Pensionerlarga jamoat transportida sayohat qilish uchun qanday imtiyozlar beriladi? Moskva viloyatidagi nafaqaxo'rlar uchun transport imtiyozlarini olish huquqini qanday talab qilish kerak

Transport xarajatlari juda qimmat. Bu, ayniqsa, nafaqaxo'rlar uchun qiyin, chunki ularning moliyaviy ahvoli ko'p narsani orzu qiladi. Shu munosabat bilan, nafaqaxo'rlarga qanday transport turlari va qanday miqdorda imtiyozlar borligini, shuningdek, ushbu imtiyozlarga murojaat qilishning butun tartibini bilish muhimdir.

Imtiyozli shartlar nafaqaxo'rlar uchun elektr poezdlarida sayohat qilish uchun Rossiya Federatsiyasi davlat tomonidan, shuningdek, mamlakatning ayrim hududlarida yakka tartibda tashkil etiladi. Ko'pgina shahar va viloyatlarning o'ziga xos xususiyatlari va nuanslari bor, bu erda bir nechta misollar:

1. Sankt-Peterburg. Hokimiyatlar Leningrad viloyati nafaqaxo'rlar poyezdlarda bepul yurishlari mumkin bo'lgan aniq muddatni belgilovchi qonun qabul qildi. Bu davr 27 apreldan 31 oktyabrgacha davom etadi va bu qishloqqa tez-tez sayohat qilishda foydalidir.
2. Sverdlovsk 2017 yilning aprel oyidan boshlab barcha nafaqaxo‘rlar elektr poyezdlaridan yarim narxga foydalanishlari mumkin. Bu imtiyoz amal qilmaydi butun yil davomida, lekin faqat 1 apreldan 31 oktyabrgacha bo'lgan davrda.
3. Kaluga viloyati. Bu erda Sverdlovskga o'xshash sxema ishlaydi, ammo muddat biroz qisqaroq: u 1 aprelda boshlanadi va 15 oktyabrda tugaydi.
4. Moskva. 2016 yil iyun oyidan boshlab Moskva viloyati aholisi uchun Moskvaga boradigan elektr poyezdlaridan bepul foydalanish huquqini bekor qiluvchi qonun tasdiqlandi. Buning sababi, ko'plab ishlaydigan nafaqaxo'rlar elektr poezdlaridan foydalanishadi, ya'ni ular kamroq imtiyozlarga muhtoj. Buning o'rniga rasmiylar ijtimoiy karta tizimini tasdiqladilar. Bu karta vokzal kassalari va chipta mashinalarida bepul chipta olish imkonini beradi. Bu tizim, rasmiylarga ko'ra, odamlarning o'sha qismi uchun xarajatlarni kamaytirishi kerak pensiya yoshi yordamga muhtoj bo'lmaganlar, bu pulni ko'proq kerakli sohalarga yo'naltirishni anglatadi.

Berilgan karta ishlamaydigan holatlar mavjud. Xavotirlanishga hojat yo'q, chunki uni osongina almashtirish mumkin. Bundan tashqari, agar vokzalda kassa yoki mashina bo'lmasa, siz shunchaki poezdda chipta berishingiz mumkin.

IN Moskva viloyati Quyidagi shaxslarga ijtimoiy karta kerak emas:

1. Ikkinchi jahon urushi qatnashchilari.
2. Birinchi va ikkinchi guruhga mansub nogironlar.
3. Leningrad qamalidan omon qolganlarga.
4. Kontslager mahbuslari.
5. Faxriy qon donorlari.

Shuni esda tutish kerakki, agar davolanish bilan bog'liq tez-tez sayohatlar uchun elektr poezdlaridan foydalanish zarur bo'lsa, nafaqaxo'rlar ushbu xarajatlarni qoplash uchun naqd pul to'lash uchun ariza berishlari mumkin. To'lov 6000 rublgacha bo'lishi mumkin.
Tyumen aholisi cheksiz chegirmali sayohatni qaytarish uchun qanday imzo to'plagani haqidagi video:

Federatsiya sub'ektlari o'zlarini tashkil etishlari mumkinligini hisobga olgan holda qo'shimcha shartlar chegirmali sayohat uchun, Rossiya Federatsiyasi qonunchiligiga ko'ra, nafaqaxo'rlar ushbu mamlakat bo'ylab poezdda sayohat qilishda 50% chegirma olish huquqiga ega.

Shuni esda tutish kerakki, nafaqadagi harbiy xizmatchilar va Ichki ishlar vazirligining xodimlari, asosiylaridan tashqari, Rossiya temir yo'llari xizmatlaridan foydalanish uchun o'zlarining maxsus imtiyozlariga ega. Ularning huquqi bor:

• Yiliga bir marta, davolanish joyiga va qaytib keladigan poezd chiptalarini to'lamang.
• Temir yo'l kassalarida ustuvor xizmat ko'rsatish imkoniyati.

"Shimoliy manfaatlar" deb ataladigan narsalar mavjud. Bu mamlakatning ekstremal shimoliy hududlarida yashovchi nafaqaxo'rlar uchun ijtimoiy yordamning bir turi. Qonunga ko'ra, "shimoliy imtiyozlar" 2 yil ichida bir marta poezdlarda bepul sayohat qilishni ta'minlaydi. Bu pensionerlarning sog'lig'ini yaxshilash va dam olish huquqi uchun mo'ljallangan.

