Nima uchun bola tez-tez shamollaydi? Nima uchun bola tez-tez kasal bo'lib qoladi?

Siz kuz-qish davri boshlanishidan qo'rqasizmi, chunki bu vaqtda bolangiz tez-tez kasal bo'lib qoladimi? Bu holat maktabgacha yoshdagi bolalarning 40 foiziga tegishli, ammo bu muammoni hal qilish mumkin emas degani emas, siz shunchaki tez-tez shamollashning sababini aniqlashingiz va yo'q qilishingiz kerak;

Bolalarning kasal bo'lishi odatiy holdir. Immunitet tizimi uchun kasalliklar tana uchun jismoniy mashqlar, mustahkamlash va jilovlash kabidir. Ammo bu bolaning butun yil davomida yo'tal va snot bilan yurishi, oqarib ketishi va zaiflik va surunkali charchoqdan tushishi kerak degani emas. Sovuqlar va bolalarning ruxsat etilgan yillik sonini tartibga soluvchi ma'lum ko'rsatkichlar mavjud.

Tez-tez kasal bolalarni aniqlash uchun jadval

Olti oygacha bo'lgan bolalar kamdan-kam hollarda sovuqdan aziyat chekishadi, chunki ularning tanasi onaning antikorlari bilan himoyalangan. Keyin ular yo'qoladi, immunitet zaiflashadi va yaqinda o'tkazilgan tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, 6 oydan so'ng, ko'krak suti bilan oziqlangan va shishadan oziqlangan chaqaloqlarda shamollash bir xil darajada sodir bo'ladi.

Nima uchun bolalar tez-tez kasal bo'lishadi?

Bolaning tez-tez kasal bo'lib qolishining asosiy sababi - immunitet tizimining nomukammalligi. Yoshi bilan organizmda immunitet xotirasi shakllanadi - organizm patogen mikroorganizmlarning asosiy turlarini tezda taniy oladi va ularni yo'q qiladi, immunitet xotirasi kasalliklar va emlashlardan keyin to'ldiriladi.

Yosh bolalarda bunday himoya yo'q, shuning uchun dushman mikroblarini aniqlash va antikorlarni ishlab chiqarish uchun vaqt kerak bo'ladi, bu esa kasallikning rivojlanishiga olib keladi.

Umumiy shamollashning sabablari:

• genetik omil;
• intrauterin infektsiyalar bilan infektsiya;
• gipoksiya, erta tug'ilish;
• vitamin etishmasligi, raxit;
• yomon muhit;
• allergiya;
• tanadagi surunkali yallig'lanish jarayonlarining mavjudligi, jarrohlik aralashuvi;
• gelmintik infektsiyalar;
• endokrinologik patologiyalar;
• gigiena qoidalariga rioya qilmaslik.

Bu omillarning barchasi immunitet tizimining ishiga salbiy ta'sir qiladi, ammo asosiy omillar biroz boshqacha, biz ular haqida biroz keyinroq gaplashamiz.

Bodomsimon bezlar va adenoidlarni olib tashlash bolaning immunitetiga qanday ta'sir qiladi?

Tez-tez tonzillit uchun shifokorlar bodomsimon bezlarni olib tashlashni tavsiya qiladilar, operatsiya oddiy, xavfsizdir va asoratlar kamdan-kam uchraydi; Ammo shoshilishning hojati yo'q, bodomsimon bezlar ularni olib tashlangandan keyin immunitet tizimining bir qismidir, mikroblar surunkali laringit va bronxit bilan to'la bo'lgan yuqori va pastki nafas yo'llariga erkin kirib boradi. Agar alevlenmeler yiliga 4 martadan ko'proq sodir bo'lsa yoki antibiotik terapiyasidan keyin yaxshilanish bo'lmasa, jarrohlik kerak.

Adenoidlar - bu yoshga bog'liq muammo kattalarda bu kasallik yo'q; Shuning uchun, agar muammo o'zini ahamiyatsiz namoyon qilsa va oddiy burun nafasiga xalaqit bermasa, siz biroz kutishingiz mumkin Adenoidlar ham immunitet tizimining bir qismidir va patogen mikroorganizmlarning nazofarenklarga kirib borishini oldini oladi.

Tez-tez shamollash bilan qanday kurashish kerak - asosiy tavsiyalar

Zaif immunitetni davolash kerakmi yoki shunchaki kutish kerakmi? Bolalar birlamchi immunitet tanqisligi bilan juda kamdan-kam hollarda tug'iladi, bu patologiya bilan bola nafaqat tez-tez kasal bo'lib qoladi, balki har bir sovuq og'ir bakterial infektsiyalarga aylanadi - tonzillit, bronxit, pnevmoniya.

Tug'ma immunitet tanqisligi xavfli va o'limga olib keladigan kasallik bo'lib, uzoq muddatli burun oqishi bilan hech qanday aloqasi yo'q.

Ikkilamchi immunitet tanqisligi tashqi omillar ta'siri ostida rivojlanadi va ko'pincha buning uchun ota-onalar aybdor - buni tan olish va tushunish qiyin, lekin bu zarur. Noto'g'ri ovqatlanish, doimiy o'rash, xonada quruq va issiq havo, jismoniy faoliyatning etishmasligi - bularning barchasi bolaning immunitetini shakllantirish va normal rivojlanishiga to'sqinlik qiladi.

Bolaning immuniteti uchun nima foydali?:

1. Xonadagi toza va salqin havo - xonani muntazam ravishda ventilyatsiya qiling, haroratni 18-20 daraja, namlik 50-70% darajasida saqlang.
2. Bola xonasidan barcha chang yig'uvchilarni - gilamlarni, yumshoq o'yinchoqlarni olib tashlang va nam tozalashni muntazam ravishda, yaxshisi har kuni amalga oshiring.
3. Bola salqin xonada, engil yoki issiq pijamada uxlashi kerak - chaqaloqning ixtiyoriga ko'ra, u qulay bo'lishi kerak, u uyqusida terlamasligi kerak.
4. Farzandingizni majburan ovqatlantirmang, uni hamma narsani tugatishga majburlamang va asosiy ovqatlar orasida gazaklarga ruxsat bermang. Tabiiy shirinliklar sun'iy mahsulotlarga qaraganda ancha foydali.
5. Og'iz bo'shlig'ining holatini kuzatib boring, tishdagi teshik doimiy infektsiya manbai hisoblanadi. Farzandingizga kuniga ikki marta tishlarini 3-5 daqiqa davomida cho'tkalashni o'rgating, har ovqatdan va shirinliklardan keyin og'zini chaying.
6. Ichimlik rejimiga rioya qilish - bolalar kuniga taxminan 1 litr suyuqlik ichishlari kerak. Bu toza gazsiz suv, mevali ichimliklar, kompotlar, tabiiy sharbatlar bo'lishi mumkin, barcha mahsulotlar xona haroratida bo'lishi kerak;
7. Terlash gipotermiyadan ko'ra tez-tez shamollashning rivojlanishini qo'zg'atadi, bolangizga o'zingiz kabi kiyim kiying va ularni bog'lamang. Agar chaqaloq juda issiq kiyingan bo'lsa, u tashqarida kamroq harakat qiladi, bu ham yaxshi emas.
8. Toza havoda uzoq vaqt yurish, yaxshi havoda kuniga ikki marta, siz yotishdan oldin tinchgina qisqa yurishingiz mumkin;
9. Tez-tez kasal bo'lgan bola uchun toza havoda mashg'ulotlar o'tkaziladigan sportni tanlash yaxshidir. Hovuzga tashrif buyurishni va cheklangan joyda faol muloqotni bir muddat kechiktirish yaxshiroqdir.
10. Barcha emlashlarni yangilang, bolangizga qo'llarini tez-tez va yaxshilab yuvishga o'rgating.

Qattiqlashuv protseduralari - tez-tez kasal bo'lgan bola, hatto kichkintoy uchun juda afsuslansangiz ham, qattiqlashishi kerak. Ammo asta-sekin boshlang, agar siz darhol sovuqda chaqalog'ingizning boshiga bir chelak sovuq suv quysangiz, bu yaxshi tugamaydi.

Qattiqlashuv - bu nafaqat ertalab suv protseduralari va gimnastika, balki immunitetni mustahkamlash uchun barcha sanab o'tilgan chora-tadbirlarning kombinatsiyasi.

To'g'ri yozgi ta'til nima?

Bolalar, albatta, yozgi ta'tilga muhtoj, ammo dengizga sayohatlar immunitet tizimini mustahkamlashga yordam berishi dargumon. Bolalar olomondan uzoqda dam olishlari, tabiiy sog'lom taomlarni iste'mol qilishlari, kun bo'yi shortlarda yalangoyoq yugurishlari kerak, shuning uchun ideal dam olish joyi qishloqdir, lekin ota-onalarning aksariyati bunday muvaffaqiyatga erisha olmaydi.

Agar siz hali ham dengizga borishni istasangiz, ayniqsa mashhur bo'lmagan joylarni tanlang, u erda siz cho'l plyajning bir qismini topishingiz mumkin va hatto ta'tilda ham chaqalog'ingizni zararli va taqiqlangan ovqatlar bilan oziqlantirmang.

Bolalar kasalliklari va bakteriyalar

Bu tavsiyalarning barchasi siz uchun juda oddiy bo'lib tuyulishi mumkin, ko'p onalar chaqaloqning immunitetini mustahkamlash nuqtai nazaridan muhimroq narsani qilishni xohlashadi. Siz bir qator testlarni o'tkazishingiz, immunogramma qilishingiz mumkin, ehtimol bolada stafilokokklar, gerpesga antikorlar, sitomegalovirus, giardia topiladi - bu erda hamma narsa aniq bo'ladi, hamma narsa uchun mikroblar aybdor.

Ammo stafilokokklar deyarli har bir insonning shilliq qavatlarida va ichaklarida yashovchi opportunistik bakteriyalardir. Ammo metropolda yashash va sanab o'tilgan viruslar va protozoalarga antikorlarga ega bo'lmaslik mumkin emas. Shuning uchun davolanish usullarini qidirmang , va immunitet tizimini muntazam ravishda mustahkamlang.

Immunomodulyatorlar - ijobiy va salbiy tomonlari

Bolalarga sintetik immunomodulyatorlar kerakmi? Bunday dorilar antikorlarni ishlab chiqarishni faollashtiradi, ammo bunday kuchli dorilarni qo'llash uchun juda kam haqiqiy ko'rsatkichlar mavjud, ular birlamchi va og'ir ikkilamchi immunitet tanqisligi holatlari bilan bog'liq; Shuning uchun, agar chaqalog'ingiz tez-tez kasal bo'lsa, uning tanasini saqlang va hamma narsa tabiiy ravishda sodir bo'lsin.

Ammo ko'pchilik shifokorlar ginseng, echinacea, propolis va qirollik jeli asosidagi tabiiy immunomodulyatorlar haqida hech qanday shikoyat qilmaydi. Giyohvand moddalar tananing mudofaasini kuchaytirish uchun ishlatilishi mumkin, lekin faqat pediatr yoki immunolog bilan oldindan maslahatlashgandan so'ng va tananing mudofaasini kuchaytirish uchun barcha choralarga qat'iy rioya qilgan holda.

