Bolalar salomatligini saqlash va mustahkamlashga qaratilgan tadbirlarni tashkil etish. Maktabgacha yoshdagi bolalar salomatligini saqlash va mustahkamlash
Tatyana Kupets
Bolalarning hayoti va sog'lig'ini himoya qilish bo'yicha chora-tadbirlar rejasi
Oy: SDA PPB PBBB
1 sentyabr. "Diqqat, bolalar!"
O'qish adabiyot: V. Suslov "Uning signali hamma uchun qonundir".
2. D/o‘yin "Svetofor".
3. S/r o'yini "Transport"
1. Suhbat "O't o'chiruvchi - qahramonlik kasbi",
2. S. Marshakning o'qishi "Noma'lum qahramon haqidagi ertak",
3. P/n "Kim tezroq?"
1. Suhbat: "O'tkir, teshuvchi va kesuvchi narsalar" Qoidalar bilan tanishish.
2. D/i: "Bir, ikki, uch, nima xavfli bo'lishi mumkinligini toping".
3. E. Kazakovni o'qish "Qaychi bilan jo'ja", Permyak "Shoshilinch pichoq".
4. "Elektr jihozlari" Qoidalar bilan tanishish.
5. O‘rganilayotgan mavzular bo‘yicha topishmoqlar topish. Topishmoqlar chizish.
1 oktyabr. Suhbat "Kasb - haydovchi".
2. O'yin holati "Yo'l belgilarini to'g'ri joylashtiring".
3. A.Usachev she’rini o’qish "Yo'l qo'shig'i".
4. T. A. Shoryginning o'qishi "Xavfsiz ertaklar" - "Qiziqarli shabada". 1. Xizmatga kirish "01".
2. D/i "O't o'chiruvchiga nima kerak?".
3. L. Tolstoyni o‘qish "Yong'in itlari".
1. "Dori vositalari va maishiy kimyo". Qoidalar bilan tanishish.
2. Kirish telefon raqami"Tez yordam" - 03.
3. O'qish. A. S. Pushkin "O'lik malika va etti ritsar haqidagi ertak".
4. D/i "Qo'shimcha nima?"
5. "Uydagi xavfsizlik". Gaz. Qoidalar bilan tanishish. tanishtirish raqam gaz xizmati telefon raqami - 04.
6. D/i "Shunday - shunday emas".
1 noyabr. Suhbat davom etmoqda mavzu: "Piyodalar harakati qoidalari"
2. Dizayn "Bizning ko'chamiz".
3. Aloqa holati "Svetoforning ranglari nimani anglatadi?".
4. D/i "Yo'l belgilarini o'rganish".
1. Suhbat: "Bu o'yin kichik".
2. S. Marshakning o'qishi "Gugurtlar ertagi", mazmuniga asoslangan suhbat.
3. D/i "Yong'in xavfli moddalar".
1. "Balkon. Zina panjaralari". Qoidalar bilan tanishish.
2. Mavzuga oid she’rlarni o’qish.
3. D\i "Yuqori - past".
4. Vaziyatni simulyatsiya qilish "Men balkondaman".
5. Kirish raqam politsiya telefon raqami - 02.
6. Vaziyatni simulyatsiya qilish "Telefonim jiringladi"(do'st, notanish, tanish. kattalar, — Eshigimni kim taqillatyapti?.
1 dekabr. Suhbat "Xavfsiz ko'cha".
2. A. Doroxov she’rini o’qish "Yashil, sariq, qizil".
3. D/i "Svetofor"
1. O'qish, suhbatlashish va vaziyatlarni modellashtirish mavzu: "Rojdestvo daraxtini bezash".
2. Rojdestvo daraxti yaqinidagi xatti-harakatlar qoidalari, xavfli narsalar bilan harakatlar haqida illyustratsiyalarni tekshirish bilan suhbat (krakerlar, uchqunlar va boshqalar).
3. D/i "U yonadi - yonmaydi".
1. "Ko'chada shaxsiy xavfsizlik". (Siz uchragan hamma ham aziz do'st emas) Qoidalar bilan tanishish.
2. Estafeta "Men boshqa birovdan qochib ketaman",
3. D/i "So'zni ayt",
4. D/i "Kuzatuvchi" (odamning tavsifi, belgilari, uning tashqi ko'rinishi).
5. Charlz Perro ertagini o'qish "Qizil qalpoqcha".
6. Vaziyatni simulyatsiya qilish "Ular sizni keyingi ko'chaga chaqirishmoqda ...". "Sizni notanish odam bilan davolashdi"
1 yanvar. Suhbat "Mening sayohat sertifikatim".
Qishda yo'l harakati tasvirlangan rasmlar va rasmlarni tekshirish.
2. D/i "Yo'l belgilari"
1. Mavzu yuzasidan hikoya yozish "Muammo qayerdan kelib chiqishi mumkin?" yoki "Nega bu sodir bo'ldi?" boshlanishi yoki oxiri bilan,
o'qituvchi tomonidan taklif qilingan.
2. O'yin holati "Kattalar yo'qligida nima qilmaslik kerak".
3. S. Marshakning o'qishi "Mushuk uyi"
1. "Qishki o'yin-kulgi"
Illyustratsiyalar, rasmlarga qarash - Xo'sh, men sayrga chiqdim ..., chanadan foydalanishni, qor to'pini o'ynashni o'rgating.
2. D/i "Shunday - shunday emas"
3. Jamoat transportida xavfsizlik.
Qoidalar bilan tanishish.
4. Mavzuga oid she’rlarni o’qish.
5 S/r o'yin "avtobus".
1 fevral. Aloqa holati "Men onam bilan qanday qilib yo'lni kesib o'taman".
2. Qishki yo'lda avtomobillar harakatini kuzatish.
3. O'yin holati "Eng malakali piyoda kim"
1. Suhbat "Yaxshilik va yomonlik olovi haqida".
2. V. Podolniyning hikoyasini o'qish "Odam olovni qanday yumshatgan".
3. D/i "Buyumlar olov manbai".
4. Bolalar rasmlari tanlovi "Olov do'st, olov dushman".
1. "Muzdagi xavfsizlik" Qoidalar bilan tanishish.
2. D/i "Shunday - shunday emas".
3. Mavzuga oid she’rlarni o’qish.
4. Tasvirlarni tekshirish.
5. Muammoni muhokama qilish vaziyatlar: Nega ertakdan Emelya "Pike buyrug'i bilan" muz teshigiga borishdan qo'rqmadingizmi?
6. Vaziyatni simulyatsiya qilish "Begona it bilan uchrashish"
7. Suhbat "Mushuklar ham xavfli bo'lishi mumkin"
1 mart. Suhbat: "Xizmat belgilari" ("Telefon", "AYOQSH", "Oziq-ovqat stantsiyasi", "Tibbiy yordam punkti").
1. Suhbat: "Agar uyda yong'in bo'lsa". Telefon "01".
2. I. Tverabukin she'rini o'qish va muhokama qilish "Andreikinoning vazifasi".
3. D/i "Kimga ish uchun nima kerak".
1. Suhbat: "Kasal bo'lmasligimiz uchun"
2. S/r o‘yini "Kasalxona",
3. Vaziyatni simulyatsiya qilish: Bolali ayol singan tizzasini moylash uchun yashil rang so'raydi...
4. "Yupqa muz" Mavzu bo'yicha suhbat. Illyustratsiyalar va rasmlarga qarash.
5. Vaziyatni simulyatsiya qilish "Yupqa muz ustida ..."
1 aprel. Suhbat "Xavfli chorrahalar".
2. D/i "Shahar sayohati".
3. S/r o'yini "Haydovchilar"
1. Suhbat: "Yong'in sodir bo'lganda harakatlar" rasmlar va plakatlar yordamida.
2. O't o'chirish mashinasi tasvirlangan rasmlarni tekshirish.
3. Chizish "Yong'in mashinasi"
1. "Birinchi yordam".
Qoidalar bilan tanishish.
Illyustratsiyalar va rasmlarga qarash.
2. S/r o‘yini "Shoshilinch tibbiy yordam bo'limi"
3. Suhbat: "Zaharli qo'ziqorinlar va o'simliklar".
4. D/i "Eyish mumkin - yeyilmaydi", "Xatolarni toping".
5. Chizish "Eslash uchun chizing va tegmang!" (Amanita)
1-may. Aloqa holati "Biz ko'chadamiz".
2. O'yin vaziyatlari "Men yo'l qoidalarini qayerdan bilaman".
3. D/i "Xulq-atvor qoidalari".
1. Tabiatdagi xavfsizlik qoidalari haqida suhbat, tegishli rasmlarni ko'rib chiqish.
2. N. Belyanina she'rlarini o'qish — Bo‘sh vaqtingizda, bolalar..., "Yozda yonayotgan gugurtdan...", mazmuniga asoslangan suhbat.
3. D/i "Yong'in o'chirish vositalari"
1. "Suv xavfsizligi" Qoidalar bilan tanishish. Tasvirlarga qarash.
2. She’r o‘qish "G'avvosning ertagi".
Mashq qilish: S. Marshak she'rining qahramonlari suvda qanday xatti-harakatlar qoidasini buzgan? "Uch donishmand bir havzada."
3. "Tabiatdagi xavfsizlik"
4. D/i "Shunday - shunday emas".
5. Vaziyatlarni simulyatsiya qilish "Biz o'rmondamiz ..."
6. S/r o'yini "Biz dachaga boramiz"
Mavzu bo'yicha nashrlar:
Bolalarning jismoniy va ruhiy salomatligini himoya qilishga yordam beradigan turli xil usullar va usullar Salomatlik nima? Eng oddiy javob: salomatlik - bu kasallikning yo'qligi. Ammo bunday tushunish etarli emas. tomonidan.
Katta maktabgacha yoshdagi bolalarda turli millat vakillariga nisbatan bag'rikenglikni tarbiyalash. Tadbir rejasi Hurmatli hamkasblar, katta maktabgacha yoshdagi bolalarni tarbiyalashga qaratilgan axborot-ijodiy loyihani tayyorlash doirasida.
O'quvchilarning hayoti va sog'lig'ini himoya qilish bo'yicha ko'rsatmalar. O'yinchoqlar uchun umumiy xavfsizlik talablari O'quvchilarning hayoti va sog'lig'ini himoya qilish bo'yicha ko'rsatmalar. O'yinchoqlar uchun umumiy xavfsizlik talablari. 1. Ko'rsatmalar GOST asosida ishlab chiqilgan.
Maktabgacha ta'lim muassasalarining bolalar salomatligini muhofaza qilish va mustahkamlashdagi tajribasi Hozirgi kunda eng muhim va global muammolardan biri bu bolalar salomatligidir. To'liq jismoniy rivojlanish va salomatlik.
LOYIHA
"Saqlash va mustahkamlash
maktabgacha yoshdagi bolalar salomatligi;
shuningdek, tashkilot
ularning bo'sh vaqtlari"
Ishlab chiqilgan material:
Yashchenko Galina Gennadievna
katta o'qituvchi
Yozda bolalar salomatligi dasturi.
Maqsad -
yozgi mavsumda maktabgacha yoshdagi bolalarning jismoniy, ruhiy va ijtimoiy salomatligini saqlash va mustahkamlash uchun qulay shart-sharoitlarni yaratish uchun kattalar (maktabgacha ta'lim muassasalari xodimlari va tarbiyalanuvchilarning ota-onalari) sa'y-harakatlarini birlashtirish; hissiy, shaxsiy, kognitiv rivojlanish, ijodiy qobiliyatlarni rivojlantirish. 
Dasturning maqsadlari:
Bolalarning salomatligi va jismoniy rivojlanishi, ularni axloqiy tarbiyalash, qiziquvchanlik va kognitiv faollikni rivojlantirish, turli faoliyat turlarida bolalarning ijodiy qobiliyatlarini rivojlantirish, mehnat ko'nikmalarini shakllantirishga qaratilgan chora-tadbirlar tizimini amalga oshirish.
Yozda bolalarni tarbiyalash va sog'lig'ini mustahkamlash masalalari bo'yicha ota-onalarning pedagogik va sog'lig'i haqida ma'lumot berish.
Dasturni amalga oshirish muddati: yozgi davr
Moliyalashtirish manbalari: mahalliy byudjet mablag'lari
Dasturning kutilayotgan yakuniy natijalari:
Yozda bolalar uchun optimal vosita rejimini joriy etish; 
Bolalar kasalliklarining % ning kamayishi;
Bolaning tanasining qarshiligini oshirish;
Bolalarda ijodiy faoliyatning namoyon bo'lishi, yashirin ijodiy qobiliyatlarni ochish.
Yozda bolalar bog'chasining ishi o'ziga xos xususiyatlarga ega. Yoz - bolalar salomatligi va rivojlanishini mustahkamlash uchun eng qulay vaqt. Yozgi ish odatda rekreatsion ish deb ataladi. Yozda maktabgacha ta'lim muassasasining ishi shunday tashkil etilishi kerakki, bolalar uni quvonch va zavq bilan o'tkazadilar va kuch-quvvat oladilar. Muhim omil shundaki, bolalar ko'p vaqtlarini ochiq havoda, toza havoda o'tkazadilar. Ko‘ngilochar, hordiq chiqarish, teatrlashtirilgan tomoshalar, tanlovlarda faol ishtirok etish bolalarni yangi taassurotlar bilan boyitadi, ijodiy qobiliyatlarini rivojlantiradi, muloqot ko‘nikmalarini rivojlantiradi. Bolalarning sog'lig'ini mustahkamlash uchun qulay bo'lgan yozgi sharoitlardan har tomonlama foydalanish va bolaning kuchayishini, yaxshilanishini, qotib qolishini, o'simlik va hayvonlarning ajoyib, go'zal dunyosini tushunish va sevishni o'rganishini ta'minlash muhimdir. Maktabgacha yoshdagi bolalarning to'g'ri tashkil etilgan faoliyati bolaning har tomonlama rivojlanishiga yordam beradi. Ushbu loyiha maktabgacha yoshdagi bolalar salomatligini asrash va mustahkamlash, ularning bo‘sh vaqtini mazmunli tashkil etishga qaratilgan. Bu bolalar bog'chasida bo'lish vaqtida birlashtirilishi kerak bo'lgan bir qator pedagogik va ba'zi tibbiy tadbirlarni o'z ichiga oladi. Ish tizimi bolalarni toza havoda maksimal vaqt o'tkazish, vosita rejimini saqlash va qattiqlashuv tartib-qoidalarini amalga oshirishni o'z ichiga oladi. Bolalarning bo‘sh vaqtini mazmunli tashkil etishga alohida e’tibor qaratilmoqda. 
Loyiha dasturi uning ishtirokchilari faoliyati amalga oshirishga qaratilgan bo'lishini ta'minlash uchun ishlab chiqilgan maqsadlar: yozgi mavsumda maktabgacha ta'lim muassasasi tarbiyalanuvchilarining jismoniy, ruhiy va ijtimoiy salomatligini saqlash va mustahkamlash uchun qulay shart-sharoitlarni yaratish uchun kattalar (maktabgacha ta'lim muassasasi xodimlari va tarbiyalanuvchilarning ota-onalari) sa'y-harakatlarini birlashtirish; hissiy, shaxsiy, kognitiv rivojlanish, ijodiy qobiliyatlarni rivojlantirish.
Maqsadga asoslanib, quyidagilar shakllantiriladi: vazifalari:
1. Bolalarning hayoti va sog'lig'ini muhofaza qilishni, kasallanish va jarohatlarning oldini olishni ta'minlaydigan shart-sharoitlarni yaratish.
2 . Bolalarning salomatligi va jismoniy rivojlanishi, ularni axloqiy tarbiyalash, qiziquvchanlik va kognitiv faollikni rivojlantirish, turli faoliyat turlarida bolalarning ijodiy qobiliyatlarini rivojlantirish, mehnat ko'nikmalarini shakllantirishga qaratilgan chora-tadbirlar tizimini amalga oshirish.
