25 yildan keyin yuzni parvarish qilish bo'yicha maslahatlar. Terining elastikligini saqlab qolish uchun eng yaxshi krem

49376 14.02.2019 7 min.

Ko'pgina ayollar qarishga qarshi parvarish faqat allaqachon mavjud bo'lganda kerak deb hisoblashadi etuk yosh- 40, 50 yoki hatto 60 yil. Ammo, aslida, terining jarayonlari zaif bo'lsa-da, o'zgaradi, lekin baribir uning qarishi 25 yoshda boshlanadi, bunda tananing o'sishi va shakllanishi butunlay to'xtaydi, metabolik jarayonlar biroz sekinlashadi va teskari ta'sirlar boshlanadi.

25 yildan keyin birinchisi kulrang sochlar, rivojlanish mumkin bo'lgan muammolar salomatlik bilan va, albatta, yuzidagi birinchi ajinlar.
Shuning uchun bu allaqachon muhim ahamiyatga ega yoshligida qarishga qarshi munosib parvarishni tanlang, o'zingiz uchun eng yaxshi namlagichni toping.

25 yildan keyin terining xususiyatlari

Tug'ilgan kuningizda, 25 yoshga to'lganingizda, teringiz qariydi va endi uni saqlab qolishning iloji yo'q deb o'ylamasligingiz kerak.

Qarish jarayoni sezilmaydigan tarzda boshlanadi, dastlab ularni ushlash qiyin, ammo bu vaqtda tegishli parvarishsiz Salbiy ta'sir teriga qarish ta'siri sezilarli bo'ladi va endi uni tuzatish yoki "kechirish" mumkin emas.

Barcha teri o'zgarishlari ikkita jarayon o'rtasidagi muvozanatni o'z ichiga oladi:

• epidermisda doimiy ravishda yuzaga keladigan va teri zarralarining o'limiga va uning elastikligining zaiflashishiga ta'sir qiluvchi halokatli jarayonlar sezilarli darajada faollashadi;
• tiklash jarayonlari, faol hujayra yangilanishi va ularning asl holatiga qaytishi, aksincha, sekinlashadi.

Hali etarli bo'lsa ham uzoq vaqt chorak asrga etganidan so'ng, teri yangi va sog'lom bo'lib qoladi, qaytarilmas jarayonlar hujayra darajasida boshlanadi, chunki mavjud metabolizm darajasi ularni to'liq zararsizlantirish uchun etarli emas.

Etarlicha suv ichish va yuvish yumshoq vositalar bilan, har kuni yuzni parvarish qilish va sog'lom teri uchun zarur bo'lgan boshqa marosimlar uzoq vaqt davomida yorqin ko'rinishini saqlab qolishi mumkin, ammo bu barcha protseduralarning asosi bo'lishi kerak. sifatli krem, terini hamma bilan to'yintirishga qodir zarur moddalar, uni namlash va boshqa vositalar bilan to'ldirilgan munosib parvarish qilish.

Ta'siri va ta'sir muddati bilan hayratlanarli yangi moda buyumlari tezda kundalik hayotga aylanib bormoqda. Ulardan biri tatuirovka qilishni o'z ichiga oladi. Dudak konturini tatuirovka qilish haqida videoni tomosha qiling

Piyoz sochni mustahkamlash va o'stirish uchun ko'plab mahsulotlarda ishlatiladi. Bu sabzavot bosh terisini qon bilan ta'minlashni yaxshilashi mumkin, bu esa soch follikulalarining intensiv ishlashini rag'batlantiradi va jingalaklarning o'sishiga olib keladi. haqida sharhlarni o'qing piyoz maskalari soch o'sishi uchun

Mukammal krem ​​uchun kerakli komponentlar

Har qanday yoshda terining bir nechta turlari mavjud bo'lishiga qaramay, bu mutlaqo har qanday odam uchun zarur bo'lgan moddalar va elementlar majmuasini o'z ichiga olgan qarishga qarshi parvarish.

25 yildan keyin tanlangan kremlar quyidagilarni o'z ichiga olishi kerak:

• uning individual xususiyatlaridan kelib chiqqan holda terini etarli darajada namlashi mumkin bo'lgan efir moylari;
• E va A vitaminlari, shuningdek, terining sog'lom bo'lishini va shuning uchun uning yorqinligi va ajoyib ko'rinishini ta'minlaydigan taniqli S vitamini;
• allantoin, bisabolol va pantenol, ularning aksariyati shifobaxsh, terini tinchlantiruvchi mahsulotlar bo'lib, ortiqcha quruqlik va tirnash xususiyati yo'qotadi;
• kremning bir qismi bo'lgan barcha boshqa komponentlarning faol xususiyatlarini oshirishga imkon beruvchi sorbitol;
• mevali kislotalar, shuningdek, gul kislotalari va eng faol komponentlardan biri sifatida, gialuron kislotasi, ularning har biri terining yangilanishi va tozalanishiga, shuningdek, uning namlanishiga etarli darajada ijobiy ta'sir ko'rsatadi; ammo, munosib o'rinbosar Ushbu kislotalarga ega krem ​​boshqa yumshoqroq kremni to'ldiradigan tozalovchiga aylanishi mumkin.

