Tushunish chegaralarini o'zgartirish mumkinmi va tushunilmaganda nima qilish kerak. Hech kim sizni tushunmasa nima qilish kerak

Kim bilan gaplashish kerak? Nima haqida? Meni hech kim tushunmaydi. Men boshqalar kabi emasman. Men boshqachaman va yolg'izman. Ba'zi odamlar hech qanday sababsiz yugurishadi. Ular u yoqdan-bu yoqqa yugurishadi. Ular shovqin qiladilar. Bu zerikarli. Bu sichqoncha shov-shuvining nima keragi bor? O'zingiz bilan yolg'iz qolish va haqiqatan ham muhim narsa haqida xotirjam o'ylash yaxshiroqdir.

Ba'zan bu aniq nima haqida ekanligi aniq emas, balki katta haqida, Abadiy haqida, zaruriy narsalar haqida. Bir oz ko'proq va men bu tayanch nuqtasini topaman va bu ma'nolarning barchasini ochib beraman, hayot sirlarini hal qilaman. Men hozir hech narsani xohlamayman. Ichi qandaydir kasal. Yomon. Bu mening qalbimga tosh kabi. Ezilgan. Bu juda qiyin. Yopishqoq, jirkanch. Atrofda faqat ahmoqlar bor.

“Hamma mendan uzoqlashing. Aralashmang, aralashmang. Bema'ni gaplarni gapirmang. Siz quloqlaringizni shishiradi. Ular qulog'imga qichqiradilar va baqiradilar. Tushundim. Menga yolg'iz qolishga ruxsat bering. Yo'q, ular aqlli narsa deyishlari uchun, aks holda ular har xil bema'ni gaplarni gapirishadi. Klinika, deysizmi? "6-sonli palata"? Mening taqdirim esa mana shunday nomaqbul vaqtda shunday ahmoqlar orasida tug'ilish edi. Bu muhit bilan qanday yashash kerak? Mening hayotimning ma'nosi nima?

Yuriy Burlanning "Tizim-vektor psixologiyasi" ga ko'ra, tovush vektorining vakillari yolg'izlik va tushunmovchilik tuyg'ularini boshdan kechirishadi. Bu erda vektor - bu uning qadriyatlari va dunyoqarashini belgilaydigan insonning tug'ma fazilatlari to'plami.

Insonda tovush vektorining mavjudligi unga hayotning ma'nosini izlashga alohida istak beradi. Ko'pincha bu istak ovozchi rassom tomonidan amalga oshirilmaydi, lekin shunga qaramay, u butun borlig'i bilan uni amalga oshirishga intiladi. Va uning barcha xususiyatlari bu istakni ta'minlash va to'ldirishga qodir.

Bunday odamning tabiatdagi ibtidoiy roli paketning tungi qo'riqchisidir. Uning ovoz analizatori - quloq - maxsus tarzda yaratilgan. Bu sezgir organ bo'lib, tunning sukunatida har qanday shovqin va tovushlarni boshqa odamlarga qaraganda bir necha baravar keskinroq qabul qilishga qodir. Keyin har qanday ovoz muhandisining vazifasi barchani xavfdan ogohlantirish uchun tungi tovushlarni diqqat bilan tinglash edi. Shu sababli, bugungi kunda ham zulmat, sukunat va yolg'izlik ularning tabiiy xususiyatidir.

Ovoz vektori - mavhum shakllar va toifalarni yaratish qobiliyati. Mavhum aql o'z egasiga nomoddiy dunyo tushunchalarini tasavvur qilish va tushunish imkonini beradi. Tillar, musiqa, falsafa, dinlar va aniq fanlar - fizika va matematika yaratilishida o'tkir eshitish, mavhum aql va hayotning ma'nosini topishga intilish yotadi.

Zamonaviy kompyuter daholarining barchasi ovoz muhandislari. Ular devorga mix qoqib yoki oshxonadagi jo'mrakni tuzata olmasligi mumkin, lekin ular eng so'nggi kompyuter texnologiyalari va insoniyatning boshqa bema'ni ixtirolarini osongina tushunishlari yoki super teoremani isbotlashlari mumkin.

Yuriy Burlanning tizim-vektor psixologiyasiga ko'ra, ovoz vektoriga ega bo'lgan odamlarning atigi 5% ga yaqin va bu moddiy istaklarni ko'tarmaydigan yagona vektor. Binobarin, tovush ijodkori mavhum tushuncha va ma’nolarni anglash istagida ko‘pincha o‘zining yolg‘izligini, atrofdagilarni tushunmasligini his qiladi.