3 . Yozda bolalarni tarbiyalash va sog'lig'ini mustahkamlash masalalari bo'yicha ota-onalarning pedagogik va sog'lig'ini o'rganish.
Maktabgacha ta'lim muassasalarida yozgi dam olish ishlarini tashkil etish tartibga solinadi
Keyingisi normativ hujjatlar(loyihani me'yoriy va huquqiy qo'llab-quvvatlash) :
1. Bola huquqlari to'g'risidagi konventsiya;
2. Rossiya Federatsiyasi Konstitutsiyasi;
3. Rossiya Federatsiyasining "Ta'lim to'g'risida" gi qonuni;
4. Rossiya Federatsiyasi Hukumatining "Maktabgacha ta'lim muassasasi to'g'risidagi namunaviy nizomni tasdiqlash to'g'risida"gi qarori;
5. Maktabgacha ta'lim muassasalarining ish rejimini loyihalash, mazmuni va tashkil etish uchun sanitariya-epidemiologiya talablari (SanPiN 2.4.1.3049-13;
6.Rossiya Sog'liqni saqlash vazirligining 2003 yil 4 apreldagi 139-sonli "Ta'lim muassasasi faoliyatiga sog'liqni saqlash texnologiyalarini joriy etish bo'yicha ko'rsatmalarni tasdiqlash to'g'risida" gi buyrug'i;
7. Maktabgacha ta'lim muassasalarida va o'yin maydonchalarida bolalarning hayoti va sog'lig'ini muhofaza qilishni tashkil etish bo'yicha ko'rsatmalar;
8. Maktabgacha ta’lim muassasasining ustavi;
9. Ish tavsiflari;
10. Xodimlar jadvali;
11.Maktabgacha ta’lim muassasalari uchun buyurtmalar;
12. Yo'riqnoma jurnali.
Loyihaning asosiy yo'nalishi- salomatlik va badiiy - ijodiy.
Loyiha ishtirokchilari soni:
Loyiha maktabgacha ta’lim muassasalarining barcha yosh guruhlari – 198 nafar bolani qamrab oladi.
O'qituvchilar tarkibi: 15 kishi
Tibbiyot xodimlari: 1 kishi.
Loyiha menejeri: 1 kishi.
Loyihani amalga oshirish muddati: yozgi davr
Loyihalar boshqaruvi:
Loyiha menejeri - katta o'qituvchi Yashchenko G.G.;
Sog'lomlashtirish va profilaktika tadbirlariga mas'ul bo'lganlar hamshira, tarbiyachilar;
Jismoniy tarbiya va sport faoliyati uchun mas'ul - jismoniy tarbiya o'qituvchisi, o'qituvchilar;
Madaniy-ommaviy tadbirlar uchun mas'ul - musiqa direktori;
Guruh o'qituvchilari samarali faoliyat uchun javobgardir.
Loyihani amalga oshirish uchun zarur bo'lgan moddiy-texnika resurslari:
Guruh xonalari, musiqa zali, mini-stadion, guruh maydonchalari, gulzorlar, sport anjomlari, o‘quv qurollari, kompyuterlar, televizor, videomagnitofon, kamera, stereotizim, videokamera.
Dastur loyihasini amalga oshirish mexanizmi.
Loyiha quyidagi yo'nalishlarda taqdim etilgan: salomatlik, jismoniy, badiiy va estetik.
Salomatlik
Bolalarni o'z sog'lig'iga e'tibor berishga undash.
Salomatlikni yaxshilashning mavjud usullari bilan tanishtiring.
Bolalarda mustaqillik, mas'uliyat va ularning hayoti va sog'lig'ini himoya qilish uchun to'g'ri xulq-atvor muhimligini tushunishni rivojlantirish.
Jismoniy
Badiiy va estetik
Bolalarning ijodiy qobiliyatlarini rivojlantirish.
Estetik did, tasavvur va ijodiy fikrlashni shakllantirish.
Loyiha faoliyatining asosiy ijrochilari bog‘cha tarbiyachilari, bolalar va ularning ota-onalari hisoblanadi.
Loyihani amalga oshirish bo'yicha maktabgacha ta'lim muassasasining ish tizimi quyidagi bloklarni o'z ichiga oladi:
Tarbiyaviy ishlar;
Uslubiy ish;
Tarbiyaviy ishlarni nazorat qilish va boshqarish;
Ota-onalar bilan ishlash;
Sog'liqni saqlash ishlari;
Profilaktik ishlar;
Ma'muriy va iqtisodiy faoliyat.
Maktabgacha ta'lim muassasalarida tarbiyaviy ishlar yozgi sog'liqni saqlash davrida u N.E.ning "Tug'ilishdan maktabgacha" dasturini hisobga olgan holda qurilgan. Veraxa, maktabgacha ta'lim muassasasida amalga oshirilayotgan qisman dasturlar va texnologiyalarni hisobga olgan holda, shuningdek, maktabgacha ta'lim muassasasi ishining ustuvor yo'nalishini hisobga olgan holda. Tematik rejalashtirish maktabgacha ta'lim muassasasi ishining har bir oyi uchun katta o'qituvchi boshchiligidagi ijodiy guruh tomonidan tuzilgan. besh yo'nalish: ijtimoiy - kommunikativ rivojlanish, kognitiv rivojlanish, nutqni rivojlantirish, badiiy - estetik, jismoniy rivojlanish.
Haftada bir marta (juma kunlari) ko'ngilochar tadbirlar (dam olish, musiqa va sport tadbirlari, qo'g'irchoq teatri, tomoshalar) rejalashtirilgan.
Bolalar faoliyatini tashkil etish shakllari juda xilma-xil va boy.
ekskursiyalar,
kuzatishlar,
viktorinalar va boshqalar.
syujetli rolli o'yinlar,
sayohat o'yinlari,
sport o'yinlari va o'yin-kulgilar,
teatr faoliyati,
Maktabgacha yoshdagi bolalarning har biri o'z qobiliyatlarini ko'rsatishi, qiziqarli faoliyatni topishi, bilimlarini kengaytirishi, vosita mahoratini oshirishi va hokazo.
Maktabgacha ta'lim muassasalarida uslubiy ishlar bolalar bog'chasi o'qituvchilari bilan ishlash va hujjatlarni o'z ichiga oladi.
Quyidagi ish shakllari qo'llaniladi:
uslubiy adabiyotlar ko‘rgazmasi;
so'rov bo'yicha o'qituvchilar bilan individual ishlash;
ijodiy guruhlarning ishi;
yangi o'quv yili uchun istiqbolli rejalashtirish, yillik rejalarni ishlab chiqish.
Sog'liqni saqlash ishi V maktabgacha ta'lim muassasasi quyidagi tamoyillar asosida qurilgan:
Jismoniy tarbiya va dam olishdan tizimli foydalanish;
qattiqlashtiruvchi va profilaktika texnologiyalari;
bolalarning individual xususiyatlarini hisobga olish;
bolaning ijobiy hissiy munosabati;
foydalaniladigan texnologiyalarning mavjudligi.
Bolalar sog'lig'ini davolashni faqat shifokor ko'rsatgan holda olishadi.
Bolalar bog'chasi quyidagi tartiblarni ta'minlaydi: massaj, vitamin terapiyasi.
Maktabgacha ta'lim muassasalarida jismoniy tarbiya, sog'lomlashtirish, chiniqtirish va profilaktika tadbirlarini o'tkazish usullari va shakllari bolalarning sog'lig'i, kadrlar, o'qituvchilar va boshqa mutaxassislarning imkoniyatlari, shuningdek maktabgacha ta'lim muassasasining sharoitlari va jihozlarini hisobga olgan holda tanlanadi. .
Kun davomida sog'lomlashtirish tadbirlarining shakllari.
Jismoniy tarbiya va dam olish:
Bolalarning rivojlanishi uchun jismoniy faoliyat;
Toza havoda ertalabki mashqlar;
Dozalangan yurish (yurish va ekskursiyalar paytida);
Ochiq o'yinlar;
Sport tadbirlari va o'yin-kulgilar; 
uyqudan keyin gimnastika;
Toza havoga kirish bilan kunduzgi uyqu.
Qattiqlashuv:
- oyoqlaringizni sovuq suv bilan yuving;
Toza havoda sayr qilish;
Yalang oyoq yurish;
Bolalarni ertalab toza havoda qabul qilish;
Quyosh va engil havo vannalari.
Profilaktik:
Vitamin terapiyasi (bolalarning kundalik ratsionidagi sharbat yoki meva)
Maqsad: maktabgacha ta'lim muassasalarida amalga oshiriladigan jismoniy tarbiya va sog'lomlashtirish ishlari - yozda sog'lomlashtirish tadbirlari majmuasi orqali bolalar salomatligini saqlash va mustahkamlashga hissa qo'shish. Ushbu majmuada markaziy o'rinni bolalarning yoshi, ularning sog'lig'i, jismoniy faolligi va iqlimiy xususiyatlarini hisobga olgan holda qurilgan kundalik tartib egallaydi. Yozda mashg'ulotlar sonining kamayishi hisobiga faol dam olish davomiyligi oshadi. Shunday qilib, shifobaxsh ta'sirga erishish uchun kundalik rejim bolalarning ochiq havoda maksimal ta'sirini, yoshga mos uyqu davomiyligini va turli xil tadbirlarni o'z ichiga oladi. 
Maktabgacha ta'lim muassasalarida profilaktika ishlari
quyidagi ish shakllarini o'z ichiga oladi:
maktabgacha ta'lim muassasalari xodimlari bilan brifinglar;
o'qituvchilar bilan suhbatlar;
sanitariya byulletenlarini tayyorlash;
bolalar bilan suhbatlar.
Ota-onalar bilan ishlash da amalga oshirilgan
quyidagi yo'nalishlarda:
guruh burchaklarining dizayni;
"Salomatlik burchaklari" dizayni;
individual maslahatlashuvlar;
obodonlashtirish va ko'kalamzorlashtirishda ota-onalarning ishtiroki.
Ma'muriy va iqtisodiy Ish o'z ichiga oladi:
hududlardagi maktabgacha ta'lim muassasalarida ta'mirlash ishlari;
inventar auditi;
sabzavot bog'ini, gul yotoqlarini tashkil etish;
brifinglar;
xodimlarning dam olish jadvalini tuzish;
ishlab chiqarish uchrashuvlari.
Shahar davlat maktabgacha ta'lim muassasasi -
3-sonli birlashtirilgan bolalar bog'chasi
Novosibirsk viloyati, Barabinskiy tumani
Salomatlik haftaligi
(yozda - salomatlik davri)
Muallif:
katta o'qituvchi
Yashchenko Galina Gennadievna
musiqiy direktor
Zaxarova Tatyana Anatolyevna
dushanba
Quvonchli uchrashuvlar tong.
Suhbat:"Ovqatlanishdan oldin qo'lingizni sovun bilan yuving."
Bolalarga qo'llarini qanday qilib to'g'ri yuvish kerakligini ko'rsating. (sovunni topshirish)
Sichqonchaning yomon sovun panjalari bor:
Men uni bir oz suv bilan namladim,
Men uni sovun bilan yuvishga harakat qilmadim -
Va axloqsizlik panjalarda qoldi. 
Qora dog'li sochiq!
Bu qanchalik yoqimsiz!
Mikroblar og'zingizga tushadi
Sizning oshqozoningiz og'riydi.
Shunday qilib, bolalar harakat qilishadi
Yuzingizni tez-tez sovun bilan yuving!
Iliq suv kerak
Ovqatlanishdan oldin qo'lingizni yuving!
Kattalar va bolalarning birgalikdagi faoliyati.
"Kartondan tayyorlangan sovunli idish"
Maqsad: Bolalarga reja bo'yicha sovunli idish yasashni o'rgating:
Biz egilib, kesiklar qilamiz, yopishtiramiz.
Qo'l va ko'zning nozik motorli ko'nikmalarini rivojlantirish.
Tozalikka, mehnatsevarlikka, tozalikka tarbiyalang.
Havoda jismoniy faollik.
“Sevimli sirk"
Dastur tarkibi: bolalarni bir-birining orqasidan yugurib, tarqoq holda mashq qilish; ikki oyoqqa sakrash qobiliyatini mustahkamlash;
chidamlilikni rivojlantirish, bir-biriga taslim bo'lish qobiliyatini tarbiyalash.
Faoliyat boshlanishi.
O'yin maydonchasiga masxaraboz yuguradi. (qo'lda daf)
Bolalar, sizga sirk yoqadimi? Qo'lingizni ko'taring, sirkda kim bor edi?
Sizni sirkga taklif qilaman. Siz sirk arenasida ekanligingizni tasavvur qiling.
1-qism. Kirish.
1. Bir ustunda shakllanish;
2. Odatdagidek yurish; 
3. Uzluksiz yugurish (2 min.)
4. Yugurish "otlar" (qo'lingizda ot tayoqlarini ushlang)
5. "Ot" ni barcha yo'nalishlarda yugurish.
6. Ustun shaklida shakllanish. (o'ng qo'lda ot) Aylana bo'ylab yurish.
7. "Otlarni" birma-bir joylashtiring.
2-qism. O.R.U.
Bir, ikki, uch, to'rt, besh! Faqat o'tkazib yubormang! Palyaço nimani ko'rsatsa, siz birgalikda takrorlashingiz kerak.
Bolalar aylanada turishadi.
1. “Og‘ir atletikachilar”
I. p. - o. Bilan. , barmoqlaringizni mushtlarga mahkamlang, qo'llaringizni yuqoriga ko'taring, ularga qarang va pastga tushiring.
2. “Arenada bokschilar bor”
Tik turgan holatga o'ting. O'ng qo'l oldida. Qo'llar ko'kragiga egilib, barmoqlar mushtlarga siqiladi. Biz 15-20 soniya davomida qutichamiz.
3. “Qiziq masxaraboz”
Palyaçolarga aylantiring. Oyoqlarini biroz kengroq yoying, qo'llar belingizga. O'ngga, o'ng qo'lni peshonaga aylantiring; chapga, chap qo'lni peshonaga aylantiring. 
4. “Akrobatlar”
I. p. - oyoqlar birga, qo'llar kamarda. O'ng oyog'ingizni oldinga, yon tomonga, orqaga ko'taring, oyoqlarini o'zgartiring.
5. “Ayiqlar”
I. p. - oyoqlari elkalarining kengligida, quyida yarim doira shaklida. Squat.
6. “Quvonchli masxaraboz”
Sakrash, oyoqlarni yon tomonga, tepada qarsak chalish; yurish, sakrash - qaychi.
3-qism.
O'yin mashqi "Kim bayroqni oladi"
Bolalar bir qatorda turishadi. O'yin maydonchasining narigi tomonida qo'lida bayroqlar bilan o'qituvchi turadi. O'qituvchining "Bayroq kimga kerak!?" Degan signalida. Bolalar o'qituvchiga ikki oyoqqa sakrab tushishadi. Vazifani birinchi bo'lib to'g'ri bajargan kishi g'alaba qozonadi. O'qituvchi g'olibga bayroq beradi. O'yin takrorlanadi.
"Halqalar bilan estafeta"
O'yinchilar ikkita ustunda saf tortadilar. (har bir ustun oldida chiziq chiziladi. Ustunlardan 6-8 metr masofada bitta halqa qo'yiladi. O'qituvchining ishorasi bilan: "Yugur!" - ustunda birinchi turgan o'yinchilar halqalarga yugurishadi, ularni ko'taring, ko'taring, ularni joyiga qo'ying, keyin ular o'z ustunlariga yugurib, keyingi bolaning qo'liga tegib, oxirida turishadi, har bir keyingi mashqni tezroq tugatgan bolalar jamoasi g'alaba qozonadi .
