Bola har bir oziqlantirishda va kuniga qancha sut iste'mol qiladi? Bolaning normal rivojlanishi uchun tug'ilgandan olti oygacha qancha ovqatlanish kerak?

Keling, jadvallardan foydalanib, yangi tug'ilgan chaqaloq va 1, 2 yoki undan ortiq oylik shishadan oziqlangan bola bir oziqlantirish uchun necha gramm formuladan foydalanishi kerakligini batafsil ko'rib chiqaylik.

Har bir oziqlantirish uchun 10 kungacha yangi tug'ilgan chaqaloqlar ml

Filatov formulasidan foydalangan holda sun'iy oziqlantirish uchun formulaning taxminiy miqdorini hisoblash uchun bolaning bir oygacha bo'lgan kunlar soni o'nga ko'paytiriladi.

Shunday qilib, qo'shimcha oziq-ovqat uchun millilitrdagi aralashmaning hajmi:

Misol uchun, bola 8 kunlik va kuniga etti marta ovqatlanadi. 8 * 10 = 80 ml / oziqlantirish. Kundalik ratsion = 80 * 7 = 560 ml / kun.

Oy bo'yicha bir yoshgacha bo'lgan bolalar

Barcha hisoblash formulalari taxminiy qiymatlarni ko'rsatadi, lekin chaqaloq kuniga 1200 ml dan ortiq aralashmani iste'mol qilmasligini ta'minlash kerak. Jadvalda yangi tug'ilgan chaqaloqqa yoki katta yoshdagi chaqaloqlarga bir vaqtning o'zida ovqatlantirish uchun ml dagi formulalar qancha berilishi kerakligi ko'rsatilgan.

Bolaning vaznini hisobga olgan holda ovqatlanishning me'yori

Masalan, kuniga 6 marta ovqatlanish bilan 6200 g og'irlikdagi 5 oylik bolaga quyidagilar kerak:

• 6200 / 7 = 886 ml aralashma / kun;
• 886 / 6 = 148 ml / oziqlantirish.

Turli xil hisoblash usullari mavjud, ularni o'rganish ko'p vaqt talab qilishi mumkin. Ushbu jarayonni soddalashtirish uchun Siz onlayn kalkulyatordan foydalanishingiz mumkin, shuningdek, yangi tug'ilgan yoki kattaroq bolaning vazni va yoshini hisobga oladi.

Kundalik iste'molni qanday hisoblash mumkin?

Muqobil hisoblash usullari mavjud, biz ularni quyida muhokama qilamiz. Agar chaqaloqning tana vazni uning yoshi uchun o'rtacha me'yorga to'g'ri kelsa, hajmli hisoblash qo'llaniladi:

Bolalarning bo'yi va vazni va ularning dinamikasi standartlari Jahon sog'liqni saqlash tashkiloti (VOZ) tomonidan ishlab chiqilgan.

Kaloriyani hisoblash erta tug'ilgan va kam vaznli chaqaloqlar uchun maqbuldir. O'rtacha bolaga quyidagilar kerak:

Bu usul bolaning vazni va aralashmaning kaloriya tarkibini hisobga oladi. Masalan, 3 oylik chaqaloqning vazni 5200 g, formulasi - 680 kkal. Kundalik normani hisoblash: 115 * 5,2 = 598 kkal / kun. (598 * 1000) / 680 = 879 ml / kun.

Jismoniy rivojlanish darajasi yuqori bo'lgan katta bolalar uchun quyidagi hisoblash usuli qo'llaniladi: hayotning birinchi oyida chaqaloq 700-800 ml aralashmani iste'mol qilishi kerak va har bir keyingi oyda 50 ml qo'shilishi kerak:

Og'irlik va balandlikni hisoblash quyidagi formula bo'yicha aniqlanadi: vazn / balandlik * 7.

Haftalar bo'yicha iste'mol stavkalari, ya'ni yangi tug'ilgan yoki kattaroq chaqaloq bir oziqlantirishda qancha ml formulani iste'mol qilishi kerakligini jadvalda ko'rish mumkin:

Bolani kuniga necha marta ovqatlantirish kerak?

Ko'krak suti bilan boqishdan ko'ra, formulalar bilan oziqlanadigan dietani o'rnatish osonroq. Bu formulaning uzoqroq hazm bo'lishi bilan bog'liq. Bu sizga chaqaloqni ma'lum vaqtlarda ovqatlanishga o'rgatish imkonini beradi. Yangi tug'ilgan chaqaloqni har 3 soatda formulalar bilan boqish tavsiya etiladi, ya'ni. Bolaning ehtiyojlarini hisobga olgan holda kuniga 7-8 marta.

Aralashdan tashqari Bolaga kuniga bitta formulali oziqlantirish miqdorida ichish uchun suv berilishi kerak. 3-4 oylik bolalar uchun formulalar sonini 6 martagacha kamaytirishingiz mumkin. 4 oyligida birinchi oziqlantirishdan keyin - kuniga 5 martagacha. Bolaning ortiqcha ovqatlanmasligini ta'minlash va semirib ketish ehtimolini istisno qilish muhimdir.

Pediatr bolaning vazni va bo'yi bo'yicha etarlicha ovqatlanishini aniqlaydi. Rivojlanish tezligi chaqaloq hayotining har bir oyi uchun normaga mos kelishi kerak.

Yana bir mezon bor - siyish chastotasi. Oziqlantirish normasi, agar chaqaloq dastlabki uch kun ichida kuniga uch marta tualetga kirsa, haftaning ikkinchi yarmida - 4-8 marta, ikkinchi haftadan boshlab norma kuniga 12 yoki undan ko'p marta bo'lsa, hisobga olinadi. Agar bola belgilangan me'yordan kamroq siysa, bu etarli ovqatlanish yo'qligini anglatadi va aksincha.

Qancha quti sotib olish kerak?

Farzandlarini formula bilan boqadigan ota-onalar ko'pincha kerakli qutilar soni haqida tashvishlanadilar. Axir, oziq-ovqat arzon emas va chaqaloq o'sib ulg'aygan sayin, unga bo'lgan ehtiyoj faqat ortadi. O'rtacha 400 g idishda taxminan 93 qoshiq kukun mavjud. Ulardan 24 tasi kuniga ovqatlanish uchun kerak bo'ladi.

