uy › Salomatlik › Ikkinchi homiladorlikdagi farqlar. Ikkinchi tug'ilishning davomiyligi va xususiyatlari, ularning birinchisidan asosiy farqlari

Ikkinchi homiladorlikdagi farqlar. Ikkinchi tug'ilishning davomiyligi va xususiyatlari, ularning birinchisidan asosiy farqlari

Birinchi bola tug'ilgandan so'ng, ko'pchilik onalar tez orada ikkinchi homiladorlik haqida o'ylashadi va shu bilan bog'liq holda ko'plab savollar tug'iladi. Ikkinchi homiladorlik birinchisi bilan bir xil bo'ladimi? Ikkinchi homiladorlikning belgilari qanday? Ikkinchi marta tug'ish qiyinmi? Bu savollarning barchasiga aniq javob berishning iloji yo'q, chunki kelajakdagi onaga ta'sir qiluvchi yuzlab omillar mavjud.

Birinchi va ikkinchi homiladorlik - farq bormi?

Avvalo, ishonch bilan aytish mumkinki, ikkinchi tug'ilish birinchisidan farq qiladi. Qo'lida bitta bolasi bo'lgan ayol odatda kechayu kunduz faqat u bilan band bo'lib, chaqaloqqa vaqt va e'tiborning sher ulushini beradi. Bu haqiqat ko'pincha tajribali ko'rinadigan ayolning yangi homiladorlikning dastlabki belgilarini sezishiga to'sqinlik qiladi. Bundan tashqari, ular ko'pincha tanadagi unga tanish bo'lgan o'zgarishlardan farq qilishi mumkin.

Bu erda birinchi bola tug'ilgandan beri o'tgan vaqt katta ahamiyatga ega. Inson xotirasi mukammal emas, 5-7 yildan so'ng ayol go'yo birinchi marta yangi homiladorlikni boshdan kechiradi. Agar kontseptsiya birinchi tug'ilishdan deyarli darhol sodir bo'lgan bo'lsa, zaiflashgan tana, ehtimol, boshqa bolani ko'tarish qiyin bo'ladi. Bu turli xil anemiyalar, vitaminlar, minerallar va boshqa omillarning etishmasligi bilan bog'liq.

Odatda, ikkinchi homiladorlik erta tan olinishi mumkin. Ayol allaqachon homilaning harakatini qanday aniqlashni biladi va uning birinchi harakatlarini deyarli bir oy oldin sezadi. Bu holda homila qorin bo'shlig'ining allaqachon cho'zilgan ligamentlari va mushaklari tufayli odatda birinchi homiladorlikdan pastroqda joylashgan. Bu oshqozon va nafas olish bilan bog'liq muammolardan qochadi, ammo siydik tizimi uchun muayyan muammolarni keltirib chiqaradi. Biroq, bu muammolar maxsus jismoniy mashqlar kursi, shuningdek, bandaj kiyish orqali hal qilinadi.

Ikkinchi bolani ko'tarish odatda etuk yoshda sodir bo'ladi. Agar bu vaqtga kelib, ayol surunkali kasalliklarga duchor bo'lgan bo'lsa, homilador ayollarning umumiy toksikoziga toqat qilish qiyinroq bo'ladi.

Aksariyat ayollar ham og'riq muammosidan xavotirda. Bularning barchasi birinchi tug'ilishdan beri o'tgan vaqtga bog'liq. Agar bir yildan ortiq vaqt o'tmagan bo'lsa, ikkinchi tug'ilish odatda "burchakda" davom etadi. Buning sababi to'liq o'rganilmagan, ammo ba'zi shifokorlarning fikriga ko'ra, bola tug'ish davrida ayolning miyasida ba'zi nerv birikmalari hosil bo'ladi, agar u tez orada sodir bo'lsa, ikkinchi homiladorlik paytida faollashadi. Agar birinchi tug'ilishdan bir yildan ko'proq vaqt o'tgan bo'lsa, ehtimol, og'riq bir xil bo'ladi, garchi tug'ilish jarayoni tezroq bo'lishi mumkin.

Ikkinchi homiladorlikning eng keng tarqalgan belgilari

Homiladorlikning birinchi belgilari, agar ayol birinchi marta o'g'il tug'gan bo'lsa va ikkinchi marta qizga homilador bo'lsa, allaqachon tanish bo'lganlardan farq qilishi mumkin. Biroq, bu his-tuyg'ular individualdir va jinsni aniqlashda etakchi omil bo'la olmaydi.

Umuman olganda, ikkinchi homiladorlikning belgilari birinchisiga o'xshash bo'lishi mumkin, ammo o'zgarishlar bo'lishi mumkin:

Albatta, har qanday shifokor ikkinchi homiladorlikni (shuningdek, birinchisini) rejalashtirish maqsadga muvofiqligini aytadi. Kontseptsiya uchun optimal vaqt birinchi bola tug'ilgandan keyin ikkinchi - uchinchi yil bo'ladi. Bu vaqt ichida ayolning tanasi tiklanish uchun vaqt topadi, vitaminlar va iz elementlarning etarli ta'minoti bo'ladi. Agar birinchi tug'ilish paytida sezaryen ishlatilgan bo'lsa, ushbu tavsiya etilgan davrlar besh yilgacha uzaytirilishi mumkin.

Ikkinchi homiladorlikni rejalashtirayotganda, o'zingizning vazningizni kuzatib boring, o'zingiz uchun qancha kilogramm olganingiz yoki yo'qotganingizga e'tibor bering.

Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, tana vaznining me'yordan atigi 6 kilogrammga oshishi diabet yoki gipertenziyani keltirib chiqarishi mumkin.

Ikkinchi marta homilador bo'lganingizdan so'ng, shifokorlarning tavsiyalariga qat'iy rioya qilish, kundalik rejimga qat'iy rioya qilish kerak (ko'p narsa kelajakdagi onaning qancha uxlashiga bog'liq). Agar siz uzoq vaqt o'tirishga to'g'ri kelsa, oyoqlaringiz ostiga kam taburet yoki tos bo'shlig'idagi mushaklarni tushiradigan boshqa tayanch bo'lishi tavsiya etiladi. Oyoqlarda keraksiz stressni oldini olish uchun umurtqa pog'onasi uchun hayotni iloji boricha engillashtirish kerak. Homiladorlikning patologik jarayonida hech qanday holatda og'ir narsalarni (shu jumladan birinchi bolangizni) ko'tarmaslik kerak. Agar chaqaloq sizning qo'llaringizga ko'tarilishi juda muhim bo'lsa, avval siz egilmasdan o'tirishingiz kerak, keyin asta-sekin, oyoqlarini to'g'rilab, ko'tarilish kerak.

Ikkinchi tug'ilish

Aslida, ikkinchi homiladorlik paytida tug'ilish birinchisiga o'xshaydi, garchi xususiyatlar bo'lishi mumkin. Odatda ikkinchi tug'ilish ancha tezroq (5-7 soat). Bunga sof fiziologik sabablarga qo'shimcha ravishda (bachadon bo'yni erta ochilishi) onaning psixologik tayyorgarligi, uning tajribasi va ko'nikmalari ham yordam beradi. Biroq, agar sezaryen birinchi marta ishlatilgan bo'lsa, tug'ilishning davomiyligi bir xil bo'lib qoladi.

Ko'pgina hollarda, ikkinchi homiladorlik asoratlarsiz davom etadi, ammo istisnolar bo'lishi mumkin:

Agar siz o'z vaqtida ro'yxatdan o'tsangiz, sog'lom turmush tarzini olib borsangiz, hissiy holatingizni nazorat qilsangiz va shifokorlarning tavsiyalariga amal qilsangiz, ko'p muammolardan qochishingiz mumkin. Yodingizda bo'lsin: ona tabiat bizga katta buvilarimiz kabi nafaqat ikki, balki uch, to'rt yoki undan ortiq bolani dunyoga keltirish imkoniyatini berdi. Shunday qilib, faqat yaxshilikka sozlang va ikkinchi chaqalog'ingizni kuting.

Ba'zi ayollarning ikkinchi homiladorlik birinchisiga qaraganda osonroq ekanligi haqidagi qat'iy fikri mutlaqo to'g'ri emas. Psixologik jihatdan, albatta, bu osonroq, ammo homilador ona oldindan aytib bera olmaydigan juda ko'p turli xil asoratlar mavjud. Bundan tashqari, ayol ko'pincha ikkinchi homiladorlik va tug'ilishni etuk yoshda boshdan kechirganligi sababli, mumkin bo'lgan surunkali kasalliklar ham ta'sir qilishi mumkin.

Har beshinchi ayol, birinchi chaqaloq tug'ilgandan keyin, bir necha yil o'tgach, ikkinchi bola haqida o'ylaydi. Shifokorlar, o'z navbatida, bu istakni qattiq qo'llab-quvvatlaydilar va keyingi homiladorlikni birinchi homiladorlikdan 2-3 yil o'tgach rejalashtirishni maslahat berishadi. Bu vaqt ayol tanasi uchun kuchni tiklash va oldingi tug'ilishni butunlay unutmaslik uchun etarli, bundan tashqari, akusherlik statistikasi aytganidek, bunday tanaffus tufayli ikkinchi tug'ilish biroz osonroq bo'ladi. Kesariyadan keyin tanaffus kamida 5 yil bo'lishi kerak, chunki bu vaqt ichida bachadondagi tikuv to'liq tortilishi kerak. Agar 5 yoki 10 yildan ortiq vaqt o'tgan bo'lsa, tug'ilish birinchi hisoblanadi.

Shifokorlar har bir holat individualdir va tug'ilish o'rtasida haqiqatan ham farq bor, degan fikrda bir ovozdan. Ikkinchi bola bilan homiladorlik osonroq yoki undan ham ko'proq stressli bo'lishi mumkin. Bu ko'p jihatdan ayolning yoshiga, uning ovqatlanishiga va kasbiy faoliyatiga bog'liq.

Tug'ilgandan keyingi birinchi olti oyda boshlangan ikkinchi homiladorlik, ayol chaqaloqning harakatini his qila boshlagunga qadar o'zini his qilmaydigan holatlar ham juda tez-tez uchraydi. Atrofdagilar bir oydan beri paydo bo'lgan qorinni kuzatishmoqda va homilador onaning o'zi unga nima bo'layotganini hali tushunmagan. Ikkinchi tug'ilishning ijobiy tomonlari ham aniq. Bu onaning o'sib borayotgan chaqaloqni tarbiyalash orqali olgan ulkan tajribasi, shuningdek, yangi tug'ilgan chaqaloqqa munosabatda bo'lgan ayolning mas'uliyati va intizomi.

Tajribali onalar takroriy tug'ilishdan kamroq tashvishlanadilar va allaqachon mavjud bo'lgan tajriba, aksincha, ikkinchi homiladorlik davridagi alomatlar va ko'rinishlarni yaxshiroq boshqarishga yordam beradi.Ikkinchi kontseptsiyani rejalashtirishdan oldin, hatto tajribali ayol ham shifokor bilan maslahatlashish uchun ortiqcha bo'lmaydi. ginekolog va oilaviy shifokor. Agar kerak bo'lsa, ikkala hamkor ham jinsiy yo'l bilan yuqadigan infektsiyalar uchun testdan o'tishi kerak. Ular yo'q bo'lganda, tug'ilish, qoida tariqasida, asoratlarsiz amalga oshiriladi.

Biroq, homiladorlik davrida muayyan asoratlarni keltirib chiqaradigan bir qator omillar mavjud. Shifokorlar bunday ayollarga ko'proq e'tibor berishadi. Bu omillar:

ikkinchi chaqaloq bilan rejalashtirilmagan homiladorlik, birinchi bolaning tug'ilishidan keyingi kontseptsiyagacha bo'lgan vaqt bir yildan kam bo'lsa. Ko'pincha bu sheriklar laktatsiya amenoreya davrini kontratseptsiya sifatida ishlatganda sodir bo'ladi. Bunday homiladorlikni umuman to'xtatishning hojati yo'q, chunki shifokorning barcha ko'rsatmalari va tavsiyalariga rioya qilib, siz muvaffaqiyatli chidashingiz va sog'lom bola tug'ishingiz mumkin;
xavf ostida buyraklar, yurak yoki o'pka kasalliklari bo'lgan ayollar. Bunday homilador ayollarda toksikoz davri uzoqroq va qiyinroq kechadi, mehnat faol emas, erta tug'ilish ham mumkin;
shifokorlarning yaqin nazorati ostida, shuningdek, ikkinchi homiladorlik surunkali kasalliklar bilan kechadigan ayollar;
Ona, ota va tug'ilmagan bolaning qon guruhlari o'rtasidagi Rh-mojaro. Homiladorlikning 28 va 34 xaftalarida antikorlarni kiritish orqali bu omilni oldini olish mumkin.

