Emizishda sut yetishmasligining sabablari va muammoni hal qilish yo'llari. Ko'krak suti etarli emas 6 oylik ona suti etarli emas

Yosh ona qimmatli ona suti etishmasligiga ishonadi. Bu holat yangi tug'ilgan chaqaloqlarning ko'plab ota-onalariga tanish. Bolalar uchun juda foydali bo'lgan ushbu mahsulot miqdori laktatsiya davrining boshida va chaqaloq tug'ilgandan keyin bir necha oy o'tgach biroz kamayishi mumkin. Stress tufayli yoki uyqu etishmasligi natijasida laktatsiya kamayishi mumkin. Laktatsiya inqirozi tushunchasi mavjud. Ko'p hollarda muammo primipar ayol tomonidan ixtiro qilinadi, lekin aslida hech qanday qonunbuzarliklar yo'q. Muammoni tushunmasdan, ona chaqaloqni formulalar bilan to'ldirishni boshlaydi, bu aslida sut ishlab chiqarishning pasayishiga olib keladi.

Farzandingizni formula bilan to'ldirish sut ishlab chiqarishni buzadigan halokatli xato bo'lishi mumkin.

Ona suti etishmasligi haqidagi afsonalar

Shunday qilib, birinchi navbatda, "sut etishmasligi" haqidagi keng tarqalgan afsonalarni yo'q qilaylik:

• Bola ovqatlanish orasidagi intervalni kuzatmaydi, u avvalgi oziqlantirishdan 1-1,5 soat o'tgach, ko'krakni so'raydi. Bu hech narsani anglatmaydi. Bolalar odatdagidan ko'proq oziq-ovqat kerak bo'lganda tez o'sish davrlarini boshdan kechiradilar. Oxirgi marta uxlab qolgani uchun yomon emgan bo'lishi mumkin. Ko'p sabablar bor va ularning hech biri laktatsiyaning pasayishini ko'rsatmaydi.
• Sut oqishini to'xtatish. Emizishning boshida, yaqinda tug'ilgan onalar ko'krak qafasidan suyuqlik oqib chiqa boshlaydi, ammo bu asta-sekin to'xtaydi va ichki kiyim quruq bo'lib qoladi. Bu faqat ko'krak qafasidagi kanallarni ochish uchun mas'ul bo'lgan mushaklar kuchayganligini va oziqlantirish o'rtasida suyuqlikning ko'krakdan oqib chiqishiga yo'l qo'ymasligini anglatadi.
• Ko'krak qafasining bo'shligi hissi. Tug'ilgandan ko'p o'tmay, ko'krak to'la bo'lganda, sut bezlarining shishishi seziladi. Bu shish paydo bo'lishi bilan bog'liq. Ayolning tanasi hali emizishga moslashmagan. Ilgari, emizikli ona ko'kragida sut zaxirasini saqlashi shart emas edi. Asta-sekin, ona laktatsiyaga moslashadi, u etuk bo'ladi va ko'krak shishgan holatda avvalgidan ko'ra "bo'sh" holatda ko'proq qimmatli suyuqlik ishlab chiqarishga qodir.
• Kichkina ko'krakli ayollar sut etishmasligidan xavotirda. Ko'krak hajmi sut ishlab chiqarish qobiliyatiga bog'liq emas. Volumetrik ko'kraklarda ko'proq yog 'birikmalari mavjud va bu hammasi.

Ko'krak hajmi sut miqdori va laktatsiya davrining o'rnatilishiga ta'sir qilmasligi ilmiy jihatdan isbotlangan.

• Oziqlantirish uchun sarflangan vaqt kamaydi. Faolroq bolalar bor - ular kvotani yarim soatda emas, 10 daqiqada tugatadilar. Xuddi shu bola tezroq emizishni boshlaydi, chunki vaqt o'tishi bilan ko'krak rivojlanadi va chaqaloq kuchga ega bo'ladi. Xavotirlanadigan hech narsa yo'q.

Oziqlantirish rejimini buzish - etishmovchilik belgisi?

Kattaroq bolada 2-3 soatdan keyin ovqatlanish rejimini saqlab qolish hech narsani anglatmaydi. Ba'zi bolalar kechasi ham har 2 soatda ovqatlanishni so'rashda davom etadilar. Bu ular uchun odat bo'lib qoladi. Ularga kechayu kunduz onalarining borligi hissi kerak.

Ko'p bolalar ovqatlantirishdan keyin uxlab qolishadi. Bu juda qulay - onam ovqatlantiradi, uni beshikka qo'yadi va keyingi oziqlantirishgacha bepul. Ba'zi chaqaloqlar to'shakka yotqizilishi bilanoq uyg'onib, onasining ko'kragini qidiradilar. Bu laktatsiyaning pasayishini ko'rsatmaydi. Kichkintoy ovqatlanish vaqtida oddiygina tinchlanadi, bo'shashadi va uxlab qoladi. U ko'kragidan olinishi bilanoq tashvishlana boshlaydi. Ba'zi odamlar onasining ko'kragini og'ziga olib uxlashni yaxshi ko'radilar.

Onam uning suti ertalabdan ko'ra kechqurun kamroq kela boshlaganini aniqladi. Bu juda tabiiy. Ushbu mahsulotning kuniga umumiy miqdori taxminan o'zgarmasdir. Bola kun davomida kechqurunga qaraganda kuchliroq emizadi. Yangi tug'ilgan chaqaloqni kechasi qattiq ovqatlantirish uchun ko'krak qafasida oziq-ovqat to'plashning hojati yo'q. Ertalab - ertalab soat 3-5 da uni emizishga ruxsat berish yaxshiroqdir.

Ertalab va kunduzi chaqaloq kechqurunga qaraganda ancha faolroq emizadi

Laktatsiya davrining birinchi davrida, chaqaloqlar uchun qimmatli suyuqlik sut bezlariga kirganda, ayol ko'kragida karıncalanma his qiladi. Asta-sekin tuyg'u yo'qoladi. Bu, shuningdek, tananing yangi holatga ko'nikishi bilan bog'liq va laktatsiyaning pasayishini bildirmaydi.

Laktatsiya inqirozi nima?

Laktatsiya inqirozi tushunchasi emizikli ayolda sut ishlab chiqarishning vaqtincha pasayishi bilan bog'liq. Bu fiziologik sabablarga ko'ra yuzaga keladi yoki ayolning hayotining holatlari bilan bog'liq. 3 kundan 7 kungacha davom etadi. Emizish davrida ham tanqidiy davrlar mavjud. Ular o'sib borayotgan chaqaloqning oziq-ovqatga bo'lgan ehtiyojining ortishi bilan bog'liq. Chaqaloq 3, 5 va 7 oyligida tez o'sish davrlarini boshdan kechiradi. Ushbu davrlar 2 haftadan ortiq davom etmaydi. Ona tabiiy oziqlanish miqdori bola uchun etarli emasligini sezadi:

1. 3 oy. Ko'krak qafasidagi karıncalanma hissi to'xtaydi. Sut bezlari yumshoq bo'ladi. Bolaning o'zi oxirgi marta iste'mol qilgan oziq-ovqat miqdorini buyuradi. Aslida, bu holatda ayollarning ko'krak suti etishmasligi yo'q. Tana oddiygina laktatsiyaga moslashadi.
2. 6 yoki 7 oy. Bu vaqtda sabzavotli pyuresi bilan qo'shimcha oziqlantirish joriy etiladi. Chaqaloq ona sutini avvalgidan kamroq talab qiladi. Agar ayol emizish sonini kamaytirsa, laktatsiya kamayadi.
3. 9-10 oy. Bu davr chaqaloqning jismoniy faolligi oshishi bilan tavsiflanadi. Natijada uning o'sish sur'ati pasayadi. Chaqaloq kamroq ovqatlanishni talab qiladi, laktatsiya kamayadi.

Laktatsiyaning pasayishining haqiqiy belgilari

1. Bolaning vaznini kamaytirish. Norm shundaki, birinchi 2 haftada, ikkinchi haftaning oxiriga kelib, u tug'ilgan vaznga ega bo'ladi. Keyin 4 oygacha u haftasiga 150 g dan ortib boradi. Shundan so'ng kilogramm ortishi kamayadi. Olti oylik bola haftasiga 125 g dan kam vaznga ega bo'lsa, u to'yib ovqatlanmaydi - ayolning laktatsiyasi kamayadi.
2. Bola kuniga 10-12 marta yozishi kerak. Hozirgi kunda, har bir kishi bir martalik tagliklardan foydalanganda, chaqaloq normal ovqatlanayotganini aniqlash oson. Kuniga barcha ho'l tagliklarni bir xil miqdorda quruq bo'lganlar bilan tortish kerak. Og'irlikdagi farq kamida 360 ml bo'lishi kerak. Ko'pgina ota-onalar mato tagliklaridan foydalanadilar, keyin siz chaqaloqni kuzatib borishingiz kerak, har yarim soatda uni o'rashingiz kerak. Agar u 12 soat ichida 10 marta yoki undan ko'proq siydik qilsa, ovqatlanish yaxshi bo'ladi.