Chaqaloq tug'ildi. Baxtli ona uchun tashvishlar, tashvishlar va tashvishlar vaqti keladi. Emizgan onani hozir tashvishlantirayotgan asosiy narsa - chaqaloq yetarli darajada oziqlanyaptimi, suti yog'limi yoki yo'qmi?

Emizgan

Birinchi oziqlantirish

Tug'ilgandan so'ng, sut odatda to'rtinchi kundan boshlanadi. Bolani birinchi oziqlantirish uchun ko'pincha ikkinchi kuni olib kelishadi. Va endi yosh ona chaqalog'ining och qolishi, suti juda oz ekanligi haqida tashvishlana boshlaydi. Buni bir necha sabablarga ko'ra qilmaslik kerak:

• Yangi tug'ilgan chaqaloq hali ham onasining ko'kragini zaif so'radi (so'rish refleksi yomon rivojlangan), u buni qanday qilishni o'rganishi kerak, shuning uchun u juda kam ovqatlanadi.
• Onaning tanasi hozir ishlab chiqaradigan og'iz suti yog'li va to'yimli. U yangi tug'ilgan chaqaloqning to'liq ishlashini ta'minlash uchun zarur bo'lgan hamma narsani o'z ichiga oladi.
• Bolaning qorincha hajmi hali ham juda kichik (birinchi kuni atigi 10 ml), shuning uchun har bir oziqlantirishda iste'mol qilinadigan og'iz suti miqdori ham kichik, taxminan 7-9 ml.
• Ma'lum bo'lishicha, bolani kuniga 10-12 marta ovqatlantirish kerak, ya'ni birinchi kunida chaqaloqning normasi taxminan 100 ml sutni tashkil qiladi.
• Emizgan chaqaloq och qoladi deb o'ylamang, chunki sut etarli emas. Tez orada kela boshlaydi. Ammo keraksiz tashvishlar laktatsiyaning ko'payishini kechiktirishi mumkin.

Birinchi o'n kunlik sut standartlari

Endi chaqaloq qancha sut iste'mol qilishi faqat uning vazni va yoshiga bog'liq. Kun sayin yangi tug'ilgan chaqaloqdagi qorincha hajmi oshadi va shunga mos ravishda iste'mol qilinadigan sut miqdori ortadi.

• Ikkinchi kuni chaqaloq har bir oziqlantirish uchun taxminan 20 gramm ichadi, sutkalik dozasi 200-240 ml,
• Uchinchisi uchun - 30 ml (mos ravishda 300-340 ml) va boshqalar.
• Hayotning dastlabki 10 kunidagi bola uchun siz kunlar sonini 10 ga ko'paytirish orqali oziqlantirish uchun zarur bo'lgan sut miqdorini hisoblashingiz mumkin.

Dastlabki 10 kunlik ovqatlanish formulasi: N (kunlar soni) * 10 = ml dagi bir martalik oziq-ovqat miqdori.

Yangi tug'ilgan chaqaloqning vaznini o'lchash uchun aniq tarozilar

To'g'rirog'i, iste'mol qilinadigan sutning bir dozasi hajmi chaqaloqni oziqlantirishdan oldin va undan keyin darhol tibbiy tarozida tortish orqali aniqlanishi mumkin. Tarozi natijalari o'rtasidagi farq chaqaloq ichadigan sut hajmidir. Bir nechta ovqatlanishni ketma-ket tortish tavsiya etiladi. Taxminiy dozani bilish ( Yuqoridagi standartlarga qarang), chaqaloq o'z qismini so'radimi yoki yo'qligini tushunasiz.

Bolani qachon va qanday ovqatlantirish yaxshiroq?

O'n kundan keyin onaning suti kelmay qoladi. Endi kuniga taxminan iste'mol qilinadigan miqdor chaqaloq vaznining beshdan biriga teng bo'ladi.

Bolalar pediatrlari qat'iy belgilangan soatlarda bolani majburan oziqlantirishga hojat yo'q degan xulosaga kelishdi. Bolaning o'zi uni ovqatlantirishni talab qilguncha kutish yaxshidir. Odatda bu 1,5 - 2 soatlik interval bilan kuniga 10-12 marta sodir bo'ladi.

Talab bo'yicha oziqlantirishning afzalliklari va kamchiliklari haqida o'qing -

Onalarga eslatma!

Assalomu alaykum qizlar) Men ham cho'zilish muammosi menga ham ta'sir qiladi deb o'ylamagandim, bu haqda ham yozaman))) Lekin boradigan joyim yo'q, shuning uchun bu erda yozyapman: Qanday qilib cho'zilishdan qutulganman? tug'ruqdan keyingi belgilar? Mening usulim sizga ham yordam bersa juda xursand bo'laman...

Qoidaga ko'ra, bola faol ravishda ko'krakni 15-30 daqiqa, ba'zan 40 daqiqa davomida so'radi. Shunday bo'ladiki, bola butun sutni so'radi, lekin bir muncha vaqt ko'kragini so'rishni davom ettiradi, yoki sutning oxirgi tomchilarini so'radi. yoki shunchaki emish jarayonining o'zidan zavqlanish. Unga bir soatdan ortiq emizishiga yo'l qo'ymang.

Bir yilgacha bo'lgan ovqatlanish normalari jadvali

Sun'iy oziqlantirish haqida

Yuqorida muhokama qilingan hamma narsa emizish uchun amal qiladi. Farzandingiz sun'iy oziqlantirsa nima bo'ladi? Kerakli miqdorda sut yoki formulani qanday hisoblash mumkin?

1. Bu erda parhez muhim ahamiyatga ega. Bolani kuniga kamida 8 marta ovqatlantirish kerak.
2. Biz emizish uchun me'yorlarni hisoblaymiz, ammo agar chaqaloq kamroq ovqatlansa, normani biroz oshirish mumkin.
3. Asosiysi, bolani ortiqcha ovqatlantirmaslik. Axir, so'rg'ichdan sutni so'rish osonroq va chaqaloqning emish refleksi tug'ilgandan bir necha kun o'tgach allaqachon yuqori darajada rivojlangan.
4. Agar siz bolangizni sut bilan emas, balki formulalar bilan boqayotgan bo'lsangiz, unda hamma narsa oddiyroq - har bir yosh uchun zarur bo'lgan doza paketda ko'rsatilgan (Formulalar haqidagi maqolaga qarang).

