Yigit bilan eski munosabatlarni qanday tiklash mumkin. Eski his-tuyg'ularingizni qanday qaytarish kerak? Bu gul sehrli

Afsuski, erkaklar va ayollar o'rtasidagi munosabatlar har doim ham silliq kechmaydi va, albatta, buning uchun ikkalasi ham aybdor. Eng yomoni, agar er-xotinda hech kim yon berishni istamasa va ajralish sodir bo'ladi. Ba'zi odamlar shunchaki sevgidan chiqib ketishadi va bu munosabatlarni davom ettirishadi, boshqalari esa hech qachon tushunmasdan ketishadi haqiqiy sabablar nima bo'ldi. Ko'pincha ayollar o'z xatolarini tushunib, qaytish yo'llarini izlay boshlaydilar oldingi munosabatlar ajralishdan keyin sevgan odam bilan.

Agar sevganingiz sevgidan ayrilgan bo'lsa, uni qanday qaytarish kerak

Sevgi abadiy qolmaydi va buni hamma biladi. Ertami-kechmi, birinchi qizg'in tuyg'ular so'na boshlaydi yoki hatto butunlay yo'qoladi. Va buning sababi juda oddiy. Tuyg'ular, munosabatlar kabi, doimo ustida ishlash kerak. Sevgi olovga o'xshaydi, siz doimo ko'proq o'tin qo'shishingiz kerak, aks holda u o'chadi.

Agar u ketgan bo'lsa, sevganingizni qanday qaytarish kerak

Shunday bo'ladiki, munosabatlar nafaqat noto'g'ri ketdi, balki sizning sevganingiz sizni tark etdi. Umidsizlikka tushmang, lekin ishga kirishing. Ha! O'zingiz ustida ishlash va xatolaringiz va sobiq eringizni qanday qaytarishingiz uchun biz sizga aytamiz.

Agar yigit ketgan bo'lsa, uni qanday qaytarish kerak

Siz yosh va hissiyotlisiz, shuning uchun his-tuyg'ular boshlanganidek tezda tugashi mumkin. Qizlar o'zlarining his-tuyg'ularida doimiyroqdir, buni yosh yigitlar haqida aytib bo'lmaydi. Ular doimo yangi kashfiyotlar, zabtlarni xohlaydi va shuning uchun o'zlarini tasdiqlashga harakat qiling. Bu barcha yigitlar uchuvchan ekanligini va sevgi kabi tuyg'u ularga erishib bo'lmaydi degani emas.

Sizning munosabatingiz qanday boshlanganini, u qanday romantik va sevgisini qanchalik ishtiyoq bilan ko'rsatganini eslang. Va keyin qandaydir tarzda, sezilmas, bu sevgi qurib qoldi. U befarq va sovuqqon bo'lib qoldi, ko'pincha do'stlar davrasida bo'lish uchun sabablarni qidiradi va keyin butunlay tark etib, sizni yolg'iz qoldiradi.

Yigitingizni qanday qilib qaytarishingiz mumkinligini aytadigan bir nechta asosiy qoidalar:

Sevgan insoningizni qaytarib olish uchun faqat shu qilish kerak Yosh yigit va his-tuyg'ularingizni jonlantiring.

Agar u ketgan bo'lsa, eringizni qanday qaytarish kerak

Ko'p vaziyat yanada murakkab eringiz sizni tashlab ketganda, ayniqsa u boshqa birovga ketgan bo'lsa. Albatta kundalik tashvishlar oila va kundalik hayot haqida bir oz o'zingizni unutishingizga olib keldi, ko'zlaringizdagi uchqun yo'qoldi va lablaringizdagi tabassum tobora kamayib bordi va cheksiz. muammolar oqimiga aylandi salbiy munosabat erimga. Bu sevgi endi yo'q degani emas. Siz shunchaki to'xtashingiz, o'ylashingiz va hamma narsani o'zgartirishga harakat qilishingiz kerak. Ammo - eringizni qanday qaytarish kerak - agar u narsalarini yig'ib, ketgan bo'lsa, siz so'raysiz. Kuzatishga harakat qiling oddiy tavsiyalar, va siz ko'zingiz oldida hamma narsa qanday o'zgara boshlaganini ko'rasiz:

