كيفية اختيار واقي الشمس. واقي الشمس: ميزات الاختيار والتطبيق

إن ظهور الشمس بعد فصل الشتاء القاتم هو دائمًا بهجة. لكن لا تنس أن الأشعة فوق البنفسجية ماكرة للغاية. بكميات كبيرة ، لا يمكن فقط أن تدفئ وتفرح وتعطي سمرة برونزية جميلة ، ولكنها تسبب أيضًا مشاكل جلدية خطيرة. في هذه الحالة ، يتم الإفراج عن مبلغ ضخم من الأموال سنويًا ، وهو الأمر الذي تشتد الحاجة إليه في موسم الشاطئ. من بينها ، واقي الشمس SPF 50 مطلوب بشكل خاص. ما هو أفضل واحد معروض اليوم وما الذي يجب مراعاته عند الاختيار؟

ما هو المطلوب؟

يميز الخبراء نوعين من الأشعة فوق البنفسجية: UVB و UVA. الأول يساهم في ظهور حروق الشمس. والثاني قادر على اختراق الجلد ، مما يسبب التجاعيد المبكرة (الشيخوخة الضوئية) وتغيرات خلوية خطيرة. إنه أمر خطير بشكل خاص عندما يساهم هذا التعرض في تطور السرطانات. في كثير من الأحيان ، يكون النصف الأنثوي من البشرية عرضة لهذا.

مستحضرات التجميل الواقية من الشمس لها خاصية خاصة - لتعكس كونها نوعًا من الدرع لبشرة الإنسان. إنه يحميها ليس فقط من الحروق ، ولكن أيضًا من العمليات السلبية التي يمكن أن تشعر بها بعد فترة. ومع ذلك ، عند اختيار مثل هذه الأداة ، عليك الانتباه إلى مستوى الحماية.

ماذا تعني الارقام؟

كقاعدة عامة ، يوجد على أنبوب الواقي من الشمس أرقام: 5 ، 15 ، 25 ، 30 أو 50. هذه مؤشرات لدرجة الحماية من الشمس. يحتوي الواقي من الشمس SPF 50 على أعلى مستوى ، أيهما أفضل للاختيار؟ أي شخص يحمل علامة مماثلة. يحمي البشرة من التعرض لأشعة الشمس الضارة. وفقًا لجدول النسبة المئوية ، فهي تقابل 98٪. ومع ذلك ، ليس كل الناس بحاجة إلى مثل هذا المؤشر. كل هذا يتوقف على لون الجلد الفردي.

نوع الجلد

البشرة الداكنة والمظلمة هي الأقل عرضة للتعرض للأشعة فوق البنفسجية. أعطت الطبيعة الأشخاص الذين يعانون من هذا التصبغ مقاومة خاصة ، لذلك لا يحتاجون إلى مستحضرات تجميل خاصة. كلما كان الجلد أفتح ، زادت حاجته إلى الجودة ، مما يضمن واقي من الشمس SPF 50. أيهما أفضل للشقراوات ذات العيون الفاتحة والبشرة البيضاء (الأوروبيين)؟ فقط بأقصى قدر من الحماية! للأسف ، هذا النوع في خطر. لذلك ، فهو ببساطة يحتاج إلى مرشح كتلة قوي من الأشعة فوق البنفسجية.

أيهما تختار؟

مجموعة مستحضرات التجميل الواقية من الشمس اليوم واسعة بشكل لا يصدق. فهم مستويات الحماية ليس مشكلة. لكن كل علامة تجارية لها شرائح معينة في التكوين أو قواعد الاستخدام. هذا ما يجب الانتباه إليه. لذا ، فإن تناسق الكريم هو معيار اختيار مهم. لا ينبغي أن يكون كثيفًا جدًا ، ولكن ليس سائلاً أيضًا. عند الشراء ، يمكنك أخذ سياج صغير وتقييم خصائص الامتصاص دون مغادرة العداد. بالنسبة للعديد من المشترين ، فإن تكلفة الكريم مهمة أيضًا. من الناحية المثالية ، عندما يتطابق السعر مع جودة المنتج.

تكوين

يمكن أن تحتوي مستحضرات التجميل الواقية من الشمس على مجموعة مختلفة من المكونات. بالإضافة إلى المواد أو الفلاتر الرئيسية التي تحمي من أشعة الشمس ، فإن بعض الكريمات ، على سبيل المثال ، تضيف المواد الزيتية والشمع والسيليكون. وهذا هو بطلان للبشرة التي تعاني من مشاكل. يحتاج المصابون بالحساسية أيضًا إلى توخي الحذر: فالمكونات الطبيعية مثل العسل والحمضيات والمستخلصات العشبية يمكن أن تسبب تهيجًا. اليوم واحدة من الأماكن الرائدة تحتلها ماركة مستحضرات التجميل "أفين". يحتوي واقي الشمس SPF 50 من هذه الشركة المصنعة على مكونات معدنية تسمح للجلد بالتنفس. تتمتع الشاشة الطبيعية أيضًا بخصائص ترطيب ممتازة. يستقر بشكل متساو ويحمي البشرة بشكل مثالي من أشعة الشمس.

Sun Energy عبارة عن واقي من الشمس مصمم خصيصًا للبشرة الحساسة والحساسة. لا تتضمن السلسلة منتجات عاكسة للأشعة فوق البنفسجية بمستويات مختلفة من الحماية فحسب ، بل تشمل أيضًا حليبًا مهدئًا بعد التعرض للشمس. علامة تجارية أخرى مطلوبة هي Bark. على الرغم من التركيب الطبيعي ، تعتبر واقيات الشمس من هذه العلامة التجارية هيبوالرجينيك. إنها رائعة لأنواع البشرة الحساسة.

للوجه

من الضروري التمييز بين مستحضرات التجميل والغرض منها. لذلك ، هناك واقي من الشمس للوجه SPF 50 ، والذي لا يحتوي فقط على خصائص وقائية ، ولكن أيضًا خصائص ترطيب وتلميع. تم إنشاؤه خصيصًا حتى لا يثقل كاهل الأدمة ويمنحها الفرصة للتنفس. تشمل هذه الوسائل العالمية منتجات من شركة Faberlic. كريم بلوك يخفي البقع العمرية والنمش والاحمرار والتجاعيد. ولكن الأهم من ذلك ، أنها تؤدي وظيفتها الرئيسية بشكل مثالي - فهي تحمي من الأشعة فوق البنفسجية.