Sun'iy oziqlantirish uchun kunlik iste'molni qanday hisoblash mumkin?

Masalan: Keling, jadvaldan foydalanamiz. Bola 2 oylik, vazni - 4800 g. Kunlik sut miqdori: 4800/6= 800 ml. Kuniga ovqatlanish soniga bo'linib, biz bitta dozani olamiz: 800/6 = 130 ml. Shunday qilib, bir oziqlantirishda chaqaloq 130 gramm sut / formulani iste'mol qilishi kerak.

Sun'iy oziqlantirish paytida ovqatlanishning xususiyatlari

• Agar chaqalog'ingiz me'yordan kamroq ovqatlangan bo'lsa, tashvishlanishning hojati yo'q - keyingi oziqlantirishda u bir oz ko'proq ovqat eyishi va kerakli miqdorni olishi mumkin.
• Siz bilishingiz kerakki, shishadan oziqlangan bolaning qorinchasi ovqatni sekinroq hazm qiladi, u sut yoki formula bo'lsin. Shuning uchun kun davomida siz har 2,5 - 3 soatda ovqatlanishingiz kerak, tungi ovqatlanish tanaffusi 5 - 6 soat bo'lishi mumkin.
• Agar chaqaloq ovqatlantirishdan keyin biroz vaqt uyg'onsa va yig'lasa, uni boshqa ovqatlantirmaslik kerak. Katta ehtimol bilan, u havoni burmadi va qorni og'riyapti. Uni tik tuting. Havoni egishi bilanoq yana uxlab qolsin.
• Agar u butun miqdorni ichmagan bo'lsa, uning ochligini aniq bilsangiz, uni biroz keyinroq tugatishga ruxsat berganingiz ma'qul.

Farzandingiz to'lganligini qanday aniqlash mumkin?

Ehtiyotkor ona chaqaloq ovqatlanayotganini ko'plab belgilar bilan aniqlaydi:

• U xotirjam;
• Sog'lom uxlaydi;
• Og'irlikni yaxshi oshiradi (maqolaga qarang);
• Muntazam ravishda siyish (kuniga 12-15 marta) va muntazam ravishda kaka (Maqolaga qarang).

Bola oddiygina tez-tez yig'lasa, bu kam ovqatlanishdan dalolat bermaydi. Ehtimol, u shunchaki gaz va kolik bilan azoblanadi.

Agar bolangiz bezovta bo'lsa, yomon uxlasa, tez-tez uyg'onsa, vazn ortishi me'yorga nisbatan kichik bo'lsa va ko'kragiga (yoki formulali shishaga) ochko'zlik bilan hujum qilsa, u holda chaqaloq qandaydir ovqatlanish muammolarini boshdan kechirayotgani aniq va buni qilish tavsiya etiladi. shifokor bilan maslahatlashing.

Video: chaqaloqning suti etarli yoki yo'qligini qanday aniqlash mumkin

Emizish bo'yicha ko'plab maslahatlar mavjud, ammo ularga ko'r-ko'rona amal qilmang. Har bir narsa juda individual ekanligini unutmang. Ehtiyotkorlik va sabr-toqatli bo'ling va tez orada chaqalog'ingiz o'zi uchun qulay bo'lgan ovqatlanish rejimini o'rnatadi.

Oziqlantirish tartibi odatiy holga kelishi bilan siz chaqalog'ingiz qancha ovqatlangani haqida tashvishlanishingiz shart emas. Uning o'zi qancha kerak bo'lsa, shuncha ovqatlanadi.

Onalarga eslatma!

Salom qizlar! Bugun men sizga qanday qilib formaga kirishim, 20 kilogrammni yo'qotishim va nihoyat semiz odamlarning dahshatli komplekslaridan xalos bo'lganimni aytib beraman. Umid qilamanki, siz foydali ma'lumot topasiz!

Tabiiy oziqlantirishga zamonaviy yondashuv yaqinda keskin o'zgarganligi sababli, zamonaviy mutaxassislar o'z maslahatlarida nafaqat yangi tug'ilgan chaqaloqlarda kam vaznning yagona mezoniga asoslanadi. Agar ona chaqaloqni to'yib ovqatlanmaydi deb hisoblasa, unda sun'iy aralashmani ratsionga kiritish uchun shoshilishning hojati yo'q, avval siz emizish jarayoni qanchalik to'g'ri tashkil etilganligini qayta ko'rib chiqishingiz kerak va quyidagilarni hisobga olishingiz kerak.

Turli xil oziq-ovqat ehtiyojlari

Bolaning qancha ovqatlanishiga ko'plab ko'rsatkichlar ta'sir qiladi:

• tug'ilish paytidagi vazn;
• tananing farovonligi va holati;
• Kun vaqtlari;
• individual ehtiyojlar.

Agar ona chaqaloqqa ko'krakni beradigan bo'lsa, unda zamonaviy oziqlantirish usuli faqat instinktga asoslanadi, ya'ni uning o'zi o'z me'yoriga ko'ra ovqatlanadi. Va tug'ilishdan va jarayonni tashkil etishga to'g'ri yondashuvdan so'ng, emizikli onaning suti o'sish tendentsiyasi bilan chaqaloq uchun zarur bo'lgan hajmda ishlab chiqarila boshlaydi.

Birinchi oyda tuyadi o'sish dinamikasi to'rtta o'zgarishga ega:

1. Dastlabki uch yoki to'rt kun ichida 24 soat ichida 300 g gacha, bir vaqtning o'zida o'rtacha 30 - 40 g gacha etarli.
2. Birinchi haftaning oxiriga kelib, 400 g gacha kerak bo'ladi; O'rtacha bitta porsiya 70 grammni tashkil qiladi.
3. Keyingi ikki hafta ichida oziq-ovqatga bo'lgan ehtiyoj tana vaznining 20%, o'rtacha bir marta 80 g.
4. Oyning oxirigacha chaqaloq har kuni 600 g gacha, bir vaqtning o'zida 110 g gacha ovqatlanishi kerak.

