Soxta qisqarishlarni haqiqiylardan qanday ajratish mumkin? Homiladorlik davrida yolg'on va haqiqiy qisqarishning belgilari va belgilari. Homiladorlik paytida soxta qisqarishni haqiqiy (mehnat) qisqarishidan qanday ajratish mumkin

Ushbu maqolada:

Ona bo'lishga va Xudoning farzandini dunyoga keltirishga tayyorgarlik ko'rayotgan ayollarning aksariyati yolg'on qisqarish kabi hodisaning mavjudligini bilishmaydi. Va bunday kasılmalar so'nggi haftalarda tug'ilishdan oldin ko'plab ayollarda vahima qo'zg'atishi tasodif emas. Soxta instinktga berilib, yosh onalar darhol shifokorga murojaat qilishadi. Albatta, barcha qo'rquvlar oxir-oqibat asossiz bo'lib chiqadi.

Soxta kasılmalar nima va ularning belgilari qanday?

Ko'plab kelajakdagi onalarni darhol ishontirishga arziydi, noto'g'ri qisqarish ayolning tanasini keyingi tug'ilishga tayyorlaydigan tabiiy jarayondir. Hech qanday holatda siz bundan qo'rqmasligingiz kerak. Odatda 37-haftada paydo bo'ladi va tashvish tug'dirmaydi.

Ba'zilar uchun bu ta'lim davri 36-haftada boshlanadi va tez-tez sodir bo'ladi. Soxta kasılmalar oldinroq sodir bo'lishi mumkin: 34 hafta va 35 hafta. Ammo biz allaqachon bilganimizdek, tashvishlanishga hojat yo'q. Ammo 39-haftada siz noto'g'ri kasılmalardan ehtiyot bo'lishingiz kerak. Agar ular tez-tez va tez-tez namoyon bo'ladigan bo'lsa, bu tug'ilish yaqinlashayotganining aniq belgisidir: onaga tayyorgarlik ko'rishning bir turi.

Ushbu tayyorgarlik jarayoni kontseptsiyaning birinchi haftasidan boshlanadi, ammo dastlabki bosqichlarda sezilmasdan davom etadi. Tug'ilishning o'ziga oz vaqt qolganda, 40-hafta atrofida yolg'on qisqarishlarni haqiqiy bilan aralashtirish mumkin. Shu munosabat bilan, har bir ayol maxsus belgilar bilan qachon kontraktsiyalar noto'g'ri va qachon haqiqiy ekanligini aniqlay olishi kerak.

Tayyorgarlik davrining o'ziga xos xususiyatlari

Siz e'tibor berishingiz kerak bo'lgan birinchi narsa - intervallar. Haqiqiy kasılmalar paytida bu interval kamayadi. Agar noto'g'ri bo'lsa, intervallar doimiy bo'lib qoladi.

Ikkinchi nuqta. Yolg'on qisqarishlar yagona, tartibsiz hodisa bo'lib, haqiqiy qisqarishlar ma'lum bir tsikl bilan sodir bo'ladi.

Va nihoyat, to'rtinchi nuqta. Farqi muddatda. Haqiqiy qisqarishlar yolg'onga qaraganda uzoqroq davom etadi. Ikkinchisida buning uchun 2 daqiqadan ko'p bo'lmagan va hatto bir necha soniya davom etishi mumkin. Shuni ta'kidlash kerakki, tug'ilish muddati qanchalik yaqin bo'lsa, shunchalik tez-tez noto'g'ri qisqarish paydo bo'lishi mumkin, ammo davomiyligi hech qachon o'zgarmaydi.

Ko'p ayollar haqiqiy kasılmaların boshlanishini sezmaslikdan qo'rqishadi, ammo bunday tashvishlanish uchun hech qanday sabab yo'q. Shuni esda tutish kerakki, asosiy farqlovchi xususiyat - intensivlik va muntazamlik. Ya'ni: qancha va qanchalik tez-tez. Bundan tashqari, haqiqiy kasılmalar juda og'riqli, vaqt o'tishi bilan og'riq kuchayadi.

Tayyorgarlik davrini qanday osonlashtirasiz?

Har bir homilador ayol noto'g'ri qisqarishlarga turlicha toqat qilishi mumkin, barchasi tananing xususiyatlariga bog'liq. Odatda, homiladorlikning oxiriga kelib, og'riqli hislar paydo bo'lishi mumkin. Biroq, bu noqulaylikni kamaytirish uchun bir nechta variant mavjud. Soxta kasılmalardan xalos bo'lish usullari:

• agar yotishdan oldin kasılmalar paydo bo'lsa, toza havoda yurish kerak;
• har qanday uy vazifasini bajarayotganda kasılmalar ushlanib qolsa, uni bir chetga surib, dam olish uchun yotishingiz kerak;
• Yaxshi vosita issiq (issiq emas) hammom yoki dush olish bo'ladi. Bir stakan iliq sut yoki suv ham noqulaylikdan xalos bo'lishga yordam beradi.

Soxta kasılmalar noqulayligini engishga yordam beradigan maxsus mashqlar ham mavjud. Nafas olish mashqlari sizga shunday foyda keltiradi: birinchi navbatda 1 marta chuqur nafas oling, so'ngra 3 yoki 4 ta qisqa nafas oling.

Kasılmalar paytida siz itarmasligingiz kerak, chunki bu zarardan boshqa hech narsa keltirmaydi. Bundan tashqari, baqirmang, chunki bu juda ko'p energiya talab qiladi. Yaxshisi, qandaydir ohangdor ohangni xirillaganingiz ma'qul. Bundan tashqari, olimlarning so'nggi kuzatuvlariga ko'ra, bunday uzoq davom etadigan ohanglar chaqaloqqa eng foydali ta'sir ko'rsatishi aniq bo'ldi: u tinchlanadi.

Ushbu trening noto'g'ri qisqarishning noqulayligiga dosh berishni osonlashtiradi. Va homiladorlik paytida soxta qisqarishlar har bir ayol uchun keraksiz tashvish uchun sabab bo'lmasin, balki kichik tirik mo''jizaning yaqinlashib kelayotgan ko'rinishi uchun haqiqiy tayyorgarlik davri bo'lsin.

Noto'g'ri qisqarishni haqiqiydan qanday ajratish haqida video

Bola tug'ish jarayonida har qanday ayolni savol qiziqtiradi: homiladorlik paytida soxta qisqarishlar nima va ularni haqiqiylardan qanday ajratish mumkin? Bu atama odatda bachadon devorlarining mushak to'qimalarining ritmik tartibsiz qisqarishi sifatida tushuniladi, uning maqsadi homilani kislorod bilan ta'minlash, shuningdek, bachadonni tug'ilishga tayyorlashdir.

Soxta kasılmalar, shuningdek, o'quv kasılmaları deb ataladi, to'g'ridan-to'g'ri tug'ilish bilan hech qanday aloqasi yo'q va bu jarayonning boshlanishini ko'rsatmaydi.

Kasılmalar homiladorlikning dastlabki bosqichlarida paydo bo'lishi mumkin, ammo ayol ularni faqat 20-haftadan keyin to'liq his qila oladi.

Soxta qisqarishlar deyarli og'riqsiz bo'lib, faqat qorin bo'shlig'ining ko'payishi va o'ziga xos "toshlanishi" bilan ifodalangan noqulaylik hissini keltirib chiqaradi va ayol ularni umuman sezmasligi mumkin.

Bachadon mushak to'qimalarining ritmik, vaqti-vaqti bilan paydo bo'ladigan qisqarishi homiladorlikning taxminan 20 xaftasidan boshlab eng aniq namoyon bo'ladi. Ammo ularning yo'qligi yoki belgilangan muddatdan ba'zi bir og'ishlar patologiya emas.

Kasılmalar belgilari individual fiziologik xususiyatlarga qarab bir oz farq qilishi mumkin, shuningdek, homiladorlikning davomiyligi oshgani sayin o'zgaradi.

Trening qisqarishi aniqlanadigan eng aniq alomatlar quyidagilardir:

• Haqiqiy qisqarishlardan farqli o'laroq, mashg'ulotlar xaotik tarzda sodir bo'ladi, ular orasida ma'lum vaqt oralig'i yo'q. Kasılmalar soni va davrning davomiyligi sezilarli darajada farq qilishi mumkin.
• Ko'pgina hollarda, mashg'ulotning qisqarishi talaffuz qilinadi, bu ko'pincha homilador ayol uchun tashvish tug'diradi, ammo og'riq yo'q.
• Noto'g'ri qisqarish sodir bo'lganda, bachadonga teginish qiyin bo'ladi va ko'pincha orqa va pastki orqa tarafdagi og'riqlar paydo bo'ladi. Ushbu alomat homiladorlikning kech davrida ko'proq seziladi.
• Agar ayol tik holatidadir va faol harakat qilsa, kasılmaların intensivligi sezilarli darajada kamayadi yoki butunlay to'xtaydi.