Ham kremlar, ham toniklar, tozalash vositalari, bo'yanish vositalari va boshqa mahsulotlar uchun muhim shart to'liq yo'qligi spirtli ichimliklar, hatto eng yosh teriga ham salbiy ta'sir qiladi va terini sezilarli darajada tushiradi erta bosqichlar uning qarishi. Ko'zga ko'rinadigan kosmetik muammolar bo'lsa, xuddi shu efir moylariga, masalan, yog'ga murojaat qilish yaxshiroqdir. choy daraxti, bu aknedan tez va samarali tarzda xalos bo'lishga yordam beradi.

Kundalik va to'g'ri foydalanish Siz ajinlar va sivilcelerin qisman yoki to'liq yo'qolishiga erishishingiz mumkin, shuningdek yaxshi hidratsiya va yuz rangi, xitoylik ayollarning yosh ko'rinishi bejiz emas.

Videoni tomosha qiling: kundalik parvarishlashda qanday mahsulotlarni kiritish kerak

TOP - eng yaxshisi

Deyarli hamma kosmetik brend o'zini taqdim etadi o'z versiyasi qarishga qarshi parvarish. Ko'pincha, bu variant mahsulotlarning butun liniyasi bo'lib, ularning har biri ma'lum bir yosh uchun yaratilgan. Ammo baribir, har bir epizod haqiqatdan ham farq qilmaydi zarur fazilatlar, bu qarishga qarshi kremni tanlashning asosiy mezonlari.

Tabiat Sibir

Hashamatli mahsulotlarning eng byudjetli, ammo yuqori sifatli analoglaridan biri Natura Siberica brendi tomonidan taqdim etilgan. . Shunday qilib, 25 yoshdan oshgan quruq teri uchun "Oziqlanish va namlash" deb nomlangan krem ​​qarigan teriga g'amxo'rlik qilish uchun idealdir.

Ushbu kremning narxi taxminan 300 rublni tashkil qiladi, lekin siz uni asosan topishingiz mumkin rasmiy do'konlar brend.

Ushbu mahsulotning afzalliklari orasida zamonaviy va tejamli qadoqlash mavjud tabiiy tarkibi, juda tejamkor narx, ko'plab sharhlar va ultrabinafsha ta'siridan himoya mavjudligi bilan tasdiqlangan samaradorlik. 50 millilitr hajmda taqdim etilgan ushbu kremning hech qanday salbiy tomonlarini deyarli hech kim topa olmaydi - harakati, tuzilishi va boshqa parametrlari faqat ijobiy sharhlarni to'playdi.

Valentina, Yaroslavl. Ushbu brend, ehtimol, Rossiyada eng yaxshisidir. Tabiiy kosmetika juda byudjet narxida - bu eng ko'p eng yaxshi sovg'a teri va hamyon uchun. Ushbu brenddan kremning samaradorligiga qo'shimcha ravishda, men buni ta'kidlamoqchiman Chiroyli dizayn, qulay shakli va juda yoqimli tabiiy hid. Men kremning ta'sirini parvarishlash seriyasidagi boshqa mahsulotlar bilan to'ldiraman va natijalardan juda mamnunman. Teri yangi va yaxshi ishlangan, peeling yoki boshqa muammolar paydo bo'lmaydi.

Kefir - universal vosita, har qanday teri turiga taalluqli, yuzni yumshoq, yumshoq qilib qo'yishi va kerak bo'lganda oqartirishi mumkin qora dog'lar va akne, qora nuqta va boshqalardan xalos bo'ling kichik kamchiliklar. Uyda tayyorlangan kefir yuz niqobini ko'rib chiqing.

Toza chiziq

Ehtimol, "Clean Line" juda yuqori sifatli kosmetikaning eng byudjetli liniyasi hisoblanadi. Ushbu brendning kremlari har xil uchun taqdim etiladi yosh toifalari. Kremni ishlatishdan oldin terini tozalash tavsiya etiladi.

Ushbu kremning afzalliklari sezilarli darajada arzon narx, juda engil va nozik tuzilish, yoqimli tabiiy hid va etarli miqdordagi o'simlik ekstraktlari va vitaminlarga ega bo'lgan tabiiy kompozitsiyani o'z ichiga oladi. Bundan tashqari, bu krem ​​butunlay mahrum yog'li porlash, demak u bo'yanish uchun foydali va amaliy asos bo'lib xizmat qilishi mumkin.

Taxminiy narx - 100 rubl.

Lekin krem ​​ikkita juda ko'p muhim kamchiliklar– butunlay gigiyenik bo‘lmagan kavanoz va undan himoyalanishning to‘liq yo‘qligi quyosh nurlari, bu mahsulotni eng ko'p emas qiladi eng yaxshi yordamchi yozda quyoshli mavsumda.

Irina, Orel. Juda sevaman " Toza chiziq”! Ajablanarli darajada arzon, lekin juda yuqori sifatli kosmetika, dunyoning eng zo'r ishlab chiqaruvchilari bilan raqobatlasha oladi. Afsuski, ushbu brendning qarishga qarshi yordami eng qulay shaklda taqdim etilmagan - masalan, siz bilan bunday kremni olish juda muammoli. Lekin aks holda, albatta sifatli element, juda munosib, har kimga tavsiya etilishi mumkin.

Siz uchun video: yuzni parvarish qilish mahsulotlari 25+

Lumen

"Lumene" endi arzon narxlardagi brendlardan biri emas, lekin bu brendning mahsulotlari haddan tashqari sezgir yoki hatto injiq terini parvarish qilish uchun eng mos deb hisoblanadi. Buni haqli ravishda biri deb atash mumkin.