Bu raqamlar hisoblash usullaridan biriga ko'ra berilgan va faqat taxminiydir, har bir alohida holatda o'z jadvali va o'ziga xos formula va sut miqdori bo'ladi.
Agar bir yoshgacha bo'lgan chaqaloq uchun estrodiol yoki g'ayritabiiy parhez zarur bo'lsa, oziq-ovqatning maqbul hajmini aniqlash uchun turli xil hisoblash usullari mavjud.

Shisha bilan oziqlangan chaqaloq qancha ovqatlanishi kerak?

Qoidaga ko'ra, mutaxassislar formulali qadoqdagi foydalanish hajmi to'g'risida ishonchli ma'lumotga ishonishni tavsiya etmaydilar, chunki ular bolalarning to'g'ri ovqatlanishiga zarar etkazadigan tijorat manfaatlari mavjudligini taxmin qilishadi.
Tabiiy bo'lmagan oziqlantirish uchun, albatta, yangi tug'ilgan chaqaloqning qancha ovqatlanishi kerakligi haqidagi savol juda muhimdir.
Keling, miqdorni o'zingiz to'g'ri hisoblash usullarini ko'rib chiqaylik .

Bitta qismni hisoblash

Norm nima ekanligini bir necha usul bilan bilib olishingiz mumkin:

1. Bolaning yoshiga to'g'ri keladigan kunlar sonini o'nga ko'paytiring va bitta doza uchun mililitr sonini oling. Misol uchun, 3 kunlik chaqaloq 30 g eyishi kerak;
2. Bolaning tana vaznini grammdagi bo'yi santimetrga bo'ling. Misol uchun, massasi 3500 gramm va balandligi 56 sm bo'lgan bolani 60 gramm bilan qondirish mumkin.
3. 14 kunlik va undan katta yoshdagi chaqaloqning tana vaznining beshdan bir qismini 8 ga bo'ling.

Kundalik norma, hisoblash

1. Og'irligi 3200 grammdan kam bo'lgan bola uchun biz bolaning necha kunlik yoshiga to'g'ri keladigan raqamni 70 ga ko'paytiramiz va 3200 dan katta chaqaloq uchun biz bir xil raqamni 80 ga ko'paytiramiz (Finkelshteyn formulasi).
2. Ikki oylik chaqaloqqa allaqachon 800 ml kerak bo'ladi. har kuni, har bir keyingi oyda u 50 ml iste'mol qiladi. ko'proq, ya'ni 9 oyda 24 soat ichida iste'mol qilingan miqdor taxminan 1160 ml ni tashkil qiladi.
3. Yoshning shaxsiy ehtiyojlariga mos ravishda tuzatishlar kiritilishi mumkin. Misol uchun, ikki xil chaqaloq har xil miqdorda ovqatlanishi mumkin, ammo o'zini teng darajada yaxshi his qiladi, yaxshi rivojlanadi va normal vaznga ega bo'ladi. Bu to'yinganlikni aniqlash uchun eng muhim narsa. Asosiy ko'rsatma ovqatlanish jarayonida va undan keyin chaqaloqning xatti-harakati va hissiyotlari bo'lishi kerak. O'rtacha haftalik vazn ortishi kamida 150-200 g.
4. 14 kunlik yoshga to'lganda, hisoblash quyidagicha bo'ladi. Yangi tug'ilgan chaqaloqning tana vaznini beshga ajratamiz va kerakli kunlik dozani olamiz.

Aralash ovqat bilan chaqaloq qancha formula iste'mol qilishi kerak?

Ko'krak suti bilan boqish bo'yicha mutaxassislar chaqaloqning ona sutini tanada bo'lishi kerak bo'lganidan ko'ra ko'proq olishiga ishonchlari komil, ammo aralashmalar bilan haddan tashqari oziqlantirish juda mumkin, bu zaif ovqat hazm qilish organlari uchun juda xavflidir. Nozik sog'liqqa zarar bermaslik uchun, estrodiol oziqlantirishni tashkil qilishda qo'shimcha ovqatlanish dozasini hisoblashga jiddiy yondashish kerak.
To'yib ovqatlanmaslik muammosini eng aniq aniqlash uchun aralash dietani joriy etish to'g'risida asosli qaror qabul qilish uchun quyidagi o'lchov va hisob-kitoblarni amalga oshirish kerak:

• chaqaloqni ovqatdan oldin va keyin yuqorida tavsiflangan tarzda torting, farqni hisoblab chiqing, siz yeyilgan narsaning hajmini olasiz. Va barcha ovqatlar bo'yicha ma'lumotlarni qo'shib, siz 24 soat davomida hajmni aniqlaysiz;
• 10 kungacha bo'lgan yangi tug'ilgan chaqaloq uchun uning vaznining 2 foizini uning yoshiga to'g'ri keladigan aniq kunlar soniga ko'paytiring. 10 kundan ikki oygacha bo'lgan chaqaloqlar uchun biz vaznning beshdan birini hisoblaymiz.

Ushbu ikki ko'rsatkichni taqqoslab, siz chaqalog'ingizga qo'shimcha oziqlantirish kerakmi yoki yo'qligini aniqlashingiz mumkin, agar kerak bo'lsa, qancha miqdorda. Ular kunduzgi ovqatlanishga bo'linishi kerak, kechasi esa faqat ona suti berilishi kerak. Agar farq 50% dan ortiq bo'lsa, u holda bolaga sun'iy oziqlantirish kerak.

Aralash dietaga qaror qilishdan oldin, qo'shimcha ovqatlarni to'g'ri kiritish haqida etakchi pediatr bilan maslahatlashing.

