Homilador ayollar bosh og'rig'i uchun qanday vositadan foydalanishi mumkin? Homiladorlik paytida bosh og'rig'i - sabablari

Homiladorlik - bu tug'ilmagan bolasini kutayotgan ayol uchun ajoyib va ​​tabiiy holat. Ammo uning tanasi uchun bu barcha organlar va tizimlarni qayta qurishga majbur qiladigan kuchli stress omilidir. Ular yangi organizmning normal ishlashini ta'minlab, ortib borayotgan yukni oladi, lekin ba'zida kelajakdagi onaning farovonligiga ta'sir qiladigan muvaffaqiyatsizliklar yuzaga keladi. Bosh og'rig'i, charchoqning kuchayishi va uyquchanlik paydo bo'lishi mumkin.

Bunday vaziyatda homilador ayollar bosh og'rig'i uchun nima olishlari mumkin? Qabul qilinishi mumkin bo'lgan tasdiqlangan dori-darmonlar bormi yoki o'zingizni faqat shu bilan cheklashingiz kerak an'anaviy usullar davolash? Bu va boshqa savollar kelajakdagi onalarni haqli ravishda qiziqtiradi.

Homilador ayollarda bosh og'rig'ining provokatorlari

Homilador ayollarda bosh og'rig'i bo'lsa, kelajakdagi ona va uning atrofidagilar uchun tashvish tug'diradi. Bu tashvish qanchalik asosli, degan mantiqiy savol tug‘iladi. Agar zarurat tug'ilsa, homilador ayollar bosh og'rig'i uchun biror narsa olishlari mumkinmi?

Ko'rsatilgan dozani va shifokorning ko'rsatmalariga qat'iy rioya qilgan holda, homiladorlik paytida bosh og'rig'i uchun qabul qilinishi mumkin bo'lgan bir qator dori vositalari ishlab chiqilgan va patentlangan.

Ammo ba'zi hollarda tirnash xususiyati beruvchi va, aslida, bosh og'rig'i o'rtasida sabab-ta'sir munosabatlarini o'rnatish kifoya. Asosan, og'riq kasallik emas, balki o'zini qulay his qilish uchun yo'q qilinishi kerak bo'lgan noqulay omilga tananing javobidir. Bu noto'g'ri ovqatlanish, ortiqcha bo'lishi mumkin hissiy stress, ba'zi dorilarning ta'siri yoki ulardan to'satdan rad etish.

Ko'pgina homilador ayollar Duphaston preparatini yaxshi bilishadi. Rejalashtirish davrida tanani bola tug'ish uchun tayyorlash, keyin esa ko'rsatmalarga ko'ra uni saqlab qolish uchun buyuriladi. Homiladorlik paytida ko'rsatiladi, bu esa abortga olib kelishi mumkin. Uning dolzarbligi terapevtik ta'sir Shifokor individual tashxis asosida qaror qabul qiladi.

Duphastonni qabul qilgan ko'pchilik ayollar sog'lom bolani muvaffaqiyatli ko'tarib, tug'dilar. Shu bilan birga, uni ishlatish fonida, yoqimsiz yon effektlar ko'ngil aynishi, bosh og'rig'i va aura bilan migren bilan bog'liq. Bosh og'rig'i homiladorlik paytida Duphaston ko'plab sharhlar bilan tasdiqlangan. Tuzatish, dozani o'zgartirish yoki preparatni almashtirish vaziyatni engishga yordam beradi. Bu savollar butunlay davolovchi shifokorning vakolatiga kiradi.

Ratsiondan turli xil dudlangan go'shtlarni, ba'zi pishloqlarni, yong'oqlarni va gazlangan ichimliklarni chiqarib tashlash tavsiya etiladi. Ushbu mahsulotlarda bosh og'rig'iga olib keladigan moddalar mavjud.

Qahvadan keskin chekinish va bosh og'rig'i uchun olingan ba'zi tabletkalar uzoq vaqt, og'ir bosh og'rig'i bilan namoyon bo'ladigan olib tashlash sindromini keltirib chiqaradi.

Bosh og'rig'ini davolash uchun dorilar

Homilador ayolning bosh og'rig'i uchun nima ichishi mumkinligi haqidagi savolni har bir holatda shifokor shikoyatlar va shikoyatlarning xususiyatini hisobga olgan holda alohida hal qiladi. umumiy salomatlik. Homilador ayollardagi og'riq tabiatda psixogen bo'lishi mumkin (kuchlanish bosh og'rig'i) yoki migren shaklida bo'lishi mumkin.