4-qism
Ochiq o'yin "Biz kulgili bolalarmiz"
Bolalar o'yin maydonchasining bir tomonida chiziqdan tashqarida turishadi. Saytning qarama-qarshi tomonida ham chiziq mavjud. Saytning markazida tuzoq bor. O'yinchilar xorda aytadilar:
"Biz kulgili bolalarmiz,
Biz yugurishni va sakrashni yaxshi ko'ramiz,
Xo'sh, bizga yetib olishga harakat qiling.
Bir, ikki, uch, tuting!”
“Tut!” so‘zidan keyin. bolalar o'yin maydonchasining narigi tomoniga yugurishadi va tuzoq ularni ushlaydi. Tuzoq chiziqni kesib o'tmasdan oldin ushlay oladigan kishi ushlangan hisoblanadi, chetga o'tadi va bitta yugurishni o'tkazib yuboradi.
5-qism
O'tirgan o'yin "O'yinchilar" Haydovchi tanlanadi va aylananing markazida turadi. Bolalar qo'llarini ushlab, aylana bo'ylab yurishadi:
Birin-ketin tekis aylanada
Biz bosqichma-bosqich ketyapmiz.
Qaerda bo'lsangiz, qoling! Birgalikda
Keling, shunday qilaylik ... .
Va haydovchi ba'zi bir raqamni tasvirlaydi. Bolalar haydovchidan keyin takrorlaydilar.
Palyaço bolalarni sa'y-harakatlari uchun maqtaydi, keyin masxaraboz bolalar bilan xayrlashadi. 
Salom bolalar! Yana ko'rishguncha!
Kunning ikkinchi yarmi.
Isitish (havoning qattiqlashishi)
S.R.I.
Bolalarni stomatologning ishi bilan tanishtirish.
Lug'at ishi: stomatolog.
Bolalarga o'qish: "Moidodyr"
seshanba
Quvonchli uchrashuvlar tong.
Bolalar va kattalarning birgalikdagi ishi.
Suhbat: “ Enagaga dasturxon yozishga yordam bering”.
Guruh nonushta qilishga shoshilmoqda,
Atrofdagi hamma yordam berishni xohlaydi
Idishlarni stollarga olib boring.
Faqat tipratikan dedi: - Men qilmayman!
Men bormayman, o‘tiraman
Va men sizga qarayman!
Men yordam berishni xohlamayman
Faqat kutish yaxshidir!
Bu hamma uchun yoqimsiz.
Hamma ham Kirpini hurmat qilmaydi.
Uning o'zi juda kichkina,
Va qanday buyuk dangasalik!
“Enagaga stollardagi idishlarni tozalashga yordam bering."
Hamma ovqatlanib, o‘rnidan turdi
Va ular o'yinchoqlarga borishdi.
Bolalar zavqlana boshladilar.
Kim tozalaydi?
Idishlarni kim olib ketadi?
Kim keyinroq stollarni artib tashlaydi?
Chivinlarni uzoqroq tutish uchun
Va ular maydalanganlarga o'tirishmadi,
Tezroq kel, so'zsiz,
Keling, jadvallarni tozalaymiz!
Va idish-tovoq bilan, iloji boricha,
Keling, enagamizga yordam beraylik!
Hayot xavfsizligi va sog'lig'i "Kesishlar, aşınmalar va tirnalishlar"
Kognitiv faoliyat.
"Tishlar" mavzusi
Dastur tarkibi:
Tishlarning tuzilishi va funktsiyalarini tushuntiring.
Tish kasalliklarining sababini tushuntiring.
Tishlarni sog'lom saqlash zarurligini shakllantirish.
Farzandingizni o'ziga va tishlarining holatiga ehtiyot bo'lishga o'rgating.
Faoliyat boshlanishi.
Bolalarga nometall beriladi: ular og'zini tekshirib ko'rsin va toza barmoq bilan tishlariga tegsin. Ulardan nimani ko'rgan va his qilayotganlarini tasvirlashni so'rang: tilning rangi va shakli, yonoqlarning rangi, tishlarning shakli va rangi, tish go'shti va boshqalar.
Odamlar og'izlari bilan nima qilishadi? (ovqat, gapirish, tabassum)
Agar og'zingiz bo'lmasa, tabassum qila olasizmi?
O'zingizni qanday his qilgan bo'lardingiz?
Tishlarimizni ko'rsatib, bir-birimizga tabassum qilaylik.
She'r va plakat yordamida bolalarga tishlarning tuzilishi va funktsiyasini o'rgating
"Tishning tuzilishi."
Barcha bolalarning tishlari bor:
Itoatkor, yaramaslar orasida.
Chaqaloqlarda va kattalarda -
Ular haqida nimalarni bilasiz?
Biz qandaymiz?
Oq qattiq paltoda.
Bizning eng yaxshi do'stlarimiz -
Oq tishlar.
Bolalar, atrofimga o'tiring
Men sizga tish haqida aytib beraman:
U qanday va nimadan o'sadi
Siz u haqida bilishingiz kerak.
U darhol o'smaydi.
Va u ko'zga ko'rinmas o'sadi,
Asta-sekin paydo bo'ladi
Muhim organ bo'lish.
U biz uchun ovqatni kesib tashlaydi,
Gapirish bizga yordam beradi.
Kuchli eman daraxti kabi
Toza, toza dalada.
Ildiz chinnigulni ushlab turadi
Teshikda alveolalar joylashgan.
Tish saqichini quchoqlaydi
Xo'sh, davom eting va bajaring!
Va yivdan ko'rinadi
Bizda tish bo'yni bor.
Saqich ustida ko'tarilish,
Hammasi baland ovozda zerikarli,
Bir qator tish hosil qiling
Oq tojlar. 
Tish qismlarini (ildiz va toj) nomlang? U bizga qanday yordam beradi?
O'yin mashqi "Kimning tishlari bor?"
Muhokama paytida hayvonlarning bolalari suratlaridan foydalaning.
Chaqaloq hayvonlar singari, bolalarda ham sut tishlari bor. Hayvonlar va bolalar, hatto erta yoshda ham, ovqatni chaynash uchun ularga muhtoj.
Shuningdek, ular gapirishimiz uchun kerak.
Tishlar ham chiroyli tabassumga hissa qo'shadi.
Nima uchun bolalarga tish kerak? (Ovqatni chaynash, nutq, chiroyli tabassum uchun). Oynani oling va tishlaringizga qarang, ular haqida bizga xabar bering.
(2-3 hikoya)
Inson o'zini yaxshi va baxtli his qilganda qanday ko'rinishga ega?
"Tabassum" kollajining ko'rgazmasi, tabassum qiluvchi odamlarning yopishtirilgan rasmlari.
Odamlar nima qilyapti? (Tabassum) Nima tabassumni bunchalik chiroyli qiladi? Chiroyli va sog'lom tishlarga ega bo'lish yaxshi. 
Tishlarning go'zalligiga va tabassumga ijobiy munosabatni shakllantirish uchun V. Shainskiyning "Tabassum" qo'shig'ini tinglang va raqsga tushing.
Tish cho'tkasi haqidagi ertak.
Bugun men sizga bola Vasya (qo'g'irchoq) bilan birga yashagan tish cho'tkasi va tish pastasi haqida ertak aytib beraman. U ertalab va kechqurun tishlarini yuvishni yoqtirmasdi, tish cho'tkasini suiiste'mol qilardi va tish pastasini yoqtirmasdi. U tish cho‘tkasidagi tuklarning yarmini oldi va tish pastasidagi qalpoqni yechdi. Shunday qilib, tun tushib, Vasya uxlashga yotganda, hammomda g'ayrioddiy narsa yuz berdi.
Ekran ortidan sahna ko'rsatilmoqda.
Tish cho'tkasi achchiq yig'laydi, tish pastasi bilan taskin topadi:
Tish cho'tkasi: - Bu bolaning menga qilgan muomalasiga endi chiday olmayman.
Tish pastasi: - Undan qochib ketaylik!
Va ular yo'lga chiqishdi. Har xil oziq-ovqat mahsulotlari ularning yo'lini to'sib qo'ydi. (kartalar)
Didaktik o'yin "Tishlar uchun nima zararli va nima foydali".
Bolalar sog'lom va tish uchun zararli bo'lgan oziq-ovqatlarni tasniflashadi.
Men sizga Vasya haqida ko'proq gapirib beraman. Ertalab uyg'onganida, u hatto sezmadi. Tish pastasi va tish cho'tkasi yo'qligini. Bir necha kun o'tdi. Vasya tishlarini yuvmadi va ko'p shirinliklar iste'mol qildi. Va keyin, yaxshi kunlarning birida, Vasyaning tishi qattiq og'ridi. Men shifokorga borishim kerak edi. Vasyaning tishlariga qarab, shifokor sabab nima ekanligini bilishini va agar siz topishmoqlarni topsangiz yordam berishi mumkinligini aytdi:
Suyak dumi
Orqa tomonda esa tuk bor. (tish cho'tkasi) 
Men shakar emasman, un emasman,
Ammo u ularga biroz o'xshaydi.
Ertalab men har doim
Men uni tishlarimga olaman. (tish kukuni)
Juda qoyil! Topishmoqlar to'g'ri taxmin qilingan. Endi Vasyaga tishlaringizni qanday qilib to'g'ri parvarish qilishni ayting. Bola shifokor xalatini kiyib, gapiradi.
Tishlarni kuniga kamida ikki marta, yuqoriga va pastga harakatlar yordamida (modelda ko'rsatilgan) yuvish kerak. Siz ertalab va kechqurun tishlaringizni cho'tkalaysiz va kun davomida ovqatdan so'ng, og'zingizda mikroblar bo'lmasligi va tishlaringiz og'rimasligi uchun ovqat qoldiqlarini olib tashlash uchun og'zingizni chayishingiz kerak.
Vasya uyga kelib, hojatxonaga yugurdi, lekin u erda tish cho'tkasi yoki tish pastasi yo'q edi. Ular turgan stakanda: "Ular Moydodir shohligidan himoya izlash uchun ketishdi" degan yozuv bor edi.
Yig'lama Vasya. Biz sarguzashtlarni va yangi odamlar bilan tanishishni yaxshi ko'ramiz, biz sizga tish pastasi va tish cho'tkasini topishga yordam beramiz. Keling, ertak yo'liga birga boraylik.
Har kimga qog'oz varag'ini olib, o'zining sehrli transport usulini chizishga ruxsat bering. Lekin faqat. Rulda va pedallar bo'lishi kerak. Bolalar chizishadi, keyin hamma narsani birgalikda ko'rsatadilar.
Xo'sh, endi siz haydashingiz mumkin: rulni qo'llaringizga olib, o'ngga burang va tizzalaringizni chapga burang; rulni chapga va tizzalarni o'ngga. Va endi pedallarning navbati: chap oyog'ingizda turib, pedalni o'ng bilan aylantiring, o'ng oyog'ingizda turing, pedalni chap bilan aylantiring. Biz haydadik, haydadik, bir joyga etib keldik. Mana qandaydir ko'krak qafasi va unda vazifa bor: "Hamma bolalar uchun tish cho'tkalari etarli yoki yo'qligini hisoblang. Tishlaringizni yuvish uchunmi? (bolalar bitta tish cho'tkasi yo'q deb o'ylashadi)
Didaktik o'yin: "Alohida narsalar"
Bolalar ob'ektlarni ikkita jadvalga ajratadilar: bu ob'ektlar bir-biriga bo'linishi va bir-biriga taklif qilinishi mumkin va bular individual foydalanish uchun ob'ektlardir, ulardan faqat tegishli bo'lgan kishi foydalanishi mumkin. Masalan: Tish pastasi, tish cho`tkasi, qo`g`irchoq, taroq, sochiq, mashina, shar, ro`molcha, sovun va hokazo.
Endi siz davom etishingiz mumkin, ammo tozalash juda qorong'i bo'lib qoldi. Mushtlaringizni qisib, barmoqlaringizni oching, bu bizning faralarimiz. Ularni miltillash orqali biz Moydodir shohligi aholisiga salom beramiz. Ehtiyotkorlik bilan! Yo'lda daraxt o'sadi, lekin bu belgining barglari o'rniga qandaydir g'alati.
Didaktik o'yin "Sog'lom tishlar". Daraxtdagi belgilarni o'qiyotganda. Bolalar sog'lom tishlar uchun nima kerakligini aytadilar. Agar javob to'g'ri bo'lsa, qo'ng'iroq jiringlaydi, agar bo'lmasa, jim.
Ko'rinib turibdiki, biz bu vazifani muvaffaqiyatli bajardik. Mana, bizning qochoqlarimiz.
Vasya tish pastasi va cho'tkasini ko'radi. U juda xursand bo'lib, ularga nisbatan beparvo, shafqatsiz va beparvo bo'lganliklari uchun ulardan kechirim so'raydi. U ulardan uyga qaytishni so'ray boshladi. Tish cho'tkasi va pasta Vasyani kechirdi va u bilan uyga qaytdi. Ular haqiqiy do'st bo'lishdi va endi Vasya har kuni ertalab va kechqurun tishlarini yuvishni eslaydi va do'stlariga xayrli tong va xayrli tun tilaydi.
Va qaytish vaqti keldi. Sehrli vositangizni ishga tushiring va keling, rulni qo'llaringizga oling, uni o'ngga, tizzalaringizni esa chapga aylantiring; rulni chapga va tizzalarni o'ngga. Va endi pedallarning navbati: o'ng oyog'ingizda turib, pedalni chap bilan aylantiring, chap oyog'ingizda turing, pedalni o'ng bilan aylantiring.
Endi bolalar, tishlaringizga g'amxo'rlik qilish qanchalik muhimligini bilasiz. Yuvish xonasida biz tishlarga qanday qilib to'g'ri g'amxo'rlik qilish haqida plakat osib qo'yamiz.
Musiqiy faoliyat.
Kunning ikkinchi yarmi.
Ilova"Petya bola uchun tish cho'tkasi"
Maqsad: Bir xil va hatto qog'oz chiziqlarini kesib, ularni bir xil darajada yopishtirishni mashq qiling.
Tozalikni tarbiyalash.
Ko'zni rivojlantiring.
O'qish:“Shifokorlarga ishoning, ulardan qo'rqmang!
Kirpi yig'laydi va qichqiradi -
Tish juda og'riyapti!
Va u shifokorga borishdan qo'rqadi:
Onajon, men kasalxonaga bormayman!!!
Menga shifokor umuman kerak emas
Bu faqat vaziyatni yomonlashtirishi mumkin.
Shunday qichqirma, aziz kirpi,
Shifokor davolanadi va yordam beradi!
Tez tinchlaning
Va shifokordan umuman qo'rqmang.
Keyin shifokorlar kerak
Har doim hammaga yordam berish uchun!
chorshanba
Quvonchli uchrashuvlar tong.
Madaniy va gigiyenik ko'nikmalarni rivojlantirishda o'z-o'zini parvarish qilish.
Suhbat:
“Chiroyli ko'rinishga harakat qiling"
"Hojatxonadan foydalangandan keyin qo'lingizni sovun bilan yuving"
Toza bo'lish nimani anglatadi?
Bu toza, toza,
Shimlarning teshiklari bo'lmasligi uchun.
Bu shimlar, pishloq emas.
Ammo bu bolalar bilan sodir bo'ladi
Shimimdan futbolka tushib ketdi,
Hovlidagi janglardan teshik bo'ylab tizzamda.
Juda tanish cho'chqa
Kunimni bog'da o'tkazdim.
Bola juda iflos bo'lib qoldi
Bu ona va dadam uchun omadsizlik. 
Onam o'g'lini buzdi
Ertalab toza kiyindim,
Men olish uchun keldim -
Men uni tanimadim!