1. Tushkunlikka tushmang va o'z-o'zini qo'zg'atish, lekin vaziyatni to'g'irlash uchun faol harakat qilishni boshlang.
2. Eringiz bilan uchrashganingizda qanday bo'lganingizni, uni nima jalb qilganini eslang. Siz uchun qanchalik qiyin bo'lmasin, bu holatga qaytishga harakat qiling.
3. Tashqi ko'rinishingizdan boshlang. Kiyim va soch turmagini o'zgartiring. O'zingizga g'amxo'rlik qilishga ko'proq vaqt ajrating. Yana maftunkor va chidab bo'lmas bo'ling.
4. Balans ruhiy holat Yoga yoki Pilates tanangizni tartibga solishga yordam beradi. Nafaqat siz, balki atrofingizdagilar ham o'zingizdagi o'zgarishlarni ko'rasiz. Sizning eringiz ham o'z kuzatuvlari haqida baland ovozda aytmasa ham, uchrashganda buni sezadi.
5. Endi u bilan narsalarni tartibga solishga urinmang., lekin har safar uning sog'lig'i va ishlari bilan qiziqing. Tinch ekanligingizni ko'rsating.
6. Uning oilasi va do'stlari bilan yaxshi munosabatlarni saqlashda davom eting. Bu vaziyatdan shikoyat qilmang yoki muhokama qilmang. Eringiz haqida doimo hurmat bilan gapiring.
7. Agar siz uning do'sti bo'lsangiz yaxshi bo'lardi.. U sizning unga qanchalik zarur va yaqin ekanligingizni his qilishi kerak. Ehtimol, vaqt o'tishi bilan u ketish qaroridan pushaymon bo'ladi va hamma narsani qaytarib olishni xohlaydi.

Darhaqiqat, siz sevgan odamni qanday qaytarish kerakligini aytadigan aniq qoidalar yo'q. Va hech kim siz albatta muvaffaqiyat qozonishingizga kafolat bera olmaydi, lekin sinab ko'rishga arziydi. IN eng yomon holat siz yaxshi munosabatlarni saqlab qolasiz va hayot uchun dushman bo'lib qolmaysiz.

Erkak nima uchun o'zi yoqtirgan ayolga e'tibor bermasligini o'ylab ko'ring. Albatta, bunday savol sizni hayratda qoldiradi, ammo munosabatlar psixologiyasi kabi fan bu va boshqa shunga o'xshash savollarga javob berishi mumkin.

1. Erkaklar aqlli va xotirjam ayollarni yaxshi ko'radilar. Har qanday muammoni tinch yo'l bilan hal qilishga harakat qiling.
2. Ota-onangizning fikriga ergashmang, garchi ularning fikri siz uchun juda muhim bo'lsa ham. Shaxsiy hayotingizga tegishli barcha qarorlarni o'zingiz qabul qiling.
3. Shaxsiy hayotida o'zlari baxtsiz bo'lganlarning maslahatiga quloq solmang. Bunda ayniqsa eng yaxshi do'stlar aybdor.
4. Qo'rg'oshin faol tasvir hayot. Bu muammoga e'tibor qaratmaslikka yordam beradi. Siznikini ham; siznikichi yaxshi kayfiyat, gullab-yashnagan ko'rinish va xarizma har kimga va unga, birinchi navbatda, siz qanchalik qiziqarli va noyob ekanligingizni isbotlaydi.
5. Agar janjal munosabatlardagi tanaffusga aylangan bo'lsa, g'azabingizni tinchlantirishga harakat qiling va sevimli odamingiz boshidan kechirgan hamma narsani his qiling. Siz buni tushunishingiz kerak hissiy holat va uning harakatlarining sabablari.
6. Ajralishdan keyin muloqot iloji boricha do'stona bo'lishi kerak. Siz uni sodir bo'lgan hamma narsada ayblamasligingiz kerak, ehtimol siz o'zingiz ko'p jihatdan noto'g'ri bo'lgansiz.
7. Agar siz o'z his-tuyg'ularingizni mustaqil ravishda engish qiyin bo'lsa va topish uchun vaziyatga oqilona qarang to'g'ri yechim, keyin psixologdan yordam so'rash yaxshidir.

Agar siz sevganingiz bilan ajrashgan bo'lsangiz, uni qaytarishga harakat qilishdan oldin hamma narsani ko'p marta o'ylab ko'rishingiz kerak. Bu ajralish faqat yaxshi tomonga bo'lishi mumkin va siz yangi munosabatlar yoqasidasiz. Agar siz o'z his-tuyg'ularingizga ishonchingiz komil bo'lsa va hayotingizni bu odamsiz tasavvur qila olmasangiz, sevgini qaytarish uchun barcha sa'y-harakatlaringizni qilishingiz kerak. O'zingizning munosabat tajribangiz va uni qanday o'rnatishga muvaffaq bo'lganingiz haqida bizga sharhlarda aytib bering.

Sovutish bir vaqtning o'zida emas, balki asta-sekin sodir bo'ladi. Va buni sezish juda oson, albatta, agar siz sherigingizga e'tiborli bo'lsangiz.

Ko'pincha, nikohni yaxshilash uchun "yong'in choralari" yaxshilanish uchun hech narsa qolmaganda amalga oshiriladi.

Menimcha, siz boshidan shunday harakat qilishingiz kerakki, sherigingiz siz bilan birga bo'lishni qiziqarli va yoqimli deb biladi. Erkak bilan munosabatlar asta-sekin sovib keta boshlaganda, bu qaysi sohada sodir bo'layotganini tushunish muhimdir.

