlaringiz uzaytirilmasdan 5 mm o'sishiga va'da bermaymiz. Ammo siz ularning o'sishini kuniga standart 0,1 mm dan sezilarli darajada tezlashtirishingiz mumkin. Buning uchun siz dietangizni qayta ko'rib chiqishingiz, kundalik tartibingizga ba'zi tartiblarni kiritishingiz va turli vositalardan foydalanishingiz kerak bo'ladi.

Nima uchun tirnoqlar sekin o'sadi?

Muammo bilan kurashishni boshlashdan oldin, sekin o'sishning sababini aniqlashingiz kerak. U ikkita toifadan biriga kirishi mumkin:

• tashqi- noto'g'ri g'amxo'rlik, uyni tozalash va qo'lqopsiz sovuqda bo'lish
• ichki- bu qo'ziqorin infektsiyasi, muvozanatsiz ovqatlanish yoki tananing umumiy charchashi bo'lishi mumkin

Tirnoq o'sishi nimaga bog'liq?

1. Yil vaqti. Yozda tirnoqlar qishga qaraganda tezroq o'sadi. Bu issiq mavsumda vitaminlarni, ayniqsa D vitaminini intensiv etkazib berish tufayli sodir bo'ladi.
2. Homiladorlik. Homilador ayolning tirnoqlari tanadagi gormonal o'zgarishlar tufayli tezroq o'sadi. Kelajakdagi onalar o'z dietasini diqqat bilan kuzatib boradilar va vitaminlarni qabul qilishadi, bu ham ularning sog'lig'iga ta'sir qiladi.
3. Hayot tarzi. Sog'lom turmush tarzini saqlash butun tanani sog'lom saqlashga yordam beradi. Tirnoqlarning tez o'sishi uchun sog'lom uyqu, yaxshi kundalik tartib, yomon odatlardan voz kechish, xotirjamlik va o'z vaqtida davolash katta ahamiyatga ega.
4. To'g'ri ovqatlanish. Foydali komponentlar tanadan tirnoq plastinkasiga kiradi. Agar siz uzoq vaqt davomida parhezga o'tsangiz va dietangizni muvozanatlashtirmasangiz, tirnoqlaringiz bu moddalarni to'liq qabul qilmaydi, bu ularning o'sishiga ta'sir qiladi.
5. Oziq moddalarni etkazib berish nafaqat ichkaridan, balki tashqaridan ham sodir bo'lishi kerak. Tirnoqlaringiz uzun bo'lishi uchun vannalar, oziqlantiruvchi kremlar, yog'lar va boshqa mahsulotlardan foydalanish kerak.

Uyda tirnoq o'sishini qanday tezlashtirish mumkin

Tirnoq o'sishi uchun uyda amalga oshirilishi mumkin bo'lgan bir qator protseduralar mavjud. Ular oddiy va katta moliyaviy xarajatlarni talab qilmaydi. Eng yaxshi ta'sirga erishish uchun bir nechta parvarish variantlarini kombinatsiyadan foydalaning.

Tirnoqlar tez o'sishi uchun ularga qanday g'amxo'rlik qilish kerak?

1. Chiroyli shakl . Agar siz plastinkani noto'g'ri tuzsangiz va kesikulani kessangiz, kutilganidan farqli o'laroq, tirnoqlaringizning sog'lig'i faqat yomonlashadi. To'ldirishda tashqi chetidan markazga o'ting. Agar siz tirnoq faylini oldinga va orqaga siljitsangiz, tirnoqning tuzilishi yiqila boshlaydi. Plitaga yumaloq shakl berishga harakat qiling, chunki statistik ma'lumotlarga ko'ra, tirnoqlar u bilan tezroq o'sadi. Jarayon har 3-4 kunda bir marta shisha yoki keramik tirnoq fayli bilan amalga oshiriladi.
2. Kutikulaga g'amxo'rlik qilish . Kutikulani yumshatish uchun uni 5 daqiqa davomida iliq suvga soling. INFEKTSION va jarohatlarning oldini olish uchun cımbızdan foydalanmang. To'q sariq tayoqni oling va uni yumshatilgan kesikulani orqaga surish uchun foydalaning. Jarayondan so'ng qo'llaringizni yuving va plastinka atrofidagi terini gialuron kislotasi bo'lgan mahsulotlar bilan yog'lang.
3. Jarayonlarni kuchaytirish . Tirnoqlarni o'stirishda ularni mustahkamlash muhimdir. Aks holda ular sinadi va tozalanadi. Kundalik foydalanish uchun mos sarumlar va kremlar bu maqsadga mos keladi.
4. Zararli omillardan himoya qilish. Tirnoqlar kimyoviy moddalar bilan aloqa qilishdan va mexanik stressdan himoyalanmagan bo'lsa, tez o'smaydi. Uy vazifasini faqat rezina qo'lqop bilan bajaring. Qo'lingizni suv ostida kamroq ushlab turishga harakat qiling, chunki bu tirnoq tuzilishining yumshatilishiga olib keladi. Dekorativ laklardan haftasiga kamida ikki marta tirnoqlarga dam bering. Rangli laklarni faqat maxsus asos bilan ishlatishga harakat qiling.
5. Manikyur vositalarining tozaligi . Tirnoqlaringizni chiroyli va silliq saqlash uchun o'zingizning manikyur to'plamiga ega bo'ling. Har qanday foydalanishdan oldin va keyin asboblarni dezinfektsiyali eritmalar bilan davolang.
6. Tirnoqlaringizni tishlamang . Agar sizda bunday odat bo'lmasa, unda yaxshi bo'lsa, undan qutulishni boshlang. Buning uchun saqichni "chaynash" istagini qondirishga harakat qiling yoki asta-sekin o'zingizni bu odatdan voz keching - haftada bitta tirnoqdan voz keching. Shuningdek, infektsiyani oldini olish uchun tirnoq atrofidagi terini chaynash taqiqlanadi.
7. Jel va akrildan saqlaning . Ushbu manikyur ta'sirli ko'rinadi, ammo qoplamani olib tashlaganingizdan so'ng, tirnoqlar og'riqli ko'rinadi va sekin o'sadi. Plastinaning yuqori qatlamini shikastlamaslik uchun hech qachon jel yoki lakni o'zingiz olib tashlamang.

