Как научится не кричать на ребенка. Обуздание собственных эмоций

Материнство – это не только радостный смех, объятья и поцелуи, еще это колоссальный труд, физическая и психологическая нагрузка. Детям свойственны крики, истерики и нежелание делать то, что их просят. Капризы абсолютно по любому поводу и непослушание происходят ежедневно - все это вместе с домашними заботами рано или поздно способно вывести из равновесия самую спокойную мамочку, и она может начать срываться на ребенке, иногда ругая его даже за самый незначительный проступок.

Даже самые лучшие мамы признаются, что дети иногда их раздражают

Что делать, если приступы злости и раздражения случаются постоянно? Ведь это чревато в будущем непониманием со стороны ребенка, его недоверием и новыми конфликтами. Важно вовремя понять, что является причиной отрицательных эмоциональных всплесков, и придумать, как не раздражаться на ребенка и брать себя в руки.

Возможные причины злости на ребенка

В первую очередь стоит понимать, что желание накричать и даже ударить собственного ребенка – это нормальное явление для родителя. Нельзя подобную реакцию назвать хорошей или плохой, просто такова человеческая природа. Прежде чем пытаться найти способ, как не кричать на ребенка, следует выяснить настоящую причину злости. Основной момент заключается в том, что искать причину, по которой собственный ребенок раздражает, нужно не в малыше, а в самой женщине.

Среди самых явных причин, по которым ребенок может раздражать, стоит выделить следующие:

• Усталость. Особенно ей подвержены мамочки новорожденных и грудных деток. Им приходится кушать когда получится, спать мало и некрепко, чтобы всегда быть начеку. Постоянное физическое и эмоциональное напряжение неизбежно приводит к срывам. Тяжелее всего тем молодым родителям, у которых нет помощи близких или она минимальна.

Маме непременно нужно отдыхать - например, оставляя ребенка с няней или бабушкой

• Ограниченность жизненного пространства. С появлением младенца на первый план выходят его интересы. О своих увлечениях, работе и привычках маме приходится на некоторое время забыть. На начальном этапе это естественно, но потом постоянное сидение дома с малышом надоедает и начинает угнетать. Однако многие мамы сознательно не позволяют себе оставить кроху с бабушкой или другим родственником и ненадолго уйти развеяться, даже если такая возможность имеется. В результате маму раздражает собственный ребенок.
• Собственный запрет на негатив. В тех случаях когда мама запрещает себе сердиться на кроху и сдерживает эмоции, в конце концов это приведет к срыву. На самом деле адекватная злость в соответствии с проступком в некоторой степени полезна для полноценного развития малыша, а вот буря в стакане воды из-за мелочи, ставшей последней каплей, способна только напугать кроху.
• Повышенные требования и слишком высокие ожидания от малыша. Родителям следует внимательнее относиться к возрастным способностям детей и учитывать возможные трудности, с которыми те сталкиваются на пути развития.
• Подсознательный страх своей некомпетентности в вопросе воспитания. Нередко у женщины появляется чувство того, что она не справляется и ее одолевает бессилие, связанное с непослушанием ребенка. Разозлиться на малыша часто бывает намного проще, чем признаться себе в неправоте.

Часто проблемы личного характера становятся причиной, почему маму бесит собственный ребенок - например, она поссорилась с мужем, поругалась с родителями, у нее просто плохое настроение по какой-либо другой причине. Весь накопленный негатив впоследствии выливается на близких людей и чаще всего на ребенка. Иногда мама может злиться на его папу или даже на себя, но все отрицательные эмоции проецирует на кроху.

Еще одна причина из-за которой ребенок раздражает в первые полгода-год жизни – однообразность. Одни и те же заботы о малыше создают ощущение, что день бесконечен и повторяется снова и снова. Мама начинает себя чувствовать белкой в колесе и срываться при малейшем плаче или непослушании.

Разные темпераменты также сказываются на взаимоотношениях между родителями и детьми. К примеру, медленный малыш всегда будет выводить из себя слишком энергичную маму, а слишком активный кроха - нервировать флегматичного родителя.

Почему нельзя бить ребенка и кричать на него?

Эта статья рассказывает о типовых способах решения Ваших вопросов, но каждый случай уникален! Если Вы хотите узнать у меня, как решить именно Вашу проблему - задайте свой вопрос. Это быстро и бесплатно !

Ваш вопрос:

Ваш вопрос направлен эксперту. Запомните эту страницу в соцсетях, чтобы следить за ответами эксперта в комментариях:

Необходимо не только искать способы, как не срываться на ребенка, но и понимать, в чем кроется опасность, если бить ребенка или кричать на него. Так же как и у всех людей, у детей есть огромное количество своих желаний, но в отличие от взрослых они не имеют ограничений. Когда ребенок чего-нибудь хочет, он это делает - например, берет игрушку с прилавка магазина и уходит с ней, прыгает по лужам, тянет в рот грязные вещи. Он еще не умеет анализировать и поэтому сразу исполняет свои желания. Если при этом на него накричать, отшлепать, дать подзатыльник или ударить по руке, кроха получит психологическую травму, которая в будущем может стать причиной страха и других проблем, связанных с психико-эмоциональным здоровьем.

Следует принять тот факт, что все детские желания нормальны, просто часто у них нет нужной направленности. Малыши еще не понимают, что хорошо, а что нет. Задача родителей - объяснять им это, помогать трансформировать и направлять даже самые ужасные желания в положительное русло, а не кричать, бить и пресекать их раздражением и злостью.

Нужно каждый раз пытаться разобраться в истинных желаниях ребенка, находить причины тех или иных поступков, и решать саму проблему, а не наказывать за ее последствия. Наказание окажется бесполезным или еще больше навредит.

Как справится с раздражением и не кричать на своих детей?