• Agar u yo'q bo'lsa jinsiy jalb qilish, shifokor yoki psixologga murojaat qilish zarar qilmaydi.
• Agar sovutish sferada bo'lsa insoniy munosabatlar, - dastlab ular qanday darajada bo'lganini tushunish muhimdir.
• Agar bo'lsa olovli ehtiros, chegaralarni bilmaslik, keyin er-xotin sovishini his qilishdi - bu normal holat.
• Va agar dastlab munosabatlar darajasi unchalik yuqori bo'lmasa va shundan keyin er-xotin hamma narsa deyarli nolga etganini his qilishsa, bu butunlay boshqacha vaziyat.
• Agar eringiz sizga shaxs sifatida qiziqishni yo'qotgan bo'lsa, demak u qiziqroq odamni topdi. Oila bu kundalik ish, vaqt o'tishi bilan bu mehnat va mehnat ekanligini endi sezmay qolasiz, bu odatga aylanadi.

Ammo birning hayoti bilan ikkining hayoti butunlay boshqa narsalar. Muammolarni oldini olish uchun, agar iloji bo'lsa, siz bir-biringizga juda yaqinlashmasligingiz kerak, boshqa birovning hududiga kirmasligingiz kerak, hamma narsaga aralashmasligingiz va sevganingizning har bir faoliyati bilan yashashingiz kerak.

Ikki hayotdan bitta hayot yaratishning hojati yo'q. Bu munosabatlarni juda murakkablashtiradi va ularni buzadi. Siz faqat birgalikda amalga oshiriladigan narsalarni belgilashingiz kerak - umumiy kompetentsiya nima. Agar siz hamkorni hududingizga taklif qilmoqchi bo'lsangiz, unda bu yaxshi. Ammo u o'zi u erga bormasligi kerak. Va bundan xafa bo'lishning hojati yo'q.

Anatoliy Borsyuk, shoumen

Sovuqlik begonalashishni anglatmaydi

Tasavvur qiling-a, gul do'konida sizga yoqdi chiroyli gul qozonda. Siz uni uyga olib keldingiz, ko'rinadigan joyga qo'ydingiz. Avvaliga siz unga faol qaraysiz, quvonasiz va hatto u bilan gaplashasiz. Bir muncha vaqt o'tgach, siz uning go'zalligini juda ehtiyotkorlik bilan qabul qilishni to'xtatasiz.

Shunday qilib sevgi munosabatlari: ko'pchilik ajoyib inson, har soatda yaqin bo'lish, "tanish bo'lishi" mumkin. Ammo bu biz uni sevishni to'xtatamiz degani emas, to'g'rimi?..

Ko'p ayollar shunga o'xshash muammo bilan psixologga murojaat qilishadi. Vaziyatni ular bilan tartibga solishni boshlaganingizda, ma'lum bo'lishicha, ularni tashvishga soladigan narsa bekasi borligi yoki oilaviy munosabatlardagi muammolar emas, balki tanish bo'lgan narsalarni yo'qotish xavfi borligi. qulay sharoitlar: holat turmushga chiqqan ayol, farovonlik ...

Savolga halol javob berishga harakat qiling: "Meni nima ko'proq xafa qiladi? Yoki u meni ajrashishi mumkinmi?"

Har bir nikoh o'ziga xosdir, ba'zi odamlar sevgining birinchi yillaridan keyin bir-birlariga sovuqqonlik bilan munosabatda bo'lishadi. Boshqalar, aksincha, yillar davomida bir-birlarini yanada ko'proq sevadilar, garchi tashqi ko'rinishida munosabatlar sovuq bo'lib ko'rinadi.

Tashqi sovuqqonlikning sababi bekasi emas, balki uy, ish yoki moliyaviy muammolar bo'lishi mumkin. Shoshilinch xulosalar chiqarishdan oldin ("U bilan nimadir noto'g'ri" yoki "Menda nimadir noto'g'ri") sherigingizni nimadir qiynayaptimi yoki yo'qligini aniqlashni maslahat beraman.

Insonning kalitini topishga harakat qilish, bunday xatti-harakatlarning sabablarini aniqlash kerak. Bu suhbatni o'tkazishga qaror qilish, albatta, qiyin, lekin buni qilish kerak.

Sergey Dubich, psixolog, www.dubichs.info

Unga xato qilish huquqini bering!

Men har qanday nikohda aldash deyarli muqarrar ekanligiga ishonaman. Bu juda og'riqli va yoqimsiz, ammo bu haqiqat. Va hech qanday e'tibor, g'amxo'rlik yoki imtiyozlar yordam bermaydi. Aksincha, agar siz hamma narsaga berilib, sherigingizga moslasha boshlasangiz, u "boshiga o'tiradi".

Ish safarlari nikohni qutqaradi, deyishadi. Balki haqiqatan ham qisqa ajralish bir-biringizga muhtojligingizni his qilishingizga yordam beradi va sevgingiz yangi kuch bilan alangalanadi?

