Bolalar xonasida havo harorati. Bolalar xonasida harorat qanday bo'lishi kerak

Bolalar bog'chasida qulay muhit har bir chaqaloqning salomatligi va farovonligi uchun juda muhimdir. Ota-onalar uyda optimal havo harorati va namligini saqlashga intilishlari ajablanarli emas.

Biroq, chaqaloq muzlashidan qo'rqib, ba'zi kattalar uni har qanday usul bilan isitishga harakat qilishadi, noto'g'ri harakatlar bilan qizib ketishga imkon beradi.

Shuning uchun yangi tug'ilgan chaqaloq uchun xonadagi harorat qanday bo'lishi kerakligini bilish va uning parametrlarini chaqalog'ingiz uchun moslashtirish juda muhimdir.

Kichkintoyning asosiy xususiyatlaridan biri - bu uyqu paytida ham uning tanasida metabolik jarayonlarning yuqori tezligi. Metabolizm jarayonida ma'lum miqdorda issiqlik ajralib chiqadi, bu esa atrof-muhitga chiqarilishini talab qiladi.

Inson tanasida issiqlik almashinuvi ikki yo'l bilan amalga oshiriladi - nafas olish tizimi va terlash orqali:

1. Birinchi holda, bola harorati tana haroratidan past bo'lgan havoni nafas oladi.

Havo massalari "havo kanali" va o'pkadan o'tib, ortiqcha issiqlikni ekshalatsiya bilan olib tashlash uchun qiziy boshlaydi. Agar havo harorati bolaning haroratidan sezilarli darajada past bo'lsa, u holda issiqlik uzatish ortadi.

2. Inson tanasining ishlashi uchun terlash jarayoni ham muhimdir. Ko'tarilgan harorat nafas olish mexanizmini "to'sib qo'yadi", shuning uchun terlash faollashadi.

Bolaning chiqarish tizimi teriga kiradigan suyuqliklarni ishlab chiqaradi va organizm uchun zarur bo'lgan tuzlarni olib tashlaydi.

Natijada, bola qizib keta boshlaydi, uning belgilari:

• kandidoz (qo'ziqorin) paydo bo'lishi bilan to'la bo'lgan tupurikning qurishi;
• burun yo'lida qobiq va qoraqo'tirlarning paydo bo'lishi, normal nafas olishni qiyinlashtiradi;
• qorin bilan bog'liq muammolar, chunki suyuqlik etishmovchiligi oshqozon-ichak traktining organlariga sutni singdirishga imkon bermaydi (me'da shirasi qalinlashadi);
• bezi toshmasi paydo bo'lishi - taglik ostidagi va burmalardagi terining qizarishi (bolaning terisi sho'r ter sekretsiyasiga shunday ta'sir qiladi).

Ko'tarilgan terlash jarayoni bolaning tanasi uchun o'ta xavflidir, chunki maxsus holatlarda suyuqlikning shunchalik kuchli yo'qolishi borki, uni bartaraf etish uchun shoshilinch kasalxonaga yotqizish amalga oshiriladi va tomir ichiga infuziyalar buyuriladi.

Gipotermiya bola uchun xuddi shunday xavflidir, chunki sovuqqonlik xavfi ortadi, eng jiddiy istalmagan oqibatlarga olib keladi.

Bolaning tanasida gipotermiya belgilari:

• sovuq qo'llar va oyoqlar;
• nazolabial uchburchak hududida terining mavimsi rangi;
• rangpar teri.

Ushbu ikkala shartni - haddan tashqari issiqlik va hipotermiyani istisno qilish uchun ota-onalar normal havo harorati va namligini saqlab turishlari kerak, shunda chaqaloq o'zini iloji boricha qulay his qiladi.

Bolaning sog'lig'i haqida gap ketganda, tajribali onalar yoki buvilarning maslahatiga tayanmaslik kerak. Bundan tashqari, pediatrlar va neonatologlar uzoq vaqtdan beri bolalar xonasi uchun asosiy jismoniy parametrlarni aniqladilar.

Shunday qilib, ularning tadqiqotlariga ko'ra, sog'lom yangi tug'ilgan chaqaloq uchun xona harorati 18-22 daraja orasida bo'lishi kerak. Ushbu ko'rsatkichlarni chaqaloq beshigi yaqinidagi termometr yordamida nazorat qilishingiz mumkin.

Biroq, bu hammasi emas, chunki kvartirada optimal xona harorati bir nechta shartlarga bog'liq:

• Yozda normal uyqu va dam olish uchun haroratni 18 daraja ichida saqlash kerak. Haddan tashqari issiqlikning oldini olish uchun, ehtimol, siz sotib olishingiz kerak bo'ladi.
• Isitish mavsumining boshlanishi bilan kichkina yangi tug'ilgan chaqaloqning xonasida harorat sezilarli darajada o'zgaradi, ammo namlik. Agar bolalar faoliyati davrida harorat rejimi 23-24 daraja oralig'ida bo'lishi mumkin bo'lsa, u holda uxlash uchun siz konditsionerni ko'rsatkichlarni 18-20 darajaga etkazishingiz mumkin (bu norma).
• Umuman olganda, uxlash vaqtida bolaning haddan tashqari qizib ketishini istisno qilish ayniqsa muhimdir. Kechasi normal xona harorati 22 darajadan oshmasligi kerak. Haddan tashqari qizib ketgan xonada bola qulay, havodor uxlamaydi, shuning uchun chaqaloqlar uyg'onadi va yig'laydi.

