Tug'ilgandan keyin jinsiy faoliyatga qaytish. Tug'ilgandan keyin jinsiy hayot va sezaryen

Shubhasiz, ona bo'lish hayotni mazmun bilan to'ldiradigan ajoyib tuyg'u.

Farzand tug'gan bo'lsangiz ham, unutmang! Siz hali ham erkak sevadigan orzu qilingan ayolsiz.

Odil jinsiy aloqa vakillarining ko'pchiligi tabiiy tug'ilishdan keyingi birinchi jinsiy aloqa "birinchi marta" juda o'xshashligini ta'kidlaydi. Va bu bayonot to'liq fiziologik tushuntirishga ega. Bolaning tug'ilishi oila hayotidagi eng hayajonli va muhim voqeadir. Tug'ilgandan keyingi birinchi haftalar ayolning hayotining odatiy ritmini sezilarli darajada o'zgartiradi. Va bu ma'lum almashtirishlarga olib keladi.

Inson tanasi tashqi stimullarga mutlaqo boshqacha tarzda javob beradigan sof individual biologik tizimdir. Tug'ilgandan so'ng darhol eri bilan ehtirosli sevgini orzu qiladigan ayollar bor. Ammo bunday "ruhoniylar" unchalik ko'p emas. Rasmiy statistik ma'lumotlarga ko'ra, tug'ruqdagi ayollarning 50 foizi 3 oy ichida jinsiy buzilishlarni boshdan kechirishadi. 18% da 1 yilgacha intimga befarqlik davom etadi. Bunday holatda o'zini qanday tutish kerak? Sizning sherigingizga jalb qilishni normallashtirish uchun qanday usullar mavjud? Birinchi jinsiy aloqa qanchalik tez mumkin? Bu savollar yuz millionlab odamlarni qiziqtiradi. Keling, ushbu muammolarni batafsil ko'rib chiqaylik.

Tug'ilgandan keyin jinsiy hayot qoidalari

Fiziologik va psixologik asos

Tug'ilgandan keyin intim hayotga qaytish asta-sekin sodir bo'lishi kerak. Aksariyat er-xotinlar endi to'shakda bo'lgan his-tuyg'ularni boshdan kechirmaydilar. Tuyg'ularning bu almashinuvi bir-biriga bo'lgan qiziqishning yo'qolishi bilan bog'liq emas. Ushbu transformatsiya sheriklarning boshqa (ko'proq etuk) vakiliga asoslangan. Ota-onalar jinsiy qarindoshlikni emas, balki ruhiy birlasha boshlaydi. Xo'sh, nega bola tug'ilgandan keyin intim hayotning boshlanishi bilan biroz kechikishga arziydi?

Amalda, yosh oila ko'pincha bitta muammoga duch keladi - chaqaloq tug'ilishi tufayli jinsiy aloqa etishmasligi. Balki sheriklarning avvalgi ishtiyoqi so'ngandir? Bu haqiqatdan uzoqdir. Fiziologik va psixologik sabablar normal holatga qaytsa, albatta sevgi va ishtiyoq ustunlik qiladi. Birinchidan, ayol tanasi haqiqatan ham tanaffusga muhtoj. Ikkinchidan, ongsiz ravishda, har bir ayol psixologik stressdan keyin sevgiga tayyor emas.

Tug'ilgandan so'ng, "yangi yaratilgan" onaning tanasida tiklanish jarayonlari sodir bo'ladi:

• chaqaloq tug'ilgandan so'ng, bachadon asta-sekin tozalanadi. 60 kun davomida ichki organ loxiyani (o'ziga xos oqim) olib tashlaydi. Bu jarayon asta-sekin susayib borayotgan xarakter bilan tavsiflanadi;
• ayolning ko'krak qafasi biroz shikastlangan. Shuning uchun har qanday penetratsiya o'tkir og'riqlarni keltirib chiqarishi mumkin. Bo'shashgan tikuvlar orqali xavfli infektsiya osongina kirib boradi, bu esa qo'shimcha kasalliklar va kasalliklarni keltirib chiqaradi.

Shunday qilib, mehribon turmush o'rtoqlar jinsiy aloqa tashvish va qo'rquv emas, balki baxt manbai bo'lguncha kutishlari kerak. Ammo reabilitatsiya davri o'tib, samimiy hayot kuzatilmasa, biz psixologik noqulaylik haqida gapiramiz. Ushbu vaziyatdan oldin bo'lishi mumkin bo'lgan asosiy sabablarni ko'rib chiqing:

1. Ustuvorliklarda sezilarli o'zgarishlar. Siz buni tabiiy instinkt deb atashingiz mumkin. Endi ona barcha e'tiborni bitta chaqaloqqa qaratadi. U shunchaki zavq haqida o'ylamaydi, balki yangi tug'ilgan chaqaloqqa g'amxo'rlik qilishda namoyon bo'ladigan refleks tomonidan boshqariladi;
2. Sizning tanangizga nisbatan kompleks mavjudligi. Hech kimga sir emaski, ko'pchilik ayollar o'z shakllari haqida juda xavotirda. Endi ortiqcha vazn paydo bo'ldi, qorin ko'paydi, cho'zish belgilari paydo bo'ldi, operatsiyadan keyingi tikuvlar davolanmoqda, turmush o'rtog'ining jiddiy tashvishlari paydo bo'lishi mumkin. Bunday holda, erkak uni qo'llab-quvvatlashi va aksincha, uni ishontirishi kerak.
3. tug'ruqdan keyingi depressiya. Mas'uliyat yuki hatto eng kuchli ayolni xarakter va qat'iyat bilan bezovta qilishi mumkin;
4. Surunkali charchoq. Onam kuniga 24 soat “navbatchi” va uyning barcha yumushlarini bajaradi. Shunday qilib, hissiy soha jiddiy stressni boshdan kechirmoqda, bu esa yotoqdagi faoliyatga ta'sir qiladi.

Ilm-fan uzoq vaqt davomida emizish vaqtida ayol maxsus gormon ishlab chiqarishini aniqladi. Ushbu biologik faol moddalar orgazmga o'xshash hislarni keltirib chiqaradi. Aynan shuning uchun ham ayolga eri bilan yaqinlik kerak emas. Shuning uchun u jinsiy aloqa qilishni xohlamaydi.

Tug'ilgandan keyin qancha vaqt jinsiy aloqa qilishdan bosh tortish kerak?

Plasentaning ajralishi saytdagi uzluksiz yara hosil qiladi. Bu sirt himoyalanmagan. Shuning uchun infektsiya organga osongina kirib, qo'shimcha buzilishlar va asoratlarni rivojlanishiga olib kelishi mumkin. Jinsiy aloqa paytida hatto ozgina axloqsizlik to'planishi ham xavfli yallig'lanish manbai bo'lishi mumkin. Shuning uchun shifokorlar tug'ruqdan keyingi vaqtni kutishni va ayol qinining holatini yaxshilashni tavsiya qiladilar. Axir, chaqaloq tug'ilganda sezilarli darajada cho'zilgan mushak organidir.