Sut ishlab chiqarish kamayganini tushunish oson. Yuqoridagi 2 belgidan tashqari, uning pasayishini ko'rsatadigan hech qanday belgilar yo'q. Onalar qo'shnilar va qarindoshlarni tinglamasliklari yoki boshqa belgilar uchun shifokorga yugurmasliklari kerak. Mutaxassisga murojaat qilish hech qachon zarar qilmaydi, lekin u aynan shu 2 ballni onaga olib keladi.

Haqiqatan ham oz miqdorda sut bo'lsa, darhol formulani sotib olishning hojati yo'q. So'rg'ichni so'rishni boshlagan bola onasining ko'kragidan voz kechishi mumkin. Sut miqdorini oshirishga harakat qiling.

Sut etishmasligining asosiy belgisi chaqaloqning kam vaznidir

Agar sut ko'kragimga notekis oqsa, tashvishlanishim kerakmi?

Bu sodir bo'ladi - bir ko'krak suti boshqasidan ko'ra ko'proq to'ldiradi. Bunday vaziyatning faqat bitta sababi bor - tajribasiz ona chaqaloqni boshqasiga qaraganda tez-tez bir ko'kragiga qo'yadi. Faolroq so'rilgan ko'krak laktatsiya jarayonida ko'proq ishtirok etadi. Ikkala ko'krakka teng miqdordagi ilovalarni saqlash kerak.

Ona sut bezlariga sutning notekis oqimini his qilganda, chaqaloqqa suti kam bo'lgan ko'krakni taklif qilish kerak, keyin uni sutli ko'kragiga yopishtiring, so'ngra birinchi ko'kragiga qaytishi kerak. Bunday holda, kam sutli ko'krakning so'rish faolligi oshadi va undagi sut miqdori ham ortadi. Yana bir ortiqcha - chaqaloq birinchi ko'krakdan yog'ga boy sut oladi.

Bu holatning salbiy tomonlari ham bor. Bolani birinchi ko'krak bilan to'liq oziqlantirishga harakat qilish orqali uni oldini olish mumkin. Bu holat, bir oziqlantirishda turli ko'kraklarga qo'llanilganda, chaqaloq har bir ko'krakdan faqat kam yog'li ichimlik sutini oladi, har bir ko'krakni to'liq so'rmaydi.

Bir ko'krakda sut biroz kamroq bo'lsa ham, chaqaloq uni so'rishiga ruxsat berish kerak

Bolani ko'kragiga qanday qilib to'g'ri qo'yish kerak?

• chaqaloqni iyagi bilan onaning ko'kragiga mahkam bosish kerak;
• uning qorni onaning tanasiga mahkam tegishi kerak;
• Bolaning qulog'i, elkasi va sonlari bir xil o'qda bo'lishi kerak.

To'g'ri biriktirish chaqaloqning tanasi onaning tanasiga mahkam bosilishi, burni va tizzalari teng ravishda yo'naltirilganligi, boshqacha aytganda, boshi burilmaganligini anglatadi. Bolaning lablari emizikli onaning areolasini yopib qo'yishi kerak, pastki labini biroz burish kerak. Oziqlantirishga hech narsa xalaqit bermaslikka harakat qiling. Bolani yotoqxonada ovqatlantirish yaxshidir, u erda televizor yo'q va hech kim baland ovozda gapirmaydi.

Sut ishlab chiqarishni rag'batlantiradi. O'zingizga qulay va tanangiz bo'shashishi uchun o'tiring. Bola ham o'zini qulay his qilishi kerak. Qulay holat kayfiyatni yaxshilaydi va sut ishlab chiqarishni oshiradi.

Oziqlantirish jadvaliga rioya qilishim kerakmi?

Emizish uchun jadval yo'q. Ona bola yig'laganda unga ovqat berishi kerak. Bu kechayu kunduz ham bo'lishi mumkin. Ayol o'z jadvalini faqat ovqatlanish sonini ko'paytirish yo'nalishi bo'yicha o'zgartirishi mumkin - yangi tug'ilgan chaqaloqqa tez-tez ovqat taklif qilish.

Kechasi ovqatlanish ona va chaqaloq uchun juda muhim, chunki prolaktin kechasi ishlab chiqariladi. Bu hayot uchun zarur bo'lgan moddadir. Kichkintoy onadan kechasi emizganda laktatsiya kuchayadi. Bola qattiq uxlasa va uyg'onmasa, o'zini qanday tutish kerak? Ba'zi shifokorlar chaqaloqni uyg'otishning hojati yo'q deb hisoblashadi. Boshqalar esa, tez-tez ovqatlanish bilan sut ishlab chiqarish ko'payadi, shuning uchun chaqaloqni kechasi kamida bir marta uyg'otish kerak, degan qarama-qarshi fikr bildiradi.

So'rg'ich va sut shishasining roli

Agar shoshilinch ehtiyoj bo'lmasa, nega chaqaloqqa so'rg'ich yoki ko'krak qafasi bo'lgan shishani bermasligingiz kerak? Bola tanasi uchun zarur bo'lgan suyuqlikni ona sutidan oladi. Ko'krak suti bilan boqishni shishadan olingan formulalar bilan almashtirganda, chaqaloq ko'krakdan oziqlanishni oson qabul qilishga odatlanib qoladi va emizuvchi ko'krakdan bosh tortadi.

Shishaga muqobil choy qoshiq yoki maxsus sippy chashka hisoblanadi. Agar chaqalog'ingiz dori ichishi kerak bo'lsa, unga qoshiqdan qaynatilgan iliq suv bering.

Qo'shimcha ovqatlar kiritilganda, emizikli ayolda sut miqdori kamayadi va chaqaloqning sutini to'ldirish kerak bo'ladi - unga qoshiqdan yoki ho'llangan stakandan ichishga ruxsat bering.

Farzandingiz so‘rg‘ichga o‘rganib qolmasligi uchun unga qoshiqdan suv berishingiz mumkin.

Oziqlantirishdan keyin nasosga ehtiyoj bormi?

To'liq emizish bilan ifoda etishning hojati yo'q, lekin bunday ehtiyoj paydo bo'lganda vaziyatlar mavjud. Agar ayol bir ko'krakning bo'shligini his qilsa, sut ishlab chiqarishni ko'paytirish uchun uni ko'rsatishi kerak.

Odatda 10 daqiqadan ko'proq vaqt davomida ifoda etishingiz kerak. Jarayon yarim soat davom etsa va natija bo'lmasa, bir muddat dam oling. Kam rivojlangan ko'krakni nasosdan oldin iliq kompress bilan davolash mumkin. Buni 5 daqiqa davomida qilishingiz kerak. Agar sut ishlab chiqarish kam bo'lsa, har 1 soatda bir marta sog'ish tavsiya etiladi. Ko'krakni qo'llaringiz bilan rivojlantira olmasangiz, ko'krak pompasidan foydalaning. Sutni 10 daqiqaga soling, keyin 5 daqiqa dam oling, yana takrorlang. Bunday tartiblar sut ishlab chiqarishni saqlab qolishga yordam beradi.

Emizikli ona uchun menyu

Sut ishlab chiqarishning kamayishiga yo'l qo'ymaslik uchun hamshiralik ratsioniga jiddiy qarash kerak. Ushbu davrda ayol kuniga kamida 3 marta to'yimli issiq ovqatni olishi kerak.

Oziqlanish muvozanatli bo'lishi kerak. Murakkab uglevodlarni olish uchun menyuga kepakli non, butun donli don va qattiq un mahsulotlarini kiritish kerak. Uglevodlar sut ishlab chiqarishga ijobiy ta'sir ko'rsatadi. Proteinlar bolaning o'sishiga hissa qo'shadi. Ular o'simlik moylari, sut va boshqa mahsulotlarda mavjud.

Emizikli ona uchun to'g'ri ovqatlanish yaxshi sut ta'minotining kalitidir

Ayol o'z dietasiga yog'siz go'sht va baliqni kiritishi kerak. Agar chaqalog'ingizda allergiya bo'lmasa, haftada bir marta tuxum iste'mol qilishingiz mumkin. Sabzavot va mevalarni iste'mol qilishga ishonch hosil qiling. Emizishda sut, tvorog, kefir ham ijobiy rol o'ynaydi.

Ayol kerak bo'lganda suyuqlik ichishi kerak. Haddan tashqari suyuqlik sut ishlab chiqarishga zarar etkazadi, chunki uning etishmasligi. Oziqlantirishdan biroz oldin sutli zaif issiq choy ichish foydalidir.