Bundan tashqari, chaqaloqning shaxsiy xususiyatlarini hisobga olish kerak: kimdir 19 daraja uxlashi mumkin, boshqa bolalar uchun bu xona harorati juda sovuq ko'rinadi. Shuning uchun har bir ona chaqaloqning oyoqlari sovuqmi yoki uxlash vaqtida ho'lmi yoki yo'qligini kuzatib borishi kerak.

Yuqoridagi harorat ko'rsatkichlari faqat o'z vaqtida tug'ilgan bolalar uchun mos ekanligini ham hisobga olishingiz kerak.

Erta tug'ilgan chaqaloq maxsus sharoitlarni yaratishi kerak, chunki u termoregulyatsiyani yaxshi rivojlanmagan. Shuning uchun, erta tug'ilgan chaqaloq uchun xona harorati 25 daraja.

Harorat rejimini nafaqat bola uxlayotgan va dam oladigan xona uchun, balki hammom xonasida ham kuzatish muhimdir. Ba'zi ota-onalar besh yoshgacha bo'lgan bolani isitiladigan xonada cho'milish mumkin va kerakligiga aminlar. Biroq, ular noto'g'ri.

Agar siz chaqaloqni issiq xonada yuvsangiz, u holda salqin yotoqxonaga ko'chganingizdan so'ng, chaqaloq sovuqlashishi va sovuq bo'lishi mumkin. Shuning uchun, suzish uchun xonani maxsus qizib ketmasligingiz kerak.

Agar siz chaqaloqni tug'ilishdan boshlab, asta-sekin past haroratga o'rganib, qattiqlashtirmoqchi bo'lsangiz, aksincha, cho'milishdan keyin uni ko'p sonli kiyimda kiyintirishga shoshilmang, balki unga havo hammomini tashkil qiling.

Yangi tug'ilgan chaqaloq uchun xonadagi harorat optimal ko'rsatkichlarga mos kelishi uchun qaysi "ob-havo" bolangiz uchun ko'proq mos kelishini aniqlash kerak. Haddan tashqari issiqlik va hipotermiya haqida tashvishlana olmaysiz, agar:

• bola o'zini normal his qiladi, uxlash vaqtida o'zini xotirjam tutadi;
• bolaning terisi quruq, qizarish kuzatilmaydi;
• bolaning oyoq-qo'llari issiq, u g'ozlar bilan qoplanmagan;
• nafas olish va yurak urishi juda tez emas.

Havoning harorati me'yoriy ko'rsatkichlardan sezilarli darajada farq qilganda, darhol uy mikroiqlimini optimallashtirishni boshlash kerak.

Sizning harakatlaringiz xonadagi qancha darajaga bog'liq bo'ladi - juda ko'p yoki juda oz.

Agar uy issiq va havodor bo'lsa, siz:

• xonani muntazam ravishda ventilyatsiya qilish (kuniga 3-4 marta), bu vaqtda bolani boshqa xonaga olib borish yoki u bilan sayrga chiqish;
• konditsionerni boladan uzoqda - boshqa xonada yoki chaqaloqdan uzoqroqda o'rnating (u konditsionerning yo'naltirilgan havo oqimlari ostiga tushmasligi kerak);
• issiqlik bilan yorilib ketadigan batareyalar qalin adyol, choyshab, ichki issiqlikni ushlab turadigan adyol bilan qoplangan;
• chaqaloqdan qo'shimcha kiyimlarni olib tashlang - siz chaqaloqni bitta taglikda qoldirishingiz mumkin;
• haddan tashqari issiqlikning oldini olish va suvsizlanish xavfini kamaytirish uchun bolani doimo suv bilan to'ldiring;
• tez-tez chaqaloqni ozgina salqin suvda yuving;
• nafaqat chang yig'uvchi, balki issiqlik o'tkazuvchanligini buzadigan turli xil yotoqxona kanoplaridan xalos bo'ling.

Agar harorat rejimi past bo'lsa, bola sovuq bo'lsa, kiruvchi oqibatlarga yo'l qo'ymaslik uchun beshikning yoniga qo'yib bo'lmaydigan isitgichni sotib olish kerak.

Xona harorati 20 darajadan oshsa, konditsionerni yoqishdan tashqari, chaqaloqning "kostyumini" ham kuzatish kerak. Uning uchun shlyapa va paypoq kiyishning hojati yo'q, oddiy yelekli ko'ylak etarli bo'ladi va tana kostyumi eng yaxshisidir.

Bezi bilan o'ralgan bola harakat bilan isinmasligi sababli, hipotermiyadan qochish uchun uni biroz issiqroq kiyintirish kerak.

O'rash tabiiy issiqlik uzatishni biroz buzadi, deb ishoniladi, shuning uchun chaqaloq qizib ketish bilan tahdid qilmaydi.

Bola ham tushida deyarli harakat qilmaydi, shuning uchun u odatda qo'shimcha ravishda qoplanadi, ammo siz avval harorat rejimini tekshirishingiz kerak. 18 darajadan yuqori bo'lgan stavkalarda vatli adyol tavsiya etilmaydi.

Esda tutingki, konditsioner yoqilgan xonada va siz biroz salqin bo'lsangiz, bola, aksincha, issiq va qulay.

Unga ko'p sonli kiyim kiyishdan oldin, oyoq-qo'llariga teging - agar ular iliq bo'lsa, demak chaqaloq issiq. Agar teri qizg'ish, nam bo'lsa, u holda bola issiq.

Havoning namligi

Oddiy mikroiqlimning yana bir muhim ko'rsatkichi havo namligidir.

