uy › Salomatlik › Yaxshi quyosh kremi. Quyosh yonishi uchun sifatli quyosh kremini qanday tanlash mumkin

Yaxshi quyosh kremi. Quyosh yonishi uchun sifatli quyosh kremini qanday tanlash mumkin

Quyosh nurlari bolaning tanasini D vitamini bilan boyitadi, uning immunitetini oshiradi, asab tizimini mustahkamlaydi, ichki sekretsiya bezlarining ishini rag'batlantiradi.

Bolalar terisi ultrabinafsha nurlanishidan juda himoyasiz va himoyasizdir. Axir, bolalarda epidermis kattalarnikiga qaraganda uchdan bir qismga yupqaroqdir va bu yoshda pigmentatsiya tizimi hali to'liq shakllanmagan.

Yozda ota-onalarning asosiy vazifasi - bolalar terisini ultrabinafsha nurlanishining haddan tashqari ta'siridan kundalik himoya qilishni ta'minlash. Bola uchun to'g'ri quyosh kremini qanday tanlash kerak, bugungi kunda onalar qanday quyosh kremlarini tanlaydilar, biz maqolada ko'rib chiqamiz.

Kichkintoy, kattaroq bola va o'smir uchun quyosh kremini qanday tanlash mumkin: biz paketdagi kompozitsiyani va maqsadini to'g'ri o'qiymiz.

Tabiatda quyosh nurlarining 3 turi mavjud:

Ultraviyole A (UVA) nurlari radiatsiya darajasi ancha past. Yaqinda bu nurlar mutlaqo zararsiz ekanligiga ishonishdi. Ammo yaqinda o'tkazilgan ilmiy tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, ultrabinafsha A nurlari terining elastikligini pasaytiradi, epidermis tuzilishiga zarar etkazadi. Terining himoya xususiyatlari zaiflashadi. Natijada, u har qanday infektsiyalarga qarshi himoyasiz bo'lib qoladi.
B nurlari (UVB) ma'lum soatlarda (soat 10 dan 16 gacha) erga tushish. Ushbu nurlar epidermisga zarar etkazishi va kuchli kuyishga olib kelishi mumkin. Albatta, ular tanga hissa qo'shadi, lekin ayni paytda terini quritib, uni qo'pol qiladi. Onkologlarning fikriga ko'ra, aynan shu nurlar teri saratoni paydo bo'lishiga olib kelishi mumkin.
quyosh C nurlari (UVC)- nurlanish darajasi eng yuqori bo'lgan nurlar. Yaxshiyamki, biz uchun ozon qatlami ularning faol kirib borishiga to'sqinlik qiladi.

Quyosh nurlarining bolalar uchun foydalari

Ultraviyole olib kelishi mumkin bo'lgan yuqoridagi barcha salbiy oqibatlarga qaramay, uning ijobiy xususiyatlarini inkor etib bo'lmaydi.

Quyoshning bolalar uchun qanday foydalari bor, quyida ko'rib chiqing:

Quyosh nurlari chaqaloqlar uchun o'ziga xos vitamin zavodidir. Axir, ular D vitamini ishlab chiqarishni rag'batlantiradilar. Va siz bilganingizdek, bolaning tanasida kaltsiy-fosfor almashinuvi uchun javobgar bo'lgan bu vitamin.
Quyosh nurlari chaqaloq terisini silab, serotonin ishlab chiqarishga hissa qo'shadi.
Ular metabolik jarayonlarni faollashtiradi va immunitetni oshiradi.
Quyoshda cho'milish, bola dermatitdan xalos bo'ladi va uni osonroq engadi.
Pediatrlar ota-onalarga ultrabinafsha nurlanishni tabiiy dori sifatida davolash kerakligini takrorlashdan charchamaydilar.

Siz ma'lum dozalarda quyosh vannalarini olishingiz kerak. Dozani oshirib yuborish bolaga jiddiy zarar etkazishi mumkin. Bunga yo'l qo'ymaslik uchun quyosh kremini qo'llashingiz kerak. To'g'ri tanlangan krem bolaning terisini salbiy ultrabinafsha ta'siridan ishonchli himoya qilishga qodir. Ota-onalarni xursand qilish uchun mahalliy peshtaxtalarda bolalar uchun quyoshdan himoya qiluvchi vositalarning chindan ham katta assortimenti taqdim etilgan. Lekin qaysi kremni tanlash kerak? Ushbu maqolada biz ota-onalarga to'g'ri tanlov qilishga yordam berishga harakat qilamiz.

Quyosh kremini tanlashda bolaning yoshiga e'tibor bering

6 oylikdan 3 yoshgacha bo'lgan bolalar "bebe" yoki "enfant" belgisi bilan quyoshdan himoya qilish uchun mo'ljallangan.
Naychadagi "bolalar uchun" yozuvi bu krem 3 yosh va undan katta bolalar uchun mos ekanligini anglatadi.
Nozik va zaif o'smir terisi uchun paketlarda SPF indeksi 15 yoki undan yuqori bo'lgan kremlarni sotib olish yaxshidir. Bu yoshda rus kremi Bark SPF 40 idealdir.

Mahsulotni ultrabinafsha nurlardan himoya qilish darajasi (SPF)

Kremni tanlashda muhim omil - bu mahsulotni ultrabinafsha nurlaridan himoya qilish darajasi. Paketdagi bu ko'rsatkich SPF indeksi sifatida ko'rsatilgan. Ushbu indeks 2 dan 50 gacha raqamli qiymatlarga ega.

SPF 50 bilan krem 3 yoshdan oshgan bolalar uchun javob beradi. SPF himoya indeksi quyidagi xususiyatlarni hisobga oladi: maydalangan teri rangi, yurish joyi va vaqti.
Ochiq teri rangi bo'lgan bolalar uchun 30 dan 50 gacha himoya darajasi yuqori bo'lgan kremlar mo'ljallangan.
To'q rangli bolalar uchun SPF himoya indeksi 20 dan 30 gacha bo'lgan kremlar juda mos keladi.
An'anaviy yurish uchun ketayotganda, SPF 15-20 bo'lgan kremdan foydalaning.
Yuqori SPF indeksiga ega krem (25 va undan yuqori) bolangizni plyajda ishonchli himoya qiladi.