Rossiyaning aksariyat shaharlarida shahar bo'ylab avtobusda sayohat qilish uchun chegirma yo'q. Buning sababi shundaki, bunday tashish xususiy kompaniyalar tomonidan amalga oshiriladi va mahalliy hokimiyat organlari ularga tegishli talablarni qo'ymaydi. Ilgari mamlakatimizning ayrim hududlarida haydovchi nafaqaga 5 nafargacha odam olib yurishi, ya’ni avtobusga 6 nafar pensioner chiqqan bo‘lsa, u holda to‘lashi kerak bo‘lgan qoida mavjud edi. Bugungi kunda bunday tizim deyarli topilmaydi, buning o'rniga mamlakatning alohida shaharlarida mikroavtobuslar uchun o'z shartlari mavjud:

1. Magnitogorsk Shahar hokimiyatining buyrug'iga ko'ra, shaharda ro'yxatdan o'tgan barcha nafaqaxo'rlar, turidan qat'i nazar, jamoat transportida 30 ta bepul yurish huquqiga ega. Agar nafaqaxo'r ko'proq sayohat qilsa, u holda keyingi sayohatlar u faqat 50 foiz to'laydi.
2. Sankt-Peterburg. Barcha nafaqaxo'rlar uchun mikroavtobusda sayohat qilish uchun imtiyozlar yo'q, ammo ma'lum guruhlar, masalan, Ulug' Vatan urushi davridagi blokada ishtirokchilari bu huquqni olishlari mumkin.
3. Chelyabinsk. Pensiya jamg'armasi orqali siz shaharda istalgan turdagi jamoat transportida bepul sayohat qilish huquqini beruvchi maxsus kartalarni olishingiz mumkin.
4. Moskva. Nafaqaxo'rlarning faqat ayrim guruhlari shahardagi har qanday jamoat transportidan foydalanish huquqiga ega: Ikkinchi Jahon urushi qatnashchilari, Mehnat Qahramonlari, texnogen baxtsiz hodisalar paytida jarohatlangan shaxslar.

Sayohat imtiyozlari uchun qanday va qayerga murojaat qilish kerak?

Shuni esda tutish kerakki, sayohatni qisqartirish bepul sayohatni anglatmaydi. U davlat mablag'lari hisobidan to'lanadi. Shuning uchun chegirmali sayohat huquqini olish uchun hujjatlar ro'yxati bilan maxsus xizmatlarga murojaat qilishingiz kerak. Bugungi kunda uchta asosiy variant mavjud:

1. Nazorat ijtimoiy himoya.
2. "Mening hujjatlarim" markazi, agar sizning shahringizda mavjud bo'lsa.
3. Ba'zi hududlarda siz kommunal xizmatlar veb-sayti orqali hujjatlarni elektron shaklda topshirishingiz mumkin, masalan, Kirov viloyati.

Hujjatlar ro'yxati juda oddiy:

1. Rossiya Federatsiyasi fuqarosining pasporti.
2. Shaxsan yozma bayonot.
3. Imtiyozli shaxslarning elektron ma'lumotlar bazasida ro'yxatdan o'ting.

Alohida-alohida, Moskva viloyati aholisi uchun ijtimoiy kartani olishni tasvirlash kerak. Buning uchun siz ko'p funktsiyali markazga (MFC) topshirishingiz kerak. quyidagi hujjatlar:

1. Rossiya Federatsiyasi fuqarosining pasporti.
2. Pensioner maqomini tasdiqlovchi hujjat.
3. Pensiya ijtimoiy sug'urtasi to'g'risidagi hujjat.
4. Surat 3 dan 4 gacha.

Huquqni muhofaza qilish organlarining nafaqaxo'rlari uchun siz daromad sertifikatini ham taqdim etishingiz kerak. Ijtimoiy karta, agar daromad ikki yashash minimumidan (20 ming rubldan bir oz ko'proq) oshmasa, beriladi.

Ijtimoiy kartani ishlab chiqarish 45 kungacha davom etadi.

Pensionerlar uchun nafaqa olishning asosiy nuanslari haqida qisqacha video:

Leningrad viloyatida ba'zi shaharlararo avtobus yo'nalishlari sayohat imtiyozlarini berishi mumkin. Ko'pincha bu yo'nalishlar bilan bog'liq yozgi kottejlar.