Homiladorlik davrida kuchli bosh og'rig'i uchun ba'zi dori-darmonlarni qabul qilishga ruxsat beriladi, ba'zilari butun davr davomida, ba'zilari esa faqat ma'lum trimestrda ruxsat etiladi. Ammo dunyoga mashhur dori-darmonlarning aksariyati taqiqlangan. Bularga Spazmalgon va Pentalgin kabi preparatlar kiradi. Ular o'z ichiga olgan kuchli kompozitsion analjeziklardir kimyoviy moddalar, homilaga toksik ta'siri tufayli homilador ayollar tomonidan foydalanish uchun qabul qilinishi mumkin emas.

Boshqa og'riq qoldiruvchi vositalar yordamida bosh og'rig'ini qanday engishingiz mumkin, jadvalda ko'rsatilgan.

Muhim! Nurofen preparati 30 haftadan ortiq homiladorlik davrida foydalanish uchun qat'iyan kontrendikedir

No-shpa va Papaverin antispazmodik preparatlarini bir vaqtda qo'llash bilan ularning o'zaro mustahkamlanishi sodir bo'ladi. Qon tomirlarining kengayishi va ularning ohangini olib tashlash tufayli qon bosimi biroz pasayadi, uni qabul qilishda e'tiborga olish kerak.

O'chokli davolash uchun maxsus dorilar guruhi (ergot alkaloidlari) mavjud mutlaq kontrendikatsiyalar homiladorlik davrida foydalanish uchun, chunki bu homilaning abortiga olib keladi. Ushbu davrda migren hujumlari paytida ichishga ruxsat berilgan va olinishi mumkin bo'lgan narsa faqat davolovchi shifokor tomonidan tug'ilmagan bolaga nisbatan foyda va xavflarni hisobga olgan holda hal qilinadi.

Profilaktik choralar

Homiladorlik paytida kasal bo'lmaslik va ko'p dori-darmonlarni qabul qilmaslik uchun homilador onalarga bir nechta oddiy qoidalarga amal qilish tavsiya etiladi:

1. Ochiq havoda ko'p vaqt sarflang va xonani ventilyatsiya qiling.
2. Qandli gazlangan ichimliklar, yong'oqlar, tsitrus mevalari va shokoladni ortiqcha iste'mol qilishdan saqlaning.
3. Etarlicha uxlang (kamida 8 soat).
4. Kontrendikatsiyalar bo'lmasa, vitaminlarni magniy va tinchlantiruvchi o'simlik choylari bilan oling.
5. Qattiq soch turmagini bo'shating, agar mavjud bo'lsa.
6. Bir holatda uzoq vaqt turmang, umurtqa pog'onasini iloji boricha tushirish kerak.
7. Kundalik hayotda stress darajasini minimallashtiring.

Dori-darmonlarni tayinlash homilador ayolning sub'ektiv va ob'ektiv shikoyatlariga, bosh og'rig'ining og'irligiga va ularning hujumlarining chastotasiga bog'liq. Ba'zi hollarda, sizni azoblashdan ko'ra, bosh og'rig'i uchun tabletkalarni qabul qilish oqilona kutayotgan ona va uning bolasi.

Bosh og'rig'i quyidagi sabablarga ko'ra yuzaga kelishi mumkin:

• ayol tanasining moslashuvi gormonal o'zgarishlar homiladorlik davrida (progesteron va estrogen darajasining oshishi qon tomir tonusiga ta'sir qiladi, ba'zida spazmlarni keltirib chiqaradi);
• yomg'irdan oldin magnit bo'ronlari yoki uzoq muddatli bulutlilik davrida homilador ayolda qon bosimining keskin o'sishi yoki pasayishi;
• hissiy stress yoki charchoq;
• ochlik yoki chanqoqlik hissi;
• xonadagi havoning tiqilishi va eskirganligi;
• uyqu etishmasligi yoki aksincha, ortiqcha uyqu (10 soatdan ortiq uxlash);
• noto'g'ri duruş, ayniqsa uchinchi trimestrda.

Ba'zi oziq-ovqatlar homiladorlik paytida bosh og'rig'iga olib kelishi mumkin, masalan, shokolad yoki qahva yoki kuchli choy kabi ba'zi ovqatlardan voz kechish.

