Kechasi chaqaloqni yopishim kerakmi? Bolaning tungi uyqusi - chaqaloqning uyqusi kabi uxlash Bolani qanday qoplash kerak.

Har bir ota-ona farzandining hayotini yanada qulayroq qilishga harakat qiladi. Bolaning kun tartibidagi eng muhim davrlardan biri, ayniqsa, uning hayotining birinchi oyida, uyqudir. Choyshabni to'g'ri tanlash, shu jumladan chaqaloq adyol, bu protsedurani yanada qulay va yoqimli qiladi.

Hayotning birinchi oyida chaqaloq tashqi dunyoga moslashadi, shuning uchun beshik qulay bo'ladigan xonani qilishga harakat qiling. Shashka va shovqinlardan saqlaning, chaqaloq uchun yoqimli harorat oralig'ini saqlang 18-24 ° S, chunki Yangi tug'ilgan sog'lom bolada termoregulyatsiya jarayonlari nomukammaldir.

Hayotning birinchi oyidagi bolalarda teri osti yog 'qatlamining etarli darajada rivojlanmaganligi va cheklangan terlash tufayli qizib ketish tendentsiyasi tufayli hipotermiyaga moyillik mavjud. Shu sababli, chaqaloq tezda issiqlikni yo'qotadi, shuningdek, tezda qizib ketadi.

Uxlayotganda bola engil yelek yoki paxta matosidan pijama kiyadi.

Agar bola joylashgan xonada havo harorati bo'lsa 27 ° C dan oshadi, keyin uxlash vaqtida faqat yupqa paxta yelek va qoldirish kifoya YAPMANG haddan tashqari qizib ketmaslik uchun.

Haroratda 20-24°S Chaqaloq qalinroq taglik yoki terri adyol bilan qoplangan bo'lishi kerak, chunki u havo yaxshi o'tishiga imkon beradi va yoz kechalari uchun juda yaxshi.

Havoning harorati oshmaganda 17-20°S, yupqa adyoldan foydalaning.

NB! Shuni unutmangki, shamolli ob-havoda, ayniqsa qishda, shashka va sovuq shamolning oldini olish uchun kerak aravachani maxsus yomg'ir qoplamalari bilan yoping.

uchun qish kechalari Bolalar adyolini tanlash qiyinroq, chunki... chaqaloq adyol quyidagi asosiy talablarga javob berishi kerak:

• yaxshi havo oqimi;
• gigroskopik bo'ling, ya'ni namlik bug'lanadi va issiqlik saqlanadi;
• hipoalerjenik;
• ekologik jihatdan qulay;
• nozik chaqaloq terisini shikastlamasdan, tactilely yoqimli.

Barcha choyshablar ikki turga bo'linadi: tabiiy va sintetik tolalardan.

Tabiiy tolalar turlari:

• Pastki va patlarni to'ldiruvchilar (o'rdak patlari, g'oz patlari, eider pastga) eng mashhur plomba moddalari qatoriga kiradi, chunki bu adyollar juda issiq va engildir. Ular havoning yaxshi o'tishiga imkon beradi va issiqlikni saqlaydi.
• Jun plomba (tuya yünü, qo'y jun va llama jun) juda amaliy, gigroskopik va nafas oladi.
• O'simlik tolalari (paxta, bambuk, makkajo'xori tolalari) yuqori nafas olish va gigroskopiklikka ega hipoalerjenik turdagi.
• Ipak tolasi.

Tabiiy plombalardan tayyorlangan adyollar asosiy xususiyatga ega minus: ular chang oqadilar va boshqa zararli mikroorganizmlar uchun ko'payish maydoni bo'lib, ular o'z navbatida kuchli allergenlardir!