Pensionerlar quyidagilarni yodda tutishlari kerak:

1. Ko'pincha ular o'zlariga tegishli bo'lgan imtiyozlarning qismlarini bilishmaydi. Bu nafaqat sayohatga tegishli. Barcha huquqlaringizni amalga oshirish uchun siz ijtimoiy himoya organlariga murojaat qilishingiz kerak, ular imtiyozlar imkoniyatlari bo'yicha batafsil maslahat berishlari kerak. U erda siz bir nechta hujjatlarni topshirishingiz kerak va imtiyozli sayohat qilish huquqi tayyor.
2. Rossiya Federatsiyasida nafaqaxo'rlar uchun sayohat imtiyozlari tizimining o'ziga xos xususiyati shundaki, ko'pincha mamlakatning ayrim hududlarida aniqlanishi kerak bo'lgan o'z nuanslari mavjud. Misol uchun, Chelyabinskda nafaqaxo'rlar mikroavtobusda 30 ta bepul sayohatga ega, ammo Moskvada bunday imtiyoz berilmaydi; yozda Sankt-Peterburgda elektr poyezdlari barcha nafaqaxo'rlar uchun bepul, Sverdlovskda esa davlat yarim narxini to'laydi.
3. qaramay mintaqaviy xususiyatlar, har bir kishi uchun umuman majburiy qoidalar mavjud, masalan, jamoat transportida (ko'pincha mikroavtobuslardan tashqari) poezdda sayohat qilishda kamida 50% chegirma (ba'zi hududlarda bu mutlaqo bepul).
4. Imtiyozli sayohat qilish huquqini amalga oshirish uchun eng qiyin mintaqa, ayniqsa elektr poyezdlarida, Moskva viloyati, chunki u erda qo'shimcha ro'yxatdan o'tish kerak. ijtimoiy karta.

Shunday qilib, rossiyalik nafaqaxo'rlar jamoat transportida imtiyozlar olish huquqiga ega. Bu tizimning bir qismi Sovet tizimidan qolgan narsadir ijtimoiy yordam, shuning uchun ham ayrim deputatlar va mutasaddilar buni samarasiz deb hisoblab, islohotni talab qilmoqda. Shu bilan bog'liq doimiy o'zgarishlar, ham milliy, ham mahalliy, bu nafaqaxo'rlar uchun sayohat imtiyozlarini olish qoidalariga o'zgartirishlar kiritadi.

Fuqarolarning ayrim toifalari jamoat transportida imtiyozli sayohatdan foydalanishlari mumkin, xususan, biz nafaqaxo'rlar uchun maxsus shartlar haqida gapiramiz. Rossiya Federatsiyasi byudjeti taqdim etadi yaxshi foyda nafaqaxo'rlar uchun sayohat uchun buning uchun katta mablag' ajratiladi kompensatsiya to'lovlari. Ular hududiy hokimiyat organlari, ta'minlash tartibi tomonidan belgilanadi rossiya Federatsiyasi Hukumatining 2005 yil 1 apreldagi 176-son qarorida va Rossiya Federatsiyasining ta'sis sub'ektlarining mahalliy qonun hujjatlari.

Hududiy imtiyozlardan fuqarolarning ayrim toifalari foydalanishi mumkin. Bularga quyidagilar kiradi:

• Ikkinchi jahon urushi faxriylari;
• Nogironlik pensiyasi oluvchi fuqarolar ( nogiron bolalar uchun imtiyozlar);
• Shaxsan Mehnat Qahramonlari, qarindoshlari;
• Atom elektr stantsiyalaridagi avariyalarni bartaraf qiluvchilar.

Uzoq muddatli mehnat pensiyasi olish huquqiga ega bo‘lgan harbiy nafaqaxo‘rlar va Ichki ishlar vazirligi xodimlari uchun alohida sharoitlar yaratilgan. Ularni olish tizimi mintaqaviy qonunlar bilan ham tartibga solinadi. Jumladan, ushbu toifadagi fuqarolarning davolanish va reabilitatsiya joyiga avtobus va boshqa transport vositalarida chiptalari uchun haq to‘lanadi, qaytish yo‘llari qoplanadi.

Imtiyozlar ro'yxati va maxsus shartlar har bir hudud tomonidan mustaqil ravishda belgilanadi. Misol uchun, Moskvada bu fuqarolar chegirmali sayohat qilish huquqiga ega va shimoliy poytaxtda nafaqaxo'rlar 2018 yilda jamoat transportida chegirmalar tizimidan foydalanishlari mumkin.

Qonun pensiya yoshidagi odamlar uchun bepul sayohatni belgilaydi federal daraja, hududiy hokimiyat organlari u yoki bu transportda aniq chegirmalar va ularni olish shartlarini belgilaydi. Mintaqaviy imtiyozlar Sayohat xarajatlari yashash joyingizga bog'liq. Fuqarolar quyidagi transport turlarida chegirmalardan foydalanishlari mumkin:

• shahar kommunal transporti;
• Havo sayohati;
• Shahar atrofidagi elektr poyezdlari.

Imtiyozli sayohatdan foydalanish majburiyat emas, balki Rossiya Federatsiyasi fuqarosining huquqidir. Bir kishi jamoat transportidan bepul foydalanish nuqtai nazaridan ijtimoiy qo'llab-quvvatlashdan voz kechishi mumkin, bu holda u kompensatsiya oladi naqd pulda hisoblangan pensiyaga. Ushbu ijtimoiy qo'llab-quvvatlash chorasi pensiya yoshidagi barcha fuqarolar uchun mavjud.

Pensiya oluvchining ijtimoiy paketidan olinadigan imtiyozlar

Pensionerlar uchun sayohat imtiyozlari ham ushbu fuqarolar davlatdan oladigan ijtimoiy paketda nazarda tutilgan. Ijtimoiy paket har yili indekslanadi va uni olgan odamlar chipta va sayohatga sarflangan mablag'larni qoplash bilan bepul sayohat qilish huquqiga ega.