Har qanday, hatto eng qimmat quyosh kremi ham 3 soatdan ko'p bo'lmagan vaqt davomida samarali bo'ladi!

Kremdagi belgi - PPD nimani anglatadi?

Aksariyat paketlarda PPD harflari bilan ko'rsatilgan boshqa indeks mavjud. Ushbu indeks ushbu krem ultrabinafsha nurlar dozasini necha marta kamaytirishi mumkinligini ko'rsatadi. Misol uchun, agar paketda PPD indeksi = 10 bo'lsa, u holda kremni qo'llamasdan chaqaloq terisiga ultrabinafsha nurlar o'n foizga kamroq kirib boradi. Eng yuqori indeks PPD = 42.

UVB yorlig'i nimani anglatadi?

Ba'zi kremlarda yana bir qo'shimcha filtr, ya'ni UVB nishoni mavjud. Bu shuni anglatadiki, mahsulot maydalangan terini nafaqat ultrabinafsha UVA nurlaridan, balki UVB dan ham himoya qila oladi.

Bolalar uchun quyosh kremi qaysi yoshda qo'llanilishi mumkin?

Ko'pgina dermatologlar va pediatrlar 3 yoshgacha bo'lgan bolalar uchun quyoshdan himoyalovchi vositalardan foydalanishni tavsiya etmaydi. Chaqaloqlarni ochiq ultrabinafsha nurlar ostida qoldirish ularning salomatligi uchun xavflidir. Lekin, albatta, siz bolalarni tiqilib qolgan kvartirada qulflamasligingiz va vahima ichida quyoshdan qo'rqmasligingiz kerak. Bugungi kunda olti oylik bolalar uchun quyoshdan himoya qiluvchi vositalar sotilmoqda. Albatta, quyoshli, issiq havoda yoki soat 11 dan oldin yoki 17 dan keyin bolalar bilan yurish kerak. Bu vaqtda quyosh nurlari kamroq tajovuzkor.

Quyosh kremida bolaga allergiya testini qanday qilish kerak?

Kremni maydalangan teriga surtishdan oldin, ota-onalar uning tarkibini o'rganishlari, amal qilish muddatini tekshirishlari, biriktirilgan ko'rsatmalarni o'qishlari kerak. Dermatologlar har qanday chaqaloq kremini ishlatishdan oldin allergiya testini o'tkazishni tavsiya qiladi. Buning uchun chaqaloqning tirsagi bukilishiga ozgina krem surting. Agar hudud 24 soat ichida qizarib ketmasa yoki toshma bo'lmasa, quyoshdan himoyalovchi vosita bolangizga mos keladi.

Qaysi sut yoki quyosh kremi yaxshiroq?

Bola uchun quyosh kremini qanday tanlash mumkin?
Dori tanlash to'g'ridan-to'g'ri bolaning terining turiga bog'liq:

Agar chaqaloq yog'li teriga ega bo'lsa, unga engilroq tuzilishga ega sut mos keladi.
Agar bolaning terisi quruq bo'lsa, u holda quyosh kremini sotib olish yaxshiroqdir.

Uydan chiqishdan 20 daqiqa oldin quyosh kremini surting. Yurishdan keyin kremni yuvish kerak.

Kremni tanlashda ota-onalar birinchi navbatda uning tarkibiga e'tibor berishlari kerak. Bolalar kremlarida sun'iy ta'm beruvchi va alkogolli qo'shimchalar bo'lmasligi kerak. UVB va UVA filtrlarini o'z ichiga olgan kremlarni sotib olish tavsiya etiladi. Muntazam yurish uchun SPF darajasi 15 bo'lgan mablag'lar mos keladi plyajdagi dam olish uchun bu ko'rsatkich kamida SPF 30 bo'lishi kerak. Krem yoki sutning ochiq naychasi olti oydan ortiq bo'lmagan joyda salqin joyda saqlanishi mumkin.

Bir yilgacha chaqaloq uchun kremni qanday tanlash mumkin?

Esingizda bo'lsin, 6 oygacha bo'lgan yangi tug'ilgan chaqaloqlar har qanday quyosh kremiga mos kelmaydi. Hatto qadoqdagi "0 dan" deb yozilgani ham. Yangi tug'ilgan chaqaloqning terisi kremning tarkibiy qismlarini tezda o'zlashtiradi, ular darhol qon oqimiga kiradi. Va bu bolaning jigariga sezilarli zarba.
6 oylikdan bir yilgacha bo'lgan bolalar uchun dorixonalarda quyosh kremini sotib olish yaxshiroqdir.

Bolalar uchun 10 ta ishonchli quyosh kremi: qaysi quyosh kremi bola uchun yaxshiroq?

Amerikaning Badger ekokompaniyasi rossiyalik iste'molchilar e'tiboriga SPF 30 filtrli bolalar quyosh kremini taqdim etadi.Ushbu krem tabiiy mahsulot sifatida sertifikatlangan. Badger kremi olti oylik va undan katta yoshdagi bolalar uchun mo'ljallangan.

Badger kremi pediatr tomonidan tekshirilgan va samarali va xavfsiz ekanligi aniqlangan. Kremda kungaboqar yog'i, E vitamini, mandarin ekstrakti, asal mumi va boshqalar mavjud. Krem vanil hidiga ega. Mahsulot suv o'tkazmaydigan (40 daqiqagacha) va hipoalerjenik.

Barcha yoshdagi bolalar uchun quyosh kremi. Bolalarning nozik terisi uchun mo'ljallangan, tarkibida kleykovina va soya komponentlari mavjud emas. SPF 30+ filtri. Krem hidsiz.

Nemis quyoshdan himoya qiluvchi sut. SPF 50+ filtri, UVA/UVB filtri tizimi. Tarkibi quyidagilarni o'z ichiga oladi: aloe Vera sharbati, E vitamini, pantenol. Mahsulot suv o'tkazmaydigan. Unda konservantlar, zararli bo'yoqlar va lazzatlar mavjud emas. 6 oylik bolalar uchun mo'ljallangan. Aytgancha, bu sut kattalar uchun ham juda mos keladi.