Immunitet tizimini mustahkamlash uchun an'anaviy retseptlar

1. 200 g quritilgan o'rik, mayiz, o'rik, yong'oqni blenderda maydalang, 1 limonning qobig'i va sharbati, 50 ml asal qo'shing. Aralashmani 2 kun davomida qorong'i joyda joylashtiring va qorong'i shisha idishda saqlang. Farzandingizga 1 osh qoshiq bering. ovqatdan oldin kuniga uch marta.
2. 3 ta o'rta yashil olma mayda kubiklarga kesib oling, 150 g yong'oq, 500 g kızılcık choping. Har bir narsani aralashtiring, 0,5 kg shakar va 100 ml suv qo'shing, aralashmani qaynaguncha past olovda qaynatib oling. Salqin, bolaga 1 choy qoshiq bering. ertalab va kechqurun.
3. 50 g propolisni suv hammomida eritib, salqin, 200 ml suyuq asal qo'shing. Dozaj - 0,5 osh qoshiq. har kuni ertalab nonushta qilishdan oldin.

Tanadagi surunkali yallig'lanish jarayonlari uchun fizioterapiya - ultrabinafsha nurlanish, tuz g'orlariga tashrif buyurish, mineral suvlarni ichish yoki nafas olish, quyosh vannalari yaxshi yordam beradi.

Xulosa

Tez-tez kasal bo'lgan bola o'lim jazosi emas, har bir ota-ona bolaning immunitetini mustahkamlash uchun barcha sharoitlarni yaratishga qodir.

Bugungi kunda ko'plab onalar farzandining nima uchun tez-tez kasal bo'lib qolishi va uning sog'lig'ini yaxshilash uchun nima qilish kerakligi haqida savollar berishadi. Barcha ota-onalar chaqaloqni infektsiyalardan himoya qilishga harakat qilishadi. Biroq, qanday harakatlar qilinmasin, ular hali ham kasal bo'lib qolishadi. Bolalar maktabgacha yoshdagi tez-tez virusli infektsiyalarga ko'proq moyil. Nima uchun bu sodir bo'lmoqda? Keling, buni aniqlaylik.

1 yoshida tez-tez kasal bo'lgan bola

Ikki yoshgacha bo'lgan bolalar ko'pincha kasal bo'lib qolishadi, chunki ularning immuniteti hali to'g'ri mustahkamlanmagan. Har qanday infektsiya ularning tanasiga katta yoshli bolaga qaraganda tez-tez va tezroq kiradi. Agar kichkina bola tez-tez kasal bo'lsa, nima qilish kerak? 1 yil - ko'plab dori-darmonlar kontrendikatsiyaga ega bo'lgan yosh.

Immunitet zaif va agar bolaga antibiotiklar berilsa, yanada kamayadi. Boshlash uchun ota-onalar chaqalog'ining qanday hayot kechirayotganiga e'tibor berishlari kerak. Ehtimol, u toza havo, qattiqlashuv va to'g'ri ovqatlanish yo'q. Ba'zi ota-onalar, agar tashqarida ob-havo yomon bo'lsa: qor, sovuq yoki yomg'ir yog'sa, sayrga chiqmaslik kerak, deb hisoblashadi.

Ona chaqaloqni ko'krak suti bilan imkon qadar uzoq vaqt davomida oziqlantirishga harakat qilishi kerak. Bu holatda bola infektsiyalarga kamroq moyil bo'ladi, deb bejiz aytishmaydi. Butun yil davomida, ichish uchun immunitet tizimini mustahkamlaydigan romashka, sharbat va boshqa o'tlarni pishirish chaqalog'ingizga zarar bermaydi. Siz ularni kompot yoki choy o'rniga berishingiz mumkin.

2 yoshida tez-tez kasal bo'lgan bola

Katta yoshdagi bolalarning ota-onalari ham shunga o'xshash savollardan xavotirda. Agar bola (2 yosh) tez-tez kasal bo'lsa, bu holatda nima qilish kerak? Nazariy jihatdan, uning immuniteti allaqachon kuchliroq. Bu noto'g'ri tushuncha. 2 yoshli bola hali ham alohida e'tibor talab qiladi. Ammo siz allaqachon chaqaloqni davolashga yordam beradigan dori-darmonlarni sotib olishingiz mumkin. Ammo shuni esda tutish kerakki, ularning ortiqcha iste'moli immunitetni pasaytiradi, ayniqsa antibiotiklarga nisbatan.

Antiviral dorilar kasallik bilan kurashishga yordam berish uchun bolangizga zarar keltirmaydi. Vitaminlar, oqsillar va yog'siz go'sht har kuni bolaning ratsionida bo'lishi kerak. Ko'pincha bolalar 2 yoshida, bolalar bog'chasiga borishni boshlaganlarida kasal bo'lishadi. Buning sababi ovqat xonasidagi arzimas menyu.

Nima uchun bolalar bog'chasiga boradigan bolalar tez-tez kasal bo'lib qolishadi va bu bilan nima qilish kerak?

Maktabgacha ta'lim muassasalariga boradigan bolalar uydagi bolalarga qaraganda 10-15% tez-tez kasal bo'lishadi. Nima uchun bu sodir bo'ladi? Uyda ota-onalar chaqaloqlarini har qanday infektsiyadan himoya qiladilar. Karantin paytida ular bolalarni gavjum joylarga olib bormaslikka, kasallar bilan aloqa qilmaslikka harakat qilishadi. Chaqaloq bolalar bog'chasiga borishni boshlaganida, u tengdoshlaridan turli infektsiyalarni oladi. Ko'pincha ota-onalar virusli infektsiyali bolalarni guruhga olib kelishlari va ular sog'lom bolalarni yuqtirishlari kuzatiladi.

Farzandim bolalar bog'chasida tez-tez kasal bo'lib qoladi, nima qilishim kerak? Bu savol ko'plab ota-onalarni tashvishga solmoqda. Albatta, kasalliklardan butunlay qochish mumkin emas, chunki tana kurashishi kerak, ammo ularni minimallashtirish mumkin.

Boshlash uchun bolani sog'lom turmush tarzi bilan ta'minlash kerak. U uxlayotgan yotoq xonasi har kuni toza va yaxshi havalandırılmalıdır. Ko'chada yoki uyda u ota-onasi bilan bir xil kiyinishi kerak. Bolani imkon qadar ertaroq sportga o'rgatish tavsiya etiladi. Unga gazsiz suv, kompotlar, sharbatlar, o'simlik choylarini ichish yaxshidir. Bularning barchasi immunitet tizimini mustahkamlashga yordam beradi.

Yozda bola ochiq havoda imkon qadar ko'proq vaqt o'tkazishi kerak. Daryo, dengiz, iliq qum - bularning barchasi immunitetni yaxshilaydi. Kasallikdan keyin bolalar bog'chasiga shoshilishning hojati yo'q, u tanani mustahkamlash uchun yana 5-7 kun davomida uyda qolsin;

Agar chaqalog'ingiz keyingi safar infektsiyaga duchor bo'lsa, tiklanish uchun ko'proq vaqt kerak bo'lishi mumkin. Muhim! Chaqaloq to'liq davolanish kursidan o'tishi kerak, agar u to'xtatilsa, asoratlar paydo bo'lishi mumkin.

Bolalar bog'chasida tez-tez uchraydigan kasalliklar normaldir. Shifokorlarning fikriga ko'ra, bolaning jamoat joylariga borishi uchun ideal yosh 3-3,5 yil. Bu yoshga kelib, immunitet tizimi virusli infektsiyalarga qarshi kurashishga tayyor.

5 yoshli tez-tez kasal bo'lgan bolalar

Bola bolalar bog'chasiga to'liq moslashganidan keyin ham tez-tez kasal bo'lib qoladi. Nima uchun bu sodir bo'ladi va bu holatda nima qilish kerak? Bu, odatda, bolaning immuniteti hali ham zaiflashganligi sababli sodir bo'ladi, chunki bola uzoq vaqt davomida ma'lum dori-darmonlarni qabul qilgan yoki jiddiy kasallikka duchor bo'lgan.

Farzandim tez-tez kasal bo'lib qoladi, nima qilishim kerak? 5 yosh - bu bolangizga yurishdan keyin qo'llarini sovun bilan yuvish kerakligini tushuntirishingiz mumkin bo'lgan yosh. Shuningdek, karantin vaqti kelguniga qadar yuqumli kasalliklarga qarshi emlash tavsiya etiladi. Ushbu davrda turli xil immunomodulyatorlarni qabul qilish juda yaxshi, ular qiyin davrda tanani qo'llab-quvvatlaydi. Albatta, biz qattiqlashishni unutmasligimiz kerak. Agar siz barcha qoidalarga rioya qilsangiz, bolalar butunlay kasal bo'lishni to'xtatmaydilar, lekin ular ba'zi infektsiyalardan qochishlari mumkin.

Angina va uni davolash

Tomoq og'rig'i - bodomsimon bezlarning yuqumli kasalligi. Bu yuqori isitma va tomoq og'rig'i bilan birga keladi. Agar bola ko'pincha tomoq og'rig'idan azob cheksa, bu holatda nima qilish kerak? Avval siz sababni tushunishingiz kerak.

Buning uchun siz shifokor tomonidan belgilangan barcha testlarni topshirishingiz va KBB mutaxassisi bilan bog'lanishingiz kerak. Ota-onalardan birida surunkali yuqori nafas yo'llarining kasalligi bo'lsa, tez-tez tomoq og'rig'i mumkin.

Bola tez-tez kasal bo'lib qoladi: nima qilish kerak? Bolalar guruhiga yoki gavjum joylarga tashrif buyurish tomoq og'rig'ini qo'zg'atishi mumkin. Agar bola juda kichkina bo'lsa, unda karam barglari yoki tvorogdan yumshoq kompresslarni qo'llash, tomoqqa purkash va ichish uchun bir parcha sariyog 'bilan iliq sut berishni unutmang. Asosiysi, siz kompleks tarzda davolanishingiz kerak.

3 yoshdan boshlab bola chayqalishi mumkin. Shuning uchun uni bir stakan iliq qaynatilgan suvda 0,5 choy qoshiqda suyultirish kerak. soda Siz tomoqni lampalar va tuz ko'rinishidagi turli xalq usullari bilan isitolmaysiz! Kasallik faqat rivojlanadi. Tez-tez ichish bolangizga haroratni pasaytirishga yordam beradi. Uni 38,5 belgisiga tushirish tavsiya etilmaydi.

Tez-tez tonzillit uchun ko'plab shifokorlar bodomsimon bezlarni olib tashlash uchun operatsiya qilishni tavsiya etadilar. Bu yoqimsiz protsedura. Operatsiyadan keyin yana bir oy tomog'im og'riyapti. Shuning uchun, bu noxush jarrohlik aralashuvidan qochishga harakat qilish yaxshiroqdir. Tomoq og'rig'ining surunkali holga kelishining oldini olish uchun bolani kontrastli dush bilan asta-sekin qotib, uning immunitetini vitaminlar, sabzavotlar, mevalar bilan mustahkamlash va yozda uni dengizga olib borish tavsiya etiladi (hech bo'lmaganda). 14 kun). Shunda chaqaloq kamroq kasal bo'ladi.