Как не кричать на ребенка? Как не злиться на ребенка в принципе? Эти вопросы задает себе каждая мама - и грудничка, и подростка. Для начала психологи рекомендуют постараться предупредить нервный срыв или хотя бы свести к минимуму его вероятность. Для этого необходимо придерживаться следующей пошаговой инструкции:

1. Время на отдых. Ежедневно нужно стараться выделять пусть даже 15-20 минут, но исключительно на себя, свои интересы или любимое занятие. Важно, чтобы в это время малыш был не рядом и не мог перетянуть снова внимание на себя. Если есть возможность привлекать родственников, то пусть на время расслабления кроха пойдет на прогулку с папой или в гости к бабушке.
2. Общение и тактильный контакт с детьми. Именно совместные игры, занятия, прогулки дают ребенку почувствовать себя нужным. Объятия и ласка подарят ему отличное настроение. У него не будет повода лишний раз привлекать к себе внимание, злить родных и доводить ситуацию до скандала.
3. Выход эмоциям. Не стоит держать все в себе. Периодически нужно делиться переживаниями с родными и близкими людьми, говорить с ними и об усталости, и обо всех негативных эмоциях.
4. Выражение чувств. Дети поймут, когда им без криков объяснить, что мама устала, разозлилась или у нее жуткое настроение. Например, достаточно сказать: «Меня расстроил твой поступок!», «Меня злит, когда берут мой телефон без спроса!», или «Я сильно устала, мне нужно пять минут тишины, и после я с тобой поиграю». Важно не пытаться воспитывать кроху, когда что-нибудь раздражает или в моменты усталости.
5. Регулярная физическая нагрузка. Обычная утренняя зарядка способна стабилизировать нервную систему и сделать ее более устойчивой к стрессу.
6. Прием витаминов, успокоительных и общеукрепляющих средств. Они обеспечивают требуемый запас микроэлементов и достаточно эффективны, когда у мамы сдают нервы.

Вместо проявления агрессии нужно четко и понятно объяснить ребенку, что именно злит или раздражает маму

Способы снять раздражение

Существует ряд простых приемов, которые помогают в тех случаях, когда дети капризничают, балуются, а у родителя начинает нарастать раздражение и нужно остановиться, чтобы не накричать на своего маленького кроху. В такие моменты может помочь:

• Смена физического положения. Например, встать с малышом, если играли сидя, переместиться в другое место.
• Внимательное рассматривание малыша. Достаточно сосредоточить внимание на мимике крохи, на том, как он говорит, выглядит, двигается.
• Перекус. Съеденное яблоко или конфетка во время ссоры помогает успокоиться или отвлечься.
• Выход из комнаты, где находиться тот, кто бесит, на пару минут.
• Физическая нагрузка. Отличный способ выпустить пар - приседание, бег или прыжки на скакалке. Кроме того это полезно для здоровья. Также помогает уборка. Иногда достаточно помыть или подмести полы, погладить белье и так далее.
• Душ. Эффективно смывает негатив, причем не только в переносном смысле, но и в прямом, так как убирает адреналин с кожи, выделившийся с потом, не давая ему впитаться обратно.
• Выход отрицательных эмоций с пользой. Можно порвать старые простыни на тряпки, навести порядок в шкафах, выбрасывая накопившийся хлам, или выбить пыль из подушек.
• Ругань вслух. Ругаться нужно громко, не сдерживаясь, с нецензурной лексикой. Конечно, делать это следует наедине. Высказать нужно все что накипело, все обиды на конкретных людей.
• Крик. Уйти подальше и как можно громче крикнуть, тем самым выплеснув гнев.

Все вышеперечисленные приемы того, как не кричать на ребенка, достаточно эффективны. Можно использовать один или сразу несколько, которые актуальны и доступны в каждой отдельной ситуации.

Израсходовать лишнюю энергию помогают спортивные нагрузки или даже обыкновенная уборка

Ниже приведены советы не только того, как перестать кричать на ребенка, но также как в принципе воспитать психически здорового малыша и полюбить его таким, какой он есть. Психологи и известный педиатр доктор Комаровский рекомендуют:

1. Не забывать говорить крохе, что он любим. Слова любви дарят детям спокойствие и чувство защищенности.
2. Просить прощения. После каждой ссоры и срыва на малыше, даже при его изначальной вине, необходимо уже в спокойном состоянии объяснить свою реакцию на его поведение или проступок. Искренние извинения способствуют укреплению родительского авторитета.
3. Принять тот факт, что раздражаться и злиться на собственных детей – естественная реакция. Нужно перестать говорить, что вы плохая мать, винить и упрекать себя в желании крикнуть или даже в некоторые моменты стукнуть кроху. Важно понять причины своего состояния и учиться тому, как не кричать на ребенка.
4. Больше общайтесь с детьми и вместе читайте книжки. Дети бывают маленькими только раз, а проблемы, работа и ежедневная суета будут всегда.
5. Быть достойным примером. Важно помнить, что малыши все перенимают у родителей - их поведение, эмоциональный настрой, отношение к другим.

Как не кричать на ребенка

Сентябрь 1, 2018 - Один комментарий

Крик калечит психику ребенка. Угрызения совести и оправдания, что другие мамы тоже орут, не спасут от последствий крика, когда он подрастет. Статья расскажет, как не кричать на ребенка , когда он не слушается, и оставаться спокойной в любой ситуации.

Можно ли кричать на ребенка, когда он все делает назло

Однозначно - нет. Потому что крик - это сигнал об опасности . Он означает одно: пришла беда, уноси ноги!

У детей до переходного возраста только один главный защитник - это мама. Когда она рядом, ребенок может преодолеть любые свои страхи. Но если она кричит, потому что малыш не слушается, его накрывает ужасом. В этом состоянии он сделает или скажет что угодно, лишь бы мама замолчала. В этом таится иллюзия, что ребенок слушается только тогда, когда на него орут.

Запомните: когда родители кричат на ребенка, ему очень страшно.

Жалость к малышу - ваш первый помощник в понимании, почему нельзя кричать на ребенка.

Как научиться не кричать на ребенка и найти к нему подход

По теме, как не кричать на ребенка, советы психолога в сети предлагаются разные, например: убегать в другую комнату, орать там или ломать мебель. Не помогает - ребенок побежит следом и еще сильнее испугается. Да и мебель нынче дорогая.

Ваш второй помощник - наблюдательность.

Попросили спокойно убрать игрушки - получили в ответ игнор. Не надо повторять десять раз одно и то же - порядка все равно не будет, зато вы будете на грани истерики. Дети реагируют на просьбы по-разному.