Haqiqiy qisqarish va yolg'on o'rtasidagi farqlar

Oldindan vahima qo'zg'atmaslik uchun homilador ayol tug'ilish boshlanishini ko'rsatadigan soxta kasılmalar va haqiqiy bo'lganlar o'rtasidagi asosiy farqlarni bilishi kerak.

Alomat	yolg'on	haqiqiy
Vaqt o'tishi bilan kuchayib boruvchi kuchli og'riq	Yo'q	Ha
Silliq mushaklarning har bir keyingi qisqarishi bilan ularning davomiyligi biroz oshadi	Yo'q	Ha
Hammasi bo'lib mehnatning qo'shimcha yoki bilvosita belgilari mavjud: suv, suv va boshqalar.	Yo'q	Ha
Kasılmalar o'rtasida aniq vaqt oralig'i yo'q, ular xaotik tarzda boshlanadi va tugaydi	Ha	Yo'q
Har safar intensivlik bir daqiqa ichida bir necha marta ortadi	Yo'q	Ha
Kasılmalar faol harakatlarni amalga oshirishda yoki tana holatini o'zgartirganda yo'qoladi	Ha	Yo'q
Dam olish oraliqlari soni butunlay yo'qolguncha qisqarishlar muntazam ravishda takrorlanadi	Yo'q	Ha
Kasılmalar qorin bo'shlig'ida, orqada kuchli og'riqlar bilan birga keladi, sonlarda ham noqulaylik paydo bo'lishi mumkin.	Yo'q	Ha
Ayol lomber va orqa sohalarda kichik og'riq va noqulaylikdan xavotirda	Ha	Yo'q

Soxta kasılmalardan qanday qutulish mumkin

Homiladorlik paytida soxta kasılmalar odatda kuchli og'riq bilan birga bo'lmasa ham, ular juda sezilarli noqulaylik tug'diradi. Qoidaga ko'ra, bunday qisqarish har qanday ma'lum bir interval yoki chastotaga muvofiq emas, balki xaotik tarzda sodir bo'ladi.

Kasılmalarni qo'zg'atishi mumkin bo'lgan bir nechta asosiy omillar mavjud:

• Bolaning faol harakatlari. Bolani ag'darish va itarish odatda nisbatan qisqa muddatli noqulay his-tuyg'ularni keltirib chiqaradi.
• Qo'rquv, quvonch, stress, shuningdek, boshqa hissiy portlashlar va tajribalar qisqarishning paydo bo'lishiga olib kelishi mumkin. Kamroq barqaror psixikaga ega, haddan tashqari hissiy va sezgir ayollar bunga ko'proq moyil.
• Oshqozonda kuchli og'irlik hissi paydo bo'lishiga olib keladigan haddan tashqari og'ir va yog'li ovqatlarni iste'mol qilish. Bundan tashqari, ortiqcha ovqatlanish yoki aksincha, haddan tashqari ochlik hissi, shuningdek, gazlangan ichimliklarni ichish sabab sifatida ko'rsatilishi kerak.
• Tualetga o'z vaqtida tashrif buyurishning iloji yo'qligi. Quviq yoki rektum sohasidagi noxush alomatlar ham noqulaylik tug'dirishi mumkin.
• Faol jinsiy aloqa, zo'ravon orgazm.

Soxta kasılmalar intensivligini biroz kamaytirish uchun qo'zg'atuvchi omillarni butunlay yo'q qilish yoki minimallashtirish kerak.

Noqulaylikni bartaraf etish uchun siz quyidagi usullardan ham foydalanishingiz mumkin:

• Toza havoda o'rtacha jismoniy faoliyat. Bundan tashqari, yurishlar chaqaloq uchun juda foydali bo'ladi.
• Eng qulay pozitsiyani oling. O'z his-tuyg'ularini o'rganib, homilador ayol mustaqil ravishda qaysi holatda noxush tuyg'ular eng kam intensivlik bilan namoyon bo'lishini aniqlashi mumkin.
• Tug'ilish paytida og'riqni kamaytirish uchun nafas olish mashqlari qisqarishning intensivligini kamaytirishga qodir.
• Agar noqulaylik ochlik yoki chanqoqlik hissi tufayli yuzaga kelsa, uni bartaraf etish uchun tananing fiziologik ehtiyojlarini qondirish kerak. Oshqozonda og'irlik tuyg'usini qo'zg'atmaslik uchun engil va to'yimli narsalarni iste'mol qilish yaxshiroqdir.

Soxta kasılmaların intensivligini kamaytirish qobiliyati tug'ruq paytida ayolga foydali bo'lishi mumkin. Shu tarzda olingan ko'nikmalar mehnat jarayonining boshlanishini ko'rsatadigan kasılmalar paydo bo'lganda foydalanish mumkin.

Qachon shifokorni ko'rish kerak

Taxminan 38-haftaning oxirida soxta kasılmalar sezilarli bo'lishi mumkin va ularning intensivligi biroz oshadi.

Bu xarakterdagi o'zgarishlar mehnat yaqinlashayotganini ko'rsatishi mumkin. Bu homiladorlikning dastlabki bosqichlarida sodir bo'lishi mumkin, ammo bu holda xavf mavjud.

Trening qisqarishi quyidagi alomatlar bilan birga bo'lsa, shifokor bilan maslahatlashish kerak:

• Shaffof, loyqa yoki qonli oqindi. Keyingi bosqichlarda bu belgilar vilka yoki suvni ajratish belgisi bo'lishi mumkin. Shuningdek, shunga o'xshash belgilar bilan birga keladi

Tug'ilish qanchalik yaqin bo'lsa, ayol shunchalik bezovta bo'lishi mumkin. Ayniqsa, bu sizning birinchi homiladorligingiz bo'lsa. Ehtimol, u do'stlari va tanishlaridan tug'ilishning boshlanishini o'tkazib yuborib bo'lmaydi yoki biror narsa bilan aralashtirib bo'lmaydi, deb bir necha bor eshitgan. Biroq, homilador onani bu savollarning barchasi tashvishga solmoqda: suv va shilimshiq tiqinlar qanday sinadi, qisqarishni qanday aniqlash mumkin, ular tug'ilishdan qancha vaqt oldin boshlanadi, tug'ruqxonaga qachon borish kerak ...

Ayniqsa, kasılmalar haqida ko'plab savollar tug'iladi. Axir, ma'lum bo'lishicha, ular har doim ham tug'ilish boshlanishi haqida signal bermaydilar. Bu shunchaki "trening" bo'lib chiqishi mumkin, bu bola yoki uning erta tug'ilishi bilan bog'liq hech qanday muammoni anglatmaydi. Ammo qisqarishlar haqiqiy yoki yolg'on ekanligini qanday tekshirish mumkin? Bu unchalik qiyin emas.

Soxta qisqarishlar nima: bu yaxshi yoki yomonmi?

Shifokorlarning ta'kidlashicha, homilador ayollarda kasılmalar homiladorlikning butun davrida, hatto birinchi trimestrda ham sodir bo'ladi. Lekin, birinchi navbatda, barcha ayollar ularni his qilmaydi; ikkinchidan, agar ular buni his qilsalar, asosan 20-22 haftadan oldin emas; uchinchidan, boshqa ko'plab jarayonlar kabi, bu hamma uchun har xil sodir bo'ladi yoki umuman sodir bo'lmaydi, garchi, albatta, umumiy xususiyatlar mavjud.

Biz tug'ilishni boshlaydigan kasılmalar haqida gapirmayapmiz. Bu bachadon bo'yni kengayishiga olib kelmaydigan, biroq boshqa bir qator funktsiyalarni bajaradigan bachadon qisqarishini nazarda tutadi.

Aksariyat mutaxassislarning fikriga ko'ra, bunday noto'g'ri qisqarishlar ayol tanasining yaqinlashib kelayotgan tug'ilishga tayyorlanishidir, shuning uchun ular mashg'ulot deb ham ataladi: ular bachadon bo'yni vaqti kelganda to'g'ri ochilishi uchun mashq qiladilar. Yana bir maqsad - qonni kislorod bilan to'yintirish va bachadon va platsentada qon aylanishini faollashtirish, bu esa homilaga ozuqa moddalarini yanada faol etkazib berishga yordam beradi.

Shifokorlar nafas olish texnikasini mashq qilish uchun bunday daqiqalardan foydalanishni tavsiya etadilar, keyin siz tug'ruq paytida foydalanasiz va o'zingiz uchun eng qulay pozitsiyalarni topasiz.