Uning sezgir eshitishi atrofdagi dunyoning eng nozik tebranishlarini ushlash uchun mo'ljallangan va shunga mos ravishda unda yorqin g'oyalar paydo bo'lishi mumkin. U hamma narsani boshqalarga qaraganda kuchliroq va yorqinroq eshitadi. Shuning uchun u qattiq qichqiriqlarga yoki bo'kirish tovushlariga dosh berolmaydi. Ko'pincha uning atrofida qichqirayotgan insoniyatning stressiga duchor bo'lib, u asta-sekin o'z ichiga yopiladi.

Ovoz san'atkori o'z salohiyatida dahodir. Va u o'ziga tortilganida, u boshqalarga o'xshamasligini his qiladi: "Men alohidaman. Men dahoman! Bu tuyg'u uni yanada chuqurroq singdiradi, bu erda ovoz san'atkori sukunat, bo'shliq va yolg'izlikda izlanishlarini davom ettiradi.

Ovoz san'atkori hayot mazmunini tushunishga intilishda ongsiz ravishda uning ongiga ta'sir ko'rsatishga intiladi. Ezoterik adabiyot tog'larini o'qish, dinlarda o'zini izlash, meditatsiyada ongni o'zgartirish, psixologiya va psixiatriyani o'rganish - bularning barchasi sog'lom izlanishlardir.

"Men hayotning ma'nosini ochish uchun ongdagi o'zgarishlarni qidiryapman." Men buni qanday qilishni bilmayman va men buni qo'limdan kelganicha qilaman - miyaga har qanday ta'sir qiladi. Hamma narsa qo'llaniladi: meditatsiya va zaharli gallyutsinogen qo'ziqorinlardan dorilargacha. Asosan, giyohvandlar hammasi sog'lom odamlardir. Ushbu versiyada dahodan asar ham qolmaydi. Ammo buning o'rniga - tashqi dunyodan butunlay uzilish, odamlardan qora viskoz tuynukga chuqur tushkunlikning eng tubiga tushish.

"Men boshqalar kabi emasman, meni hech kim tushunmaydi". Og'ir depressiv holatlar zvukovikni hayotni tark etish darajasiga olib keladi, uning ma'nosi u hech qachon topilmadi. Bunday paytlarda ovoz san'atkori o'z tanasini "ruh uchun zindon" sifatida his qiladi - tana alohida, ruh alohida. Ruh qorong'u va tor. Ruh ozod bo'lishni xohlaydi. O'limdan qo'rqish yo'q, faqat ongni o'zgartirishga bo'lgan cheksiz istak bor, u uning ma'nosini izlashga shoshiladi.

Haqiqatan ham shunchalik yomonmi? Va tabiatan ajoyib odamlar nima qilishlari kerak? Qanday qilib aqldan ozgan, g'azablangan, giyohvand bo'lib qolmaslik kerak? Hayot haqiqatan ham tushunib bo'lmaydigan ma'nolarni izlab, cheksiz yolg'izlikda o'tadimi?

Men yolg'iz emasman

Yuriy Burlanning tizim-vektor psixologiyasi - inson ruhi haqidagi amaliy bilim. Bu bizning asl tabiatimizni ochib beradi. Ovoz san'atkori ochib berishga va tushunishga intiladigan barcha yashirin ongsiz istaklarimizni ko'rsatadi.

“...Hayotda nima qilsam ham, lekin bu la’nati savol “nima uchun?” Men hamma narsaga qiziqishni o'ldirardim... Shunday qilib, tizim-vektor psixologiyasi darslarining 1-bosqichi o'z nihoyasiga yetmoqda. Mening zanglagan ongim gumburlab tiqilib qolgan og‘ir muzqaymoq kabi bo‘kirish va g‘ichirlagan ovoz bilan burilish harakatini boshlaganini his qilaman. Men o'zimni xuddi shunday his qilyapmanki, mening qalbim qurigan qon bilan qoplanib, magniy-titanning yangi va porloq tomonini ochib beradi. Oldinda juda ko'p ish bor, lekin men tizim-vektor psixologiyasidan matematik jihatdan aniq yig'ish ko'rsatmalarining birinchi sahifalarini oldim.
Mixail P., moliyaviy tahlilchi

“...MENING qobiliyatlarim va masalaning mohiyatini tushunishimga asoslanib, men allaqachon o‘z maqsadim – o‘zimni anglash sari intilyapman. Ko'proq savollar bor, lekin bu boshqa darajadagi savollar, demak men o'sib bormoqdaman. Hayotimga pushaymon bo'lishga vaqtim yo'q va men endi sabzavot kabi keksalikni kutmayman, bu dahshatli tush tugashini. Men o'z qobiliyatlarim haqida tushunchaga ega bo'ldim. Ma’lum bo‘lishicha, men o‘zimni qaysi sohaga qo‘llashni bilmay, o‘zimni tushunmay, uzoq vaqt buta atrofida urib yurganman. Bugun men nima qilishimni aniq belgilaganim yo'q, chunki atrofda imkoniyatlar shunchalik ko'pki, faqat bittasini tanlash qiyin..."
Evgeniya B., dizayner

Yuriy Burlanning tizim-vektor psixologiyasi bo'yicha tungi bepul onlayn ma'ruzalarida siz o'zingizni, tabiatingizni tushunishingiz va o'zingizdagi dahoni kashf qilishingiz mumkin. Havola orqali ro'yxatdan o'tish.