Menimcha, har bir inson (shu jumladan sizning eringiz) xato qilish huquqiga ega bo'lishi kerak. U qilgan xatolaridan qanday xulosalar chiqarishi boshqa masala! Ko'pincha odamlar bir-birlarini sevganlari uchun emas, balki o'zlarini juda qulay his qilganlari uchun birga yashaydilar. Ehtimol, sevgi boshqa tuyg'uga aylandi - hurmat, oila uchun mas'uliyat va hokazo.

Munosabatlar o'zgarishi kerak, chunki yillar davomida hamma narsa o'zgaradi - bizning afzalliklarimiz, jinsiy aloqaga bo'lgan munosabatimiz va odatlarimiz.

Va sovutish, albatta, bekasi borligi bilan bog'liq emas. Balki uning siz bilmagan sevimli mashg'uloti bordir. Yoki u oila davrasida shunchaki noqulay.

Menimcha, oilaviy munosabatlardagi eng yomon narsa bu odamlar shunchaki gaplashmasliklaridir. Agar ular janjallashib, narsalarni tartibga solishsa, bu ularning bir-biriga befarq emasligini anglatadi. To'g'ri, bu erda bitta nuance bor: yarashuvlar soni janjallardan to'liq bittaga ko'p bo'lishi kerak.

Konstantin Dreval, menejer

Matndagi fotosurat: Depositphotos.com

Sizni hayot sherigingiz sifatida tanlashga majbur qilgan his-tuyg'ularingizni qaytarishning eng oson yo'li o'tmishga qaytishdir. Bunda sizga xotiralaringiz va his-tuyg'ularingiz yordam beradi. U sizni birinchi marta qo'lingizdan ushlab, uchrashuvga taklif qilganida, o'pganingizda boshdan kechirgan narsangiz - bu his-tuyg'ular va holatlarning barchasi psixologik "langar" bo'lib xizmat qiladi.

Bular ikkalangiz yaxshi ko'rgan qo'shiqlar, restoranlar yoki birinchi uchrashuvlaringiz bo'lib o'tgan jamoat bog'lari bo'lishi mumkin. O'zingizga hamma narsani tiriltirish vazifasini qo'ymang, xuddi shu sharoitda hozir qanday his-tuyg'ularni boshdan kechirayotganingizni kuzatishga harakat qiling. Birinchi yangi yilingiz yoki birgalikdagi ta'tilingiz fotosuratlarini ko'rib chiqayotganda, birga bo'ling, his-tuyg'ularingiz haqida bir-biringizga ayting va ikkalangiz ham nimani sog'inayotganingiz haqida o'ylang.

Sir 2. Bir-biringizni butunlay qabul qiling

Barcha kamchiliklar va zerikarli odatlar bilan. Kamchiliksiz odamlar yo'qligini bilamiz. Avvaliga biz ularni sezmaymiz, chunki sevib qolish bizni ko'r qiladi. Ammo kundalik hayot asta-sekin ko'zimizni ochadi va shirin xususiyatlarni birga yashash dahshatlariga aylantiradi. Ko'p narsalar endi noziklik to'lqinlarini keltirib chiqarmaydi va vaqt o'tishi bilan ba'zi narsalarga chidash qiyinroq bo'ladi.

Avvaliga biz faqat yaxshilikni va unga bo'lgan muhabbatni ko'ramiz. Biroq, yo'q qilib bo'lmaydigan munosabatlar ham baxtli rivojlanadi, chunki ularda biz yomonlik haqida bilamiz va uni qabul qilamiz. Buni qanday qilish kerak? Birinchidan, bu haqda gapiring. Sherikingizni xafa qilmang, uning his-tuyg'ularini qadrlashingizni, ular uchun minnatdor ekanligingizni tushuntiring, lekin yaxshi tomonga o'zgartirilishi mumkin bo'lgan narsalar ham bor. Bu unga g'azablanmasdan sevgisini ko'rsatishga imkon beradi. Qanchalik ko'p murosaga kelsangiz, sizning juftligingizda shunchalik kamroq tirnash xususiyati qoladi. Nima bilan kurashish va nimani e'tiborsiz qoldirish kerak - bu muammolarni birgalikda, hissiyotlar va o'zaro ayblovlarsiz hal qilishingiz kerak.

Sir 3. Yangi narsa yarating

O'tmishga yurish etarli bo'lmasligi mumkin. Axir, xotiralar oqshomi tugaydi va siz kundalik hayotga qaytishingiz kerak bo'ladi. Kundalik hayot kuchni oladi va his-tuyg'ular so'nadi. Bir-birini uchratganidan yillar o'tib, boshida juda hayajonli va maftunkor bo'lgan yangilik tuyg'usi sog'inishni boshlaydi. O'tmishdagi xotiralardan tashqari, siz er-xotin uchun yangi an'analarni o'ylab topishingiz mumkin, bu ikkalangiz uchun yoqimli voqealarni yaratadi. eng oson yo'li - uyda qolish eng yaxshi stsenariy filmni yuklab olib, yoningizda o'tirib tomosha qilasiz.