Sun'iy plomba turlari:

• Hollafiber (100% polyester) - allergiyaga qarshi, gigroskopik xususiyatlarga ega. Chet hidlarni o'ziga singdirmaydi.
• Comforel (oqqushning surrogati) - nafas olish, gigroskopiklik va issiqlik izolatsiyasiga ega. Asl xususiyatlarini, sifatini va tashqi ko'rinishini uzoq vaqt saqlaydi.
• Sintepon - yaxshi issiqlik izolyatsiyasi, yumshoq va engilligi bilan ajralib turadi.
• Silikon (silikon bilan ishlangan sintepon) - silikon tufayli u shaklini yaxshiroq ushlab turadi. U sintetik qishlashtirgich bilan bir xil xususiyatlarga ega.

Sun'iy plombalardan tayyorlangan adyollar Allergiyaga olib kelmang, lekin tashqi muhitdan namlikni yaxshi qabul qilmang. Garchi g'amxo'rlik qilish juda oson.

Har bir plomba turi o'zining ijobiy va salbiy tomonlariga ega. Albatta, tanlov har doim sizniki. Ammo shunga qaramay, afzallik saqlanib qolmoqda sintetik plomba moddalari, chunki tabiiy adyol ularning tarkibida zararli mikroorganizmlar va allergenlarning yo'qligiga kafolat bermaydi.

Kuzning injiq ob-havosiga zudlik bilan moslashish va tashqarida va uyda harorat o'zgarishini osonroq his qilish kerak. Ammo bu o'zgarishlar yosh ota-onalarni tashvishga soladi. Kichkintoyga qanday narsalar kerak bo'ladi, u bilan qanday yurish kerak va bolalar bog'chasida nimani saqlash kerak - issiq mavsumda bu savollar sovuq kuzda bo'lgani kabi sizni bezovta qilmaydi. Xo'sh, chaqaloq kuzda tug'iladigan ota-onalar nimani bilishlari kerak?

Yangi tug'ilgan kuz: bola uchun shkafni tanlash

• Yupqadan issiqgacha har xil turdagi matolardan tayyorlangan bolalar yeleklari - 7 dona.
• Shimlar - 5 dona.
• Bodysuit - 3 dona.
• "Erkaklar" kombinezonlari - 3-6 dona.
• Paypoqlar - 3-4 juft.
• Yupqa qopqoq - 1-2 dona.
• Yurish uchun issiq shlyapa - 1 dona.
• Demi-mavsumli konvert yoki yurish uchun kombinezonlar
• Qishki izolyatsiya qilingan konvert yoki kombinezon
• Aravacha uchun adyol
• Uxlash uchun sumka va 6-7 ta taglik.

Kuzda yangi tug'ilgan chaqaloq: beshikni qanday tashkil qilish kerak

Kuzda yangi tug'ilgan chaqaloq: xonadagi haroratni qanday tanlash kerak

Chaqaloq uchun optimal harorat 18-20 daraja. Kattalar uchun bunday haroratli xona salqin bo'lib tuyulishi mumkin, ammo uning metabolizmi tezlashtirilgan bola uchun bu to'g'ri. Bundan tashqari, isitish bilan quruq issiq havo chaqaloqning uxlashi, burun tiqilishi va burun oqishi bilan bog'liq muammolarga olib keladi. Xonadagi radiatorlar juda issiq bo'lsa, uni tez-tez ventilyatsiya qiling va havo etarli darajada nam ekanligiga ishonch hosil qiling. Buning uchun siz sanoat namlagichlaridan foydalanishingiz mumkin yoki vaqti-vaqti bilan batareyalarga nam mato bo'laklarini qo'yishingiz mumkin.

Kuzda chaqaloqni qanday yuvish kerak

Bu savol, ayniqsa, agar u allaqachon sovuq bo'lsa, lekin isitish hali yoqilmagan bo'lsa, dolzarbdir. Hammomni kechiktirishning hojati yo'q va protseduradan oldin isitgichlar yordamida kvartirada haroratni ko'tarishning hojati yo'q. Chaqaloqni cho'milayotgan xonada harorat 20 daraja bo'lishi kerak va aniq qoralama bo'lmasligi kerak. Bu bolaning o'zini qulay his qilishi uchun etarli.