O‘g‘lidan uyaladi,
Shunday qilib, yigitlar yaxshi emas!
Aziz do'stim, buni eslang -
Tualetdan keyin qo'llar
Iliq suv bilan yuving,
Bir vaqtning o'zida barcha mikroblarni yuving!
Og'zingizga tushmasligi uchun,
Sizning oshqozoningiz og'rimasligi uchun,
Do'stim, senga balo bo'lsin
Bu hech qachon sodir bo'lmagan!
1. Kognitiv faoliyat.
Mavzu: "Burun"
Bola o'z tanasining qismlarini, ichki organlarini, shuningdek ularning funktsiyalarini bilishi kerak.
O'qituvchining vazifasi nafaqat bolalarga o'z tanasini qayta ishlash texnikasini o'rgatish, balki bolaning tanasi, uning muammolari va tashqi dunyo bilan o'zaro munosabati haqida g'oyalarini shakllantirishdir.
Bu ko'rinadigan darajada oddiy ish emas, ayniqsa, agar bola 2-4 yoshida o'z tanasiga g'amxo'rlik qilish ko'nikmalarini rivojlantirmasa, kelajakda bu bo'shliqni to'ldirish oson bo'lmaydi. Shuning uchun unga rioya qilish juda muhimdir
quyidagi asosiy tamoyillari:
Bolaning maksimal mustaqilligi uchun sharoit yarating.
Hojatxonada va yuvinish xonasida, kiyinish xonasida, o'yin xonasida, yotoqxonada bolaga kerak bo'lgan hamma narsa uning vizual idroki darajasida bo'lishi kerak.
Uy tartib-qoidalarining ta'sirini va ularning zarurligini aniq ko'rsatadigan vaziyatlarni yarating.
Bolaning harakatlarini yuqori sifatli yakunlash uchun keltiring.
Bolalarni tana qismlari va ularning vazifalari bilan tanishtirganda, she'rlar, topishmoqlar va o'yinlardan foydalaning.
Masalan, bolani tananing bir qismi, masalan, burun bilan tanishtirish, o'yindan foydalaning: 
"Ular buni qachon aytishadi?"
O'z ishingga burningni tiqish seni ishing emas.
Burun bilan boshqaring.
Buruningiz bilan qoling.
Buruningizni baland tuting.
Buruningizni arting.
Bola bu iborani qanday tushunishi haqida o'z fikrini bildirishi kerak.
Men ertak va afsonalardan ham foydalanaman.
“Ertaklar, afsonalar va hayotdagi ajoyib burunlar"
Pinokkioning burni uzun, ingichka bo'lib, egasining qiziquvchan xarakterini aks ettiradi. Kim haqiqatan ham o'ziga tegishli bo'lmagan narsalarga burnini tiqishni yaxshi ko'rardi.
Rostini aytmasa, Pinnochioning burni kattalashib ketdi.
Jodugar bilan uchrashishdan oldin, mitti burun oddiy bola edi.
Didaktik o'yin:"Hid orqali bil"
Bolalarga turli xil meva va sabzavotlar taklif etiladi, ular burunlari yordamida tanib olishlari kerak.
Burun haqida topishmoqlar.
1. Ikki yoritgich o'rtasida bittasi o'rtada joylashgan.
2. Mana tog', tog'ning yonida ikkita chuqur teshik bor.
Bu teshiklarda havo kezib yuradi, keyin kirib, keyin chiqadi.
2. Jismoniy faollik. "Salomatlik yurtiga sayohat"
Maqsad: Bolalarni qo'llarini ushlab aylana bo'ylab yurish va yugurish mashqlarini bajarish; o'qituvchining signalida to'xtash bilan yurish va yugurishni takrorlang; oshqozoningizda emaklashni o'rganing, qisqartirilgan qo'llab-quvvatlash maydonida yurish paytida barqaror muvozanatni saqlash va to'g'ri holatni saqlash qobiliyatini mustahkamlang. Chaqqonlik va jasoratni rivojlantiring.
Kunning ikkinchi yarmi. O'yin-kulgi.
II kichik va o'rta guruhlar o'rtasidagi musobaqalar.
Payshanba
Quvonchli uchrashuvlar tong.
Tabiatdagi mehnat. "Gullarni kompot bilan sug'ormang"
Cho‘ponning mehmonda yenoti bor edi,
U kompotni yoqtirmasdi:
U sezdirmasdan to'kib yuborishga muvaffaq bo'ldi
Yopiq gulingiz uchun o'zingizning kompotingizni tayyorlang. 
Gul quridi, quridi va hozir
Baliq endi o'smaydi.
E'tibor bering aziz do'stlar:
Siz uni gullarga quyolmaysiz
Kompot, sirop, issiq choy -
Aks holda, ular tasodifan o'lishadi.
Siz egalarini xafa qila olmaysiz
Va ularning gullarini yo'q qiling.
Do'stlar, esda tuting - bu boshqa birovning uyi
Sizni o'zingiznikidek hurmat qilish kerak.
Fonetik mashq(tilni burishtiradi)
Tuyoqlarning taqillatganidan dala bo‘ylab chang uchadi.
Sasha shlyapasi bilan zarba berdi.
Ram Buyan begona o'tlarga chiqdi.
Dengiz to'lqini kuchli va erkin.
Osa yalangoyoq, kamarsiz.
Bo'rsiq shoxni ko'tarib yurardi.
Kognitiv faoliyat.
Doktor Aibolit bilan uchrashuv. "Bizning terimiz"
Dastur tarkibi:
Inson terisi va uning funktsiyalari haqida tushuncha bering: taktil analizator. Nafas olish.
Inson terisiga g'amxo'rlik qilish kerak degan ishonchni shakllantirish.
Bolalarni jarohatlar va ko'karishlar uchun birinchi yordam ko'rsatishga o'rgating.
Terining holati va tananing holati o'rtasidagi aloqani o'rnatishni o'rganing. Harakat boshlanishi.
Bolalar gilam ustida o'tirishadi.
Ved. Bolalar, keling, Karlson bizga "sehrli skafandrda" qanday kelganini eslaylik. Bu qanday skafandr?
Bolalar: Teri.
Ved. Keling, terimizga qaraylik. Bu mikroskop ostida ko'rish mumkin bo'lgan bizning terimiz. Qora tayoqlarni ko'ring. Bu nima? (Bolalarning javoblari) Bular teridagi tuklar. Kattalashtiruvchi ko'zoynakni oling va teringizga qarang. Teringizda tuklar bormi? Nima uchun ular kerak? (Bolalarning javoblari) Rasmda qanday oqimlar chizilgan? (Bolalarning javoblari) Kengroq oqimlar ter bezlari, torlari esa nervlar. Nervlar bizga terining shikastlanishi, sovuqlik, issiqlik haqida xabar beradi. Nima uchun biz "teramizni kechirish" kerakligi haqida gapiramiz, u bilan nima bo'lishi mumkin? Rasmga qarang. (Bolalarning javoblari)
Ko'karishlar, kuyishlar va kesishlar terimiz uchun juda zararli. Bizga teri shunchalik kerakki, agar tananing yarmi kuysa, odam o'ladi. Nega kattalar bolalarga gugurt o‘ynashga ruxsat bermaydi? (Bolalarning javoblari) Ha, gugurt bilan o'ynaganda, siz kuyishingiz mumkin, lekin siz terimizni muzlatishingiz ham mumkin. Burun va yonoqlarda muzlashdan qochish uchun nima qilish kerak? 
(Bolalarning javoblari)
To'satdan qichqiriq eshitiladi va oyog'i bog'langan Muddy paydo bo'ladi.
iflos: Voy! Salom bolalar!
Ved: Sizga nima bo'ldi?
iflos: Ko'chada ketayotgan edim va yiqilib tushdim. Oyog'imda tirnalgan. Men bir latta olib, ko‘lmakka ho‘llab bog‘lab qo‘ydim, endi juda og‘riyapti, oh-oh.
Ved: Gryaznulka to'g'ri ish qildimi? Nega buni qila olmaysiz? (Bolalarning javoblari) Keling, stolga boramiz va Gryaznulkaning yarasini davolaylik. Biz uni qanday qayta ishlaymiz? (Bolalarning javoblari)
iflos: Og'rimaydimi?
Ved: Endi yarangizni yuvamiz, yod bilan davolaymiz va bog'laymiz.
iflos: Katta rahmat, oyog'im endi og'rimaydi, endi men yaralarni va sıyrıkları qanday qilib to'g'ri davolashni bilaman.
Ved: Kirli, teringizni qanday qilib to'g'ri parvarish qilishni bilasizmi?
iflos: Yo‘q, bilmayman. Ayting-chi, yigitlar. (Bolalar aytadi)
Ved: Shuningdek, teringizga qanday g'amxo'rlik qilishni ko'rsatamiz. Keling, aylanada turaylik. Biz terini parvarish qilish qoidalarini eslaymiz.
* Biz har kuni iliq suv va sovun bilan yuvinamiz.
* Biz o'zimizni quruq artib tashlaymiz.
* Teringizni tirnamang.
* Sovuq havoda terini sovuqdan, ayniqsa quloq, qo'l va burunni himoya qiling.
* O'rmonda sayr qilganimizda, biz notanish o'simliklarga tegmaymiz. Ular teriga zarar etkazishi mumkin.
Ved:Tushundingmi, iflos, teringizni qanday parvarish qilish kerak? Teri tananing juda muhim qismidir. U bizni issiqdan, shamoldan va namlikdan himoya qiladi. Bu mikroblar va viruslarning tanamizga kirishiga yo'l qo'ymaydi. Teri muhim sezgi organidir.
iflos: Men ham bilaman va men bilan o'ynashingni xohlayman. Ko'zlaringizni yuming, men sizga narsalarni beraman va siz ular nima ekanligini taxmin qilishingiz kerak (temir, yog'och, mato, paxmoq).
Ved: Gryaznulka tomonidan juda yaxshi o'yin ixtiro qilingan. (O'yin o'ynalmoqda) Ko'zlaringizni yumib, siz barcha narsalarni tanidingiz, ularni his qildingiz. Ob'ektlarni teginish orqali his qilish va aniqlashga nima yordam beradi.
Bolalar: Bu teri bizga narsalarni tanib olish, issiqlik, sovuq va og'riqni his qilishimizga yordam beradi. Shuning uchun teringizni himoya qilish, unga g'amxo'rlik qilish va toza bo'lish juda muhimdir.
iflos: Voy!
Ved: Sizga yana nima bo'ldi?
iflos: Men juda uyaldim, men juda iflos, beparvoman, terim nafas olishi juda qiyin. Va sizdan so'rayman, yuvish va kiyim almashtirishga yordam bering.
Ved: Keling, Kirga o'zini yuvishga yordam beraylik, keyin uni toza deb ataymiz.
Jismoniy faollik.
“Biz poyezdda Sportlandiyaga ketyapmiz”
Maqsad: Bolalarni narsalarga tegmasdan yurish va yugurish mashqlari; to'pni erga urish qobiliyatini mustahkamlash; to'rt oyoqda skameykada emaklashni mashq qiling.
Yurish: Bolalarning iltimosiga binoan ochiq havoda o'yinlar.
O'qish san'ati Adabiyotlar. "Doktor Aibolit" 
Juma
Quvonchli uchrashuvlar tong.
Suhbat: "Ko'zingizga g'amxo'rlik qiling"
Timsoh oftalmologga keldi,
U achchiq yig'lab, maslahat so'radi:
Men kun bo'yi televizor ko'rdim
Yarim tungacha kitob o‘qib o‘tirdim,
Men odatda chiroqlarni yoqishni yoqtirmasdim
Va kechqurunlarni qorong'uda o'tkazdi,
Men hamma narsani ko'rdim! Ammo endi men qila olmayman!
Doktor javob berdi: - Men sizga yordam beraman!
Lekin shu bilan birga achchiqlanib aytdi!
Ko'zlaringga g'amxo'rlik qilishing kerak edi!
Kechirimsiz xatti-harakatlar -
Shunday qilib, yaxshi ko'rish qobiliyatini buzing!
Hech qachon qorong'uda o'qimang!
Televizorni kamroq yoqing!
Va men ko'zoynak buyurtma qilishim kerak,
Yana gazetalarni o'qish uchun.
D/I "Rasmda nimani ko'ryapsiz"(nutqni rivojlantirish bo'yicha)
Musiqiy faoliyat.
2 Chizish. "Dunyo bolalar nigohida"
Maqsad: bolalar bilan atrofimizdagi, ko'chada, bolalar bog'chasida, uyda narsalar haqida gapiring.
Bolalarni ko'rganlarini tasvirlashga taklif qiling.
Mustaqillik va ijodkorlikni rivojlantirish.
Xotira va tasavvurni rivojlantiring.
Yurish. Fileto bilan sport mashqlari.
O'qish adabiyot. "O'z to'shagingizni yarating."
Ota-onalar bilan uchrashuv.
"O'zingizni va farzandlaringizni shamollashdan qanday himoya qilish kerak"
Sport va salomatlik bayrami
“Salomatlik yurtiga sayohat”.
Bolalar sport marshi bilan zalga kirishadi.
Etakchi: Bolalar, men sizni o'yin maydonchasiga taklif qilaman.
Sport va salomatlik bayrami endi boshlanadi.
1 bola: O'sish va qattiqlashish uchun
Biz sport bilan shug'ullanishimiz kerak.
2-bola: Qiziqarli harakatlar foydali harakatlardir,
Ularni yaxshi ko'rganlar sog'likka erishadilar,
Va kim mashq qilmasa, kasal bo'lib qoladi.
G'amgin ohangda, g'amgin ko'rinish bilan Leshi zalga kiradi.
Goblin: Oh, oh, oh, oh, oh, oh!
Etakchi: Bu nima shovqin, bu nima to'polon?
Goblin: Bayramga kechikdim, zo‘rg‘a yetib keldim. ( Hapşırma, yo'tal).
Etakchi: Ha, bu o'rmondan kelgan haqiqiy Leshi.
Ha, siz noto'g'ri vaqtda kasal bo'lib qolganga o'xshaysiz.
Goblin: Ha, ha, sovib ketyapman, tomog'im, boshim og'riyapti.
Etakchi: Ehtimol sizda gripp bor. Va buning sababini taxmin qila olaman. Siz mashq qilmaysiz.
Goblin: Nega men, keksa odam, bunday yuk bo'lishi kerak?
Etakchi: Xo'sh, bu erda siz xato qilyapsiz.
Hech kim mashq qilish uchun hech qachon kech emas.
Goblin: Jismoniy tarbiya nima?
Bolalar: Bu yugurish, mushaklar, shtangalar, og'irliklar, uzun kros,
Sog' salomat bo'lib o'ssin.
Etakchi: Shunday qilib, Leshy, kasal bo'lmang, o'zingizni tinchlantirishni boshlang!
Goblin: Men kasalliklardan qutulish uchun siz bilan birga ishlayman.
Etakchi: Xo'sh, o'zingizni torting, esnamang va dangasa bo'lmang,
Isitish uchun bizga qo'shiling.
Qiziqarli aerobika.
Goblin: Menga endi sog'lom bo'lish yoqimli ekanligi ayon bo'ldi.
Men hozir butunlay sog'lomman, menga shifokorlar kerak emas!
Pochtachi zalga kirib, xat olib keladi, taqdimotchi unga xat uchun rahmat aytadi, konvertni ochadi va audio xatni topadi.
“Assalomu alaykum, bolalar, men salomatlik yurti malikasiman, sizlarni adashmaslik uchun tashrif buyurishga taklif qilaman, men sizga marshrut xaritasini yuboryapman, bir qadam oching va mening shohligimga chiqing. Yo'lda sizni juda ko'p qiziqarli narsalar kutmoqda, umid qilamanki, siz mening joyimda kutayotgan barcha to'siqlarni engib o'tasiz."