Agar tez-tez ARVI kasalliklari bo'lsa, nima qilish kerak

Agar bolalar ko'pincha virusli infektsiyalardan aziyat cheksa, bu bir narsani anglatadi - immunitetning pasayishi. Bunday holda siz chaqaloqlarni shifokor nazoratisiz qoldirmasligingiz kerak. Murakkabliklar paydo bo'lishi mumkin, keyin ota-onalar bunga nima sabab bo'lganini tushunishmaydi.

ARVI - havo tomchilari orqali yuqadigan kasallik. Bolada qanday infektsiya borligini tushunish uchun shifokor tomonidan tayinlangan barcha kerakli testlar o'tkaziladi. ARVIni uyda davolash mumkin, ammo shifokor nazorati ostida. Bunday holda harorat, nafas olish yo'llari va nazofarenksdagi o'zgarishlar kuzatiladi. Agar bola tez-tez ARVI bilan og'rigan bo'lsa, bu holatda relapslarni oldini olish uchun nima qilish kerak? Kompleks davolash usuli amalga oshirilishi kerak. Ratsionda meva va sabzavotlar bo'lishi kerak.

Farzandingizga sharbatlar, mevali ichimliklar, asalli sut yoki kompotlar shaklida ichimliklar taklif qilish yaxshiroqdir. Agar bolada harorat bo'lmasa, u holda xantal plasterlarini qo'llash mumkin. Dori shifokorning ko'rsatmasi bo'yicha berilishi kerak. Faqatgina kompleks davolash bolani uzoq vaqt davomida davolashga yordam beradi. Kasallikdan so'ng, tananing kuchayishi kerak bo'lgan odamlar ko'p bo'lgan joylarga bormaslikka harakat qilish yaxshiroqdir; Eng muhimi, bolani har xil qoralamalardan himoya qilishdir. Bu kasallikning birinchi do'sti.

Agar tez-tez bronxit bo'lsa, nima qilish kerak?

Bronxit - bronxlarning yallig'lanishi. Ushbu kasallikning birinchi alomati har qanday shakldagi (ho'l yoki quruq) yo'taldir. Bronxit faqat shifokor nazorati ostida davolanadi. Agar u to'g'ri davolanmasa yoki o'z-o'zidan davolasangiz, pnevmoniyaga olib keladi va hokazo.

Ko'pgina ota-onalar bunday oqibatlardan qo'rqishadi va savol berishadi: "Bola ko'pincha bronxit bilan og'riydi: nima qilish kerak?" Avvalo, chaqalog'ingizga kunlik inhaliyalar, asal bilan iliq sut ichish va shifokor tomonidan tayinlangan dori-darmonlarni berish kerak. Agar bola yiliga to'rt martadan ortiq bronxit bilan og'rigan bo'lsa, surunkali bronxit tashxisi qo'yiladi. Agar bu kasallik engil bo'lsa, unda og'ir holatlarda siz dori-darmonlarni qabul qilishingiz mumkin, faqat in'ektsiya buyuriladi;

Bola ko'pincha bronxit bilan og'riydi: nima qilish kerak? Har qanday shifokor uni qattiqlashtirib, toza havoda ko'proq yurishni va bolaning turmush tarzini iloji boricha qulayroq qilishni maslahat beradi. Agar tez-tez bronxit bo'lsa, chaqaloqning xonasini har kuni nam tozalash kerak, shuning uchun uning nafas olishi osonroq bo'ladi. Butun chang yig'uvchini (yumshoq o'yinchoqlar, gilamlar va boshqalar ko'rinishida) olib tashlash tavsiya etiladi.

Bolalarda keng tarqalgan kasalliklarning sabablari

Agar atrof-muhit uning uchun noqulay bo'lsa, bola tez-tez kasal bo'lib qoladi. Bu past sifatli mahsulotlar, noto'g'ri kundalik tartib, ifloslangan havo bo'lishi mumkin. Bu barcha noxush omillar tufayli bolaning immuniteti pasayadi, buning natijasida u tez-tez kasal bo'lishni boshlaydi. Qoida tariqasida, bolalar bilan aloqa qilgandan so'ng, chaqaloq yangi infektsiyalarni olishi mumkin, bu uning tanasi uchun tobora qiyinlashib boradi.

Ba'zida dori-darmonlarsiz qilish mumkin emas, lekin faqat o'tkir va rivojlangan shakllarda. Bola tez-tez kasal bo'lib qoladi, bu holda nima qilish kerak? Kasallikning dastlabki bosqichida siz bolaga immunitetni saqlab qolish uchun planshetlar yoki siroplar berishingiz mumkin, C va D vitaminlari. Issiq, saxovatli ichimliklar, xantal plasterlari va asal ham tavsiya etiladi. Yo'talayotganda tvorog yoki kartoshka kekidan tayyorlangan kompresslar samarali bo'ladi.

Burun oqishi bo'lsa, xantal vannalarini qabul qilish tavsiya etiladi, lekin faqat harorat bo'lmasa. Agar bola chaqaloq bo'lsa, eng samarali vosita burunni ona suti bilan yuvish va tomizishdir. Tomoq og'rig'i uchun har yarim soatda chayqash kerak. Bolalar uchun siz zaif yechim qilishingiz kerak. Siz darhol antibiotiklar yoki boshqa dori-darmonlarni qabul qilmasligingiz kerak. Ular immunitet tizimini zaiflashtiradi, bu esa tez-tez sovuqqa olib keladi.

Komarovskiy tez-tez kasal bo'lgan bolalar haqida nima deydi

Doktor Komarovskiyning so'zlariga ko'ra, bolalar guruhiga boradigan bolaning yiliga 6-10 marta kasal bo'lishi juda normaldir. Uning so'zlariga ko'ra, agar bolalik davrida ular tez-tez turli xil shamollashlar bilan kurashib, ularni engib o'tishsa, bu bolalar kattalar bo'lganlarida juda kamdan-kam hollarda tanalariga infektsiyalarni oladilar.

Farzandim tez-tez kasal bo'lib qoladi, nima qilishim kerak? Komarovskiy birinchi 5 kun davomida yotoqda dam olishni maslahat beradi, chunki virus inson tanasida faqat davolash bo'lmasa yashashi mumkin. Kasallik paytida siz ko'p harakat qilishingiz shart emas, chunki uzoq vaqt tiklanish va boshqalarning infektsiyasi xavfi mavjud. Harorat ko'tarilganda, antipiretik berish kerak, lekin tabletkalarni, ayniqsa immunomodulyatorlarni berishning hojati yo'q.

Farzandim tez-tez kasal bo'lib qoladi, nima qilishim kerak? Komarovskiyning fikricha, chaqaloqni tabiiy vitaminlar va mo'l-ko'l ichimlik yordamida davolash mumkin. Ko'pincha ARVI bilan kasallanish mutlaqo normaldir va shifokorning fikriga ko'ra, qo'rqinchli emas. Ota-onalarning asosiy vazifasi bolani antibiotiklar va dorilarsiz davolashdir.

Viruslar toza havoda xonaga qaraganda kamroq tarqaladi, shuning uchun siz hatto kasal chaqaloq bilan ham ko'chaga chiqishingiz mumkin, shunchaki odamlar bor joylardan qoching. Xonani har kuni ventilyatsiya qilish majburiydir, hatto chaqaloq uxlab yotgan bo'lsa ham, derazani 2-3 soat ochiq qoldiring va uni yoping.

Doktor Komarovskiyning so'zlariga ko'ra, oldini olish kasallikning butun davri uchun ko'rsatiladi va undan keyin 2 hafta davomida odamlar bilan muloqot qila olmaysiz. Zaiflashgan tana boshqa infektsiyani qabul qilishi mumkin, bu kasallik to'satdan takrorlansa, asoratlarni keltirib chiqarishi mumkin. Doktor Komarovskiy onalarga maslahat berganidek, dorixonalarsiz davolanishni o'rganish kerak, ular favqulodda vaziyatlar uchun qutqarilishi kerak; Virusli infektsiyalar bo'lsa, bolaga beriladigan birinchi narsa suyuqlikdir (sut, kompot, o'tlar).

Bolaning kamroq kasal bo'lishi uchun uning immunitetini qanday mustahkamlash kerak?

Immunitet tizimini mustahkamlash uchun dori berishga shoshilishning hojati yo'q. Avval siz chaqaloq uchun qulay turmush tarzini yaratishingiz kerak. U gigienani saqlashni o'rgansin, nafaqat ko'chaga chiqqandan keyin, balki hojatxonadan foydalangandan keyin ham qo'llarini yuvsin. Onam butun oilaga har kuni o'yinchoqlarini sovunli suvda yuvishni maslahat berishi mumkin. Karantin paytida chaqalog'ingiz bilan do'konlarga bormaslikka yoki jamoat transportida sayohat qilmaslikka harakat qiling. Agar bolalar bog'chasiga bormaslik mumkin bo'lsa, virus tarqalayotgan paytda uyda qolish yaxshiroqdir.

Bolaning menyusida baliq, go'sht, don va sut mahsulotlari bo'lishi kerak. Iloji boricha kamroq shirinliklar berishga harakat qiling (bulochkalar, shakarlamalar, shakar va boshqalar). Asta-sekin siz bolangizni qattiqlashishga o'rgatishingiz mumkin. Kontrastli dush kundalik foydalanish uchun juda foydali. Agar siz barcha sharoitlarni yaratsangiz, u holda bola kamroq kasal bo'ladi.

Bolaning iloji boricha kamroq kasal bo'lishi uchun uning tug'ilishidan oldin unga g'amxo'rlik qilish kerak. Ota-onalar ekologik toza hududda yashashlari va barcha mumkin bo'lgan kasalliklar uchun tekshirilishi kerak. Asosiysi, ular bolaga o'tmaydi. Homiladorlik paytida ona stressdan va kasal odam bilan muloqot qilishdan cheklanishi kerak.

Chaqaloq tug'ilganda, uni iloji boricha uzoq vaqt davomida emizish kerak. Uch yoshgacha bo'lgan bolani bolalar bog'chasiga kiritishning hojati yo'q, chunki tanasi hali ham zaiflashgan. U to'rt yilga yaqin kuchayadi, keyin jamoadagi muloqot unga zarar bermaydi. Agar bola tez-tez kasal bo'lib qolsa, bu yiliga 10 marta yoki undan ko'p bo'lsa, siz quyidagi shifokorlar tomonidan ko'rikdan o'tishingiz kerak: endokrinolog, immunolog, allergist va pediatr. Shifokorlar tomonidan belgilangan barcha tegishli testlardan o'ting. Shifokor retseptni yozgandan so'ng, chaqaloqni bir butun sifatida davolash kerak va hech qanday holatda noxush oqibatlarga olib kelmasligi uchun uni to'xtatmaslik kerak. O'z-o'zidan davolanishga hojat yo'q, chunki siz unga ko'proq zarar etkazishingiz mumkin.