Ushbu sarumning afzalligi shundaki, u allergiyaga olib kelmaydi, tez yo'q qilish har qanday tirnash xususiyati va haqiqatan ham qulay qadoqlashdan.

Yumshoq, engil parvarish sarumi etuk teri taxminan 800 rubl turadi, uni odatda sifatli dorixonalarda topish mumkin.

Shu bilan birga, sarumning kamchiliklari ham etarli: quyoshdan himoyalanishning bir xil etishmasligi, juda arzon narxda juda tez iste'mol qilish va zaif namlash, bu quruq teriga mutlaqo mos kelmaydi.

Olga, Qrim. Yaxshi sarum issiq mavsum uchun, teri juda namlangan, ammo hali ham parvarish kerak. Qishda, afsuski, bu sarum men uchun mos emas - u faol peeling bilan bardosh bera olmaydi. Lekin har qanday tirnash xususiyati yoki qizarishdan qutqarish uchun ideal. Men odatda uni bo'yanish uchun asos sifatida ishlataman, qishda uning ta'sirini boshqa kechayu kunduz kremi bilan to'ldiraman.

Har bir ayol o'z yuzi uchun ideal terini parvarish qilish mahsulotini izlab, tabiiy ingredientlarning maksimal tarkibiga ega mahsulotni topishga intiladi. Shuning uchun foydalanish tendentsiyasi paydo bo'ldi tabiiy yog'lar krem o'rniga. Krem o'rniga yuz moyidan foydalanish mumkinligini bilib oling.

Garnier

"Garnier" deyarli har bir do'konda topilishi mumkin bo'lgan byudjet brendlari toifasiga kiradi. Bu farq 25 yildan keyin terini parvarish qilish uchun mos bo'lgan bir nechta seriyali mahsulotlar mavjudligi bilan bog'liq. Biroq, bu seriyalarning kremlari bir nechta umumiy xususiyatlarga ega.

Bunday kremning narxi taxminan 200-300 rublni tashkil qiladi.

Afzalliklar orasida mahsulotning tejamkorligi, qo'llanilishining qulayligi va kerakli to'qimalar mavjud.
Kamchiliklar orasida bir xil oddiy kavanozni va kamdan-kam uchraydigan qarishga qarshi mahsulotlarga xos bo'lgan quyoshdan yaxshiroq himoyalanishning takrorlanmasligini ta'kidlash kerak. Aytgancha, ba'zi individual sharhlar ham allergiya rivojlanish ehtimolini ko'rsatadi.

Sofiya, Yekaterinburg. Garnier mahsulotlarining barchasi juda oddiy, aniq afzalliklari va kamchiliklari yo'q. Qarishga qarshi krem juda yaxshi, garchi ajoyib narsa bo'lmasa ham.

Klarins

Ajoyib sonli muxlislarni jalb qilgan eng qimmat brendlardan biri bu Clarins. Bu eng yuqori sifatli deb hisoblanadi va ixtisoslashtirilgan vositalar, ifloslangan metropolda terini saqlash.

25 yildan keyin parvarish kremi taxminan ikki ming rubl turadi.

Xaridor mahsulotining kamchiliklari orasida faqat yuqori narx ko'rsatilgan, ammo u kremning iqtisodiy samaradorligi bilan to'liq qoplanadi, bu etarli. uzoq muddat. Bundan tashqari, ushbu maxsus mahsulot quyosh nurlaridan barcha kerakli himoyaga ega, maxsus ishlab chiqilgan himoya tarkibi, emas allergiyaga olib keladi, mukammal namlovchi xususiyatlar va hatto matlashtiruvchi xususiyatlar. Kremning qulay qadoqlanishi va frantsuzcha sifati uni zamonaviy bozordagi eng mashhur mahsulotlardan biriga aylantiradi.

Irina, Moskva. Har bir mahsulotning yuqori bahosi tufayli brenddan qochdi. Moskvaga ko'chib o'tganimdan va metropoldagi hayotning barcha "lazzatlarini" his qilganimdan so'ng, men Internetda yana ushbu brendni uchratdim va bu metropolda terini parvarish qilish bo'yicha ixtisosligi meni o'ziga tortdi. Kremni sotib olganimdan afsuslanmadim - bu ajoyib mahsulot!

Ko'pincha krem ​​sifatining hal qiluvchi ko'rsatkichlari uning engil tuzilishi, qo'llash qulayligi va qulay qadoqlash. Hali yosh teriga kremlarning maxsus ta'sirini sezish qiyin, shuning uchun ularni namlash xususiyatlari va yoshiga qarab tanlash kerak. Misol uchun, 25-29 yoshli qizlar uchun kompozitsiyani yoqtirsangiz ham, tanlamasligingiz kerak. Bu yoshga mos krem ​​bo'lib, u munosib yuz parvarishini kafolatlaydi.

Sifatlari bo'yicha brokkoli yog'i mashhurlarga munosib raqobatchidir asosiy yog'lar, dulavratotu va kastor kabi. Soch uchun brokkoli yog'ini ishlatish haqida.

Kerakmi alohida g'amxo'rlik yuz uchun 25 yoshdan keyin yoki bu yoshda kosmetikani qo'llashdan keyin yuvish va yaxshilab tozalash hali ham etarlimi?

Bu yoshda teri uchun yoshlik allaqachon nisbiy tushunchadir. Tabiiy metabolik jarayonlar sekinlashadi, namlik bug'lana boshlaydi. Kerakli qo'shimcha hidratsiya barcha turdagi teri uchun, yog 'sekretsiyasi etarli darajada ishlab chiqarilmaganda foydali moddalar bilan to'ldirish va yog 'bezlarining ortiqcha ishlashida ularning faoliyatini normallashtirish.

