Ota-bobolarning karma nima va uni qanday yaxshilash kerak. qoida - hech qachon hech kimni bahona qilmang! karmani yaxshiroq o'zgartirishga yordam beradigan oddiy tamoyillar

Diniy karma tushunchasi bugungi kunda qilayotgan ishimiz ertangi kunimizga ta'sir qilishini ta'kidlaydi. O'tmishda qilgan ishlarimiz bugunni yaratdi. Bizning barcha so'zlarimiz, fikrlarimiz va harakatlarimiz karmani yaratadi.

Yaxshi yoki yomon nima bo'lishini o'zimiz hal qilamiz.

Haqiqat bizning fikrlarimiz oynasidir.

Shuning uchun, eng oqilona qaror - fikringizni, harakatlaringizni va so'zlaringizni diqqat bilan kuzatib, ijobiy bo'lishdir. Saqlaganimizda biz bilan nima sodir bo'lishini ma'lum darajada nazorat qilamiz ijobiy munosabat. Agar bizning so'zlarimiz va fikrlarimiz baxt, quvonch, engillik bilan to'ldirilgan bo'lsa, ular muvozanat va xotirjamlikni o'z ichiga olsa, ular kelajakka biz uchun eng yaxshi va eng foydali tarzda ta'sir qiladi.

Fikrlar, so'zlar va harakatlar bizning hayotimizga bevosita ta'sir qiladi. Shuning uchun, bir necha daqiqa to'xtab, o'ylash foydali kundalik amaliyotdir: Men nima haqida o'ylayapman? Kun davomida miyadan millionlab fikrlar miltillaydi. Fikringizning holati haqida o'ylaganingizda, ba'zida fikrlaringiz dahshatli ekanligini sezishingiz mumkin. Va siz buni sezmadingiz ham.

Go‘yo o‘zingga: Bu qanday ahmoqlik, bu qanchalik asossiz... Siz qanchalik tez-tez shunday o‘ylaysiz? Shu bilan birga, siz ushbu ichki monologni nazorat qilolmaysiz. Tanaffus qilish, fikringizni pauza qilish, fikrlaringizga e'tibor berish va buni kuniga bir necha marta qilish juda muhimdir.

Tanaffus qilish, fikringizni pauza qilish, fikrlaringizga e'tibor berish va buni kuniga bir necha marta qilish juda muhimdir.

Shunda siz fikrlaringizni ko'proq narsaga yo'naltirishingiz mumkin foydali tomoni- o'zingiz va boshqalar uchun. Ehtimol, bu haqda o'ylash kerak bo'lgan eng muhim narsa.

Siz qila oladigan ikkinchi narsa - ko'zguga qarash va yaxshi tasdiqlarni aytish. Buni aytish kifoya: Yaxshilik menda va hayotimda. Buni ko'zgu oldida aytsangiz, qandaydir sehr sodir bo'la boshlaydi.

Baxt uchun bu kichik retsept hayotingizda ko'proq ijobiy voqealarni yaratishga yordam beradi. Shu bilan birga, sizniki yaxshilanadi.

Nihoyat, ajoyib yo'l karmangizni yaxshilang evaziga hech narsa kutmasdan, boshqa odamlarga yordam beradi. Buni qanday aniq bajarishingiz muhim emas: ko'chada tasodifiy o'tkinchining u erga qanday borish kerakligi haqidagi savoliga javob berasizmi, kimgadir moddiy yordam berasizmi yoki oddiygina tasalli so'zini aytasizmi. Taqdir shunday yuborish orqali bizga qandaydir imkoniyat beradi tasodifiy uchrashuvlar Shunday qilib, biz karmaimizni yaxshilashimiz mumkin.

Ajoyib yo'l karmangizni yaxshilash boshqa odamlarga hech narsa kutmasdan yordam berishni anglatadi.

Asosiysi, o'zingizni ancha yaxshi his qilasiz. Bu fidoyilikdan katta mamnuniyat bor.

Nima bo'lishidan qat'iy nazar, u sizning hayotingiz bo'ladimi, unda siz go'zal poydevor qurmoqdasiz yaxshi so'zlar, fikrlar va harakatlar yoki sizning uyingiz haqida o'ylang yaxshi odatlar. Uy ham xuddi unda yashovchi odam kabi yordamga muhtoj.