Шустрый ребенок понимает язык логики: «Если не уберешь свои игрушки, придется лишить тебя сладкого или планшета». Или: «Быстро уберешь игрушки - пойдем гулять, дам вкусняшку». Позитив работает эффективнее, чем ультиматум.

С упрямым и медлительным ребенком иначе: его нужно ласково попросить убрать игрушки и не торопить его. Помочь в этом, если позволит. А потом похвалить (можно делать это голосами игрушек, подбадривая ребенка).

Впечатлительный ребенок проникнется жалостью к своим игрушкам, которые горюют разбросанными, а комната расстраивается из-за беспорядка. Не забудьте восхититься в конце.

Тихий и всегда погруженный в свои мысли малыш часто даже не слышит подобных просьб, пока вы не скажете это шепотом . Или дождетесь, пока он сам не вынырнет из своих раздумий. Его гениальная схема сбора игрушек вас приятно поразит.

К каждому ребенку нужен свой подход, достаточно знать качества детского характера. Они раскрываются уже на бесплатных вводных занятиях тренинга «Системно-векторная психология» Юрия Бурлана. И сразу станет легче договориться.

Постоянно кричу на ребенка: как остановиться

Это уже красный уровень угрозы. Вашей психики и вашей жизни.

Третий помощник - анализируй себя.

Счастливая женщина и мама не кричит на детей. Она умеет слушать себя и договариваться с детьми. Даже когда их много. Постоянный крик - сигнал, что вам плохо. Отношения с мужем стали напряженными - кричим на детей. Осточертел декрет - тоже кричим. Выматывает работа - опять крик в адрес ребенка.

Подумайте, что вас не устраивает в текущем периоде жизни? И решать нужно эту проблему. Бывают ситуации почти безвыходные - муж не хочет помогать, бабушки далеко, няня не по карману. А вам нужно хоть немного уединения. Сложно, но можно иногда просить подруг посидеть хотя бы пару часов с ребенком. Или приходить куда-то, где есть детские площадки или комнаты с нянями.

В любом случае время наедине с собой находить нужно: просто побыть в тишине, выпить чаю и, как птица феникс возродившись из пепла, снова окунуться в детские заботы.

С мужем тоже можно договориться. Просто предъявлять претензии и жаловаться - не выход. Так можно доругаться до развода. Конфликтов можно избежать, когда вы понимаете вектора мужа и их состояние. Муж с кожным вектором идет на уступки легче, но может просить что-то взамен.

Муж с анальным вектором упрям, но в потенциале это лучший в мире папа. Главное - не торопить его с такими решениями. И хвалить за любые успехи - и папа, и ребенок будут довольны. Важно : уметь донести информацию без надрыва и истерик.

Умеющая понимать себя и своих близких женщина уже не будет думать, как перестать кричать на ребенка. Она будет думать, как вырастить его счастливым.

Как оставаться спокойной в любой ситуации

Вы можете обожать идеальный порядок и овсянку, а ваш ребенок - бегать по потолку и есть омлет. Желания, которые ведут по жизни вас и вашего малыша, могут быть диаметрально противоположными. Но это не мешает любить друг друга и оставаться спокойными в любых ситуациях - даже если ребенок чуть не сжег дом.

Доказательство этому - отзывы мам, которые перестали кричать на своих детей и научились договариваться в любых обстоятельствах.

«…Всегда интересовалась психологией, всегда считала себя знатоком человеческих душ и, говоря честно, в людях ошибалась довольно редко. Но при этом видела свое полное бессилие перед трехлетним монстриком, которая доводила меня за 5 минут до белого каления и смеялась, когда я ее порола...

Я ЕЕ ПОРОЛА. Обожая свою дочь, я не могла ничего с собой поделать. Мой мозг застилала пелена. После я рыдала, обнимала ее, просила прощения, ощущая глубочайшее чувство вины. Но все повторялось…»

«…Сын в первом классе. Мало что умеет и еще меньше понимает. И поэтому делание уроков превращается в пытку. Для него. И для мамы. И он делает все возможное, чтобы не делать уроки или делать их оооочень медленно. То, что можно сделать за 15 минут, растягивается на часы. И в один прекрасный момент у мамы заканчивается терпение. И она начинает орать. Бешено орать. И в один миг воздух накаляется гневом, сын плачет в испуге, мама, прооравшись, страдает от чувства вины. И так почти каждый вечер.

Когда мне мои подруги говорили, что они кричат на детей во время выполнения домашнего задания, я не верила. Вполне себе адекватные девушки, а поди ж ты… Я, естественно, считала себя умнее их и думала, что ни за что не буду кричать на ребенка. Как можно? Он же маленький, ничего не понимает, его надо научить. Как я заблуждалась… Думаю, такая картина знакома очень многим мамам.

И вот уже после всего нескольких лекций по СВП. Вечер. Мама и сын делают уроки. Но что-то неуловимо изменилось. Мы так же делаем то, что можно сделать за 15 минут, часами. Ребенок так же вертится на стуле, как юла. У него так же в одно ухо влетает, в другое вылетает)). Рот у него не закрывается. Надо поговорить обо всем. А ты сидишь рядом и ловишь себя на мысли, что только всего каких-то несколько недель назад мы бы оба страдали. Сын - от испуга, от того, что мама его не любит, а мама - от чувства вины за свой крик, за свой гнев.

Всего каких-то несколько лекций, и все кардинально изменилось. Я стала спокойной, терпеливой. Я совсем перестала кричать на своего сына. Не кричу и не хочется. Я хотела изменений в своей жизни, изменений в отношениях с сыном, особенно с сыном - это я получила от прохождения тренинга по СВП. И получила намного больше, чем хотела…»

Даже очень любящие, терпеливые и понимающие родители в некоторых ситуациях просто не в состоянии сдержать свои эмоции, и нередко переходят на крик . Таким образом многие папы и мамы выражают свое возмущение или же пытаются объяснить ребенку что-то очень важное для них, но совершенно неинтересное для него.

Наивно полагать, что чем сильнее взрослые будут напрягать голосовые связки, тем быстрее малыш поймет, что именно от него хотят.

Наоборот, о которых мы уже рассказывали, категорически запрещают родителям повышать голос на малыша. Однако когда эмоции переполняют сердце и вызывают волну агрессии, сдержаться бывает крайне сложно.