تقدم شركة Babor ، بدورها ، واقيًا فريدًا من أشعة الشمس SPF 50 للوجه مع تأثير تقشير دقيق. يحتوي على جزيئات معدنية تمنع الشيخوخة المبكرة للجلد ، مما يمنحها مظهرًا طبيعيًا ومشرقًا. وتهدف منتجات شركة "ماتيس" إلى حماية وتبييض وترطيب بشرة الوجه. قوامه خفيف ومناسب لجميع أنواع البشرة.

للجسم

يحتوي SPF 50 من شركة مستحضرات التجميل Avon على خصائص وقائية جيدة. ومع ذلك ، يجب على مرضى الحساسية دراسة تركيبته بعناية. نظرًا لأن مراجعات العملاء تشير إلى أن هذا المنتج قد يسبب تهيجًا. سلسلة من الأموال من العلامة التجارية الاحترافية التي تم الترويج لها "Garnier" تتميز أيضًا بمستوى عالٍ من الحماية من الأشعة فوق البنفسجية. علاوة على ذلك ، تم تصميم المنتجات لجسم ووجه الأشخاص من جميع الأعمار.

منتجات لوريال SPF 50 ذات العلامات التجارية ليست أقل طلبًا. يشمل الخط منتجات مختلفة: الحليب والزيت والقشدة والرش. يمكن استخدامها على الجسم والوجه مع أي نوع من أنواع البشرة. يحتوي الكريم الواقي من الشمس بمستوى حماية 50 على قوام خفيف ، ويمتص بسرعة وينتشر على الجلد. يمنع الحروق من خلال مساعدة الجسم في الحصول على تان سهل وآمن.

للأطفال

لطالما كانت مستحضرات التجميل للأطفال نادرة في سوق الجمال الروسي. مداها واسع أيضًا من حيث السعر والجودة. يستخدم الأطفال الواقي من الشمس SPF 50 للأطفال ذوي البشرة البيضاء الرقيقة. كما أنه ضروري للحساسية الصغيرة مع الأدمة الحساسة.

أحد أكثر الكريمات شيوعًا اليوم هو كريم "My Sun" (حماية من أشعة الشمس SPF 50). يحجب أشعة الشمس قدر الإمكان ، ويحتفظ بالرطوبة ويمنع الحروق. يحتوي على فلاتر آمنة وفيتامين هـ وخلاصة آذريون. بالنسبة لبشرة الأطفال والشباب ، فإن واقي الشمس SPF 50 من ماركة Nivea الشهيرة مناسب أيضًا. له ملمس خفيف وخصائص ترطيب. يحتوي على مكونات طبيعية.

سعر

تلعب تكلفة المنتج دورًا مهمًا في الاختيار. هناك صورة نمطية راسخة: المنتجات السيئة رخيصة والعكس صحيح. ومع ذلك ، توجد اليوم منتجات ذات نسبة سعر وجودة مثالية. وتشمل هذه العلامات التجارية "كلين لاين". متوسط ​​سعرها 200 روبل. تحتوي على مستخلصات عشبية ومكونات طبيعية أخرى لا تسبب الحساسية.

تعتبر منتجات Vichy غير مكلفة وذات جودة عالية ، ولا سيما واقي الشمس SPF 50. وسعرها ، كمنتج تجميلي احترافي ، ميسور التكلفة - حوالي 400 روبل. في المقابل ، يحصل المشتري على أقصى حماية من الأشعة فوق البنفسجية وترطيب البشرة. أرخص وليس أقل شأنا من حيث الحماية منتجات من شركة Chudo-Lukoshko. تنتج العلامة التجارية المحلية SPF 50 مع مستويات أخرى من فلاتر الحجب. لها رائحة طيبة ، وصفة قياسية ولها خصائص عالية هيبوالرجينيك. تكلفتها لا تتجاوز 250 روبل.

على سبيل المقارنة ، هناك نوعان من العلامات التجارية باهظة الثمن التي تشارك في إنتاج كريمات البلوك. Biotherm هو واحد منهم. يحمي الواقي من الشمس Signature Body SPF 50 البشرة بشكل موثوق من الأشعة فوق البنفسجية وله عبوة مناسبة. ومع ذلك ، فإن تكلفتها أعلى بعدة مرات من متوسط ​​مؤشرات السعر - 1000 روبل. منتج فاخر آخر هو كريم بلوك بفلتر 50 من L'ERBOLARIO. على الرغم من قاعدة الزيت ، إلا أن قوامه خفيف إلى حد ما ويمتصه الجلد بسرعة. ومع ذلك ، فإن أسعارها تتجاوز 900 روبل ، حسب المنطقة. من بين مستحضرات التجميل للأطفال على مقياس الأسعار ، فإن كريم "My Sunshine" (الحماية من الشمس SPF 50) هو الأكثر تكلفة - 130 روبل فقط.

قواعد

مستحضرات التجميل التي تحجب الأشعة فوق البنفسجية لها قواعد خاصة للاستخدام ، والتي يجب اتباعها للحصول على التأثير الأكثر إيجابية:

• يجب وضع واقٍ من الشمس SPF 50 قبل 20 دقيقة تقريبًا من التعرض للشمس. خلال هذا الوقت ، تمكن من الامتصاص والبدء في العمل بشكل إيجابي على الجلد.
• أي منتج من هذا النوع له خاصية مقاومة الماء. من الناحية العملية ، يبدو الأمر مختلفًا بعض الشيء. تغسل الطبقة العلوية من الكريم بينما تحمي الطبقة السفلية البشرة من التعرض للشمس. ومع ذلك ، إذا كان الشخص على الشاطئ ، في مسبح خارجي ويقضي وقتًا طويلاً في الماء ، فيجب استخدام المنتج (خاصةً واقي الشمس للأطفال SPF 50) كل ساعتين.
• من الأفضل أن تأخذ أنبوبة من الكريم الواقي وتنفقها في موسم واحد. حتى إذا كان هناك منتج كافٍ متبقي في العبوة ، فيجب التخلص منه. في غضون بضعة أشهر ، قد يتدهور الكريم ويفقد خصائصه المانعة. وهذا محفوف بالحروق وعواقب أخرى غير سارة.

انتباه!