Boshqa hollarda og'riq sindromi qon tomirlari bilan bog'liq muammolar (masalan, vegetativ-qon tomir distoni bilan), bachadon bo'yni vertebralari bilan (masalan, servikal osteoxondroz yoki bachadon bo'yni umurtqasining har qanday shikastlanishi), shuningdek shamollash, yallig'lanish (yuqumli) kasalliklar (o'tkir respiratorli infektsiyalar va o'tkir respirator virusli infektsiyalar, sinusit, meningit va boshqalar) va tish og'rig'i bilan birga.

Homiladorlik paytida bosh og'rig'ining sabablari xilma-xil va ko'p. Asosiysi, zarar etkazmasdan to'g'ri va samarali davolanishni tanlash uchun homiladorlik paytida og'riqning tabiatini aniqlashdir salbiy oqibatlar homila uchun.

Homiladorlik davrida har xil turdagi bosh og'rig'ining belgilari va davolash

Kuchlanish og'rig'i zerikarli, monoton og'riq bilan tavsiflanadi, bosh elastik tasma bilan birga tortilgandek his qiladi.

Bemorlar ko'pincha bo'ynidan boshning orqa qismiga, ma'badga va ko'z atrofiga tarqaladigan og'riqdan shikoyat qiladilar. Palpatsiya qilinganida ular o'zlarini his qilishadi og'riq nuqtalari bosh va bo'yin sohasining orqa qismida. Ko'ngil aynishi mumkin, lekin qusish yo'q. Bunday bosh og'rig'ining davomiyligi 30 daqiqadan 1-1,5 soatgacha.

Kuchlanish og'rig'i jismoniy va ruhiy charchoq, asabiy charchoq, stressli vaziyatlar paytida yoki undan keyin paydo bo'ladi.

Homiladorlik davrida kuchlanish bosh og'rig'ini davolash simptomlarni engillashtirishni o'z ichiga oladi. Bunga quyidagi vositalar yordam beradi.

Ohangni o'rgatish ham foydalidir qon tomir devorlari yordamida kontrastli dush, lekin eng muhimi, uni haddan tashqari oshirmaslik kerak, suv juda sovuq bo'lmasligi kerak, lekin faqat bir oz salqin, ya'ni. xona harorati.

Turli xil bosh og'rig'ini yo'qotish uchun akupressura

O'z-o'zini biologik massaj qilish faol nuqtalar tana homiladorlik paytida bola uchun xavfli bo'lgan dori-darmonlarni qo'llamasdan bosh og'rig'ini engishga yordam beradi.

Lyu Xonsheng sizga an'anaviy xitoy tabobati sirlarini aytib beradi va massaji bosh og'rig'ini engillashtiradigan nuqtalar qayerda joylashganligini aniq aytib beradi.

Doktor Hongshen, qo'lidagi birinchi nuqta misolidan foydalanib, ularni qanday massaj qilishni ko'rsatib beradi, so'ngra u faqat bir xil printsipga ko'ra, bir necha daqiqa massaj qilinishi kerak bo'lgan nuqtalarni ko'rsatadi.

Homiladorlik paytida kuchli bosh og'rig'i bo'lsa, nima qilish kerak?

Paratsetamol (bolalar uchun Panadol shamlari yoki siropi, Efferalgan süpozituarlari yoki siropi) platsenta to'sig'iga kirishga qodir. Bugungi kunga qadar paratsetamolning homilaga salbiy ta'siri bo'lmagan bo'lsa-da, uni faqat qabul qilish kerak oxirgi chora sifatida og'riq uzoq vaqt davomida pasaymasa.

Homiladorlik paytida qanday bosh og'rig'iga qarshi dorilar kontrendikedir?

Aspirin ( atsetilsalitsil kislotasi), Citramon, Ibuprofen (Ibuprom, Nurofen, Brufen), Diklofenak (Diklonat, Dikloran, Ortofen), Indometazin, Ketoprofen (Ketonal, Flamax) va boshqa shunga o'xshash preparatlar homiladorlik davrida kontrendikedir.

Ushbu dorilar bo'lishi mumkin salbiy ta'sir homila rivojlanishi va homiladorlik haqida.

Homiladorlikning birinchi trimestrida yuqori sifatli og'riqni yo'qotish uchun kerakli dozalarni qo'llash homila rivojlanishidagi nuqsonlarni (tanglay yorig'i, yurak nuqsonlari) keltirib chiqarishi mumkin. Homiladorlikning birinchi trimestrida ushbu dorilarni qo'llash qat'iyan kontrendikedir.