Doktor Komarovskiyning fikri

Taniqli pediatr Komarovskiy nafaqat mashq qiladi, balki yosh ota-onalarga qimmatli maslahatlar beradi. U tug'ilgandan keyingi dastlabki 2 oyda emizishning alohida ahamiyatini qayd etadi. Aynan shu vaqtda onalar suti kamligidan qo'rqishadi va bolani noto'g'ri sun'iy oziqlantirishga o'tkazishlari mumkin. Pediatr tashvishlanmaslikni maslahat beradi, balki sut ishlab chiqarishni ko'paytirishga olib keladi emizish sonini ko'paytirish . Shifokor 3 kun davomida sut ishlab chiqarishni ko'paytirishga harakat qilishni maslahat beradi. Agar barchasi muvaffaqiyatsiz bo'lsa, faqat keyin chaqaloqni sun'iy formulaga o'tkazing.

Shifokor laktatsiyani oshirishda psixologik omilning ahamiyatini qayd etadi. Chaqaloq ko'kragini kuchli so'radi, ya'ni u o'z kuchida hamma narsani qiladi. Ayol bolasi och qolgan, degan o'ylar bilan o'zini qiynaydi. Bu erda ko'p narsa qarindoshlarga bog'liq. Onangizni ijobiy natijaga tayyorlab qo'yishga harakat qiling, uy vazifasini bajarish va chaqaloq bilan yurish orqali unga dam bering. Kun davomida ayol bir-ikki soat tinch uxlasin. Uning kayfiyati yaxshilanadi va suti kela boshlaydi. Hech narsa yordam bermasa, ayol 3 kun davomida uxlab, dam olgan bo'lsa-da, bolani formulali sutga o'tkazing. Qaysi formulani tanlash bo'yicha maslahat uchun bolalar klinikasidan so'rang.

Ba'zida uy a'zolari onadan ozgina stressni olib tashlashlari va unga dam olishlari kerak

Emizishning davomiyligi

Doktor Komarovskiy olti oylik emizishni to'xtatishingiz mumkin bo'lgan minimal yosh deb hisoblaydi. Agar ayolning suti ko'p bo'lsa, hech kim bolani ushbu foydali mahsulot bilan ta'minlashni davom ettirmaydi.

6 oydan boshlab chaqaloq qo'shimcha ovqatlar bilan tanishtiriladi. Emizishni 2 yoshgacha davom ettirish mumkin. 2 yoshida chaqaloq o'z dietasida go'sht, baliq, sabzavot, tvorog va tuxumni olishi kerak. Ba'zi bolalar onasining ko'kragidan voz kechishga shoshilmaydilar. 2 yildan 3 yilgacha siz ovqatlanish sonini kuniga 2 marta kamaytirishingiz mumkin. Bu emizikli onaga sut ishlab chiqarishni to'xtatishga yordam beradi va chaqaloq kattalar ovqatiga o'rganadi.

Laktatsiya davrida dori-darmonlar va o'simlik preparatlari

Sut ishlab chiqarishni oshiradigan dorilar mavjud, ular laktogonlar deb ataladi. Shifokor sizga ma'lum dori-darmonlarni buyuradi. Ushbu vositalar sut ishlab chiqarishni ko'paytirishning boshqa usullari muvaffaqiyatsizlikka uchraganda qo'llaniladi.

Bunday dorilar orasida o'simlik preparatlari va gomeopatik dorilar eng xavfsiz hisoblanadi. Biz ushbu maqolada ulardan ba'zilarini taqdim etamiz:

1. Laktogonda shohona jele va arpabodiyon, qichitqi o't, zanjabil, oregano kabi o'tlar mavjud. Tarkibida sabzi bor. Ushbu vosita chaqaloqqa allergiyaga olib kelishi mumkin, shuning uchun uni faqat shifokor buyurishi mumkin.
2. Femilak, tarkibida sut oqsili va taurin mavjud. U hatto tug'ilishdan oldin ham buyuriladi. Bu kelajakdagi onaning sog'lig'ini yaxshilaydi va tug'ruqdan keyin laktatsiyani kuchaytiradi.
3. Apilaktin tarkibida polen va qirollik jeli mavjud. U, Laktogon kabi, yangi tug'ilgan chaqaloqlarda allergiyaga olib kelishi mumkin.
4. Mlekoin gomeopatik vositadir. Preparatni emizishning butun davri davomida qo'llash mumkin.
5. Somon yo'li preparati tarkibida galega ekstrakti mavjud. U emizikli onalar va bolalar tomonidan yaxshi muhosaba qilinadi. Sut ta'minoti kam bo'lgan ayollar uchun bola tug'ilgandan keyin darhol buyuriladi. Boshqalar esa laktatsiya inqirozi davrida uni qabul qilishlari mumkin.
6. Laktogonik choylar o'tlardan iborat. Ularni qabul qilish uchun siz chaqalog'ingiz o'z ichiga olgan o'tlarni yaxshi qabul qilishiga ishonch hosil qilishingiz kerak.

Sut yo'qolganda qaysi shifokor yordam beradi?

Asosiysi, vahima qo'ymaslik. Barcha muammolarni hal qilish mumkin. Birinchi qadam emizish bo'yicha maslahatchi bilan bog'lanishdir. Emizishni qo'llab-quvvatlash guruhlari ham mavjud, ularda siz o'zingizning aniq vaziyatingiz bo'yicha maslahat olishingiz mumkin. Maslahatchi sizga qanday xatolarga yo'l qo'yganingizni va qaysi nuqtalarga e'tibor berish kerakligini aytadi. Agar homiladorlik paytida ham malakali yordam so'rashingiz mumkin bo'lgan odam yoki odamlar guruhini topsangiz yaxshi bo'ladi.

Bolani olti oydan ko'proq vaqt davomida emizadigan deyarli har bir ona sut yo'qolgan yoki uning miqdori sezilarli darajada kamaygandek tuyuladigan vaziyatga duch kelishi kerak.

Haqiqatan ham sut kamroqmi yoki shunchaki tuyuladimi?

Laktatsiya davri muvaffaqiyatli o'rnatilgandan so'ng, ba'zida hech narsa emizishga xalaqit bermasligiga o'xshaydi. Ammo bu jarayonda ko'pchilik ona suti kamligini his qiladi. U to'liq ishlab chiqarishni to'xtatmaydi, lekin bolada etarli ovqat yo'q degan fikr paydo bo'ladi.

Tuyg'u shunchaki onaning ortib borayotgan tashvishi bilan belgilanishi mumkin va hech qanday asosga ega emas. Issiq chaqnashlar to'xtadi, avvalgidek ko'krakdan osongina chiqarib bo'lmaydi, oqma to'xtadi - bu va boshqa belgilar umuman sut kamligini anglatmaydi. Bu shunchaki ovqatlanish talabga aylangan, ortiqcha narsa yo'q.

Ammo ba'zida sut miqdori aslida kamayadi. Emizishda sut etishmasligi belgilari:

• , odatdagi o'sish jadvalidan kechikish. Bu holat boshqa mumkin bo'lgan sabablarni aniqlash va qo'shimcha ovqatlanishni belgilash uchun pediatr bilan bog'lanishni talab qiladi.
• Bir ko'krak oziqlantirish orqali butunlay bo'shatiladi va yaqinda uni etarlicha iste'mol qilgan bola aniq ko'proq narsani talab qiladi. Shu bilan birga, u hayajonni ko'rsatadi, ko'krakni qo'yib yubormaydi va ko'kragiga uxlab qolmaydi.
• Bola to'lganga o'xshaydi, lekin ovqatlanish o'rtasida avvalgidan ko'ra qisqaroq tanaffuslar oladi va yana ko'krakni talab qiladi.
• Ho'l taglik testi: agar chaqalog'ingiz kamroq siyishni boshlasa, bu uning etarli oziq-ovqat bor-yo'qligi haqida o'ylash uchun ham sababdir.

Laktatsiyaning pasayishining asosiy sabablari

Sutning kamayishi yoki onaning tugab borayotganini his qilishi mumkin bo'lgan ko'plab tushuntirishlar mavjud. Ular hodisalarning tabiiy yo'nalishi va chaqaloqqa g'amxo'rlik qilishning noto'g'ri tanlangan taktikasi bilan belgilanadi.

Laktatsiya inqirozi

Bu hamma onalar tushunmaydigan tushunchadir. Ba'zi odamlar o'ylashadi: inqiroz laktatsiya davrida qandaydir muvaffaqiyatsizlik borligini anglatadi.

"Aslida, laktatsiya inqirozlari yo'q", deydi taniqli video blogger va emizish bo'yicha maslahatchi Nina Zaichenko. - Odatda laktatsiya inqirozi deb ataladigan narsa (bolaning 1,5, 3, 6 oyligida) sizning laktatsiya bilan bog'liq emas. Bunday davrlar bolalarda o'sish sur'atlari bilan ajralib turadi. Bolaning vazni va balandligi keskin oshadi va ko'proq sut va tez-tez emizishni talab qila boshlaydi. Onam: "Ehtimol, mening sutim kamdir", deb o'ylaydi. Darhaqiqat, sutga bo'lgan ehtiyoj ortdi. Tana ko'proq ishlab chiqarish kerakligini "tushunishni" boshlaydi. Bu bir zumda sodir bo'lmaydi. Odatda, ishlab chiqarish taxminan ikki kundan keyin ortadi.