Odil jinsiy aloqa vakillarining ko'pchiligi qat'iy ishonch hosil qiladilarki, sezaryen so'ng jinsiy aloqada bo'lish tavsiya etilgan haftalik abstinentdan oldin boshlanishi mumkin. Bu fikr mutlaqo noto'g'ri. Operatsiya vaginal hududga cho'zilmasa ham, yo'ldoshning joyi hali ham davolanishni talab qiladi. Bachadonda maxsus chandiq hosil bo'ladi, u kuchayib, qattiqlashishi kerak. Jinsiy aloqani qanchalik tez boshlashingiz mumkin? Bu savol faqat individualdir va organizmning shaxsiy xususiyatlariga bog'liq.

Sezaryen keyin samimiy hayot

CS ning jarrohlik amaliyoti murakkab jarrohlik aralashuv bo'lib, qorin va bachadonni kesishdan iborat. Shunisi e'tiborga loyiqki, qinning mushak tuzilmalari butunlay saqlanib qoladi. Natijada, ayol jinsiy aloqadan turli xil his-tuyg'ularni boshdan kechira boshlaydi. Ba'zi hollarda tiklanish davri tabiiy tug'ilishdan ko'ra uzoqroq bo'lishi mumkin. Tikmalarning sifati operatsiyaning professionallik darajasiga bog'liq. Har bir narsa ehtiyotkorlik bilan bajarilgan bo'lsa, unda shifo jarayoni qisqa muddatli bo'ladi. Tug'ilgandan keyingi birinchi jinsiy aloqa 6-8 haftadan keyin sodir bo'lishi mumkin.

Bu ma'lumot o'rtacha xarakterga ega, chunki tana qat'iy individual tizimdir. Ba'zi ayollar chaqaloqqa g'amxo'rlik qilishni hatto tug'ruqxonada ham muammosiz boshlashlari mumkin, boshqalari operatsiyadan keyin 30 kungacha tiklanadi.

Bachadonning holatini aniqlashning eng maqbul varianti ultratovush tekshiruvidir. Raqamli texnologiya tikuvlarning chandiqlarini aniq ko'rishga va yana qancha jinsiy aloqa qila olmasligingizni aniqlashga imkon beradi. Ushbu ma'lumotni malakali shifokor berishi mumkin. Ba'zi hollarda to'liq jinsiy hayot olti oy ichida sodir bo'lishi mumkin. Agar siz mutaxassisning tavsiyalarini e'tiborsiz qoldirsangiz, qo'shimcha asoratlar paydo bo'lishi mumkin.

Reabilitatsiya uchun mashqlar tizimi

Qaysi vaqtdan keyin yotoqda yaqinlikni boshlash oqilona? Og'riqli kutishni qanday kamaytirish mumkin? Tug'ilgandan keyin intim mushaklar uchun sog'lomlashtirish mashqlari to'plami tiklanish uchun muhim platformadir. Bola tug'ilgandan keyin vagina sezilarli o'zgarishlarga uchraydi. Mushak organi cho'zilgan va bir xil o'lchamdagi normalizatsiyani talab qiladi.

Ushbu jarayonni tezlashtirish uchun reabilitatsiya shifokorlari maxsus mashqlarni bajarishni tavsiya etadilar.

Masalan, Kegel vazifasi jinsiy ohangning sezilarli darajada oshishiga va reproduktiv tizim organlariga qon ta'minoti oshishiga yordam beradi. Sog'lomlashtirish faoliyati orgazmni aniq nazorat qiladi. Tajribali seksologlar ayollarga siydik chiqarishning faol jarayoni vaqtida "siyishni to'xtatish" ni tavsiya qiladi. Mushak tolalarining bu sohasi asta-sekin o'qitilishi kerak. Ushbu mashqning asosiy ma'nosi turli sur'atlarda gevşeme va mushaklarning kuchlanishidir. Sizga qulay bo'lgan istalgan vaqtda mashq qilishingiz mumkin.

Tug'ilgandan keyin jinsiy aloqada eski his-tuyg'ularni qaytarish - bu sog'lomlashtirish bilan chambarchas bog'liq bo'lgan haqiqiy san'at. Ular qancha vaqt ishlab chiqarilishi kerak? Bularning barchasi ayol tanasining holatiga va tabiatning o'zi tomonidan qo'yilgan biologik salohiyatiga bog'liq. Fiziologlarning ta'kidlashicha, onada chaqaloq tug'ilgandan keyin vaginaning sezgirligi sezilarli darajada kamayadi.

Arnold Kegelning oddiy mashqlari dastlab siydik o'g'irlab ketishdan aziyat chekadigan odamlar uchun mo'ljallangan. Biroq, keyinchalik klinik tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, shifobaxsh harakatlar ayol tanasining jinsiy ohangiga ijobiy ta'sir ko'rsatadi. Qoidaga ko'ra, tug'ilgandan keyin jinsiy aloqa adolatli jinsiy aloqa uchun ancha yoqimli va ma'qulroq bo'ladi. Shunday qilib, oddiy tizimli mashqlar samimiy hayotni yaxshilash va oilada munosabatlarni o'rnatishi mumkin.

Xulosa

Ayollarning 1/3 qismi faqat tug'ilgandan keyin orgazmni boshdan kechira boshlaydi. Natijada jinsiy aloqa yaxshilanadi va yangi bosqichga o'tadi. Bolani emizish davrida kuchli gormonal silkinish onaning tanasining barcha tizimlarining ishini faollashtiradi. Ayolning psixologiyasi sezilarli o'zgarishlarni boshdan kechirmoqda va tashqi dunyo uchun ochiq bo'lib bormoqda. Taxminan 30 yoshda ayolning jinsiy qobiliyati to'liq namoyon bo'ladi. Ko'pincha bu yoshda u bola tug'ishga tayyor.

Oddiy psixologik holat yaxshi laktatsiyaga bevosita ta'sir qiladi. Shifokor tomonidan tavsiya etilgan vaqt chegaralariga rioya qiling. Tinchlantiruvchi massaj jismoniy stressni bartaraf etish uchun juda mos keladi. Kontratseptivlarni oqilona tanlash kerak. Kontratseptsiya ona sutining sifatiga ta'sir qilmasligi kerak. Bu masalaga to'g'ri yondashing va atrofda sodir bo'layotgan voqealarga ijobiy nazar bilan qarang.

Menga 5 yoqadi

Shu kabi postlar

Bola tug'ilgandan so'ng, yosh onaning juda ko'p tashvishlari bor: chaqaloqni ovqatlantirish, unga va o'ziga g'amxo'rlik qilish, hech kim uy ishlarini bekor qilmagan! U ovqat pishirishni, yuvishni, tozalashni va xotin bo'lishni davom ettiradi. Tug'ilgandan so'ng, ayol qo'llab-quvvatlash, muloyimlik va mehrga muhtoj va bir muncha vaqt o'tgach, turmush o'rtoqlar jinsiy hayotini davom ettirish haqida umumiy qarorga kelishadi. Ammo, afsuski, chaqaloq tug'ilgandan keyin erkak va ayolning yaqin munosabatlarida hamma narsa juda oddiy emas.

Tug'ilgandan keyin darhol jinsiy aloqa qilmaslik sabablari

Har bir tug'ilish faqat individualdir. Bolaning vazni, uning joylashgan joyi, ayolning ahvoli, tibbiy xodimlar chaqaloqning bu dunyoga kelishi jarayoni qanchalik yaxshi o'tishiga bog'liq. Tug'ilgandan keyin jinsiy hayot yosh onaning farovonligi bilan mumkin.

