Barmoqlarning tagliklari yumshoq. Barmoqlardagi teri quriydi, tozalanadi va yoriladi, davolash

Qo'llar tananing eng himoyasiz qismidir. Ular issiqlik va sovuqdan deyarli himoyalanmagan, lekin ular qo'llariga yuzlari kabi ehtiyotkorlik bilan g'amxo'rlik qilmaydilar. Quruq qo'l terisi ko'pincha ehtiyotsizlik tufayli yuzaga keladi, kamroq tez-tez tufayli ichki kasalliklar. Har holda, muammoni to'g'ri yondashuv bilan hal qilish mumkin.

Quruq qo'l terisining belgilari

Quruq qo'l terisi (kserozis) quyidagilar bilan aniqlanadi:

• peeling;
• siqilish hissi;
• terining qichishi;
• yoriqlar;
• qon ketishi;
• qo'llarda qizil dog'lar.

Kserozning dastlabki bosqichi faqat engil pürüzlülük bilan tavsiflanadi. Keyinchalik, qichima qo'shiladi, teri yorilib, qon ketadi.

Qo'llardagi quruq terining sabablari

Ekstremitalarning quruq teri sabablari 2 turga bo'linadi: tashqi va ichki.

Tashqi sabablar:

noqulay ob-havo sharoiti: issiqlik, sovuq, kuchli shamol; quruq ichki havo; ehtiyotsiz g'amxo'rlik (ishqorli sovun bilan yuvish), qattiq musluk suvi; foydalanish uy kimyoviy moddalari qo'lqopsiz; ish sharoitlari: issiq do'konlarda ishlash; tirsaklar yoki tizzalaringizga suyanish odati tananing bu qismlarini qo'pollashishiga olib kelishi mumkin; yoshga yoki terining turiga mos kelmaydi; chekish, spirtli ichimliklar; epilasyon; sintetik matolardan tayyorlangan kiyimlar.

Ichki sabablar:

yomon ovqatlanish: dietada yog 'miqdorini keskin cheklaydigan qattiq dietalarga qaramlik; suv iste'molining etarli emasligi; yoshga bog'liq o'zgarishlar; ba'zi dori-darmonlarni qabul qilish (diuretiklar, og'iz retinoidlari); gipovitaminoz; irsiyat; teri kasalliklari: ekzema, psoriaz, ichthyoz, qo'ziqorin infektsiyalari; boshqa kasalliklar: asab va endokrin tizimlar, oshqozon-ichak trakti, buyrak etishmovchiligi, allergiya, onkologiya, diabet; Ko'p turishga majbur bo'lgan odamlar (sartaroshlar, o'qituvchilar) ko'pincha oyoqlarida quruq teridan azob chekishadi, bu qon aylanishining buzilishi bilan bog'liq;

Quruq qo'l terisini parvarish qilish

Foydali odatlarga ega bo'lish orqali siz quruq qo'llarni yo'q qilishingiz va oldini olishingiz mumkin:

• terini salbiy ta'sirlardan himoya qiladi ob-havo sharoiti: sovuq havoda qo'lqop kiying, qo'llang quyosh kremi issiqlik paytida;
• qishda xona ichidagi havoni namlash;
• tashkil qilish to'g'ri parvarish teri uchun: oziqlantiruvchi krem, niqoblar, skrablardan foydalaning;
• qo'llaringizni yumshoq vositalar bilan tozalang, sochiq bilan qattiq ishqalanishdan saqlaning;
• uy kimyoviy moddalari bilan aloqa qilganda rezina qo'lqop kiying;
• haqiqatan ham kerak bo'lganda qo'lingizni yuving (ovqatlanishdan oldin, hojatxonaga tashrif buyurganingizdan keyin);
• dan qutulish yomon odatlar;
• tabiiy materiallardan kiyimlarni tanlang.

Quruq qo'llar uchun uy davolari

Uyda qo'shimcha parvarishlash xerozdan xalos bo'lishni tezlashtiradi:

• qo'llarning quruq terisini yo'q qilish uchun krem;
• maxsus niqoblar;
• malhamlar;
• parafin terapiyasi;
• to'g'ri tanlangan vitaminlar;
• vannalar.

Agar mustaqil ravishda ko'rilgan choralar bermasa ko'rinadigan natija, sizga dermatologga tashrif buyurish kerak bo'ladi.

Juda quruq qo'llar uchun krem

Quruq qo'llar uchun kremlarning 5 turi mavjud:

• to'yimli;
• namlovchi;
• dorivor;
• himoya qilish;
• qarishga qarshi.

Ba'zi kremlar bir vaqtning o'zida bir nechta funktsiyalarni birlashtiradi, agar kerak bo'lsa, mahsulotlar birlashtirilishi mumkin.

Juda quruq qo'l terisi uchun kremni tanlashda siz kompozitsiyaga, jumladan, e'tibor berishingiz kerak yaxshi vositalar bo'ladi:

• glitserin;
• o'simlik moylari va ekstraktlari;
• vitaminlar;
• dekspantenol;
• asal mumi;
• gialuron kislotasi.

Tanlangan kremning qadoqlash buzilmagan va yaroqlilik muddati tugamagan bo'lishi kerak. Mahsulot hidlamasligi yoki ajralmasligi kerak. Agar mahsulot mahkam yopilgan bo'lsa va tekshirib bo'lmaydigan bo'lsa, unda raf muddati 1-3 oy ichida tugaydigan kremni xarid qilmaslik kerak.

Mahsulot bilan o'rta o'lchamdagi qadoqlashni tanlash yaxshidir: katta hajmlar odatda tejamkorroq, ammo tarkibni to'liq ishlatishga vaqt topa olmaslik xavfi mavjud. Quruq qo'llar uchun krem ​​tarkibida juda ko'p konservantlar bo'lmasligi kerak (allergik reaktsiyalarni oldini olish uchun) xushbo'y hidlarning mavjudligi;

Quruq qo'llar uchun kremlardan foydalanishning umumiy qoidalari:

1. Mahsulotlar qo'llaniladi massaj harakatlari yaxshiroq so'rilishi uchun.
2. Yotishdan oldin paxta qo'lqoplarini kiyib, tungi kremning ta'sirini kuchaytirishingiz mumkin. Ushbu usul oziqlantiruvchi niqob ta'sirini yaratadi.
3. Tashqarida sovuq bo'lsa, uydan chiqishdan oldin namlovchi vositani qo'llamaslik kerak. Namlik muz kristallarini hosil qilishi va teringizga zarar etkazishi mumkin.
4. Himoya vositalari tashqariga chiqish yoki kimyoviy moddalar bilan aloqa qilishdan 30 daqiqa oldin qo'llaniladi. Vaqt o'tishi bilan tanaffus mahsulotning yaxshiroq so'rilishiga imkon beradi.

Juda quruq qo'l terisi uchun 5 ta mashhur krem:

1. Aloe bilan "shifokor" epidermisni tiklashga va zararni davolashga yordam beradi. Mahsulotning asosiy komponenti aloin bo'lib, u hatto bardosh bera oladi yugurish shakli kseroziya.
2. Floralizinli "Zorka" yoriqlar va peelingni yo'q qiladi. Kremning tarkibi ta'minlaydi yaxshi ovqatlanish teri.
3. A, E, D vitaminlari bilan "Radevit" zararni davolaydi. Mahsulot hatto juda mos keladi sezgir teri.
4. Shea yog'i va avakado bilan "Velvet qo'llari". Krem terini namlaydi va elastikligini tiklaydi.
5. Tsitrus yog'i bilan "Yaka". Ijobiy natija mahsulotdan foydalanish birinchi ilovalardan keyin ko'rinadi.

Do'konda sotib olingan kosmetikaga ishonmaydiganlar quruq qo'llar uchun kremni o'zlari tayyorlashlari mumkin. Baza uchun uy davosi mos keladi tabiiy yog'lar(zaytun, hindiston yong'og'i), asal, glitserin, efir moylari.

uchun krem kundalik foydalanish buni qilishingiz mumkin: 1 osh qoshiq aralashtiramiz. l. sariyog ', 1 osh qoshiq. asal va 1 osh qoshiq. l. o'simlik qaynatmasi silliq bo'lguncha. Shu tarzda tayyorlangan mahsulot muzlatgichda 10 kundan ortiq bo'lmagan muddatda saqlanishi mumkin.

Quruq qo'l terisi uchun niqoblar

Kseroz bilan kurashish uchun maskalarni uyda tayyorlash oson: sizga faqat umumiy mahsulotlar va ozgina vaqt kerak.