يسأل العديد من المشترين عند اختيار واقي من الشمس SPF 50: "أيهما أفضل؟" البائع ، بالطبع ، سيعتمد على السعر أو شعبية المنتج. ومع ذلك ، فإن مستحضرات التجميل للأشعة فوق البنفسجية هي مسألة صحية. لذلك ، من الأفضل استشارة طبيب أمراض جلدية. هو الذي سيعطي الدليل الصحيح للاختيار ، مع مراعاة الخصائص الفردية للبشرة.

ما الذي يجب أن يكون واقيًا جيدًا من الشمس ، وما المكونات التي توفر الحماية المثلى وما المعايير التي يجب استخدامها للحماية من الأشعة فوق البنفسجية الضارة.

في الصيف ، يعتبر الكريم الذي يحتوي على عامل حماية من الأشعة فوق البنفسجية أمرًا ضروريًا للجميع ، ولكن أولئك الذين يهتمون بأنفسهم بشكل خاص ، وخاصة فيما يتعلق بالوقاية من شيخوخة الجلد المبكرة ، وفي الشتاء أيضًا استخدام كريم مع عامل حماية من الشمس ، لأن الأشعة فوق البنفسجية تدمر الكولاجين في خلايا الجلد.

أفضل واقي من الشمس - ماذا يجب أن يكون؟

الآن يتم إعادة تهيئة سوق واقيات الشمس قليلاً ، حيث ظهرت أبحاث علمية جديدة ومتطلبات لمجموعة الحماية.

لذلك ، إذا اعتبر في وقت سابق أنه كافٍ لتوفير الحماية ببساطة من الأشعة فوق البنفسجية ، فهناك طلب متزايد اليوم على المنتجات التي يمكن أن توفر الحماية ضد الأشعة فوق البنفسجية.

ما هي UVA و UVB؟

UVB هي نفس الأشعة التي تسبب الحروق. نشعر بالتأثير المدمر لهذه الأشعة على الفور تقريبًا. يشير عامل الحماية من الشمس (SPF) الموجود على عبوة الكريم إلى الحماية من هذه الأشعة.

UVA - الأشعة فوق البنفسجية ، التي يشعر تأثيرها بمرور الوقت. يعتبرون المذنبين الرئيسيين لشيخوخة الجلد المبكرة. لا تسبب الأشعة فوق البنفسجية الطويلة حروقًا ، لكنها تخترق بعمق وتدمر الكولاجين. لقد ثبت أن 90٪ من التغيرات المرتبطة بالعمر في الجلد تحدث بسبب الأشعة فوق البنفسجية.

حتى الآن ، لا توجد تصنيفات يمكنها قياس مستوى الحماية ضد هذه الأنواع من الحزم. ولكن لا يزال العديد من الشركات المصنعة تشير اليوم على العبوة إلى ما إذا كان الكريم يحمي أيضًا من الأشعة فوق البنفسجية. تكتب الشركات الغربية "طيف واسع" و PA ++ الآسيوية (كلما زادت الإيجابيات ، ارتفع مستوى الحماية).

بالنسبة لمعظم الناس ، يعتبر كريم العامل 15 كافيًا للحصول على المستوى الأمثل لحجب الأشعة فوق البنفسجية B. لا يلزم المزيد إلا عندما تكون البشرة ناعمة وحساسة للغاية.

كريم بعامل حماية 30 لا يقوم بتصفية الأشعة فوق البنفسجية مرتين أفضل. العامل 15 - يحجب 93٪ من الأشعة ، والعامل 30-97٪. كما ترى ، الفرق صغير.

المعايير الرئيسية لاختيار كريم مع عامل حماية من الشمس

• عامل الحماية من الشمس (SPF) لا يقل عن 15 ولكن أفضل من 25-30 ؛

• بالإضافة إلى الحماية من الأشعة فوق البنفسجية ، يجب أن تكون المكونات التي تحجب الأشعة فوق البنفسجية موجودة (النقطة التالية) ؛

• يجب أن تحتوي قائمة المكونات على واحد على الأقل من المكونات التالية: ecamsule (مكسوريل إس إكس ) ,أفوبينزون, أوكسي بنزون, ثاني أكسيد التيتانيوم، سوليزوبنزون ​​، أكسيد الزنك.

• يجب عدم إزالة الواقي من الشمس عند الاستحمام أو على الأقل عند التعرق. على العبوة ، تأكد من البحث عن النقش "مقاوم للماء".

• بالنسبة للأطفال ، استخدم كريمات ثاني أكسيد التيتانيوم أو أكسيد الزنك حيث لا يتم امتصاص هذه الكتل المعدنية ولكنها توفر الحماية من خلال البقاء على سطح الجلد.

• العديد من الشركات المصنعة ، بالإضافة إلى المكونات التي تحمي البشرة من الأشعة فوق البنفسجية الضارة ، تضيف مواد العناية والترطيب. المكونات الإضافية مثل الزيوت الطبيعية أو المستخلصات العشبية أو حمض الهيالورونيك للترطيب مرحب بها دائمًا في واقي الشمس.

تعد معرفة كيفية اختيار واقي الشمس المناسب أمرًا مهمًا للغاية ، حيث لا يقوم الجميع بمهامهم ، كما وعدت الشركة المصنعة. لذلك ، وفقًا للإحصاءات ، لا يوفر 30 ٪ على الأقل الحماية اللازمة.

متى وكيف يتم تطبيق واقي الشمس

يعد اختيار العلاج المناسب أمرًا مهمًا للغاية ، ولكن من المهم بنفس القدر استخدام العلاج بشكل صحيح. قلة من الناس يعرفون أنه يجب وضع واقي الشمس بكميات كبيرة على الجلد. يوصي المصنعون باستخدام ملعقة صغيرة على الأقل من كريم الوجه والرقبة. لكن هذا ليس الشيء الوحيد الذي تحتاج إلى معرفته:

• يجب وضع الكريم الواقي من الشمس قبل الخروج من المنزل بحوالي 20-30 دقيقة على الأقل ؛

• عند التقديم ، لا تتجاهل الشفاه والجلد حول العينين والأذنين ؛

• يجب تحديث واقي الشمس كل ساعتين ، ولكن فقط إذا كنت بالخارج خلال هاتين الساعتين ؛

• تاريخ الإنتاج مهم جدا. كلما كان الكريم أكثر نضارة ، كان ذلك أفضل ، حيث يفقد الواقي من الشمس فعاليته بمرور الوقت ؛

• هناك حاجة إلى واقي الشمس حتى عندما يكون الجو غائمًا بالخارج. يمكن للأشعة فوق البنفسجية أن تخترق الغيوم بسهولة.

