Xotinga nisbatan tajovuz. Ochiq tajovuz paydo bo'lishi mumkin

Salom, muammolarga yechim topishga yordam bering Yaqinda mening erim tajovuzkor, asabiylashdi va o'zini menga tashladi, lekin u o'ziniki emas va u doimo uning aybini topadi va unga biror narsa noto'g'ri bo'lsa, uni xafa qiladi qichqiradi, men ko'p qilardim, u uni nag'irdi, u bilan bir oz qo'pollik qildi, balki u bundan charchagan va asabini yo'qotgandir, balki u bizning hayotimizdan charchagandir, bizning ikki farzandimiz bor, biri o'ziniki emas Biz tor sharoitda yashaymiz, agar men unga biror narsa taqdim eta boshlasam, u battar bo'lib qoladi ... bu hujumga olib kelishi mumkin .... agar men jim bo'lsam, u to'xtata olmaydi ... u endi men qila olmaydigan narsani aytadi. jim tur, men u bilan xotirjam gaplashishga harakat qilaman...uni tinchlantirish uchun, u battar battar bo'ladi...ba'zida biz uni oldik, deydi, bizni hamma bilan, hatto bola bilan ham so'kish ... endi bilaman, balki u har doim shunday edi, endi u faqat ochildi, yoki men uni pastga tushirdim ... Men bolaga rahm qilaman ... men uni qo'ldan kelgancha himoya qilaman ..biz allaqachon ajrashgan edik, lekin bundan ham battar edi... men psixologga borishni taklif qildim, u yerga borishim kerakligini aytdi, bu hech qachon uning aybi emas, balki men bir sham yoqib ko'rganmiz , u meni tingladi, lekin hozir u menga uy ishlaridan boshqa hech narsa demaydi, u ichmaydi, lekin u har doim sayrga chiqadi, oldin faqat bir soatga ruxsat bersam ... lekin u aytmaydi. so'rasam ham... buni tuzatsa bo'ladimi.. .hammasi yaxshilanishi mumkinmi yoki bu nihoyasiga yetyaptimi...Men oilamizni saqlab qolmoqchiman ..yordam bering umidsizlikdaman

Zina, oilani saqlab qolish ikkalasiga ham kerak bo'lganda mantiqiy bo'ladi. Siz hozir eringizdan toqat qiladigan hamma narsa sizni bir-biringizdan uzoqlashtiradi. Har bir haqorat halokatli. Endi er oilaga muhtoj emasligini ko'rsatish uchun hamma narsani qilmoqda. U sizni hamma narsada ayblashi mexanizm qanday ishlashi haqida gapiradi. psixologik himoya- u o'z aybini o'ziga tan olishdan qo'rqadi va, ehtimol, bu ayb uning zaifligi, charchoqlari, jang qilish uchun rag'batning yo'qligidadir. Albatta, hamma narsa normal holatga qaytmaydi. Ammo uning ayblovlariga qanchalik ko'p chidasangiz, u o'z haqligida shunchalik kuchliroq bo'ladi. Agar ajralish mumkin bo'lsa, demak, hayotingizdagi insonning ahamiyatini tushunish uchun bir-biridan uzoqlashish vaqti keldi. Eng muhimi, bolalarni janjallaringizdan olib tashlashdir: ular ota-onalarining har bir yig'ini o'zlarining aybi deb bilishadi va juda ko'p azob chekishadi - shuning uchun bolalar psixologlari ko'pincha ota-onalarni ajratishni va ular bilan aldanishni to'xtatishni tavsiya qiladilar. "Bolalar uchun birga".
Agar buning iloji bo'lmasa, nizolar va nizolarga kirishni to'xtating, shunchaki jim bo'ling - xafa bo'lmang, balki ajralib turing. Eringizga siz u bilan emasligingizni his qilsin - ehtimol u yo'qotishni his qiladi va sizni "qaytarib" boshlaydi. Agar yo'q bo'lsa, demak, u sizning munosabatingizga muhtoj emas.

Davedyuk Elena Pavlovna, Sankt-Peterburgdagi psixolog

Yaxshi javob 1 Yomon javob 0

Salom, Zina!

Sizning eringiz oilada o'zini Erkakdek his qilmaydi. Uning tajovuzkorligi o'ziga va sizga oila boshlig'i ekanligini isbotlashning halokatli usulidir. Siz da'vo qildingiz, nagged qildingiz, qo'pol, nazoratsiz, o'zingiz turib oldingiz. U endi shunday yashashni istamaydi va hozirgacha bu norozilik uning ajralishi va asabiy buzilishlarida ifodalanadi.

O'zaro munosabatlarda ayollik pozitsiyasini egallashni o'rganishingiz kerak, eringizni kimligi uchun qabul qiling, da'vo qilmang, balki hamma narsani qadrlang. U siz va oilangiz uchun nima qilsa, talab qilmang, balki uni ilhomlantiring.

Shu bilan birga, sizga qaratilgan zo'ravonlikka ham, jismoniy ham toqat qilmasligingiz kerak. hissiy emas. Endi siz isinasiz, demak, sizda o'zingizni hurmat qilish bilan bog'liq muammolar mavjud. Biz u bilan ishlashimiz kerak.

Agar sizga yordam kerak bo'lsa, individual maslahat uchun keling.

Stolyarova Marina Valentinovna, maslahatchi psixolog, Sankt-Peterburg

Yaxshi javob 2 Yomon javob 0

Agar turmush o'rtoqlardan biri qisqa jahldor bo'lsa yoki boshqacha qilib aytganda, g'azablangan bo'lsa, nima qilish kerak? Bunday turmush o'rtog'i bilan qanday munosabatda bo'lish, g'azabni oqlash yoki yo'qligini tushunish, oilada qo'rquv va xavotirni engish, qanday xatti-harakatlar chizig'ini tanlash kerak, shchmch ma'badining rektoriga ayting. Antipas ruhoniysi Dimitriy Roshchin va klinik psixolog, psixologiya fanlari nomzodi Evgeniya Zotkina.

- Nima uchun odamda g'azab paydo bo'ladi? Nima uchun ba'zi odamlar bunga boshqalarga qaraganda ko'proq moyil? Bu tarbiya masalasi yoki kimyoviy jarayonlar organizmda?

Evgeniya Zotkina: Birinchidan, psixologik nuqtai nazardan g'azab nima ekanligini aniqlaylik. Bu nimadir hissiy holat, bu tajovuzkorlikni, g'azabni anglatadi. G'azab, ayniqsa, odam ehtiros holatida bo'lganda kuchli bo'ladi. Bunday reaktsiya, agar faoliyat yoki muloqot jarayonida sodir bo'lgan voqealar kutganlarga to'g'ri kelmasa, odamda paydo bo'lishi mumkin. Bo‘lyapti salbiy reaktsiya zavqlana olmaslik, umidsizlik va unga bo'lgan munosabat tajovuzkorlikka aylanadi.