Bachadonning bunday qisqarishi bola tug'ish davriga hamroh bo'lgan gormonal o'zgarishlarga javoban sodir bo'ladi degan taxmin ham mavjud, bu ularning mutlaqo normal (fiziologik) ekanligini anglatadi.

Qanday bo'lmasin, barcha shifokorlar bir narsaga rozi bo'lishadi: mashg'ulotning qisqarishi xavfli emas (va hatto foydali bo'lishi mumkin), agar ular ogohlantiruvchi belgilar bilan birga bo'lmasa (bu haqda keyinroq muhokama qilamiz). Shu bilan birga, bunday bachadon qisqarishlarining mavjudligi ham, yo'qligi ham biron bir buzilishni ko'rsatmaydi - mashg'ulot qisqarishi ayollar tomonidan har doim ham xuddi shunday va har doim ham sezilmaydi. Ba'zi ayollar homiladorlikning nima ekanligini bilmay turib, oxirigacha davom etadilar. Boshqalar esa, ular juda tez-tez paydo bo'lganligi sababli, ular yolg'on kasılmalar bilan azoblanganidan shikoyat qiladilar.

Aytgancha, ularning paydo bo'lishiga bir nechta omillar sabab bo'lishi mumkin: bolaning haddan tashqari jismoniy faolligi, homilador onaning jismoniy mehnati, jinsiy orgazm, turli xil stressli vaziyatlar, siydik pufagining to'lib ketishi va hatto tanadagi suyuqlikning etishmasligi. Agar siz doimo bunday his-tuyg'ularga duch kelsangiz, unda hayot ritmini biroz sekinlashtirishga harakat qiling: ehtimol tanangiz sizga hozir bunday faol rejimda ishlashga tayyor emasligi haqida signallar yubormoqda.

Homiladorlik paytida soxta kasılmalar: alomatlar, hislar

Bu hodisa birinchi marta shifokor Jon Brekston-Xiks tomonidan tasvirlangan bo'lib, uning sharafiga akusherlik nomini oldi. Tug'ilgan his-tuyg'ular haqiqiy tug'ruq og'rig'iga juda o'xshash bo'lib, ayollar hatto ikkinchi va uchinchi homiladorlik paytida ham ularni har doim ham ajrata olmaydi.

Va shunga qaramay, Brekston-Xiks qisqarishlari tug'ruq qisqarishlaridan bir qator farqlarga ega. Eng muhimi: ular hech qachon bachadon bo'yni kengayishiga va bolaning tug'ilishiga olib kelmaydi.

Bundan tashqari, soxta qisqarishlar haqiqiy kabi aniq va kuchli emas. Ba'zi hollarda ular og'riqli bo'lishi mumkin (asosan keyingi bosqichlarda), lekin ko'pincha ular oddiygina noqulaylik va qorin bo'shlig'idagi kramplar bilan birga keladi: oshqozon qattiqlashadi va siqiladi, ammo bu uzoq vaqt davomida sodir bo'lmaydi - bir daqiqadan keyin yoki undan ham kamroq vaqt o'tgach, kuchlanish ketadi. Aytgancha, qorin og'rig'i ham "mashq qilish" va tug'ilishning boshlanishi o'rtasidagi eng muhim farqlardan biridir: haqiqiy prenatal qisqarishlar paytida, odatda, birinchi navbatda, pastki orqa yoki orqada og'riq paydo bo'ladi, bu butun belni o'rab oladi, keyin esa qorin bo'shlig'iga tarqaladi. qorin. Soxta kasılmalar bilan faqat oshqozon og'riydi va ko'pincha ma'lum bir joyda (ba'zida og'riq kasıkta tarqaladi).

Darhaqiqat, qorin bo'shlig'idagi spazmodik kramp og'rig'i, qorin bo'shlig'idagi kuchlanish, mashg'ulot qisqarishining yagona belgisidir. Tug'ilishning boshqa prekursorlari bo'lmasligi kerak (qorin bo'shlig'ining prolapsasi, amniotik suyuqlikning chiqishi yoki tiqilishi, diareya, asabiylashishning kuchayishi va boshqalar). Bunday og'riqlar keyingi bosqichlarda, tug'ilishdan biroz oldin tez-tez va sezilarli darajada paydo bo'ladi va ayolning to'liq dam olish holatida, ish kunidan keyin (kechqurun yoki kechasi, yotoqda) bo'shashganda kuchliroq seziladi.

Shuni ta'kidlash kerakki, ko'p tug'ilgan ayollarda soxta kasılmalar birinchi homiladorlik davridagidan farq qilmaydi. Yagona farq, ehtimol, ikkinchi homiladorlik paytida ayol ko'proq tajribaga ega. Ammo bu har doim ham yordam bermaydi: qoida tariqasida, har bir homiladorlik butunlay o'ziga xosdir va o'ziga xos tarzda davom etadi. Biroq, ko'pincha ko'p tug'ilgan ayollarda haqiqiy prenatal qisqarishlar birinchi homiladorlikdagidek aniq va kuchli emas, shuning uchun ularni mashg'ulot bilan aralashtirish mumkin. Shuning uchun, keyingi bosqichlarda (homiladorlikning 36 xaftaligidan keyin) ayniqsa, tanangizni va og'riqli hujumlar bilan birga keladigan belgilarni diqqat bilan tinglashingiz kerak.

Homiladorlik paytida soxta kasılmalar qancha davom etadi?

Qisqartirish noto'g'ri yoki haqiqiy ekanligini aniqlash mumkin bo'lgan qat'iy muddat yo'q. Ikkala holatda ham og'riq intensivligi va davomiyligi bilan farq qilishi mumkin. Ammo "trening" holatida u hech qachon ko'paymaydi, vaqt o'tishi bilan kuchayib ketmaydi va tug'ilishning boshida bo'lgani kabi tez-tez va uzoqroq takrorlanmaydi.

Trening qisqarishlari odatda qisqa va kuchli emas. O'rtacha ular 30 dan 60 soniyagacha davom etadi, lekin qisqaroq yoki uzoqroq (hatto ikki daqiqagacha) bo'lishi mumkin.

Tug'ilishni qachon kutish kerakligi haqida, agar bunday og'riq paydo bo'lsa, tushunishingiz kerak: agar siz yolg'on qisqarishni his qila boshlasangiz, tug'ilish qancha davom etishini oldindan aytish mutlaqo mumkin emas. Bu homiladorlikning davomiyligiga hech qanday ta'sir qilmaydi: chaqaloq boshqa omillarga qarab "reja bo'yicha" tug'iladi.

Agar soxta kasılmalar juda uzoq davom etsa (va undan ham ko'proq - kun bo'yi, tun bo'yi yoki bir kun davom etsa), agar ular har kuni takrorlansa yoki juda og'riqli bo'lsa, bu haqda shoshilinch ravishda shifokorga xabar berishingiz kerak. Ehtimol, bu homiladorlikni tugatish yoki tug'ilishning erta boshlanishi uchun zaruriy shartdir: siz chaqaloq bilan hamma narsa yaxshi ekanligiga ishonch hosil qilishingiz kerak.

Agar soxta kasılmalar quyidagi belgilar bilan birga bo'lsa, darhol kasalxonaga borishingiz kerak:

• har qanday rang va belgining aniqlanishi (homiladorlik xavfini anglatadi);
• shilimshiq oqishi (ehtimol shilliq vilkasi chiqib ketgan);
• ko'p yoki vaqti-vaqti bilan suvli oqindi (suvning oqishi yoki oqishi mumkin);
• pastki orqa, koksiks, pastki orqa, belbog'lardagi og'riqlar;
• og'riqning kuchayishi va hujumlarning ko'payishi;
• bolaning faoliyatining o'zgarishi (kamaygan yoki to'xtatilgan harakatlar);
• diareya, ko'ngil aynishi yoki qusish ko'rinishi;
• tos suyagi va perineumda kuchli bosim hissi;
• bir soat ichida (yoki har 10 daqiqada) kamida 5-6 marta qisqarishni takrorlash;
• juda og'riqli, chidab bo'lmas qisqarishlar (sizni immobilizatsiya qilishga majbur qiladi).

Qanday aniqlash mumkin: noto'g'ri qisqarishmi yoki haqiqiymi?

Agar oshqozoningiz qichitsa yoki og'risa, toshga aylansa va qotib qolsa va sizni tashvish va shubhalar engib o'tsa, quyidagi jadvaldan foydalanib o'z his-tuyg'ularingizni va paydo bo'ladigan og'riqning tabiatini baholang. U noto'g'ri qisqarishlarni tekshirish bo'yicha oddiy maslahatlarni o'z ichiga oladi va tuzilgan.