Etakchi: Xo'sh, bolalar, biz yo'lga chiqishga tayyormizmi? O'ylaymanki, yo'lda bizga sehrli xalta kerak bo'ladi - sayyohning do'sti va yordamchisi.
Bizning xaltamiz, uyg'on va sayohatga tayyorla.
Yo'lda kerak bo'lgan hamma narsani o'zingiz bilan olib boring. ( ryukzak oladi)
Goblin: Qanday qilib biz bo'sh qo'l bilan tashrif buyurishimiz mumkin? Biz malika uchun sovg'a sifatida biror narsa tayyorlashimiz kerak.
Bolalar: Biz "Sog'lom tanada sog'lom aql!" mavzusidagi rasmlarni taqdim etamiz.
Etakchi: Bu yaxshi, yaxshi, bu ajoyib g'oya, chunki sovg'a olish har doim yoqimli,
qo'lda qilingan! Biz yo'lga chiqishga tayyormiz, faqat shifokordan ruxsat olish kerak. ( Telefonda qo'ng'iroq qilish):
Salom, doktor Aibolit, salom! Doktor, iloji boricha tezroq bolalar bog'chasiga keling,
Doktor, chaqaloqlarimizni tekshirib ko'ring! ( Mashinaning yaqinlashayotgan ovozi eshitiladi, doktor Aibolit zalga kiradi, yigitlar bilan salomlashadi, ularni tekshiradi, haroratni, yurak urishini o'lchaydi, tinglaydi). 
Aibolit: Xo'sh, men tekshiruvdan mamnunman, chunki hech kim kasal emas!
Mutlaqo hamma sog'lom va sayohatga tayyor! Yo'lda o'zingiz bilan birinchi yordam to'plamini olishni unutmang.
Etakchi: Sehrli xaltamiz bunga g'amxo'rlik qildi. ( U ryukzakdan birinchi tibbiy yordam to'plamini chiqaradi, shifokor uning tarkibini tekshiradi): Shunday qilib, yod, porloq yashil, bandaj va anestezik mavjud. Ajoyib, bunday yordamchining borligi yaxshi. Sizga yaxshi sayohat tilayman, tezda maqsadingizga erishing!
Etakchi: Xo'sh, bolalar, ketish vaqti keldi. Xaritada yo'l ko'rsatilgan, lekin yo'lni yurganlar o'zlashtira oladi!
Birma-bir ustunda yurish;
juft bo'lib yurish;
oyoq uchida yurish - quyoshga etib boraylik;
tovonda yurish, qo'llar oldingi odamning yelkasida;
sakrash, oson yugurish;
O'yin vazifasi "Rahbarni o'zgartirish."
Etakchi: Va bu erda birinchi to'siq: mo''jizaviy sumkalar bizning yo'limizni to'sib qo'ydi, keling, ular bo'sh yotmasliklari uchun ularni ajratib olaylik, ular bilan ishlaylik.
Kengaytirilgan loydan yasalgan sumkalardagi tashqi kommutator majmuasi.
Etakchi: Yaxshi, biz isindik, endi musobaqa o'tkazamiz
"Nishonni uring"
Goblin: Men tovuq oyoqlarida tanish kulbani ko'raman, lekin mening qiz do'stim qayerda?
(Baba Yaga og'ir egilib kiradi).
Yaga: Voy, voy, voy, bolalarcha ruhning hidini his qilaman! Ular kimlar, qayoqqa ketyapsan?
Bolalar: Biz bog'cha bolalarimiz, biz salomatlik yurtiga boramiz, siz esa kimsiz, buvi?
Yaga: Mana, ha, men, Baba Yaga, yoshligimda baland uchib, supurgi bilan supurardim.
Va endi men minomyotga chiqolmayman - belim og'riyapti, yordam berolmayman, qarang, qanday qilib egilib qoldim!
Goblin: Eh, do'stim, sog'lig'ingizga yaxshi e'tibor bermadingiz. Biz sport bilan shug'ullanishimiz kerak.
Etakchi: Bolalar, Yaga buvisiga ko'p yillar davomida nozik va chiroyli holatni saqlab qolishga yordam beradigan mashqlarni ko'rsating.
Gimnastika zinapoyasida mashqlar.
(Baba Yaga nola va nola qiladi, lekin harakat qiladi)
Goblin: Bu qiyinmi, qiz do'stim?
Yaga: Hech narsa, go'zal bo'lishni xohlayotganga o'xshaysiz!
Etakchi: Endi sport tadbirini o'tkazamiz
"Kanguryatlar" (katta to'plarga sakrash)
Yaga: Darhaqiqat, og'riq ketdi, yuz yilni yo'qotgandek, belim rostlandi. 
Etakchi: Esingizda bo'lsin, yaxshi holatda bo'lish uchun dangasa bo'lmaslik kerak, balki muntazam ravishda mashq qilish kerak. Shuningdek, biz sizga esdalik sifatida sehrli tayoqchani beramiz. Bu sizning orqangizga yordam beradi.
Yaga: Albatta, rahmat, lekin undan qanday foydalanish kerak? Shunga o'xshash? ( Yuradi, chayqaladi, suyanadi tayoq).
Etakchi: Aslo unday emas, siz to'g'ri orqa tomonni unutdingiz! Yigitlar sizga hozir ko'rsatishadi.
Bolalar tayoqlar bilan mashq qiladilar.
- To'g'ri qo'llarda boshingiz ustidagi tayoq. oyoq barmoqlarida yurish;
- boshning orqasiga yopishib, poshnali yurish;
- yuqori tizzalar bilan yurib, orqa tarafdagi tirsaklarga yopishib oling.
Yaga: Oh, tushundim, yaxshi, rahmat, yaxshi, biz do'stonamiz, Leshi, men bilan kel, Kikimorani mashq qilamiz, aks holda u o'zini yaxshi his qilmayapti.
Goblin: To'g'ri, birga o'qish qiziqroq, xayr, ilm uchun rahmat! ( ketmoqda).
Gladkovning "Bremen taun musiqachilari" multfilmidan musiqasi yangraydi", ular zalga kirib, qo'shiq aytishadi Mikroblar:
Biz, mikroblar, buki-buki, biz ko'paytirishni xohlaymiz.
Hamma bizga jangsiz taslim bo'ladi, biz hammani tezda yuqtiramiz!
Yuqtiramiz, yuqtiramiz, hech kimni ayamaymiz.
Biz yil bo'yi odamlarning oldiga boramiz va hammani aksirtiramiz.
Biz sizning sog'lig'ingizni buzamiz, sizni bir zumda yotqizamiz!
Hamma yotishga, hamma yotishga! Hamma kasal bo'lib, hamma aksiradi!
Etakchi: Bizni kasal bo'lib qolmaslik uchun niqob kiyishimiz kerak! ( U sumkasidan niqoblar olib, bolalarga tarqatadi.)
Bolalar:- Mikroblarni yengish uchun biz malina bilan choy ichamiz!
Asal sutga yordam beradi, iliq va yoqimli,
Men o'zimni issiq yopinchiq bilan yopaman!
Grippga qarshi uyqu - eng yaxshi davolovchi, iliq ichimlik,
Siz dorixonaga borishingiz kerak - u erda juda ko'p vitaminlar bor!
Sabzavotlar, rezavorlar va mevalardagi vitaminlar:
Yangi ovqat mikroblarni changga aylantiradi!
Rus xalq qo'shig'i "Non" ohangida bolalar - mevalar, rezavorlar va sabzavotlar - aylanada raqsga tushishadi.
Markazda vitaminlar raqsga tushadi.
Vitaminlar, vitaminlar, bizda siz uchun nom kuni bo'ladi!
Bizda B, A va K vitaminlari, C va P vitaminlari mavjud.
Bizda efir moylari, kislotalar va suv bor.
Sharbat va kompot iching, va siz hech qanday tashvishlanmaysiz!
Bolalar: Hamma sog'lom - siz va men, barchani vitaminlar bilan tabriklaymiz!
Keling, sport bilan shug'ullanamiz va, albatta, qattiqlashamiz!
Bizning javobimiz doimo tayyor: sog'lom bo'ling! Har doim sog'lom!
Mikroblar: Ammo biz hali ham ketmaymiz!
Etakchi: Bolalar, men nima qilishni bilaman: oddiy suv va sovun mikroblarning kuchini kamaytiradi. 
"Katta yuvish" o'yini (Mikroblar qo'rqib ketishadi).
Etakchi: Bolalar, biz bu to'siqni engib o'tdik, keling, xaritada nima bor? ( rasmda bosh suyagi tojda), ha, bu Koshchei shohligi!
Bezovta qiluvchi musiqa yangraydi va Koschey paydo bo'ladi.
Koschey: Yana kim bu yerda yurib, meni bezovta qilmoqda? Bu mening shohligim, men bu erga hech kimni kiritmayman,
Men hammaga yetib boraman va ularni qattiq jazolayman!
Etakchi: Xo'sh, Koschey, oldin yetib ol, keyin gapir!
"Tuzoq" o'yini.
Koschey (hayron): Men hech kimga yetib olmadim, oh, qanday charchadim!
Etakchi: Albatta, charchadim, ko'ryapman, sizlar teri va suyaksiz, bizning yigitlar esa gugurtdek kuchli, ulardagi mushaklarga qarang! ( Koschey yigitlarning mushaklariga tegadi).
Koschey: Voy-buy! Keyin, albatta, siz bilan qayerda raqobatlasha olaman! Men uchun ham xuddi shunday bo'lishini xohlardim!
Etakchi: Siz uchun, Koschey, bizning sehrli xaltamiz sovg'a tayyorladi - dumbbelllar. Shuning uchun, iltimos, harakat qiling va o'rganing! (Koshchei dumbbelllarini beradi).
Koschey: Rahmat, men allaqachon boshladim: bir-ikki, bir-ikki. ( Dumbbelllar bilan ishlash, uzoqlashish).
Etakchi: Va biz bolalar sayohatimizni davom ettiramiz va sport o'yinini o'ynaymiz.
Estafeta - "To'siqlar kursi"
(arqon bo'ylab yurish, kamar ostida emaklash, halqadan halqaga sakrash).
Etakchi: Biz zinapoyalarga ko'tarilishda davom etamiz, xaritada bo'ri bilan uchrashuv bor, qo'rqmaysizmi? 
Bolalar: Yo'q! ( bo'ri chiqadi va ooooh baqiradi).
Bolalar: Salom bo'ri!
Bo'ri: Oh, bu nima, salom! Tishlarim og'riyapti, qara, butun yonog'im shishib ketdi!
Etakchi: Demak, tishlaringizga yaxshi g‘amxo‘rlik qilmagandirsiz?
Bo'ri: Ularga yana qanday g'amxo'rlik qilish kerak, ular ayollarmi yoki nima?
Etakchi: Ha, bo'ri, tishlaringiz og'riyotgani ajablanarli emas. Farzandlarimizni tinglash yaxshidir.
Bolalar maslahat berishadi:
- ertalab va kechqurun tishlaringizni yuving;
- ovqatdan keyin og'zingizni chaying;
- ko'p shirinliklarni iste'mol qilmang;
- yong'oqlarni chaynamang;
- Agar tishlaringiz og'risa, darhol shifokor bilan maslahatlashing.
Etakchi: Siz uchun, bo'ri, bizning yordamchimiz - sehrli ryukzakning sovg'asi bor ( yetarli)
tish cho'tkasi va tish pastasi, yuguring va tishlaringizni yuving va Aibolit bilan bog'laning.
Bo'ri: Rahmat, men yuguryapman!
Etakchi: Va siz va menda yangi to'siq bor.
"Tunnel" (Bolalar navbatma-navbat tunnelga sudralib kirishadi).
Xost: Xaritada bizda nima bor? ( tomosha qilmoqdalar). Bolalar. Biz allaqachon Salomatlik yurtiga yetib keldik.
Qirolicha chiqadi: Assalomu alaykum, do'stlarim! Men butun sayohatingizni kuzatdim! Siz ajoyib ish qildingiz, hammaga yordam berdingiz, lekin men sizga oxirgi marta chek bermoqchiman. Menda o'z-o'zidan yig'ilgan dasturxon bor, lekin undagi barcha ovqatlar bir xil darajada foydali emas. Faqat bolalar salomatligiga zarar etkazmaydigan mahsulotlarni yig'ing.
"Sog'lom mahsulotlarni tanlang" estafeta poygasi
Qirolicha: Yaxshi, men siz bu sinovni engasiz deb o'yladim! 
Etakchi: Janobi Oliylari, bizning bolalarimiz siz uchun sovg'a tayyorladilar - "Sog'lom tanada sog'lom aql" mavzusidagi rasmlar.
Qirolicha(chizmalarga qaraydi): Yaxshi, yaxshi ish qildingiz! Men o‘z mamlakatimda albatta ko‘rgazma o‘tkazaman. Aytgancha, atrofga qarang, mening yurtim sizga hech narsani eslatmaydimi?
Bolalar: Sportzal!
Qirolicha: To'g'ri, chunki sport zallari, stadionlar, konkida uchish maydonchalari, suzish havzalari - mening Salomatlik yurtim!
Mashq qilish uchun dangasa bo'lmang, jismoniy tarbiya hayotdir!
Siz kasalliklarni unutasiz va siz doimo sog'lom bo'lasiz!
Sog'ligingizga g'amxo'rlik qiling, uni sotib bo'lmaydi va uni yo'qotish oson. Salomatlik bizda eng qimmatli narsadir! Menda sizlarga sovg'a bor - sehrli bog'imdan suvli olma, sog'ligingiz uchun ovqatlaning! Omad tilaymiz! Xayr. Salomat bo'ling!
Etakchi: Uyga qaytish vaqti keldi va biz juda baland ko'tarildik. Bolalar bog'chasiga tezda qaytishimizga nima yordam beradi?
Bolalar: Ko'p rangli parashyut! Qutqarish uchun ryukzak!
Nafas olish mashqlari "Pashyut"
Hizalama.
Etakchi: Shunday qilib, bizning sayohatimiz tugadi, yaxshi bolalar, biz barcha to'siqlarni engdik va hech qanday hodisalar bo'lmagani yaxshi, bizga birinchi yordam to'plami kerak emas edi! Salomatlik mamlakati malikasining buyruqlarini unutmang, ota-onangiz va do'stlaringiz bilan tez-tez tashrif buyuring! Sog' bo'ling!
Bolalar yurish paytida zalni tark etishadi.
MKDOU Krasnozerskiy 5-sonli bolalar bog'chasi tarbiyalanuvchilarining salomatligini saqlash va mustahkamlash bo'yicha chora-tadbirlar rejasi.
2017-2018 yillar uchun
Maqsad:
Bolalar salomatligini muhofaza qilish va mustahkamlashni amalga oshirish, maktabgacha ta'lim muassasalarida sog'lomlashtiruvchi mikrojamiyatni yaratish.
Vazifalar:
innovatsiyalar davomida sinovdan o'tgan sog'lomlashtiruvchi usullardan foydalanish, ularni tizimli va sifatli yangilash;
profilaktika, diagnostika va tuzatish choralari bilan psixologik va pedagogik yondashuvlarning kombinatsiyasi.
Muddatlari
Mas'uliyatli
Profilaktik va sog'lomlashtirish choralari.
Maxsus qattiqlashuv jarayonlarini o'tkazish
Maqsad: Qattiqlashtirish ishlarini professional va samarali tashkil etish, tasdiqlangan qattiqlashuv usullaridan foydalanish va ularni tizimli va samarali yangilash.
Uyqudan keyin va barcha guruhlarda jismoniy tarbiya paytida havo vannalari.
Kundalik
Pedagog
18-21 daraja havo haroratida uxlash
Kundalik
Uyqudan keyin yotoqda yotgan holda tuzatuvchi gimnastikani o'tkazish.
