Выделения из половых путей. Определение пола ребенка
Мария Соколова
Время на чтение: 21 минута
А А
Ощущения женщины на 19-ой неделе
В это время повторнородящая женщина уже хорошо ощущает .
Если вы носите своего первенца, то еще не ощутили его шевеления. Не переживайте, возможно — вам придется еще подождать несколько недель. Но все же чаще всего женщина шевеления уже ощущает отчетливо, они похожи на толчки и постукивания.
Помимо великолепных ощущений движений малыша, у будущей мамы присутствуют и другие ощущения:
- За прошедший период беременности вы набрали в весе около 3-5 кг . И сейчас чувствуете себя сильно пополневшей. Но ведь это только начало, за весь срок вы наберете приблизительно 10-11 кг, а может быть и больше. Будущая мама уже замечает, как у нее увеличивается грудь и ягодицы . Животик у вас уже достигает пупка, и он уже отчетливо виден;
- Ваши волосы стали блестящими и густыми, а кожа – чувствительной. На этом периоде не нужно проводить много времени на солнце и загорать, потому что могут появиться пигментные пятна. А также не экспериментируйте с новой косметикой, она может вызвать аллергическую реакцию;
- На животе может ощущаться зуд кожи . Будьте внимательны, он может стать причиной растяжек, поэтому воспользуйтесь специальными косметическими средствами, что бы их предупредить, ведь после родов от них очень сложно избавиться.
В целом продолжается самый благоприятный период. Ваш привычный образ жизни практически не изменился, даже половые отношения. Вы все еще ходите на работу и выполняете все нагрузки, с которыми вы еще можете справиться.
А практически все ощущения, которые вы испытываете, можно назвать временными неудобствами , а именно:
- Боль в низу живота и в области таза;
- Одышка и удушье;
- Выделения из груди;
- Заложенность носа;
- Перепады артериального давления;
- Изжога, метеоризм, запоры;
- Судороги в ногах;
- Выделения из влагалища;
- Кровоточивость десен;
- Забывчивость и рассеянность.
Отзывы на форумах:
Мы на 19-й неделе. Чувствую себя великолепно. Шевелений пока не ощущаю, но жду их с нетерпением.
Мила:
Чувствую себя прекрасно. С нетерпением ждала первых шевелений, а когда малыш впервые пошевелился, не сразу поняла, что это произошло. Было такое ощущение, что в животе прыгают мыльные пузыри.
Марина:
Немного болит спина. Через несколько дней идем на УЗИ, надеюсь, узнаем, кто у нас будет.
Я немного переживаю. У меня уже 19-я неделя, но животик у меня не растет и я не ощущаю шевелений.
Женя:
Вот и началась 19 неделя. Неделю назад я начала ощущать своего малыша. Это просто великолепно, я так счастлива.
Что происходит в организме на 19-ой неделе?
- На этом сроке вы начали испытывать некоторые неудобства, связанные с ростом живота. Теперь вы не сможете ночью лечь навзничь на живот , кроме того теперь вам довольно сложно занять удобную позу для сна. Многие врачи рекомендуют спать на левом боку, подложив под ногу и бедро подушку;
- На 19-й недели при неудачном движении могут появиться сильные боли в боку, чаще всего в правом . При перемене положения, они быстро проходят. Их причиной является растягивание они связок матки. Такие боли не представляют опасности для малыша не для мамы. Что бы их не было, используйте дородовой бандаж , который также поможет вам предотвратить растяжки;
- На этом сроке у женщины может усилиться выделение белей , это происходит по причине очень быстрого обновления эпителия во влагалище и высокого уровня гормонов. Также женщину может начать беспокоить потливость, кровоточивость и болезненность десен, кариес. Поэтому планово посетите стоматолога. Очень часто женщины в этот период жалуются на недомогания, головокружения, головные боли и пониженное артериальное давление;
- Ваш общий вес уже увеличился где- то на 3 кг, а может быть и больше. Это связано с тем, что на ранних строках по вине раннего токсикоза вы немного потеряли в весе. Как бы там ни было отныне питание для вас играет очень важную роль, потому что если вы неправильно будете питаться то рискуете набрать лишний вес. А также не стоит забывать, что вам необходимо обеспечивать вашего малыша всеми необходимыми веществами.
Развитие плода в 19-ую неделю
Это — 17-я неделя жизни вашего малыша. Сейчас он весит около 300г, а его рост составляет 25 см.
На данном этапе системы и органы вашего ребенка находятся на таком этапе развития:
- Кожа малыша все еще сморщена, но уже не такая красная и тонкая . Все ее складочки защищены сыровидной смазкой. Постепенно начинает формироваться подкожная жировая клетчатка, которая станет очень ценным источником энергии в первые дни после рождения. В первую очередь подкожный жир откладывается в области шеи, почек и груди;
- Активно развивается центральная нервная система ребенк а, между нервными клетками появляется многочисленные связи, растет кора головного мозга. Благодаря этому рефлекторная деятельность ребенка становится более сложной. Он двигает ручками и ножками, сосет, глотает, моргает, морщится, гримасничает, открывает рот и ищет. Малыш реагирует на громкие звуки, при внезапном окрике или шуме вздрагивает, а при звучании спокойной мелодии или в тишине успокаивается;
- Система пищеварения у малыша с каждым днем становится все более совершенной . В кишечнике начинает скапливаться первородный кал – миконий, который состоит из облупившихся клеток кишечника, отмерших клеток кожного эпителия, желчи, которые туда попадают вместе с заглатыванием околоплодных вод;
- Начинаю работать почки малыша , они активно выводят его мочу;
- Подходит к завершению развитие легких плода .
В общем, практически все органы и системы малыша уже сформировались и начали работать. Но все равно у ребенка нет шансов на выживание, если он решит появиться на свет, ведь он сильно уязвим. Молодой маме необходимо тщательно следить за своим здоровьем, ведь вредные воздействия на организм ребенка могут стать причиной развития патологий.
УЗИ на 19-ой неделе, фото плода, фото живота матери
Практически все женщины на 19 неделе проходят УЗИ, потому что на этом строке делают второй скрининг. Это — одно из самых увлекательных обследований во втором триместре беременности, потому что размер плода еще позволяет ему целиком помещаться на экране монитора.