Ona sutining tarkibi bolaning turli yosh davrlariga mos keladi. Bola juda tez o'sganligi sababli, ayniqsa hayotning birinchi yilida, onaning tanasi har doim ham o'zgarishlarga tezda moslasha olmaydi.

Ba'zan moslashish uchun bir necha kun davom etadi va bu qisqa muddatli davr noto'g'ri laktatsiyaning yo'q bo'lib ketishi sifatida qabul qilinadi. Bu vaqtda emizikli ona suti oz bo'lgandek his qilishi mumkin. Darhaqiqat, ayol tanasi noyob chaqaloq ovqatining miqdoriy va sifat tarkibini oddiygina moslashtiradi.

Noto'g'ri biriktirma

Ona va chaqaloqni emizishga o'zaro moslashish jarayonida xatolar sut miqdorining pasayishiga olib kelishi mumkin. Agar chaqaloq muntazam bo'lsa, bu mumkin. Bunday holda, onaning tanasi talabga muvofiq qat'iy ishlaydi: qancha ko'p so'rasangiz, shuncha ko'p olasiz. Va teskari.

Noto'g'ri mandal ovqatlanish jarayonini samarasiz qiladi, ya'ni bir vaqtning o'zida chaqaloq to'g'ri holatda bo'lganidan ko'ra kamroq sut so'radi, natijada u kamroq vazn oladi, kamroq siydik chiqaradi (va onasi buni sezishi kerak ), yarim ochlik holati tufayli injiq, qo'shimcha ovqat talab qiladi. Har bir oziqlantirishning boshida chaqaloqni boshqarish, tushunish xatolarini muloyimlik bilan tuzatish, uni to'g'ri bajarishga o'rgatish muhimdir.

Nipellar va emziklar

Har bir yangi tug'ilgan chaqaloqda emish refleksi mavjud bo'lib, u bachadonda shakllangan va 3-4 yoshga yaqin yo'qoladi. So'rg'ichga bo'lgan ehtiyoj chaqaloqlik davrida qondirilishi kerak Aks holda, kelajakda turli xil nevrotik namoyon bo'lishi mumkin: emish barmoqlari, sochlari, matolari va boshqa ko'p narsalar shishadan oziqlangan chaqaloqlar uchun.

Talab bo'yicha emizish erta bolalik davrida bu ehtiyojni to'liq qondirishi kerak. Agar ota-onalar emizikli chaqaloqni ko'krak qafasiga ko'niktirishga qaror qilsalar, ertami-kechmi ular onaning ko'krak suti yo'qolishi haqiqatiga duch kelishlari mumkin. Axir, ko'kraklar bola uchun nafaqat oziq-ovqat, balki ular asabiy taranglikni bartaraf etish, uxlab qolish, ona bilan muloqot qilish va hatto dunyoni o'rganish vositasidir. Va agar so'rg'ich bo'lsa, u ko'krakni kamroq so'raydi. Va yana sut hosil bo'lish qonuni ishlaydi: kamroq talab kamroq ishlab chiqarishni anglatadi.

Aralash oziqlantirish bilan, ko'krak va shishadan sut olish mexanizmi boshqacha bo'lganligi sababli, butilkalardagi nipellar ham xavf tug'diradi. Sun'iy formula so'riladi va chaqaloq ona sutini beradi. Ko'pincha shishadan oziq-ovqat olish osonroq bo'ladi. Shuning uchun, sa'y-harakatlarni tejash uchun u ko'kragiga kamroq va tez-tez aralashga aylanadi. Natijada, to'liq oziqlantirish uchun allaqachon etarli bo'lmagan sut kamroq bo'ladi.

Soat bo'yicha ovqatlanish

Sovet davrida, onalar uchun maxsus adabiyotlar keng tarqalmagan, ayollar erta ishlashga ketgan va emizishni qo'llab-quvvatlovchi mutaxassislar yo'q bo'lganida, hech kim, ayniqsa, ertami-kechmi emizikli ayolning suti yo'qolishidan xavotirlanmadi.

Onalar va buvilarning fikricha, bu oddiy hodisa edi. Va faqat yillar o'tgach, ayollar ko'plab pediatrlar tug'ruqxonadan turib talab qilgan qattiq oziqlantirish rejimi sut ishlab chiqarishning tabiiy jarayoniga zarar etkazishini bilib oldilar. Va tinch uyqu uchun tungi ovqatlanishni erta istisno qilish bundan ham ko'proq.

Darhaqiqat, sutni uzoq vaqt saqlab qolishning asosiy sharti talabga, shu jumladan tungi vaqtda ovqatlanishdir. Bu chaqaloq qancha ovqat kerakligini aniqlaydi. Va tungi ovqatlanish onaning bezlarida sut hosil bo'lishini rag'batlantiradigan gormonlarni to'g'ri ishlab chiqarishni tartibga soladi.

Qo'shimcha oziqlantirish va qo'shimcha ovqatlantirish

Ko'pgina onalar o'z tajribasidan 6 oylik (yoki undan katta) qo'shimcha ovqatlarni kiritish ko'krakdagi sut miqdorini kamaytirishini bilib oldilar. Aslida, bu o'rinli: muntazam ovqat eyishni boshlagan chaqaloq endi onaning tabiiy ovqatlanishiga bir xil miqdorda muhtoj emas. Bir turdagi oziq-ovqatlarni boshqasiga bosqichma-bosqich almashtirish mavjud.

Yumshoq o'tish ovqat hazm qilish organlarining ishini muvozanatlash, bolani psixologik qo'llab-quvvatlash va tasallidan mahrum qilmaslik, o'tish davrlarini yumshatish va kasalliklar va tishlar paytida immunitetni qo'llab-quvvatlash imkonini beradi.

Ammo bularning barchasi, agar muntazam oziq-ovqat bilan qo'shimcha oziqlantirish etakchi pediatrlarning tavsiyalariga binoan - 6-8 oydan oldin boshlangan bo'lsa, to'g'ri.

Olti oygacha formulalar bilan qo'shimcha oziqlantirish holatida ona o'zini yomon doirada topadi: ona suti etishmasligi ko'payadi, u kamroq bo'ladi va qo'shimcha oziqlantirish ulushi ortib bormoqda.

Ichimlik suvi bilan ham xuddi shunday hikoya. Mutaxassislar tomonidan isbotlanganki, talab bo'yicha ovqatlanadigan chaqaloq hatto eng issiq havoda ham qo'shimcha suvga muhtoj emas. Sutda to'yish va suyuqlik muvozanatini tiklash uchun hamma narsa mavjud. Farzandingizga bir shisha suv taklif qilib, siz ko'krakdagi sut miqdorining kamayishiga sabab bo'lasiz.

Yangi homiladorlik

Emizikli onaning suti kam bo'lishi mumkin, chunki u yana homilador bo'ladi. Aslida, agar siz laktatsiyani saqlashning asosiy qoidalariga rioya qilsangiz, bu holda sut kamroq bo'ladi va bu ta'mni o'zgartirmaydi. Agar homilador bo'lish xavfi bo'lmasa, siz 3-4 oygacha emizishingiz mumkin, keyin keyingi bola uchun laktatsiyani yakunlash yaxshiroqdir.

Biroq, ba'zi onalar, akusher-ginekologning ruxsati bilan, tug'ilgunga qadar ovqatlanishni davom ettiradilar va keyin ikkita bolani bir vaqtning o'zida tandemda boqadilar.

Stress, charchoq va parhez

Tug'ilgandan so'ng, yosh onalar tezda eski ko'ylaklariga qaytishni yoki hatto nozikroq ko'rinishni xohlashadi. Ammo dietaga bo'lgan ishtiyoq sutni yo'qotishga olib kelishi mumkin. Agar siz laktatsiya davriga oqilona yondashsangiz, unda bu vaqt ichida siz sezilarli darajada vazn yo'qotishingiz va ro'za tutmasdan oldingi shaklingizni tiklashingiz mumkin.

Sut ishlab chiqarishning o'zi ayol tanasi tomonidan jiddiy energiya sarfini talab qiladi, bu aslida "dangasa fitnes": siz hech narsa qilmaysiz va kaloriyalar (va ko'p, kuniga 500 kkaldan!) isrof qilinadi. Faqat emizikli onaning dietasini diqqat bilan ko'rib chiqish, bo'sh kaloriyalarni (tozalangan un mahsulotlari, qandolat shirinliklarini) olib tashlash, vitaminlar va minerallarga boy oziq-ovqatlarni qo'shish muhimdir.

Shuni ham unutmaslik kerakki, emizikli ona atrofidagi asabiy muhit va to'plangan charchoq ham sut miqdorini kamaytirishi mumkin.