Har yili sentyabr oyigacha benefitsiarlar undan foydalanish yoki ijtimoiy paketni to'liq yoki qisman rad etish to'g'risida qaror qabul qilishlari kerak. Ikkinchi holda, Moskva viloyati pensionerlari uchun imtiyozli sayohat bilan almashtiriladi pul kompensatsiyasi , tarkibiga kiradi asosiy pensiya

. Nafaqalar pensiya to'lash uchun mas'ul bo'lgan hududiy organlardan olinadi.

Pensionerlar uchun imtiyozli sayohatni bekor qilish faqat Rossiya Federatsiyasi fuqarosining shaxsiy arizasiga binoan amalga oshiriladi. Rad etish to'g'risidagi ariza Pensiya jamg'armasiga joriy yilning 1 oktyabriga qadar topshirilishi kerak. Jamoat transportida bepul sayohatga muqobil ravishda kompensatsiya oluvchi fuqarolar ijtimoiy paketni tiklash uchun ariza berish orqali o‘z qarorini shu muddat ichida o‘zgartirishi mumkin. Muhim savol - erta nafaqaga chiqqan nafaqaxo'r imtiyozli sayohat qilish huquqiga egami. Ma'lumki, erta ishchilarga imtiyozlar to'liq hajmda beriladi, chunki erta chiqish

pensiya amaldagi qonun hujjatlarida nazarda tutilgan olingan nafaqalar soni va hajmiga ta'sir qilmaydi.

Jamoat transportida bepul sayohatdan qanday foydalanish mumkin Barcha nafaqaxo'rlar bepul sayohat imtiyozlaridan foydalanishlari mumkin . Ammo bu huquqdan qanday foydalanish Rossiya Federatsiyasi fuqarosining yashash shahriga bog'liq. Muammoni hal qilish, nafaqaxo'rga avtobus yoki boshqa transportda imtiyozli yo'l haqi berish va keyingi kalendar yili uchun ijtimoiy paketdan to'liq foydalanish uchun bo'limga ariza va hujjatlar to'plamini taqdim etish kerak. Pensiya jamg'armasi

RF joriy yilning 1 oktyabriga qadar. Qoida tariqasida, hujjatlar to'plamiga Rossiya Federatsiyasi fuqarosining pasporti va boshqalar kiradi zarur hujjatlar

. Muayyan ro'yxat Pensiya jamg'armasi filialida aniqlanishi mumkin. Maxsus shartlarni olish mexanizmi yashash hududiga qarab farqlanadi. Ba'zi shaharlarda u ishlaydi, buning asosida fuqaro butunlay bepul sayohat qilish yoki arzonroq narxda chipta sotib olish imkoniyatiga ega.

Chegirmali sayohat huquqini tasdiqlash ham turli yo'llar bilan amalga oshiriladi. Ba'zi hududlarda pensiya guvohnomasini taqdim etish kerak, boshqa hollarda bir kishi murojaat qilishi mumkin transport kartasi yoki ijtimoiy kartani sotib oling.

Misol uchun, Sankt-Peterburgda nafaqaxo'rlar maxsus sayohat chiptasini olishadi. Bir qator hududlar ushbu toifadagi fuqarolarga kompensatsiya to'lovlarini taqdim etadi.

Moskva va Sankt-Peterburg aholisi

2018 yilda Moskva va Moskva viloyatidagi nafaqaxo'rlar uchun sayohat imtiyozlari poytaxt yoki mintaqada doimiy yashovchi fuqarolar tomonidan olinishi mumkin. Shu bilan birga, bir kishi nafaqat yerdagi transportda chegirmalardan foydalanishi mumkin, bu imtiyozlar metroda sayohat qilish uchun ham qo'llaniladi. Tijorat mikroavtobuslari mavjud ro'yxatga kiritilmagan.

Moskva va Moskva viloyatidagi nafaqaxo'rlar uchun metroda va yer usti transportida chegirmali sayohat qilish uchun, Muskovitlar uchun yagona ijtimoiy kartaga murojaat qilishingiz kerak. Moskva nafaqaxo'rlari uchun, agar ular ro'yxatga muvofiq hujjatlarni yashash joyidagi ijtimoiy ta'minot bo'limiga taqdim etsalar, sayohat imtiyozli bo'ladi. Unda Rossiya Federatsiyasi fuqarosining pasporti va pensiya guvohnomasi bo'lishi kerak. Muayyan ro'yxatni qo'ng'iroq qilish orqali topish mumkin ishonch telefoni RUSZ Moskva.

Leningrad viloyatida shimoliy poytaxt aholisi uchun chegirmali sayohatlar mavjud. Ular chiptalarni arzon narxlarda sotib olishadi, bu tizim poytaxtda doimiy propiskaga ega bo'lgan 60 yoshga to'lgan yoki 50 yoshdan oshgan fuqarolar uchun amal qiladi. ishsiz ayollar. Chegirmadan foydalanish uchun metro kassasiga quyidagilarni taqdim etish kifoya:

• Pensiya guvohnomasi;
• Ro'yxatdan o'tishni tasdiqlovchi pasport.