Sanosan (Rossiya)

Sanosan Baby Cream SPF 50 dermatologik sinovdan o'tgan. Krem samarali va xavfsizdir. Olti oylik va undan katta bolalar uchun javob beradi. Krem UVA/UVB ning salbiy ta'siridan himoya qiladi.

Mustela quyosh kremi hipoalerjenik xususiyatlarga ega va olti oylik bolalar uchun mo'ljallangan. Mustela ajoyib namlovchi xususiyatlarga ega. Krem yuqori darajadagi himoyaga ega.

Ishlab chiqarilgan mamlakat - Italiya. Krem Chicco SPF 50 mukammal so'riladi, tarkibida zararli komponentlar, spirtlar, bo'yoqlar mavjud emas. Krem hidsiz, mukammal so'riladi, UVA va UVB filtrlarini o'z ichiga oladi. Ushbu krem olti oylik va undan katta yoshdagi chaqaloqlar uchun mo'ljallangan. Krem tarkibida terini yumshatuvchi E vitamini mavjud. Krem har qanday turdagi teriga mos keladi.

Ishlab chiqarilgan mamlakat - Rossiya. Cream-gel GreenMama SPF 30 bolalar terisini UVA va UVB nurlarining ikki spektridan mukammal himoya qiladi. Uning tarkibida: jojoba yog'i, aloe, E vitamini, arnika ekstrakti. 1 yosh va undan katta bolalar uchun tavsiya etiladi.

Ishlab chiqarilgan mamlakat Germaniya. Babyline quyosh kremi 35 himoya faktorli bir yoshdan bolalar uchun mo'ljallangan. Krem hidsiz va zararli tarkibiy qismlarga ega emas. Ko'pgina onalarga ko'ra, bu kremning yagona kamchiliklari bor - u yomon so'riladi. Kremni tanaga va yuzga quyoshga chiqishdan 15-20 daqiqa oldin surting.

Ishlab chiqarilgan mamlakat Rossiya. "Mening quyoshim" kremi hatto eng kichik bolalar uchun ham xavfsizdir. Krem UVA / UVB nurlanishidan ishonchli himoya qiladi. Krem tarkibida maxsus ishlab chiqilgan namlovchi kompleks, shuningdek, kalendula ekstrakti va E vitamini mavjud. Krem SPF 20 va SPF30 indekslari bilan mavjud.

Kelib chiqqan mamlakati Ukraina. Hipoalerjenik, byudjet vositasi, pantenol bilan kuchaytirilgan himoya. Ba'zi onalar kremni qo'llashdan keyin qolgan yog'li filmni yoqtirmaydi. Ushbu mahsulot hipoalerjenikdir. O'rtacha himoya SPF30.

Bu, ehtimol, hammasi. Biz barcha bolalarga faqat yaxshi va muloyim yoz quyoshini tilashimiz mumkin!

Men hozirgina bitta portal uchun kimyoviy filtrlar haqida maqola yozishni tugatdim va endi men taklif qilaman bolalarning quyosh kremini baholang sotib olayotganda nimaga e'tibor berish kerak.

Yoz yaqinda, quyoshdan yuqori sifatli himoya qilish haqida oldindan g'amxo'rlik qilish yaxshiroqdir, shu bilan birga barcha yaxshi himoya turlari mavjud.

Bolalar uchun quyosh kremi

Dr. Lourens quyosh kremini ishlatishni da'vo qilmoqda 6 oydan oshgan bolalar uchun javob beradi.

Agar bola kichikroq bo'lsa, o'zingizni himoya qilishning boshqa usullarini tanlang: soya, panama va yumshoq paxta kiyimi. Shuningdek, u ushbu yoshda to'g'ridan-to'g'ri quyosh nurlaridan qochishni maslahat beradi.

Kattaroq bolalar uchun tanlash muhimdir muhim moddalarsiz quyosh kremi gormonal tizimga ta'sir qilishi mumkin. Afsuski, bu juda ko'p kimyoviy filtrlarning muammosi, ular alohida muhokama qilinishi kerak.

Bolalar uchun quyosh kremini qanday tanlash mumkin

Bolalikda teri juda zaif bo'lib, natijada kuyishlar kattalarda jiddiy salomatlik oqibatlarini keltirib chiqarishi mumkin. Ishonchli quyoshdan himoya qilishni tanlashda buni yodda tuting va eng oddiy qoidalarni unutmang:

1. Vakolatli Dr. Lourens murojaat qilishni maslahat beradi kamida SPF 15 himoyasi bilan krem, lekin har kuni uchun yaxshiroq SPF 30. Ko'p miqdorda krem foydalaning va suzish paytida har 2 soatda va tez-tez takrorlang. Kremni yangilash kerak, chunki vaqt o'tishi bilan himoya samaradorligi pasayadi.

2. Quyoshdan himoya qiluvchi spreylar yoki spreylarni ishlatmang. Ular bir xil qo'llanilishini kafolatlamaydi va nafas olish uchun xavfsiz EMAS, ayniqsa bolalar uchun.

3. Haddan tashqari oshirilgan omil bilan kremlardan foydalanmang SPF 50 dan ortiq. Ular yuqoriroq himoya EMAS, lekin ular sizni osongina chalg'itishi mumkin.

4. Kremning tarkibini diqqat bilan o'rganing sotib olishdan oldin. Bolalar uchun jismoniy filtrlarni tanlang, ular teriga kirmaydi va sirt ustida ishlaydi, nurlarni aks ettiradi. Tarkibi zaharli filtr oksibenzon va retinil palmitatni o'z ichiga olmaydi.

5. Eng muhimi! Tarkibi bo'yicha biz bolalar uchun kremning xavfsizligini baholashimiz mumkin. Ammo quyosh kremi samaradorligi o'z-o'zidan baholay olmaymiz. Terini UVA nurlaridan qanchalik yaxshi himoya qilishini faqat laboratoriyada bilish mumkin.

To'liq UVA himoyasi bugungi kunda quyoshdan himoya qiluvchi kremlarning eng katta muammosidir.