Tirnoq o'sishi uchun to'g'ri ovqatlanish

Tirnoqlaringizni o'stirganda, vitaminlar va minerallar bilan ko'proq ovqatlaning. Quyidagi jadval ularning qaerdaligini aniqlashga yordam beradi:

Tez tirnoq o'sishi uchun massaj

Massajdan keyin 5 kun ichida tirnoq plastinkasining holati sezilarli darajada yaxshilanadi. Bu barmoqlarda qon aylanishining tezlashishi tufayli sodir bo'ladi. Agar siz protsedurani peeling yoki niqob bilan birlashtirsangiz, siz ikki baravar foyda olasiz - tirnoq o'sishini tezlashtirasiz va terining o'lik zarralaridan xalos bo'lasiz.

Massaj uchun kosmetik sovun va yumshoq cho'tka tayyorlang (tish cho'tkasi yoki manikyur cho'tkasi yordam beradi). Keyin tavsiyalarga amal qiling:

• 1-qadam. Agar kerak bo'lsa, har bir tirnoqdan qoplamani olib tashlang.
• 2-qadam. 1 osh qoshiq dengiz tuzi va 300 ml iliq suvdan iborat hammom tayyorlang.
• 3-qadam. Barmoqlaringizni va kaftlaringizni eritmaga botiring.
• 4-qadam. Cho'tkada ko'pikli sovun.
• 5-qadam. Dumaloq harakatlardan foydalanib, tirnoqlaringizni massaj qiling.
• 6-qadam. Qo'lingizni yuving va peçete bilan quriting.
• 7-qadam Plitani oziqlantiruvchi krem ​​bilan yog'lang.

Parafin terapiyasi

Parafin terapiyasi mumga o'xshash moddadan foydalanishni o'z ichiga oladi. Bu sizning oyoq va tirnoqlaringizni sog'lom va kuchli o'sishiga yordam beradi. Jarayon quruq teriga g'amxo'rlik qilish uchun ajralmas hisoblanadi, shuning uchun tirnoq plastinkasini namlash uchun juda mos keladi. Namlikning etishmasligi tirnoq o'sishiga salbiy ta'sir qiladi. Parafin plyonkasi issiqxona effektini yaratadi, buning natijasida zararli moddalar teridan chiqib, sirtda qoladi. Namlik teriga va tirnoqlarga qayta singib ketadi.

Uyda parafin terapiyasini o'tkazish uchun quyidagi amallarni bajaring:

1. Dorixonada yoki ixtisoslashgan do'konda kosmetik kerosin sotib oling.
2. Uni bug 'hammomida isitib oling.
3. Qo'lingizni tayyorlang - yuving va oziqlantiruvchi krem ​​bilan yog'lang.
4. Ularni kerosinli hammomga botirib, ularni olib tashlang, ularni bir necha soniya ushlab turing va yana ularni botirib oling.
5. Manipulyatsiyani 3-4 marta takrorlang.
6. Qo'llaringizni kino yoki sumkalarga o'rang, so'ngra ularni sochiq bilan izolyatsiya qiling.
7. 20 daqiqadan so'ng, mumni olib tashlang.
8. Qo'llaringizni krem ​​bilan davolang.

Tirnoqlarning tez o'sishi uchun vitamin komplekslari

Agar tanada vitamin va mikroelementlar etishmasligi bo'lsa, 3 kun yoki bir oy ichida uzun tirnoqlarning baxtli egasi bo'lish mumkin bo'lmaydi. Yaxshi ovqatlanish har doim ham tirnoq plastinkasini barcha kerakli moddalar bilan ta'minlamaydi. Dorixonadagi vitamin komplekslari sizga yordam beradi:

1. "Ko'rinib turibdi." Preparat tirnoqlarni kuchliroq qilishga yordam beradi. Kuniga uch marta, 1 tabletkadan olinadi. Vannalar bilan birgalikda yaxshi ta'sir ko'rsatadi.
2. "Nagipol". U tirnoqlarning tez o'sishi uchun zarur bo'lgan barcha komponentlarni o'z ichiga oladi. Preparat 30 kun davomida kuniga uch marta 1 tabletkadan olinadi.
3. "Vitrum go'zalligi". Ijobiy natijaga erishish uchun kompleksni kuniga bir marta ishlatish kifoya.
4. "Alfavit kosmetikasi". Ushbu vitaminlarni qabul qilish plastinkaning umumiy holatiga yaxshi ta'sir qiladi. Davolash kursi 1 oy. Preparat har 4 soatda bir marta olinadi.
5. "Merz spezial draje". Draje tanadagi muhim vitaminlar va minerallarning jiddiy etishmasligi bilan yordam beradi. Xamirturush ekstrakti muvozanatsiz ovqatlanish bilan ham moddalarning etishmasligini to'ldiradi.
6. "Migliorin (Vivasan)". Shveytsariya ishlab chiqaruvchisining kapsulalari sog'lom suyak to'qimasini qo'llab-quvvatlaydi. Preparatni qabul qilishda ko'plab ayollar ijobiy natijaga erishdilar. Kuniga ikki marta ovqat bilan birga ichiladi.