Ikkinchi tug'ilishning xususiyatlari

Agar birinchi tug'ilish qiyin bo'lgan bo'lsa, ikkinchisi ham xuddi shunday bo'ladi deb o'ylamang. Tibbiy amaliyotda ikkinchi homiladorlik va ikkinchi tug'ilish jarayonining ma'lum xususiyatlari mavjud. Ular orasida:

Siz o'z pozitsiyangizni uzoq vaqt yashira olmaysiz. Gap shundaki, ikkinchi homiladorlik tezroq namoyon bo'ladi, chunki bachadon allaqachon biroz cho'zilgan va amniotik suyuqlik va homila ta'sirida oldinga siljishi osonroq bo'ladi. Va shuning uchun oshqozon tez o'sib borayotgani hissi.
Ikkinchi homiladorlik paytida siz chaqaloqning birinchi harakatlarini 17-haftada sezasiz, birinchi homiladorlik paytida ular faqat 20-haftada paydo bo'ladi.
Ikkinchi homiladorlik davrida qorin bo'shlig'i hatto dastlabki bosqichlarda ham ko'proq tushiriladi. Pastki orqa va oyoqlardagi yukni kamaytirish uchun bandaj kiyish tavsiya etiladi.
Birinchi tug'ilish paytida bachadonning to'liq ochilishi 12-18 soat ichida, ikkinchisida esa 5-8 soat ichida amalga oshiriladi. Qin mushaklari elastikroq bo'lganligi sababli, tug'ruq og'rig'i ham kamayadi. Shunga ko'ra, ikkinchi homiladorlik davrida tug'ilishning taxminiy muddati faqat homilador ayolning tanasining barcha xavf omillarini yoki xususiyatlarini hisobga olgan holda mutaxassis tomonidan belgilanishi mumkin.
Agar birinchi homiladorlik davrida ayol toksikoz bilan qattiq bezovtalangan bo'lsa, unda bu safar u o'zini yanada qizg'in namoyon qilishi mumkin. Bu, shuningdek, oyoqlarning shishishi va qon bosimining oshishi uchun ham amal qiladi. Kelajakdagi ona uchun dietaga rioya qilish, bosimni nazorat qilish, siydik va qon testlarini o'tkazish juda muhimdir.
Ko'pincha ikkinchi homiladorlik paytida ona va bolaning Rh-mojarosi aniqlanadi. Bunday holda, ayol har oy qondagi antikorlar miqdorini aniqlashi, amniotik suyuqlik va platsentaning hajmini kuzatish uchun ultratovush tekshiruvidan o'tishi kerak (u qalinlashmasligi kerak).
Bolaning jinsi ham homiladorlik jarayoniga ta'sir qiladi. Masalan, ayol o'g'il tug'ganda, toksikoz deyarli o'zini namoyon qilmaydi. Boshqa erkakdan ikkinchi homiladorlik ham boshqacha bo'lishi mumkin.
Akusherlarning ta'kidlashicha, ikkinchi bola, qoida tariqasida, birinchisidan taxminan 200-500 g kattaroq tug'iladi.Bu bachadonda chaqaloqning rivojlanishi va o'sishi uchun qulay sharoitlar allaqachon yaratilganligi bilan bog'liq.
Kasılmalar va platsentaning ikkinchi marta tug'ilishi unchalik og'riqli emas, lekin ancha kuchliroq.
Shuni ham bilishingiz kerakki, agar ayolning homiladorligi ikkinchi, lekin birinchi bola bo'lsa (oldingi homiladorlik abort yoki abort bilan yakunlangan bo'lsa), unda tug'ilish birinchi deb hisoblanishi kerak.

Takroriy homiladorlik uchun xavf omillari

Homiladorlik davri va mehnat faoliyatiga bevosita ta'sir ko'rsatadigan ma'lum omillar mavjud bo'lgan hollarda takroriy homiladorlik va ikkinchi tug'ilish qiyinroq. Bularga quyidagilar kiradi:

oldingi abortlar yoki abortlar;
ichki genital organlarning infektsiyalari to'liq davolanmagan;
birinchi tug'ilish paytida sezaryen;
bachadonda tug'ruqdan keyingi choklar siqilmagan;
onaning yoshi. Shifokorlar 18 yoshdan 30 yoshgacha bo'lgan bolani tug'ish va tug'ish uchun eng maqbul yoshni hisoblashadi. 30 yoshdan oshganlar uchun farzand ko'rish biroz qiyinroq bo'ladi. Har holda, ginekolog tomonidan doimiy monitoring talab qilinadi.

Qayta homiladorlikni idrok etishga ta'sir qiluvchi omillar:

tug'ish o'rtasida qancha vaqt o'tsa, ayol o'z his-tuyg'ularini tezroq unutadi. Va birinchi marta bo'lgani kabi, unga yangi homiladorlik beriladi;
birinchi mehnat faoliyatidan keyin yosh onada oshqozon-ichak traktida yangi kasalliklar, sezilarli vazn ortishi yoki endokrin o'zgarishlar rivojlanmagan bo'lsa, bola tug'ishning takroriy davri sezilarli farqlarga ega bo'lmasligi mumkin;
O'g'il va qizning homiladorligi boshqacha.

Ikkinchi homiladorlikning belgilari

Agar keyingi homiladorlik avvalgisiga o'xshash tarzda davom etsa va alomatlar sezilarli darajada farq qilmasa, bu bu safar hamma narsa bitta bo'ladi degani emas. Genetik jihatdan chaqaloq avvalgisidan farq qiladi, uning homiladorlik shartlari boshqacha, ya'ni homiladorlik ham boshqacha namoyon bo'ladi:

Ikkinchi homiladorlikning birinchi trimestri odatda o'xshash va tanish belgilar bilan birga keladi. Toksikoz ham zaif namoyon bo'lishi mumkin, ham aksincha. Sut bezlarida og'riq va ularning ko'payishi biroz oldinroq paydo bo'ladi, bu hidlarga bo'lgan reaktsiyalarga ham tegishli.
Ikkinchi trimestrning boshida qorin allaqachon ko'rinadi va juda tez orada homilador ona chaqalog'ining birinchi harakatlarini his qiladi. Biroq, ayol surunkali kasalliklarni rivojlanishi mumkin, chunki uning tanasi endi unchalik faol emas va bir vaqtning o'zida hamma narsani engish oson: infektsiyalar bilan ham, bola tug'ish bilan ham.
Uchinchi trimestr qorinning sezilarli darajada pasayishi bilan tavsiflanadi, buning natijasida ona engil nafas olishi mumkin. Tos bo'shlig'ida og'riq paydo bo'ladi, chunki suyaklar avvalroq ajralib chiqa boshladi. Ona va bolaning vazni ortdi, ya'ni varikoz tomirlari muqarrar. Ijobiy jihatni ta'kidlash kerak, ko'p tug'ilgan ayollarda mehnat faolligi birinchi martaga qaraganda tezroq.

Qayta homiladorlik paytida tug'ilishning xabarchilari

Yaqinlashib kelayotgan tug'ilishning signali bo'lgan alomatlar har doim deyarli bir xil va hech qanday farq yo'q. Tug'ilish boshlanishini mustaqil ravishda aniqlash uchun ayol quyidagi belgilarga ko'ra mumkin:

tug'ilishdan taxminan 2 kun oldin, shilliq qavat ayolni tark etadi, bu bachadon bo'yni ochilishining boshlanishidan dalolat beradi. Tashqi ko'rinishida va mustahkamligi bo'yicha, u tovuq tuxumining oqsiliga o'xshaydi, ba'zida jigarrang tusga ega va hayzdan oldingi oqimga o'xshaydi. Homila katta bo'lgan hollarda (5 kg gacha), mantar tom ma'noda uchib ketishi mumkin va tug'ruqdagi ayol buni aniq his qiladi. Lekin ko'pincha u asta-sekin va qismlarga bo'lib chiqadi. Bachadon bo'yni juda faol pishmaganida, shilliq qavat tug'ilishdan bir hafta yoki hatto ikki hafta oldin ajralib chiqa boshlaydi. Biroq, bu qoidadan istisno va ko'pincha bu harbinger ayolni tug'ruq boshlanishidan bir necha soat oldin xabardor qiladi;
muntazam kasılmalar. Bachadon mushaklarining qisqarishi davriy va ritmik tarzda davom etadi. Tug'ilishdan oldingi kasılmalar yolg'ondan farq qiladi, chunki ularni iliq vanna qabul qilish orqali tinchlantirish mumkin emas. Va agar ular ham ko'p miqdorda sekretsiya bilan birga bo'lsa, unda tug'ilish allaqachon juda yaqin;
tug'ilishning xabarchilaridan biri - tez-tez hojatxonaga borish istagi. Tug'ilishni rag'batlantiradigan gormonlar ishi tufayli ayolning ichaklari faol ravishda bo'shatiladi, bundan tashqari, kasılmalar qusish va ko'ngil aynishi bilan birga bo'lishi mumkin;
ba'zida tug'ilishga yaqinlashish qorinning pastki qismida, lomber mintaqada zerikarli og'riqlar bilan o'zini his qiladi;
juda tez-tez umumiy sovuq ham bor;
homila faoliyatining o'zgarishi. Tug'ilishdan oldin chaqaloq juda faol va sekin harakat qilishi mumkin;
tug'ilishning xarakterli prekursorlari ham ishtahaning pasayishi va homilador onaning umumiy tana vaznining pasayishi bo'lishi mumkin;
endokrin tizimdagi o'zgarishlar natijasida kayfiyat o'zgarishi. Charchoq o'tkir faoliyat bilan almashtirilishi mumkin va aksincha;
uy qurish instinkti. Bolaning juda tez orada tug'ilishini ongsiz darajada his qilib, ayol bolalar narsalarini tayyorlashni, bolalar maydonchasini qo'yishni, tikishni, tozalashni va uy yumushlariga ko'proq vaqt sarflashni boshlaydi;
Xo'sh, tug'ilish boshlanganining eng aniq belgisi, albatta, buzilgan suvdir. Bu harbinger, ehtimol, tug'ruqdagi barcha ayollar tomonidan seziladi. Amniotik suyuqlik amniotik qopdan tezda chiqib ketishi yoki asta-sekin oqishi mumkin. Og'riq yo'q, lekin ayol darhol tug'ruqxonaga borishi kerak.

Homiladorlik davrida ovqatlanish

Tajribali ko'p tug'ilgan ayol homiladorlik paytida nima eyishni va nimani rad etishni allaqachon bilishi kerak. Oziq-ovqat faqat tabiiy, sifatli va yangi mahsulotlardan tayyorlanishi kerak. Keyingi 9 oy davomida füme go'sht, konserva, achchiq va nordon idishlarni unutishingiz kerak. Mahsulotlar tarkibida bo'yoqlar, konservantlar va lazzat stabilizatorlari bo'lmasligi kerak.

Bachadon ko'payadi, ya'ni ichki organlarga qo'shimcha yuk yaratmaslik uchun siz qisman ovqatlanishingiz kerak. Ertalabdan tushgacha go'sht va baliqni yorma bilan, 12 soatdan keyin esa sut mahsulotlari va sabzavotlarni iste'mol qilish yaxshidir. Endi biz ayol tanasiga muhtoj bo'lgan asosiy narsa oqsillar va vitaminlar ekanligini unutmasligimiz kerak.

Ko'p tug'ilgan ayol uchun dastlabki 5 oy davomida oqsillarning kunlik dozasi kamida 100 g bo'lishi kerak, keyin ularning miqdori 120 g gacha oshirilishi kerak.Ayollarda o'simlik va hayvon yog'lari etarli va kuniga 80 g. Hech kim sog'lom uglevodlarni bekor qilmaydi, masalan: kepakli non, don. Meva va mevalar, shuningdek, ko'p miqdorda sabzavotlar. Tez uglevodlarni bir muddat unutish yaxshiroqdir. Makaron, shirinliklar va pishiriqlar sizga ortiqcha ortiqcha vazn qo'shadi.

Suv rejimiga rioya qilishni unutmang. Kuniga ideal suyuqlik miqdori 2 litrni tashkil qiladi. Agar shunchalik ko'p toza suv ichish imkoniyati yoki xohishi bo'lmasa, uni o'simlik choylari bilan almashtiring. Aytgancha, sabzavot va mevalardagi suyuqlik ham jami hisobga olinadi. Vitaminlar va minerallar faqat davolovchi shifokorning ruxsati bilan eng yaxshi iste'mol qilinadi. Ha, ular ikkinchi homiladorlik davrida ayol va uning bolasi uchun zarurdir, ammo foydali moddalarning ko'pligi yaxshi oqibatlarga olib kelmaydi.