Bolalar uchun eng yaxshi quyosh kremi

Men uni EWG notijorat assotsiatsiyasiga ko'ra tuzyapman. Kosmetikadagi zaharli moddalarni aniqlaydi. Bugun biz ko'rib chiqamiz bolalar uchun eng yaxshi quyosh kremi, mumkin bo'lgan eng xavfsiz.

Barcha yaxshi mahsulotlar

Tabiiy rux oksidi, uzum sharbati, yashil choy, romashka va kalendula ekstraktlari bilan bolalar uchun quyosh kremi. Triglitseridlar asosida, yozda teri uchun ajoyib engil yumshatuvchi. Krem yog'li emas, marjon riflari va nozik chaqaloq terisi uchun xavfsizdir.

Filtr: sink oksidi 22,5% (nano-zarralarsiz)

UVA himoyasi:

Qayerdan sotib olsam bo'ladi: Barcha yaxshi mahsulotlar, bolalar quyosh kremi, SPF 30

Barcha erlar

Yog'lilik va yopishqoqlik ta'sirisiz yuqori tabiiy quyosh kremi, faol plyaj bayrami uchun, suvga chidamliligi 80 daqiqa. Quyosh ta'sirida terining yallig'lanishini oldini oladi. Tarkibida o'simlik triglitseridlari, aloe vera jeli, fukus ekstrakti, bodring ekstrakti, E vitamini mavjud.

Filtr: sink oksidi 16%

UVA himoyasi:

Qayerdan sotib olsam bo'ladi:All Terrain KidSport Quyoshdan himoya qiluvchi loson, SPF 30

bo'rsiq

Plyaj uchun xavfsiz, samarali krem, faol yozgi ta'tillar, suzish. Suv o'tkazmaydigan, 40 daqiqagacha davom etadi. Reytingdagi eng tabiiy va organik krem, lekin katta ehtimol bilan u oqaradi. Oqlikni kamaytirish uchun uni ishqalash tavsiya etiladi. Dengiz itshumurti va tokoferolning eng foydali CO2-ekstraktining bir qismi sifatida.

Filtr: sink oksidi 18,75% (nano-zarralarsiz)

UVA himoyasi:"Ajoyib"; UVA himoyasini muvozanatlash "yaxshi".

Qayerdan sotib olsam bo'ladi: Faol bolalar uchun sink oksidli quyoshdan himoya qiluvchi krem SPF 30

sovuq

"Himoyalovchi kosmetika yirtqich hayvoni" Coola tomonidan bolalar uchun mineral quyosh kremi. Krem imkon qadar tabiiy, kimyoviy moddalarsiz, mineral filtrlar va o'simlik ekstraktlari bilan. Suv o'tkazmaydigan, siz suvda 80 daqiqa suzishingiz mumkin.

Tarkibi xavfsizligi nuqtai nazaridan, bu Coola kremi shunchaki ajoyib, lekin u eng past UVA himoyasini ko'rsatdi ushbu reytingda chaqaloq kremlari orasida. U "qoniqarli" himoya balansiga ega, qolgan barcha vositalar "yaxshi". Chidamli, ammo bu reytingda yaxshiroq variantlar mavjud.

Filtr: titan dioksidi 7,6%, rux oksidi 6,8%

UVA himoyasi:"yaxshi"; UVA himoyasi muvozanati "qoniqarli".

Qayerdan sotib olsam bo'ladi: COOLA Mineral Baby, Mineral Quyoshdan himoyalovchi, SPF 50

Ma'buda bog'i

Pediatrlar tomonidan sinovdan o'tgan va tavsiya etilgan krem tarkibida organik aloe sharbati va shi yog'i mavjud. Xushbo'y hidsiz, marjon riflari va bolalar terisi uchun xavfsiz. Quyosh ta'sirida yallig'lanishni oldini oladi. Suv o'tkazmaydigan, 80 daqiqa faol suzishga bardosh beradi.

Filtr: titan dioksidi 6,4%, rux oksidi 6% (nano-zarralarsiz)

UVA himoyasi:"yaxshi"; UVA himoyasini muvozanatlash "yaxshi".

Qayerdan sotib olsam bo'ladi: Goddess Garden Kids Sport, Tabiiy quyoshdan himoyalovchi, SPF 30

Thinksport

Dermatologlar tomonidan tavsiya etilgan mineral himoya bilan bolalar quyosh kremi. Qo'llash oson, mukammal so'riladi, yopishqoqlikni qoldirmaydi. Yuz va tana uchun mos, suv o'tkazmaydigan, 80 daqiqa davom etadi.

Triglitseridlar tarkibida aloe vera ekstrakti (quyoshdan yallig'lanishni kamaytiradi), jojoba yog'i (quyoshdan qo'shimcha himoya), qimmatbaho malina va kızılcık tosh moylari, gialuron kislotasi. Ingredientlarga ko'ra, ajoyib kompozitsiya.

Filtr: sink oksidi 20% (nano-zarralarsiz)

UVA himoyasi:"Ajoyib"; UVA himoyasini muvozanatlash "yaxshi".

Sotib olish: Thinksport bolalar uchun quyoshdan himoyalovchi SPF 50+

Bolalar uchun quyosh tayoqchasi

Qiziqarli statistik faktlar: tayoqchalar yordamida onalar kerak bo'lgandan ko'ra kamroq quyosh kremini qo'llashadi. Men ham buni qilaman deb o'yladim, shuning uchun tayoq bilan buni eslab qolish kerak.

Bolalar uchun quyoshdan himoya qiluvchi tayoqchalar ham xavfsiz formulasi va UVA dan himoyasi uchun sinovdan o'tgan. Ushbu reytingdagi barcha tayoqlar "a'lo" himoya darajasi va himoya balansi bilan eng xavfsiz hisoblanadi. FROM UVA aks ettirishda eng yaxshi natija reytingda birinchi bo'lgan All Terrain tayoqlarini ko'rsatdi.

tayoq All Terrain TerraSport Face Stick SPF 28 UVA nurlaridan "a'lo" himoya darajasi, quyoshdan terining yallig'lanishini oldini oladi. Bolalar uchun mos.

tayoqAll Terrain KidSport Face Stick SPF 28, UVA himoyasining "a'lo" darajasi, menda o'tgan yili bor edi, aslida u fotosuratdagidan kattaroq. Foydalanish oson, teriga qo'llash oson.

tayoq Barcha yaxshi mahsulotlar Sunstick SPF 30 mukammal UVA himoyasi va "yaxshi" filtr balansi. Bolalar uchun ideal, quyoshdan terining yallig'lanishini oldini oladi. U jojoba, kunjut, avakado, buritining ajoyib yog'larini o'z ichiga oladi.