في الصيف ، لا يكفي استخدام واقي الشمس الجيد ، لا تنس النظارات والقبعات والأكمام عندما تكون بالخارج لفترة طويلة.

لا تقلق بشأن فيتامين د ، كريم الحماية من الأشعة فوق البنفسجية لا يتعارض مع تكوين هذا الفيتامين في خلايا الجلد ، لأنه ، مرة أخرى ، لا يوجد كريم يحجب 100٪ من الأشعة فوق البنفسجية.

هل تعمل في صناعة التجميل؟.

بعد الجراحة التجميلية.

مع الجلد الضوئي.

توصيات عامة لاختيار واقيات الشمس للمقيمين في خطوط العرض الوسطى

في عطلات نهاية الأسبوع ، غالبًا ما نرغب في الذهاب في نزهة: الذهاب إلى الحديقة ، أو المشي على طول ساحل البحر أو الذهاب في نزهة. لا ينبغي إهمال المشي اللطيف ، ومع ذلك ، بالنسبة للبشرة ، فإن الأمر يستحق اختيار منتج يتمتع بحماية SPF 20-25 - فهو يحمي من المشاكل المحتملة أثناء التعرض الطويل للشمس.

إذا خضع الجلد لإجراءات تجميلية خطيرة أو كان عرضة لفرط تصبغ ، في الربيع والصيف ، يجب استخدام كريمات النهار ذات الحماية الجادة - SPF 25-30. بالمناسبة ، عند تطبيق العديد من المنتجات بدرجات مختلفة من الحماية ، لا يتم تلخيص الأرقام. إذا وضعت كريمًا نهاريًا مع حماية 10 ، وفوق واقي من الشمس بعامل حماية من الشمس 15-20 ، فعندئذٍ كريم أقوى مع حماية 15-20.

واقية من الشمس للأطفال ، وكيفية الاختيار

إن بشرة الأطفال حساسة بشكل خاص ، وبالتالي من المهم أن يهتم الوالدان بحمايتها. دعنا نلاحظ بعض القواعد المهمة.

يمكن أن يكون الأطفال تحت أشعة الشمس بدون حماية لمدة لا تزيد عن 10 دقائق.

تستخدم الوسائل الخاصة من سن 3 سنوات. هذا ليس من قبيل المصادفة ، حيث يعتقد أن حمامات الشمس قبل هذا العصر أمر خطير للغاية. تنتج بعض شركات مستحضرات التجميل منتجات يمكن استخدامها من 6 أشهر.

أثناء الإجازة بالقرب من البحر ، يجب أن تعتني بالملابس الخفيفة التي تحمي جلد الطفل بشكل موثوق - قبعة بنما وقميص مصنوع من قماش رقيق وسراويل فضفاضة لن تقيد الحركة وتسمح للطفل بالعبث في الرمال .

لا يمكنك أخذ حمامات الشمس من 10 إلى 16 ساعة - تكون الشمس أكثر نشاطًا في هذا الوقت من اليوم. يجب عليك أيضًا الحد من الأنشطة الخارجية خلال هذا الوقت.

يجب ألا تحتوي المنتجات الخاصة للأطفال على روائح ذات نكهات أو كحول.

يمكن التوصية باستخدام RAD SPF 15 Environ (من 6 أشهر) و Nivea Sun Care و Biocon و Bioderma و LaRoche-Posay و Leirac والعديد من المستحضرات الأخرى الواقية من الشمس للأطفال.

كيف يتم وضع واقي الشمس بشكل صحيح؟

يوضع الكريم قبل 30 دقيقة من التعرض للشمس.

يتم وضع المنتج مرة أخرى بعد كل حمام. إذا كان الكريم مقاومًا للماء ، فأنت بحاجة إلى تجديد الطبقة كل 1.5-2 ساعة.

الوسائل تستخدم حتى في الأيام الملبدة بالغيوم.

للحصول على سمرة أكثر تناسقًا ، قشري البشرة برفق قبل وضع واقي الشمس.

يوضع واقٍ من الشمس بعامل حماية SPF 50 على الشامات والبقع العمرية.

اختر مستحضرات التجميل الواقية من الشمس حسب نوع البشرة الفاتح. لا تفترض أن درجة أعلى من الحماية ستسمح بالتعرض غير المؤلم للشمس لفترة طويلة.

على الرغم من حقيقة أن الكريمات يمكن أن تحمي البشرة ، يجب ألا تهمل القواعد الأساسية للتعرض للشمس. على سبيل المثال ، لا ينصح الأطباء بالتواجد على الشاطئ من الساعة 11 صباحًا حتى 4 مساءً - في هذا الوقت تكون الشمس أكثر نشاطًا ، وبدلاً من الاسترخاء ، يمكنك بسهولة الإصابة بضربة الشمس نتيجة ارتفاع درجة الحرارة ، وكذلك تقليل دفاعات الجسم الطبيعية.

إذا ذهبت في إجازة وتخطط للحصول على سمرة جميلة ، فاختر منتجات ذات حماية مختلفة: أقوى وأضعف. يتم استخدام كريم مع حماية أقوى في بداية حمامات الشمس ، في الأيام الأولى من الدباغة. إلى جانب السمرة الأولى ، يكتسب الجلد حماية طبيعية وسيكون حرقه أكثر صعوبة لاحقًا. في هذا الوقت ، يمكنك اختيار كريم مع حماية أخف ، مما سيتيح لك الحفاظ على تان جميل وحتى. أخيرًا وليس آخرًا ، يمكنك وضع الزيت على البشرة ، والذي سيهتم جيدًا بالبشرة ويحفظ الظل الجميل.

واقيات الشمس: التقييم والمراجعة

واقيات الشمس من لاروش بوزيه (30 ، 50+ عامل حماية من الشمس)
كريم واقي الوجه بالماء الحراري La Roche-Posay ، المصنوع من مرشحات فيزيائية وكيميائية ، يحمي من أشعة UVB و UVA واسعة الطيف.

غارنييه واقية من الشمس(Garnier Ambre Solair SPF 20 و 30 و 50) - يجمع بين الحماية الموثوقة ضد أشعة الشمس والشيخوخة المبكرة. الكريمات سهلة الاستخدام: سهلة الاستخدام وسريعة الامتصاص. تشتمل التركيبة على تركيبة واقية Mexoryl ، والتي تمنع الآثار المدمرة للأشعة فوق البنفسجية الطويلة والمتوسطة الحجم.