Keling, farzandingizga birinchi marta qancha formula berishingiz mumkinligi haqida gapiraylik. Qanday bo'lmasin, siz qo'shimcha ovqatni juda kichik dozada kiritishingiz kerak, taxminan 10 g Ikkinchi kuni siz uni ikki baravar oshirishingiz mumkin, uchinchi kuni esa yana 10 ml qo'shing. va shuning uchun uni bola talab qiladigan miqdorga etkazishga harakat qiling. Qoida tariqasida, bir oylik chaqaloq uchun bu 30 ml gacha. bitta uchrashuv uchun. Va birinchi navbatda ko'krakni berishingiz kerak, keyin esa qo'shimcha oziqlantirish, agar chaqaloq ko'krak yonida uxlab qolsa, uni uyg'otmasligingiz kerak. Onangizga yana bir bor ko'kragingizni so'rishiga ruxsat berganingiz ma'qul. Aralash oziqlanishning muhim tamoyili tabiiy oziqlantirishni iloji boricha uzoqroq saqlashdir.

Oziqlantirish rejimi

Oziqlantirish rejimida esda tutingki, ona sutining sun'iy analogi tanada so'rilishi uchun ko'proq vaqt kerak bo'ladi, shuning uchun o'rtacha yangi tug'ilgan chaqaloq uchun ovqatlanish orasidagi tanaffuslar uzoqroq bo'ladi, taxminan uch soat.

Birlashtirilgan va ayniqsa g'ayritabiiy dieta bilan rejim juda muhimdir. Aralash oziqlantirish aralashmasining kunlik hajmini aniqlagandan so'ng, biz uni kundalik ovqatlarga ajratamiz va ovqatlar orasidagi tanaffus birinchi oyda kamida 2,5 soat davomida saqlanishi kerak (kechasi tanaffus 24 soat ichida uzoqroq bo'lishi mumkin). taxminan 8 marta ovqatlanadi.

Tabiiy oziqlantirishdan sun'iy oziqlantirishga o'tishda, rejimni o'rnatish uchun biroz vaqt kerak bo'lishi mumkin. Har safar 10-15 daqiqa qo'shib, iloji boricha istalgan soatga yaqinroq kechiktirishni rejalashtirishga harakat qiling. O'yin-kulgi bilan chalg'iting, unga ichish uchun suv bering, ehtimol so'rg'ichdan foydalaning. Hech qanday holatda siz chaqalog'ingizni uzoq vaqt davomida yig'lab, ovqat uchun yig'lashiga yo'l qo'ymasligingiz kerak. Hech bo'lmaganda kerakli dozani iste'mol qilish tavsiya etiladi, shunda siz kerakli vaqtga to'la bo'lasiz.

To'yinganlikni tekshirish uchun testlar

Nihoyat, qancha ovqatlanishingiz normal ekanligiga ishonch hosil qilish uchun siz bir nechta oddiy testlarni bajarishingiz mumkin.
Kichkintoy tomonidan iste'mol qilinadigan oziq-ovqat miqdori ovqatdan oldin va bir xil kiyimda ovqatlangandan keyin uni tortish orqali o'lchanishi mumkin. Og'irlikdagi farq iste'mol qilingan miqdorga teng. Istalgan qiymatni aniqroq aniqlash uchun uni bir marta tortish etarli emas. Kichkintoylar uchun bitta porsiya kichikroq bo'lishi mumkin, chunki ular tez-tez (kuniga taxminan 12 marta) va tabiiy bo'lmagan oziqlantirish bilan o'rtacha sakkiz marta ovqatlanishadi va shuning uchun bir vaqtning o'zida ona sutini kamroq iste'mol qiladilar.

Ikkinchi test yanada sodda. Yangi tug'ilgan chaqaloqqa 24 soat davomida taglik qo'ymang va uning tagligini necha marta almashtirganingizni hisoblang. Odatda, kamida 12 qismdan iborat muhim bosqichga erishish kerak. Agar kamroq bo'lsa, unda noto'g'ri ovqatlanishdan shubha qilinadi.

Hayotning birinchi oyida chaqaloq deyarli harakatsiz. U faqat oyoqlari va qo'llarini biroz harakatga keltira oladi. Ammo bu kichkina odam uchun etarli. U formuladan yoki ona sutidan olgan barcha oziq moddalar o'sish va jismoniy rivojlanishga ketadi. Ko'p vaqt o'tmay, yangi oila a'zosi qoshiqni o'zi ushlab, ovqatni afzal ko'rishni boshlaydi. Olti oygacha chaqaloqning menyusi juda xilma-xil emas.

Emizishmi yoki formulami?

Agar sizda chaqaloq formulasi yoki ona suti bilan boqish o'rtasida tanlovingiz bo'lsa, ikkinchi variantni tanlash yaxshidir. Afsuski, yaqinda ko'plab yosh onalar laktatsiya davridan zavqlanishni xohlamaydilar. Ular kasalxonadan chiqqandan so'ng darhol chaqaloqlarini formulaga o'tkazadilar. Bu harakat emizish sut bezlari shaklini buzishi bilan izohlanadi. Bu mutlaqo to'g'ri emas. 1 oylik chaqaloq ovqati ayolning ko'kragiga umuman ta'sir qilmaydi. Homiladorlik davrida sut bezlari boshqa shaklga ega bo'ladi

Bola uchun ideal deb hisoblanadi. Mutaxassislarning ta'kidlashicha, har bir ayol chaqaloq uchun o'ziga xos xususiyatlarga va tarkibga ega bo'lgan oziq-ovqat ishlab chiqaradi. Va bolaning qancha ovqatlanishi umuman muhim emas. Ona suti bilan boqishning 1 oyligi bolangizni umrining oxirigacha kuch bilan zaryad qilish imkonini beradi.

Agar bir qator sabablarga ko'ra ayol emizishni davom ettira olmasa, xafa bo'lishning hojati yo'q. Bugungi kunda sotuvda ona sutini almashtira oladigan ko'plab formulalar mavjud. Ammo faqat qimmat, yuqori sifatli mahsulotga ustunlik berish kerak.

Bola doimo och qoladi

Ko'pgina onalar chaqaloqning hayotning birinchi oyida doimo yig'layotganidan shikoyat qiladilar. Faqat onaning ko'kragi yoki shishasi taskin berishi mumkin. Kichkintoy har doim och qoladimi? 1 oyda chaqaloq qancha ovqatlanishi kerak? Bola juda ko'p uxlashi va amalda harakatsiz bo'lishiga qaramay, u etarli ovqatlanishga muhtoj. Bola juda ko'p ovqat eydi. U kuchga ega bo'lishi, aqliy va jismoniy rivojlanishi kerak.