Bularning barchasi ehtiyotkorlikni talab qiladi - ko'proq ulanish "kattalar" mahsulotlar - vitaminlar, kislotalar bilan kremlar va jellar, foydali yog'lar va boshqa ingredientlar.

Yoshga bog'liq o'zgarishlar ko'z va lablar atrofidagi hududga eng salbiy ta'sir qiladi - bu joylarda teri yupqaroq va quruqroq bo'ladi. Shunday qilib, 25 yil - bu burilish nuqtasi; agar siz hozir o'zingizga to'g'ri e'tibor bermasangiz, unda qarish tezlashadi.

25 yoshdan keyin yuzni parvarish qilish bosqichlari

25 yildan keyin yuzni to'g'ri parvarish qilish faqat keng qamrovli. Yog'li va aralash teri turlari uchun Maxsus e'tibor tozalashga berilishi kerak har xil turlari- chuqur va engil, har kuni; quruq teri uchun doimiy ravishda seanslarni o'tkazish kerak oziqlantiruvchi niqoblar foydali moddalar bilan to'ldirish uchun.

Yoshlikni saqlashga yordam beradigan majburiy parvarish tartiblari:

• Eksfoliatsiya - shox pardaning yuqori qatlamini olib tashlash kerak. Agar ortiqcha yog 'sekretsiyasi mavjud bo'lsa, protsedura haftada 2 martagacha, yog 'sekretsiyasi etarli bo'lmasa, protsedura oyiga bir marta amalga oshiriladi. Buning uchun skrab yoki gommage ishlatiladi. Ba'zi hollarda peelingni salonda o'tkazish tavsiya etiladi.
• Chuqur tozalash. Jarayon davomida maishiy va kosmetik ifloslantiruvchi moddalarni olib tashlash uchun teshiklar ochiladi.

Teshiklarni ochish uchun ular qiladilar bug 'hammomlari- infuziyalar bilan yaxshiroq dorivor o'tlar, muammolarga qarab yallig'lanishga qarshi va antiseptik ta'sirga ega:

1. yumshatish talab qilinadi - jo'ka yoki yalpiz infuzioni;
2. qizarishni yo'q qilish - romashka infuzioni;
3. quruq - eman daraxti yoki kalendula infuzioni.

• Keyin faol g'amxo'rlik Kosmetika yuzga terining turiga qarab qo'llaniladi.
• Ish va dam olish muvozanati saqlanmasa, yangi va chiroyli ko'rinish mumkin emas. Sog'lom uyqu- kamida 7-8 soat, muvozanatli ovqatlanish- tana etarli miqdorda qabul qilishi kerak foydali moddalar. Tutunli xonalardan qochishga harakat qilish kerak - va yomon odatdan voz keching, muntazam ravishda mashq qiling - mashg'ulotlarga vaqt yo'q, ya'ni har kuni moslashuvchanlik kabi sifatni rivojlantiring - aks holda bo'g'inlar boshlanadi. "ossifikatsiya". Siz ko'proq yurishingiz, toza havoda sayr qilishingiz va kompyuterda kamroq o'tirishingiz kerak.
• Ko'z atrofidagi hududga g'amxo'rlik qilishni alohida ta'kidlash kerak. Yuqorida aytib o'tilganidek, bu joyning terisi eng sezgir va nozikdir. Noto'g'ri ovqatlanish va uyqu etishmasligi birinchi navbatda ko'z qovoqlariga ta'sir qiladi - ular shishiradi, ko'z atrofida qora doiralar paydo bo'ladi. Kosmetikani tanlash va muammoni engishga yordam beradigan uy protseduralarini bajarish muhimdir.
• Yuzingizni massaj qilish va mushak mashqlarini muntazam ravishda bajarish juda muhimdir. Bu dermisning yuqori qatlamida qon aylanishini oshirishga yordam beradi va mushaklarning ohangini oshiradi - yuz konturi cho'kmasligi uchun.
• Sovunni yuzni parvarish qilish mahsulotlaridan chiqarib tashlash kerak. U quriydi, qimmatbaho namlikni tortib oladi.
• Makiyajingizni yuvmasdan uxlay olmaysiz. Buni yiqilib, uxlab qolmoqchi bo'lganingizda ham qilish kerak.

Agar ayol ko'p miqdordagi xushbo'y hidlar va konservantlar tufayli fabrikada ishlab chiqarilgan kremni qo'llash juda erta deb hisoblasa, u uchun tabiiy retseptlar muqobil bo'ladi.

Yuzni parvarish qilish mahsulotlari

Quruq teri uchun dorivor o'simliklarning tabiiy yog'lari va ekstraktlaridan foydalaning; etanol, toniklarni o'zingiz qilish yaxshidir suvga asoslangan. Ular uzoq davom etmaydi, lekin zarar ham keltirmaydi.

Da yog'li teri tashlab ketmaslik kerak kosmetika mahsulotlari- V "sanoat" mahsulotlar doimo yallig'lanishga qarshi, qurituvchi va matlashtiruvchi moddalarni o'z ichiga oladi.

25 yoshdan oshgan odamlar uchun kremlar vitaminlar to'plamini, namlovchi va tozalovchi tarkibiy qismlarni o'z ichiga olishi kerak.