Xulosa

Farzandingiz sog'lom bo'lishiga yordam bering. Bu ota-onalar uchun juda ko'p ish. Hech narsa mumkin emas va antibiotiklarsiz va in'ektsiyasiz qilish mumkin. Farzandingiz uchun qulay yashash sharoitlarini yarating, uni mustahkamlang. Farzandingiz dori-darmonlarsiz kamroq kasal bo'lib qolishiga o'zingiz hayron qolasiz.

Doktor Komarovskiydan maslahat

Tez-tez kasal bola. Kim aybdor va nima qilish kerak?

Muallif ota-onalarni bolalik kasalliklarini fojia sifatida emas, balki vaqtinchalik kichik muammolar sifatida xotirjam va falsafiy davolashga qanchalik da'vat etmasin, bunga hamma ham erisha olmaydi va har doim ham emas. Axir, onaning bolasi yiliga necha marta o'tkir respiratorli infektsiyaga chalinganini ayta olmasligi odatiy hol emas - bu o'tkir respiratorli infektsiyalar shunchaki tugamaydi. Ba'zi snot boshqalarga silliq oqadi, tiqilib qolgan burun og'riqli quloqqa kiradi, qizarib ketgan tomoq oqarib ketadi, lekin ovozi xirillab, yo'tal namlanadi, lekin harorat yana ko'tariladi ...

✔ BUNDA KIM AYBOR?

Ular: "Nima qilasan, u shunday tug'ilgan", deb qo'shib qo'yishdi: "Sabr qiling, u o'sib chiqadi".

Endi ular: "Immunitet zaif" deyishadi va qoida tariqasida: "Bizga davolanish kerak" deb qo'shadilar.

Keling, nima qilish kerakligini tushunishga harakat qilaylik - chidash yoki davolash?

Ota-onalar bilishlari kerakki, konjenital immunitet buzilishlari - deb ataladi. Birlamchi immunitet tanqisligi kam uchraydi. Ular nafaqat tez-tez uchraydigan o'tkir respiratorli virusli infektsiyalar, balki davolash qiyin bo'lgan xavfli bakterial asoratlar bilan juda og'ir o'tkir respirator virusli infektsiyalar sifatida namoyon bo'ladi. Konjenital immunitet tanqisligi o'lik holat bo'lib, ikki oylik burun buruniga hech qanday aloqasi yo'q.

Shunday qilib, tez-tez uchraydigan o'tkir respiratorli infektsiyalar aksariyat hollarda ikkilamchi immunitet tanqisligining natijasidir - ya'ni bola normal tug'ilgan, ammo ma'lum tashqi omillar ta'siri ostida uning immuniteti rivojlanmaydi yoki qandaydir tarzda bostiriladi.

✔ Asosiy xulosa:

Agar tug'ilishdan boshlab normal bo'lgan bola kasallikdan xalos bo'lmasa, bu uning atrof-muhit bilan ziddiyatga ega ekanligini anglatadi. Va yordam uchun ikkita variant bor: dori vositalari yordamida bolani atrof-muhit bilan yarashtirishga harakat qiling yoki atrof-muhitni bolaga mos keladigan tarzda o'zgartirishga harakat qiling.

Immunitet tizimining shakllanishi va faoliyati birinchi navbatda tashqi ta'sirlar bilan belgilanadi. Hammaga yaxshi tanish bo'lgan hamma narsa, biz "turmush tarzi" kontseptsiyasiga kiritamiz: oziq-ovqat, ichimlik, havo, kiyim-kechak, jismoniy faollik, dam olish, kasalliklarni davolash.

Ko'pincha o'tkir respiratorli infektsiyalardan aziyat chekadigan bolaning ota-onalari, birinchi navbatda, bola aybdor emas, balki uning atrofidagi kattalar yaxshi va yomon haqidagi savollarga javob topa olmasligini tushunishlari kerak. Biz noto'g'ri ish qilayotganimizni tan olish juda qiyin - biz noto'g'ri ovqatlanyapmiz, noto'g'ri kiyinyapmiz, noto'g'ri dam olmoqdamiz, kasalliklarga yordam beryapmiz.

Eng achinarlisi, bunday ota-onaga, bunday bolaga hech kim yordam bera olmaydi.

O'zingiz uchun hukm qiling. Bola tez-tez kasal bo'lib qoladi. Ona maslahat uchun qayerga murojaat qilishi mumkin?

Keling, buvimdan boshlaylik. Va biz nimani eshitamiz: u yaxshi ovqatlanmaydi, u ham mening onam, u bolani ovqatlantirishga qodir emas; kim bolani shunday kiyintiradi - butunlay yalang'och bo'yin; u kechasi ochiladi, shuning uchun siz issiq paypoqlarda uxlashingiz kerak va hokazo Biz sizni qo'shiq va raqslar bilan oziqlantiramiz. Uni juda issiq sharf bilan mahkam o'rang. Keling, paypoq kiyaylik. Bularning barchasi o'tkir respiratorli infektsiyalarning chastotasini kamaytirmaydi, lekin buvisi uchun osonroq bo'ladi.

Keling, yordam so'rab do'stlar, tanishlar va hamkasblarga murojaat qilaylik. Asosiy maslahat (dono va xavfsiz) sabrli bo'lishdir. Ammo biz, albatta, "bir ayolning bolasi doimo kasal edi, lekin u hech qanday xarajat qilmadi va unga baland tog'li Tibet echkisining maydalangan shoxlari qo'shilgan maxsus va juda biologik faol vitamin kompleksini sotib oldi. Hamma narsa yo'qoldi - o'tkir respiratorli infektsiyalar to'xtadi, adenoidlar yo'qoldi va mashhur professor hayratda qolganini va nabirasiga kompleks sotib olganini aytdi. Aytgancha, Klavdiya Petrovna hali ham bu vitaminlarning oxirgi paketiga ega, ammo biz shoshilishimiz kerak - echki ovlash mavsumi tugadi, yangi kelganlar faqat bir yil ichida mavjud bo'ladi.

Keling, shoshilaylik. Sotib oldi. Biz bolani qutqara boshladik. Oh, bu qanchalik oson bo'ldi! Bizga, ota-onalarga oson - axir, biz bola uchun hech narsadan afsuslanmaymiz, biz, ota-onalar, haqmiz. O'tkir respiratorli infektsiyalar davom etmoqdami? Xo'sh, bu shunday bola.

Ehtimol, biz hali ham jiddiy shifokorlarga murojaat qilishimiz kerakmi?

Doktor, bir yil ichida bizda 10 ta o'tkir respiratorli infektsiya bor. Bu yil allaqachon 3 kg vitamin, 2 kg yo'talga qarshi dori va 1 kg antibiotik iste'mol qildik. Yordam bering! Bizning beparvo pediatrimiz Anna Nikolaevnaning foydasi yo'q - u bolani qotib qo'yishni talab qiladi, lekin u qanday qilib "immunitetga ega bo'lmagan" odamni qattiqlashtiradi! Bizda qandaydir dahshatli kasallik bo'lishi kerak ...

Xo'sh, keling, kashf qilaylik. Biz viruslarni, bakteriyalarni, qurtlarni qidiramiz va immunitet holatini aniqlaymiz.

Tekshirildi. Biz ichaklarda herpes, sitomegalovirus, lambliya va stafilokokkni topdik. Aqlli "immunogramma" nomi bilan qon testi ko'plab anormalliklarni ko'rsatdi.

Endi hamma narsa aniq! Bu bizning aybimiz emas! Biz, ota-onalar, yaxshi, diqqatli, g'amxo'rmiz. Xayr!!! Biz oddiymiz! Bechora Lenochka, unga birdaniga ko'p narsa tushdi - stafilokokk va viruslar, dahshat! Xo'sh, hech narsa! Bizga allaqachon bu noxush narsalardan xalos bo'ladigan maxsus dori-darmonlar haqida aytilgan edi ...

Qizig'i shundaki, siz buvingizga bu testlarni ko'rsatishingiz mumkin - u hech qachon bunday so'zni eshitmagan - "sitomegalovirus"! Lekin hech bo'lmaganda tanqid qilishni to'xtatadi...

Va biz Anna Nikolaevnaga testlarni albatta ko'rsatamiz. Uning xatolarini tushunib yetsin, biz uni tinglamaganimiz va o'zimizni bunday dahshatli immunogramma bilan qattiqlashtirmaganimiz yaxshi.

Eng achinarlisi, Anna Nikolaevna xatolarini tan olishni istamaydi! Stafilokokklar ko'pchilikning ichaklarining mutlaqo normal yashovchisi ekanligini da'vo qiladi. Uning so'zlariga ko'ra, shaharda yashash va giardia, gerpes va sitomegalovirusga antikorlarga ega bo'lmaslik mumkin emas. Doimiy! U bularning barchasi bema'nilik ekanligini ta'kidlaydi va davolanishdan bosh tortadi! U bizni hamma narsaga stafilokokklar-gerpes emas, balki biz, ota-onalar aybdor ekanligiga qayta-qayta ishontirishga urinadi!!!

Muallif siz juda xafa bo'lishingiz va hatto bu kitobni yopishingiz mumkinligini biladi. Ammo Anna Nikolaevna eng yuqori ehtimollik darajasida mutlaqo haqdir - bu haqiqatan ham siz, ota-onalar aybdorsiz! Yomonlikdan emas, yomonlikdan emas. Nodonlik tufayli, tushunmaslik tufayli, dangasalik tufayli, ishonuvchanlik tufayli, lekin siz aybdorsiz.

Agar bola tez-tez o'tkir respiratorli infektsiyalardan aziyat cheksa, hech qanday tabletka bu muammoni hal qila olmaydi. Atrof-muhit bilan ziddiyatni bartaraf etish. Hayot tarzingizni o'zgartiring. Aybdorni qidirmang - bu boshi berk ko'cha. Sizning va farzandingizning abadiy snotning ayanchli doirasidan chiqib ketish imkoniyatlari juda realdir.

Yana bir bor takrorlayman: "zaif immunitet uchun" sehrli tabletkalar yo'q. Ammo haqiqiy amaliy harakatlar uchun samarali algoritm mavjud. Biz hamma narsa haqida batafsil gapirmaymiz - ko'p sahifalar bu qanday bo'lishi kerakligi haqidagi savollarga javoblarga bag'ishlangan, bu ham, muallifning boshqa kitoblarida ham.

Shunga qaramay, biz hozir eng muhim fikrlarni sanab o'tamiz va ta'kidlaymiz. Aslida nima yaxshi, nima yomon degan savollarga javob bo'ladi. Shuni ta'kidlaymanki, bu tushuntirishlar emas, balki tayyor javoblar: allaqachon ko'plab tushuntirishlar bo'lganki, agar ular yordam bermasa, hech narsa qilib bo'lmaydi, garchi men Lenochkaga juda achinaman ...

***
HAVO

Toza, salqin, nam. Xidli narsalardan saqlaning - laklar, bo'yoqlar, deodorantlar, yuvish vositalari.