Tug'ilishdan oldin soxta kasılmalardan qanday omon qolish kerak

Tuyg'ular kamdan-kam hollarda juda og'riqli bo'lib, ular darhol yordamni talab qiladi. Lekin ular hali ham ba'zi noqulayliklarni keltirib chiqaradi, ayniqsa keyinroq. Agar spazm uzoq vaqt davom etsa yoki oshqozon qattiq og'risa, oddiy qadamlar o'zingizni yaxshi his qilishingizga va noto'g'ri qisqarishni to'xtatishga yordam beradi:

1. Qulay holatni oling yoki uni o'zgartiring (agar ishlayotgan bo'lsangiz, dam oling yoki yotgan bo'lsangiz, turing).
2. Iliq o'simlik choyi, mevali ichimlik, sharbat, sut yoki faqat bir stakan toza suv iching. Agar xohlasangiz, gazak ham qilishingiz mumkin.
3. Issiq dush yoki hammom oling.
4. Tinchlantiruvchi, tasalli beruvchi musiqa tinglang, meditatsiya qiling.
5. Bemalol piyoda yuring yoki shunchaki piyoda yuring.
6. Buruningizdan sekin, chuqur nafas oling va og'zingizdan tezda nafas oling. Yana takrorlang.
7. Agar og'riq yo'qolmasa, u holda siz antispazmodik tabletka olishingiz mumkin (yaxshisi shifokor bilan maslahatlashganidan keyin). Homilador ayollar uchun eng yaxshi variant - No-shpa yoki Ginipral.

Agar og'riq kamaymasa yoki yo'qolmasa va undan ham ko'proq tez-tez va kuchliroq bo'lsa, unda siz shifokorni chaqirishingiz yoki to'g'ridan-to'g'ri kasalxonaga borishingiz kerak.

Ayniqsa uchun - Ekaterina Vlasenko

Homiladorlik paytida noto'g'ri kasılmalar muddatidan oldin darhol paydo bo'lishi mumkin. Ular qorinning pastki qismida noxush alomatlar paydo bo'lishi bilan tavsiflanadi. Bu jarayonda qo'rqinchli narsa yo'q, bu haqiqiy kasılmalar va tug'ilishdan oldin tayyorgarlikdir. Bu noto'g'ri signal ekanligini tushunish va bu holatni haqiqiy tug'ilish jarayonidan ajrata olish muhimdir.

ICD-10 kodi

O47 Noto'g'ri qisqarish

Noto'g'ri qisqarishning sabablari

Soxta kasılmalar platsentaga kuchli qon oqimiga ta'sir qilishi mumkin. Ular bachadon mushaklarini uning ohangini saqlab qolish uchun rag'batlantirishda rol o'ynaydi. Bundan tashqari, ular aslida bachadon bo'yni kengayish jarayoni uchun javobgardir. Bir narsa aniq - ular kelajakdagi onaning jasadini yaqinlashib kelayotgan tug'ilishga tayyorlamoqda.

Soxta qisqarishlar Braxon-Xiks qisqarishlari deb ham ataladi. Ular tashqi omillardan qat'iy nazar paydo bo'lishga qodir. To'g'ri, biz ularning rivojlanishiga sabab bo'lishi mumkin bo'lgan ba'zi fikrlarni qayd etishimiz mumkin.

Ushbu hodisaning bir nechta eng keng tarqalgan sabablari mavjud. Shunday qilib, ko'pincha ularning rivojlanishi nosog'lom turmush tarzi, ayniqsa yomon odatlarga bo'lgan intilish tufayli yuzaga keladi. Kofeni ortiqcha iste'mol qilish, shuningdek, kofein o'z ichiga olgan mahsulotlar uning salbiy hissasini qo'shadi.

Bu holat suvsizlanish, shuningdek, siydik pufagining to'liq bo'lishidan kelib chiqishi mumkin. Tanadagi ozuqa moddalarining etishmasligi, shuningdek, stress, uyqu etishmasligi - bularning barchasi erta qisqarishga olib keladi. Xomilaning faolligi va jinsiy aloqasi (orgazm) bu holatga ta'sir qilishi mumkin. Ammo birinchi navbatda, bu homilador ayolning jismoniy faolligi va homilaning bachadondagi faoliyati. Shunday qilib, mashq qilish yoki yurishdan keyin ayol qisqarishni his qilishi mumkin.

Patogenez

Braxon-Xiks kasılmalarının rivojlanishi va namoyon bo'lishi bolaning kontseptsiyasining boshida sodir bo'ladi. Tanadagi shakllanish deyarli barcha ayollarda uchraydi. Ular asosan genital hududda paydo bo'ladi. Bola va uning rivojlanishi uchun qulay sharoitlar yaratilganda, platsenta rivojlanadi, bu orqali bola va ona o'rtasida gaz almashinuvi va metabolizm sodir bo'ladi.

Moslashtirishning maqsadi bachadon bo'yni kelajakda tug'ilish uchun tayyorlashdir. Tanadagi o'zgarishlar davrida ayol bachadon mushaklarining qisqarishini his qiladi. Bunday qisqarish vaqtida bachadon pishib, yumshaydi. Bundan tashqari, bachadon mushaklari qisqarganda, vilka chiqadi, bu o'zini qon oqishi ko'rinishida namoyon qiladi.

Bachadon bo'yni va qinning to'qimalari elastik va cho'ziluvchan, ammo kuchli va yirtilishga chidamli bo'lishi kerak. Bachadon bo'yni vaginaning o'rtasiga joylashtiriladi va uning uzunligi yarmiga etadi. Bachadon bo'shlig'i va qinni bog'laydigan bachadon kanali biroz ochiladi. Bachadon bo'yni lümeni biroz ochiq va oson o'tadigan bo'lishi kerak, diametri 2-2,5 sm. Bolaning boshi iloji boricha pastga tushadi va tos suyagiga kirishga mahkam bosadi. Tananing bunday muhim qayta tuzilishi uchun bir haftadan ko'proq vaqt kerak bo'ladi!

Homiladorlik davrida soxta kasılmalar belgilari

Taxminan homiladorlikning yigirmanchi haftasida soxta kasılmalar paydo bo'lishi mumkin. Soxta qisqarishlar asosan haqiqiylarga o'xshaydi. Bunday qisqarishlar orasidagi farq intensivlik va muntazamlikdir. Yolg'on kontraktsiyalar paytida bachadonning qisqarishi bir necha soniyadan ikki daqiqagacha davom etadi.

Ayol qorin bo'shlig'ida siqilish tuyg'usini boshdan kechiradi - yuqori qismda, pastda, ba'zan esa kasıkta. Bunday kasılmalar tartibsiz ravishda sodir bo'ladi va siz ular orasidagi vaqtni o'lchashingiz mumkin. Bu sizga ayolning umumiy holatini boshqarish va bir soat ichida qancha qisqarish sodir bo'lishini ko'rish imkonini beradi. Sensatsiyalar faqat bitta sohada cheklangan bo'lishi mumkin. Agar haqiqiy kasılmalar qayd etilsa, unda ular pastki orqa qismida yoqimsiz his-tuyg'ular bilan ajralib turadi va og'riq ham mavjud. Asta-sekin, soxta kasılmaların kuchi kamayadi va ular yo'qoladi. Kelajakdagi ona noxush alomatlar bilan bezovtalana boshlaydi. Bachadon va pastki qorinda noqulaylik bor. Kasılmalar tartibsiz.

Birinchi belgilar

Soxta kasılmalar boshlanganligi darhol aniq bo'ladigan birinchi belgilar mavjud. Siqish qorinning pastki qismida yoki qorin bo'shlig'ida, shuningdek, bachadonning yuqori qismida sezila boshlaydi. Noqulaylik faqat qorinning bir qismida seziladi. Kasılmalar tartibsiz bo'lishi mumkin va kuniga bir necha marta yoki soatiga bir necha marta sodir bo'lishi mumkin. Ba'zi hollarda ularning soni 60 daqiqa davomida 6 ta qisqarishni tashkil qiladi. Bir oz noqulaylik bor, ammo kasılmalar og'riqli bo'lmasligi mumkin. Nima bo'layotganining aniq ritmi yo'q. Kasılmaların intensivligi keskin kamayishi mumkin.