Ochiq tajovuz va yashirin tajovuz mavjud. Kundalik hayotda odamlar foydalanadilar ochiq shakllar g'azab kabi tajovuzkorlikning namoyon bo'lishi.

Agressiv odamlar, qoida tariqasida, yaralangan bema'nilik, shuhratparast odamlardir, ular o'zlarini kam baholaydilar, ularga hech narsa berilmagan va ular ko'proq va yaxshiroq narsaga loyiqdirlar.

Shuningdek bor yashirin shakllar tajovuz:

• mudofaa faol,
• mudofaa-passiv.

Agar bola butun oilaning buti bo'lsa, u kichik zolim bo'lib o'sadi. U har doim o'z xohish-istaklarini qondirishga odatlangan va agar u rad javobini olsa, u g'azablanadi va fitnaga tushadi - bu faol pozitsiya.

Agar bola ota-onasi yoki jamiyat tomonidan bostirilgan bo'lsa, u o'z tajovuzkorligini tashqariga chiqara olmaydi va uni ichida to'playdi. Bunday odam ulg'aygach, noaniq, so'zsiz, so'zsiz va juda og'riqli his-tuyg'ularni beradi. Ko'pincha bunday odam ba'zilarini eslay boshlaydi qayg'uli hikoyalar, baxtsiz hodisalar va suhbatda salbiy tuyg'u bor.

Umuman olganda, zamonaviy muhit va madaniyat nafaqat bizning mamlakatimizda, balki butun dunyoda juda agressiv. Katta shaharlarning aholisi doimo umidsizlikni boshdan kechirishadi; Endi bizning zamonamizda yovuzlikning global estetikasi mavjud, yomonlik odatiy holdir.

Axir, nima uchun politsiyachilar, banditlar va qotilliklar haqidagi filmlar mashhur? Odamlar bu dahshatlarning barchasini tomosha qilishlari kerak. Va agar odam o'zining tajovuzkorlikka bo'lgan ehtiyojini to'g'ri tartibga sola olmasa, bu uning shaxsiy tuzilishi buzilganligini anglatadi. Qo'rquv tajovuzkorlik va g'azab reaktsiyalarining provokatoridir.

Bog'lanishni yo'qotish, bu dunyodan siqib chiqish hissi bor - va g'azab o'ziga xos deformatsiyalangan mudofaa reaktsiyasiga aylanadi, bu ham tajovuzkorlarga hamdardlikda namoyon bo'ladi. Ko'pchilik Stalin, Gitler, Pinochetni hayratda qoldiradi. Bosqinchilarga sig'inish tajovuzkor bilan birlashtirishdir. Inson hayotdagi ba'zi hodisalarga qarshilik ko'rsata olmaydi, ba'zi narsalarni ijtimoiy omillar tufayli ma'lum darajada o'zgartira olmaydi; inson o'zining ijtimoiy nochorligiga o'rganib qoladi va hech narsa unga bog'liq emasligiga ishonadi.

- Agar ikkinchi yarmi tez-tez g'azablansa, er yoki xotin nima qilishi kerak?

Evgeniya Zotkina: Erkaklarda tajovuzkorlik vositadir, u maqsadga erishish uchun ishlatiladi.

Ayollarda tajovuz ifodali: u o'zini yomon his qiladi va qichqirishni boshlaydi.

Va agar biri qichqirsa, ikkinchisi chidasa, ikkinchi sherik bunday munosabatlarda jim sherikdir.

Ba'zida shunday bo'ladiki, er-xotinlar ertalab bir-birlariga baqiradilar va kechqurun ular hech narsa bo'lmagandek uyga kelishadi - hech kim xafa bo'lmaydi, ular ertalab nima bo'lganini endi eslay olmaydilar. Agar bu sodir bo'lsa va hech kim bir-birini xafa qilmasa, unda bu qo'rqinchli emas.

Agar uydagi idish-tovoq sinmasa-yu, lekin xotini doimo erining narsalarini qanday sochgani, qanday ovqatlanayotgani, qanday uxlayotgani va hokazolar haqida g'o'ldiradi va norozilik bilan izoh bersa, bu yashirin tajovuzdir. Agar biror kishi o'z turmush o'rtog'i bilan o'zini yaxshi his qilsa, unda ular bunday ahamiyatsiz sabablarga ko'ra bir-birlarining kayfiyatini buzishi dargumon - bunday juftliklar bir-birlarini intuitiv ravishda himoya qiladilar. Hamkordan doimiy norozilik har qanday hissiy zarbalar yoki g'azab portlashlaridan ko'ra ko'proq munosabatlarni buzadi.

Inson o'zini qayerda va qanday tutishi mumkinligini, g'azabini qayerga tashlashi va qayerda emasligini juda yaxshi tushunadi. Agar xotin erining tajovuzkor hujumlariga nomaqbul deb munosabat bildirsa va er o'z xotinini qadrlasa, u boshqa bunday qilmaslikka harakat qiladi. Inson, aslida, ko'p narsani nazorat qila oladi. G'azabning portlashini o'chirish yoki uni kuchaytirish mumkin. Misol uchun, ishda odam o'zining tajovuzkorligini ko'rsata olmaydi, lekin uyda u xohlaydi va qichqiradi va siz allaqachon qahramonsiz. Biz har doim esda tutishimiz kerakki, inson o'zini tutishiga ruxsat berilgan tarzda o'zini tutadi.

Dimitriy: Avval bu ehtiros qaerdan kelib chiqqanligi haqida gapirishimiz kerak. G'azab har doim mag'rurlikdan tug'iladi. G'urur yolg'onga to'lganidek, g'azab ham yolg'onga to'la. (Istisno "adolatli g'azab" dir). Har bir ehtirosga qarama-qarshi fazilati bilan qarshi turish kerak.

Oila bir butun bo'lganligi sababli, oilaning yarmidan biri qandaydir kasallik bilan kasallangan bo'lsa, Ushbu holatda g'azab, keyin ikkinchi yarmi kerak maxsus tarzda muloyimlikni ko'rsat, chunki muloyimlik g'azabning aksidir. Shunday qilib, g'alaba qozoning, chunki kurash uchun umumiy manfaat. Biroq, bu har qanday oilaviy kasallikka taalluqlidir - agar bir qismi kasal bo'lsa, ikkinchisi ushbu jihatda salomatlikni saqlash uchun kurashishi kerak, chunki biz bir-birimizni qutqaramiz.