Iloji bo'lsa, bolangiz uchun shaxsiy bolalar bog'chasini tashkil qiling. Bolalar xonasida chang to'planishi yo'q, hamma narsani nam tozalash mumkin (dezinfektsiyalash vositalarisiz oddiy suv). Isitish batareyasidagi regulyator. Namlagich. Suv filtrli changyutgich. Bir qutidagi o'yinchoqlar. Shisha ortida kitoblar. Tarqalgan hamma narsani qo'yish + polni yuvish + changni tozalash - yotishdan oldin standart harakatlar. Xonadagi devorda termometr va higrometr mavjud. Kechasi ular 18 ° C haroratni va 50-70% namlikni ko'rsatishi kerak. Muntazam shamollatish, majburiy va intensiv - uyqudan keyin ertalab.

Salqin, nam xonada. Agar so'ralsa - issiq pijamada, issiq adyol ostida. Oq choyshab, chaqaloq kukuni bilan yuviladi va yaxshilab yuviladi.

Hech qachon, hech qanday holatda, bolani ovqat eyishga majburlamang. Ovqatlanishga rozi bo'lganda emas, balki ovqat so'raganda ovqatlantirish idealdir. Oziqlantirishlar orasida ovqatlanishni to'xtating. Chet el mahsulotlarini suiiste'mol qilmang. Turli xil ovqatlarga berilmang. Tabiiy shirinliklarni (asal, mayiz, quritilgan o'rik va boshqalar) sun'iy (saxaroza asosida) afzal qiling. Og'zingizda oziq-ovqat qoldiqlari, ayniqsa shirinliklar yo'qligiga ishonch hosil qiling.

O'z xohishiga ko'ra, lekin bola har doim chanqog'ini qondirish imkoniyatiga ega bo'lishi kerak. E'tibor bering: siz shirin gazlangan ichimlikdan zavq olmaysiz, aksincha chanqog'ingizni qondirasiz! Optimal ichimlik: gazsiz, qaynatilmagan mineral suv, kompotlar, mevali ichimliklar, mevali choylar. Ichimliklar xona haroratida. Agar siz ilgari hamma narsani qizdirgan bo'lsangiz, isitish intensivligini asta-sekin kamaytiring.

Etarli minimal. Esda tutingki, terlash hipotermiyadan ko'ra tez-tez kasallikka olib keladi. Bola ota-onasidan ko'proq kiyim kiymasligi kerak. Miqdorning qisqarishi asta-sekin.

Sifatni juda ehtiyotkorlik bilan kuzatib boring, ayniqsa, agar bola ularni og'ziga solsa. Ushbu o'yinchoqning hidlanishi yoki ifloslanishi haqida har qanday maslahat sotib olishdan bosh tortishdir. Har qanday yumshoq o'yinchoqlar chang, allergen va mikroorganizmlarning akkumulyatorlari hisoblanadi. Yuviladigan o'yinchoqlarga ustunlik bering. Yuviladigan o'yinchoqlarni yuving.

YURISH

Har kuni, faol. Ota-ona orqali "Men charchadim - qilolmayman - xohlamayman". Uxlashdan oldin juda tavsiya etiladi.

QATTISH

Ochiq havoda mashg'ulotlar ideal. Cheklangan joyda boshqa bolalar bilan faol muloqot qilishni o'z ichiga olgan har qanday sport turlari tavsiya etilmaydi. Ko'pincha kasal bo'lgan bola uchun jamoat hovuzlarida suzish tavsiya etilmaydi.

QO'SHIMCHA DARSLAR

Sog'liqni saqlash sharoitlari uydan chiqishga imkon bermasa, doimiy yashash joyi uchun yaxshi. Avval tez-tez kasal bo'lishni to'xtatishingiz kerak va shundan keyingina xorga, chet tili kurslariga, tasviriy san'at studiyasiga va hokazolarga borishni boshlang.

YOZGI ta'til

Bola ko'p odamlar bilan aloqa qilishdan, shahar havosidan, xlorli suvdan va uy kimyoviy moddalaridan tanaffus qilishi kerak. Aksariyat hollarda "dengizdagi" dam olish tez-tez kasal bo'lgan bolaning sog'lig'iga hech qanday aloqasi yo'q, chunki zararli omillarning aksariyati saqlanib qoladi, shuningdek, umumiy ovqatlanish va, qoida tariqasida, uydagidan ko'ra yomonroq yashash sharoitlari. qo'shildi.

Tez-tez kasal bola uchun ideal bayram shunday ko'rinadi (har bir so'z muhim): qishloqda yoz; quduq suvi bilan shishiriladigan basseyn, qum uyumi yonida; kiyinish kodi - shortilar, yalangoyoq; sovunni ishlatishni cheklash; faqat u qichqirganda ovqatlaning: "Onam, men sizni yeyman!" Suvdan qumga sakrab, ovqat so'ragan, toza havodan nafas oladigan va ko'p odamlar bilan 3-4 hafta davomida aloqa qilmaydigan iflos yalang'och bola shahar hayoti tomonidan buzilgan immunitetni tiklaydi.

ARI profilaktikasi

Tez-tez kasal bo'lgan bolaning doimiy ravishda hipotermiyaga tushishi yoki kilogramm muzqaymoq iste'mol qilishi juda dargumon. Shunday qilib, tez-tez uchraydigan kasalliklar sovuq emas, ular ARVI. Agar Petya juma kuni nihoyat sog'lom bo'lsa va yakshanba kuni yana burni tiqilib qolsa, bu juma-yakshanba oralig'ida Petya yangi virusni topganligini anglatadi. Bunga uning qarindoshlari, xususan, uning kutilmaganda tuzalib ketganidan foydalanib, zudlik bilan tsirkga olib borgan bobosi aybdor.

Ota-onalarning asosiy vazifasi 12.2-bobda - "ARVI profilaktikasi" da batafsil bayon etilgan tavsiyalarni to'liq amalga oshirishdir. Odamlar bilan keraksiz aloqa qilishdan saqlaning, qo'llaringizni yuving, mahalliy immunitetni saqlang va barcha oila a'zolarini grippga qarshi emlang.

Agar bola tez-tez ARVI bilan og'rigan bo'lsa, demak u tez-tez infektsiyalanadi.

Buning uchun bolani ayblash mumkin emas. Bu uning oilasining xulq-atvori. Bu shuni anglatadiki, biz bolani davolash emas, balki modelni o'zgartirishimiz kerak.

ARVI NI DAVOLASH

ARVIni davolash dori-darmonlarni berishni anglatmaydi. Bu bolaning tanasi virusni iloji boricha tezroq va sog'lig'ini minimal yo'qotish bilan engish uchun sharoit yaratishni anglatadi. ARVIni davolash harorat va havo namligining optimal parametrlarini ta'minlash, issiq kiyinish, so'ramaguncha ovqatlanmaslik va faol sug'orishni anglatadi. Burundagi sho'r tomchilar va yuqori tana harorati uchun paratsetamol dorilarning to'liq etarli ro'yxatidir. Har qanday faol davolash immunitetning shakllanishiga to'sqinlik qiladi. Agar bola tez-tez kasal bo'lsa, demak, har qanday preparatni faqat u holda qilish mumkin bo'lmagan hollarda qo'llash kerak. Bu, ayniqsa, antibakterial terapiya uchun to'g'ri keladi, bu ko'p hollarda hech qanday haqiqiy sababsiz - qo'rquvdan, mas'uliyatdan qo'rqib, tashxisga shubha bilan amalga oshiriladi.

QAYTA QILGAN KEYIN HARAKATLAR

Esda tutish juda muhim: holatning yaxshilanishi va haroratning normallashishi umuman immunitet tiklanganligini ko'rsatmaydi. Ammo ko'pincha bola ahvoli yaxshilanganidan keyin ertasi kuni tom ma'noda bolalar guruhiga boradi. Va hatto undan oldin, bolalar jamoasidan oldin, u klinikaga boradi, u erda bolaning sog'lom ekanligini aytadigan shifokor tomonidan ko'rsatiladi.

Shifokorda va ertasi kuni maktabda yoki bolalar bog'chasida navbat kutib turganda, bola, albatta, yangi virusga duch keladi. Kasallikdan keyin immuniteti hali mustahkamlanmagan bola! Zaiflashgan tanada yangi kasallik boshlanadi. Bu avvalgisiga qaraganda og'irroq bo'ladi, asoratlar ehtimoli katta bo'ladi va dori-darmonlarni qo'llashni talab qiladi.

Ammo bu kasallik tugaydi. Va siz poliklinikaga, keyin esa bolalar bog'chasiga borasiz ... Va keyin siz "shunday tug'ilgan" tez-tez kasal bola haqida gapirasiz!

Bu yaxshilandi - bu biz normal yashashni boshlashimiz kerakligini anglatadi. Oddiy hayot sirkga sayohat emas, maktab emas va, albatta, bolalar klinikasi emas. Oddiy hayot toza havoda sakrash va sakrash, ishtahani oshirish, sog'lom uyqu va shilliq qavatlarni tiklashni anglatadi.

Faol turmush tarzi va odamlar bilan aloqani iloji boricha cheklash bilan, to'liq tiklanish odatda bir haftadan ko'p bo'lmagan vaqtni talab qiladi. Endi siz sirkka borishingiz mumkin!

Shuni unutmasligimiz kerakki, odamlar bilan aloqa qilish xavfli, ayniqsa yopiq joylarda. Bolalar bilan ochiq havoda o'ynash odatda xavfsizdir (agar siz tupurmasangiz yoki o'pmasangiz). Demak, tiklanishdan so'ng darhol bolalar bog'chasiga tashrif buyurish uchun to'liq qabul qilinadigan algoritm bolalar sayrga chiqqanda u erga borishdir. Biz sayr qildik, hamma tushlik qilish uchun uyga kirdi va uyga ketdik. Buni amalga oshirish har doim ham mumkin emasligi aniq (ona ishlaydi, o'qituvchi rozi emas, bolalar bog'chasi uydan uzoqda), lekin bu variantni hech bo'lmaganda yodda tutish mumkin.

Xulosa qilib aytganda, aniq narsani ta'kidlaymiz: "tiklanishdan keyin harakatlar" algoritmi nafaqat tez-tez kasal bo'lganlarga emas, balki barcha bolalarga tegishli. Bu, aslida, oddiy bolaning tez-tez kasal bo'lib qolmasligiga yordam beradigan eng muhim qoidalardan biridir.

Xo'sh, biz "barcha bolalar" haqida gapira boshlaganimizdan beri, kasallikdan keyin bolalar guruhiga borganingizda, siz nafaqat o'zingiz, balki boshqa bolalar haqida ham o'ylashingiz kerakligini ta'kidlaymiz. Oxir-oqibat, tana harorati normal bo'lib qolsa, ARVI engil bo'lishi mumkin. Snot yugura boshladi, siz bir necha kun uyda o'tirdingiz, keyin yuqumli bo'lib, bolalar bog'chasiga borasiz!

Virusga qarshi antikorlar kasallikning beshinchi kunidan oldin ishlab chiqariladi. Shuning uchun siz bolalar guruhiga tashrif buyurishni ARVI boshlangan kundan boshlab oltinchi kundan kechiktirmasdan, uning og'irligidan qat'i nazar, davom ettirishingiz mumkin, ammo har holda, tana harorati normallashgan paytdan boshlab kamida uch kun o'tishi kerak.