Yana kim chegirmali sayohat huquqiga ega? Pensionerlar va Ikkinchi jahon urushi qatnashchilariga har yili maydan dekabrgacha shahar atrofi temir yo‘l transportidan foydalanish uchun alohida sharoitlar yaratib beriladi. Ular temir yo'l vokzalidagi kassada kamroq miqdorni to'laydilar.

Ko'pincha nafaqaxo'rlar foydalanish imkoniyatiga ega emaslar maxsus shartlar, subsidiyalar, qonunlarni bilmasliklari sababli ularning maqomiga ko'ra olish huquqiga ega bo'lgan imtiyozlar. Ijtimoiy xizmat vakillari har yili joriy sharoitlar haqida bilib olishingizni tavsiya qiladi, chunki qonunchilik doimiy ravishda o'zgarib turadi. Bu sizning yashash joyingizda amalga oshirilishi kerak.

Mahalliy hokimiyat organlari umumiy iqtisodiy vaziyatga va ma'lum bir mintaqaning byudjet imkoniyatlariga qarab chegirmalar hajmini mustaqil ravishda belgilaydilar. Batafsil ma'lumot Ijtimoiy ta'minot bo'limida ma'lum bir shaharda shahar va shahar atrofi transportida qanday chegirmalar qo'llanilishini bilib olishingiz mumkin.

Bu diareya, dispepsiya, disfagiya, ich qotishi, oshqozon yonishi, qichishish, hiqichoq, meteorizm, qusish va ko'ngil aynish bilan kurashishga yordam beradi.

Akupunktur usulidan foydalanish (ko'pincha bu akupunktur yoki oddiyroq aytganda, akupunktur, ammo shuvoq moxibustion bo'lishi mumkin va akupressura va hokazo.

Uchta katta qoshiq o'tni termosga to'kib tashlang va yarim litr qaynoq suv quying. Kasallikni aniqlang erta bosqich Shifokor bilan muntazam profilaktik tekshiruvlar yordam beradi.

Agar qizil prostatit bilan og'rigan bo'lsa, unda to'lov sifati amalga oshiriladi, shuning uchun ishlab chiqarish yopishmasligi mumkin.

Shunday qilib, ming yillar davomida, sinov va xato bilan, eng ko'p samarali nuqtalar va ularning kombinatsiyalari. Va, tanqidiy bilim massasi to'planganida, akupunktur tamoyillarini tushuntiruvchi nazariya paydo bo'ldi. Bosim dastlab zaif bo'lishi kerak, keyin bosim asta-sekin o'sib boradi, bosish paytida barmoqni ushlab turadi. Ya'ni, u haqiqatan ham o'ziga yuklangan vazifani bajaradi va platsebo effektiga tayanmaydi.

Tienshi Sharq tabobati, ko'rsatilgan telefon raqami yoki manzilda favqulodda yordam elektron pochta.

Bunday bepushtlikdan xalos bo'lish uchun uning sabablarini bilib olishingiz kerak. Xususan, u tarixdan oldingi davrlarda Shimoldan Himoloyga kelgan qadimgi ariylarning shifokorlariga tegishli edi.

Psixologik iktidarsizlik stress yoki muayyan muammo tufayli to'satdan paydo bo'lgan disfunktsiyani yoki erektil disfunktsiyani ajratib turadi.

kavkaz Mineralnye Vodi va butun Rossiya, Shahar past tog'lar bilan o'ralgan va go'yo tosh idishda joylashgan bo'lib, bularning barchasi o'ziga xos mikroiqlimni yaratadi.

Biologik og'riqli ta'sir faol nuqtalar Tishlar va og'iz bo'shlig'ining patologiyalari doimo davolangan. Ammo bu osteoxondrozning yagona oqibatlaridan uzoqdir.

U pastki orqa, perineum, yurak, orqa, bo'g'imlar, jag', bo'yin, quloq va boshqalardagi og'riqlarni engishga qodir.

Yog 'ichida doimiy foydalanish bilan sof shakl yoki tayyor mahsulotga qo'shimcha komponent sifatida kosmetika, teri oladi zarur ovqatlanish va hidratsiya, elastik va mustahkam bo'ladi. Bundan tashqari, to'g'ri ichakka malhamga namlangan tamponni kiritishingiz mumkin. Gemorroy uchun mushk malhami tugunlarning har qanday joyida foydalanish uchun qulaydir. Va faqat shu yo'llar bilan kurashish kerak) Biz umumiy immunitetni ko'taramiz b) Biz tananing organlari va funktsional tizimlarini tartibga solamiz. Tabiat buni toksinlarni ter orqali olib tashlash uchun mo'ljallangan.

Misol uchun, bir ayol o'tirgan turmush tarziga xos bo'lgan orqa miya muammosi bilan keldi: mushaklar qattiq, nervlar siqilib, orqa miya disklari bir-biriga bosiladi.

ifodalangan allergik komponent boshqa omillarning, xususan, ahamiyatini hech qanday tarzda kamaytirmaydi.