Kundalik
O'qituvchilar
Tananing qarshiligini oshirish va nafas olishni normallashtirish uchun nafas olish mashqlarini bajarish.
Kundalik
O'qituvchilar, musiqa direktori,
nutq terapevti o'qituvchisi
Yalang oyoq yurish. Yopiq va qoplanmagan pollarda yalangoyoq yurish.
Kundalik
O'qituvchilar, kichik o'qituvchilar
Barcha guruhlarda tekis oyoqlarning qattiqlashishi va oldini olish maqsadida qovurg'ali sirt va nostandart turdagi yo'llar bilan taxtada yurish.
Kundalik
O'qituvchilar
Yurishdan oldin, yotishdan oldin, jismoniy faoliyatdan oldin kiyimni almashtirganda havo vannalari.
Kundalik
O'qituvchilar, kichik o'qituvchilar
Ovqatlanish.
Maqsad: tanani har bir yosh guruhiga ko'ra oqsillar, uglevodlar, yog'lar bilan ta'minlashni o'z ichiga olgan to'liq muvozanatli ovqatlanishni ta'minlash, organizmning infektsiya va intoksikatsiyaga qarshi himoyasini oshirishga va metabolizmni normallashtirishga yordam beradigan oziq-ovqatdan vitaminlar va minerallarni to'liq iste'mol qilish.
Kundalik meva yoki meva sharbati, kundalik ratsionda sabzavotli idishlarning ustunligi.
Bahor, kuz
Kalkulyator, oshpaz
Bolalar ratsionida fermentlangan sut mahsulotlarini qo'llang.
Menyu va tartib kartalariga ko'ra
Kalkulyator, oshpaz
Allergiyaga moyil bo'lgan bolalarning ratsionida hipoalerjenik parhezdan foydalaning.
Individual ravishda
Kalkulyator, oshpazlar, guruh o'qituvchilari, kichik o'qituvchilar
Ratsioningizga sabzavotli salatlar, sabzavotlar, sarimsoq va piyozli aperatiflarni kiriting.
Noyabr-aprel
O'qituvchilar, kichik o'qituvchilar, kalkulyator, oshpazlar
Uchinchi kurslarni askorbin kislotasi bilan mustahkamlash.
Noyabr-aprel
oshpaz
Sport va ko'ngilochar tadbirlar.
Maqsad: bolalarning harakatga bo'lgan ehtiyojini to'liq qondiradigan, o'sib borayotgan tananing funktsional imkoniyatlariga mos keladigan va bolalar salomatligini yaxshilashga yordam beradigan jismoniy faoliyatning intensivligi bilan tartibga solinadigan optimal ratsional harakat rejimini tashkil etish.
Dars oxirida qisqa valeologik suhbatlar ("Mushaklar haqida", "Yurakning tanadagi ahamiyati haqida" va boshqalar) yordamida maktabgacha yoshdagi bolalarning motor faolligini rivojlantirish uchun jismoniy tarbiya mashg'ulotlari (ichki va tashqarida)
GCD siklogrammasiga ko'ra
O'qituvchilar
Musiqiy hamrohlik bilan ertalabki mashqlar
Qo'llarning muzlarining siklogrammasi bo'yicha
Shaxsiy jismoniy mashqlar va ochiq o'yinlar.
Har kuni sayrlarda va bo'sh vaqtlarda
O'qituvchilar
Mashg'ulotlar va bepul mashg'ulotlarda sog'liq uchun tanaffuslar:
- ko'zlar uchun gimnastika;
- barmoq gimnastikasi;
- nafas olish mashqlari;
- jismoniy tarbiya daqiqalari
Kundalik
O'qituvchilar, musiqa direktori
Salomatlik yugurish
Har kuni sayrda
tarbiyachilar
Ota-onalar ishtirokida jismoniy tarbiya mashg'ulotlari
Har chorakda 1 marta
O'qituvchilar, musiqa direktori
Sport bayramlari
Har chorakda 1 marta
Musiqiy direktor,
O'qituvchilar
Nafas olish mashqlari
Dars davomida
O'qituvchilar, Jismoniy tarbiya o'qituvchisi, tarbiyachilar
O'qituvchilar
Barmoq va artikulyar gimnastika
Dars davomida
Musiqiy direktor,
O'qituvchilar
Tuzatish gimnastikasi
Rejaga ko'ra
O'qituvchilar
Sanitariya-ma'rifiy ishlar
(bolalar, xodimlar, ota-onalar bilan)
Bolalar bilan sanitariya-ma'rifiy ishlar.
Maqsad: o'quvchilarda sog'likning inson hayotidagi o'rni, sog'lom bo'lish, sog'lom turmush tarzini olib borish va o'z sog'lig'ini saqlash va mustahkamlash vositalariga ega bo'lish zarurligi haqida g'oyalarni shakllantirish.
Bolalar bilan salomatlik va sog'lom turmush tarzi haqida suhbatlar.
Kundalik
tarbiyachilar
Bolalar uchun profilaktika, tashviqot va tashviqotning ko'rgazmali shakllarini tashkil etish.
doimiy
O'qituvchilar
Sanitariya ta'limi xodimlari bilan ishlash.
Maqsad: maktabgacha ta'lim muassasasi xodimlarining sog'lomlashtirish tadbirlari bo'yicha vakolatlarini oshirish.
Bolalarning maktabgacha jismoniy tarbiyasi o'qituvchilari o'rtasida sog'lomlashtirish ishlarini kuchaytirish; kundalik tartib, to'g'ri muvozanatli ovqatlanish, qattiqlashuv, sog'lig'ini yaxshilash.
Yil davomida
Mavzu bo'yicha o'qituvchilar va o'qituvchilar bilan muntazam ravishda brifinglar o'tkazish:
"Bolalar bog'chasida chiniqtirish va sog'lomlashtirish tadbirlarini o'tkazish"
Noyabr-dekabr
katta o'qituvchi
Qishloq mehnatkashlari uchun profilaktika, tashviqot va tashviqotning ko'rgazmali shakllarini tashkil etish.
Doimiy
tarbiyachilar
Art. o'qituvchi
Barcha mutaxassislar uchun maslahatlar o'tkazing: "Kundalik rejimga rioya qilish va bolalarga individual yondashish kasallanishni kamaytirish bo'yicha muvaffaqiyatli ishning kalitidir."
Yil davomida
Art. o'qituvchi
Sog'liqni saqlash masalalariga bag'ishlangan pedagogik kengash
Yiliga 1 marta
Menejer
Katta o'qituvchi,
Pedagoglar, maktabgacha ta'lim muassasalari mutaxassislari
Ota-onalar bilan sanitariya-ma'rifiy ishlar.
Maqsad: bolalar salomatligini mustahkamlash va himoya qilish masalalarida ota-onalar bilan ishlashning samarali shakllarini amalga oshirish.
Sog'liqni saqlashni rivojlantirish masalalarini muhokama qiladigan ota-onalar yig'ilishlari.
Rejaga ko'ra
Menejer
O'qituvchilar
Art. o'qituvchi
Ota-onalar uchun davolanishning yangi usullarini joriy qilish bo'yicha maslahatlar va seminarlar.
Rejaga ko'ra
O'qituvchilar
Art. o'qituvchi
Ota-onalar uchun profilaktika, tashviqot va tashviqotning ko'rgazmali shakllarini tashkil etish.
Doimiy
O'qituvchilar
katta o'qituvchi
Nazorat
Maqsad: bolalar salomatligini saqlash va mustahkamlash muammosi bo'yicha ishlarni monitoring qilish va muvofiqlashtirish.
Bolalarning yoshi va sog'lig'iga mos ravishda ratsional ovqatlanishni tashkil etish ustidan nazoratni kuchaytirish.
Kundalik
Menejer
Ertalabki mashqlar va jismoniy tarbiya mashg'ulotlari ustidan nazoratni kuchaytirish.
Oyiga 2 marta
Menejer
Art. o'qituvchi
Guruhlarda kun tartibiga rioya etilishini nazorat qilish.
Kundalik
Menejer
Art. o'qituvchi
Kuz-qish mavsumida toza havoda sayr qilishda jismoniy faoliyatni nazorat qilish.
Kundalik
Menejer
Art. o'qituvchi
Qattiqlashuv jarayonlarini nazorat qilish.
Kundalik
5-sonli bolalar poliklinikasi hamshirasi,
Art. o'qituvchi
Sanitariya-epidemiologiya talablariga rioya etilishini nazorat qilish.
Kundalik
Menejer, ferma mudiri
Galina Pogorelova
Bolalarning hayoti va sog'lig'ini himoya qilish bo'yicha harakatlar rejasi (maktabgacha ta'lim guruhi)
Bolalarning hayoti va sog'lig'ini muhofaza qilish bo'yicha chora-tadbirlar rejasi MKDOU No11 Maktabgacha ta'lim guruhi 201---201__yil
Voqealar
Mas'uliyatli
Tizim sog'liqni saqlash faoliyati
Sevgini singdirish sog'lom turmush tarzi
Yil davomida
Pedagog
hamshira
Jismoniy madaniyat bo'yicha o'quv faoliyati
Jismoniy faollikni rivojlantirish bolalar salomatligi
Yil davomida
Pedagog
hamshira
Ota-onalarni so'roq qilish « bolalar salomatligini saqlash va mustahkamlash»
Oshkora darajasi oilada sog'lom turmush tarzi
o'qituvchi
Dam olish "Gripp nima va qanday kasal bo'lmaslik kerak"
Madaniyatni shakllantirish o'zini himoya qilish va o'zi uchun javobgarlik yaqinlaringizning salomatligi va salomatligi
o'qituvchi
Uyqudan keyin gimnastika
Mustahkamlash bolalar salomatligi
Har kuni
o'qituvchi
Dam olish "Agar bo'lishni istasangiz sog'lom»
Inson o'zining yaratuvchisi ekanligini tushunishga keltiring salomatlik. Asosiy jismoniy fazilatlarni rivojlantirish. Oziqlanish qoidalarini mustahkamlang
o'qituvchi
Antropologik ma'lumotlarni o'lchash
Jismoniy rivojlanish darajasini aniqlang bolalar
Sentyabr, dekabr, may
Pedagog
hamshira
Pedagog: Pogorelova G. A.
Mavzu bo'yicha nashrlar:
Har yili an’anaga ko‘ra bog‘chalarda o‘quvchilarimiz, ota-onalarimiz va bizlar salomatligini mustahkamlashga qaratilgan tadbirlar o‘tkazib kelinmoqda.
Bolalar salomatligini muhofaza qilish va mustahkamlash bo'yicha jismoniy tarbiya, sog'lomlashtirish va terapevtik-profilaktika ishlari 1. Bolalar uchun muvozanatli ovqatlanishni tashkil qilish. 2. Bolalarning kun davomida zich jismoniy faolligini ta'minlash: - ertalab va tetiklantiruvchi.
"Qishda qushlarni boqing." Qishlaydigan qushlarni himoya qilish bo'yicha tadbirlarni rejalashtirish"Qishda qushlarni boqing" xronikasi "Bizning xayrli ishlarimiz" 2014 yil dolzarbligi "Ertaga qo'shiq tinglash uchun.
Nogiron bolalar guruhida tizimli faoliyat yondashuvidan foydalangan holda sog'liqni saqlash bo'yicha darsning qisqacha mazmuni Mavzu: "Qozog'i - go'zal orqa" Maqsad: Insonning turishi haqida bilim olish uchun harakat usullarini shakllantirish uchun sharoit yaratish. Vazifalar. tanishtirish.
Hayot xavfsizligini himoya qilish bo'yicha GCDning qisqacha mazmuni "Gul o'tloqida salomatlik uchun sayrda" Ta'lim yo'nalishlari: Ijtimoiylashtirish, Kognitsiya, Muloqot, Jismoniy tarbiya, Salomatlik. Maqsadlar: Tarbiyaviy: Muhimlik tushunchasini bering.
Katta maktabgacha yoshdagi bolalarda sog'lom turmush tarzini shakllantirish bo'yicha chora-tadbirlar rejasi Katta maktabgacha yoshdagi bolalarda sog'lom turmush tarzini rivojlantirish bo'yicha bir haftalik tadbirlar rejasi (logopediya guruhi) Kundalik.
Salomatlik haftaligi va kuni uchun tadbirlar rejasi Maqsadlar: Bolalar va ularning ota-onalarini sog'lom turmush tarzi bilan tanishtirish. 1. Bolalarning ijodkorligi va ijodiy faolligini rivojlantirish. 2. Shakl.
Tarkibi: 1. Tushuntirish yozuvi 2. Maqsad va vazifalar 3. Xavfli vaziyatlar tasvirlangan papka 4. Ota-onalar uchun maslahat.
Munitsipal byudjetli maktabgacha ta'lim muassasasi
"Saratov viloyati, Krasnoarmeyskiy tumani, Bobrovka qishlog'idagi bolalar bog'chasi"
DASTUR
Bolalar salomatligini saqlash va mustahkamlash
MBDOUda "Bolalar bog'chasi s. Bobrovka"
"Bizning sog'ligimiz"
Ishlab chiqilgan
maktabgacha ta'lim muassasasi rahbari:
Semenova I.T.
Bilan. Bobrovka
Salomatlikni tejaydigan texnologiya "Bizning sog'ligimiz"
U quyidagi xususiyatlarga ega:
Markazda sog'lom bola haqida g'oyalar mavjud bo'lib, ular ideal standart va bola rivojlanishining amalda erishiladigan me'yori sifatida tushuniladi.
Sog'lom bola yaxlit jismoniy-ma'naviy organizm sifatida qaraladi.
Salomatlikni yaxshilash terapevtik va profilaktika choralari majmuasi sifatida emas, balki bolalarning psixofiziologik imkoniyatlarini rivojlantirish va kengaytirish shakli sifatida talqin etiladi.
Bolalar bilan sog'lomlashtirish va rivojlantirish ishlarining asosiy, tizimli vositasi - bu individual tabaqalashtirilgan yondashuv.
Maqsad:
Bolalar salomatligini saqlash va mustahkamlash, ota-onalar, o'qituvchilar va talabalar o'rtasida o'z sog'lig'ini saqlash mas'uliyatini shakllantirish.
Kutilayotgan natijalar:
kattalar va bolalarning "salomatlik" tushunchasi va turmush tarzining salomatlikka ta'siri haqida xabardorligi;
zamonaviy turmush sharoitlariga yo'naltirilganlik darajasini oshirish;
o'z-o'zini davolash ko'nikmalarini egallash;
kasallanish darajasini pasaytirish.
asosiy faoliyat tamoyillari:
- ilmiy printsip- salomatlikni mustahkamlashga qaratilgan barcha amalga oshirilayotgan tadbirlarni ilmiy asoslangan va amalda tasdiqlangan usullar bilan mustahkamlash;
- faoliyat va ong tamoyili- o'qituvchilar va ota-onalarning butun jamoasining o'zlari va bolalari salomatligini yaxshilash uchun yangi, samarali usullar va maqsadli tadbirlarni izlashda ishtirok etishi;
- murakkablik va integrativlik printsipi- barcha turdagi faoliyatning butun o'quv jarayoni tizimidagi sog'liq muammolarini hal qilish;
- maqsadlilik va uzluksizlik tamoyili- rivojlanishning turli darajalari va salomatlik holatini hisobga olgan holda yosh toifalari o'rtasidagi aloqalarni saqlash;
- samaradorlik va ishonchlilik printsipi- bolalarning yoshi va jismoniy rivojlanish darajasidan qat'i nazar, ijobiy natijani kafolatlaydigan zarur yordam va yordam olish huquqlarini amalga oshirish.