Homilador ayol uchun zarur va muhim oziq moddalar ro'yxatiga quyidagilar kiradi:

sink, bu erta tug'ilishdan, shuningdek, tana vazni past bo'lgan bolaning tug'ilishidan qochishga yordam beradi. Qovurilgan loviya, no'xat, ismaloqda etarli miqdorda mavjud;
kaltsiy homilaning skelet tizimini shakllantirishda bevosita ishtirok etadi, nervlar, qon tomirlari va mushak to'qimalarining faoliyatini yaxshilaydi. Kaltsiy yogurt, tvorog va brokkoliga boy;
Homiladorlikning birinchi haftalarida tanangizni embrionning rivojlanishiga yordam beradigan foliy kislotasi bilan to'yintirish juda muhimdir. Dukkaklilar, donlar va ismaloqni iste'mol qiling;
qizil go'sht, yashil bargli sabzavotlar va tovuq go'shtiga boy bo'lgan temir (lekin ko'krak emas), platsentaning rivojlanishini to'g'ri darajada saqlashga yordam beradi;
oqsil tufayli homila to'qimalarining normal shakllanishi sodir bo'ladi;
A vitamini manbalari tuxum, xom sabzi, marul va tabiiy donlarni o'z ichiga oladi. Bu mahsulotlar ona va bolaning tanasi uchun zarur bo'lgan ozuqaviy moddalarga boy;
pomidor, qulupnay, kivi, shirin qalampir va apelsin C vitaminini to'ldirishga yordam beradi.

Har doim chaqalog'ingizni eslang va olma (yoki boshqa mahsulotni) eyishdan oldin uni yuving. Gap shundaki, yuvilmagan sabzavot va mevalar, xom dengiz mahsulotlari va tuxumlar, shuningdek, pasterizatsiyalanmagan sut patogen bakteriyalarni keltirib chiqarishi mumkin.

Qahva, energetik ichimliklar va boshqa kofeinli ovqatlar shaklida kofeinni iste'mol qilishni cheklang. Shifokorlar, kofeinning kunlik ortiqcha dozasi (200 mg dan ortiq) abortga olib kelishi mumkinligi haqida ogohlantirmoqda.

Homiladorlik davrida onaning ovqat hazm qilish tizimining kasalliklari homilaning asab tizimining kasalliklarini va uning o'limiga olib kelishi mumkin bo'lgan boshqa salbiy jihatlarni qo'zg'atadi.

Kesariyadan keyin ikkinchi tug'ilish

So'nggi yillarda sun'iy tug'ish operatsiyalari soni sezilarli darajada oshdi. Bu shifokorlarning injiqligi emas, balki yangi tug'ilgan chaqaloq va uning onasining hayotini saqlab qolish uchun favqulodda holat.

Ba'zi ayollar, tabiiy tug'ish paytida og'riqni oldini olish uchun, akusherlardan operatsiyani ataylab bajarishni so'rashadi. Shu sababli, bugungi kunda sezaryen vaginal tug'ilishga tabiiy alternativ hisoblanadi.

Shu munosabat bilan, mamlakatimizda operatsiya jarayoni maksimal darajada optimallashtirilgan va osonlashtirilgan:

yangi zamonaviy asbob-uskunalar va materiallar xarid qilindi;
engillashtirilgan behushlik paydo bo'ldi;
tug'ish paytida asoratlar xavfini minimallashtirish.

Akusherlar, shuningdek, tabiiy tug'ilish jiddiy asoratlarni keltirib chiqarishi mumkin bo'lgan hollarda ushbu protsedurani belgilaydilar. Agar ular kuzatilmasa, tabiiy tug'ilishga murojaat qilish yaxshiroqdir, chunki ularning afzalliklari aniq:

qon ketish xavfini kamaytirish;
tromboz va infektsiya ehtimoli minimal;
yangi tug'ilgan chaqaloq nafas olish muammolaridan qochishga muvaffaq bo'ladi va tashqi muhitga moslashish osonroq;
ayolning laktatsiya davri osonroq bo'ladi va chaqaloqlar onasining ko'kragini yaxshiroq va faolroq so'rishadi.

Agar ayolning birinchi tug'ilishi operatsiya bilan yakunlangan bo'lsa, u holda ikkinchi homiladorlikni faqat tikuvlar tuzalganidan keyin rejalashtirish kerak, aks holda bachadon yorilishining oldini olish mumkin emas.

Qanday bo'lmasin, bachadonda chandiq bilan tug'ilish statsionar bo'limda va istalgan vaqtda operatsiyani tezda amalga oshira oladigan va ona va chaqaloqning hayotini saqlab qoladigan shifokorlarning to'liq guruhi bilan amalga oshirilishi kerak.

Shunday qilib, sezaryen so'ng chaqaloqni tabiiy ravishda tug'ishga qaror qilganda, tabiiy mehnatga ta'sir qilishi mumkin bo'lgan barcha ijobiy va salbiy omillarni tortish kerak.

Ijobiy tomonlarga quyidagilar kiradi:

ayolning yoshi 40 yoshgacha;
siz allaqachon o'zingiz tug'gansiz yoki bachadonda tikuv bilan tug'gansiz;
mehnat faoliyati suvlar oqizilgandan keyin mustaqil ravishda boshlangan;
operatsiya uchun hech qanday shartlar mavjud emas.

Salbiy nuqtalar:

sizning hisobingizda ikkitadan ortiq sezaryen mavjud;
erta tug'ilgan homila (38 haftadan kam);
katta homila (4,5 kg dan ortiq);
tug'ilishni qo'zg'atish uchun dori vositalaridan foydalanish.

Agar shifokorlar tug'ilishdan oldin operatsiya qilishga qaror qilishsa, u holda ular bilan og'riq qoldiruvchi vositalarning nomlarini, shuningdek, epidural behushlikdan foydalanish imkoniyatini muhokama qilish kerak. Gap shundaki, ba'zi dorilar tug'ilish jarayonini shu darajada sekinlashtirishi mumkinki, operatsiyani qayta bajarish kerak bo'ladi. Bundan tashqari, epidural anesteziyaga bo'lgan ehtiyoj bachadon bo'yni ochilganda besh barmoq bilan yo'qoladi. Ba'zi og'riq qoldiruvchi vositalar chaqaloqqa sezilarli zarar etkazishi mumkin, chunki ular platsentadan osongina o'tadi.

Sezaryen keyin ikkinchi marta ona bo'lishga tayyorlanayotgan ayol tug'ilishi tabiiy ravishda o'tishi uchun qo'lidan kelganicha harakat qilishi kerak. Shu bilan birga, mehnatni rag'batlantirish ham tabiiy bo'lishi kerak, buning uchun barcha usullardan foydalanish kerak. Agar shifokorlar dori stimulyatsiyasini qo'llashni boshlasa, unda operatsiyadan qochib qutulish mumkin emas.

Ikkinchi homiladorlik. Video

Homilador bo'lishga va ikkinchi farzand ko'rishga tayyor bo'lganingizda, ma'lum vaqt o'tdi. Ushbu davrda sizning yoshingiz, psixologik holatingiz o'zgaradi, lekin onalar uchun sayt sizning e'tiboringizni qaratmoqchi bo'lgan eng muhim narsa - tanangizning reproduktiv funktsiyasi tiklanadi.

Ko'pincha, ikkinchi chaqaloqning tug'ilishiga tayyorgarlik ko'rayotgan ayollar bir xil savollardan xavotirda: birinchi va ikkinchi homiladorlik o'rtasidagi farq nima; u qanday oqadi; Ikkinchi marta tug'ish tezroq va osonroq ekanligi rostmi? Darhol aytaylik, hech kim, hatto eng tajribali shifokor ham bu savollarga javob bera olmaydi.

Siz homilador bo'lib, butunlay boshqa chaqaloqni va boshqa vaqtda ko'tarasiz. Bu yangi homiladorlik va tananing uni qanday qabul qilishi ko'plab omillarga bog'liq. Garchi takroriy homiladorlik va tug'ish kursning ba'zi xususiyatlariga ega bo'lsa-da, biz ushbu maqolada e'tibor beramiz.

Homiladorlikni rejalashtirish

Agar ikkinchi rejalashtirilgan homiladorlik birinchi tug'ilish va emizishdan keyin tanangiz bunga tayyor bo'lgandan keyin sodir bo'lsa yaxshi bo'ladi. Reproduktiv funktsiyani tiklash jarayoni birinchi homiladorlik qanday davom etganiga, bolaning tug'ilishidan qancha vaqt o'tganiga, tug'ilish tabiiy ravishda sodir bo'lganiga yoki sezaryen bilan tugaganiga bog'liq.

Agar o'zingizni sog'lom his qilsangiz ham, ikkinchi homiladorlikni rejalashtirsangiz ham, siz albatta tekshiruvdan o'tishingiz kerak: ginekolog, terapevtga tashrif buyuring, agar kerak bo'lsa, sherigingiz bilan barcha infektsiyalar uchun qo'shimcha testlarni o'tkazing. Agar sog'liq bilan bog'liq muammolar bo'lmasa, unda odatda ikkinchi tug'ilish va homiladorlik asoratlarsiz o'tadi va osonroq bo'ladi.

Birinchi homiladorlik paytida ko'pincha kim tug'ilishi muhim emas - o'g'il yoki qiz. Ikkinchi urinishga qaror qilgan ko'plab ota-onalar barcha imkoniyatlardan foydalanadilar. Va hech qanday usul sizga 100% natija bermasa ham, hech bo'lmaganda sinab ko'rish va tekshirishga arziydi.

Ikkinchi homiladorlik qachon alohida e'tibor talab qiladi?

Homiladorlik paytida yuzaga kelishi mumkin bo'lgan asoratlarni ko'rsatadigan ba'zi shartlar mavjud. Siz ularga e'tibor berishingiz kerak.

Ayol to'satdan yana homilador bo'lganini anglab etganida, bola hali bir yoshga to'lmaganida sodir bo'ladi. Bu ikkinchi rejalashtirilmagan homiladorlik. Bu ko'pincha tug'ilgandan keyin hamkorlar laktatsion amenoreya (emizish paytida kontratseptsiyaning tabiiy usuli) haqida umid qilganlarida sodir bo'ladi. Bu ikkinchi tasodifiy homiladorlikni to'xtatish uchun sabab emas. Ishonchimiz komilki, agar shifokorning barcha tavsiyalari bajarilsa, homiladorlik muvaffaqiyatli tug'ilish bilan yakunlanadi.
Buyrak yoki yurak, jigar yoki o'pka kasalligiga chalingan ayollar xavf ostida (og'irlashgan akusherlik tarixi). Ular erta tug'ilish, toksikoz, zaif mehnat faoliyatiga moyil. Shuning uchun, ikkinchi homiladorlik davrida ular ginekologning maxsus nazorati ostida bo'ladi.
Surunkali kasalliklar bilan murakkab bo'lgan ikkinchi homiladorlik ehtiyotkorlik bilan kuzatishni talab qiladi. Sizga qo'shimcha testlar yoki tadqiqotlar kerak bo'lishi mumkin.
Onada salbiy Rh qoni va otada ijobiy bo'lgan istalgan homiladorlikdan voz kechmasligingiz kerak. Zamonaviy tibbiyotda rezus mojarosining oldini olish mumkin. Tug'ilgandan so'ng, ayolga darhol antikorlar yuboriladi, ular homilador ayollar uchun 28 va 34 haftalarda ham tavsiya etiladi. Sinovlarni o'z vaqtida topshirish, shifokorning tavsiyalariga rioya qilish salbiy Rh faktori bilan homiladorlikning muvaffaqiyatli yakunlanishiga yordam beradi.
Agar tug'ilgandan keyin ko'p vaqt o'tgan bo'lsa, homilador ayol primipar hisoblanadi, ikkinchi tug'ilish esa birinchi hisoblanadi.

Takroriy homiladorlik kursining xususiyatlari

Har bir keyingi homiladorlik ayolning tanasida tug'ilgandan keyin sodir bo'lgan fiziologik o'zgarishlarga ta'sir qiladi. Qiyin birinchi homiladorlik ikkinchisi bir xil bo'lishini ko'rsatmaydi. Takroriy homiladorlik kursining xarakterli xususiyatlari mavjud.