واقية من الشمس شيسيدو(SPF 30 ، 50) - يحمي بشكل فعال من الأشعة فوق البنفسجية ويمنع ظهور التجاعيد الجديدة ، ويقلل من مظاهر التشيخ الضوئي والتصبغ. إنه طارد للماء.

(SPF 30) - الكريم المثالي للحماية من الأشعة فوق البنفسجية ، ويمنع ظهور بقع الشيخوخة. بفضل محتوى فيتامين C وحمض الهيالورونيك وزيوت الكارانا والأفوكادو وجوز الهند ، فإنه يوفر تغذية وترطيب موثوقين للبشرة. الكريم سهل الاستخدام.

Bioderma واقية من الشمس(Bioderma) - تتضمن السلسلة منتجات ذات درجات مختلفة من الحماية مصممة للعناية بالبشرة الحساسة. تشتمل التركيبة على معادن وفيتامينات ومستخلصات نباتية بالإضافة إلى مركبات خاصة نشطة للغاية تمنع تكوين التجاعيد وتبطئ عملية الشيخوخة.

واقية من الشمس فيشي(Vichy Ideal Soleil) عبارة عن رذاذ سائل خفيف يتم وضعه بشكل ملائم على الجلد ويتم امتصاصه بسرعة ، مما يوفر حماية موثوقة ودائمة (SPF-30). تحتوي السلسلة أيضًا على كريمات وأمصال بدرجات متفاوتة من الحماية.

(SPF 50) - يحمي البشرة بشكل فعال من الأشعة فوق البنفسجية. يحتوي على الببتيدات التي تعزز تخليق الكولاجين وحمض الهيالورونيك ، التي تخترق أعمق طبقات الجلد. يمنع المكون الخاص Chromabrite ظهور البقع العمرية ، كما يعمل على توحيد لون البشرة. تحمي الفيتامينات E و A من تأثيرات الجذور الحرة. الكريم سهل الاستخدام.

واقيات الشمس من لوريال سوبلايم(SPF 15 ، 20 ، 30) - المنتجات لا تسبب الحساسية ، تمنع الشيخوخة الضوئية ، تكون البقع والتجاعيد العمرية ، تغذي وترطب البشرة. الملمس المثالي لا يترك أي بقايا لزجة أو دهنية.

سلسلة نيفيا واقية من الشمس(Nivea Sun 20 و 30) - تجمع المنتجات بين برنامج رعاية لبشرة البالغين ، وتوفر أيضًا حماية موثوقة ضد الأشعة فوق البنفسجية.

واقي الشمس صن زون من أوريفليم SPF 30 - يشبع الجلد بالفيتامينات والرطوبة ويوفر أيضًا حماية موثوقة ضد حروق الشمس والإشعاع الضار.

واقيات الشمس سيسلي(Solaire Global Anti-Age SPF 15 و 30 و 50) - يجمع بين الحماية الفعالة ضد أشعة UVA / UVB بينما يحارب بفعالية التغيرات المرتبطة بالعمر في الجلد. يمكن نصح هذا الكريم للنساء اللواتي يعانين من التجاعيد الأولى ونقص الرطوبة وفرط التصبغ.

واقي الشمس لا مير SPF 30 - بفضل التركيبة الخفيفة ، يتم وضعها بشكل مثالي على البشرة وحمايتها من الإشعاع الضار. بالإضافة إلى ذلك ، فإن التركيبة غنية بمستخلصات الطحالب التي تهتم بالبشرة التي تعاني من مشاكل.

كلينيك صن سكرينز SPF 35 و 50 - عصا صغيرة (35) تحمي بشكل مثالي المناطق الحساسة بشكل خاص من الجسم (الشفاه والجلد حول العينين والأذنين والشامات). الكريم سهل الاستخدام ويمتص بشكل مثالي ويغذي البشرة ويرطبها. يعمل الواقي من الشمس على حماية بشرة الوجه والجسم من فرط التصبغ.

سلسلة الحماية من الشمس Uriageيشمل المنتجات المختلفة (الحليب والزيوت والكريمات والبخاخات) التي لها درجات متفاوتة من الحماية ضد الأشعة فوق البنفسجية. يمكن استخدام مستحضرات التجميل المنفصلة للأطفال فوق سن 4 سنوات.

لأشعة الشمس ، في طيفها 10٪ من الأشعة فوق البنفسجية ، تأثير بيولوجي قوي. إنها تساهم في تكوين فيتامين د ، وهو ضروري لامتصاص الكالسيوم ، وتحسين الدورة الدموية في الجلد ، وزيادة المناعة ، ولها تأثير مبيد للجراثيم ، إلخ.

ومع ذلك ، فإن تأثير الإشعاع الشمسي ذو شقين. تهدف توصيات أطباء الجلدية والتجميل لاستخدام واقي الشمس للوجه والجسم إلى تقليل التأثير السلبي للتعرض لأشعة الشمس على الجلد وجسم الإنسان ككل. من الضروري فهم كيفية الاستخدام والعامل الواقي الذي يجب اختياره.

الآثار السلبية لأشعة الشمس

يرجع تأثيرها السلبي بشكل رئيسي إلى التعرض للإشعاع فوق البنفسجي الزائد. على وجه الخصوص ، يؤدي إلى تراكم الجذور الحرة وأنواع الأكسجين التفاعلية التي لها تأثير مدمر على الأنسجة ، وتدمير عباءة الماء الدهنية ، وتلف الإيلاستين وبروتينات الكولاجين ، مما يؤدي إلى جفاف الجلد ، وانخفاض المرونة والحزم ، الطيات والتجاعيد وما إلى ذلك ، أي أن هناك نسيجًا مبكرًا.

بالإضافة إلى ذلك ، تناول بعض الأدوية ، والاستخدام غير السليم للعطور ، ومستحضرات التجميل المختلفة ، والتي تشمل اللافندر والورد والبرغموت والزيوت الأخرى ، وحتى بعض واقيات الشمس ، وبيئة بيئية غير مواتية - كل هذا يزيد بشكل كبير من درجة الآثار الضارة للإشعاع الشمسي.

لذلك ، نتيجة التشمس المفرط:

• تسارع التصوير الضوئي للجلد.
• ضعف المناعة العامة والمحلية.
• استفزاز الحساسية وتفاقم مسار أمراض المناعة الذاتية ؛
• هناك جلود ضوئية والجلد ، بما في ذلك ؛
• تتفاقم الأمراض الجلدية والأمراض الجسدية الموجودة.