Agar sut yo'qolsa nima qilish kerak

Siz vaziyatni tahlil qildingiz, xulosa chiqarishga imkon beruvchi omillarni topdingiz: sut etarli emas, nima qilish kerak? Bu fikr qo'rqinchli bo'lishi mumkin. Agar qo'shimcha ovqatlarni kiritish uchun hali erta bo'lsa-chi, bola shishadan ovqat eyishga odatlanmagan yoki hatto undan bosh tortgan bo'lsa-chi!? Bir qator shartlarni bajarib, sutingizni qaytarishingiz mumkin.

Yuvalash usuli

Laktatsiyani yaxshilashning eski usuli bor - bolangiz bilan kun va tunni o'tkazish: birga uxlash, doimiy muloqot ona va bola o'rtasidagi aloqani mustahkamlaydi va laktatsiya davrining o'rnatilishiga hissa qo'shadi. Dono tabiat bola faqat onasi yonida baxtli va to'yingan bo'lishi mumkin, deb o'yladi.

Talabga qarab ovqatlanish

Agar emizikli onaning suti yo'qolsa, qanchalik paradoksal bo'lmasin, bolaning o'zi muammoni engishi mumkin. U ko'krak qafasiga doimiy kirish imkoniyatiga ega bo'lishi kerak. Bolaning ko'krak uchlarini muntazam ravishda rag'batlantirishga asoslanib, onaning miyasi ko'proq sut kerakligini tezda tushunadi va buning uchun barcha zarur shart-sharoitlarni yaratadi.

Kecha ovqatlanish

Prolaktin gormoni ayol tanasida ona suti miqdori uchun javobgardir. U asosan tunda, ertalab soat 3 dan 8 gacha ishlab chiqariladi. Binobarin, laktatsiya uchun ohangni belgilaydigan tungi ovqatlanishdir. Tun bo'yi tinch uxlayotgan bola onaning tanasini unga oziq-ovqat ishlab chiqarishni qo'zg'atmaydi. Bunday sharoitda laktatsiya asta-sekin yo'qoladi.

Ona o'rnini bosuvchi moddalarni olib tashlang

Agar emizikli onaning suti kam bo'lsa, chaqaloq onasiga kerak bo'ladigan sharoitlarni yaratish kerak:

• va shishalar.
• Bir muddat tebranuvchi beshiklardan foydalanmang.
• Quchoqlash va onaning iliqligini taqlid qiluvchi har qanday qulay yostiqlar, isitish yostiqchalari ham laktatsiyaga ko'proq zarar etkazadi.

Ushbu qiyin davrda o'zingizni hech narsa bilan almashtirmasdan, ona va chaqaloqni birga bo'lishni rivojlantirish juda muhimdir.

Laktogonik choylar va xun takviyeleri

Ko'pchilik dorixonalarda sotiladigan laktogonik choylar va biologik qo'shimchalar emizishni qo'llab-quvvatlashi mumkin. Qoida tariqasida, sut bezlarining faoliyatini rag'batlantirish uchun parhez qo'shimchalari va suv infuziyalari quyidagi o'simliklarni o'z ichiga oladi: arpabodiyon, fenugreek, echki o'ti, arpabodiyon, zira, qizilmiya, shirin yonca, do'lana va boshqalar.

Bolaning tug'ilishi bilan har qanday onaning ko'plab savollari bor. Ulardan biri ayniqsa tez-tez eshitiladi: "Bolada ona suti etarlimi?"

Chaqaloq sizga ochligini aytolmaydi. U faqat yig'lay oladi. Ammo yig'lash nafaqat ochlik belgisidir. Bolalar sovuq yoki issiq bo'lganda, taglik yoki oshqozon og'rig'idan noqulaylik his qilganda, faqat onalariga yaqinroq bo'lishni xohlashganda yig'laydilar.

Ko'krak suti etarli yoki yo'qligini ko'rsatadigan asosiy ko'rsatkich chaqaloqning vazni ortishi hisoblanadi. Shifokorlarning fikriga ko'ra, sog'lom chaqaloq hayotning dastlabki uch oyida har hafta kamida 125 gramm vaznga ega bo'lishi kerak. Agar chaqaloq me'yorlarga muvofiq vaznga ega bo'lsa, unda u etarli miqdorda sutga ega. Ammo bu raqamlar tabiatan maslahat ekanligini unutmang. Farzandingiz kamroq daromad olishi mumkin, lekin ayni paytda mutlaqo sog'lom va xotirjam bo'ladi. Har bir insonning tana konstitutsiyasi har xil va bola ham bundan mustasno emas.

Farzandingiz etarli darajada ko'krak suti olishining eng muhim belgisi uning ajoyib kayfiyatda ekanligidir. Sog'lom va baxtli kichkina odam juda injiq, tez o'sadi va yaxshi rivojlanadi. Uning terisi toza va silliq. Va chaqaloq ovqat eyishni xohlaganida, u baland ovozda va faol ravishda ko'krakni talab qiladi.

Ammo agar siz chaqaloqning injiqligini, ko'krakdan yuz o'girganini va doimo ovqatlanishni talab qilayotganini sezsangiz nima qilish kerak? Farzandingiz ko'krak suti etarli yoki yo'qligini qanday bilasiz?

Chaqaloq yutib yuborishi va urishi kerak

Farzandingiz ko'kragida bir yoki ikki soat vaqt o'tkazishi va hali ham och qolishi mumkin. Yoki u sizni 15-20 daqiqada to'ldirishi mumkin. Agar siz xarakterli yutish tovushini eshitmasangiz, bu bolaning ovqat eymasligini anglatishi mumkin. U onasi yaqinda ekanligini his qilib, ko'kragida tinchlanishi mumkin. U hatto uxlashi mumkin, lekin ayni paytda emish harakatlarini amalga oshiradi. Bolalar onasining yonida o'zlarini issiq, xotirjam va qulay his qilishadi. Bolaning ko'kragida hatto qo'llariga qaraganda yaxshiroq va tezroq tinchlanishi tabiiydir. Ovqatlanayotganda chaqalog'ingizning iyagi taranglashganiga e'tibor bering. Kuchlanish momenti qanchalik uzoq davom etsa, u bir vaqtning o'zida ko'proq sut yutadi.

Farzandimga bir vaqtning o'zida ikkala ko'krak berish kerakmi?

Hammasi sut miqdoriga bog'liq. Agar u juda ko'p bo'lsa, chaqaloq uchun bitta ko'krak etarli. Ammo u qimirlatib, asabiylasha boshlagach, unga ikkinchi ko'krak berishga shoshilmang.

Ayol ko'kragi shunday yaratilganki, unda sut sut bezining old va orqa loblari tomonidan ishlab chiqariladi. Anterior loblarning suti ingichka, shirinroq va ozroq ozuqaviy moddalarni o'z ichiga oladi. Aytishimiz mumkinki, bu sut ovqatdan ko'ra ko'proq ichimlikdir. Agar chaqaloq faqat oldingi sutni qabul qilsa, u tezda to'yadi, ammo ochlik hissi unga tezroq qaytadi.

Orqa loblarning suti qalin, deyarli qaymoqqa o'xshaydi. Unda barcha foydali narsalar bor, lekin uni eyish ham qiyinroq. Bola uni olish uchun juda ko'p harakat qilishi kerak. Ba'zi chaqaloqlar, ayniqsa zaiflar, orqa sutga yetmasdan oldin charchoqdan ko'krakda uxlab qolishadi. Onasi esa bu ko'krak suti tugab qolgan deb o'ylaydi va u allaqachon boshqasini taklif qiladi.

Bu holatda nima qilish kerak? Oziqlantirish vaqtida chaqaloqqa bir oz dam bering va yana bir xil ko'krakni taklif qiling. Agar u deyarli darhol asabiylasha boshlasa, orqaga egilib, o'zining noroziligini har tomonlama ko'rsatsa, unda boshqa birovni taklif qilish vaqti keldi.

Bolaning axlati sizga nimani aytishi mumkin?

Ko'krak suti bilan oziqlangan chaqaloq xuddi shu yoshdagi shishadan oziqlangan chaqaloqqa qaraganda tez-tez hojatxonaga boradi. Ba'zi bolalarda bu kuniga bir yoki ikki marta, boshqalarida - har bir oziqlantirishdan keyin sodir bo'lishi mumkin. Biroq, bu unchalik muhim emas.

Najasning turi sizga ko'proq narsani aytib berishi mumkin. Agar u kremsi, bir hil bo'lsa va xarakterli sariq rangga ega bo'lsa, unda ona suti chaqaloq uchun etarli. Ammo juda qalin, quyuq rangli najas etarli yoki noto'g'ri ovqatlanishni ko'rsatishi mumkin. Ya'ni, bu erda chaqaloqning ona suti etarli emasligini aytishimiz mumkin.