PEO MEHNATINING ASOSIY YO'nalishlari
Profilaktika -
Qulay moslashishni ta'minlash;
Sanitariya rejimini amalga oshirish;
Dasturga muvofiq tekshiruvlar o'tkazish va patologiyalarni aniqlash
jismoniy madaniyatning barcha vositalaridan foydalangan holda sog'liq muammolarini hal qilish;
Nonspesifik profilaktika usullari bilan o'tkir kasalliklar va nevrotik holatlarning oldini olish;
yuqumli kasalliklarning oldini olish va tarqatish bo'yicha ijtimoiy sanitariya va maxsus tadbirlarni o'tkazish;
Tashkiliy -
maktabgacha ta'lim muassasalari uchun sog'lom muhitni tashkil etish;
Diagnostika usullaridan foydalangan holda jismoniy rivojlanish ko'rsatkichlarini, vosita tayyorgarligini, ob'ektiv va sub'ektiv salomatlik mezonlarini aniqlash;
Bolalar salomatligini ta’minlash bo‘yicha ilg‘or pedagogik, tibbiy va ijtimoiy tajribani o‘rganish, samarali texnologiyalar va usullarni tanlash va joriy etish;
Pedagogik kadrlar malakasini tizimli ravishda oshirish
bolalar, ota-onalar va xodimlar o'rtasida sog'lom turmush tarzi va sog'lomlashtirish usullarini targ'ib qilish;
dorivor -
Immunoterapiya;
vitaminli terapiya;
Favqulodda vaziyatlarda birinchi tibbiy yordam ko'rsatish;
Tashkiliy-uslubiy va psixologik-pedagogik
xavfsizlik
| Sog'lomlashtirish bo'yicha ishlar tizimini ishlab chiqish va sog'lomlashtirish tadbirlari va bolalarning jismoniy rivojlanishini nazorat qilish | tarbiyachilar |
|
| Ta'lim jarayoniga sog'liqni saqlash texnikasini joriy etish modelini ishlab chiqish | O'qituvchilar |
|
| Davolashning samarali texnologiyalari va usullarini izlash, o'rganish va joriy etish meditatsiya bilan dramatizatsiya o'yinlari dam olish komplekslari terapevtik va ko'ngilochar o'yinlar; yalangoyoq; dam olish gimnastikasi; | O'qituvchilar |
|
| Bolalarning ish yukini va faol dam olishini tashkil etish | O'qituvchilar |
|
| Kattalar va bolalar jamoasida sog'lom mikroiqlimni yaratish | tarbiyachilar |
|
| Butun o'quv jarayonini valeogizatsiya qilish (darslarning psixologik asoslari, o'qitish usullari va shakllari, darslarning davomiyligi va sanitariya-gigiyena sharoitlariga rioya qilish) | ||
| Maktabgacha ta'lim muassasalarida fanlarni rivojlantirish muhitini yaxshilash bo'yicha ishlarni davom ettirish | O'qituvchilar |
|
| Bolalar salomatligini saqlash va mustahkamlash muammosi bo'yicha ota-onalar bilan ishlashni tashkil etish (gazetalarni nashr etish, seminarlar o'tkazish, maslahat yordami va boshqalar). | tarbiyachilar |
|
| Bolalar salomatligi masalalari bo'yicha turli darajadagi ilmiy-amaliy konferentsiyalar, seminarlar, uchrashuvlarda ishtirok etish | tarbiyachilar |
Bolalar salomatligini saqlash shakllari va usullari
| Shakllar va usullar | Bolalar kontingenti |
||
| Hayotning sog'lom ritmini ta'minlash | yumshoq rejim (moslashish davri); moslashuvchan rejim; guruhning mikroiqlimi va turmush tarzini tashkil etish. | aralash yosh guruhi |
|
| Mashq qilish | ertalabki mashqlar; jismoniy tarbiya va dam olish faoliyati; faol va dinamik o'yinlar; profilaktik gimnastika (nafas olish, tovush, holatni yaxshilash, tekis oyoqlarning oldini olish, ko'rish va boshqalar); sport o'yinlari; aerobika mashg'ulotlari; | aralash yosh guruhi O'rta, katta kichik guruhlar aralash yosh guruhi |
|
| Gigiena va suv protseduralari | yuvish; qo'llarni tirsaklargacha yuvish; suv va qum bilan o'ynash; toza muhitni ta'minlash; | aralash yosh guruhi |
|
| Yengil havo vannalari | binolarni o'zaro ventilyatsiya qilish; ochiq derazalar bilan uxlash; kuniga 2 marta toza havoda sayr qilish; harorat sharoitlari va havo tozaligini ta'minlash; | aralash yosh guruhi |
|
| Faol dam olish | o'yin-kulgilar va bayramlar; o'yinlar va o'yin-kulgi; sog'liq kunlari; bayramlar; | aralash yosh guruhi |
|
| Diyet terapiyasi | ratsional ovqatlanish; | aralash yosh guruhi |
|
| Nur terapiyasi | yorug'lik sharoitlarini ta'minlash | aralash yosh guruhi |
|
| Musiqa terapiyasi | maxsus daqiqalarning musiqiy hamrohligi; sinflarning musiqiy hamrohligi; musiqiy va teatr faoliyati; | aralash yosh guruhi |
|
| Avtotrening va psixo-gimnastika | hissiy sohani rivojlantirish uchun o'yinlar va mashqlar; o'yinlar - salbiy his-tuyg'ularni bostirish va nevrotik holatlardan xalos bo'lishni o'rgatish; xatti-harakatni tuzatish; | yosh kichik guruh O'rta, katta kichik guruhlar |
|
| Maxsus qattiqlashuv | yalangoyoq; keng yuvish; nafas olish mashqlari; | aralash yosh guruhi |
|
| Rag'batlantiruvchi terapiya | Fitoaeroionizatsiya seanslari Multivitaminlar; "Hayot suvi" (tomoq va og'izni suv bilan chayqash); sarimsoq medalyonlari; uchinchi kursni mustahkamlash; | aralash yosh guruhi |
|
| Sog'lom turmush tarzini targ'ib qilish | Maslahatlar, suhbatlar, maxsus tadbirlarni tashkil etish. sinflar | aralash yosh guruhi |
BOLALAR MOTOR REJIMINING MODELI
MAKTABGACHA MUASSASADA
Dars turi va shakli.
Harakat faoliyatini tashkil etish xususiyatlari.
Jismoniy tarbiya va sog'liqni saqlash faoliyati.
| 1. Ertalabki mashqlar 2. Dvigatelni isitish vaqtida darslar orasidagi tanaffus vaqti 3. Jismoniy tarbiya daqiqasi 4. Yurish paytida ochiq havoda o'yinlar va mashqlar. 5. Massaj xonalari bo'ylab yugurish kontrastli havo bilan birgalikda yo'llar 6. Kundan keyin gimnastika uyqu (mashqlar to'plami) | Har kuni sport zalida yoki ko'chada Kundalik Kundalik, kerak bo'lganda, darsning turi va mazmuniga qarab Har kuni, yurish paytida keyin amalga oshiriladi kunduzgi uyqu. Har kuni, kerak bo'lganda bolalarni uyg'otish va tarbiyalash |
KUNDAN O'QITISH DARSLARI
Jismoniy faollik darslari
JISMONIY VA SALOMATLIK MARKAZI
DOW VA OILA ISHLARI
Jismoniy tarbiya va sog'lomlashtirish faoliyati va ularning o'zgaruvchanligi
1. Ertalabki mashqlar.
An'anaviy kompleks.
Ochiq o'yinlar.
Bolalar bog'chasi atrofida sog'lom yugurish.
To'siqlarni engib o'tish.
2.Mashg'ulotlar o'rtasida motorni isitish.
O'yin mashqlari.
Kosmosda orientatsiya uchun ochiq o'yinlar.
Dvigatel vazifalari.
3. Jismoniy tarbiya daqiqalari.
Qo'llarning nozik motorli ko'nikmalarini rivojlantirish uchun mashqlar.
Simulyatsiya mashqlari.
Umumiy rivojlanish mashqlari.
4. Ochiq havodagi o‘yinlar va jismoniy mashqlar.
Ochiq o'yinlar.
Sport mashqlari.
To'siqlar kursi yordamida motorli vazifalar.
Harakatlarning asosiy turlari bo'yicha mashqlar.
Sport o'yinlarining elementlari.
5. Harakatlarni rivojlantirish bo'yicha bolalar bilan tuzatish ishlari.
Bolalarning motor faolligini hisobga olgan holda tanlangan tabaqalashtirilgan o'yinlar.
Duruş va oyoqlarni rivojlantirish uchun mashqlar.
O'qituvchining ixtiyoriga ko'ra motorli vazifalar.
6. Uyqudan keyin gimnastika.
Yotoqda isinish.
O'yin mashqlari.
Tematik o'yin gimnastikasi.
Massaj yo'llari bo'ylab yugurish.
7.Jismoniy tarbiya fanidan tayyorlov darslari.
an'anaviy;
syujet o'yini;
trening;
badiiy gimnastika;
bolalarning qiziqishlariga ko'ra;
murakkab;
nazorat qilish va tekshirish;
tematik;
8. Bolalarning havodagi mustaqil ijodiy faoliyati.
O'qituvchi rahbarligida.
9.Salomatlik haftaligi.
Stsenariy bo'yicha ishlab chiqilgan ochiq o'yinlar va mashqlar.
Jismoniy tarbiya mashg'ulotlaridan parchalar.
10.Jismoniy dam olish va hordiq chiqarish.
o'yinlar va mashqlar;
sport o'yinlari;
harakatning asosiy turlari bo'yicha mashqlar;
estafeta o'yinlari;
musiqiy va ritmik mashqlar;
BOLALAR BILAN SALOMATLIK ISH.
Maktabgacha yoshdagi bolalarning jismoniy rivojlanishi vazifalari.
1. Maktabgacha yoshdagi bolalar salomatligini muhofaza qilish va mustahkamlash, ularning jismoniy salomatligini yaxshilash, tananing qarshiligini oshirish, aqliy va jismoniy faoliyatini yaxshilash.
2. Bolalarda hayotiy harakat qobiliyatlarini shakllantirish, ma'lum bir jismoniy tayyorgarlik darajasiga erishish.
3. Bolalarning shaxsiy jismoniy madaniyatini tarbiyalash. Jismoniy kamolotga bo'lgan ehtiyojni shakllantirish, bilim, ko'nikma bilan qurollantirish, sog'lom turmush tarzi odatini shakllantirish.
Ushbu vazifalarni amalga oshirish uchun maktabgacha ta’lim muassasasida quyidagi shart-sharoitlar yaratilgan:
sport zali, sport maydonchasi, guruh salomatligi burchagi bilan jihozlangan.
Bolalarning jismoniy salomatligi quyidagi vositalar yordamida mustahkamlanadi:
1. Bolalar uchun to'yimli ovqatlanish.
2. Qattiqlashuv jarayonlari.
3. Harakatlarning rivojlanishi.
4. Gigiena rejimi.
Ovqatlanish tamoyillari:
- dietani amalga oshirish;
Kaloriya iste'moli, oziq-ovqat iste'moli standartlariga kunlik muvofiqligi;
Oziq-ovqat gigienasi;
Ovqatlanish vaqtida bolalarga individual yondashish;
Mebelni to'g'ri joylashtirish.
Qattiqlashuv tananing himoya kuchlarini o'rgatish, uning doimiy o'zgaruvchan atrof-muhit omillariga chidamliligini oshirishni ta'minlaydi va bola tanasining optimal rivojlanishi uchun zarur shartdir.
Asosiy qattiqlashuv omillari:
Qattiqlashtiruvchi effektlar organik ravishda kundalik rejimning har bir elementiga mos keladi;
Qattiqlashuv jarayonlari ham turi, ham intensivligi bo'yicha farqlanadi;
Qattiqlashuv ijobiy fonda va bolaning tanasining termal qulayligi bilan amalga oshiriladi;
Ta'sir zonalari asta-sekin kengayadi va qattiqlashuv protseduralari uchun vaqt oshadi;
Maktabgacha ta'lim muassasasi keng qamrovli ishlarni amalga oshiradi:
Maktabgacha ta'lim muassasalarida bolalar uchun engil kiyim;
Yurishda ularning shaxsiy sog'lig'ini hisobga olgan holda mavsumiy kiyimlarni saqlash;
kun davomida haroratni saqlash;
Uyqudan keyin nafas olish mashqlari;
Gevşeme mashqlari;
Qo'llarni tirsaklargacha sovuq suv bilan yuvish;
Tomoqqa yuvish.
Harakatlarning rivojlanishi.
Jismoniy tarbiya bolaning tanasining himoya qobiliyatini, uning jismoniy rivojlanish jarayonini yaxshilashga sezilarli ta'sir ko'rsatadi va zarur harakatlarni o'zlashtirishga yordam beradi.
Jismoniy tarbiya orqali salomatlikni mustahkamlash:
Organizmning patogen mikroorganizmlar va noqulay ekologik omillar ta'siriga chidamliligini oshirish;
Termoregulyatsiya reaktsiyalarini yaxshilash va tananing qattiqlashishi, sovuqqa chidamliligini ta'minlash;
Jismoniy faollikni oshirish;
Alohida organlar va funktsional tizimlarning faoliyatini normallashtirish, shuningdek, tug'ma yoki orttirilgan jismoniy rivojlanish nuqsonlarini tuzatish;
Miya yarim korteksining ohangini oshirish va sog'liqni saqlash va mustahkamlashga hissa qo'shadigan ijobiy his-tuyg'ularni yaratish.
Maktabgacha ta'lim muassasalarida jismoniy tarbiyani tashkil etishning asosiy tamoyillari.
1. Jismoniy faollik bolaning yoshi, jinsi, jismoniy rivojlanish darajasi, biologik etukligi va sog'lig'iga mos kelishi kerak.
2.Jismoniy faollikning umumiy mavjud qattiqlashuv protseduralari bilan kombinatsiyasi.
3. Sog'lomlashtiruvchi gimnastika elementlari va chidamlilikni oshirish mashqlarini jismoniy tarbiya majmuasiga majburiy kiritish.
Jismoniy tarbiyani tashkil etish shakllari:
Zalda va sport maydonchasida jismoniy tarbiya darslari;
Jismoniy tarbiya daqiqalari;
Sport o'yinlari;
Ertalabki mashqlar;
Bolalar bilan individual ish.
Gigiena rejimi:
1. Binolar, maydonlar, jihozlar uchun sanitariya talablarini bajarish.
2. Kun tartibini oqilona qurish.
3.Bolalarning hayoti va faoliyatini himoya qilish.
4. Sanitariya-ma'rifiy ishlar (xodimlar va ota-onalar bilan).
5. Kun davomida jismoniy tarbiya va sog'lomlashtirish tadbirlari.
6. Maktabgacha yoshdagi bolalarda sog‘lom turmush tarziga bo‘lgan ehtiyojni oshirish quyidagi yo‘nalishlarda amalga oshiriladi:
Kuchli madaniy va gigiyenik ko'nikmalarni singdirish;
Tanangizga g'amxo'rlik qilishni o'rgatish, asosiy yordam ko'rsatish ko'nikmalari;
Atrof-muhit haqidagi asosiy g'oyalarni shakllantirish;
Kundalik jismoniy mashqlar qilish odatini shakllantirish.
Sog'lomlashtirish tadbirlari to'plami.
1. Bolalarni toza havoda qabul qilish (-15° dan yuqori haroratlarda)
2. Guruhdagi ertalabki mashqlar 8.15
3. Nonushta, tushlik, kechki ovqatdan keyin og'izni chaying.
4. Dars davomida jismoniy tarbiya mashg'ulotlari, ko'rish buzilishining oldini olish.
5. Jismoniy tarbiya (paypoqlarda) + haftada bir marta yurishning dinamik soati.
6. "Sarimsoq" navlari.