Ehtimol, siz uyingizni tez-tez tozalashingiz kerakmi? Yoki uzoq vaqtdan beri buzilgan narsalarni tuzatasizmi? Yoki qo'shnilaringiz bilan do'stlashasizmi? Yoki ijaraga olsangiz, egalari bilan yaxshi munosabatlar o'rnatasizmi? Yoki agar siz birida yashasangiz, uy-joy kooperativi bilan munosabatlarni yaxshilaysizmi?

Bularning barchasi sizning uyingiz uchun karma yaratadi. Agar iloji bo'lsa, buni qiling. Ko'chirish bo'lishi mumkin yaxshi qaror agar siz o'rab olingan bo'lsangiz salbiy odamlar, kimda bor katta muammolar. Agar bu muammolarni o'zingiz hal qila olmasangiz, boshqa joyga ko'chib o'tish oqilona bo'lardi. Biroq, qoida tariqasida, hamma narsa ishlab chiqilishi mumkin.

Yaxshisi, siz o'zgarishlar va ijobiy narsalar yo'nalishida harakat qilishni boshlaganingizda. Hayotda sodir bo'layotgan voqealarga munosabatingiz karmani yaxshilashning yana bir usulidir. Ko'pincha biz u yoki bu hodisaga tajovuzkor munosabatda bo'lamiz. Ammo bundan saboq olish aqlliroq emasmi?

O'zgarish zarurligini tushunganingizdan so'ng, u atrofingizdagi muhitda aks etadi, chunki u bizning hayotimizning ko'zgusidir.

Yaxshi karma yaratish orqali hayotingizni yaxshi tomonga o'zgartiring.

Hech qachon tugamaydigan qora chiziq, ishdagi muammolar, moliyaviy qiyinchiliklar, muammolar faqat sizning poshnangizda sizga ergashadimi? Siz hayotingizni o'zgartirish uchun juda katta kuch sarflayapsiz yaxshiroq tomoni, lekin vaziyat bir nuqtada barqarorligicha qolmoqda? Ehtimol, bu siz etarlicha harakat qilmasligingiz emas, balki yomon karma. Ushbu materialdan karmani qanday yaxshilashni bilib olasiz.

Karma o'tmish, hozirgi va kelajak voqealari o'rtasidagi sabab-natija munosabatlarining aksidir. Bu hayotda qanday ishlashini tushunish uchun mashhur rus maqolini eslab qolishingiz kerak: "Atrofda nima bo'ladi".

Shuningdek, olim va psixolog bo'lgan va yigirma yildan beri karma va uning muammolarini o'rganayotgan Meri Braun karma haqida juda yaxshi gapirdi. U karmani "" deb ataydi.

Odamlar faqat o'zlariga munosib bo'lganlarini - o'z qo'llari bilan ekkan urug'lardan o'sib chiqqan mevalarni oladilar. Ya'ni sevgi yuborish atrofimizdagi dunyo, buning evaziga siz sevgi olasiz va nafrat, g'azab va tajovuz bumerang kabi qaytadi.

Karma va adolat

Ammo inson butun umri davomida faqat sodir bo'ladigan vaziyatlarni qanday tushunish mumkin? xayrli ishlar, intiladi yaxshiroq hayot, bir vaqtning o'zida boshqalarga yordam beradi, lekin shunga qaramay, doimo turli qiyinchiliklar va muammolarga duch keladimi? Aksincha, insofsiz hayot kechirayotgan odamlar baxt va boylikda yashaydimi?

Bir qarashda, bu holat mutlaqo adolatsiz bo'lib tuyulishi mumkin va hatto sizni karma nazariyasidan ancha chalg'itishi mumkin. Bu erda reenkarnasyon haqida eslatib o'tish kerak, chunki karma va reenkarnasyon bir-biri bilan chambarchas bog'liq va bir-birini to'ldiruvchi tushunchalardir.

Biror kishi, afsuski (yoki xayriyatki) o'zining oldingi mujassamligi haqida hech narsani eslamaydi, shuning uchun u o'zining yomon taqdiri haqida tez-tez shikoyat qiladi va hayot unga mutlaqo adolatsiz munosabatda bo'lishiga ishonch hosil qiladi;

Darhaqiqat, barcha muammolarning sababi hozir to'lashi kerak bo'lgan muammolarda bo'lishi mumkin. Yoki inson (aniqrog'i, uning ruhi) qurbonlik tajribasiga ega bo'lishni xohlagan bo'lishi mumkin yoki muqobil ravishda uning karmik vazifasi voz kechish bilan in'om qilish tajribasini boshdan kechirishdir.