Quruq qo'llardan xalos bo'lish uchun 5 ta uy niqobi:

1. Asal to'yimli. Tarkibi: asal - 15 g, tuxum sarig'i- 1 dona, zaytun moyi - 25 g, 2-3 tomchi limon sharbati. Ingredientlar aralashtiriladi, teriga qo'llaniladi va paxta qo'lqoplari ostida bir kechada qoldiriladi. Mahsulot iliq suv bilan yuviladi.
2. Yulaf ezib tayyorlash oson: mayda maydalangan bo'laklar issiq sut yoki qaymoq bilan pishiriladi. Ishlatishdan oldin aralashmani sovutib oling xona harorati, qo'lda 30 daqiqaga qoldiring, iliq suv bilan yuving.
3. Kartoshka: tozalangan, qaynatilgan ildiz mevalarni maydalash va oz miqdorda sut bilan aralashtirish kerak. Tarkibi terida 3 soat davomida qoladi.
4. Koltsfootdan niqob. Tayyorlanishi: 2 osh qoshiq. l. yangi barglar yuviladi, eziladi, 200 ml iliq sut bilan aralashtiriladi. Mahsulot 25 daqiqa davomida qo'llaniladi, iliq suv bilan yuviladi.
5. Qatiq. Siz bitta mayda sabzi mayda maydalagichda maydalashingiz kerak, 3-4 osh qoshiq qo'shing. l. qatiq. Aralash qo'llarga qalin qatlamda taqsimlanadi, 20 daqiqadan so'ng iliq suv bilan yuviladi.

Quruq qo'llarni muvaffaqiyatli yo'q qilish uchun niqoblar muntazam ravishda bajarilishi kerak, ularni sovun bilan yuvmang va foydalanishdan keyin oziqlantiruvchi kremni qo'llang.

Qo'llarning quruq terisi uchun malhamlar

Quruq qo'llarni engillashtiradigan malhamlarni dorixonada sotib olish mumkin:

• Pantotenik kislota bilan "Bepanten" tezda zararni davolaydi;
• "Levomekol" to'qimalarni tiklashga yordam beradi;
• "Boro Plus" yallig'lanishni olib tashlaydi va ishni normallantiradi yog 'bezlari;
• Agar qo'ziqorin infektsiyalari tufayli xeroz paydo bo'lsa, "Lamisil" samarali bo'ladi.

Quruq qo'l terisi bilan kurashish uchun malhamlarni uyda ham tayyorlash mumkin:

1. Pushti - tez ta'sir qiluvchi vosita, natija birinchi foydalanishdan keyin sezilarli bo'ladi. Ezilgan gul barglari 1 osh qoshiq bilan aralashtiriladi. l. g'oz yog'i.
2. Kalenduladan: 100 g maydalangan gullar 200 g eritilgan cho'chqa yog'i bilan suyultiriladi. Olingan aralash suv hammomida isitiladi va ishlatishdan oldin sovutiladi.
3. Salitsil malhami va glitserin teng nisbatda birlashtiriladi, mahsulot kundalik foydalanish uchun javob beradi.
4. Un, asal, sariyog ` va aroq teng qismlarga aralashtiriladi. Olingan atala doka ustiga taqsimlanadi va teriga 4 soat davomida qo'llaniladi.
5. Plantain kukuni 1 osh qoshiq bilan suyultiriladi. o'simlik yog'i va 1 osh qoshiq. l. Vazelin har kuni ishlatilishi mumkin.

Uyda tayyorlangan malhamlar muzlatgichda saqlanadi.

Parafin terapiyasi

Bilan protseduralar kosmetik kerosin salonlarda talab: jarayon og'riqsiz, ko'p vaqt talab qilmaydi, bir seansdan keyin qo'llar va tirnoqlarning holati yaxshilanadi.

Parafin terapiyasi bir vaqtning o'zida to'rt yo'nalishda ishlaydi:

1. Sovutish parafinining teri ostidagi to'qimalarni qoplash qobiliyati tufayli qo'llar yumshoq va silliq bo'ladi.
2. Tozalash limfa aylanishining kuchayishi tufayli sodir bo'ladi: toksinlar teridan chiqariladi va himoya kerosin plyonkasi tufayli qaytib ololmaydi.
3. Qo'llar yaxshi namlanadi. Jarayon tana haroratini oshiradi, teshiklarni ochadi va to'plangan toksinlardan xalos bo'ladi. Parafin plyonkasi namlikning chiqib ketishiga yo'l qo'ymaydi va qayta so'rilish sodir bo'ladi.
4. Zararlangan teri tiklanadi, yoriqlar shifo beradi. Natija issiqlikning kapillyarlarga ta'siri tufayli erishiladi: qon aylanishi tezlashadi, foydali moddalar tezda hujayralarga kiradi.

Parafin terapiyasi uyda o'tkazilishi mumkin. Avval siz protsedura uchun kerak bo'lgan hamma narsani sotib olishingiz kerak bo'ladi:

• kosmetik kerosin (bir seans uchun 2 kg etarli);
• Vanna;
• mato qo'lqoplari;
• 2 ta plastik qop;
• skrab va qo'l kremi.

Sessiyani boshlashdan oldin, kerosin eritilishi kerak, bu suv hammomida amalga oshirilishi mumkin. Bundan tashqari, qo'llaringizni tayyorlashingiz kerak bo'ladi: ularni skrab va krem ​​bilan davolang.

Uyda protsedura 5 bosqichda amalga oshiriladi:

1. Hammomga issiq kerosin qo'yiladi va cho'tkalar unga tushiriladi.
2. Bir sho'ng'in vaqti - 10 soniya, jami 7 ta yondashuv kerak bo'ladi. Sho'ng'inlar orasidagi tanaffus ham 10 soniya.
3. Bu vaqt ichida qo'llar qalin kerosin qatlami bilan qoplanadi, qo'llarga plastik qoplar qo'yiladi va ustiga qo'lqoplar qo'yiladi.
4. 25 daqiqadan so'ng kerosin chiqariladi.
5. Jarayonni qo'l massaji bilan yakunlash tavsiya etiladi.

Agar kerak bo'lsa, mashg'ulotlar oyiga 2-3 marta o'tkazilishi mumkin. Parafin terapiyasi diabet, gipertenziya, allergiya va yuqumli kasalliklarda kontrendikedir.

Quruq qo'llar uchun vitaminlar

Quruq qo'l terisi ma'lum vitaminlar etishmasligidan dalolat beradi:

• S vitamini terini salbiy ta'sirlardan himoya qiladi va erta qarishni oldini oladi;
• a vitamini epidermisni yoshartiradi;
• E terini elastik qiladi;
• H vitamini qon tomirlari va kapillyarlarning faoliyatini normallantiradi;
• B vitaminlari terining yangilanishiga yordam beradi;
• Nikotinamid terining yog'liligini normallantiradi.

Dorixonada siz mos kompleksni tanlashingiz mumkin.

Qo'llarning quruq terisi uchun vannalar

Xerozni yo'q qilish uchun vannalar tezda harakat qiladi, natijalar uzoq davom etadi. Jarayonning ko'plab variantlari mavjud va uyda foydali mashg'ulotlarni tashkil qilish oson:

1. Asal hammomi: 0,5 litr issiq sutga 1 osh qoshiq qo'shing. l. asal Qo'llaringizni sovutilgan mahsulotda 20 daqiqa ushlab turing.
2. O'simlik: 2 osh qoshiq. l. qichitqi o'ti va 1 osh qoshiq. l. kalendula 1 litr issiq suvda quyiladi. Jarayonning davomiyligi 15 minut.
3. Dorivor: 1 osh qoshiq. l. glitserin va 2 osh qoshiq. ammiak 2 osh qoshiq bilan suyultiriladi. l. suv. Hammom 10 daqiqa davom etadi.
4. Berry: romashka va malina teng nisbatda quyiladi, suyultiriladi issiq suv, 30 daqiqa ichida. Ikkala mahsulot filtrlangandan so'ng, hosil bo'lgan suyuqliklar aralashtiriladi. Sessiyaning davomiyligi 10 daqiqa.
5. Don: 2 osh qoshiq uchun. l. 1 litr jo'xori uni qo'shiladi. qaynoq suv, aralash 5 daqiqa davomida past olovda isitiladi. Olingan mahsulot filtrlanadi. Cho'tkalar 20 daqiqa davomida suyuqlikka botiriladi.

Hammomlarni haftada bir marta qilish mumkin. Tez natijalarga erishish uchun kompozitsiyalarni almashtirish yaxshiroqdir.