Chaqaloqlarini emizgan onalar 1 oylik chaqaloqning ovqatlanishi haqida umuman tashvishlanmaydi. Bolaga so'rov bo'yicha ko'krakni taklif qilish kerak. Xohlasa yeydi. Ona suti chaqaloqqa zarar etkaza olmaydi. Chaqaloq uni xohlagancha eyishi mumkin.

Maktabda o'qiyotgan bolalar bilan vaziyat biroz boshqacha. Formulalar ona sutining to'liq o'rnini bosuvchi vositadir. Ammo yangi tug'ilgan chaqaloqning zaif oshqozoni uchun bunday parhez qiyin bo'lishi mumkin. Shuning uchun chaqaloqni soatiga boqish tavsiya etiladi.

Olti oygacha bo'lgan chaqaloqlar uchun quyidagi jadval keltirilgan. Hayotning birinchi oyida chaqaloqlarning onalari ham uni boshqarishi mumkin.

Yosh	Emizish	Sun'iy oziqlantirish
	Oziqlantirish har 2-3 soatda sodir bo'ladi. Har bir talab uchun arizalar. Kuniga 8-10 ta ariza	Har 3-4 soatda ovqatlantirish. Jadvalga qat'iy rioya qilish. Kuniga 6-8 marta ovqatlanish. Bir oziqlantirish hajmi 100 ml dan oshmasligi kerak.
1-4 oy	Yaxshilangan tungi uyqu tufayli ovqatlanish sonini kamaytirish. Kuniga 6-8 ta ariza	Kuniga 5-6 marta ovqatlanish. Bir oziqlantirish hajmi 130 ml ga oshadi.
4-6 oy	Kuniga 5-6 ta ariza. Bola qo'shimcha ovqat eyishni boshlaydi.	Kuniga 4-5 marta ovqatlanish. Bir porsiyaning hajmi 150 ml ni tashkil qiladi.

Ma'lumotlar faqat ko'rsatkichdir. Barcha bolalar turlicha rivojlanadi. Ba'zilar yaxshi tuyadi, boshqalari esa majbur bo'lishi kerak. Siz tayanishingiz kerak bo'lgan asosiy narsa - chaqaloqning vazni ortishi va uning umumiy farovonligi.

Bola yaxshi vaznga ega emas

Kilogrammning etishmasligi, birinchi navbatda, yosh onani ogohlantirishi kerak. Bu holatning birinchi sababi bolaning oddiygina etarli darajada ovqatlanmasligi bo'lishi mumkin. Ba'zida bolalar butun kunni onasining ko'kragida o'tkazadilar va och qoladilar. Agar bu holat yuzaga kelsa, bu bolaning ovqatlanishi to'liq emasligini anglatadi. Bolani aralash dietaga o'tkazish mantiqiy bo'lishi mumkin. Ammo hech qanday holatda siz laktatsiyani to'xtatmasligingiz kerak.

Shisha bilan oziqlangan bolalar ham etarlicha ovqatlana olmasligi mumkin. Agar chaqaloq injiq bo'lsa va kechasi yaxshi uxlamasa va mutlaqo sog'lom deb hisoblansa, aralashmaning qismini ko'paytirishga arziydi. Har bir ona chaqaloq 1 oyda qancha ovqatlanish kerakligini biladi. Ammo ba'zi bolalar umumiy qabul qilingan me'yorlardan chetga chiqishi mumkin.

Chaqaloq emizishni rad etadi

Ayollar o'z chaqaloqlarini bir necha hafta davomida muvaffaqiyatli emizishlari odatiy hol emas, keyin esa idil buziladi. Bola ko'krakni olishni to'xtatadi. Ushbu muammoning bir nechta sabablari bo'lishi mumkin. Ehtimol, chaqaloq burun tiqilishi tufayli emizish qobiliyatiga ega yoki yo'q. Qanday bo'lmasin, siz vahima qo'ymasligingiz kerak. Laktatsiya har doim tiklanishi mumkin.

Ona qilish kerak bo'lgan birinchi narsa chaqaloqning emizishni rad etishining sababini aniqlashdir. Agar hamma narsa muvaffaqiyatsiz bo'lsa va chaqalog'ingiz o'jarlik bilan sutdan bosh tortishda davom etsa, siz laktatsiya bo'yicha maslahatchi bilan bog'lanishingiz kerak. Mutaxassis sizga 1 oyda chaqaloq qancha ovqat eyishi kerakligini va onaning ko'kragiga qaytishiga qanday yordam berishini aytib beradi.

Biz allergik reaktsiyalarni istisno qilamiz

Hayotning birinchi oyi juda keng tarqalgan. Bolaning tanasi ona qornidan tashqi dunyoga qayta tiklanadi. Hatto yosh onaning eng oddiy ovqatlari ham bolada toshma paydo bo'lishiga olib kelishi mumkin.

Laktatsiya davrida ayol o'z dietasini kuzatishi kerak. Sizning dietangizdan achchiq va yog'li ovqatlarni chiqarib tashlashingiz kerak. Bir muddat qizil mevalar va tsitrus mevalarini unutishingiz kerak bo'ladi. Har qanday mahsulot asta-sekin dietaga kiritilishi kerak. Ona chaqaloqning reaktsiyasini kuzatishi kerak.

Bu davrda ona ham shokolad va qahva iste'mol qilmasligi kerak. Ushbu mahsulotlar dietaga biroz keyinroq kiritilishi mumkin.

Chaqaloq uchun to'g'ri formulani qanday tanlash mumkin?

Ishlab chiqaruvchilar hozirda yuqori sifatli chaqaloq formulalarini taklif qilishsa-da, ularning ba'zilari allergik reaktsiyaga ham olib kelishi mumkin. Ko'pincha emizishdan sun'iy oziqlantirishga o'tish chaqaloqning axlatidagi o'zgarish bilan tavsiflanadi. Bundan tashqari, qorin og'rig'i yoki ich qotishi paydo bo'lishi mumkin.