Ammo muloyimlikni hozircha ko'rsatish mumkin. Bularning barchasi insonning qanchalik chidashga tayyor ekanligiga, oilada qanday vaziyat yuzaga kelganiga bog'liq bu daqiqa. Agar biror kishi doimo kaltaklansa va endi bunga chiday olmasa, u vaqtincha qochishi kerak. birga hayot va qanday ta'sir qilishini ko'ring. Agar yarashish yo'li topilsa, orqaga qayting. Va agar bu holat yo'qolmasa, unda siz bu haqda nima qilish kerakligini, oilada qolish mumkinmi yoki yo'qligini hal qilishingiz kerak.

— Agar inson o‘zining tajovuzkorligini sezsa va undan azob cheksa, unga nima tavsiya qilish mumkin?

Evgeniya Zotkina: Stress va g'azab juda yaxshi bartaraf etiladi jismoniy faoliyat. Har qanday narsa: zinapoyadan yuqoriga va pastga yuring, bir oz cho'zing, bir oz mashq qiling jismoniy ish- va bu osonroq bo'ladi.

Umuman sog'lom odam his-tuyg'ularini nazorat qila oladi. Albatta, odam g'azablansa, uning ichida chuqur ichki ish sodir bo'ladi, bu qiyin, baqirish yoki biror narsani buzish osonroq. Ammo o'z vaqtida o'zingizga savol berish juda muhim: mening g'azabimga qarshimdagi odam qanchalik aybdor? Agar inson o'z his-tuyg'ularini to'g'ri tahlil qilishni o'rgansa, unga ular bilan kurashish osonroq bo'ladi.

Ota Dimitriy: asosiy vazifa g'azablangan odam g'azabini tashqariga chiqarmasligi kerak. Uning ichida g'azablansin, lekin odam tom ma'noda tishlarini g'ijirlatishi, tilini tishlashi va bu ehtirosning ko'tarilishiga yo'l qo'ymaslik uchun hamma narsani qilishi kerak. Agar u bu holatlarni ushlashni o'rgansa, unda bu mashq bilan u g'azabni butunlay tug'ilishni to'xtatmaguncha chuqurroq va chuqurroq tushira oladi. Lekin bu juda qiyin. Siz o'zingizga ehtiyot bo'lishingiz kerak, bu ehtirosga qarshi kurashishni o'zingizning vazifangizga aylantiring. Agar inson bir narsada o'ziga g'amxo'rlik qilsa, boshqa hamma narsada o'zini o'zi tutishi mutlaqo aniq.

— Agar bolalarda jahl belgilari paydo bo'lsa, u bilan qanday kurashish kerak?

Evgeniya Zotkina: Bolalar kuchli axborot maydoni tufayli jahldor bo'lib qoladilar, bu esa bolaning ruhiyatini haddan tashqari qo'zg'atadi. Bolaning ruhiyati kiruvchi ma'lumotlar to'siqlariga bardosh bera olmaydi, ota-onalarning o'zlari esa bezovta va xavotirda bo'lib, tashvish bolada xavfli muhit hissini yaratadi.

Oilada inqiroz va avlodlar o'rtasida katta tafovut mavjud. Ota-onalarning farzandlari uchun vaqtlari yo'q: ular ishda charchashadi, uyga asabiylashadilar va bolalar hozir juda faol, haddan tashqari hayajonli, hissiyotli, motorli ko'nikmalari yuqori bo'lganligi sababli, ular tezda gadjetlar va otishmalarni o'zlashtiradilar. Bola qotillik o'ynashni boshlaydi va barcha muammolarni kuch yordamida hal qilish mumkinligini tushunadi. Bolalar ular bilan o'ynaganni ko'proq yaxshi ko'radilar va ular ko'p vaqtlarini kompyuterda o'tkazganlari uchun ota-onalari bilan aloqani yo'qotadilar. Ota va onam o'rnak bo'lishdan to'xtaydilar va ularning o'rnini ommaviy madaniyat mevalari egallaydi;

Oilada bunday vaziyatning oldini olish uchun ota-onalar kerak mumkin bo'lgan vaqt bolalarga vaqt ajrating, ular bilan suhbatlashing, savollarga javob bering. Bola o'z uyi o'zining qal'asi ekanligini va u nima qilsa ham, u erda doimo qabul qilinishini va qo'llab-quvvatlanishini his qilishi kerak. Bu ota-onalar farzandiga berishi mumkin bo'lgan eng muhim narsa.

Ota Dimitriy: O'z kuchingizdan foydalanib, bolaning tajovuzkor holatga kirishini taqiqlang, uni to'xtating, bu noto'g'ri ekanligini tushuntiring - barcha urinishlarni to'xtating. Izolyatsiya qiling, burchakka qo'ying - umuman olganda, g'azabning namoyon bo'lish darajasiga qarab jonlantiring. Menimcha, tez jahli chiqadigan bolalar buni kattalardan o'rgangan. Ba'zi istisnolar bo'lishi mumkin, lekin, qoida tariqasida, bola hamma narsani oilada topadi. Shuning uchun, avvalo, o'zingizga qarashingiz kerak.

Ekaterina Vorobyova
Anna Berseneva

Munozara

G'azab juda tabiiy. Savol uni qanday nazorat qilishda. Siz o'zingizni nazorat qilishingiz kerak. Sevgi - bu baxtning kalitidir, lekin sevgi shunchaki his-tuyg'ular yoki his-tuyg'ular emas. Bu xulq-atvor tamoyili, oilani saqlab qolish uchun har qanday qiyinchiliklarga dosh bera oladigan ichki yadro.

Albatta, men uni o'qimayman, u erda aniq bo'ron bor, lekin men maslahat bera olaman - uni enging. G'azab portlashi fohishalikning ko'rinishidir. Ishda, boshliqlar huzurida har kim o'zini nazorat qila oladi. Ruhiy shifoxonada bo'lmagan har bir kishi, albatta.

Qichqiriqni, idish-tovoq sindirishni, prokat bilan urishishni umuman tushunmayman.
Sabab?
agar sevgi bo'lsa, unda jang qilish istagi bo'lmasligi kerak va sevgi bo'lmasa, unda bunday odam bilan yashashga arziydimi?
Biz g'azabga tishlarimiz bilan chidashga ham rozi emasmiz!
Yana bir savol - uni qanday to'kish kerak)

"G'azab: tajovuzkor er yoki xotin bilan qanday munosabatda bo'lish kerak" maqolasiga sharh bering

Jasur otishmachi Sharp va jozibali Vronskiy sifatida tanilgan, shuningdek, "Uzuklar hukmdori" va "Taxtlar o'yini" fantastik dostonlaridagi rollari bilan mashhur bo'lgan 56 yoshli aktyor Shon Bin o'zining sevgilisi Eshli Murni olib chiqdi. Qizning aniq yoshi noma'lum, matbuotda u "taxminan o'ttiz" deb ko'rsatilgan: Sevishganlar 2 yildan beri birga bo'lishlariga qaramay, taniqli aktyor Eshli bilan kamdan-kam uchraydigan munosabatlarni reklama qilmaslikni afzal ko'radi. marosimlarda. O'tgan yili er-xotinning...