Barmoqlardagi teri quriydi va yorilib ketadi: sabablari

Faqat barmoqlarda quruq va yorilgan terining sababi ko'pincha kimyoviy moddalar bilan doimiy aloqada bo'ladi. Bu holatda muammoni osongina hal qilish mumkin: agressiv moddalarni ishlatishdan oldin qo'lqop kiying va ishni tugatgandan so'ng oziqlantiruvchi kremni qo'llang.

Ba'zida barmoqlaringizdagi teri quyoshdan himoyalovchi yoki qo'lqop ishlatmasdan issiq yoki sovuq havoda uzoq vaqt davomida tashqarida bo'lganligi sababli yorilib ketadi.

Agar teridagi yoriqlar barmoqlardan xurmogacha cho'zilgan bo'lsa, qichishish va yonish bilan birga bo'lsa, bu ichki kasalliklarni ko'rsatishi mumkin:

• allergiya;
• qo'ziqorin infektsiyalari;
• gormonal o'zgarishlar;
• ekzema;
• surunkali kasalliklarning kuchayishi.

Xavotir beruvchi alomatlar darhol shifokorga tashrif buyurish uchun sababdir.

Qo'l terisi quruq va xiralashgan

Quruq teringiz bo'lsa, qo'llar odatda xiralashadi. etarlicha g'amxo'rlik. Shishishni olib tashlashga yordam beradi to'g'ri parvarish: oziqlantiruvchi kremlardan doimiy foydalanish, issiq va sovuq havoda cho'tkalarni himoya qilish. Bundan tashqari, quruq teri spirtli ichimliklarni o'z ichiga olgan kosmetikadan foydalanishni istisno qiladi.

Ba'zi kasalliklar tufayli qo'llar quriydi va qichishi mumkin:

• ichak va oshqozon bilan bog'liq muammolar;
• qo'ziqorin kasalliklari;
• dermatit, ekzema;
• gormonal va endokrin tizimlarning ishlashida buzilishlar.

To'g'ri parvarish qilish qo'llaringizning holatini yaxshilamasa, mutaxassisga murojaat qilishingiz kerak.

Qo'llarning kaftlarida quruq teri: sabablari

Kaftlar qo'lning quruqlikka eng sezgir qismidir. Muammo odatda ham tufayli yuzaga keladi tez-tez yuvish qo'llar, mos bo'lmagan kosmetikadan foydalanish, qo'lqopsiz uy kimyoviy moddalari bilan aloqa qilish. Qurilish maydonchalarida ishlaydigan yoki ta'mirlash bilan shug'ullanadigan odamlar ko'pincha quruq xurmolardan aziyat chekishadi, buning sababi turli xil aralashmalar va changlarga ta'sir qiladi. Antibiotiklar kursi ham quruq teriga olib kelishi mumkin.

Yumshoq kosmetika vositalaridan foydalangan holda kaftlaringizga yumshoqlikni qaytarishingiz mumkin va ular bilan ishlaganda teringizni rezina qo'lqop bilan himoya qilishingiz mumkin. zararli moddalar. Natijani mustahkamlash uchun muntazam ravishda namlovchi vositadan foydalanish foydali bo'ladi.

Quruq palmalar ma'lum kasalliklarni ko'rsatishi mumkin: qo'ziqorin, toshbaqa kasalligi, ekzema, endokrin tizim muammolari. Dermatolog bu kasalliklarni bartaraf etishga yordam beradi.

Homiladorlik paytida quruq qo'l terisi

Kelajakdagi onalar ko'pincha qo'llarida quruq teriga duch kelishadi. Homiladorlikning 20-haftasigacha bu tashvishga sabab bo'lmasligi kerak: suvning kirib borishi ayol tanasi, homila rivojlanishiga kiradi. Siz ichadigan suyuqlik hajmini oshirish muammoni bartaraf etishga yordam beradi.

Agar homiladorlik 20 haftadan oshgan bo'lsa va qo'llaringizdagi quruq teri hali ham bezovta bo'lsa va qichishish bilan birga bo'lsa, darhol shifokoringizga xabar berishingiz kerak. Kelajakdagi onalar ko'pincha endokrin tizimidagi buzilishlarga duch kelishadi - bu alomatlardan biri. Ba'zida muammo yuzaga keladi asabiy taranglik, homilador ayol stressdan qochishga, dam olishga va ko'proq yurishga harakat qilishi kerak.

Bolaning barmoqlarida quruq teri

Bolalarda barmoqlarning terisi odatda tufayli quruq bo'ladi uzoq yurishlar va suv bilan tez-tez aloqa qilish. Bunday hollarda qo'llaringizni mos chaqaloq kremi bilan davolash kifoya.

Agar teri nafaqat qurib qolsa, balki barmoqlaringizni ham qirib tashlasa, sog'liq bilan bog'liq muammolar bo'lishi mumkin:

• vitamin etishmasligi;
• allergiya;
• metabolik kasallik;
• teri va yuqumli kasalliklar.

Doimiy ravishda terini tozalash, qichishish va barmoqlarning qichishi bolani mutaxassisga ko'rsatish zarurligidan dalolat beradi.

Oziqlanish

Kundalik menyuingizdagi to'g'ri ovqatlar quruq teri bilan kurashishga yordam beradi:

• tsitrus mevalari (allergiya bo'lmasa) terining elastikligi va vizual jozibadorligini tiklaydi;
• A vitamini (qovoq, o'rik) o'z ichiga olgan sabzavotlar va mevalar epidermis hujayralarini yangilaydi;
• yong'oq terining tiklanishini tezlashtiradi;
• fermentlangan sut mahsulotlari toksinlarni olib tashlaydi;
• baliq va boy yog 'kislotalari tabiiy hidratsiya uchun zarur bo'lgan omega-3.

Quruq teri uchun ratsionda kiruvchi mahsulotlar:

• qovurilgan va sho'r ovqatlar;
• konserva va marinadlar;
• spirtli ichimliklar, gazlangan ichimliklar, qahva.

Mavsumiy parvarish

Yil vaqtiga qarab quruq teriga g'amxo'rlik qilish xususiyatlari:

• bahor va kuzda qo'llar ayniqsa ovqatlanish va namlanishga muhtoj;
• yozda teringizga kerak bo'ladi quyoshdan himoyalovchi vositalar va iqlim juda quruq bo'lsa, namlovchi;
• Qishda, ko'chaga chiqishdan oldin qo'lqop kiyishni va doimo oziqlantiruvchi kremni ishlatishni unutmaslik kerak.

Qo'llar, barmoqlar va kaftlar insonning yoshini aniq ko'rsatadigan va talab qiladigan zaif joylardir ehtiyotkor munosabat yuzdan kam emas. Qo'llaringizga go'zallikni tiklash va quruq teridan qochish oson: faqat to'g'ri parvarish qilishni tashkil qiling va sog'lom mahsulotlarni tanlashni odat qiling.

• Quruq qo'l terisining belgilari
• Kerakli parvarish
• Quruqlikni oldini olish usullari
• Asboblar haqida umumiy ma'lumot

Barmoqlardagi quruq terining sabablari

Bejiz aytishmaydiki, qo'llaring birinchi bo'lib yoshingni aytadi. Bu mutlaq haqiqat. Bundan tashqari, qo'llarning terisi tajovuzkor ekologik omillarga - sovuq, sovuq, shamol va harorat o'zgarishiga nisbatan kamroq chidamli, shuning uchun qish mavsumi Biz uchun qo'lqop va yaxshi himoya kremi sotib olishdan boshlanadi.

Xo'sh, nima uchun qo'llaringizdagi teri quruq bo'lishi mumkin?

Qo'llarning terisi ingichka bo'ladi lipid to'sig'i© iStock

Quruq qo'l terisining belgilari

Quyidagi alomatlar quruq qo'l terisini ko'rsatadi:

peeling;

tirnash xususiyati;

qizarish;

ba'zan - yonish va og'riq.

Agar siz ro'yxatga olingan hodisalarni faqat tozalashdan keyin (himoya qo'lqopsiz) yoki sovuqda o'tkazgan butun kun davomida uchratsangiz, bu normal chegaralar ichida. Ammo doimiy quruqlik va qichishish dermatitning mavjudligini ko'rsatishi mumkin. Dermatolog aniq tashxis qo'yishi mumkin.