• A vitamini - regeneratsiya uchun;
• E vitamini - terining ohangini saqlaydi;
• S vitamini - mahalliy immunitetni oshiradi;
• Vitamin P - erkin radikallarning ta'siridan himoya qiladi.

25 yoshda ko'tarish komplekslarini sotib olmaslik kerak - bu yoshda tabiiy kollagen ishlab chiqarish etarli. Yumshatuvchi va ogohlantiruvchi komponentlar elastin va kollagen tolalarini ishlab chiqarishni oshiradi.

Istisno - charchagan ko'zlarga qarshi terini parvarish qilish kosmetikasi. 25 yoshida bu hudud allaqachon muammoli bo'lib qoladi va u uchun kremlar allaqachon qarishga qarshi komplekslarni o'z ichiga olishi mumkin.

Sarumlar yuz terisini samarali tiklaydi - bu mahsulotlarda faol moddalar kontsentratsiyasi yuqori bo'ladi va ma'lum yillardan keyin yoshartirish kurslari yiliga 2 marta, 2-3 hafta davomida sarumlardan foydalangan holda o'tkazilishi kerak.

25 yoshdan keyin yuzni to'g'ri parvarish qilish

Yuzni parvarish qilish uchun uy sharoitida eng yaxshi vositalar niqoblardir. Agar 25 yoshgacha bo'lgan bo'lsa, ular - ko'p hollarda - akne davolash va akne belgilarini yo'q qilish uchun ishlatilgan va akne, keyin endi ular yoshga bog'liq o'zgarishlarning oldini olish, namlikni to'ldirish va ushlab turish uchun kerak.

unutmasligimiz kerak dastlabki tayyorgarlik protseduraga - skrablarni qo'llash. Ular uchun siz uyda bug'langan suvdan foydalanishingiz kerak. "Gerkules", granüllangan shakar, dengiz tuzi, qahva maydonchalari, yog'lar yoki suyuqliklar bilan aralashtirish fermentlangan sut mahsulotlari. Agar yuzingiz juda quruq bo'lsa, uni massaj qiling massaj chiziqlari quruq tvorog.

25 yoshdan keyin siz parvarish qilish uchun quyidagilarni sinab ko'rishingiz mumkin:

1. Kartoshka va jo'xori pyuresi aralashmasi. Aralash hali issiq bo'lganda qalin qatlamni qo'llang. Yumshatadi, tozalaydi, oziqlantiradi. Agar quruqlik kuchaygan bo'lsa, yog 'sekretsiyasi ko'paygan bo'lsa, kartoshka pyuresidan foydalaning;
2. Tuxumning sarig'ini urib, bir choy qoshiq asal va A, C va E vitaminlari kapsulasini va bir osh qoshiq atirgul, yalpiz yoki evkalipt infuzionini qo'shing.
3. Berrydan tayyorlangan yozgi maskalar yoki meva pyuresi– qulupnay, shaftoli, smorodina, o‘rik. Ushbu kompozitsiyalar yoshartiruvchi ta'sirga ega va terini yumshatadi. Shunday qilib, paydo bo'lmaslik uchun allergik reaktsiyalar tarkibiy qismlarning tajovuzkorligi oshishi tufayli, shakarsiz yogurtlar, asosiy o'simlik moylari, smetana, kefir.

25 yildan keyin yuz maskalari uchun ko'plab retseptlar mavjud. Amaldagi ingredientlar ekzotik mevalar - banan va avakado, sut mahsulotlari, dorivor o'simliklarning infuziyalari, asalarichilik mahsulotlari - asal, asalarichilik va gulchanglardir.

To'g'ri terini parvarish qilish go'zallikni saqlashga yordam beradi

25 yildan keyin yuzingizning yangiligi va go'zalligini qanday saqlash bo'yicha maslahatlar, agar siz rad qilmasangiz, foydasiz bo'ladi. yomon odatlar: chekish va spirtli ichimliklar kengaygan qon tomirlari, xira rang yuzlar, sarg'ish rang teri Va erta qarish. Hech qanday g'amxo'rlik yo'qotishlarni qoplashga yordam bermaydi.

Salbiy his-tuyg'ulardan qochish kerak, agar vaziyat asabiy bo'lsa, tinchlantiruvchi vositalardan foydalaning tabiiy ingredientlar– valerian, onaxon, yalpiz damlamasi.

Siz nafaqat ko'zguda ko'rgan narsangizdan voz kechganingizda, balki har kuni va muntazam ravishda o'zingizga g'amxo'rlik qilishingiz kerak, bu yoshlikni saqlab qolishning yagona yo'li.

Qoida tariqasida, yosh qizlar 25 yildan keyin muntazam ravishda yuzni parvarish qilish zarurati haqida hali jiddiy o'ylamaydilar.

Ular jozibali, yangi, yosh va chiroyli. Aftidan, siqilgan va yangi teriga hech narsa tahdid solmaydi, tabiiy go'zallik hech qachon so'nmaydi.

Bu yoshda, quyosh nuri xavfi, solaryumga tashrif buyurish yoki terini muntazam namlash va oziqlantirish zarurati haqida kam odam o'ylaydi.

25 yoshda yuzni parvarish qilish profilaktika xususiyatiga ega, ammo bu juda muhimdir. Agar hozir teringizning holatiga e'tibor bermasangiz, tabiiy go'zalligingiz asta-sekin so'na boshlaydi. Faqat kundalik parvarishlash yoshlikni uzaytirishga va erta qarishni oldini olishga yordam beradi.