Misol uchun, oldingi mujassamlanishdagi unchalik munosib bo'lmagan odam chuqur diniy va dogmatik shaxs bo'lishi mumkin va yaxshi ishlarni bajarish orqali ijobiy karma to'plashga muvaffaq bo'lgan. Va ichida haqiqiy hayot u o'zining karmik potentsialini sarflaydi yoki uning karmik vazifasi "yaramas" tajribasiga ega bo'lishdir, chunki avvalgi mujassamlashda u o'zini ideallashtirgan holda bunday odamlarga juda salbiy munosabatda bo'lgan.

Albatta, biz turli xil istisnolar mavjudligini ham unutmasligimiz kerak umumiy qoidalar va vaqti-vaqti bilan odamlarni dahshatli harakatlarga olib keladigan og'riqli buzilishlar.

Abadiy yashang va o'rganing

Inson hayoti oddiy maktabga juda o'xshaydi. Har bir ruh gavdalanishdan oldin o'zi uchun o'quv dasturini tanlaydi jismoniy tana. Va mujassamlanishning o'zi, Yer sayyorasi maktabidagi barcha sharoitlar bizning talabimizga to'liq mos kelganda sodir bo'ladi. Har bir inson o'zidan o'tishi kerak bo'ladi shaxsiy tajriba yanada takomillashtirish uchun zarur.

Qachonki ruh qabul qilish uchun so'rovni shakllantirsa yangi tajriba, u mujassamlanish uchun ruxsatni kutishi kerak. Shu bilan birga, er yuzida siz kirishingiz mumkin bo'lgan muhit shakllanmoqda. Sizning er yuzidagi hayotingiz sharoitlariga va to'plangan tajribaga nima ta'sir qiladi?

Sizning muhitingiz sizning karma sifatiga bog'liq - salbiy va ijobiy, shuningdek, o'tmishdagi ishlarning yig'indisi - ya'ni o'tgan mujassamlash paytida to'plangan karmik massa.

Bu holda, siz qancha hayot kechirganingiz, barcha tajribani o'zingiz boshdan kechirganmisiz yoki u sizga meros bo'lib qolganmi, shuningdek, sizning shaxsiyatingiz va hayotdagi rolingiz muhim emas. Ammo haqiqat shundaki, siz ma'lum bir jismoniy qobiqda bo'lganingizda doimo turli xil ta'sirlarga duch kelasiz.

Siz boshqacha berishingiz mumkin illyustrativ misollar- masalan, Garvard universitetida va provinsiyaning kichik shaharchasidagi universitetda o'qish. Xavardda o'qish orqali siz kasbiy jihatdan yanada rivojlanish va martaba qurish imkoniyatiga ega bo'lasiz va moliyaviy resurslar etishmasligini boshdan kechirmaysiz. Viloyat universitetiga kelsak, u bir xil keng imkoniyatlarni taqdim etmaydi.

Shunday qilib, siz qaysi universitetda o'qishni yakunlashingizga o'tmishdagi karmik to'planishlaringiz ta'sir qiladi.

Karmani qanday yaxshilash mumkin

Bizning karma biz bajaradigan harakatlar asosida to'plangan degan fikr bor. Biroq, aslida, harakatlar bizning fikrlarimiz va hissiyotlarimiz natijasidir. Va yana ko'p uzoq muddat Ruh yashaydi (u milliardlab yillar bo'lishi mumkin), qancha ko'p hayotiy tajriba va ma'lumot to'plangan. Hayotiy tajribaga ega bo'lish jarayonida mavjudot haqiqatda kelajakdagi mujassamlanish sifati ruh tomonidan to'plangan ma'lumotlarga bog'liqligini tushunadi va real sharoitlar har doim ham bu holatda asosiy rol o'ynamaydi.

O'z-o'zini rivojlantirish bilan shug'ullaning

O'z-o'zini rivojlantirishning dastlabki bosqichi konstruktiv ma'lumotlardan iborat bo'lib, uning yordamida inson bizning dunyomizdagi hamma narsaning birligi va yaxlitligini tushunadi. Garchi hamma odamlar har xil bo'lib tuyulsa ham - ularning jinsi, millati har xil, ijtimoiy maqom va diniy dunyoqarash - biz hammamiz bitta Yer sayyorasining farzandlarimiz.