Juda ko'p har doim ham diareya emas. Bunday holda, chaqaloq birinchi navbatda oldingi sutni qabul qilishi mumkin va shuning uchun u och qoladi. Rang, hid va mustahkamlikdagi o'zgarishlar, najasda shilliq yoki qon paydo bo'lishi pediatr bilan bog'lanish uchun signaldir.

Shuningdek, bolaning siyishiga e'tibor berishga arziydi. Ko'krak suti etarli bo'lgan chaqaloq kamida uch soatda bir marta siydi. Siydik shaffof va deyarli hidsiz bo'lishi kerak. Agar u qoraygan bo'lsa, u holda bola suvsizlanishni boshdan kechiradi.

Biroq, siz chaqaloqni suv ichishga majburlamasligingiz kerak. Emizgan chaqaloqlarga suv kerak emas. Siz bolangizga shishadagi suvni taklif qilishingiz mumkin. Agar u ichsa - ajoyib. Yo'q, bu ham muammo emas. Bu uning etarli miqdorda ona suti borligini anglatadi.

Agar chaqalog'ingiz asta-sekin vaznga ega bo'lsa, unga ko'p suv bermaslik kerak. Haqiqat shundaki, oddiy suv vaznni oshirishi mumkin, ammo bolaning tanasiga muhim mikroelementlarni olib kelmaydi.

Ovqatdan keyin tortish

Farzandingiz bir oziqlantirishda qancha gramm iste'mol qilishini aniq bilmoqchi bo'lsangiz, tortish usulini sinab ko'rishingiz mumkin.

Oziqlantirishdan oldin, chaqalog'ingizni echib oling va uni taroziga qo'ying. Bu ovqatlanishdan oldin og'irlik bo'ladi. Ovqatlangandan keyin bolani kiyimsiz va tagliksiz yana torting. Tarozida ko'rgan farq sizning chaqalog'ingiz ichgan sut miqdori bo'ladi.

Ishonchli natijalarga erishish uchun ushbu protsedura har bir oziqlantirishda 24 soat ichida amalga oshirilishi kerak. Ammo bu usul unchalik samarali emasligini unutmang. Og'irlik ko'rsatkichlari bolaning oldingi ovqatlanishida qancha vaqt oldin va qancha ovqatlanganiga qarab farq qilishi mumkin. Qoida tariqasida, bunday tortish faqat chaqaloqning onasini bezovta qiladi, bu esa sut ishlab chiqarishga salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin.

Qon analizi

Bolaning suti etarli emasligini ko'rsatadigan belgilardan biri qondagi bilirubin darajasining oshishi hisoblanadi. Bu yangi tug'ilgan chaqaloqlarning fiziologik sariqligi deb ataladi. Bu zararsiz kasallik bo'lib, faqat 28 kungacha bo'lgan bolalarga ta'sir qiladi.

Agar ona suti etarli bo'lsa, bolaning tanasi bilirubin darajasini pasaytirishga yordam beradigan antikorlarni faol ishlab chiqaradi. Shuning uchun neonatologlar chaqaloqlarni formulali sut bilan to'ldirmaslikni maslahat berishadi, balki emizishni iloji boricha to'g'ri yo'lga qo'yishga harakat qilishadi.

Ona suti etishmasligining bilvosita belgilari

• To'liq ko'krak qafasi hissi yo'q. Ba'zi ayollar uchun sut juda faol kiradi va ko'krak tezda issiq va og'ir bo'ladi. Boshqalar uchun sut asta-sekin keladi va ko'krakdagi to'liqlik hissi aniqlanmaydi. Ammo bu belgiga asoslanib, chaqaloqning suti etarli yoki yo'qligini aniq aniqlash mumkin emas.
• Oziqlantirishdan keyin ona bo'sh his qilmaydi. Agar chaqalog'ingiz ko'p ovqatlanmasa, ovqatlantirishdan keyin siz engillikni his qilmaysiz. Ko'kraklar to'liq va mustahkam bo'lib qoladi. Ammo bu chaqaloq och qolgan degani emas. Ehtimol, sizda juda ko'p sut bor. Emizishdan bir necha hafta o'tgach, sut ishlab chiqarish normal holatga tushadi.
• Oziqlantirishdan keyin men hech narsani ifoda eta olmayman. Onam xulosa qiladi: ko'krakda sut yo'q. Bu har doim ham to'g'ri emas. Siz chaqalog'ingiz kabi ko'kraklaringizni pompalay olmaysiz. Na qo'llaringiz bilan, na ko'krak pompasi bilan. Sizning ko'kragingizda etarli miqdorda sut bo'lishi mumkin, siz unga erisha olmaysiz.
• Bola tez-tez ovqat so'ray boshladi. Bu uning rivojlanishida sakrash bo'lishi mumkin. Odatda, bu bosqich taxminan ikki kun davom etadi. Va bolalar ham tashvishlanishadi. Buning sababi tishlarning o'sishi yoki ob-havoning o'zgarishi bo'lishi mumkin.

Ko'krak suti etishmasligining sababidan qat'i nazar, chaqaloqning ratsioniga kukunli sut formulalarini kiritishga shoshilmang. Laktatsiya bo'yicha mutaxassis yoki pediatr bilan maslahatlashishni unutmang. Aniq sababni tushunish sizni mumkin bo'lgan xatolardan qutqaradi.

Birinchidan, chaqalog'ingiz ko'kragiga to'g'ri yopishganligiga ishonch hosil qiling. Tinchlikni saqlashga ishonch hosil qiling. Agar siz asabiylashsangiz, sut miqdori faqat kamayadi. Yaxshi va to'g'ri ovqatlanishni davom eting. Ko'p miqdorda iliq suyuqlik iching va chaqaloqni soat bo'yicha emas, balki talab bo'yicha ovqatlantiring. Iloji boricha ochiq havoda yurishga harakat qiling.

Yordam so'rashdan uyalmang: yangi tug'ilgan chaqaloqqa g'amxo'rlik qilish ishdir, shuning uchun ayol jismoniy va hissiy jihatdan tiklanishi uchun vaqti-vaqti bilan tanaffus qilishi kerak.

Endi sizda chaqalog'ingiz etarli miqdorda sut olishini qanday aniqlash mumkinligi haqida to'liq ma'lumotga egasiz. Va agar bunday bo'lmasa, nima qilish kerak. Farzandingiz sog'lom va baquvvat bo'lib, ona va dadasining quvonchiga sazovor bo'lsin!

Ko'krak suti chaqaloq uchun ideal oziq-ovqat bo'lib, ko'krak suti bilan oziqlanganda, bolalar allergik reaktsiyalarga, regürjitatsiyaga va ichak kolikasiga kamroq ta'sir qiladi; Ammo ko'p onalar bolasi etarlicha ovqatlanmayotganini his qilishadi. Agar chaqaloq emizish paytida suti etarli bo'lmasa, nima qilish kerak, muammoni o'z vaqtida qanday aniqlash va hal qilish kerak?

Ko'pchilik chaqaloqlar tez-tez yig'lashga moyilligini hisobga olsak (uydagi juda yuqori harorat, quruq havo, ichak sanchig'i, haddan tashqari qo'zg'alish va boshqalar), shunchaki yig'lash ochlik belgisi emas. Ammo haqiqiy belgi - emizish paytida sut etarli bo'lmaganda, chaqaloq ozgina vazn oladi. Haftada 125 grammdan kam. Ushbu o'sishni qanday aniqlash mumkin? Eng oddiy narsa - pediatrga tashrif buyurish. Ehtimol, rejadan tashqari. U bolani tortadi va tortish uchun qaytib keladigan kunni belgilaydi. Chaqaloq qancha tuzalib ketgani aniq bo'ladi.

Faqat chaqaloqning suti ko'rsatilgan miqdorda etarli emasligini ko'rsatuvchi belgilarni izlamang. Belgilangan laktatsiya bilan va bu tug'ilgandan keyin 4-6 hafta o'tgach yoki undan ham oldinroq, sut bezlarida sut juda kam. U alveolalarda saqlanadi. Va u bezlarga faqat nipelning faol stimulyatsiyasi paytida kiradi. Nasos paytida sut bezlariga sut oqimi uchun mas'ul bo'lgan gormon - oksitotsinning chiqarilishiga olib kelishi juda qiyin. Oksitotsin - zavqlanish gormoni. Xo'sh, nasos uni bir necha ayollarga beradi. Va qanday qilib to'g'ri pompalashni kam odam biladi.