Ammo bu ehtirosni va yana boshdan kechirishni istagan his-tuyg'ularni tiriltirmaydi. Shubhasiz, munosabatlarni yangilashga bo'lgan har qanday urinishlar, hatto eng muvaffaqiyatli bo'lmasa ham, harakatsizlikdan yaxshiroqdir. Lekin bu erda va hozir bir-biringizga nima berishingiz mumkinligini tushunishga harakat qilish muhimroqdir. Ajralish tajribasi bizni yo'qotgan narsamizni qadrlashni o'rgatadi va bu shunchaki ehtiros emas. Ajralishlardan keyin sobiq turmush o'rtoqlar ko'pincha bunday narsalardan afsuslanadi oddiy narsalar, aloqa, g'amxo'rlik, oddiy insoniy iliqlik kabi. O'zingizning sherigingizda nimasiz xafa bo'lishingizni tushunishga harakat qiling - bu shunday bo'lishi mumkin mustahkam poydevor yangi tartibdagi munosabatlar uchun. Kuchliroq, jiddiyroq va barqaror.

Sir 4. O'zingizdagi o'zgarishlarni tushunib oling

Uzoq vaqt davomida o'tmishdagi his-tuyg'ularni sog'inib, biz o'zimizni odamlar sifatida eslaymiz. Garchi haqiqatda norozilik tashvishlansa ham Bugun. Er-xotindagi odamlar qanday o'zgarganini darhol tushunish har doim ham mumkin emas, lekin eng muhimi, ularni bir-biridan farq qilgan munosabatlar edi. Agar boshqa eringiz bo'lsa, hozirgidek bo'lmas edingiz. O'sish va donolik uchun zarur bosqichdir to'liq hayot, aks holda biz hammamiz sodda va go'dak o'g'il va qizlar bo'lib qolamiz. Esingizda bo'lsin, sizning yukingiz qisman yaqin atrofdagilarning xizmatidir.

Yashirin 5. Bir-birini sog'inish

Qanchadan beri zerikding? Biz uchrashuvni o'sha paytdagidek intiqlik bilan kutdik va undan titrab ketdik telefon qo'ng'irog'i. IN zamonaviy dunyo bu qiyin: Internet va foydali gadjetlar to'plami to'liq muloqot va mavjudlik illyuziyasini yaratadi. Ammo haqiqiy ajralish hali ham tartibga solinishi mumkin. Hech bo'lmaganda bir muncha vaqt bir-biringizni bezovta qilmasligingizga va sherigingizni bezovta qilmasligingizga rozi bo'ling. Aytmoqchi bo'lgan narsangiz bo'lgandagina bir-biringiz bilan gaplashing. Bir-biringizdan biroz uzoqroq turing.

Kanal mutaxassislari bilan birgalikda munosabatlar inqirozga uchrasa, nima qilish kerakligini aniqlaymiz.

Vaziyat o'z-o'zidan yaxshi tomonga o'zgarishini kutamiz. Lekin hayot ertak emas, faqat boshqa narsa qilish mumkin bo'lgan vaqtni sog'inishingiz mumkin.

Shunday qilib, eng yomoni sodir bo'ldi - u ketdi va qaytib kelishni xohlamadi. Ajralish suring har qanday ayol uchun. Bunday vaziyatda aql ko'pincha yo'qoladi, fikrlash qobiliyati yo'q va shunga mos ravishda biror narsa qilish.

Yigitingiz bilan eski munosabatlaringizni qanday tiklash mumkin? Birinchidan, siz tinchlanishingiz kerak - do'stingizga, psixologga, ruhoniyga (kim yaqinroq bo'lsa) borishingiz mumkin, ular albatta tinglashadi va afsuslanadilar. Yoki o'zingizni, xatolaringizni tushunishingiz uchun ichingizda kuch toping. O'tmishni qaytarish mumkin emasligini tushunish kerak; Siz faqat bilan boshlashingiz mumkin toza shifer, va Yangi hayot avvalgisidan farqli va tubdan farq qilishi kerak.

Siz o'zingizdan boshlashingiz kerak, sevgilingiz. O'zingizni diqqat bilan o'rganing, balki sizda nimadir o'zgargandir? O'zingizga bo'lgan ishonchingiz yo'qoldimi? Bu o'z-o'zini hurmat qilish pasayganligini anglatadi. Agar siz yigit bilan munosabatlarga qaytmoqchi bo'lsangiz, unda o'zingizga ishonch bilan boshlashingiz kerak, avvalgi jozibadorligingizni va o'zingizga bo'lgan ishonchni oldingi darajaga yoki undan yuqori darajaga qaytarishingiz kerak. Oldingi jozibadorligingizni tiklash uchun siz yigitni unutishga harakat qilishingiz kerak (albatta, ong darajasida), o'zingizni undan ozod qilishingiz kerak. salbiy his-tuyg'ular va oldingi stereotiplar. Aks holda, ular sizni yo'q qiladi va siz hozir bo'lgan vaziyatni yanada yomonlashtiradi.