Сегодня сайт для мам сайт научит вас, как не кричать на ребенка, даже если в педагогических целях он действительно заслуживает хорошую взбучку.

Чем может обернуться повышение голоса?

Доказано, что младенец нескольких недель от роду уже умеет по интонациям окружающих его людей различать, какие эмоции они испытывают. И повышение голоса рано или поздно начинает ассоциироваться у него с гневом.

Если в процессе развития ребенка к крикам прибавляются шлепки по попе или же подзатыльники, то у него формируется условный рефлекс, согласно которому, слыша окрик родителей, малыш интуитивно ожидает неприятностей.

Говоря проще, повышение голоса вызывает у ребенка страх, он может впасть в оцепенение, громко заплакать или же попытаться ускользнуть от орущих домочадцев, которые таким нехитрым способом пытаются донести до его сознания разумное, доброе и вечно.

Таким образом, при помощи крика достичь намеченного удается крайне редко.

Со временем такая ситуация может развить в ребенке комплекс неполноценности, а в подростковом возрасте вызвать ответную агрессию, сопровождающуюся довольно сильным проявлением эмоций. Теперь вас можно поздравить, так как в полку неврастеников прибыло.

Чтобы избежать подобного развития событий, следует усвоить некоторые правила, которые научат вас, как не кричать на ребенка, даже если сделать это очень хочется.

Не стоит переживать, что вам придется накапливать в себе негатив. Просто эмоции будут направлены в иное русло, и вы сможете «выпускать пар», не напрягая при этом голосовые связки.

Свои взаимоотношения с малышом буквально с первых дней его жизни следует строить по принципу «трех этажей».

Поэтому если вы хотите понять, как не кричать на ребенка, сперва необходимо выяснить, чего он хочет. «Второй этаж» основан на том, что нужно доходчиво рассказать, чего именно в конкретной ситуации хотите вы. Ну, а «третий этаж» — это внятное и доступное для понимания ребенка объяснение, почему он должен поступить именно так , как вы говорите, а не иначе.

Конечно, такая схема не защитит вас в том случае, если вы ищете ответ на вопрос, как не кричать на ребенка, однако поможет найти ключ к пониманию друг друга.

Ну а следующий этап заключается в том, чтобы научиться контролировать свои эмоции. В этом случае сайт советует методом экспериментов, проб и ошибок найти именно свой вариант общения с малышом, который позволит вам сдержать негативные эмоции и при этом не напугает малыша.

Например, если ребенок ведет себя слишком шумно или же агрессивно, можно обратиться к нему шепотом. Для того, чтобы вас услышать и ответить, ему нужно будет для начала успокоиться. Ну а после окончания беседы очень велика вероятность того, что малыш попросту забудет, из-за чего капризничал и что именно требовал.

Вариантов выбора линии поведения, помогающей не сорваться на истерический крик в общении с детьми, довольно много. Кто-то начинает петь или же закатывает глаза, демонстрируя тем самым свое неудовольствие. Плюс ко всему, такое поведение – прекрасная возможность взять тайм-аут и погасить вспыхнувшее внутри раздражение.

Другие мамы попросту выходят из комнаты, выплескивая свои эмоции, пока ребенок этого не видит.

Найти наиболее приемлемый выход и ситуации и определиться, как не кричать на ребенка в экстренных случаях, под силу любым родителям. Главное, действительно осознать, что повышение голоса разрушает доверие и любовь, которые вы испытываете друг к другу, и может привести к непредсказуемым последствиям.

Что следует знать вашему малышу

Перед тем, как научиться не кричать на ребенка, нужно объяснить ему, что вы все же имеет право открыто выражать свои эмоции, быть недовольной, уставшей, расстроенной или же взвинченной. Это – нормальное проявление чувств, и ваш малыш должен воспринимать перемены в настроении близких ему людей без страха.

Даже если эмоции вас переполняют и вы готовы обрушить их на собственное чадо, в первую очередь следует правильно подобрать слова, чтобы ребенок сразу же понял, чего именно от него ожидают.

Кроме этого, если вы не знаете, как не кричать на ребенка, возьмите себе за правило хотя бы не использовать повышение голоса для мотивации малыша к совершению тех или иных действий. Пройдет определенное время, и ребенок поймет, что существует множество способов не выводить вас из себя, одним из которых является осознанная ложь. Что вырастет из такого чада, представить себе несложно.

Гораздо труднее осознать, что именно вы подтолкнули его к подобной модели поведения.

Дети – это счастье и цветы жизни. Мы так думаем лишь до той поры, когда они не начнут нас выводить капризами и нытьем из себя. И тут вы думаете: как не кричать на ребенка, когда уже нервы сдают, хочется рвать или метать? Малыш плохо себя ведет – разбрасывает в разные стороны кашу, демонстративно швыряет игрушки, убегает, когда вы его хотите одеть и берет постоянно ваши вещи без спроса. В этот момент вы чувствуете, что внутри все закипает и уже готовы разразиться криком от злости и бессилия. После всплеска эмоций вы хватаетесь за голову, чувствуете себя виноватой и пытаетесь понять, как перестать кричать на своих детей в такие моменты.

На самом деле понять можно и вас – воспитание ребенка является тяжелым трудом. А если детишек несколько, то и подавно. Но вам не стоит себя винить за крик. Попробуйте разобраться в себе и задать несколько вопросов. Почему я кричу, а не говорю спокойно? Чего я хочу этим добиться? Есть ли толк от моего крика? Как добиться своего от ребенка другими методами? А мы вам с этим попробуем разобраться.

Крик на ребенка – а стоит ли?

Каждая мамочка хотя бы раз в жизни срывалась на крик из-за своего ребенка-проказника. Наверное, вы замечали, что пользы от этого проявления эмоций – ноль. Если кричать на ребенка, он может либо проказничать с еще большим остервенением, либо устроить грандиозную истерику. В некоторых случаях дети и вовсе смеются, когда на них кричат взрослые. Крик – это проявление вашей слабости. Он означает, что внутри вы еще сами не до конца повзрослели.

Что чувствует ребенок, когда на него кричат?

Недоумение . «Я швырнул игрушку, потому что она красиво летит. Почему мама злится, ведь это же интересно».