Intim munosabatlarni qiyinlashtiradigan yoki imkonsiz qiladigan bir nechta omillar mavjud.

1. Fiziologik sabablar. Tug'ilgandan keyin ayolning gormonal foni o'zgaradi, shuning uchun libido yo'qolishi va vaginal quruqlik paydo bo'lishi mumkin. Bundan tashqari, tug'ruqdan keyingi jinsiy hayot ayolning mushaklari kuchlanishining zaiflashishi tufayli muvaffaqiyatsiz bo'lishi mumkin. Natijada, u kerakli zavqni olmaydi.
2. tibbiy sabablar. Qiyin tabiiy tug'ilish yoki sezaryen yosh onada og'riq qo'rquvining paydo bo'lishiga olib keladi. Agar tikuvlar tuzalmagan bo'lsa, unda siz jinsiy aloqa bilan biroz kutishingiz kerak, aks holda ayolning tug'ilgandan keyin jinsiy hayoti dahshatli tushga aylanadi.
3. psixologik sabablar. Qayta homilador bo'lishdan qo'rqish, er uchun yoqimsiz bo'lish (ayniqsa, sherik tug'ilgandan keyin), bolani uyg'otish, zavqlanishni boshdan kechirmaslik - bularning barchasi tug'ruqdan keyingi ayolning psixologik holatidan kelib chiqadi.

Tabiiy tug'ilishdan keyin jinsiy faoliyatning boshlanishi

Tabiiy tug'ilish - bu ayolning o'zi chaqaloqning dunyoga kelishiga yordam beradigan jarayon. Bu operatsiyani talab qilmaydi.

Bunday jarayondan so'ng har bir ayol tananing tozalanishiga ega. Bu vaqtda hayz ko'rish turiga qarab dog'lar paydo bo'ladi, bachadon asta-sekin avvalgi ko'rinishiga qaytadi. Bundan tashqari, yosh ona ko'proq nazokatli bo'lib qolganini, ko'krak va dumbalarning yumaloq shakllariga ega bo'lganini sezishi mumkin. Tabiiyki, bunday o'zgarishlar erning e'tiboridan chetda qolmaydi. U, oddiy erkak kabi, o'z ayoliga nisbatan xohish va xohishga ega. Shuning uchun, turmush o'rtoqlar o'zlariga savol berishadi: "Tug'ilgandan keyin jinsiy hayot: qachon boshlashim mumkin va u to'liq bo'ladimi?" Shifokorlar ta'kidlashicha, tabiiy tug'ilishdan keyin, agar kontrendikatsiyalar bo'lmasa, 4-5 haftadan keyin jinsiy aloqada bo'lishingiz mumkin. Ammo bu sanalarning sezilarli darajada o'zgarishiga ko'p sabablar bor. Biz ularni quyida ko'rib chiqamiz.

Sezaryen keyin jinsiy aloqa

Kesariya bilan tug'ilgan ayollar uchun birinchi oyda tug'ilgandan keyin jinsiy hayot qat'iyan man etiladi. Ha, va ikkinchi oyda bu qiyin, chunki jinsiy aloqa ba'zi mushaklarning kuchlanishini, ularning ishini o'z ichiga oladi. Va bu tikuvlarning ajralishiga va kuchli og'riqlarga olib kelishi mumkin. Bachadon shilliq qavatini, undagi tikuvlarni tiklash uchun vaqt kerakligini yodda tutish kerak. Tug'ruq paytida jarrohlik aralashuvi bo'lsa, turmush o'rtoqlar tug'ilgandan keyin jinsiy aloqada bo'lish qanchalik xavfsiz bo'lishini bilish muhimdir. Ginekologlar buni operatsiyadan 1,5-2 oy o'tgach boshlashni maslahat berishadi. O'zingizning xotirjamligingiz uchun, intim hayotni davom ettirishdan oldin, shifokor bilan maslahatlashish va tekshiruvdan o'tishingiz kerak. Axir teri ustidagi tikuv bachadonga qaraganda tezroq shifo beradi.

Jinsiy istakning etishmasligi: psixologik jihatlar

Bola tug'ilgandan so'ng, yosh turmush o'rtoqlar jinsiy hayotni boshlashdan oldin qo'rquvni boshdan kechirishlari mumkin. Bunga tug'ilgan ayol va tug'ilishda bo'lgan erkakning ruhiyatining o'ziga xos xususiyatlari ham yordam berishi mumkin.

Tug'ilgandan keyin jinsiy aloqa qilish istagi yo'qligi ba'zi psixologik sabablarga bog'liq bo'lishi mumkin. Tabiiy tug'ilishdan keyin jinsiy hayot erta boshlanishi mumkin bo'lsa-da, ayolning psixologik jihatdan bunga tayyor ekanligiga kafolat yo'q. Odil jinsiy aloqa har doim chiroyli ko'rinishni xohlaydi. Hech kimga sir emaski, homiladorlik qo'shimcha funt bilan tugashi mumkin. Shu asosda, shuningdek, tug'ruqdan keyingi psixoz, turli xil komplekslar paydo bo'lishi mumkin: tashqi ko'rinish, jinsiy aloqada bo'lgan erkakning umidlari bilan mos kelmasligi, jinsiy hayotning sut ishlab chiqarishga ta'siridan qo'rqish. Agar er tug'ilishda ishtirok etgan bo'lsa, xotin negadir u uchun soviydi, deb o'ylaydi. Agar turmush o'rtoqlar kuchli oilaviy munosabatlarga ega bo'lsa, bu komplekslarning barchasi umumiy afsonadir. Bolaning tug'ilishi ularni faqat kuchaytiradi, garchi erkak ayolning azobini ko'rgan bo'lsa-da, u biroz o'zgargan. Tug'ilgandan keyin jinsiy hayotni boshlash uchun munosabatlardagi samimiylik, kelishuv va ishonch muhim ahamiyatga ega. Shunda o'zingizni zavqdan bosh tortish uchun hech qanday sabab bo'lmaydi.

Uzoq vaqt davomida jinsiy aloqada bo'lmaslikning fiziologik sabablari nima bo'lishi mumkin?

Bu omillar tug'ruqdan keyingi asoratlarni va fiziologik darajada ifodalangan istakning etishmasligini o'z ichiga oladi.

Tug'ilgandan keyingi jinsiy hayot tikuv tikish, ularning uzoq muddatli davolanishi kabi tibbiy sabablarga ko'ra murakkablashishi mumkin. Siz shunchaki sabr-toqatli bo'lishingiz va yaqin munosabatlar uchun qulay vaqtni kutishingiz kerak.

Turmush o'rtoqlar uchun muhim bo'lmagan yana bir sabab - bu vaginaning quruqligi va tug'ruqdan keyin kengayishi. Natijada jinsiy aloqa ayolga ham, erkakka ham zavq keltirmaydi. Vaginal quruqlik yosh onaning tanasining gormonal fonidan kelib chiqadi, bu muammoni hal qilish uchun moylash vositalaridan foydalanish mumkin. Yana bir mumkin bo'lgan muammo - bu qin mushaklarining past tonusi, bu uning asl shakliga qaytishiga to'sqinlik qiladi. Natijada, ayol orgazmni his qilish imkoniyatiga ega emas, erkak esa avvalgidek zavqlanmaydi. Tabiiyki, tug'ilgandan keyin bunday jinsiy hayot kimga yoqadi? Yosh onalarning sharhlari shuni ko'rsatadiki, faqat 8-12 oydan keyin ular o'z turmush o'rtog'i bilan yaqin aloqada o'zlarini ayol sher kabi his qila olishgan. Ko'ramizki, siz faqat sabr-toqatli bo'lishingiz kerak, keyin jinsiy hayot normal holatga qaytadi.