25 yildan keyin yuzni davolash

Epidermis qatlamining holatida buzilish belgilari bo'lmasa ham, tabiatga tayanmaslik kerak. Teringizga hozir yordam bering va u kelajakda sizga yorqinlik, sog'liq va silliqlik bilan javob beradi.

Shunday qilib, birinchi navbatda, yuzni muntazam tozalashga e'tibor bering. Agar ilgari ba'zida yuzingizni yuvishga imkoningiz bo'lsa sovuq suv sovun bilan, kechasi bo'yanishni olib tashlamaslik va maxsus kremlarsiz qilish, endi bu qabul qilinishi mumkin emas. Sovun, hatto hojatxona sovuni ham juda quriydi, shuning uchun tozalash uchun jellar, losonlar va mitsellar suvdan foydalanish yaxshiroqdir.

Yuzni parvarish qilishda mitselyar suvdan foydalanishning afzalliklari haqida ushbu maqolada o'qishingiz mumkin.

Sovuq suv yuz uchun foydalidir, lekin faqat iliq suv bilan almashtiriladi, ya'ni. yuvish kontrastli bo'lishi kerak. Bunday tozalash va faoliyat yog 'bezlari qon aylanishini normallashtiradi va yaxshilaydi.

Yuzingizni yuvmang issiq suv, chunki bu teshiklarning kengayishiga va terining yog'liligi oshishiga olib keladi. Eng yaxshi variant salqin suvdir.

Endi teri toza, ammo parvarish u erda tugamaydi, endigina boshlanmoqda. Keling, hidratsiya va ovqatlanishga o'tamiz.

Bugungi kunda dorixonalarda siz 25 yildan keyin yuzni parvarish qilish uchun maxsus mahsulotlarni sotib olishingiz mumkin. Bu o'simlik kosmetik moylari va maskalari, losonlar va o'z ichiga olgan kremlar zarur to'plam vitaminlar va ozuqa moddalari.

Ideal holda, krem ​​hodan va avakado yog'i, uzum va qushqo'nmas urug'lari, bug'doy urug'i va guruch kepagini o'z ichiga oladi. Biroq maxsus vositalar bilan suiiste'mol qilmaslik kerak. Bu yoshda yuz kerak emas katta miqdorda krem, chunki u 1 g dan ortiq yog'ni o'zlashtira olmaydi.

Kremni yuzga surting va engil patting harakatlari bilan taqsimlang. Ortiqcha narsalarni toza peçete bilan olib tashlashni unutmang. Ertalab yuvinishdan so'ng darhol nam teriga engil tuzilishga va UV himoya omiliga ega mahsulotni qo'llang. O'zingizni shamol, quyosh va sovuq havodan himoya qilish uchun kremni singdirganingizdan so'ng, yuzingizga ozgina kukun surting. Kechqurun kremni tozalash va loson bilan tonishdan keyin qo'llang.

Agar siz uni tungi krem ​​bilan haddan tashqari oshirsangiz, unda yangi va dam olgan terining o'rniga ertalab salbiy natijani ko'ramiz: yog'lilik, tirnash xususiyati va hatto akne.

Yoshlikni uzaytiradigan retseptlar

Bundan tashqari kundalik parvarish, haftasiga 2 marta kosmetik yuz niqoblarini tayyorlaymiz. Sotib olish mumkin tayyor niqob, yoki uni o'zingiz pishirishingiz mumkin. Sarig'idan tayyorlangan niqob, 1 choy qoshiq atirgul infuzioni, 10 tomchi A vitamini, yarim choy qoshiq asal va 10 tomchi E vitamini terini tetiklashtiradi va tonlaydi.

Barcha ingredientlarni birlashtirib, bir hil pasta hosil qilish uchun yaxshilab aralashtiring. Yuzga qalin qatlam qo'llang va 20 daqiqaga qoldiring. Iliq suv bilan yuvib tashlang va sovuq bilan yuving.

dan tayyorlangan oddiy niqob terini mukammal oziqlantiradi va yangilaydi. kartoshka pyuresi. Uni yuzga qo'llang va 20 daqiqadan so'ng iliq suv bilan yuving. Pyures iliq va yumshoq bo'lishi kerak, aks holda protsedura samarali bo'lmaydi.

yaxshi ozuqa moddasi Bug'da pishirilgan dukkakli jo'xori parchalaridan tayyorlangan niqob ham mavjud. Yoriqlar ustiga qaynoq suv quying va 10 soatga qoldiring, shundan so'ng aralash foydalanishga tayyor. Uni yuzga qalin qatlamda 15 daqiqa davomida qo'llang, keyin iliq suv bilan yuving.

Loydan tayyorlangan niqob epidermisni chuqur tozalaydi va yangilaydi. Bu, ayniqsa, qachon ko'rsatilgan yog 'turi teri. Uni tayyorlash uchun biz olamiz oq loy va suv bilan suyultiriladi. Xamirni yuzga 15 daqiqa davomida qo'llang, keyin yuving va namlovchi vositani qo'llang.

Ko'z atrofidagi nozik joylarga alohida e'tibor berilishi kerak. E vitamini o'z ichiga olgan kremni tanlang, fitoestrogenlar va gul kislotalari. Muntazam foydalanish bunday vosita yanada shishish, shishish, yuz ajinlarini oldini olishga yordam beradi qora doiralar ko'zlar ostida.