Tez tirnoq o'sishi uchun uy retseptlari

Yod bilan tuzli hammom

Sizga kerak bo'ladi:

• suv - 500 ml;
• stol yoki dengiz tuzi - 20 g;
• yod - 10 tomchi.

Qanday foydalanish kerak?

Suvni qulay haroratga qizdiring va unga qolgan ingredientlarni qo'shing. Qo'llaringizni eritmada 15 daqiqa ushlab turing. Jarayondan so'ng oziqlantiruvchi kremdan foydalaning.

Limon sharbati

Limon sharbati tirnoqlarni mustahkamlaydi va tezroq o'sishiga yordam beradi. Siz paxta yostig'ini suyuqlikka botirib, har bir tirnoqni yaxshilab yog'lashingiz kerak. Yoki barmoqlaringizni meva pulpasiga botiring. 2 daqiqadan so'ng protsedurani yakunlang va plastinkani krem ​​bilan yog'lang. Jarayonni har 2 kunda bir marta bajaring.

Tuxum mumi moyi

Sizga kerak bo'ladi:

• kalendula yog'i - 4 osh qoshiq;
• asal mumi - 1 choy qoshiq;
• qaynatilgan sarig'i - 1 dona.

Qanday foydalanish kerak?

Mumni bug 'hammomida eritib oling va issiqdan olib tashlamasdan, unga tug'ralgan sarig'i va kalendula qo'shing. Malhamni qaymoqsimon mustahkamlikka qadar qalinlashguncha qizdiring. Har kecha yotishdan oldin tirnoqlarga surtish kerak.

Sodali vanna

Sizga kerak bo'ladi:

• pishirish soda - 1 osh qoshiq. l.;
• suv - 250 ml;
• yod - 2-3 tomchi.

Qanday foydalanish kerak?

Isitilgan suvda pishirish soda eritiladi va eritmaga yod qo'shiladi. Qo'lingizni suyuqlikda 15 daqiqa ushlab turing, so'ng ularni chiqarib oling va ularni zaytun moyi yoki krem ​​bilan yog'lang.

Yog 'hammomi

Kerak bo'ladi:

• o'simlik yog'i - 0,1 ml;
• yod - 2 tomchi;
• glitserin - 2 tomchi.

Qanday foydalanish kerak?

Har qanday yog'ni oling - bodom, zaytun, kastor yog'i, kunjut yog'i va boshqalar. yoki bir vaqtning o'zida bir nechta turlari. Bug 'hammomida isitiladi va yod va glitserin qo'shing. Barmoqlaringizni eritmada 20 daqiqa ushlab turing. Chayishning hojati yo'q - faqat peçete bilan arting.

Eslatma. Agar siz vannani vitaminlashtirmoqchi bo'lsangiz, unga A va E vitaminining bir necha kapsulasini qo'shing.

Linden guli va kalendula niqobi

Sizga kerak bo'ladi:

• quruq jo'ka o'ti - 2 osh qoshiq. l.;
• quritilgan romashka gullari - 2 osh qoshiq. l.;
• zaytun moyi - 70 ml.

Qanday foydalanish kerak?

Yog'ni kichik idishga quying va bug 'hammomida qizdiring. Unga o'tlarning quruq qismlarini to'kib tashlang va aralashtirishni unutmang, 15 daqiqa davomida isitiladi. Tayyor aralashmani qulay haroratgacha sovutib oling, so'ngra tirnoqlaringizni yog'lang. Yuqoridan qo'lqop kiying va chorak soatdan keyin yuving.

Qichitqi o'ti va karahindiba bilan tvorog niqobi

Sizga kerak bo'ladi:

• tvorog - 1 osh qoshiq. l.;
• quruq yoki yangi qichitqi o'ti - 1 osh qoshiq. l.;
• karahindiba barglari - 1 osh qoshiq. l.;
• qaynatilgan suv - yarim stakan.

Qanday foydalanish kerak?

O'tlarni maydalab, ularni suv bilan to'kib tashlang. Qolgan ingredientni qo'shing va aralashtiring. Sog'ayish aralashmasini tirnoq plastinkasiga qo'llang va 30 daqiqaga qoldiring. Qoldiqlarni olib tashlash uchun paxta yostig'idan foydalaning.

Qayta tiklovchi krem

Kerak bo'ladi:

• qora smorodina rezavorlar - 1 osh qoshiq. l.;
• bug'doy uni - 1 osh qoshiq. l.;
• qaymoq - 1 osh qoshiq.

Qanday foydalanish kerak?

Barcha ingredientlarni birlashtirib, yaxshilab aralashtiring. Sekin massaj qiling, aralashmani qo'llaringizga surting va har bir tirnoqni yaxshilab yog'lang. Qo'llashdan keyin paxta qo'lqoplarini kiying. Bir necha soatdan keyin ularni olib tashlang va qoldiqni peçete bilan artib oling.

Greypfrut vannasi

Sizga kerak bo'ladi:

• greyfurt sharbati - 4 osh qoshiq. l.;
• ammiak - 1 osh qoshiq. l.;
• glitserin - 1 osh qoshiq. l.

Qanday foydalanish kerak?

Barcha ingredientlar birlashtiriladi va aralashtiriladi. Barmoqlaringizni vannaga 15 daqiqaga botiring yoki kompozitsiyani tirnoq plastinkasiga surting. Jarayon oxirida kompozitsiyani suv bilan yuvib tashlang.

O'simlik niqobi

Sizga kerak bo'ladi:

• quruq romashka - 1 osh qoshiq. l.;
• quruq yalpiz - 1 osh qoshiq. l.;
• qaynoq suv - 250 ml;
• o'simlik yog'i - 1 osh qoshiq;
• un - 40 g.

Qanday foydalanish kerak?