Также на этом сроке врач может сказать вам точный пол ребенка.
УЗИ 19 неделя
Фото плода, УЗИ на 19-ой неделе
Видео: Что происходит на девятнадцатой неделе беременности ?
Видео: УЗИ на 19-ой неделе
- На этом сроке многих женщин беспокоят боли в спине, поэтому врачи рекомендуют начинать носить дородовой бандаж . Они двух видов: бандаж трусы и бандаж пояс. Первый необходимо одевать только лежа, он фиксирует не только живот, но и матку. Бандаж-пояс поддерживает живот, его можно одевать и стоя, и лежа, и сидя. При использовании любого бандажа необходимо каждые три часа делать получасовой перерыв;
- Также на 19-й неделе часто женщине трудно подобрать удобную позу для сна. Рекомендуется спать на левом боку , а что бы было удобнее приобретите специальную подушку для беременных , которая позже пригодится вам и для кормления;
- И конечно же не забывайте о правильном питании , ведь сейчас от этого зависит, все ли необходимые микроэлементы получит ваш малыш.
Самый подробный календарь беременности по неделям
19-я неделя беременности - это почти половина срока. Будущая мама уже может чувствовать шевеления, вес малыша составляет примерно 200 грамм, рост - 15 сантиметров. Он приобретает черты маленького человечка, активно двигается. Будущая мама также набирает в весе, а бедра постепенно становятся шире.
- 18-я неделя беременности
- 20-я неделя беременности
Течение беременности на 19-й неделе
Скорее всего, в этот период будущая мама уже ощутила весь спектр непередаваемых эмоций от своего малыша. Это грандиозное событие помогает маме и осознать, что внутри нее находится реальный маленький человечек.
На 19 неделе беременности чаще всего беременная женщина чувствует себя хорошо, хотя может уставать от ранее привычных нагрузок, как на работе, так и в домашних делах. Утомляться на этом сроке нежелательно, поэтому будущей маме необходимо прислушиваться к своему состоянию и, если организм требует расслабления, позволить себе отдых и покой.
Если количество шевелений малыша увеличивается, когда будущая мама лежит на спине, это значит, что увеличившаяся матка давит на полую вену, нарушается кровообращение женщины, а малышу не хватает кислорода . Поэтому лучшая поза для отдыха - на боку.
Что происходит на девятнадцатой неделе беременности
На 19 неделе беременности дно матки располагается на один палец ниже пупка, а животик уже хорошо заметен.
К этому периоду будущая мама может от 3-х до 6-ти кг. Следует брать во внимание, что в это количество килограммов входит не только вес, накопленный непосредственно беременной женщиной, а и масса плода, плаценты, околоплодных вод, матки, увеличенный объем крови и груди.
Чтобы взвесить все «за» и «против» не будет лишним пройти специальное обследование в офтальмологическом центре, которое может выявить проблемы с сетчаткой и дать окончательное заключение о возможности естественного родоразрешения.
Еще один проблемный вопрос во время беременности - . Однако миниатюрное телосложение беременной женщины не говорит о том, что она не сможет рожать самостоятельно. В родах имеет значение величина малого таза - костного кольца, обрамляющего родовой канал. Существуют три степени его сужения: незначительная, средняя и высокая. Абсолютным показанием к кесареву является высокая степень сужения таза или нестандартное предлежание плода.
При посещении женской консультации врач обязательно измерит размеры костного кольца и сделает первичные соответствующие выводы. Однако окончательное решение принимается только тогда, когда малыш уже полностью сформировался и можно оценить его размеры и расположение.
На 19 неделе беременности также у беременной женщины может фиксироваться , что объясняется ослаблением под воздействием прогестерона периферических сосудов. Параллельно со снижением давления может наблюдаться и , связанное с постепенным увеличением объемов крови. Такие симптомы провоцируют у будущей мамы легкие головокружения, слабость, быструю утомляемость. Беременной женщине необходимо избегать резких подъемов со стула или кровати, резких поворотов корпуса и быть готовой к тому, что у нее могут возникать трудности с дыханием.
Необходимые анализы
Чтобы контролировать состояние плода в течение беременности врач часто назначает и направляет будущую маму на регулярные обследования. Девятнадцатая неделя беременности - время проверить уровень гемоглобина и содержание сахара в крови, а также сдать мочу на белок.
Также будущей маме могут назначить анализы на гормоны, особенно на прогестерон, от уровня, которого зависит сохранение и благополучное развитие беременности.
В случае если результаты анализов внушают опасение врачу, он может предложить беременной сделать , с помощью которого можно определить хромосомные аномалии у плода. Скрининг включает в себя биохимический анализ крови на уровень хорионического гонадотропина, альфа-фетопротеина и неконъюгированного эстриола.
Полезные советы
На этом сроке беременности будущей маме стоит помнить о , ведь даже обычное ОРВИ сейчас совершенно ни к чему. Свежий воздух - лучший помощник в профилактике заболеваний, а также он поможет беременной женщине быстрее уснуть.
Подумайте о приобретении увлажнителя воздуха: этот чудо-аппарат сейчас поспособствует тому, чтобы не пересыхали слизистые оболочки носу у беременной, а уже скоро пригодится и будущему малышу. Если увлажнитель не входит в ваши планы, старайтесь как можно чаще делать влажную уборку.
Не стоит исключать . Его расслабляющее воздействие сейчас очень важно как для психологического состояния женщины, так и для ее физиологии. Главное - выбрать подходящую позу, а мужу важно быть нежным.
Незаменимый союзник будущей мамы. Расслабляющий вальс для малыша или любимая роковая баллада для собственного настроения - выбирайте любые композиции, которые будет приятно слушать, и не бойтесь подпевать и пританцовывать, кроха это оценит.
Узнайте, что вас ожидает на в нашем следующем материале.
На этом этапе мамочке уже не терпится узнать: какой малыш на девятнадцатой неделе беременности ?
У нее продолжается относительно спокойный период беременности. Женщине нужно наслаждаться жизнью: гулять, выполнять упражнения, встречаться с друзьями и родственниками, путешествовать.