Va har birimiz uchun o'z-o'zini rivojlantirish birinchi o'rinda turishi kerak. Ijobiy fikrlashni o'rganish juda muhim, agar siz buni muntazam ravishda qilsangiz, fikrlash va atrofingizdagi dunyoni idrok etish uslubingiz va shunga mos ravishda sizning harakatlaringiz o'zgaradi.

uchun baxtli hayot tevarak-atrofingizdan noroziligingizni izhor qilishni, teleseriallarni tomosha qilishga imkon qadar kamroq vaqt sarflashni va ijtimoiy tarmoqlarda befoyda o‘tirishni bas qilishingiz kerak.

Buning o'rniga, bugun o'z-o'zini rivojlantirish adabiyotlarini o'qishni boshlang va o'zingizning karmik munajjimlar bashoratingizni o'rganishni boshlang. O'z-o'zini rivojlantirishni boshlaganingizdan so'ng, siz cherkovga borishni yoki turli jismoniy mashqlar bilan shug'ullanishni xohlaysiz - masalan, yoga.

Ijobiy ma'lumotlar odamni ichki rivojlanishga va undan xalos bo'lishga undaydi salbiy his-tuyg'ular, aybdorlik yoki tajovuzkorlik kabi. Ta'sir ostida yangi ma'lumotlar Sizning harakatlaringiz asta-sekin o'zgara boshlaydi, keyin sizning reaktsiyalaringiz va natijada butun hayotingiz. Shunday qilib, ijobiy "karmik massa" to'planadi, bu kelajakda sizga ko'proq narsani beradi yuqori sharoitlar hayot va rivojlanish.

Va, albatta, fidoyilik katta rol o'ynaydi - siz atrofingizdagi dunyoga va boshqalarga bepul yordam berganingizda, ijobiy karmik potentsial faol rivojlanadi.

1. Hayotda xohlagan narsangizga erishish uchun tavakkal qilish muhimligini unutmang.
2. Rejalaringiz barbod bo'lganda, siz yutqazasiz - xafa bo'lishga shoshilmang, lekin bu vaziyatdan o'zingiz uchun kerakli saboq oling.
3. O'zingizni va atrofingizdagi odamlarni hurmat qilish va so'zlaringiz, fikrlaringiz va harakatlaringiz uchun juda mas'uliyatli bo'lish muhimdir.
4. Shuni tez-tez esdan chiqarmang, agar biror narsa sizga yordam bermasa, bu muvaffaqiyatsizlik emas, balki katta muvaffaqiyatdir.
5. Qoidalarga rioya qiling, lekin ularni oqilona buzishni biling.
6. Kichik tushunmovchiliklar va mojarolar hayotingizni buzishiga yo'l qo'ymang.
7. Agar siz to'satdan xato qilganingizni tushunsangiz, o'zingizni qoralashni to'xtating va xatolarni tuzatish uchun barcha choralarni ko'ring.
8. Har kuni bir oz vaqtingizni faqat o'zingiz bilan o'tkazing.
9. O'zgarishdan qo'rqmang, lekin har doim o'zingizga sodiq bo'ling.
10. Esda tutingki, sukunat ko'pincha eng yaxshi javob va strategiyadir.
11. Yaxshi yashashga harakat qiling munosib hayot toki keksalikda yashagan yillaringizni faxr bilan eslay olasiz.
12. Baxtli oilaviy hayot muhabbat muhiti hukm surayotgan uyda bo'ladi.
13. Biror kishi bilan bahslashayotganda, faqat hozirgi vaziyatni hisobga oling va o'tmishni yolg'iz qoldiring.
14. O'zingiznikini baham ko'ring hayotiy tajriba boshqa odamlar bilan. Bu o'zingiz uchun "o'lmaslikni" ta'minlashning yagona yo'li.
15. Sayyoramizga sevgi bilan munosabatda bo'ling.
16. Har yili hech qachon bo'lmagan joyga sayohat qiling.
17. Shuni yodda tuting yaxshiroq munosabatlar odamlar bir-biriga muhtoj bo'lgandan ko'ra ko'proq sevadigan odamlar bo'ladi.
18. Muvaffaqiyatingizni unga erishish uchun nimalarni qurbon qilganingiz bilan o'lchashingiz mumkin.
19. Boshqalarga nisbatan hamdardlik va hamdardlikni namoyon eting.
20. O'zingiz va atrofingizdagi dunyo bilan uyg'unlikda yashashga harakat qiling.