Uchinchi ortiqcha, yoki bola tufayli jinsiy aloqadan qo'rqish

Ayolda jinsiy istakning yo'qligining yana bir sababi - bu xonada uchinchi ortiqcha - bola hissi. U xirillashsa, u doimo qimirlaydi, noto'g'ri vaqtda uyg'onadi deb xavotirlanadi va hokazo. Buning uchun siz vaqtni rejalashtirishingiz va bolaning uxlayotganiga ishonch hosil qilib, romantik kechki ovqatni tashkil qilishingiz kerak. Ushbu muammoning oddiy echimi - yaqinlik paytida boshqa xonaga o'tish.

Tug'ilgandan keyin kontratseptsiya

Ko'p juftliklar ayolning yana homilador bo'lmasligi haqida oldindan o'ylashadi. Hayz ko'rish boshlanishiga qadar doimiy emizish bilan turmush o'rtoqlarni himoya qilish mumkin emas degan fikr bor. Ammo bu kontratseptsiyaning 100% usuli emas. Har bir ayol turli xil gormonal fonga ega. Va agar tug'ilgandan keyin biri faqat bir yildan keyin homilador bo'lishi mumkin bo'lsa, ikkinchisi - bir oydan keyin. Kontratseptsiyaning ko'plab usullari mavjud, ba'zilari chaqaloq tug'ilgandan keyin darhol ishlatilishi mumkin, boshqalari esa mumkin emas. Agar siz istalmagan homiladorlikdan himoya qilishning qaysi usullaridan foydalanishni bilmasangiz, unda vakolatli mutaxassis bilan bog'lanishingiz kerak.

Qachon mutaxassis maslahati kerak?

Tug'ilgandan keyin jinsiy aloqa hech qanday zavq keltirmasligining asosiy sabablarini ko'rib chiqdik. Jismoniy va psixologik salomatlik me'yoridan ozgina og'ish bo'lsa, erning ko'magi bilan bu muammolar osongina hal qilinadi. Ammo agar er-xotin o'z-o'zidan ularni engishga qodir bo'lmasa, ginekolog, psixolog, seksolog kabi mutaxassislarning maslahatlarini e'tiborsiz qoldirmaslik kerak. Keyin tug'ilgandan keyin jinsiy hayot er va xotin uchun yangi ta'mga ega bo'ladi.

Tabiiyki, tug'ilgandan keyin ayolning tanasida fiziologik o'zgarishlar ro'y beradi, bu esa turmush o'rtoqlar munosabatlarining jinsiy tomonida iz qoldiradi. Bola tug'ilgandan keyingi dastlabki 6-8 hafta ichida ginekologlar tug'ilgandan keyin jinsiy aloqa qilishni tavsiya etmaydi. Buning sababi shundaki, bu davrda homiladorlik va tug'ish tufayli o'zgarishlarga uchragan barcha organlar va tizimlarning teskari rivojlanishi (involyutsiyasi) mavjud. Istisno sut bezlari bo'lib, ularning funktsiyasi tug'ruqdan keyingi davrda eng yuqori darajaga etadi.

Eng aniq involyutsion o'zgarishlar genital organlarda, ayniqsa bachadonda sodir bo'ladi. Tug'ilgandan keyin tug'ilgandan so'ng, unda katta yara yuzasi qoladi, uni davolash uchun taxminan 4-6 hafta kerak bo'ladi. Bu davrda lochiya chiqariladi - birinchi kunlarda ular qonli bo'lib, asta-sekin ularning rangi qizildan jigarranggacha o'zgaradi, 4-haftaga kelib oqim deyarli to'xtaydi va tez orada butunlay yo'qoladi. Tug'ilgandan keyingi jinsiy hayot infektsiyaning ochiq bo'yin orqali bachadonga kirib borishiga yordam beradi va bo'shatilgan qon va ochiq yara yuzasi faqat yallig'lanishning tez rivojlanishiga yordam beradi.

Tabiiy tug'ilish kanali orqali tug'ilgandan so'ng, ko'pincha perineum, vaginal devorlar yoki bachadon bo'yni kesilishi yoki yorilishi shaklida asoratlar mavjud. Bundan tashqari, tug'ruqdan keyin tikuvlarning tiklanishi uchun vaqt kerak bo'ladi. Tug'ilishda bo'shliqlar bo'lmasa ham, tabiiy tug'ilishdan keyin vagina va perineum mushaklarining ohanglari sezilarli darajada kamayadi. Tug'ilgandan keyin tiklanish jarayoni bu mushaklarning homiladorlikdan oldingi holatiga, ayolning chaqaloqni kutayotganda ularni o'qitganligiga, yoshi va genetik xususiyatlariga bog'liq.

Kesariyadan keyin ayollarda vaginaning devorlari o'zgarmaydi, ammo bachadon tug'ilgandan keyin tiklanish sekinroq. Bundan tashqari, shifo va qorin bo'shlig'ida to'liq chandiq shakllanishi uchun vaqt kerak bo'ladi.

Shunday qilib, tug'ilgandan 6-8 hafta o'tgach, ginekologga tashrif buyurish tavsiya etiladi, u bachadon, bachadon bo'yni, perineum yoki qin devoridagi tikuvlar, sezaryen so'ng chandiq holatini aniqlaydi va floraga surtishni oladi. yallig'lanish belgilarini aniqlang. Shundan so'ng, shifokor yaqin munosabatlarni qachon tiklashingiz mumkinligi haqida tavsiyalar beradi.

Tug'ilgandan keyin jinsiy aloqa. Mumkin muammolar

Tug'ilgandan keyin jinsiy hayotni davom ettirishda er-xotin quyidagi muammolarga duch kelishi mumkin:

Vaginaning quruqligi. Tug'ilgandan keyin ko'pchilik ayollar ayol jinsiy gormonlari - estrogenlar darajasining keskin pasayishiga duch kelishadi. Natijada, ishlab chiqarilgan tabiiy vaginal moylash miqdori kamayadi. Shu sababli, jinsiy aloqa ayol uchun noqulay va hatto og'riqli bo'lishi mumkin. Bunday holda, dorixonada sotib olinishi mumkin bo'lgan maxsus moylash (moylash) bilan to'ldirishga arziydi. Siz shunchaki ushbu mablag'larning tarkibini diqqat bilan kuzatib borishingiz kerak va agar ayol emizikli bo'lsa, gormonlarni o'z ichiga olganlarni ishlatmang.