Ko'pincha kvartira juda quruq, ayniqsa isitish mavsumi boshlanishi bilan. Shuning uchun ota-onalar ideal namlikni saqlashlari kerak - taxminan 50-70 foiz.

Uning ko'rsatkichlarini maxsus qurilma yordamida bilib olishingiz mumkin.

Havo juda quruq bo'lsa, sifatli namlagichni sotib olib, vaziyatni tuzatishingiz mumkin. Avtomatik qurilma sotib olmaysizmi? Namlik darajasini buvining usullari bilan oshiring:

• beshik atrofida idishlar yoki suv havzalarini joylashtiring;
• bolaning yonida ochiq akvarium o'rnatish;
• radiatorlarga ho'l sochiqlarni osib qo'ying.

Shunday qilib, sog'lom yangi tug'ilgan chaqaloq xonasida optimal harorat odatda 18-20 darajadan oshmaydi. Ideal namlik darajasi 50 dan 70 foizgacha.

Bunday parametrlar kichkina odamning farovonligi, kayfiyati va salomatligi uchun muhimdir. Uning normal o'sishi va rivojlanishi uchun eng yaxshi sharoitlarni yaratish sizning qo'lingizda!

Salom, men Nadejda Plotnikovaman. SUSUda maxsus psixolog sifatida muvaffaqiyatli o'qigan, u bir necha yillarini rivojlanish muammolari bo'lgan bolalar bilan ishlashga va ota-onalarga bolalarni tarbiyalash bo'yicha maslahat berishga bag'ishladi. Men to'plangan tajribani, jumladan, psixologik maqolalar yaratishda qo'llayman. Albatta, men hech qanday holatda o'zimni yakuniy haqiqat deb ko'rsatmayman, lekin mening maqolalarim aziz o'quvchilarga har qanday qiyinchiliklarni engishga yordam beradi deb umid qilaman.

Bolaning tug'ilishi har bir oilaning hayotida alohida daqiqadir. Ammo quvonch bilan birga mas'uliyat ham keladi: chaqaloqni o'rab turgan kosmosdagi har bir kichik narsani nazorat qilish kerak. Bola o'sadigan mikroiqlim uning atrofidagi havo harorati, uning tozaligi, namligi va darajasini o'z ichiga oladi. Bolaning tanasi, ayniqsa, o'sib-ulg'ayishning dastlabki bosqichlarida, qizib ketish yoki sovutishga darhol javob beradi. Keling, bu haqda batafsilroq gaplashaylik.

"Yangi tug'ilgan chaqaloq uchun xonadagi harorat qanday" - bu Internetdagi eng ko'p so'rovlardan biri. Va ajablanarli joyi yo'q - erta bosqichlarda bolaning normal hayoti uchun qulay va xavfsiz muhit kerak. Shu sababli, ota-onalar chaqaloqni haddan tashqari qizib ketish va sovutish o'rtasidagi farqni tushunish, "" va "" tushunchalarini farqlash va yangi tug'ilgan chaqaloq xonasida qanday namlik bo'lishi kerakligini bilish juda muhimdir. Shunday qilib, biz bola uchun mikroiqlim orqali sayohatimizni boshlaymiz.

Yangi tug'ilgan chaqaloq xonasida qanday harorat bo'lishi kerak?

Kvartirada mikroiqlim normalari, shu jumladan bolalar uchun xona harorati. Ammo shuni esda tutish kerakki, bolalar va chaqaloqlar uchun tavsiyalar boshqacha va chaqaloq bo'lsa, siz GOSTlarga emas, balki professionallarning tavsiyalariga tayanishingiz kerak. Pediatrlarning fikriga ko'ra, yangi tug'ilgan chaqaloq uchun xonadagi qulay harorat 18-20 ℃. Bola uxlasa ham, uning tanasi kattalarnikidan ikki baravar tez ishlaydi. U ortiqcha issiqlikni ikki usulda olib tashlaydi: nafas olish va ter orqali. Nafas olish holatida, agar chaqaloq xonasidagi termometr uning tanasining haroratidan sezilarli darajada past bo'lsa, siz nafas olayotganda keraksiz issiqlik osongina chiqib ketadi. Bu eng maqbul va tabiiy usul. Yangi tug'ilgan chaqaloq uchun xonadagi harorat juda yuqori bo'lsa, birinchi usul ishlashni to'xtatadi va bolaning tanasi terlashni boshlaydi, shuning uchun ortiqcha issiqlikni olib tashlaydi. Bunday termoregulyatsiya terining qizarishi ko'rinishidagi oqibatlarga olib kelishi mumkin, tananing o'z ter va tuziga tabiiy reaktsiyasi shunday namoyon bo'ladi. Bundan tashqari, burunda nafas olishni qiyinlashtiradigan qobiqlar, quruqlik va og'izda oq dog'lar (qo'ziqorin belgilari) bo'lishi mumkin. Agar bolalar xonasida harorat doimo me'yordan yuqori bo'lsa, buning natijasida bola doimo terlaydi, kichkina odamning oshqozoni tanadagi suyuqlik etishmasligidan shishishi mumkin, bu og'riq bilan birga bo'lishi mumkin, keyin esa chaqaloq terlashi mumkin. xotirjam dam olish imkoniyatiga ega bo'lish. Ko'pincha siz kasalxonaga yotqizish va tomir ichiga suyuqlik quyish uchun murojaat qilishingiz kerak.