На 19 неделе отступает вероятность возникновения смертельной опасности для малыша при необходимости принятия какого-либо медицинского препарата. Тем не менее, будущей маме надо относиться к этому с особой осторожностью и помнить, что всё следует делать только под наблюдением врача или согласно его рекомендациям.
Плод на 19 неделе беременности
У ребёнка в этот период подрастают руки и ноги, постепенно откладывается подкожный жир. Он защищает шею, хрящи грудины, а также бесперебойно работающие почки.
Его сальные железы активно производят первородную смазку, защищающую нежную кожу от воздействия околоплодных вод. Эта смазка покрывает голову, лицо, уши, подмышки, паховые складки, а также места сгиба конечностей.
Активно растут и развиваются лёгкие.
Наблюдается рост головного мозга будущего младенца. На этой неделе нервные клетки и нейроны заняли свои места, вследствие чего движения малыша стали более обусловленными. Головка, как правило, держится прямо, может поворачиваться в стороны, а шея уже совершает развороты на все 180 градусов. Размер плода на девятнадцатой неделе беременности
уже достигает 15 см.
Женщина на 19 неделе беременности
Увеличивающаяся в размерах матка требует теперь ещё больше места, ей становится тесно в брюшной полости. При этом дно матки находится примерно на 1,3-1,4 см ниже пупка. В то время как живот на девятнадцатой неделе беременности
становится все больше.
Предположительная прибавка в весе к этой неделе составляет от 3,5 до 6,5 кг. В том числе, увеличение молочных желёз (на 150-180 г), веса матки (на 300-320 г), веса ребёнка (на 260-290 г), веса плаценты (на 150-170 г) и веса амниотической жидкости (на 300-320 г). Следует помнить, что все эти показатели у каждой женщины индивидуальны, и их пределы могут значительно колебаться.
Сейчас началась активная подготовка к родам: бедренно-крестцовые суставы расслабляются, чтобы малышу было легче пробираться по родовым путям. Малыш уже во всю бодрствует, о чем напоминают шевеления на девятнадцатой неделе беременности
.
Из сосков начинает выделяться молозиво (желтоватая, белая или полупрозрачная жидкость). При обильных выделениях грудь следует протирать влажными салфетками.
Может наблюдаться учащение пульса (около 80-90 ударов в минуту).
Опасности на 19 неделе беременности
В связи с тем, что объём плазмы, содержащейся в крови беременной женщины, увеличился, в этот период может наблюдаться снижение уровня гемоглобина. Это естественный процесс, в большинстве случаев не представляющий опасности. Если это под контролем врача, то он обязательно назначит приём поливитаминов и железосодержащих препаратов. Появляется вероятность обнаружения растяжек в области живота, бёдер или груди. Недавно появившиеся растяжки, как правило, имеют красный оттенок, а старые – более светлый.
Ощущения на девятнадцатой неделе беременности
могут быть менее приятными. Могут появиться сильные боли в области спины и поясницы. Если не выполнять специальные гимнастические упражнения, облегчающие такие боли, то возникает опасность возникновения осложнений в дальнейшем.
Также в 19 недель беременности некоторая часть женщин испытывает слабость, частое и иногда болезненное мочеиспускание, головокружение. Порой можно наблюдать усиление потоотделения и влагалищной секреции.
Для повышения уровня гемоглобина, будущей маме рекомендуется употреблять в пищу следующие продукты: говяжья печень и почки, мясо кролика, яйца, гречневая и овсяная каши, пшено, фасоль и горох. Также в этот перечень можно включить чернику, инжир и томатный сок.
Чтобы избавиться от болей в области спины, характерных для 19 недели беременности, следует время от времени делать специальные упражнения. Например, вытягивание позвоночника: отведение плеч назад и наклон шеи вперёд.
Также одной из причин появления болевых ощущений в спине являются лишние килограммы, создающие дополнительную нагрузку. Чтобы не набрать ненужную массу тела, женщинам в положении надо сократить употребление сладостей (в том числе шоколада).
Кроме того, рекомендуется избегать длительного стояния и неправильного положения при сидении. Не следует сидеть на стуле без спинки, а также забрасывать ногу на ногу. Это поможет избежать сильной нагрузки на позвоночник и затруднительного кровообращения. В том случае, если болит живот на девятнадцатой неделе беременности, то непременно следует показаться врачу.
На 19 неделе беременности полезно поинтересоваться курсами по подготовке к родам. Нужно обязательно использовать возможность их посещения, чтобы получить необходимую информацию о том, как побороть предродовой страх, как необходимо дышать при схватках, как правильно прикладывать ребёнка к груди и прочее.
19 недель беременности: что происходит с матерью и плодом?
19 неделя беременности – что происходит с малышом и мамой, когда второй триместр вплотную подошел к середине? Ребенок уже достаточно крупный, чтобы мама чувствовала его и осознавала, что теперь она не одна. Шевеления внизу живота не дают забыть о присутствии потенциального нового жителя планеты, которому уже не терпится появиться на свет.
Однако впереди еще несколько месяцев – сколько именно? Всего 4 с небольшим. Когда они истекут – а это произойдет очень быстро – счастливая мать воссоединится с ребенком. Пока же в ее организме продолжают происходить постоянные изменения.
- 19 недель беременности: что происходит с малышом?
- УЗИ на 19 неделе беременности
- Нагрянула простуда…
- На что нужно обратить внимание
19 недель беременности – это сколько месяцев?
Сейчас 4 месяца и 1 неделя (текущая). Чтоб было более понятно, когда малыш должен родиться, гинекологи пользуются исчислением срока беременности по последним месячным. Так что 19 недель (акушерских) – это 17 недель, уже «прожитых» плодом с момента зачатия. Идет пятый месяц, когда мама ходит «с животом». 19 акушерская неделя беременности – время значительного «прогресса» в развитии плода.
19 недель беременности: что происходит с малышом
Малыш выглядит на фото как крошечный человек. Врач применяет строгое научное слово «плод», но многие будущие матери уже не могут так называть своего кроху. Для них в 19-20 недель беременности — это уже ребенок, потому что они чувствуют своего наследника буквально – на физиологическом уровне.
У плода к этому времени сформирована значительная часть безусловных рефлексов. Он:
- моргает;
- двигает конечностями;
- сосет палец;
- прислушивается ко всем звукам;
- реагирует на яркий свет.