Oilaviy maslahat Oila jamiyatning alohida bo'linmasi bo'lib, u o'z qonunlari, qoidalari va ustuvorliklariga ega. Ba'zida, ba'zi oila a'zolari, ataylab yoki bilmagan holda, muvozanatni buzishi mumkin oilaviy hayot. Bunday hollarda mutaxassislar darhol yordam so'rashni maslahat berishadi oilaviy maslahat qanday samarali usul normal holatni tiklash psixologik iqlim. Shaxsiy ravishda har bir turmush o'rtog'i muvaffaqiyatli bo'lishi mumkin va ...

Filatov nomidagi 15-sonli Moskva klinik shifoxonasining tug'ruqxonasida 62 yoshli moskvalik Galina Shubenina qiz tug'di. Tug'ilish yordami bilan sodir bo'ldi sezaryen, uni tajribali akusher-ginekolog Nestor Mesxi olib bordi. Keksa ona Galina IVF protsedurasidan foydalangan holda homilador bo'ldi, deb xabar beradi Vek axborot xizmati. Shifokorlarning fikricha, tug'ruqdagi ayolning yoshiga qaramay, homiladorlik yaxshi o'tmoqda. Qiz Galina va Aleksandr oilasida paydo bo'ldi, ular uchun bu birinchi oddiy bola. Og'irligi...

61 yoshli aktyor Pirs Brosnanda faoliyatini davom ettirish uchun bor kuchi bor: birinchidan, u sport bilan faol shug‘ullanadi, ikkinchidan, uni qo‘llab-quvvatlaydi. mehribon xotini, sobiq jurnalist Kili Shay Smit. Er-xotin qariyb 14 yil birga bo'lishdi va yaqinda aktyor o'zining Instagram sahifasida "Abadiy birga abadiy" so'zlari bilan birga hayotlarini boshlagan paytlari fotosuratini joylashtirdi. Nikohdan ikki o'g'il tug'ildi, eng kichigi Parij 13 yoshda, kattasi esa 18 yoshli kelishgan Dilan noyabr oyida Saint brendi bilan shartnoma imzoladi...

Aylanadi oila psixologlari tavsiya etilmaydi(((Men buni topdim: "Ko'pchilik erkaklar tabiatan juda maqsadli va izchil va metodik ravishda xohlagan narsalariga erishishga tayyor. Biz bugun Parijga, ertaga orollarga va umuman, shokoladga borishni xohlaymiz. ... Erkaklar uchun hamma narsa aniq - bir mashina, kvartira, butun oila uchun, erkak o'z hayoti davomida biror narsaga intilishi va allaqachon erishilgan maqsadlardan qoniqish olishi kerak , u biroz noqulaylikni his qilishi kerak A...

1. Kasb, martaba va ijtimoiy obro'ni oila va farzandlar bilan uyg'unlashtirishni o'rganing, chunki ish siz uchun ularni almashtirmaydi. Shu bilan birga, tashqi ko'rinishingizga, kiyimingizga va ayollikning boshqa ko'rinadigan va ko'rinmas atributlariga e'tibor berishni unutmang. 2. Yaxshi oila osmondan tushmaydi va o'z-o'zidan katlanmaydi. Bu juda ko'p kuch, e'tibor va mahorat talab qiladi. Bundan tashqari, erkakdan ko'ra ayoldan ko'proq. 3. Janjallashganda aybni birinchi navbatda o'zingizdan, keyin esa eringizdan izlashga harakat qiling. Agar siz ...

Qanchalik tez-tez turmush o'rtog'imizda biz uchun tushunarsiz bo'lgan, qabul qilinishi mumkin bo'lmagan narsalar bilan bezovtalanamiz. Esingizdami, Visotskiyning qo'shig'ida ular erining tish pastasi naychasini buramaslik odati ajralishga olib kelgani haqida qanday kuylashgan? Xonanda oshirib yubordimi? Arzimaydi. Ba'zida aynan mana shu ahamiyatsiz mayda-chuyda narsalar u sindirilgan juda mashhur rifga aylanadi. oilaviy qayiq. Nega biz boshqa odamning odatlaridan g'azablanamiz? Murosaga erishish mumkinmi? Bu savollarga javoblarni “Men nima...” maqolasida topasiz.

Hozirgi kunda dunyodagi barcha oilalar uchun qaysi muammo eng muhim hisoblanadi? Bugungi kunda barcha oilalar va oila bo'lmagan barcha odamlar, odatdagidek, butun dunyodan keyin Rossiyaga keladigan muammoni hal qilmoqdalar. Rivojlangan davlatlar allaqachon biror narsaga erishgan oila qonuni. Oila instituti endi shu qadar o'zgardiki, oila endi uchlikning majburiy mavjudligini nazarda tutmaydi: er (erkak), xotin (ayol) va bolalar Bugungi kunda ba'zi shtatlarda ruxsat berilganidek, erkak ham xotin bo'lishi mumkin ...

59 yoshli aktyor Jon Travolta yaqinda Sidney aeroportida rafiqasi Kelli Preston, 13 yoshli qizi Ella Bleu va 2 yoshli o‘g‘li Benjamin bilan suratga tushdi. Travolta va Prestonning nikohi chorshanba kuni eng uzoq davom etgan rekordlarni yangiladi Gollivud yulduzlari. Er-xotin 1987 yilda tanishgan va 1991 yilda turmush qurishgan: 1992 yil 13 aprelda er-xotinning birinchi farzandi Jett o'g'li bor edi. 2009 yil 2 yanvarda Jett Travolta 16 yoshida vafot etdi oilaviy dam olish Bagama orollarida vannani urib...

Ota-onalar ta'lim haqida 27.02.2013 yilda nashr etilgan, muallif Alena Lyubovinkina, psixolog va yosh ona Ishonchim komilki, har bir inson hayotida bolaligida bir necha marta: "Men bolamni hech qachon bo'tqa eyishga majburlamayman" degan. , “Bolalarim kunduzi uxlamaydi”, “Bolamni urmayman”. Keyin, bolalikda, bolani tarbiyalash jarayoni aniq ko'rinardi. Hammasi oddiy edi va biz qanday qilib va ​​nima qilishni aniq bildik. Ammo biz bolaligimizda hamma narsa juda oddiy va ravshan edi. Ota-ona bo'lish ...