Hatto eng sifatli aralashma ham ona sutini almashtira olmaydi. U yoki bu aralashmaning 1 oy davom etishi haqidagi savolga javob berish ham qiyin. Axir, oziq-ovqat chaqaloqqa ma'lum miqdorda taklif qilinishi kerak. Siz bolalar ovqatini tejashingiz mumkin emas. Onalar sifatli sertifikatlarga ega bo'lgan ishonchli ishlab chiqaruvchining mahsulotlarini tanlashlari kerak. Aralashmani dorixonada yoki ixtisoslashgan bolalar do'konida sotib olish yaxshiroqdir.

Bolaning qorni og'riyapti

Bolani ovqatlantirishda ko'plab muammolar bo'lishi mumkin. Ayniqsa, ko'pincha hayotning birinchi oyida chaqaloqlar kolikadan aziyat chekishadi. Qorin bo'shlig'idagi noxush tuyg'ular ham eng yuqori sifatli formuladan, ham ona sutidan kelib chiqishi mumkin. Sotuvda bolaning ahvolini engillashtirishga yordam beradigan ko'plab dorilar mavjud. Ammo ular bolaga faqat pediatr bilan kelishilganidan keyin berilishi mumkin.

Qorin og'rig'i gaz bilan bog'liq bo'lishi mumkin. Oziqlantirish paytida chaqaloq biroz havo yutadi. Oshqozondan gazlarni yo'q qilish uchun har bir oziqlantirishdan keyin siz chaqaloqni 10-15 daqiqa davomida kolonnada olib yurishingiz kerak.

Siz bolangizni ortiqcha ovqatlantirmasligingiz kerak. Bu, ayniqsa, sun'iy oziqlantirishda bo'lgan chaqaloqlar uchun to'g'ri keladi. Porsiyalarni tuzishda ovqatlanish me'yorlari jadvalini hisobga olish kerak.

Bolamga suv berishim kerakmi?

Ilgari chaqaloqlarga hayotning birinchi kunlaridan boshlab suv berildi. Bir shisha iliq suv chaqaloqni tinchlantiradi, deb ishonishgan. Endilikda mutaxassislar emizikli bolaga suv berish mutlaqo kerak emasligini aytishadi. Bundan tashqari, chaqaloqqa shishani taklif qilish orqali ona laktatsiya jarayonini yakunlash xavfini tug'diradi. Ko'pgina chaqaloqlar emizishni rad etishadi, chunki shishadan suv olish ancha oson.

Siz chaqalog'ingizga faqat yozgi jaziramada ozgina suv berishingiz mumkin. Va hatto bu holatda ham, chaqaloqni qoshiq bilan boqish tavsiya etiladi. Ammo shishadan oziqlangan chaqaloqlar qishda ham suv ichishlari mumkin. Ammo onaning tayanishi kerak bo'lgan birinchi narsa - 1 oylik ovqatlanish normasi. Ko'proq suv ichgandan so'ng, chaqaloq formulani iste'mol qilishni xohlamaydi.

Shishani tanlash

Oziqlantirishning muvaffaqiyati ko'p jihatdan ona ishlatadigan idishlarga bog'liq. Shisha bilan oziqlangan chaqaloqlar uchun bu birinchi navbatda yuqori sifatli shishalardir. Bugungi kunda chaqaloqlarni ovqatlantirish uchun idishlar shisha va yuqori quvvatli plastmassadan tayyorlangan. Birinchi variantga ustunlik berish kerak.

Shisha ekologik toza materialdir. Bundan tashqari, bu shisha issiqlikni mukammal darajada saqlaydi. Shishaning o'lchami chaqaloqning yoshiga qarab tanlanishi kerak.

Nega yosh onalar yangi tug'ilgan chaqaloq qancha sut olishi kerakligi bilan qiziqadi? Yangi tug'ilgan chaqaloqni bir oziqlantirishda qancha ovqatlanishi kerakligi va uni hisoblash mumkin bo'lgan jadval haqidagi savol qidiruv tizimlarida eng ko'p sotiladigan so'rovlarga aylandi. Har bir yangi tug'ilgan chaqaloq yaxshi ovqatlanishi va uxlashi kerak - nafaqat onalar va buvilar, balki pediatrlar ham shunday deb o'ylashadi. Shuning uchun, ko'pchilik onalar chaqaloq tug'ilgandan so'ng darhol tashvishlanib, savollar berishadi:

• "Menda sut yetarlimi?"
• "U etarli darajada to'yimlimi?"
• "Bola to'yib ovqatlanyaptimi?"
• "Yangi tug'ilgan chaqaloq qancha ovqat eydi, balki uni boqish kerakmi?"

Ba'zida onaning tashvishini yo'qotish uchun, shuningdek, tibbiy sabablarga ko'ra, yangi tug'ilgan chaqaloq bir oziqlantirishda qancha gramm sut yoki formula iste'mol qilishini va ovqatlanish miqdori belgilangan me'yorlarga qanday bog'liqligini aniqlash kerak. .

Sun'iy oziqlantirish bilan Yangi tug'ilgan chaqaloqqa dosh bergan formulaning bitta qismini aniqlashda hech qanday qiyinchiliklar yo'q: natija bo'linishlar bilan shishada darhol ko'rinadi.

Tabiiy va aralash oziqlantirish bilan bitta qismning hajmini to'g'ri aniqlash uchun tavsiya etiladi tortishni tekshiring: Bolani ovqatlantirishdan oldin va undan keyin darhol tortishadi. Farqi chaqaloq qancha gramm ko'krak suti ichganligini ko'rsatadi. Aniqroq natijalarga erishish uchun quyidagi tavsiyalarni ko'rib chiqing:

• xatolik darajasi yuqori bo'lgan faqat maxsus bolalar tarozilaridan foydalaning;
• tortish paytida bola bir xil kiyimda va taglikda yoki yaxshisi yalang'och bo'lishi kerak;
• Ikki-uch kun davomida amalga oshirilgan bir nechta protseduralarning o'rtacha natijasi ancha ma'lumotli bo'ladi.