Страх . «Ой, а вдруг меня шлепнут по попе?».

Отчужденность . «Мама была такая добрая, а теперь злая». Отсюда психологическая травма «меня больше не любят».

Отсутствие эмоций . «Мама постоянно кричит. Зачем на это реагировать?».

Вам крайне важно перестать кричать на своих маленьких детей. Сейчас такие наставления на повышенных тонах, возможно, и кажутся вам необходимыми. Но давайте капнем глубже и представим ситуацию в будущем. Вы по привычке будете кричать на подростка. Но он уже станет морально сильнее и менее восприимчив. Отсюда вытекают неприятные последствия.

1. Он начнет кричать в ответ и будет прав.

1. Он может от крика перейти к рукоприкладству (взрослые дети бьют немощных родителей именно от глубокой обиды, нанесенной теми в детстве).

1. Если кричать на ребенка, он начнет копить гнев и обиды. Ваши отношения станут холодными. Ребенок поймет, что в доме ни от кого ждать поддержки нельзя и начнет ее искать у друзей в сомнительных компаниях. Отсюда развивается алкоголизм и наркомания, а также прочие зависимости.

1. В будущем ребенок будет вести себя так уже со своими детьми, так как в детстве у него не было иного примера.

Вам это нужно? Если нет, то берем себя в руки, разбираемся с причинами своей несдержанности и кардинально меняем стратегию.

Причины нашего крика на детей

Многие люди преклонного возраста сокрушаются, что их дети выросли невнимательными, эгоистичными или агрессивными. И они виноваты в этом сами, потому что если кричать на ребенка, в нем будут развиваться самые худшие качества. Причин крика множество.

Вам лень заниматься ребенком . Оно и понятно – вы пришли с работы и хотите отдохнуть. В садике ребенок за вами соскучился, тянет за руку к конструктору и просит вместе поиграть. Вы сказали «нет» один раз, а потом еще несколько раз повторили. Но кроха не умолкает. Чем больше вы сопротивляетесь, тем громче его требования. И тут ваши нервы не выдерживают – вы переходите на крик. Хотя кроха просто соскучился и ждал весь день маминой любви.

Вы чувствуете себя выше. Ребенок младше вас, а вы — родитель, который учит, командует и наставляет. Если на вас кричали в детстве, то подсознательно вы будете рады стать на место родителей и самой начать командовать. К тому же случаются стрессы на работе, в социальной жизни. Куда выплеснуть негатив? На друзей не крикнешь, в транспорте не выплеснешь злость, а тут ребенок разбросал вещи. И вы рады стараться сбросить накопившиеся эмоции на него. Вот только ваш родной малыш ни в чем не виноват и такой комок негативной энергии уж точно не пойдет ему на пользу.

Вы ждете многого от ребенка. Вы готовы написать хоть 200 пунктов, в которых будут перечислены все благопристойные качества маленького человечка. Но ваш ребенок – реальный человек, а не эфемерный идеал. У него (как и у вас же) есть свои недостатки. Поэтому надо перестать уже кричать на своих детей и принимать их такими, какие они есть. Постарайтесь подарить им такое детство, о котором мечтали сами. Как бы вы хотели, чтобы с вами обращались в детстве родители?

Вы спешите. У вас столько дел, что ребенок растет сам собой. Отвели в сад – забрали. Он играет, вы продолжаете дома работать. Вы настолько себя загнали, что малыш видит вместо доброй мамы вечно занятую и раздраженную тетю. Как не кричать на ребенка, если вы живете в постоянном напряжении? Займитесь своим тайм-менеджментом и выделите в графике дел хотя бы полтора часа для ребенка в сутки.

Вы не стараетесь понять . А потом удивляетесь, что малыш не понимает требований. Говорить с ребенком нужно на его языке, но вы предпочитаете отмахнуться и не вдаваться в лишние объяснения. Поэтому малыш не понимает вашего крика, ищет причину в себе, начинает закрываться от окружающего мира и бояться его.

Вы стремитесь что-то доказать . Что такое идеальный родитель в вашем понимании? Если вы часто кричите на ребенка, значит, считаете, что именно так нужно воспитывать детей. Вы чувствуете себя строгими и значимыми и думаете, что поступаете правильно. Но лучше перестать кричать на своих детей, а заняться повышением своей самооценки.

Вы бережете его как зеницу ока . Причиной вашего крика может стать желание оградить его от мнимой опасности. «Не лезь на стол», «не играй с вилкой», «убери руки от гирлянды», «не трогай того кота». Вы настолько боитесь, что ваш кроха ударится, вымажется, уколется, что начинаете кричать на ребенка, тем самым выплескивая свой страх. Но помните, что огородить кроху от всего на свете не получится и ваши страхи не должны стать причиной его будущих комплексов.

Вы жалеете себя. Вам не дают отдохнуть, вас не слушаются, у всех дети как дети. Эти негативные установки – ничто иное как жалость к себе и нытье. Вам непременно нужно разработать пошаговую инструкцию по превращению себя в сильного и мудрого человека. Ведь если вам приходится кричать, значит, где-то вы сами допустили оплошность.

Искореняем крикливость по неделям

Чтобы перестать раз и навсегда кричать на своих детей, вам нужно осознать мотивы своего поведения и принять решение отныне поступать по-другому. Ниже приведены 10 пунктов. Наверняка вы их прочитаете и забудете, продолжая действовать по привычке, срываясь на крик.

Чтобы больше не кричать на ребенка, выберите один пункт (неделю), распечатайте его и сделайте привычкой. Каждый день отмечайте, когда вы его соблюдаете. Если один день забыли о нем и снова повели себя деструктивно, начинайте заново. На один пункт дается 1 неделя ежедневной практики. Через 10 недель вы превратитесь в отменного воспитателя!

1. Неделя для ребенка. В эту неделю вам нужно как минимум 1,5 часа в день уделять малышу. Сюда входят игры, чтение книжек, осознанная прогулка (например, рассказываете малышу о природе, трогаете листочки и говорите про птиц). Также можно добавить совместную готовку, подключив папу, и просмотр мультиков вместе с вашими комментариями. Пусть малыш ощутит весь спектр родительской любви.