ما هو الإشعاع الشمسي وكيف يمكن للمرء أن يفسر الطبيعة المتناقضة المزدوجة لتأثيره على الجسم؟ تساعد فكرة عامة عن أنواعها وآلية عمل عوامل الحماية المختلفة على فهم كيفية اختيار واقي الشمس بحيث لا يحيد التأثير السلبي للشمس فحسب ، بل لا يسبب أي مضاعفات بحد ذاته. هذا مهم بشكل خاص لبشرة الوجه التي تعاني من مشاكل.

تتكون أشعة الشمس من موجات كهرومغناطيسية ذات أطوال مختلفة تشكل الطيف المرئي والأشعة تحت الحمراء والأشعة فوق البنفسجية. الأخطر على الجلد من حيث التأثير الضار هو الأشعة فوق البنفسجية (UV) ، والتي بدورها تتكون أيضًا من موجات مختلفة الأطوال: UVC - 200-280 نانومتر ، UV-B (قصير) - 280-320 نانومتر ، الأشعة فوق البنفسجية - أ (طويل) - 320-380 نانومتر. الأول ، وهو الأكثر خطورة والأكثر تدميراً بشكل عام لجميع الكائنات الحية ، يتم امتصاصه بالكامل تقريبًا بواسطة طبقة الأوزون الواقية للأرض ويكاد لا يصل إلى سطحه.

تؤثر الأشعة فوق البنفسجية - ب بشكل رئيسي على الطبقات السطحية للبشرة ، وبجرعات صغيرة ، تعزز الدباغة ، وتحفز تكوين فيتامين د في الجسم ، وتحسن الدورة الدموية بسبب التوسع المعتدل للشعيرات الدموية في الأدمة. ولكن في الجرعات العالية ، فإنه يؤدي إلى حروق الشمس ، ويحفز إفراز عامل النمو البطاني ، مما يؤدي إلى زيادة تطور سرطان الجلد وأشكال أخرى مختلفة من الأورام السرطانية والخبيثة.

في الوقت نفسه ، تكون أشعة UV-A أكثر عدوانية: إذا تأخرت طبقات البشرة بنسبة 90٪ تقريبًا ، فإن 50-60٪ من جرعة الأولى تخترق الأدمة (الطبقات الشبكية والحليمية) . بالإضافة إلى ذلك ، يتميز عملهم بتأثير تراكمي. إن التعرض طويل الأمد للأشعة فوق البنفسجية - أ للمناطق المفتوحة من الجلد هو سبب تكوين البقع الصبغية والتغيرات التصنعية في هياكل النسيج الضام. والأخطر من ذلك هو التأثير الضار للأشعة فوق البنفسجية على الحمض النووي للخلايا وعمليات الطفرات فيها ، مما يؤدي إلى تطور الورم الميلانيني والأورام الأخرى.

تكوين واقي من الشمس

يجب أن تفي بالمتطلبات الأساسية التالية:

• تمتص أو تعكس أشعة UV-B و UV-A قدر الإمكان ؛
• لديهم درجة منخفضة من الاختراق من خلال الطبقة القرنية ؛
• يجب أن تكون مقاومة للضوء ودرجة الحرارة ؛
• لا ينبغي أن تهيج الجلد.
• يجب أن تكون غير سامة ويفضل أن تكون مضادة للحساسية.

وهي تشمل مرشحات أو شاشات للأشعة فوق البنفسجية. اعتمادًا على التركيب الكيميائي ومبدأ التأثير الوقائي ، قد تحتوي واقيات الشمس على مكونات تجمع بين ثلاث مجموعات:

1. مركبات من أصل معدني ، أو غير عضوية ، والتي تشمل بشكل أساسي ثاني أكسيد الزنك وثاني أكسيد التيتانيوم وأكسيد الحديد (فقط في كريمات التجميل الملونة وفي مستحضرات التجميل المزخرفة). تعمل هذه المواد ، دون اختراق الأدمة ، فور وضعها على السطح ، في طبقة البشرة ، وتنكسر وتعكس أشعة الشمس ، مثل المرآة.
2. مادة كيميائية وهي مركبات عضوية. إنها تشكل غشاء رقيقًا على السطح ، وتخترق أعمق ، وتمتص الأشعة فوق البنفسجية ، والتي تتحول إلى فوتو أيزومرات. نتيجة لرد الفعل العكسي ، يتم إطلاق طاقة الأخير في شكل موجات طويلة غير ضارة. لا يبدأ الإجراء فورًا ، ولكن بعد 20-30 دقيقة من تطبيق الدواء. تشمل هذه المواد أوكتوبريلين ، سينامات ، مكسوريل ، أوكسي بنزون ​​، مشتقات الكافور ، أفوبينزون ، أو بارسول ، بنزوفينون ، وبعض المواد الأخرى.
3. مضادات الأكسدة التي ليست واقية من الشمس بالمعنى الحقيقي للكلمة. لكنها تساعد أنظمة الدفاع في الجسم التي تحمل الاسم نفسه على القضاء على الآثار الضارة لأشعة الشمس.

تحتوي كريمات الوقاية من الشمس عادة على العديد من المكونات الطبيعية التي تحتوي على بيوفلافونويدس نباتي وفيتامينات "E" و "C" و "K" ومعادن السيلينيوم والزنك.

يشمل واقي الشمس الطبيعي مرشحات من المجموعتين الأولى والثالثة فقط ، لأنها محايدة ولا تدخل في تفاعلات كيميائية. كيف يتم استبدالها خاصة في حالة بشرة الوجه التي تعاني من مشاكل؟ في الآونة الأخيرة ، تقوم بعض الشركات بإنتاج مستحضرات بزيوت نباتية طبيعية تتمتع بدرجة متوسطة وعالية من الحماية من أشعة الشمس - عباد الشمس ، والكرانجي ، والأفوكادو ، وزيوت الزيتون. يمكنك استخدام المنتجات الخاصة بك بدلاً من المستحضرات المصنعة في المصنع - زيوت عباد الشمس والزيتون والسمسم وفول الصويا. لكن درجة حمايتهم من الأشعة فوق البنفسجية ، خاصة من الأشعة فوق البنفسجية - أ ، منخفضة نوعًا ما.

كيف تستعمل

لا تدوم فعالية أي عامل وقائي أكثر من 1.5 - 2 ساعة ، وبعد ذلك يجب تطبيقه مرة أخرى. يجب أن يوضع على البشرة الجافة ويفضل قبل الخروج بنصف ساعة.