Yangi tug'ilgan chaqaloq uchun xona harorati doimiy ravishda nazorat qilinishi va tartibga solinishi kerak, shunda undagi har qanday tebranishlar bolaning kayfiyati va farovonligini buzishdan oldin yo'q qilinadi. Avvalo, siz termometrni sotib olishingiz va uni chaqaloqning yaqiniga qo'yishingiz mumkin. Ammo shuni esda tutish kerakki, tananing individual xususiyatlari bor va bitta chaqaloq uchun yangi tug'ilgan chaqaloq xonasida bir xil havo harorati mutlaqo qulay bo'lishi mumkin, ikkinchisi esa muzlaydi, shuning uchun siz nafaqat uning qiymatini diqqat bilan kuzatib borishingiz kerak. termometr, balki bolaning xatti-harakatlarini ham kuzatib boring. Agar siz doimiy ravishda bolaning xonasida harorat qanday bo'lishi kerakligi va ishlarning haqiqiy holati normalarga mos keladimi yoki yo'qligi haqida savollar berishni xohlamasangiz, pediatrlarning tavsiyalariga quloq solishingiz va smart-da parametrlarni avtomatik boshqarishdan foydalanishingiz kerak. mikroiqlim tizimi, bu sizga tezkor ma'lumotlarni smartfon ekranida olishga yordam beradi.

Yangi tug'ilgan chaqaloq xonasida optimal haroratni qanday saqlash kerak?

Chaqaloq xonasida haroratni saqlash mavsumga bog'liq. Yozda, agar kvartira tavsiya etilganidan ancha ko'p isitilsa, konditsioner tizimini o'rnatish va sozlamalarni sozlash kerak. Asosiysi, chaqaloqni havo oqimlarining to'g'ridan-to'g'ri konditsioner va shashka ta'siridan himoya qilish - siz beshik uchun xonada issiqlik va xavfsizlik nuqtai nazaridan eng qulay joyni topishingiz kerak.
Qishda, batareyalarni isitish tufayli, uydagi termometr ko'rsatkichlari 25-26 ℃ oralig'ida o'zgaradi. Bunday sharoitda normal haroratni saqlab qolishning bir necha yo'li mavjud: chaqalog'ingiz bilan yurganingizda yoki boshqa xonada bo'lganingizda xonani ventilyatsiya qiling - kuniga to'rt marta yarim soat; issiqlikni ushlab turish uchun radiatorlarni qalin mato bilan o'rab oling. Bundan tashqari, boladan tagliklardan tashqari hamma narsani olib tashlashingiz mumkin, agar uy 24 ℃ dan yuqori bo'lsa, suvsizlanishning oldini olish uchun uni tez-tez yuvib, ichish uchun suv bering. Bundan tashqari, aqlli mikroiqlim tizimining imkoniyatlaridan ham foydalanishingiz mumkin, bu nafaqat yangi tug'ilgan chaqaloq uchun xonadagi haroratni aytib bermaydi, balki avtomatik ravishda ventilyatsiya qilishni va parametrlarni normalizatsiya qilishni boshlaydi.

Shuningdek, "Bolaning harorati qanday bo'lishi kerak?" va "Bolaning xonasida qanday harorat bo'lishi kerak?" Bu ikkita mutlaqo boshqa savol, lekin ular bir-biriga bog'liq. Agar bola o'sadigan sharoitlar normal bo'lsa, chaqaloqning sog'lig'i bilan bog'liq muammolar kamroq bo'ladi.

Bolalar xonasida qanday namlik bo'lishi kerakligini bilish nima uchun muhim?

Agar chaqaloq to'satdan yo'tala boshlasa, burnini qisib qo'ysa yoki teri muammolari bo'lsa - bularning barchasi beqaror xonaga ishora bo'lishi mumkin.
Bola nafas oladigan havo nafas olish yo'llari orqali o'tadi va nafas chiqarganda 100% namlik mavjud. Xonadagi havo quruq bo'lsa, bolaning tanasi namlikni chiqaradi, bu suyuqlikning yo'qolishiga va u bilan bog'liq muammolarga olib keladi. Xo'sh, bolalar bog'chasida qanday namlik bo'lishi kerak? Optimal namlik darajasi 50-70% atrofida saqlanishi kerak. Oddiy higrometr xonadagi bu darajani aniqlashga yordam beradi. Ko'rsatkichlar monitoringini soddalashtirish uchun siz MagicAir aqlli mikroiqlim tizimining tayanch stantsiyasini o'rnatishingiz mumkin. U yangi tug'ilgan chaqaloq uchun xonadagi namlikni kuzatib boradi, uning interfeysi juda oddiy va boshqarish smartfondan ham, kompyuterdan ham mavjud.

Kuz va bahorda yangi tug'ilgan chaqaloq uchun havoning tabiiy namligi havoning namlik bilan to'yinganligi sababli taxminan optimal darajada saqlanadi. Qishda havo quruqroq bo'ladi va siz bu davrda namlikni oddiy usullar bilan oshirishingiz mumkin:

• davriy nam tozalash;
• chaqaloqning beshigi yonida ochiq suv idishlarini o'rnatish;
• sotib olish

Bolalikda tez-tez mehmonlar sovuqqonlikdir. Zaif immunitet, nomukammal mudofaa tizimlari, virus tashuvchilari yoki bolalarning katta guruhlaridagi bemorlar bilan bir nechta aloqalar bolalarning kasalliklarga yuqori sezuvchanligini tushuntiruvchi omillardir. Oldini olishning ideal variantini izlashda ota-onalar oddiy vitamin qo'shimchalaridan tortib, masalan, qishki suzish kabi qattiqlashuvning ekstremal turlarigacha bo'lgan barcha usullarni sinab ko'rishadi. Ammo kamdan-kam odamlar muammoni hal qilishning birinchi qadamlari juda oddiy deb o'ylashadi, hech qanday xarajat qilmaydi va ular har kuni bola yashaydigan xonada to'g'ri mikroiqlimdan boshlanadi. Xonadagi bola uchun optimal harorat va etarli havo namligi kasallanishni kamaytirishda muhim rol o'ynaydi.