O'tlarni suv bilan to'kib tashlang va 2 soatga qoldiring. Ularni torting va sariyog 'va un bilan aralashtiring. Aralashmani tirnoq plastinkasiga 30 daqiqa davomida qo'llang va keyin ro'molcha bilan artib oling.

Qalampir niqobi

Sizga kerak bo'ladi:

• maydalangan qizil qalampir - 2 chimdik;
• chaqaloq yog'i kremi - 1 osh qoshiq.

Qanday foydalanish kerak?

Ingredientlarni yaxshilab aralashtiring. Tirnoq plastinkasini aralashma bilan yog'lang. Mahsulotni teriga tushmasligi uchun ehtiyot bo'ling. 15 daqiqadan so'ng kompozitsiyani iliq suv bilan yuvib tashlang. "Yonayotgan" niqobni har 10 kunda bir martadan ko'p bo'lmagan holda ishlatishga ruxsat beriladi.

Ot dumi vannasi

Sizga kerak bo'ladi:

• quruq otquloq poyalari - 0,5 choy qoshiq;
• qaynoq suv - 2 stakan.

Qanday foydalanish kerak?

O'simlik ustiga suv quying va 15 daqiqaga qoldiring. Keyin infuzionni tülbent orqali siqib oling va salqin. Qo'lingizni hammomga qo'ying va chorak soatdan keyin yuving. Jarayon haftada 4 marta takrorlanishi kerak.

Foydali xaridlar

Gehwol- Tirnoq va teri uchun Gevol moyi - o'sishni rag'batlantiradi, tirnoq qo'ziqorinidan himoya qiladi. Tirnoq atrofidagi yallig'langan terini davolaydi.

Qanday qilib tirnoqlarni 1 sm ga tez o'stirish mumkin: ekspress kurs

• Kechasi tirnoqlaringizni yod bilan yog'lang. Xavotir olmang - sarg'ishlik bir kechada izsiz yo'qoladi.
• Ertalab och qoringa 1 choy qoshiq qutulish mumkin bo'lgan jelatinni oling. Uni bir stakan toza suv bilan yuvish kerak. Bu sog'lom tirnoqlar uchun barcha kerakli moddalarni o'z ichiga olgan tabiiy komponent.
• Aevit kapsulalarining tarkibini kuniga ikki marta ishqalang. U barcha kerakli vitaminlar va mikroelementlarni o'z ichiga oladi.
• Har kuni gialuron kislotasi niqobini qiling. Uni tayyorlash uchun 500 mg kislota va 2 ml mineral suvni oling va yaxshilab aralashtiring. Alohida-alohida, 20 ml bodom yog'ini eritib, aralashma bilan birlashtiring. Mahsulotni tirnoqlarga qo'llang va chorak soatga qoldiring.
• Ekinezya damlamasi bilan isituvchi massaj qiling. Ushbu farmatsevtika mahsuloti tirnoq o'sishiga ta'sir qiladi va terini namlaydi. Siz shunchaki tirnoq plastinkasini moylashingiz va u so'rilishini kutishingiz yoki massaj qilishingiz mumkin.

1. Tirnoqlarning intensiv o'sishi davrida dekorativ laklardan voz keching.
2. Ko'chaga chiqishdan oldin har doim qo'llaringizni va tirnoq plastinkasini himoya krem ​​bilan yog'lang.
3. Kengaytirilgandan so'ng shikastlangan tirnoqlarni to'liq kesish kerak. Agar ular kerakli uzunlikka o'sgan bo'lsa ham, ular hali ham qo'llaringizni bezatolmaydi.
4. Barmoqlaringiz bilan tugmalarni, kalitlarni va hokazolarni bosing. Bunday manipulyatsiyalardan uzoq tirnoqlar sinishi mumkin. Xuddi shu sababga ko'ra, tirnoqlaringiz bilan kichik narsalarni olish istalmagan. Faqat ularni kaftingizga suring.
5. Hech qachon aseton bilan tirnoqlarni tozalash vositasini sotib olmang. U tirnoqlarni yo'q qiladi va ularning o'sishiga to'sqinlik qiladi.
6. Har qanday paketlarni, qutilarni va boshqa narsalarni qaychi bilan oching. Narxlar, teglar va hokazolarni qirib tashlash uchun tirnoqlaringizni ishlatmang.

Foydali maqolalar:

Chiroyli uzun mixlar har bir qizning orzusidir. Biroq, kundalik shovqin-suron va hayotning aqldan ozgan ritmida, o'z-o'zidan chiroyli tirnoqlarni o'stirish yoki ularning uzunligi va jozibadorligini uzoq vaqt davomida saqlab qolish kamdan-kam hollarda mumkin. Ushbu maqolada biz sizga aytamiz, tirnoq o'sishini qanday mustahkamlash va tezlashtirish uyda.

Tirnoqlarni mustahkamlash va o'sishini tezlashtirish uchun har qanday protseduralarni boshlashdan oldin, har qanday qiz tirnoqlarning zaiflashishi, doimo sinishi va sekin o'sishi sabablari haqida bilish foydalidir.

Tirnoqlarning sog'lig'iga quyidagi omillar ta'sir qiladi:

1. Kam immunitet va surunkali kasalliklar mavjudligi;
2. Tirnoq plastinkasining mexanik shikastlanishiga olib keladigan yomon odatlar (odam tirnoqlarini tishlaydi, ular bilan tishlarini oladi, ularni tornavida o'rniga ishlatadi va hokazo);
3. Kimyoviy moddalar (bu uyni tozalaydigan va idishlarni qo'lqopsiz yuvadigan adolatli jinsiy aloqa vakillariga tegishli);
4. Sifatsiz manikyur (agar siz manikyurni yaratish qoidalariga rioya qilmasangiz, ko'pincha noto'g'ri maslahatlar yoki arzon laklardan foydalaning, tirnoqlaringiz yomonlashadi va o'sishni to'xtatadi);
5. Tirnoq gigienasi yomon (agar u erda to'plangan bo'lsa, kesikulalarni muntazam ravishda kesish va tirnoq ostidagi axloqsizlikni olib tashlash kerak, chunki aks holda qo'ziqorin kasalliklari rivojlanishi mumkin);
6. Sovuq harorat sharoitlar (tirnoq o'sishi Agar qo'lingizni sovuq suv ostida yuvsangiz va qishda qo'lqop kiymasangiz bo'lmaydi).