Если он слышит особенно резкий звук – то вздрагивает. Поэтому скандалы, крики и плач мамы – для малыша это стресс. Идет процесс созревания легких, ребенок делает дыхательные движения, захватывая амниотическую жидкость.
Размер плода в 19 недель беременности варьируется от 20 до 25 см (это длина тела). Обхват груди составляет до 44 мм. Вес уже вполне ощутим: около 250-300 г. Отныне вес ребенка в норме должен постоянно увеличиваться довольно быстрыми темпами. Самый заметный прирост веса будет наблюдаться в третьем триместре.
Размер плода, его развитие оценят на УЗИ. Зная, какой это месяц – 19 неделя беременности, вы можете почти точно сами предсказать, когда начнутся первые шевеления. Они должны начаться при первой беременности на сроке до 20 недели, второй беременности – чуть раньше.
Ребенок на 19 неделе беременности активно «обрастает» подкожно-жировой клетчаткой. Постепенно затвердевают хрящи. Формируется костная система, поэтому из материнского организма активно «вымывается» кальций. Что нужно корректировать сбалансированным питанием.
Развитие плода на 19 неделе беременности идет быстрыми темпами, однако он еще не готов к самостоятельному существованию. Так, его пищеварительная система уже вырабатывает первородный кал (меконий), потому что он глотает околоплодную жидкость. Но кишечник эту субстанцию еще не выводит: меконий накапливается в прямой кишке, частично вещества, которые он содержит, попадают в кровь, затем перерабатываются и поступают в почки, которые «транспортируют» эти отходы из организма.
Пол младенца можно определить абсолютно точно – но для этого надо, чтобы он развернулся «нужной» стороной. Для некоторых мам этот вопрос так и остается тайной до родов – ребенок «не желает» «вносить ясность». У девочек уже развиты яичники, в которых содержится . К моменту родов их останется значительно меньше, и в течение жизни до наступления климакса их число будет неуклонно снижаться, пока не дойдет до нуля.
19 неделя беременности – период увеличения объемов тела и матери, и плода. В то же время это спокойный и приятный период – беременность 19 недель, если развитие идет нормально.
Живот на 19 неделе беременности
Многие дамы «в положении» с удовольствием делают снимки увеличившегося живота.
Живот на 19 неделе беременности на фото выглядит округлым, у женщины смещается центр тяжести, поэтому формируется прогиб в районе поясницы. Меняется походка. Женщина старается надевать свободные брюки, платья. Прежний размер уже не подходит. У тех, кто чувствует, что вес плода ощутим, и у беременных двойней появляется насущная необходимость в покупке бандажа.
УЗИ на 19 неделе беременности
По УЗИ будет видно, как выглядит ребенок в 19 недель беременности. Исследование назначают, если женщина еще не прошла его в рамках .
Второй скрининг показан всем, у кого:
- были выявлены проблемы на первом скрининге;
- отмечались патологии предыдущих беременностей;
- начались возрастные изменения (то есть после 35 лет);
- есть хронические болезни.
Врач назначает сдать анализы крови на:
- свободный эстриол;
- альфафетопротеин.
По результатам анализа крови и УЗИ оценивают развитие ребенка, риск патологий. Кроме того, что УЗИ на 19 неделе беременности позволяет точно узнать пол ребенка и определить возможные риски, врач может назвать размер и плода, и месторасположение плаценты, посмотреть, как она развивается. Тонус матки на 19 неделе беременности также возможен – его видно на УЗИ. Если женщину беспокоит, что на 19 неделе беременности нет шевелений, – доктор назовет ей причину этого и скажет, стоит ли волноваться или можно еще спокойно подождать.
Один из факторов риска – на 19 неделе низкая плацентация. Доктор пояснит, нужно ли предпринимать какие-либо действия.
При обнаружении патологий врач предложит исследование амниотической жидкости. Оно более точно покажет причины отклонений от нормы. Но при некоторых состояниях – например, маловодии, – этот анализ делать нельзя.
Выделения на 19 неделе беременности
Выделений беловатого или прозрачного цвета в этот период много. Женщине может понадобиться тонкая прокладка. Иногда возможно самопроизвольное выделение мочи – тогда придется «подстраховаться» памперсом. Мокрое нижнее белье – признак того, что матка очень сильно давит на мочевой пузырь. Терпеть нельзя, при малейших позывах нужно опорожнять его, чтобы избежать цистита беременных. Но это не единственная причина. Возможно подтекание околоплодных вод. С этой проблемой нужно безотлагательно обратиться к Вашему доктору.
Обращайте особое внимание на цвет влагалищных выделений. Творожистые — это молочница, кровянистые – опасность выкидыша, гипертонус. Если появилась кровь – немедленно нужно вызвать «Скорую помощь». Шанс спасти ребенка есть всегда.
Нагрянула простуда…
Как часто женщины «в положении» слегка приболевают! Это не удивительно: . На сроке 19-20 или 20-21 грипп и ОРВИ не так страшны, как в начале вынашивания ребенка.
И все-таки нужно поберечься, даже если простуда выразилась простым герпесом на губе. Устройте себе «карантин» на 2-4 дня, если ощущаете первые легкие признаки недомогания. Попейте с , почаще лежите, отдыхайте. Картина не улучшается? Нужно обратиться в больницу – если женщина заболела, это всегда повод для дополнительного обследования.
На что нужно обратить внимание?
Женщин порой беспокоит то, что долго нет шевелений в первую беременность. Но если по УЗИ видно норму, можно не переживать: скоро начнутся долгожданные необычные ощущения. Какие они? У каждой будущей мамы все индивидуально, поэтому сложно дать общие определения.
Женщина точно знает, где находится матка – и она может почувствовать, когда напряжен живот, как каменеет живот. Это – нехороший признак. Он означает, что матка находится в тонусе и возможно начало преждевременных родов. При этом могут присутствовать коричневые выделения или даже кровянистые. Нужно срочно вызывать доктора!
Иногда живот каменеет буквально на несколько минут, потом «отпускает», выделений нет. Тогда опасность отсутствует. Это матка приходит в тонус и расслабляется.