Maqola materiallardan foydalangan holda yozilgan

Avval siz bu "hech kim" kimligini aniqlashingiz kerak. Ehtimol, bu kimdir ma'lum bir odam, ehtimol do'st yoki tanish, o'qituvchi yoki ota-onadir. Albatta, hech kim sizni tinglashni xohlamasa, hech kim tushunmaydi, bu juda achinarli, lekin ko'pincha buning orqasida boshqa narsa yashiringan. Sizning munosabatlaringizdan umidlaringiz odamlarning qanday muloqot qilish, his-tuyg'ularingizni tinglash haqidagi g'oyalari bilan mos kelmasligi mumkin va ular shunga o'xshash tajribalarni boshdan kechirishlari mumkin. Ammo siz o'zaro tushunishni o'rnatishni boshlashingiz va birinchi navbatda o'zingizdan yordam topishni o'rganishingiz mumkin.

Birinchidan, "tushunish" siz uchun nimani anglatishini tushunishga harakat qiling. Siz odamlardan nimani kutmoqdasiz, qanday xatti-harakatlar, qanday reaktsiyalar va harakatlar va aksincha, siz uchun qabul qilinishi mumkin emas.

Quyidagi mashqni bajaring:

Bu iborani davom ettirib, qisqa insho yozing: "Men (bu erda sizni tushunmaydigan odamning ismini yozishingiz kerak - masalan, Vasya yoki Tanya) tushunishni xohlayman ... qachon ...".

Shu tariqa siz ularga aynan nimani tushuntirmoqchisiz, ularga nimani etkazmoqchisiz, ularga qanday xabarni yetkazayotganingiz aniqroq bo'ladi. Ehtimol, siz shunchaki sizni tinglashlarini va sizga hukm yoki keraksiz maslahat bermasliklarini xohlaysiz.

Keyin quyidagi qisqa insho: "Va ular, menimcha, men ... deb o'ylashadi." Bu sizga ular sizni tushunmaydigan narsalarni aniqroq qiladi. “Men bularning barchasini allaqachon bilaman!” deb o'ylamang. Siz yozganingizdan so'ng, sizning nuqtai nazaringiz haqiqatan ham o'zgarishi ehtimoli bor.

Va keyin o'ylab ko'ring, bu sizni tushunmaydiganlar sizga etkazishga harakat qilmoqda. Va nima uchun ular buni qilishadi va ular bunga qanday munosabatda?

Va yana bir bor o'ylab ko'ring va o'zingizga halol savol bering - tushunishni yoki rozilikni xohlaysizmi? Chunki bu har xil narsalar va bizning harakatlarimiz har doim ham atrofimizdagilar tomonidan ma'qullanmaydi. Bundan tashqari, bizni tinglashlari va tushunishlari mumkin, ammo bizning pozitsiyamiz va harakatlarimiz tomonidan qo'llab-quvvatlanmaydi.

Masalan, ota-onalar farzandining maktabni tashlamoqchi ekanligini tushunishlari mumkin, chunki og'ir ish yuklari va ba'zi fanlar qiyin, lekin ular bunday qarorni ma'qullamoqchi emaslar va bola baribir buni engishini va barcha ta'lim sinovlaridan o'tishini talab qiladi.

Ammo maktabda qiyin vaziyatga duch kelsangiz, ular doimo tinglashadi va qo'llab-quvvatlaydilar. Misol uchun, maktabni tark etish istagiga sinfdagi kimdir bilan ziddiyat ta'sir qilishi mumkin - o'qituvchi juda talabchan yoki adolatsiz edi. Ota-onalar, albatta, qo'llab-quvvatlashga va tushunishga, maslahat berishga tayyor bo'lishadi, ehtimol sizga dam olishga va o'zingizni chalg'itishga va tiklanishingizga imkon beradi, ammo bu siz ulardan maktabga qarshi norozilikni tushunish va qo'llab-quvvatlashni kutishingiz mumkin degani emas.

Qanday bo'lmasin, siz o'zingizni tushunishingiz va qiyin paytlarda o'zingizni qo'llab-quvvatlay olishingiz juda muhim... O'sha paytlarda sizni hech kim tinglashni xohlamayotganday tuyulsa va siz qo'llab-quvvatlash va tushunishga erisha olmasangiz, harakat qiling. Resurs va qo'llab-quvvatlashni toping, 2 ta iborani davom ettiring:

Men bu vaziyatni hal qila olaman, chunki menda ...