Agar siz yuqoridagi barcha omillarni hayotingizdan chiqarib tashlashga tayyor bo'lsangiz, unda 7 kun ichida siz tez, tabiiy go'zallik manikyuriga erishishingiz mumkin. Barcha turdagi usullar haqida, bir hafta ichida tirnoqlarni qanday o'stirish kerak uyda o'zingiz, biz sizga batafsil aytib beramiz.

Tirnoqlarni mustahkamlash va o'stirish uchun professional mahsulotlar

Eng samarali usul uzun tirnoqlarni qanday o'stirish kerak qisqa vaqt ichida zamonaviy bozorda jahonning yetakchi brendlaridan keng assortimentda taqdim etilgan professional kosmetikadan foydalaning, masalan:

• Toza chiziq
• Yashil dorixona
• L'Oreal
• Sally Hansen
• Artdeco
• Vivienne Sabo

Tirnoq o'sishini rag'batlantiradigan va ularni mustahkamlaydigan barcha dorilar uch guruhga bo'lingan:

1. Qo'l va tirnoq kremlari (ular qo'llarning terisini oziqlantiradi va tirnoq tuzilishini mustahkamlaydi)
2. Aqlli tirnoq emallari (ular asosiy lak qo'llanilishidan oldin tirnoq plastinkasiga qo'llaniladi)
3. Dorivor tirnoq laklari(ular "nafas oluvchi laklar" deb ham ataladi)

Shuni ta'kidlash kerakki, yuqoridagi barcha mahsulotlar juda ko'p pul talab qiladi, shuning uchun har bir ayol muntazam ravishda professional sotib olishga qodir emas. tirnoq o'sishi stimulyatorlari. Yaxshiyamki, uyda tirnoqlarning o'sishini tezlashtirish va ularni faqat bir hafta ichida mustahkamlash uchun foydalanishingiz mumkin bo'lgan ko'plab xalq retseptlari mavjud.

Tirnoq o'sishi uchun xalq davolanish usullari

Har kimning oshxonasida mavjud bo'lgan mahsulotlardan siz samarali tayyorlashingiz mumkin tirnoq o'sishi uchun uy qurilishi maskalari va vannalar. Ushbu muolajalarning har biri har kuni amalga oshirilishi mumkin, agar siz preparatning ba'zi tarkibiy qismlariga allergiyangiz bo'lmasa, ulardan hech qanday nojo'ya ta'sirlar bo'lmaydi.

Endi aniq misollarga o'tamiz, tirnoqlarni qanday o'stirish kerak an'anaviy usullardan foydalanish:

1. Tirnoq o'sishi uchun niqoblar:

• Limon sharbatidan- maxsus hech narsa tayyorlashingiz shart emas, tirnoq plitalarini bu sitrus sharbati bilan yog'lang va u so'rilganidan keyin ularni namlovchi oziqlantiruvchi krem ​​bilan yoping. Ushbu protsedura nafaqat tirnoq plastinkasini mustahkamlaydi va tirnoq o'sishini rag'batlantiradi, balki ularga sog'lom porlashni ham beradi;
• Asal mumidan, bu suv hammomida eritilishi kerak. Olingan suyuqlikka qo'llaringizni botirishingiz kerak, shunda tirnoqlaringiz butunlay mum bilan qoplangan. Bir necha soniyadan so'ng, qo'llaringizni oling, tirnoqlaringizdagi mum qotib qolguncha kuting, qo'lqop kiying va yoting. Ushbu niqob butun tun davomida tirnoqlarda qolishi kerak. Ertalab uni muntazam oqadigan suv bilan yuvish kerak. Ba'zi odamlar asal mumiga kalendula yog'i va tuxum sarig'ini qo'shadilar.

1. Tirnoq o'sishi uchun vannalar:

• Tirnoq o'sishi uchun glitserin va o'simlik (zaytun, kunjut yoki bodom) yog'i qo'shilgan yodli hammom. Bunday vannani tayyorlash jarayoni quyidagicha: siz yog'ni isitishingiz kerak (buning uchun siz suv hammomidan foydalanishingiz kerak), unga tom ma'noda yod va glitserin qo'shing (har bir komponentdan 5 tomchi), so'ngra qo'llaringizni ichiga qo'ying. olingan suyuqlik;
• Avliyo Ioann go'shti, dulavratotu ildizi, romashka gullari va oq sharobni o'z ichiga olgan o'simlik vannasi. Yuqoridagi barcha o'tlarning 2 stakan qaynoq suvga quyilishi kerak va bulonni yarim soat davomida tik turishi kerak. Shundan so'ng, siz bir necha qoshiq sharob qo'shishingiz kerak, har bir narsani yaxshilab aralashtiramiz va hammomni maqsadga muvofiq ishlatishingiz kerak;
• Yod qo'shilgan dengiz tuzidan. Ikki stakan qaynoq suvda 20 g dengiz tuzini eritishingiz kerak bo'ladi. Agar xohlasangiz, bu vannaga yod qo'shishingiz mumkin.
• Sodadan. Soda (bir osh qoshiq) bir stakan suvda eritilishi kerak va hosil bo'lgan aralashmaga qo'llaringizni botiring. Har bir sodali vannadan keyin namlovchi vositani qo'llash juda muhim, chunki soda terini korroziyaga olib keladigan va quritishi mumkin.