"Kun kartasi" Tarot sxemasidan foydalanib, bugungi kuningiz uchun boyligingizni ayting!

To'g'ri folbinlik uchun: ongsizga e'tibor qarating va kamida 1-2 daqiqa hech narsa haqida o'ylamang.

Tayyor bo'lgach, kartani torting:

Zero, engil karmaga ega odam baxtliroq, sog'lomroq, so'zning har bir ma'nosida farovonroqdir, ya'ni bularning barchasi uning engil karma natijasidir.

Keling, karmani yaxshilash yoki aniqlashtirishning bir necha usullarini ko'rib chiqaylik.

1. Engil karma yaratishni boshlashdan oldin, siz o'zingizni qorong'u karmadan tozalashingiz kerak. Buning uchun sizni qattiq xafa qilgan, sizni aldagan yoki sizga yomon munosabatda bo'lgan odamlarni eslang. Buning natijasi kasallik, shaxsiy hayotdagi muammolar, doimiy pul etishmasligi va boshqalar bo'lishi mumkin.

Ularni kechiring, siz psixologlar taklif qiladigan har qanday kechirish marosimini qilishingiz mumkin. Kechirimlilik sizni huquqbuzarlardan baquvvat ravishda ozod qiladi va sodir bo'lgan narsadan xulosa chiqarmaganingiz, bu vaziyatni hayotingizga qanday jalb qilganingizni ko'rmaganligingiz, balki gina-kuduratni saqlaganligingiz natijasida sizga ta'sir qilishda davom etgan qorong'u karmadan xalos qiladi. .

2. Siz xafa qilgan odamlarni eslang iloji bo'lsa, ular bilan uchrashib, kechirim so'rang. IN oxirgi chora sifatida, siz ularga qo'ng'iroq qilishingiz mumkin. Agar bu odamlar allaqachon vafot etgan bo'lsa, unda ruhiy kechirim so'rang, siz cherkovga borib, ular uchun yodgorlik marosimiga buyurtma berishingiz yoki ruhni tinchlantirish uchun sham yoqishingiz mumkin.

3. Karmani yaxshilash uchun hayot bilan muloqot o'rnatish muhimdir va u biz bilan muloqot qiladigan belgilar va belgilarni tushunishni o'rganing. Hayot bizni befarq qoldirmaydigan odamlar, vaziyatlar va holatlar orqali gapiradi. Agar hayot bilan aloqa bo'lsa, taqdiringiz bog'liq bo'lgan tanlov qilishingiz kerak bo'ladi to'g'ri tanlov oson bo'ladi.

4. Bundan tashqari, ko'pincha odamlar hayotga nisbatan norozilik tufayli yorqin karma yaratishga to'sqinlik qiladilar, shuning uchun bu masalada hayot bilan muloqotni qurish, ya'ni hayot bu salbiy, mening fikrimcha, vaziyat yoki shaxs orqali menga nima demoqchi, degan savolga doimiy ravishda javob izlash muhimdir. Axir, bu bizga taqdirimizni yomonlashtirish uchun emas, balki bizning o'sishimiz va rivojlanishimizga yordam beradigan vaziyat va sharoitlarni beradi. Esda tutingki, xoch bizning orqamizga qat'iy muvofiq ravishda beriladi, ya'ni bizdan yuqori bo'lishi mumkin bo'lgan holatlar yo'q.

5. Aniqlovchi munosabat yorqin karma yaratishga yordam beradi. Siz qorong'u yoki engil odam sifatida. Barcha tirik mavjudotlarga muhabbat bilan munosabatda bo'lishni o'rganing, bu har bir jonzotda ilohiylik va noyoblikni ko'rishni anglatadi. O'zingizni, sizga yaqin odamlarni va hayotni sevishni o'rganing. Har kuni hayotda minnatdor bo'lgan narsani toping, garchi bu sizga arzimas narsadek tuyulsa ham. Minnatdorchilik - bu yorqin odamlarga xos bo'lgan fazilat, ular doimo minnatdor bo'lish uchun nimadir topadilar.

6. Xayriya ishlarini qiling ammo, bu erda u mutlaqo befarq bo'lishi muhimdir. Agar siz xayriya bilan shug'ullansangiz va hayot sizga rahmat aytishini kutsangiz, bu endi karmani yaxshilashning bir usuli bo'lmaydi.