Ushbu dorilarning ba'zilari homiladorlikning ikkinchi trimestrida belgilanishi mumkin, ammo faqat ona va homila uchun xavf va foydalarni qat'iy baholashdan keyin va faqat kichik dozalarda va qisqa vaqt ichida.

Homiladorlikning uchinchi trimestrida preparatning kerakli dozalari inhibisyonga olib kelishi mumkin mehnat faoliyati, homiladagi arterioz kanalining muddatidan oldin yopilishi, onada qon ivishining yomonligi, bu tug'ruq paytida katta qon yo'qotish xavfini tug'diradi va tug'ilishdan oldin darhol qabul qilish, ayniqsa, erta tug'ilgan chaqaloqlarda intrakranial qon ketishiga olib kelishi mumkin. Homiladorlikning uchinchi trimestrida yuqorida sanab o'tilgan dori-darmonlarni qo'llash kontrendikedir.

Bosh og'rig'i

• ketma-ket bir necha kun davom etadimi?
• tez-tez uchraydi va ko'ngil aynishi va qayt qilish bilan birga keladi?
• juda o'tkir va o'tkir?

yoki quyidagilar bilan birga:

• tana haroratining 38 0C yoki undan yuqori ko'tarilishi?
• iyagingizni ko'kragingizga bosish mumkin bo'lmagan holatmi?
• qo'llar va oyoqlarning zaifligi yoki ularning uyqusizligi?
• gapirish qiyinmi?
• ko'rish muammolari va muvofiqlashtirish muammolari?

Keyin darhol shifokorga murojaat qilishingiz kerak!

Bola tug'ish davrida bo'lajak onalar ko'pincha migren hujumlari bilan bezovtalanadilar. Ammo homiladorlik paytida bosh og'rig'i uchun barcha tabletkalarni endi olish mumkin emas. Dorixona tarmog'ida taqdim etilgan dorilarning aksariyati bola va uning rivojlanishi uchun xavflidir. Shuning uchun, u yoki bu mahsulotni ishlatishdan oldin, u uchun ko'rsatmalarni diqqat bilan o'qib chiqing va shifokoringiz bilan maslahatlashing.

O'chokli hujumlar nafaqat ichki, balki ta'siri ostida ham rivojlanishi mumkin tashqi omillar. Tabletkalarni tanlash to'g'risida qaror qabul qilishdan oldin, siz yoqimsiz noqulaylik sabablarini aniqlashingiz kerak. Asosiylari orasida:

1. Hissiy stress, depressiya.
2. Ortiqcha ish, uyqusizlik.
3. Ob-havo yoki iqlimning keskin o'zgarishi.
4. Qon tomir kasalliklari.
5. Past yoki yuqori qon bosimi.
6. Migren hujumlari.
7. O'tkir, baland ovozda portlashlar yoki "shirinlashtiruvchi" aroma, yorqin va miltillovchi yorug'lik.
8. Servikal osteokondroz yoki nevroz tufayli qon aylanishining yomonligi.
9. Miya membranalarining yuqumli kasalligi, meningit.
10. ARVI, gripp va KBB patologiyalari.
11. Miya qon ketishi.
12. Pishloq, tsitrus mahsulotlari, qora shokolad, qattiq dietani suiiste'mol qilish.
13. Kislorod etishmasligi, yopiq, tiqilib qolgan xonada uzoq vaqt qolish.

To'liq xavfsiz dorilar yo'q va faqat shifokor har tomonlama tekshiruvdan so'ng va og'riq sindromining sababini aniqlagandan so'ng, homiladorlik paytida qaysi bosh og'rig'i tabletkalarini olishingiz mumkinligini aytishi mumkin.

Shifokor, albatta, nima qilish kerakligini maslahat beradi

Oziqlantiruvchi, sog'lom ovqatlanish, uzoq dam olish va stressning etishmasligi og'ir hujumlarning oldini olishga yordam beradi. Ammo agar og'riq paydo bo'lsa, uni davolashni boshlashingiz va og'riq qoldiruvchi vositalarni qabul qilishingiz kerak.

Qanday dorilarga ruxsat beriladi

Deyarli har bir dori kontrendikatsiyaga va yon ta'sirga ega, ammo ginekolog yoki terapevt qaysi tabletkalarni erta va qanday ishlatishni tanlaydi. keyinroq homiladorlik, og'riqning tabiatini, uning intensivligini, sababini hisobga olgan holda, umumiy holat bemorlar.