Tirnoq o'sishi uchun vitaminlar

Ko'pincha tirnoqlar inson tanasi charchaganligi sababli o'sishni to'xtatadi. Shuning uchun, birinchi navbatda, har bir ayol o'z manikyurini yaxshilash uchun o'z sog'lig'iga jiddiy qarashi kerak. Asosiysi, immunitetni mustahkamlash va bu faqat to'g'ri ovqatlanish va sog'lom turmush tarzi orqali amalga oshirilishi mumkin.

Ko'p miqdorda xom meva va sabzavotlarni iste'mol qilishni boshlang va qo'shimcha vitamin va minerallarni oling, chunki bu sizga kerak bo'lgan narsadir. tirnoq o'sishi uchun nima kerak.

Sizning dietangizda quyidagi mahsulotlarni o'z ichiga olgan idishlar mavjudligiga ishonch hosil qiling:

• Sabzi, jigar va sariyog‘ A vitaminining manbalari hisoblanadi
• Tsitrus mevalari, rezavorlar, Bektoshi uzumlari, kartoshka, pomidor C vitamini manbalaridir.
• Sut, ko'katlar, tuxumlar, pivo xamirturushlari B vitaminining manbalari hisoblanadi
• Yong'oqlar, urug'lar, donalar, dukkaklilar, go'sht, baliqlar E vitamini va magniy manbalari hisoblanadi.
• Fermentlangan sut mahsulotlari, anjir, ismaloq kaltsiy va D vitamini manbalari hisoblanadi
• Dengiz mahsulotlari yod manbai hisoblanadi
• Jigarrang non, pirasa, turp, kungaboqar, sholg'om kremniy manbalari hisoblanadi
• Olma va karabuğday pyuresi temir manbalari hisoblanadi

Qo'llaringiz va tirnoqlaringizni ehtiyotkorlik bilan va ehtiyotkorlik bilan davolang, chunki ular nafaqat ayollarning qo'llari nafis va chiroyli ko'rinishi uchun chiroyli ko'rinishi kerak. Zamonaviy jamiyatda jamoat joylarida qo'llari nopok bo'lib ko'rinish axloqiy emas - bu yomon ta'm belgisidir. Chiroyli bo'ling va sog'lig'ingizga g'amxo'rlik qiling!

Video: Bir hafta ichida tirnoqlarning tez o'sishi

Uzoq va kuchli tirnoqlarni o'stirish uchun siz qattiq ishlashingiz kerak bo'ladi. Agar siz tirnoqlarga yaxshi g'amxo'rlik qilsangiz, ularni o'zingiz xohlagan uzunlikka o'stirishingiz mumkin. Birinchidan, har qanday yomon tirnoq odatlaridan voz kechganingizga ishonch hosil qiling. Shundan so'ng, to'g'ri vitaminlarni qabul qiling va tirnoqlaringizni to'g'ri bajaring - bu sizga uzun va kuchli tirnoqlarni o'sishiga yordam beradi.

Qadamlar

Yomon odatlardan voz kechish

Tirnoqlaringizni tishlashni to'xtating. Bu odat salomatlik uchun juda zararli. Garchi ko‘pchilik asabiylashganda shunday qilsa-da, bu sizning qo‘lingiz va og‘zingizdagi teriga bakterial infektsiyani keltirib chiqarishi mumkin. Agar tirnoq to'shagi atrofida quruq yoki bo'shashgan teringiz bo'lsa, tirnoqlaringizni tishlash o'rniga tirnoq qaychi yoki tirnoq qaychidan foydalaning.

• Tirnoqlarni tishlash vasvasasini kamaytirish uchun ularni ehtiyotkorlik bilan bo'yash yoki bo'yashga harakat qiling.
• Zerikkaningizda saqich chaynang.
• Tirnoqlaringiz atrofidagi terini tishlashdan saqlaning. Siz o'zingizni tirnoqlaringiz atrofidagi terini tishlab, tirnoqlarning o'ziga zarar etkazmasligingizga ishonch hosil qilishingiz mumkin. Biroq, bu haqiqat emas. Tuprikdan qo'shimcha namlik sizning tirnoqlaringiz zaiflashishiga va sinishiga olib keladi.
• Haftada bir marta chaynamaydigan tirnoqni tanlang. Yomon odatni yo'qotish uchun asta-sekin ko'proq "tishlamaydigan" mixlarni qo'shing.
• Agar siz tirnoqlaringizni tishlashni to'xtata olmasangiz, tashvish yoki boshqa qo'zg'atuvchilar haqida doktoringiz bilan gaplashing.

1. Akril va jel-lak bilan manikyur qilishni to'xtating. Tirnoqlardan akril yoki jel qoplamasini tezda olib tashlash ularni quruq va mo'rt qiladi. Bundan tashqari, ular yomon o'sishni boshlaydilar. Hatto ehtiyotkorlik bilan olib tashlash ham tirnoqlarga zarar etkazishi mumkin, chunki tirnoq plitalari nam bo'lishi kerak. Va tirnoq plitalari nam bo'lganda, ular eng sezgir.

   • Agar siz jel yoki akril qoplama bilan ishlashni istasangiz, muqobilni qidiring. Masalan, o'rtada an'anaviy manikyur qiling.

2. Chizilgan lakni tanlashni to'xtating. Bu bilan siz tirnoq plastinkasining yuqori qatlamini olib tashlaysiz. Va shuning uchun tirnoqning zaif asosi hosil bo'ladi.