Homiladorlik ertaroq sezilarli bo'ladi. Agar siz buni iloji boricha boshqalardan yashirishni istasangiz, unda muvaffaqiyat qozonish dargumon. Birinchi tug'ilishdan keyin bachadonning ligamentlari cho'ziladi. Amniotik suyuqlik va homilaning ta'siri ostida old tomonga og'adi. Shu bilan birga, qorin devori tug'ilishdan oldingi kabi elastik emas va zaiflashadi, shuning uchun oshqozon tezroq o'sayotganga o'xshaydi.
Agar birinchi homiladorlik paytida siz chaqaloqning birinchi harakatlarini faqat 5 oyligida (20-22 hafta) eshitgan bo'lsangiz, unda bu safar siz birinchi titroqlarni ertaroq - taxminan 17-18 xaftada his qilasiz. Bu sana tug'ilgan sanani hisoblashda ginekolog tomonidan hisobga olinadi.
Ikkinchi homiladorlikda homila quyida joylashgan. Bu pastki orqa va umurtqa pog'onasidagi bosimni oshiradi, shuning uchun muddat o'rtasidan boshlab bandaj kiyish tavsiya etiladi.
Agar homiladorlik orasida juda qisqa vaqt o'tgan bo'lsa va sizning qo'lingizda kichkina bolangiz bo'lsa, uni kamroq tarbiyalashga harakat qiling. Jismoniy faoliyatga ham ehtiyot bo'lish kerak.
Qorin bo'shlig'ining shakli bilan bog'liq qiziqarli kuzatuvlar mavjud. Tor tos suyagi bo'lgan ayollarda birinchi homiladorlik paytida o'tkir va baland qorin ikkinchi davrda sarkma bo'ladi. Birinchi homiladorlik bilan oshqozon tug'ilishdan bir necha hafta oldin tushadi, ikkinchisi esa - bir necha kun.

Kesariyadan keyingi homiladorlik shifokor tomonidan alohida e'tibor talab qiladi. Bunday holda, bachadondagi tikuvning yorilishi xavfi mavjud.

Sayt sayti sizga 2 yilgacha bo'lgan oraliqni saqlashni maslahat beradi. Bu operatsiyadan keyingi chandiqni etuklikka, atrofiyaga va yupqalashga imkon beradi.

Ammo agar siz ilgari homilador bo'lsangiz, unda hamma narsa juda qo'rqinchli emas. Odatda bachadon olti oydan keyin normal holatga qaytadi. Keyingi bosqichlarda chok yoki uning ajralishi tufayli platsentaning past joylashishini oldini olish uchun 2 yilgacha bo'lgan muddat kerak. Ko'p hollarda sezaryen so'ng ikkinchi homiladorlik operatsiya bilan tugaydi. Ammo ayolning tabiiy ravishda ikkinchi marta tug'ilishiga ruxsat berilgan holatlar mavjud.

Takroriy homiladorlik bilan bachadonning gormonal o'zgarishlarga sezgirligi ancha yuqori, shuning uchun tug'ilish 38 xaftada sodir bo'lishi mumkin.

Ikkinchi tug'ilish

Ko'pincha, egizaklar (egizaklar) bilan ikkinchi marta homilador bo'lgan onalar muddatidan oldin tug'ilishdan qo'rqishadi. Ammo birinchi homiladorlik tufayli bachadon ko'proq cho'zilishi mumkin va, qoida tariqasida, tug'ilish o'z vaqtida sodir bo'ladi.

Bu safar homila birinchisidan o'rtacha 200-500 g ga katta bo'lishiga tayyor bo'ling.Ayniqsa, agar o'g'il bola ikkinchi tug'ilsa. Bu birinchi homiladorlikdan keyin bachadonda allaqachon qulay sharoitlar yaratilganligi bilan bog'liq.

Tug'ilish birinchisidan farq qiladi. Homiladorlik asoratsiz bo'lsa, uchala davr ham tezroq va osonroq o'tadi.

Bachadon yanada intensiv ravishda ochiladi. Ikkinchi tug'ilishda bachadon bo'yni tayyorlash davri 4 dan 8 soatgacha, birinchi tug'ilishda esa 12 soatgacha davom etadi. Ikkinchi tug'ilishda ichki va tashqi farenksning bir vaqtning o'zida ochilishi mavjud, shuning uchun bu jarayon yanada og'riqli. Birinchi marta hammasi ikki bosqichda sodir bo'ldi.
Kasılmalar birinchi tug'ilish bilan solishtirganda og'riqli emas, lekin ular faolroq va tezroq kuchayib, kuchliroqdir. Tug'ilgan ayol allaqachon urinishlar bilan tanish, shuning uchun u ikkinchi tug'ilish paytida ularning yo'nalishini nazorat qilish imkoniyatiga ega. Tabiiy tug'ilgan birinchi bola bachadon bo'yni yanada elastik bo'lib qoldi, shuning uchun ikkinchi chaqaloqning tug'ilish kanali orqali o'tishi osonroq bo'ladi.
Platsentaning tug'ilishi, birinchi tug'ilishda bo'lgani kabi, deyarli og'riqsizdir. Keyingi kasılmalar birinchi tug'ilishdagi kabi kuchli emas.

Shuni bilishingiz kerakki, agar bu ikkinchi homiladorlik bo'lsa ham, lekin bola birinchi bo'lsa (homiladorlikning to'xtashiga abort, o'z-o'zidan tushish va boshqalar sabab bo'lishi mumkin), keyin tug'ilish birinchi hisoblanadi va ayolga tegishli. primiparlar toifasiga kiradi.

Kimdir, agar ayol ikkinchi homilador bo'lsa, u allaqachon tajribali, hamma narsani biladi va hech narsadan qo'rqmaydi, deb o'ylashi mumkin. Ammo, aslida, bu birinchi marta bo'lgani kabi qo'rqinchli va qiyin va bu haqda juda ko'p afsonalar mavjud, ularning ba'zilari haqiqat, ba'zilari esa yo'q.

Ikkinchi tajriba birinchisiga qaraganda osonroq degan fikr keng tarqalgan, ammo darhol aytish kerakki, bu faqat afsona. Ehtimol, bu psixologik jihatdan osonroqdir, chunki allaqachon tajriba mavjud, ammo asoratlar va muammolar uchun ko'proq shartlar mavjud.

Ikkinchi homiladorlikning xususiyatlari shundaki, u allaqachon surunkali kasalliklar bo'lishi mumkin bo'lgan etuk yoshda sodir bo'ladi. Agar birinchi marta muammolar bo'lsa, masalan, rezus mojarosi, endi uni yanada kuchaytirishi mumkin.

Birinchisidan keyin darhol ikkinchi homiladorlik eng yaxshi sharoitlarni anglatmaydi, onaning tanasi tug'ilgandan keyin zaiflashadi, vitamin etishmasligi va kamqonlik juda tez-tez uchraydi.

Agar siz ikkinchi homilador bo'lsangiz, ikkinchi tug'ilish birinchisiga qaraganda ancha tezroq bo'ladi, lekin bu ular kamroq og'riqli bo'lishini anglatmaydi, aksincha, og'riqliroq bo'ladi. Agar sizda uzoq vaqtdan keyin paydo bo'lgan kontseptsiya bo'lsa, uning xususiyatlari shundaki, u deyarli birinchisi kabi davom etadi, tana hamma narsani unutganga o'xshaydi va tug'ilish ham taxminan bir xil bo'ladi.

Bir yil yoki undan kamroq vaqt ichida birinchi homiladorlikdan keyin qayta homiladorlik, agar tez bo'lmasa, tug'ilish tez bo'lishini anglatadi. Buni qanday tushuntirish mumkin? Bolani tug'ish paytida, keyin esa tug'ish paytida ayolning miyasida asab aloqalari hosil bo'ladi, ular homiladorlikning davom etishi kerak bo'lgan sxemani, keyin esa tug'ilishni ta'minlaydi. Agar oz vaqt o'tgan bo'lsa, bu rishtalar etarlicha mustahkam bo'lib qoladi, hamma narsa "tirgak ustida" oqadi, agar bolalar orasidagi davr uzoq bo'lsa, rishtalar aslida yangidan shakllanishi kerak bo'ladi.

Xo'sh, agar sizda rejalashtirilgan homiladorlik bo'lsa. Unga tayyorgarlik birinchisidan kam bo'lmasligi kerak. Akusherlik tarixi og'ir bo'lgan (ayollar qismida muammolar mavjud) yoki umumiy surunkali kasalliklar mavjud bo'lgan ayollarni rejalashtirishga alohida e'tibor qaratish lozim. Muayyan patologiya bilan ikkinchi homiladorlik haqida hamma narsani bilib, o'z vaqtida zarur choralarni ko'rish va kerakli tekshiruvlardan o'tish mumkin bo'ladi.

Ko'pchilik uchun o'z vaqtida rejalashtirish, o'g'il yoki qizni homilador qilishga harakat qilish uchun imkoniyat. Agar oilada birinchi chaqaloq tug'ilganda bu masala juda tashvishlanmasa, ikkinchi bolaning homiladorligi haqiqatan ham uning jinsi ma'qul bo'lishi uchun rejalashtirilishini xohlaydi. Albatta, bolaning jinsini tanlashning ishonchli usullari yo'q, lekin siz hech bo'lmaganda sinab ko'rishingiz mumkin.

Ikkinchi homiladorlik, vaqt muhimmi?

Ko'pincha, bola tug'ilgandan so'ng, ayollar juda erta homilador bo'lishadi (ikkinchi rejalashtirilmagan homiladorlik) yoki aksincha, uni juda uzoq vaqtga kechiktiradilar. Albatta, ketma-ket ikkinchi kontseptsiya birinchi tug'ilishdan hali tuzalmagan onaning tanasi uchun juda yaxshi emas, lekin uni kechiktirishga ham arzimaydi.

Kechiktirilgan takrorlashning o'ziga xos kamchiliklari bor va ular oqish qiyinroq. Birinchi tug'ishdan 10 yil keyin tug'ish birinchi marta tug'ilgandek.

Ikkinchi homiladorlik qancha davom etadi?

Ikkinchi homiladorlik kamroq davom etadi va tug'ilish normal muddatlarda sodir bo'ladi, lekin birinchisidan bir oz oldinroq bo'lishi mumkin degan afsona bor. Aslida, hamma narsa individualdir va ko'plab omillarga bog'liq. Haddan tashqari kiyinish haqiqatan ham kamroq sodir bo'ladi va bu tug'ilishning allaqachon shakllangan dominantiga bog'liq.

Ikkinchi homiladorlikning belgilari, u qanday boshlanadi?

Ikkinchi homiladorlikning alomatlari birinchisidan farq qilmaydi, garchi bu xuddi shu tarzda davom etishini anglatmasa ham, ehtimol hamma narsa boshqacha bo'ladi. Uchinchi va to'rtinchi, beshinchi marta homilador bo'lganingizdan so'ng, siz har safar o'tmishdagidan farqli ravishda farzand ko'rasiz, bu hamma narsa yangi sharoitlarda davom etishi va chaqalog'ingiz genetik jihatdan siznikidan farq qilishi bilan bog'liq. oldin bor edi.

Qayta kontseptsiya belgilarini oldingi vaqtga qaraganda biroz kechroq yoki biroz oldinroq sezishingiz mumkin, bu oldindan aytib bo'lmaydi, agar siz sog'lom, yosh bo'lsangiz va kontseptsiyalar orasida kamida 2 yil o'tgan bo'lsangiz, bu kamroq asoratlar va osonroq kursni va'da qiladi.

Shunday qilib, tug'ilgandan keyingi birinchi oylarda boshlangan ikkinchi homiladorlik chaqaloqning birinchi harakatigacha ... o'zini o'zi o'tkazmasligi mumkin. Agar siz emizayotgan bo'lsangiz, o'tkazib yuborilgan hayz ko'rishingiz muammosiz yangi homiladorlikka o'tishi mumkin va agar birinchi haftalar toksikozsiz o'tayotgani uchun omadingiz bo'lsa, uning boshlanishini sezmaysiz. Boshqalar o'zgarishlarni sizdan oldin sezishi mumkin, bu hatto shifokorlar bilan ham sodir bo'ladi.

Bunday hollarda ikkinchi homiladorlikni qanday aniqlash mumkin?
Eng muhimi, uning boshlanishi uchun zarur shart-sharoitlarni yaratmaslikka harakat qiling, ya'ni o'zingizni himoya qiling. Siz kontratseptsiya usullari sifatida emizish yoki jinsiy aloqani to'xtatishga tayanolmaysiz, bu juda ishonchli emas va har doim ham ishlamaydi. Tug'ruqdan keyingi amenoreya fonida sodir bo'lgan takroriy homiladorlik, uning dastlabki muddatlari siz charchagan, uyqusiz, chaqaloq parvarishi va uy ishlariga botgan paytda sodir bo'lgan, o'z-o'zidan tashxis qo'yish qiyin bo'lishi mumkin. Eng kichik shubha homiladorlik testini o'tkazish uchun sababdir.