Nima bo'lishidan qat'iy nazar, men har doim ...

Ushbu iboralarga kuchli va muhim fazilatlaringizni qo'shing, o'tmishdagi vaziyatni engishga muvaffaq bo'lganingizda ma'lum bir tajribani eslang, yaxshi va ijobiy narsa haqida o'ylang! Bu ibora kabi hayotdagi shior va shioringizga aylanishi mumkin bo'lgan so'zlarni toping "Tong otguncha eng qorong'u soat."

Salom aziz o'quvchilar. Bugun biz sizni hech kim tushunmasa nima qilish kerakligi haqida gaplashamiz. Bunday fikr qanday sabablarga ko'ra shakllanishi mumkinligini bilib olasiz. Siz hozirgi vaziyatga qanday ta'sir qilishni bilib olasiz.

Mumkin sabablar

Agar sizni nima uchun meni hech kim tushunmaydi degan savol qiziqtirsa, unda bunga ta'sir qilishi mumkin bo'lgan quyida sanab o'tilgan sabablar orasidan javob topishga harakat qilishingiz mumkin.

1. Hayotda siz o'z tajribangizni baham ko'rgan va qo'rquvlaringiz haqida gapirgan yaqin odamingizni yo'qotishingiz sababli shunday tuyulishi mumkin. Endi, aslida, siz o'zingizni yolg'iz topasiz, kimni ochish va ishonishni bilmayapsiz, buni qilishdan qo'rqasiz.
2. Bolalar, ayniqsa, o'smirlar, hech kim ularni, ayniqsa, ota-onalarini tushunmasligini his qiladi. Shu sababli, oilada tez-tez nizolar paydo bo'ladi va bola nimanidir yashirishni boshlaydi.
3. Odamlar oddiygina sizni tushunishga harakat qilmaydi, chunki ular o'z muammolari bilan band, faqat sizning shaxsiy hayotingiz bilan qiziqadi va hech narsaga e'tibor bermaydi. Bu, ayniqsa, u bilan muloqot qilishda to'g'ri keladi.
4. Ular o'zini mag'rur tutadigan va noto'g'ri hazil tuyg'usiga ega odamlarni tushunmaydilar.
5. Ular muloqot qilishni xohlamaydilar va odamning xatti-harakatlarini tushunmaydilar, agar u muntazam ravishda har kimni orqasidan hukm qilsa va masxara qilsa.
6. Agar siz odamga o'z muammolaringiz, qiyin taqdiringiz haqida gapirmoqchi bo'lsangiz va u suhbatni boshqa mavzuga o'tkazsangiz, sizni tushunmasligingiz mumkin. Bunday vaziyatda, dunyo sizning atrofingizda aylanmasligini va odamlar birovning hayotining fojiali hikoyasini tinglashdan unchalik mamnun emasligini, ayniqsa ular evaziga hamdardlik qilmasalar, tushunish muhimdir.
7. Doim uzr so'rab, so'zingda turolmasang, sizni tushunmasa, hayron bo'lmang.
8. Agar siz juda ko'p gapirsangiz, sizni tushunmasligi mumkin. Boshqa odamlar suhbatdoshlarni yoqtirmaydilar, ayniqsa ular ko'pincha suhbatlashishsa va o'z bayonotlari bilan hech qanday ma'lumot bermasalar.
9. Biror kishi, agar u faqat o'z nuqtai nazari to'g'ri ekanligiga amin bo'lsa, o'zini tushunmayotganini his qilishi mumkin. Bunday odam o'z raqiblarining fikrlarini osongina inkor etadi va keyin nima uchun uni hech kim tushunmaydi deb hayron bo'ladi. Xususan, bunday fikrni o'zlarini koinotning markazi deb biladigan va butun dunyo ularning ehtiyojlari atrofida aylanishi kerak deb hisoblaydigan odamlar tomonidan shakllanishi mumkin.
10. Ba'zida o'zini past baholagan odam, hech kim unga e'tibor bermasligini, uning fikriga quloq solmasligini his qilishi mumkin, chunki u ahamiyatsiz va umumbashariy e'tirofga loyiq emas, o'z bayonotlari bilan odamlarda qiziqish uyg'otmaydi. Ba'zida bu fikr asossizdir, odam o'zini o'zi tanqid qiladi.
11. Bu iborani o'z hayotidan norozi qizlardan tez-tez eshitishingiz mumkin. Aslida, bu asosan uning injiqliklari, o'z odamiga e'tiborni jalb qilish istagi.