Tug'ilgandan keyin og'riqli jinsiy aloqa ham perineum va vaginada tikuv va chandiqlar mavjudligi bilan bog'liq bo'lishi mumkin. Ba'zida tikuvlar tufayli vaginaning konfiguratsiyasi ham o'zgarishi mumkin. Kesariyadan keyin qorin bo'shlig'idagi chandiq sohasida ham og'riq tez-tez qayd etiladi. Albatta, vaqt o'tishi bilan, ko'z yoshlari va kesmalar sohasidagi to'qimalar butunlay tuzalib ketganligi sababli, bu hislar o'tib ketadi. Ammo bu sodir bo'lgunga qadar, noqulaylikdan qochish yoki uni yo'q qilish uchun siz jinsiy aloqa paytida chandiqda minimal bosim bo'lgan pozitsiyani tanlashingiz kerak. Sizni kuzatayotgan ginekolog bilan maslahatlashishingiz mumkin, u emizikli onalar tomonidan foydalanishga ruxsat berilgan tikuv sohasidagi to'qimalarning tug'ilgandan keyin tiklanishini tezlashtirish uchun mahalliy preparatlarni tavsiya qiladi.

Vaginaning mushak tonusining zaiflashishi va uning kengayishi birinchi jinsiy aloqa paytida his-tuyg'ularda o'z izini qoldirishi mumkin. Biroq, bu hodisa vaqtinchalik bo'lib, bir necha oy ichida muammo yo'qoladi, ayniqsa ayol qinni qo'llab-quvvatlaydigan tos mushaklarining qisqarishidan iborat bo'lgan Kegel mashqlarini bajarish uchun juda oz vaqt topa olsa. Bu mushaklar siyishning o'z-o'zidan to'xtashi yoki vaginal zo'riqish paytida sezilishi mumkin.

Tug'ilgandan keyin ularning ohangini tezda tiklash uchun 3 hafta davomida har soatda mashqlarni bajarish tavsiya etiladi. Texnika juda oddiy: 5 soniya ichida siz perineum va anus mushaklarini siqib qo'yishingiz kerak (go'yo siz haqiqatan ham hojatxonaga borishni xohlaysiz), keyin 5 soniya davomida ularni maksimal kuchlanish holatida ushlab turishingiz kerak, keyin asta-sekin dam oling. ularni yana 5 soniya ushlab turing. Keyin, 5 soniyalik dam olishdan so'ng, mashq takrorlanadi. Bir vaqtning o'zida siz kamida 30 ta kasılma qilishingiz kerak - bu bir necha daqiqa davom etadi.

Shuni ham aytish kerakki, ko'p ayollar tug'ilgandan keyin jinsiy aloqada hech qanday muammoga duch kelmaydilar - aksincha, ular eriga bo'lgan qiziqish kuchayganini va orgazm yorqinroq ekanligini aytishadi.

Keling, kutilmagan hodisalarsiz boraylik

Bola tug'ilgandan keyin jinsiy aloqada juda muhim nuqta kontratseptsiya masalasidir. Shifokorlar, tug'ilish orasidagi minimal interval kamida 2 yil bo'lishi kerak, deb hisoblashadi. Bu vaqt ichida ayolning tanasi butunlay tiklanadi.

Kontratseptsiya usulini tanlash jinsiy aloqaning muntazamligi, emizish va turmush o'rtoqlarning afzalliklariga bog'liq. Bundan tashqari, hayz ko'rish hali tiklanmagan hollarda homiladorlikdan himoya qilish haqida g'amxo'rlik qilish kerak, chunki hayz ko'rmagan taqdirda ham ovulyatsiya, ya'ni tuxumdondan tuxum chiqishi mumkin. Tug'ilgandan keyin kontratseptsiyaning asosiy usullarini ko'rib chiqing.

To'xtatilgan jinsiy aloqa. Koitus interruptusdan foydalanish kontratseptsiyaning juda samarasiz usuli hisoblanadi. Birinchidan, har bir erkak ham eyakulyatsiya boshlanishini aniq his qila olmaydi va hozirgi vaqtda o'zini nazorat qila olmaydi. Ikkinchidan, jinsiy aloqa paytida ma'lum miqdorda spermatozoidalar chiqariladi. Ba'zi ma'lumotlarga ko'ra, aynan ular eng harakatchan va hayotiy bo'lib, shunga mos ravishda kontseptsiya ehtimolini juda yuqori qiladi. Bundan tashqari, takroriy jinsiy aloqada erkakning siydik chiqarish kanali devorlarida birinchi bo'shatishdan keyin qolgan sperma vaginaga kirishi mumkin. Ushbu kontratseptsiya usulining samaradorligi faqat 70-75% ni tashkil qiladi.

Laktatsion amenoreya usuli. Ushbu kontratseptsiya usuli emizish davrida ovulyatsiya yo'qligiga asoslanadi. Bolani ovqatlantirish vaqtida prolaktin gormoni ajralib chiqadi, bu sut ishlab chiqarishni oshiradi va ayolning tuxumdonlari funktsiyasini bostirish orqali kontratseptiv ta'sir ko'rsatadi.

Kontratseptsiya usuli muvaffaqiyatli ishlashi uchun quyidagi shartlar bajarilishi kerak:

• bola faqat ko'krak suti bilan oziqlanadi, qo'shimcha oziqlantirish va suvsiz;
• chaqaloq kun davomida kamida har 3 soatda ko'krakni emizadi;
• tungi ovqatlanish oralig'i 6 soatdan oshmasligi kerak (qanchalik tez-tez ovqatlanish bo'lsa, kontratseptsiya usuli shunchalik samarali bo'ladi);
• hayz ko'rishning etishmasligi;
• tug'ilgan kundan boshlab 6 oydan ortiq vaqt o'tmagan.

Biroq, ovqatlanish orasidagi intervallarning ko'payishi, qo'shimcha oziqlantirishni joriy etish bilan kontratseptsiya usuli samarasiz bo'ladi. Bundan tashqari, tug'ilishdan qancha vaqt o'tgan bo'lsa, rejalashtirilmagan homiladorlik ehtimoli shunchalik yuqori bo'ladi. Ba'zi ayollarda, hatto emizish bo'lsa ham, tug'ilgandan 1,5-2 oy o'tgach, tuxumdonlarning ishini tiklash mumkin, natijada ovulyatsiya va homiladorlik paydo bo'lishi mumkin. Agar ayol tug'ilgandan keyin 6 oydan kamroq vaqt o'tgan bo'lsa ham, hayz ko'rgan bo'lsa, tug'ilgandan keyin boshqa kontratseptsiya usulini tanlash kerak. Usulning samaradorligi tug'ruqdan keyingi intervalga bog'liq: dastlabki 6 oyda, barcha sharoitlarda, homiladorlik taxminan 1-2% hollarda, 6 oydan 12 oygacha - 4,5-7% da sodir bo'ladi.

kontratseptsiyaning to'siq usullari- prezervativ, diafragma, servikal qopqoq. Kontratseptsiyaning to'siq usullari emizish jarayoniga va bolaning holatiga ta'sir qilmaydi. Shuning uchun ular tug'ruqdan keyingi istalgan davrda cheklovsiz foydalanishlari mumkin. Samaradorlik prezervativ bilan 90-98% dan, bachadon bo'yni qopqog'ida 70-80% gacha, diafragma bilan 77-98% gacha.

Spermitsidlar turli shakllarda mavjud - ko'pik, gubkalar, jellar, eruvchan plyonkalar, planshetlar, malham yoki shamlar. Spermitsidlarning tarkibi spermatozoidlarni yo'q qiladigan kimyoviy moddalarni va agentning vaginaga tarqalishining asosini o'z ichiga oladi. Ular gormonlarni o'z ichiga olmaydi, ular faqat mahalliy ta'sir ko'rsatadi, shuning uchun ular emizishda ishlatilishi mumkin. Bundan tashqari, spermitsidlar nemlendirici ta'sirga ega, bu tug'ruqdan keyingi davrda etarli darajada soqol bo'lmagan ayollar uchun ijobiy narsa.