Haqiqiy qisqarishni yolg'ondan ajratish juda oson. Jarayon haqiqatan ham boshlanganda kuchli og'riq seziladi. Qorin bo'ylab qisqarish paydo bo'ladi va og'riq pastki orqa tomonga tarqaladi. Kasılmalar har 15, 10 va keyin 5 daqiqada takrorlanadi. O'sib borayotgan intensivlik bor - daqiqada 5 marta. Kasılmalar davomiyligining oshishi va tug'ilishning boshqa belgilarining mavjudligi (amniotik suyuqlikning yorilishi, shilliq qavatning o'tishi, diareya, umurtqa pog'onasining pastki qismida og'riqli og'riqlar).

Oqibatlari

Ushbu holat bilan bog'liq ma'lum xavf omillari mavjud.

• Polihidramnioz - homilador onada 1500 ml dan ortiq amniotik suyuqlikning ko'pligi. Bu holat katta qorinning mavjudligi bilan tavsiflanadi va uning hajmi haqiqiy davrga umuman to'g'ri kelmaydi. O'tkir - tez va homiladorlikning dastlabki bosqichlarida rivojlanadi. Qorin bo'shlig'ining haddan tashqari rivojlanishi kuzatiladi, nafas qisilishi paydo bo'ladi, bachadon devorlarida kuchlanish paydo bo'ladi va kuchli og'riq paydo bo'ladi.
• Surunkali - homiladorlikning kech bosqichlarida allaqachon rivojlanadi, simptomlarning rivojlanishi sekinroq sodir bo'ladi va unchalik aniq ifoda etilmaydi.
• Odatiy abort. Bunday tashxisga olib keladigan umumiy sabablar: genetik moyillik, anatomik xususiyatlar, gormonlar, homilador onaning immuniteti holati, shuningdek infektsiyalar. Gonoreya, qizilcha, sifiliz, herpes va hatto gripp kabi ko'plab kasalliklar.
• Istmik-servikal etishmovchilik. Bachadon bo'yni shikastlanishi natijasida mushak to'qimasi kamroq elastik va qattiqroq va qattiqroq bo'lgan chandiq to'qimalari bilan almashtiriladi. Shu munosabat bilan, bachadon bo'yni qisqarish va cho'zish qobiliyatini yo'qotadi va shunga mos ravishda u bachadonning tarkibini ushlab turolmaydi.

Shuningdek, bunday oqibatlar mavjud: surunkali infektsiya o'choqlarining mavjudligi, shish, gormonal kasalliklar, immunitetning buzilishi, ko'p homiladorlik, bachadonda chandiq mavjudligi.

Murakkabliklar

Eng og'ir asorat - bu turli bosqichlarda homiladorlikning to'xtatilishi, ba'zi hollarda tugatish amniotik suyuqlikning yorilishi bilan boshlanishi mumkin; Ko'p hollarda istmik-servikal etishmovchilik bachadon bo'shlig'ini va uning tarkibini bakteriyalardan himoya qiladigan yopiq bachadon bo'yni va bachadon shilliq qavati shaklida mikroorganizmlardan to'siq yo'qligi sababli homilaning infektsiyasi bilan kechadi. Shuningdek, homiladorlikning asorati amniotik suyuqlikning ko'pligi tufayli yuzaga kelishi mumkin.

Bu gestosis bo'lishi mumkin, bu platsenta va qon tomirlarining shikastlanishi. Rh-mojaro mavjud - aglutinatsiya paydo bo'ladi. Xomilaning pishishi davrida bolaning qizil qon hujayralari D-antigenini olib yuradi, ular Rh-salbiy homilador ayolning qizil qon hujayralari bilan uchrashadi va bir-biriga yopishadi. Past gemoglobin - qonda temir etishmasligi jigar faoliyatining buzilishiga olib keladi, oqsil ishlab chiqarish kamayadi, suv almashinuvi buziladi. Bosh og'rig'i paydo bo'ladi, preeklampsi va eklampsi paydo bo'ladi, bu mehnatni tugatish ko'rsatkichidir. Plasentaning patologiyasini istisno qilib bo'lmaydi.

Homiladorlik davrida noto'g'ri qisqarish diagnostikasi

Diagnostika usullari faqat shifokor tomonidan amalga oshiriladi. Bemorni tekshirish va u bilan suhbatlashish kifoya. Homiladorlikning borishi va ayolning davri haqida ma'lumotlar bo'lishi maqsadga muvofiqdir. Bolaning qaysi pozitsiyasida va qachon tug'ilish rejalashtirilganligini bilish kerak.

Kasılmaların paydo bo'lish davri qayd etilgan. Kasılmalar orasidagi barcha intervallarni va ularning muntazamligini bilish muhimdir. Kasılmalar orasidagi vaqt oralig'i hisobga olinadi va amniotik suyuqlikning chiqishiga alohida e'tibor beriladi. Bachadon bo'yni etukligi va kengayishi darajasi aniqlanadi.

Xomilaning yurak faoliyatini qayd etish bo'yicha ma'lumotlarni yozib olish muhimdir, ular bolaning holatini kuzatish uchun zarurdir; Bundan tashqari, homiladorlikning taxminiy davomiyligi aniqlanadi. Bularning barchasi birgalikda kasılmalar va ularning ishonchliligini aniqlash uchun diagnostika choralarini ifodalaydi.

Tahlillar

Homiladorlik davrida kelajakdagi ona sog'lig'ini diqqat bilan kuzatib borishi va ayniqsa, uning dietasi va turmush tarzini kuzatishi kerak. U bir necha marta shifokorga tashrif buyurishi va turli testlardan o'tishi kerak.

• Akusher-ginekologga birinchi tashrif 11-haftadan kechiktirmay amalga oshirilishi kerak. Ushbu birinchi sayohatda siz homilador sifatida ro'yxatdan o'tishingiz va majburiy testlardan o'tishingiz kerak. Kelajakdagi onalar uchun testlar: umumiy siydik testi; umumiy qon tekshiruvi; Rh omil; OIV, sifiliz uchun qon topshirish; virusli gepatit B mavjudligi uchun test; floraga surtish.
• Shifokorga ikkinchi tashrif odatda 12-13 xaftada sodir bo'ladi. Birinchi ultratovush tekshiruvi qachon? Harorat, tana vazni, qon bosimi, yurak urishi ham o'lchanadi va tashqi akusherlik tekshiruvi o'tkaziladi.
• 19-21 xaftada shifokorga uchinchi tashrifda ikkinchi ultratovush tekshiruvi o'tkaziladi va ko'rsatkichlar, shuningdek testlar olinadi. Siydik tahlili, oqsil testi, OIV uchun qon testi va ikki tomonlama biokimyoviy test.

24-25 xaftada umumiy qon testi va glyukoza bardoshlik testi o'tkaziladi. Akusher-ginekologga keyingi tashriflarda ular avvalgidek tekshiruv va testlarni o'tkazadilar.

Instrumental diagnostika

Yuqorida aytib o'tilganidek, kelajakdagi ona ultratovush tekshiruvidan o'tishi kerak. Bu bachadonda homilaning holatini kuzatish imkonini beradigan yagona xavfsiz va informatsion usul.

Homiladorlikning dastlabki bosqichlarida ultratovush faqat bir qator sabablarga ko'ra amalga oshiriladi. Masalan: kechikkan va shubhali homiladorlik bilan pastki qorindagi og'riqlar; vaginal qon ketish; sun'iy urug'lantirish; rivojlanmagan homiladorlikni istisno qilish.

Ultratovush tekshiruvi uchun shifokorga tashrif buyurish. 12-13 xaftada chaqaloqning homiladorlik yoshi aniqlanadi. Yurak urishi mukammal o'lchanadi, homila juda faol. Ushbu bosqichda homiladorlikning mumkin bo'lgan uzilishi haqida tashxis qo'yiladi. 19-21 xaftada homilaning vazni va o'sishi aniqlanadi; platsentaning joylashishi, tuzilishi va qalinligi; amniotik suyuqlik miqdori; bosh suyagi va boshqa ekstremitalarning shaklidagi anomaliyalarning mavjudligi. 32-haftada homila rivojlanishida ilgari aniqlanmagan muammolar aniqlanadi; platsentaning joylashishi va etukligi; homila va qon aylanishining holati; bachadonda chandiqlar holati mavjud.

Uchinchi ultratovush tekshiruvida homilaning paydo bo'lishi (ko'krak yoki sefalik) aniqlanadi, chunki bu vaqtga kelib homila tug'ilish joyini egallagan.

Differensial diagnostika

Ba'zi hollarda, bachadon faoliyati haqiqiy qisqarish uchun noto'g'ri deb ataladi; Agar homilador ayol qorinning pastki qismidagi nagging, og'riqli og'riqlardan shikoyat qilsa, noto'g'ri qisqarish tashxisini haqiqiy qisqarishdan farqlash mantiqan to'g'ri keladi.