Agar kontseptsiya sodir bo'lgan bo'lsa, bola nuqsonli tug'ilishidan qo'rqib, abort qilmaslik kerak. Lekin bolalar-ob-havo - bu egizaklar kabi qiyin.

Agar siz to'liq tiklangan bo'lsangiz, sizda muntazam davrlar bor, birinchi belgilar birinchisi bilan bir xil bo'lishi mumkin. Toksikoz, kechikish, vazn ortishi, o'zgargan ko'krak kontseptsiya sodir bo'lganligi haqida aniq signal beradi.

Ammo shunga qaramay, ikkinchi holatda, alomatlar birinchisi bilan bir xil bo'lishi shart emas. Misol uchun, bir holatda, oshqozon yonishi juda kuchli bo'lishi mumkin, ikkinchisi esa umuman usiz davom etishi mumkin. Farqlar shunchaki keskin bo'lishi mumkin. Buni oxirgi marta azoblangan va asoratlari bo'lgan ayollar eslashlari kerak, yana homilador bo'lishdan qo'rqmang, bu urinishda hamma narsa juda yaxshi bo'lishi mumkin, ayniqsa bola orzu qilingan bo'lsa.

Ikkinchi tajriba birinchidan farq qiladi va tanadagi mavjud o'zgarishlar tufayli. Oldingi bola sizning old qorin devoringizni "cho'zgan", uning elastikligi va mustahkamligi pastroq, ya'ni qorin oldinroq sezilarli bo'ladi.

Keyingi bosqichlarda boshning tushishi ham boshqacha tarzda sodir bo'ladi, agar primiparlarda uni tug'ilishdan 2-3 hafta oldin tos suyaklariga bosish mumkin bo'lsa, ko'p tug'ilgan ayollarda u faqat tug'ruq paytida tushishi mumkin.

Maxsus tarzda egizaklar bilan ikkinchi homiladorlik. Qoidaga ko'ra, ikkinchi homiladorlik paytida egizaklarni belgilangan muddatga ko'tarmaslik xavfi kamroq. Bachadon siz birinchi marta egizaklarning onasi bo'lish baxtiga sazovor bo'lganingizdan ko'ra ko'proq cho'zilishga tayyor va tana homiladorlikning normal jarayoniga mos keladi (bu egizaklarning kontseptsiyasidan oldin bitta bola bo'lgan holatlarga tegishlidir) va o'z vaqtida yetkazib berish).

Takroriy homiladorlik, ikkinchi bola, albatta, kattaroqmi?

Odamlar orasida keng tarqalgan g'oyalardan biri bu bolaning ikkinchi marta kattaroq bo'lishiga ishonchdir.

Bu afsona emas, balki haqiqat.

Darhaqiqat, homila ko'pincha 300-500 grammga ko'proq vazn oladi. Bu farq, ayniqsa, agar bolalar bir jinsli bo'lsa yoki ikkinchi o'g'il tug'ilgan bo'lsa, seziladi.

Nima uchun bu sodir bo'ladi?

Asosiy sabab shundaki, onaning tanasi allaqachon bola tug'ishga to'liq tayyor va homila rivojlanishi uchun eng yaxshi sharoitlar yaratilgan.

Ikkinchi homiladorlik paytida harakatlar oldinroq bo'ladimi?

Ayollar birinchi harakatlarni birinchisiga qaraganda taxminan 2 hafta oldin his qilishadi. Bu ham afsona emas, balki haqiqatdir va birinchi harakat uchun homiladorlik yoshini hisoblashda shifokorlar tomonidan hisobga olinadi.

Bolaning harakati ertaroq sezilishining sababi shundaki, ona oxirgi marta qanday bo'lganini eslaydi. Agar chaqaloqning dastlabki titroqlari o'rtacha 20-22 xaftada sezilsa, ikkinchi tajriba davomida homila harakati kelajakdagi onalar tomonidan 17-18 xaftadayoq sezilishi mumkin.

Siz endi tanish tuyg'uni ichaklarning ishi bilan aralashtirib yubora olmaysiz, chunki bu birinchi marta sodir bo'lgan.

Ikkinchi homiladorlik paytida qorin tezroq o'sadimi?

Aksariyat ayollar uchun qorin haqiqatan ham tezroq o'sadi, bu afsona emas. Biroq, bu hech qanday holatda bachadonning ko'payishi bilan bog'liq emas. Shunchaki, uning ligamentlari oxirgi marta cho‘zilgan, qorin old devori esa zaiflashgan va tug‘magan ayollardagidek elastik bo‘lmagan. Shu sababli, bachadon homila va amniotik suyuqlikning og'irligi ostida oldinga egilish uchun ko'proq erkinlikka ega va qorin bo'shlig'ining o'sishi tezroq bo'lib tuyulishi tushunarli.

Qizig'i shundaki, bir xil sharoitlarda turli xil akusherlik patologiyalari bilan qorinning shakli ham boshqacha. Misol uchun, agar ayolning tos suyagi tor bo'lsa, qorin mayatnik bo'ladi, birinchi tajribada esa odatda o'tkir va baland bo'ladi.

Qorin bo'shlig'idagi yana bir farqni keyingi bosqichlarda ko'rish mumkin, agar ayolning oshqozoni ikkinchi homiladorlik paytida cho'kib ketgan bo'lsa - tug'ilish kundan-kunga keladi.

Bu sezaryen edi, ikkinchi homiladorlik ham sezaryen edi?

Agar sezaryen bo'lgan bo'lsangiz, ikkinchi tajriba rejalashtirilgan bo'lishi kerak va kontseptsiya uchun maqbul vaqtni kuzatish muhimdir. Gap shundaki, operatsiya bachadon devorida chandiq qoldiradi, bu esa pishib, kuchayish uchun vaqtga ega bo'lishi kerak. Ammo chandiqlar ma'lum bir kuchlanish kuchiga etib, atrofiyaga uchraydi va vaqt o'tishi bilan ingichka bo'ladi, ya'ni chandiq hududida bachadon devorining zaiflashishi kuzatiladi.

Kesariyadan keyingi ikkinchi homiladorlik optimal sharoitlarda davom etadigan kontseptsiya uchun ideal vaqt operatsiyadan keyin ikki yil o'tadi.

Ko'p jihatdan, etkazib berish usuli belgilangan muddatlarga rioya qilishga bog'liq. Rossiya tug'ruqxonalarida hozirgi vaqtda operativ tug'ilish darajasi 10% dan oshadi va, albatta, ko'plab ayollar "bachadon chandig'i" tashxisi tufayli o'z-o'zidan tug'ilishni va pichoq ostiga tushmaslikni xohlashadi ...

Agar operatsiyadan keyingi ikkinchi pretsedent birinchi operatsiyadan bir yildan kamroq vaqt o'tgach sodir bo'lsa yoki aksincha, ko'p yillar o'tgach, shifokorlar ikkinchi operatsiyani tanlash ehtimoli ko'proq.

Agar homiladorlik 2 yildan keyin sodir bo'lsa, spontan tug'ilish ehtimoli yuqori.

Bunday tajribalar, deyarli har doim jarrohlik bilan yakunlanadi, kamdan-kam hollarda o'z-o'zidan tug'ilishga ruxsat beriladi.

Ikkinchi homiladorlik va emizish, mos keladimi?

Ko'pincha, ko'krak suti bilan boqish orqali samarali kontratseptsiya haqidagi doimiy afsona bola tug'ilgandan keyin deyarli bir yarim oydan uch oygacha hayratlanarli darajada hayratga soladi. Agar kontseptsiya hech bo'lmaganda birinchi olti oyda sodir bo'lmasa yaxshi bo'ladi, lekin ko'pincha bu ona uchun kutilmaganda va juda erta sodir bo'ladi. Bunday holda, ko'pincha birinchi bolaning o'zi emizishni rad etadi. Ehtimol, sutning ta'mi o'zgarib bormoqda, ehtimol u onaning ovqatlantirishni istamasligini his qiladi.

Shunga qaramay, siz emizishni davom ettirishingiz mumkin, bu xavf tug'dirmaydi. Faqat siz haqiqatan ham yaxshi ovqatlanishingiz va homilador va emizikli ayollar uchun vitaminlarni doimiy ravishda qabul qilishingiz kerak. Kaltsiy va temir tanqisligining bunday holatlarida xavf juda yuqori, shuning uchun vitaminlar va minerallar bilan ta'minlashga jiddiy yondashishga arziydi.

Ikkinchi o'tkazib yuborilgan homiladorlik, muzlatilganidan keyin homiladorlik

Muzlatilgan holatlarda ikkinchi homiladorlikka tayyorgarlik alohida e'tibor talab qiladi. Agar sabab aniqlanmasa va birinchi marta bu tasodifan ro'y bermagan bo'lsa, ikkinchi o'tkazib yuborilgan homiladorlik ehtimoli katta.

Har bir tajriba bir xil sababga ko'ra takrorlanishi mumkin, masalan, infektsiyaning mavjudligi sababli va bu siz bilan qanchalik tez-tez sodir bo'lsa, embrionning o'limi odatiy holga aylanib qolishi va siz butunlay yo'qotishingiz mumkin. bola tug'ish umidi.

Muzlatilgandan keyingi ikkinchi urinish fojia bilan tugashi shart emas, lekin xavf mavjud.

Muammolardan qochish uchun ikkinchi homiladorlikka qanday tayyorgarlik ko'rish kerak?

Birinchi embrionning o'limiga olib keladigan omillar bo'lishi mumkin bo'lgan genital infektsiyalar, antifosfolipid sindromi, genetik to'siqlar va boshqa sabablar mavjudligi uchun birinchi navbatda ginekolog tomonidan tekshirilishi kerak.

Rh-mojaro, salbiy Rh bilan ikkinchi homiladorlik

Agar ona Rh-salbiy, otasi esa Rh-musbat bo'lsa, har bir keyingi homiladorlik onaning qonida anti-Rh antikorlari darajasini oshiradi va keyingi bolalar uchun xavfni oshiradi. Rh-mojaroning oldini olish uchun immunoglobulinlarni kuzatib borish kerak va agar u mavjud bo'lsa, uning yo'nalishini yumshatish kerak, keyin chaqaloq albatta sog'lom tug'iladi.

Salbiy Rh faqat Rh-musbat bola tug'gan yoki abort qilgan ayollar uchun xavflidir. Agar qon quyish, abort qilish, abort qilish bo'lmasa, birinchi bolada Rh-salbiy qon bo'lsa, siz va sizning chaqalog'ingiz ikkinchi homiladorlik paytida Rh-mojarosi xavfi ostida emas.

Ikkinchi homiladorlik va tug'ish

Ikkinchi tug'ilish birinchisidan juda farq qiladi. Hatto tug'ilishning xabarchilari ham boshqacha bo'ladi. Vaqt qisqaroq va yorqinroq, siz mashg'ulot janglaridan uzoq vaqt azob chekmaysiz, hamma narsa juda tez boshlanadi.

Ko'pchilik ikkinchi tug'ilish paytida og'riq kamroq bo'ladi deb o'ylashadi va umuman olganda, bu osonroq bo'ladi, lekin birinchi davr odatda qisqaroq, lekin juda og'riqli. Ikkinchi homiladorlik paytida bachadon bo'yni birinchi martadan farqli ravishda ochiladi. Agar birinchi tug'ilish paytida u xuddi 2 bosqichda ochilsa, bu jarayonni kamroq og'riqli qiladi, lekin biroz uzoqroq bo'lsa, ikkinchi holda, bachadon bo'yni bir vaqtning o'zida ochiladi va shuning uchun tez va og'riqli.

Keling, ikkinchi homiladorlikning natijalarini sarhisob qilaylik:

1. Kesariya bilan tug'ilgandan keyin ikki yil muddatga qoldirilishi kerak.
2. Odatiy tug'ilishdan keyin erta kontseptsiya xavfli emas, garchi istalmagan bo'lsa ham, chunki bu sizga jismoniy va ruhiy jihatdan qiyin bo'ladi.
3. Abortdan so'ng, abort, ektopik homiladorlik, amersha, Rhesus to'qnashuvi bilan - rejalashtirishga alohida e'tibor talab qiladi.
4. Tajribalar orasidagi farqlar hayratlanarli bo'lishi mumkin. Qiyin birinchi homiladorlik ikkinchisidan voz kechish uchun sabab emas.

Birinchi homiladorlik - bu noaniqlik davri. U bilan barcha hislar yangi, quvonchli yoki bezovta qiladi. Birinchi marta homilador bo'lgan ayol, u bilan sodir bo'layotgan barcha o'zgarishlarni keskin his qiladi.

Ikkinchi homiladorlik paytida nima sodir bo'ladi? Uning birinchisidan qandaydir xususiyatlari va farqlari bormi?