Bu 25 yildan keyin bevosita yuzni parvarish qilish uchun amal qiladi. Ammo ba'zi qoidalar ham bor, ularga rioya qilgan holda siz yoshlik davrini sezilarli darajada uzaytira olasiz, nafaqat yoshingizni, balki ancha yoshroq ko'rishingiz mumkin.

1. Kechqurun ko'p suyuqlik ichmang. Maksimal - kichik bir chashka choy, bir stakan sharbat yoki mineral suv, lekin faqat yotishdan 2 soat oldin.

2. Oyiga bir marta o'zingizni erkalang professional parvarish kosmetolog.

3. SPF filtrli kosmetikadan foydalaning, ayniqsa kompyuterda ko'p vaqt o'tkazsangiz.

4. Iloji boricha ko'proq tashrif buyuring toza havo, qo'rg'oshin faol tasvir hayot, sport o'ynash.

5. To'g'ri ovqatlaning, vazningizni kuzatib boring va etarlicha uxlang.

Bularning barchasini kuzatish oddiy qoidalar, va yuzingizga muntazam g'amxo'rlik qilish orqali siz qarishni sekinlashtirishingiz va yoshga bog'liq ajinlar paydo bo'lishini kechiktirishingiz mumkin.

1. Vaqtlilik. Siz 14-16 yoshdan boshlab yuzingizga g'amxo'rlik qilishni boshlashingiz kerak va uni hayotingiz davomida ma'lum bir yoshda terining ehtiyojlariga mos ravishda olib boring. Va agar o'smirlar uchun kosmetik vositalar hal qiladigan asosiy muammo akne va aknedan keyingi bo'lsa, 25, 30, 40, 50 yoshdan keyin yuzni parvarish qilish butunlay boshqacha vazifalarga ega, shunga mos ravishda uning intensivligi ham, tarkibi ham farqlanadi. kosmetika. 25 yoshda yuzni to'g'ri parvarish qilish.

2. Murakkablik va bosqichlilik. Bular. Agar siz bitta qimmatbaho ajinlarga qarshi krem ​​sotib olsangiz va tozalash, tonlama va namlash bosqichlarini e'tiborsiz qoldirib, mo''jizani kutsangiz, terining minnatdor javobiga ishona olmaysiz.

3. Muntazamlik. Qoidaga ko'ra, yosh qizlar kamdan-kam hollarda terini muntazam parvarish qilish haqida o'ylashadi, yoshlik va go'zallik har doim beparvolik bilan birga keladi; Biroq, kosmetologlar uchun bu aniq25 da to'g'ri yuzni parvarish qilish kerakmuntazam bo'ling va majburiy kundalik tartiblarni o'z ichiga oladi.

Bu qanday bo'lishi kerakligini tushunish uchun to'g'ri parvarish 25 yoshda yuz uchun, bu yoshda teriga nima bo'lishini ko'ramiz. 25 yoshdan 30 yoshgacha teri asta-sekin, lekin qaytarib bo'lmaydigan darajada namlikni yo'qota boshlaydi. Bu jarayon hali 40 yoshdan keyin bo'lgani kabi tez emas, lekin keyinchalik oldini olish uchun namlik etishmasligini to'ldirish kerak. erta ajinlar va sezilarli quruq teri. Ko'nchilik namlikni yo'qotishga katta hissa qo'shadi, spirtli losonlar Va kam foydalanish suv.

Bundan tashqari, 25 yoshda siz quyidagilar bilan shug'ullanishingiz kerak: muammoli masalalar og'irlashadi: teri tuzilishidagi o'zgarishlar, nosog'lom rang; yog 'miqdori ortdi T-shaklidagi zonada, akne va kichik yaralarni uzoq muddatli davolash. Gormonal fon 25 yoshga kelib u allaqachon normal holatga qaytgan, shuning uchun akne kamdan-kam hollarda paydo bo'ladi, ammo yallig'lanishga qarshi teng bo'lmagan kurashdan keyin qolgan akne, alohida e'tibor talab qiladi.

25 yildan keyin yuzni to'g'ri parvarish qilish - nimani bilishingiz kerak:

1. O'rtacha va faqat o'ta kuchli quyosh kremi bilan quyoshga boting.

2. Barcha kremlarda (albatta tungi kremlardan tashqari) bo'lishi tavsiya etiladi himoya xususiyatlari. Tarkib SPF filtri quyosh nuri va kompyuter nurlanishi ta'siridan erta ajinlar xavfini sezilarli darajada kamaytiradi.

3. 25 yoshdan keyin yuzni parvarish qilish foydalanishni talab qiladi termal suv. Aerozolli qadoqdagi mikroelementlar, minerallar va vitaminlar bilan to'yingan maxsus suv har qanday mavsumda sizning ixtiyoringizda bo'lishi kerak. Uning vazifasi nafaqat namlash, balki tirnash xususiyati yo'qotish va mikrotomchilar bilan teriga darhol tinchlantiruvchi ta'sir ko'rsatishdir (sovuq mavsumda u faqat bino ichida faol ishlatiladi).

4. Terini parvarish qilishni 25 yoshdan boshlang qarishga qarshi kosmetika- erta! Teri hali juda yosh va uning hujayralarida etarli miqdorda moddalar mavjud tabiiy ravishda regeneratsiya jarayonlariga yordam berish va kichik muammolarni engish yoshga bog'liq o'zgarishlar organizmda.

5. Bir vaqtning o'zida bir nechta yoki ko'p komponentli kosmetik vositalarni teriga qo'llashdan saqlaning. Bu faqat teshiklarni yopib qo'yadi, terini nafas va namlikdan mahrum qiladi.