Hayotimda shunday paytlar bo'lganki, men uchun nima muhimligini hech kim tushunmaganday tuyulardi. Bu mening o'smirlik yillarimda edi. Bir muncha vaqt o'zimga chekinishni boshladim, men o'z tajribamni oilam bilan baham ko'rishni xohlamadim, chunki ular bunga ahamiyat bermaydilar deb o'yladim. Yoshim ulg'aygan sari fikrim o'zgardi, odamlarga munosabatim ham o'zgardi.

1. O'zingizning hurmatingiz past bo'lsa, uni oshirishga ehtiyot bo'ling. O'zingizni kimligingiz uchun seving. Agar tashqi ko'rinishingiz haqida biror narsa yoqmasa, go'zallik saloniga boring yoki sport bilan shug'ullaning. Esingizda bo'lsin, agar inson o'zini sevsa, unda odamlar unga jalb qilinadi va uning fikrini tinglashni boshlaydi. Chunki ko'pincha ishonchsiz odam o'z ma'lumotlarini kimgadir etarli darajada etkaza olmaydi. Shuning uchun u hech kim eshitmayotgandek taassurot qoldiradi.
2. Agar sevganingiz sizni tushunmasa, uning o'rnini egallashga harakat qiling, murosaga kelishni o'rganing va o'z nuqtai nazaringizni to'g'ri tushuntiring. O'zingizning sherigingiz bilan xotirjam muhitda gaplashish, his-tuyg'ularingizni tushuntirish, boshidan kechirayotgan narsalar haqida gapirish yomon fikr bo'lmasligi mumkin. Sizning sherigingiz uning tashvishini his qilmasligingizni tushunishiga imkon bering, chunki u sizni tushunmaydi va qabul qilmaydi deb o'ylaysiz.
3. O'ylab ko'ring, siz xudbinmisiz, o'zingizni birinchi o'ringa qo'yasizmi, boshqalarning ehtiyojlarini unutasiz. Agar bu butun sabab bo'lsa, unda ustuvorliklaringizni qayta ko'rib chiqish, nafaqat o'zingiz haqingizda, balki boshqa odamlarning muammolari haqida o'ylashni boshlash vaqti keldi.
4. Boshqa odamlarga hurmat bilan munosabatda bo'lishni o'rganing, muammolaringizni eng muhimi deb o'ylamang va ularni hammaga tashlamang.
5. Boshqalarning fikriga va tanqidiga xotirjam bo'ling.
6. Hech kim sizni tushuna olmaydi deb o'ylasangiz, aksincha ishoning. Ehtimol, siz o'z qobiliyatingizga ishonchingiz komil emas. Agar sizda maxsus adabiyotlarni o'qish imkoniyati bo'lsa, intellektual fazilatlaringizni, shuningdek, muloqot qobiliyatingizni yaxshilang.
7. Muvaffaqiyatsizliklaringizni osonroq qabul qilishni o'rganing, hamma narsaning sababi sizni hech kim tushunmasligida deb o'ylamang.
8. O'zingizni va atrofingizdagi odamlarni ideallashtirmang.
9. Yigit ko'pincha sevgilisidan uni tushunmasligini eshitishi mumkin. Ehtimol, qiz shu tarzda o'ziga e'tiborni jalb qilishga harakat qilmoqda va ba'zida hatto yosh yigitni manipulyatsiya qiladi. Agar erkak uni chin dildan sevsa, u munosabatlarni yaxshilashga harakat qilishi va qizni uning ehtiyojlari va istaklarini tushunishiga ishontirishi kerak. Agar bu ibora har safar u xohlagan narsaga erisha olmasa, erkak bunga qarshi turishni o'rganishi kerak. Siz sherigingiz tomonidan manipulyatsiya qilishga ruxsat bera olmaysiz. Qiz bilan gaplashing, bunday xatti-harakat sizning munosabatingiz uchun qabul qilinishi mumkin emasligini tushuntiring.
10. Agar o'smir butun dunyo unga qarshi ekanligiga ishonsa, hech kim tushunmaydi, hech kim qo'llab-quvvatlashni yoki hamdardlik qilishni xohlamaydi, demak, bu hodisa vaqtinchalik bo'lib, uning fikri gormonal darajalar normallashishi bilanoq o'zini to'g'rilaydi. Biroq, bola bu hodisani juda keskin qabul qiladigan va hatto o'z joniga qasd qilish fikriga qodir bo'lgan holatlar mavjud. Shuning uchun ota-onalar o'z farzandlarining xulq-atvoriga e'tibor berishlari, uning kayfiyatini kuzatishlari, o'z vaqtida yordam berishlari, o'smirning fikrini tinglashlari va uni muhim oilaviy muammolarni hal qilishga jalb qilishlari kerak.