1. Неделя буддистского спокойствия. Решите для себя, что всю неделю, что бы ни случилось, хоть крушение всех цветочных горшков, вы кричать на ребенка не будете. Подходите, строго объясняйте, можете наказать мультиками, но не кричите.

1. Неделя без стресса. Каждый день в течение недели (желательно перед сном) давайте выход накопившемуся стрессу. Рисуйте зенарт, медитируйте, гуляйте, слушайте релаксационную музыку в наушниках, свяжите что-нибудь. Если совсем плохо – плачьте. Давайте выход всем накопившимся за день эмоциям. Если проблемы на работе – выскажитесь подруге или найдите единомышленников на форумах. Но главное – не копите в себе. Вам не захочется накричать на ребенка, когда внутри останутся только положительные эмоции.

1. Неделя ласки. Как можно больше целуйте и обнимайте малыша. Как сказала детский психолог Кучеренко – не меньше 8 объятий в день. Пусть ваш ребенок всю неделю чувствует максимум тактильного контакта. Это наладит ваши с ним отношения, сделает его послушнее и восстановит доверие, если вы раньше часто кричали.

1. Неделя понимания . Проживите эту неделю, замечая чувства малыша. Как можно чаще отмечайте для себя – что он почувствовал, когда потерял игрушку или вы ему грубо ответили. Постарайтесь каждый день смотреть на все его глазами.

1. Неделя переключения фокуса . Если за эту неделю ваш ребенок будет чем-то выводить вас из себя, постарайтесь переключаться. Накричать на ребенка – это не лучшее, что вы можете сделать. Когда вы чувствуете, что внутри закипаете как чайник, посмотрите в окно и дайте себе возможность успокоиться. Таким же образом можете практиковаться на работе.

1. Неделя заботы о себе. Как вы можете позаботиться о ребенке, если забываете о себе? Сделайте все, что в ваших силах, чтобы почувствовать себя счастливой и радостной. В эту неделю разрешается оставить ребенка своим родителям и пойти с мужем в ресторан, включить крохе игру на планшете, а самой принять ванну с ароматной бомбочкой. Так вы накопите силы и сможете больше дать любви малышу. В эту неделю нельзя думать о проблемах, переживать, читать новости и смотреть драмы, криминалы или боевики.

1. Неделя оправданий . Что бы ваш малыш ни делал, в эту неделю вам нужно пытаться его оправдывать. Разбил вазу? У маленьких детей еще несбалансированная координация. Не хочет идти спать? Значит, не устал за день. Не хочет есть? Организм лучше понимает его потребности. Не собирает игрушки? Ему нужно помочь. Грубит родителям? Чувствует себя незащищенным и так далее.

1. Неделя хорошего поведения для родителей . Посмотрите, где вы показываете ребенку дурной пример? Может, ругаетесь с мужем, критикуете кого-либо при малыше или постоянно ноете о нехватке денег. Вам нужно проследить за собой, чтобы вовремя взять себя в руки и не накричать на ребенка.

1. Неделя прощения. В эти дни вам нужно прощать себя и ребенка. Даже если сорветесь на крик (привычка быть спокойной вырабатывается не сразу) – не ругайте себя, а просто примите к сведению и старайтесь больше не повторять ошибку. То же самое касается и вашего малыша – прощайте его, не ругайте дольше 10 минут и старайтесь объяснять последствия его поведения, говоря открыто о своих чувствах («мне плохо, когда ты…»).

Вы знаете, что для вас — кричать на ребенка является привычным делом? Однако, как вы видите, это очень деструктивная привычка. Вам нужно уметь в момент «икс» отключать свои эмоции либо же перенаправлять их. Куда девать негативную энергию, которая в вас бурлит и вот-вот выльется наружу? Чтобы перестать сразу после проступка кричать на своих детей, уйдите в другую комнату и начните делать энергичные физические упражнения, например, приседания. Можно также поколотить подушку, пойти умыться ледяной водой, полупить руками по кровати. Когда эмоции выйдут на неодушевленный предмет, вы сможете трезво взглянуть на поведение ребенка.

Есть ли от крика прок?

Если постоянно кричать на ребенка, он будет вести себя все хуже и хуже. И так по нарастающей. Особенно бесполезно кричать на младенцев. Это все равно, что орать на кота, дворовую собаку или попугая, рассыпавшего зерна из кормушки.

1. Младенец не поймет, почему вы кричите и очень перепугается. Такого допускать ни в коем случае нельзя. К тому же вы станете ему примером и он начнет подражать вам, заливаясь в крике еще больше. Помните, что криком делу никогда не помочь.

1. Бесполезный крик действует так, что эмоции у ребенка отключаются. Кричать по поводу и без, упрекать – это частые и самые грубые ошибки родителей в воспитании детей. Для детей крик становится фоном и он его перестает воспринимать. Эмоции отключаются, так как включается защита психики.

1. Тем более вам нужно перестать кричать из-за горшка на своих детей. Приучение не будет эффективным, если вы будете нервничать и нетерпеливо ожидать от крохи отучения от памперсов. Дайте ему свободно развиваться. Не переживайте, он не будет ходить в памперс до 5 лет.

Несколько способов осчастливить малыша

Лучший способ для обретения хорошего поведения — это не кричать на ребенка, а сделать его максимально счастливым. Это не только гуманно и интересно, но и плодотворно для отношений родителей и детей.

1. Поставьте себе запрет на крик. Дайте себе слово, что никогда не позволите себе впредь накричать на ребенка.

1. Сделайте жизнь крохи интересной и разнообразной – водите в кино, театры, дарите позитивные ему эмоции.

1. Почувствуйте себя настоящей женщиной, которая не опустится до грубости и перестанет кричать на своих детей.

1. Больше разговаривайте с малышом – спрашивайте о прошедшем дне, просмотренном мультике.

1. Иногда сами становитесь маленькой девочкой и дайте сыну или дочке позаботиться о вас – покормить или «полечить». Так ребенок поймет, что мама – не страшная и грозная, а добрая и хорошая.

1. Показывайте свою любовь к мужу при детях – обнимайте его и целуйте. Пусть малыш учится проявлять любовь с детства.

1. Повесьте на стену пошаговую инструкцию по воспитанию малыша и не забывайте о ней.