6. Kontrastli yuvish bilan qon aylanishini yaxshilash. Teri nafaqat elastik va harorat o'zgarishiga chidamli bo'libgina qolmay, balki erta qurib ketish bilan tahdid qilmaydi. Kontrastli yuvish shifobaxsh o'tlar qaynatmasidan muz kublari bilan ishqalanish yuzni mukammal darajada tonlaydi, teshiklarni toraytiradi va yuz rangi yaxshilanadi.

7. Ko'proq suv iching (kuniga kamida 8 stakan), bu butun tanaga foyda keltiradi.

25 yildan keyin yuzni parvarish qilish bosqichlari

Tozalash
Biz "sovun" tozalashni butunlay yo'q qilamiz. Hatto krem ​​sovun ham juda quriydi. Shuning uchun, biz o'zimiz uchun eng ko'p tanlaymiz mos dori: terining turiga qarab engil sut, tabiiy dorilar 100% ekstraktlardan tayyorlangan dorivor o'tlar va yog'lar. Biz o'zimizni sovunsiz suv bilan yuvamiz.

Tonlash
25 yildan keyin yuzni parvarish qilish terini shafqatsizlarcha quritadigan va yuz rangini buzadigan alkogolli losonlarni butunlay chiqarib tashlaydi. Tanlang tabiiy toniklar kimyoviy moddalarni o'z ichiga olmaydigan, hujayralar yangilanishini rag'batlantiradigan, ko'zalarni toraytiruvchi, tabiiy pH darajasini tiklaydigan, terini namlovchi va eksfoliatsiya qiluvchi professional seriyalardan.

Hidratsiya
Eng muhim bosqich 25 yoshdan keyin yuz terisini parvarish qilish uchun. Kunduzgi va tungi yuz kremlari tarkibida:
A vitamini - yangi hujayralar paydo bo'lishiga yordam beradi, eski hujayralarni tozalash jarayonini tezlashtiradi, terini elastik va silliq qiladi.
E vitamini – qarish jarayonini sekinlashtirish uchun zarur, chunki kuchli antioksidant hisoblanadi.
S vitamini - metabolik jarayonlarni rag'batlantiradi, toksinlarni olib tashlaydi, omillarga qarshi yuqori himoya xususiyatlariga ega muhit, kollagen sintezini tezlashtiradi.
Vitamin P - erkin radikallarni zararsizlantiradi, terining o'z antioksidantlarini ishlab chiqarishga yordam beradi.

Kosmetologlar 25 yoshdan keyin yuzni parvarish qilish uchun E vitamini, gul va mevali kislotalarni o'z ichiga olgan nemlendirici kremlarni tanlashni maslahat berishadi. Ushbu komponentlar silliqlashga yordam beradi kichik ajinlar va yuz rangini yaxshilash.

25 yil: ko'z atrofidagi terini parvarish qilish
25 yoshdan boshlab ko'z atrofidagi teriga g'amxo'rlik qilish majburiy bo'ladi. Bu erda u 3 barobar yupqaroq va oddiy yuz kremlari faqat uning holatini yomonlashtirishi mumkin. Shunga ko'ra, biz faqat maxsus kremlar, jellar va sarumlardan foydalanamiz.

Shuni ta'kidlash kerakki, biron bir kosmetolog do'konlarda sotiladigan ommaviy ishlab chiqarilgan kosmetikadan foydalanishni tavsiya etmaydi. Tashkil etish uchun 25 yoshda yuzni to'g'ri parvarish qilish, u ham maslahat beradi professional seriya(chunki bunday mahsulotlar butunlay tabiiy va haqiqatan ham samarali), yoki u sizni dorixonaga o'simlik damlamasi va malhamlari uchun yuboradi.

Sarumlar
Yuz sarumlaridan foydalanish yaxshi odatdir. Ular biologik faol moddalarning yuqori konsentratsiyasi bilan ajralib turadi, ular terining chuqur qatlamlariga tezroq etib boradi. Shuni unutmangki, sarumlar krem ​​bilan birga ishlatiladi va hamma narsa moderatsiyani talab qiladi. Yiliga ikki marta (bahor va kuz) kurslarda kuchli sarumlardan foydalanish yaxshiroqdir. Sarum ertalab va kechqurun krem ​​ostida qo'llaniladi.

Kecha kremi 25 yoshdan keyin yuzni parvarish qilish uchun
Albatta namlovchi va oziqlantiruvchi. Agar so'ralsa, unga bir necha tomchi qo'shishingiz mumkin efir moyi, muayyan teri muammosini hal qilish uchun mos. E'tibor bering, "tungi krem" nomi uni bir kechada qoldirish kerak degani emas. Kechasi teridagi barcha jarayonlar sekinlashadi, ammo krem ​​nafas olishiga va tabiiy ravishda tiklanishiga imkon bermaydi, shuning uchun ertalab natija juda umidsizlikka tushadi. Kecha kremi yotishdan oldin 15-20 daqiqa davomida qo'llanilishi kerak, so'rilmagan qoldiqni salfetkalar bilan artib oling va shundan keyingina uxlab qoling.

Peellar va niqoblar
25 yoshdan keyin yuzni parvarish qilish haftada ikki marta o'z ichiga oladi chuqur peeling va keyingi hidratsiya.
Mos keladigan yuz maskalari teri ustida, uni haftasiga 2-3 martadan ko'p bo'lmagan holda qilish tavsiya etiladi.