Ushbu protsedura ta'minlashga qodir ijobiy ta'sir an'anaviy evropalik hollarda ham tibbiy amaliyotlar natija bermadi.

Axir, siz doimo mo''jizaviy tabletka umid qila olmaysiz.

Dumaloq aylanish 3-4 marta amalga oshiriladi va har safar massaj barmog'i asl holatiga qaytadi.

Kompyuterlar va ofis uskunalari: ta'mirlash, dasturlarni o'rnatish, kartridjlarni to'ldirish va boshqalar.

Kishinyov, ikkalasi ham sifatida ishlatilishi mumkin mustaqil usul davolash va kompleks davolashda.

Bu usullarga quyidagilar kiradi: qo'lda terapiya, akupunktur, o'simlik dori-darmonlari va boshqalar. Kim biladi, ehtimol bu usullardan biri sizga ham yordam beradi.

Shunga o'xshash neyrogen yallig'lanish jarayoni hududda genitouriya organlari turli stress omillariga duchor bo'lgan hayvonlarda eksperimental ravishda ko'paytirilishi mumkin. Akupunktur yordamida kasallikni shunday keng ko'lamli davolash mumkinki, hatto JSST ushbu texnikani davolash dinamikasini yaxshilash uchun asosiy yoki qo'shimcha texnika sifatida qo'llashni ma'qullagan. Ushbu qurilma bilan davolash an'anaviy igna ishlatishdan farq qilmaydi. Faqat siz barcha tartiblarni uydan chiqmasdan va ko'p pul sarflamasdan amalga oshirishingiz mumkin.

Ushbu sababni bartaraf etish natijasida surunkali bosh og'rig'i.

Kasallik kamroq tez-tez uchraydi allergik reaktsiya(allergik bronxit). O'tkir bronxit odatda o'tkir respiratorli infektsiyalar va grippga hamroh bo'ladi, lekin mustaqil ravishda ham paydo bo'lishi mumkin.

Ammo 19-asrning oxirida jiddiy olimlar nihoyat zuluklarga duch kelishdi.

Foydalanishda prostata bezi va tos a'zolarining holati qayd etiladi ultratovush tekshiruvi va magnit-rezonans tomografiya.

Ammo bu erda ham Xitoy tibbiyotining arsenalida mavjud turli usullar davolash. Tarkibi: Ginseng, kupena officinalis, shoxlar (sika kiyiklarining yosh shoxlari, kiyik, vapiti), erkak ipak qurti kapalak va boshqalar.

Men Manual Terapiya Markaziga bordim. Darhaqiqat, yoshligimda u erga massaj uchun borganman. Va shifokorning o'zi menga akupunkturni tavsiya qildi. Ular buni men dam olishim uchun qilishdi, chunki ... To'liq bu o'simlikdan tayyorlangan o'simlik tayyorlash Tongkat Ali Platinum. Uning chiqarilish shakli kapsulalar bo'lib, ular jinsiy aloqadan 2 soat oldin 1 kapsuladan olinishi kerak.
38 026 rub.

Qanaqasigapensionerolish dam olish joyiga borish va qaytish uchun kompensatsiya

Rossiya Federatsiyasi hukumati ta'minlash siyosatini faol rivojlantirmoqda har xil turlari fuqarolarning ayrim toifalari uchun imtiyozlar. Ushbu maqolada ushbu toifalardan biriga, ya'ni nafaqaxo'rlarga imtiyozlar berilishiga e'tibor qaratiladi. Rossiya Federatsiyasi fuqarolari pensiya yoshiga etganda, ya'ni hozirgi paytda ayollar uchun 55 yosh va erkaklar uchun 60 yosh, mavjud bo'ladi ijtimoiy qo'llab-quvvatlash har xil turdagi imtiyozlar berish shaklida davlat. Bunday yordam turlaridan biri bepul kurort davolash. Davolashning ushbu turini 1 marta ko'rsatish mumkin kalendar yili pensionerning tegishli ijtimoiy xizmatga shaxsiy murojaati bo'yicha.

Pensionerlar, nogironlar, Ulug 'Vatan urushi qatnashchilaridan tashqari bu huquqqa ega. Vatan urushi, shuningdek, boshqa harbiy harakatlar, Leningrad qamalidan omon qolgan fuqarolar, etimlar. Bundan tashqari, bir vaqtning o'zida bir fuqaro ham nafaqaxo'r, ham nogiron bo'lishi mumkin. Qonunga ko'ra, nafaqaxo'r ham, nogiron ham sanatoriy-kurortda davolanish huquqidan foydalanish huquqiga ega, ammo Ushbu holatda nafaqaxo'r yoki nogiron sifatida o'z huquqingizdan faqat bir marta foydalana olasiz. Bunday vaziyatning afzalligi shundaki, siz qanday maqomda chipta olishingizni mustaqil ravishda tanlashingiz mumkin. Bundan tashqari, o'z faoliyatini amalga oshiradigan fuqarolar toifasi mavjud kasbiy faoliyat imtiyozli ish staji deb ataladigan muddat bilan. Bu xavfli yoki xavfli ish bo'lishi mumkin xavfli sharoitlar mehnat, yoki Favqulodda vaziyatlar vazirligida yoki huquqni muhofaza qilish organlarida ishlash. Bunday odamlar erta pensiyaga chiqish huquqiga ega, ya'ni ayollar va erkaklar uchun mos ravishda 55 va 60 yoshga to'lgunga qadar (Rossiyadagi pensiya turlari va ularni tayinlash tartibi haqida tegishli bo'limda o'qing). Ammo bu bepul kurortdan davolanish huquqini bekor qilmaydi. Tushuntiring bu toifa fuqarolar buni keksa yoshdagi nafaqaxo'rlar kabi - yiliga bir marta qilishlari mumkin.