Spermitsidlarning kamchiliklari orasida quyidagilarni ta'kidlash mumkin: spermitsidlarni chiqarishning ayrim shakllari jinsiy aloqa boshlanishidan oldin ma'lum vaqt kutishni talab qiladi; ba'zi ayollar, ayniqsa tug'ruqdan keyingi davrda, terining tirnash xususiyati va spermitsidga allergik reaktsiyalar paydo bo'lishi mumkin. Spermitsidlarning samaradorligi 60% dan biroz ko'proq.

Intrauterin vosita (IUD)- mis, kumush yoki oltin bilan plastmassadan tayyorlangan kichik qurilma bo'lgan intrauterin kontratseptiv vosita. IUD ginekolog tomonidan bachadonga kiritiladi. Intrauterin vositaning ta'sir qilish mexanizmi shundan iboratki, u spermatozoidlarning bachadon bo'shlig'iga kirib borishini inhibe qiladi, tuxumning umrini qisqartiradi va urug'lantirilgan tuxumning bachadon devoriga yopishib qolishiga yo'l qo'ymaydi. Intrauterin vositani kiritish tug'ilgandan keyin 6 hafta o'tgach mumkin. Bundan oldin ginekolog tomonidan tekshiruvdan o'tish kerak. IUD sut ishlab chiqarishga ta'sir qilmaydi, shuning uchun uni emizish paytida ishlatish xavfsizdir. An'anaviy intrauterin vositalardan tashqari, gormonal intrauterin tizim mavjud. U progesteronning analogi bo'lgan oz miqdorda gormonni chiqaradi, bu qo'shimcha ravishda endometriumning o'sishini bloklaydi va bachadonda xomilalik tuxumning biriktirilishiga to'sqinlik qiladi. Laktatsiya davrida gormonal spiral tug'ilgandan keyin 6 hafta o'tgach ham qo'llanilishi mumkin.

Tug'ilgandan keyin kontratseptsiyaning ushbu usulining salbiy tomonlari quyidagilardir: bachadonda yallig'lanish jarayonini rivojlanish xavfi ortadi; ektopik homiladorlikning rivojlanish ehtimoli oshishi (gormonal spiraldan foydalanish fonida bu xavf juda kichik); juda ko'p miqdordagi kontrendikatsiyalar, ularning asosiylari tos a'zolarining surunkali yallig'lanish kasalliklari.

Gormonal bo'lmagan spirallar uchun Pearl indeksi1 taxminan 1-1,5, gormonal spirallar uchun taxminan 0,5 ni tashkil qiladi.

Gormonal kontratseptivlar. Emizish paytida yosh ona barcha gormonal kontratseptivlarni qabul qilmasligi mumkin, lekin faqat estrogen o'z ichiga olmaydi - ona sutiga kirib, chaqaloqqa tushishi mumkin bo'lgan gormonlar. Emizikli onalar faqat gestagenlarni o'z ichiga olgan gormonal kontratseptivlardan foydalanishlari mumkin - progesteron gormonining analoglari. Bu moddalar ayolning tanasiga juda oz miqdorda kiradi, hatto ularning kamroq qismi sutga kiradi. Chaqaloq uchun bu gormonlar xavfsizdir. Bunday kontratseptivlar tabletkalar (mini-pill), in'ektsiya (o'q otish, ko'pincha uzoq muddatli) yoki bir necha oy davomida teri ostiga joylashtirilgan implantlar shaklida bo'lishi mumkin. Ushbu mablag'lar tug'ilgandan keyin 6 hafta o'tgach ishlatilishi mumkin.

Ushbu mablag'larning afzalliklari ularning yuqori samaradorligini o'z ichiga oladi. Zamonaviy kontratseptivlar uchun Pearl indeksi 0,1-0,5 ni tashkil qiladi. Kamchiliklari - aniq belgilangan vaqtda kunlik qabul qilish zarurati va kontrendikatsiyalar mavjudligi - shuning uchun siz ushbu dorilarni qabul qilishni boshlashdan oldin, ginekolog bilan maslahatlashishni unutmang.

Jarrohlik sterilizatsiyasi- tubal ligatsiya. Bu tug'ruqdan keyin qaytarib bo'lmaydigan kontratseptsiya usuli. Ko'pincha sezaryen paytida yoki ayolning iltimosiga binoan tug'ruqdan keyin amalga oshiriladi. 35 yoshdan oshgan va ikki yoki undan ortiq bolali ayollar uchun tavsiya etilishi mumkin.

Homiladorlik va tug'ish kabi hayotingizdagi muhim bosqichdan so'ng yaqin munosabatlarni tiklashda hamma narsa normal holatga qaytishi uchun universal retsept yo'q - hamma narsa juda individualdir. Ammo sabr-toqat va o'zaro tushunish bilan siz tug'ruqdan keyingi jinsiy aloqa avvalgidan ham ko'proq zavq olib kelishini ta'minlashingiz mumkin.

Ginekologlar ko'pincha yosh onalardan bir xil savolni eshitishadi: "qachon jinsiy aloqa qilishim mumkin?". Yosh onalar bu masalaga dadalardan ko'ra ko'proq qiziqishadi, chunki butun homiladorlik va tug'ish butunlay nozik ayol yelkalariga tushadi. Bola tug'adigan ayollar ham jismoniy, ham ruhiy jihatdan butunlay o'zgaradi. Ularning zaif va nozik tanasi bolaning paydo bo'lishiga tayyorlanmoqda, bu esa uni butunlay qayta tiklaydi. Tabiat ayollarning chidashiga, tug'ishiga va bolalarini boqishiga ishonch hosil qildi. Afsuski, bu chaqaloq tug'ilgandan keyin yaqinlikka sezilarli ta'sir ko'rsatishi mumkin.

Homiladorlikning o'zi ayol tanasini o'zgartiradi. Ko'p onalar uzoq vaqt davomida avvalgi shakllariga qaytolmaydilar. Qorin bo'shlig'i mushaklarining zaiflashishi, cho'zish belgilari, homiladorlik paytida qolgan ortiqcha vazn - bularning barchasi ayolning o'zida to'plangan komplekslarni keltirib chiqaradi, bu esa er-xotin o'rtasidagi yaqin munosabatlarga salbiy ta'sir qiladi.

Birinchi marta jinsiy aloqani tiklash imkoniyati bola tug'ilgandan keyin taxminan etti hafta o'tgach paydo bo'ladi.

Tug'ilgandan keyin jinsiy aloqa qilmaslik sabablari:

• qiyin tug'ilish;
• Perineumning ichki to'qimalari va bachadon mushaklarining yorilishi mavjudligi;
• Tug'ilish paytida tos suyaklarining divergentsiyasi;
• Kesariya bo'limi kechiktirildi.

Bu sabablarning barchasi ayol tanasi to'liq tiklanmaguncha jinsiy aloqani qayta tiklashni kechiktirishi mumkin.