Endi siz mening fikrimni hech kim tushunmasligini bilasiz, bu ko'pincha noto'g'ri bo'lib chiqishi mumkin va bu holatning sabablari odamning o'zida chuqur ko'milgan va uning shaxsiyatini noto'g'ri baholash bilan bog'liq. Hayotga boshqacha yondashishni o'rganing, ustuvorliklaringizni qayta ko'rib chiqing, yaqinlaringiz bilan bog'lanish yo'llarini topishga harakat qiling.

Salom. Sizga yaqin odamni topishda qiynalayapsizmi? Ota-onangiz sizning harakatlaringizni rad etadimi? Sinfdoshlaringiz qiziqmas va ahmoqmi? Siz doimo boshingizdagi iborani takrorlaysizmi - meni hech kim tushunmaydi? Keyin bu erga to'g'ri keldingiz! Men sizga nima uchun yolg'izlik qo'rqinchli emasligini, yaqinlaringizni qanday topish kerakligini va baxtli bo'lish uchun nima kerakligini aytaman.

Yolg'izlik nima

Yolg'iz bo'lganingizda, yaqin atrofda odamlar yo'q, televizordan chalg'itadigan narsa yo'q, telefon o'chirilgan - o'ylash kerak. Ammo odam bu biznesni juda yoqtirmaydi. Stress, behuda energiya, fikrlash jarayonidan o'ting. Ammo bu yolg'izlikning eng foydali tomoni.

Bir o'ylab ko'ring, odam qancha shoshqaloq va ahmoqona qarorlar qabul qiladi. Ammo u bir necha daqiqa o'ylab ko'rganida bunday xatoga yo'l qo'ymagan bo'lardi.

Biz yugurishda, tanaffus paytida tezroq, tezroq, tezroq o'ylashga odatlanganmiz.
Agar men bu erda yolg'izman va meni chalg'itadigan hech narsa yo'q deb ayta olsangiz, ajoyib! Bir oz vaqt ajrating va o'ylab ko'ring. Faqat hayotingiz haqida o'ylang, harakatlaringizni tahlil qiling. O'ylash uchun juda ko'p qiziqarli mavzular mavjud.

14 yoshli qizlar yolg'iz vaqt o'tkazishlari mumkin bo'lgan juda ko'p mavzularga ega. Va o'n olti yoshli o'g'il bolalar. Va yigirma uch, o'ttiz sakkiz, ellik beshda. Yolg'izlik odamga faqat ma'lum bir yoshda hamroh bo'ladi deb o'ylamang. U butun umr davom etadi.

Va bunday daqiqalardan to'g'ri foydalanishni o'rganish juda muhimdir.

Hamma narsa yomon, hech kimga kerak emas, dunyo sizga qarshi, deb o'ylamang. Aksincha, hayot sizga o'ylash uchun vaqt beradi, tahlil qilish uchun tanaffus, ...

Agar siz boshqalarning dushmanligini his qilsangiz, dunyo sizga g'azablangan va sizga qarshi bo'lib tuyulsa, "" maqolasini o'qing. Tuzatib bo'lmaydigan narsa yo'q, buni unutmang!

Ruhdosh

Biz yolg'izlikning yomon emasligini, hatto ma'lum darajada yaxshi ekanligini bilib oldik. Lekin yoningizda odam kerak emas deb o'ylamang. Hammaga.

Agar hozir sizning yaqiningizda bunday odam bo'lmasa, tashvishlanmang. Siz uni baribir, u yoki bu tarzda topasiz. Agar atrofingizda siz bilan muloqot qilish qiyin bo'lgan odamlar bo'lsa, siz suhbat uchun umumiy mavzularni topa olmaysiz, ular sizni tushunmaydilar va sizni g'alati deb bilishadi - bu yaxshi. Asosiysi, bu mavzuga ko'p to'xtalmaslik.

Esda tutingki, hamma odamlar har xil, har kimning boshida o'z hamamböceği bor. Ba'zi odamlar odamlar bilan osonroq munosabatda bo'lishadi, boshqalari esa ularga yaqinlashish uchun ko'p vaqt talab qiladi. Siz kimsiz. Va siz sevishni bilishingiz kerak. Kuchli va zaif tomonlaringizni biling. Muammolar ustida ishlang va yaxshi fazilatlar ustida qattiq ishlang. Bu haqda keyinroq gaplashamiz.

Agar siz to'satdan onangiz sizni sevmaydi deb o'ylasangiz, "" maqolasini o'qing. Ba'zan bizga biror narsa haqiqatan ham yo'qdek tuyuladi. Ehtimol, sizning ota-onangiz hozir jiddiy muammolarga duch kelmoqda va sizga unchalik e'tibor bermayapti. Va bu ular sizni sevmaydi degani emas!

Do'st topish unchalik qiyin emas. Bu do'stlikni saqlab qolish qiyinroq. Axir, siz buning ustida ishlashingiz kerak, va ko'pchilik buni tushunmaydi. "" Maqola sizga qiziqarli odamlar bilan qanday tanishishni hal qilishga yordam beradi. Ammo qanday davom etishni o'zingiz o'ylab ko'rishingiz kerak.