Ikkinchi homiladorlik

Odatda ikkinchi homiladorlik birinchidan psixologik jihatdan farq qiladi. Ikkinchi farzandni kutish, birinchi navbatda, ongli onalikdir. Ikkinchi bolalar ko'pincha rejalashtirilmagan bo'lsa-da - kontratseptsiya muvaffaqiyatsiz tugadi, ular tana uchun juda erta deb umid qilishdi. Ammo ikkinchi marta homilador bo'lgan ayol uni nima kutayotganini juda yaxshi tushunadi.

U qiyinchiliklar va quvonchlarni biladi, muammolarga tayyor va ularga ongli ravishda yondashadi.

Boshqa psixologik farqlar ham mavjud. Ko'pincha, birinchi marta homilador bo'lgan, ayniqsa yoshligida, ayol ongsiz ravishda o'zining yangi lavozimini belgilashga intiladi. Shuning uchun qorinning o'sishini kutish va homilador ayollar uchun ikkinchi oyda kiyim-kechak va birinchi trimestrda avtobusda o'z o'rindig'idan voz kechmaganliklari haqida noliydi. Ikkinchi homiladorlik ko'pincha tabiiy jarayon sifatida qabul qilinadi va unga nisbatan munosabat tinchroq.

Jismoniy farqlar

Ikkinchi homiladorlik osonroq, tug'ilish tezroq sodir bo'ladi va tug'ilish jarayonining o'zi ancha yoqimli ekanligi haqida keng tarqalgan e'tiqod mavjud. Ammo bu haqiqatdan uzoqdir.

Ikkinchi homiladorlikda uning kursining xususiyatlarini oldindan aytish qiyin. Bu butunlay boshqacha yo'llar bilan davom etishi mumkin bo'lgan individual jarayon - osonroq yoki ancha qiyin. Ba'zida ikkala homiladorlik ham bir xil bo'ladi. Hech bir shifokor kelajakdagi onani ikkinchi marta nima kutayotganini aniq ayta olmaydi. Ammo ko'pchilik ayollarda kuzatiladigan naqshlar mavjud:

tanadagi o'zgarishlar;
farovonlik xususiyatlari;
salomatlik holatida og'ishlar;
chaqaloqning harakatlanish hissi;
birinchi kasılmaların boshlanishi;
umumiy jarayon;
tug'ruqdan keyingi o'zgarishlar.

Tananing o'zgarishi

Ko'pincha ikkinchi homiladorlik paytida tanadagi o'zgarishlar aniqroq bo'ladi. Agar kilogramm olish tendentsiyasi bo'lsa, to'liqlik tezroq seziladi. Xuddi shu narsa o'sayotgan qoringa ham tegishli. Odatda u to'rtinchi oyning oxirida ko'rinadi, birinchi homiladorlik har doim ham beshinchi yoki oltinchi oylarda sezilmaydi.

Ko'krak qafasi odatda unchalik keskin o'smaydi, lekin büstüdagi o'zgarishlar hali ham yalang'och ko'z bilan ko'rinadi.

Stretch belgilari birinchi homiladorlik paytida eng kuchli namoyon bo'ladi. Keyin ular asta-sekin qo'shilishi yoki umuman qo'shilmasligi mumkin. Ammo ikkinchi homiladorlikda va ko'p miqdorda cho'zish belgilari aniq shakllanganda teskari holatlar ham mavjud.

Ikkinchi homiladorlik paytida diastaz tez-tez sodir bo'ladi - qorin bo'shlig'i mushaklarining divergentsiyasi. Shu sababli, kichik qorin tug'ilgandan keyin uzoq vaqt davomida saqlanib qolishi mumkin. Muntazam jismoniy mashqlar go'zal figuraga erishishga yordam beradi, agar sezilarli nomuvofiqlik bo'lsa, qorin bo'shlig'i devorining plastik jarrohligi.

Toksikoz

Ko'pincha toksikoz o'zining namoyon bo'lishida avvalgisiga o'xshaydi. U zaifroq yoki kuchliroq bo'lishi mumkin, ammo farqlar unchalik muhim emas. Takroriy toksikozga, qoida tariqasida, osonroq toqat qilinadi. Axir, ayol allaqachon unga nima yordam berishini va qanday hid va ta'mlardan qochish kerakligini biladi.

Bu holatni va toksikozning abadiy emasligini tushunishni osonlashtiradi.

orqa muammolar

Orqa og'rig'i qiziqarli pozitsiyaning tez-tez hamrohidir. Keyingi homiladorlikda ular tez-tez uchraydi va kuchliroq seziladi. Agar ilgari pastki orqa qismida og'riqlar bo'lsa va tug'ruqdan keyin ayol davolanish bilan shug'ullanmasa, kelajakda ular muqarrar.

Qo'shma og'riq

Ushbu noxush hodisa har qanday trimestrda, ayniqsa shish paydo bo'lsa, paydo bo'lishi mumkin. Odatda, ularning o'ziga xos xususiyatlarini biladigan ayollar ichish rejimini kuzatishga, ularning vaznini kuzatishga va vaqtida shifokor bilan maslahatlashishga harakat qilishadi.

Ba'zida ikkinchi homiladorlik bilan bezovta oyoq sindromi qo'shiladi. Bu ayolning oyoqlaridagi og'riqli og'riqlar tufayli uxlay olmasligi va ularni doimiy ravishda harakatlantirishga majbur bo'lgan holat, bu vaqtinchalik yengillikka olib keladi.

Bolani ko'tarish - bu noxush sindromning asosiy sabablaridan biri, kelajakdagi onalarning taxminan 20 foizi undan ta'sirlangan. Tug'ilgandan keyin oyoqlarda og'riq ko'pincha yo'qoladi, ammo kamdan-kam hollarda u uzoq vaqt davom etishi mumkin.

Gemorroy

Ushbu noxush kasallik ko'pincha birinchi tug'ilishdan keyin paydo bo'ladi. Buning sabablari odatda:

ortiqcha vazn;
harakatsiz turmush tarzi;
irratsional ovqatlanish;
bosim davridagi ayolning noto'g'ri harakatlari.

Ikkinchi homiladorlik davrida gemorroy ko'plab ayollarda paydo bo'ladi va og'riqli hislar bilan birga keladi. Agar siz shifokorning tavsiyalariga amal qilsangiz, achchiq va shirin taomlarni suiiste'mol qilmasangiz va ko'proq harakat qilsangiz, ushbu kasallikning kuchayishidan qochishingiz mumkin.

Qondagi temir darajasining o'zgarishi

Birinchi tug'ilishdan keyin ko'plab ayollar qondagi temir darajasining pasayishiga duch kelishadi. Bu bola tug'ish paytida uning iste'mol qilinishi va tug'ruq paytida qon yo'qotishi bilan bog'liq. Agar ayol davolanishning reabilitatsiya kursidan o'tmagan bo'lsa, unda temir tanqisligi anemiyasi rivojlanadi.

Ushbu kasallik quyidagi belgilar bilan namoyon bo'ladi:

zaiflik;
charchoq;
past bosim;
bosh aylanishi va hushidan ketish;
tez-tez kasalliklarga moyil;
ta'm va hidning o'zgarishi;
tirnoq va sochlarning mo'rtligi, quruq teri.

Ayniqsa, ko'pincha temir tanqisligi kamqonligi birinchi tug'ilishdan keyin oz vaqt o'tgan bo'lsa va tananing tiklanishiga vaqt topa olmasa rivojlanadi. Tanadagi temir etishmasligi bilan nafaqat ayol, balki o'sayotgan bola ham azoblanadi. Har bir keyingi homiladorlik bilan anemiya xavfi ortadi.

kaltsiy almashinuvi

Temir kabi, bolani ko'tarishda tanadagi kaltsiy zahiralari kamayadi. Vitaminlar va kaltsiy preparatlarini qabul qilmasangiz, ikkinchi homiladorlik paytida uning etishmovchiligi rivojlanadi. Bu tishlar va sochlar, mo'rt tirnoqlar, suyaklarning mo'rtligi va ulardagi og'riqlar bilan bog'liq muammolar bilan namoyon bo'ladi.

Kichkina jarohatlar bilan ham sinish paydo bo'lishi mumkin. Bundan tashqari, kaltsiy bolaning suyak tizimining to'g'ri shakllanishi uchun zarurdir.

chaqaloq harakatlari

Ikkinchi homiladorlik davrida ayol chaqaloqning harakatlarini 2-3 hafta oldin sezadi. Bu odatda 16-18 xaftada sodir bo'ladi. Ko'pincha, ikkinchi chaqaloqni kutayotgan onalar, hatto 14-15 xaftada ham uning harakatlarini his qilishlarini da'vo qilishadi.

Mehnat boshlanishi

Mehnatning boshlanishi individual jarayon bo'lib, yagona naqsh yo'q. Ginekologlarning ta'kidlashicha, ikkinchi homiladorlik holatida tug'ish bachadonning ko'proq mos kelishi tufayli 1-2 haftadan keyin boshlanishi mumkin. Lekin odatda ular birinchisi bilan bir xil davrda kutiladi.

Tug'ilish jarayonining davomiyligi

12 soatgacha davom etishi mumkin bo'lgan birinchi tug'ilishdan farqli o'laroq, ikkinchisi ko'p hollarda tezroq o'tadi - 5-8 soat ichida. Garchi ba'zida buning aksi bo'lsa ham.

Ikkinchi homiladorlik bilan siz tezroq tug'ilishga tayyor bo'lishingiz va o'z vaqtida kasalxonaga borishingiz kerak.

tug'ruqdan keyingi davr

Odatda ko'p tug'ilgan ayollarda tug'ruqdan keyingi davr osonroq. Bu quyidagi omillarga bog'liq:

Birinchi tug'ilish tajribasi tufayli kamroq asoratlar.
Yangi paydo bo'lgan muammolarni qanday hal qilishni tushunish.
Laktatsiyani o'rnatish va laktostazdan qochish qobiliyati.

Bundan tashqari, katta yoshdagi bolaga g'amxo'rlik qilish ham ayolga tug'ruqdan keyingi qiyinchiliklarni engishga yordam beradi va yoqimsiz daqiqalardan chalg'itadi.

Har qanday homiladorlikning borishi kelajakdagi onaning psixologik kayfiyatiga juda bog'liqligini tushunish muhimdir. O'z-o'ziga ishonch va sog'lom bolani kutish bilan, birinchi va ikkinchi homiladorlik ayolga, ularning farqlariga qaramay, faqat yoqimli xotiralarni olib keladi.

Aksariyat ayollar uchun ikkinchi homiladorlik birinchisidan farq qiladi. Masalan, ikkinchi bolaning harakatlari tezroq sezila boshlaydi; homiladorlik paytida charchoq ko'p yoki kamroq bo'lishi mumkin. Nihoyat, hozir sizning hayotingiz boshqacha - birinchi farzandingiz allaqachon gaplashmoqda, bog'chaga yoki hatto maktabga bordi; tanangiz va ongingiz o'zgardi. Ikkinchi homiladorlik birinchisidan qanday farq qiladi?

Siz chaqaloqning harakatlarini tezroq his qilasiz

Birinchi homiladorlik davrida ayol beshinchi oyda bolaning qanday harakat qilishini his qila boshlaydi; ikkinchi homiladorlikda bu to'rtinchi oyda sodir bo'ladi. Buning sababi, ehtimol, endi ayol bu harakatlarni qanday his qilishni biladi va ularni ancha oldin taniy oladi. Darhaqiqat, uchinchi oyda siz qorin bo'shlig'ining ichki devorlarida kapalak qanotlarining teginishiga o'xshash narsani his qilishingiz mumkin - bular ham sezish qiyin bo'lishi mumkin bo'lgan chaqaloq harakatlaridir.

Qorin bir oy oldin o'sishni boshlaydi

Birinchi tug'ilishdan keyin bachadon qisqaradi, lekin avvalgi hajmiga tushmaydi, shuning uchun ikkinchi homiladorlik paytida qorinning bo'rtib ketishini tezroq sezasiz.

Meva quyida joylashgan

Birinchi homiladorlik paytida qorin bo'shlig'i mushaklari juda ko'p cho'zilganligi sababli, ikkinchi homiladorlik paytida ham chaqaloqni qo'llab-quvvatlay olmaydi. Bu o'zining afzalliklariga ega - homilaning past joylashuvi tufayli siz nafas olishingiz osonroq bo'ladi va bundan tashqari, siz birinchi homiladorlikdagiga qaraganda kamroq ovqat hazm qilish muammolariga duch kelasiz.