XONA HARORATI

Yosh ota-onalar, unchalik yosh bo'lmagan buvilarning "sezgir" rahbarligi ostida, hayotining birinchi kunlaridanoq chaqalog'ini sovuqdan himoya qilishga g'ayrat bilan harakat qilmoqdalar. Uydagi harorat 25 daraja, deraza va eshiklar mahkam yopilgan, bola "karam" kiyinib, bir nechta adyol bilan qoplangan. Xo'sh, hammasi! Endi hech qanday virus bu erga kira olmaydi! Faqat ta'sir olinadi, afsuski, aksincha. Va asosiy sabablardan biri shundaki, xonadagi bola uchun optimal harorat noto'g'ri tanlangan.

Yangi tug'ilgan chaqaloqning termoregulyatsiya tizimi hali to'liq etuk emas. Ham haddan tashqari sovutish, ham qizib ketish juda oson. Ammo qizib ketish uning uchun ancha xavflidir. Chaqaloqlarda barcha metabolik jarayonlar kattalarnikiga qaraganda ancha tez va kuchliroqdir, shuning uchun ularning tanasi juda ko'p issiqlik ishlab chiqaradi. Undan qutulish kerak va bolaning buning uchun ikkita yo'li bor.

• Nafas olish paytida issiqlik almashinuvi: havoni nafas oladi, masalan, 20 daraja, nafas chiqaradi, tana haroratiga qizdiriladi - 36,6. Shunday qilib, issiqlikning bir qismi yo'qoladi.
• Terlaganda teri orqali.

Chaqaloq uchun (va kattalar uchun ham) birinchi variant asosiy hisoblanadi, chunki u eng fiziologik va zararsizdir. Nafas olish paytida issiqlik almashinuvi 22 darajadan yuqori bo'lmagan havo haroratida to'siqsiz amalga oshiriladi. Shuning uchun, ko'pchilik pediatrlar xonadagi bola uchun optimal harorat 18-22 daraja bo'lishi kerak deb o'ylashadi. Bu raqamlar isitishni tartibga solish (agar iloji bo'lsa) va xonani ventilyatsiya qilish orqali erishiladi. Sovuq mavsumda kuniga 4-5 marta 15 daqiqa davomida havo. Haroratni pasaytirishdan tashqari, shu tarzda ular havoning kislorod bilan to'yinganligini ham oshiradilar, bu juda muhim, chunki bolada unga bo'lgan ehtiyoj kattalarnikiga qaraganda ikki yarim baravar yuqori. Ha, va bakteriyalar bilan viruslar toza havo bilan "do'st emas". Sovuq havo oqimi (qoralama) harakatidan vahima qo'rqmang. Agar bola iliq, terli yoki iliq vannadan yangi bo'lmasa.

Agar juda g'amxo'r onalar bolalar xonasida eng yaxshi havo harorati 22 darajadan yuqori deb hisoblasalar, ular quyidagi natijalarga erishdilar:

• asosiy issiqlik yo'qotilishi teri orqali sodir bo'ladi;
• ter bilan suyuqlik yo'qoladi (bola suvsizlanadi) va tuz (kerakli iz elementlarini yo'qotadi);
• chaqaloqlarning nozik va sezgir terisi terlash va chaqaloq bezi toshmasi bilan namoyon bo'ladigan bunday testga tayyor emas;
• suvsizlanish ichaklarda gazlar to'planishi, shishiradi va kolik bilan birga keladi;
• yuqori nafas yo'llarining shilliq pardalarini quritish ularning himoya funktsiyasini buzadi, bu patogen mikroorganizmlarning kirib borishi va tarqalishiga to'sqinlik qiladi;
• burundagi shilimshiq quriydi, nafas olishga xalaqit beradigan qobiqlarni hosil qiladi, bolada horlamani keltirib chiqaradi va uyquni buzadi;
• tupurikning etarli emasligi (bir xil suvsizlanish tufayli) qo'ziqorin paydo bo'lishi bilan birga keladi.

Ko'rib turganingizdek, yosh bolalar uchun haddan tashqari issiqlikning oqibatlari juda jiddiy. Ammo hipotermiyaga ham yo'l qo'ymaslik kerak. Yangi tug'ilgan chaqaloq hali mushaklarning titrashi orqali issiqlik ishlab chiqara olmaydi, shuning uchun xonadagi chaqaloq uchun optimal harorat 18 darajadan pastga tushmasligi kerak. Past harorat sharoitida uzoq vaqt qolish nafas olish va siydik tizimlarining yallig'lanish kasalliklari bilan to'la.

KATTA BOLALAR UCHUN XONA HARORATI.

Bir yildan keyin bolalarda termoregulyatsiya mexanizmlari mukammalroq bo'lishiga qaramay, ular uchun harorat rejimi bo'yicha yuqoridagi tavsiyalar dolzarbligicha qolmoqda. Yuqori chegara xavfsiz tarzda 20 darajaga tushirilmasa. Ammo agar bola, aytaylik, issiqxona sharoitida 5 yoshgacha o'sgan bo'lsa (havo harorati 25 darajadan past emas, u shashka bilan tanish emas), u holda xonadagi mikroiqlimning o'zgarishi asta-sekin sodir bo'lishi kerak. Aks holda, moslashtirilmagan tizimlar ularga yuklangan vazifani bajara olmaydi va to'g'ri parametrlarga o'tish sovuq bilan yakunlanadi.