Ko'krak suti bilan boqish paytida sut etarli emasligini va chaqaloq etarli emasligini qanday tushunish mumkin, shifokorlar to'g'ridan-to'g'ri nimani taklif qilishadi? Ko'pgina pediatrlar, och bolaning yig'lashini hech narsa bilan aralashtirib bo'lmaydi, deb ishontirmoqda. Birinchi bolasini emizmagan tajribali ona, ehtimol, ham yo'qotmaydi. Agar sut ko'krakdan yaxshi oqmasa, siz chaqaloqni yutib yuborganini eshitolmaysiz, u faol ravishda so'radi, lekin tez-tez xalaqit beradi va yig'laydi. Tug'ilgandan keyingi dastlabki haftalarda ovqatlanish vaqtida sut oqimi aniq seziladi. Agar ayol ularni his qilmasa, shuningdek, yuqorida aytib o'tilgan belgilar mavjud bo'lsa, bu etarli laktatsiya foydasiga gapirmaydi.

Sut miqdorini aniqlash uchun test o'tkazishingiz mumkin. Shu maqsadda bola kun davomida bir martalik tagliksiz qoldiriladi va siydik chiqarish soni hisoblanadi. Agar bola sutdan tashqari boshqa suyuqlik olmasa, bu usul informatsiondir. Agar chaqaloq 10 marta yoki undan ko'p siydik qilsa, hamma narsa yaxshi.

Emizishda laktatsiyani qanday oshirish mumkin

Emizish bo'yicha mutaxassislar bu maqsadda tabiiy usullardan foydalanishni tavsiya qiladilar. Hech qanday xun takviyesini olish shart emas. Emizikli onaning suti kamligi va chaqaloqning suti etarli emasligi sabablarini aniqlash va ularga qarab, yechim izlash kerak. Misol uchun, agar bola tez-tez ko'p uxlasa, uni ovqatlantirish uchun uyg'oting. Bu holat hayotning birinchi oyidagi bolalar uchun ayniqsa dolzarbdir. Ular kamida 3 soatda bir marta ovqatlanishlari kerak. Agar bolani ovqatlantirishdan keyin 2,5 soatdan ortiq uxlasa, uni uyg'otib, ovqatlantiring.

Sut etishmovchiligi bo'lishi mumkin bo'lgan yana bir keng tarqalgan sabab ovqatlanish paytida ko'p havo yutishdir. Bu noto'g'ri to'liqlik tuyg'usini yaratadi, natijada chaqaloq ozgina sutni so'radi. Nima qilsa bo'ladi? Siz chaqaloqni yarim vertikal holatda, taxminan 45 daraja burchak ostida boqishingiz kerak. Bundan tashqari, bolangizni faqat tinch holatda bo'lganida ovqatlantirishni qoidaga aylantiring, chunki qichqiriq va yig'lash juda ko'p havoni yutadi.

Ko'krak suti etarli yoki yo'qmi degan savol, odatda, ona ko'pincha chaqaloqqa ko'krakni taklif qilsa, ko'p dam oladi va chaqaloq emizish paytida oksitotsin gormoni ishlab chiqarishga qanday yordam berish haqida ozgina hiyla-nayranglarni bilsa paydo bo'lmaydi. Bunga teri bilan aloqa qilish, tinch muhit va yaxshi psixologik munosabat yordam beradi.

Har qanday ona ko'pincha chaqalog'ining ko'krak suti etarli bo'ladimi yoki yo'qmi, deb tashvishlanadi, shu bilan birga uning ortiqcha bo'lishi haqida savol tug'ilmaydi. Butun muammo chaqaloqning ona suti etarli emasligini va bu holatda nima qilish kerakligini aniq aniqlashdir.

Ko'krak suti bilan oziqlanadigan chaqaloq uchun sut etishmasligi yoqimsiz, chunki chaqaloq ozuqa moddalarining etishmasligi natijasida vazn yo'qotishni boshlaydi. Ko'krak suti etishmasligini quyidagi belgilar bilan aniqlash mumkin:

• oylik tortish paytida kilogramm ortishi yo'q;
• bola bezovtalikni namoyon qiladi, doimo ko'krakdan uzoqlashadi, shundan so'ng u yana ochko'zlik bilan ko'krak qafasini ushlaydi;
• Chaqaloq eng kam yutish bilan juda ko'p emish harakatlarini amalga oshiradi. Oddiy nisbat - bir yutish harakati to'rtta emish harakati;
• chaqaloq ovqatlanish o'rtasida zarur bo'lgan vaqt oralig'iga dosh bera olmaydi, bu ikki soatdan uch soatgacha.
• Bolada chiqarilgan siydikning umumiy miqdori keskin kamayadi va umuman olganda u kamdan-kam siyishni boshlaydi. Hayotining birinchi oyida bola, qoida tariqasida, bir yoshga to'lgunga qadar har soatda siydik chiqaradi, u har ikki soatda bir marta siydik chiqaradi;

Agar emizikli ona chaqaloqning ko'krak suti etishmasligidan shubhalansa, ovqatlanish va tortishni nazorat qilish kerak. Ushbu maqsadlar uchun og'irlikni bir gramm aniqlik bilan ko'rsatadigan maxsus tarozilar qo'llaniladi. Ular chaqaloqni oziqlantirishdan oldin va undan keyin darhol tortadilar, u so'rgan sut hajmini aniq aniqlashadi. So'rilgan sutning umumiy va o'rtacha hajmini aniq aniqlash uchun shunga o'xshash protsedura kun davomida bir necha marta amalga oshirilishi kerak. Kun davomida so'rilgan sutning normal miqdori bolaning tana vaznining beshdan bir qismini tashkil etishini doimo yodda tutishingiz kerak.

Ona suti etarli emasligini qanday tushunish mumkin

Ko'pgina emizikli onalar chaqalog'ining etarlicha ovqatlanayotgani haqida tashvishlanadilar. Agar oziqlantirish shishadan amalga oshirilsa, siz qancha iste'mol qilinganligini darhol aniqlashingiz mumkin bo'lsa, va boshqa narsa emizishdir, bunda chaqaloq iste'mol qilgan sut miqdorini ko'z bilan aniqlash juda qiyin. Bolaning to'la yoki yo'qligini aniq bilish uchun siz ba'zi ob'ektiv ko'rsatkichlarga e'tibor qaratishingiz kerak.

• Siz bola ho'llashga muvaffaq bo'lgan tagliklar sonini hisoblashingiz mumkin. Etarlicha oziq moddalar olgan chaqaloq uchun kun davomida olti yoki sakkiz marta siydik chiqarish odatiy holdir. Haqiqiy rasmni olish uchun bir yoki ikki kun davomida doka yoki mato tagliklari foydasiga bir marta ishlatiladigan tagliklardan voz kechish mantiqan.
• Bolaning axlatini diqqat bilan tekshirishga arziydi. Agar u sariq rangga ega bo'lsa va donador tuzilishga ega bo'lsa, ehtimol ba'zi hazm bo'lmagan bo'laklar bo'lsa, bu axlatning normal ekanligini ko'rsatadi. Kaloriyalari yuqori bo'lgan etarli miqdorda sut olgan chaqaloq kuniga bir yoki ikki marta najas qiladi, chunki ona suti sezilarli darajada laksatif ta'sirga ega.
• Boladagi yashil najas laktaza etishmovchiligini ko'rsatishi mumkin. Bu shuni anglatadiki, u oziqlantirish natijasida oldingi sutni so'radi, chunki u tarkibida ko'p shakar mavjud, ammo eng katta ozuqaviy qiymatga ega bo'lgan orqa sutga etib bormaydi. Ehtimol, savol shundaki, uning to'liq rivojlanishi uchun unga aynan mana shu parhez yetishmaydi.
• Ko'krakni ovqatlantirishdan oldin va keyin darhol diqqat bilan baholash kerak. Agar ovqatlantirishdan keyin ko'krak yumshab, tushib qolsa, ovqatlantirishdan oldin u to'la va qattiq bo'lganiga qaramay, bu bolaning to'lganligini anglatadi. Agar ovqatlanish oralig'ida ko'kragingiz oqsa, bu yaxshi sut ishlab chiqarilishidan dalolat beradi.
• Bolaning ovqatlanish vaqtida o'zini qanday tutishini kuzatish mantiqan. Agar u ko'krakni o'z-o'zidan bo'shatib qo'ysa, shundan keyin u uxlab qolsa yoki uxlamasa, lekin quvnoq ko'rinadi va uning yonoqlari yumaloq bo'lsa, demak u to'la. Agar bola ovqatlanganidan keyin u tvorog massasini yoki zardobni qaytarsa, bu sut etishmasligi muammosi umuman yo'qligidan dalolat beradi - aksincha, bola ortiqcha ovqatlangan. Biroq, agar sutning regürjitatsiyasi yuzaga kelsa, siz pediatringizga murojaat qilishingiz kerak, chunki boshqa muammolar bo'lishi mumkin.
• Siz bolaning vazni qanday ortishiga e'tibor berishingiz kerak. Oddiy ovqatlanish bilan, hayotning dastlabki ikki oyida bolalar haftasiga yuzdan ikki yuz grammgacha, olti oygacha, oyiga 500-1100 gramm, olti oydan bir yilgacha, 550-650 grammgacha vazn olishadi. oyiga. Bu o'rtacha ko'rsatkichlar, chunki kilogramm ortishi bir qator turli omillarga bog'liq, masalan, bolaning tug'ilishdagi vazni, uning bo'yi va fizikasi.
• Quyidagi test chaqaloqning ko'krak suti yetarlimi yoki yo'qligini aniqlashga yordam beradi: ikki barmog'ingiz bilan bolaning terisini suyaklar va mushaklar ustidagi hududni siqib qo'yishingiz kerak. Agar u etarli miqdorda sut olsa, uning terisi yaxshi yog 'qatlami bilan teginish uchun mustahkam bo'ladi. Suyak va mushaklardan bo'shashgan va teginish uchun ajin bo'lgan teri chaqaloq uchun sut etishmasligidan dalolat beradi. Pediatr bilan bog'lanish va emizishni o'rnatish kerak. Ehtimol, agar kerak bo'lsa, pediatr qo'shimcha formulani belgilaydi. Qanday bo'lmasin, siz pediatrga murojaat qilishingiz kerak, chunki ovqatlanish masalasi juda muhim va unda xatolarga yo'l qo'ymaslik tavsiya etiladi.