Xuddi shu vosita turli trimestrlar homila rivojlanishi uchun kamroq yoki ko'proq xavf tug'dirishi mumkin.

"Paratsetamol" preparati

Preparat homiladorlik paytida xavfsizroq bo'lgan dorilar guruhiga kiradi. Paratsetamol - steroid bo'lmagan yallig'lanishga qarshi dori. Garchi u "engil" og'riq qoldiruvchi vositalardan biri bo'lsa-da, uni shifokor tavsiyasisiz ishlatmaslik kerak, shuningdek, uzoq vaqt davomida tabletkalarni qabul qilmaslik kerak.

Faol modda chaqaloqning rivojlanishiga salbiy ta'sir ko'rsatmaydi, ammo o'tkazilgan tadqiqotlarga asoslanib, mutaxassislar dori platsentaga kirib borishi mumkinligini da'vo qilishlari mumkin.

Shuning uchun preparatni qo'llash mumkinmi yoki yo'qmi, shifokor bilan maslahatlashish kerak. Shuningdek, siz ba'zi tavsiyalarga amal qilishingiz kerak:

• siz 3 g dan ko'p bo'lmagan, ya'ni kuniga 500 mg dan 6 tabletka ichishingiz mumkin;
• mahsulotni profilaktik maqsadlarda ishlatmang;
• Paratsetamolni 3 kundan ortiq qabul qilmaslik kerak.

Homiladorlikning birinchi trimestrida migren xurujlarini ushbu guruhning dorilari bilan davolash tavsiya etilmaydi, chunki erta bosqichlar homilaning organlari va tizimlari shakllanadi. Ammo, agar ginekolog ayol uchun foyda chaqaloq uchun xavfdan yuqori deb qaror qilsa, u preparatning bir martalik dozasiga ruxsat beradi, chunki uni homilador ayollar, ayniqsa suyuqlik shaklida olishlari mumkin.

Har qanday dori bilan ehtiyot bo'lishingiz kerak

Faol modda, shuningdek, uning asosida yaratilgan boshqa preparatlar tarkibiga kiradi: qon bosimini pasaytiradigan Panadol, Calpol, Efferalgan. Qon, buyrak va jigar kasalliklari uchun yoki yuqori sezuvchanlik Paratsetamolni qabul qila olmaysiz.

Homiladorlik paytida bosh og'rig'ini davolash to'g'ri amalga oshirilishi kerak, aks holda noxush yon ta'sirlar paydo bo'lishi mumkin:

1. Eshakemi, allergik toshmalar.
2. Anemiya.
3. Kolik (buyrak).
4. Homiladorlikning dastlabki ikki haftasida preparat homilaning o'limiga yoki tushishiga olib kelishi mumkin.

Preparat oshqozon-ichak traktiga tez so'riladi. Qon plazmasidagi faol moddaning maksimal miqdori foydalanishdan 30-50 minut o'tgach erishiladi.

"No-shpa" dorisi

Eng xavfsiz tabletkalar homiladorlik davrida boshidan, ko'plab shifokorlar o'z bemorlariga buyuradilar. Dori-darmonga bunday ishonchning sabablari orasida:

• "No-spa" drotaverinni o'z ichiga oladi, bu qon tomirlari va silliq mushaklarning spazmlarini samarali va tez bartaraf qiladi;
• Homilador ayollar 3 kun davomida kuniga 300-400 mg ichishlari mumkin;
• "No-spa" - bu import qilingan dori, uning analoglari: papaverin yoki drotaverin, ularning narxi ancha arzon.

Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar - homiladorlikning oxirgi 2-3 haftasi. Silliq mushaklarning bo'shashishiga olib kelishi mumkin erta ko'rinish dunyoga chaqaloq. Shuningdek, taqiqlanganlar ro'yxatida:

1. Jigar, yurak va buyraklar kasalliklari.
2. Laktoza intoleransi.
3. Sfinkterning zaifligi (bachadon).
4. Faol moddaga individual reaktsiya.

Yon ta'siri qon bosimining pasayishi, bosh aylanishi, ko'ngil aynishi, zaiflik, uyqusizlik va taxikardiya bilan birga keladi.

"Nurofen" dori

Preparat eng ko'p ishlatiladi ko'tarilgan harorat chaqaloqlarda, tishlari. Ammo ko'plab shifokorlar ovqatlanish va homiladorlik paytida bosh og'rig'i uchun Nurofen tabletkalarini olishni tavsiya qiladilar.