Soxta kasılmalar kuch va muddatda, og'riqda notekis ravishda yuzaga keladi va turli vaqt oralig'ida takrorlanadi. Agar tug'ilish kuchsiz bo'lsa: kasılmalar muntazam, zaif, kuch va davomiyligi tengdir. Ushbu davrda tashqi tekshiruv o'tkaziladi, bu erda bachadonning ohanglari kuzatiladi.

Bunday kasılmalar bilan homilador ayol qorinning pastki qismida og'riqli va uzoq davom etadigan his-tuyg'ulardan shikoyat qilishi mumkin. Ammo homilador onada dastlabki davrni istisno qilish, papaverin preparatini mushak ichiga yuborish orqali og'riqni yo'qotishi mumkin. Bundan tashqari, 6 soat ichida (dastlabki davrning normal davomiyligi) va keyingi soatlarda tug'ilishning birinchi bosqichining boshlanishi sodir bo'lmagan, bu noto'g'ri qisqarishni tasdiqlaydi.

Homiladorlik davrida noto'g'ri kontraksiyonlarni davolash

Agar og'riq 6 soatdan ortiq davom etmasa, unda bu holda davolanish qo'llanilmaydi. Jarayon patologik kursga ega bo'lganda, akusherlik uyqusi buyuriladi. Ko'p narsa to'g'ridan-to'g'ri alomatlarga va ayolning his-tuyg'ulariga bog'liq.

Ko'pincha davolanish bir qator asosiy tadbirlarni o'z ichiga oladi. Og'riqni kamaytirish uchun antispazmodiklar keng qo'llaniladi, ko'pincha No-shpa. Ko'pincha vitaminli terapiya qo'llaniladi. Ayol onalar uchun ham maxsus dori-darmonlarni qabul qilishi va foydali vitaminlar va mikroelementlarni o'z ichiga olgan ko'proq mevalarni iste'mol qilishi mumkin. Bu meva, sut mahsulotlari va sabzavotlar bo'lishi mumkin.

Oyoqlari biroz ko'tarilishi uchun yotoqda o'z pozitsiyangizni moslashtirish tavsiya etiladi. Bu homilaning bachadonning pastki segmentiga mexanik ta'sirini yo'q qiladi, bu retseptorlarni bezovta qiladi va bachadonning ohangini va kontraktilligini oshirishga yordam beradi.

Fizioterapiya ham tez-tez qo'llaniladi. Agar ayol juda hayajonlangan bo'lsa, sedativlarga ustunlik beriladi. O'simlik choylari, valerian va ona moylarini olish tavsiya etiladi, lekin faqat planshetlarda! Immunoterapiya keng qo'llaniladi va platsenta etishmovchiligining oldini oladi.

Dorilar

Homilador ayollarni dori-darmonlar bilan davolash alohida va o'ylangan yondashuvni talab qiladi. Ko'pgina dorilar homilaga va homiladorlik jarayoniga salbiy ta'sir ko'rsatadi. Tug'ilishdan bir necha hafta oldin, soxta kasılmalar tobora og'riqli bo'lib, yanada ko'proq noqulaylik tug'diradi.

Og'riqli hislar uchun ko'plab shifokorlar No-shpa-ni alohida-alohida buyuradilar. Bu kelajakdagi ona va bola uchun xavfsiz dori, u tez va samarali harakat qiladi. Ushbu preparatni qabul qilish bachadondagi kuchlanishni pasaytiradi va spazmlarni yo'qotadi, shu bilan soxta kasılmalar paytida og'riqni yo'qotadi. Biroq, no-shpa homiladorlikning butun tsikli davomida olinmaydi, chunki bachadon bo'yni kengayishi ehtimoli mavjud. Qabul qilishdan oldin siz shifokor bilan maslahatlashingiz kerak.

• Yo'q-shpa. Ushbu vosita spazmlarni engillashtiradi va shu bilan ayolni soxta kontraktsiyalardan himoya qiladi. Uni kuniga 2 marta, 2 tabletkadan olish kifoya. Shifokor aniq dozani buyurishi mumkin. Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar: yuqori sezuvchanlik, jigar va buyraklar faoliyatining buzilishi. Yon ta'siri: ko'ngil aynishi, qusish, qorin og'rig'i, allergik reaktsiyalar.
• Agar kelajakdagi onada erkak jinsiy gormonlari ko'p bo'lsa va tushish ehtimoli mavjud bo'lsa, Deksametazon buyuriladi. Preparatni ehtiyotkorlik bilan va faqat shifokor tavsiyasiga ko'ra, barcha nojo'ya ta'sirlarni hisobga olgan holda olish kerak.
• Deksametazon. O'tkir davrda u yuqori dozalarda qo'llaniladi. Dozalash rejimi individualdir. Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar: yuqori sezuvchanlik. Yon ta'siri: yaxshi muhosaba qilinadi, faqat allergik reaktsiyaga olib kelishi mumkin.

O'pka rivojlanishini tezlashtirish uchun gormonal rivojlanish uchun betametazon buyuriladi. Shifokor, yon ta'sirini hisobga olgan holda, dozani va preparatni qabul qilish rejimini individual ravishda belgilaydi.

Betametazon. Preparat kichik dozada qo'llaniladi, u 0,25-0,5 mg bo'lishi mumkin. Davolashning davomiyligi mutaxassis tomonidan belgilanadi. Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar: gipertenziya, sifiliz, diabetes mellitus, tizimli mikozlar. Yon ta'siri: vazn ortishi, uyqusizlik, hayz davrining buzilishi.

An'anaviy davolash

Homiladorlik paytida ayol soxta kasılmalar paytida og'riqni boshdan kechiradi. Ushbu noxush tuyg'ularni bartaraf etish va noqulaylikni bartaraf etishning bir necha usullari mavjud.

Siz shunchaki bir stakan iliq suv yoki sut ichishingiz mumkin. Bu noqulaylikni sezilarli darajada kamaytiradi va vaziyatni yaxshilaydi. Issiq dush yoqimsiz simptomlarni engishga yordam beradi. Hech qanday holatda hammomni qabul qilmaslik kerak! Mushaklarni mustahkamlash va salomatlikni yaxshilash uchun hovuzga tashrif buyurish tavsiya etiladi.

Har qanday damlamalar yoki damlamalarning yordamiga murojaat qilmaslik kerak. Avval shifokorni ko'rishingiz kerak, keyin esa vaziyatni yaxshilash uchun muayyan usullarni qo'llang.

Ba'zan dam olish va bir necha daqiqa jimgina yotish kifoya.

Soxta kasılmalar paytida homilador ona to'g'ri nafas olishni mashq qilish va qulay pozitsiyani tanlash uchun yaxshi imkoniyatga ega bo'lib, ular tez orada tug'ish paytida kerak bo'ladi.

O'simlik bilan davolash

Ko'pgina o'tlar homiladorlik davrida foydali bo'lib, kelajakdagi ona va uning chaqalog'i uchun bir qator foydali va foydali xususiyatlarga ega. Biroq, ba'zilaridan voz kechish kerak bo'ladi, chunki homiladorlikni qo'zg'atish ehtimoli bor.

Homiladorlik davrida ayol noto'g'ri qisqarishni boshdan kechirishi mumkin. Bu holatni o'tlar bilan davolash tavsiya etiladi. Sovuqni yo'q qilish uchun zararsiz o'tlar: primrose, koltsfoot, jo'ka guli, oltoy ildizi, atirgul kestirib, dulavratotu va boshqalar.

Laksatif ta'sirga ega bo'lgan o'simliklar homiladorlik paytida, abort va erta tug'ilish tufayli qabul qilinmasligi kerak. Bu o'simliklar, masalan: kassiya, aloe, itshumurt.

Qochish kerak bo'lgan boshqa xalq usullari: Melia, issop, reyhan, zerdeçal, sumak.

Homiladorlik paytida ehtiyot bo'lishingiz kerak bo'lgan barcha turdagi o'tlar bu erda sanab o'tilmagan. Har doim xalq davosidan foydalansangiz, shifokoringiz bilan maslahatlashishni unutmang.

Gomeopatiya

Homiladorlik davrida ayolning sog'lig'i darajasi pasayadi, shuning uchun turli xil buzilishlar paydo bo'lishi mumkin. Soxta kasılmalar, ko'ngil aynishi va qusish, mushak og'rig'i va bel og'rig'i, ovqatlanish va asab kasalliklari va boshqalar. Homiladorlik davrida gomeopatiya an'anaviy tibbiyotga qaraganda ancha yaxshi. Gomeopatiyaning afzalliklaridan biri shundaki, u homilador ayol va uning homilasi uchun zararsiz, allergiya keltirib chiqarmaydi va tarkibida kimyoviy moddalar mavjud emas. Shifokor nafaqat homilador onaga dori-darmonlarni buyurishi, balki unga o'zi his qilgan hamma narsani, bola boshdan kechirayotgan hamma narsani tushuntirishi kerak. Axir, bachadondagi homila kontseptsiya vaqtidan boshlab onaning tanasiga barcha ta'sirlarni his qiladi. Homiladorlik xotirjamlik va baxt muhitida o'tishi muhimdir.