Albatta, xonadagi bola uchun optimal harorat uni mavsumiy virusli kasalliklardan doimiy ravishda himoya qilmaydi, balki ularning chastotasini kamaytirishga, kursni engillashtirishga va tiklanishni tezlashtirishga yordam beradi.

Shuningdek o'qing:

Bolalar psixologiyasi, Ota-onalar uchun maslahatlar

Koʻrildi

Ota-onalar uchun bolaning tajovuzkor xatti-harakatlari bilan qanday kurashish bo'yicha maslahatlar

Ota-onalar uchun maslahatlar

Koʻrildi

Buni bolalarga o'rgating!

Ta'lim haqida hamma narsa, Ota-onalar uchun maslahatlar, Bu qiziq!

Koʻrildi

Katerina Murashova: To'g'ri tarbiya yo'q

Ota-onalar uchun maslahatlar

Koʻrildi

Bola uchun planshet sotib oling. Nimaga e'tibor berish kerak

Salom. Men allaqachon qo'shnining itlari, ularni qanday qilib qo'rqitish haqida mavzu yaratdim. Kuzda, sentabrda qo'shnimizning iti mushukchamizni tishlab oldi, kunning o'rtasida, qo'shnimiz (itning egasi) va bizniki (men va o'g'lim ko'rgan) ko'z o'ngida aytishi mumkin. Ular shunchaki hech narsa qilishga vaqtlari yo'q edi, 3 oylik mushukchaga qancha kerak. Keyin qo'shnilarga ularning itlari tufayli ko'p narsalarni aytdim. Ular kechirim so'rashdi, ularga qarashga va'da berishdi, lekin shu bilan birga ibora yangradi: ovchi itlar (bir vaqtning o'zida oddiy mongrellar) va mushuklar hali ham hujumga uchraydi, ular buni baxtli deb atashdi (((
Rostini aytsam, men endi mushuklar bo'lishni xohlamadim, lekin oktyabr oyida qizimning tug'ilgan kuni uchun ular unga sovg'a-mushukcha olib kelishdi .. Uyda patnis bor va mushuk u erga boradi, lekin faqat kichik tarzda , lekin kattasida u ko'chaga o'rganib qolgan. Ular uni tashqariga chiqarishdi, doimo unga qarashdi. O‘sha haftada qo‘shnining iti qor to‘dalaridan sakrab hovlimizga o‘tib, mushukni to‘g‘ri ayvonda ushlab oldi. O'sha paytda men soyabon ostida quritish uchun kiyimlarni osgan edim, u meni ko'rmadi, lekin men uni darhol ko'rmadim / eshitmadim, u ovozsiz hujum qildi. Mushukning chiyillashidan sakrab chiqdim. Men uni qaytardim, u esa kurtkaning yengiga tishlarini urib, yengimni yirtib tashladi. Men tinchlanib, mushukni biroz davolab, o'zimni tinchlantirgandan so'ng, qo'shnilarga borib, shikoyat qilaman, dedim. Dam olish kunlari o'tdi, ular hech qanday chora ko'rmadilar (it ikkala ko'chada yugurdi va yugurishda davom etmoqda). Bugun tuman IIB boshlig'iga ariza yozdim, lekin uning so'zlari meni hayratda qoldirdi, ular itning egasiga nisbatan hech qanday chora ko'ra olmaymiz, buning uchun jazo yoki jarima yo'q, deyishadi. Faqat uzoqroqqa borib, ularni moddiy va ma'naviy zarar undirish uchun sudga bersangiz. Lekin men mushuk va yirtilgan yeng tufayli sudga aralashishni xohlamayman. Tuman militsiyasi zobiti ularga tayanib, mushuklarni o'zi va boshqalarning hovlisida bo'g'ib o'ldiradigan itlarning egalariga qandaydir tarzda ta'sir o'tkazishi uchun haqiqatan ham qonunlar yo'qmi? Umuman olganda, men juda ko'p yozdim, agar siz qo'shnilaringiz bilan urush boshlasangiz, keyin qonunlarga tayanib ... Balki kimdir sizga biror narsa aytadi ...