Засыпаем, успокоившись

Чтобы малыш днем был веселым и удовлетворенным, он должен быть сытым, здоровым и выспавшимся. У вас должна быть под рукой пошаговая инструкция, которая поможет крохе крепко уснуть. Впишите туда обязательные ритуалы, чтобы не забыть – легкий ужин, ванна с уточками, песенка или сказка, поцелуй на ночь, мягкая ароматная пижама. Пусть подготовка ко сну будет волшебным и интересным таинством.

Нельзя перед сном кричать на ребенка, разрешать смотреть мультики или играть в агрессивные игры (войнушки, например). Старайтесь также не кормить кроху обильно на ночь и укладывайте его спать немного раньше положенного времени. Учитывайте уже сделанные ошибки родителей в воспитании детей. Для этого общайтесь на форумах, читайте разные истории, чтобы больше знать о воспитании.

Как перестать кричать на ребенка (видео):

В момент, когда испытываешь бурю чувств, трудно хранить равновесие. Стараешься сдерживаться, найти способ, как не кричать на ребенка и объяснить все спокойно. Но порой поведения собственного чада никакая дамба терпения не выдерживает.

- Как же я тебя ненавижу, ты мне всю жизнь испортила! - кричит, высунувшись из-под одеяла, юная девушка. - Работы нет, парня нет, никому я не нужна, зачем ты вообще меня родила, я тебя просила? - истошно рыдает хрупкое создание.

- Неблагодарная, как ты смеешь так говорить, я тебя вопреки врачам родила, жизнью рисковала! - не выдерживает и начинает кричать на ребенка мать. Ее сорванный фальцет, к которому за долгие годы скандалов привыкли даже соседи, снова звенит по всему дому…

Последняя надежда

На сеансе у психолога на маму просто больно смотреть.

- Скажите, почему моя дочь меня не слышит, обвиняет во всех смертных грехах? Я понимаю, что нельзя кричать на ребенка, но иногда просто не могу справиться с эмоциями и перестать орать на нее. А ситуация в тупик заходит. Последнее время дочь совсем отгородилась, целый день в наушниках. Говорит, что ей незачем жить. Неужели я сама виновата во всем? Дайте совет: что делать?

Ситуация разрешима. Понятно, что ни один родитель сознательно не желает нанести своему ребенку ущерб. Но для начала давайте разберемся: почему нельзя кричать на ребенка? Родители знают, что крик - это плохо, но мало кто понимает, что именно он несет. Осознание конкретных последствий с помощью системно-векторной психологии Юрия Бурлана - первый шаг к тому, чтобы понять, как перестать кричать на ребенка. Потом мы поговорим о том, что делать, когда все равно не можешь сдержаться и не кричать.

Крик мамы

С рождения и до окончания пубертатного периода ребенок связан с матерью «психологической пуповиной». Для него мать является единственным источником, откуда он черпает ощущение защищенности и безопасности. Это базовое чувство необходимо любому малышу, чтобы полноценно развиваться.

Негативные состояния мамы, ее утрата психологического равновесия оказывают тяжелое негативное влияние на ребенка. Это происходит, даже если мать сдерживается и никак не выражает плохих эмоций внешне. От плохих состояний мамы малыш теряет чувство защищенности и безопасности и получает большой ущерб для своего развития.

Что же происходит, когда мама кричит на ребенка? Малыш получает двойной ущерб. Однако последствия в каждом конкретном случае разные и зависят они от того, какие психологические особенности заданы ребенку с рождения. Современные дети обладают сложной психикой, которая часто несет в себе разные свойства. В этой статье разберем несколько примеров.

Жизненный сценарий на неудачу

Например, если ребенок от природы стремится к лидерству и успеху, то огромный стресс во время скандала он испытывает не только от самого факта крика, но и от унижения. «Из тебя толку не будет! Вырастешь дворником!» - постоянно кричит на ребенка мать, пытаясь унять шустрого непоседу. Между тем детская психика еще не сформирована, и ребенок начинает верить, что он «ни на что не способен». Для малыша, обладающего свойствами кожного вектора, такие слова становятся «якорем», который надолго остается в бессознательных установках.

Становясь взрослым, человек искренне стремится к успеху и прилагает огромные усилия, чтобы его достичь. А бессознательные установки постоянно толкают на неудачу. У мужчин это в первую очередь выражено в неспособности строить карьеру, реализоваться в работе. Для девушек такая детская травма может проявляться в неспособности построить счастливые парные отношения.

Можно ли кричать на ребенка, если это грозит исковеркать всю его жизнь? В истории, которую мы описывали в начале, мама вовсе не желает дочери зла. Она просто не знает, что неспособность девушки состояться в парных отношениях - действительно «родом из детства». Любой родитель, осознающий реальные последствия, уже легче научается контролировать себя, потому что он сознательно понимает, к каким последствиям может привести его несдержанность.

Обиды на маму и жизнь в целом

Окрики и нагоняй получает не только кожный шустрик. Иногда «под раздачу» попадает его полная противоположность - послушный, усидчивый и обстоятельный ребенок с анальным вектором. Всегда лояльный к маме, он стремится быть лучшим сыном или дочкой. Казалось бы, как можно кричать на ребенка с таким характером, его-то за что ругать?

К сожалению, без психологической грамотности мы видим ребенка «через себя». Подвижной и быстрой кожной маме кажется, что ребенок слишком медлительный - «туго соображает». Из лучших побуждений она пытается подгонять его, но ничего не выходит - «Да что ж ты за тормоз такой у меня, пять минут один ботинок надеваешь?». Когда мама кричит на ребенка с такими свойствами и торопит его - он впадает в ступор.

Вместо заслуженной похвалы за свою тщательность во всем ребенок получает огромный стресс от поторапливающего крика и одергиваний. Накапливается обида на мать, которая часто позже проецируется на других людей и жизнь в целом. Вместо талантливого аналитика или педагога - растет упрямый критикан, склонный к агрессии, обиженный на всех и вся.

Очевидно, что свойства анального вектора у дочери нашей героини тоже есть. Едва начиная собственную жизнь, девушка уже исполнена обиды и неприязни к матери. Это может стать непреодолимой преградой на ее пути к счастью и реализации.
Быть причиной постоянных обид на жизнь и людей, невозможности реализоваться - разве это то, что хотели родители?