Barmoqlaringizdagi quruq terining uchta asosiy belgisi:

1. 1

   tirnoq atrofidagi quruqlik va qo'pol, silliq kesikula;

2. 2

   og'riq bilan birga bo'lishi mumkin bo'lgan tashqi tirnash xususiyati beruvchi moddalar bilan aloqa qilish ehtimoli yuqori bo'lgan joylarda (masalan, bo'g'imlarda yoki barmoq uchida) qizarish;

3. 3

   uzoq vaqt davomida o'tmaydigan peeling.

Qo'l terisini tiklash uchun niqoblardan foydalaning © iStock

Kerakli parvarish

Ishlar juda yomon bo'lsa, qo'l terisini parvarish qilish kremni qo'llash bilan tugamasligi kerak. Biz sizga qo'llaringizni rahmat qilish uchun yana nima qilishingiz mumkinligini aytib beramiz.

Qo'lingizni nima bilan yuvayotganingizga e'tibor bering. Agar teringiz quruqlikka moyil bo'lsa, klassik bar yoki jel sovunni almashtirish mantiqan "sovunsiz" etiketli tozalovchi.

Qo'l skrab- eng mashhur mahsulot emas, lekin uni olish zarar qilmaydi. Aşındırıcı zarralar bilan eksfoliatsiya hujayralarning yangilanishini rag'batlantiradi va o'lik epidermal tarozilarni olib tashlaydi, bu terini nafaqat yumshoqroq qiladi, balki kremdan foydali moddalarni ham yaxshiroq so'radi.

Qo'l kremi- yotoqxona stolida bo'lishi kerak bo'lgan mahsulot (ikkinchisini sumkangizga, uchinchisini esa ofis stolining tortmasiga tashlashingiz mumkin). Bu nima uchun kerakligini allaqachon bilasiz, shuning uchun agar siz buni e'tiborsiz qoldirsangiz nima bo'lishini sizga aytamiz: qo'llaringizning terisi yigirma yil oldin qariydi.

Qayta tiklovchi vosita sifatida foydalaning qo'l maskalari. Bu maxsus mahsulotlar yoki har qanday boy qo'l kremi bo'lishi mumkin. Ikkinchisi qalin qatlamda qo'llanilishi kerak, undan keyin paxta qo'lqoplarini kiyish tavsiya etiladi.

Quruqlikni oldini olish usullari

Profilaktik choralar ko'p muammolarni oldini olishga yordam beradi.

Idishlarni qo'lqop bilan yuving: Yuvish vositalari sirt faol moddalarning yuqori konsentratsiyasini o'z ichiga oladi. Ular plastinka va stakanlarga zarar bermaydi, lekin ha, qo'llaringizning nozik terisiga.

Shuningdek, detarjen uchun ko'rsatmalar terini himoya qilish zarurligini ko'rsatmasa ham, qo'lqop bilan tozalashni amalga oshiring. Tozalash vositalarida ko'pincha qo'llaringizning nozik terisiga zarar etkazadigan lye yoki boshqa qattiq kimyoviy moddalar mavjud.

Sovuq mavsumda qo'lqop yoki qo'lqop kiyishni qoidaga aylantiring, ular qo'llaringizni shamol va sovuqning zararli ta'siridan himoya qiladi.

Asboblar haqida umumiy ma'lumot

Juda quruq teri uchun intensiv tiklovchi qo'l kremi, Garnier

Formulaning asosiy komponenti shifobaxsh xususiyatlari bilan mashhur allantoindir. Krem hatto juda quruq qo'l terisini intensiv ravishda oziqlantiradi va yumshatadi, mikro yoriqlar va shikastlanishlarni davolashga yordam beradi.

Ta'mirlash uchun qo'l kremi Lipikar Xerand, La Roche-Posay

Allantoin va La Roche-Posay mineral buloqlaridan olingan termal suv gidrolipidli mantiyaning yangilanishi uchun javobgardir, epidermisning shikastlanishini davolashga yordam beradi va qo'l terisining nozikligini tiklaydi. Krem tezda so'riladi va neytral hidga ega.

Tinchlantiruvchi ko'p regenerativ balzam Cicaplast Baume, La Roche-Posay

Shea yog'i, pantenol, mis, marganets va sink majmuasi terini tiklash jarayonini yaxshilaydi. Mahsulot shuningdek, qizarish va tirnash xususiyati yo'qotadi va bir zumda qulaylik hissi beradi.

Quruq va qo'pol teriga g'amxo'rlik qiling Intensiv davolash va namlovchi krem, Kiehl's

Yog 'kislotalariga boy avakado, bug'doy va shi yog'i qo'llarning qo'pol joylarini bir kechada yumshatadi. Mahsulot qo'llaringiz yorilib ketgan yoki agressiv kimyoviy moddalar (masalan, erituvchi yoki detarjan) bilan aloqa qilganda ham yordam beradi.

Bugungi kunda qo'llarning terisi tez-tez uchraydi Salbiy ta'sir, hammasidan keyin; axiyri noto'g'ri g'amxo'rlik, uy kimyoviy moddalari va hatto sovuq havo bu sohadagi epidermisga salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin. Ushbu maqolada qo'llarning quruqligiga nima sabab bo'ladi va uni qanday davolash kerakligi aytiladi.

Sabablari

Ko'pincha barmoqlardagi quruq teri quyidagi sabablarga ko'ra rivojlanadi:

• Uy kimyoviy suyuqliklarining agressiv ta'siri. Barmoqlarning sovun, kukunlar, idishlarni yuvish vositalari va boshqalar bilan muntazam ochiq aloqasi bilan (himoya qo'lqoplarini ishlatmasdan). teri tezda quriydi va elastikligini yo'qotadi. Bu, o'z navbatida, terining eng katta tarangligi joylarida yoriqlar paydo bo'lishiga olib keladi.

Bundan ham xavfli deb hisoblanadi qo'l yuvish past sifatli sovunni ishlatish va vanna yoki hojatxonani xlor o'z ichiga olgan mahsulotlar bilan yuvish. Bu barmoqlaringizning nozik va sezgir terisi uchun haqiqiy qiynoqdir.

Bundan tashqari, ba'zi odamlar bunday hodisalardan keyin osonlikcha og'ir kasalliklarga duch kelishlari mumkin. allergik reaktsiya, butun tananing sog'lig'iga jiddiy zarar etkazish haqida gapirmaslik kerak.

• Qo'l terisini parvarish qilish bo'yicha noto'g'ri choralar. Shu bilan birga, etarli darajada namlanmagan teri epidermisning qurib ketishiga olib kelishi mumkin, agar u bilan aloqa qilsa. sovuq shamol yoki bilan bog'laning sovuq suv qurib, yorilib ketishi mumkin.
• Biror kishi uchun mos bo'lmagan va quruq teriga olib keladigan ba'zi kosmetika vositalaridan foydalanish. Bunday holda, namlikning patologik etishmasligi allergik reaktsiyaning bir shakli sifatida qabul qilinadi.
• Kontakt dermatit kislotalar, elim, lak, bo'yoq va boshqa kimyoviy allergenlar bilan qo'l bilan aloqa qilgandan keyin rivojlanishi mumkin. Ushbu kasallikning ikki shakli mavjud: o'tkir va surunkali. O'tkir shakl tez sodir bo'ladi va rivojlanadi, surunkali kasallik esa uzoq davom etadi, tez-tez kuchayishi bilan.
• Barmoqlar terisining qo'ziqorin infektsiyalari. Ushbu kasalliklar immunitetning keskin pasayishi (antibiotiklarni qabul qilishda) tufayli yuzaga keladi. Bunday holatda nafaqat barmoqlarning terisi, balki barmoqlar orasidagi burmalar ham ta'sirlanadi. Bundan tashqari qattiq quruqlik, qo'ziqorin infektsiyasi qichishishga olib kelishi mumkin, oq qoplama, terining qalinlashishi va qizarishi.
• Egzema barmoqlarning terisiga, ayniqsa barmoq uchiga ta'sir qilishi mumkin bo'lgan xavfli kasallik hisoblanadi.
• Qandli diabet tanadagi qon aylanishini, shu jumladan qo'llarning oziqlanishini jiddiy ravishda buzishi mumkin, bu esa quruq teriga olib keladi.
• Haroratning keskin o'zgarishi qo'llarning teri holatiga, ayniqsa sovuq va quruq iqlimga ta'sir qilishiga salbiy ta'sir qiladi.
• Suv bilan tez-tez aloqa qilish. Suv terini namlaydigandek tuyulishiga qaramay, aslida hamma narsa aksincha - suv epidermisni quritib, uning himoya yog'li qatlamini yuvadi.
• Muddati o'tgan terini parvarish qilish kosmetikasidan foydalanish. Bundan tashqari, oddiygina past sifatli mahsulotlar quruqlikka olib kelishi mumkin.