Olga

U besh yil oldin eri bilan ajrashgan. Nikohdan 9 va 11 yoshli ikki farzand. Barcha oilaviy muammolarni hal qilishdan va sudrab yurishdan charchadim va bundan tashqari, erim yura boshladi. Uni “bir bog‘lam” deganlaridek, tashlab ketdi... Shu vaqt ichida men uyni noldan jihozladim, uchta kreditni to‘ladim, bolalarni tarbiyaladim, bu oson bo‘lmadi. Xudoga shukur, omadim keldi va ishimni o'zgartirdim, ko'proq pul topa boshladim. Ko'pmi-ko'pmi hayot yaxshilana boshladi. Bir yil oldin men bir odamni uchratdim... Va xudoyim... Bu men orzu qilgan odam. Sobiq erimning butunlay teskarisi. Va g'amxo'rlik va e'tibor. Bitta Lekin ... U yolg'iz ota ... Xotini uni bolasi bilan qoldirib, eng yaqin do'stiga ketdi. Aslida, bu holat meni qo'rqitmadi va men o'yladim, u erda ikkita bola qaerda va uchinchisi to'sqinlik qilmaydi ... Lekin hamma narsa unchalik oddiy emasligi ma'lum bo'ldi ... Dono ayol sifatida men darhol bolaga yondashishni qidira boshladi, uning o'yinchoqlarini sotib oldi, garderobini butunlay almashtirdi, bechora bolaning hatto yaxshi narsalari ham yo'q edi, hamma narsa juda yuvilib ketdi .... Men unga bir nechta chiroyli kauchuk bantlar sotib oldim. bog'. Men rozi bo'lishga harakat qildim. Qiz 5 yoshda ... Bola muammoli, hech narsani tushunmaydi, bog'da ular unga bo'ysunmaydi, o'qishni xohlamaydi deb shikoyat qiladilar .... Uyda u xohlaganini qiladi, qiladi izohlarga javob bermaslik. U tushunganini aytadi va darhol yana yaratadi !!!
Onam hech qanday tarzda bola tarbiyasida ishtirok etmaydi, u birgalikda qarz to'layotganiga ishora qilib, aliment to'lamaydi ... Xo'sh, yaxshi, Xudo uni saqlasin ...
Biz hammamiz bir yil birga yashadik ... Men u o'zgaradi va biz baxtli yashaymiz deb o'yladim ... Lekin hech narsa o'zgarmadi ...
Uning xatti-harakati meni g'azablantirdi va shuning uchun men doimo kayfiyatda emas edim, shuning uchun biz Aleksey bilan so'kinishni boshladik. Men unga qizi meni g'azablantirayotganini ayta olmadim... Tushundimki, uni hayotdan ko'ra ko'proq sevishini... Ketishni o'yladim, lekin men uni sevaman va u meni juda yaxshi ko'radi .... va u bilan yaxshi muloqot qiladi. bolalarim, o'g'li bilan shaxmatga boradi.... Nima qilishni bilmayman.. Nazarimda, uning qizi hech qachon o'zgarmaydi va men uni hech qachon sevolmayman....

Katerina

Suhbat uchun mavzu. Farzandlaringizning qobiliyatlari haqida o'ylaysizmi? Tushuntirib beradi. Bir do'stimning o'g'li mendan bir ikki oy kichik, endi u menga g'urur bilan bolasi yerga qurtdek emaklayotgan videoni yuboradi. U emaklay boshlaganini xursandchilik bilan yozadi. Lekin men uchun bu shunchaki gilamdagi shov-shuv))) Yoki eshagini orqaga tepib yuborsa, u to'rt oyoqqa tursa, deb o'ylaydi. Men o'g'limni juda tanqid qilaman yoki realistman. Ammo u kamida 30 santimetr emaklamaguncha, men u sudralay boshlaganini aytmadim. Va agar u bir qo'lida tayanch bilan o'tirsa - bu hali o'tirmaydi. Siz qaysi lagerga mansubsiz va nima uchun?

Anonim

Men yarim yil oldin ishga joylashdim. Bola 3.5. U bog'ga boradi. Kuzda yaxshi yurgan. Men to'liq kunga chiqdim. Hozir esa, deyarli butun fevral va mart oyining yarmi davomida men uyda o'tirdim. Men bir tanishim orqali ishga kirdim, kamchiliklarim uchun hech kim menga hech narsa demadi, lekin oxirgi marta ular kasallik ta'tilida nimadir qilish kerakligini ishora qilishdi. Men agentlik orqali enaga topdim, lekin onam enaga kerak emasligini vahima qildi (onamning komandiri bor), u o'zini bog'dan kutib oladi, lekin kasalxonada navbat bilan o'tiramiz, u 2 kun bo'ladi , Men uch bo'laman. Ammo ko'pincha u biron bir joyga uchib ketadi, keyin uning teatri bor, keyin u umuman xohlamaydi va hamma narsa ishonchsizdir. Va bundan yaxshi narsa chiqmadi. Oxir-oqibat enaga boshqa smenali ish topdi va endi u bir tugmani bosish bilan kela olmaydi, faqat dam olish kunlarida. Oyim ham oyligimning yarmini enagaga beraman deb masxara qiladi. Men normal ishlay olmayman. Men ketishni xohlamayman, chunki hozir erim hamma narsaga etarli emas, men o'zim uchun kiyim sotib olaman, ayollarning ehtiyojlari uchun, bundan tashqari, men ta'til uchun to'layman, ipoteka uchun yig'ishim mumkin, biz yig'amiz. Onam biz kvartira uchun pul yig'a olmasligimizni tushundi, u sotib olingan kvartirani qoralashni to'xtatdi, bundan oldin eri doimiy ravishda bo'yab yurgan, u oilani yaratganda nima haqida o'ylagan. Er, garchi u o'zini boquvchi deb hisoblasa ham, hamma narsa uchun etarli emas. Va men ishimni, tajribamni, malakamni yo'qotishni xohlamayman. Bundan tashqari, 2 hafta davomida bola bilan o'tirish ruhiy jihatdan juda qiyin. Men ishda yaxshiroqman, lekin u erga borolmayman. Boqqa faqat 5 kun va yana 2 hafta uyda ketadi. Men doimo asabiylashaman. Qanday qilib bir vaqtning o'zida ishlash va bolaga qarash. Ayollar buni qanday qilishadi?

Kasalxonadan chiqqan g'amxo'r ona chaqalog'ini himoya qilish uchun har tomonlama harakat qiladi, unga uyda qulaylik va qulaylik yaratadi. Axir, u shunday himoyasiz, mo'rt mavjudotga o'xshaydi. Buni haddan tashqari oshirib yuborish va hatto o'z harakatlaringiz bilan chaqaloqqa zarar etkazish mumkinmi? Keling, yangi tug'ilgan chaqaloq xonasida havo harorati haqida gapiraylik.