Истерики, страхи, панические приступы

Когда, не сдержав эмоций, мама кричит на ребенка со зрительным вектором - он, как и любой другой, утрачивает ощущение защищенности и безопасности. Но у маленького зрительника огромная эмоциональная амплитуда от природы, в корне которой - врожденный страх смерти.

Под действием крика такой малыш ощущает сильный страх, который надолго фиксируется. Огромный чувственный диапазон остается замкнут внутри переживаний страха. Это приводит к истерикам, эмоциональным раскачкам и даже паническим приступам.

«Истеричный» способ реагирования на проблемы - уже наглядно виден у дочери нашей героини. В дальнейшем вместо того, чтобы строить глубокие чувственные связи с людьми, она может тяготеть к тому, чтобы через истерику требовать внимания и сочувствия к себе. Естественно, такой способ жить среди людей не приводит к счастливой жизни.

Иногда объектом страха становится именно мать. Бояться ее ребенок может долгие годы: при малейшем повышении тона - в его глазах паника и слезы. Кричать на ребенка со зрительным вектором - это формировать неудачный сценарий всей его жизни, тормозить его чувственную реализацию и способность строить благоприятные отношения с людьми.

Депрессии, суицид, психические нарушения

Самые тяжелые последствия от крика получают те малыши, для которых именно ухо - самая восприимчивая зона. Когда мама кричит на ребенка со звуковым вектором, для его чуткого слуха крик является непереносимым страданием. Уже в раннем возрасте малыш бессознательно отгораживается от громких звуков как источника страданий и перестает воспринимать мир снаружи, теряя способность к обучению и взаимодействию с другими людьми. В особо тяжелых случаях формируется аутизм.

Могут возникать и голоса в голове, предпосылки шизофрении. А иногда сознательная связь с миром остается, но утрачивается чувственная. Такой человек способен на массовые убийства - например, как Андерс Брейвик или Дмитрий Виноградов. Это очень страшные последствия неправильного воспитания ребенка со звуковым вектором.

Это настоящая трагедия не только для одной семьи, но и для человечества в целом. Ведь от рождения у обладателей звукового вектора прекрасный музыкальный слух, талант абстрактного интеллекта, философский склад ума. В потенциале это выдающиеся ученые, гениальные музыканты и композиторы, великие художники и поэты. Как же горько, когда такие таланты не могут развиться и быть реализованы!

Дочь нашей героини тоже наделена звуковым вектором. Когда крик матери вызывает непереносимое страдание, девушка прячется от него в наушники. Приведет ли это к развитию психических нарушений - зависит от дальнейших действий мамы. Судьба ребенка ставится под удар, пока мама не способна справиться со своими негативными состояниями.

Что же делать, как научиться не кричать на ребенка?

Как не кричать на ребенка: ключи к спокойствию

Все решаемо - благодаря точным знаниям системно-векторной психологии, которая со 100-процентной гарантией помогает точно определить психику каждого ребенка, а вместе с тем и способ взаимодействия с ним согласно его природным особенностям. Это уже дает возможность без конфликтов решать все возникающие вопросы воспитания.

Но есть еще один фактор. Понятно, что ни один человек не кричит на ребенка от счастья. Причина наших криков - собственные негативные состояния, с которыми порой мы не в силах справиться усилием воли. Откуда они берутся?

Причины наших страданий

Мы страдаем и чувствуем себя несчастными, когда не можем реализовать сокровенные желания своего сердца. Когда это происходит систематически, мы невольно сбрасываем накопившееся напряжение на окружающих.

Желания, как и способы реагирования на окружающих, в каждом векторе свои. Амбициозный обладатель кожного вектора страдает из-за невозможности достичь поставленной цели. Его выводит из равновесия низкий уровень дохода или неудачи в деловых проектах. При постоянном стрессе такой человек становится раздражительным и скандальным, злится. Свое напряжение может сбрасывать в постоянных ссорах с близкими.

Обладатели анального вектора осмысливают жизнь в семье и детях, ценят почет и уважение в обществе. Когда эти сферы жизни не ладятся - возникают тяжелые обиды, склонность к вербальной и даже физической агрессии. Обладатели анального вектора очень терпеливы от природы. Поэтому свое напряжение накапливают долго и стараются не переносить его на ребенка (ведь он - самое дорогое для такого человека). Однако, когда «дамбу терпения прорывает», именно обладатель анального вектора наносит самый тяжелый удар ребенку, физически или вербально.

Чувственные зрительники осмысливают жизнь в любви. Утрата значимых эмоциональных связей, неспособность состояться в любовных отношениях дают таким людям почву для серьезного стресса. Негативные состояния у них выражаются в истериках, эмоциональных перепадах, фобиях и панических атаках. И вместо глубоко чувственной и любящей мамочки ребенок получает шквал негативных эмоций в свой адрес.

Что делать? Ведь наши страхи, обиды, депрессии - это то, что способно разрушать не только нашу жизнь, но и жизнь наших детей!

Избавляемся от причин - уходят следствия

Сдерживаться и контролировать себя всю жизнь никому не удается. Когда человек хронически несчастлив, окружающие его близкие несчастливы тоже.

Однако полностью избавиться от плохих состояний возможно. Тренинг Системно-векторная психология Юрия Бурлана позволяет детально разобрать и осознать причины, по которым мы не способны реализовать свои природные желания и устремления. Как результат - у обладателей всех векторов возникает способность получать от жизни именно то, что для них ценно. Состояться, реализовать свои устремления и быть счастливыми.

А у счастливых людей никакого внутреннего желания даже начинать кричать на ребенка не возникает. Вот что говорят об этом люди, которые уже получили свой результат :

Никогда не поздно научиться понимать себя и своего ребенка такими, какими нас создала природа, чтобы прийти к полному взаимопониманию и счастливой жизни. Чтобы начать уже сейчас, регистрируйтесь на бесплатный онлайн-тренинг Системно-векторная психология Юрия Бурлана.

Статья написана с использованием материалов онлайн-тренингов Юрия Бурлана «Системно-векторная психология»

Часто читают