يمكن أن تسبب المرشحات الكيميائية ردود فعل تحسسية وتهيجًا للجلد ، وتساهم في تكوين الجذور الحرة ، وتقليل الحماية المضادة للأورام للأنسجة. يجب أن تحتوي الكريمات الفعالة على مكونين على الأقل من مكونات الحماية من الضوء. يجب على الأشخاص الذين يعانون من الحساسية والأمراض والتهاب الجلد من أي أصل استخدام المستحضرات الطبيعية فقط.

في أي شكل من الأفضل استخدام هذه الكريمات؟

• بالنسبة للبشرة الدهنية أو المختلطة ، تعد المواد الهلامية أو المستحلبات ذات الملمس الفاتح أو المستحضرات ذات التأثيرات اللامعة أكثر ملاءمة ؛
• للجفاف ، خاصة في وجود أنواع مختلفة من الأمراض الجلدية - منتجات على شكل حليب أو مرطب يحتوي على حمض الهيالورونيك ومضادات الأكسدة أو زيوت نباتية طبيعية. تشتمل منتجات الوجه أيضًا على مكونات أخرى تحمي البشرة من الشيخوخة ، على سبيل المثال ، بعض المواد من البقع العمرية ، والمكونات العاكسة للضوء ، والمرطبة ، والإنزيم المساعد Q 10 ، وزيت اليارو وزيت البابونج ، إلخ.

أيهما أفضل - واقي من الشمس أم رذاذ?

الرذاذ سهل الاستخدام للغاية ، يتم تطبيقه وتوزيعه بالتساوي على سطح الجلد ، لا يلتصق به ، ولا يلوث اليدين. عيبه الرئيسي هو عدم وجود مقاومة للماء. يوجد أيضًا بخاخات مقاومة للماء. ولكن نظرًا لاستهلاكها المرتفع ، فهي غير اقتصادية ، بالإضافة إلى أنها تحتوي بشكل أساسي على مرشحات كيميائية ، وأحيانًا كحول ويمكن أن تسبب تفاعلًا تحسسيًا أو الشعور بالجفاف أو التهيج في حالة وجود مشكلة في الجلد.

كيفية اختيار واقي الشمس

من المرغوب فيه أن يكون له طيف واسع من النشاط ويحمي من الأشعة فوق البنفسجية - باء والأشعة فوق البنفسجية - أ. من الضروري الانتباه إلى تاريخ انتهاء صلاحية الدواء ، ولتجنب ردود الفعل السلبية للجلد ، لا تستخدم منتجًا منتهي الصلاحية.

من أجل تحديد الكريم الأفضل ، بالإضافة إلى الخصائص الفردية ، من الضروري أيضًا مراعاة امتثاله للنمط الضوئي لبشرتك من خلال الفهرس الموجود على العبوة. بالنسبة للطراز الضوئي:

• أنا يتوافق مع كريم بمؤشر SPF 50 وحدة ؛
• II - SPF 20 أو 30 وحدة ؛
• III - SPF 15-20 وحدة ؛
• IV-VI - ما يكفي من 4 وحدات SPF.

مؤشر SPF ، أو عامل الحماية من الشمس ، هو تصنيف يشير إلى درجة الحماية من التعرض لأشعة UV-B القصيرة فقط. رقم المؤشر هو نتيجة نسبة وقت الاحمرار الأول على البشرة المحمية من الشمس إلى وقت الاحمرار الأول على الجلد غير المحمي.

أي أن هذا المؤشر هو مؤشر على الزيادة في وقت التعرض المحتمل للشمس. على الرغم من الاختلاف العددي الكبير ، فإن الاختلاف بينهما في امتصاص أو انعكاس الأشعة ليس مهمًا جدًا ، على سبيل المثال ، كريم بمؤشر 15 يحمي من 93٪ من الأشعة فوق البنفسجية - ب ، 30-97٪ ، 50 و 50 + - 98-99٪. بالنسبة للوجه والمناطق الأكثر حساسية في الجسم ، يوصى باستخدام كريم بمعامل حماية 50 ، خاصة للأنف ، الأذنين ، الجفون ، الفخذين ، منطقة الصدر ، وكذلك في الأيام الأولى من الدباغة.

يمكن أن يحمي الكريم المسمى SPF فقط من الحروق ، ولكن ليس من تغلغل الأشعة فوق البنفسجية. للحد من هذا الأخير ، هناك أنواع من الواقي من الشمس مع PPD - عامل سواد تصبغ دائم ، أو تصبغ ثانوي متأخر. الرقم مع هذا الاختصار يعني عدد المرات التي تخترق فيها الأشعة من هذا النوع الجلد.

الخيار الأفضل هو استخدام واقيات الشمس مع كلا عاملي الحماية ، والنسبة بينهما: SPF / PPD = 2/3. توفر الكريمات التي تحتوي على هذه النسبة من العوامل الحماية الأكثر فعالية ضد الآثار الضارة للأشعة فوق البنفسجية.

في الوقت الحالي ، لا تعد واقيات الشمس فقط جزءًا ضروريًا من علاج الأمراض الجلدية والوقاية منها والأورام الخبيثة ، فضلاً عن تقليل درجة شيخوخة الجلد المبكرة ، ولكن إذا تم استخدام هذه المنتجات بشكل صحيح ، فهي عنصر مهم في العناية التجميلية اليومية لبشرة صحية. هل من الممكن تسميرها أثناء استخدامها؟ نعم ، أكثر من ذلك ، فهي توفر تانًا جميلًا تدريجيًا.

القواعد الرئيسية لاختيار واقي الشمس الجيد. كم مرة تحتاج إلى وضع الكريم على الوجه وما هو عامل الحماية من الشمس (SPF) الذي يوصى باستخدامه.

أهمية واقي الشمس

تشير الأبحاث العلمية إلى أن ما يصل إلى 90٪ من تلف الجلد المرتبط بالشيخوخة المبكرة والتجاعيد سببها الشمس. أثناء الدباغة ، تخترق الأشعة فوق البنفسجية العدوانية الطبقات العميقة من البشرة ، وتعطل الأداء الطبيعي للخلايا.