Xona harorati va chaqaloqning salomatligi

Nima uchun umuman savol tug'iladi, yangi tug'ilgan chaqaloq uchun xonadagi harorat qanday bo'lishi kerak? Gap shundaki, bolaning tanasining termoregulyatsiyasi nomukammal ekanligi hammamizga ma'lum. Bu shuni anglatadiki, chaqaloq osongina sovuq yoki qizib ketishi mumkin.

Ko'pincha ota-onalar, shuningdek, bobo-buvilar yangi tug'ilgan chaqaloqni issiqroq o'rashga harakat qilishadi, xonani ko'chma isitgichlar bilan isitish, agar ular o'ylagandek, xona sovuq bo'lsa. Shu bilan birga, bolalar yotoqxonasidagi derazalar ko'pincha tiqilib qoladi, shunda kimdir tasodifan "sovuqni ichkariga kiritmaydi".

Hurmatli ota-onalar, esda tuting:"Suyak bug'i sinmaydi" degan maqol bu vaziyatda hech qanday tarzda qo'llanilmaydi. Kichkina odamning haddan tashqari qizib ketishi juda sovuqdan ko'ra xavfliroqdir! Va shuning uchun ham.

Go'daklikdagi maydalanganlarning tanasi intensiv metabolizm tufayli juda ko'p issiqlik ishlab chiqaradi. U bu issiqlikdan o'pka yoki teri orqali qutulishi kerak.

Xonadagi harorat 18-20 o C bo'lsa, u holda salqin havo, majoziy ma'noda, issiqlikni yo'qotish imkoniyatini beradi. Ammo xona harorati ancha yuqori bo'lsa, masalan, yozgi issiqda, tananing issiqlikni beradigan joyi yo'q. Va keyin bola faol terlashni boshlaydi. Kırıntıların terisi nam va sho'r bo'lib qoladi, bu suvsizlanishga olib kelishi mumkin va chaqaloqlik davrida bu juda va juda xavflidir.

Chaqaloq optimal va qulay sharoitda uxlashi kerak.

Agar tanada etarli miqdorda suv bo'lmasa

Haddan tashqari issiqlik va natijada suvsizlanish bilvosita yoki to'g'ridan-to'g'ri bunday muammolarni keltirib chiqaradi:

• bezi toshmasi;
• meteorizm (suyuqlik etishmasligi tufayli, ichak sharbati qalinlashadi);
• burundagi quruq qobiqlar;
• nazofarenkning quruq shilliq qavati;
• og'izda qichishish.

Boshqa ekstremal - bu juda sovuq bo'lganda. Chaqaloq hali mushaklarning titrash mexanizmi yordamida issiqlik hosil qilishni o'rganmagan. Shuning uchun, xona juda sovuq bo'lmasa ham, bolada hipotermiya xavfi mavjud bo'lgan holatlar mavjud. Shuni esda tutish kerakki, bolaning oyoq-qo'llari tezroq muzlashadi, ammo orqa, bosh va bo'yin tezda qizib ketishi mumkin.

Yuqorida aytilganlardan biz yangi tug'ilgan chaqaloqlar uchun optimal xona harorati 18-20 o C, lekin 22 o C dan yuqori emas degan xulosaga keldik. Shu bilan birga, bola sovuq bo'lmasligi kerak. Oltin o'rtacha chaqaloqdagi kiyim orqali erishiladi.

Biroq, chaqaloqni karam kabi kiyintirishning hojati yo'q. Bundan tashqari, ovqatlantirishdan oldin va taglikni almashtirishda vannalarni bir necha daqiqa davomida havoga chiqarish foydalidir.

Namlikning ahamiyati

Namlik chaqaloqning salomatligi va farovonligi bog'liq bo'lgan yana bir muhim omildir. Bolalar xonasida ideal namlik 50-55% ni tashkil qiladi.

Yuqori namlik darajasida qo'ziqorin va mog'or faol ravishda ko'payadi, bu esa nafas olish kasalliklariga olib keladi. Namlik etishmasligi bilan boshqa patologik sharoitlar paydo bo'ladi:

1. Bolaning terisi quriydi, tozalanadi. Atopik dermatitni rivojlanish xavfi mavjud.
2. Nafas olish a'zolarining shilliq pardalari qurib, har xil infektsiyalarga moyil bo'ladi. Chaqaloq ko'krak yoki shishani qiyinchilik bilan "g'irt" qilishi, burnini tortishi, so'rishi mumkin.
3. Quruq havo allergik kasalliklar xavfini oshiradi.

Qo'shma Shtatlarda o'tkazilgan tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, 40-60% oralig'idagi namlik havoda gripp virusining hayotiyligini sezilarli darajada pasaytiradi.

Yuqoridagilarni hisobga olgan holda, biz ikkinchi muhim xulosaga kelamiz: ota-onalar bolalar xonasida namlikni kuzatishlari kerak. Buni turli yo'llar bilan qilishingiz mumkin:

• nam tozalashni amalga oshiring;
• baliq bilan akvariumni boshlash;
• dekorativ favvoralarni sotib olish;
• namlagich sotib oling.

Men oxirgi usul haqida bir necha so'z aytmoqchiman. Uy namlagichlari bug 'va ultratovushli. Ikkinchisi ham jim, ham xavfsizroq. Gigrometrli namlagichlar kerakli namlikni yaratish va nazorat qilish imkonini beradi.

Ota-onalar farzandining tug‘ilishidanoq xonada qulay harorat va namlikni yaratib, ularning sog‘lom bo‘lib o‘sishiga yordam berishini ko‘rdik. Farzandlaringiz sog'-salomat ulg'ayishsin.