Qo'llarning quruq terisiga ta'sir qiluvchi qo'shimcha omillar:

1. Immunitetning zaiflashishi.
2. Natijada vitamin etishmasligi yomon ovqatlanish. Bu, ayniqsa, bahor va kuzda keng tarqalgan.
3. Konjenital quruq qo'llar va bu holatga genetik moyillik.
4. Psoriaz.
5. Asosiy alomatlardan tashqari, Reiter sindromi ham qo'llarda quruq teriga olib kelishi mumkin.
6. Ixtiyoz - terining keratinizatsiyasini kuchaytirishi mumkin bo'lgan irsiy kasallik. Bunday holda, epidermis yorilib, baliq taroziga o'xshaydi. Gormonal muvozanat tufayli rivojlanadi.

Video: brendli parvarish mahsulotlarining roli

Ba'zi hollarda barmoqlarda quruq terining paydo bo'lishining xususiyatlari

Ba'zi hollarda barmoqlarning quruq terisi individual alomatlar yoki qo'shimcha funktsiyalar bilan birga bo'lishi mumkin. Keling, ularni batafsil ko'rib chiqaylik.

Tirnoqlar atrofida

Tirnoq atrofidagi terining qurishi va qichishi uy kimyoviy moddalari bilan tez-tez aloqa qilishdan kelib chiqadi. oddiy suv, bu tirnash xususiyati rivojlanishining sababidir.

Qo'shimcha mumkin bo'lgan sabablar Bu sohada quruq teri bo'lishi mumkin:

• gormonal muvozanat,
• qandli diabet,
• disfunktsiya qalqonsimon bez va toshbaqa kasalligi.

Dermatolog bemorni tekshirgandan va bir qator testlardan o'tgandan so'ng tashxis qo'yishga yordam beradi.

Yostiqchalarda

Barmoqlar uchidagi quruq teri tanadagi umumiy vitamin etishmasligi va o'tkir etishmovchilikni keltirib chiqarishi mumkin. foydali moddalar.

Bunday holatda, quruqlikdan tashqari, peeling, terining qizarishi va sezuvchanlikning oshishi ham mumkin. Keyinchalik rivojlangan holatda, og'riq va qon ketishi.

Ushbu alomatlar paydo bo'lganda, odam imkon qadar tezroq shifokor bilan maslahatlashishi kerak, chunki vitaminlar etishmasligi butun tananing ishiga salbiy ta'sir qiladi.

Yoriqlar

Barmoqlardagi yoriqlar ta'siri tufayli paydo bo'lishi mumkin tashqi omillar, va ichki nosozliklar tufayli.

Teri tufayli yorilib ketishi mumkin uzoq muddatli davolash antibiotiklar yoki gormonal dorilarni qabul qilish.

Bu teri holati suv bilan uzoq vaqt aloqa qilish, kislotalar yoki sovuq ta'sir qilish bilan ham sodir bo'ladi.

Teridagi yoriqlarni davolash kerak, chunki infektsiya ular orqali osongina o'tishi mumkin.

Yaralar paydo bo'ladi

Teri ustida yaralar paydo bo'lishi deyarli har doim allergik reaktsiyani ko'rsatadi yoki jiddiy kasalliklar. Qanday bo'lmasin, bunday namoyishlar bilan siz dermatolog bilan bog'lanishingiz va tashxis qo'yishingiz kerak.

Teri yaralari quyidagilarning belgisi bo'lishi mumkin:

1. ekzema,
2. qo'ziqorin infektsiyasi,
3. yoki boshqa bir xil darajada jiddiy kasalliklar.

Ular, shuningdek, insonning qon zaharlanishiga olib kelishi mumkin.

Qichishish

Teri ustida qichishish uy kimyoviy moddalari yoki kremlarga allergik reaktsiyadan kelib chiqadi. Qichishishdan tashqari, odam terining yonishi va qizarishi bilan ham azoblanishi mumkin.

Davolash usullari

Barmoqlaringizdagi quruq terini quyidagi usullar bilan davolashingiz mumkin:

1. Malhamlar.
2. Kremlar.
3. Xalq davolari.

Keling, ularni batafsil ko'rib chiqaylik.

Malham

Quruqlik uchun eng yaxshi malhamlar:

1. Vulnuzan.
2. Levomekol.
3. Bepanten.

Malhamlarni ishlatishdan oldin siz shifokor bilan maslahatlashingiz kerak. Aks holda, vaziyatni faqat yomonlashtirasiz.

Homiladorlik va emizish davrida ushbu malhamlardan foydalanish tavsiya etilmaydi.

Krem

Quruq qo'llarning sababi kasallik emas, balki tashqi omillar (sovuqning ta'siri va boshqalar) bo'lsa, kremlardan foydalanish mumkin. Bunday kremlar terini namlash va og'riqni yo'qotishga yordam beradi.

Buning uchun odatda quyidagi kremlar buyuriladi:

1. Apilak.
2. Lanolin.
3. Baxmal qo'llar.

Kremlarni ehtiyotkorlik bilan ishlatish kerak, chunki ba'zida ular allergiyaga olib kelishi mumkin.

Xalq davolari

An'anaviy tibbiyot barmoqlardagi quruq teridan xalos bo'lish uchun quyidagi vositalarni taklif qiladi:

1. Asal niqobi. Uni tayyorlash uchun siz bir qoshiq asal va bir xil miqdordagi glitserinni aralashtirishingiz kerak. Uni qo'llaringizga qo'llang va o'n besh daqiqaga qoldiring, keyin suv bilan yuving.
2. Yog'li smetana va kartoshka sharbati juda ko'p yordam beradi. Ushbu komponentlar teriga alohida surtilishi kerak.
3. Juda quruq teri uchun siz efir moylaridan foydalanishingiz mumkin - bodom, shaftoli, choy daraxti. Ular nafaqat quruqlikni yo'q qiladi, balki terini vitaminlar bilan boyitadi.

Oldini olish

Quruq barmoqlar xavfini kamaytirish uchun siz quyidagi maslahatlarga amal qilishingiz kerak:

1. Qo'llarning terisini maxsus kremlar va losonlar bilan muntazam ravishda namlang. Ular tarkibida sut kislotasi yoki yog'lar bo'lishi kerak. Bunday hidratsiyani qilish maqsadga muvofiqdir turli yo'llar bilan ertalab va kechqurun. Bundan tashqari, qo'shimcha ravishda efir moylari qo'shilishi bilan barmoq vannalarini mashq qilishingiz mumkin.
2. Bulardan foydalanmang kosmetik vositalar, sifatiga shubhangiz bor. Umuman olganda, qo'l kremlari va boshqa mahsulotlarni dorixonalarda yoki ixtisoslashtirilgan do'konlarda sotib olish tavsiya etiladi.

3. Agar qo'llashdan keyin kamida bir marta quruqlik, qizarish yoki qichishish paydo bo'lsa, kremni ishlatmang.

4. Tozalash, kir yuvish, idishlarni yuvish va boshqalar uchun barcha uy tartiblari. Siz har doim maxsus himoya qo'lqop kiyishingiz kerak. Bu nozik terini uy kimyoviy moddalarining salbiy ta'siridan himoya qilishning yagona yo'li.
5. Qo'llarning suv bilan tez-tez, uzoq vaqt aloqa qilishdan saqlaning.
6. Siz qo'lingizni yumshoq krem ​​​​sovun, loson yoki jel bilan yuvishingiz kerak oddiy sovun terini quritadi.
7. Qo'lingizni yuvganingizdan so'ng, barmoqlaringiz orasidagi terini o'z ichiga olgan sochiq bilan yaxshilab quritishingiz kerak.
8. Bahor va kuzda immunitet zaiflashgan va vitamin tanqisligi yuzaga kelganda qo'llaringizga alohida g'amxo'rlik qilishingiz kerak.
9. Sovuq mavsumda qo'lqop yoki issiq qo'lqoplar haqida unutmang. Ular barmoqlaringizning nozik terisini hipotermiya va namlikni yo'qotishdan himoya qiladi.
10. Oziqlanish etishmovchiligining oldini olish uchun to'g'ri ovqatlanish muhimdir. Ratsioningizni sabzavot va mevalar, shuningdek sharbatlar, baliq va dengiz mahsulotlari bilan boyiting.
11. Og'ir uchun jismoniy ish Shuningdek, siz maxsus qo'lqoplardan foydalanishingiz kerak. Ular terini qo'pollik va tirnalishdan himoya qiladi.
12. Qo'lingizda teri kasalligini birinchi marta shubha qilganingizda, uni kechiktirmaslik kerak va darhol dermatolog bilan bog'laning. Ushbu mutaxassis kasallikni bartaraf etishga va asoratlarni rivojlanishiga yo'l qo'ymaslikka yordam beradi.