Bizning dunyomizda o'zimiz uchun kamroq vaqt bor: bolalar, turmush o'rtoqlar, bobo-buvilar. Italiya, Gretsiya, Ispaniya yoki Turkiya yoki hatto Tailandda dengiz qirg'og'ida xotin va bolalar uchun dam olish juda odatiy va vaqt o'tishi bilan ... zerikarli bo'ladi. Har kuni ertalab bolalar nonushta qilishadi, dengizga borishadi, dengizga borishadi, tushlik qilishadi, siesta-dam olishadi va hokazolar ketma-ket 14 kun. Zerikarli. Dadam esa ishda, pul topyapti yangi dam olish. Yillar shunday o'tadi. Bolalar o'sib bormoqda. Oila juda kamdan-kam hollarda yig'iladi. Bu davom etmasligiga ishonamiz...

Biz hammamiz tirik odamlarmiz, har birimiz to'liq insoniy his-tuyg'ularga egamiz. Ammo hayratlanarli tomoni shundaki, biz asabiylashishning turli darajalarini belgilash uchun ishlatadigan atamalarning ko'pligi. Bezovtalik, g'azab, g'azab, tajovuzkorlik, g'azab, g'azab, g'azab, biz hammamiz qanday moslashamiz? Bu sizda qanday ifodalangan va namoyon bo'lganini so'rayman? Siz indamay so'raysizmi yoki shunchalik portlaysizmi, paxmoq va patlar uchib ketadimi? Psixologlarning ta'kidlashicha, bizning "jinniligimiz" ning barcha atributlari oddiy his-tuyg'ulardir, xuddi shunday ...

Bu meni erimga yangi ko'zlar bilan qarashga, ijobiy va salbiy tomonlarini tortishga majbur qildi. Arzimas hikoya, lekin bizning hayotimiz qanchalik ko'p. Do'stlarning hasadi hayotimizni qanchalik tez-tez buzadi, biz qanchalik tez-tez xiyonat qilamiz, tashlab ketamiz, xafa bo'lamiz va shuning uchun biz kamdan-kam hollarda sevgi, iliqlik va xotirjamlikni topamiz. Va bu ish bizga umid baxsh etadi qorong'u chiziq hayotda oq, yorqin va orzu qilingan inson albatta paydo bo'ladi. Biz kurashishimiz kerak, umidsizlikka tushmaslikka harakat qilishimiz kerak, yashashimiz va eng yaxshisiga ishonishimiz kerak! Va sevgi va detektiv ...

Er va uy vazifalari Afsuski, er o'z ixtiyori bilan g'amxo'rlik yukini o'z zimmasiga olishi kamdan-kam uchraydi. uy xo'jaligi. Aqlli xotin uchun erida bunday afzalliklarni topish osonroq kichik kamchiliklar, "axlatni olib tashlamaydi", "paypoqlarini atrofga tashlaydi" va "uyning atrofiga idish-tovoq qo'yadi" kabi ... Siz uni bunday xatti-harakat mehr va mukofot tizimi bilan noto'g'ri ekanligiga ishontira olasiz, lekin buni qilish osonroq. faqat bu haqda stress emas, va ortiqcha sifatida qabul qilinadi birgalikda yashash. Mayli, agar eringizning kayfiyati...

Haqiqiy ayol baxtsiz to'liq bo'lishini tasavvur ham qila olmaydi yaxshi munosabatlar sevimli odam bilan. Garchi bugungi kunda bu haqda gapirish moda gender muammolari va tenglik, erkaklarga ishonmaslik va vaqti-vaqti bilan ularni sababsiz yoki sababsiz tepish, munosabatlarni qurishdan ko'ra ajralish osonroq, "eski" ni tushunish va kechirishdan ko'ra yangi odamni topish osonroq va yana ko'p hikoyalar mavjud. farovon oilalar haqidagi hikoyalardan ko'ra muvaffaqiyatli ishbilarmon ayollar haqida, aqlli ayollar Hamma tushunadi: yaxshi xotinlarning o'z sirlari bor ...

Agressiv bolalar bilan ishlashning dastlabki bosqichlarida bolaning g'azabini chiqarib yuborishi mumkin bo'lgan o'yinlar va mashqlarni tanlashni tavsiya etamiz. Bolalar bilan ishlashning bunday usuli samarasiz va undan ham katta tajovuzga olib kelishi mumkin degan fikr bor. Ko'p yillik tajribamiz ko'rsatganidek o'yin terapiyasi, dastlab bola haqiqatan ham tajovuzkor bo'lishi mumkin (va biz har doim bu haqda ota-onalarni ogohlantiramiz), lekin 4-8 darsdan so'ng, uning g'azabiga chinakam munosabatda bo'lgan ...

Ajralishdan keyingi munosabatlar. Pasportda yangi muhr paydo bo'lgandan so'ng, ajralish to'g'risidagi shtamp, chunki sobiq turmush o'rtoqlar o'rtasidagi munosabatlar davom etmoqda. Bitta savol, qanday qilib? Siz qila olasizmi sobiq turmush o'rtoqlar hech bo'lmaganda bir-biriga nisbatan inson bo'lib qolish uchunmi? Afsuski, bir vaqtlar bir-birini sevgan odamlar ajrashgandan keyin qasam ichgan dushmanga aylanishadi. Bir-biriga qasam ichgan odamlar abadiy sevgi Ular imkon qadar bir-birlarini xafa qilishga harakat qilishadi.

Qanchalik tez-tez eshitasiz - "Ha, erim ba'zida menga qo'l ko'taradi, lekin men bolalar uchun, chunki ular otaga muhtoj". Ayollarning bu pozitsiyasi tubdan noto'g'ri ekanligini tushunish kerak va bugun biz bu muammoni tushunishga harakat qilamiz. Ayol kaltaklanganiga qaramay, erini sevishda davom etadigan va uning harakatlari erining xatti-harakatlarini o'zgartirishiga umid qiladigan holatlar mavjud. Keyin bolalar qopqoq sifatida ishlatiladi - boshqalarni va o'zingizni zolimni sevish mumkinligiga ishontirish qiyin, shuning uchun e'tiborni chalg'itish uchun ...

Eng yaxshi davo idishlarni sindirishdan va nikohni kelishmovchilikdan himoya qilish - kurtakdagi janjallarni to'xtatish. O'zingizni "qaynoq nuqtasi" ga yaqinlashayotganingizni his qila boshlaganingizdan so'ng, jim bo'ling va bo'lgan voqea haqiqatan ham narsalarni tartibga solish uchun sababmi yoki yo'qligini o'ylab ko'ring. Qanchalik ko'p g'azab va tajovuzni his qilsangiz, tishlaringizni g'ijirlatish shunchalik qiyin bo'ladi. Yana bir xato - xafagarchilikni to'plash. Er stol ustida iflos likopchani qoldirdi. Bir marta, ikki marta, o'ninchi ... Siz itoatkorlik bilan uni olib tashlang va uni yuving - hech qanday reaktsiya yo'q. Va birdan ...