Suzish uchun suv harorati 35-36 darajadan oshmasligi kerak. Masalan, doktor Komarovskiy chaqaloqni 30 darajadan yuqori bo'lmagan haroratda cho'milishni maslahat beradi, shunda u nafaqat suvda baxtli bo'lishga, balki mushaklarini rivojlantirib, faol harakat qilishga undaydi.

Kuzda yangi tug'ilgan chaqaloq bilan yurish

Toza havo va yurishning etishmasligi yangi tug'ilgan chaqaloqqa ko'proq zarar keltiradi bayram paytida juda salqin ob-havodan ko'ra. Kasalxonadan chiqqaningizdan keyin uchinchi kuni allaqachon sayrga borishingiz mumkin. Tashqarida o'tkaziladigan vaqt 15 daqiqadan boshlanadi va asta-sekin o'sib boradi.

Yangi tug'ilgan chaqaloqni yurish, albatta, ko'chada aravachada dumalab ketishni anglatmaydi. Uxlayotgan chaqaloqni aravachaga qo'yish va uni balkonga qo'yish kifoya. Albatta, agar u gavjum, ifloslangan magistralga chiqmasa.

Kichkintoyingizni sayr qilish uchun kiyintirganda, quyidagi qoidalarni yodda tuting:

• Agar harorat +10 ºS dan yuqori bo'lsa, sizga paxta kombinezoni yoki tana kostyumi, issiq bluzka, shlyapa, paypoq va kuzgi (demi-mavsum) kombinezon kerak bo'ladi.
• +5 dan +10 gacha bo'lgan haroratda chaqaloq ham adyolga o'ralgan bo'lishi kerak.
• +5 darajadan past haroratlarda demi-mavsumdagi kombinezonlar o'rniga biz qishki kombinezonlardan foydalanamiz.

Farzandingizni ro'molga o'ramang. Uning nafasidan namlik matoda kondensatsiyalanadi, u darhol muzlaydi. Bu chaqaloq uchun sovuqqonlik bilan to'la.

Farzandingizni yotishga tayyorlash ona va dada uchun kunning muhim qismidir. Yosh ota-onalar har doim ham buning uchun nima kerakligini bilishmaydi. Savollar har qanday sababga ko'ra paydo bo'lishi mumkin: chaqaloqni qanday kiyintirish kerak, uni o'rash kerakmi, agar bola tungi ovqatlanish paytida uyg'onsa nima qilish kerak va taglikni almashtirish uchun uni uyg'otishga arziydimi?

19.07.2016 6719 2

Yangi tug'ilgan chaqaloq uchun tungi uyqu muhim ahamiyatga ega. Bu jarayonda chaqaloq tezroq o'sadi, uning tanasi tiklanadi va rivojlanish tezlashadi. Biroq, barcha ota-onalar yangi tug'ilgan chaqaloqni tunda qanday kiyintirishni va bolaning uyqu tinchligini buzmaslik uchun unga qanday sharoitlarni tayyorlashni bilishmaydi.

Bolani yotishga tayyorlash ona va dada uchun kunning muhim qismidir. Yosh ota-onalar har doim ham buning uchun nima kerakligini bilishmaydi. Savollar har qanday sababga ko'ra paydo bo'lishi mumkin: chaqaloqni qanday kiyintirish kerak, uni o'rash kerakmi, agar bola tungi ovqatlanish paytida uyg'onsa nima qilish kerak va taglikni almashtirish uchun uni uyg'otishga arziydimi?

Bolani tungi uyqu uchun qanday kiyintirish kerak?

Barcha chaqaloqlar har xil. Onam va dadam yangi tug'ilgan chaqaloqqa kechasi nima kiyinish kerakligini tushunishlari uchun xonani 18 C ga sovutish va keyin bolani yotqizish kifoya. Uni mahkam o'rashga arzigulik emas, lekin kechasi bir necha marta nayzani (sovuq yoki yo'q) tekshirish kerak. Agar chaqaloq sovuq bo'lsa, uni qalinroq adyol bilan qoplashni boshlash yaxshidir.