13. Juda cheklangan dietalarga rioya qilishdan saqlaning, chunki noto'g'ri ovqatlanish nafaqat teriga, balki tananing ishiga ham salbiy ta'sir qiladi.

14. Qo'l niqoblarini mashq qilish foydalidir. Siz ularni uyda o'zingiz qilishingiz mumkin.

Uy kimyoviy moddalaridan foydalanish, noto'g'ri parvarish qilish, tashqi muhit - bu barcha nuanslar terining holatini o'zgartirishga olib keladi. Qo'llarda allergiyaga o'xshash tirnash xususiyati paydo bo'lishi mumkin, quruqlik, peeling va yorilish paydo bo'lishi mumkin. Bu omillar sog'liqdan og'ish emas. Jiddiy sabab Sabablari va davosi ob-havo sharoiti, uy vazifalari yoki boshqa omillar bilan bog'liq bo'lmagan barmoqlardagi yoriqlar. yoshga bog'liq o'zgarishlar. Qon bilan yaralar shifokorni ko'rish uchun majburiy sabab bo'lishi kerak.

Quruq teri va yorilgan barmoqlarning sabablari

Peeling va quruqlik noqulaylik tug'diradi. Qichishish va qon ketish yaralari bilan birgalikda bu belgilar doimiy og'riqqa aylanadi. Bunday namoyonlarning sabablari bo'lishi mumkin turli omillar. Salbiy ta'sir pollarni, idishlarni va boshqa uy kimyoviy moddalarini tozalash uchun moddalar sizning qo'lingizda. Ularning ta'siridan xalos bo'lish qiyin emas. Agar teridagi o'zgarishlarning sabablari kasalliklar bo'lsa, unda davolanish nafaqat noqulaylikni bartaraf etishga, balki kasallikni bartaraf etishga ham qaratilgan.

Qichishish, yorilish, qobiq va quruq qo'llarga olib kelishi mumkin bo'lgan kasalliklar:

• qo'ziqorin ( asosiy sabab kasallik zaiflashgan immunitet deb hisoblanadi);
• kontakt dermatit(kasallik uy kimyoviy moddalaridan foydalanish, agressiv moddalar yoki allergenlar bilan aloqa qilish natijasida yuzaga keladi);
• ekzema ( jiddiy kasallik qon ketish yaralari, yoriqlar, quruq qo'llar bilan birga);
• toshbaqa kasalligi (o'ziga xos alomat - qon tomchilarining paydo bo'lishi;
• vitamin etishmasligi (quruq va yoriq qo'llarning sababi vitaminlar etishmasligi);
• allergiya (ba'zi omillarga individual reaktsiya).

Barmoqlardagi terining nima uchun yorilishi haqidagi savol dermatolog tomonidan keng qamrovli tekshiruvni talab qiladi. Ba'zi kasalliklardan xalos bo'lish juda qiyin. Bunday alomatlar namoyon bo'lishi mumkin qandli diabet, kasalliklar ichki organlar yoki individual tana tizimlarining ishlashini buzish. Quruqlik va qichishishning sababini aniqlashda siz lezyonning joylashgan joyiga e'tibor berishingiz kerak - yostiqlar, kaftlar, atrofdagi maydon. tirnoq plitalari, interdigital sohalar.

Tirnoqlar yaqinidagi barmoqlarning terisi yorilib ketadi

Faqat uy kimyoviy moddalari bilan emas, balki oddiy suv bilan ham tez-tez aloqa qilish tirnash xususiyati keltirib chiqarishi mumkin. Tirnoq plitalari sohasidagi teri qichiy boshlaydi, yorilib, parchalana boshlaydi. Agar suv va kimyo kabi omillar mavjud bo'lmasa, unda ichki kasalliklar noqulaylik sababidir. Faqatgina mutaxassis aniq tashxis qo'yishi mumkin, ammo ularning eng keng tarqalgani barmoqlarda qo'ziqorin, gormonal muvozanat, toshbaqa kasalligi, ekzema, diabet yoki qalqonsimon bezdagi anomaliyalar deb hisoblanadi.

Yostiqchalarda

Terida yoriqlar va peeling paydo bo'lishi vitamin etishmasligidan kelib chiqishi mumkin. Tanadagi ozuqa moddalarining etishmasligining eng keng tarqalgan belgisi barmoq uchida yoriqlar, qobiq va quruqlikning paydo bo'lishidir. Qichishish, qizarish, og'riqli hislar ammo, ular paydo bo'lmaydi. Terining doimiy peelingi "qo'pol" ta'sirga olib keladi. Agar barmoq uchlari og'riyotgan bo'lsa yoki sezilarli qon ketish bo'lsa, bu kasallik belgisidir. Siz shifokorni ko'rishingiz kerak iloji boricha tez.

Barmoqlarning terisi sinadi

Qon oqadigan yaralarsiz yoriqlar tashqi omillar ta'sirida yoki ta'sirida paydo bo'ladi ichki o'zgarishlar. Teri gormonal dorilarni qabul qilish yoki antibiotiklarni davolashning uzoq kursidan yorilishi mumkin. Yoriqlar bilan peeling noqulay ob-havo sharoiti yoki suv bilan tez-tez aloqa qilish tufayli yuzaga keladi. Masalan, kuzda yoki qish davri Qo'llaringizni iloji boricha diqqat bilan kuzatib borishingiz kerak. Shunga o'xshash belgilar kasallikning birinchi namoyon bo'lishi mumkin.

Qo'llaringizning terisi quruq va qon ketguncha yorilib ketadi.

Ba'zi turdagi o'zgarishlar eng xavfli deb tasniflanadi. Ko'p hollarda qon ketishining yoriqlari jiddiy kasallikning belgisidir. Agar barmoqlaringiz shishib qolsa, dermatolog tomonidan tekshirilishi kerak. Og'riqli yaralar nafaqat noqulaylik tug'dirishi, balki qon zaharlanishiga olib kelishi mumkin. Qo'llardagi bunday yoriqlar ekzema, qo'ziqorin infektsiyasi va tananing ishida jiddiy buzilishlar paydo bo'lishining belgilaridir.

Barmoqlar orasidagi qichishish

Kuyishning eng keng tarqalgan sababi allergiya yoki teri kasalliklari deb hisoblanadi. Agar barmoqlar orasida qichima paydo bo'lsa, unda gigiena ta'siri yoki kimyoviy moddalar istisno qilingan. Bunday alomatning xavfi muammoning tarqalishidir. Tirnashish kuchayishi va boshqa joylarga tarqalishi mumkin. Barmoqlarning shishishi, yonish hissi bilan birga, eng ko'p hisoblanadi xavfli belgi qo'ziqorin yoki dermatit.

Peeling va yorilgan terini davolash

Juda quruq qo'llar jiddiy noqulaylik tug'diradi. Teri teginish uchun yoqimsiz, estetik jihatdan yoqimli ko'rinmaydi, sabab bo'ladi noqulaylik doimiy peeling. Bunday namoyonlarni muammoning sababini hisobga olgan holda davolash kerak. Agar teri ob-havo sharoiti, uy kimyoviy moddalari yoki vitamin etishmasligi ta'sirida quriy boshlasa, barmoqlardagi yoriqlar uchun maxsus malham yoki uyda tayyorlangan niqob uning holatini tiklashga yordam beradi.

Yara va yoriqlarni davolovchi malham

Agar mutaxassis terining tozalanishi va yorilishiga olib keladigan kasalliklarni aniqlasa, u holda kompleks davolash amalga oshiriladi. Kasallik maxsus dorilar bilan yo'q qilinadi va terining noqulayligi malhamlar yordamida yo'q qilinadi. Barcha mahsulotlardan foydalanishni shifokor bilan muvofiqlashtirish tavsiya etiladi. Malhamlar orqali zararlangan joylarga qo'llaniladi ma'lum vaqt yoki og'riq paydo bo'lganda, og'riq qoldiruvchi vosita sifatida.