Pensionerlar sanatoriyga bepul sayohatga qanday ega bo'lishlari haqida batafsilroq aytib o'tdik. Keling, chipta olgan sanatoriyning o'ziga qanday borish kerakligi haqidagi savolni ko'rib chiqaylik. Bu yerda esa davlatimiz sanatoriy-kurortda davolanish huquqidan foydalangan har bir pensionerga imkon qadar yordam berishga harakat qiladi. Rossiya Federatsiyasi Hukumatining 2005 yil 1 apreldagi 176-sonli qarori bilan maxsus qoidalar qatori o'rnatildi, unga ko'ra sizga sanatoriyga sayohat xarajatlari, shuningdek, qaytish safari uchun kompensatsiya to'lanadi. Ya'ni, sanatoriyda nafaqat bepul davolanish, balki u yerga va qaytishga ham byudjet mablag'lari hisobidan to'lanadi.

Kim sayohat uchun kompensatsiya olish huquqiga ega?

Shunday qilib, keling, kim dam olish joyiga sayohat qilish uchun sarflangan mablag'larni qoplash huquqidan foydalanishi mumkinligini aniqlaylik. Keksa yoshdagi nafaqaxo'rlarga qo'shimcha ravishda, qoidalar pensionerlarning quyidagi toifalarini qamrab oladi:

Qoidalar va shunga mos ravishda sayohat kompensatsiyasini taqdim etish rasmiy vazifalarni bajarmagan keksa yoshdagi nafaqaxo'rlarga nisbatan qo'llaniladi. mehnat faoliyati va hududlarda yashaydi Uzoq Shimol, shuningdek, maqomida unga teng hududlar;

Maxsus ro'yxatga kiritilgan Uzoq Shimol hududlarida yashovchi nafaqaxo'rlarga kompensatsiya ham beriladi;

Ulug 'Vatan urushi, shuningdek, boshqa harbiy harakatlar nogironlari, qatnashchilari va faxriylari;

O'tgan harbiy xizmatchilar harbiy xizmat harbiy qismlarda 1941 yil 22 iyundan 1945 yil 3 sentyabrgacha kamida olti oy, shuningdek xizmat davomida SSSR ordeni yoki medalini olgan harbiy xizmatchilar;

"Qamaldagi Leningrad rezidenti" belgisi ko'rinishidagi mukofotga ega bo'lgan nafaqaxo'rlar;

Ikkinchi jahon urushi davrida maxsus ob'ektlarda ishlagan fuqarolar havo mudofaasi, mudofaa inshootlari va shunga o'xshash ob'ektlarni qurish bo'yicha;

O'lgan urush faxriylarining oila a'zolari, shuningdek, Ikkinchi Jahon urushi qatnashchilari. Qamal paytida halok bo'lgan Leningrad kasalxonasi ishchilarining oila a'zolari. Ikkinchi jahon urushi paytida halok bo'lgan va maxsus o'zini-o'zi mudofaa guruhlari tarkibida bo'lganlarning oila a'zolari;

Bolalikdan nogironlar va nogironlar.

Kompensatsiyaning o'zi ham ikkita variantdan birida amalga oshirilishi mumkin birlashtirilgan shakl. Birinchi variant - nafaqaxo'rga uni (nafaqa oluvchini) sanatoriy-kurortda davolanish joyiga olib boradigan transportda bepul sayohat qilish huquqini beruvchi sayohat hujjatlarini taqdim etish. Ikkinchi variant - sayohatga sarflangan mablag'larning haqiqiy qoplanishi, lekin qoidalarda belgilangan chegaralar doirasida. Keling, to'lovlarni qaytarish bo'yicha cheklovlarni ko'rib chiqaylik:

Agar siz sanatoriyga temir yo'l (poezd) orqali boradigan bo'lsangiz, unda siz qoplashingiz mumkin bo'lgan miqdor ajratilgan o'rindiqli vagondagi chipta narxidan oshmasligi kerak;

Agar belgilangan joyga suv transporti orqali erishish mumkin bo'lsa, unda kompensatsiya miqdori barcha yo'nalishlardagi daryo kemalari uchun uchinchi toifadagi kabinadagi chipta narxidan oshmaydi;

Dengiz transportidan foydalanganda, siz muntazam yo'nalishdagi 4 yoki 5 guruh dengiz kemalari kabinasi uchun sotib olingan chipta uchun to'laysiz;

Havo transporti siz uchun faqat ekonom-klassda mavjud;

Avtotransportdan avtobus ko'rinishida foydalanish mumkin umumiy turi, yoki yumshoq o'rindiqli avtobus.