Tez-tez kasal bo'lgan bolalar nafaqat muayyan oilalar uchun muammo. Bu butun tibbiy va ijtimoiy falokat, chunki bunday bolalar zaif va zaif bo'lib, ko'pincha emlash jadvalini buzadilar va maktabni o'tkazib yuboradilar. Agar bola tez-tez kasal bo'lsa, ota-onalar ham azob chekishadi, bunday vaziyatda kattalar nima qilishlari kerak? Albatta, ular isitmasi ko‘tarilgan yoki tomog‘i qattiq og‘riyotgan bolaga qarash uchun ishdan ta’til olishga majbur. Qimmatbaho dori-darmonlarga ham katta pul sarflashadi.

Tez-tez kasal bo'lgan bolalar

Vaziyat chaqaloq birinchi marta maktabgacha ta'lim muassasasiga borganida eng keskin. Yangi aloqalar bolaning ko'pincha bolalar bog'chasida kasal bo'lishiga olib keladi. Har bir yosh ona bu vaziyatda nima qilish kerakligini biladi. Asosiysi, vahima qo'ymaslik. Axir, tez-tez kasal bo'lgan bolalar tashxis emas, balki vaqtinchalik hodisadir. Ha, va birinchi navbatda siz kichkintoyingiz zaif chaqaloqlar toifasiga kiradimi yoki yo'qligini aniqlashingiz kerak. Shifokorlarning ta'kidlashicha, quyidagi bolalarni tez-tez kasal deb atash mumkin:

• Yiliga 4 martadan ortiq nafas olish yo'llari infektsiyalari bilan og'rigan bir yoshgacha bo'lgan chaqaloqlar.
• 1 yoshdan 3 yoshgacha bo'lgan bolalar, agar ular 12 oy ichida 6 martadan ortiq kasal bo'lsa.
• 3 yoshdan 5 yoshgacha bo'lgan maktabgacha yoshdagi bolalar, xuddi shu davrda 5 martadan ko'proq shamollaydilar.
• Yiliga 4 martadan ortiq kasal bo'lgan maktab o'quvchilari.

Bundan tashqari, kamdan-kam hollarda kasal bo'lgan voyaga etmaganlar, lekin uzoq vaqt davomida - ikki haftadan ortiq - bu toifaga kiradi. Odatda, bunday chaqaloqlar yo'tal, tomoq og'rig'i va burun burunidan shikoyat qiladilar. Ular doimo letargik va charchagan. Agar bolada o'tkir respiratorli infektsiyalarning bu belgilari bo'lmasa, lekin harorat ko'tarilsa, bu surunkali kasalliklar yoki boshqa infektsiyalarni ko'rsatishi mumkin.

Nima uchun bu sodir bo'lmoqda?

Famillardan biri oiladagi noto'g'ri turmush tarzidir. Misol uchun, kattalar bolani sport to'garagiga jo'natmasa, unga jismoniy tarbiya va ertalabki mashqlarni o'rgatmang, uni etarli ovqatlanish, oddiy kundalik tartib va ​​kvartirada sanitariya sharoitlari bilan ta'minlamang. Bularning barchasi bolaning tez-tez shamollashdan aziyat chekishiga olib keladi. Nima qilsa bo'ladi? Pediatrlarning bu xatti-harakati haqida fikr-mulohazalari, yumshoq qilib aytganda, salbiy. Ular ko'p hollarda farzandlarining qanchalik tez-tez kasal bo'lib qolishlari ota-onalarga bog'liqligini ta'kidlashlari aniq. Axir, agar siz kunni to'g'ri tashkil qilsangiz, kichkintoy sizning ko'zingiz oldida kuchayib boradi. Va shunga ko'ra, siz infektsiyalarga kamroq moyil bo'lasiz.

Afsuski, hamma narsa ota-onaga bog'liq emas. O'z aksini topgan boshqa ko'plab omillar mavjud. Birinchidan, bu infektsiya manbai - maktab yoki bolalar bog'chasidagi boshqa bolalar bilan tez-tez aloqa qilishdir. Ikkinchidan, o'tkir respiratorli infektsiyalarning ko'payishiga yordam beradigan yomon muhit.

Boshqa omillar

Bularga, birinchi navbatda, passiv chekish deb ataladigan narsa kiradi. Doimiy ravishda tutunni nafas oladigan bolalar bronxit va astmaga moyil. Ota-onalar, hatto o'zlarining ayblariga shubha qilmasdan, ko'pincha shifokorlarga farzandlari tez-tez shamollashdan aziyat chekayotganidan shikoyat qiladilar. Bu holatda ular nima qilishlari kerak? Ha, chaqaloq joylashgan kvartirada hech qachon chekmang, u bilan ruxsat berilgan xonaga bormang yoki bolaga to'g'ri turmush tarzi namunasini ko'rsatib, yomon odatidan voz kechmang. Dori vositalaridan foydalanishga ham alohida e'tibor berish kerak. Axir, agar kattalar asossiz ravishda, uzoq vaqt davomida yoki tez-tez chaqaloqqa antibiotiklar yoki antipiretiklar berishsa, bu bolaning nafas olish kasalliklariga sezgirligini oshirishi mumkin.

Bola boshqa sabablarga ko'ra tez-tez kasal bo'lib qoladi. Misol uchun, agar u irsiy moyillikka ega bo'lsa yoki tug'ish paytida gipoksiya bilan og'rigan bo'lsa, bu tananing atrof-muhit sharoitlariga moslashishini buzilishiga olib keldi. Tez-tez uchraydigan viruslar boshqa kasalliklardan ham kelib chiqishi mumkin: allergiya, raxit, anemiya, to'yib ovqatlanmaslik, morfofunksional etuklik.

Immunitet tizimini qanday mustahkamlash mumkin?

Ko'pincha onalar chaqaloq allaqachon past va zaif immunitet bilan tug'ilgan deb noto'g'ri o'ylashadi. Yoki ular homiladorlik davrida to‘g‘ri ovqatlanmaslik, toza havoda yetarlicha yurmaslik, doimo asabiylashib, yig‘lash uchun o‘zini aybdor his qila boshlaydi. Ammo bular ham yolg'on taxminlardir. Darhaqiqat, tabiiy ravishda tananing zaif himoya funktsiyalariga ega bo'lgan bolalar juda kam. Shuning uchun, sizda bunday chaqaloq bo'lish ehtimoli deyarli yo'q. Tug'ma immunitet tanqisligi halokatli kasallik ekanligini unutmang. Shuning uchun siz bu jiddiy og'ishni bolangizga bog'lamasligingiz kerak.

Shifokorlar, zulmdan eng ko'p azob chekayotgan hayot davomida olingan ikkinchi darajali immunitet ekanligiga aminlar. Ma'lum bo'lishicha, chaqaloqlar odatda butunlay sog'lom tug'iladi. Ular sezgir bo'lgan turli omillar ta'sirida zaif va zaifdir. Natijada, bola juda tez-tez sovuqdan aziyat chekadi. Nima qilsa bo'ladi? Shifokorlarning sharhlari shuni ko'rsatadiki, bunday chaqaloqqa immunostimulyatsiya qiluvchi dorilar: "Bronchoimmunal", "Anaferon", "Dr. Theis' Echinacea". Hatto eng yosh bemorlar ham ushbu dori-darmonlarni qabul qilishlari mumkin. Shuningdek, sog'lom turmush tarzi va to'g'ri kundalik tartib haqida unutmasligimiz kerak.

Oziqlanish

Bu juda muhim shaxs, uning tashqi ko'rinishi va hatto hissiy holati. Farzandingiz tez-tez shamollashdan aziyat cheksa, tajribali ovqatlanish mutaxassisi sizga nima qilish kerakligini aytadi. U chaqalog'ingiz uchun to'g'ri ovqatlanishning individual xaritasini tuzadi. Bundan tashqari, u umumiy tavsiyalar beradi. Agar sizda chaqalog'ingiz bo'lsa, uni iloji boricha uzoq vaqt davomida ona suti bilan boqish tavsiya etiladi. U mukammal muvozanatli oqsillar, yog'lar va uglevodlarni o'z ichiga oladi. Bundan tashqari, ona sutida turli antikorlar, immunoglobulinlar, vitaminlar va mikroelementlar ham mavjud.

Katta yoshdagi bolalar uchun kunlik menyuda sutli idishlar (xususan, tvorog), shuningdek, go'sht, don, sabzavot va mevalar bo'lishi kerak. Farzandingiz bolalar bog'chasiga borsa, u erda ovqat juda orzu qilingan bo'lsa, uni uyda sog'lom nonushta va kechki ovqat bilan boqishga harakat qiling. Va asosiy qoida - tez ovqatlanish emas. Faqat gamburger va kartoshka taqiqlangan emas, balki turli chiplar, krakerlar, shirin soda va boshqalar. Bunday oziq-ovqat nafaqat foydali moddalarni o'z ichiga olmaydi, balki ovqat hazm qilish buzilishiga olib keladi va semirishga olib keladi.

Qattiqlashuv

Har qanday ona, agar bolasi tez-tez shamollashdan aziyat cheksa, o'ziga shunday savol beradi: "Nima qilish kerak?" Pediatrlarning chaqaloqning qattiqlashishi haqidagi sharhlari asosan bir xil: siz chaqaloqni muzli suvga botirmasligingiz kerak - kichikdan boshlang. Misol uchun, tug'ilishning birinchi kunlaridan boshlab, sholg'om kabi kiyinib, uni o'rab olmang. O'zingizning his-tuyg'ularingizni boshqaring: siz iliqsiz - chaqaloqning shlyapasini echib oling. Yo'q, u bundan sovuq bo'lmaydi. Aksincha, u terlashdan ko'proq kasal bo'lib qoladi. Bundan tashqari, kvartirada mikroiqlimni kuzatib boring. Optimal harorat 18 dan 22ºC gacha. Bunday holda, havo namligi 40% dan oshmasligi kerak.

Agar sovuq bo'lsa, nima qilish kerak? Birinchidan, u bilan tez-tez yuring - har qanday ob-havoda. Qor va yomg'ir tufayli sayr qilishdan voz kechmang. Yomg'iringizni kiying va davom eting. Hovlilarda shamoldan yashirinishingiz mumkin: yangi binolar shashkadan mukammal himoya qiladi. Har qanday mavsumda yurish, chaqaloq tajovuzkor atrof-muhit sharoitlariga tezda moslashadi. Ikkinchidan, kichkintoyingiz bilan o'yin maydonchasida yoki stadionda ochiq havoda o'ynashni unutmang. Uchinchidan, kuniga kamida 3 marta bola yashaydigan xonani ventilyatsiya qiling. Issiq mavsumda deraza doimo ochiq bo'lishi kerak.