Ginekologning tavsiyalarini e'tiborsiz qoldirmang, chunki faqat davolovchi shifokor chaqaloq tug'ilgandan keyin jinsiy a'zolar va qin qanchalik yaxshi tiklanganligini, u erda qon yaxshi oqayotganini tekshirishi mumkin. Tug'ilgan onalarga, agar tug'ilish asoratsiz o'tgan bo'lsa, chaqaloq tug'ilgandan keyin bir oy o'tgach, ginekologga tashrif buyurish taklif etiladi.

Agar ona va chaqaloq tug'ilgandan va uydan chiqqandan keyin og'riq, qon ketish, isitma davom etsa, shoshilinch ravishda ginekologga murojaat qilishingiz kerak. Ushbu alomatlar tug'ruqdan keyingi davrda infektsiyadan kelib chiqishi mumkin. Shu sababli, jinsiy aloqa ham qat'iyan man etiladi.

Bola tug'ilgandan keyin paydo bo'lgan qon ketish bir haftadan uch haftagacha davom etishi mumkin, asta-sekin "yo'qoladi".

Ayol o'z tanasini tinglashi kerak, chunki uni hech kim kabi faqat u biladi. Aytish kerakki, tug'ilgandan keyin jinsiy aloqada bo'lish istagini qayta tiklash nafaqat salomatlikka, balki psixologik holatga va kayfiyatga ham bog'liq.

tug'ruqdan keyingi davr

Postpartum davrda ayol psixologik jihatdan o'zgaradi. U tez-tez charchaydi, asabiylashadi, impulsiv bo'ladi, bu tug'ruqdan keyingi depressiya yoki hatto psixoz tufayli yuzaga kelishi mumkin. Bu jinsiy aloqani yoqimli va hissiy jihatdan zaryad qilishiga to'sqinlik qiladi. Bu davrda erning yordami juda zarur. Yosh ona ko'zguda o'zini ko'rib, ko'pincha aks ettirishda ayb topadi va unda etarlicha jozibali ayolni ko'rishga harakat qiladi, bu o'z-o'zini hurmat qilishni sezilarli darajada kamaytiradi. Bu erda sevimli odamning maqtovlari juda muhimdir. Bir odamdagi er va dada bu davrda er-xotin ichida o'rnatilgan hissiy aloqa muhimligini tushunishlari kerak. Yangi tug'ilgan chaqaloqqa g'amxo'rlik qilishda yordam yangi ota-onalar o'rtasida teng taqsimlanishi kerak, bu har bir oila a'zosiga bir-biriga kamida bir oz vaqt ajratishga imkon beradi.

Birinchi yaqinlik romantik kayfiyatda o'rnatilishi, sham yoqish, xushbo'y moylardan foydalanish, yoqimli musiqani yoqish, birgalikda pishirish yoki uyda mazali kechki ovqatga buyurtma berish kerak, bu, albatta, ikkala sherikga dam olish va kayfiyatini yaxshilash imkonini beradi. Biroq, tug'ilgandan keyin birinchi marta jinsiy aloqada ehtiyot bo'lish kerak, qon ketishining paydo bo'lishini unutmang, chunki ayolning tanasi to'liq tiklanmasligi mumkin.

Jinsiy aloqani boshlash uchun eng yaxshisi bo'shashadigan va jinsiy aloqa yoqimli bo'ladimi yoki u hali ham unchalik yoqimli bo'lmagan his-tuyg'ularni olib keladimi yoki yo'qligini his qilish imkoniyatini beradigan intim erkalashlardan foydalaning. Bundan tashqari, tug'ilgandan keyin ko'plab ayollar vaginada quruqlikdan qo'rqishadi. Bunday muammolarni bartaraf qilish uchun siz intim moylash vositasidan foydalanishingiz mumkin. Ayolning tug'ilishi qanday o'tgani, bu tabiiy tug'ilishmi yoki sezaryen bo'ladimi, katta ahamiyatga ega.

C-bo'limi

Kesariya bo'limi ona va chaqaloq uchun tug'ilishning og'riqsiz va xavfsiz o'tishiga yordam beradigan protseduralar ro'yxatida alohida o'rin egallaydi. Kesariya - bu homiladorlikning har qanday bosqichida kerak bo'lishi mumkin bo'lgan tug'ruq paytida jarrohlik operatsiyasi. Kesariya bo'limi uchun ko'plab ko'rsatmalar mavjud, masalan:

• Plasentaning muddatidan oldin ajralib chiqishi;
• Xomilaning noto'g'ri pozitsiyasi;
• Noma'lum sabablarga ko'ra qon ketishining paydo bo'lishi;
• Xomilada bachadon bo'yni yivini kindik ichakchasi bilan bir necha marta o'rash;
• Bachadondagi homilaning o'limi.

Bu barcha sabablarni aniqlash shoshilinch jarrohlik aralashuvni talab qiladi. Operatsiyadan so'ng darhol tiklanish davri talab qilinadi, bu 8 haftadan boshlanadi. 8 hafta o'tgach, tikuv to'liq davolanadi va tug'ruqdan keyingi qon ketish ham to'xtaydi. Intim yaqinlik ikkala sherikga ham zavq keltirishi kerak, bunda jinsiy aloqa paytida to'g'ri tanlangan pozitsiyalar katta rol o'ynaydi. Kesariya bilan, tabiiy tug'ilish bilan, erkak orqada turganda pozadan boshlash yaxshidir. Bu holat qorin bo'shlig'i mushaklariga bosim o'tkazmaslik va jinsiy olatni qin ichiga kirib borishini nazorat qilish imkonini beradi, erkak esa o'z sherigiga zarar bermaslik uchun ehtiyot bo'lishi kerak.

Tug'ilgan ayollar orasida birinchi olti oy ichida chaqaloq tug'ilgandan keyin yana homilador bo'lish imkoniyati yo'q degan fikr bor, ammo bu unday emas.

Ayol tanasida homilador bo'lish qobiliyati bir yarim oydan keyin tiklanadi. Kesariya bilan tug'ilgan ayollarda, ikki oydan keyin. Tinchlik va xavfsizlik uchun kontratseptiv vositalardan foydalanishga arziydi, bu sizga jinsiy aloqa paytida to'liq dam olishga imkon beradi.

Kontratseptivlar

Bola tug'ilgandan keyin kontratseptivlarni ehtiyotkorlik bilan davolash kerak, ammo bu faqat gormonlarni o'z ichiga olgan dorilarga tegishli. Emizikli onalar uchun hozirgi vaqtda ona suti orqali bolaning rivojlanishiga ta'sir ko'rsatadigan gormonlar mavjud bo'lmagan preparatlar ishlab chiqarilmoqda. Ammo sotib olishdan oldin siz ginekolog bilan ichki maslahat olishingiz kerak.

Bu yaxshi usul, ammo ahvolga tushib qolgani shundaki, uni faqat tug'ilgandan keyin besh-olti oydan keyin, ayol tanasi to'liq tiklangandan keyin o'rnatish mumkin. Spiralni tanlash ham ginekolog tomonidan amalga oshiriladi. Prezervativlar o'zingizni istalmagan homiladorlikdan himoya qilishga yordam beradi, ammo ular sindirish qobiliyatiga ega va bundan hech kim xavfsiz emas.

Har bir er-xotin ikkala hamkorga ham mos keladigan kontratseptsiya usulini tanlashi kerak va yaqinlik va jinsiy aloqada yoqimsiz his-tuyg'ular bilan aralashmasligi kerak, bu esa kayfiyatni chalg'itadi.