Keyinchalik, nima uchun va nima uchun uni sevishingizni qayta ko'rib chiqishingiz kerak. Ajralish sodir bo'lgandan so'ng, yigitlar unga qaytishni xohlamaydilar. eski sevgi. Unga o'zini tushuna oladigan, xatolarini tushunadigan va ularni boshqarishni o'rganadigan boshqa odam kerak. Kim o'z baxtiga erishish uchun nimani va qanday qurbon qilishni mukammal tushunadi. Va bu butunlay boshqa ayol bo'ladi va siz unga aylanishingiz kerak. O'zingizni to'g'ri yo'nalishda o'zgartirish uchun siz doimo qabul qilishingiz kerak ijobiy his-tuyg'ular, bu sizga avvalgi xatolarga bog'liqlikdan butunlay xalos bo'lishga va boshqa, yangi hayot boshlashga harakat qilishga imkon beradi.

Ilgari, sizning yigitingiz, ehtimol, ijobiylik manbai bo'lgan, ammo endi boshqa narsa bo'lishi kerak, juda oson va mavjud. Eng asosiy vazifa Endi siz hayotning barcha ko'rinishlarida - oziq-ovqat, kiyim-kechak, kosmetika, o'yin-kulgidan bahramand bo'lishingiz, uzoq vaqtdan beri orzu qilgan joyda ta'tilga chiqishingiz mumkin. Umuman olganda, hayotingizni quvonch va yorug'lik bilan to'ldirishingiz kerak. Sizni o'rab turgan hamma narsadan zavq olishni o'rganing, kuningizning har bir daqiqasini baxt bilan to'ldiring. Bularning barchasi o'z qadr-qimmatini va jozibadorligini yanada oshirishga imkon beradi. Siz butunlay boshqa odamga aylanasiz, sizdan baxt va iliqlik paydo bo'ladi, sizning tebranishlaringiz atrofingizdagi erkaklar tomonidan seziladi. Bu sizning e'tiboringizdan chetda qolmaydi.

Eng go'zal va ajoyib daqiqalardan birida, o'z baxtingiz bilan band bo'lganingizda, eski munosabatlaringiz qaytishi mumkin. O'sha paytda siz yangi dono qizga eski hayotingiz kerakmi yoki yo'qligini aniq tushunishingiz kerak. Bir paytlar sevimli bo'lgan kino, teatr yoki kontsert zaliga oldingi sayohatlar bilan. O'zingizni tinglang, agar siz bularning barchasini qaytarishga tayyor bo'lmasangiz, yangi kuch bilan yangi munosabatlarni o'rnatish uchun darhol unutgan ma'qul.