   Har doim taglik va yuqori qoplamani qo'llang. Agar siz shoshayotgan bo'lsangiz va lakingiz tezroq quritilishini istasangiz, bu bosqichni o'tkazib yuborish oson. Biroq, bu tarzda siz tirnoqlarga zarar etkazasiz. Asosiy va yuqori qoplama sizning tirnoqlaringizni dog'lardan himoya qiladi. Bundan tashqari, bu tarzda lak tirnoqlarga yaxshiroq yopishadi va yorilish va tozalash ehtimoli kamroq. Va lak qancha kam tozalansa, uni tanlab olish va tirnoqlarga zarar etkazish ehtimoli shunchalik kam bo'ladi.

   • Tirnoq bo'yog'ini olib tashlash uchun maxsus salfetkalarni hamyoningizda olib yuring, u yorilib keta boshlaganda uni tezda olib tashlang. Shunday qilib, siz tirnoqlaringizni olmaysiz.

3. Tirnoqlaringizni asbob sifatida ishlatishni to'xtating. Agar siz tirnoqlaringizni yorliqlarni olib tashlash, elimlarni qirib tashlash yoki kalit halqalarni ajratish uchun ishlatsangiz, siz tirnoqlaringizni shikastlaysiz yoki sindirasiz. Siz buni qilayotganingizni hatto anglamasligingiz ham mumkin. Bunga e'tibor berishni boshlang.

   • Buni to'xtatishning eng yaxshi yo'li sekinlashishdir. Kun davomida kerakli narsalarni ochish, qirib tashlash yoki tozalashga yordam beradigan qaychi yoki boshqa asbobni qo'lingizda ushlab turing. Tirnoqlaringizni bukadigan hech narsa qilmang. Tirnoqlarni tishlamaslik uchun manikyuringizni yangi saqlang.

4. Folik kislota o'z ichiga olgan ovqatlarni iste'mol qiling. Folik kislota (B9 vitamini) asab hujayralarining shikastlanishini oldini olishga yordam beradi va sog'lom qizil qon hujayralari sonini saqlaydi. Bu tirnoq o'sishi uchun eng yaxshi vitamin bo'lib, uni ortiqcha iste'mol qilish mumkin emas, chunki tana tabiiy ravishda ortiqcha narsadan xalos bo'ladi. Baliq, qizil go'sht, pishloq va soya bilan boyitilgan ovqatlar yuqori miqdorda foliy kislotasini o'z ichiga oladi.

   A vitaminini iste'mol qiling. A vitamini tirnoqlarni mustahkamlashga yordam beradi. Tavsiya etilgan sutkalik doza kuniga 700-900 mikrogram. Shirin kartoshka, sabzi, qovoq va bargli ko'katlar A vitaminiga boy.

   Ko'p miqdorda S vitamini oling. S vitamini eng mashhur immunitetni kuchaytiruvchi vositadir. Bu tananing ichkaridan tiklanishiga yordam berishini anglatadi. Tananing sog'lig'ini yaxshilash tirnoqlarning o'sishini rag'batlantiradi va ularga kuch beradi. Apelsin, karam, qulupnay va bulg‘or qalampiri S vitaminiga boy.

Manikyurni to'g'ri bajarish

Tirnoqlaringizning asosini saqlang va saqlang. Uzoq va kuchli tirnoqlarni o'stirish uchun siz yaxshi poydevordan boshlashingiz kerak. Bu sizga birinchi navbatda toza va sog'lom mixlar kerakligini anglatadi. Ularni tirnoq fayli bilan shakllantiring va kesikulani kesing.

1. Kutikulalaringizga yaxshi g'amxo'rlik qiling. Kutikulalarni yumshatish uchun tirnoqlaringizni 5 daqiqa davomida iliq suvda namlang. Tirnoqlaringizga kesikulani tozalash vositasini qo'llang va o'lik terini olib tashlash uchun kesikula tayoqchasidan foydalaning. Mahsulotni va qolgan zarralarni yuving. Buni haftasiga 4 martagacha bajaring.

   • Kutikulalaringizni sog'lomroq qilish uchun ularni orqaga suring va keyin gialuron kislotasini ularning atrofiga surting.
   • Kutikulalaringizni nam holatda saqlang. Kesikulalar atrofida nemlendirici qo'llash tirnoq va mo'rt tirnoqlarning oldini oladi.

2. Kuchaytirgichni qo'llang. Bir nechta mustahkamlovchi vositalar mavjud. Tegishli manikyur asosini qo'llaganingizdan va kesikulalaringizga to'g'ri g'amxo'rlik qilganingizdan so'ng, byudjetingiz va kundalik tartibingizga qarab sotib olishingiz mumkin bo'lgan mustahkamlovchi vositani qo'llang.

   • Sarumlar juda qimmat, lekin ko'pincha ular tirnoqlarni mustahkamlashda eng tez va eng yaxshi natijalarni beradi.
   • Kremlar kundalik foydalanish uchun ideal. Siz krem ​​shaklida intensiv proteinli mahsulotni xarid qilishingiz va uni ertalab va yotishdan oldin qo'llashingiz mumkin.
   • Kuchaytiruvchi laklar sizning tirnoqlaringizni peelingdan himoya qiladi. Ular hamyonbop va ulardan foydalanish oson.