Токсикоза на этом сроке уже не должно быть, рвота в норме отсутствует.
Иногда у женщины болит живот. Не исключено, что это просто кишечная колика. Она проходит быстро, в течение часа, после отхождения газов, а вызвана может быть трудностями переваривания пищи: перистальтика кишечника замедлена. Чтобы уменьшить вероятность появления такой проблемы, беременная должна добавлять к своему питанию не только белковую пищу, но и клетчатку. Если появились рези внизу живота и боль нужно разобраться – это симптомы инфекции мочевого пузыря или угроза прерывания беременности.
Грудь становится большой, увеличивается на 1-2 размера. Выделяется молозиво – каплями. Заметив, что чашечки бюстгальтера мокрые (или, скорее, чуть влажные), женщина должна начать более тщательно ухаживать за молочными железами.
Иногда женщины на этом сроке измеряют базальную температуру. В норме она понижается как раз с 19 недели. Но если температура остается повышенной – стоит посоветоваться с врачом.
По УЗИ можно узнать, где находятся и как располагаются в матке дети, если плод не один. Расположение двойни бихориальной (то есть такой пары, где две плаценты – у каждого ребенка своя) может быть продольным, причем дети лежат валетом. Если пара монохориальная – то детей двое, но они развиваются в одном «детском месте». И тот, и другой случай требуют повышенного внимания врачей при родах.
У будущей матери периодически могут , боли внизу живота, спазматические сокращения матки, может болеть поясница. Все эти явления связаны с увеличением веса самой женщины и плода. Тошнота случается редко и обусловлена неприятием каких-либо запахов, их индивидуальной непереносимостью.
Беременной надо правильно питаться, двигаться в меру возможностей, радоваться жизни. А вот с сексом медики советуют повременить до конца 20-й недели, потому что существует мнение о негативном влиянии выброшенных в кровь гормонов во время занятий любовью на развитие мозговых оболочек плода.
Середина беременности – отличный период. Пользуйтесь свободой и больше отдыхайте: совсем скоро у вас не будет на это времени!
На девятнадцатой неделе беременности все идет своим чередом. Будущая мама чувствует себя относительно хорошо. Могут беспокоить некоторые симптомы, но они, скорее всего, не будут выражены очень сильно, не приведут к существенному ухудшению состояния. Будущий малыш продолжает быстро расти. С 19–20 недели беременности животик женщины начинает увеличиваться намного быстрее.
Признаки и симптомы 19 недель беременности
При нормальном течении беременности самочувствие женщины на 19 неделе должно в целом оставаться хорошим. Могут возникать разные симптомы, но они не должны быть тяжелыми. Они могут лишь причинять некоторые неудобства:
· Болезненность в нижней части живота . Этот симптом возникает на 19 неделе беременности или раньше, он известен как боль круглой связки матки . Во втором триместре беременности малыш быстро растет, матка увеличивается, ее связки растягиваются, и это приводит к болезненным ощущениям. Обычно они возникают во время резких движений, смены положения тела, в конце дня. Если боль не очень интенсивна и не сопровождается другими симптомами, поводов для переживаний нет. Но врачу рассказать о своих ощущениях все же стоит.
· Повышенный аппетит . Главное – утолять его только полезными продуктами.
Что происходит с плодом на 19 неделе беременности?
На 19 неделе беременности плод достигает размера манго или достаточно крупного томата. Длина его тела составляет чуть больше 15 см, вес – 240 граммов. На девятнадцатой неделе ваш будущий малыш весит больше, чем плацента. Он совсем похож на новорожденного, только меньше и пока еще худенький, потому что под кожей еще только начинает расти слой жировой ткани. Несмотря на небольшие размеры, плод активно дает о себе знать: на этом сроке беременности многие женщины уже ощущают толчки в животе.
Ручки и ножки будущего ребенка становятся все более пропорциональными. Раньше они были примерно одинаковой длины, но в течение предыдущих недель ноги росли быстрее, чем руки. Движения конечностей становятся более плавными, скоординированными. Мягкая хрящевая ткань в костях замещается плотной костной.
Кожа плода постепенно перестает быть прозрачной. В первую очередь это связано с тем, что начала расти подкожная жировая ткань. Кроме того, в коже начинает синтезироваться и откладываться пигмент меланин . Кожа будущего ребенка покрыта особой сыровидной смазкой – vernix caseosa – которая защищает ее от амниотической жидкости. Без этой смазки кожа плода подверглась бы мацерации и после рождения выглядела бы очень морщинистой, как после долгого сидения в ванне. На головке появляются волосики, но их цвет пока еще не определен.
На 19 неделе беременности продолжает активно развиваться центральная нервная система малыша. Совершенствуются его органы чувств: зрения, обоняния, вкуса, слуха. Ребенок отлично слышит речь мамы и звуки, которыми сопровождается работа ее внутренних органов – сердца, кишечника.
Движения плода в животике мамы
Не стоит переживать, если ваша подруга рассказывала вам, что она начала чувствовать «пинки» ребенка еще на семнадцатой неделе беременности, а вы не чувствуете их даже на девятнадцатой. Сроки очень индивидуальны. Возможно, вы уже чувствовали, как ваш малыш толкается в стенку вашего живота, просто не поняли, что это за ощущения, приняли их за газы в кишечнике. Большинство мам ощущает первые движения ребенка с 18 по 22 недели беременности. А вообще их можно почувствовать с 14 по 26 неделю. Время их возникновения зависит от некоторых факторов:
· Телосложение и вес женщины . Чем субтильнее женщина, тем раньше она, скорее всего, почувствует «пинки» ребенка.
· Тонус матки . Чем он ниже – тем сильнее ощущения.
· Положение ребенка в матке .
· Расположение плаценты . Если она прикреплена к передней стенке матке, то будет «гасить» движения ребенка. Женщина сможет их почувствовать, лишь когда ножки малыша достигнут достаточно большой длины.
· Количество плодов . А вот этот фактор сомнительный. Считается, что толчки в животе сильнее и возникают на более ранних сроках, если женщина беременна двойней. Но достоверных доказательств этому нет.