Beshinchi podkast “Oilaviy munosabatlardagi inqirozlar: ular bilan qanday kurashish kerak?”. Tikkan nikohni mustahkamlash mumkinmi, sabablari nimada? oilaviy nizolar va inqirozlarning salbiy tomonlarini qanday qilib foydaga aylantirish mumkin oilaviy munosabatlar? Amaliy maslahat turmush o'rtoqlar - bizning podkastimizda.

Afsuski, bitta emas ayol u erining uni kamsitmasligi, haqorat qilmasligi va hatto kaltaklamasligidan 100% sug'urtalangan emas. Siz kuchli jinsiy aloqa vakillari bilan suhbatlashish va ularning xatti-harakatlarini tahlil qilish uchun ko'p vaqt sarflashingiz mumkin, ammo zo'ravonlik va tajovuzkorlikka moyil bo'lgan erkakning o'ziga xos xususiyatlaridan boshlash yaxshiroqdir.

Dastlab, kimdir bilan uchrashganda, bunday odamni tanib olish deyarli mumkin emas, lekin agar siz uning muloqot qilish uslubi va xatti-harakatlariga diqqat bilan qarasangiz, tez orada uning zo'ravonlikka moyilligini va shubhasiz hukmronligini sezasiz.

Afsuski, ko'pchilik ayollar O'z odamida, ayniqsa, tajovuzkorning qiyofasini ko'ra olmaydi dastlabki bosqich munosabatlar. Ko'pincha odam o'zining butun mohiyatini ochib beradi uzoq vaqt munosabatlar jiddiy bosqichga etganida. Ammo agar siz xususiyatlardan boshlasangiz psixologik portret zo'ravonlikka moyil bo'lgan odam, unda siz tezda bunday shaxsni aniqlashni o'rganasiz. Keling, asosiy narsalarni bilib olaylik xarakter xususiyatlari kelajakda muammolardan sug'urta qilish uchun kuchli jinsning bunday vakili.

1. Erkak tajovuzkor hamma narsani batafsil tasvirlab, janglarda ishtirok etishi haqida soatlab gapirishi mumkin.. Oilaviy hayotini do'zaxga aylantirishni istamagan ayollar o'z hayotini bunday erkak bilan bog'lashdan oldin ikki marta o'ylab ko'rishlari kerak. Agar u doimo kimnidir urgan yoki urganligi haqida gapirsa, u kelajakda bu jarayonni takrorlashga tayyor bo'lishi mumkin, ko'pincha ishtirokchilar rol o'ynamaydi.

Agar siz ota-onalarni tez-tez eshitgan bo'lsangiz jazoladi uni kamar bilan bog'lagan bo'lsa, ehtimol yoshlik va bolalikdagi janjallar o'zini past baholashni tiklashga urinish bo'lgan. Psixologlar qiziqarli holatni aniqladilar: ota-onalari jismoniy jazo qo'llagan erkaklarning 30 foizi zo'ravonlikka moyil. o'z oilasi. Qanday bo'lmasin, jismoniy harakatlar orqali narsalarni tartibga solishga e'tibor qaratadigan odamdan ehtiyot bo'ling, chunki uning navbatdagi qurboni bo'lmasligingizga kafolat yo'q.

2. Agressiv odam o'zining barcha muammolarida boshqalarni ayblaydi. Zo'ravonlik va tajovuzga moyil bo'lgan erkaklar o'z harakatlari uchun to'liq javobgarlikni o'z zimmalariga olmaydilar. U doimo sinfdoshi uni bu janjalga qo'zg'atganini va haqorat qilganini aytadi sobiq qiz do'sti o'zini himoya qilishdan boshqa narsa emas edi. Bunday odam hech qachon odamni kaltaklaganini aytmaydi, chunki u o'zini o'zi sababchi bo'lgan va voqeani qo'zg'atgan. Bunday erkaklar ko'pincha o'zlarini xotiniga ovoz berish huquqini beradigan muloyim er sifatida ko'rsatishadi, lekin ma'lum bir daqiqada u o'z his-tuyg'ularini siqib chiqaradi. Sizni qiziqtirgan odam bilan suhbatlashishga ishonch hosil qiling va uning pozitsiyasini aniqlashga harakat qiling: u o'z harakatlariga qanday javobgar bo'lishni va turli hayotiy vaziyatlarda mas'uliyatni o'z zimmasiga olishni biladimi.

3. G'azablangan erkak tajovuzkor plastinka yoki boshqa uy-ro'zg'or buyumlarini sindirishi mumkin. Stressli paytlarda o'zini tuta olmaydigan odam hissiy vaziyatlar, qo'liga kelgan narsalarni tashlay oladi. Bu shuni anglatadiki, erkak o'z his-tuyg'ularini, so'zlarini va harakatlarini qanday boshqarishni bilmaydi, bu janjal, janjal va ajralishlarning sababidir.

Bu o'z-o'zidan nafaqat atrofdagilar, balki to'satdan negativlikka botganlar uchun, balki tajovuzkorlarning o'zlari uchun ham yoqimsiz. Darhaqiqat, ikkinchisi orasida zo'ravon his-tuyg'ularni boshqa odamlarga yoki narsalarga sochishdan zavq oladigan klinik yaramaslar unchalik ko'p emas. Oddiy odamlar Bunday portlashlarga ham qodir, lekin ular keyin pushaymon bo'lishadi, ayblarini tuzatishga harakat qilishadi va hech bo'lmaganda o'zlarini nazorat qilishga harakat qilishadi. Agressiya erkaklarda ayniqsa halokatli bo'lib, sabablar shunchalik g'alati va g'alati bo'lib chiqishi mumkinki, vaziyatning barcha ishtirokchilari uchun muammoning mavjudligi aniq bo'ladi.

Erkak agressiyasining turlari va turlari

Buni darhol ta'kidlash kerak salbiy his-tuyg'ular tashqariga to'kish bilan faqat erkak huquqi emas. Ayollar xuddi tajovuzkor bo'lishga qodir, ular o'zlarining xatti-harakatlari va so'zlarini kuzatmaydilar. Paradoks shundaki, erkaklarning tajovuzkorligi qisman ijtimoiy jihatdan maqbul deb hisoblanadi. Albatta, haddan tashqari ko'rinishlar qoralanadi, lekin ayni paytda erkaklardagi tajovuz kabi hodisa uchun ko'plab asoslar mavjud. Sabablari juda xilma-xil bo'lishi mumkin - raqobatdan sog'liq sharoitlariga qadar.