Quyoshdan himoya qiluvchi vositalaringizning tarkibi haqida savollaringiz bo'lsa, sharhlarda yozing, keling, muhim tarkibiy qismlarni ko'rib chiqaylik.

Ta'tilga chiqayotgan har bir kishi, ayniqsa siz bolalar bilan ta'tilga chiqsangiz, u quyoshda qanday cho'milishini intiqlik bilan kutadi. Ko'pchilik cheksiz quyosh botishi nimaga aylanishi mumkinligi haqida o'ylashni xohlamaydi: tug'ilish belgilari, kuyishlar, qizarish, terining erta qarishi - bu quyosh nurini suiiste'mol qilish natijasida yuzaga keladigan muammolarning to'liq ro'yxati emas. Haddan tashqari ultrabinafsha nurlar hujayralar tuzilishini o'zgartiradi, elastin va kollagen tolalarini yo'q qiladi, deb ishoniladi. Melanoma va hatto teri saratoni xavfi ham sezilarli darajada oshadi.

Diqqat! Homilador ayollarga quyoshda juda dozada bo'lish tavsiya etiladi. Va himoya vositalaridan foydalanganingizga ishonch hosil qiling. O'zingizni quyoshga ta'sir qilish juda xira teriga ega, ko'plab mollar yoki neoplazmalarga moyil bo'lgan odamlar uchun bunga loyiq emas. Bundan tashqari, ultrabinafsha nurlar otoimmün kasalliklarning kuchayishiga olib kelishi mumkin.

Quyoshdan himoya qiluvchi vositalar nurlarning zararini minimal darajada kamaytiradi, kremlar va spreylar teridan nurlarni aks ettira oladigan kimyoviy, tabiiy yoki fizik filtrlarni o'z ichiga oladi. Fizikaviy - kraxmal, rux oksidi va boshqalar, kimyoviy - benzofenonlar, salitsil kislotasi hosilalari va boshqalar, o'simlikka - gul va o'tlar ekstrakti, vitaminlar, pantenol.

Tanlashdan oldin teringiz qaysi fototipga tegishli ekanligini aniqlang. Qorong'i teri, qora soch va ko'zli odamlar uchun minimal himoya kerak - SPF 10-15 etarli, yashil yoki jigarrang ko'zlari va ochiq jigarrang yoki jigarrang sochli odamlar uchun SPF 20-30 etarli. Ikkinchi tur - ochiq teri va ochiq jigarrang sochli, tez-tez yonib turadigan odamlar, bu holda, SPF 30-40 bo'lishi kerak va nihoyat, qizil sochli yoki oq sochli va ochiq teriga ega odamlar uchun maksimal himoya omili kerak. - kamida 40.

Sut, krem, buzadigan amallar - bu barcha shakllar kompaniyalar tomonidan katta assortimentda ishlab chiqariladi, siz ularni terining turiga qarab tanlashingiz kerak.

Yog'li teri uchun, engil tuzilishga ega bo'lgan buzadigan amallar yoki sut kabi mahsulot, quruq teri uchun - krem mos keladi. Bolalar uchun alohida seriya ishlab chiqariladi: bunday mahsulotlar minimal kimyoviy filtrlardan foydalanadi, bir xil kremlar allergiyaga moyil bo'lgan odamlar uchun yaxshi. O'zingizni zararli ta'sirlardan himoya qilish uchun ikkala spektrdan himoyalangan mahsulotlarni tanlash tavsiya etiladi: UVA + UVB.

SPF quyoshdan himoya qiluvchi omilni anglatadi va quyoshda o'tkazishingiz mumkin bo'lgan daqiqalar sonini o'lchaydi. O'rtacha xavfsiz vaqt - 10 daqiqa, bu raqamni himoya darajasiga ko'paytirish, masalan, SPF 30, siz 300 daqiqa olasiz. Suv o'tkazmaydigan yorliq krem yoki spreyning suvga chidamliligini ko'rsatadi, bu dam olish uchun ajoyib imkoniyatdir, uni har suzishdan keyin qayta qo'llash kerak emas. Terga chidamli degani terga chidamli, qumga chidamli degani esa qumga chidamli. Biroq, mahsulotning ta'siri qancha davom etishiga e'tibor bering - o'rtacha 40-50 daqiqa suzish, undan keyin qatlam yangilanadi.

Qanday bo'lmasin, qoidalarga rioya qilish kerak: quyoshning eng katta faolligi 11 dan 16 soatgacha kuzatiladi, shuning uchun bu vaqtda quyoshga botishdan bosh tortish yaxshiroqdir, chunki ultrabinafsha nurlanishga infraqizil nurlanish qo'shiladi. Agar teri qoraygan bo'lsa, siz asta-sekin himoya darajasi past bo'lgan mahsulotlarga o'tishingiz mumkin.

Plyajdan qaytgach, namlovchi losonni qo'llash ortiqcha bo'lmaydi: shu tarzda terining suv muvozanatini tiklaysiz. Yuz uchun quyoshdan himoya qiluvchi kremlarning alohida yumshoq chizig'i mavjud - uni ishlatish yaxshiroqdir, chunki yuzning terisi ancha nozik va kuyishga moyil.

Shuni esda tutish kerakki, har qanday quyosh kremi oldindan qo'llaniladi, uning ta'siri faqat 10-15 daqiqadan so'ng boshlanadi. Suv sizni kuyishdan qutqarmaydi, suzish paytida siz butunlay sezilmaydigan darajada yonib ketishingiz mumkin, shuning uchun qatlamni o'z vaqtida yangilashni unutmang, maxsus suv o'tkazmaydigan kremni qo'llash yaxshiroqdir. Quyoshdan himoya qiluvchi vositalar bronzlashdan umuman to'sqinlik qilmaydi, aksincha, u tekis yotadi, lekin teri suvsizlanmaydi va shikastlanmaydi.