Как ощущаются первые толчки плода в животике? Универсального описания не существует. Все женщины описывают свои ощущения по-разному. У кого-то это более сильное, чем обычно, урчание кишечника, у кого-то – «трепыхание» бабочек в животе, у кого-то – как будто небольшая рыбка бьется хвостиком. Когда малыш начнет толкаться достаточно сильно, скорее всего, вы сразу поймете, что эти ощущения – те самые.
Все дети индивидуальны. Каждый совершает движения в собственном ритме. Поэтому не нужно сравнивать свои ощущения с ощущениями других беременных женщин, и с теми, которые вы испытывали во время предыдущих беременностей. Нет какой-либо «нормы», ребенок не должен «выдавать» определенное количество движений за определенный промежуток времени. Если толчки в вашем животе редкие, это не означает, что ваш малыш отстает в развитии, а если они очень частые, это не значит, что у вас родится гиперактивный ребенок.
Когда женщина ходит и занимается разными делами в течение дня, движения ее собственного тела «укачивают» плод, и его активность снижается. Толчки малыша в животике ощущаются лучше всего в следующих ситуациях:
· Ночью, когда вы ложитесь в постель, расслабляетесь и сосредотачиваете внимание на своих ощущениях.
· После приема пищи. В крови будущей мамы повышается уровень сахара, ребенок чувствует приток энергии и начинает активничать.
· Когда беременная женщина нервничает, в ее крови поднимается уровень гормонов стресса, и они возбуждающе действуют на ребенка.
Примерно к 23 неделе уже все будущие мамы должны отчетливо ощущать, как плод толкается в животе. Если этого не происходит, то первая причина, которая может прийти на ум – неправильно определен срок беременности. Скорее всего, врач в женской консультации назначит ультразвуковое исследование, чтобы убедиться, что с ребенком все в порядке.
УЗИ на 19 неделе беременности
На девятнадцатой неделе беременности врач может назначить второе плановое ультразвуковое исследование . Во время него осматривают практически все органы плода, включая головной мозг, сердце, позвоночник. Вы сможете увидеть, как выглядит ваш малыш, и, если он не будет «прятать» гениталии от ультразвукового датчика, сможете узнать его пол. Не забудьте попросить врача, чтобы распечатал вам на память снимки.
Картина на экране аппарата во время УЗИ на 19 неделе беременности выглядит примерно следующим образом:
Что происходит с маткой и животом на 19 неделе беременности?
На 19 неделе беременности живот будущей мамы быстро растет в размерах. Матка увеличивается, из-за этого смещается центр тяжести, походка женщины становится более неуклюжей. Меняется поза будущей мамы: она постоянно откидывается назад, пытаясь удерживать равновесие. Из-за этого в мышцах поясницы появляется дополнительное напряжение, могут беспокоить боли.
Во время каждого осмотра врач в женской консультации измеряет у женщины высоту стояния дна матки : Расстояние от верхнего края лобкового сочленения до самой верхней точки матки. На 19 неделе беременности оно составляет примерно 19 см. Дно матки практически достигает пупка: оно находится примерно на полпути к своему положению к концу беременности. Высота стояния дна матки растет параллельно со сроком беременности, ее величина в сантиметрах приблизительно соответствует сроку беременности в неделях.
Все дети разные, и все беременности разные. Животы разных женщин на одном и том же сроке беременности могут выглядеть по-разному. Они могут иметь разную форму, размеры. Это зависит от некоторых факторов:
· Состояние мышц брюшного пресса. Если они слабые, то стенка живота растягивается легче, и он увеличивается в размерах быстрее, сильнее.
· Количество околоплодных вод в матке.
· Количество плодов.
· Количество предшествующих беременностей.
· Поза, в которой обычно находится женщина: из-за нее живот может быть заметен сильнее или слабее.
Сколько должна прибавить в весе будущая мама?
В норме к 19 неделе беременности женщины набирают от 3,5 до 6,5 кг, при беременности двойней – от 9 до 14 кг. Это не жесткие нормы. Не стоит переживать, если у вас получилось немного больше или меньше. Повод для беспокойства – когда масса тела росла равномерно, после чего вдруг неожиданно начала увеличиваться очень быстро. Такой внезапный скачок может говорить о серьезном осложнении – преэклампсии
. Нужно немедленно обратиться к врачу.
Рассчитать прибавку веса у мамы при беременности по неделям
Как правильно питаться?
Питание на 19 неделе, как и во всем втором триместре, должно быть максимально полноценным, здоровым, разнообразным. Организмы растущего малыша и будущей мамы нуждаются в белках, витаминах, минералах. Пищевые волокна обеспечат правильную работу кишечника и помогут предотвратить запоры. Часто можно услышать, что во время беременности женщина должна «есть за двоих». Не стоит понимать эту фразу буквально. Не нужно увеличивать размеры порций вдвое. Вам нужно примерно 350–500 дополнительных калорий ежедневно, такой рацион обеспечит энергией вас и вашего малыша.
Пищевые добавки и фитопрепараты
«Туман в голове» и плохая память? Беспокойный сон? Постоянные переживания? Сниженный иммунитет и плохое самочувствие? Производители БАДов и фитопрепаратов обещают избавить беременных женщин от этих проблем. Пищевые добавки на основе природных компонентов преподносятся как мегаполезные и совершенно безопасные – ведь они изготовлены «из всего натурального». Но так ли уж они полезны и безопасны на самом деле?
Врачи утверждают, что многие биологически активные добавки могут навредить будущей маме и ребенку. «Натуральное» тоже может вызывать нежелательные эффекты. В БАДах и фитопрепаратах нередко содержатся вещества, которые могут проникать через плаценту в кровоток ребенка. Эксперты советуют будущим мамам относиться с осторожностью к любым пищевым добавкам.
Например, некоторые травяные препараты, предназначенные для «облегчения родов», могут привести к преждевременным родам. Прежде чем принимать разрекламированный витаминно-минеральный комплекс, лучше поинтересоваться у врача: а стоит ли? В большинстве случаев организм будущей мамы и ребенка можно обеспечить необходимыми веществами с помощью одного лишь полноценного питания. Зачастую правильный рацион важнее, чем прием красивых капсул из красочной упаковки.