من المهم استخدام واقي الشمس على وجهك في أي يوم مشمس وحتى في المدينة ، وليس فقط عند الذهاب إلى الشاطئ. ومع ذلك ، ما هي المعلمات التي يجب الانتباه إليها عند اختيار كريم واقي من الشمس جيد وما هو أفضل مستوى من الحماية من عامل الحماية من الشمس SPF؟

ما هو عامل الحماية من الشمس؟

SPF ( عامل الحماية من الشمس، انجليزي: عامل الحماية من الشمس) هو درجة الحماية من الشمس أو نسبة الإشعاع الشمسي التي تصل الجلد. يعني وضع علامة SPF10 أنه عند وضع الكريم ، فإن 1/10 (أو 10٪) فقط من الأشعة فوق البنفسجية سيكون لها تأثير عليها ، SPF50 - 1/50 أشعة (أو 2٪).

في الواقع ، 10 دقائق من التعرض للشمس بدون واقي من الشمس تعادل 300 دقيقة من التسمير باستخدام محلول SPF30 مطبق بشكل صحيح. ومع ذلك ، فإن آليات تطبيق واقي الشمس وإعادة وضعه بانتظام أمر بالغ الأهمية لحمايتك الشاملة.

كيف تختار درجة الحماية من الشمس؟

في معظم الحالات ، للاستخدام اليومي في المدينة ، يكون واقي الشمس للوجه مع حماية SPF15 مناسبًا للشاطئ - كريم مع SPF30 وما فوق. ومع ذلك ، بالنسبة للبشرة الفاتحة للغاية وفي الأيام الأولى من التسمير ، يوصى باستخدام كريم مع عامل وقائي متزايد - حتى SPF50.

ومع ذلك ، عليك أن تفهم أن عامل الحماية من الشمس (SPF) العالي لا يعني دائمًا حماية أقوى من أشعة الشمس. بغض النظر عن مدى ارتفاع عامل الحماية من الشمس ، يجب إعادة وضع واقي الشمس كل ساعتين للحفاظ على الفعالية المناسبة. يلعب سمك الطبقة المطبقة دورًا أيضًا.

كيف يتم وضع واقي الشمس بشكل صحيح؟

لكي يحمي واقي الشمس البشرة من الأشعة فوق البنفسجية ، يجب وضعه بقوة على الوجه - حوالي 2 مجم لكل سم مربع من الجلد. كمية من الواقي من الشمس بحجم عملة 5 روبل كافية لتغطية الوجه ، وحوالي 30 جرامًا مطلوبًا للجسم كله.

يجب إعادة وضع واقي الشمس بعد ملامسة الجلد للماء أو المناشف أو التعرق الغزير. من بين أمور أخرى ، من المهم وضع واقي من الشمس ليس فقط على بشرة الوجه والجسم ، ولكن أيضًا على الأذنين ، وكذلك استخدام أحمر الشفاه الخاص لحماية الشفاه والنظارات الشمسية.

واقية من الشمس - جيدة أم سيئة؟

عادة ما تحتوي كريمات الشمس الرخيصة على الفازلين والزيوت المعدنية. عندما يتم تطبيق هذه المنتجات على الوجه ، يظهر تأثير لمعان الزيت وتنسد المسام جسديًا ، مما يؤدي إلى ظهور حب الشباب. هذا مهم بشكل خاص عند استخدام واقي الشمس للحماية اليومية.

ادرس الكريم وتجنب المكونات التالية: إيزوبرافين ، هيكسيلين جليكول ، كحول لانولين ، زيت نباتي مهدرج ، ديسيل أوليات. حاول فحص واقي الشمس على ظهر يدك قبل الشراء - اختر واقيًا ممتصًا تمامًا.


توصيات لاختيار أفضل كريم مضاد للتجاعيد للرجال وترتيب أفضل 5 ماركات.

أفضل واقي من الشمس: قواعد الاختيار

عند اختيار الكريم الواقي من الشمس لوجهك ، من الأفضل اختيار المنتجات المركبة 2 في 1 التي تحتوي على مكونات مرطبة وعامل حماية من الشمس. في الوقت نفسه ، تذكر أن وجود كريم الشمس على الجلد لا يمنع تسمير البشرة ، ولكنه يمنع فقط أكثر أشعة الشمس ضررًا.

1. قبل الشراء ، ادرس التركيب واختبر الكريم. تحتوي واقيات الشمس الرخيصة على الفازلين والزيوت المعدنية ومكونات أخرى كوميدوغينيك. لا يمتص هذا الواقي من الشمس تمامًا ، مما يترك ملمسًا لزجًا ويجعل البشرة دهنية ، مما يؤدي إلى ظهور حب الشباب.
2. اختر الحماية المزدوجة. يجب أن يحمي الواقي الشمسي الجيد من كل من الأشعة فوق البنفسجية التي تسبب احمرار الجلد وحروقه ، والأشعة فوق البنفسجية التي تتلف الحمض النووي وتؤثر على الشيخوخة. وفقًا للوائح الأوروبية ، يجب ذكر ذلك بوضوح على عبوة كريم الشمس.
3. اختر أفضل عامل حماية من الشمس. للاستخدام اليومي في المناطق الحضرية ، يكفي استخدام واقي من الشمس بمعامل حماية SPF15 ؛ أما بالنسبة لدباغة الخيوط ، فيوصى باستخدام كريم بعامل وقاية من الشمس 30. بالنسبة للبشرة الخفيفة والحساسة للحروق وغير المدبوغة ، يفضل استخدام SPF50.
4. ضع الكريم بشكل صحيح وجدده بانتظام. الواقي من الشمس مضمون "للعمل" فقط خلال أول ساعتين ، وبعد ذلك يوصى بإعادة تطبيقه. من المهم أيضًا مراعاة حقيقة أنه عند ملامسته للماء ومنشفة ، يتم مسح جزء من الكريم من الجلد ، مما يتركه بلا حماية ضد أشعة الشمس.
5. استخدم المقشر بعد الاستحمام الشمسي. طبيعة الواقيات من الشمس هي أنها تعكس أشعة الشمس جسديًا بسبب وجود أكسيد الزنك والتيتانيوم والمعادن الأخرى في التركيبة. بعد الاستحمام الشمسي ، يجب غسل وجهك وإزالة بقايا هذه المنتجات بعناية من الجلد باستخدام مقشر.

يعد استخدام واقي الشمس على وجهك كل يوم خطوة مهمة في حماية بشرتك من الشيخوخة. عند اختيار كريم جيد ، من المهم تجنب المنتجات التي تحتوي على زيوت معدنية وفازلين - فهذا يثير ظهور لمعان زيتي ويؤدي إلى ظهور حب الشباب.