"Barmoqlardagi yoriqlar, sabablari va davolash usullari" muammosini hal qilish uchun ishlatiladigan malhamlarga misollar:

• "Eplan";
• "Levomekol";
• "Vulnuzan";
• "Cycaderma";
• "Bepanten Plus";
• "Baneotsin".

Krem

Quruqlik va qobiqqa qarshi kurash vositalari zaif, kuchli, o'rta va maksimal kuchli navlarga bo'linadi. Kremlar universal dorilar hisoblanadi. Ular yaralarni davolaydi, namlovchi ta'sirga ega va og'riqni yo'q qiladi. Agar bolaning barmoqlaridagi teri peeling bo'lsa, u holda kremlar bemorning yoshiga mos keladigan guruhdan tanlanishi kerak. O'z-o'zidan davolamaslik kerak. Bolalarda bunday belgilar allergiya yoki jiddiy vitamin etishmasligining oqibatlari bo'lishi mumkin.

Muammoni hal qilish uchun ishlatiladigan kremlarga misollar:

• "Apilak";
• "Solcoseryl";
• "D-pantenol";
• "Baxmal qo'llar";
• "Lanolin".

Xalq davolari

Agar barmoqlaringiz, kaftlaringiz va qo'llaringizning boshqa qismlari po'stlog'i bo'lsa, u holda qaytishga yordam bering sog'lom holat teri mahsulotlari mumkin bo'ladi muqobil tibbiyot. Masalan, u ayniqsa mashhur asal-glitserinli niqob. Ikki osh qoshiq suvni bir choy qoshiq asal va shunga o'xshash miqdorda glitserin bilan aralashtirish kerak. Siz jo'xori uni yordamida aralashmaning qalin mustahkamligini qo'shishingiz mumkin. Quruqlik uchun qo'l niqobi qo'llaringizga surtiladi va 15 daqiqadan so'ng iliq suv bilan yuviladi.

Qo'llarning kaftlari, barmoqlar va qo'llarning orqa qismini tozalash oddiy kartoshka, smetana, har qanday ovqatni oldini oladi va yo'q qiladi. o'simlik moyi. Komponentlar kompresslar uchun ishlatiladi yoki massaj harakatlari bilan ishqalanadi. Faqat qo'llaringizni emas, balki barmoq uchlarini ham davolash kerak. Ushbu usullar yordamida teri kasalliklarini davolash mumkin emas. An'anaviy usullar tashqi omillarning oqibatlarini bartaraf qiladi, lekin ichki kasalliklarni bartaraf etmaydi.

Video: qo'llardagi teri kasalliklarining belgilari

Barmoqlardagi yoriqlar, asosiy sabablar va davolash, teri holatining o'zgarishiga ta'sir qiluvchi omillar - videoning asosiy mavzusi. Video nafaqat kasalliklarning belgilarini batafsil tavsiflaydi, balki bemorlar tomonidan ularga e'tibor bermaslik oqibatlarini ham tushuntiradi. Video va fotografik materiallarni ko'rganingizdan so'ng, terining tirnash xususiyati beruvchi moddalarga odatiy reaktsiyasini alomatlardan osongina ajrata olasiz. xavfli kasalliklar.

Ba'zida qo'l terisi unchalik toza ko'rinmaydi. U quriydi va yorilib ketadi. Ushbu hodisaning sabablari nima va undan qanday qutulish mumkin? Keling, buni aniqlaylik.

Qo'llaringizning terisi quriy boshlaydi turli sabablar. Keling, ichki va tashqari guruhlar omillar, shuningdek, mahalliy va mavsumiy quruq terining sabablari.

Ichki va tashqi omillar

Guruh tashqi sabablar tashqi omillar ta'sirida shakllangan. Quruqlikning ichki sabablari inson tanasi va sog'lig'ining xususiyatlari bilan belgilanadi.

Tashqi omillar

Ichki omillar

quruq havo; doimiy ravishda juda issiq yoki juda issiq foydalanish sovuq suv; past haroratlar ko'chada; to'g'ri chiziqlar ostida uzoq vaqt turish quyosh nurlari; noto'g'ri tanlangan qo'l terisini parvarish qilish qo'llarni parvarish qilish tartib-qoidalarining tartibsizligi

tanadagi suv etishmasligi; nosozlik ovqat hazm qilish tizimi; muvozanatsizlik gormonal darajalar; buzilgan metabolizm; ruhiy kasalliklar; antibiotiklardan foydalanish belgilangan muddatdan ko'proq dori uchun annotatsiyada ko'rsatilgan; vitamin etishmasligi (ayniqsa A va E ning etishmasligi) qo'l sohasidagi teri kasalliklari; ovqatlanish rejasining yo'qligi; yomon odatlarning mavjudligi tananing qarishi; tug'ilishdan peelingga moyillik

Tirnoqlar atrofida, barmoqlar orasiga va kaftlarga, tug'ilgandan keyin va mavsumiy ravishda peeling

• Qo'llarning kaftlaridagi epidermis, birinchi navbatda, suyuqlik etishmasligi tufayli quriydi. Da qattiq peeling qo'zg'atuvchi omil teri kasalligi bo'lishi mumkin, shuningdek kuchli kimyoviy yuvish vositalaridan foydalanish;

• tirnoq atrofidagi quruq teri tashqi qatlamning oziqlanishi etishmasligidan kelib chiqadi;

Diqqat: Tirnoqlar atrofida yoriqlar paydo bo'lsa, darhol davolanishni boshlash kerak. Xavfli bakteriyalar va infektsiyalar teridagi tanaffuslar orqali kirib, qon zaharlanishi va boshqa xavfli kasalliklarga olib kelishi mumkin.

• tug'ilgandan keyin teri gormonal o'zgarishlar natijasida quriydi, qonda estrogen ishlab chiqarish keskin kamayadi, shuningdek, emizishda vitamin etishmasligi tufayli;
• barmoqlar orasidagi teri kuchli yuvish vositalarini qo'llash natijasida, gormonal darajalar o'zgarganda va qo'ziqorin mavjudligida yorilib ketadi;

• Bahor va kuzda quruq teri mavsumiy vitamin etishmasligi va haroratning keskin o'zgarishi natijasida yuzaga keladi.

Terining yorilishi sabablari

Quruq teri kabi yoriqlar xuddi shunday sabablarga ko'ra paydo bo'ladi. Avvalo, sovuqqa ta'sir qilish tufayli yoriqlar paydo bo'ladi. Kuchli sovutish epidermisning yuqori qatlamlari yaqinida joylashgan tomirlarni toraytiradi, qon hujayralarga yomonroq oqadi, ular kamroq ovqatlanishni boshlaydilar va oxir-oqibat quriydi. Bunday holda siz namlikning kirib kelishini cheklashingiz kerak, kimyoviy moddalar yoqilgan teri, yoriqlarni moylash qalin krem va uy ishlarini bajarayotganda qo'lqoplardan foydalaning.

Qo'llaringizdagi yoriqlarni keltirib chiqaradigan yana bir omil noto'g'ri yuvishdir. Hech qachon qo'lingizni muzli suv ostida yuvmang, normal harorat 40 daraja atrofida bo'lishi kerak. Issiq suvdan foydalanish ham istalmagan. Kuchli kislotali tozalash vositalari terining yuqori qatlamlarini yo'q qiladi. Qolgan namlik ham salbiy ta'sir ko'rsatadi, shuning uchun qo'llarni yuvgandan keyin to'liq quriguncha yaxshilab quritish tavsiya etiladi. Yuvilgan qo'llar Haddan tashqari sovutmang, bu ham yoriqlar paydo bo'lishiga olib keladi.

Temir tanqisligi anemiyasi qo'llarda yoriqlar paydo bo'lishiga olib keladi. Ushbu kasallik gemoglobin testi uchun qon topshirishdan keyin aniqlanadi. U tufayli past daraja Qo‘llarimning terisi yorilib ketyapti. Tahlil qilishdan oldin temir tanqisligi anemiyasi bo'r, mo'rt tirnoq, nafas qisilishi, holsizlik, qattiq charchoq, bosh og'rig'i va rangpar teri eyishni istagi bilan belgilanadi.

Agar quruq teringiz bo'lsa, nima qilish kerak?

Quruq qo'llarning birinchi alomatlarida siz uni yo'q qilish uchun aniq choralar ko'rishingiz kerak. Buni farmatsevtika mahsulotlari, shuningdek, usullar yordamida amalga oshirish mumkin an'anaviy tibbiyot. Eng mashhur dorilar va retseptlar quyida keltirilgan.