Agressiyaning ikkita asosiy turi mavjud, ularni hatto mutaxassis bo'lmaganlar ham osongina aniqlaydilar:

• og'zaki, negativlik qichqiriq yoki ochiq-oydin salbiy tilda ifodalanganda;
• jismoniy, kaltaklash, halokat, qotillikka urinish bo'lganda.

Avto-tajovuz bilan, negativlik o'ziga qaratilgan va har qanday halokatli harakatlarda namoyon bo'ladi. Ushbu turdagi tajovuzning shiori: "Bu men uchun yomonroq bo'lsin".

Psixologlar biz ko'rib chiqayotgan narsalarni bir necha turlarga ajratadilar quyidagi belgilar: namoyon bo`lish usuli, yo`nalishi, sabablari, ifoda darajalari. Bu holatda o'z-o'zini tashxis qilish deyarli mumkin emas, chunki ko'p hollarda tajovuzkor o'zini oqlashga intiladi, muammoni ko'rmaydi va ko'rishni istamaydi va aybni boshqalarga yuklaydi.

Og'zaki tajovuz

Ushbu turdagi tajovuzning tashqi ko'rinishlari juda ifodali. Bu g'azablangan qichqiriq, la'natlar va la'natlar bo'lishi mumkin. Ular ko'pincha imo-ishoralar bilan to'ldiriladi - erkak haqoratli yoki tahdidli imo-ishoralar qilishi, mushtini silkitishi yoki qo'llarini silkitishi mumkin. Hayvonot dunyosida erkaklar tajovuzkorlikning ushbu turidan faol foydalanadilar: kim baland ovozda o'zini hududning egasi deb e'lon qiladi, u kamroq tez-tez sodir bo'ladi.

Biroq, erkaklarda og'zaki tajovuz, sabablari bo'lishi mumkin ruhiy salomatlik, va jamiyatning bosimida, unchalik zararsiz emas. Bu yaqin atrofda yashashga majbur bo'lganlarning ruhiyatini buzadi. Bolalar g'ayritabiiy muloqot uslubiga o'rganib qolishadi va otalarining xatti-harakatlari namunasini norma sifatida qabul qilishadi.

Jismoniy tajovuz

Ekstremal shakl tajovuzkor xatti-harakatlar odam baqirish va tahdidlardan faol jismoniy harakatlarga o'tganda. Endi bu shunchaki qo'rqituvchi musht emas, balki zarba. Erkak hatto eng yaqin kishilarga ham jiddiy shikast etkazishi, shaxsiy narsalarini buzishi yoki sindirishi mumkin. Inson o'zini Godzilla kabi tutadi va halokat unga aylanadi asosiy maqsad. Bu qisqa portlash, tom ma'noda bitta zarba yoki uzoq muddatli dahshatli tush bo'lishi mumkin, shuning uchun erkaklarda tajovuz eng xavfli hisoblanadi. Ko'rsatilgan sabablar har xil - "u meni g'azablantirdi" dan "men erkakman, meni g'azablantira olmayman".

Bu qanchalik joiz ekanligi haqida savol tug'ilganda, Jinoyat kodeksini qo'llanma sifatida qabul qilish yaxshiroqdir. Oq va qora rangda tanaga zarar yetkazilishi aytilgan turli darajalarda og'irlik, qotillikka suiqasd va shaxsiy mulkka qasddan zarar etkazish jinoyat hisoblanadi.

Motivatsiyalanmagan erkak tajovuzkorligining xususiyatlari

Biz g'azabning namoyon bo'lishini shartli ravishda motivatsiyalangan va motivsiz bo'lishimiz mumkin. Ehtiros holatida ko'rsatilgan tajovuzni tushunish va qisman oqlash mumkin. Bu ko'pincha "adolatli g'azab" deb ataladi. Agar kimdir bu odamning yaqinlarini xafa qilsa, ularning hayoti va sog'lig'iga tajovuz qilsa, unda tajovuzkor javob hech bo'lmaganda tushunarli.

Muammo erkaklarda bunday tajovuzkorlik hujumlari bo'lib, ularning sabablari birinchi qarashda hisoblab bo'lmaydi. Unga nima keldi? Hozirgina bo'lgan oddiy odam, va birdan ular uni o'zgartirdilar! Har qanday shaklda, og'zaki yoki jismoniy shaklda paydo bo'ladigan to'satdan, asossiz g'azab guvohlari shunga o'xshash javob berishadi. Darhaqiqat, har qanday harakatning sababi, tushuntirishi yoki maqsadi bor, ular har doim ham sirtda yotmaydi.

Sabablar yoki bahonalar?

Sabablar va asoslar o'rtasidagi chegara qayerda? Bunga erkaklar va ayollar o'rtasidagi tajovuz hodisasi misol bo'la oladi. Sabablari ko'pincha o'zini oqlashga, aybni jabrlanuvchining zimmasiga yuklashga urinishdir: "Nega u ishdan keyin kech qoldi, ehtimol u aldayapti, unga joy ko'rsatish kerak!", "Menda vaqt yo'q edi kechki ovqatni berish uchun men dars berishim kerak" yoki "O'ziga norozilikni ko'rsatishga imkon beradi, tajovuzni qo'zg'atadi".

Bunday xatti-harakatlarning orqasida shaxsiy nafrat bo'lishi mumkin ma'lum bir shaxsga, va banal misoginiya. Agar erkak jiddiy tarzda ayollarni ikkinchi darajali fuqarolar deb hisoblasa, u ularga qarshi g'arazli hujumlarni qabul qilishi ajablanarli emasmi?

Biroq, tajovuzkorlik portlashlari sodir bo'lmasligi mumkin, chunki odam oddiygina yovuz tipdir. Uzoq bahonalardan tashqari, aniqlash va bartaraf etish mumkin bo'lgan jiddiy omillar ham mavjud.

Gormonal fon

Agressiv ko'rinishlarning muhim qismi gormonal muvozanatga bog'liq. Bizning his-tuyg'ularimiz asosan asosiy gormonlar nisbati bilan belgilanadi; etishmasligi yoki ortiqcha bo'lishi nafaqat zo'ravon portlashlarga, balki og'ir depressiyaga, his-tuyg'ularning patologik yo'qligiga va jiddiy psixiatrik muammolarga olib kelishi mumkin.

Testosteron an'anaviy ravishda nafaqat jinsiy istak, balki tajovuzkorlik gormoni hisoblanadi. Ayniqsa qattiqqo'l bo'lganlar ko'pincha "testosteron erkaklar" deb ataladi. Surunkali etishmovchilik norozilikning kuchayishiga olib keladi va odamni moyil qiladi salbiy ko'rinishlari. Erkaklarda tajovuzkorlik portlashlari, ularning sabablari gormonal nomutanosiblik bilan bog'liq bo'lsa, davolanish kerak. Buning uchun gormonlar darajasini o'lchash uchun testlar o'tkaziladi va buzilishlarga olib kelgan kasallik aniqlanadi. Semptomatik davolash bu holda u faqat qisman yengillik keltiradi va uni to'liq deb hisoblash mumkin emas.