Suv protseduralari

Eng mashhurlaridan biri Yana chaqaloqni teshikka tashlashning hojati yo'q. Yumshoq va sodda usullar mavjud. Qanday bo'lmasin, protseduralar turi, ularning davomiyligi va chastotasi haqida shifokor bilan maslahatlashishni unutmang. Bola tez-tez sovuqdan azob chekayotganda, vaziyatni tuzatish uchun nima qilish kerak? Bu oddiy. Kichkintoyingiz bilan muntazam ravishda cho'milish, ishqalanish va yuvishni ta'minlang. Iliq suv bilan boshlang, haroratni asta-sekin pasaytiring.

Suv harorati dastlab 32-33ºC bo'lishi kerak. U bilan chaqalog'ingizni taxminan bir hafta davomida artib oling, keyin darajani bir birlikka kamaytiring. Har etti kunda bir xil ruhda davom eting, asta-sekin suvni xona haroratiga keltiring. 2 yoshdan oshgan bolalar dush qilishni boshlashlari mumkin - xuddi shu sxema bo'yicha. Hammom olish - bu qattiqlashuvning ajoyib usuli. Bundan tashqari, u chaqaloqqa quvonch keltiradi, uning hissiy holatini yaxshilaydi. Farzandingizni 35ºC haroratda yuving, keyin unga bir necha daraja sovuqroq suv quying.

Havo vannalari

Farzandingiz tez-tez shamollasa nima qilish kerak? Suv muolajalaridan tashqari, unga havo vannalarini bering. Jarayonni chaqaloq tug'ilishining deyarli birinchi kunlaridan boshlashingiz mumkin. Birinchidan, chaqalog'ingizni bir daqiqaga yalang'och qoldiring. Xonadagi havo harorati 20ºC bo'lishi kerak. Havo vannalarining davomiyligini asta-sekin oshiring: bola bir yoshga to'lganda, ular 15 daqiqa davom etishi kerak.

Kichkintoy bir yarim yoshga to'lganda, protsedura 18 daraja haroratda, 3 yoshdan keyin esa 16ºC da amalga oshirilishi mumkin. Shu bilan birga, kichkintoy bu vaqtda harakatsiz o'tirmasligi kerak: u sakrab, zavqlansin va o'ynasin. Qattiqlashuvning juda yaxshi usuli - tekis bo'lmagan yuzada yalangoyoq yurish: qoziqli gilam yoki maxsus bolalar gilamchasi. Havzaga bir oz tosh yoki loviya quyishingiz mumkin - ular ustida yurish ham juda foydali. Farzandingiz biroz katta bo'lganda, yozda bir muddat uy yaqinidagi o't ustida yalangoyoq yugurishni o'rgating. Albatta, buni amalga oshirishdan oldin, uni xavfsizlik uchun tekshirishni unutmang: o'tkir toshlarni, singan oynalarni va xavfli novdalarni olib tashlang.

Sog'lom yuvish

Hayron bo'lmang. Bu keng tarqalgan va hatto biroz oddiy tartib - bu qattiqlashuvning yana bir bosqichidir. Aytaylik, bola bog'chada tez-tez kasal bo'lib qoladi. Nima qilish kerak, siz pediatringizdan so'rang. Qanday bo'lmasin, u kichkintoyingizga, ayniqsa, tomoq og'rig'i, tonzillit va faringitga moyil bo'lsa, tomoqni yuvishni maslahat beradi. Jarayon ushbu kasalliklar guruhi uchun profilaktika chorasi bo'lib, tomoqni past harorat ta'siriga asta-sekin o'rganishga imkon beradi.

Agar bola 2-3 yoshda bo'lsa, xona haroratida qaynatilgan suv bilan yuvish kerak. Shu bilan birga, chaqaloq faqat og'zini yuvayotganda, 4 yildan keyin uning tomog'ini davolashga ruxsat beriladi. Sovuq mavsumda, ARVIda kuchli o'sish bo'lganda, bu maqsadlar uchun sog'lom sarimsoq eritmasidan foydalanish shart. Tayyorlanishi oson. Sizga bir bosh sarimsoq kerak bo'ladi. U bir stakan qaynoq suv bilan quyiladi va aralash taxminan 2 soat davomida infuz qilinadi, shundan so'ng eritma foydalanishga tayyor.

Gimnastika va o'z-o'zini massaj qilish

Ushbu harakatlar qattiqlashuv protseduralariga ham tegishli. Ularning yordami bilan kichkintoyning tanasi viruslarga qarshi kurashish uchun himoya kuchlarini faollashtira boshlaydi. Bundan tashqari, ular ohangni yaxshilaydi va asab tizimiga foydali ta'sir ko'rsatadi. Eng kichik chaqaloqlar bilan, hayotning birinchi kunlaridan boshlab mashqlar qilishni boshlang. Misol uchun, har bir o'ralgan holda, chaqaloqning qo'llari va oyoqlarini navbat bilan turli yo'nalishlarda torting va ularni egib oling. Bosh, orqa va qorinni massaj qilishni unutmang - soat yo'nalishi bo'yicha dumaloq harakatlar. Kattaroq bolalar bilan siz allaqachon faol o'ynashingiz mumkin: o'yin elementlari bilan mashqlar to'plamini o'ylab toping va butun oila bilan bunday mashqlarni bajaring.

Agar bola tez-tez sovuqdan azob cheksa, nima qilish kerakligini allaqachon bilasiz. Bunga massaj qo'shing. Birinchidan, siz mashg'ulotlarni o'tkazasiz, keyin bolangizni mustaqil ravishda bajarishga o'rgating. Ertalab uyg'onganidan keyin kaftlarini, oyoqlarini va bo'ynini cho'zishni qoidaga aylantirsin. Siz bolangizga orqa va elkalarini massaj qilish orqali yordam berishingiz mumkin. Bu nafaqat qattiqlashuvga yordam beradi, balki mushak-skelet tizimining sog'lig'ini saqlashga yordam beradi.

Fitoterapiya

Tabiatning sovg'alari sizning kichkintoyingiz kuchliroq va chidamli bo'lishiga yordam beradi. Kuz va qishda unga dorivor o'simliklardan qaynatmalar tayyorlang: yalpiz, limon balzam, rowan, atirgul kestirib, kızılcık va viburnum. Bu xalq davolari profilaktika hisoblanadi, ular organizmni askorbin kislotasi va viruslar bilan faol kurashadigan va tananing turli infektsiyalarga chidamliligini oshiradigan foydali moddalar bilan to'yintiradi; Tez-tez kasal bo'lib qolgan bolalar uchun yong'oq, asal, quritilgan o'rik va limondan tayyorlangan salat foydali bo'ladi.

O'simlik dori-darmonlari kurslarda, masalan, yiliga ikki marta o'tkazilishi kerak. Davomiyligi uch haftadan ikki oygacha bo'lishi mumkin. Kurslar o'rtasida tanaffus ikki haftadan kam bo'lmasligi kerak. Endi siz bolangiz doimo sovuqdan azob chekayotgan bo'lsa, nima qilish kerakligini bilasiz. Faol turmush tarzi, sport, terapevtik mashqlar va massaj, to'g'ri ovqatlanish va oddiy kun tartibi bilan birgalikda kichkintoyni sog'lom, baquvvat, quvnoq va quvnoq qiladi.

Ota-onalar har doim ham bolasi nima uchun tez-tez shamollashini tushunmaydi. Oziq-ovqat yaxshi, u tashqarida yuradi, kerakli miqdordagi soat uxlaydi va chaqaloq, albatta, yiliga bir necha marta burun, yo'tal va isitmani rivojlantiradi.

Sovuqsiz hayotni tasavvur qilish qiyin. ARI - bu immunitet tizimini yanada jiddiy virusli infektsiyalarga qarshi kurashish uchun o'qitishning bir turi. Farzandingiz yiliga bir necha marta shamollaganmi (ko'pincha kuz-qish davrida)? Vahima qilishning hojati yo'q. Agar sovuqlar doimo bolangizga "yopishib" qolsa, materialni o'qing: o'tkir respiratorli infektsiyalarning sababi nima ekanligini va muammoni qanday hal qilishni tushunasiz.

Tez-tez kasal bo'lgan bolalar

Sovuq muammosi turli mamlakatlarda mavjud. Tasniflash bolaning yoshini va yil davomida kasalliklarning chastotasini hisobga oladi.

Farzandingiz FBD toifasiga tegishli ekanligini tekshiring, ya'ni "Tez-tez kasal bolalar":

• tug'ilgandan 12 oygacha - yiliga 4 martadan ortiq tashxis qo'yilgan o'tkir respiratorli infektsiyalar;
• 1 yoshdan 3 yoshgacha - o'tkir respiratorli infektsiyalar yiliga 6 martadan ko'proq qayd etilgan;
• 4 yoshdan 5 yoshgacha - yiliga 5 martadan ortiq o'tkir respiratorli infektsiyalar;
• yoshi 5 yoshdan - bolalar yiliga 4 dan ortiq sovuqdan azob chekishdi.

Maslahat! Agar siz chaqalog'ingizda o'tkir respiratorli infektsiyalar juda tez-tez sodir bo'lishini aniqlasangiz, tananing mudofaasini oshirish bo'yicha maslahatlarga e'tibor bering. Foydali ishlarni juda uzoq vaqtga qoldirmang, ayniqsa o'g'lingiz yoki qizingiz tez-tez kasal bo'lib qolsa, ba'zi sovuq alomatlari yo'qolsa, boshqalari yana paydo bo'ladi va hokazo, deyarli tanaffussiz.

Xavf guruhi

Sovuqlar ko'pincha immuniteti pasaygan bolalarni bezovta qiladi. Ko'pgina omillar ta'sirida mudofaa zaiflashadi.

Bolaning xavf ostida ekanligini tekshiring. Agar o'g'lingiz yoki qizingiz hayotida mavjud bo'lgan bir yoki ikkita nuqtani topsangiz, darhol harakat qiling. hozirgi vaziyatni o'zgartirish.

Qo'zg'atuvchi omillar:

• noto'g'ri kundalik tartib, sedentary turmush tarzi, bola kamdan-kam hollarda toza havoda yuradi;
• tez-tez hissiy ortiqcha yuk: maktabdagi stress, do'stlar bilan munosabatlardagi qiyinchiliklar, ta'tildan keyin "to'planish" davri;
• immunosupressantlar, steroid gormonlar, antibiotiklar bilan uzoq muddatli davolanish;
• erta yoshda azoblangan ichak infektsiyalari, dysbioz;
• yangi iqlim zonasiga, boshqa vaqt zonasiga o'tish;
• yaqinda amalga oshirilgan jarrohlik aralashuvi.

Zaif immunitet emizishning yon ta'siridan biridir. "Sun'iy" chaqaloqning ota-onalari qattiqlashuv, vitamin terapiyasi va to'g'ri ovqatlanishga ko'proq e'tibor berishlari kerak.

Tez-tez shamollashning sabablari

Tananing immunitetini va qarshiligini kamaytiradigan asosiy omillarga e'tibor bering. Tez-tez kasal bo'lgan bolalar ko'pincha murakkab ta'sirga duch kelishadi, ularning zarari ancha katta.