Gomeopatik dorilar homiladorlikning har qanday bosqichida olinishi mumkin. Bu, ayniqsa, homiladorlikning dastlabki 3 oyi uchun to'g'ri keladi, bu erda tushish xavfi juda yuqori, shifokorlar quyidagi dorilarni buyuradilar: Arnica, Sabina, Chamomilla va boshqalar Gomeopatik preparatni kichik dozalarda olish kerak, ijobiy ta'sir ko'rsatadi. tana. Ammo, agar preparat katta dozalarda qabul qilinsa, u yomonlashadi.

Oldini olish

Homiladorlikdan oldin va homiladorlik paytida bo'lajak onalar tananing holatiga qarab gomeopatik dorilarni buyuradilar. Homiladorlik davrida gomeopatik dori-darmonlarni qabul qilish yangi tug'ilgan chaqaloqlarda turli kasalliklarning oldini olishda muhim rol o'ynaydi. Gomeopatik davolash kelajakdagi ota-onalarning sog'lig'ini yaxshilashga yordam beradi va shu bilan sog'lom bola tug'iladi. Oligospermiya va spermatogenez kasalliklari bo'lgan erkak gomeopatik dorilar bilan profilaktika qilish, sperma sifati va miqdorini yaxshilashi mumkin. Bu qizga turli xil bepushtlik turlari uchun profilaktika qilish imkonini beradi. Shuningdek, abort qilgan qizga gomeopatik vosita (Aconite, Secale, Sabina va boshqalar) buyuriladi va faqat shifokor tomonidan belgilanadi. Preparat homiladorlikning butun davri davomida kuniga 3 marta 16-haftaga qadar olinadi. Tananing holatiga qarab, shifokor boshqa davolanishni buyurishi mumkin. Gomeopatiya ma'lumotlar bazasida ushbu muammoni davolash uchun 100 dan ortiq dorilar mavjud.

Soxta kasılmaların oldini olish va davolash uchun preparatni og'riq yo'qolguncha soatiga bir marta olish kerak. Vaziyatni yaxshilash uchun barcha holatlarda dam olish va yotoqda dam olish kerak. Eng keng tarqalgan dorilar: Cimicifuga - qorin bo'shlig'idagi o'tkir og'riqlar uchun; Caulophyllum - ayniqsa homiladorlikning so'nggi haftalarida olinadi va bachadon bo'yni tug'ish uchun tayyorlaydi.

Prognoz

Soxta kasılmalar homilador onaning tanasini homiladorlikning eng muhim kuniga tayyorlaydi. Ular 20-haftada yoki homiladorlikning oxirigacha paydo bo'lishi mumkin. Vaziyatni yaxshilash va noqulaylikni bartaraf etish uchun davolash usullari yuqorida keltirilgan. Agar davolanish samarali bo'lsa, bachadon qisqarishi paytida homilador ayolning og'rig'i kamayadi.

Dori-darmonlarni o'z-o'zidan qabul qilish va xalq davolanishlari bilan davolash taqiqlanadi. Davolash va profilaktika faqat shifokor tavsiyalari va tavsiyalari bilan belgilanadi. Agar homiladorlik paytida asoratlar yoki kasalliklar paydo bo'lsa, darhol shifokorga murojaat qilishingiz kerak.

Taxminan 36-haftada ko'pchilik o'z tanalarini tinglashni boshlaydi. 38-haftaning boshlanishi bilan bu hafta davomida homiladorlik to'liq muddatli hisoblanadi, odatda chaqaloq tug'iladi; Agar tug'ruq 41 haftadan oldin boshlanmasa, siz kasalxonaga yotqizishingiz kerak.

ICD-10 kodi

Bolani tug'ish davrida ayolning tanasi to'liq qayta qurishdan o'tadi, bu kelajakdagi onani tug'ish uchun tayyorlaydigan va o'rgatadigan noto'g'ri qisqarishdir. Soxta kasılmalar - bu bachadon bo'yni mushaklarining qisqarishi. Bunday kasılmalar og'riq bilan birga kelmaydi, lekin bir muncha vaqt o'tgach, ular sezilarli bo'lib, engil noqulaylik keltiradi.

Hatto bu davlatning o'ziga xos belgisi bor. Soxta kasılmalar kasalliklarning xalqaro tasnifida ham qayd etilgan. Buning yordamida ayolning haqiqiy holatini tasniflash ancha oson.

Kasalliklarning xalqaro tasnifi kodlari: Soxta qisqarishlar quyidagilarga bo'linadi: (O47.0) Homiladorlikning 37 tugallangan haftasidan oldin sodir bo'lgan noto'g'ri qisqarishlar, (O47.1) Homiladorlikning 37 tugallangan haftasidan keyin sodir bo'lgan noto'g'ri qisqarishlar va O47,9 Noaniq qisqarishlar. Bu erda istisnolar yo'q. Bu holat qulaylik uchun kod bilan belgilangan. Chunki onaning jadvalida noto'g'ri kontraksiyonlar mavjudligi faktini qayd etish kerak.

Bilish muhim!

Tug'ilishning zaifligi - bu qisqarishning intensivligi, davomiyligi va chastotasi etarli bo'lmagan holat, shuning uchun bachadon bo'yni tekislashi, bachadon bo'yni kanalining ochilishi va homilaning rivojlanishi, agar u tos bo'shlig'i hajmiga to'g'ri kelsa. sekin sur'atda davom etadi.

Homilador ayolning yolg'on kasılmalar sodir bo'lishini eshitmaganligi kamdan-kam uchraydi. Bu hamma uchun sodir bo'ladi, chunki bachadon tug'ilishdan oldin "poezd" qiladi, ular ham "trening" deb ataladi. Ammo shunday bo'ladiki, ayol ularni umuman his qilmaydi. Shuning uchun, bu hodisaning mavjudligi ham, yo'qligi ham hech qanday buzilishni ko'rsatmaydi.

Noto'g'ri prenatal tug'ilishning belgilari bo'lajak ona
kasılmalar kiyimdagi og'riq
homilador og'riqni kuzatish

Bu nima va u nima uchun kerak

Soxta kasılmalar fenomeni uzoq vaqtdan beri ma'lum. Uning nomlaridan biri uni birinchi marta ta'riflagan shifokorning nomi bilan berilgan. Bu 1872 yilda britaniyalik Jon Brekston Xiks tomonidan sodir bo'lgan. Ular buni boshqacha aytadilar:

• Brekston Xiksning qisqarishi;
• xabar beruvchilar yoki prekursorlar;
• trening;
• braxtonlar;

Primipar ayollar buni odatda ikkinchi trimestrdan boshlab, ko'p tug'ilgan ayollar oldinroq his qilishadi. Ba'zilar so'nggi haftalarda ularning ko'rinishini payqashadi, boshqalari ularni umuman sezmaydilar. Chet elda, odatda, bu hodisaga ahamiyat berilmaydi, zarurat tug'ilganda ayolga nima bo'layotganini tushuntiradi. Rossiyada homiladorlik paytida noto'g'ri qisqarishlar bachadon tonusining oshishi sifatida belgilanishi va "saqlanish uchun" kasalxonaga yotqizilishi mumkin.

Bachadon tonusining oshishi

Bachadonning mushaklari homilador tananing gormonal foniga ta'sir qiladi, ba'zida bu hodisaga kelajakda tug'ilish uchun silliq bachadon mushaklarini tayyorlashning ahamiyati beriladi. Bu sport mashg'ulotlari bilan taqqoslanadi. Bu barcha homilador ayollar bilan sodir bo'ladi. Ammo ularning eng sezgirlari yolg'on qisqarishni boshdan kechirishadi, boshqalari, ehtimol, tug'ilishdan oldin qisqarishni sezmaydilar.

Bu quyidagi alomatlar bilan namoyon bo'ladi.

1. Bachadonning o'z-o'zidan, davriy bo'lmagan kuchlanishi.
2. Bir necha kun ketma-ket bir necha marta sodir bo'lishi mumkin.
3. Odatda og'riq yo'q.
4. Ko'pgina ayollar uchun soxta kasılmalar "toshli", "yog'ochli" bachadonning noqulay his-tuyg'ularini keltirib chiqaradi.
5. Davomiyligi - bir necha soniyadan, lekin ikki daqiqadan oshmasligi kerak.
6. Kasılmaların kuchi va soni odatda homiladorlik bilan ortadi.
7. Bachadon bo'yni kengaymaydi.