Muhim: Agar qo'lingizdagi teri juda quruq bo'lsa va hech qanday vosita yordam bermasa, siz kosmetolog yoki dermatolog bilan bog'lanishingiz kerak.

Dorixona mahsulotlari

Quruq qo'l terisini davolash uchun dorixona mahsulotlariga multivitaminli komplekslar va malhamlar kiradi:

Vitamin komplekslari

Malhamlar

Neytrovitan. Preparat asosan vitamin B. Davolash kursi 2-4 hafta, kuniga 4 kapsuladan iborat; Vitrum go'zalligi. Buni muntazam ravishda qabul qilish vitamin kompleksi terining, tirnoqlarning, sochlarning holatini yaxshilaydi, preparat tanadan toksinlarni olib tashlaydi. Davolash kursi bir oy, siz kuniga 3 kapsuladan olishingiz kerak. Kosmetika alifbosi. Dori foydali mikroelementlar majmuasini o'z ichiga oladi. Vitamin etishmasligi va mineral etishmasligi bilan kurashadi. Davolash kursi bir oy, kuniga uch marta 1 tabletkadan 4 soatlik interval bilan qabul qilish tavsiya etiladi. Supradin Rosh. Keng spektrli multivitaminlar. Teri va shilliq pardalarni tiklaydi. Kamida 30 kun davomida olinishi kerak. Kuniga bir tabletka olish tavsiya etiladi.

Boro Plus. Universal spektrli malham. Terini tozalaydi, yog 'bezlarining faoliyatini normallantiradi, oziqlantiradi va qichishishni yo'q qiladi. Radevit. Yallig'lanishga qarshi kurashadi, epidermisning yuqori qatlamlarini tiklaydi. Metabolik jarayonlarni normallantiradi, namlaydi va elastiklikni oshiradi. A, D va E vitaminlari mavjud. Bepanten. Tarkibi pantenol kislotasini o'z ichiga oladi, terini tiklaydi va quruqlik bilan intensiv kurashadi. Neytrogeniya. Malham quruqlik bilan samarali kurashadi va epidermisdan namlik bug'lanishiga yo'l qo'ymaydi. Tez so'riladi va foydalanish uchun qulay. Salitsil malhami va glitserin pyuresi. Salitsil malhami va glitserinni sotib oling, teng nisbatda aralashtiring va kuniga bir necha marta qo'llang, ko'proq samaradorlik uchun turli xil moylarni qo'shishingiz mumkin;

Xalq retseptlari

An'anaviy tibbiyot retseptlari turli xil niqoblar va qo'l vannalaridan foydalanishni o'z ichiga oladi:

Maskalar va losonlar uchun retseptlar

Hammom retseptlari

asalni jo'xori uni bilan aralashtirib, qaynatib oling. Yarim soat davomida qo'llaringizning terisiga qo'llang. Jarayondan so'ng yuving va qo'llaringizni malham bilan yog'lang; teng nisbatda aralashtiring tuxum oq Va limon sharbati. Kaftlaringizni yog'lang va yarim soat ushlab turing. Terini krem ​​bilan yuving, namlang; glitserin va asalni 2: 1 nisbatda aralashtiring, qalinligi uchun ozgina un qo'shing. Niqobni yarim soat davomida barmoq uchiga qo'llang. Glitserin o'rniga siz har qanday yog'dan foydalanishingiz mumkin, uni butun tun ushlab turish kifoya. Jarayondan keyin yuving; tovuq sarig'i (1 dona) bir osh qoshiq bilan aralashtiriladi tabiiy yogurt va 2 choy qoshiq kuchli yashil choy, niqobni teriga surting, 20 daqiqaga qoldiring va keyin yuving. Jarayondan so'ng murojaat qiling farmatsevtika mahsuloti; Yarim osh qoshiq asalni zaytun moyi bilan aralashtirib, 2 choy qoshiq limon sharbati qo‘shing. Qo'llaringizning terisiga qo'llang, 15 daqiqaga qoldiring, yuving; bir osh qoshiq tabiiy tvorogni oling, yarim tozalangan pomidor bilan aralashtiring, aralashmani qo'llaringizga 30 daqiqa davomida qo'llang, keyin yuving, terini moylang. farmatsevtik malham; Eritilgan asal mumiga (2 choy qoshiqda) 2 choy qoshiq zig'ir yog'i va 2 choy qoshiq asal qo'shing, sovushini kuting, keyin qo'llaringizga surting.

dengiz tuzini suvda suyultiring va qo'llaringizni bu eritmada taxminan 10 daqiqa ushlab turing, protseduradan keyin terini moylang. oziqlantiruvchi krem yoki malham; bir litr iliq suvda bir necha osh qoshiq o'simlik yoki efir moyini suyultiring, qo'llaringizni taxminan 10-15 daqiqa ushlab turing, protseduradan keyin qo'llaringizni krem ​​bilan yog'lang; qaynatib oling yormalar ko'p miqdorda suv bilan bulonni torting, qo'llaringizni taxminan 20 daqiqa ushlab turing, iliq suv bilan yuving va qaymoq bilan yumshating; Moychechak gullarini pishiring, qaynatmaga bir necha osh qoshiq qo'shing zaytun yog'i. Qo'llaringizni hammomda taxminan 10 daqiqa ushlab turing. Qaymoq bilan yuving, yog'lang; foydalanish mahsulotlarni saqlash Uchun kerosinli vannalar, koʻrsatmalarga amal qiling.

Kosmetik preparatlar

Quruq epidermis bilan kurashadigan kremlar:

• Gidroaktiv. Uch ta'sirli krem, qo'llarning epidermisini tiklaydi, tirnoq plitalarining holatini yaxshilaydi;
• Velorlar. Epidermisni yaxshi namlaydi, salbiy ekologik omillardan himoya qiladi va kichik zararni davolaydi. Moychechak, glitserin va E vitamini o'z ichiga oladi;
• Salon Spa. Terini namlaydi, silliqlaydi nozik ajinlar. Laminariya va ipak ekstrakti mavjud. Shishish va xiralikni yo'q qiladi, intensiv oziqlantiradi;
• Doktor Sante. Yumshoq g'amxo'rlik quruq qo'l terisi uchun. Foydalanishdan keyin u yopishqoq tuyg'u qoldirmaydi, ishlatish uchun qulay, intensiv oziqlantiradi;
• Uy retseptlari. Shaftoli yog'i, ari yog'i mavjud shohona jele. Yallig'lanishni samarali tarzda yo'q qiladi, teridagi yoshga bog'liq o'zgarishlar bilan kurashadi, epidermisdagi namlikni saqlaydi va bug'lanishiga yo'l qo'ymaydi;
• Handson. Chuqur ovqatlanish Va samarali hidratsiya. O'simlik tarkibiy qismlarini o'z ichiga oladi.

Mutaxassis bilan suhbat

Kosmetolog Olga Metelskaya haqida gapiradi samarali vositalar qo'llarning yorilgan va quruq epidermisiga qarshi:

Yoriq va quruqlikning oldini olish

• qo'llarning tozaligini saqlash va to'g'ri yuvish, namlikni yaxshilab artib tashlash;
• glitserin va kerosinlar bilan nemlendirici va oziqlantiruvchi kremlarni kundalik surtish;
• uy ishlarini bajarishda qo'lqoplardan foydalanish;
• Qishda qo'lqoplarni kiyish majburiydir, gipotermiya (terining muzlashi) yo'l qo'yilmaydi;
• kuniga kamida 2 litr suv iste'mol qilish;
• Bo'yoq bilan bo'yalgan qo'llarni kimyoviy erituvchilar bilan artmang;
• yuqori kislotali yuvish vositalaridan foydalanmang;
• multivitaminli komplekslardan foydalanish;
• dietani va kun tartibini o'rnatish;
• profilaktika chorasi sifatida tavsiya etiladi shifobaxsh vannalar xaftada bir marotaba;
• sog'lom uyqu qo'llarning epidermisining salomatligi uchun juda muhimdir;
• Uyda namlagichdan foydalanish tavsiya etiladi.

Quruq va yorilgan qo'l terisi juda tez-tez uchraydi. Yuqori sifatli parvarishlash kompleksi va ulardan foydalanish ularni engishga yordam beradi. dorilar. Bunday muammolarni oldini olish uchun profilaktika choralarini ko'rish yaxshiroqdir. Ayniqsa, qattiq peeling va yorilish bo'lsa, hech qanday vosita yordam bermasa, dermatolog yoki kosmetolog bilan bog'lanishingiz kerak, ular sabablarni aniqlashga va to'g'ri davolanishni tanlashga yordam beradi.