Если вы ищете способы поправить здоровье во время беременности, которые не обладают побочными эффектами и безопасны для плода, лучше рассмотреть массаж, акупунктуру (иглоукалывание), остеопатию.
А как насчет травяных чаев ? Полезны ли они во время беременности? Тут тоже не все так просто.
По сути травяные чаи – это те же БАДы, они содержат множество активных веществ, и далеко не все они полезны для здоровья плода. Например, при слишком частом употреблении некоторых таких чаев повышается риск выкидыша, преждевременных родов. Во время беременности полезны следующие виды чаев:
· Обычный черный чай. Но и им увлекаться не стоит, ведь он содержит кофеин. Ароматизированный черный чай из магазина тоже подойдет.
· Безопасен чай с ромашкой – но также в небольших количествах.
· В заварку можно добавлять кожуру цитрусовых, фруктовые соки, кусочки груши, ананасов, яблок, корицу, гвоздику.
· Зеленый чай не вреден лишь в небольших количествах, потому что он содержит большое количество кофеина.
Ни в коем случае нельзя готовить чаи из травы, собранной самостоятельно в лесу или на поле, особенно если вы толком не знаете, что это за растение!
Какие продукты нельзя употреблять во время беременности?
В то время как одни продукты во время беременности полезны, другие могут представлять опасность для будущей мамы и плода. Некоторые из них не стоит есть совсем, с другими нужно соблюдать правила безопасности. Вот небольшой «расстрельный список »:
Сырые яйца . Если они недостаточно термически обработаны, в них могут присутствовать сальмонеллы – возбудители серьезной кишечной инфекции. Микроорганизмы могут сохраняться в плохо прожаренных омлетах и глазуньях, кремах для тортов и майонезах домашнего приготовления.
Некоторые виды рыбы . Королевская макрель, тунец, акула, меч-рыба – знаете, что объединяет этих морских обитателей? Все эти рыбы имеют достаточно большие размеры, и в их мясе может накапливаться ртуть – очень токсичный металл, которым загрязнена вода в морях и океанах. Поэтому во время беременности такая морская экзотика противопоказана.
Субпродукты . Печень, почки, желудки, мозг, яички – все эти органы животных более питательны по сравнению с обычным мясом. Они содержат большое количество некоторых ценных витаминов, минералов. Но если будущая мама ест их постоянно, ребенок может получить «передозировку» витамином A. Это чревато некоторыми проблемами со здоровьем и аномалиями развития. Поэтому будущим мамам рекомендуют есть субпродукты не чаще раза в неделю.
Непастеризованное молоко и молочные продукты . Могут содержать целый набор болезнетворных микроорганизмов. Поэтому молоко и другие продукты для беременной женщины нельзя покупать на рынке «у бабушки». Только магазинное, только прошедшее пастеризацию.
Мясные деликатесы . Любите копченые нарезки? На время беременности от них лучше отказаться. Они тоже могут быть заражены некоторыми бактериями, да и вообще копчености не очень полезны для здоровья. Если все же очень хочется, то изредка можно себя побаловать. Но все мясные деликатесы, соски и колбасы нужно хорошенько проварить.
Сладости . Конфеты, пирожные, шоколад, торты, – все это содержит так называемые добавленные сахара . Они не только насыщают организм «пустыми» калориями, но и могут причинить вред здоровью. У будущей мамы может развиться гестационный диабет , она слишком сильно набирает массу. Повышается риск эклампсии. Ребенок может родиться маловесным. В будущем у него повышен риск диабета, заболеваний сердечно-сосудистой системы. Есть исследования, которые показывают связь между чрезмерным потреблением сладостей во время беременности и повышенным риском бронхиальной астмы у ребенка.
Физическая активность
Заниматься физическими упражнениями во время беременности не только можно, но и нужно. Единственное исключение – если у вас есть серьезные сопутствующие заболевания, или беременность протекает с осложнениями. В таких случаях нужно проконсультироваться с врачом.
Будущей маме желательно выполнять три вида физических упражнений:
· Аэробные упражнения . К этой группе относятся любые упражнения, которые улучшают работу дыхательной и сердечно-сосудистой системы. Например, во время беременности полезно заниматься ходьбой, прогулками на свежем воздухе, плаванием. Кстати, работа по дому и в саду тоже относится к аэробным упражнениям.
· Упражнения, направленные на укрепление мышц . Сюда можно отнести подъем по лестнице в гору, йогу, пилатес. Лучше всего заниматься со специально обученным инструктором, который знает, какие группы мышц нужно тренировать у будущих мам.
· Упражнения, направленные на тренировку мышц тазового дна . Они помогут облегчить течение родов и ускорить восстановление после них. Врачи рекомендуют будущим мамам выполнять специальный комплекс упражнений Кегеля .
· Помните о том, что гормоны во время беременности расслабляют мышцы и связки. Слишком резкие движения, высокие нагрузки чреваты травмой.
· На 19 неделе беременности и более поздних сроках нельзя выполнять упражнения, во время которых нужно лежать на спине. Беременная матка может сдавить нижнюю полую вену, это приведет к обмороку.
· Во время беременности нельзя заниматься подводным плаванием, так как у плода может возникать кессонная болезнь. При всплывании с большой глубины в крови образуются пузырьки азота, они перекрывают кровоток в мелких сосудах.
· Нельзя заниматься такими видами спорта, во время которых вы можете упасть, вас могут толкнуть в живот. Не рекомендуется езда на велосипеде (лучше купить в квартиру велотренажер), баскетбол, волейбол, верховая езда, катание на лыжах и коньках, единоборства, футбол.
· Старайтесь не перегреваться во время выполнения упражнений. Надевайте одежду, в которой вам не будет жарко, которая позволит вашему телу дышать. Держите постоянно под рукой бутылочку с водой или соком.
· Вы должны хорошо питаться. Во время физических упражнений в крови снижается уровень сахара.
· Не плавайте в горячей воде. Ее температура должна быть не выше 32 градусов.
Как много времени нужно уделять физической активности во время беременности?
Если вы занимались спортом ранее, нужно проконсультироваться с врачом. Возможно, вы сможете сохранять прежний уровень физической активности. Иногда интенсивность тренировок приходится уменьшать. Если вы занимаетесь потенциально опасным во время беременности видом спорта (см. выше), от него на время придется отказаться и перейти на другие упражнения. Обычно достаточно 20–30 минут физических нагрузок ежедневно. Не стоит заниматься за один раз более 45 минут.