Bolaning tug'ilishi ikkala ota-onaning javobgarligidir. O'zaro tushunish, qo'llab-quvvatlash oilaviy hayotda katta rol o'ynaydi, bu ayol tug'ilgandan keyin qanchalik tez normal holatga qaytishiga bog'liq. Tug'ruqdan keyingi depressiya qancha davom etishi mumkin, bu ayoldan ayolga farq qiladi. Va bu er-xotin va yaqinlik o'rtasidagi jinsiy aloqaning qayta tiklanishiga ta'sir qiladi. Ayol o'zini ishonch bilan hurmat qiladi, agar uning yonida xotirjam, muvozanatli, bolasining otasi bo'lishdan xursand bo'lgan erkak bo'lsa. Bu holatda jinsiy aloqa faqat turmush o'rtoqlar o'rtasidagi aloqani mustahkamlaydi. Bu ikkala ota-onaga ham hissiy, ham psixologik jihatdan ishonch beradi.

Yosh ota-onalar bir-birlarini qo'llab-quvvatlab, chaqaloq tug'ilishida oilaviy qadriyatlar va shaxsiy makon haqida ko'proq tushunishadi. Va jinsiy aloqa faqat ularning ittifoqini mustahkamlaydi.

Chaqaloq tug'ilgandan keyingi birinchi jinsiy aloqa ayol uchun mas'uliyatli qarordir, chunki uning ongsizligida og'riq paydo bo'lishidan, sevgilisi undan hafsalasi pir bo'lishidan, u xuddi shunday shakllarga ega emasligidan qo'rqish mumkin. homiladorlikdan oldin. Va bu erda erkak o'zini o'z turmush o'rtog'ini sevgandek sevadigan, lekin avvalgidan ko'p marta kuchliroq bo'lgan g'amxo'r sherik sifatida o'zini isbotlashi kerak. Zero, mehribon ayolgina sevikli farzandini berish uchun tanasini, salomatligini, go‘zalligini qurbon qilishi mumkin.

Juda kamdan-kam hollarda, chaqaloqni kutayotgan va u bilan uchrashadigan ayol, tug'ilgandan keyin eri bilan munosabatlarining samimiy tomoni qanday o'zgarishi mumkinligi haqida o'ylashi mumkin. Ammo bu haqda o'ylash vaqti kelganida, ko'p ayollar bu lahzani kechiktirishi mumkin, chunki bola tug'ilishi bilan kuch ham, vaqt ham butunlay to'xtadi. Lekin bu to'g'ri emas. Axir, sizning hayotingizda kichkina odam paydo bo'lgandan so'ng, jinsiy aloqa ko'proq qirrali bo'lishi va ko'proq zavq keltirishi mumkin. Va nafaqat jismoniy, balki ruhiy jihatdan ham.

Albatta, jinsiy aloqa hali ham kutishga to'g'ri keladi. Axir, tug'ilgandan so'ng darhol shifokorlar tiyilishni talab qiladilar. Va bu taxminan 4-6 hafta davom etishi kerak. Bu vaqt ichida bachadon tiklanadi va biroz shifo topadi va infektsiya xavfi sezilarli darajada kamayadi. Agar tug'ruq paytida ba'zi asoratlar paydo bo'lsa, masalan, tanaffuslar, jinsiy aloqasiz davrni ikki oygacha oshirish kerak.

Bundan tashqari, sabab shundaki, bolaning tug'ilishida bevosita ishtirok etgan organlar hech bo'lmaganda biroz shifo topishi kerak, chunki ular turli infektsiyalarga juda sezgir. Ammo tug'ruqdan keyingi davrda ayol haqiqatan ham erining qo'llab-quvvatlashi va mehriga muhtoj. Shuning uchun, bu sizning sevgingiz va tushunishingizni ko'rsatish uchun eng yaxshi davr. Bundan tashqari, erkak unutmasligi kerakki, chaqaloq tug'ilganda, ko'proq tashvishlar bor. Va shunga ko'ra, ko'proq vaqt va kuch sarflanadi. Albatta, erkak uchun buni tushunish juda qiyin, shuning uchun agar ayol otasi bolaga g'amxo'rlik qilish nima ekanligini his qilishini xohlasa, u hech bo'lmaganda qisman ishtirok etishi kerak. Misol uchun, siz chaqaloqni birga cho'mishingiz, tagliklarni navbat bilan almashtirishingiz va kechasi kamida bir marta chaqaloq yig'laganda uning oldiga turishingiz mumkin.

Ayollarning tug'ilgandan keyin jinsiy aloqa qilishni xohlamasligining yana bir sababi og'riqdir. Ko'pgina hollarda, ular tug'ruqdan keyin vaginaning bir muncha vaqt quruq qolishi bilan bog'liq va bunday holatlarda moylash materiallari xavfsiz ishlatilishi mumkin. Bundan tashqari, og'riqlar choklar yoki chandiqlar tufayli paydo bo'lishi mumkin. Ammo bu muammo ham tezda bartaraf etiladi. Endi juda tez nafaqat og'riqni engillashtiradigan, balki tezroq shifo berishga yordam beradigan ko'plab maxsus malhamlar mavjud.

Ammo idrok etish eng qiyin bo'lgan muammo vaginaning ohangi bilan bog'liq va deyarli barcha ayollar bunga duch kelishadi. Bunga yo'l qo'ymaslik juda qiyin, ammo Kegel mashqlarini bajarish orqali vaziyatni juda sodda va nisbatan tez tuzatishingiz mumkin. Agar ushbu mashqlarni bajarish hatto homiladorlik davrida ham boshlangan bo'lsa, juda yaxshi bo'ladi. Bu nafaqat kamroq og'riqli tug'ilishga yordam beradi, balki chaqaloq tug'ilgandan keyin mushaklar tezda oldingi shakliga qaytadi.

Tug'ilgandan keyin intim hayot kechirish mumkin bo'lganda

Tug'ilgandan keyin birinchi jinsiy aloqa haqida gap ketganda, ayolning psixologik holatiga e'tibor qaratish lozim. Ayol birinchi navbatda bolaga ko'p his-tuyg'ularini sarflaydi. Va siz hech narsa qila olmaysiz, chunki u tabiat tomonidan yaratilgan. Ammo shunga qaramay, siz bolaga barcha g'amxo'rlik qilmasligingiz kerak. Agar dada onasiga yordam bersa, bu faqat munosabatlarni mustahkamlaydi.

Bundan tashqari, jinsiy faoliyatning boshlanishi bilan ayolni juda ko'p shoshilmang. Axir, uning tanasi yana bunday munosabatlarga tayyor bo'lganda, u albatta his qiladi.

Birinchi jinsiy aloqada siz juda ehtiyot bo'lishingiz kerak, chunki siz tanani jinsiy aloqaga tayyorligini tekshirishingiz kerak. Va, albatta, bunday paytda ayolga eng ko'p kerak bo'lgan mehribon so'zlar va erkalashlarni unutmang. Shuni ham yodda tutish kerakki, tug'ilgandan keyin jinsiy aloqa yanada yorqinroq bo'ladi, chunki sizda allaqachon sevgingizni yanada kuchaytirishi kerak bo'lgan sevimli xazinaga egasiz.