Preparatning xususiyatlari:

• asosiy komponent ibuprofen bo'lib, u og'riqni, shuningdek, yallig'lanish jarayonini mukammal tarzda yo'q qiladi;
• Nurofen bilan davolash 1 va 2 trimestrda o'tkazilishi mumkin, ammo o'g'il bolalarda genital organlarning patologiyasini rivojlanish xavfi mavjud, keyingi bosqichlarda preparatni qabul qilishni to'xtatish kerak (bachadon ohangini oshiradi);
• preparatni 3 kun davomida kuniga 1300 mg gacha ishlatish mumkin;
• o'rinbosarlari - "Ibuprofen", "Advil", "Ibuprom".

Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar - faol moddaga reaktsiyaning kuchayishi, jigar va buyraklar patologiyalari, oshqozon yarasi, qon zardobining yomon ivishi.

Orasida yon effektlar hozir:

1. Kovalar.
2. Oshqozon og `rig` i.
3. Ko'ngil aynishi, qusish hissi.
4. Gipertenziya xurujlari.
5. Bosh og'rig'i, kramplar.
6. Bosh aylanishi.
7. Kardiopalmus.
8. Buyrak kolikasi, shuningdek, anemiya.

Barcha dorilar kontrendikatsiyaga ega

Mavjud katta miqdorda boshqa faol moddalar bilan birga ibuprofen, drotaverin, paratsetamolni o'z ichiga olgan dorilar. Shuning uchun ko'plab ayollar laktatsiya davrida va homiladorlik davrida bosh og'rig'i uchun qaysi tabletkalar va dorilar kuchli dorilar patologik sindromni tezda bartaraf etsa, yaxshiroq ekanligiga shubha qilishadi.

O'chokli xurujlari bo'lgan kelajakdagi onalarga tanaga va homila rivojlanishiga (kofein) salbiy ta'sir ko'rsatishning oldini olish uchun qo'shimchalarsiz og'riq qoldiruvchi vositalardan foydalanishga ruxsat beriladi.

Har qanday planshetni ovqatdan so'ng, shifokor tavsiyalariga amal qilgan holda, shuningdek, salbiy oqibatlar ehtimolini hisobga olgan holda olish kerak.

Taqiqlangan dorilar

Har bir inson hayotida kamida bir marta og'riq qoldiruvchi vositalarni qabul qilgan, ammo homilador ayollar uchun bosh og'rig'i va migren hujumlari uchun ko'plab tabletkalar taqiqlangan. Xavfsiz dorilar juda kam, shuning uchun siz qaysi biriga e'tibor berishni bilishingiz kerak.

Homilador ayollar uchun taqiqlangan dorilar ro'yxati:

• birinchidan, siz "Citramon" dan voz kechishingiz kerak bo'ladi, chunki u aspirinni o'z ichiga oladi - onaning tanasiga kirib, chaqaloq uchun xavfli modda, u qon oqimiga singib ketadi va shu bilan mutatsiyalarni qo'zg'atadi;
• dori "Ergotamin" yoki "Triptan". Dori-darmonlar bachadonning kuchli qisqarishiga yordam beradi, bu esa abortga olib kelishi mumkin, muddatidan oldin o'tish suv;
• "Fiorinal" preparati. Nafas olishni susaytiradigan gipnozni o'z ichiga oladi.

Homiladorlik davrida migren, bosh og'rig'i va spazmlar uchun taqiqlangan dori-darmonlarni cheksiz sanab o'tish mumkin. Ammo foydalanishga ruxsat berilgan dorilar cheklangan miqdorda taqdim etiladi. Siz o'zingiz davolanishni buyura olmaysiz, chunki ba'zi dorilar birinchi trimestrda xavfsiz bo'lishi mumkin va keyingi bosqichlarda haqiqiy xavf tug'diradi.

Homiladorlik davrida doimiy bosh og'rig'i darhol, vakolatli davolanishni talab qiladi. Sog'lig'ining yomonlashuvining birinchi belgilari va shubhali alomatlar paydo bo'lganda, siz darhol shifokor bilan maslahatlashingiz kerak. Toza havoda yurish, to'g'ri uyqu va ovqatlanish stress va tashvishlarni engishga yordam beradi va shu bilan og'riq ehtimolini kamaytiradi.