Ko'pgina chaqaloqlar uxlab yotgan holda qopqog'ini echib olishadi va shuning uchun muzlashadi. Ushbu muammoni hal qilish uchun bola uchun maxsus uyqu oralab sotib olish yoki uni o'rashni boshlash tavsiya etiladi.

Qishda, chaqaloq tungi vaqtda uxlab qolmasligi uchun uni radiator yoki isitgichning yoniga qo'yish kerak emas, shunchaki chaqaloqni issiq kiyintiring yoki uni boshqa adyol bilan yoping;

Savol Kechasi isitma bilan bolani qanday kiyintirish kerak? ota-onalarni ham tashvishga soladi. Chaqaloq shamollaganini payqagan bobo va buvilar darhol uni o'rashga kirishadilar, ammo bu to'g'rimi? Yuqori haroratlarda, bezi toshmasi va harorat ko'tarilmasligi uchun boladan barcha kiyimlarni va hatto taglikni olib tashlashga arziydi. Kechasi chaqaloqni yupqa choyshab bilan yopish mumkin.

Isitish o'chirilganda, bolangizni pijama va issiq paypoqda yotqizish kerak. Esda tutingki, tungi kiyim bo'sh, mahkam bog'lanmagan bo'lishi kerak, tugmalar yoki elastik tasmalar bo'lmasligi kerak.

Yostiq va adyol

Yangi tug'ilgan chaqaloq uchun yostiq kontrendikedir, chunki u vertebra noto'g'ri shakllanishiga yordam beradi. Buning o'rniga, bolaning hayotining dastlabki olti oyida, bolaning boshi ostiga katlanmış choyshab yoki taglik qo'yish yaxshiroqdir.

Adyolni sotib olayotganda, materialning tuzilishiga e'tibor bering, u engil bo'lishi kerak;

Siz quyidagi mezonlarga rioya qilgan holda yangi tug'ilgan chaqaloq uchun adyolni tanlashingiz mumkin:

1. Yilning vaqtini va chaqaloq uxlayotgan xonadagi haroratni hisobga oling;
2. Yangi tug'ilgan chaqaloq uchun adyol konvertni almashtirishi mumkin. Bu almashtirish faqat bolaning xonasi etarlicha salqin bo'lsa, to'g'ri deb hisoblanadi;
3. Adyolni sotib olayotganda, materialning tuzilishiga e'tibor bering, u engil (past, sintetik plomba) bo'lishi kerak; So'nggi paytlarda paxta mato bilan qoplangan qo'y yoki tuya junidan tayyorlangan choyshablar ayniqsa mashhur bo'ldi.

Kecha ovqatlanish

Kecha ovqatlanish chastotasi chaqaloqning ehtiyojlariga va uning yoshiga bog'liq. Bola qanchalik yosh bo'lsa, u tez-tez ovqatlanishni xohlaydi. Taxminan olti oydan boshlab chaqaloqlar ovqatlantirish uchun kechasi uyg'onishni to'xtatadilar va faqat ertalab ovqatlanishni xohlay boshlaydilar.

Kichkintoyingiz tinch va sog'lom uxlashi uchun uni to'g'ri kiyinish, yuqori sifatli adyol tanlash va chaqaloqni qayta uyg'otmaslik kifoya.

Chaqaloq och qolsa, u sizga bu haqda xabar beradi. Kechasi ma'lum bir jadvalga rioya qilgan holda uni uyg'otishning hojati yo'q. Ba'zi hollarda, bola o'z-o'zidan tungi ovqatlanish uchun turmaydi. Ko'pincha bu sodir bo'ladi, chunki chaqaloq onadan alohida uxlaydi va kechasi uyg'onmaslik uchun ishlatiladi.