Emizish jarayoni tabiiydir, u bolaning o'zi va onasining tanasi tomonidan tartibga solinadi. Ba'zida jarayon buziladi va sutning umumiy miqdori kamayadi, chaqaloq noto'g'ri ovqatlanishdan injiq bo'lishni boshlaydi. Ushbu holatning sababi laktatsiya inqirozi bo'lishi mumkin, bu siz tashvishlanmasligingiz kerak bo'lgan tabiiy jarayondir.

Turli adabiy manbalar laktatsiya inqirozi tushunchasini turlicha izohlaydi. Bu emizikli onaning tanasi tomonidan ishlab chiqarilgan sut miqdorining vaqtincha kamayishi yoki chaqaloqning ishtahasi oshishi natijasida sutning to'satdan etishmasligining nomi.

Mutaxassislar ushbu hodisaning sabablari bo'yicha konsensusga kelmadilar. Ba'zilar ona suti miqdori to'g'ridan-to'g'ri oyning o'sish va pasayish fazalariga bog'liq deb hisoblashadi. Boshqalar esa sut miqdori kamaymayapti, degan fikrda, ammo gap shundaki, yaqin vaqtgacha bolaning ishtahasini qondirish uchun yetarli bo'lgan sut miqdori bugungi kunda unchalik emas, chunki o'sish sur'ati bor.

Laktatsiya inqirozlari odatda bolaning hayotining uchinchi va oltinchi haftalari orasida va uch, etti, o'n bir oy va bir yilda sodir bo'ladi. Odatda inqiroz uch yoki to'rt kun davom etadi, lekin hech qachon bir haftadan ortiq davom etmaydi.

Shu vaqt ichida ona bolasini och deb o'ylaydi. Shu bilan birga, u ikkala ko'krakdan sut ichadi, u injiq bo'lib, ko'kragiga tobora ko'proq bosim o'tkazadi, asabiylashadi.

Bularning barchasi ko'rsatilgan davrlarda ayolning suti etarli bo'lmaydi degani emas. Ko'pgina ayollar hatto bunday kunlarning mavjudligidan shubhalanmaydilar va bir yil, ikki yoki undan ko'proq vaqt davomida hech narsa bo'lmaganidek, bolalarini boqadilar.

Ona suti yetarli emas, nima qilishim kerak?

Agar oziqlantirish uchun ona suti etishmasligi haqiqati tasdiqlansa, ayol, agar bunday imkoniyat mavjud bo'lsa, mutaxassisdan maslahat so'rashi mumkin. Bunday imkoniyat mavjud bo'lmagan taqdirda, bu muammoni o'zingiz hal qilishingiz kerak.

Bugungi kunda tobora ko'proq mutaxassislar yangi tug'ilgan chaqaloqni soat bo'yicha emas, balki uning talabiga ko'ra ovqatlantirish kerakligiga ishonishga moyil. Bola qachon ovqatlanish kerakligini yaxshiroq biladi. Biroq, agar chaqalog'ingiz yaxshi ovqatlanmasa va vazn ortib borayotgan bo'lsa, uni har ikki soatda ovqatlantirishingiz kerak. Kechasi ovqatlantirish uchun chaqaloqni har uch yoki to'rt soatda uyg'otish kerak.

Ko'krak suti bilan boqish jarayoni boshlangan vaqt davomida sut etishmasligini qoplash uchun barcha so'rg'ichlar va nipellarni yo'q qilish juda muhimdir. Bolani formulalar bilan oziqlantirishda buni qoshiq yoki shprits bilan qilish kerak, ammo bu maqsadda shishadan foydalanish mumkin emas.

Agar chaqaloqning ona suti etarli emasligi aniqlansa, ayol to'g'ri ovqatlanish va rejimga rioya qilishi kerak. Kuniga uch marta issiq ovqat eyishingiz kerak. Emizikli onaning ratsionida barcha turdagi donlar, qattiq bug'doydan tayyorlangan makaron, go'sht, baliq, tuxum, parranda go'shti, pishirilgan, qaynatilgan va qovurilgan sabzavotlar bo'lishi kerak. Tug'ilgandan keyin bir oy o'tgach, ratsionga xom meva va sabzavotlar va fermentlar qilingan sut mahsulotlarini kiritish kerak.

Onaga emizish paytida ko'p ichish tavsiya etiladi. Choy, tercihen sutli, turli xil kompotlar, jele va atirgul infuziyalari yaxshi tanlovdir. Ayol har doim yonida bir piyola ichimlik tutishi kerak.

Ona suti etarli emas, qanday qilib to'ldirish kerak?

Ba'zida ona suti yo'qligi yoki boshqa sabablarga ko'ra chaqaloqni qo'shimcha ovqatlantirishga majbur bo'ladi. Bu chaqaloqning ovqat hazm qilish tizimining ba'zi bir maxsus holati bo'lishi mumkin, bu faqat maxsus formulalar bilan qo'shimcha oziqlantirish orqali engillashtirilishi mumkin. Nima bo'lishidan qat'iy nazar, chaqaloqni qo'shimcha oziqlantirish uchun formulani tanlash juda ehtiyotkorlik bilan amalga oshirilishi kerak.

Kichkintoyingiz uchun qo'shimcha oziqlantirishni qo'llashga qaror qilishdan oldin, uning haqiqatan ham ona suti etarli emasligiga ishonch hosil qilishingiz kerak. Bu vaznning etarli emasligi, tez-tez siyish (kuniga 6 martadan ko'p bo'lmagan), chiqarilgan siydikning juda ko'p hidi va uning quyuq rangi kabi omillar bilan ko'rsatilishi mumkin. Oddiy holatda chaqaloqning siydigi engil va hech qanday hiddan mahrum.

Oziqlantirish paytida chaqaloq tomonidan so'rilgan ona suti miqdorini o'lchash kerak. Buni bolani ovqatlantirishdan oldin va undan keyin darhol bir xil taglikka yoki taglikka tortish orqali amalga oshirish mumkin. Agar bu davrda bola taglik yoki taglikni ho'llasa, ularni quruqga almashtirmaslik kerak.

Agar olingan o'lchov natijalari bolaning tabiiy oziqlantirishda ona sutining kerakli miqdorini olmaganligini ko'rsatsa, bolani sutga asoslangan aralashmalar bilan qo'shimcha oziqlantirish amalga oshirilishi kerak. Muayyan yoshdagi chaqaloqni oziqlantirish paytida iste'mol qilingan sutning o'rtacha miqdori haqida ma'lumot olish uchun siz pediatringiz yoki tegishli jadvallar bilan bog'lanishingiz mumkin.

Bolani faqat emizishdan keyin va faqat qoshiq bilan boqish kerak. Aks holda, agar chaqaloq unchalik och bo'lmasa, oziqlantirish uchun formulani qabul qilgan bo'lsa, chaqaloq yana ona sutini olishni xohlamasligi mumkin va agar u shishadan ovqatlansa, u sut emishdan ko'ra ko'krak uchini so'rishni afzal ko'radi. onaning ko'kragidan.

Sutga asoslangan formulalar bolaning ratsioniga asta-sekin kiritilishi kerak, dozasi har bir emizish uchun 10 ml dan boshlanadi, shu bilan birga qo'shimcha oziqlantirish miqdori oldindan hisoblangan hajmga yetguncha har kuni ikki baravar ko'paytiriladi. Agar kun davomida bir necha marta qo'shimcha oziqlantirish kerak bo'lsa, har kuni bir martadan ortiq qo'shimcha oziqlantirishga ruxsat berilmaydi.

Qo'shimcha oziqlantirish aralashmasi uni tayyorlash uchun berilgan tegishli tavsiyalar yordamida tayyorlanishi kerak. Ushbu tavsiyalar ishlab chiqaruvchi tomonidan formulada yoki qutida ko'rsatilgan.