10NiveaSunCare. Ushbu brend keng reklama qilinganiga qaramay, bu mablag'lar har bir kishi uchun mos emas. Chiziqda sprey, krem, tanani parvarish qilish uchun sut, yuz va bolalar kremlari seriyasi mavjud. Mahsulotlar juda yoqimli hidga, engil mustahkamlikka ega, ammo qo'llashdan keyin dog'lar bir muncha vaqt qoladi, mahsulot uzoq vaqt davomida so'riladi. Bolalar liniyasining tarkibi o'simlik ekstraktlari va pantenolni o'z ichiga oladi, shuning uchun kremlar juda munosib himoya qiladi. Asosiy yo'nalishning tarkibi E vitamini, sink oksidi, antioksidantlar - ham jismoniy, ham kimyoviy filtrlarni o'z ichiga oladi. Siz mo'l-ko'l murojaat qilishingiz kerak, xaridorlar himoya darajasi 30 dan ortiq bo'lgan mahsulotni tanlashni tavsiya qiladilar - keyin tan teng ravishda yotadi va himoya etarli bo'ladi.

9. Biokon. Ular hipoalerjenik va xavfsiz mahsulotlar sifatida joylashtirilgan, garchi ko'pchilik kremlarni qo'llaganidan keyin yog'li plyonka qolishi haqida shikoyat qiladilar. Chiziq mahsulotning turli shakllarini taqdim etadi, nozik yuz terisini himoya qilish uchun seriyalar, bolalar kremlari va spreylar mavjud. Suv o'tkazmaydigan mahsulotlar, pantenol bilan kuchaytirilgan himoya, tabiiy ekstraktli bolalar mahsulotlari, quyoshdan himoya qiluvchi lab balzamlari mavjud. Umuman olganda, seriya o'rtacha himoya darajasi bilan juda byudjetdir. Kremni muntazam ravishda yangilab turishingiz kerak, har soatda bir yoki ikki marta, agar siz juda ko'p surtsangiz, qum teriga yopishadi.

8. GarnierAmbre Solaire. Quyoshdan himoya qiluvchi kremlar, kremlar, moylar, spreylar va sutlarning juda mashhur brendi har xil teri turlari uchun va turli darajadagi himoya bilan ishlab chiqariladi. Siz mahsulotni juda ko'p qo'llashingiz kerak, shunda ta'sir kutiladi va sarg'ish bir tekis yotadi. Mahsulotning mustahkamligi juda engil, yumshoq tuzilishga ega, tez quriydi. SPF 50 himoya darajasiga ega, hatto oq tanli bolalar va sezgir teriga ega odamlar uchun ham mos keladigan bolalar seriyasi, solaryumda bronzlash uchun seriyalar, quyoshdan keyin losonlar, himoya filtrli balzamlar mavjud. Umuman olganda, o'rtacha narx uchun siz quyoshdan himoya qiluvchi kosmetika to'plamini sotib olishingiz mumkin, ammo ayollar yuzlarini himoya qilish uchun qimmatroq mahsulotlardan foydalanishni tavsiya qiladilar.

7. Vichy. Etarli darajada taniqli va samarali quyosh kremi kosmetikasi, ammo soxta narsalar juda keng tarqalgan, shuning uchun mijozlar mahsulot sifati haqida shikoyat qiladilar. Mahsulotlar to'plami ultrabinafsha nurlaridan ishonchli himoya qiluvchi nozik joylar uchun jellar, kremlar, sut, spreylar, tayoqlar, qalamlar bilan ifodalanadi. Bolalar uchun quyosh kremi Vichy Capital tuzlari 5 ta quyosh kremi va SPF50 himoya darajasiga ega, u juda ochiq teriga ega odamlar uchun ham mos keladi, asosiysi uni o'z vaqtida yangilashni unutmaslik, bolalar seriyasi qumga chidamli va suv o'tkazmaydigan. Kosmetika yaxshi mustahkamlik, yoqimli hid, qulay qadoqlash. Kosmetikaning narx segmenti yuqorida tavsiflanganidan biroz yuqoriroq, ammo himoya uzoqroq davom etadi, siz mahsulotni ochiq quyoshga chiqishdan yarim soat oldin qo'llashingiz kerak.

6. Uriage. Kosmetika seriyasiga spreylar, sut, yog'lar, kremlar kiradi. Quyosh kremlarining tarkibi terini namlash va oziqlantirishga yordam beradigan va ayni paytda ultrabinafsha nurlaridan himoya qiluvchi termal suv, minerallar, vitaminlarni o'z ichiga oladi. Kosmetika hipoalerjenik sifatida joylashtirilgan, shuningdek, parabensiz va xushbo'y hidsiz, SPF 50 himoya darajasiga ega bolalar uchun mahsulotlar seriyasi mavjud.4 yoshdan bolalar uchun tavsiya etiladi, lekin terisi sezgir kattalar uchun ham mos keladi. Bu eng qimmat mahsulotlar emas, lekin ayni paytda ular juda yaxshi himoya qiladi, tan bir tekis yotadi, suv o'tkazmaydigan mahsulotlar mavjud, shuningdek, qum yopishishdan himoya qiladi. Mahsulotlarning tuzilishi engil, ular osongina qo'llaniladi, tarqalmaydi, yog'li plyonka hosil qilmaydi.

5. Bioderma. Mahsulotlar hipoalerjenik va nozik teriga mo'ljallangan. Emulsiyalar, losonlar, yog'lar, spreylar, sut - barcha mahsulotlar ushbu ishlab chiqaruvchining kollektsiyasida taqdim etilgan. Ushbu kosmetika yuqori sinfga tegishli, bundan tashqari, u bir vaqtning o'zida shifobaxsh va himoya sifatida joylashtirilgan. Tarkibi terining holatini yaxshilaydigan va erta qarishni oldini oluvchi o'simlik ekstraktlari, minerallar va yuqori faol komplekslarni o'z ichiga oladi. Kosmetika osonlik bilan qo'llaniladi, u mat effekti bilan yoqimli tuzilishga ega, suv o'tkazmaydigan mahsulotlar mavjud. Nozik bolalar terisi uchun SPF 50 + / UVA 36 himoyasi bilan seriya yaratilgan, peptidlar, vitaminlar va pantenoldan iborat maxsus kompleks bolani kuyishdan himoya qiladi.