Qanday bo'lmasin, kompensatsiya miqdori belgilangan kupelar, kabinalar va boshqalarga chiptalar narxidan oshmasligi kerak. Ammo sanatoriy joylashgan joyga sayohat paytida bir nechta transport turlaridan foydalangan bo'lsangiz-chi? Bunday holda, yuqoridagi kombinatsiya varianti qo'llaniladi. Ya'ni, siz bir turdagi transport uchun kompensatsiya olish uchun ariza berishingiz va boshqasiga sayohat hujjatini olishingiz mumkin.

Kompensatsiya to'lash tartibi

Sayohat kompensatsiyasi har 2 yilda bir marta to'lanadi. Bundan tashqari, ushbu ikki yillik muddat har doim kalendar tartibida hisoblanadi, pensioner sanatoriy-kurortda davolanish uchun yo'llanma olgan va o'z mablag'lari hisobidan dam olish joyiga va qaytib kelgan yilning 1 yanvaridan boshlab. Ammo Rossiya Federatsiyasining ko'rib chiqilgan qarori va 2005 yil 1 yanvarda qabul qilingan sayohat kompensatsiyasini amalga oshirish qoidalari kuchga kirgunga qadar emas. Shuni yodda tutish kerakki, agar siz, masalan, 2013 yilda sayohat qilgan bo'lsangiz, kompensatsiya olish uchun hujjatlarni topshirishning oxirgi muddati 2014 yil 31 dekabr. Ikki yillik davr haqida unutmang. Agar siz o'z vaqtida biz bilan bog'lana olmasangiz bu masala, keyin hech qanday kompensatsiya to'lanmaydi.

Sayohat kompensatsiyasini olish uchun zarur bo'lgan hujjatlar

Kompensatsiya olish uchun hujjatlarni topshirishda siz yashash joyingizdagi Rossiya Federatsiyasi Pensiya jamg'armasining hududiy bo'limiga shaxsan tashrif buyurishingiz kerak. Keyinchalik, sayohat tovonini to'lashni so'rab ariza yozish uchun belgilangan shaklda maxsus shaklni oling. Yoki siz mutaxassis bilan bog'lanishingiz mumkin ko'p funktsiyali markaz, kommunal va davlat xizmatlarini ko'rsatish bilan shug'ullanadi. Bunday holda, siz bilan birga sanatoriyda, dam olish uyida yoki sayyohlik markazida bo'lishingizni tasdiqlovchi hujjatlar bo'lishi kerak (vaucher taqdim etish kifoya qiladi).

Shundan so'ng sizning murojaatingiz Rossiya Pensiya jamg'armasining o'sha hududiy organi tomonidan ko'rib chiqiladi va sayohatni olish uchun maxsus kuponlar (yoki yo'nalishlar) mavjud bo'lsa, siz so'ragan kompensatsiyani taqdim etish bo'yicha ijobiy qaror qabul qilinadi. transport tashkilotidan o'tish. Pensiya jamg'armasi mustaqil ravishda transport tashkiloti bilan shartnoma tuzadi, bu esa o'z navbatida sizni sanatoriyga etkazib berish va uyga qaytarish uchun javobgarlikni o'z zimmasiga oladi.

Transport tashkiloti uchun ushbu kuponning mavjudligi sayohat chiptasining narxi Rossiyaning mahalliy Pensiya jamg'armasi tomonidan byudjetdan qoplanishini kafolatlaydi. Agar ko'rsatilgan kupon mavjud bo'lsa, u sizga ariza berilgan kundan boshlab 10 kundan kechiktirmay berilishi kerak.

Agar siz sayohatga sarflangan mablag'larni moliyaviy qoplash uchun ariza topshirayotgan bo'lsangiz, arizaga rasmiylashtirilgan sayohat hujjatlari ilova qilinishi kerak. transport tashkilotlari ga binoan amaldagi qonunchilik RF. Sizning arizangizni ko'rib chiqish muddati ham 10 kundan oshmasligi kerak. Kompensatsiya to'lovi siz oylik nafaqani olganingizdek amalga oshiriladi.

Agar sizga kompensatsiya rad etilsa nima qilish kerak

Agar Rossiya Federatsiyasi Pensiya jamg'armasining hududiy organi sizga kompensatsiya to'lashni yoki sayohat chiptasini to'lashni rad etishga qaror qilsa, ular bu haqda 10 kun ichida sizni xabardor qilishlari shart. Keyinchalik, agar siz ushbu qarorga rozi bo'lmasangiz, shikoyat qilishingiz va shikoyatni o'z boshliqlariga yuborishingiz mumkin. Agar shikoyat ma'qullanmagan bo'lsa, unda keyingi vakolat asosiy narsadir Pensiya jamg'armasi filiali. Bundan tashqari, shikoyatni rasmiylashtirishda, Rossiya Federatsiyasining tovon to'lash to'g'risidagi ko'rib chiqilayotgan qarori qoidalarining qaysi bandlariga asoslanib, siz haqiqatda talab qilayotganingizni to'g'ri ko'rsatish muhimdir. Rad etish to'g'risidagi hujjatni ilova qiling va shikoyatda aynan nimani qidirayotganingizni ko'rsating.