anonim

Salom! Men 23 yoshdaman, erim 26 yoshda. Biz turmush qurganimizga 1,5 yil bo'ldi, lekin undan oldin 3,5 yil birga yashadik. Bizning munosabatlarimiz umumiy do'stlar to'yida uchrashganimizda boshlangan. U darhol meni sevib qoldi va meni ta'qib qila boshladi. Men uni rad etdim, chunki ... o'sha paytda menga u boshqa yigitni sevib qolgandek tuyuldi, lekin mening qat'iyatim kelajakdagi turmush o'rtog'i u shunchaki yuragimga qarshi kurashdi va biz munosabatlarni boshladik. Biz juda tez birga yashay boshladik, tom ma'noda tanishganimizdan 1 yil o'tgach, u men uchun qiyin paytlarda (buvim vafot etgan) u erda edi va tabiiyki o'sha paytda u mening barcha qarindoshlarimni bilar edi. Onasi har doim uni ma'qulladi, u juda edi ishonchli odam. Qisqacha aytaman, u bilan bo'lgan barcha 5 yil umrimiz bizda hammasi yaxshi edi, biz bir-birimizni telbalarcha yaxshi ko'ramiz, hech kim aldash haqida o'ylamagan, ikkalamiz ham bir-birimizga tegishli emasmiz, degan o'ydan shunchaki titrardik, lekin endi ikki hafta oldin erim to'satdan menga begona bo'lib qoldi, u uyga keladi, biz o'pamiz, quchoqlashamiz (mening tashabbusim bilan), deydi u shirin so'zlar, lekin men nimadir noto'g'ri ekanligini his qilyapman. Men unga bu haqda aytdim, lekin jim qoldim. Dam olish kunlarida men do'stimningnikiga tunash uchun bordim, biz har doim bir-birimizga benuqson ishonardik, men uni qo'yib yubordim (do'stim bilan bo'lganimni va aldamaganimni aniq bilaman). Oradan yana bir hafta o'tadi, turmush o'rtog'im juma kuni hamkasbining tug'ilgan kunini nishonlaydi, uyga bir oz kechikib kelishga va'da beradi, lekin umuman qaytmaydi, tabiiyki, yig'lab yuboraman, uning oldiga chiqolmayman, qanday bo'ldi? tashqarida, u ofisda telefonini unutib qo'ydi va tunni o'sha hamkasbi bilan o'tkazdi. Men g'azab bilan SMS yozdim: "Sizda yo'q ko'proq xotin", bu xabari uchun ertasi kuni u undan tanbeh oldi (in yaxshi ma'noda), "Qanday xabar?!", - dedi, kechirim so'rab keldi, u mening g'azablanganimdan va uni o'pishni xohlamaganimdan juda xavotirda edi. Lekin men uni deyarli darhol kechirdim (biz hech qachon bir-birimizga xafa bo'lmaganmiz yoki 15 daqiqadan ko'proq vaqt davomida xafa bo'lmaganmiz) va u tinchlandi. Ertasi kuni biz savdo markaziga bordik va ba'zi narsalarni oldik, shu jumladan uning uchun, kelajak uchun katta xaridlarni rejalashtirdik, shundan so'ng uyga qaytayotganda biz ichish uchun to'xtadik (bu dam olish kuni edi!) va uyga ketdik. Kechqurun, bir oz zerikarli, men saraton haqida suhbatni boshladim: Unga nima bo'lyapti? U ajralish haqida o'ylayaptimi, u menga javob berdi: "Men nima deyish haqida hech o'ylamaganman, menga vaqtim yetmaganga o'xshaydi", - dedim, u yozganini aytdim. menga ijtimoiy tarmoqlarda. Mening tarmoqlarim sobiq yigit, va agar xohlasam, biz u bilan birga bo'lamiz, o'sha paytda u menga yozganida, men munosabatlarimizning "himoyasini" ushlab turgandim va bu uning uchun yoqimli emas. Umuman, suhbat hissiyotli edi, yig'ladim, u ham deyarli qildi, u meni juda yaxshi ko'rishini, hech qachon mendan yaxshiroq bo'lmasligini aytdi, yig'lamasimni so'radi, meni quchoqladi, lekin o'sha oqshom tark etmoq. Men hissiyotliman, men uni olib tashladim nikoh uzugi(u menga berishni xohlamadi), uyning kalitlarini oldi va uni qo'yib yubordi. Ertalab men qo'ng'iroq qildim va u bilan hamma narsa yaxshi yoki yo'qligini so'radim, u "ha" deb javob berdi va suhbat to'xtadi. O'sha kuni tushlik paytida men yig'lab qo'ng'iroq qildim va undan gaplashish uchun uyga kelishini so'radim, u javob berdi: "Men kelmayman, nima istayotganimni bilmayman". Kechqurun men shunchaki isterik edim, men unga yana qo'ng'iroq qildim, u allaqachon mast edi, men u bilan telefonda gaplashmoqchiman, uni uyga olib kelaman, men undan har bir so'zni tortib olaman, umuman olganda men "men sizni aldamoqchi emasman, menga qiz yoqdi, dovdirab qoldim”, degan savolimga qancha vaqt “sen buni o'zing his qilding”. “U albatta qaytadi!” degan so‘zlar bilan meni qo‘llab-quvvatlagan onamga rahmat, arafasida edim. U qaytib qo'ng'iroq qildi, yig'ladi, men telefonda eshitdim, u mendan yig'lamaslikni, yuragini yirtib yubormaslikni so'radi va shu vaqt ichida u "Men seni yaxshi ko'raman" deb takrorladi. Men tun bo'yi uxlamadim, ertalab qo'ng'iroq qildim, tez orada kelishini aytdi, deb yozishga arzimaydi deb o'ylayman. Men "urilgan it" kabi keldim, men qiz haqida bir og'iz so'z aytmadim, men uni quchoqlab oldim va bu inqiroz ekanligini aytdim. oilaviy munosabatlar Biz, albatta, engamiz, deb, u butun vaqt indamadi, men: "Sen meni sevasan, men buni his qilyapman", dedim, u: "Ha, bu aniq", deb javob berdi va meni juda qattiq bosdi. U suzdi, choy ichdik va u ishga ketdi. Kechqurun qaytib kelganida, agar men quchoqlash yoki o'pishimni boshlasam, u meni quchoqlamaydi. aloqa davom etmoqda, lekin birinchisining o'zi emas. Men to'g'ridan-to'g'ri so'radim: "Siz meni hech kim uchun tashlab ketmaysizmi?" "Yo'q" deb javob berdi. Endi uyda bo'ron o'tib ketganga o'xshaydi, lekin men hammasi avvalgidek emasligini his qilyapman. Bunday janjallardan keyin odamlar odatda bir-biriga eriydi, chunki ular bir-birlarini yo'qotishlari mumkinligini tushunishadi. Lekin u hali ham sovuq, begona. Iltimos, nima qilishim kerakligini, unga nima bo'lganini va bunga nima sabab bo'lishi mumkinligini tushunishga yordam bering? Erimning hushiga kelishiga qanday yordam bera olaman? Bu vaqt ichida u ishni tashlab ketdi, umuman tartibsiz edi, mashinaga urdi va amakisi bilan janjallashdi.