DIQQAT! Quyidagi usullar informatsion emas:

• bir martalik nazorat tortish: talab bo'yicha emizishda, bir vaqtning o'zida iste'mol qilinadigan hajm juda katta farq qilishi mumkin;
• chaqaloq ovqatlangandan keyin qolgan sutni ifodalash: so'rish paytida shoshilinch paydo bo'ladi;
• ko'krakning to'liqlik darajasini baholash: bu juda individual va sub'ektiv parametr;
• ko'krakdagi vaqtni va qo'shimchalar orasidagi vaqtni hisobga olgan holda: bu omillardan chaqaloqning to'la yoki yo'qligini aniqlash mumkin emas.

Maqolaning oxirida siz yangi tug'ilgan chaqaloqni bir oziqlantirishda qancha ovqatlanish kerakligini aniqlashingiz mumkin bo'lgan asosiy ma'lumotni topasiz - jadvalda hisoblash printsipi va bolaning yoshi va vaznining taxminiy hajmiga nisbati aniq ko'rsatilgan. sut yoki formulaning bitta porsiyasi.

Ona qanchalik xavotirda bo'lmasin, jiddiy sabablarsiz nazorat tortishni o'tkazish tavsiya etilmaydi. Onaning sut miqdori haqida haddan tashqari tashvishlanishi prolaktin ishlab chiqarishni kamaytiradi va laktatsiyani kamaytiradi.

Tajribali onalar "Yangi tug'ilgan chaqaloq har bir oziqlantirishda qancha ko'krak suti iste'mol qilishi kerak?" Degan savolga refleksli javob berishadi. shunday: "Bola hech kimdan qarzdor emas!"

Ammo ba'zida ovqatlanish haqiqatan ham etarli bo'lmagan holatlar yuzaga keladi va keyin ona suti ishlab chiqarishni ko'paytirish yoki qo'shimcha oziqlantirishni joriy etish choralarini ko'rish kerak (pediatr tomonidan ko'rsatilgandek). Bir vaqtning o'zida qancha ovqatlanishni aniqlash quyidagi hollarda tavsiya etilishi mumkin:

• bola ko'p yig'laydi va kam uxlaydi;
• hayotning birinchi oyida o'sish haftasiga 100 grammdan kam;
• "ho'l taglik" testi (kuniga siyish soni) 12 martadan kam ko'rsatdi;
• sun'iy oziqlanadigan kam vaznli bolalarning holatini kuzatish.

Tug'ilgandan keyin darhol

Bugungi kunda hamma tug'ilgandan so'ng darhol emizishning afzalliklari haqida biladi: emish mexanizmi boshlanadi, chaqaloq bebaho og'iz suti tomchilarini eydi. Ammo ba'zi hollarda, chaqaloqning onaning ko'kragi bilan birinchi tanishuvi faqat ikkinchi kuni sodir bo'ladi, shuning uchun birinchi kuni iste'mol qilingan miqdor juda muhim emas.

Yangi tug'ilgan chaqaloqning oshqozoni juda kichik, tug'ilgandan keyin u atigi 10 ml ni tashkil qiladi, bu taxminan bir choy qoshiq hajmi. Shuning uchun birinchi kun davomida iste'mol qilingan og'iz sutining bir qismi bir necha tomchi (5-9 gramm) bilan o'lchanadi. Ammo bola ko'krakni kerakli darajada tez-tez so'rishi kerak: kuniga 10-15 marta, kunning istalgan vaqtida teng chastotada.

Agar siz aralashmani ishlatishingiz kerak bo'lsa, yangi tug'ilgan chaqaloqqa hayotning birinchi kunida aralashmaning 10 ml qismlari beriladi, ikkinchi kuni dozani ikki baravar oshiradi.

Birinchi o'n yillik

Chaqaloq. Har bir kun o'tib, kichik qorincha hajmi oshadi, so'rish qobiliyati rivojlanadi va eng muhimi, ona suti kiradi! Shuning uchun oziqlantirish uchun uning miqdori tez ortadi. 10 kungacha bo'lgan bolalar uchun zarur bo'lgan miqdorni taxminan quyidagi formula bo'yicha hisoblash mumkin:

Sutning bir martalik porsiyasi = yosh (kunlarda) X 10

Masalan: bola besh kunlik, ya'ni u har bir oziqlantirish uchun taxminan 50 ml ona sutini iste'mol qilishi kerak.

Sun'iy. Formulaning kerakli hajmi biroz boshqacha hisoblab chiqiladi, chunki u sutga qaraganda ko'proq to'ldiradigan va yuqori kaloriya hisoblanadi va bundan tashqari, formulani talab bo'yicha emas, balki jadvalga muvofiq boqish tavsiya etiladi. Og'irligi 3 kg 200 g dan ortiq bo'lgan chaqaloqlar uchun oziqlantirish uchun formulalar hajmini hisoblash formulasi:

Formulaning bir martalik porsiyasi = (kunlardagi yosh X 80) / kuniga ovqatlanish soni

Og'irligi 3,2 kg dan kam bo'lgan erta tug'ilgan va kam vaznli chaqaloqlar uchun yoshni 80 emas, balki 70 ga ko'paytiring.

Hayotning dastlabki ikki oyi

Bola o'sib bormoqda: chaqaloqning o'zi taxminiy dietani o'rnatdi (agar ona uni talab bo'yicha etkazib bersa) va chaqaloq uchun mos formula tanlangan. Har bir oziqlantirish uchun chaqaloqqa qancha gramm ona suti yoki formula kerak?

Bu yoshdagi taxminiy sutkalik hajmi chaqaloq vaznining taxminan 20% ni tashkil qiladi.

1-2 oyda bir martalik: (grammdagi vazn / 5) / oziqlantirish soni

MUHIM! Agar siz faqat emizgan bo'lsangiz, pediatringiz bilan maslahatlashmasdan qo'shimcha ovqatlantirishni o'zingiz kiritmasligingiz kerak. Erta yoshda boshlangan haddan tashqari ovqatlanish, vaqtincha oziq-ovqat etishmasligidan ko'ra ko'proq asoratlar bilan tahdid qiladi.

Agar chaqaloq formulani iste'mol qilsa, u suv bilan to'ldirilishi kerak va ichimlik hajmi berilgan nisbatda hisobga olinmaydi.