Minus: xuddi shu sababga ko'ra, bachadon siydik pufagiga ko'proq bosim o'tkazadi, ya'ni siz tez-tez siyish istagi paydo bo'ladi. Kegel mashqlari ushbu alomat bilan bog'liq ba'zi noqulayliklarni engillashtirishga yordam beradi. Bu juda oddiy: vaginal mushaklaringizni bir necha soniya tarang va keyin dam oling. Buni ketma-ket 10 marta bajaring. Kuniga kamida o'nta to'plamni bajaring.

Xomilaning past pozitsiyasi tufayli, qo'shimcha ravishda, siz ko'proq kuchli bel og'rig'iga duch kelishingiz mumkin. Shifokoringizdan og'riqni engillashtiradigan mashqlarni ko'rsatishini so'rang.

Albatta, ikkinchi homiladorlik paytida siz birinchi bolaga g'amxo'rlik qilishni davom ettirasiz. U bilan sayrga boring va birga o'ynang - bu sog'liq uchun foydali va stressdan xalos bo'lish uchun juda yaxshi. Agar u sizning qo'lingizda ushlab turishni so'rasa, uni tik turgan holda ko'tarmang. O'tiring va unga tizzangizga o'tirishga yordam bering.
To'g'ri ovqatlaning - homiladorlik paytida hushyor turish qanchalik muhimligini allaqachon bilasiz. Ko'katlar, sabzavotlar, mevalar, sut mahsulotlari va to'liq donlarga boy parhez ovqat hazm qilishni yaxshilaydi, shuningdek, o'sayotgan bolani salomatligi uchun muhim oziq moddalar bilan ta'minlaydi. Bundan tashqari, prenatal vitaminlarni olishni unutmang.

Ikkinchi tug'ilish, qoida tariqasida, birinchisiga qaraganda osonroq va tezroq. Tug'ilishgacha bo'lgan haftalarda siz birinchi homiladorlik paytidagidan ko'ra tez-tez Braxton Hicks qisqarishini yoki mashq qilishni boshdan kechirishingiz mumkin. Ularning haqiqiylaridan farqi shundaki, ular ko'paymaydi, orasidagi bo'shliqlar qisqarmaydi va bir muddat o'tirganingizdan yoki yotganingizdan keyin yo'qoladi.

Birinchi homiladorlik va tug'ish tajribasi, albatta, ikkinchi bolani tug'ishga yordam beradi. Ammo ular orasida hali ham farqlar bo'ladi, ammo bularning barchasi juda individual va ko'plab omillarga bog'liq.

Onaning sog'lig'i, birinchi chaqaloqning yoshini hisobga olgan holda ikkinchi homiladorlikni rejalashtirish yaxshi bo'lar edi - bu ikkinchi bola bilan homiladorlik qanday davom etishi uchun muhimdir. Hatto oilaning moliyaviy ahvoli, onaning uyqusiz tunlarni davom ettirishga tayyorligi va ikkinchi homiladorlik paytida yordamchilarning mavjudligi birinchi martadan ko'ra muhimroq bo'ladi.

Ikkinchi homiladorlik psixologiyasi

Qanchalik ko'p adabiyot o'qilmasin, do'stlar o'z tajribalarini o'rtoqlashmasin, birinchi homiladorlik hayotda hech qachon sodir bo'lmagan noyob tajribadir. Bolaning birinchi harakati, g'alati ovqatlanish odatlari, ertalabki kasallik - bularning barchasini o'zingiz boshdan kechirganingizda, bu o'ziga xos hodisa bo'lib tuyuladi. Ko'pgina alomatlar tashvishga sabab bo'ladi, siz buni sezmaysiz. Ammo endi, uzoq kutilgan chaqaloq paydo bo'ldi va ayol onaga aylandi - bu uning uchun mutlaqo yangi ijtimoiy rol bo'lib, uning hayotga munosabatini butunlay o'zgartiradi.

Psixologik jihatdan ikkinchi homiladorlik ham osonroq, ham qiyinroq. Bir tomondan, siz allaqachon nimani kutishingizni bilasiz, ertalab ajablantiradigan narsa bo'lmaydi, tanadagi o'zgarishlar allaqachon tanish va xotirjamroq muhosaba qilinadi. Boshqa tomondan, to'ng'ich farzand oldida aybdorlik hissi paydo bo'lishi mumkin - bu qanday, chunki u dunyodagi eng sevimli odam, uni hech bo'lmaganda onasining bir qismidan mahrum qilish mumkinmi? sevgi? Bu his-tuyg'ular juda kuchli bo'lishi mumkin, ayniqsa birinchi bola hali ham kichik bo'lsa va undan ham ko'proq emizikli bo'lsa. Buning sababi, asosan, o'zgargan gormonal fonda bo'lib, u hali asl holatiga qaytishga ulgurmagan. Xavotir olmang, onaning mehr-muhabbati ikki-uch va hatto undan ko'p bolaga yetarli, ko'p narsa ayolning madaniy darajasiga va o'zini tuta bilishiga bog'liq. Albatta, bolada komplekslarni oldini olish uchun uni asta-sekin aka-uka yoki opa-singilning ko'rinishiga tayyorlash va uning yoshini hisobga olish kerak.

Onaning jismoniy holati

Birinchi va ikkinchi homiladorlik o'rtasidagi farqlar birinchi navbatda qanday davom etganiga, tug'ilish qanday o'tganiga, birinchi bolaning tug'ilishidan qancha vaqt o'tganiga bog'liq bo'ladi. Agar bolaning tug'ilishi va ikkinchi homiladorlikning boshlanishi o'rtasidagi farq 4-5 yildan oshmasa, qoida tariqasida, hamma narsa birinchi martadan biroz oldinroq sodir bo'ladi.

Oshqozon tezroq o'sishni boshlaydi va birinchi marta kattaroq bo'lishi mumkin. Buning sababi, qorin bo'shlig'i va bachadon mushaklari allaqachon juda cho'zilgan va homiladorlikdan oldingi kabi elastik emas edi.

Ehtimol, siz homila harakatlarini oldinroq his qilasiz - chunki siz ularning nima ekanligini allaqachon bilasiz va ularni tezroq aniqlay olasiz.

Qoida tariqasida, ikkinchi homiladorlik paytida erta toksikoz osonroq bo'ladi, ehtimol bu siz o'zingizning tajribangizdan u bilan qanday kurashishni o'rganganligingiz bilan bog'liq.

Agar birinchi homiladorlik paytida muammolar, preeklampsi, homiladorlik diabeti va boshqalar bo'lsa, takrorlanish xavfi mavjud, ammo bu mutlaqo kerak emas. Xavf guruhiga o'n yildan ko'proq vaqt oldin birinchi marta tug'ilgan va qirq yoshdan oshgan ayollar kiradi.

Ikkinchi marta yondashuvni oldinroq his qilasiz, ular odatda biroz oldinroq boshlanadi va tez bo'lishi mumkin. Ikkinchi marta tug'ilishning o'zi odatda tezroq va oson kechadi, agar tug'ilishlar orasidagi farq 5-6 yildan oshmasa. Agar ko'proq bo'lsa, tug'ilish deyarli har doim birinchi marta bo'lgani kabi davom etadi.

Ikkinchi homiladorlikning xususiyatlari bormi yoki yo'qmi? Bu savolga allaqachon chaqaloq bo'lgan har bir ona tashrif buyuradi, lekin testda yana ikkita notiq chiziqni ko'rdi. Kimdir yaxshiroq bo'lishiga umid qiladi, kimdir yangi qiyinchiliklardan qo'rqadi. Ammo har qanday holatda ham, nimaga duch kelishingiz kerakligini bilish istagi juda tabiiy va oqilona.

Shuni tushunish kerakki, ikkinchi bola birinchisiga o'xshash bo'lmasligi kabi, ikkinchi homiladorlik ham birinchisidan farq qilishi yoki uni butunlay takrorlashi mumkin. Ikkita homiladorlik ikki bola bo'lib, ularning har biri o'z tug'ilish tarixiga ega. Shunga qaramay, ikkinchi homiladorlik uchun xarakterli bo'lgan ma'lum naqshlar mavjud va biz bu bilimlarni yagona tizimda tizimlashtirishga harakat qilamiz.

Hiyla lotereya: oldindan aytib bo'lmaydigan omillar

Ikkinchi homiladorlik va tug'ish sizni birinchi homiladorlik paytida charchagan xususiyatlarga ega yoki yo'qligini bilmoqchimisiz? Ammo bu deyarli oldindan aytib bo'lmaydi. Faqat omad lotereyasi xarakterdagi o'zgarishlar, ta'mga bo'lgan imtiyozlar, toksikoz va shish paydo bo'lishini aniqlaydi.

Toksikoz - bu oldindan aytib bo'lmaydigan narsa. U ikkala homiladorlik uchun hech qachon sizni ziyorat qilmasligi mumkin yoki sizni ikkalasida ham butunlay charchatishi mumkin. Yoki birinchi marta, lekin ikkinchisi emas yoki aksincha. Garchi adolat uchun, biz ikkinchi marta undan qochish ehtimoli yuqori ekanligini ta'kidlaymiz, ayniqsa, agar o'g'il bola oshqozonga joylashsa. Toksikoz va bolaning jinsi o'zaro bog'liq deb aytishlari ajablanarli emas.
Ta'm afzalliklari. Agar siz birinchi homiladorligingizda salamli muzqaymoqni ishtiyoq bilan iste'mol qilganingizni eslasangiz, bu ikkinchi homiladorligingizda bularning barchasi yana sodir bo'ladi degani emas. Ehtimol, sizni ikkinchi marta jalb qiladigan narsa sizning kundalik qaramligingizdan ham, birinchi homiladorlikning afzalliklaridan ham tubdan farq qiladi. Murakkab vitaminlarni iste'mol qilishni hisobga olgan holda, ayollarda "g'alati" giyohvandlik yo'qoladi, chunki barcha kerakli moddalar kerakli miqdorda etkazib beriladi.
Shish va gestoz. Ayol uchun ikkinchi homiladorlikning xususiyatlari birinchisida shunga o'xshash muammolar mavjudligiga bog'liqmi yoki yo'qligini aniqlash qiyin. Agar birinchi marta butun homiladorlik buyrak va yurak kasalliklari bilan bog'liq bo'lmagan shish bilan kechgan bo'lsa, bu homiladorlikning o'ziga xos xususiyatining namoyon bo'lishi edi. Va ikkinchi marta gestosis sizni chetlab o'tishi mumkin. Yoki aksincha, ortiqcha vaznga ega bo'lsangiz yoki etti yil davomida etuk bo'lsangiz, siz diabetning homiladorlik belgilari va oddiygina gestosis bilan bog'liq muammolar ehtimolini oshirishingiz mumkin. Ammo ikkinchi homiladorlikda shish paydo bo'lish ehtimoli yuqori.
Kayfiyatning o'zgarishi, uyquchanlik, charchoq- shuningdek, homiladorlik davrida ularning boshlanishini taxmin qilish uchun juda ko'p omillarga bog'liq bo'lgan juda individual xususiyatlar.

Siz his qiladigan ikkinchi homiladorlikning xususiyatlari

Ammo bu oldindan aytib bo'lmaydigan omillarga qo'shimcha ravishda, ikkinchi homiladorlikning inkor etilmaydigan va hatto tibbiy ensiklopediyalarda yozilgan bunday xususiyatlari mavjud.

Erta qorin. Tug'ayotgan ayolning bachadoni hech qachon oldingi hajmiga qisqarib ketmasligi, balki deyarli ikki baravar katta bo'lib qolishi sababli, ko'zga ko'rinadigan qorning paydo bo'lishi homiladorlikning o'rtasidan ancha oldin sodir bo'ladi. Agar birinchi marta o'tkir pozitsiyani beshinchi oygacha yashirish mumkin bo'lsa, ikkinchi homiladorlikda qorin ikkinchi trimestrning boshida allaqachon o'sishni boshlaydi.
Ko'p tug'ilgan ayol chaqaloqning harakatlarini bir oy oldin, 16-haftadan boshlab his qiladi. Ko'pincha, bu homilador ayolning bu his-tuyg'ular qanday ekanligini allaqachon bilishi va ularni hech narsa bilan aralashtirib yubormasligi bilan bog'liq.
Xususiyatlari alohida e'tiborga loyiq bo'lgan ikkinchi homiladorlik bachadonning pastki pozitsiyasi bilan birga keladi. Sensor nuqtai nazardan, chaqaloq siydik pufagiga ko'proq bosim o'tkazadi, ammo oshqozonga kamroq. Natijada, siz ko'ngil aynishdan qochishingiz mumkin, lekin siz tez-tez hojatxonaga yugurishingiz kerak bo'ladi.
Varikoz tomirlari va surunkali kasalliklar yaxshilanmaydi, lekin yomonlashadi - oson. Shuning uchun, ikkinchi marta, birinchi homiladorlik paytida topilgan zaif tomonlarni hisobga olgan holda, sog'lig'ingizni ancha diqqat bilan kuzatib borish kerak.
Homiladorlikning oxirgi bosqichini ko'rsatadigan mehnat ko'pincha osonroq va yoqimli, ikkinchi marta tezroq bo'ladi. Birinchi tug'ilishni eslab qolgan organizm bu holatga yana moslashish osonroq bo'ladi va ayol allaqachon bolaning tug'ilish jarayonidan nimani kutishini biladi.