Trening kasılmalarının belgilari turli ayollarda turlicha namoyon bo'lishi mumkin. Bu, ayniqsa, ularning jiddiyligi uchun to'g'ri keladi. Hatto tug'ilishga yaqinroq bo'lgan og'riq ham paydo bo'ladi. Agar ogohlantirish belgilari bo'lmasa, tashvishlanishga hojat yo'q.

Kasılmalar ixtiyoriy ravishda sodir bo'ladi, ammo mashg'ulot qisqarishi belgilarini keltirib chiqaradigan ba'zi sabablar kuzatilgan. Ulardan ba'zilari yo'q qilinishi mumkin, bu esa spazmlarning sonini va davomiyligini kamaytiradi. Bu omillar:

• onaning juda ko'p yoki aksincha, etarli darajada jismoniy faoliyati;
• homila faolligini oshirish;
• kuchli his-tuyg'ular - ijobiy yoki salbiy;
• suv etishmasligi;
• to'liq siydik pufagi;
• jinsiy aloqa;
• hatto oshqozoningizga teging.

Tug'ilishdan biroz oldin, soxta kasılmalar hatto foydalidir. Ular bachadon bo'yni yumshatilishiga yordam beradi va uni qisqartiradi. Buning yordamida ochilish jarayoni osonroq va tezroq bo'ladi.

Tug'ilishdan oldin o'quv mashqlari

Noto'g'ri va "haqiqiy" ko'rinishlar o'rtasidagi farqlar

Bunday hodisa birinchi marta tashvishga solayotgani juda tushunarli. Shuning uchun siz mashg'ulot qisqarishini mehnat qisqarishidan yoki haqiqiydan qanday ajratishni bilishingiz kerak. Buning uchun ularning davomiyligi, chastotasi, davriyligi, intensivligi va qisqarish seziladigan joyni hisobga oling.

Imzo	Trening davomida	Mehnat paytida
davomiyligi	bir necha soniya davom etadi, 120 dan oshmaydi	asta-sekin ortadi
chastota	kuniga bir martadan soatiga to'rtdan beshgacha	soatiga beshdan ortiq
davriylik	tartibsiz	muntazam, kasılmalar orasidagi interval kamayadi
intensivlik	tez kamayadi	doimiy ravishda o'sib bormoqda
og'riq	homiladorlik davrida odatda ta'lim kasılmalarından og'riq yo'q	odatda bor
joy	odatda bir joyda, har qanday joyda seziladi	spazm orqa tomondan boshlanadi, butun oshqozonga oqadi
boshqa belgilar	odatda yo'q	vilka chiqadi, suv quyiladi, bachadon bo'yni kengayadi

Noto'g'ri qisqarishni haqiqiydan qanday ajratishni bilgan holda, ayol keraksiz tashvishlardan va shifokorga borishdan qochadi. Ammo o'zingizning xotirjamligingiz uchun yana bir bor tekshirib, bu holatni muhokama qilish yaxshiroqdir. Bachadonning takroriy "mashg'uloti" juda bashoratli, kutilgan va unchalik qo'rqinchli bo'lmaydi.

Har bir ayol ogohlantirish belgilarining alomatlarini o'ziga xos tarzda boshdan kechiradi. Bu sezgilarning kuchi har xil, ularning paydo bo'lish vaqti ham o'zgaradi. Ba'zilar kramplarni oltinchi haftada, boshqalari esa faqat tug'ilishdan oldin sezishadi. Ko'pincha homilador ayollar o'z taassurotlarini quyidagicha tasvirlaydilar.

1. Bu ertalab yoki kechqurun tez-tez sodir bo'ladi.
2. Oshqozon to'satdan keskin ravishda keskinlashadi, odatda uni kindik ostiga yoki tepasiga qo'ysangiz, kaftingiz bilan ham his qilishingiz mumkin.
3. Trening qisqarishi paytida ular davom etguncha harakat qilish noqulay.
4. Agar siz pozitsiyangizni o'zgartirsangiz, o'rnidan tursangiz yoki aksincha, yotsangiz, spazm tezda o'tadi.

Spazmlarni yo'qotish usullari mavjud, ular davomida siz mehnat nafasini mashq qilishingiz mumkin; Qo'shimcha ogohlantirish belgilarining paydo bo'lishi darhol harakat qilishni talab qiladi.

Homilador ayolning to'g'ri xatti-harakati

Sinov qisqarishlari haqiqiy qisqarishlardan tez o'tishi bilan farq qiladi. Bu jarayonni tezlashtirish usullari mavjud.

1. Bachadon qisqarishining sabablarini iloji boricha yo'q qiling.
2. Bir stakan yoki undan ko'p suyuqlik iching, kuniga kamida bir yarim litr iste'mol qiling. Siz gazak qilishingiz mumkin.
3. Oddiy usul, masalan, tana holatini o'zgartirish, qisqarishni oldingilardan ajratishga yordam beradi. Agar ayol yotgan bo'lsa, u turishi va yurishi kerak va aksincha. Engil massaj yordam beradi.
4. Iliq suv mushaklarni tinchlantiradi; dush yoki hammom yordam beradi.
5. Agar sabab hissiyotlar bo'lsa, siz o'zingizni chalg'itishingiz, musiqa tinglashingiz yoki shunchaki ko'zingizni yumishingiz mumkin.

Siz noto'g'ri qisqarishlardan foyda olishingiz mumkin, bu tug'ruq boshlanganda foydali bo'ladi. Ular davomida ular nafas olish mashqlarini bajaradilar. Ular spazmni yumshatadi va platsenta orqali kislorod oqimini ta'minlaydi.

1. Mushaklar taranglashganda, havoni sekin va sekin chiqarish kerak. Keyin yaxshilab chuqur nafas oling.
2. U tuta boshlaganda, tez-tez sayoz nafas oling. Bosh aylanishini oldini olish uchun ushbu mashqni uch-to'rt daqiqadan ko'proq vaqt davomida bajarish kerak.
3. Buruningizdan chuqur nafas oling, nafasingizni ushlab turing. Keyin og'zingizdan havoni tez va keskin chiqaring.

Trening qisqarishining intensivligi homiladorlikning 38-haftasida oshadi. Ba'zan bu hali mehnat emasligini tushunish qiyin bo'lishi mumkin. Keyin shifokor bilan maslahatlashish yaxshiroqdir. Ginekologik tekshiruv bachadon bo'yni kengayganligini aniqlaydi va barcha shubhalarni yo'q qiladi.

Kelajakdagi ona dam olmoqda

Qo'shimcha belgilar jarayon haqiqatan ham boshlanganligini ko'rsatadi. Mehnat qisqarishlari soxtalardan qo'shimcha belgilar bilan ajralib turadi, masalan:

• buzilgan suv;
• shilliq-qonli oqindi;
• Mening belim beldan pastga qattiq og'riyapti.

Bu homiladorlikning so'nggi haftalarida allaqachon sodir bo'ladi. Ba'zida keyingi bosqichlarda haqiqiy qisqarishni soxtalardan faqat chastota va intensivlikning barqaror o'sishi kabi belgi bilan ajratish mumkin. Qolgan hamma narsa - suv, og'riq - ancha keyin paydo bo'ladi.

Ammo shifokorga shoshilinch tashrif buyurishni talab qiladigan alomatlar mavjud. Quyidagi alomatlar, bu noto'g'ri qisqarishlar emas, balki undan necha kun oldin bo'lishidan qat'i nazar, erta tug'ilish belgilari ekanligini ko'rsatadi:

• qon bilan oqindi (platsentaning ajralishi mumkin);
• shilliq yoki suvli oqindi;
• kuchli og'riq;
• homila faoliyatining pasayishi;
• qorin bo'shlig'ida bosim hissi;
• daqiqada to'rt martadan ko'proq sodir bo'lgan kasılmalar.

Diqqat!

Veb-saytda chop etilgan ma'lumotlar faqat ma'lumot olish uchun mo'ljallangan va faqat ma'lumot olish uchun mo'ljallangan. Saytga tashrif buyuruvchilar ularni tibbiy maslahat sifatida ishlatmasliklari kerak! Sayt muharrirlari o'z-o'zidan davolanishni tavsiya etmaydi. Tashxisni aniqlash va davolash usulini tanlash davolovchi shifokorning eksklyuziv huquqi bo'lib qoladi! Esda tutingki, faqat shifokor nazorati ostida to'liq tashxis qo'yish va terapiya kasallikdan butunlay xalos bo'lishga yordam beradi!