4. LaRoche-Posay. Ushbu ishlab chiqaruvchining kollektsiyasi nozik teriga ega bo'lgan odamlarga, shuningdek, allergiyaga moyil bo'lganlarga mos keladigan turli xil mahsulotlarni taqdim etadi. Stiklar, suyuqliklar, losonlar, kremlar, spreylar - barcha mahsulotlar suv o'tkazmaydigan, teriga osongina surtiladi, uni yaxshi namlaydi va yoqimli hidga ega. Agar siz yuqori darajadagi himoyani tanlasangiz, sarg'ish unchalik aniq bo'lmaydi - bu, ehtimol, bunday kosmetikaning yagona kamchiliklari. Tabiiy ekstraktlar, yuqori samarali komplekslar, innovatsion ishlanmalar, vitaminlar va minerallar ushbu kosmetika tarkibiga kiradi va teriga g'amxo'rlik qiladi. Bolalar mahsulotlari, shuningdek, selen, pantenol bilan boyitilgan, ammo parabensiz va xushbo'y hidsiz termal suv asosida ishlab chiqariladi. Qo'llash oson va mukammal himoya qiladi.

3. Lierac. Mashhur frantsuz kosmetikasi eng qimmat emas, lekin samarali. To'plamga spreylar, balzamlar, jellar, suyuqliklar, tana, yuz va nozik joylar uchun kremlar alohida kiradi. Ular tirnash xususiyati beruvchi terini tinchitadi, uni namlaydi, ultrabinafsha va infraqizil nurlardan himoya qiladi, sarg'ishni uzaytiradi. To'qimasi juda yoqimli, ipak, mahsulot tez so'riladi, tarqalmaydi, plyonkalar hosil qilmaydi, u hipoalerjenik hisoblanadi. Kosmetika hipoalerjenik hisoblanadi, tarkibida xushbo'y moddalar va parabenlar mavjud emas, shuning uchun ular nozik bolalar terisini himoya qilish uchun ham javob beradi.

2. Karita. Ushbu brend ilgari quyoshdan himoya qiluvchi mahsulotlar ishlab chiqarishga ixtisoslashgan emas, balki terini parvarish qilish vositalarini taqdim etgan. 2004 yilda quyoshdan himoya qiluvchi kosmetika liniyasi joriy etildi, bu nafaqat terining himoyasini kuchaytiradi, balki qarish jarayonini oldini oladi va terini namlaydi. Tarkibi noyob yog'lar, meva ekstraktlari, yuqori samarali komplekslarni o'z ichiga oladi, himoya darajasi ham boshqacha. To'qimasi juda yoqimli, tejamkor, oson qo'llaniladi va bir tekis tan beradi. Bolalar uchun Carita Sun SPF50 reytingiga ega va sezgir teriga ega bo'lgan kattalar uchun ham mos keladi, bu zararli konservantlar va xushbo'y hidlarsiz hipoalerjenik kosmetika.

1. Klinika. Tayoqlar, suyuqliklar, qaymoq, sut Klinik samaradorlik jihatidan juda yaxshi, teshiklarni yopishmaydi va yog'ni o'z ichiga olmaydi. Bu zararli ultrabinafsha nurlanishidan himoya qiluvchi antioksidantlardir. Tarkibi noyob himoya komplekslarini, o'simlik ekstraktlarini, tabiiy sarg'ish va yaxshi hidratsiyani kafolatlaydigan vitaminlarni o'z ichiga oladi. Mahsulotlar neytral hidga ega, ularni qo'llash oson, ajoyib effekt beradi, terini ipak va namlaydi, suv o'tkazmaydigan, qum ularga yopishmaydi. Mineral filtrli bolalar uchun kosmetika klinikasi barcha turdagi nurlanishdan yaxshi himoya qiladi va yuqori darajadagi himoyaga ega.

Erta qarishni istamaydigan ayollar quyoshdan himoya qiluvchi krem yozgi mavsumda terini parvarish qilish zarurati ekanligini bilishadi. Yuz uchun esa, odatda, har doim SPFli kremlardan foydalanish tavsiya etiladi! Bu ultrabinafsha nurlanishning halokatli ta'siridan himoya qilishga va foto qarishning oldini olishga yordam beradi. Biroq, har qanday vosita ham tanani yuqori sifatli himoya qilishga qodir emas, shuning uchun eng yaxshi quyosh kremini tanlash masalasini bilish bilan yondashish kerak!

Quyosh kremini qanday tanlash mumkin

Avvalo, buni eslab qolishingiz kerak ultrabinafsha nurlar har xil, ya'ni UVA, UVB va UVC turi. Biroq, ikkinchisi ozon qatlamidan deyarli o'tmaydi, shuning uchun biz o'zimizni faqat birinchi ikkitasidan himoya qilishimiz kerak. Ko'pgina zamonaviy kremlar, shuningdek, quyoshdan himoya qiluvchi vositalar - quyoshdan himoya qiluvchi vositalar terini bir vaqtning o'zida ham UVA, ham UVB nurlarining ta'siridan qutqarishi mumkin. Qoidaga ko'ra, ishlab chiqaruvchilar bunday ma'lumotni katta hajmdagi qadoqlashda yozadilar - bunga e'tibor berishni unutmang!

Bundan tashqari, muhim rol o'ynaydi Quyoshdan himoya qiluvchi omil, u barcha SPFga ma'lum. Va agar SPF 15-20 bo'lgan krem soyali shahar bog'ida sayr qilish uchun etarli bo'lsa, u holda plyajda dam olish uchun va undan ham ko'proq issiq tropik kurortda dam olish uchun sizga ko'proq himoya kerak va yaxshisi. SPF darajasi 30-50 bo'lgan quyosh kremini tanlang. Agar siz Koreya mahsulotlaridan foydalansangiz, Osiyo PA yorlig'ini - Evropa SPF ning analogini qabul qilganini unutmang. Va PAdan keyin raqamlar o'rniga plyuslar qo'yiladi va qancha ko'p bo'lsa, himoya darajasi shunchalik yuqori bo'ladi.