O'rta yosh tushkunligi

Agar bunday holatlar ilgari kuzatilmagan bo'lsa, unda 35 yoshli erkakda to'satdan tajovuz ko'pincha maksimalizm yoshi ortda qolishi bilan bog'liq bo'lishi mumkin va erkak hamma narsa haqiqatan ham shundaymi yoki yo'qligini o'lchashni boshlaydi. qabul qilingan qarorlar to'g'ri edi, xato emasmi. To'liq ma'noda hamma narsa savol tug'iladi: bu to'g'ri oilami, bu to'g'ri ayolmi, bu insonning karerasida to'g'ri yo'nalishmi? Yoki boshqa institutga borib, keyin boshqasiga turmushga chiqish yoki umuman turmushga chiqmaslik arziydimi?

Shubhalar va ikkilanishlar, o'tkazib yuborilgan imkoniyatlarning keskin hissi - bularning barchasi silkitadi asab tizimi, bag'rikenglik va xushmuomalalik darajasini pasaytiradi. Hamma narsani bir siltab o'zgartirishga hali vaqt bordek tuyula boshlaydi. Atrofdagilarning hammasi fitna uyushtirganga o'xshaydi va bu hissiy impulsni tushunmaydi. Xo'sh, ularni kuch bilan o'z o'rniga qo'yish mumkin, chunki ular yaxshilikni tushunmaydilar. Yaxshiyamki, o'rta hayot inqirozi ertami-kechmi o'tib ketadi. Asosiysi, tushkunlik davrlari normal ekanligini yodda tutishdir, ammo bu sizning hayotingizni buzish uchun sabab emas.

Pensiya depressiyasi

Ikkinchi davra yosh inqirozi nafaqaga chiqqandan keyin erkaklarga yetib boradi. Ayollar ko'pincha bu davrni osonroq boshdan kechirishadi - kundalik tashvishlarning katta qismi ular bilan qoladi. Ammo o'z kasbiga o'z hayotining asosiy qismi sifatida o'rganib qolgan erkaklar o'zlarini keraksiz va tashlandiq his qila boshlaydilar. Hayot to'xtadi, pensiya guvohnomasini olish bilan birga boshqalarning hurmati ham so'ndi.

50 yoshdan oshgan erkaklarning tajovuzkorligi muvaffaqiyatsiz hayot uchun javobgarlikni boshqalarga o'tkazishga urinishlar bilan chambarchas bog'liq. Shu bilan birga, ob'ektiv ravishda, to'satdan jinni qovurg'asiga tutgan odamning hammasi joyida, ammo ma'lum bir norozilik bor. Shu bilan birga, har xil sog'liq muammolari, ortiqcha ish, uyqusizlik qo'shilishi mumkin - bu omillarning barchasi vaziyatni yanada kuchaytiradi. Agressiv hujumlar sodir bo'layotgan hamma narsaga tabiiy reaktsiya kabi ko'rinishni boshlaydi.

Psixiatriyami yoki psixologiyami?

Yordam uchun kimga murojaat qilishim kerak - psixolog yoki to'g'ridan-to'g'ri psixiatrga? Ko'p erkaklar o'zlarining tajovuzkor impulslaridan qo'rqishadi, ular tuzatib bo'lmaydigan narsa qilishlaridan qo'rqishadi. Va ular o'z harakatlarini nisbatan ehtiyotkorlik bilan baholashlari va mutaxassislardan yordam so'rashlari juda yaxshi. Erkaklarda tajovuz kabi hodisa bilan kim shug'ullanadi? Sabablari va davolash psixiatr bo'limida, u o'z profiliga ko'ra, bemorda hech qanday muammo yo'qligini tasdiqlamaguncha. Aynan shu narsadan iborat to'g'ri yondashuv bunday mutaxassisdan davolanish uchun: siz "aqldan ozgan" deb nomlanishidan qo'rqmasdan, uchrashuvga ishonch bilan kirishingiz mumkin. Psixiatr birinchi navbatda shifokor bo'lib, u birinchi navbatda bemorning ruhiyatiga ba'zi butunlay jismoniy omillar ta'sir qiladimi yoki yo'qligini tekshiradi: gormonlar, eski jarohatlar, uyqu buzilishi. Psixiatr tavsiya qilishi mumkin yaxshi psixolog, bemorda dori-darmonlarni davolashni talab qiladigan muammolar bo'lmasa.

Muammoni hal qilish uchun birinchi qadam

Ko'p jihatdan, muammoni hal qilish strategiyasi aniq kim qaror qabul qilishiga bog'liq. Erkakdagi tajovuz... Yonida bo'lgan, u bilan bir uyda yashaydigan, birga farzand tarbiyalayotgan ayol nima qilishi kerak? Ha, albatta, siz kurashishingiz, ishontirishingiz, yordam berishingiz mumkin, ammo agar vaziyat shunday rivojlansa, siz doimo hujumga chidashingiz va hayotingizni yo'qotish xavfini tug'dirishingiz kerak bo'lsa, o'zingizni qutqarib, bolalarni qutqarganingiz ma'qul.

Erkak uchun eng yaxshi birinchi qadam muammo borligini tan olishdir. O'zingizga nisbatan halol bo'lishga arziydi: tajovuz - bu birinchi navbatda uning qurbonlari tomonidan emas, balki tajovuzkorning o'zi tomonidan hal qilinishi kerak bo'lgan muammo.

Agressiyaning mumkin bo'lgan oqibatlari va o'z ustidagi har tomonlama ish

Tan olishimiz kerakki, ozodlikdan mahrum qilish joylarida ko'pincha aynan shu illatga - erkaklarda asossiz tajovuzga ega bo'lgan mahkumlar bor. Sabablar yo'q qilishni talab qiladi, lekin uzrning kuchi va vazni yo'q. O'zingizni tortib olishga arziydi, lekin faqat o'z-o'zini boshqarishga tayanmang. Agar g'azab portlashlari takrorlansa, unda sabab gormonal nomutanosiblikda bo'lishi mumkin. Bu ortiqcha ish, depressiya belgilari, shuningdek, ijtimoiy bosim, hayotning chidab bo'lmas ritmi, yoshga bog'liq o'zgarishlar, ba'zi surunkali kasalliklar. Shifokorni ko'rish - bu halokatli xatti-harakatlarga dosh berishga yordam beradigan to'g'ri qadam. Sabablarni uzrlardan ajratib oling, bu dastlabki harakatlar rejasini belgilashga yordam beradi va tez orada hayot yangi ranglar bilan porlaydi.