Salom! Sizning oilangiz, boshqa oilalar singari, boshqa odamlar sizning munosabatlaringizga tajovuz qilish xavfiga duch kelishadi. Bu har doim ikkala sherik uchun ham og'riqli holat. Va siz o'zingiz unga boshqa erkaklar bilan muloqot qilish imkoniyatiga ega ekanligingizni tan oldingiz. Gap shundaki, oila qurishda ham sheriklar erkak yoki ayol bo'lishdan to'xtamaydi. Va ba'zi odamlar uchun ularning jozibadorligini tasdiqlash, qarama-qarshi jins vakillari ularga qiziqish bildirishi juda muhimdir. zaruriy shart. Ammo bunday vaziyatlarda oilani parchalanishdan saqlaydigan narsa ishonch va boshqa birovning his-tuyg'ularini hurmat qilishdir. Men bu asosiy his-tuyg'ular sizning oilangizda mavjudligini ko'raman. Bu siz uchun ushbu vaziyatni bir-biringiz bilan muhokama qilish orqali siz bir-biringizning his-tuyg'ularini tushunishingiz uchun kafolat bo'lib xizmat qilishi mumkin. Va oilangizda hech kim tashqi tomondan ularning ahamiyatini tasdiqlamasligi uchun sharoit yaratishga harakat qiling.

anonim

Javobingiz uchun tashakkur, siz men uchun qiyin damda javob berdingiz (((Haqiqat shundaki, u tan oldi, axir u aldagan. Siz meni tark etishni xohlamaysiz, lekin to'g'ridan-to'g'ri suhbat yurmaydi, jim, ko'zlari xira, ovlangan hayvon kabi. Ehtimol, men xohlaganimdan ko'ra ko'proq ajralishni xohlamayman, lekin xiyonatdan qanday omon qolishni bilmaymanmi? Bu dahshatli holat, rostini aytsam, bu men bilan sodir bo'layotganiga hatto ishonmayman (((

Vaziyatingizni engillashtirish uchun siz ishonadigan odam bilan his-tuyg'ularingiz va og'riqlaringiz haqida gaplashishingiz kerak. Siz hatto eringiz uchun ham qila olasiz, u ham bunga muhtoj, siz ham shunday qilasiz. Muhokama qiling, qo'rquv va umidsizliklaringizni tushunishga harakat qiling. Aks holda, barcha kechiktirilgan fikrlar va kechinmalar qalbni tikan kabi sanchiradi!

anonim

Hikoya yuqorida tasvirlangan, men shunchaki qo'shimcha qilmoqchimanki, hammasi tugadi - biz mening tashabbusim bilan ajrashdik. Ikkalamiz ajralish haqida o'yladik, chunki... hayot shunchaki chidab bo'lmas bo'lib qoldi, u aylandi kamroq yumshoqlik, mehr-muhabbat, biz bir-birimizdan qochdik, tez-tez so'kinishni boshladik, umuman olganda, men chiday olmadim va "ketinglar" dedim. Garchi u hamma narsadan ko'ra abadiy ajralishdan qo'rqsa ham, u buni unga aytmadi, chunki ... Men yana "oqsoqlashaman", u qoladi va hamma narsa davom etadi deb o'yladim. Ammo endi u bilan alohida yashab, men erimni juda yaxshi ko'rishimni, ajrashishni xohlamasligimni va bundan qo'rqishimni angladim, lekin u hamma narsa qaytarilsa, avvalgidek bo'lishini ta'kidlaydi. . Men o'zim tushundimki, men bu vaziyatdan voz kechdim, kechirdim va bu do'zaxli 3 oyni hayotimdan o'chirishga, faqat baxtli 5 yilni eslab, kelajak haqida o'ylashga tayyorman. Ammo buni eringizga qanday etkazish kerak? Ketgach, u meni juda yaxshi ko'rishini va o'zini oxirgisi kabi his qilishini aytdi ... o'zining xatti-harakati uchun, demak, u ham ajralishga tayyor emas edi. Mening savolim: sevganingiz bilan muloqotni qanday qilib to'g'ri tashkil qilish kerak? uni qo'rqitmaslik uchun (erkak o'yinchoq emasligini tushunganim uchun - bugun uni haydab yubordi, ertaga chaqirdi), menimcha, u ochiq suhbatga rozi bo'lmaydi, chunki... Men uni 3 oy davomida bu suhbatlar bilan bezovta qilyapman, balki qanday harakatlar qilish kerak?

Salom! Ehtimol, o'zingiz qanday harakatlar qilishni xohlayotganingizni taxmin qilyapsizmi? O'z navbatida, men faqat bitta narsani tavsiya qilaman - aloqa oila psixologi. Men sizning munosabatingiz professional yordami bilan tashqi nuqtai nazarga muhtojligini ko'raman. Ko'pincha bunday otishning orqasida ongsiz istaklar yotadi, ota-ona sozlamalari, taqiqlar, oilaviy sirlar. Va agar sizning orangizda bir-biringizga bo'lgan xohish bo'lsa, unda siz bu skeletlarni shkafdan olib tashlash uchun ehtiyot bo'lishingiz kerak!