Hayoting bilan yasha

Shunday qilib, biz eng qiziqarli qismga keldik. Agar yolg'iz bo'lsangiz-chi? Tashlab ketish hissi bilan kurashishga nima yordam beradi? Potentsialingizni qayerga yo'naltirish kerak?

O'zingizni ifoda etish uchun joy toping. Qanday bo'lishingiz sizga bog'liq. Bu she'r yozish, rasm chizish, musiqa, samolyotlarni modellashtirish bo'lishi mumkin. Xayolingizga nima kelsa!

Agar siz raqsga tushmoqchi bo'lsangiz, lekin atrofingizdagilarning barchasi bu fikrni qoralaydi - e'tibor bermang. Sizga zavq va quvonch keltiradigan narsani qiling.

O'zingizga shubha qilmang. O‘n ikki yoshimda she’r yozishni boshlaganimda, ular menga dahshatli, jirkanch va ahmoqdek tuyulardi. Men bu faoliyatdan deyarli voz kechdim. Lekin u o'zini tutib, davom etdi. Va endi men bundan afsuslanmayman. Davom eting va to'xtamang!

Ishoning, bu hozir sizga zerikarli va keraksiz tuyulishi mumkin. Ammo keyin o'zingizga rahmat aytasiz. Nima qilsa bo'ladi? , teatr va muzeylarga boring, hech bo'lmaganda shahringiz tarixini o'rganing. Bu bilim nafaqat sizning umumiy ta'lim darajangizni oshiradi, balki miyangizni doimo ishlashga va to'xtamaslikka o'rgatadi.

O'rganing. O'z-o'zini takomillashtirish va o'z-o'zini rivojlantirish bilan shug'ullanish uchun siz yaxshi motivator nima ekanligini tushunishingiz kerak. "" maqolasi bu borada sizga ko'p yordam beradi. Biror narsa qilishni boshlaganingizdan so'ng, siz jarayonga aralashasiz va siz allaqachon haqiqiy zavq olasiz.

Tabassum qiling va o'zingizni yopmang. Ular dunyoga doimo yangi narsalarni ko'rishga, hech kim ko'rmaydigan qiziqarli narsalarni payqashga yordam beradi. Agar siz ochiqko'ngil bo'lishni istasangiz, lekin qaerdan boshlashni bilmasangiz, unda "" maqolasi ayniqsa siz uchun!

Ayting-chi, nega o'zingizni yolg'iz his qilasiz? Odamlar sizni nima haqida tushunishmaydi? Nega tengdoshlaringiz bilan muloqot qilmaysiz? Ota-onangiz sizga qanday munosabatda? Siz yolg'iz qolganingizda nima qilasiz?

Ishoning, siz yolg'iz emassiz. Butun dunyo siz uchun ochiq, faqat diqqat bilan qarashingiz kerak!

Saytni qo'llab-quvvatlash:

Mika, yoshi: 14 / 24.11.2016

Javoblar:

Salom! Bu hayotda haqiqatan ham yaqin odam bo'lmaganida sodir bo'ladi. Shunga qaramay, xafa bo'lishning hojati yo'q va ayniqsa o'lim haqida o'ylamaslik kerak. Bu fikrlar sizga yordam bermaydi. Yaxshi sinfdoshlaringiz borligi juda muhim. Shunga qaramay, vaqtning katta qismi maktabda o'tkaziladi. Siz ular bilan yaxshi munosabatda bo'lganingiz uchun demak, siz ochiqko'ngil qizsiz va odamlar bilan qanday muloqot qilishni bilasiz. Ular bilan muloqotni davom ettirishga ishonch hosil qiling. Boshqa sinfdagi yigitlar bilan ham do'stlashish mumkin. Albatta, u erda juda ko'p qiziqarli yigitlar bor. Siz biron bir bo'lim yoki davraga ro'yxatdan o'tishingiz mumkin. Bunday joylarga ko‘plab yoshlar boradi. Onlayn tanishishni istisno qilmang. Agar yaqin va yoqimli odam sizning shahringizdan yoki hatto mamlakatingizdan uzoqda yashasa ham, bu sizning ijtimoiy tarmoq yoki Skype orqali muloqot qilishingizga to'sqinlik qilmaydi. Aytgancha, bunday odamlarni veb-saytlarda yoki umumiy manfaatlar jamoalarida izlash yaxshiroqdir. Odatda hayotga o'xshash odamlar bor. Bunday holda, muloqotni boshlash osonroq. Biroq, do'stlar topish uchun juda ko'p joylarga qo'shimcha ravishda, muloqot shaklining o'zi ham muhimdir. Esingizda bo'lsin - odamdan e'tibor, qo'llab-quvvatlash va qiziqish olish uchun unga shunday munosabatda bo'lish juda muhimdir. Axir, atrofda odamlar ko'p bo'lsa, zavqlanish boshqa, yolg'iz kimgadir qiziqish bildirish boshqa narsa. Agar do'stingiz biron bir muammo haqida tashvishlanayotganini ko'rsangiz, unga yaqinlashib, so'rash juda to'g'ri bo'ladi. Biror narsada yordam bering, ehtimol yaxshi so'z yoki maslahat. Ehtimol, hatto amal. Buni alohida muhokama qilish, darsdan keyin yoki chetga chiqish yaxshiroqdir. Odatda odam o'z his-tuyg'ularini butun sinfga ko'rsatmaslikka harakat qiladi, garchi biror narsa uni bezovta qilsa. O'rganing, unga ehtiyotkorlik bilan munosabatda bo'ling, u sizga g'amxo'rlik qilishini ko'rsating. Ishoning, bu uning sizga bo'lgan munosabatini yaxshi tomonga o'zgartiradi. Siz bu odamning o'zaro yordamiga ishonishingiz mumkin. Siz u bilan hamma narsani baham ko'rishingiz, har qanday masalani muhokama qilishingiz mumkin, uni to'g'ri qabul qilishini bilib olasiz. O'zaro ishonch paydo bo'ladi, bu haqiqiy do'stlikda juda muhimdir. Endi shoshmang, halokatli xatoga yo'l qo'ymang. Mening shaxsiy tajribamga ishoning, yigirma yildan keyin haqiqiy do'stlar paydo bo'ldi. Odatda bunday uchrashuvlar tez sodir bo'lmaydi. Va haqiqiy do'stlar soni odatda kichikdir. Men sizga barcha ezgu tilaklarni tilayman!

Arina, yoshi: 28/11/25/2016

Hurmatli Mika! Onangizda ham muammolar bor, u har xil ish bilan band va sizni ukangizdek e'tiborga muhtoj bo'lmagan kattalar deb hisoblaydi. Sizning onangiz fikrlarni o'qiy olmaydi va 14 yoshida u uchun qanchalik qiyin bo'lganini eslay olmaydi. U bilan o'zingiz gaplashing, his-tuyg'ularingizni ayting, uni quchoqlang. Uning e'tiboriga 10 daqiqa kerakligini ayting, lekin har kuni unga maktab haqida gapirib bering. Bu sizning onangiz. Ba'zida ularning shovqin-suronida kattalar o'sib borayotgan bolalarini unutishadi. Lekin siz doimo onangiz uchun qiz bo'lib qolasiz! Agar sinfdoshlaringiz bilan yaxshi munosabatda bo'lsangiz, maktabdan tashqari uchrashuv tashkil qiling va do'stlik paydo bo'ladi.

Viktoriya, yoshi: 35/11/25/2016

Salom. Hurmatli Mika, sizni onaning ishlari, uning kayfiyati qiziqtiradimi, ehtimol uning ko'p muammolari va qiyinchiliklari bor va siz bir-biringizni qo'llab-quvvatlaysiz! O'zingizga kundalik, ehtimol elektron, parol bilan oling, his-tuyg'ularingizni, vaziyatlaringizni, qalbingizdagi hamma narsani yozing. Do'st juda yaxshi bo'lishi kerak, lekin agar u bo'lmasa, sirlaringizni ochishga shoshilmang. Men sizga barcha ezgu tilaklarni tilayman!

Irina, yoshi: 28/11/25/2016

Mika, onam sizni yaxshi ko'radi. U bilan ochiqchasiga gaplashishga harakat qiling... Sinfdoshlaringiz sizni yaxshi ko'radilar va hurmat qilishadi. Demak, sabab bor.
Xafa bo'lmang!

Igor, yoshi: 32/12/20/2016

Oldingi so'rov Keyingi so'rov
Bo'limning boshiga qayting

Yordam uchun so'nggi so'rovlar

23.04.2019 Katta qarzlar. Xotinim bilan munosabatlar buzildi. Uydan ketdi. Bu doimiy bosim va ruhiy iztirob bilan endi yashay olmayman!

23.04.2019 Men har kuni o'z joniga qasd qilish haqidagi fikrlarga dosh berolmayman. Mening juda qattiq ota-onam bor. Maktabda meni doimo kamsitishadi. Meni o'lgim kelyapti.

23.04.2019 Men sud ijrochilari kvartirani olib qo‘yishidan qo‘rqaman, men va bolalarim shu jahannamga qaytishimiz kerak, chiday olmayman! Men har kuni o'z joniga qasd qilish haqida o'ylayman.

Boshqa so'rovlarni o'qing