Если до беременности вы не занимались спортом и вообще вели малоподвижный образ жизни, начинать нужно постепенно. Для начала достаточно пятнадцати минут в день по три раза в неделю. Постепенно нужно увеличивать продолжительность до 30 минут ежедневно, частоту – до 4 раз в неделю. В конечном итоге вы должны уделять упражнениям по полчаса каждый день.
Ориентируйтесь на свои ощущения. Есть простой тест, который поможет определить, достаточно ли интенсивны ваши физические нагрузки:
· «Разговорный тест». После выполнения упражнений вы должны лишь слегка запыхаться, так, чтобы без проблем разговаривать. Если одышка настолько сильная, что у вас не получается нормально говорить – вы переборщили.
· Вы должны почувствовать, что вам стало тепло.
· Вы должны немного вспотеть.
Можно ли заниматься сексом?
Секс на 19 неделе, как и на любом другом сроке беременности, не только безвреден, но и полезен. Интимная близость дает будущей маме массу позитивных эмоций, при этом она никак не может повредить плоду, так как он хорошо защищен плодным пузырем. Воздержание показано лишь в случаях, когда будущая мама страдает некоторыми заболеваниями, беременность протекает с осложнениями. В таких случаях нужно проконсультироваться с врачом.
Если ваш партнер здоров (на всякий случай стоит сдать анализы на инфекции, передающиеся половым путем), средства защиты во время секса не нужны. Необходимость в презервативах возникает лишь во время двух последних месяцев беременности, так как сперма содержит простагландины – вещества, которые на этом сроке могут спровоцировать начало родов. На 19 неделе бояться нечего. После интимной близости в животе могут возникнуть ощущения, напоминающие схватки. Это сокращается матка. Ничего страшного в этом симптоме нет. Напротив, он даже полезен: ваша матка «тренируется» перед родами.
Во время беременности вы можете пробовать разные позиции в постели. Например, женщина может лежать на боку, сидеть сверху на мужчине, стоять на четвереньках. Классическая поза, когда женщина лежит на спине, противопоказана. Матка может сдавить нижнюю полую вену, это приведет к головокружению, обмороку. К тому же, в порыве страсти мужчина может слишком сильно надавить на живот.
· Беспокоит повышенная потливость? Носите легкую одежду и старайтесь больше пить.
· Для того чтобы предотвратить появление пигментных пятен на коже, защитите ее от солнечных лучей. Надевайте одежду с длинными рукавами и штанинами, длинные юбки, когда выходите из дома. Используйте солнцезащитные кремы.
· Существует несколько способов справиться с судорогами в ногах. Выполняйте упражнения на растяжки. Полезно заниматься йогой. Хорошим средством является массаж ног, который вам может делать ваш мужчина.
· Еще не делали второе пренатальное УЗИ? У вас еще есть время на этой и следующей неделе.
· Посетите стоматолога. Во время беременности у многих женщин повышен риск проблем с зубами и ротовой полостью.
Какие исследования нужно пройти?
Если вы еще не прошли второе плановое УЗИ и биохимический скрининг – тройной тест – врач женской консультации может назначить вам эти исследования на 19 неделе беременности. Во время УЗИ оценивают:
· Кровотечения после половых актов, связанные с тем, что во время беременности матка становится более нежной, чувствительной.
При любых выделениях крови из влагалища будущая мама должна быть осмотрена и проконсультирована акушером-гинекологом.
Схватки: это роды?
Во время беременности могут возникать сокращения матки, не связанные с родами. Характерный пример – ложные схватки Бракстона-Хикса, которые могут возникать после 20–23 недели беременности. В отличие от истинных схваток, они одиночные, возникают нерегулярно, их частота и интенсивность не увеличивается со временем.
В каком случае нужно обратиться к врачу ? Если схватки возникают регулярно, например, через каждые 10 минут.
Спазмы в животе: возможный признак выкидыша ?
Многие женщины на ранних сроках беременности ощущают спазмы в животе , которые напоминают те, что возникают во время месячных. Этот симптом нормален, он возникает из-за усиления притока крови к матке.
В первом триместре спазмы должны стать причиной беспокойства, если они регулярно возникают в одной половине живота, сопровождаются кровотечением из влагалища. Сильные спазмы во втором и третьем триместре – всегда тревожный симптом, который может свидетельствовать о начале преждевременных родов.
Отеки: проблемы с сердечно-сосудистой системой ?
Из-за гормональных изменений организм будущей мамы начинает задерживать больше жидкости. Это проявляется в виде отеков. При этом не так важно, какое количество соли и жидкости женщина потребляет в течение дня.
В каком случае нужно обратиться к врачу? Если отеки внезапно начали нарастать очень быстро и сопровождаются головной болью , особенно после 28 недели беременности. Это может быть проявлением преэклампсии , опасного состояния, сопровождающегося повышением артериального давления.
Обильные выделения из влагалища: признак инфекции?
За счет задержки жидкости, увеличения объема циркулирующей крови и усиления притока крови к влагалищу, у многих мам возникают обильные вагинальные выделения . Это нормально. Обильные выделения приносят пользу: они защищают плод от инфекции.
В каком случае нужно обратиться к врачу ? Если обильные выделения из влагалища сопровождаются другими признаками мочеполовой инфекции: зудом и жжением, частыми мочеиспусканиями, сыпью в области половых органов, если выделения изменили цвет, неприятно пахнут.
Мокрое нижнее белье: отошли воды?
Если женщина обнаружила мокрое пятно на нижнем белье во время беременности, чаще всего это не страшно. Как правило, это моча, это не околоплодные воды. Во время беременности увеличивающаяся матка давит на мочевой пузырь, это приводит к утечке мочи. У некоторых будущих мам развивается стрессовое недержание мочи . Утечки мочи при этом происходят регулярно во время напряжения, смеха, чихания.
В каком случае нужно обратиться к врачу ? Если жидкость из влагалища продолжает выделяться, если ее много. Отхождение околоплодных вод наиболее вероятно начиная с 37 недели беременности.