7. Fitonsidlar (piyoz, sarimsoq).
8. Yurishlar: kunduzi 10.40-12.10; kechki soat 16.35-18.00
9. Optimal vosita rejimi.
10. Futbolka va yostiqsiz uxlang.
11. To'shakda gimnastika.
12. Yassi oyoqlarning oldini olish uchun mashqlar.
13. Qattiqlashuv.
14. Ekstensiv yuvish elementlari.
15. Peshindan keyin gazakdan keyin og'izni o'simlik qaynatmalari bilan yuving.
Tuzatish va tarbiyaviy sinflar uchun uzoq muddatli reja.
Ushbu dastur maktabgacha ta'lim muassasalari uchun bolalarning jismoniy rivojlanishi bo'yicha maktabgacha ta'lim davlat ta'lim standarti asosida ishlab chiqilgan. Bu “Maktabgacha yoshdagi bolalarning jismoniy rivojlanishi va salomatligini mustahkamlash” maktabgacha ta’lim muassasasi faoliyatining ustuvor yo‘nalishlarini hisobga oladi.
Maktabgacha yoshdagi bolalar uchun jismoniy tarbiya mashg'ulotlari haftada 3 marta o'tkaziladi.
Diagnostika yiliga 2 marta o'tkaziladi: kirish (sentyabr-oktyabr), yakuniy (may).
Dastur OOP DO "Tug'ilgandan maktabgacha" Federal davlat ta'lim standartiga muvofiq tuzilgan. EMAS. Veraksi, T.S. Komarova, M.A. Vasilyeva - 2014 yil.
1.Maktabgacha yoshdagi bolalar uchun hissiy qulaylik yaratish.
2. Bolalarning jismoniy faoliyat bilan shug'ullanish istagini uyg'otish.
3. Asosiy harakat turlari bo'yicha ko'nikmalarni o'yin shaklida shakllantirish va takomillashtirish.
4. Har xil turdagi harakatlarni rivojlantirish.
5. Birgalikda harakat qilishga, musiqaga odatlanish.
6. Ochiq o'yinlarda qoidalarga rioya qilishni o'rganing.
7. Noan'anaviy davolash usullaridan foydalangan holda bolalarning psixofiziologik imkoniyatlarini rivojlantirish.
| Dars mavzusi | ECE komponenti | Dastlabki ish | Kuzatishlar, tajribalar | Tegishli ish shakllari |
||
| sentyabr | "Tovuq Ryaba" | 1.Bolalarda hissiy munosabatni va o'yin faoliyatida ishtirok etish istagini uyg'oting. 2. Asosiy harakatlarni bajarishni o'rganing: to'rt oyoqqa emaklash, to'pni bir-biriga aylantirish. 3. Tarqalgan shakllanish va o'qituvchining orqasida suruvda yugurish ko'nikmalarini mustahkamlash. 3.“Mening kulgili qo'ng'iroq to'pi” ochiq o'yinida bolalarni joyida sakrashni o'rgating. | Bolalarni davolashning noan'anaviy usullaridan foydalanish Psixo-gimnastika yig'lash - 1-2 daqiqa davomida nafas chiqarmasdan nafas oling (bobo yig'laydi, ayol yig'laydi). Qon kislorod bilan to'yingan. | Ertak aytib berish. Ertak asosidagi rasmlarga qarash. Rangli tuxum bilan o'yinlar | Chizma "Tovuq uchun tuxum chizing |
|
| Ertak asosidagi o'yinli jismoniy tarbiya darsi | 1. Bolalarda hissiy munosabat va darsda ishtirok etish istagini uyg'otish. 2. Asosiy harakatlarni bajarishni o'rganing (to'siq ostida to'rt oyoqda emaklab, to'pni pastdan oldinga tashlash va uni ushlab olish). 3. O'qituvchining suruvda yurish bo'yicha ko'nikmalarini mustahkamlash ("Oqim bo'ylab" ochiq o'yinida ob'ektlar orasida yurish murakkabligi 4. Bolalarni ikki oyoqqa sakrashni o'rgatishda davom eting, ular oldinga siljishda sakrashni qiyinlashtiradi. | Ovozli nafas olish gimnastikasi. Bir necha marta esnang va cho'zing. (Yawning laringeal-o'pka apparatini, miya faoliyatini rag'batlantiradi, shuningdek stressni engillashtiradi. Psixo-gimnastika. "Mushuk" va "it" qiyofasiga kirish. Qon ta'minoti yaxshilanadi, yumshoqlik hissi yaratadi va orqa mushaklarini mashq qiladi. va qorin bo'shlig'i. | "Sholg'om" ertagini aytib berish, ertak uchun rasmlarni ko'rib chiqish, tematik o'yinchoqlar (bobo, buvi, nabira) bilan o'ynash. | Sholg'om sabzavotini bilib oling, uni tatib ko'ring. | Mavzu bo'yicha ariza: "Shog'om katta o'sdi - juda katta". |
|
| "O'jar echkilar" ertaki asosida o'ynoqi jismoniy tarbiya darsi | 1. Bolalarni o'yin faoliyatida ishtirok etish istagini uyg'otish. 2. Bolalarni asosiy harakatlarni bajarishga o'rgating: cheklangan maydonda birin-ketin yurish (25 sm kenglikdagi yo'llar). va bolalar uchun qulay tarzda jurnaldan o'tish. 3.To‘pni ko‘krakdan oldinga tashlash va ushlab olish mahoratini mashq qilish. 4. Oldinga harakatlanayotganda bolalarning ikki oyoqqa sakrashlarini mustahkamlang. 5. Bolalarni turli yo'nalishlarda yugurishni rag'batlantirish. | Mimika uchun dam olish mashqlari. 1.Qoshni burish (g'azablangan) - qoshlaringizni bo'shashtiring 2.Ko'zlaringizni kengaytiring (qo'rquv) - yuzingizning mushak tuyg'usini kuchaytiring. Ovozli nafas olish gimnastikasi. "Samolyot parvozi" Bolalar - samolyotlar "U" tovushi bilan uchadi. Ushbu mashq bolaning qon bosimini tartibga soladi va tasavvurga ko'ra ma'lum bir tezlikda nafas olishni o'rgatadi. | “O`jar echkilar” ertagini aytib berish, ertak uchun rasm va illyustratsiyalar ko`rish, ertak asosida barmoq teatri. | |||
| "Bir qozon bo'tqa" ertaki asosida o'ynoqi jismoniy tarbiya darsi | 1. Bolalarda o'yin faoliyatiga hissiy munosabat va unda ishtirok etish istagini uyg'otish. 2.Bolalarni gimnastika o`rindig`ida to`rt oyoqlab emaklashga o`rgatish. 3. Har bir bolani chiziqlar ustidan sakrashda to‘siqlarni yengib o‘tishga psixologik tayyorlang. 4. Bolalarda ko‘krakdan arqon ustida to‘p uloqtirish mahoratini mustahkamlash. 5. Bolalarni ochiq o'yinlar bilan turli yo'nalishlarda yugurishni rag'batlantirish. | Ko'zlar uchun gimnastika. | "Bir qozon bo'tqa" ertagini aytib berish, ertak asosida rasmlar, rasmlar, barmoq bilan chizish ertak teatri | Nonushta paytida pyuresi ingichka va qalin bo'lishi mumkinligini kuzating. | Rolli o'yin "Ertak qahramonlarini tashrif buyurishga taklif qiling" |
|
| "Tulki buqani qanday xafa qildi" ertakiga asoslangan jismoniy tarbiya darsi | 1. Bolalarda o'yin faoliyatiga hissiy munosabat va unda ishtirok etish istagini uyg'otish. 2. Bolalarni gimnastika skameykasida qornida yotgan holda tortishish mashqlarini bajarishga o'rgatish (erkin qadam). 3. Bolalarda qalin shnur ustida ortiqcha qadam bilan yurish qobiliyatini rivojlantirish. 4.Bolalarda arqondan sakrab o`tish va bosh orqasidan to`p uloqtirish mahoratini mustahkamlash. 5.Bolalarning cheklangan maydonda harakat qilish qobiliyatini yaxshilash (chiziqlar orasidagi yugurish). | Mimika uchun bo'shashtirish mashqlari (noyabrga qarang) Nafas olishni rivojlantirish uchun mashq "Parvoz" | "Tulki buqani qanday xafa qildi" ertakiga asoslangan rasmlarning rasmlarini tekshirish, barmoq teatri. Ertak aytib berish. | Akvariumda baliqlarni kuzatish. | Mavzu bo'yicha ariza: |
|
| "Bo'ri va yetti echki" ertaki asosida o'ynoqi jismoniy tarbiya darsi | 1. Bolalarda o'yin faoliyatiga hissiy munosabat va unda ishtirok etish istagini uyg'otish. 2. Bir yoki ikki qo‘l bilan vertikal nishonga 2-2,5 m masofada narsalarni uloqtirishni o‘rganing. 3. Gimnastika skameykasida qorningizda yotib, oldinga siljish paytida tortishish ko'nikmalarini mashq qiling. 4. Ikki chiziqdan (10-15 sm) sakrashda bolada to'siqlarni engib o'tishga ishonch hissini shakllantirish. 5.Yurish va yugurish ko‘nikmalarini qiyinlashtirish (obyektlar ustidan qadam tashlash, chiziqlar orasiga yugurish) orqali yaxshilash. | 1. Nafas olish va tovush mashqlari (Bir necha marta esnash va cho'zish. Esnash laringeal-o'pka apparati va miya faoliyatini rag'batlantiradi. 2. Psixo-gimnastika. "Don" o'yini. "Osmon ko'li" o'yini (dekabrga qarang). | “Bo'ri va yetti echki” ertagini aytib berish, ertak uchun illyustratsiya va rasmlarni ko'rish, ertak asosidagi turli teatrlar. | "Kichik bolalar uchun sovg'alar" mavzusida modellashtirish |
||
| Ertak asosidagi o'yinli jismoniy tarbiya darsi "Zayushkinaning kulbasi" | 1. Bolalarda o'yin faoliyatiga hissiy munosabat va unda ishtirok etish istagini uyg'otish. 2.Bolalarni zinapoyaga o'zlari uchun qulay bo'lgan tarzda ko'tarilishni o'rgating. 3. Bolalarda 2-3 m masofadan bir yoki ikki qo‘l bilan gorizontal nishonga to‘p uloqtirish ko‘nikmasini shakllantirish. 4. Bolalarning to'siqlardan oshib o'tish va sakrash va sekin tezlikda yugurish ko'nikmalarini mustahkamlash. | Nafas olish va ovozli gimnastika "Crybaby" Bola "s" tovushi bilan yig'laydi. Nega yig'layapsan "s" va "s-s-s" Ko'z yoshlaringni tez o'chiring. Biz siz bilan o'ynaymiz, qo'shiqlar kuylaymiz va raqsga tushamiz. “Y” tovushi miya charchoqlarini ketkazadi. | Ertak asosidagi rasm va illyustratsiyalarga qarash "Zayushkinaning kulbasi", turli xil rangli hikoyali o'yinchoqlar (quyon, tulki), ertakga asoslangan turli xil teatr turlari bilan o'yin. Ertak aytib berish. | Qor bilan tajribalar. Issiqlikda qor erishini tomosha qilish. | Qog'oz silindrlardan "Quyon uchun kulba" qurish bo'yicha guruh ishi |
|
| "Teremok" ertaki asosida o'yin jismoniy tarbiya darsi | 1. Bolalarda o'yin faoliyatiga hissiy munosabat va unda ishtirok etish istagini uyg'otish. 2.Balandlik qo'rquvini yengib, zinapoyaga qulay tarzda ko'tarilishda davom eting. 3.Bir va ikki qo‘l bilan vertikal va gorizontal nishonga buyumni uloqtirish bo‘yicha bolalarning malakasini oshirish. 4. Bolalarning yugurish va yurish ko‘nikmalarini qiyinlashtirish (sekin yugurish, aylanadan aylanaga qadam tashlash) orqali rivojlantirish. | 1. Nafas olish va ovozli gimnastika. (Bir necha marta esnang va cho'zing. Esnash laringeal-o'pka apparati va miya faoliyatini rag'batlantiradi. 2. Psixo-gimnastika. "Don" o'yini. | "Teremok" ertakiga asoslangan rasm va rasmlarni tekshirish, ertakni dramatizatsiya qilish, ertak o'yinchoqlari bilan o'yinlar. | Bahorgi shoxlarini kuzatish | "Teremok" ilovasi |
|
| "Kolobok" ertaki asosida o'yinli jismoniy tarbiya darsi | 1. Bolalarda o'yin faoliyatiga hissiy munosabat va unda ishtirok etish istagini uyg'otish. 2. Bolalarni 15 sm balandlikdagi ob'ektdan sakrashga o'rgating 3. Bolalarning qutidan qutiga (balandligi 10-15 sm) qadam qo'yish mahoratini mustahkamlash. 5.Bolalarning o'ng va chap qo'llari bilan qulay tarzda masofaga ob'ekt uloqtirish mahoratini oshirishni davom eting. | Ko'zlar uchun gimnastika. Nafas olishni rivojlantirish uchun mashq "Gullarning xushbo'yligi". | Ertak asosidagi rasm va illyustratsiyalar, turli syujetli rasmlar, o'yinchoqlar, stol ustidagi turli o'yin teatrlari. | Modellashtirish darslari uchun o'qituvchining tuzli xamir yorishini tomosha qilish. | "Kolobok" plastilinidan modellashtirish |
O'qituvchi va ota-onalar o'rtasidagi o'zaro munosabatlar modeli
axloq tuzatish ishlari samaradorligini oshirish
Oldini olish
Sharoit yaratish
Vizual tashviqot
Psixologik adabiyotlarni o'qish
Maslahat suhbati
Diagnostika
Testlar, anketalar
To'g'ridan-to'g'ri kuzatish
Rejim lahzalariga muvofiq bolalar bilan maxsus mashg'ulotlar;
amaliy mashqlar, treninglar, o'yinlar va boshqalar.
Maktabgacha ta’lim muassasalarida o‘quv jarayoniga salomatlik tejaydigan texnologiyalar va usullarni joriy etish tarkibi
Kirish bosqichi - Tayyorgarlik
1.Metodik va texnologiyaning nazariy asoslari bilan tanishtirish
Bola uchun sog'lomlashtirish yo'nalishi va ahamiyatini aniqlash
Yakuniy bosqich - Analitik
Foydalanish natijalarini tahlil qilish
Ota-onalar va o'qituvchilarning maxsus so'rovi
Ochiq tadbirlar
Vizual material
Xulosa va takliflar
Spektakllar
Natijalarni ko'rsatish
Bolalar monitoringi
Rivojlanish ko'rsatkichlarining o'rtacha yosh-jinsiy qiymatlari
4-6 yoshli bolalarning jismoniy fazilatlari
| Ko'rsatkichlar | Yosh |
||||
| 4 yil | 5 yil | 6 yil |
|||
| Yugurish tezligi | O'g'il bolalar | ||||
| Yugurish tezligi | O'g'il bolalar | ||||
| Diapazon to'pni tashlash og'irligi 1 kg (sm) | O'g'il bolalar | ||||
| Sakrash uzunligi joydan (sm) | O'g'il bolalar | ||||
| Diapazon qum qopini tashlash o'ng qo'l (m) | O'g'il bolalar | ||||
| Diapazon qum qopini tashlash chap qo'l (m) | O'g'il bolalar | ||||
| O'tirgan holda gavdani oldinga egish (sm) | O'g'il bolalar | ||||
| Sekin tezlikda yugurish davomiyligi (min) | O'g'il bolalar | ||||
| Mushaklar kuchi o'ng qo'l (kg) | O'g'il bolalar | ||||
| Mushaklar kuchi chap qo'l (kg) | O'g'il bolalar | ||||