• Har doim o'zingiz bilan tirnoq faylini olib yuring. Agar tirnoqlaringizdan biri yorilib yoki singan bo'lsa, uni yirtib tashlagandan ko'ra, uni pastga tushirgan ma'qul.
• Prenatal vitaminlarni qabul qilmang. Garchi ko'pchilik bu uzun tirnoqlarni o'stirishga yordam beradi deb ishonishsa-da, siz ovqat hazm qilish bilan bog'liq muammolarga duch kelishingiz mumkin.
• Tirnoqlaringizni tinch qo'ying va ular o'z-o'zidan o'sadi.
• Issiq suv va hindiston yong'og'i yog'ini aralashtiring, qo'llaringizni 5-10 daqiqa davomida namlang va keyin quriting. Keyin qo'lingizni sovuq suvda yuving.
• Tirnoqlaringiz atrofida qon aylanishini oshirish uchun har kecha yotishdan oldin kesikulalaringizni (15-20 soniya) massaj qiling.
• Choy daraxti yog'i bilan tirnoq plitalarini massajlash orqali tirnoq va kesikulalaringizni oziqlantiring.
• Bir oz zaytun moyi va hindiston yong'og'i yog'ini bir oz limon sharbati va vitamin E yoki D moyi bilan birga eski bir shisha tirnoq lakiga quying.
• Tirnoqlaringizni bo'yab turing. Shunday qilib, ular kun davomida sindirishni to'xtatadilar. Agar siz tirnog'ingiz lak bilan birga egilayotganini sezsangiz, uni o'chiring.
• Iloji bo'lsa, asetonsiz lakdan foydalaning, chunki bu sizning teringiz uchun yaxshiroqdir.
• Kutikulalaringizni yolg'iz qoldiring! Tirnoqni qo'ziqorin va infektsiyadan himoya qilish uchun kerak. Kutikulalar tirnoq o'sishiga ta'sir qilmasligi ilmiy jihatdan isbotlangan.
• Hech qachon tirnoqlaringizga tuz ishlatmang! Bu ularga juda salbiy ta'sir qiladi.
• Vazelin namlikni saqlab turishi va tirnoqlaringizni atrof-muhitning shikastlanishidan himoya qilishi mumkin. Bir oy davomida har kecha tirnogingizga vazelin surtsangiz, ularning uzoqroq va mustahkam o‘sishiga yordam beradi.
• Hech qachon zaytun moyidan foydalanmang. U faqat teriga va tirnoqlarga joylashadi. Faqat 100% jojoba yog'idan foydalaning, chunki u tanamiz ishlab chiqaradigan tabiiy yog'larga eng yaqin. Shuning uchun u tezda so'riladi va tirnoq o'sishini rag'batlantiradi.
• Tirnoqlaringizni bo'yashda ularni juda ko'p qisqartirmang. Aks holda, bu sizning tirnoqlaringizning uchlari atrofida tirnash xususiyati keltirib chiqarishi va ularning o'sishini sekinlashtirishi mumkin.
• Hindiston yong'og'i yog'i va suvni bir vaqtning o'zida ishlatmang. Va sariyog'ni eritib yubormang.

Qanday qilib oyoq tirnoqlarini tezda o'stirish mumkin? Bu savol adolatli jinsiy aloqa vakillarining ko'pchiligi uchun uzoq vaqtdan beri o'z ahamiyatini yo'qotmadi, chunki chiroyli pedikyur har qanday ayolning orzusidir. Ko'pincha oyoq tirnoqlari juda chiroyli ko'rinmaydi. Ular sekin o'sadi, parchalanadi va tozalanadi. Siz bu muammoni salonga tashrif buyurib hal qilishingiz mumkin, u erda mutaxassis bir necha soat ichida kengaytmalar yordamida tirnoqlaringizni tartibga soladi. Biroq, sun'iy tirnoq ostidagi o'z tirnoqlari ko'proq yomonlashadi, ular sarg'ayadi, kuchini yo'qotadi va yanada tozalana boshlaydi. Bundan tashqari, mavsumning tendentsiyasi tabiiylikdir. Qanday qilib oyoq tirnoqlarini tezda o'stirish va o'zingizni moda pedikyurasi bilan davolash mumkin?

Uyda oyoq tirnoqlariga g'amxo'rlik qilish

Tirnoq plastinkasi sog'lom ko'rinishi va tezroq o'sishi uchun to'g'ri va muntazam parvarish kerak.

Albatta, tirnoqlar baribir tez o'smaydi, chunki bu hali ham fiziologik jarayon, ammo vaziyatni biroz yaxshilash mumkin.

1. Gigiena protseduralaridan so'ng har kuni kechqurun oyoqlaringizni oziqlantiruvchi krem ​​bilan massajlashingiz kerak. Barmoqlar va tirnoqlarga alohida e'tibor berilishi kerak.
2. Massajdan so'ng siz kerosinli vanna olishingiz mumkin. Buning uchun oyoq barmoqlari suyuq iliq mumga botiriladi, shundan so'ng ular kino va issiq sharf bilan o'raladi. 40 daqiqadan so'ng, mum iliq suv bilan yuviladi.
3. Dorixonada suyuq vitaminlarni xarid qilishingiz va ularni har kuni kechqurun kesikula sohasiga surtishingiz mumkin. Bunday protsedura nafaqat tirnoq plastinkasining o'sishini oshiradi, balki vitaminlar etishmasligini to'ldiradi va tirnoqlarni kuchli va silliq qiladi.
4. Oziqlanishga alohida e'tibor berilishi kerak. Ratsionda kaltsiyga boy ovqatlar bo'lishi kerak: sut mahsulotlari, baliq, yong'oq, anjir, o'rik, brokkoli va boshqalar.

Oq sharob va romashka infuzioni hammomi tirnoq o'sishini sezilarli darajada tezlashtirishga yordam beradi. Infuzionni tayyorlash uchun 2 chimdim romashka gullari 100 ml qaynoq suv bilan bug'lanadi. Taxminan bir soat davomida yopiq holda qoldiring va keyin 25 ml oq sharob qo'shing. Bir hafta davomida har kuni hammom qiling. Agar zarurat tug'ilsa, kursni bir oydan kechiktirmasdan takrorlash mumkin.