Shuning uchun, hech narsa evaziga hech narsa kutmasdan, albatta, zavq bilan qila oladigan narsa bo'lsin. Ehtimol, siz ovqatni bolalar uyiga olib borasiz, adashgan mushukni qabul qilasiz yoki oddiygina yolg'iz keksa ayolga yordam berasiz, bu muhim emas.

7. O'z vazifangizni toping. Har bir insonning o'z missiyasi bo'lishi va odamlarga va hayotning o'ziga foyda keltirishi kerak. Bu nima bo'ladi? Siz qaror qilasiz, asosiysi, bu harakatlar tizimli, masalan, oyda yoki haftada bir marta. Missiya, shuningdek, siz buni hech qanday sababsiz qilishingizni anglatadi.

Eng biri eng yaxshi yo'llar engil karma yaratish, kimgadir zarar etkazadigan yomon ishlarni qilmaslikni anglatadi. Harakatlar esa har doim fikrlarga asoslangan his-tuyg'ulardan kelib chiqadi, shuning uchun eng muhimi, sof fikrlarga ega bo'lishdir. Yorqin narsani orzu qiling va orzuingizga intiling yorqin tarzda, Bu eng yaxshi usul yaxshi karma yaratish.

Har kungi harakatlar bizning taqdirimizga ta'sir qiladi. Karmangizni yaxshilash orqali siz muvaffaqiyatsizliklardan qochishingiz mumkin va muammolar hayotingizda yoqimsiz kamdan-kam uchraydi.

Kelajak sizga nima olib kelsa yoqimsiz kutilmagan hodisalar, hozirgi vaqtda yomon ishlarni qilmaslikka harakat qiling. Karma o'ziga xos "bumerang effekti" dir. Agar bugun siz kimgadir yomonlik qilishga qaror qilsangiz, ertaga sizning harakatlaringiz sizga qaytib kelishi mumkin. Har birimiz hech bo'lmaganda ba'zan o'zimizdagi narsani qildik salbiy oqibatlar. Ko'p odamlar o'zlarining karmalarini yaxshilash mumkinmi yoki bizning gunohlarimiz bizni hayotimiz davomida azoblaydimi, degan savolga qiziqishadi. Bu savolga o'ylamasdan javob berish qiyin, lekin ishonchingizni yo'qotmang. Sayt mutaxassislari sizga bir nechta takliflarni taklif qilishadi oddiy maslahatlar bu sizning hayotingizni va taqdiringizni o'zgartirishga yordam beradi.

Karmangizni qanday yaxshilash mumkin

Taqdirni o'zgartirish mumkin va buning uchun harakat qilgan ko'plab odamlar biz bilan rozi bo'lishadi. Agar sizning xatti-harakatlaringiz ilgari axloqsiz bo'lsa, lekin hozir hozirgi paytda sizni omadsizlik oqimi engib, samarali usullardan foydalanib hayotingizni o'zgartirishga harakat qiling.

Yomonlikni qo'yib yuboring. Ko'pincha biz uchun xafagarchiliklarni kechirish qiyin, ayniqsa kimdir bizga katta zarar etkazgan bo'lsa. Biroq, siz bunga e'tibor qaratmasligingiz kerak. Yomonlikdan voz kechishni o'rganing. Bu sizga nafaqat karmangizni yaxshilashga, balki energiya foningizni tozalashga yordam beradi. Noxush xotiralar bizni engib o'tganda, biz atrofimizda va o'zimizda negativlikni to'playmiz. Bularning barchasi bizning ahvolimizga va, albatta, taqdirimizga ta'sir qiladi. Agar siz boshqalarni kechirishni o'rgansangiz, o'z hayotingizda sezilarli yaxshilanishlarni sezasiz.

Sevgi. Atrofingizdagi barchaga emas, balki faqat yaqin odamlarga sevgingizni berish muhimdir. Agar sizda romantika bo'lmasa, qarama-qarshi jinsning har bir vakili bilan sarguzashtlarni qidirmasligingiz kerak. O'zingizning ichingizda uyg'oning chuqur his-tuyg'ular bir sherigiga va yovvoyi hayot tarzidan qoching. Shunday qilib, siz nafaqat karmangizni o'zgartirasiz, balki shaxsiy hayotingizda ham yaxshilanishlarga erishasiz. Faqat samimiy va haqiqiy munosabat sizga baxt keltirishi mumkin.

Ruhiy jihatdan rivojlaning. Din - shaxsiy tanlov har bir inson. Siz har qanday e'tiqodga amal qilishingiz mumkin, lekin siz ruhiy hayot haqida tasavvurga ega bo'lishingiz kerak. Ba'zan oddiy ibodat yoki hatto avliyolar bilan ruhiy muloqot ichki tinchlikni berishi mumkin. Agar siz dindan uzoq bo'lsangiz, o'zingiz toping ruhiy murabbiy, bu sizning e'tiqodingiz haqida qaror qabul qilishingizga yordam beradi. Eng muhimi, bu samimiy va mazmunli bo'lishidir. Agar sizda ixtiyoriy istak bo'lmasa, cherkovga bormasligingiz kerak.

Yaratish. Agar siz iste'dodli rassom yoki yozuvchi bo'lmasangiz ham, bu sizni qo'lingizni sinab ko'rishga to'sqinlik qilmaydi ijodiy faoliyat. Siz daho asar yoza olmasligingiz mumkin, rasmlaringiz havaskor bo'ladi, lekin o'z kuchingizni sinab ko'rish muhimdir. Ijodkorlik sizni dam olishga va qo'yib yuborishga yordam beradi. salbiy fikrlar. Har qanday salbiy ta'sir salbiy ta'sir hayotimiz uchun. Karmangizni yaxshilash uchun kuchingizni to'g'ri va foydali yo'nalishga yo'naltirishingiz kerak. Tez-tez yarating va tez orada siz atrofingizdagi va ichingizda ijobiy o'zgarishlarni sezasiz.

Siz bilan muloqot qiling ichki ovoz . Ehtimol, kimdir o'zi bilan gaplashishning ma'nosini ko'rmaydi. Biroq, bu sizning hayotingizni etarli darajada tahlil qilish va nima noto'g'ri qilganingizni tushunishga yordam beradi. Ichki ovozingiz bilan muloqot qilish gunohlaringizni tushunishga va kelajakda ulardan qochishingizga yordam beradi. Albatta, har doim yaqinlaringiz bilan gaplashish, iliq muhitda qalbingizni to'kish yaxshiroqdir. O'tmishdagi harakatlaringiz uchun narxni bilib olganingizdan so'ng, kelajakda ularni qilishni xohlamaysiz.

Karma nafaqat bizning o'tmishimiz va kelajagimizni, balki hayotiy vazifalarimizni ham belgilaydi. Tug'ilganimizdanoq biz baxtli bo'lish uchun erishishimiz kerak bo'lgan aniq maqsadga egamiz. Sizga baxtli hayot va kelajakda muvaffaqiyatlar tilaymiz, va tugmachalarini bosishni unutmang

23.11.2017 08:22

Eng to'g'ri vaqt O'z taqdiringizni o'zgartirish uchun, sizning taqdiringizdan keyingi birinchi o'n ikki kun ...

Hayotimning ko'p jihatlari yaxshilanishga muhtoj, degan qarorga kelib, karma nazariyasini juda ishonchli deb topib, men o'yladim: "Bu karmani qanday yaxshilashim mumkin ?!" Men Internetni ko'rib chiqdim va buddizm karmani yaxshilash (va shuning uchun yashash sharoitlarini yaxshilash) uchun xizmatni to'plashni taklif qilishini aniqladim, bu shunday eshitiladi:

"Yaxshi ishlar haqida (ya'ni savob haqida)

Buddist oyatlarida aytilishicha, inson saxiylikka amal qilishi kerak. Agar siz o'g'irlikdan voz kechsangiz, boshqa odamlarning narsalarini o'zlashtirsangiz va faqat boshqalarga berish haqida o'ylasangiz, albatta boyib ketasiz.

Xayriyaning uchta turi mavjud.

Birinchidan, moddiy moyilliklaringizni yo'q qilish uchun pul va narsalarni xayr-ehson qiling.

Ikkinchidan, qalbingizni yumshatish, poklanish uchun ehson qiling issiqlik boshqalarga.

Uchinchidan, bu va kelajakdagi hayotda Dxarma bilan uchrashish uchun atrofingizdagi odamlar bilan haqiqiy ta'limotni baham ko'ring (haqiqiy ta'lim - bu hodisalarni buzmasdan idrok etishga imkon beradigan ta'limot).

Xayr-ehson qilganlarning xohish-istaklari nafsining mayliga qarab amalga oshadi. Ushbu vektorning yo'nalishiga qarab, yoki hozir, ichida dunyo hayoti, yoki kelajakda, ular yana inson dunyosida mujassamlashganda keyingi hayotlari, yoki osmonda mujassam bo'ladi. Shuning uchun bir vaqtning o'zida birovga nisbatan ham yaxshilik, ham yomon fikrda bo'lish ayniqsa xavflidir, chunki bu holda ular kimga qarshi qaratilgan bo'lsa, o'shaga zarar etkaziladi. Bu eng ko'p eng yomon yo'l savob behuda.

Shu bilan birga, savob to'plagan odamlar o'z xohish-istaklarini amalga oshiradiganlar va buni qilishni xohlamaydiganlarga bo'linadi. Bu ikki sababga ko'ra sodir bo'ladi. Birinchisi, to'plangan savobni boshqalarning manfaati uchun berish imkoniyatidir. Bu Mahayana yo'lidir. Mahayana amaliyotchilari doimo savob to'plashadi, lekin ularda istaklar yo'q, shuning uchun intilishlar yoki niyatlar osongina amalga oshadi.

Yana bir sabab: agar sizda oz miqdordagi savobga ega bo'lgan juda ko'p istaklaringiz bo'lsa, unda qalb bir maqsadga qaratmaydi va savob arzimas narsalarga sarflanadi.

Sutralar nima qilish kerakligini aytadi katta raqam berish, amrlarni bajarish va diqqatni bir narsaga qaratish. Masalan, siz o'zingiz azob chekayotgan kasallikdan davolanishni xohlashingiz mumkin. Yoki kelajakda yuqori ijtimoiy mavqega ega bo'lgan oilada qayta tug'ilish baxtini topishni xohlashingiz mumkin. Yoki siz ma'rifatga erishmoqchi bo'lishingiz mumkin. Ushbu holatlarning har qandayida harakatlantiruvchi kuch Sizning istaklaringiz amalga oshishi - bu savobdir. Shuni ta'kidlash kerakki, agar yuqorida aytilganlarning hech biri amalga oshmasa, bu ikki sababdan biriga ko'ra sodir bo'ladi: yoki sizda etarli darajada xizmat yo'q, yoki siz o'zingizning savobingizdan boshqa maqsadda juda ko'p foydalanasiz.

Shunday qilib, noto'g'ri yo'nalishda oqishni to'xtatish uchun zarur bo'lgan komponentlar:

o'ldirmanglar, balki tirik mavjudotlarga rahm-shafqat qilinglar; o'g'irlik qilmang, balki bering; xotiningiz yoki eringizdan boshqa hech kimni sevmang; yolg'on gapirmang; behuda gaplarni gapirmang, bu hazillarga ham tegishli; boshqalar haqida yomon gapirmang; odamlar o'rtasida adovatga sabab bo'ladigan so'zlarni aytmang; fikrlaringizni ochko'zlik, nafrat yoki g'azabdan ozod qiling; haqiqatni inkor qilmang va hodisalarni ular kabi idrok etishga o'rgating. Agar siz shu vaqtdan boshlab ushbu usullarni amalda qo'llashni boshlasangiz, sizga ajoyib omad va saodat beriladi."

Ijobiylikni saqlash va salbiy his-tuyg'ularni tozalashning juda kuchli mexanizmi Shamatha meditatsiyasidir. Shuningdek, u ongni tozalaydi, bu kasalliklardan xalos bo'lishga, salomatlikni yaxshilashga, xotirani yaxshilashga va yana karmani tozalashga olib keladi. Bu juda oddiy protsedura, lekin baribir vaqt, tirishqoqlik va mahorat talab qiladi. Men rahbarligida ushbu amaliyotni o'rganayotgan va tirishqoqlik va ko'nikmalarga ega bo'lishga yordam beradigan Tibet lamasi Yonten Gialtso bu amaliyotning hech qanday diniy aloqasi yo'qligini aytadi. Buddist bo'lmagan ko'plab odamlar ongni tozalash va mustahkamlash, salomatlikni yaxshilash va uzoq umr ko'rish uchun foydalanadilar. Buddistlar Shamataning amaliyoti barcha tirik mavjudotlarga nisbatan rahm-shafqat va muhabbatni rivojlantirishga yordam beradi, deb hisoblashadi.