Haqida tarkibi, keyin kremda titan dioksidi va sink oksidi (fizik filtrlar) yoki avobenzon, benzofenon, bisoktrizol (kimyoviy filtrlar) mavjud bo'lsa, bu juda yaxshi.

Qo'llash nuanslari

Albatta, inson nafaqat sifatli vositani tanlashni, balki undan oqilona foydalanishni ham bilishi kerak. Shunday qilib, birorta ham quyosh kremi kun davomida terini himoya qilmaydi - uni yangilash kerak, ayniqsa cho'milishdan keyin! Va siz quyoshdan himoya qiluvchi kremni to'g'ridan-to'g'ri plyajda qo'llamasligingiz kerak, lekin ko'chaga chiqishdan 15-30 daqiqa oldin, kimyoviy filtrlar himoya ta'sirini boshlash uchun vaqt topadi.

Bundan tashqari, quyosh kremi trubasining o'zi jazirama quyosh ostida sho'rvada yotmasligi kerak - filtrlar o'z samarasini yo'qotmasligi uchun uni sumkangizga qo'ying!

Yuz va tana uchun qaysi quyosh kremini olish kerakligini hal qilishda sizga professionallar fikri va oddiy foydalanuvchilarning sharhlarini inobatga olgan holda tuzilgan eng yaxshi reytingimiz yordam beradi.

Albatta, yoz bizga juda ko'p ijobiy his-tuyg'ularni olib keladi. Hammamiz suzish va quyoshga botish uchun yozning issiq kunlarining boshlanishini kutmoqdamiz. Shu bilan birga, quyosh botish paytida siz osongina kuyishingiz mumkin. Kuchli quyosh yonishi hatto eng yaxshi yozgi ta'tilni ham buzishi va ko'p azob-uqubatlarga olib kelishi mumkin. Buning oldini olish uchun yaxshi himoya kremini qo'llashni unutmang. To'g'ri vositani qanday tanlash kerak, biz sizga maqolamizda aytib beramiz.

Quyoshdan himoya qiluvchi kremni tanlashda nimalarga e'tibor berish kerak?

Tana va yuz uchun yaxshi himoya kremini tanlash uchun quyidagi omillarga e'tibor bering.

Terining rangi va turi. Agar sizda juda ochiq teri va sochlar va ko'plab sepkillar bo'lsa, siz kelt turiga tegishlisiz. Aynan shu odamlar quyoshdan himoyalanishga boshqalarga qaraganda ko'proq muhtoj. Bundan tashqari, bolalar uchun eng yuqori himoya omiliga ega krem ham tanlanadi. Umuman olganda, quyidagi qoidaga amal qiling: teringiz qanchalik engil bo'lsa, himoya omili qanchalik baland bo'lishi kerak va aksincha;
Kerakli hajm. Quyoshdan himoya qiluvchi kremlarni sotib olayotganda, bitta dastur uchun taxminan 30 ml kerakligini yodda tuting. Shunday qilib, agar siz hafta davomida dengiz qirg'og'ida juda agressiv bo'lmagan ta'tilni rejalashtirmoqchi bo'lsangiz, sizga taxminan 200 ml hajmli shisha kerak bo'ladi;
Nozik teri uchun, shuningdek, qariyalar uchun SPF omili ko'tarilgan himoya kremini qo'llash kerak. Shunday qilib, siz nafaqat yuzingizni va tanangizni quyosh yonishidan himoya qila olasiz, balki yosh dog'lari, nozik ajinlar va quruq teri paydo bo'lishidan qo'shimcha himoya qilishingiz mumkin;
Qo'llash qulayligiga qaramay, siz quyoshdan himoya qiluvchi spreylarni xarid qilmasligingiz kerak. Havoga purkalgan kimyoviy moddalar nafas olish yo'llariga salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin;
Tarkibga e'tibor berishga ishonch hosil qiling. Titan dioksidi, sink oksidi, avobenzon va mexoril eng samarali va ayni paytda yumshoq ta'sirga ega. Ushbu komponentlarni tarkibiy qismlardan qidiring;
Yosh bolalar uchun to'g'ridan-to'g'ri quyosh nurlaridan butunlay voz kechish yaxshiroqdir. Agar siz chaqaloqlar uchun quyosh kremi sotib olishingiz kerak bo'lsa, SPF himoya omili bo'lgan himoya kremiga ustunlik berishingiz kerak.

Tana va yuz uchun quyoshdan himoya kremini qanday ishlatish kerak?

O'zingizni quyoshdan himoya qilish uchun siz nafaqat himoya kremini qanday tanlashni, balki uni to'g'ri ishlatishni ham bilishingiz kerak.

Oldindan quyosh kremini qo'llang. Buni quyoshga chiqishdan 20-30 daqiqa oldin, ya'ni uyda yoki mehmonxona xonasida qilish yaxshidir. Aks holda, harakat boshlanishidan oldin o'zingizni yoqish uchun vaqtingiz bo'ladi;
Yuzga surtiladigan mahsulot miqdori taxminan yarim choy qoshiq bo'lishi kerak. O'z navbatida, taxminan 2 osh qoshiq kattalar tanasiga yoyilishi kerak;
Har bir vannadan so'ng himoyani qayta qo'llash kerak. Agar siz suzmasangiz, lekin faqat quyosh vannalarini qabul qilsangiz, uni har 2 soatda yangilab turish kerak;
Quyoshdan himoyalangan kosmetika shishasi quyoshda turmasligi kerak, chunki to'g'ridan-to'g'ri nurlar ta'sirida u o'z samarasini juda tez yo'qotadi. Plyajda shishani soyaga qo'ying yoki sumkangizga soling;
Har qanday quyosh kremi faqat bir mavsum uchun ishlatilishi mumkin. Katta shisha sotib olmaslik va uni bir necha yil ishlatish kerak. Har bir bayram safaridan oldin siz yangi shisha sotib olishingiz kerak;
Soyada bo'lish, shuningdek, bulutli kunlarda quyosh kremini e'tiborsiz qoldirmang. Passiv quyosh vannalari ham xavfli bo'lishi mumkin.