Boshqa sabablar orasida erta tug'ilish, zaiflik va jismoniy etuklik mavjud. Bunday hollarda siz chaqaloqni tungi ovqatlanish uchun uyg'otishingiz kerak, aks holda u etarli darajada oziqlanmaydi va kuchga ega bo'lmaydi.

O'rash qanday bo'lishi kerak?

Bir necha o'n yillar oldin, chaqaloqlar juda qattiq o'ralgan edi. Ular harakat qila olmadilar: qo'llari tanalariga, oyoqlari esa bir-biriga mahkam bosildi. Zamonaviy olimlar chaqaloqni shu tarzda o'rashning zararini isbotladilar:

1. Qattiq o'rash yangi tug'ilgan chaqaloqning motor funktsiyalarining rivojlanishiga yomon ta'sir qiladi;
2. Chaqaloqlar oyoq-qo'llariga ko'nikish uchun uzoq vaqt talab qiladi (faqat olti oygacha) va ko'pincha o'z harakatlari bilan uyg'onadi;
3. Qattiq o'rash tos bo'g'imlari displaziyasining rivojlanishiga yordam beradi;
4. Bolalarda bunday o'rash qon aylanishini buzadi va o'pkani siqadi, bu esa oddiy nafas olishga xalaqit beradi;
5. Qattiq o'rindiq bolaning haroratini oshiradi, uning immunitetini pasaytiradi, umumiy sog'lig'ini yomonlashtiradi, uyqu va ovqatlanishni buzadi;
6. Bola asabiylashadi va osongina qo'zg'aluvchan bo'ladi.

Psixologlarning fikriga ko'ra, qattiq o'rashning salbiy tomoni shundaki, bu tartib bolada bo'ysunishga qarshilik qilmaydigan itoatkor va intizomli shaxsni rivojlantiradi. Shu sababli, chaqaloq zaif irodali va passiv bo'lib o'sadi.

Bunday muammolarni oldini olish uchun pediatrlar bo'shashmasdan o'rashni tavsiya qiladilar. Uning yordamida siz bolaga bachadondagilarga yaqin bo'ladigan qulay sharoitlarni yaratishingiz mumkin.

Bola onaning qornida bo'lganida, bachadon devorlari uning tanasini quchoqlab, qo'llari va oyoqlari uchun tayanch hosil qiladi. Tug'ilgandan so'ng, chaqaloq katta qo'rquvni boshdan kechiradi: uning atrofidagi bo'shliq ochiladi, hamma joyda juda ko'p joy, shovqin va yorug'lik bor; odatdagi qo'llab-quvvatlashdan mahrum bo'lgan oyoq-qo'llar tasodifiy osilib keta boshlaydi. Chaqaloq baland ovozda yig'laydi, yo'nalishini yo'qotadi va qo'llab-quvvatlashga muhtoj, bu esa matoni yumshoq o'rash orqali ta'minlanishi mumkin.

Kechasi chaqaloqni o'rash yoki qilmaslikni o'zingiz hal qilishingiz kerak. Biroq, agar bunday harakatlar chaqaloqni tinchlantirishga va chaqaloqqa zarar bermasdan uyquni yaxshilashga yordam bersa, unda bu protseduraga murojaat qilish yaxshiroqdir.

Bezi almashtirish kerakmi?

Kichkintoyingizning tagligini kechasi almashtirish uchun siz uning uyqusini buzmasligingiz kerak. Siz buni chaqalog'ingiz ovqatlanish uchun uyg'onganida qilishingiz mumkin va agar taglik to'la bo'lsa, uni o'zgartiring; bo'lmasa, ertalabgacha kuting.

Kichkintoy tinch va sog'lom uxlashi uchun uni to'g'ri kiyinish, yuqori sifatli adyolni tanlash va chaqaloqni ovqatlantirish yoki taglikni tekshirish uchun yana bir marta uyg'otmaslik kifoya.