Uyda tirnoqlarni parvarish qilish. Tirnoqlarni to'g'ri kompleks parvarish qilish

Chiroyli, sog'lom mixlar har bir zamonaviy qizning go'zalligining kalitidir. Yaxshi ishlangan qo'llar bilan siz ko'p narsani ayta olasiz. Qanday qilib salonga tashrif buyurishning yuqori xarajatlaridan qochish va chiroyli va sog'lom tirnoqlarning egasi bo'lish mumkin.

Rangsiz, chiroyli, mustahkam va mustahkam tirnoqlarga ega bo'lish har bir ayolning orzusidir. Bizning bir nechta maslahatlarimiz bu orzuga erishishga yordam beradi. Tirnoqlarni parvarish qilishning bir necha oddiy va tasdiqlangan usullarini ko'rib chiqib, ularni uyda qo'llash orqali siz chiroyli, tabiiy va sog'lom tirnoqlarning egasiga aylanasiz.

Tirnoqlaringizni maxsus jilo bilan davolang. Shunday qilib, plitalar va tirnoqlaringiz lak ishlatmasdan ham porlaydi. Bundan tashqari, jilolangan yuzaning rangi ancha yorqinroq va yaxshiroq. Biroq, lakni juda tez-tez va ko'p miqdorda ishlatmang, shuning uchun siz tirnoq plitalarining juda qalin qatlamini yo'q qilishingiz va tirnoqlaringizni zaiflashtirishingiz mumkin.

Tirnoq lakidan to'g'ri foydalaning

Tirnoq laklari dastlab himoya qilish, go'zallik va shaklni to'g'rilash uchun mo'ljallangan.

Tirnoq plastinkasida hosil bo'lgan moslashuvchan qatlam tufayli tirnoq suv o'tkazmaydigan bo'ladi.

Yaxshi lak - tirnoqlarga g'amxo'rlik qilish uchun asos bo'lib, u tirnoqni juda qalin qoplamasligi, yonib ketmasligi va tez quritilishi kerak.

Oldin yog'sizlangan tirnoqlarga qo'llanilsa, lak uzoqroq qoladi.

Yodda tutingki, lak qatlami qanchalik nozik bo'lsa, ta'sir qanchalik barqaror bo'ladi. Lakni to'g'ri qo'llash uchun odatda ikki qatlamda qo'llaniladi, har doim birinchi qatlam yaxshi quriguncha kutish tavsiya etiladi va shundan keyingina ikkinchi qatlam qo'llaniladi. Istisno tez quriydigan lak bo'lib, uning tarkibida ko'proq pigment mavjud va shuning uchun tirnoq butunlay qoplanishi uchun faqat bitta qatlamda qo'llaniladi.

Tirnoq konditsioneridan foydalaning

Tirnoqlarni parvarish qilish mahsulotlari orasida intensiv davolash konditsionerini ta'kidlash kerak.

Ushbu protseduraning mohiyati tirnoq tuzilishini qayta tiklashni rag'batlantiradigan ozuqaviy muhit qatlami bilan tirnoqlarni qoplashdir. Konditsionerda ko'proq kaltsiy va kunlik vitamin kompleksini kiritish afzaldir.

Taxminan to'rt haftalik konditsionerdan foydalangandan so'ng, tirnoqlaringiz kuchliroq va kuchliroq bo'ladi.

Tirnoqlarni himoya qilish usullari

Yuvish, tozalash va yuvish vositalaridan foydalangan holda har qanday turdagi uy ishlari rezina qo'lqop bilan bajarilishi kerakligini ham unutmang. Tozalash vositalarida mavjud bo'lgan kimyoviy elementlar tirnoqlarni sezilarli darajada zaiflashtirishi mumkin, bu ularni quruq va mo'rt qiladi. Hatto uzoq vaqt suvga ta'sir qilish faqat tirnoqlarning yomonlashishiga yordam beradi.

Uy vazifasi vaqtini qo'l va tirnoqlarni intensiv davolash uchun vaqt sifatida ishlatishingiz mumkin. Buning uchun bir xil rezina qo'lqoplardan foydalaning, ularni oziqlantiruvchi krem ​​qatlami bilan to'ldiring. Kosmetik parvarish mahsulotlari bilan birgalikda issiqlik kompress effektini yaratadi, bu esa qo'llarning terisiga ozuqa moddalari va vitaminlar oqimini oshiradi. Ishni tugatgandan so'ng, qo'llaringiz yumshoq bo'ladi va teringiz mukammal namlanadi.

Kutikula: to'g'ri parvarish qilish

Kutikulalaringizni kesmang!

Teri tushsa va tirnoq paydo bo'lsa ham, tirnoq plastinkasiga zarar bermaslik uchun buni juda ehtiyotkorlik bilan bajaring.

Avval terini maxsus suyuqlik bilan yumshatish yoki qo'llaringizni bir necha daqiqa davomida iliq suvga botirish yaxshiroqdir, keyin terini ehtiyotkorlik bilan olib tashlang. Agar siz kesikulaning yirtilgan qirralarini olib tashlashda o'tkir harakatlar qilsangiz, bu kesikulada ko'plab va kiruvchi shikastlanishlar paydo bo'lishiga olib kelishi mumkin, keyinchalik ularni yana olib tashlash kerak bo'ladi.

Teri chiqib ketgan taqdirda ham, tirnoq plastinkasiga zarar bermaslik uchun buni juda ehtiyotkorlik bilan bajaring.

Sog'lom tirnoqlar uchun parhez Shuni yodda tutingki, parhez ham mo''jizalar yaratishi mumkin.

Tabakalangan, mo'rt va zaif tirnoqlar odatda vitamin etishmasligining belgilaridir. Sizning dietangizda A, B vitaminlari va etarli miqdorda kaltsiy va temirga boy ovqatlar mavjudligiga ishonch hosil qiling. Yong'oq, urug'lar, to'liq donli non, yogurt va kefir, yog'li baliqlarni tez-tez iste'mol qiling. Qo'shimchalar shaklida tirnoqlarning ko'rinishiga ta'sir qiluvchi vitaminlar va mikroelementlarni qo'shimcha ravishda qabul qilishingiz mumkin, otlar ekstrakti va xamirturush o'z ichiga olgan preparatlarga e'tibor bering;

Qo'l kremi Qo'l kremini ishlatishga harakat qiling, yaxshisi har bir qo'l yuvishdan keyin.

Bu klişe kabi ko'rinishi mumkin, ammo qo'llaringizni muntazam ravishda namlash va oziqlantirish ajoyib natijalarga olib keladi. Krem har doim qo'lda bo'lishi kerak. Qo'lingizni nemlendirici krem ​​bilan birlashtirib ko'ring va kesikulani qisqa massaj qiling - kremni dumaloq harakatlar bilan har bir tirnoqqa va uning atrofiga surting.

Tirnoqlaringizni etarlicha erkin botirishga imkon beradigan ochiq idishga zaytun moyini quying, tirnoq plitalarini yumshatish uchun eritmaga bir necha tomchi limon sharbati qo'shing. Yog'ni iliq bo'lguncha qizdiring. Ikki haftalik davolanish uchun har safar moyning yangi qismini qo'shishingiz shart emas; Eng yaxshi natijaga qo'llaringizni har kuni 20-30 daqiqa davomida ho'llash orqali erishiladi, lekin agar bunchalik vaqtingiz bo'lmasa, tirnoqlaringizni haftasiga ikki yoki uch marta ho'llashga harakat qiling.

Tirnoqlaringizni parvarish qilish oddiy, ammo juda muhim protsedura. Tirnoq gigienasi nafaqat tirnoq plastinkasining holatiga, balki umuman insonning sog'lig'iga ham ta'sir qiladi, shuning uchun uni e'tiborsiz qoldirmaslik kerak! Tirnoqlaringizni qanday qilib to'g'ri parvarish qilish haqida ushbu maqolani o'qing.

Nima uchun bu juda muhim?

Tirnoq plastinkasining asosiy vazifasi barmoq uchlarini tashqi muhit ta'siridan himoya qilishdir va bu ularga mos ravishda g'amxo'rlik qilishning asosiy sababidir. Ikkinchi va bundan kam bo'lmagan muhim sabab shundaki, tirnoqlar turli mikroblar uchun ajoyib vositachidir! Noto'g'ri parvarish deyarli yuqumli kasallikni kafolatlaydi.

To'g'rilanmagan va shikastlangan tirnoqlar zamburug'lar, bakteriyalar va boshqa zararli mikroorganizmlar uchun ajoyib "uy" ga aylanadi. Va u erdan tanaga kirish unchalik qiyin emas - odam iflos qo'llari bilan ovqatlanayotganda va hatto ular bilan burnini tirnasa ham yuqishi mumkin.

Og'riqli omillarga qo'shimcha ravishda, buzilmagan tirnoqlar dahshatli ko'rinadi - va bu nafaqat ayollarga tegishli. Erkaklar ko'pincha tirnoq plastinkalariga g'amxo'rlik qilishni e'tiborsiz qoldiradilar va ular sarg'ayadi, yorilib ketadi va "chiziq" ga aylanadi: natijada hatto eng qimmat kostyum va zamonaviy soch turmagi ham xunuk qo'llarning taassurotini yumshata olmaydi.

Birinchi qoida: qo'l yuvish

Ko'pchilik e'tiborsiz qoldiradigan eng oddiy va eng oddiy tavsiya - bu qo'lni yaxshilab yuvish. Ular ovqatdan oldin va keyin, shuningdek, uyga qaytganingizda yuvilishi kerak: ishda bo'lganingiz, sayr qilganingiz yoki shunchaki pochta olish uchun tushganingiz muhim emas, qo'llaringiz allaqachon iflos.

Qo'l yuvish sovunni majburiy ishlatishni talab qiladi: qo'llaringizni va tirnoqlaringizni musluk suvi ostida yuvish etarli emas! Antibakterial sovun oddiy sovundan afzalroq - u bakteriyalar bilan ancha samarali kurashadi. Bundan tashqari, qo'llaringizning terisini parvarish qilish uchun terini quritmaydigan namlovchi ta'sirga ega yumshoq sovunni tanlashga harakat qiling.

Tirnoqlaringiz ostidagi joyga ko'proq e'tibor bering - bu erda axloqsizlik va turli mikroblar to'planadi! Sovunli barmoq uchlarini ishlatib, joyni yaxshilab yuvib tashlang. Uzoq tirnoqlarni saqlash biroz ko'proq vaqt talab qilishi mumkin, shuning uchun buni yodda tuting.

Ikkinchi qoida: uyda parvarish qilish

Agar siz manikyur va tirnoqlarning ko'p qismini salonda qilsangiz ham, uyda tirnoqlarning sog'lig'iga g'amxo'rlik qilish shart. Uyda amalga oshiriladigan protseduralar unchalik murakkab emas, ularga ozgina vaqt ajratish kerak!

Uyda tirnoqlarni parvarish qilishda eng muhim va majburiy narsa ular uchun vannalardir. Ular nafaqat terini, balki kesikula va tirnoq plitalarini ham yumshatadi: bu protseduradan so'ng, tirnoqlarni shakllantirish va parvarish qilish ancha osonlashadi! Terini namlash va yumshatish uchun vannalarga efir moylari va boshqa foydali ingredientlar qo'shiladi.

Shundan so'ng, tirnoqlar shakllanadi: tirnoq qaychi, tirnoq qaychi yoki hatto tirnoq fayli bilan. Infektsiyani oldini olish uchun tirnoq faylini oldindan yuvish va dezinfektsiya qilish kerak. Bundan tashqari, shisha fayldan foydalanish afzalroqdir, bu tirnoqlarga umuman zarar bermaydi.

Keyinchalik siz kesikulaga g'amxo'rlik qilishingiz kerak. Siz uni uyda kesmasligingiz kerak: noto'g'ri sunnat infektsiyaga olib kelishi mumkin! Eng yaxshi variant - uni maxsus asbob bilan yumshatish, keyin esa maxsus tayoq bilan harakatlantirish.

Bu uyda tirnoqlarni parvarish qilish jarayonini yakunlaydi. Bunday oddiy manikyurdan so'ng qo'llaringizga oziqlantiruvchi krem ​​surtiladi: qo'l terisini parvarish qilishdan tashqari, tirnoqlarni mustahkamlashga ham yordam beradi. Krem so'rilganidan so'ng, siz tirnoqlarga lak surtishingiz mumkin: lak yaxshi yopishishi va uzoq vaqt davom etishi uchun ularni yog'sizlantirishni unutmang.

Kengaytmalardan keyin tirnoqlarni parvarish qilish

Kengaytirilgan mixlar, shubhasiz, juda ta'sirli va chiroyli ko'rinadi, ammo ularga to'g'ri g'amxo'rlik qilish kerak. Avvalo, tirnoqlaringiz sog'lom ekanligiga ishonch hosil qiling: bu protsedura qo'ziqorin yoki tirnoqli mixlar uchun mutlaqo mos emas! Gormonal dorilar va antibiotiklarni qabul qilishda ham tirnoqlarni uzaytirmaslik kerak.

Kengaytmalarni bajarganingizdan so'ng, siz tirnoqlaringizni juda ehtiyotkorlik bilan va ehtiyotkorlik bilan ishlov berishingiz kerak: zarbalar va tirnoqlarga kuch ishlatishdan qoching, aks holda hamma narsa falokat bilan yakunlanishi mumkin. Bundan tashqari, metall fayllarga ta'sir qilishdan saqlaning - bu jel tirnoqlari uchun yomon.

Bundan tashqari, cho'zilgan mixlar aseton bilan do'st emas: laklar ham, tirnoqlarni tozalash vositasi ham asetonni o'z ichiga olmaydi. Bundan tashqari, sun'iy tirnoqlaringiz uy kimyoviy moddalari bilan yaxshi munosabatda bo'lmaydi: kislotalar va ishqorlar ularga teng darajada yomon ta'sir qiladi, shuning uchun ularni faqat rezina qo'lqop bilan ishlating.

Tirnoqlarni standart parvarish qilish haqida unutmang. Qo'l yuvish, axloqsizlikni olib tashlash va ularning holatiga umumiy g'amxo'rlik qilish majburiydir va ularni tabiiy tirnoqlarga nisbatan ehtiyotkorlik bilan bajarish kerak.

Tirnoqlaringizning holatini diqqat bilan kuzatib boring. Tirnoqlarning shakli, tuzilishi yoki rangi o'zgarishi yomon belgidir, bu ko'pincha qo'ziqorin kasalligini ko'rsatadi. Bunday imkoniyatni istisno qilish va davolanish bo'yicha tavsiyalarni olish uchun dermatologingiz bilan bog'laning!

Biroq, yuqorida tavsiflangan oddiy qoidalarga rioya qilish qo'ziqorin, sovuqqonlik va boshqa noxush kasalliklardan qochishga yordam beradi.

Mavzu bo'yicha video:

Yaxshi ishlangan va sog'lom mixlar har doim ko'rinishni to'liq va zamonaviy qiladi. Manikyurni nafaqat salonda, balki uyda ham o'zingiz qilishingiz mumkin. Buning uchun siz bir nechta tirnoqlarni parvarish qilish qoidalarini bilishingiz kerak va qanday vositalar to'plami foydali bo'ladi. Bundan tashqari, pedikyur haqida unutmang.

Ushbu maqolada o'qing

Tirnoq plastinkasi sizga nimani aytishi mumkin?

Insonning sog'lig'i haqida uning tirnoqlariga qarab bilib olishingiz mumkin. Plitaning rangi va uning bir xilligi vitamin etishmasligi yoki yashirin kasalliklarni ko'rsatadi. Shunday qilib, quyidagi belgilarning mavjudligi turli muammolarni ko'rsatadi:

• Metabolik kasalliklar tirnoq plastinkasining sekin o'sishi bilan namoyon bo'ladi.
• Agar uzunlik juda tez oshib ketsa, gormonal o'zgarishlarga shubha qilish mumkin.

• Anemiya, shuningdek, A, E va B guruhi vitaminlari etishmasligi tirnoqlarning xira rangi kabi alomatga ega bo'lishi mumkin.
• Agar kaltsiy va fosfor etarli bo'lmasa, plastinka juda nozik va mo'rt bo'lib o'sadi.
• Tanadagi temir ortiqcha bo'lsa, tirnoq uzunligi bo'ylab quyuq oluklar hosil bo'ladi.
• Agar protein etarli bo'lmasa, oq dog'lar paydo bo'ladi.
• Oshqozon-ichak traktining ishidagi buzilishlar tirnoq plastinkasi bo'ylab oluklar sifatida namoyon bo'ladi.
• Orqa miya kasalliklari uchburchak shakli bilan tan olinishi mumkin.
• Yurak va qon tomirlarining kasalliklari tekis shakl va qisqa uzunlik bilan tavsiflanadi.
• Sil kasalligi tirnoqlarning shakliga ta'sir qiladi, ularni konveks va katta qiladi.
• Yurak kasalligi ham rangda namoyon bo'ladi, u mavimsi yoki to'q qizil rangga aylanadi.

Tirnoqlarni parvarish qilish qoidalari

Siz hatto uyda ham qo'llaringizni va tirnoqlaringizni chiroyli qilishingiz mumkin. Ko'pincha noto'g'ri g'amxo'rlik butun rasmni buzadi. Oddiy tartib va ​​qoidalar manikyurni kengaytirishga yordam beradi, xususan:

Plitani kuchliroq qilish va parchalanish ehtimoli kamroq bo'lishi uchun siz maxsus mustahkamlovchi mahsulotlarni asos sifatida yoki mustaqil ravishda ishlatishingiz mumkin.

• Tirnoqlaringizni to'ldirishda siz faqat bitta yo'nalishda harakat qilishingiz kerak. Har bir chetidan siz markazga qarab harakat qilishingiz kerak.
• Siz tirnoqlaringizni oqartirishingiz, tuproq izlarini yoki boshqa kirlarni limon bilan olib tashlashingiz mumkin. Barmoqlaringizni to'g'ridan-to'g'ri meva pulpasiga bir necha daqiqaga botirishingiz kerak, keyin suv bilan yuvib tashlang.
• Vaqti-vaqti bilan skrablar va qo'l vannalaridan foydalaning. Ular terini namlaydi, tirnoqlarni mustahkamlaydi va oziqlantiradi.

Foydali qo'l vannalari

Bu tirnoq plastinkasini mustahkamlash va oziqlantirishning juda oddiy usuli. Vannalar mo'rtlikni kamaytirishga yordam beradi, vitaminlar bilan to'yintiradi, oqartiradi va o'sishni oshiradi. Quyidagi muolajalar haftada bir necha marta amalga oshirilishi mumkin:

Qo'llar va tirnoqlar uchun tuzli hammom haqida videoni tomosha qiling:

To'g'ri manikyur texnikasi

Ko'p ayollar manikyur qilishda xato qilishadi. Qochish:

• boshqa odamlarning vositalaridan foydalanish;
• past sifatli manikyur asboblaridan foydalanish;
• tirnoqlarni metall fayllar bilan to'ldirish;
• sirtni juda ko'p parlatish, chunki bu ularni infektsiyalardan va boshqa tashqi omillardan tabiiy himoya qilishdan mahrum qiladi;
• kesikulaning shikastlanishi, chunki agar siz uni noto'g'ri kessangiz, bu bakteriyalar va zamburug'larning kirib kelish xavfini oshiradi, shuningdek tirnoqni zaiflashtiradi;
• plastinkadan qolgan lakni qirib tashlash.

Uyda manikyurni amalga oshirishdan oldin siz qo'lingizni yuvishingiz va keyin dezinfektsiya qilishingiz kerak. Kutikulani olib tashlash va uni shikastlash uchun avval qo'llaringizni bug'lashingiz kerak. Buning uchun vannalar ishlab chiqariladi. Jarayondan so'ng siz kesikulani moy bilan davolashingiz kerak. Bu uni yumshatadi, namlaydi va o'sishini sekinlashtiradi.

Asboblar to'plami

Yuqorida aytib o'tilganidek, manikyur va pedikyur uchun vositalarni tanlash muhim rol o'ynaydi. Sifatli protsedura uchun sizga kerak bo'ladi:

Kutikulani davolash barmoqlaringizga yaxshi tikilgan ko'rinish berishda muhim rol o'ynaydi. Plitaning shakli, uzunligi va porlashi tartibda bo'lsa ham, atrofdagi quruq, tozalangan teri butun taassurotni buzadi.

Haftada bir marta yoki 10 kunda siz kesikulani olib tashlashingiz kerak. Buning uchun uni iliq holda yumshatish kerak
tuz, maxsus mahsulot yoki moy bilan suv. Keyin uni tayoq yoki itargich yordamida ehtiyotkorlik bilan olib tashlashingiz kerak.

Terini shikastlamaslik yoki infektsiyaga olib kelmaslik uchun kesikula ehtiyotkorlik bilan kesilishi kerak.

Agar kerak bo'lsa, tirnoqqa mustahkamlovchi, shifobaxsh vosita yoki lak qo'llaniladi, shundan keyingina rulolar maxsus moy bilan qoplanadi. Qo'llashdan so'ng, uni bir necha daqiqa davomida so'rilishi kerak, keyin engil massaj harakatlari bilan surtish kerak.

Bundan tashqari, siz nafaqat manikyurdan keyin, balki kun davomida doimiy ravishda moydan foydalanishingiz kerak.

Ammo bu kichik sir qo'llaringizni yaxshi parvarish qilishga yordam beradi, sizda to'liq protseduraga vaqtingiz ham yo'q edi: bugungi kunda moylar nafaqat cho'tka yoki pipetka bilan shishalarda, balki tayoq yoki tayoq shaklida ham ishlab chiqariladi. qalam. Bu juda qulay, chunki siz bir daqiqada quruq kesikulalarni tom ma'noda davolashingiz va qo'llaringizga sayqallangan ko'rinish berishingiz mumkin.

Kutikula yog'lari

Oyoq tirnoqlari uchun protseduralarning xususiyatlari

Odamlar ko'pincha oyoq tirnoqlari bilan bog'liq muammolar, xususan, o'stirilgan tirnoqlar haqida tashvishlanadilar. Bunday muammolarni oldini olish uchun plitalarni qanday qilib to'g'ri kesishni o'rganish kerak. Bu faqat tekis chiziqda, burchaklarni kesmasdan amalga oshirilishi kerak. Shunday qilib, tirnoq o'zining "traektoriyasi" bo'ylab o'sadi. Bundan tashqari, kesishdan so'ng, pürüzlülüğü olib tashlash uchun uni fayl bilan o'tkazishni unutmang. Va agar tirnoqlar hali unchalik uzun bo'lmasa, muammolarni oldini olish uchun ularni faqat shu tarzda qisqartiring.

Bundan tashqari, oyoqlaringiz yog'lar, o'tlar va tuz bilan vannalar olishlari kerak. Bu charchoqni, shishishni bartaraf etishga, quruq terini namlashga va uni oziqlantirishga yordam beradi. Hammom mahsulotlariga quyidagilar kiradi:

• tuz. Bu shish va og'riqni, charchoqni yo'q qiladi.
• Lavanda, atirgul, paçuli efir moylari oyoqlarning qo'pol va quruq terisini yumshatadi.
• Moychechak va jo'ka qaynatmalari shishishni yo'q qiladi.
• Urug' va kalendula ekstraktlari infektsiya va qo'ziqorin bilan kurashishga yordam beradi.
• Eman daraxti, qarag'ay ignasi yog'i va timyandan tayyorlangan qaynatma oyoqlarning ortiqcha terlashini kamaytiradi.
• Qichitqi o'ti, yalpiz va Seynt Jonning ziravorlari infuzioni yangilanadi va yengillik beradi.

Oyoq hammomini 20 daqiqadan ko'proq qabul qilmang.. Shu bilan birga, uning harorati qulay darajadan oshmasligi kerak. Kechasi oyoqlarning kesikulasini va terisini yumshatish uchun siz zaytun yoki kastor yog'i bilan kompresslar qilishingiz mumkin. Oyoq mahsulot bilan yog'langan va kino yoki sumkaga o'ralgan. Yaxshiroq ta'sir qilish uchun siz paypoq kiyishingiz mumkin. Ertalab oyoqlaringiz xuddi go'daknikidek hashamatli bo'ladi.

Pedikyur pedikyura bilan bir xil qoidalarga muvofiq amalga oshirilishi kerak, ya'ni kesikulani olib tashlang, yog 'va kremdan foydalaning va faqat shaxsiy va yuqori sifatli vositalar bilan ishlang.

Bundan tashqari, vaqti-vaqti bilan lakni olib tashlash va ularni qo'ziqorin uchun tekshirish kerak. U sezilmasdan infektsiyalanishi mumkin. Ammo u qanchalik tez aniqlansa, undan xalos bo'lish osonroq bo'ladi.

Agar tirnoq plastinkasida shubhali chiziqlar, oluklar, dog'lar topilsa yoki umuman shakli va rangi o'zgargan bo'lsa, darhol dermatologga murojaat qilishingiz kerak va o'z-o'zidan davolamang. Aks holda, siz butun tirnoqni yoki hatto bir nechtasini butunlay yo'qotishingiz mumkin, chunki "infektsiya" tez tarqaladi.

Jeldan keyin tirnoq plastinkasini qanday tiklash mumkin

So'nggi paytlarda juda mashhur bo'lgan jel qoplamasi tirnoqqa jiddiy zarar etkazishi mumkin. Bu gidrolizlangan kollagenni o'z ichiga olgan murakkab kimyoviy moddadir. Tirnoqlarni jel bilan qoplagan holda, sirtlar birlashadi, shuning uchun uni olib tashlanganda, plastinkaning yuqori qatlam korneumi ham qoplama bilan birga chiqariladi. Shunday qilib, ko'plab qizlar o'z ahvolining keskin yomonlashishini sezadilar.

Bundan tashqari, jelni olib tashlashda juda agressiv moddalar qo'llaniladi. Shunday qilib, jel tirnoqlarining "g'ayrioddiy" go'zalligidan so'ng, yosh xonim juda ko'p muammolarga duch keladi. Lekin hamma narsa juda yomon emas, ular tiklanishi mumkin. Buning uchun siz quyidagi tavsiyalarga amal qilishingiz kerak:

• Tirnoqlaringizga ikki-uch oy dam bering.
• Sizning dietangizni ko'rib chiqing. Ratsionda kaltsiy o'z ichiga olgan etarli miqdorda oziq-ovqat bo'lishi kerak. Bularga quyidagilar kiradi: baliq, tuxum, tvorog, pishloq. Bundan tashqari, ularni uzaytirishdan oldin oldindan iste'mol qilish kerak.
• Temir va sink bilan xun takviyeleri va vitamin komplekslarini iching. Ushbu elementlar tufayli tirnoqlar elastik, elastik va kamroq mo'rt bo'ladi.
• Tsitrus mevalaridan niqoblar tayyorlang. Tirnoqlarni to'g'ridan-to'g'ri pulpa ichiga 5 daqiqaga botirish kerak.

Olib tashlangandan so'ng quyidagi choralarni ko'rish kerak:

Tirnoqlar ehtiyotkorlik va ehtiyotkorlik bilan parvarish qilishni talab qiladi. Oddiy tartib-qoidalarni bajarish orqali siz har doim chiroyli va sog'lom manikyurga ega bo'lishingiz mumkin. Yaxshi ishlangan mixlar va kesikulalar nafis ko'rinishning ajralmas qismidir.

Foydali video

Jel-lakdan keyin tirnoqlarni qanday tiklash haqida videoni tomosha qiling:

Har bir qiz chiroyli ko'rinishga harakat qiladi, lekin ko'p odamlar qo'llari va tirnoqlariga g'amxo'rlik qilishni unutishadi. Ammo sog'lom va chiroyli tirnoqlari bo'lgan yaxshi ishlangan qo'llar - bu ayolning tashrif qog'ozi. Agar sizda manikyur bo'lmasa ham, terining va tirnoq plastinkasining holatiga g'amxo'rlik qilishingiz kerak: tirnoqsiz va chiroyli shakl.

Ushbu maqola sizga qo'llaringizning yoshligi va go'zalligini qanday qilib mustaqil ravishda saqlab qolish va salon protseduralariga ko'p vaqt va pul sarflamaslik kerakligini aytib beradi.

Uyda qo'l terisini parvarish qilishning asosiy qoidalari

Har kuni qo'llaringizning terisi uy ishlarini bajarishdan azob chekadi: kir yuvish, idishlarni yuvish, kvartirani tozalash. Ularni yaxshi parvarish qilishning eng maqbul usullaridan biri rezina qo'lqoplardan foydalanishdir. Biroq, ular bilan ishlashda siz ham ba'zi qoidalarga amal qilishingiz kerak.

• Qo'lqopni ishlatishdan oldin qo'lingizni yuving va sochiq bilan quriting,
• qo'lqop kiyishdan oldin teringizni tabiiy krem ​​yoki o'simlik moyi bilan namlang;
• Ishdan keyin qo'lingizni yana yuvishingiz kerak,
• qo'lqoplar ham yuvilishi va quritilishi kerak.

Tashqi ko'rinishingizga va sog'lig'ingizga zarar bermaslik uchun tarkibida silikonlar, parabenlar, neft mahsulotlari, hayvon yog'lari, sun'iy bo'yoqlar va boshqalarni o'z ichiga olgan kosmetikadan foydalanmang. Ular ko'plab teri kasalliklari va allergik reaktsiyalarning rivojlanishiga hissa qo'shadilar. Bundan tashqari, ular teridan suv so'rishadi va juda zaharli.

Tanangizni parvarish qilish uchun tabiiy mahsulotlardan foydalanish yaxshidir. Bu zararli emas va faqat individual komponentlarga individual intolerans mavjud bo'lganda kontrendikedir. Bekorga ular faqat teriga nima yeyishingiz mumkin, deb aytishmaydi!

Ha, ushbu mahsulotlarning aksariyati juda yuqori narxda sotiladi, ammo, xayriyatki, terini parvarish qilish uchun ko'plab xalq retseptlari mavjud. Ularni tayyorlash oson va arzon ingredientlarni o'z ichiga oladi.

Xalq qo'llarini parvarish qilish mahsulotlari

1. Qattiq teri uchun O'simlik moylari (zaytun, bodom, zig'ir urug'i, hindiston yong'og'i va boshqalar) juda yaxshi yordam beradi. Uni massaj harakatlari bilan teriga qo'llang. Pulni tejamang - qancha ko'p bo'lsa, shuncha yaxshi. Yog'ning foydali moddalari qo'llaringizga singib ketadi va ularni yumshoqroq, yaxshi ishlangan va chiroyli qiladi. Shunga ko'ra moy tanlashga harakat qiling.

Jarayonning davomiyligi taxminan 10-15 minut, keyin quruq artib oling.

Do'stlarim va ayol tanishlarimni kuzatib, men ko'pincha ayollar yuz terisi va sochlarini parvarish qilish uchun ko'p kuch, vaqt va pul sarflashadi degan xulosaga keldim. Atrofimdagi hech kim tirnoq va terini parvarish qilishga unchalik ahamiyat bermaydi. Albatta, ularning har biri manikyur qiladi, tirnoqlarini salonda yoki uyda lak bilan qoplaydi va qo'llarining terisiga oziqlantiruvchi kremlarni surtadi. Ammo tirnoqlarning chiroyli ko'rinishi va qo'llarning yumshoq va yumshoq bo'lishi etarli emas.

Bizning tirnoqlarimiz va qo'llarimiz, shuningdek, yuz terisi doimiy va tizimli parvarish qilishni talab qiladi. Tirnoqlaringizni shunchaki jilo bilan qoplash qo'llaringizni diqqatni jalb qilish va ularni qayta-qayta tegizishni xohlash uchun etarli emas.

Ayni paytda, uyda tirnoqlarga g'amxo'rlik qilish unchalik qiyin emas. Agar siz buni muntazam ravishda qilsangiz, vaqt o'tishi bilan tirnoqlarga g'amxo'rlik qilish odat tusiga kiradi va siz uchun, masalan, ovqatdan oldin qo'lingizni yuvish yoki tishingizni yuvish kabi tabiiy bo'ladi.

Asosiy va eng muhim qoidalardan biri ularga g'amxo'rlik qilish. Har kuni bizning qo'llarimiz ko'plab noqulay omillarga duch kelishi kerak, masalan, tashqarida shamol, juda quruq xona havosi, yuvish vositalaridagi kimyoviy moddalar va qattiq musluk suvi. Shuning uchun qo'llarimizni zararli tashqi ta'sirlardan doimo himoya qilishimiz kerak.

Sovuq mavsumda qo'llar yorilib ketmasligi uchun issiq qo'lqop yoki qo'lqop kiyishni unutmang. Yozda, ko'chaga chiqishdan oldin, qo'llaringizga nemlendirici surting. Bu nafaqat quruqlikni oldini olishga yordam beradi, balki teringizni ultrabinafsha nurlarining salbiy ta'siridan himoya qiladi. Kremni qo'llaringizga surtayotganda, tirnoqlaringizni unutmang. Krem tirnoq plastinkasida himoya plyonka hosil qiladi, bu esa tirnoqni tashqi omillardan qo'shimcha ravishda himoya qiladi, krem ​​kesikulani namlaydi va yumshatadi; Men har doim qo'l kremini sumkamda saqlashga harakat qilaman. Bu juda qulay, chunki kun davomida sizning qo'lingizdagi teri tez-tez quriydi va bu juda noqulay his-tuyg'ularni keltirib chiqaradi. Kichkina krem ​​​​qo'llaringizning terisini tezda shaklga keltirishga yordam beradi.

Agar qishda qo'llaringizning terisi juda yorilib, yorilib, qizarib ketsa, qo'llar va tirnoqlar uchun niqob qo'llaringizni tezda tartibga solishga yordam beradi. Buning uchun yotishdan oldin qo'llaringizni qalin qatlamli yog'li, oziqlantiruvchi krem ​​bilan surtishingiz, ustiga mato qo'lqop kiyishingiz va shu tarzda yotishingiz kerak. Ertalab, bunday niqobdan so'ng, sizning qo'lingizdagi terining holati sezilarli darajada yaxshilanadi.

Idishlarni yuvish, pollarni yuvish, changni tozalash kabi har qanday uy ishlarini maxsus uy qo'lqoplari bilan bajarish yaxshiroqdir. Albatta, bu juda qulay emas. Men o'zim idishlarni qo'lqop bilan yuvishni yoqtirmayman. Ammo ko'plab zamonaviy yuvish vositalari va tozalash vositalarining bir qismi bo'lgan sirt faol moddalarning ta'siri bizning tirnoqlarimiz va qo'llarimizga juda salbiy ta'sir qiladi. Shu sababli, tirnoqlar tozalana boshlaydi, tirnoq plastinkasi yupqaroq va mo'rt bo'ladi. Shuning uchun, singan va kesilgan mixlar bilan doimo aylanib yurgandan ko'ra, noqulayliklarga chidash va qo'lqop bilan ishlashni o'rganish yaxshiroqdir.

To'g'ri ovqatlanish tirnoq va qo'llarga g'amxo'rlik qilishda ham muhimdir.

Shubhasiz, sog'lom ovqatlanish nafaqat tirnoqlarning, balki butun tananing go'zalligi va salomatligining eng muhim tarkibiy qismlaridan biridir. Tirnoqlaringiz mustahkam bo‘lishi uchun tvorog, sut mahsulotlari, brokkoli, gulkaram, ko‘katlar, mevalar, ayniqsa vitamin C ga eng boy bo‘lgan tsitrus mevalari, quritilgan mevalar va dengiz mahsulotlari kabi yangi sabzavotlarni ratsioningizga kiritishingiz kerak. Bunga qo'shimcha ravishda siz kaltsiy, A va E vitaminlarini o'z ichiga olgan multivitaminli komplekslarni qabul qilishingiz mumkin.

Vitaminlarni qabul qilishda sabrli bo'ling, chunki ta'sir darhol sezilmaydi. Kaltsiy tanada asta-sekin to'planadi, ammo bir muncha vaqt o'tgach, siz tirnoqlaringiz ancha kuchli va kuchli bo'lib qolganini aniq sezasiz. Buni o‘z tajribamdan kelib chiqib aytishim mumkin. Homiladorlikning boshidan men homilador ayollar uchun juda ko'p turli xil vitaminlar, shu jumladan kaltsiyni o'z ichiga olgan maxsus vitaminlarni qabul qila boshladim. Bir necha oy ichida men ijobiy o'zgarishlarni sezdim. Tirnoqlarim ancha mustahkamlanib, sinishni to'xtatdi va tezroq o'sishni boshladi. Lekin uni me'yorida saqlang, yil davomida bir hovuch vitamin ichmasligingiz kerak; Har qanday vitaminning haddan tashqari dozasi bo'lmasligi uchun birinchi navbatda shifokor bilan maslahatlashish yaxshiroqdir.

Tirnoqlarni parvarish qilishning yana bir samarali mahsuloti maxsus vannalar. Menga ayniqsa yoqadi yog'li vannalar tirnoqlar uchun. Men ularni odatda shunday qilaman: idishga ozgina sabzavot, zaytun yoki kastor yog'ini quying va uni suv hammomida qizdiring. Keyin tirnoqlarimni 10-15 daqiqaga idishga solib qo'ydim. Ushbu protsedura tirnoqlar uchun juda foydali. Birinchidan, bu sizning tirnoqlaringizni sezilarli darajada namlaydi va ularning mo'rtlashishini oldini oladi. Ikkinchidan, ularni vitaminlar bilan to'ydiradi. Bundan tashqari, ushbu protsedura tirnoq o'sishini tezlashtiradi. Yog'ga ozgina yangi siqilgan limon sharbati qo'shishingiz mumkin, bu bizning tirnoqlarimiz uchun S vitaminining qo'shimcha manbai bo'ladi. Ushbu protsedurani haftada bir necha marta bajarish yaxshiroqdir. Hammomdan keyin qo'llaringizni oziqlantiruvchi krem ​​bilan yog'lashni unutmang. Agar tirnoqlaringizni vannada ho‘llashga vaqtingiz bo‘lmasa, tirnoqlaringizni iliq moyga botirilgan paxta bilan artib olishingiz mumkin.

Agar tirnoq plastinkasi sarg'aygan bo'lsa, limon yordam berishi mumkin. Limonni yarmiga bo'ling va tirnoqlaringizni limon pulpasiga bir necha daqiqa namlang. Limon sharbati tirnoqlarni oqartiradi va ularning bo'linishini oldini oladi.

Tirnoqlar uchun yana bir mustahkamlovchi vanna sho'rlangan eritma hisoblanadi. Ehtimol, ko'pchilik dengizdagi dam olishdan so'ng, har kuni sho'r dengiz suvida suzganingizda, tirnoqlaringiz ancha kuchliroq bo'lib, tezroq o'sishni boshlaganini payqashgan. Albatta, yil davomida doimiy ravishda issiq mamlakatlarga ta'tilga chiqish haqiqatga to'g'ri kelmaydi, shuning uchun siz uyda tirnoqlaringizni mustahkamlashingiz va parvarish qilishingiz mumkin. Kichkina idishda bir necha osh qoshiq qo'pol dengiz tuzini iliq suv bilan suyultiring va u erda bir necha daqiqa davomida tirnoqlaringizni namlang. Ushbu protsedurani haftada 2-3 marta bajaring, lekin tez-tez emas, chunki sho'r suvga juda ko'p ta'sir qilish teri uchun juda yaxshi emas.

To'g'ri manikyur ham muhimdir.

To'g'ri manikyur - chiroyli mixlar uchun yana bir zarur shart. Agar manikyur to'g'ri bajarilgan bo'lsa, lak bilan qoplanmagan eng qisqa tirnoqlar ham toza va yaxshi ishlangan ko'rinadi. Uyda manikyur qilishda siz oddiy qoidalarga amal qilishingiz kerak.

Tirnoqlaringizni har doim bir yo'nalishda bo'yashingiz kerak, siz faylni oldinga va orqaga siljitmasligingiz kerak, chunki bu tirnoq plastinkasini yanada mo'rt va oson tozalaydi. Qanday turdagi tirnoq faylini ishlatishingiz ham muhimdir. Metall fayllarni ishlatmaslik yaxshiroqdir, chunki ular tirnoq plastinkasini qattiq tirnashadi va uning tuzilishini buzadi. Ushbu fayllar asosan akril mixlar uchun ishlatiladi. Men odatda shisha fayldan foydalanaman, u juda silliq sirtga ega va tirnoqni hech qanday buzmasdan juda yumshoq qilib tikadi. Tabiiy mixlar uchun kauchuk yoki karton asosli fayllar ham mos keladi. Tirnoqlar quruq bo'lganda va dorivor vannalarni ishlatishdan oldin ularni faylga qo'yish yaxshidir.

Jarayon oxirida men odatda tirnoq yuzasini himoya vositasi bilan qoplayman. Kosmetik do'konlar ko'plab turli xil tirnoq mahsulotlarini taklif qiladi. Ular orasida tirnoq plastinkasini tekislaydigan tirnoqlarni parvarish qilish vositalari, olmos qo'shimchalari bilan mustahkamlovchi vositalar, oqartiruvchi vositalar va boshqalar mavjud. Sizga mos keladiganini tanlang. Menga ham ushbu mahsulotlar yoqadi, chunki ularning asosiy maqsadiga qo'shimcha ravishda ular lak uchun asos sifatida qo'llanilishi mumkin. Bazaga qo'llaniladigan lak uzoqroq davom etadi va silliqroq davom etadi.

Lakni tanlashga ham mas'uliyat bilan yondashish kerak. Tirnoqlaringizni uzoq vaqt davomida quyuq ranglar bilan bo'yashni unutmang. Bu tirnoq plastinkasining qorayishiga yoki sarg'ayishiga olib kelishi mumkin. Umuman olganda, quyuq soyalar bazaga eng yaxshi qo'llaniladi. Bundan tashqari, arzon laklardan foydalanmaslik yaxshiroqdir, chunki ular tirnoqning tuzilishiga katta zarar etkazadi. Har doim tirnoqlaringizni bo'yab turmang, ularga erkin "nafas olish" imkoniyatini bering. Tirnoq bo'yog'ini olib tashlash uchun aseton bo'lmagan tirnoqlarni tozalash vositasidan foydalaning, chunki aseton tirnoqlarning go'zalligi va sog'lig'iga juda zararli ta'sir ko'rsatadi.

Kuchli va chiroyli tirnoqlarning siri to'g'ri ovqatlanish, muntazam va ehtiyotkor manikyur, yuqori sifatli lak, oziqlantiruvchi va namlovchi vannalar va doimiy parvarishdir. Ushbu oddiy qoidalarga rioya qilgan holda, tirnoqlaringiz doimo mukammal holatda qoladi.

Hurmat bilan, Natalya Maksimova.