Bolalarda tez-tez shamollashning asosiy sabablari:

• ikkilamchi immunitet tanqisligi;
• to'liq davolanmagan sovuq;
• tananing mudofaasini kamaytiradigan salbiy omillarning doimiy harakati;
• konjenital immunitet buzilishlari

Shifokorlar CBD toifasidagi ko'pchilik yosh bemorlarda ikkilamchi (orttirilgan) immunitet tanqisligi mavjudligini aniqladilar. Ko'pincha, salbiy omillar majmuasi ta'siri ostida himoya zaiflashadi.

Kichkintoy immunitet tizimida doimiy stress ostida yashasa, vaziyatni tuzatish qiyinroq. Afsuski, tez-tez shamollashning sabablaridan biri kattalarning noto'g'ri xatti-harakati, asosiy qoidalarga rioya qilishni bilmaslik / istamaslikdir.

Immunitetni himoya qilish uchun zaif asos

Hayotning birinchi yillarida immunitet ichaklarda shakllanadi. Ona suti foydali mikrofloraning rivojlanishi uchun asosdir. Erta ko'krak suti bilan boqish chaqaloqqa qimmatli mahsulot - og'iz suti tomchilarini beradi, bu immunitetni shakllantirish mexanizmini "qo'zg'atuvchi" biologik faol moddalarni o'z ichiga oladi.

Maslahat:

• kamida bir yil, ideal holda bir yarim yilgacha emizish;
• Agar onaning suti etarli bo'lmasa, iloji boricha uzoq vaqt davomida aralash oziqlantirishni amalga oshiring, darhol chaqaloq formulasiga o'tmang;
• ichak infektsiyalarining oldini olish;
• Siz chaqaloqning idishlarini "kattalar" stolidan juda erta bermasligingiz kerak;
• Mo'rt oshqozon va ichaklarga yukni kamaytirish uchun qo'shimcha ovqatlarni asta-sekin kiriting.

Noto'g'ri ovqatlanish

Bolalar va ota-onalarning tez-tez xatolari:

• bola och bo'lmasa ham, jadvalga muvofiq qat'iy ravishda ovqatlantirish (onaning iltimosiga binoan). Agar tana qarshilik ko'rsatsa, siz chaqaloqni ovqat eyishga majbur qila olmaysiz. Har bir yosh uchun fiziologik me'yorlarni ko'rib chiqing, ortiqcha ovqatlanmang. Agar bola to'qligini aytsa, ovqatni "to'ldirmang": siz stressni qo'zg'atasiz va immunitet tizimini bostirasiz;
• ovqatlar orasidagi gazaklar, to'liq nonushta yoki kechki ovqatni choy bilan shirinliklar bilan almashtirish, bo'yoqlar bilan soda, konservantlar, tez ovqatlanishga qaramlik;
• ovqatdan keyin og'zini chayishni istamaslik. Tishlar va tish go'shtida to'plangan oziq-ovqat qoldiqlari kariesni keltirib chiqaradigan chirish bakteriyalarining rivojlanishi uchun qulay muhitdir. Tuprikni zararli bakteriyalar bilan yutish oshqozon va ichaklarning holatini yomonlashtiradi;
• peristaltikani kuchaytiradigan va ichak devorlariga chirigan qoldiqlarning cho'kishiga to'sqinlik qiladigan tolaning etishmasligi;
• kamdan-kam iste'mol qilish (etarli darajada emas), sabzavot va mevalarni doimiy issiqlik bilan ishlov berish, vitaminlarni yo'q qilish;
• yoshga mos kelmaydigan ovqatlarni iste'mol qilish. Misol uchun, ko'plab ota-onalar chaqaloqqa shokoladni bir yarim yoshga to'lganda berishadi, garchi pediatrlar uch yoshga to'lgunga qadar bu mahsulotdan voz kechishni maslahat berishadi.

Ko'tarilgan yuklar

Gelmintik infestatsiya belgilariga e'tibor bering:

• kechasi tishlarni silliqlash;
• shirinliklar uchun chidab bo'lmas ishtiyoq;
• yomon ishtaha;
• bolada terlashning ko'payishi;
• zaiflik, asabiylashish;
• tez-tez anal hududni ishqalash;
• boshqa sovuq alomatlarsiz yo'tal.

Turli yoshdagi bolalar uchun simptomlar va davolanish haqida ko'proq bilib oling.

Nurofen chaqaloq siropidan foydalanish bo'yicha ko'rsatmalar sahifada tasvirlangan.

Uyda bolada tish og'rig'ini qanday tezda bartaraf etish haqida bu erda o'qing.

Sovuqlarning chastotasini qanday kamaytirish mumkin

To'g'ri harakat qilish va bolaning yoshini hisobga olish muhimdir. Birinchidan, qanday omillar o'tkir respiratorli infektsiyalarni qo'zg'atayotganini tahlil qiling, bu darhol amalga oshirilishi mumkin. Ko'pincha hayot tarzini o'zgartirish kerak, ammo o'zgarishlar tez-tez kasal bo'lgan bolaga va oilaning qolgan qismiga foyda keltiradi.

Qanday davom etish kerak:

• kvartirada, balkonda chekishni taqiqlash;
• xonani muntazam ravishda ventilyatsiya qilish, har kuni nam tozalashni amalga oshirish;
• zaharli materiallardan tayyorlangan o'yinchoqlarni tashlang va ularni yuqori sifatli o'yinchoqlar bilan almashtiring;
• ob-havoga qarab ko'proq sayr qiling, chaqalog'ingizni o'rashni to'xtating;
• sog'lom ovqatlanishga o'tish, allergiyani qo'zg'atadigan ovqatlardan voz kechish;
• havo namligini tekshiring, ayniqsa konditsioner ishlayotganda va isitish mavsumida. Juda nam - namlagichni sotib oling, agar u juda quruq bo'lsa, namlagich yordam beradi;
• Kichkina bemorga faqat shifokor tomonidan tayinlangan dori-darmonlarni bering. Dori-darmonlarni, ayniqsa antibiotiklarni o'z-o'zidan tanlash ko'pincha immunitetni pasaytiradi va yon ta'sirga sabab bo'ladi;
• Tez-tez kasal bo'lgan bolalar uchun sport mashg'ulotlari yopiq joylarda emas, balki havoda tavsiya etiladi;
• Agar sizda sovuq bo'lsa, kamroq hayvon oqsilini bering va engil, sog'lom ovqat bilan ta'minlang. Ajoyib variant - tovuq bulyoni, grechka pyuresi, o'simlik choylari, fermentlar qilingan sut mahsulotlari, mevalar, sabzavotlar;
• Qayta tiklangandan so'ng, odamlar ko'p bo'lgan joylarga borishdan yoki bolalar guruhlariga (bolalar uchun) tashrif buyurishdan saqlaning. Endi sovuqning alomatlari yo'q, ammo immunitet himoyasi hali ham zaif. Ko'pincha ko'p bolalar (guruh, sinf) bo'lgan yopiq xonada yuradigan viruslar, mikroblar bilan har qanday aloqa kasallikning yangi bosqichini qo'zg'atadi.

Tez-tez kasal bo'lgan bolaning immunitetini qanday oshirish mumkin? Tanani mustahkamlash usullari:

• qattiqlashuv. Oyoqlaringizni salqin suv bilan yuvish, tosh to'shakda yurish ("salomatlik yo'li") yoki dengiz suvi bilan hammom qilish yaxshi samara beradi. Suzish, havo vannalari, toza havoda sayr qilish orqali mustahkamlanadi. Bola butunlay sog'lom bo'lganda qattiqlashishni boshlang;
• fitoterapiya. Vitaminli qaynatmalar foydalidir. Rezavorlar va dorivor o'tlar yordam beradi. Sog'lik uchun foydali: yalpiz, limon balzam, romashka, gul kestirib, rowan, viburnum, kızılcık;
• toza havo. Bo'yoqlar, uy kimyoviy moddalari, laklar va tamaki tutuni havo sifatini yomonlashtiradi va nafas olish tizimiga salbiy ta'sir qiladi. Zararli moddalardan foydalanishdan saqlaning / ta'sirini minimallashtiring;
• optimal harorat va namlik. Yaxshi uyqu uchun bolaning xonasida +20 daraja, namlik - taxminan 65% ni saqlang;
• dozalangan yuklar. Agar bola darslarda va davrada (seksiya, musiqa maktabi) juda charchaganini aytsa, yosh sportchining (musiqachi, rassom) shikoyatlarini tinglang. Qo'shimcha sinflar uchun bitta yo'nalishni tanlang, yukni maqbul darajaga kamaytiring;
• ko'proq vitaminlar, arzimas ovqatlardan saqlaning. Kuz va bahorda sog'lom ovqatlanish va multivitaminlarni qabul qilish tavsiya etiladi. Sovuq mavsumda vitamin bomba yordam beradi. Bir stakan quruq o'rik, yong'oq, mayizni birlashtirib, 1 limon sharbatini quying. Agar allergiya bo'lmasa, ½ stakan asal qo'shing. Ertalab va kechqurun bir choy qoshiq bering;
• ichak faoliyatini nazorat qilish. Kabızlık / diareya uchun ehtiyot bo'ling. Elyafga boy ovqatlar (mevalar, sabzavotlar, donalar) peristaltikani yaxshilaydi. Farzandingizga antibiotiklar bilan birga foydali laktobakteriyalarni (probiyotiklar) o'z ichiga olgan dori-darmonlarni berish orqali disbiyozning oldini oling. Ichak infektsiyalarini o'z vaqtida davolash, bolalarni ovqatdan oldin qo'llarini, mevalarni, mevalarni va sabzavotlarni yuvishga o'rgating.

Asosiy choralar:

• oldingi bo'limdagi tavsiyalarni hisobga olgan holda immunitet tizimini mustahkamlash;
• oziq-ovqat va multivitaminli komplekslardan vitaminlarni etarli darajada iste'mol qilish;
• stressli vaziyatlarning chastotasini kamaytirish, oilada, bolalar bog'chasida, maktabda tinch muhit;
• og'izni yuvish, o'simlik infuziyalarini ichish;
• gigiena me'yorlariga rioya qilish, uyga qaytib kelganda qo'llarni yuvish;
• xonani muntazam ventilyatsiya qilish, mavsumga ko'ra kiyim;
• jismoniy faoliyat: jismoniy mashqlar, sport seksiyalariga tashrif buyurish;
• surunkali patologiyalarni nazorat qilish, relaps xavfini minimallashtirish;
• allergiyani qo'zg'atadigan ovqatlardan bosh tortish;
• passiv chekishni istisno qilish;
• pediatrga muntazam tashriflar;
• turli organlarning patologiyalarini aniqlashda - o'z vaqtida, to'liq davolash, kasalliklarning surunkali holga kelishining oldini olish.

Endi siz nima uchun bolalar ko'pincha sovuqdan azob chekayotganini bilasiz. Pediatrlarning tavsiyalarini tinglang, turmush tarzingizni o'zgartiring, chaqalog'ingiz uchun jismoniy va psixologik stressni kamaytiring. Immunitet tizimini mustahkamlash bo'yicha kunlik harakatlar, albatta, o'z mevasini beradi: asta-sekin shamollash chastotasi kamayadi, chaqaloq sog'lom bo'ladi.