Qisqa vaqtdan keyin ikkinchi homiladorlikning xususiyatlari

Ikkinchi homiladorlik va tug'ish, uning o'ziga xos xususiyatlari nafaqat bu ikkinchi marta sodir bo'lishi, balki birinchi marta juda oz vaqt o'tganligi alohida tushuntirishga loyiqdir. Ob-havo - jasur onalar uchun ajoyib imkoniyat: har bir farzandiga bir xil yoshdagi do'st, ajoyib rejani taqdim etish orqali tezda "orqaga otish".

Biroq, ketma-ket ikkinchi homiladorlik ko'p qiyinchiliklarga to'la. Ayolning jasadi hali to'liq tiklanmagan, ayniqsa u faol emizishda. Shuning uchun onaning va ikkala bolaning muvozanatini va sog'lig'ini saqlash uchun vitamin va mineral qo'shimcha zarur. Bunday homiladorlik bilan toksikoz tez-tez uchraydi va bolaning jinsini taxmin qilish ancha qiyin, chunki nazariyalardan biriga ko'ra, ob-havo ko'pincha bir jinsli tug'iladi.

Ketma-ket ikkinchi homiladorlikning yana bir qiyinligi nafaqat ayol tanasining ozuqa moddalari bilan kamayishi, balki reproduktiv organlarning jismoniy holati hamdir. Shuning uchun erta tug'ilishning oldini olish uchun shifokorlar tomonidan diqqat bilan kuzatilishi kerak.

Homiladorlikning charchoqlari va chaqaloq hayotining birinchi yillaridagi stressi bitta doimiy charchoqqa birlashadi va birinchi chaqaloq doimo uning qo'llariga ko'tarilishga intiladi, bu mutlaqo tavsiya etilmaydi. Biroq, bularning barchasi engib o'tiladi va ikkala ota-onadan biroz ko'proq harakat talab qiladi.

Ikkinchi homiladorlikning psixologik xususiyatlari

Ikkinchi homiladorlik davrida fiziologik xususiyatlarga qo'shimcha ravishda, ayolning o'zi va uning yaqin atrofi tomonidan uning idrok etish xususiyatlari ham mavjud. Ikkinchi homiladorlik psixologik xususiyatlarni fonga surishi ularning umuman yo'qligini anglatmaydi.

Ko'pincha, ikkinchi homiladorlik ancha xotirjam bo'ladi, chunki ayol allaqachon bu jarayondan nimani va qachon kutish kerakligini biladi. Biroq, ayolning o'zi va uning qarindoshlarining e'tibori katta bolaning muammolari va hayotning kundalik jihatlariga juda ko'p qaratilgan. Va jami, ayolning xotirjamligi va oilaning tashqi muammolarga chalg'itishi ikkinchi chaqaloqning paydo bo'lishiga befarqlik illyuziyasini yaratadi. Ammo bu haqiqatdan uzoqdir.
Ikkinchi homiladorlikning yana bir jihati - ota-onalarning bu safar tug'ilmagan bolaning jinsini taxmin qilish istagi, chunki ular bir jinsdagi bolaga ega. Nega yo'q? Buning uchun ko'plab usullar mavjud va siz o'zingizga mos keladiganini tanlashingiz mumkin.
Oilaning yelkasidagi yuk, to'ng'ich bolaning aka-uka yoki opa-singilning paydo bo'lishiga nozik tayyorgarlik ko'rishdir. Bu sizning oilangiz farovonligi uchun o'ylab ko'rish va amalga oshirishga arziydigan juda mas'uliyatli harakatdir.

Ikkinchi homiladorlik siz uchun qanday rivojlanishidan qat'i nazar, asosiysi, siz allaqachon uning barcha bosqichlarini bosib o'tish tajribasiga egasiz. Birinchi marta barcha kamchiliklarni ko'rib chiqing, shunda ikkinchi homiladorlik sizni osonlik bilan xursand qiladi va biz sizga chin dildan omad tilaymiz!

Homiladorlik - bu sizning birinchi, ikkinchi yoki uchinchi bo'ladimi, hayajonli sarguzashtdir ... Birinchi homiladorlik, aslida, homilador ayolni ko'plab savollar va kutilmagan hodisalar bilan to'ldiradi. Sizga ikkinchi homiladorlik ancha oson bo'lib tuyulishi mumkin - axir, siz bularning barchasini bir marta boshdan kechirgansiz va nima kutishni bilasiz. Ammo bu safar hammasi avvalgidek bo'lishini kutmang. Sizning tanangiz ushbu homiladorlikka juda boshqacha munosabatda bo'ladi va siz ikkinchi marta qanchalik boshqacha bo'lishiga hayron bo'lishingiz mumkin.

Sizning qoriningiz juda tez o'sadi

Ikki farzandning deyarli barcha onalari, ikkinchi marta oshqozonlari o'sishni boshlaganini, aslida, ularning qiziqarli holati haqida bilib olganidan bir necha daqiqa o'tgach, xabar berishadi. Ehtimol, ular faqat qorinlarini tortishni to'xtatdilar. Ammo, jiddiy tarzda, qorin bo'shlig'i mushaklari birinchi tug'ilishdan keyin hech qachon 100% tiklanmaydi, shuning uchun tanangiz nima bo'lishini tushunishni boshlaganda, oshqozon ertaroq o'sishni boshlaydi.

Qorin nafaqat ertaroq paydo bo'la boshlaydi, balki oldingi homiladorlikdan ham kattaroq bo'ladi. Ko'pincha bu sodir bo'ladi, chunki ikkinchi bola odatda birinchisidan kattaroqdir.

Homilador ayollar uchun kiyimlar

O'zingizning katta qorinni biroz ko'rsatganingizdan so'ng, ehtimol siz ertami-kechmi eski onalik kiyimingizni shkafdan, hech bo'lmaganda shimdan olishga qaror qilasiz. Ehtimol, birinchi homiladorligingizda siz bu kiyimlarni oxirigacha kiyishdan bosh tortgansiz, chunki ular etarlicha chiroyli emas edi, lekin endi siz bu cho'zilgan shimlar qanchalik qulay bo'lishi mumkinligini bilasiz, shuning uchun uyat tuyg'usi fonga tushadi. Onalik shimlari va yoqimli ko'ylaklar birinchi trimestrda allaqachon ko'plab qayta homilador ayollar uchun foydali bo'ldi.

Og'riq

Sizning tos bo'g'imlaringiz qanday ajralib chiqa boshlaganini boshdan kechirganingizdan so'ng, oshqozon o'sishi tufayli og'irlik markazi siljiganligi sababli, orqa tarafingizda og'irlik paydo bo'ldi. Keyin, tug'ilgandan so'ng, tanangiz tiklana boshladi. Endi ikkinchi homiladorlik paytida tanangizda xuddi shunday o'zgarishlar yana paydo bo'la boshlaydi. Va, ehtimol, ular oldinroq boshlanadi. Bundan tashqari, odatda ikkinchi homiladorlik bilan, Braxton-Hicks kasılmaları ham bir hafta oldin boshlanadi.

Chaqaloq harakatlari

Ikkinchi homiladorlikning yoqimli bonusi shundan iboratki, siz maydalanganlarning harakatlarini biroz oldinroq his qila boshlaysiz. Birinchi farzandingiz bilan homilador bo'lganingizda, oshqozoningizda bu engil chayqalishni aniqlash qiyin edi, endi siz qanday his-tuyg'ularni kutayotganingizni bilasiz, shuning uchun ularni aniqlash osonroq bo'ladi. Qoida tariqasida, ikkinchi homiladorlik davrida ayollar bir necha hafta oldin chaqaloqning birinchi harakatlarini his qilishadi.

Raqobatdan tashqari

Ikkinchi homiladorlikning eng hayratlanarli tomoni shundaki, u juda tez o'tadi! Sizning birinchi homiladorligingiz 9 oy davom etdi, bu abadiylikdek tuyuldi. Siz shifokorga har bir tashrifdan oldin uzoq vaqt o'yladingiz va xavotirga tushdingiz, har bir qon testining natijalarini tortdingiz, yangi tug'ruq uchun sutyen sotib olishni ko'rib chiqdingiz, tanangizdagi o'zgarishlar haqida o'yladingiz ... Ikkinchi marta siz o'z pozitsiyangizni soatlab unutishingiz mumkin. uy yumushlarini bajarish. Siz faqat birinchi farzandingiz bilan band bo'lasiz va o'sha kun uchun rejalashtirgan hamma narsani qilishga harakat qilasiz.

Kechqurun ham bo'lajak chaqalog'ingiz haqida o'ylashga vaqtingiz bo'ladi, lekin endi siz uyquning har bir daqiqasi qanchalik qimmatli ekanligini bilganingizdan so'ng, ayniqsa, bu tush yarim tunda buzilmasa, siz to'liq uyquga harakat qilasiz. har bir imkoniyat.

tug'ish

Bu safar, tug'ilish vaqti kelganida, endi noaniqlik yo'q. Albatta, tug'ish siz uchun hali ham hayratlanarli va hayajonli daqiqa bo'ladi, lekin siz endi tug'ruq paytida nima bo'lishidan qo'rqmaysiz. Darhaqiqat, ikkinchi farzandini dunyoga keltirgan onalarning ta'kidlashicha, ular ikkinchi marta xotirjam bo'lishgan va ikkinchi chaqaloqning tug'ilishidan noma'lum narsadan qo'rqmasdan zavqlanishgan. Ular nimani kutishlarini bilishardi, shuning uchun ular kamroq tashvishlanishdi.

Tug'ish paytida o'zini qanday tutish kerak

	Vaqt	Nafas olish	Nima qilish mumkin	Nima qilmaslik kerak
Tug'ilishning yashirin (yashirin) bosqichi (qisqarish)	20 daqiqa oraliqda 30 sek, 5-7 daqiqa oraliqda 1 min	Chuqur ko'krak, burun (agar qulay bo'lsa, og'iz bo'lishi mumkin).	Uy yumushlarini bajaring. Yuring, qo'shiq ayting, nafas oling. Dush oling, vanna oling. Klizma qiling: iliq, 1,5 - 2 litr uchun bir osh qoshiq olma sirkasi bilan kislotali. Kekik bilan choy iching. Ushbu bosqichning oxirida kasalxonaga boring.	Qichqiriq. O'tir. Yotib turing (yashirin bosqichning oxirida). Ko'p iching. Mavjud.
Tug'ilishning faol bosqichi (qisqarish)	2-3 daqiqalik interval bilan 2 daqiqa	Sekin chuqur nafas olish (nafas olishning 4 soni - ekshalatsiyaning 6 soni), cho'qqisida qisqarishning kuchayishi (itga o'xshash tarzda - o'pkaning yuqori qismi).	Yuring, qo'shiq ayting, nafas oling. Musiqa tinglamoq. Rohatlaning. Kuchni tejang. Og'riq qoldiruvchi massaj. Og'zingizni suv bilan yuving.	Baqir, o'tir. Yolg'on. Ichish. Mavjud.
Mehnatning o'tish davri (qisqarish)	1-2 daqiqalik interval bilan 2 daqiqa	Chuqur, ko'krak qafasi, diafragma, chaqaloqni chiqishga itarish.	Yurish. Squat. To'rt oyoqqa turing.	Durang.
Surgun bosqichi (urinishlar)	3-5 min	Kasılmalar boshlanishi bilan havoni oling, faqat perineumni itarib yuboring. To'liq nafas oling. Har bir jangda uch marta takrorlang. Bosh tug'ilganda, "it kabi" va faqat og'iz bilan nafas oling.	Doyani tinglang. Orasida dam oling. Chuqur nafas oling. Oshqozoningizni bo'shashtiring. Og'zingizni, lablaringizni namlang.	Boshga suring. Qichqiriq. Oyoqlaringizni birlashtiring.
Platsentaning tug'ilishi	15-30 min	Ozod. Siz havoga bosishingiz mumkin.	Bosish, yo'tal.	Umbilikal shnurni torting. Shoshiling.

Farzandingizning tug'ilishi birinchi marta bo'lgani kabi ajoyib bo'ladi - va tez orada siz nafaqat bu turli xil homiladorlik, balki sizning farzandlaringiz butunlay boshqacha ekanligini bilib olasiz.

Kategoriyada mashhur: