Go'zallik bizga tabiat tomonidan berilmagan, ammo unga doimiy g'amxo'rlik bilan erishish mumkin. Yuz terisini parvarish qilish uchun xalq tabobati, an'anaviy tibbiyot retseptlari

Keyin uzoq qish Ba'zilar uchun yuzidagi terilar tozalana boshladi, boshqalari esa porlashni boshladi. Dekorativ kosmetika endi o'z ishiga dosh bera olmaydi va teridagi kamchiliklarni yaxshi yashirmaydi. foydalanish orqali xalq retseptlari ajoyib yechim. Buvimning retseptlari - terini parvarish qilish uchun xalq vositalari muammoni hal qilishga yordam beradi.
Sizni Subscribe.ru dagi guruhga taklif qilaman: Xalq donoligi, tabobati va tajribasi

Yuz maskalari

Yog'li teri uchun niqoblar

E'tiboringizga taqdim etamiz samarali maskalar yog'li teri uchun:

• Bir qoshiq iliq sutda aralashtiramiz: 1 choy qoshiq xamirturush; tuxum oqini uring tovuq tuxumi;aralashmaga 2 osh qoshiq pyuresi shirin va nordon olma qo'shing; 2 osh qoshiq maydalangan olma kartoshka uni (1 choy qoshiq) bilan birlashtiring.
• Tovuq tuxumining oqini quyidagilar bilan aralashtiring: 1 choy qoshiq kartoshka uni; 1 choy qoshiq kızılcık sharbati.

Barcha niqoblar 15 daqiqa davomida qo'llaniladi va iliq suv bilan yuviladi.

Nozik teri uchun jo'xori niqobi

Agar teringiz haddan tashqari asabiy va sezgir bo'lsa, u jo'xori, shuningdek, zig'ir urug'idan tayyorlangan niqoblarni yoqtiradi:

Uch osh qoshiq iliq suv yoki sut uchun bir osh qoshiqni oling jo'xori uni, ular shishib ketsin, bu iliq xamirni yuzingizga qo'llang.

Ikki ko'zoynak uchun issiq suv, bir osh qoshiq zig'ir urug'ini qo'shing va olovga qo'ying. Zig'ir urug'i qaynab, xamirga aylanganda, uni iliq bo'lguncha sovutib, yuzingizga surting. Ushbu niqoblar terini juda tinchlantiradi.

O'simlik maskalari

Ularning dorivor o'tlarining niqoblari bir xil darajada tinchlantiruvchi ta'sirga ega

Teri uchun tabiiy o'simlik balzamlarining foydalari

Ona tabiatning o'zi yaratgan barcha o'simlik balzamlarining ta'siri bebahodir. Ularda o'simlik gormonlari, fitonsidlar, biogen stimulyatorlar va barcha turdagi vitaminlar mavjud.

Ushbu komponentlarning barchasi metabolizmni yaxshilashga qodir, teriga foydali ta'sir ko'rsatadi va uning erta qarishini oldini oladi.

Murojaat qiling oziqlantiruvchi krem kechalari faqat ajinlar paydo bo'lishi kutilayotgan yoki ular allaqachon paydo bo'lgan yuzning joylariga qo'llanilishi kerak.

Krem qo'llaniladi yoki yuz kerakli bilan artib tashlanadi engil kompozitsion va yumshoq harakatlar. Yuzning terisini cho'zish qabul qilinishi mumkin emas.

Agar kerak bo'lsa, kremni yuzingizga quyidagi tartibda surting:

• peshonaning o'rtasidan - ibodatxonalar tomon;
• ma'badlardan - ko'zlarning ichki burchaklari tomon;
• dan yuqori lab(uning o'rtasi) ikkala yonoqning o'rtasiga.
• jag'ning o'rtasidan - yonoqlarga qarab.

Shishganlik uchun yuz maskalari

Siz yuzning shishishidan xavotirdamisiz? Agar siz yurak yoki buyrak kasalligidan aziyat chekmasangiz, shunchaki tuz va suyuqlikni iste'mol qilishni cheklang, shuningdek, niqoblar bilan davolang.

Masalan, bu kabi:

• xom kartoshkani mayda maydalagichda maydalang, sharbatini ozgina siqib oling va pulpani doka ustiga yoying, yuzingizga 15 yoki hatto 20 daqiqa davomida qo'llang, keyin yuving;
• Qovoqni yaxshilab kesib oling (2 osh qoshiq), bir necha osh qoshiq suv qo'shing, so'ngra shilimshiq holatga kelguncha olovga qo'ying, issiqdan olib tashlang, bir choy qoshiq asal qo'shing. Niqob dokaga qo'llaniladi, yuzga qo'llaniladi va kompress qog'ozi ustiga 15 yoki hatto 20 daqiqa davomida qo'yiladi, keyin yuviladi.

Yuzning shishishi uchun siz kuniga ikki, ehtimol uch marta qayin kurtaklari infuzioni va qaynatmasini olishingiz kerak, shuningdek, kuniga uch marta yog'li yuz terisini ushbu infuzion bilan artib oling:

• ikki osh qoshiq qayin barglari qaynatmasi;
• besh choy qoshiq suv;
• 1 osh qoshiq qayin kurtaklari.

Yog'li teriga g'amxo'rlik qilish qoidalari

1. Yog'li yuz terisi kislota o'z ichiga olgan niqoblarni yaxshi ko'radi: rezavorlar, sabzavotlar, mevalardan.
2. uchun yog'li teri Yuzlarga g'amxo'rlik qilish ancha qiyin. Yuzda yoz vaqti Ko'pincha qizg'ish toshma paydo bo'lishi mumkin, shuningdek, akne va chang.
3. Yilning shu vaqtida yuzingizni kuniga kamida ikki marta salqin suv bilan tez-tez yuving.
4. Uxlashga yotishdan oldin ot dumi qaynatmasi yuz terisini quritishga yordam beradi. Bir stakan sovuq suv 1 osh qoshiq otquloqni quying, 20 daqiqa qaynatib oling, suzing va bulon tayyor.
5. Agar sizda juda yog'li teringiz bo'lsa, aloe sharbati yordamingizga keladi. Sharbat faol stimulyator bo'lgani uchun hujayra yangilanishini tezlashtiradi. Aloe sharbati yallig'lanishni bartaraf qiladi va terining qarish jarayonini sekinlashtiradi. Evkalipt sharbati bilan hamkorlikda aloe sharbati quyosh yonishi uchun juda yaxshi.

DIQQAT:

Retseptlar an'anaviy tibbiyot ko'pincha an'anaviy davolash bilan birgalikda yoki an'anaviy davolanishga qo'shimcha sifatida ishlatiladi. Har qanday retsept mutaxassis bilan maslahatlashganidan keyin yaxshi bo'ladi.

O'z-o'zidan davolamang!

Ijtimoiy tarmoqlarda do'stlaringiz bilan baham ko'ring!

Sayt notijorat hisoblanadi va muallifning shaxsiy mablag'lari va sizning xayriyalaringizdan foydalangan holda ishlab chiqilmoqda. Siz yordam bera olasiz!

(Kichik miqdor bo'lsa ham, istalgan miqdorni kiritishingiz mumkin)
(karta bo'yicha, mobil telefondan, Yandex pul - sizga kerak bo'lganini tanlang)

Yuzni parvarish qilishda kosmetika katta ahamiyatga ega. U terini yoshartirish, tiklash, tozalash, oziqlantirish va namlash uchun mo'ljallangan. Go'zallikka intilib, ko'pchilik eng qimmat mahsulotlarni sotib olishga harakat qiladi, bunday kosmetikaga alternativa har qanday uy bekasi topa oladigan oddiy mahsulotlardir. Bularga meva va sabzavotlar, rezavorlar, dorivor o'tlar, sut mahsulotlari, asal.

Xalq kosmetikasi uyda osongina tayyorlanishi mumkin: muz kublari, losonlar, toniklar, skrablar, quyosh kremi. Yuz uchun xalq retseptlarining afzalliklari tabiiy, arzon va vaqt sinovidan o'tgan.

Yuz uchun muz kublarini tayyorlash uchun retseptlar

Dorivor o'tlar muz kublari uchun yagona mumkin bo'lgan xom ashyo emas. Siz rezavorlar, meva va sabzavotlardan sharbatlar, gazsiz mineral suvdan foydalanishingiz mumkin. To'g'ri suyuqlikni tanlash uchun siz terining xususiyatlarini bilishingiz kerak. Shunday qilib, quruq yuz uchun siz romashka, kalendula, yalpiz yoki zig'ir bilan damlamani tayyorlashingiz mumkin. Bir osh qoshiq maydalangan gullarni oling va ustiga bir stakan suv quying.

Bir necha soatga qoldiring. Muz idishiga faqat sovuq infuzionni to'kib tashlang.

Yog'li terini sitrus sharbatlari (apelsin, limon, greyfurt) bilan artib olish foydalidir. Sharbatni suv bilan 1: 1 nisbatda aralashtiring. Yog'li teri uchun o'tlar orasida koltsfoot, timyan va civanperçemi mavjud. Ular antiseptik ta'sir va kapillyarlarda qon aylanishiga ta'sir qilish qobiliyati bilan ajralib turadi.

dan muz kublari sabzi sharbati normal teriga qo'llanilishi kerak. Faqat sabzi yuzingizni tanga aylantirishi mumkinligini hisobga olishingiz kerak.

Agar sizning maqsadingiz terini namlash bo'lsa, quyidagi aralashmani tayyorlang: 100 ml gazsiz mineral suv, 1 choy qoshiq. sut yoki qaymoq va 0,5 choy qoshiq. har qanday yog '(shaftoli, zig'ir urug'i, jojoba, hindiston yong'og'i, bodom). Aralashmani qoliplarga quyishdan oldin uni yaxshilab silkiting. Kompozitsiyada muz va moy bilan ishqalanish kremni to'liq almashtirishi mumkin.

Sut va yog'lar nafaqat yuzingizni namlaydi, balki qarishni va ajinlar paydo bo'lishini sekinlashtirishga yordam beradi.

Agar ko'z ostidagi shishishni bartaraf etish kerak bo'lsa, 1 osh qoshiq aralashtiriladi. maydanoz sharbati, 150 ml yashil choy, 0,5 choy qoshiq. shaftoli yog'i va aralashmani muzlatib qo'ying. Ertalab yoki kechqurun yotishdan oldin ko'z qovoqlarini artib oling.

Asal skrab retseptlari

Skrab yuz terisini yumshoq va baxmal qilishga yordam beradigan ajoyib mahsulotdir. Uyda skrab tayyorlash uchun sizga asal va qahva kerak bo'ladi. Birinchi komponent terini oziqlantiradi, tiklaydi va tekislaydi, ikkinchi komponent esa jilolaydi. Shunday qilib, 40 gramm maydalangan qahva va 2 osh qoshiqni oling. har qanday asal va aralashtiramiz. Agar teri juda quruq bo'lsa, aralashmaga 1 choy qoshiq qo'shishingiz kerak. bodom yog'i Agar so'ralsa, yana bir qoshiq bug'doy urug'ini qo'shing. Aralashmani yarim soatga qoldiring, keyin uni ishlatish mumkin.

Skrabni silliq qilish uchun uni bug'langan teriga qo'llang.

Bundan tashqari, asal skrabini kakao bilan tayyorlash mumkin. 100 gramm asal, 100 ml zaytun moyi, 50 gramm kakao, 2 choy qoshiqni oling. mayda maydalangan tuzlar. Oddiy va yog'li teri uchun aralashmani qo'llang, chunki quruq teri odatda tuzga salbiy ta'sir qiladi. Agar kerak bo'lsa, tuz o'rniga jo'xori uni qo'shing.

Agar siz lakning xushbo'y bo'lishini istasangiz, unga 15 tomchi apelsin, binafsha yoki boshqa efir moyi qo'shing. Asal skrablari- Bu tabiiy kosmetika yuz uchun. Ularning yordami bilan siz teringizga to'liq g'amxo'rlik qilishingiz mumkin.

DIY atirgul suvi

Bu suv ajoyib tonik va terini tozalashda ham ajoyib ishni bajaradi.. Bu terini yumshoq qiladi va qarish belgilari bilan kurashishga yordam beradi. Gul suvini tayyorlashning ikki yo'li mavjud:

• Sizga kerak bo'ladi: 4 ta gul kurtaklari, 2 stakan distillangan suv, issiqqa chidamli idish, shisha idish. Yuvilgan gul barglarini idishga joylashtiring va ikki stakan issiq suv bilan to'ldiring. Idishni qopqoq bilan yoping va tarkibi to'liq sovib ketguncha kuting. Endi siz faqat suyuqlikni filtrlashingiz va bankalarga quyishingiz kerak. Mahsulot muzlatgichda o'n kun davomida saqlanishi mumkin;
• Ikkinchi usul uchun, boshqa narsalar qatorida, emalli idishlar kerak bo'ladi. Barglarni idishning pastki qismiga qo'ying. Distillangan suv qo'shing. Idishni ustiga qo'ying bug 'hammomi bir soat davomida. Gul barglari oqarib ketganda, gul suvi tayyor bo'ladi. Bulyonni yaxshilab torting. Agar qisqa saqlash muddati sizga mos kelmasa, losonga bir osh qoshiq spirt qo'shing. Olingan tonik bir oy davomida yaxshi.

Atirgul barglariga asoslangan kosmetika har qanday teri turiga mos keladi. Aromatik suyuqlik ko'zalarni toraytiruvchi xususiyatga ega, shuning uchun u komedonlar va akne shakllanishiga moyil bo'lgan teri uchun ayniqsa yaxshi.

Uyda tayyorlangan bodring losoni

Uyda qilishingiz mumkin bo'lgan yana bir yuz losoni bodring losonidir. Berilgan kosmetik mahsulot Barcha turdagi terilar uchun va ayniqsa normaldan yog'ligacha qo'llaniladi. U mukammal tartibga soladi faol ish yog 'bezlari, kengaygan teshiklarni kamaytirishga yordam beradi. Bodring sharbati yorqinlashtiruvchi ta'sirga ega.

Bundan tashqari, losonni tayyorlash uchun siz asos sifatida quyidagilardan foydalanishingiz mumkin:

• yalpiz;
• aloe vera jeli;
• meva sharbatlari;
• atirgul suvi.

Tozalash losonini tayyorlash uchun bodring sharbati va gul suvini teng nisbatda aralashtiring. Aralashmani steril idishga quying. Loson muzlatgichda taxminan bir hafta davomida saqlanadi.

Yog'li teri uchun bodring pyuresi, 100 gramm gul suvi, 1 choy qoshiq aralashtiriladi. asal, 1 sarig' va 50 gramm spirtli ichimliklar. Keyin losonni qorong'i joyda 5-6 kunga qoldiring. Shundan so'ng, torting va ikki hafta davomida foydalaning.

Agar siz namlovchi loson tayyorlamoqchi bo'lsangiz, 100 gramm bodring sharbati, 50 gramm gul suvi, 30 gramm aloe vera jelini oling. Barcha elementlarni aralashtirib, toza shishaga soling. Har kuni yuz va bo'yiningizni loson bilan artib oling.

Quyoshdan himoya qiluvchi loson: retsept

Yoz kelishi bilan quyosh nurlari Ular teriga juda agressiv ta'sir ko'rsatadi. Quyoshdan himoya qiluvchi kosmetika ko'pincha juda qimmat, shuning uchun siz uyda ultrabinafsha nurlanishidan himoya qilishni sinab ko'rishingiz mumkin. Asos sifatida sink oksidini oling, bu ko'pincha ushbu turdagi kosmetikada qo'llaniladi..

Shunday qilib, shisha idishda 1 osh qoshiqni isitib oling. sink oksidi, 0,5 osh qoshiq. kunjut yog'i Shundan so'ng, 1 osh qoshiq qo'shing. l. atirgul suvi. Isitish uchun mikroto'lqinli pechdan foydalanish tavsiya etiladi. Olingan quyosh kremi losonini qorong'i va salqin joyda saqlang. Kuyishning oldini olish uchun har ikki soatda yuzingizga surting. Shuni yodda tuting uy qurilishi loson do'konda sotib olingan quyosh kremi kosmetikasi kabi samarali bo'lmasligi mumkin.

Shakar skrab: retsept

• Shakar skrabi juda ta'minlaydi nozik g'amxo'rlik, shuning uchun har qanday teri turiga mos keladi. Shunday qilib, sizga 50 gramm kerak bo'ladi granüllangan shakar, 0,5 osh qoshiq. zaytun moyi, 20 gramm asal, 3 tomchi limon yog'i, 1 osh qoshiq. maydalangan qahva. Faqat barcha ingredientlarni birlashtiring va skrab tayyor;
• Yana bir variant: 50 gramm granüllangan shakar, 0,5 choy qoshiq. yog'lar uzum urug'lari, 1 osh qoshiq. apelsin sharbati, har qanday yog 'ekstraktidan bir necha tomchi, 3 osh qoshiq. sut. Bu skrab sarkma teri uchun eng mos keladi, chunki uning tarkibida juda ko'p yog'lar va sut mavjud. Mahsulot, shuningdek, toshmalar bilan terida foydalanish uchun tavsiya etiladi.

Shakar skrabining afzalliklari shundaki, u teshiklarni ochadi va teriga tez so'riladi. Ushbu mahsulot ko'zalarni yopib qo'yadigan kosmetikadan farqli o'laroq, akne va akne paydo bo'lishining oldini oladi. Va yuzida toshmalar bo'lsa ham, skrabdan foydalanish mumkin, chunki protsedura mutlaqo shikastlanmagan. Mahsulot lablarni eksfoliatsiya qilish uchun ham ishlatiladi.

Endi sizda etarli imkoniyatlar qatori mavjud xalq kosmetikasi tabiiy vositalar yordamida go'zalligingizni va tazelikni saqlab qolish uchun. Undan rohatlaning va go'zal bo'ling!

Xalq kosmetikasi

Ushbu bo'limda biz taklif qilamiz original tavsiyalar yuz, bo'yin, qo'l va soch terisini parvarish qilish uchun. Biz mavjud losonlar, niqoblar, kremlarni (barcha teri turlari uchun) taqdim etamiz, ularni uyda tayyorlash oson, biz foydali maslahatlar beramiz, shundan so'ng siz jozibali ko'rinish va yaxshi kayfiyatni saqlab qolishingiz mumkin.

Kosmetika - go'zallik san'ati - insoniyat tarixi kabi qadimiydir. Bir afsonaga ko'ra, odamga yuzni bo'yash qobiliyati Germes xudosi tomonidan berilgan. Non yaxshi o'ssin, chorva mollari ko'paysin, odamlar tug'ilsin deb yuzlarini bezatdilar. sog'lom bolalar, shuningdek, yomon ko'z va jodugarlikdan. Xushbo'y hidlar tinchlantiruvchi ta'sirga ega ekanligiga ishonishgan. Ularning yordami bilan odamlar o'zlarining kayfiyatlarini yaxshilashga harakat qilishdi. Va endi biz aniq bilamizki, bu tasavvuf emas, balki haqiqat - haqiqatan ham, yoqimli hidlar Ular insonga kuch va nekbinlikni beradi, hatto ish faoliyatini oshiradi. Yaponiyadagi ba'zi zavodlar charchoqni yo'qotish uchun aromatik mahsulotlardan foydalanadi.

Qadim zamonlarda ham odamlar daraxt qobig'i, gullari, barglari va o'simliklarning mevalaridan kosmetika qilishni bilishgan. Bu mahorat avloddan-avlodga o'tib kelgan.

Rossiyada dorivor o'simliklar kosmetik maqsadlarda keng qo'llanilgan. Ayollar uzoq vaqtdan beri yuzlarini oqartirish, qo'llarining terisini yumshatish va sochni parvarish qilish uchun mahsulotlarni bilishgan va mohirlik bilan ishlatishgan. Qadimgi "o'simlikshunoslar" va "shifobaxsh kitoblar" turli xil o'tlarning xususiyatlari va ulardan foydalanish usullarining tavsifi bilan saqlanib qolgan.

Oldini olish va davolash uchun ishlatiladigan ko'plab vositalar orasida kosmetik kamchiliklar, teri hujayralarida metabolik jarayonlarni yaxshilaydigan, erta qarishga qarshi kurashda yordam beruvchi, oziqlantiruvchi, dezinfektsiyalash, tonik, yumshatish, teri nuqsonlari paydo bo'lishini bartaraf etish yoki oldini olish va hokazolarni o'z ichiga olgan o'simliklar muhim o'rin egallaydi. O'simliklar tarkibidagi moddalardan farqli o'laroq, organizmga foydali ta'sir ko'rsatadi sintetik mahsulotlar, ulardan foydalanish salbiy oqibatlarga olib kelishi mumkin.

Xalq kosmetikasi

Ajinlar - nozik, ajin terisi, ko'pincha yuzda. Ko'zlar va og'iz atrofida chiziqlar, burmalar, sumkalar paydo bo'ladi, shunchaki bo'shashgan teri.

Ajinlar - bu qarilikdan hech kim himoyalanmagan, ammo ajinlar paydo bo'lishini kechiktirish va ularning sonini kamaytirish mumkin.

Yuz qanchalik harakatchan bo'lsa, unda ajinlar tezroq paydo bo'ladi. Tinch odamlarda asabiy, jahldor odamlarga qaraganda ajinlar har doim kamroq bo'ladi.

Yuvib bo'lgandan so'ng, siz hech qachon yuzingizni sochiq bilan quritmasligingiz kerak, uni ko'zdan iyagiga (deyarli hamma qiladi), chunki bu ikki yuzning paydo bo'lishiga yordam beradi. chuqur burmalar, burundan lablar burchaklariga o'tish. Sochiqni jag'ingizdan ko'zingizga yo'naltirishingiz kerak.

Iloji bo'lsa, ko'zingizni kamroq qisib qo'yishingiz kerak, bu ko'z atrofida "panjalar" paydo bo'lishiga olib keladi - yon tomonlarga tarqaladigan mayda ajinlar.

Ba'zida vazn yo'qotmoqchi bo'lgan ayollar murojaat qilishadi keraksiz cheklovlar ovqatlanish va ro'za tutish. Natijada, raqam aslida nozikroq bo'ladi, lekin yuzida ko'proq ajinlar paydo bo'ladi va ular o'z vaqtidan oldin paydo bo'ladi. Shuning uchun, siz o'zingizni noziklikka kamaytirmasdan, moderatsiyani kuzatishingiz kerak. Kilo yo'qotish uchun parhez qilganda, birinchi navbatda yuz vazn yo'qotadi, nima uchun teri ajin bo'lib qoladi. Haddan tashqari to'liqlik terining elastik tolalarini cho'zadi, shuningdek, ajinlar paydo bo'lishiga olib keladi.

Kosmetikadan ortiqcha foydalanishda teri ajinlanadi. Kosmetikadan noto'g'ri foydalanish terining erta qarishiga olib keladi.

“Ajinlar paydo bo'lishi uzoq davom etadigan kasalliklar oqibatidir. Ba'zida ajinlar og'ir stress, charchoq, buzuqlik va uyquchanlikdan kelib chiqadi. Shuning uchun uyqu, ovqatlanish, harakat va ehtiroslarga oid qoidalarga rioya qilish kerak. Semiz odamlar vazn yo'qotganda, ajinlar paydo bo'lishi ehtimoli ko'proq bo'ladi va bu orqali ular keksa odamlarga o'xshaydi. Bundan kelib chiqadiki, erta keksalikka yo'l qo'ymaslik uchun tananing juda erta semirib ketishidan qochish kerak." ("Uyda tibbiyot", 1866).
Ajinlar paydo bo'lgandan keyingina terini parvarish qilishni boshlash kerak deb o'ylash noto'g'ri - o yangi va terining ohangini saqlab qolish uchun siz unga g'amxo'rlik qilishni oldindan, taxminan 20 yoshdan boshlashingiz kerak.

Terini parvarish qilishda muhim omil - bu uning oldini oladigan ovqatlanish erta qarish, holatni yaxshilaydi, elastiklikni saqlaydi, ajinlar paydo bo'lishining oldini oladi.

Oziqlantiruvchi kremni tanlashda siz ko'rsatmalarni diqqat bilan o'qib chiqishingiz va yoshingizni hisobga olishingiz kerak. Agar ajinlar paydo bo'lsa yoshligida, bu 30 yoshdan keyin ayollar uchun tavsiya etilgan kremlardan foydalanish kerak degani emas. Axir, ajinlar yuz tabiatiga ega bo'lishi yoki natijada paydo bo'lishi mumkin noto'g'ri g'amxo'rlik yuz terisi orqasida.

Har kuni yoki har kuni bo'yningizga oziqlantiruvchi krem ​​surtib turish va pastki jag' osti qismini navbatma-navbat barmoqlaringizning orqa tomoni bilan tez silash bilan massaj qilish juda foydali: chap qo'lingiz bilan, o'rtadan boshlab - chapga va sizning qo'lingiz bilan. o'ng qo'l - quloqqa o'ngga.

Kremni qo'llashda bunday massaj bo'yinni ajinlar va burmalardan himoya qiladi va eng muhimi, (ayniqsa, keksalikda) qo'sh iyak hosil qiladigan yog'li qatlamlar paydo bo'lishining oldini oladi.

Quruq teri bilan ajinlarni tekislash uchun kechqurun yuzingizni tungi krem ​​bilan yog'lash, massaj qilish va niqoblardan foydalanish (“Yuz terisini parvarish qilish” ga qarang) va yuz mushaklari uchun mashqlarni bajarish foydalidir.

Ajinlarni tekislash uchun terining turiga (quruq, yog'li) mos keladigan niqoblardan foydalanish kerak. Agar niqob tayyorlash uchun komponentlar bo'lmasa, siz eng ko'p foydalanishingiz kerak oddiy vositalar- tuxum, sarig'i quruq teri uchun, oq terisi esa yog'li teri uchun ishlatiladi.

Mimikangizni kuzatib borish kerak: peshonangizni burish odati chuqur ajinlar paydo bo'lishiga olib keladi.

Uzoq vaqt davomida yuzingizni quyoshga ta'sir qilmasligingiz kerak, chunki bu to'qimalarning ko'p namlikni yo'qotishiga olib keladi va terining elastikligi va yumshoqligini ta'minlaydigan namlikdir.
Yurish paytida oyoqlaringizga qaramang - har doim boshingizni baland ko'tarib yuring. Yaxshi holat bo'yin ustida ajinlar paydo bo'lishining oldini oladi va qo'shaloq iyak hosil bo'ladi.

Xalq kosmetikasi

Yupqa ajinlar tarmog'i, pastki qovoqlarning xiralashgan terisi va ayniqsa ko'z ostidagi qoplar yuzni og'riqli qiladi va yoshni oshiradi. Ko'pincha bu nafaqat charchoqning natijasi, balki kasallik belgisidir; bu holda siz shifokor bilan maslahatlashingiz kerak. Kartoshkadan tayyorlangan niqoblar ko'z ostidagi sumkalardan vaqtincha xalos bo'lishga yordam beradi va bu nuqsonni kamroq sezadi. Bitta o'rta kattalikdagi kartoshkani plastik qirg'ichdan o'tkazing va olingan massani 20 daqiqadan so'ng pastki qovoqlarning oldindan tozalangan terisiga surting. yuvib tashlang sovuq suv va ko'z qovoqlarini nozik bir krem ​​qatlami bilan yog'lang. Agar ko'z ostidagi sumkalar sizni bezovta qilmasa, kartoshka niqobi ham yordam beradi, ammo pastki qovoqlarning terisi xira, sust va nozik ajinlar tarmog'i bilan qoplangan.

Bunday holda, kartoshkani po'stlog'ida qaynatib, so'ngra likopchada maydalab, bir choy qoshiq smetana qo'shib, ko'zning tashqi burchaklaridan boshlab teriga iliq surtish kerak. 20 daqiqadan so'ng. salqin suv bilan yuvib tashlang. Yoniq nam teri ko'z kremini qo'llang.

"0 - yuzdagi ajinlarni yo'q qilish demakdir"
Temir belkurakni qizdirib, unga maydalangan kukunni quyish kerak. Bundan kelib chiqadigan tutunni yuzga chekish kerak. U kuchli harakat qilishi va uchib ketmasligi uchun yuzingizni biron bir sochiq bilan yopishingiz kerak. Shu tarzda siz yuzingizni uch marta chekishingiz kerak. Shundan so'ng, siz belkurakni yana yoqishingiz kerak va u juda qizib ketganda, uni issiq uzum sharobiga namlang, uni avval og'zingizga olib, undan dazmolga oqib qo'ying, shunda bug 'to'g'ri yuzingizga tushadi. . Buni ham ertalab va kechqurun ikki yoki uch marta har kimga qulay bo'lgan vaqt davomida qilish kerak." ("Uyda shifokor").

"Yuzdagi ajinlarni ketkazuvchi mahsulot"
Agar kimdir yuzida yaxshi teriga ega bo'lishni va yuzidagi ajinlarni yo'q qilishni xohlasa, u holda, masalan, tegirmon g'ildiragi ostidan ezilgan oqadigan va erigan suvni olish kerak. Agar bunday narsa bo'lmasa, unda kema uzoq vaqt davomida tarkibga to'la. Bu suvni toza tuval orqali to'kib tashlang va uni yangi qozonga quying, ichiga bir hovuch yuvilgan arpa qo'ying va arpa donalari unib chiqquncha pishiring. Keyin u olovdan chiqariladi, zig'ir matosidan yana filtrlanadi va shisha damaskaga quyiladi, shunda uning to'rtdan bir qismi bo'sh qoladi.

Shundan so'ng, bu suvning 1 kilogrammiga 3 tomchi oq Peru balzamini qo'shing, bu suv balzam suv bilan to'liq birlashmaguncha 10-12 soat davomida doimiy ravishda osilib turadi va suv bulutli va biroz oq rangga aylanadi, keyin u tayyor bo'ladi.

Bu suv har kuni bir marta ishlatiladi va mo''jizalar yaratadi. Ammo uni ishlatishdan oldin har safar yomg'ir suvi bilan yuzingizni yuvish kerak." ("Uyda shifokor").

Ajinlarga qarshi aralashma
Qulupnay sharbati - 50 ml, bodring sharbati - 50 ml, salitsil kislotasi- 0,6 g, 70° spirt - 100 ml, suv - 50 ml.

Bu aralashma yuzni artish uchun ishlatiladi, lekin agar siz yupqa paxta momig'ini namlab, yuzga 5-10 daqiqa davomida surtsangiz, uning ta'siri yanada samarali bo'ladi. Yog'li teri uchun spirtli ichimliklar, quruq teri uchun esa suv va sharobdan foydalaning.

Xamirturushli niqob
B vitaminlariga boy xamirturush teriga tonik ta'sir ko'rsatadi, qon aylanishini va metabolik jarayonlarni oshiradi va teshiklarni tozalashga yordam beradi. Ular normal, yog'li va quruq, qarigan teriga tavsiya etiladi.

Yarim tayoq xamirturushni maydalab, asta-sekin iliq sut (normal teri uchun), o'simlik moyi (quruq teri uchun), 3% vodorod periks eritmasi (yog'li teri uchun) qaymoq konsistensiyasiga etguncha qo'shing. Aralash qatlamlarda yuzga qo'llaniladi, niqob 20 daqiqa davomida saqlanadi, shundan so'ng u iliq suv bilan yuviladi. Davolash kursi 20 ta niqobdan iborat.

Fasol
Fasol ajoyib kosmetik mahsulotdir. Limon sharbati va o'simlik moyi bilan birgalikda elakdan o'tkazilgan qaynatilgan mevalar terini beradi. zarur ovqatlanish, uni sog'lomroq qiling, ajinlarni yo'q qiling.

YOĞLI TERINI QUVVATLASH UCHUN XALQ DAVOLALARI

Terini tozalash vositalari

• Limon
  • Yog'li terini kuniga bir necha marta limon sharbati bilan namlangan paxta sumkasi yoki faqat bir bo'lak limon bilan artib tashlash mumkin.
  • Limon sharbati va suv aralashmasi (1/4 chashka suv uchun 1 choy qoshiq sharbat) bilan yuzingizni artib olishingiz mumkin.
  • Yuz terisining yog'lanishini kamaytirish uchun limon sharbati bilan surtish tavsiya etiladi. Yotishdan oldin yuzingizni limon sharbati bilan yog'lang va ertalab suv bilan yuving.
  • Sovunsiz yuvish uchun limon sharbati qo'shing - 1 litr suv uchun 1,5 - 2 osh qoshiq sharbat. Oddiy teri uchun - 1 osh qoshiq.
• Moychechak gullash damlamasi
  Bir osh qoshiq gulzorni 10 osh qoshiq aroq bilan to'kib tashlang, quyuq shisha idishda 7 kunga qoldiring. qattiq qopqoq, kuchlanish. Yog'li, gözenekli terini artish uchun ishlatiladi (haftasiga 1-2 marta)
• Yalpiz barglari - 1 osh qoshiq, romashka o'ti (yoki adaçayı barglari) - 1 osh qoshiq.
  Aralashmani 2 stakan qaynoq suv bilan to'kib tashlang, sovib ketguncha qoldiring, torting. Yog'li teri, bo'shliq teshiklari va akne uchun losonlar va surtmalar sifatida ishlatiladi.

Ertalab kalendula, avliyo Ioann o'ti, bodan, yalpiz, ip, adaçayı, shuvoq qaynatmasi bilan yuzingizni yuvish foydalidir. Bu o'simliklar yog'li terini kamaytiradi va unga baxmal hissi beradi. Bunday to'plamdan siz nafaqat damlamani, balki tayyorlashingiz mumkin spirtli damlamasi, ishlatishdan oldin 1:5 nisbatda suv bilan suyultiriladi va loson kabi yuzga surtiladi.

• Tuz bilan davolash
  Agar terida komedonlar (qora nuqtalar, yallig'langan va yallig'lanmagan) bo'lsa, akne deb ataladigan narsa tuz protseduralari. Paxta novdasi namlangan sovun ko'piklari va 1 - 2 daqiqa davomida mayda stol tuzi bilan sepiladi. yuzingizni dumaloq harakatlar bilan artib oling. Tuz kristallari yog 'kanallarida to'siqlarni parchalaydi va rag'batlantiradi eng yaxshi chiqish yo'li bezlardan sebum Shuning uchun, tuzni tozalashdan so'ng, terini spirtli losonlar bilan dezinfeksiya qilish kerak. Keyin yuz suv bilan yuviladi. Ushbu protseduralar haftasiga 2-3 marta amalga oshirilishi mumkin.
• Oziqlantiruvchi loson
  1 dona tuxum oqiga yarim stakan odekolon, kofur spirti va behi sharbatini tomchilab qo‘shing. Yog'li, g'ovak yuz terisini ushbu losonga botirilgan paxta bilan tozalash tavsiya etiladi. Jarayondan so'ng u yumshoq, silliq va baxmal bo'ladi.
• behi
  Behini mayda maydalab, bir stakan aroq yoki 20% spirt quyib, 7-10 kunga qoldiring, suzing. Olingan loson bilan yuzingizni artib oling yoki yupqa paxta momig'ini namlang va 15-20 daqiqa davomida niqobni (ko'z, burun va og'izdan tashqari) qo'llang. Paxta momig'i quriganida, uni infuzion bilan qayta namlang. Jarayonni tugatgandan so'ng, yuzingizni iliq suv bilan yuving. Yog'li, gözenekli teri uchun tavsiya etiladi.
• Aloe
  Yog'li, gözenekli, aknega moyil terini konservalangan aloe sharbati bilan artib tashlash mumkin. Saqlash uchun 4 qismli sharbatga 1 qism spirt qo'shing. Salqin, qorong'i joyda, tiqinli shishada saqlang.
• Apelsin
  To'liq apelsinni qobig'i bilan maydalang, hosil bo'lgan pulpa ustiga yarim stakan aroq quying, qorong'i joyda 5-7 kunga qoldiring, keyin suzing, aralashmani siqib oling va 1 choy qoshiq glitserin qo'shing. Ushbu loson bilan har oqshom yog'li, gözenekli terini artib olish tavsiya etiladi.

  Tarvuz va shaftoli sharbatlarining teng qismlaridan tayyorlangan loson har qanday teri turi uchun yuzni o'chirish uchun ishlatiladi.

• qayin
  Ezilgan quritilgan yosh qayin qobig'ini 1: 5 nisbatda sovuq suv bilan to'kib tashlang, 8 soatga qoldiring, keyin torting. Infuzion yog'li, akne paydo bo'ladigan terini artish uchun ishlatiladi va mikroblarga qarshi, yallig'lanishga qarshi va tonik ta'sirga ega.
• Eman po'stlog'i
  O'chirish va yog'li losonlar uchun, gözenekli teri akne paydo bo'lishiga moyil, 5 - 10% qaynatma tayyorlang eman po'stlog'i, 10-20 g ezilgan qobig'ini emalli idishga soling, bir stakan suv qo'shing va idishni qopqoq bilan yoping. Aralashmani sekin olovda yoki suv hammomida 30 daqiqa qaynatib oling, suzing va qo'shing qaynatilgan suv asl hajmiga. Jarayon sebum sekretsiyasini kamaytirishga yordam beradi, teshiklarni toraytiradi va terini mustahkam va elastik qiladi.
• Qulupnay
  Yog'li terini tozalash uchun bir stakan aroqga 1/2 chashka pyuresi yovvoyi qulupnay quyiladi, 1 oyga qoldiring, suziladi, yarmi va yarmi suv bilan aralashtiriladi. Har qanday qulay vaqtda yuzingizni artib oling.
• Yog'li teri uchun yuzingizni teng miqdorda yangi karam va bodring sharbatlari aralashmasi bilan artib olish tavsiya etiladi.
• Yog'li, gözenekli teri uchun 10 - 15 daqiqa. Yuvishdan oldin yuzingizni tuzlangan karam sharbati bilan yaxshilab artib oling.
• Yozda yog'li teri va terli yuz uchun yaxshi harakat Koltsfoot barglari va civanperçemi o'tining infuzioni bilan ishqalanish, teng qismlarga aralashtiriladi. Bir osh qoshiq aralashmani bir stakan qaynoq suv bilan pishiring, 7-8 soatdan keyin infuzionni torting.

Yog'li teri uchun niqoblar

• Sabzi
  Katta suvli sabzi maydalang. Agar juda suvli bo'lsa, pulpani oz miqdorda talk kukuni bilan aralashtiring. Tayyorlangan xamirni yuzingizga surting. Yog'li, aknega moyil, qarigan, oqargan teriga tavsiya etiladi.
• Pomidor pulpasi
  Pomidor bo'laklarini yuzingizga qo'ying. Yog'li teri uchun tavsiya etiladi tuproq rangi katta teshiklari bilan.
• Smorodina
  Bir hovuch oq va qizil smorodina maydalab, sharbatini 1 osh qoshiq kartoshka uni bilan aralashtirib, yuzingizga pasta surting. U teshiklarni yaxshi toraytiradi.
• Yupqa maydalangan sabzi tuxum oqi bilan aralashtiriladi, kuchli ko'pikka aralashtiriladi, xamirga o'xshash massa hosil bo'lguncha un qo'shing. Niqobni yuz va bo'yinga 15-20 daqiqa davomida qo'llang. Kechqurun karam sharbatiga botirilgan paxta bilan yuzingizni artib oling.
• Hammayoqni
  Hammayoqni barglarini go'sht maydalagichda maydalang va pulpani ko'pirtirilgan tuxum oqi bilan aralashtiring. 25-30 daqiqa davomida yuz va bo'yinga qo'llang.
• Uzum
  2-3 ta uzum oling, terini tishlang va sharbat bilan yuz va bo'yinni artib oling. 15-20 daqiqadan so'ng. yuvib tashlang.
• olma
  O'rta kattalikdagi olmani tozalang, kub shaklida kesib oling va qalin xamir hosil bo'lguncha oz miqdorda sutda qaynatib oling. Yuzga iliq pasta surting va 20 daqiqadan so'ng. sovuq suv bilan yuvib tashlang.
• Bodring damlamasi
  2 ta bodringni maydalang, 100 ml aroq qo'shing, aralashtiring va shisha idishda 7 kun turib oling, suzing. Doka niqobini damlamasi bilan namlang va yuzga 15 daqiqa davomida qo'llang. Yog'li, gözenekli terida teshiklarni siqish uchun ishlatiladi.
• Qulupnay
  Yog'li teri uchun 7:7 nisbatda yaxshilab urilgan tuxum oqi va 2 osh qoshiq yovvoyi qulupnay pulpasi aralashmasidan tayyorlangan niqobni tavsiya qilamiz. Niqobni 15-20 daqiqa davomida qo'llang, keyin iliq suv bilan yuving. Teshiklari kattalashgan yog'li teri uchun aralashmaga 1 choy qoshiq limon yoki greyfurt sharbati qo'shishingiz mumkin.
• Limon
  Limonni yaxshilab kesib oling, bir stakan aroq quying, 8-10 kun davomida pishiring. Infuzionda paxta momig'i qatlamini namlang va yuzga 15-20 daqiqa davomida qo'llang. Niqobni olib tashlaganingizdan so'ng, yuzingizni yuvmang. Niqob teshiklarni toraytiradi va ajinlarni tekislaydi.

YUZNING QURUQ TERISINI QUVVATLASH UCHUN AN'anaviy TABIBIYOT TAVSIYALARI

Quruq teri, ochiq jigarrang yoki qizil sochli odamlarda tez-tez uchraydi, ajinlar va burmalarning erta shakllanishiga moyil. Bundan tashqari, u haroratning o'zgarishi va ob-havo o'zgarishiga yomon ta'sir qiladi - terida dog'lar, yoriqlar va yallig'lanishlar ko'pincha paydo bo'ladi.

At kosmetik parvarish quruq teri uchun Avvalo, siz uni yanada qurib ketishining oldini olishingiz kerak. Yuzingizni, ayniqsa yuzingizni yuvayotganda, iloji boricha ko'proq ishlatishingiz kerak. kamroq suv, chunki u terining yuzasidan kam, ammo juda zarur bo'lgan yog 'plyonkasini olib tashlaydi. Barcha holatlarda yumshatilgan suvni (yomg'ir, qaynatilgan yoki pishirish soda qo'shilishi bilan) ishlatish yaxshiroqdir. Superfat quruq teri uchun yaxshi hojatxona sovuni"Kosmetik", "Spermaceti", "Bolalar" (ikkinchisi - eng gidroksidi sovun). Yuzni tozalash tavsiya etiladi kosmetik sut yoki yog'li emulsiya kremi. Oziqlantiruvchi vitamin kremlari va gormonal qo'shimchalar bilan kremlar quruq teriga g'amxo'rlik qilish uchun yaxshi. Glitserin o'z ichiga olgan yoki biriktiruvchi xususiyatlarga ega bo'lgan mahsulotlardan foydalanish istalmagan. Aksincha, tavsiya etiladi yog 'maskalari yuz uchun.

Yuzingizni sovun bilan yuvish kerak, faqat o'ta zarur bo'lganda yashil kosmetikadan foydalanish yaxshidir.

Yuzingizni sovuq suv bilan yuvish zararli yozgi issiqlik- agar yuzingiz terlagan bo'lsa, uni sovunsiz iliq suv bilan yuvganingiz ma'qul. Agar juda zarurat bo'lmasa, yuzingizni tez-tez, ya'ni kuniga bir necha marta yuvishning hojati yo'q.

• Quruq terini tozalash uchun dorivor o'simliklarning infuziyalari va damlamalari
  Sovunsiz yuvish uchun dorivor o'simliklarning infuziyalari va damlamalaridan, shuningdek, qaynatilgan suvdan foydalaning. turli qo'shimchalar. Infuziyalarni 2-3 kun oldin tayyorlash tavsiya etiladi. Ikki osh qoshiq o'tlarni 1 litr qaynatilgan suvga to'kib tashlang va qopqog'ini yoping, 10-20 daqiqaga qoldiring, suzing. Quruq teri uchun yalpiz o'ti, maydanoz o'ti, koltsfoot o'ti va atirgul barglari infuzioni tavsiya etiladi.
• Yuzni tozalash uchun emulsiya
  1ni oling tuxum sarig'i, 1 limon yoki 1 bodring sharbati, 1/2 chashka yangi smetana, 1 osh qoshiq aroq. Har bir narsani yaxshilab aralashtiring, tülbentdan o'tkazing, shisha idishga quying va salqin joyda saqlang.
• Sovun bilan yuvilgandan so'ng, har qanday turdagi terini kislotali suv bilan yuvish foydalidir (1 choy qoshiq olma sirkasi yoki 0,5 litr suv uchun limon sharbati). Sovunni soqol kremi bilan almashtirish mumkin.
• Quruq teri uchun tualet suvi
  Ikki osh qoshiq bug'doy donalari 1 stakan sirka yoki oq sharobni quying. 3 - 5 kunga qoldiring, keyin suzing va infuzionga 1 tuxum sarig'ini qo'shing. Ushbu "sut" kechqurun teringizni tozalash uchun foydalidir.
• Ayniqsa sezgir quruq teri uchun sarig'-moy aralashmasi
  Tuxum sarig'ining yarmini 1 choy qoshiq o'simlik yog'i bilan mayonez konsistensiyasiga kelguncha yaxshilab uring. Olingan aralashmani 10 daqiqadan so'ng yuzingizga qo'llang. suv bilan yuvib tashlang.
• Kepak sovuni
  Agar teri tozalana boshlasa, sovunni kepak - bug'doy, jo'xori, guruch yoki bodom bilan almashtirish yaxshiroqdir. Yuzingizni salqin suv bilan yuving. Keyin kaftingizga 1-2 osh qoshiq kepak tushiring, ularni iliq suv bilan namlang va hosil bo'lgan atala bilan yuzingizni artib oling. Shundan so'ng, yuzingizni yana salqin suv bilan yuving. Vaqt bo'lsa, pasta yuzga 5 - 10 daqiqaga qoldirilishi va keyin yuvilishi mumkin. Kepak nafaqat terini tozalaydi, balki uni biroz yumshatadi va oqartiradi.
• Sut
  Uyda siz ushbu eritma bilan yuzingizni yuvishingiz mumkin: 50 ml sutni 200 ml qaynoq suvga to'kib tashlang, issiqdan olib tashlang va cho'kindi hosil bo'lguncha bir necha soat (tunga) qoldiring. Yuqori qismi Aralashmani to'kib tashlang, unda paxta yostig'ini namlang va yuzingizni artib oling.
• Linden qaynatmasi
  Agar yuzingiz peeling bo'lsa, quyidagi tozalash protsedurasidan foydalanishingiz mumkin. Jo'ka qaynatmasini tayyorlang: 1 choy qoshiq maydalangan jo'ka gulini 100 ml sovuq suvga quying, qaynatib oling, 15 daqiqaga qoldiring. past olovda. Bulyonni torting, 1 choy qoshiq gul asal qo'shing. Ushbu aralashmani bir hafta davomida yuz va bo'yinning oldindan tozalangan terisiga mo'l-ko'l surting. Jarayonni yotgan holda, tanani juda bo'shashgan holda bajarish yaxshiroqdir.
• Apelsin suvi hojatxona
  Tayyorlash uchun teri uchun juda foydali bo'lgan yog'ni o'z ichiga olgan apelsin qobig'idan foydalanish mumkin tualet suvi. Buning uchun qobig'i ustiga qaynoq suv quyib, sovib ketguncha qoldiring va torting. Qabul qilingan tualet suvi ertalab va kechqurun yuzingizni yuving yoki unga namlangan paxta bilan artib oling.
• Qora non
  Yuzingizni tozalash va yuvish uchun siz qora nonning maydalagichidan foydalanishingiz mumkin, bu avval suvda yumshatilgan bo'lishi kerak. Olingan xamir bilan yuzingizni yog'lang va 2-3 daqiqadan so'ng. uni suv bilan yuvib tashlang.
• Makkajo'xori uni
  Makkajo'xori uni (2-3 choy qoshiq) va shirin bodom uni (1 choy qoshiq) aralashmasi bilan yuvish quruq va sezgir teriga yaxshi ta'sir qiladi. Aralashmani kepek bilan bir xil tarzda qo'llang.
• Keksa gullar
  Besh-oltita mürver gullari ustiga bir stakan qaynoq suv quying, 10 daqiqaga qoldiring, salqin, torting. Ertalab va kechqurun quruq holda yuzingizni bu infuzion bilan yuving, sezgir teri. Jarayon 2 hafta davomida amalga oshiriladi, har safar yangi infuzion tayyorlanadi. Bu yuvish terini yumshatadi va tozalaydi, tirnash xususiyati yo'qotadi.
• Qulupnay suvi
  Qulupnay suvi har qanday terini artish uchun javob beradi: 250 g yangi mevani qoshiq bilan maydalang, siqib oling. yupqa mato, sharbatga bir chimdik soda, bir necha tomchi spirt qo'shing, yaxshilab aralashtiring va 1/4 chashka sutga quying. Ertalab yuzingizni bu aralashma bilan yog'lang va 10 daqiqadan so'ng. suv bilan yuvib tashlang xona harorati. Aralash muzlatgichda bir necha kun saqlanishi mumkin.
• Qulupnay loson
  Bir osh qoshiq qulupnay pyuresini bir stakan sovuq qaynatilgan suvda aralashtiring, bir necha qatlamli doka yoki paxta momig'idan o'tkazing, 1/2 choy qoshiq glitserin qo'shing. Quruq terini tozalaydi va oziqlantiradi.

Quruq teri uchun niqoblar

• Hammayoqni
  • Tug'ralgan yangi karam barglarini xamir bo'lguncha sutda qaynatib oling. 20 daqiqa davomida yuz va bo'yinga qo'llang.
  • Bir nechtasini oling karam barglari, yumshoq bo'lgunga qadar oz miqdorda qaynoq suv bilan qaynatib oling. Barglarni suvdan olib tashlang, ularni o'simlik moyi bilan namlang va ular bilan yuz va bo'yiningizni yoping. 20 daqiqadan so'ng. Barglarni olib tashlang va iliq romashka qaynatmasi bilan yuving.
• Qovoq
  Xom qovoqning ingichka uzun chiziqlarini kesib oling va ularni yuz va bo'yiningizga surting. 20 daqiqadan so'ng. chiziqlarni olib tashlang va yuzingizni qaynatilmagan sut bilan yuving. Ajinlar paydo bo'lishining oldini olish uchun nafaqat quruq, balki qo'pol teriga ham tavsiya etiladi.
• Bosh salat
  Marul barglari mayda tug'ralgan, maydalangan va o'simlik moyi va bir qoshiq limon sharbati bilan aralashtiriladi.
• Pomidor
  Xamir olinmaguncha maydalangan pomidorni oz miqdorda kraxmal bilan aralashtiring, bir necha tomchi o'simlik moyi qo'shing. Niqobni yuzingizda 15-20 daqiqa ushlab turing.
• Malina, maymun, viburnum, koltsfootning yangi barglarini maydalang. Terini boy krem ​​bilan yog'lang, ustiga barglarning niqobini qo'ying. 10-15 daqiqa ushlab turing.
• Oziqlantiruvchi niqob
  Quruq teri uchun yaxshi oziqlantiruvchi niqob quyidagilardir: limon sharbati - 20 g, spermatset - 10 g, asal mumi - 10 g, spirt - 20 -30 daqiqa davomida yuzga nozik bir qatlamda qo'llang.
• Bir tuxum sarig'i, 1 osh qoshiq to'liq bo'lmagan smetana, 1 choy qoshiq o'simlik yog'i. Aralashtiring, 1 osh qoshiq qaynatilgan suv qo'shing.
• Ikki tuxum oqini ko'pik hosil bo'lguncha uring, 2-10 tomchi limon sharbati, keyin 1 osh qoshiq isitilgan asal qo'shing. Niqob namlovchi xususiyatlarga ega.
• Asal sutli niqob
  Asalni teng miqdorda sut (qaymoq, smetana, tvorog) bilan aralashtiring. zerikarli, quruq, sarg'ish teri. Terini yumshatadi va biroz oqartiradi.
• Cho'chqa go'shti yog'idan niqob
  Yallig'lanishni bartaraf etish yoki quruq terini oziqlantirish uchun siz uni tuzsiz cho'chqa yog'i bilan yog'lashingiz mumkin. 20 daqiqadan so'ng. avval issiq, keyin sovuq suv bilan yuvib tashlang.
• Kartoshka niqobi
  • Dermatozlarga moyil bo'lgan quruq, yallig'langan teriga yordam beradi oziqlantiruvchi niqoblar smetana yoki qaymoqli kartoshkadan, ular yuzga 15-20 daqiqa davomida iliq surtiladi.
  • Pyuresli qaynatilgan kartoshkani zaytun moyi bilan aralashtiring, bir necha tomchi limon sharbati qo'shing. Xamirni yuzingizga 20 daqiqa davomida qo'llang, avval issiq, keyin sovuq suv bilan yuving.

NORMAL TERINI QUVVATLASH UCHUN XALQ DAVOMLARI

Oddiy teri uchun tozalash vositalari

• Apelsin sharbati
  Apelsinni tozalang va sharbatini tülbent yoki suzgichdan siqib oling. Yuz, bo'yin va ko'kragini moylash uchun sharbatga botirilgan paxta sumkasidan foydalaning. 1-2 soatdan keyin terini sovuq suv bilan yuvib tashlang va artmasdan quriting. Shuningdek, yuzingizni suv bilan suyultirilgan apelsin sharbati bilan artib olishingiz mumkin. Birinchi marta tamponni ozgina namlang va uni qayta-qayta artganda, uni mo'l-ko'l namlang.
• Tarvuz va shaftoli sharbatining teng qismlaridan tayyorlangan loson har qanday turdagi teri uchun yuzni o'chirish uchun ishlatiladi.
• Qayin sharbati losoni
  100 ml qayin sharbatiga 20 ml spirt yoki 15 ml glitserin va spirt qo'shing. Ertalab va kechqurun ushbu loson bilan yuz va bo'yinni artib olish tavsiya etiladi. Ishqalanish har qanday terini mukammal darajada tonlaydi.
• Avliyo Ioann go'shti va romashka qaynamasidan tayyorlangan loson
  • Avliyo Ioann suvi va romashka qaynamasidan tayyorlangan loson terini yaxshi tozalaydi va dezinfeksiya qiladi. Uni tayyorlashdan oldin 120 ml avliyo Ioann o'ti (1 osh qoshiq quruq o'tlar: barglar va gullar, bir stakan qaynoq suv quyib, 10-15 daqiqa qaynatiladi, suziladi), 30 ml romashka qaynatmasi (1-2) aralashtiriladi. quritilgan inflorescences osh qoshiq, bir stakan suv quyinglar va 10 daqiqa davomida qaynatiladi, salqin, suziladi), 30 ml aroq va 10 ml glitserin. Muzlatgichda saqlang.
  • Avliyo Ioann go'shti va romashka gulzorlarining infuzioni (har bir stakan qaynoq suvga 2 choy qoshiq Seynt Jonning go'shti va romashka) har qanday turdagi yuz terisini tetiklashtiruvchi, yumshatuvchi va tinchlantiruvchi ta'sirga ega.
• Qulupnay loson
  Oddiy terini tozalash uchun yarim stakan qulupnay sharbati va bir stakan aroqdan qulupnay losonini tayyorlang. Foydalanilganda loson suv bilan suyultiriladi.
• Oddiy, sezgir, oson tirnash xususiyati beruvchi terini yuvish o‘rniga quyidagi loson bilan artish tavsiya etiladi: yarim limon sharbatiga 1 choy qoshiq glitserin va 1/4 chashka suv qo‘shing.
• Mandarin
  Mandarin qobig'ini sovuq qaynatilgan suv bilan chinni idishga quying. Qobiqni suvda kichikroq bo'laklarga kesib oling, bir kunga qoldiring, keyin torting. Qabul qilingan tsitrus suvi Ertalab va kechqurun yuzingizni artib yoki yuvish tavsiya etiladi. Har qanday terini yangilaydi va yoshartiradi, teshiklarni toraytiradi.
• Yalpizli loson
  Yarim stakan quruq yalpiz o'ti qaynoq suv quyib, idishlarni yoping, 24 soatga qoldiring. Keyin torting va bir osh qoshiq glitserin qo'shing. Ertalab va kechqurun yuzingizni yuvish o'rniga yuz va bo'yiningizni loson bilan artib oling.
• Bodring losoni
  Quruq yoki normal terini tozalash uchun siz quyidagi losonni tayyorlashingiz mumkin: nozik qirg'ichdan o'ralgan yangi bodring teng miqdorda aroq yoki spirtli ichimliklarni to'kib tashlang, 2 haftaga qoldiring, suzing. Ishlatishdan oldin teng miqdorda qaynatilgan suv bilan suyultiriladi va 100 ml aralashmaga bir choy qoshiq glitserin qo'shiladi.
• karahindiba
  • Ikki osh qoshiq karahindiba barglarini 15 daqiqa qaynatib oling. 1,5 stakan suvda. Bulyonni torting va yuzingizni bir necha bosqichda artib olish uchun foydalaning. Quruq va normal teriga tavsiya etiladi.
  • Dandelionning quritilgan ildizlari, barglari va o'qlarini maydalang, ular bilan shisha idishni yarmiga to'ldiring, tepaga har qanday o'simlik moyi bilan to'ldiring, qopqog'i bilan yoping va qorong'i joyda 2 hafta davomida qo'ying, torting. Quruq yoki normal teriga ertalab yoki yotishdan oldin yuvish o'rniga artib oling.
• shaftoli
  Shaftoli sharbatiga botirilgan paxta yoki uzilgan meva bo'lagi bilan yuzingizni artib olish tavsiya etiladi. Jarayon oddiy yuz terisini yangilaydi va uning elastikligini saqlaydi. Shaftoli bo'laklari yuzga 15-20 daqiqa davomida qo'llanilishi mumkin, keyin iliq suv bilan yuviladi.

Muntazam parvarish va sog'lom tasvir hayot qarishni sekinlashtiradigan asosiy omillardir teri. Kosmetika bozori yaxshilashga va'da beradigan o'nlab brendlarni taklif etadi ko'rinish teriga yoshlik va yorqinlik baxsh etadi. Ushbu mahsulotlar har doim ham samarali emas, lekin deyarli har doim katta investitsiyalarni talab qiladi, shuning uchun ajoyib qo'shimcha va hatto yuzni parvarish qilish uchun ishlatiladigan xalq usullari muqobil bo'lishi mumkin.

Tabiatning o'zi tomonidan berilgan uy qurilishi go'zallik retseptlarini e'tiborsiz qoldirmaslikning bir qancha sabablari bor. Birinchidan, bu hech qanday xarajatlarni talab qilmaydi. Ikkinchidan, siz nimadan foydalanayotganingizni aniq bilasiz toza mahsulot bo'yoqlar va konservantlarsiz. Uchinchidan, qimmat va sifatli kremlar va sarumlar tarkibiga kiradigan ko'plab ingredientlarni oshxonada topish yoki do'konda arzon sotib olish mumkinligini bilasizmi? To'rtinchidan, xalq davolanish usullari mavjud keng assortiment ilovalar va eng muhimi, ular ishlaydi!

Ishlatishdan oldin tabiiy retseptlar, siz terining turini va uning ehtiyojlarini aniq bilishingiz kerak, aks holda parvarish qilish nafaqat kerakli natijani bermaydi, balki epidermis qatlamining holatini ham yomonlashtirishi mumkin.

Ushbu maqolada men sizga xalq davolanish usullaridan foydalangan holda yuzni parvarish qilishning bir nechta asosiy tartiblarini beraman.

1. Ajoyib muhim qadam terini parvarish qilishda kundalik tozalash. Chang, ter, yog ', bo'yanish qoldiqlari, axloqsizlik va bakteriyalar teshiklarni yopishadi va ajinlar va turli teri kasalliklarining erta shakllanishiga olib kelishi mumkin. uchun kundalik tozalash Siz nafaqat to'g'ri loson yoki ko'pikdan foydalanishingiz mumkin. Do'konda sotib olingan mahsulotlardan ko'ra yomonroq ishlaydigan juda ko'p mahsulotlar mavjud.

Sut, kefir va asal terining barcha turlariga mos keladigan ajoyib tabiiy tozalash vositalaridir. Namlash paxta yostig'i sut yoki kefirda (agar kerak bo'lsa, asal qo'shing) yuzingizni massaj harakatlari bilan artib oling. 5-10 daqiqa kuting va sovuq suv bilan yuving.

Hindiston yong'og'i yog'i nafaqat axloqsizlik va bo'yanishni yo'q qiladi, balki hatto suv o'tkazmaydigan maskara. Bu nozik ko'z atrofini tozalash uchun ideal. Uyda siz o'zlarini a'lo darajada isbotlagan atirgul suvi yoki bodring losonini tayyorlashingiz mumkin. Ularni har kuni ertalab va kechqurun ishlatish yaxshiroqdir.

2. Haftada bir marta (agar sezgir turi- har 10 kunda bir marta), o'lik epiteliyni tozalash uchun skrabdan foydalanishni unutmang. Jarayon hujayralarning yangilanishiga yordam beradi, kollagen va elastin ishlab chiqarishni rag'batlantiradi va to'qimalarda metabolik jarayonlarni kuchaytiradi.

Yulaf ezmesi mukammal eksfoliant bo'lib xizmat qiladi, u ta'minlaydigan sirt iflosliklarini o'zlashtiradi va olib tashlaydi yaxshi ovqatlanish va hidratsiya. 1 osh qoshiq aralashtiramiz. l. 1/4 choy qoshiq bilan maydalangan jo'xori uni. tuz, silliq pasta hosil qilish uchun suv yoki sut qo'shing. Dumaloq harakatlar bilan sekin ishqalang, 5 daqiqaga qoldiring va yuving. Siz retseptga qo'shishingiz mumkin zaytun moyi yoki jojoba.

Shakar, tuz yoki skrab eksfoliant sifatida juda yaxshi ishlaydi. qahva maydonlari. Jarayondan so'ng teringizga kerakli niqobni qo'llang.

3. Peeling yoki niqobni qo'llashni boshlashdan oldin, toksinlarni olib tashlashga yordam beradigan va oziq moddalarining epdermal qatlamga chuqur kirib borishiga imkon beruvchi teshiklarni ochishga yordam beradigan yuzga bug 'hammomini olish tavsiya etiladi. Bug 'vannalari Ular, shuningdek, chuqurroq tozalash imkonini beradi.

Jarayonni samaraliroq qilish uchun o'tlarni (romashka, qichitqi o'ti, adaçayı, yalpiz) qo'shish foydalidir. efir moylari(lavanta, choy daraxti, apelsin). Yashil choy, masalan, akne bilan kurashda yordam beradi va akne. To'rt osh qoshiq. l. choy barglari va 6 osh qoshiq. l. suvga tug'ralgan zanjabil qo'shing va qaynatib oling. Boshingizni sochiq bilan yoping va 10 daqiqa davomida vanna oling. Moychechak tinchlantiradi, yallig'lanish va tirnash xususiyati yo'qotadi, qichitqi o'ti va yalpiz ajinlarni tekislaydi.

4. Tonlash va engil ko'tarish effekti uchun har kuni ertalab yuzingizni yuvish o'rniga muz kublarini ishlatish foydalidir. Muz bilan ishqalanish terini qattiqlashtiradi, qon aylanishini rag'batlantiradi va ajinlarni tekislaydi.

Kengaygan kapillyarlar uchun protsedura tavsiya etilmaydi, yallig'lanish jarayonlari va haddan tashqari sezgir teri turlari. Bunday holda, limonli suv (limon sharbati litr suv), sut, romashka yoki foydalaning yashil choy. Yuzni parvarish qilish uchun bu oddiy xalq vositalari yuzingizni uzoq vaqt davomida yangi va silliq saqlashga yordam beradi. Batafsil ma'lumot Yuvish usullari haqida ma'lumot olishingiz mumkin.

5. To'liq g'amxo'rlik terini etarli darajada namlashsiz mumkin emas. Aloe, asal, banan, yogurt yoki smetana, shaftoli, bodring va jo'xori uni bilan nemlendirici niqoblar mukammal namlaydi va pH muvozanatini saqlaydi. Eng samarali yog'lar: jojoba, argan, kokos, shea, shaftoli, anor va uzum.

6. Balansli ovqatlanish ko'p miqdorda sabzavot, meva va to'yinmagan yog 'kislotasi sog'lom va porloq terining kalitidir. bilan mahsulotlar yuqori tarkib A, C va E vitaminlari, shuningdek selen kabi kuchli antioksidantlar terining yosh va yaxshi ko'rinishiga yordam beradi.

7. Maxsus yondashuv talab qiladi nozik teri ko'z atrofida. Unda lipid qatlami yo'q, shuning uchun qarishning birinchi belgilari bu sohada paydo bo'ladi. Oziqlantiruvchi niqoblar haftada ikki marta ko'rsatiladi va tungi krem ​​o'rniga u samarali ishlaydi shaftoli yog'i, hindiston yong'og'i yoki shi yog'i.

8. Xalq davolari bilan yuzni parvarish qilish haqida gapirganda, biz epidermal qatlamni yoshartirish, oziqlantirish va namlash uchun ajoyib kremlarni tayyorlashingiz mumkin bo'lgan yog'lar va asal mumi haqida gapira olmaymiz.

9. Muhim yog 'ekstraktlari Va asosiy yog'lar, yuzni parvarish qilishda ishlatiladigan, epidermal qatlam tomonidan osongina so'riladi, ko'rinishini kamaytirishga yordam beradi nozik chiziqlar va ajinlar. Hujayra yangilanishi terining yoshligi va elastikligi va biologik faol oziq moddalarning kalitidir. shifobaxsh moylar kollagen ishlab chiqarishni rag'batlantirish va to'qimalarda regenerativ jarayonlarni rag'batlantirish. Susan, shaftoli va shi yog'i ajoyib alternativ quyoshdan himoyalovchi vositalar, chunki ular minimallashtiradi salbiy ta'sir zararli ultrabinafsha nurlanishi.

Vaqt o'tishi bilan, yuzni parvarish qilish uchun xalq davolanish usullaridan foydalanib, siz o'zingizni topishingiz mumkin mukammal kombinatsiyalar uzoq vaqt davomida yosh va sog'lom terini saqlashga imkon beradigan mahsulotlar, o'tlar va yog'lar.